Transcrições
1. Aumente sua resistência vocal Parte 2: Oi pessoal. Sou Madeline Harvey, e bem-vinda à segunda parte de
Aumente sua resistência vocal Se você se lembra da primeira parte, descobrimos que a capacidade
pulmonar era a chave para desenvolver um maior
grau de resistência vocal Tratamos nossos pulmões da mesma forma que um atleta
trataria seus músculos. Queremos tonificá-los, queremos fortalecê-los. Então, se você ainda não
passou pela primeira parte, eu o encorajo a fazer isso
antes de passar para a segunda parte. Porque os exercícios da lição de
hoje constroem da lição de
hoje constroem a base que
foi estabelecida na primeira parte. Nosso objetivo com a lição de
hoje é aumentar o
nível de dificuldade. Continuaremos trabalhando
com pressão utilizando
exercícios chamados OVT Isso significa trato vocal semi
ocluído. Esses exercícios nos darão uma estrutura de como
é conter essa pressão e
focar
o fluxo de ar ao mesmo tempo,
proporcionando
um maior grau de resistência vocal Também vamos explicar
como a postura e o uso de
uma boa postura saudável também podem nos
ajudar a aumentar nossa resistência
vocal Então, eu quero
encorajá-lo, não importa se você é um iniciante completo ou se é um
profissional do setor, volte e trabalhe com esses exercícios quantas
vezes precisar até que os benefícios desses
exercícios se tornem habituais Você está pronto para começar? Aqui vamos nós.
2. Exercício de palha: Tudo bem, se você se lembra
de nossa primeira parte juntos, falamos sobre a capacidade
pulmonar ser tão crucial para o desenvolvimento de uma resistência vocal
sólida Vamos
tratar nossos pulmões da mesma forma que os atletas
tratam seus músculos. Vamos tonificar nossos pulmões. A melhor maneira de
fazer isso é acumulando ou
semiacumulando Agora, não vamos emitir som aqui, vamos apenas
usar um espaço menor para ajudar a diminuir
a pressão
do ar, em vez de apenas ir para onde ela se move em
um grande espaço aberto. Vamos usar um canudo. Se por acaso você não
tiver um canudo, tudo bem. Você pode usar seus lábios. Observe como quando eu uso meus lábios, isso diminui a quantidade
de ar que eu posso inspirar Isso realmente
nos permitirá engajar a lateral do corpo, também conhecida como músculos
intercostais Vamos em frente e beba
aquele macarrão espaguete. E observe que, ao fazer isso, a parte inferior
dos pulmões e costas se alargará E você sente que, se estiver em
sintonia com seu corpo, pode até sentir esse grande Isso acontece com uma grande
quantidade de autoridade. Queremos que você continue
com essa sensação. Vamos ver como é
isso. Aqui está, Good. Sinta esse corpo lateral realmente
se expandir e se abrir. Maravilhoso. Ao criar
um espaço menor com a boca ou
com o canudo, você pode
realmente
acentuar e isolar os músculos que são tão cruciais para manter a
pressão Aqui está nosso exercício. Vou tocar metrônomo
a 75 batidas por minuto. Soa assim. Vamos contar
oito contagens com potência. Eu realmente quero sugerir força
total para você. Isso significa que você vai engolir aquele macarrão espaguete com Você vai sentir isso na
lateral do corpo e nas costas. Você não deve sentir
isso no peito. Se você encher o baú, reinicie e comece de novo. Mas oito contagens de inspiração com força
total, seguidas imediatamente por oito
contagens de expiração com força total,
assim como sentir a parte de trás
do corpo em
seus assim como sentir a parte de trás
do corpo em trás
do corpo em Ao inspirar, você sentirá
a contração acontecer novamente na lateral do corpo Se eu inalar assim,
vejo aquela expansão. Agora estou pronto para expirar, sentir isso acontecer
na lateral do corpo Eu só quero que você realmente se
concentre nisso. Como fizemos 2 minutos
em nossa primeira parte e hoje o objetivo é aumentar o nível
de dificuldade, vamos dobrar
esse tempo, 4 minutos. Agora, se você está
praticando com a primeira parte, não será um
grande problema para você Mas quero
encorajá-lo a ouvir seu
corpo, é claro, encontrá-lo onde ele está,
desafiá-lo diante de
um desafio adequado. Mas se isso realmente
