Transcription
1. Introduction du cours: [MUSIQUE] Qu'est-ce qu'une entrée
au levain ? J'ai lu quelque part qu'
il s'agit d'un contenant dans lequel une relation symbiotique se forme entre les
microorganismes et les bactéries. Une communauté à elle seule qui
coexiste et qui, par manipulation, peut vous donner un
délicieux pain au levain. Il peut donner naissance à votre pain, vous donner une
mie moelleuse et moelleuse et lui donner de l'acidité. Qu'est-ce que j'entends par manipulation ? Je veux dire que vous pouvez vous
assurer que votre pain a
moins ou pas
d'acidité. Oui, c'est possible. Vous pouvez choisir votre propre aventure en
regardant ce cours
et en comprenant
ce qui se passe
à l'intérieur de ce conteneur
en particulier. Bonjour. Je m'appelle Nadia. Pour ceux qui me suivent et ont suivi mon cours précédent intitulé Sourdough Bread : Understanding The Hows and Whys, je vous propose maintenant Sourdough
Starter Demystified. Pour ceux qui
regardent ce cours pour la première fois et qui ne me
suivent pas, je vous suggère
de
suivre mon cours précédent, où j'expliquerai plus en détail
ce qui se passe avec votre pâte au levain avant
qu'elle ne soit cuite. Je suis créateur de contenu, photographe et vidéaste. Mon partenaire et moi avons notre propre chaîne YouTube
appelée Nadia and Rob,
où nous discutons de la
nourriture, où nous discutons de la
nourriture, des produits liés à l'alimentation, du
mode de vie autour de la
nourriture, de la culture culinaire, etc. C'est notre chaîne.
Si vous êtes curieux, je
vous suggère d'y jeter un coup œil, car nous apportons
également beaucoup y apportons
également beaucoup
de goût et de connaissances. Je ne dirais pas que je
ne le recommande pas, je le recommande. Je vous recommande de
consulter notre chaîne. Une entrée au levain
est un grand mystère. Il est toujours étudié
par les scientifiques à l'heure actuelle. Dans ce cours, nous aborderons ce que j'ai découvert et ce que j'ai
compris et partagerons mes connaissances avec vous tous
sans être trop scientifiques
ou scientifiques. Je tiens à vous fournir des informations qui, selon moi, vous seront
utiles et vous aideront à créer une base de
départ beaucoup plus solide qui, espérons-le,
durera des
années et des années. Avoir sa propre entrée,
ce n'est pas seulement une question de miettes, croûte ou de sauce, mais c'est aussi une question de saveur. En manipulant cette saveur, vous pouvez vraiment faire passer votre pain
au levain au niveau supérieur. Ma mère Starter a
environ trois ans, un peu plus de trois ans. Elle a été nourrie récemment aujourd'hui parce que cela fait deux semaines. Quand je ne cuisine pas, elle reste au frigo
pendant tout ce temps. Comme elle est
forte et mature, je peux m'en sortir
sans avoir à nourrir cette entrée pendant deux semaines au
maximum. Ce cours est
destiné aux débutants, mais tous les niveaux de compétence
peuvent le suivre. avez des découvertes ou des idées
que vous souhaiteriez partager, je vous encourage à les
mettre dans l'espace de discussion. De cette façon, nous créons
une communauté et nous en apprenons
encore plus sur les entrées au
levain des uns et des autres. La cuisine de chacun
est différente, l'environnement de
chacun
est différent Votre entrée au levain
est
donc unique pour vous. Bienvenue dans ma classe. J'espère que ce cours vous
aidera à comprendre
votre entrée au levain. Passons maintenant
à nos leçons.
