Curso de mestrado em leitura de velocidade: Leia rapidamente com velocidade acelerada | Moses Lewis | Skillshare

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Curso de mestrado em leitura de velocidade: Leia rapidamente com velocidade acelerada

teacher avatar Moses Lewis, Award Winning Memory,Productivity Expert

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Aulas neste curso

    • 1.

      Boas-vindas

      0:49

    • 2.

      O que você deve saber antes de assistir este curso

      1:00

    • 3.

      Como você lida atualmente

      1:13

    • 4.

      Três hábitos de leitura que retardam você

      3:44

    • 5.

      Como usar a mão para orientar os olhos

      1:10

    • 6.

      Como ler mais rapidamente na tela do computador

      4:39

    • 7.

      Brocas simples você pode praticar para aumentar a velocidade de leitura

      3:26

    • 8.

      Como ler grupos de palavras

      1:29

    • 9.

      Como usar prazos para melhorar sua velocidade de leitura

      2:22

    • 10.

      Visualizar o material

      1:55

    • 11.

      Obtenha uma visão geral do material

      1:09

    • 12.

      Leia o material

      1:50

    • 13.

      A diferença entre compreensão e retenção

      1:03

    • 14.

      O método de leitura e recall

      1:43

    • 15.

      Uma técnica simples para melhorar a compreensão

      1:43

    • 16.

      Como sua memória funciona

      4:00

    • 17.

      Princípios de memória

      1:52

    • 18.

      Memorizar termos técnicos

      3:25

    • 19.

      O princípio de leitura 80:20

      2:04

    • 20.

      Como passar um livro por dia

      2:42

    • 21.

      Dicas para ler artigos de notícias

      3:30

    • 22.

      Dicas para ler artigos de revistas

      2:21

    • 23.

      Dicas para ler livros e material técnico

      4:03

    • 24.

      Como lidar com gráficos e diagramas

      2:07

    • 25.

      Dicas para ler em tablets

      1:44

    • 26.

      Próximos passos

      0:52

  • --
  • Nível iniciante
  • Nível intermediário
  • Nível avançado
  • Todos os níveis

Gerado pela comunidade

O nível é determinado pela opinião da maioria dos estudantes que avaliaram este curso. Mostramos a recomendação do professor até que sejam coletadas as respostas de pelo menos 5 estudantes.

268

Estudantes

1

Projetos

Sobre este curso

Aprenda a melhorar sua velocidade e compreensão de leitura. Leitura rápida é uma habilidade que todos podem se beneficiar e este curso fornece técnicas comprovadas para melhorar a quantidade de informações que você absorve e a rapidez com que você absorve. Instrutor, Moses Lewis primeiro pede para você medir sua taxa de leitura atual e explora os hábitos de leitura que abrandam as pessoas. Depois, ele apresenta técnicas simples para impulsionar sua velocidade de leitura e praticar exercícios para reforçar sua nova habilidade.

O curso então se concentra em melhorar a compreensão por entender como a memória funciona, praticar o método "ler e lembrar" e quebrar termos técnicos. O capítulo final apresenta algumas dicas e estratégias avançadas para ler diferentes tipos de mídia: artigos de notícias e revistas, material técnico e ebooks.

Os tópicos incluem:

  • Como medir sua velocidade de leitura
  • Como ler mais rapidamente no computador
  • Como ler grupos de palavras
  • Visualizar e overview
  • Como melhorar a compreensão e retenção
  • Como entender o princípio de leitura 80/20
  • Como ler revistas, livros didáticos, diagramas e ebooks

Conheça seu professor

Teacher Profile Image

Moses Lewis

Award Winning Memory,Productivity Expert

Professor

Lewis finished PhD in machine learning and information theory when he was 27 years old. Understanding of similarity of machine learning and human super-learning allowed Lewis to learn immense amounts of knowledge in many technological and cognitive subjects. Immediately afterwards Lewis opened a consulting company, which offers its services to highly skilled individuals, agile startups and technological giants like Samsung.

The super-learning tools developed by Lewis allow ordinary people to learn x10 speed of their colleagues, and enable machines to solve extremely complex problems.

Lewis is an active lifehacker, constantly looking for new and better ways to do things, and willing to share his unique knowledge and experience with others.