começar a cansar você, quero que relaxe e
volte quando se sentir um pouco mais revivificado Então, deixe-me tocar isso para
você. Aí está o nosso metrô. Não, e aqui está nosso relógio. Então expire. Pronto para
respirar? Aqui vamos nós. Mais um. Um minuto. Oh, oh, muito bem. Este é um dos meus exercícios favoritos de capacidade
pulmonar. Não temos a
distração da voz. Usando uma forma pequena, seja como
nossos lábios ou um canudo Estamos permitindo uma quantidade
de ar
mais concentrada porque estamos
diminuindo a velocidade. Ele tem apenas um pequeno espaço
para percorrer, o que significa
que os músculos inspiratórios precisam criar mais sucção, que significa que esses
músculos inspiratórios se Deve parecer na
lateral e na parte de trás. Quero
encorajá-lo a manter o foco
nesse lado e nas costas do corpo
ao fazer este exercício. Se você precisar
de alguns segundos para se recuperar, talvez esse exercício seja
difícil para você, tudo bem. Mas volte rapidamente. Você notará que pode persistir com esse cansaço Isso envia a mensagem de que mais cansada que
eu pense que estou, estou conectada a uma forte inspiração recuada e a
uma expiração forte, poderosa e
contraída Então, agora vamos fazer alguns
exercícios, certo?
3. Exercício de Twitch rápido SS: Ok, agora que nossos
pulmões estão ativados, eles estão prontos para funcionar. Vamos tocar com algum som, mas vamos
tocar com algum som, mas sem voz. Vamos trabalhar com outro som semiocluído do trato
vocal,
que é a consoante que é Se você se lembra do que é
a SVT, sempre que algo está A sensação geral é que
você só vai
diminuir a velocidade em nosso exercício
respiratório, diminuímos a velocidade de inspiração
e expiração, tornando o O ar não podia entrar correndo e não podia
sair voando. Tinha que ficar pressurizado
na entrada e na saída. Vamos fazer
a mesma coisa aqui.
Vamos ver, pelo nosso doce
eu, o que quero dizer, muita conversa
sofisticada enquanto fazemos uma contagem forte e sólida Eu ia dizer 4
minutos, quatro contagens. Queremos sentir que
há uma quantidade contínua pressão
do ar desde o início do
S até o final do. Vamos ver por nós mesmos. Pronto? Respire.
Excelente, excelente. Nós mesmos temos um trato vocal semi
ocluído. Vamos tentar isso de novo
e ver como os músculos aqui responderam
ao início desse som. mesma coisa. Quatro contagens,
respire bem. Você consegue sentir aquela
forte contração que foi boa e baixa Fantástico. Mais uma
coisa para verificar. Vamos verificar
se podemos sentir que estamos contendo a pressão nos pulmões quando pretendemos aliviar a pressão. O que vai
sentir é prender a
respiração um pouco. Mas você não está segurando, não
há aperto em lugar nenhum. Você está usando esse som para
diminuir a pressão do ar, mantendo a
pressão do ar nos pulmões. Então, agora vamos ver como é
isso. Vamos lá, respirando, sinta a pressão permanecer
em seu corpo enquanto você
o usa para medir a quantidade de pressão
do ar que estava escapando. Muito bom Este é o
presente dos exercícios de OVT. Agora, o propósito deste exercício
que vamos fazer é fazer uma estola de reflexos de expiração . Faça sete contando até sete, respire contando até oito, contando até sete,
respire contando até oito. Vamos fazer isso quatro vezes. Deixa eu
te contar como vai ser. Vou fazer algumas para que você veja que vou respirar bem, muito bem. Agora, aviso. Aviso justo. Você vai fazer chover. Isso vai
ser muito irritante, mas eu quero que você se
concentre em manter a pressão do ar tão
consistente quanto possível nesse S , do
início ao fim Queremos um som pressurizado. Não queremos
muita pressão no começo. Veja como isso é respirar. E você pode
ouvir que eu deixei de
lado toda a minha pressão do ar. Está soando muito úmido agora. Não tenho mais nada. Eu deixei toda a pressão do ar nos meus pulmões sair por isso,
nós meio que perdemos. Som Então, queremos
mantê-lo relativamente apertado. Ok, vamos manter isso em mente. Então, novamente, por sete, respire contando até oito, vamos fazer isso
quatro vezes juntos. Arregace as mangas.
