Transcrições
1. Boas-vindas ao curso!: Olá. Bem-vindo a esta aula de granola
caseira Meu nome é Rita. Sou pasteleiro português. Sou autora de livros de receitas, YouTuber
e
adoro fazer granolas granola é um alimento de café da manhã muito
popular, mas pode ser muito caro A boa notícia é que, quando
você faz granolas em casa, elas são muito mais baratas e
fáceis Depois de começar a fazer
suas próprias granolas, é
provável que você nunca mais compre granola
na loja E além de serem muito
mais baratas e fáceis de fazer, a outra grande vantagem de
fazer as granolas em casa é que você pode personalizá-las e usar os ingredientes
que preferir O que você aprenderá
nesta aula é
basear a receita de granola com
poucos ingredientes
e, em seguida, usá-la de forma
simples para obter uma granola mais simples ou usar essa
granola básica para E como bônus, nesta aula, eu também vou te ensinar
três sabores de granola, para que você possa ver que tipo de granolas você pode fazer e se
inspirar Portanto, as granolas que
estamos fazendo hoje além da granola base, são
uma granola dupla de chocolate,
uma granola de maçã e canela e uma granola feita com nozes
e Portanto, há uma granola
para todos. E agora vamos
começar oficialmente nossa aula.
2. Receita base de granola: Ah, comece fazendo nossa receita
básica de granola. Como mencionei antes, você pode usar esta receita para
fazer sua granola como está ou para criar
outros sabores de granola Dependendo dos ingredientes que você usará para
fazer suas granolas, você pode adicioná-las diretamente
à receita base e assar tudo no forno ou alguns ingredientes que você
adicionará depois. Eu vou te dar mais dicas sobre isso no
final da aula. Com essas quantidades,
você fará cerca de uma bandeja cheia de granola E, novamente,
dependendo dos ingredientes que você escolher adicionar
à sua receita base, você fará mais ou
menos quantidade de granola Mas, mais ou menos, você fará uma jarra como essa,
o que não é ruim. Obviamente, você pode
dobrar ou triplicar a receita se quiser
fazer quantidades maiores. Eu já te disse que
fazer granolas em casa é muito fácil, mas eu também não disse que é muito rápido Então você vai precisar de
cerca de cinco a 10 minutos para misturar a granola e depois
20 minutos no forno Então, todo o processo
começa ao fim. Não vou te levar
mais de meia hora. Vale muito a pena. Agora, vamos verificar
os ingredientes. Precisaremos fazer
nossa receita básica
e depois vamos fazê-la. Vamos
precisar de aveia em flocos, óleo
de coco ou qualquer outro
óleo de sua preferência Querida, ou você
também pode usar xarope de bordo, coco
ralado, estou usando sem açúcar e Comece derretendo
o óleo de coco e o mel no
microondas ou em uma panela, misture até que
tudo esteja líquido e coloque em uma
tigela com a aveia em flocos, o coco e
a pitada Misture tudo para que a mistura de óleo de coco e mel
cubra uniformemente a aveia O coco, e
acredite ou não, é isso. Nossa granola base está pronta. Agora você pode espalhá-lo
em uma bandeja e assá-lo. Mas vou usá-lo para
fazer outros sabores de granola. Se quiser
assar assim, siga as
instruções de cozimento
das receitas que
vou mostrar a seguir.
3. Granola de nozes e sementes: R. Agora que nossa
receita base está pronta, é hora de se
divertir com nossas granolas Vou te ensinar agora como fazer um dos meus favoritos. É uma granola de nozes e sementes, cheia de texturas e sabores, tenho certeza que você vai adorar Para esta granola, precisaremos de
uma receita à base de granola
e depois de nozes, avelãs, amêndoas e caju Você também pode usar
apenas um tipo
de castanha com a quantidade total dessas quantidades que
estou usando dividida. E depois sementes de abóbora, sementes girassol, sementes de gergelim O mesmo vale para as
sementes e a canela. Com a base de granola pronta, vamos começar
cortando as nozes grosseiramente É importante usar nozes
cruas porque se elas já
estiverem assadas e se você as levar
ao forno, elas podem queimar Então você pode usar nozes torradas, mas adicioná-las no final Então, estou cortando as castanhas de caju, as nozes,
as amêndoas e as Mas, na verdade, se você
preferir uma granola mais grossa, pode deixar as nozes inteiras.