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Level: All Levels

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Transcrições

1. Boas-vindas: Eu tenho ensinado técnicas de leitura de velocidade por mais de oito anos para estudantes e profissionais em todo o mundo. E neste curso, vamos ajudá-lo a melhorar sua velocidade de leitura. Quer esteja a ler para a escola, trabalho ou para se divertir, leitura está subjacente a muitas das nossas vidas. Imagine o que você poderia fazer se você fosse capaz de dobrar sua velocidade de leitura. Quanto tempo ele liberaria em sua agenda ocupada? Quanto mais você poderia aprender? Quão melhores seriam suas notas se você estivesse sobrecarregado com a quantidade de informações lá fora. E este curso é para você. Se você está com fome de conhecimento, este curso é para você. E se você simplesmente ama ler, então este curso é definitivamente para você. O objetivo deste curso é melhorar sua velocidade de leitura, mas ele também se concentrará fortemente em melhorar sua compreensão e retenção. Estas são três áreas importantes que temos de dominar. Vamos em frente e começar com os fundamentos de leitura de velocidade. 2. O que você deve saber antes de assistir a este curso: Antes de começarmos, há algumas coisas que você deve saber antes de assistir a este curso. À medida que você faz o seu caminho através deste curso, vou rever uma variedade de técnicas e exercícios para ajudá-lo a se tornar um leitor mais eficiente. De vez em quando vou pedir-lhe para praticar um exercício ou técnica em particular no seu próprio material de leitura. Que tipo de material de leitura eu quero que você use? Eu quero que você use o mesmo material que você já lê diariamente. Se você é um estudante, você pode usar seu livro didático. Se você é um profissional de negócios ou executivo, você pode usar seu material relacionado ao trabalho. Ou se você quiser usar material de leitura que é de interesse pessoal para você, por mim tudo bem. O importante aqui é que você pratique o que aprende se concentrará em três áreas de melhoria, velocidade, compreensão e retenção. É importante praticar cada uma dessas áreas separadamente e, em seguida, tentar conectá-las para fazer melhorias reais em qualquer coisa que precisamos praticar. E se você praticar os exercícios discutidos neste curso, eu acho que você vai se encontrar lendo significativamente mais rápido, além de melhorar sua compreensão e retenção do material. 3. Como ler o ritmo de curso: Nesta lição, vou mostrar-lhe como descobrir o quão rápido você lê e como essa velocidade se compara com o leitor médio. Você pode medir sua velocidade de leitura usando o arquivo de exercícios incluído nesta lição. Vamos começar lendo por apenas um minuto. Então defina um temporizador para si mesmo. Leia a qualquer velocidade que se sinta confortável. Não vá mais rápido ou mais devagar do que normalmente faria. E certifique-se de que você está lendo para uma boa compreensão. Quando um minuto terminar, marque o local onde você parou de ler e, em seguida olhe para a margem direita da página. Você notará uma lista de números no lado direito deste artigo. Esses números dirão quantas palavras no total você leu se terminar essa linha de texto específica. Por exemplo, se no final do minuto de leitura você tiver terminado os dois primeiros parágrafos, então isso corresponderia a 250 palavras. Então sua velocidade de leitura seria de 250 palavras por minuto. A pessoa média leu em algum lugar na faixa de 150 a 250 palavras por minuto através deste tipo de material. Se você estava acima de 250, você é mais rápido que o leitor comum. E, claro, se você estiver abaixo de 150 aqui, um pouco abaixo da média, independentemente de sua média acima da média ou mesmo abaixo da média. Nosso objetivo neste curso é ajudá-lo a fazer uma melhoria. A boa notícia é que sabemos o nosso ponto de partida e agora podemos concentrar-nos em progredir. 4. Três hábitos de leitura que slow: Antes de começarmos a melhorar nossas habilidades de leitura, vamos falar sobre três velhos hábitos de leitura que podem estar atrasando você. O primeiro hábito de leitura dito é chamado de fixação. Fixação é algo que seus olhos fazem durante a leitura. Eles se fixam em uma base palavra por palavra. Agora, quando aprendemos a ler, isso foi absolutamente necessário. Tivemos que corrigi-lo em cada palavra porque tivemos que quebrar sílaba por sílaba. Mas, eventualmente, à medida que você se torna fluente em uma língua, você não precisa se fixar em cada palavra porque você é totalmente capaz de ler grupos de palavras. E, na verdade, você provavelmente já lê grupos de palavras às vezes sem perceber. Por exemplo, se você estiver dirigindo um carro e vir uma placa que diz Nova York. Pense em como seus olhos reagiriam. Primeiro. Seus olhos estão inicialmente fixados na estrada. Mas como um sinal aparece, seus olhos só farão uma fixação no sinal e você lerá essas três palavras. Não há problema em uma fixação. No entanto, se essas mesmas palavras que estamos no meio de algum parágrafo, maioria das pessoas se fixaria em cada palavra. E esse é um velho hábito de leitura que precisamos mudar se quisermos começar a ler mais rápido. À medida que este curso avança, discutiremos uma série de técnicas e exercícios para ajudá-lo a ler grupos de palavras de forma mais eficaz. O segundo hábito de leitura antigo que precisamos mudar é chamado de regressão. Regressão é algo que todos nós fizemos em algum momento. E isso é voltar para reler o material. Você já leu uma página inteira de texto e parou para pensar com você mesmo? Não faço ideia do que acabei de ler. Todos nós tivemos que isso acontecer conosco. E sabemos que é um problema com a concentração. Às vezes, nossa mente vagueia enquanto lê, especialmente se o material estiver seco e não desperta seu interesse. Portanto, neste curso, trabalharemos para ajudá-lo a melhorar seu foco para que você não volte a reler tanto quanto faz atualmente. O terceiro velho hábito de leitura é aquele que mais nos atrasa. Chama-se sub-vocalização. E essa é simplesmente a voz que você ouve em sua cabeça enquanto você está lendo. Agora só porque você está ouvindo vozes em sua cabeça, não significa que você é louco. É a sua voz. Afinal, esse hábito de sub-vocalização é comum entre todos os leitores. Você deve ter notado a si mesma dizendo cada palavra em sua cabeça enquanto lê seu material. Mas há uma razão para mudarmos esse hábito. Se você pensar sobre isso, a maioria das palavras que você leu você já viu muitas vezes, talvez milhares de vezes. Então, a questão é, eu tenho que dizer uma palavra e minha cabeça para entender o que significa? E a resposta é não. Não precisa dizer uma palavra na cabeça para saber o que significa. Por exemplo, quando você está dirigindo um carro e vê um sinal de stop, você diz parar em sua cabeça? Provavelmente não. Você não tem que dizer a palavra parar em sua cabeça para saber o que a palavra significa. Mas se a palavra “stop” estivesse no meio de algum parágrafo que você estivesse lendo, você provavelmente diria “pare na sua cabeça”. E isso é parte da questão da sub-vocalização. A principal razão pela qual precisamos mudar esse velho hábito de leitura é porque isso nos atrasa. Pense sobre isso. Se você está dizendo cada palavra na sua cabeça, isso não significa que você só vai ler tão rápido quanto você fala. E há um limite para o quão rápido você pode falar. A velocidade média de leitura é de 150 a 250 palavras por minuto. Adivinha qual é a velocidade média de falar? Acontece que é exatamente o mesmo. 150 a 250 palavras por minuto. Por que a velocidade média de leitura é a mesma que a velocidade média de fala? É por causa desse hábito sub vocalização. Se disser cada palavra na sua cabeça enquanto lê, então só lê tão rápido quanto fala. E isso é um problema definir limites vocalização são velocidade de leitura. Mas quero que saibas que és capaz de ler mais rápido do que consegues falar, porque consegues pensar muito mais depressa do que consegues falar. Então, à medida que avançamos neste curso, faremos uma série de exercícios que ajudarão você a mudar esse hábito junto com os outros. Para recapitular os três velhos hábitos de leitura, precisamos mudar nossa fixação. Precisamos ser capazes de ler grupos de palavras. Regressão. Queremos melhorar a nossa concentração para que não voltemos a reler tanto e sub-vocalização. Não queremos dizer cada palavra na nossa cabeça porque isso limita nossa velocidade de leitura. 5. Como orientar sua mão para guiar seus olhos: A coisa mais simples que você pode fazer agora para melhorar sua velocidade de leitura é usar sua mão como um guia. Agora você pode usar sua mão, seu dedo ou até mesmo uma caneta enquanto estiver lendo. De qualquer forma, você está guiando seus olhos através do texto. E esta é a maneira mais simples de melhorar sua concentração durante a leitura. E adivinha? Se tiveres uma concentração melhor, terás uma velocidade de leitura melhor. Além disso, se você for capaz de se concentrar melhor, isso também deve melhorar sua compreensão para, você vai querer colocar o dedo ou caneta ligeiramente abaixo do texto em uma página e sublinhar as palavras da esquerda para a direita em um movimento contínuo. Na verdade, não olhe para o seu dedo, mas em vez de lítico guiá-lo da esquerda para a direita através da linha de texto. Seus olhos sendo naturalmente atraídos pelo movimento, seguirão seu dedo através do material. Agora, inicialmente, você pode se sentir um pouco desconfortável se você ainda não ler com a mão. Mas quanto mais você faz, mais natural se torna. Como você poderia imaginar, esta técnica funciona melhor em material impresso do que em texto baseado em computador. Antes de avançar, vamos praticar este exercício. Tire algum material de leitura que você tem com você e tente ler com a mão ou caneta por 15 minutos. Você deve se concentrar melhor enquanto lê. E algumas pessoas percebem uma melhoria imediata de 20 a 30% em sua velocidade de leitura apenas usando a mão durante a leitura. 