Quero dizer negócios. Aqui está, pronto, respire. Quem? Isso é muito bom. É uma sensação muito boa. Na verdade, estou sentindo isso em todas as
minhas três subestruturas vocais Mas o que é tão incrível
nisso é que, como
estamos ativamente, ou posso até dizer,
sibilando agressivamente esse som, estamos mantendo o diafragma Em um estado de contrato comprometido
, ele não consegue se levantar e
depois ficar entediado e relaxar Ele permanece levantado e, em seguida,
usamos essa contagem
para respirar e, em seguida, voltamos imediatamente Ok, vamos tentar isso
mais uma vez para sentir isso. Aqui está, pronto, respire. Muito bom Isso é
fortalecimento, não é? Isso é incrível
para esses pulmões. Agora
que sentimos a sensação um som S não vocalizado, agora vamos colocar a
voz nesse som e ver se conseguimos manter
nosso equilíbrio. Pronto.
4. Exercício de entonação ZZ: Ar, proporcionando uma boa ação
reflexiva diretamente desses músculos
diafragmáticos Agora queremos incorporar
o uso da voz. Então,
vamos de S a Z. Agora Z é muito divertido É um pouco estranho, porque
se percebermos que há alguma flutuação em nosso som, o que garantiremos
que veremos isso Você pode se sentir inspirado a usar
um D para manter o som. Então, eu quero
encorajá-lo a deixar,
deixar sua voz oscilar, deixar que ela sinta o Porque então ele
volta para os músculos diafragmáticos, não para os inspiratórios, para se recuperar e restabelecer esse fluxo Não queremos entreter
nenhum tipo de interferência aqui. Estamos simplesmente usando esse som
Z para diminuí-lo , para que possamos manter o foco da
pressão baixa. Você vai sentir
que o Z tem que ficar um pouco na ponta da
voz, em vez de dizer que somos uma
pequena voz na cabeça. Então, vamos
mantê-lo relativamente suave em termos de dinâmica. Poderíamos falar muito alto, não
queremos fazer isso. Queremos ouvir essa pequena
flutuação acontecendo. Bom. Agora, isso é tudo uma questão de tonificação e isso está
apenas funcionando. Vamos fazer o mesmo padrão que
acabamos de fazer com o. Vamos fazer cada nota, vamos de
C C quatro para cinco. Podemos até ir, se eu estiver sentindo que podemos ir, então vamos fazer
cada nota quatro vezes. Então, vamos usar
sete contagens Breon, oito para sete
contagens, balão Vamos fazer cada 14 vezes. Por quê? Porque eu quero te
exaurir Eu quero esgotar esses músculos. Você verá que, à medida que
avançamos na faixa, você pode fazer a primeira
rotação lindamente Você pode fazer a segunda
rotação lindamente. Mas na terceira e na quarta, pode
ocorrer essa
flutuação, indicando que a
pressão do ar está caindo Só precisamos
conhecer esse momento. Só precisamos persistir
nisso da melhor maneira possível. Agora, com nossos músculos
respiratórios. Lembre-se de Z, assim
como S é um reflexo. Ou seja, se você for, esses
músculos já se contraem. Você não precisa fazer
nada para empurrar esses músculos? Tudo que você precisa fazer é
empilhar esses dentes. Isso cria a oclusão
que o retarda, o que realmente faz com que o elevador
continue Você está pronto? Vamos
ir um pouco mais devagar Vamos usar uma voz leve, eu só quero realmente
encorajá-lo, não importa se
há flutuação, você não tem nada
em que realmente se agarrar Você não tem uma forma. Se
estivéssemos agindo como um ah, poderíamos manter essa forma. Não temos
nada disso, só
temos um som Z. Então, prepare-se,
vamos ver uma oscilação. Vamos lá, então respire. Boa,
boa boa sensação de que esses músculos se engajam. E continuar engajado. Temos mais um. Vamos fazer mais um só
por um desejo. Bom. Um bom bom, mantenha a voz principal. Se você perceber, como cantora, que está se sentindo um pouco de
esforço aqui, eu só quero que você abaixe
a cabeça. Isso ajudará a anular
a influência da língua
na parte posterior da garganta. Portanto, o padrão
será um pouco mais
em uma voz de cabeça. Bom. Se você notou
muitas flutuações novamente, não se assuste e
não desanime Apenas mantenha o foco em expirar. Continue oferecendo uma expiração agradável e
constante da
melhor maneira possível Bom. Lembre-se de que você não
tem nada em que se agarrar, então não tem nada que possa
ajudá-lo a salvar seus pulmões. Tudo gira em torno de seus pulmões, então não desanime se eles tremerem ou se de repente Como eu pensava, minha voz
era mais forte do que isso. Os exercícios são elaborados de
forma a expor isso. Ok, vamos lá. Mantenha sua voz de cabeça, entende o que quero dizer? Bom, realmente
mantenha o foco aqui. Mantenha o foco aqui. Continue oferecendo esse Xcel, não importa
o que aconteça Sim. Ouça isso. Está tudo bem. Está tudo bem.