2. Introduction du projet: [MUSIQUE] Avant de
commencer nos leçons, discutons du
projet de ce cours. Le projet est de vous
permettre de créer
une entrée puissante que vous pourrez une entrée puissante que vous pourrez ensuite utiliser dans la cuisson de votre pain au
levain. Nous aborderons
la création d' un tout nouveau starter à partir de
zéro des jours 1 à 14. Il s'agira d'
un projet de deux semaines. Pourquoi les jours 1 à 14. Eh bien, je crois qu'il faut créer une base appropriée créer une
entrée au levain à partir de zéro, et c'est ce qui sera
abordé dans ce cours. Des ratios de mesures vous
seront fournis afin que vous puissiez suivre
et créer les vôtres. Je
fournirai également un guide et quelques notes supplémentaires
que vous pourrez télécharger et utiliser lors de la création de
votre propre démarreur. Leçon 1 : nous passerons en revue les outils dont nous avons besoin
et comprendrons les exigences de
certains ingrédients afin garantir que votre entrée au
levain continuera de prospérer, une fois qu'elle aura été créé. Leçons 3 et 4, nous aborderons
en fait ce qui se passe à l'intérieur
de votre conteneur et pourquoi il se comporte de cette façon. Bien sûr, en fonction la température ambiante de
votre cuisine dans votre maison. À partir de là, nous apprenons comment conserver l'
entrée et
comment la conserver
si vous ne
cuisinez pas régulièrement. Je vous encourage également à partager vos réflexions,
vos découvertes et tout ce que
vous pourriez avoir concernant votre entrée au levain dans
la zone de discussion ci-dessous, où tout le monde pourra également voir ce que vous faites et partagez également
leurs propres découvertes. Nous allons également
créer trois pains à partir de trois types de
laves ou d'entrées, dont vous pourrez voir le comportement lorsque vous
essayez de manipuler
une entrée au levain
pour le goût et quelques
différences caractéristiques
du pain lui-même par rapport à la comparaison. N'hésitez pas à utiliser également les
leçons comme guide. Si vous avez besoin de le revoir
lorsque vous faites quelque chose, c'est pour cela
qu'ils sont là. Ils sont là pour vous aider à
créer une entrée au
levain incroyablement forte qui vous accompagnera
pendant des années,
si vous le souhaitez. mesure qu'ils mûrissent, ils sont
en fait plus difficiles à tuer, vous n'
avez
donc pas vraiment à vous inquiéter. n'y a aucune crainte en ce qui
concerne votre entrée au levain. Votre entrée au levain est
votre amie dans la cuisine, elle est votre amie dans la pâtisserie. Vous pouvez utiliser ce cours
pour comprendre comment
établir une belle relation avec votre entrée au levain. J'ai hâte
de voir ce que
vous allez tous créer en matière
d'entrées au levain. Si vous nommez vos entrées
au levain, veuillez également nous en informer. À un moment donné, je l'ai
baptisé
Tamagotchi pour la toute première fois . Maintenant, je l'appelle simplement l'entrée de
ma mère, mais il n'y a aucun mal à nommer votre démarreur parce que c'
est votre petit pote. Je suis curieux de savoir
comment tu les appelles. Commençons les
leçons et partons ensemble
à la découverte. Rendez-vous dans la leçon 1 [MUSIQUE].
3. Ce dont vous avez besoin et à quoi vous vous attendre: Bonjour à tous, bienvenue
à la première leçon de levain Starter
Demystified. Dans cette leçon, nous aborderons
cinq éléments clés, la farine, l'eau, les mesures/ratios, les
outils nécessaires et ce à quoi vous attendre avec votre pâte acidulée
ou lors de sa préparation. Maintenant, la première chose, ou en fait deux
choses très
importantes pour la farine et l'eau. Maintenant, pour la farine,
pour de meilleurs résultats, je recommande d'utiliser de la farine de grains
entiers. Il peut s'agir de blé entier, de seigle
entier ou d'épeautre entier. La raison en est qu'
une farine de grains entiers contient
en fait tous
les nutriments et les microbes nécessaires au départ pour vous aider à préparer votre pâte
acidulée, donnez-lui tout ce
dont elle a besoin pour commencer à gagner.
force pendant la période de
gestation, si
vous voulez l'
appeler ainsi et commencer à
devenir une pâte acidulée jeune et
saine. Si vous moulez vos
propres céréales à la maison, c'est encore mieux parce que vous avez l'endosperme, la marque, le germe, tout ce qui se trouve dans ce grain
sera inclus, ce qui signifie qu'il encore plus de nutriments
et de microbes. Toute la force nécessaire. Je ne fabrique pas ma
propre farine à la maison. J'ai accès à une
librairie, ce qui me permet de me
procurer de la farine complète
et de nourrir mon entrée. Un meunier n'est pas une nécessité ou une
fraiseuse ne l'est pas, mais c'est agréable d'
avoir, pour ainsi dire. Maintenant, si vous n'avez que
de la farine
tout usage ou de la farine à pain extrêmement tamisée, c'
est-à-dire qu'elle ne contient ni marque ni c'
est-à-dire qu'elle ne contient ni marque ni
grain, assurez-vous qu'
elle n'est pas blanchie. La raison en est que
le processus de blanchiment tue
en fait les nutriments dont les microbes besoin pour commencer à
préparer le levain. Donc, s'il n'a pas tous les nutriments nécessaires au
début, il ne prospérera pas. Cela entravera en fait
le processus de croissance. En ce qui concerne la farine tout usage
et la farine à pain, j'opterais pour de la farine à pain
parce qu'elle contient en fait plus
qu'une farine polyvalente. La farine tout usage
vient d'être
encore tamisée . S'il restait
un petit morceau,
il serait retiré. Maintenant, pour ce qui est de l'eau, la