6. Como ler mais de um computador: Uma das técnicas de leitura de velocidade mais fundamentais envolve o uso de sua mão como um guia durante a leitura. Mas e se você estiver lendo na tela do computador? Não é muito prático arrastar a mão pela tela durante a leitura. E se você estiver lendo a partir de uma tela sensível ao toque, Isso é problemático. Então, neste vídeo, vamos falar sobre como você pode ler mais rápido na tela do computador sem usar sua mão como guia. Primeiro, vamos falar sobre os desafios envolvidos com a leitura na tela do computador. Um estudo mostrou que a pessoa média lê 20 a 30% mais devagar na tela do computador em vez de ler na página impressa. Parte da razão tem a ver com conforto. Tenha em mente quando estiver lendo na tela do computador, uma luz está sendo transmitida diretamente aos seus olhos, que pode causar algum desconforto após a leitura por longos períodos de tempo. Por isso, é sempre uma boa ideia ter a certeza de que ajusta o brilho do ecrã para que possa ler o mais confortavelmente possível. Conforto não é o único desafio. Distrações ou a principal razão pela qual as pessoas lêem mais lentamente na tela do computador. Há distrações de anúncios que podem estar piscando na lateral da página enquanto você tenta ler. Também são distrações pessoais. Às vezes, estamos lendo um artigo e, de repente, temos esse desejo de verificar e-mail ou Facebook, ou talvez uma notificação de bate-papo apareça toda a sua leitura. Há tantas maneiras de se distrair enquanto lê na tela do computador, é por isso que é importante aprender a manter nossa concentração na tarefa em questão. Agora, se você está gastando muito tempo lendo na tela do computador, há uma ferramenta que desenvolvemos na minha empresa, leitura de íris para ajudá-lo a ler mais rápido. A ferramenta de leitura de velocidade é chamada de acelerador, e é um aplicativo gratuito baseado na web que você pode obter um accelerator.com. É assim que funciona. Digamos que você tenha um artigo de notícias ou uma postagem de blog que deseja ler. Tudo o que você precisa fazer é copiar o planejamento de textura para ler e, em seguida, colá-lo na ferramenta em accelerator.com. Em seguida, clique no botão Iniciar na parte inferior da tela. Sob as configurações, você pode escolher a velocidade que deseja ir. Agora tenha em mente que a velocidade média de leitura é de cerca de 200 palavras por minuto. Vamos desafiar-nos a ir mais rápido do que média, definindo-o em 300 palavras por minuto. Há uma série de outras configurações aqui e vamos chegar a eles em um pouco. Mas agora eu quero mostrar a vocês como o aplicativo funciona. Clique em Salvar para continuar. E você notará um botão verde lido na tela. Ao clicar no botão vermelho, você notará que as palavras coladas anteriormente começarão a piscar na tela na velocidade definida. Vou em frente e clicar no botão vermelho para que possa ver por si mesmo. Vamos ler este artigo em 300 palavras por minuto. Lembre-se de manter seus olhos focados no meio da tela e ver se você pode compreender este material a uma velocidade que é mais rápida do que a média. Certo, vamos parar de ler. Como você fez foi capaz de acompanhar e compreender o material? Se sim, ótimo trabalho. Você está lendo a 300 palavras por minuto. É 50% mais rápido que a média. Vamos voltar para as configurações para que eu possa mostrar alguns recursos úteis neste aplicativo. Observe o tamanho do bloco de configuração. Isso se refere a quantas palavras são piscadas de cada vez. Eu recomendo que você comece definindo isso como dois porque você é totalmente capaz de ler mais de uma palavra de cada vez. Ou se você quiser desafiar-se ainda mais, você pode configurá-lo para piscar três palavras de cada vez. Para a maioria dos iniciantes, ler duas ou três palavras de cada vez não é muito difícil. Este aplicativo funciona usando uma tecnologia chamada Rapid Serial Visual Presentation, também conhecida como RSVP. Rsvp é um método simples de exibir texto em uma tela. E tem sido demonstrado por estudos para ajudar as pessoas a ler mais rápido no computador. A razão pela qual isso é útil é porque você só precisa focar seus olhos em uma área da tela. Quando a maioria das pessoas lêem seus olhos tendem a saltar de uma palavra para a próxima em uma parada e ir tipo moda. Usando um aplicativo como acelerador permite que seus olhos permaneçam descansados em um só lugar. E há uma série de outras configurações que você pode habilitar para tornar sua leitura ainda mais eficiente. Outra configuração permite que você inicie um novo pedaço de texto no final de frases ou parágrafos. Isso ajuda a sua compreensão. Se você estiver usando o aplicativo para exibir grupos de palavras, você pode melhorar sua compreensão ainda mais ativando a configuração que fará uma pequena pausa no final de frases e parágrafos. Você pode até pular palavras de parada que não transmitem nenhum significado adicional para a frase, palavras como o ou n. Essa configuração torna sua leitura ainda mais rápida e eficiente. Você pode usar este aplicativo como uma ferramenta de prática. Ou se você fizer a maior parte de sua leitura on-line, você pode usá-lo como uma ferramenta de produtividade para passar pelo material de forma mais rápida e eficaz. Se você tiver um momento, tente usar o acelerador agora mesmo para praticar a leitura por cerca de 15 minutos. Eu acho que você vai achar que é uma ferramenta de treinamento muito útil. 7. de exercícios simples que você pode praticar para aumentar a velocidade de leitura: Vamos falar sobre como você pode começar a melhorar sua velocidade de leitura. Neste vídeo, abordaremos um exercício de leitura de velocidade muito básico que ajudará você a aumentar sua taxa de leitura. Agora, este exercício pode ser feito em papel ou digitalmente. É completamente com você. Eu sugiro que você use material que você normalmente tem que ler, seja para escola, trabalho ou leitura pessoal. Agora neste exercício estará lendo por 20 minutos. Então certifique-se de que você tem material de leitura suficiente para esse período de tempo. É assim que funciona a broca. Você começará lendo por 20 minutos. Durante este tempo, você quer ter certeza de que você está lendo com o objetivo de uma forte compreensão. Não vá muito rápido ou muito devagar. Leia a qualquer velocidade que se sinta confortável. Depois de ler por 20 minutos, você vai querer marcar o lugar onde você parou. O objetivo deste exercício é ir propositadamente mais rápido do que costumávamos ler. Como é que vamos fazer isso? Bem, nós simplesmente vamos reler o material que acabamos de passar. Mas vamos fazê-lo com o dobro da velocidade de leitura. Então, no primeiro passo, você lê por 20 minutos, e, em seguida, o próximo passo você precisa passar pelo mesmo material em dez minutos ou menos. O objetivo deste exercício é se acostumar a ver palavras em um ritmo mais rápido. Não se preocupe se sua compreensão não for perfeita durante este exercício, estamos essencialmente desnatando material que lemos anteriormente uma velocidade que seja pelo menos o dobro da velocidade de leitura regular. Por que ainda funciona? Se você se acostumar a praticar uma broca onde você está propositadamente indo mais rápido do que você normalmente leria em w ou velocidade de leitura normal. Então, mais tarde, quando você baixou sua velocidade para uma taxa mais razoável, não vai parecer tão rápido. Por exemplo, digamos que você está lendo a 200 palavras por minuto, o que é uma velocidade média de leitura. Quando você pratica um exercício como o que acabamos de mencionar, você está se forçando a percorrer o material a uma velocidade de 400 palavras por minuto ou mais. Depois de praticar esse exercício, quando você voltar à leitura normal para uma compreensão forte, você vai notar que a velocidade mais baixa de algo como 250 palavras por minuto não vai parecer tão rápido e que você pode manter seu compreensão a essa taxa mais elevada. Uma vez que você começa a ler confortavelmente com compreensão a 250 palavras por minuto, isso significa que você deve estar praticando seus exercícios de velocidade a 500 palavras por minuto. Então, mais tarde, 301 se sente rápido. A maneira mais fácil de garantir que você vai dobrar sua velocidade de leitura é ler por um período de tempo, digamos 20 minutos, e depois passar pelo mesmo material e metade do tempo, digamos, dez minutos, se você estava lendo por 20. E, a propósito, esta broca tem um duplo benefício. Ao desnatar através do material que você já leu. Você está essencialmente revisando o que você acabou de ler e isso irá ajudá-lo a lembrar o material um pouco mais eficazmente. Além de ajudar você a melhorar sua velocidade de leitura, você vai querer praticar esse tipo de exercício repetitivamente ao longo do tempo para obter os melhores resultados. Idealmente, eu recomendo praticar este exercício todos os dias por duas semanas. Veja como você pode praticar. Leia por 20 minutos e, em seguida, acelere o material que você acabou de ler em dez minutos. E, em seguida, repita, leia por mais 20 minutos e, em seguida, acelere através do material em dez minutos. Neste ponto, você terá obtido 20 minutos de prática fazendo a broca e cerca de 40 minutos de leitura regular feito. Então, fazer esse tipo de exercício exigiria uma hora do seu tempo. Fazer esses exercícios irá ajudá-lo a fazer aumentos graduais e consistentes em sua velocidade de leitura para manter o controle de seus resultados, eu recomendo que você meça sua velocidade de leitura diariamente para tomar nota de seu progresso. Para testar sua velocidade de leitura, basta ler por um minuto e contar quantas palavras você leu durante esse tempo para descobrir suas palavras por minuto, taxa de leitura cobrirá uma série de outros exercícios e técnicas de leitura em este curso. Mas este é um exercício de leitura de velocidade fundamental que eles podem praticar agora para começar a aumentar sua taxa de leitura imediatamente. 