Uma das coisas que estou percebendo ao trabalhar com este exercício é que o primeiro está bem Segundo, tudo bem. Mas no terceiro, ele
é sacudido. É por isso que estamos
fazendo esse exercício. Queremos dizer que não
importa o quanto eu esteja cansado, mesmo que seja meio
difícil manter isso, é difícil manter a
consistência. Eu vou aqui, vou ficar engajada aqui da melhor maneira
possível durante o
exercício. Isso é tudo que podemos perguntar. Aqui vamos nós. Nossa, foi ela
que foi tão difícil. Isso foi muito difícil, sim. Você não tem
nada em que se agarrar. Não é como se você não
tivesse nada em que se agarrar. A única coisa que realmente equilibrará isso ao longo do tempo é
apenas sua consistência. Seu corpo aprenderá quanta pressão de
ar é realmente necessária para criar um tom consistente em
um som como esse. E é isso que
estamos fazendo para você, prontos para experimentar isso sozinho.
5. Prática de entonação ZZ: Tudo bem, aqui está. Vou
começar pelo meio. Cada nota recebe sete, conta. Respire às oito.
Lembre-se de manter o foco em oferecer uma boa expiração
consistente
e manter o Z na posição de voz
da cabeça Vamos lá, respire, ok. Oh, oh, mantenha isso na cabeça,
fale baixo. Uh,
uh , uh, ah, bom trabalho.
6. Introdução de postura: Tudo bem, até agora, o que
fizemos em nossa aula com resistência foi criar
um estresse de baixo impacto Nosso S e R Z. Fizemos isso de forma consistente
por um longo período de tempo Sete contagens respiram
sete contagens respiram sete contagens respiram. Isso criará um comportamento agradável, consistente e
pressurizado O corpo não está
perdendo o equilíbrio. Não está se comportando de forma ansiosa, não
está estressada Ele sabe como se manter equilibrado de
forma consistente. O que
faremos no restante de nossa aula é incorporar a postura como um meio de aumentar
a quantidade de pressão que podemos conter na posição do corpo Alimente ao redor do ombro
com a peça boa. Agora, mantenha
os ombros soltos, mas relaxados, como você normalmente
carregaria seu corpo. Mantenha o pescoço
bem solto, mas
longo, e a barriga relaxada A partir daqui, vamos fazer dois ciclos
do nosso S Sound no sete, respirar no oito, no
sete, respirar no oito. Mas o que
vamos prestar atenção é que eu quero que você observe aqui mesmo
em seu esterno, bem no
centro do seu peito Eu só quero que você esteja
ciente de que, à medida
que você cria isso, há alguma pressão acumulada
contida no peito. Pelo que parece, só quero que você esteja ciente disso. Não quero que você
exagere demais. Só quero que você esteja gentilmente
ciente disso. Pronto? Aqui vamos nós. Fique relaxado. Aqui vamos nós. Sinta essa
consciência suave e gentil desse
pouco de pressão. Agora, você já deve ter ouvido pessoas dizerem que você precisa
cantar com boa postura E não é só ficar de pé
no palco e parecer abafado. Na verdade, é para ajudar a
gerar o que é chamado de força contrária em seu corpo. O que tudo isso significa é que a energia da
respiração está aumentando. Precisamos de
algo que diminua, que é a força contrária
que, quando reunida, gera muita
pressão estabilizada dentro
do peito e proporciona uma concentração ainda maior
de ar e resistência aérea Quando estávamos de pé,
bem e relaxados. Agora vamos pegar
nossos ombros suavemente, enrolá-los atrás de
nós. Gentilmente, gentilmente, agora não estamos exagerando, apenas um bom rolo suave Em seguida, pressione suavemente as
