Transcription
1. 01 Accueille tout le monde: Bonjour, merci de vous joindre
à nous dans cette nouvelle classe
de mentalités de croissance. Voici le point de vue que vous adoptez pour vous-même influe profondément sur la
façon dont vous menez votre vie. Et il ne s'agit pas seulement de tâches
intellectuelles, mais aussi de relations. Votre état d'esprit est le
maître des marionnettes qui agit dans l'ombre. Nous ne nous disons pas : Oh, je n'aime pas être défié ou je dois être
impeccable tout de suite. Sinon, je suis juste bête. C'est juste que nos
actions nous vendent cela. Lorsque vous entrez dans un état d'esprit, vous changez de paire de lunettes. Avec les lunettes
des traits fixes. Le succès consiste à prouver que
vous êtes intelligent ou talentueux. Il s'agit de vous valider. Les efforts sont fondamentalement
une mauvaise chose. Tout comme un échec. Cela signifie que vous n'êtes pas intelligent, vous n'êtes pas talentueux, sinon vous n'
auriez pas besoin d'efforts. Avec les deuxièmes lunettes, les lunettes de qualités
changeantes. Il s'agit de vous étirer
pour apprendre quelque chose de nouveau. Il s'agit de développer quelque chose. Vous développer vous-même. L'effort est ce qui
vous rend intelligent et talentueux. Si cela vous semble bien, vous voulez en savoir plus.
Continuez à regarder.
2. 02 Qu'est-ce que l'état d'esprit fixé ?: Quel est exactement
l'état d'esprit fixe ? esprit fixe, c'est la croyance que l'échec n'
est pas une action. Il s'agit plutôt d'une identité. Ce n'est pas comme si j'avais échoué à
ce projet ou à ce projet. C'est plutôt comme si j'étais un échec. Il répond au problème. C'est la croyance que vos
qualités sont gravées dans la pierre. Fondamentalement, l'état d'
esprit fixe crée
une sorte d'urgence pour
faire ses preuves encore
et encore à votre patron, à votre professeur, à vos
parents, à vos éducateurs, peu
importe, c'est vraiment ça, c'est vraiment la croyance
que je ne suis pas suffisant. C'est la possibilité
d'être ordinaire. Tout simplement. Cela vous amène à la
nécessité d'une validation constante. Vous devez toujours faire vos
preuves. Vous avez toujours besoin d'autres personnes
pour vous valider. Quand est-ce que
les gens qui ont un état d'esprit fixe ? Les mentalités fixes s'épanouissent. C'est essentiellement lorsque
les choses sont sûres et faciles. C'est tout simplement à leur portée. Si les choses deviennent trop difficiles. Maintenant, ce n'est pas
quelque chose pour eux. C'est qu'ils doivent se sentir intelligents et talentueux immédiatement. Et si cela devient trop difficile,
ils perdent leurs intérêts. Et en gros, ils commencent à attribuer des blâmes, à trouver des excuses. Et j'adore, j'adore ce que
Coach Wooden a dit. Vous n'êtes pas un échec Tant
que vous n'avez pas commencé
à trouver des excuses. C'est tout à fait vrai.
3. 03 Qu'est-ce que l'état d'esprit de croissance ?: Quel est l'état d'esprit de croissance ? S'oppose, bien sûr,
à l'état d'esprit fixe. C'est la croyance que véritable potentiel
d'une personne
est complètement inconnu. Et c'est fondamentalement inconnaissable. On ne peut pas savoir ce qu'une personne
est destinée à réaliser. Il est impossible de
prévoir ce qui peut être accompli avec des
années de passion, années de dévouement, des
années de formation. C'est essentiellement impossible. Les personnes dans un état d'esprit de croissance
ne cherchent pas seulement des défis. Et c'est très important. Ils, eux, ils s'
épanouissent sur le défi. Ils adorent tout simplement
ça. Ils adorent ça. Plus le défi est grand. Et plus ils s'étirent, plus ils savent qu'
ils seront en mesure de
réaliser beaucoup de choses simplement
parce que le plus grand défi, le plus
grand défi, un défi
plus équivaut à un apprentissage plus important pour eux. Ce sont des gens dans
l'état d'esprit de croissance. Et en fin de compte, c'est
cela, ce n'est pas laisser l'expérience contrôler la
façon dont vous vous définissez vous-même. C'est vous qui définissez
vous-même, pas l'expérience. C'est la capacité de séparer qui vous êtes,
l'expérience, votre valeur intrinsèque,
de ce que vous vivez, ce qui est extérieur à vous. C'est l'état d'esprit de croissance. C'est essentiellement ça. Est-ce la croyance que le potentiel réel mais de la personne
est complètement inconnaissable ? Je le crois. Est-ce que vous
4. 04 Dans quel état d'esprit êtes-vous présenté ?: Dans quel état d'esprit
êtes-vous actuellement ? Que vous en soyez
au courant ou non ? Nous avons tous la même tendance. Nous avons tous tendance à garder un compte courant sur