8. Como ler grupos de palavras: Parte da razão pela qual as pessoas lêem lentamente é porque lêem numa base palavra por palavra. Agora você pode acelerar sua leitura se você aprender a ler mais de uma palavra de cada vez. É nisso que vamos nos concentrar neste vídeo. Primeiro, quero que saiba que provavelmente já leu grupos de palavras sem perceber. Isso acontece o tempo todo quando você está dirigindo. Se você visse uma placa que dizia Nova York, enquanto dirigia, você provavelmente seria capaz de ler todas as três palavras e apenas um olhar. Então precisamos replicar essa habilidade que já temos durante a leitura. Aqui está uma técnica para ler grupos de palavras. Pense em cada linha de texto como sendo dividida em três partes, um começo, um meio e um fim. Pense nessas três áreas como pontos de fixação. Você vai focar seus olhos para que eles façam três fixações por linha. Uma vez no começo, uma no meio, e outra no final. Durante cada um desses três pontos de fixação, você tentará ler o grupo de palavras nessa área. Seu objetivo é ler entre três a cinco palavras. Estação perfeita. Agora, se suas linhas são muito estreitas, digamos entre cinco a oito palavras por linha. Você pode querer fazer apenas duas fixações por linha na primeira metade e na segunda metade da linha. De qualquer forma, seu objetivo será o mesmo de ler entre três a cinco palavras. Estação perfeita. Este pode ser um desafio inicialmente, mas com a prática, você vai se encontrar lendo grupos de palavras com mais facilidade. Se você não tem um momento agora, tente ler assim por 10 minutos. Você pode fazer isso na tela do computador usando accelerator.com ou em uma página impressa usando a técnica de ponto de fixação que acabamos de discutir. 9. Como melhorar sua velocidade de leitura: Se você quiser ler mais rápido, você precisa melhorar seu foco. Uma maneira de fazer isso definindo prazos para si mesmo durante a leitura. Aqui está um exercício de leitura simples que irá ajudá-lo a ler mais rapidamente através do uso de prazos. Você vai precisar de algum material de leitura e um temporizador para este exercício. Para começar. Basta ver quanto tempo leva para ler apenas uma página de texto. Digamos que levou um minuto e cinco segundos. Anote este número em algum lugar e pense nele como o seu benchmark daqui frente agora você precisa conhecer ou bater este tempo com outras páginas de tamanho semelhante. Então, se você ler essa página em um minuto, em cinco segundos, vamos tentar ver se podemos fazer a mesma quantidade de leitura e um pouco menos de tempo. Tente ler outra página de texto e veja se consegue fazê-lo mais rápido. Você quer repetir este exercício, mantendo o controle de quanto tempo você leva para ler uma página. E pouco a pouco diminuindo o tempo. Você pode acompanhar seu tempo em uma folha de papel separada ou em uma planilha. Mas é importante acompanhar e medir o seu progresso. Sua planilha de progresso pode ser simples, pode ser algo parecido com isso. Então você pode começar com um minuto em cinco segundos. E na tentativa número dois, você pode ler essa página um pouco mais rápido. Na tentativa número três, talvez demore um pouco mais e você se encontra passando pela página em um minuto e oito segundos. Não se preocupe. Nós continuaríamos tentando. Na sua próxima tentativa, você pode passar pela página de texto em um minuto e 1 segundo, e depois 58 segundos em uma dica número cinco, enquanto continuamos praticando e focando intensamente em um prazo de tempo, você vai achar mais fácil e fácil obter através das páginas em seu material mais rápido. Este exercício de prazo é uma ótima maneira de começar a aumentar sua taxa de leitura. Mas, assim como qualquer outra coisa que requer prática, eu recomendo começar com o rastreamento de seu tempo para apenas uma página porque ele fornece feedback imediato. Depois de um pouco de prática, tente acompanhar o seu tempo enquanto lê duas páginas de texto ou o que quer que esteja confortável. E, claro, tenha em mente que ao fazer esse exercício, se a frase continuar de uma página para a outra, continue lendo até terminar essa frase. Pode ser um desafio ir mais rápido no início, mas com a prática, você vai achar mais fácil passar pela página mais rápido. Este tipo de reprodução de tempo com prazos deve ser praticado cerca de 15 minutos por dia durante duas semanas. Durante este período, você vai encontrar um aumento gradual na sua velocidade à medida que você se desafiar a superar o material e menos tempo para ficar melhor em qualquer coisa que você precisa para desafiar a si mesmo e, às vezes, sair do seu zona de conforto. Este exercício faz exatamente isso e é uma ótima maneira de melhorar sua velocidade de leitura. 10. Pré-visualização do material: A maioria das pessoas lê tudo do começo ao fim. Nesta lição, eu gostaria de mudar a maneira como você pensa sobre a leitura. Seria mais fácil ler algo se você já estivesse familiarizado com a informação? A maioria das pessoas concordaria com isso. Mas na maioria das vezes antes de começarmos a ler, não estamos familiarizados com o material. Quero dizer, esse é o objetivo da leitura, certo? Para se familiarizar com novas informações. Mas antes de começar a ler essa nova informação do começo ao fim, você deve ter uma idéia do que você está prestes a ler. É aqui que a técnica de leitura de pré-visualização irá ajudá-lo. Basta colocar a visualização fornece uma idéia geral do que será o material de leitura. Veja como você faria isso em diferentes tipos de materiais. Digamos que você está lendo um artigo simples de uma página. Você pode visualizá-lo simplesmente lendo a primeira frase de cada parágrafo. Uma vez que as primeiras frases tendem a ser a idéia principal é ler as primeiras frases primeiro permitiria que você obtenha todos os pontos principais inicialmente. Agora que você sabe o que o artigo é geralmente sobre, você deve ser capaz de ler o artigo um pouco mais rápido do que o habitual. E já que você sabe o que esperar, também devemos ser capazes de ler o artigo com melhor compreensão que se você estivesse lendo um capítulo em seu livro didático? Uma boa maneira de visualizar um capítulo em um livro de não-ficção, como um livro didático, seria ler a introdução e conclusão. E um livro didático, a introdução pode realmente ser intitulada introdução ou talvez objetivos. E a conclusão pode ser explicitada exatamente como conclusão ou resumo. Ou mesmo se você não tiver títulos claramente descritos para as seções. A idéia aqui é que você leia algo desde o início e algo do fim. Poderia ser simplesmente o primeiro e último parágrafo do capítulo, ou talvez os três primeiros parágrafos e os três últimos parágrafos. De qualquer forma, você está lendo o que deve ser uma introdução ao capítulo e algum texto final. Esta pré-visualização fornece algumas informações sólidas. Agora que eu conheço esta informação geral, vai tornar a leitura do capítulo um pouco mais fácil. Não só vou ler mais rápido agora que fiz uma prévia, mas também poderei ter uma compreensão forte, já que sei o que esperar. 11. Obtenha uma visão geral do material: Na última lição, discutimos a técnica de leitura de pré-visualização, que geralmente envolve a leitura da introdução e conclusão do material. Neste vídeo, vamos discutir o segundo passo chamado uma visão geral. Depois que ele terminou de ler a introdução e conclusão durante a etapa anterior, você vai querer cavar um pouco mais fundo. Então, durante as coisas de visão geral, aqui está o que você vai fazer. Você vai ler todos os títulos, subtítulos e palavras em negrito. Se o seu material não estiver estruturado desta forma, você poderá ler a primeira frase de cada parágrafo, vez que cada primeira frase é geralmente uma ideia principal. À medida que você está passando pelo material, você pode se deparar com gráficos ou diagramas. Se for esse o caso, basta ler os títulos dos diagramas. Você não precisa analisá-los completamente ainda. O objetivo durante a visão geral é encontrar os conceitos mais importantes que serão discutidos no material que você está lendo. Esta parte do processo de leitura não deve demorar tanto. E alguns pedaços de material isso pode levar menos de um minuto. E, claro, em capítulos longos pode demorar um pouco mais, mas o objetivo ainda é o mesmo. Você quer se familiarizar com seu material de leitura antes de começar a lê-lo. E se você pode se familiarizar com isso, isso permitirá que você leia mais rápido com forte compreensão quando você decidir ler o material em sua totalidade. 12. Leia o material: Neste vídeo, estamos simplesmente construindo conceitos que aprendemos anteriormente, especificamente a visualização e a visão geral. Se você se lembrar, a visualização é o primeiro passo onde você lê a introdução e conclusão. As visões gerais do segundo passo, onde você lê todos os títulos e palavras em negrito ou as primeiras frases de cada parágrafo. O que nos leva naturalmente ao nosso terceiro e mais importante passo, a leitura. Em outras palavras, vamos ler o material com o qual estamos nos familiarizando. Esta é uma estratégia de leitura de três etapas chamada processo de leitura múltipla. Visualização, visão geral, leitura. Pense na forma como a maioria das pessoas lê. Muitas pessoas começam desde o início e lêem de uma forma muito linear até o fim. Mas você não tem que ler todo o material dessa maneira. Na verdade, ler desta forma como parte da razão pela qual as pessoas lêem lentamente. Se você não sabe o que esperar do material, você vai ter que lê-lo mais devagar. Imagine a alternativa. Se você começar lendo a introdução e conclusão e, em seguida, proceder a ler todos os títulos ou primeiras frases. E pense na vantagem que você tem. Quando você começa a ler o material, você deve naturalmente ser capaz de ir um pouco mais rápido, já que você sabe o que esperar. Mas e a sua compreensão? Isso também deve ser melhorado, já que você já está um pouco familiarizado com o material. E há uma terceira área de leitura que é muito importante para nós, nossa retenção. O que você se lembra é, em grande parte, uma função de repetição. Olhe para toda a repetição acontecendo neste processo. Essas três etapas são propositadamente configuradas para proporcionar maior repetição durante o processo de leitura. Agora, a maioria das pessoas lê algo do começo ao fim e pergunta-se por que esquecem tudo no dia seguinte? A resposta tem a ver com a repetição. Se você não visualizar e visão geral do material, então você só teve uma repetição. E você provavelmente esquecerá muito do que leu. O processo de leitura múltipla de três etapas nos ajuda com as três áreas de leitura que precisamos ter para sermos eficientes. Velocidade, compreensão e retenção. 