omoplatas para baixo. Sinta o comprimento desse pescoço. Empurrando suavemente para baixo. Veja como meu esterno
está levantado agora. Estou tentando manter minhas costas o
mais retas possível. Mas se essa é minha postura
normal, você é um pouco assim Meus ombros vão
descer e voltar. Apenas levante um pouco o
esterno. É um subproduto natural
da criação de força contrária. Meu corpo está pronto agora. Novamente, não quero que você
se machuque agora, trabalhe com o equilíbrio do seu próprio
corpo. Mas role os ombros para trás, pressione-os como se estivesse alcançando
ativamente. Estenda a mão para pegar alguma coisa. Agora vamos tentar nosso S, dois ciclos de sete.
Respire às oito. E observe agora, por contraste, quanta pressão de ar
você pode conter. Aqui vamos nós. Muito mais pressão. Mais pressão, bom. Agora, se você quiser apenas uma pequena adição, não se preocupe. Isso ainda é mais pressão. Isso ainda é mais pressão. Não queremos
contorcer nosso corpo e também não queremos
sobrecarregar nosso peito. Queremos trabalhar de forma suave, suave
e uniforme ao longo do tempo. Vamos adicionar isso
ao que é chamado de,
uma mufla é muito parecida com a cara de
um esquilo assim Então, observe como é
outro som ocluído. É uma boca fechada e
você vai
empurrar agressivamente o ar pelos lábios Agora você vai
ter um pequeno vazamento porque é isso que
queremos,
queremos liberar
um pouco desse ar,
ar, emitir um
pouco do som, mas não queremos liberar isso,
tudo isso vai ajudar a
pressurizar E você vai
sentir isso, confie em mim. Ombros para baixo e para trás. Vamos começar. Vai soar assim. É isso mesmo. É isso mesmo. Muito, muito, muito fácil. Você vai
gentilmente, só isso. É isso mesmo. Você vai
ter que realmente engatar o diafragma para manter o ar
fluindo, fluindo para Vamos tentar de novo. Bom, muito bom. Agora, essa posição é provavelmente a minha favorita em termos de
trabalho com resistência, porque você realmente começa a ver o valor de ser
um instrumento de sopro Os ombros estão para baixo e para trás. Aí está sua força contrária, o ar da energia, a
energia do ar sobe. Os ombros e o esterno
descem e permitem uma sensação agradável e
robusta de
pressão no peito Seu diafragma deve permanecer levantado
para manter suas bochechas cheias. Suas bochechas estão cheias. Mas parte desse ar e parte
desse som está escapando
por
pequenos orifícios em seus lábios Ou seja, tudo ali mesmo. Você realmente sente
o que é
conter pressão em seu corpo. Agora que temos uma ideia
disso, tanto a postura bonita, ombros
levantados para baixo e para trás, a abafa, vamos fazer um
exercício
7. Exercício de mufla: Agora que sabemos
o que sabemos sobre postura e como ela
cria uma força contrária, simplesmente manter o corpo aberto ajuda a estabilizar o Queremos aumentar um pouco a
pressão. Portanto, a mufla. Queremos criar
uma frase musical longa. Isso significa que vamos começar
a cantar e cantar por um tempo antes de
respirarmos novamente. Mas queremos ter certeza de que a pressão seja
boa, uniforme e consistente de todo
o caminho até o final. Não comece bem e termine mal. Mantenha, mantenha seu corpo
bonito e equilibrado. Se precisar de ajuda com
a área da postura, você pode pegar suas mãos
e colocá-las atrás de você E g, estenda a mão. Mas você quer ter
certeza de que
não está arqueando as costas Ao fazer isso, mantenha as
costas bem retas. Isso o colocará em uma posição
natural para isso. Se parecer desconfortável,
não se preocupe com isso. Mas eu, pessoalmente,