trois choses. Que nous arrive-t-il ? Qu'est-ce que cela signifie ? Au fond, ce que nous
devrions faire à ce sujet. Nous le faisons tous
constamment, constamment, constamment, que nous en soyons
conscients ou non. Et les mentalités, elles
guident essentiellement tout ce processus
d'interprétation. Et en vérité, nous ne
sommes pas
toujours complètement fixes ou
toujours en pleine croissance. Nous avons des dépendances et des
déclencheurs dans certaines situations. aiment affirmer un état d'esprit fixe ou un état d'esprit de croissance,
ils sont personnels. Ils ne sont pas votre identité. C'est simplement l'identité
que l' on apprend à
privilégier au fil du temps. Pourquoi ? Parce que c'est
le cas, cela a commencé en premier
avec votre éducation. C'était si vous affichez
ce genre de personnel, votre éducateur, votre mère,
votre père, quoi que ce soit,
votre professeur. Maintenant, votre patron. Lorsque vous affichez ce genre de personnel,
ils aiment ça. Vous apprendrez à intérioriser
cela et à vous reproduire. J'aimerais que vous preniez cet exercice dans
le
cadre de votre projet. Je vous ai posé quelques questions
et, essentiellement, où ils se trouvent, quels sont les événements ou situations qui vous
mènent vers un lieu de jugement plutôt qu'
un lieu de croissance, un lieu de développement. Et demandez-vous,
que pouvez-vous faire ? Que pouvez-vous faire
au fil du temps pour empêcher cette personne F d'
interférer avec votre croissance ? Et comment vous pouvez persuader cette personne d'état d'esprit fixe de
s'embarquer avec les idées, avec les projets qui stimulent personne
de l'état d'esprit de croissance. Posez-vous toutes
ces questions, vous pouvez les télécharger. Prenez votre temps. Je ne vais nulle part. Je vous attends
dans la vidéo suivante.
5. 05 Comment pouvez-vous favoriser un état d'esprit de croissance ? Partie 1: Comment pouvez-vous favoriser
un état d'esprit de croissance ? En gros, j'ai deux
façons de le faire. Et oui, ce
sera une longue vidéo, mais je vous en prie. C'est important. Ne vous inquiétez pas
là tout ce dont nous discutons ici, c'est aussi dans les projets, c'est aussi dans le téléchargement. Essentiellement. Tout d'abord,
j'aimerais
vous présenter l'idée
de modèles mentaux, de domaines de santé
mentale, de cette définition et j'adore tout simplement cela. Il s'agit d'un plan pour
attirer votre attention sur les éléments importants
de ce que vous êtes confronté. Il définit les contextes, l'
arrière-plan et la direction. Il est en fait très utile d'
acquérir de l'expérience et savoir si vous maîtrisez l'endroit où
vous pensez. Par définition, nos modèles
mentaux sont limités et ils
reflètent simplement nos préjugés. Les préjugés que nous avons de
notre culture, de nos traditions, notre éducation, de la
façon dont nous avons été élevés, nos modèles mentaux sont biaisés
et nous ne le savons même pas. J'aime bien ce que
j'aime dire ici. Il s'agit essentiellement de lunettes. C'est changer de lunettes lorsque
vous changez de modèle mental, consciemment, vous
changez de lunettes. Et j'en ai six que je
préfère vraiment, dans la vie de tous les jours. J'en ai
choisi consciemment six, simplement parce
qu'ils me permettent de me concentrer sur différents aspects de
ce à quoi je pense. Et je le fais consciemment. Et le premier modèle
mental masculin est aborder l'importance
et de minimiser l'urgence. Nous avons tous
tendance à chercher,
pour les choses urgentes, les choses que votre patron est sur le dos et que vous devez le faire, vous devez le faire maintenant. Sinon, je ne sais pas
ce qui va se passer. Mais au fond, si vous
pensez toujours à ce qui est urgent, vous n'aborderez jamais ce qui est
important et vous le savez, vous ne pouvez pas construire une vie
durable, succès
durable basé
sur une simple urgence choses. Le second est ce que j'appelle
visualiser tous les dominos. Ce que cela signifie. Cela signifie que
nous sommes souvent concentrés sur ce qui va se passer
ensuite, le premier domino. Et peut-être pour
ceux qui sont habitués à penser, peut-être le deuxième ou le troisième domino. Mais que se passe-t-il, que
va-t-il se passer le 12 ? Domino ? Celui qui est vraiment loin de ce que nous
pensons en ce moment. Il s'agit d'un exercice pour
réfléchir à toutes les conséquences. Ils sont tous. Nous ne pouvons pas
penser à tous, mais c'est juste un
exercice et il est très utile de continuer à penser, penser
et à penser. Il ne s'agit pas simplement du