13. A diferença entre compreensão e retenção: Neste vídeo, quero discutir a diferença entre compreensão e retenção. Porque algumas pessoas pensam que são iguais, mas há uma diferença sutil entre elas. Compreensão é o que você entende como você está lendo o material naquele momento presente. E retenção é o que você se lembra mais tarde. Por exemplo, você pode estar lendo um romance e apreciando-o naquele momento presente, que é compreensão. Mas e se alguém lhe perguntasse mais tarde sobre o que se tratava? Ou se você tivesse um teste sobre os detalhes do romance? Você já teve a experiência em que você chegar a uma certa pergunta em um teste e sua mente simplesmente fica em branco. Às vezes é em um ponto em que você sabe a resposta, você só está tendo problemas para lembrá-la. É como se eles respondessem estivesse na ponta da sua língua. Bem, isso não é um problema de compreensão. Este é um problema com a retenção. Sua capacidade de recuperar informações. Não é verdade que às vezes podemos ter uma grande compreensão e, em seguida, retenção absolutamente horrível? É por isso que é importante para nós observar que a compreensão e a retenção são duas áreas separadas nas quais precisamos trabalhar. E nas próximas lições, trabalharemos em ambas as habilidades importantes. 14. O método de leitura e relva: A maneira mais fácil de melhorar sua compreensão é ajustar sua velocidade de leitura. Em outras palavras, nem sempre leia na mesma velocidade. Há pontos onde você deve abrandar e pontos onde você deve acelerar. Ajustar sua velocidade é muito importante. E há algumas maneiras simples de fazer isso. Aqui está uma boa regra. Desacelerou na primeira frase de um parágrafo e, em seguida, acelerar um pouco através do resto do parágrafo. Quando você chegar a um novo parágrafo, basta repetir o processo, diminuir a velocidade na primeira frase e, novamente, acelerar um pouco através do resto do parágrafo. Porque é que iríamos abrandar a primeira frase de um parágrafo? Como você provavelmente já sabe, a primeira frase de um parágrafo tende a ser a idéia principal ou frase tópico desse parágrafo. Nem sempre é o caso, mas na maioria das vezes, talvez 80% do tempo ou mais. A primeira frase é a idéia principal do parágrafo. Então, é importante abrandar um pouco aqui para garantir que você não perca essa frase importante. Há uma variedade de maneiras de ajustar a velocidade de leitura enquanto percorre o material. Desacelerar a primeira frase de um parágrafo é apenas uma maneira de fazê-lo. Se você é um estudante e está lendo algo muito importante que provavelmente estará no exame final. Você pode abrandar um pouco por essa seção e acelerar o material com o qual já está familiarizado. Ou você pode estar lendo um romance. E no início da história, você pode abrandar um pouco para acelerar pelo meio e abrandar de volta perto do fim. Novamente, a chave aqui é que você ajusta sua velocidade de leitura em alguns pontos você deve acelerar e em outros pontos você deve diminuir a velocidade. Mas você nunca deve ler na mesma velocidade através de todos os materiais. Desacelerar a primeira frase de um parágrafo é uma boa regra de ouro que funciona com a maioria dos tipos de material. E esta é uma maneira fácil de melhorar sua compreensão com pouca ou nenhuma prática. Se você tiver um momento para ler um pouco agora, experimente você mesmo. 15. Uma técnica simples para melhorar a compreensão: Você já leu uma página inteira de texto e, em seguida, se perguntou, eu não tenho idéia do que eu acabei de ler. Neste vídeo, vou passar por um exercício simples que você pode praticar. Então isso não acontece com tanta frequência. É chamado de método de leitura e recuperação. E vai ajudá-lo a lembrar mais do que você lê. É assim que funciona. Você lê um parágrafo e, em seguida, toma nota imediatamente do que você acabou de ler. E então você simplesmente repete o processo. Leia um parágrafo, tome nota, leia outro parágrafo, tome nota. Estas notas devem ser rápidas. Basta escrever uma palavra ou frase que descreva parte do conteúdo desse parágrafo. Por que estamos fazendo isso? A idéia é colocar você na mentalidade de constantemente se perguntar, o que eu acabei de ler? Se você se forçar a tomar uma nota rápida após cada parágrafo que ler, você vai se encontrar prestando mais atenção ao material. E com a prática, você melhorará sua capacidade de reter as informações. Agora eu não estou sugerindo que você precisa tomar notas depois de cada parágrafo que você ler para o resto de sua vida. Este é simplesmente um exercício que você pode praticar para melhorar suas habilidades de recall. Sugiro que pratique isto 15 minutos por dia durante duas semanas. Se você quer fortalecer seu recall com a prática, você vai achar mais fácil lembrar o que você está lendo porque você vai ter o hábito de pensar constantemente, o que eu acabei de ler? Parte da razão pela qual esquecemos a informação é porque às vezes não estamos prestando atenção para começar. Você já esqueceu o nome de alguém quase que imediatamente depois de lhe contar? Isso geralmente é um problema de atenção. Antes de tentarmos lembrar de alguma coisa, o primeiro passo é sempre ter certeza de que estamos prestando atenção. E com a leitura a mesma coisa acontece se não estivermos prestando atenção, que obviamente não seremos capazes de lembrar. O método recordado do leitor ajuda você a prestar atenção porque ele força você a tomar notas após cada parágrafo. Se eu sei, preciso escrever algo que é mais provável prestar atenção enquanto estou lendo. É um exercício simples, mas eficaz, para melhorar a sua retenção. 16. Como funcionar sua memória: Existem vários sistemas que trabalham juntos para formar memórias. Esses diferentes sistemas ajudam você a criar, armazenar e recuperar várias informações e experiências. Diariamente, seu cérebro está sobrecarregado com informações. Mas esses sistemas nos permitem classificar as informações para encontrar as coisas mais importantes que precisam ser transformadas em memórias. Neste vídeo, vou passar pelo processo de memória e como ela funciona, e como você pode usar esse conhecimento para lembrar ou reter mais do que você lê. Existem três tipos principais de memória que você precisa estar ciente. Memória sensorial, memória de curto prazo e, claro, memória de longo prazo. Vamos falar sobre cada uma dessas três memórias, pois elas são muito importantes e compreendendo como sua memória funciona. A memória sensorial é a sua primeira e mais inicial forma de memória. Essas memórias vêm de seus cinco sentidos, seu senso de visão, sua capacidade de ouvir, cheirar , provar e tocar, tudo cria memórias sensoriais que são guardadas por apenas alguns segundos. Então eu penso na memória sensorial como uma versão mais curta da memória de curto prazo. atenção determina se as informações que você está coletando de seus cinco sentidos serão retidas em sua memória de curto prazo. Agora melhorar sua atenção pode ser mais fácil dizer do que fazer, mas você pode realmente usar seus sentidos para melhorar sua atenção. Para lembrar informações ou uma experiência. Tente se concentrar em todos os aspectos sensoriais da situação. Por exemplo, se você estiver lendo algo, preste muita atenção à estrutura visual da página no capítulo. Concentra-se nos cheiros e sons do ambiente circundante. Tente vincular esses censos às informações que você está lendo. Agora vamos falar sobre memória de curto prazo. É aqui que você guarda informações que precisam ser usadas no momento. Use sua memória de curto prazo para muitas funções, algumas das quais incluem leitura, escrita, planejamento e matemática mental. Como o nome indica, a memória de curto prazo contém informações com uma data de validade, a menos que você ensaie essas informações ou se comprometa com a memória de alguma outra forma, você vai esquecê-la dentro de alguns segundos. Agora que falamos sobre memória de curto prazo e a memória sensorial ainda mais curta. Vamos discutir a memória a longo prazo. Como é que as memórias vão de memória de curto prazo para longo prazo? O único fator mais importante é a repetição. Então, como aplicamos repetição ao material que estamos lendo? Se você está lendo, você precisa ter algum tipo de repetição envolvida para lembrar a informação. Mas ninguém quer ler seu material cinco ou dez vezes só para lembrar. Quero ler o texto uma vez e lembrá-lo bem. Então aqui estão algumas maneiras simples de obter a repetição. Você precisa se lembrar mais do que você leu. Lembre-se do processo de leitura múltipla. aplicação deste processo fornece três exposições separadas ao material. Essas três repetições nos ajudarão a lembrar as informações mais facilmente. Se você precisa se lembrar muito bem da informação, você vai querer tomar notas durante este processo de três etapas para maximizar o número de repetições. Por exemplo, depois de visualizar o material, toma algumas notas gerais. São duas repetições, uma para a parte de leitura e outra para a parte de anotações. Em seguida, você visualiza o material e toma notas no final desta etapa. E isso são outras duas repetições para um total de quatro agora, então antes mesmo de começar a ler o material completamente, você teve para repetições ou exposições ao texto. Agora você avança para o terceiro passo e lê as informações na sua totalidade. E, claro, você pode tomar notas enquanto estiver lendo enquanto encontra