Transcription
1. Introduction: Bienvenue dans un autre jeu de méditation, de
dessin auquel vous
pouvez jouer seul ou
avec une personne, une autre personne ou même
jouer avec plusieurs personnes. Il s'agit d'une extension du jeu
original Connect the Dots que j'ai présenté auparavant et dont beaucoup semblent apprécier le calme
comme la relaxation qu'il procure. Et le fait que la coordination œil-main a détourné l'attention du processus de
réflexion et vous a
permis de simplement répondre soit aux
pensées qui vous passaient par la tête, qui n'étaient pas
tant des pensées logiques, souvenirs qui vous
passaient par la tête Ou c'était juste une activité relaxante et
apaisante. Et puis vous avez
fini par devenir un projet. Vous pouvez utiliser ces dessins pour créer de magnifiques cartes de notes que vous pourrez partager avec d'autres personnes. Et je voudrais simplement vous donner
un exemple de la direction que nous allons prendre avec ce jeu
en ligne continue. Juste comme une
petite critique. Voici quelques points de connexion qui ont également contribué à cela. Il s'agit d'un lien entre les points. Et ce sont tous mes
carnets de croquis parce que normalement je travaille dans
mon carnet de croquis, mais vous pouvez créer des
cartes avec ces deux, que vous verrez dans les leçons Et puis ceux-ci
relient également les points. Celui-ci était vraiment
amusant en ce moment. Il utilise différents stylos à plume
remplis de différentes couleurs d'encre. C'est alors que cela m'a conduit. C'est ce que je pense. OK, c'est l'un de mes types de dessin
automatique préférés. D'habitude, j'
écoute de la musique de méditation, que je ne peux malheureusement pas partager dans les leçons parce que je n'en ai pas la licence. Mais je vais y mettre
d'autres musiques. Et vous pouvez écouter la musique
que vous voulez, ou simplement écouter le
chant des oiseaux ou ne pas écouter de musique du tout. Tout dépend
vraiment de toi. Et cela dépend du type de mouvements
que vous
ressentez au moment où
vous le faites. Et ils peuvent varier considérablement. Vraiment. Il n'y a pas de limite
aux possibilités. Bienvenue dans une autre classe de
jeu qui
sert également de méditation et d'amélioration de la coordination
œil-main Je suis Chris Carter. Commençons
2. Matériel: Le matériel de ce
cours est très basique. Vous avez besoin de papier cartonné, que vous pouvez vous procurer dans une
papeterie comme Staples Juste un peu plus épais que le papier de votre
imprimante classique. Plié en deux pour mesurer 5 pouces par 7 pouces et une enveloppe pour une carte de
cinq pouces par sept pouces. Ils sont également standard. Vous pouvez créer n'importe quelle
autre taille de carte. Vous le souhaitez, à condition
d'avoir une enveloppe pour l'accompagner ou de
créer votre propre enveloppe. Ce sont des méthodes enseignées
dans une autre classe. Vous pouvez revenir
à la classe Connect the Dots et vous verrez les cartes d'autres tailles que je fabrique généralement lorsque je fais cela. Pour ce qui est du dessin, j'utilise soit un marqueur
permanent à pointe fine, soit un stylo-plume à
pointe relativement fine. Je préfère un stylo-plume. Mais vous devez vous assurer
que si vous utilisez un stylo-plume pour cela, c'est un stylo qui permet à l'
encre de couler très librement. Vous devez vous assurer que ce n'est pas un endroit qui s'
arrête et repart En gros, un stylo-plume très
bon marché ne coule
parfois pas aussi bien. Cela étant dit, il s'agit d'un stylo-plume preppy et
nous verrons s'il coule ou non Il s'agit d'un stylo-plume d'un
prix
très, très raisonnable. Et ce que j'
aime, c'est que vous pouvez l'obtenir en différentes couleurs. Et tu peux faire en sorte que l'encre
corresponde à la couleur de celle-ci. Et cela s'est produit dans son ensemble. En fait, il y en a plus, je pense qu'il y en a 6123456 Et en fait, j'utilise des convertisseurs dans ces appareils lorsque j'en ai fini avec
l'encre fournie Ensuite, je le remplis
avec ma propre encre verte, rouge ou rose. Tout ça parce que j'ai
une énorme réserve d'encre. Mais tu n'as pas besoin de tout ça. Vous verrez simplement dans certains
exemples que je change la
couleur de l'encre. Et c'est plutôt amusant aussi. Mais un marqueur à pointe fine convient
et une seule couleur suffit. Je vais vous montrer comment
commencer avec une seule couleur, mais vous verrez
d'autres exemples. Et l'une des dernières vidéos qui vous montrera ce que j'ai
fait avec plusieurs couleurs.