pourquoi, de la raison pour laquelle cela se produit, car cela
vous mènera à la dépression. Vraiment. Je parle vraiment de
penser comment, comment les choses vont évoluer, comment les choses vont
simplement devenir oui, évoluées. Mon troisième modèle mental est de
prendre des décisions réversibles. Si vous devez faire face à de
grandes décisions, essayez de penser en termes de décisions
réversibles. Ce que cela signifie, c'est que j'
essaie toujours de prendre des décisions
où je peux
revenir un peu en arrière pour me
sauver ou sauver
mon travail ou autre chose. Ce n'est pas toujours possible. Mais vous pouvez le faire. Habituellement, nous pouvons le
faire. Nous pouvons essayer de mettre quelque chose
à dire ici. Je n'en suis pas sûr. Je vais aller de l'avant
car nous devons avancer, mais je ne suis pas sûr. Je dois donc faire quelque chose
qui va me protéger, protéger ma famille, protéger mon travail aussi. J'aime dire aux entrepreneurs, ne jetez pas votre travail.
Ne jetez pas votre boulot. Essentiellement, prenez le
temps que vous avez après votre journée pour
commencer quelque chose, pour commencer un concert parallèle. Et je suis désolé de dire que si
vous ne pouvez même pas le faire, vous n'allez pas être
vraiment exceptionnellement doué pour construire une cohue si vous n'êtes même pas en
mesure de vous y
consacrer, de vous y consacrer les
heures qui suivent votre travail. Prenez des
décisions réversibles, créez un biais d'action pour des décisions
réversibles et réversibles. Mon quatrième modèle mental
est la recherche de satisfaction. Ce que cela signifie que c'est un mélange, c'est un mélange pour
satisfaire et suffire. Il vise à prendre
des décisions suffisamment bonnes. Tout simplement, il n'y a pas de parfait, ils sont juste adéquats et
ils servent leur but. Nous avons donc ce parti pris, nous
avons tous ce biais que nous voulons, cette situation parfaite. Nous voulons la parfaite, nous voulons acheter la voiture parfaite. Nous voulons acheter le téléphone
parfait. Nous voulons avoir la
femme parfaite que nous voulons acheter. Il s'agit toujours de perfection
et c'est simplement un biais. Cela nous
empêche de faire ce que nous
devons faire. C'est de la peur. C'est essentiellement de la peur, de la peur de faire avancer la peur de faire
ce que nous devons faire. Recherchez la satisfaction. Satisfaction. Tant que c'est satisfaisant. Satisfaisant, tant que c'est
suffisant, c'est très bien. Nous pouvons aller de l'avant, nous pouvons aller de l'avant. Le cinquième est un séjour
dans un rayon de 40 à 70 %. Prenez le fabricant et prenez une décision. Nous disposons d'au moins
40 % des informations, mais vous n'avez pas besoin de plus de
70 % de ces informations. J'adore ce modèle mental. Je veux juste avoir suffisamment d'
informations pour passer à autre chose. Mais je n'ai pas
besoin d'être parfait. Je n'ai pas besoin de toutes les informations je n'ai pas besoin, c'est encore une fois, la peur, la peur de passer à autre chose. Vous n'avez pas besoin de
moins de 40 % parce qu' en fait, vous avez besoin d'
informations pour agir, mais vous n'avez pas besoin de plus de
70 % d'informations
pour agir, pour aller de l'avant, afin de faire quoi nous
avons ce que vous devez faire. Et le sixième, là, il y a plus de
90 modèles mentaux. C'est probablement plus que
des centaines de modèles mentaux, c'est vraiment le sixième
que je préfère que j' aime
vraiment utiliser dans ma vie. Le sixième est de
minimiser les regrets. Et Jeff Bezos, Amazon, il vous demande de visualiser, vous
visualiser
à 80 ans et de
vous demander si vous auriez des regrets sur ce que
vous allez faire. Habituellement, quand je fais cet
exercice, je dis simplement , d'
accord, tu sais quoi, je
ne vais pas le regretter. Il a 40 ans maintenant. Je sais que c'est vieux de 80 ans. J'aurai d'autres
problèmes, la moitié, nous aurons probablement une
vie complètement différente et je
ne penserai jamais à ce qui
s'est passé en 2022. Nous ferons le COVID
et le bla bla. Ce ne sera que du passé. Minimisez, regrettez. Trouvez ce
qui vous parle, qui fonctionne pour vous. Si vous devez
vous imaginer à 8100, faites-le. Si c'est le cas aussi. J'aime aussi réfléchir à je vais vraiment réfléchir à cette situation d'ici un an ? Cela ne va pas se produire. Je suis probablement sûr que je
vais passer à autre chose et tout va bien se passer. Ça va aller,
donc minimiser les regrets, trouver des moyens de minimiser les regrets. La deuxième chose arrive
dans la deuxième vidéo.