informações notáveis ou no final das seções. E isso aumentaria ainda mais a quantidade de repetição. Apenas certifique-se de que suas notas são rápidas e concisas para que elas não fiquem muito tempo longe de sua leitura. Então, se aplicarmos o processo de leitura múltipla enquanto tomamos notas da maneira que acabamos de discutir, ele forneceria um mínimo de seis repetições ou exposições ao material. Compare isso com a forma como a maioria das pessoas lê. Eles vão do começo ao fim lentamente, é claro, porque eles não sabem o que esperar. E então eles se perguntam por que eles não se lembram de nenhuma informação no dia seguinte. A razão pela qual eles não se lembram de nós porque eles só tiveram uma repetição ou exposição ao material. E como a repetição é tão importante para sua memória de longo prazo, eles facilmente esquecerão o que acabaram de ler. Se você precisa se lembrar, você precisa ter sua repetição e é tão simples quanto isso. 17. Princípios de memória: Já discutimos a importância da repetição e como você pode aumentar a quantidade de repetições que você obtém implementando o processo de leitura múltipla de três etapas e tomando notas. Mas se você quiser ter ainda mais repetição e tentar falar com outra pessoa sobre o que você acabou de ler. Sempre que você pode colocar algo em suas próprias palavras e ensiná-lo a outra pessoa, você vai se encontrar mais capaz de lembrar essa informação. Mas a repetição não é a única coisa que melhora a sua memória. Há uma série de outros princípios de memória que ajudam você a lembrar informações de forma mais eficaz. Por exemplo, visualização. Sempre que você pode visualizar algo, é mais fácil de lembrar. É por isso que é mais fácil lembrar os rostos das pessoas em vez de seus nomes. Ao ler, você quer tentar ativamente imaginar as informações que você está lendo visualmente em sua cabeça. Tente fazer isso no final de parágrafos ou seções. O exagero é outro poderoso princípio de memória. Em outras palavras, lembramos de coisas que são fora do comum. Independentemente das visualizações que você estiver fazendo durante a leitura, tente exagerá-las. A maneira mais fácil de fazer isso é fazer algo muito grande ou muito pequeno. Associação é outro princípio importante da memória. Sempre que podemos associar Uma coisa que lemos a outra coisa que já sabemos e torna a nossa memória da informação ainda mais forte. E se você tem que ler grandes quantidades de informações complicadas, dividir a leitura em partes pode tornar mais fácil para o seu cérebro processar a informação. Por exemplo, digamos que seu capítulo tenha 50 páginas de comprimento. Você pode dividi-lo em capítulos submarinos. Talvez haja cinco seções de dez páginas. Você pode aplicar o processo de leitura múltipla nessas cinco seções fragmentadas. Você visualiza a seção um, depois a seção Visão geral um e, em seguida, lê. Em seguida, faça o mesmo para a seção número dois. Repartir as informações nessas cinco partes torna mais fácil de gerenciar e mais fácil de lembrar. Se você usar uma combinação desses cinco princípios de memória, será mais fácil manter as informações que lê. 18. Memorando termos técnicos: Às vezes você está tentando ler o material rapidamente, mas você se deparou com termos técnicos. Estas podem ser palavras que você nunca viu antes. Como lidamos com situações como esta? Primeiro, não deixe que isso pare imediatamente de ler. Tente terminar o resto do parágrafo. Às vezes você pode descobrir o significado da palavra através do contexto. Mas e se você não puder? Você pode ter que procurar a palavra e se comprometer com a memória. Neste vídeo, discutiremos a técnica de som semelhante e isso ajudará você a lembrar a definição de palavras com as quais você não está familiarizado. Mostrando-lhe como funciona a técnica de som semelhante. Vamos começar com um exemplo simples e então vamos passar para um mais complexo. Vamos pegar a palavra claustrofobia. Agora você provavelmente já sabe o que essa palavra significa. É o medo de espaços fechados, especialmente espaços muito estreitos e lotados. Mas se você tivesse que ensinar essas palavras significando para uma criança que não estivesse familiarizada com isso, como você faria isso? Você poderia usar uma técnica de som semelhante e aqui está como ele funcionaria. Você começa procurando um som semelhante dentro da palavra que uma criança pode estar familiarizada com. Se você olhar para a palavra claustrofobia, você poderia pegar a cláusula inicial e associada ao Papai Noel. Você tentaria então vincular a palavra Papai Noel visualmente ao significado da palavra, um medo de espaços fechados. Então você pode dizer a essa criança para imaginar Papai Noel ter medo de espaços apertados de chaminé. Por quê? Porque Papai Noel é um cara grande e ele pode ficar preso. Ou talvez Papai Noel tenha medo de ser queimado por um incêndio no fundo da chaminé. Independentemente disso, reforçamos a imagem de que o Papai Noel tem medo de espaços apertados de chaminé. Mais tarde, quando perguntado para lembrar o significado da palavra, qual é a primeira coisa que esta criança perceberia sobre a palavra claustrofobia. Eles veriam a parte da cláusula. E imediatamente isso os lembraria de Papai Noel, que então os lembraria de que Papai Noel tinha medo de espaços apertados de chaminé. Ligando-os de volta ao significado original da palavra um medo de apertado, fechado em espaços. Agora vamos tentar isso com a palavra que você provavelmente não está familiarizado. Fobia de Malone. Este é um medo de objetos afiados como agulhas, facas ou até lápis. Para implementar a técnica, comece procurando um som semelhante dentro desta palavra. Desde que você provavelmente já sabe que a fobia significa o medo de se concentrar na parte inicial da palavra o empréstimo. Agora, pode soar como uma série de coisas. Por exemplo, abaixo, PNY tipo de soa como Bolonha, ou por tipo solitário de sons como balão. Não tem que soar exatamente o mesmo que outra palavra. Só tem que ter um som semelhante. Para o propósito deste exemplo, vamos para a rota do balão. Quero que visualize um balão em sua mente. E agora precisamos nos relacionar com o significado, o medo de objetos afiados. Eu quero que você imagine uma agulha vindo lentamente em direção ao balão. E o balão tem medo de ser estourado pela agulha. Agora você realmente precisa imaginar isso e também exagerar a imagem. Se você se lembrar de uma lição anterior, falamos sobre como o exagero nos ajuda a lembrar das coisas. Então imagine que o balão está surtando que esta agulha está vindo lentamente em direção a ele. O balão está suando e gritando por ajuda à medida que a agulha fica cada vez mais perto de estourar. Se você pode visualizar um cenário como este, o que acontecerá mais tarde quando você ver a palavra fobia soprada? Você vai procurar o som semelhante e imediatamente você vai se deparar com balão. Então você vai se lembrar que o balão estava com medo dessa agulha que estava vindo em sua direção. E é claro que neste ponto você vai fazer a conexão de volta ao fato de que a fobia de balão é o medo de objetos afiados como agulhas. Você vê como isso funciona? Esta técnica aproveita o fato de que os seres humanos são muito bons em lembrar informações visuais e coisas que estão fora do comum. 19. O princípio de 80:20 da leitura: Neste vídeo, vamos discutir o princípio 80-20 e como você pode aplicá-lo para se tornar um leitor mais eficiente. Se você ainda não está familiarizado com o princípio 80-20, deixe-me apresentá-lo ao conceito. O princípio 80-20 é por vezes referido como princípio de Pareto. Tem o nome de um economista italiano, Vilfredo Pareto, que observou em 1906 que 80% da terra era propriedade de 20% da população na época. Mais tarde, ele desenvolveu seu princípio observando o fenômeno em uma variedade de circunstâncias sociais, científicas e econômicas. Por exemplo, muitas empresas acham que 80% de suas receitas provêm de 20% de seus clientes. Em um nível pessoal, você pode achar que 20% de suas roupas são usadas 80% do tempo. Agora, o princípio 80-20 não significa que seja sempre 8020. Significa que há um desequilíbrio. Por exemplo, 70% das receitas de uma empresa poderiam vir de 13% de seus clientes. Isso continuaria a ser um exemplo do princípio 80-20. modo geral, o princípio 80-20 afirma que, para muitos eventos, cerca de 80% dos resultados provêm de 20% das causas. Por que isso é importante? Porque você pode usar o princípio 80-20 para se tornar um leitor mais eficiente. Pense assim. 80% das informações do seu livro ou capítulo podem vir de 20% do material. Ou outra maneira de pensar nisso é como você pode gastar 20% do seu tempo para obter 80% da informação? No início deste curso, discutimos o processo de leitura múltipla de três etapas. E durante as etapas de visualização e visão geral, você está se concentrando em cerca de 20% do capítulo na esperança de obter 80% da informação. O processo de leitura múltipla como um exemplo do princípio 80-20 na prática quando se trata de leitura. E é importante ter em mente que existem situações em que você pode não precisar ler o texto na íntegra. Se o seu objetivo é apenas para obter a essência da informação. E você pode apenas precisar ler cerca de 20% do material dependendo do seu propósito, que pode ser informação suficiente para determinadas circunstâncias. Então, para se tornar um leitor mais produtivo, é sempre uma boa idéia manter o princípio 80-20 em mente. 