3. Technique n° 1: Je vais commencer en temps réel,
puis je vais accélérer
parce que ce serait terrible
de regarder ça en temps réel n'y a pas de bien ni de mal quant
à la manière de s'y prendre Vous pouvez travailler plus rapidement
sur une feuille de papier brouillon. Je vais te montrer en temps réel. La différence de
vitesse, c'est très bien. Cela dépend de l'
activité de votre cerveau. Si votre cerveau est vraiment
très occupé et que vous voulez le
calmer, très occupé et que vous voulez je vous suggère bouger beaucoup plus lentement et de manière
plus déterminée. Similaire à ça. Si votre cerveau est relativement calme et que vous avez toujours
envie de bouger à cette vitesse, vous pourriez aussi avoir
envie de danser. Dans ce cas, vous pouvez vous déplacer à une
telle vitesse et vous constaterez
alors que vous obtenez une sorte
de rythme avec votre main et votre poignet. Et chacun
se déplacera différemment. Mais vous pouvez y voir la
différence. Et peut-être qu'à mi-chemin, vous passez d'une marche très lente à
une marche plus rapide, puis à nouveau à une vitesse plus lente Dans cette technique
de lignes continues, nous ne franchissons pas les lignes. Il se peut que nous rencontrions la ligne, mais nous ne la traversons pas. Bon,
revenons à notre carte maintenant J'écoute souvent de
la musique de méditation, surtout si mon esprit est
trop occupé, car cela me
détournerait de mes pensées
logiques Souvent, je le fais dans un silence
total. Vous verrez ce qui fonctionne pour vous. Essayez-le de différentes manières. Si vous le faites vous-même, vous allez
tout créer vous-même. Si vous le faites
avec quelqu'un d'autre, vous ferez une ligne continue jusqu'à ce que
vous ayez envie de vous arrêter. Ensuite, l'autre personne utilisera le même
stylo ou un stylo différent, éventuellement d'une couleur différente, et y ajoutera
sa propre forme. Vous verrez que vous pouvez créer la
carte entière avec une seule ligne ou plusieurs
formes de lignes continues sur la même carte. J'aime beaucoup la façon dont
cela commence à
ressembler à une carte
de contour lorsque l'espacement entre les lignes change et permet à la ligne
d'aller où elle veut. Ayez confiance qu'à la fin, ce sera vraiment merveilleux. Je suis presque au bord du gouffre. Je veux prendre une autre
direction parce que je voudrais peut-être me
laisser de la place pour
contourner cette forme. Je vais donc m'en aller
d'une autre façon. Et peut-être que je vais même créer
une sorte de bordure. Si tu veux le faire tourner, tu peux arrêter de le faire tourner. Vous pouvez également
utiliser une feuille de papier pour poser votre main
afin de ne pas maculer l'encre Ensuite, vous pouvez
retourner directement à la ligne
et continuer. Aussi loin que va mon cerveau. Si j'ai envie de
voir ce qui va se passer, je pense que
l'un des avantages de cette est que lorsque vous êtes dans un
état calme, un état méditatif,
vous pouvez apprendre à
reconnaître quand votre cerveau
est en mode réflexion
et quand les lignes que
vous tracez
répondent à une plus grande partie vous pouvez apprendre à reconnaître quand votre cerveau
est en mode réflexion et quand les lignes que
vous tracez
répondent de vos
émotions et de vos pensées Et avec suffisamment de pratique, on sent vraiment la différence. Plus vous le faites, plus il est facile de passer à ce mode réactif lorsque
vous êtes en studio ou lorsque vous pratiquez n'importe quelle
autre activité artistique. Maintenant, lorsque vous créez
une autre forme à l'intérieur, vous constaterez que vous
devez planifier un peu à l'avance afin pouvoir revenir à de pouvoir revenir à
votre forme à moins que vous ne
mettiez fin à votre forme. Je laisse donc un chemin plus
large, un espace plus large entre les lignes et vous verrez pourquoi
dans une seconde. Parce que je dois repartir. Maintenant, je suis en train de revenir sur
mes pas en passant
entre les lignes que je viens de tracer entre les lignes que je viens Et ça me
permet de repartir. Maintenant, je pourrais juste terminer la
ligne et en commencer une autre. Mais si je veux que
cela soit totalement continu, je vais créer une
forme. Comme je viens de le faire. J'avais perdu la trace de l'endroit où je me
trouvais et je vois que j'y suis vraiment arrivée. C'est très bien. Ce n'est pas grave. On dirait que je ne
me suis pas permis de sortir de l'intérieur. Ce qui est bien, car n'
y a rien de
mal à avoir un beau coin vide comme celui-ci. Vous pouvez également le laisser
tel quel et écrire un
message ici. Je veux dire, c'est un joli
modèle tel qu'il est. Vous pouvez vous arrêter à tout moment
et y revenir. Mais je suggère parce que
vous serez toujours dans un
état d'esprit différent lorsque vous reviendrez à quelque chose. Je suggère d'en terminer un et de le laisser tel quel, quel qu'
il soit. Et lorsque vous