6. 05 Comment pouvez-vous favoriser un état d'esprit de croissance ? 2e Partie: Comment pouvez-vous favoriser
un état d'esprit de croissance ? Deuxième partie. Il s'agit de se concentrer
sur la construction de votre tribu. Ce que j'entends par là,
c'est chercher et se amitié avec des gens
curieux du monde. gens qui
sont désenchantés. Je suis français. Ce genre de mots
difficiles
pour moi cherche donc des
gens qui ont une attitude capable de
faire. Et ils présentent un comportement positif
et optimiste. Cherchez des personnes qui s'intéressent
vraiment. Vous. Recherchez des personnes qui s'intéressent
vraiment
à ce que vous faites. Rien, vos problèmes. Nous avons tous des problèmes, nous tous. Mais cherchez des personnes
intéressées à réfléchir à ce que
nous appelons des problèmes. Mais il s'
agit essentiellement de défis. Il suffit de chercher
des personnes intéressées par la résolution de problèmes qui
ont cette mentalité. Cherchez des gens qui ont
un sens de l'humour énorme. Attention aux gens
qui aiment sourire, qui aimaient profiter d'une
vie aplatie. J'ai adoré simplement rechercher
des gens qui sont dynamiques. Cherchez des gens qui travaillent dur. Cherchez ces gens. Cherchez les personnes
qui essaient intentionnellement toujours
de s'améliorer. 0,1 personne mieux
chaque jour. Parce que ces gens
vont réfléchir sur vous. Ils le feront, leur mentalité ira simplement à tous les
gens qui les entourent. Si vous ne faites pas partie
d'une tribu comme celle-ci, pour l'instant, changez de tribu. Il suffit d'aller chercher
une autre tribu. ce faire, vous allez
dans les endroits où vous le savez, vous allez les trouver. Allez-y, allez sur des meetups. Vous savez que vous trouverez, si vous êtes le type de personne qui pense à
l'entrepreneuriat, allez à des meetups avec
beaucoup d'entrepreneurs. Vous savez qu'ils sont là parce que vous
prenez ce cours. Vous savez comment
différencier les personnes ayant un état d'esprit fixe des
personnes ayant un état d'esprit de croissance. Cherchez des personnes qui
ont toutes ces qualités, elles n'ont pas toutes
ces qualités. Nous ne le faisons pas, ils ne le font pas. Mais ils ont certainement un
certain type de qualités. Et surtout, j'aime chercher des
gens optimistes. Et j'aime chercher des
gens qui travaillent dur. Les gens qui
aimaient travailler dur. Surtout parce
qu'ils n'ont pas l'
impression de travailler dur. Ils ont l'impression de jouer. Et d'autres personnes
disent que c'est dur. C'est ça. Cherchez, cherchez des gens de votre
tribu qui sont comme ça. N'oubliez pas que nous sommes
toujours la moyenne des cinq personnes
avec lesquelles nous
aimons passer du temps. Cinq personnes ? Pas plus que ça. Merci.