20. Como passar um livro um dia: Neste vídeo, vamos nos concentrar em fazer você passar pelo material que você estava querendo ler, mas não teve tempo para ler. Você tem uma pilha de livros ou revistas que você estava querendo ler. Se sim, esta lição é para você. Você pode obter um livro por dia utilizando alguns dos conceitos que discutimos em lições anteriores, especificamente a técnica de visualização e o princípio 80-20. A estratégia de leitura que estamos prestes a falar é adequada para material informativo. Então certifique-se que você está aplicando isso para não-ficção em vez de ficção. É assim que funciona. Primeiro passo, faça o que normalmente faria com um livro novo. Leia a aba traseira ou interna e o índice para ter uma idéia do que o livro é sobre. Passo dois, leia a introdução e conclusão de cada capítulo. Se você não tiver uma introdução e conclusão claramente especificadas, tente ler os primeiros dois a três parágrafos e os últimos dois a três parágrafos de cada capítulo. Ao fazer isso, estamos basicamente visualizando o livro inteiro e utilizando o princípio 80-20. Lendo uma pequena parte do livro, menos de 20% para obter uma grande quantidade de informações, talvez 80% ou outra maneira de pensar sobre isso é que você está gastando uma pequena quantidade de tempo, menos de 20%, a fim de obter o máximo de informação possível, possivelmente 80%. Para muitos livros de não-ficção, esse processo levaria de dez a 20 minutos. E mesmo que demore um pouco mais, você ainda está gastando uma quantidade relativamente curta de tempo consumindo muita informação. O objetivo aqui é obter o máximo de informações sobre o livro no menor tempo possível. Obviamente não estamos lendo o livro inteiro aqui, mas você pode obter a maioria das informações mais importantes seguindo a estratégia. Ler a introdução e conclusão de cada capítulo permite que você obtenha muito mais do que apenas a essência do material. Em muitas situações, você quase vai se sentir como se tivesse lido o livro, mesmo que tenha lido apenas uma pequena parte dele. Isso porque a leitura dos intros e conclusões cobriu os conceitos centrais do livro. E se você decidir ler todo o livro no futuro, você já terá uma boa idéia do que se trata, permitindo que você leia mais rapidamente com melhor compreensão. Ou talvez você decida que sabe o suficiente sobre o assunto e não precisa lê-lo. Então você pode usar essa estratégia de pré-visualização de um livro para agir como uma espécie de filtro para descobrir quais livros valem o seu tempo. Se você está procurando uma maneira rápida de voar através de livros, experimente esta estratégia de pré-visualização específica que temos discutido. Veja se você pode fazer isso em um livro todos os dias por sete dias. Você pode pensar neste desafio de 7 dias como lição de casa não oficial para esta lição. A partir de hoje. Tente fazer essa estratégia em um livro por uma semana inteira. Você pode achar isso tão útil que você vai querer transformá-lo em um hábito diário. Você ficará surpreso com a quantidade de informação que você pode consumir em tão pouco tempo. Se você está faminto por conhecimento e amor consumir informações, esta é uma ótima estratégia de leitura para você implementar. 21. Dicas para ler artigos de notícias: Vamos falar sobre ler artigos de notícias. O fluxo constante de notícias que você pode estar lendo diariamente tem uma estrutura para ele. E se entendermos a estrutura desses artigos, podemos lê-los de forma mais eficaz. A maioria dos artigos de notícias são escritos com uma estrutura conhecida como pirâmide de cabeça para baixo ou triângulo. Tudo isso significa que a informação mais importante aparecerá perto do topo. E, de fato, o artigo é escrito com prioridades e mente. Do mais importante ao menos importante é a maneira que repórteres e jornalistas farão, certo? Quando eles estão criando artigos de notícias. O quem, o que, onde, quando e como todos aparecerão nos primeiros parágrafos. Enquanto as informações menos importantes aparecerão no meio e na parte inferior do artigo. Agora que sabemos disso, vamos rever algumas estratégias para ler jornais rapidamente. Se você está apenas tentando ter uma idéia geral do que está acontecendo nas notícias. Você pode simplesmente ler os dois primeiros a três parágrafos de um artigo e você terá a maior parte da informação, às vezes 80% dela. Observe como isso é reflexo do princípio 80-20 que discutimos em uma lição anterior neste curso. Ao ler apenas os primeiros parágrafos de um artigo sobre 20%, você pode obter cerca de 80% da informação. Digamos que você queira passar por todo o jornal, mas você percebe que nem todos os artigos vão interessá-lo se você estiver lendo um jornal real, aqui está o que eu sugiro para artigos que estão em impressão, leia o primeiros três parágrafos do artigo, em seguida, decidir se você quer ou não ler esse artigo mais tarde. Se a resposta for sim, basta circular o título e passar para o próximo artigo e repetir o processo lendo os três primeiros parágrafos. Se você não estiver interessado no artigo depois de ler os três primeiros parágrafos, basta riscá-lo e seguir em frente. Você pode riscar alguns artigos apenas com base na manchete. Se a manchete não lhe interessa, não há necessidade de ler os três primeiros parágrafos. Repare no que estamos fazendo. Estamos filtrando o jornal, tentando descobrir qual é a informação mais relevante que nos interessa mais. Quando tiver tempo para ler os artigos completos, volte e lê-os. Mas comece com a pré-visualização simples. Leitura dos três primeiros parágrafos de cada artigo. Ao decidir ler artigos mais tarde, certifique-se de ser implacável com seu tempo. Você só tem 24 horas em um dia e nem tudo vale o seu tempo. Seja realista sobre o que você guarda para mais tarde. Você pode querer dedicar uma parte do seu dia para ler estes artigos completos. Então você está lendo lista não se acumula e te sobrecarrega. A coisa mais importante a lembrar desta lição é que os artigos de notícias são estruturados de forma um pouco diferente de outros tipos de material informativo. A informação é priorizada em uma estrutura semelhante a um triângulo de cabeça para baixo ou uma pirâmide. Op-ed ou peças de opinião que também estão no jornal têm uma estrutura diferente. Os artigos op-ed não têm uma estrutura triangular de cabeça para baixo. Eles são estruturados com apresentações e conclusões. E também note que alguns artigos de notícias podem ter mais carne para eles. Por exemplo, o Wall Street Journal, um jornal diário, está estruturado como um triângulo de cabeça para baixo que discutimos, enquanto o economista, uma revista semanal, tem artigos que são mais propensos a conter introduções e conclusões. Como você sabe a diferença? Olhe para o tamanho dos parágrafos. Se a maioria dos parágrafos são curtos, significando menos de três frases, você provavelmente está lendo um artigo estruturado e um triângulo de cabeça para baixo. Se os parágrafos forem mais longos, significando mais de três frases, você provavelmente está lendo um artigo com mais carne para ele. Isso significa que o artigo provavelmente tem uma introdução e conclusão. Os parágrafos provavelmente têm idéias principais como suas primeiras frases com detalhes que se seguem. Ser capaz de distinguir notícias de outros tipos de informação é muito importante. Você pode usar seu conhecimento da estrutura para passar as notícias de forma rápida e eficiente. 22. Dicas para ler artigos de revista: Os artigos de revistas podem ser lidos de forma mais eficaz utilizando o processo de leitura múltipla, que foi discutido anteriormente neste curso. Para revisar, o processo de leitura múltipla é um processo de três etapas que envolve uma visualização, uma visão geral e uma leitura. Vamos falar sobre como podemos aplicar isso a um artigo de revista. Para o primeiro passo, sua visualização, você leria a introdução e conclusão do artigo. Se o seu artigo for curto, digamos dez parágrafos ou mais, você simplesmente leria o primeiro e último parágrafo do artigo. Para a segunda etapa, a visão geral, você leria todos os títulos e primeiras frases dos parágrafos do artigo. A primeira frase de um parágrafo é geralmente a frase do tópico ou a ideia principal. Ao ler todos esses pontos principais e todos os títulos de uma forte compreensão do que o artigo é sobre. E este é o ponto em que você precisa decidir se o artigo vale ou não o seu tempo. Esteja sempre ciente do seu propósito ao ler. Se você só precisa saber o artigo em geral, pode não valer a pena ler a coisa toda. Se você acha que o artigo vale o seu tempo, você deve prosseguir para o Passo número três e ler todo o artigo. Você será capaz de fazê-lo a uma velocidade mais rápida do que o habitual, já que você já sabe do que se trata. A compreensão também deve ser mais forte porque você já sabe o que esperar. E você também tem um alto nível de retenção porque o processo de leitura múltipla inclui três etapas e esse tipo de repetição ajuda você a lembrar o material de forma muito mais eficaz. Agora é assim que você aplicaria o processo de leitura múltipla a um único artigo. Mas aqui está outra maneira de aplicá-lo. Se você tivesse que ler vários artigos ou talvez toda a Revista tentou visualizar e ver todos os artigos primeiro. A partir daí, decida quais artigos valem a pena ler inteiramente e descarte os que não valem a pena terminar. Para se tornar ainda mais eficiente, tente definir um limite de tempo. Por exemplo, quando estou lendo The Economist, uma revista semanal, defino um limite de 15 minutos para visualizar e visualizar todos os artigos. Depois que eu faço isso, eu circulo se eu planeja ler mais tarde e eu risco se eu não precisar. E, claro, às vezes, eu risco no artigo depois ler apenas a manchete do tópico não me interessa. O prazo de 15 minutos é apenas para pré-visualização e visão geral de toda a revista. Vou ler os artigos mais interessantes no final do dia, quando tiver mais tempo. Mas ao definir um limite de tempo, você se força a se concentrar. Você pode definir seus próprios prazos com base em prazos adequados ao seu próprio material. Mas eu sugiro fortemente que você os defina a partir de material que você lê em uma base diária ou semanal consistente. 