voulez recommencer,
recommencez une autre. N'oubliez pas qu'il s'agit regarder votre corps réagir à la fois mentalement et
émotionnellement aux marques sur le papier. Il ne s'agit pas tant de cette
belle carte finie. Une belle carte finie
est le produit final. L'effet secondaire du dessin automatique
méditatif. Un petit bonus pour
avoir pris le temps de
puiser dans l'
artiste qui sommeille en vous d'une manière qui lui permet également de rester calme et demander si j'
aime vraiment l'espace ouvert qui Et c'est bien de s'arrêter, de
regarder ce que vous
faites et d'y réagir. Je crois que j'en ai
presque fini avec ça. Et je vais le terminer dans une zone très étroite parce qu'ils ne veulent
pas que les choses soient totalement floues. Il y a donc une carte
créée à partir d'une seule ligne. Maintenant, je l'ai arrêté et je l'ai relancé. Et puis, ici,
quelque part ici je l'ai tournée et je n'ai pas
pu trouver où j'étais. Il y a donc une fin là et il y a une fin
là-dedans que vous ne voyez pas. Mais regardez cette différence
entre cela et cela. Et c'est bien d'avoir
ces différences
4. Technique n° 2: Je vais vous montrer une
autre variante. J'aime bien commencer par ces
contours, comme des abeilles. Et je laisse ma
main danser autour des formes que vous trouvez lorsque vous laissez vos documents être très
probablement très
différents des miens, c'est comme nos signatures La façon dont nous bougeons
nos mains est unique. Il y en a une. Je vais le
faire en deux couleurs. Maintenant, c'est peut-être la
prochaine personne à faire un tour chez Skipped C'est ce qui arrive quand l'
encre ne coule pas bien. Je pense à
un aquarium et à regarder
les méduses bouger Et regardez simplement où
vont vos pensées et ce que les
formes vous font penser. Cela aussi pourrait être
une carte terminée. Vous pouvez ajouter une
petite spirale ici. Avec un chien. Vous
pouvez y ajouter. Ce que je fais maintenant, c'est simplement
répondre à ce que j'ai créé. Voici deux cartes très
différentes, qui peuvent
toutes deux être écrites, mises dans une enveloppe, adressées avec un beau timbre et envoyées par la poste. Une autre bonne chose à faire
si vous comptez l'utiliser comme carte à
envoyer à quelqu'un est de personnaliser
un peu l'enveloppe . De la même manière. N'oubliez pas que l'autre option est de mettre un joli nœud
dessus et de l'offrir en cadeau, ou d'en faire plusieurs, les
regrouper et d'
offrir un ensemble en cadeau
5. Révision: Donc, pour passer en revue des documents très
simples, il
est préférable d'utiliser une carte , une carte vierge,
une enveloppe vierge , un stylo ou un marqueur à pointe
fine. Et le temps nécessaire
pour vous détendre, vous installer et vous donner
la possibilité retrouver un
état d'esprit calme, avec
ou sans musique, et de créer un schéma qui provient de l'endroit où
votre esprit vagabonde Vous pouvez le faire
vous-même,
car vous pouvez jouer avec un partenaire où vous
créez des
formes distinctes, à tour de rôle. Vous pouvez également créer vous-même des formes
distinctes. Ensuite, vous pouvez revenir en arrière
et y ajouter si vous le souhaitez. Il s'agit d'être à l'
écoute de votre inspiration, vos pulsions et de reconnaître ce sentiment. Que ce soit votre
cerveau qui réfléchit, essaie de faire en sorte que
quelque chose fonctionne bien, ou votre cœur et votre
âme qui vous inspirent à une marque quelque part où vous
pensez peut-être que ce n'est pas un
endroit logique pour le faire, mais allez-y
quand même, puis passez à autre chose. Continuez à avancer. Continuez à avancer. Si ton instinct te dit
d'arrêter, arrête. Commencez avec une autre carte vierge. Faites-le dans un carnet de croquis où
vous n'avez pas l'impression que cette carte est précieuse
et soyez ludique Quel plaisir de recevoir des enveloppes
ludiques dans une vraie boîte aux lettres ou de
les emballer comme cadeau. Cela peut être considéré
comme un exercice. Cela peut être considéré
comme une pratique. Il renforce la coordination
œil-main tout en vous alertant sur
vos sentiments intérieurs Cela peut être relaxant en
période de stress, ou simplement amusant. N'oubliez donc pas qu'il existe de nombreuses
méthodes de dessin automatique. Il s'agit d'une méthode utilisant
une ligne continue. Dans un autre cours, je vous montre plusieurs façons de créer d'autres
motifs en reliant des points. Et tu peux établir tes propres
règles. En cours de route. N'hésitez pas à créer
vos propres jeux et publier votre projet
dans la zone des projets N'hésitez pas à en inventer un et à le
publier également ici. Nous apprenons les uns des autres
et c'est le meilleur moyen. N'oubliez pas que les rôles d'un art sont destinés à être compris
puis décomposés. Alors établissez vos propres règles, celles qui conviennent à vous et à l'artiste qui
sommeille en vous. Merci d'avoir
participé à ce cours.