Você não precisa cortar. Agora que os
meus estão todos picados, vou adicioná-los à base
da granola com
as sementes e a canela E vou misturar
tudo para que tudo seja distribuído
uniformemente. Vamos espalhá-lo agora em uma bandeja e
levá-lo ao forno a
170 graus Celsius ou 325
Fahrenheit Mas a cada sete a 8 minutos, retire a assadeira do
forno e misture muito bem, para que asse uniformemente Quando tudo estiver
dourado, está pronto, mexa por fim
e deixe cozinhar completamente antes de mexer.
4. Granola de maçã e canela: R. Em seguida, vamos
fazer uma granola de maçã e canela que quase
tem gosto de torta de maçã Para esta granola,
precisaremos da base de granola, fatias de maçã
seca, passas Adicione a canela na base da
granola, misture muito bem
e, em seguida, espalhe
essa mistura em uma bandeja e leve ao forno
para assar a 325 Fahrenheit ou 170
graus Mas a cada sete a 8 minutos, retire a assadeira
do forno e misture tudo para
que asse por igual Tudo está dourado, tire do forno,
deixe esfriar e, enquanto isso, quebre as rodelas de maçã
em pedacinhos. Você pode fazer isso usando
uma faca ou tesoura, mas eu prefiro fazer isso à mão, e elas devem ficar assim Quando a granola não
estiver mais quente, você pode adicionar os pedaços de maçã
seca e passas
e misturar Então, mais tarde, cada pedaço de granola
tem maçãs e passas, e agora está pronto
para comer ou armazenar
5. Granola com chocolate crocante duplo: R. Por fim, vou compartilhar
uma granola perfeita
para os amantes de chocolate, uma granola
crocante de chocolate duplo Os ingredientes desta granola são uma receita à base de granola,
cacau em pó, crocantes de
arroz com chocolate Se você não encontrar
chocolate, pode usar apenas chocolate puro e
depois chocolate preto e branco. Você pode usar uma barra que depois cortará em pedaços bem pequenos
ou pode usar pequenos pedaços de
chocolate A receita à base de granola está pronta, acrescente o cacau em pó, misture muito bem e
espalhe essa mistura em uma bandeja e leve
ao forno a
170 graus Celsius ou 325 Fahrenheit por cerca de 20 minutos Retire a assadeira do forno a cada sete a 8 minutos para
misturar tudo, permitindo que a granola
asse uniformemente Assim que a granola estiver pronta
e sair do forno, ela não ficará crocante nem crocante Ele ficará crocante quando estiver
frio, não se preocupe, deixe esfriar e, quando
estiver completamente frio, você verá que ficará bem crocante Neste ponto, corte
o chocolate em pequenos pedaços se estiver
usando uma barra como Decidi usar
chocolate preto e branco, mas você também pode
usar chocolate ao leite. Quando a granola estiver fria, acrescente o chocolate picado e os crocantes de arroz e
misture tudo Agora você tem três opções. Você pode comê-lo
imediatamente. Você pode armazenar. Na verdade, você pode
embalá-lo e oferecê-lo porque acho que Ranolas
também são um ótimo presente
6. Dicas para fazer granolas: R. Antes de terminar esta aula, quero lhe dar mais
algumas dicas para o seu sucesso com granola Uma delas é como armazenar
corretamente suas granolas. Eles precisam estar em um recipiente
hermético. Uma jarra como essa é perfeita e pode
durar até um mês se armazenada corretamente, mas tenho certeza de que
não durará tanto. Então, quero dar algumas dicas sobre os ingredientes que você pode usar para adicionar sabor e
textura às suas granolas E a maioria deles você
pode adicionar diretamente à sua receita base
e assar no forno, como temperos ou
nozes, por exemplo. Mas alguns outros eu prefiro
adicionar no final, e esses são os ingredientes
que não devem ser assados. Como o chocolate, por exemplo, ele derreteria e queimaria E alguns ingredientes podem
ficar um pouco duros quando assados, como passas ou
cranberries, Então, eu também os adiciono no final, e também gosto de cereais, por exemplo, ou de
outros ingredientes que eu quero adicionar e que realmente
não precisam ser assados Eu também os adiciono no final. Portanto, tenha isso em mente ao criar seus próprios sabores de
granola
7. Despedidas e projeto do curso: Ah. Espero que você tenha
gostado dessa aula e espero que esteja se sentindo inspirado para fazer suas granolas em casa Quanto ao projeto da aula, convido você a fazer
obviamente uma granola Você pode usar qualquer um
dos sabores que eu compartilhei com você ou
pode criar o seu próprio E, por favor, não
se esqueça de enviar a foto para que
todos possamos ver suas criações. Você também pode conferir minhas
outras aulas aqui, e você pode me encontrar no La Dolce ita no Instagram
e no YouTube Te vejo na minha próxima aula
e feliz assando granola. Tchau.