23. Dicas para ler livros e material técnico: Nas lições anteriores, discutimos o processo de leitura múltipla de três etapas e como ele pode ajudá-lo a ler mais rapidamente com compreensão e retenção mais fortes. Nesta lição, vamos discutir como aplicar esse processo a capítulos de livros didáticos e outros tipos de material técnico. Mas primeiro, vamos recapitular. O processo de leitura múltipla tem três etapas. Visualização, visão geral e leitura. Durante a pré-visualização, queremos apenas a informação mais geral lendo a introdução e conclusão do material. A visão geral é onde procuramos os principais pontos e conceitos discutidos. E o passo de leitura é onde obtemos tudo o resto para obter a quantidade máxima de detalhes do material. Observe como ficamos mais específicos a cada etapa do processo. E acontece que nosso cérebro gosta de processar informações dessa maneira de geral para específico. É mais difícil se você começar com detalhes e depois tentar obter informações mais gerais. Você já ouviu a expressão quando você é pego em detalhes, você perde de vista o quadro geral. Isso é exatamente o que acontece se você ler material informativo do começo ao fim. Mas através do processo de leitura múltipla, passamos de geral para específico, pulando e lendo seletivamente diferentes partes em momentos diferentes. Então, vamos falar sobre algumas maneiras detalhadas que você pode aplicar isso a capítulos de livros didáticos e outros tipos de material técnico. Na primeira etapa, a visualização, você vai querer procurar uma introdução e conclusão. Na maioria dos capítulos de livros didáticos, isso pode ser encontrado com muita facilidade. O início do capítulo pode apenas dizer introdução, ou você pode ver objetivos. Ou se você não vir uma introdução clara, basta ler os primeiros parágrafos do material. Dependendo do comprimento do material, sua introdução pode ser um parágrafo ou duas páginas de parágrafos. De qualquer forma, leia algo que irá fornecer-lhe uma introdução ao material. Agora precisamos procurar uma conclusão. Pule todo o caminho até o final do capítulo. Você pode vê-lo rotulado como conclusão ou resumo. Ou se não for claramente declarado. Basta ler os últimos parágrafos, estavam esperando por uma conclusão que irá muito bem resumir as informações mais importantes neste capítulo. No entanto, tenha em mente que você nem sempre encontrará esses resumos perfeitos. Às vezes você pode encontrar informações que acabam sem uma conclusão. Se você notar que seu material nunca contém um resumo, então você pode ignorar esta parte e apenas ler as introduções durante a etapa anterior. Mas na maioria dos materiais informativos, é provável que você encontre um resumo no final do capítulo. Agora que lemos a introdução e o resumo, vamos passar para o segundo passo, a visão geral. Aqui queremos obter os principais pontos e conceitos mais importantes. A maioria das informações técnicas, como livros didáticos, têm uma estrutura para eles. Por exemplo, se o seu capítulo tiver títulos ou subtítulos, palavras em negrito, você vai querer lê-los durante esta etapa. Se você tiver gráficos ou diagramas, você não precisa entendê-los completamente ainda. Você vai fazer isso no próximo passo. Mas você pode ler os títulos desses gráficos e diagramas. Se o material não estiver estruturado com títulos, subtítulos e palavras em negrito. Basta ler a primeira frase de cada parágrafo, porque a primeira frase é tendem a ser as idéias principais. Você pode facilmente obter idéias principais lendo todas as primeiras frases. Depois de terminarmos os dois primeiros passos, pense no que lemos. Lemos a introdução e a conclusão no primeiro passo. Lemos os conceitos mais importantes no segundo passo. Agora estamos prontos para obter os detalhes. Nesta terceira etapa, você deve ser capaz de ler mais rápido do que o que você teria se você apenas começou a ler do início ao fim sem uma visualização e uma visão geral. E você também vai notar que você não vai voltar tanto porque você sabe o que esperar da informação. Mesmo que este material seja tecnicamente, você deve ser capaz de lê-lo mais rápido do que o normal. A pessoa média lendo material muito técnico durante longos períodos de tempo lê cerca de 100 a 150 palavras por minuto. Então, se você está indo 200 a 250 palavras por minuto neste tipo de informação, isso é o dobro da velocidade média de leitura em material técnico, implementando o processo de leitura múltipla e praticando os exercícios detalhados neste curso, você deve ser capaz de atingir velocidades duas a cinco vezes mais rápido do que a média. Agora seria uma boa hora para praticar o que estamos falando. Tente aplicar o processo de leitura múltipla a algumas informações técnicas que você possui. Eu acho que você vai descobrir que este processo vai ajudá-lo a economizar um pouco de tempo. 24. Como lidar com gráficos e diagramas: Neste filme, vamos discutir como lidar com a leitura que inclui gráficos, diagramas, fórmulas ou qualquer outra situação em que você precisa analisar algo. Primeiro, vamos pensar em quantas pessoas abordam esse tipo de situação. Eles estão lendo seu material e, em algum momento, eles encontram texto que lê algo como referência à Figura 2.4. Em seguida, eles continuam lendo o parágrafo ou a página e eventualmente, eles vão parar para analisar a Figura 2.4. Você já olhou para o diagrama e teve dificuldade em compreendê-lo? Pode ser porque é muito complexo, mas ainda precisamos ter uma maneira de entender a informação. Então, tudo se resume a isso. Quando você deve olhar para o diagrama no final da frase ou parágrafo no final da página, quando você encontrá-lo. Eis o que sugiro que faça. No momento em que você ler as palavras se referem à Figura 2.4, você deve parar de ler e consultar a versão 2.4. Sei que parece óbvio, mas não é o que a maioria das pessoas faz. A maioria das pessoas está lendo junto no momento em que diz referido a Figura 2.4, eles vão Yay, e eles continuam lendo sem olhar para o diagrama. Isto é um problema. Então, quando o texto lhe diz para se referir a um diagrama ou gráfico, olhe-o brevemente apenas para obter uma primeira impressão. Então leia a próxima frase e pode dizer algo como Figura 2.4 mostra a relação entre blá, blá, blá, blá, blá, blá. Neste ponto, você deve parar de ler e verificar o diagrama para ver se você pode confirmar visualmente essas informações. Depois de confirmar visualmente, leia os próximos filhos. Pode dizer adicionalmente, Figura 2.4 também mostra blá, blá, blá, blá, blá. Mais uma vez, você iria parar de ler depois de obter este trecho de informação e verificar o diagrama para ver se é verdade. Observe como estamos indo e voltando entre ler e verificar o diagrama. Isso pode parecer uma maneira agitada de ler, mas é uma maneira importante de aumentar sua compreensão ao lidar com gráficos e diagramas. Já ouviu a expressão? Uma imagem vale mil palavras. A qualquer momento, você pode confirmar informações visualmente através de um diagrama que ajuda a sua compreensão tremendamente. Você iria parar de se referir ao diagrama após o texto parar de se referir a ele. Esta é uma ótima maneira de aprimorar sua compreensão ao lidar com gráficos e diagramas. 25. Dicas para ler em comprimidos: A maioria das técnicas que descrevemos neste curso pode ser aplicada à leitura em um tablet. Mas há algumas situações em que você precisa fazer ajustes para telas sensíveis ao toque, como o iPad ou o Kindle. No início deste curso, falamos sobre como usar sua mão como guia pode ajudá-lo a se concentrar melhor e, assim, melhorar sua velocidade de leitura. Em um tablet, isso obviamente é problemático. Então, em vez de usar sua mão como um pacer, você pode tentar usar a extremidade oposta de uma caneta para guiar as secas. Basta mover a caneta suavemente e levemente pela tela para não arranhar a superfície. Isso pode ser uma alternativa útil, mas e se você não tiver uma caneta ou se não for prático usar uma patente? Você também pode usar uma técnica de leitura de velocidade que envolve o uso de pontos de fixação. Aqui está como a técnica funciona. Você escolhe dois ou três pontos de fixação na linha e foca seus olhos nesses pontos para ler grupos de palavras de cada vez. Por exemplo, se suas linhas são um pouco estreitas, digamos que você tenha algo entre sete a dez palavras por linha. Você faria pontos de fixação. Um na primeira metade da linha e um na segunda metade da linha. O primeiro ponto de fixação deve ser de cerca de três ou quatro palavras da esquerda. E seu segundo ponto de fixação deve ser três ou quatro palavras da extremidade direita da linha. Seus olhos se fixam nesses pontos imaginários saltando de 1 para o próximo, agarrando grupos de palavras ao longo do caminho. Se as linhas forem mais longas, digamos dez ou mais palavras por linha, convém considerar três pontos de fixação, um no início, um no meio e um no final. Quando você está lendo desta forma com pontos de fixação, você está treinando seus olhos para ler grupos de palavras e você pode acelerar sua leitura sem ter que usar sua mão como um guia. Esta técnica é especialmente útil para tablets como o iPad e acendeu. Se você tiver um, experimente você mesmo e veja como funciona. 26. Próximos passos: Então, para onde vamos a partir daqui? Primeiro, parabéns por terminar o curso. Muitas pessoas começam coisas, mas nunca terminam. Então, se você chegou a este ponto, você fez isso muito mais longe do que a maioria das pessoas faria. A coisa mais importante que você pode fazer a partir daqui é implementar as técnicas de leitura que discutimos. Se você estiver tentando alcançar uma velocidade de leitura ideal, pratique exercícios de leitura de velocidade que cobrimos para melhorar sua taxa de leitura ao longo do tempo. Um dos conceitos mais importantes que abordamos neste curso foi o processo de leitura múltipla. Trata-se de um processo de três etapas que incluiu uma prévia, uma visão geral e uma leitura do material. processo de leitura múltipla une essas três áreas de leitura que todos nós achamos importantes. Nossa velocidade ou compreensão e nossa retenção. Certifique-se de que você está aplicando essa técnica para obter suas informações de forma mais eficaz. Quero agradecer-vos por participarem deste curso. Eu realmente espero que isso ajude você a passar por todo o material que você estava querendo ler. Obrigado novamente e leitura feliz.