gosto muito. Nossa frase é essa. Em uma abafa com boa postura. Novamente, estamos procurando
aquela respiração agradável e consistente. Essa boa pressão consistente
suportada do início ao
fim. Temos algumas
coisas em
que pensar: essa postura, como força contrária, ter as mãos atrás de
você ou os ombros virados para
trás e, em seguida, estender mão
para
baixo ,
como se você fosse pegar alguma coisa Isso proporcionará uma elevação muito poderosa com
o diafragma Use a mufla para
soprar aquela respiração poderosa para dentro desses
ressonadores Isso vai
te ensinar
como é ser um poderoso instrumento de
sopro. Você está pronto? Eu sei que é
muita coisa em que pensar. É muito em que pensar. Vamos tentar fazer
isso de uma só vez agora. Isso pode ser pedir demais, mas vamos tentar. Se você não pode fazer isso, tudo bem. Respire onde for necessário, mas tente
superar isso talvez um pouco mais
na próxima vez que fizer isso. Aqui vamos nós. Nós temos, recebemos a primeira
nota cinco vezes. Essa é uma
aplicação consistente da mesma nota. Você está pronto. Aqui vamos nós. Concentre-se
em soprar
pelas bochechas como
se estivesse tocando uma buzina de forma
consistente. Concentre-se em soprar pelas bochechas como
se estivesse tocando uma buzina de forma
consistente em soprar
pelas bochechas como
se estivesse tocando uma buzina de forma
consistente. Pense bem, você está demonstrando um belo corpo
aberto e muito poderoso Não use essa energia
contra você pensando Acho que você já viu cantores de ópera
subirem ao palco desse jeito Imite aquele modelo que deixa seu corpo o mais largo
possível por dentro, o mais confortável
possível Vamos tentar aquele G
novamente. Aqui vamos nós. Oh, trabalho poderoso, poderoso que
estamos fazendo agora. Eu só quero fazer uma pausa
para lembrá-lo de que
não grite, realmente
permita que seu corpo
sinta a mesma sensação que sentiu ao
atravessar a xícara Na primeira parte, sopramos as bolhas pelo canudo.
Então, queremos sentir isso. Não queremos
sentir que temos que
fechar a aplicação da
voz é como tocar uma buzina Então, se você precisa sentir que tem um
pouco de ar que passa
pelos lábios antes da
aplicação da voz. Ok. Tudo bem.
Então, mais uma vez. Sinta o equilíbrio da
quantidade de ar necessária. Você não quer sobrecarregar isso. Você quer sentir
que todas
essas três subestruturas estão
equilibradas. Aqui vamos nós. Sim. Não desista no final. Mantenha o diafragma funcionando. Continue oferecendo que ele mantenha diafragma o mais levantado
possível Vamos tentar isso de novo. Plano, bom. Mais um. Oh meu Deus, isso é tão difícil. Bom, bom. Quando você veio se exercitar hoje, lembra o propósito
desse exercício? Temos um maior
grau de pressão, mas ainda é considerado um estresse de baixo impacto. Vai entender, certo? Queremos que
a pressão seja uniforme
do início até
o fim. Então, não importa o que aconteça, você continua expirando Estão prontos para experimentá-lo por conta própria.
8. Prática de mufla: Tudo bem, vamos lá. Lembre-se de manter os ombros
abaixados e as costas retas e usar essa abafa para ajudar a aumentar o
grau de pressão Aqui vamos nós. Começando aqui mesmo. Respire. Ele oh, oh, oh,
oh , oh, oh, excelente trabalho. Excelente Jo.
9. Exercício de escala de vogais: Tudo bem, pessoal. Chegamos ao exercício final da aula de
hoje e é
algo que estamos
trabalhando nos da aula de
hoje e é
algo que estamos dois módulos
, em que ambos os módulos têm mesmo padrão de OVT.