7. 06 Un mot spécial pour les éducateurs: mot particulier pour
tous les éducateurs, les parents, les enseignants, les entraîneurs, tous les
éducateurs en général. Les gens nous font confiance, et
surtout les enfants nous font confiance. C'est pourquoi nous accumulons
trois choses
en général, je veux dire, ce qui est la
connaissance, la façon dont nous
transmettons efficacement nos connaissances. Le Y, la raison pour laquelle nous faisons ce que nous faisons. Mais parfois,
malheureusement, ce qui devient important et nous avons tendance à nous concentrer sur
la fin. Nous avons tendance à reléguer le
pourquoi au fond. Et apprendre à changer mentalités est extrêmement
important et épanouissant. Mais en passant, l'état d'
esprit de croissance est une autre histoire. Mais c'est tout aussi
important et peut-être même plus important en tant que parent, en tant qu'enseignant et
éducateur, en tant que coach. La façon dont nous louons les gens et la façon dont nous traitons les
erreurs, les obstacles, les revers et la
façon dont nous nous concentrons sur approfondissement de la compréhension sont
tous extrêmement essentiels. Parce qu'en fin de compte, il
ne s'agit plus de nous. Il s'agit, il ne
s'agit plus de recevoir. Il s'agit de ceux, de ceux, de petits
qui viennent souvent après nous. Et cette mission est
extrêmement importante. Essayer de développer un état d'esprit de croissance
est incroyablement important, mais en passant, l'état d'esprit de croissance est
extrêmement important. C'est la raison pour laquelle
je fais ce que je fais. Surtout avec mes trois
garçons, mes trois enfants, je sais qu'ils
me regardent davantage que de m'écouter. C'est ce que je n'ai pas
compris depuis longtemps à propos transmission de l'état d'esprit de croissance. Il s'agit de ce que nous faisons, ce que nous leur montrons, plus que de ce que nous leur disons.
8. 07 Les 3 plus grands malentendus: Passons rapidement en revue trois malentendus
que nous
observons souvent lorsque nous examinons l'état d'esprit fixe par rapport à
l'état d'esprit de croissance. Malentendu numéro
un, beaucoup de gens prennent ce qu'ils aiment eux et appellent
cela un état d'esprit de croissance. En gros, si vous êtes
dans cet étirement, si vous vous étirez et que vous profitez plutôt, ce qui a toujours
été facile pour vous. Vérifiez avec vous-même. Vérifiez peut-être
si votre ego ne
joue pas des tours sur vous ou
quelque chose comme ça. Il s'agit de s'étirer. Il s'agit de s'étendre
au-delà de votre zone de confort. C'est ce qu'est l'état d'esprit de croissance. Si c'est juste profiter de
ce qui est facile pour vous. C'est plutôt comme un état d'esprit
fixe et un ego qui joue des tours, un nombre de
malentendus. Aussi. Beaucoup de gens croient que l'état d'esprit de
croissance ne consiste qu' à louer les efforts ou peut-être
même à louer l'effort imaginaire. esprit de croissance est
simple à définir. C'est la croyance que les gens
peuvent développer leurs capacités. Chacun peut développer
ses capacités. Nous ne disons pas
que tout le monde peut atteindre des
niveaux olympiques élevés de n'importe quoi. C'est juste la croyance que
tout le monde, chacun. Tant que nous sommes nés avec
un cerveau qui fonctionne, bien
sûr, deux mains, deux jambes. Tout le monde peut obtenir des
résultats au fil du temps. Il s'agit de profiter,
en fin de compte, l'ensemble du processus qui
mène au résultat. Et Carol Dweck définit
ce processus de cette façon. Travail acharné, essayer de nouvelles stratégies et
solliciter l'avis des autres. Mais j'aime aussi comment James Clear, l'auteur d'Atomic Habits, le définit, définit ce
processus mais d'une manière différente. Essayez, échouez, apprenez,
essayez différemment. Je le trouve, je trouve que ce processus est exactement ce que j'ai fait
ces 20 dernières années. Malentendu
numéro trois, les
mentalités de croissance équivaut à vous pouvez
tout faire. L'état d'esprit de croissance consiste à acquérir les compétences et à trouver les ressources qui vous permettent de
progresser vers le résultat. Il ne s'agit pas de croire qu' on peut tout
faire. C'est un vœu pieux. C'est simplement de l'illusion. C'est ça. C'était donc là les grands malentendus gratuits
que beaucoup de gens éprouvent lorsqu'ils parlent esprit
fixe par rapport à l'état d'esprit de
croissance.
9. 08 Rapide Dernier mot: Un dernier mot rapide. Merci. Merci beaucoup d'avoir
suivi ce cours. Je m'appelle Mohammed. Vous pouvez trouver beaucoup plus
de cours de moi sur cette plateforme. Veuillez télécharger l'exercice. Faites l'exercice que je
pense vraiment qu'il va vous aider. S'il vous plaît partager. Et le discours sur les taux
va m'aider
énormément et je crois que c'est le meilleur
moyen de faire passer le mot. Merci.
Mohamed Semeunacte, Father, Husband, Entrepreneur.