Isolado, basicamente, significa
que isso só vai ajudar a desacelerar
o ar para que você possa incorporar um pouco
mais Agora vamos testar um pouco o que aprendemos com
um tom aberto. Então, nosso último padrão foi agora o que
vamos ver se manifestar
como uma escala de vogais Nosso padrão, nosso
objetivo, devo dizer,
em termos de resistência
foi o fim Há uma
quantidade consistente de pressão do ar. Não queremos começar de forma boa,
difícil, com alto grau de
pressão atmosférica e terminar mal. Queremos começar e terminar em
um bom local pressurizado. Este é um teste maravilhoso para
isso, é uma frase longa. Nosso padrão é
específico para trigêmeos. Então, esses são trigêmeos. Se isso te ajudar, eu realmente
gostaria que você
fizesse isso de uma só vez. Mas eu também sei
que essa é uma pergunta muito grande, e essas são vogais muito abertas, então eu tenho que ser um pouco,
um pouco indulgente,
essa é a palavra Então, se você precisar respirar,
respire logo
antes da descida,
logo antes disso, essa é
uma boa maneira de recuperar o fôlego É mais importante
que tenhamos essa quantidade boa e consistente de
pressão de ar. Então, vamos lá. Se você também quiser
facilitar as coisas, não abra muito a boca. Se você acha
que começa bem. Mas, no final, estou sem fôlego e estou percebendo
uma flutuação Faça sua boca um
pouco menor. Quero que
pareça que está bem na nossa frente, em
vez de ficar sem fôlego até o final Você está pronto? Aqui vamos nós. Vá devagar com você mesmo. Seja gentil. Mmm. Meu, eu, meu filho. Sim, isso é difícil. Isso é,
isso é muito difícil. Isso é realmente, se você
tivesse se saído muito bem. Você quer experimentar sozinho?
10. Prática de escala de vogais: Tudo bem, você está sozinho. Lembre-se de
que há coisas que você pode
fazer para facilitar o
trabalho, porque você cresce neste exercício é possível diminuir os
lábios. Realmente trabalhe com esse espaço. Você não precisa se abrir muito
se não estiver pronto para ouvir o outro, pois pode
cantá-lo um pouco mais suavemente Isso permitirá que você
mantenha parte
dessa pressão do ar ou a concentre
por falta de uma palavra melhor. Aqui vamos nós. Pronto, He.
11. Resumo: Parabéns, pessoal. Você acabou de terminar a segunda parte de Aumente sua resistência
vocal Agora, há algo em
que eu quero que você medite enquanto
joga, pratica e
experimenta
ao longo do dia joga, pratica e experimenta
ao longo Ou talvez, ao passar pelas partes um e dois novamente o que significa
ser um instrumento de sopro? Eu adoraria que você
orientasse sua voz
para a sensação
de tocar uma trompa O fato de você cantar é o
mesmo que tocar uma trompa. Isso restaurará seu poder
e sua força de volta aos pulmões e
aos músculos
que governam essa contração, o diafragma e os Isso também ajudará você a restaurar o equilíbrio
interno em
todas as três subestruturas Significa apenas que
vai parecer fácil. Vai parecer aberto. Sinta-se à vontade para trabalhar
com qualquer uma de suas posturas OVT favoritas, seja o
copo de bolhas ou uma mufla Sinta-se à vontade para trabalhar
com qualquer um dos seus exercícios
ou posturas favoritos Você pode usar isso
em uma música apenas para demonstrar como é
trabalhar nessa música. Lembre-se de que, na primeira parte, dissemos que o copo de bolhas era
muito semelhante às duas rodinhas,
no sentido de que
nos mantinha eretos e equilibrados, mas também agia como
pesos nos tornozelos É disso que tratam
os exercícios de OVT. Nós nos acostumamos a fazer
esses tipos de exercícios
e, quando vamos cantar, parece É como se simplesmente voássemos. E essa é a sensação
de resistência. Em última análise, sinta-se à para
voltar a qualquer
um desses modelos, parte um, parte dois. Pratique com eles
sempre que necessário
até que esses hábitos
se tornem memória muscular. Porque não
importa se você é um iniciante completo ou um profissional do setor, há algo aqui para você Foi um prazer
trabalhar com você hoje. Muito obrigado por me
incluir em sua jornada
vocal e espero
vê-lo novamente em breve. Tchau