question qui se puis-je utiliser l'eau du robinet ? La réponse est que cela dépend. Cela dépend de la possibilité de boire l'eau du robinet
dans votre ville ou région ? Si tu peux, c'est super. Cela signifie qu'il est utilisable. Mais je vous
recommande de placer l'
eau dans un jogging ou un bocal et de la laisser sur votre comptoir à découvert
pendant au moins une heure. La raison en est que s'il
y a du chlore
dans l'eau, cela permet au
chlore de s'évaporer. Donnez-lui donc au moins une heure, sinon plus, pour permettre
au chlore de s'
évaporer complètement. Le chlore inhibera également la croissance d'une entrée
au levain. Il ne prospérera donc pas
vraiment s' il y a du
chlore. Je connais des personnes qui ont utilisé l'eau du
robinet sans laisser le chlore
s'évaporer et qui
ont réussi à créer une pâte
acidulée. Mais je crois qu'il
faut essayer de donner le plus de munitions possible
à une entrée au levain dès le début pour lui permettre de prospérer
et de continuer à prospérer. À la maison, j'utilise de l'eau distillée. Nous avons un distillateur de
comptoir car nous l'utilisons
pour une machine à café afin d'éviter
toute calcification ou
toute autre accumulation de calcaire dans notre machine à
café ou de tartre. Mais si vous n'avez pas d'eau
distillée à la maison,
ce n'est pas une nécessité. Encore une fois, c'est juste
un autre avantage à avoir. L'eau du robinet est bonne
tant qu'elle est potable. Si vous ne pouvez pas boire
votre propre eau du robinet, vous ne devriez pas l'utiliser
pour votre entrée au levain ou
même pour la cuisson de votre pain. Mesures et ratios. Maintenant,
alors que j'adorais le jeu du levain, j'apprenais par quelqu'un d'autre
comment préparer ma
propre entrée au levain,
et on comment préparer ma
propre entrée au levain, m'a dit de commencer utiliser une grande quantité de
farine et
mélange d'eau. La quantité était de 100 grammes
de farine et 100 grammes d' eau pour obtenir un total de
200 grammes de mélange de pâte à base de farine et
d'eau. Quand il s'agit de le nourrir, jetez la moitié du
mélange et ajoutez encore 100 grammes de farine
et 100 grammes d'eau. Il a juste continué à se développer. Maintenant, c'est bon, ça marche. Mais au fil du temps, en préparant mes propres
entrées au levain à la maison et en
faisant des
expériences, j'ai appris mes propres
entrées au levain à la maison et en
faisant que je n'avais pas besoin d'une telle quantité pour les faire fonctionner, car
tout ce que cela allait
faire , c'est que nous il y aura toujours de
la levure là-dedans. Si vous ne respectez pas le programme d'alimentation approprié ou la quantité que
vous donnez, vous risquez
de perdre votre starter de
façon exponentielle. J'ai donc décidé de
simplifier mes calculs en conservant une petite
quantité de base. C'est mon démarreur. Si
tu peux vraiment voir. Comme vous pouvez le voir, il y en a une
infime quantité là-dedans. C'est ce que je
garde au frigo et je le nourris toutes les deux semaines. Mais j'ai ce starter
depuis plus de trois ans, donc je sais qu'il est assez solide pour être
supporté sans être
nourri pendant deux semaines. Vous devez vous rappeler qu' une entrée de pâte acidulée
n'est qu'une inoculation. J'
en utilise un peu pour fabriquer un levain. Un levain est ce que j'utilise lorsque je l'utilise complètement
pour la cuisson du pain. J'essaie de le séparer
parce que si quelque chose
ne va pas avec le levain, au moins le starter de ma
mère est toujours en bonne santé et
prêt à fonctionner. J'ai passé tellement de temps et d'amour à construire
le démarreur je ne voudrais pas le voir disparaître. Je vais être très malheureuse et triste. Dans ce cours,
nous allons donc expliquer comment
construire une petite partie
de votre démarreur. J'utilise la méthode de la mise au rebut, je l'ai utilisée à de nombreuses reprises et je trouve que mon entrée était donc
beaucoup plus saine. C'est donc ce que je vais vous
montrer dans ce cours. outils qui seront
nécessaires pour ce cours sont : un pot avec un couvercle amovible et un élastique à utiliser comme
marqueur, de l'eau, de la farine. grains entiers sont recommandés, mais si vous n'
avez que de la farine à pain, allez-y et utilisez-la. Balance numérique,
spatule et cuillère. La spatule que je
recommande également est une spatule droite des deux
côtés, mais cette partie du grattoir
est légèrement incurvée. La raison pour laquelle j'aime ça
, c'est parce que je trouve qu'on peut vraiment gratter les parois du
bocal pour vraiment nettoyer. De cette façon, vous pouvez voir les hauts et les bas
de votre démarreur. J'aime garder mon bocal aussi
propre que possible, afin d'avoir une bonne idée visible ou visuelle de
ce qui se passe. C'est juste une bonne habitude. À quoi s'attendre Aujourd'hui, la croissance d'une start-up dépend de l'environnement et de la nourriture qu'elle reçoit. J'ai préparé une entrée
de pâte aigre à partir de zéro cet été, et il n'a fallu qu'une semaine
environ pour qu'elle soit prête à être utilisée. J'ai également préparé une
entrée de pâte acidulée en hiver, lorsqu'il beaucoup plus froid et il a fallu environ deux semaines avant
qu'elle ne soit prête à être utilisée. Dans les deux cas, j'utilisais le même mélange
de farine et d'eau ce qui m'a indiqué
que c'
était évidemment la température
qui était la variante ou la variable qui était à l'origine la vitesse ou le retard
du démarrage de la pâte acidulée. Essentiellement, c'
était une température qui contrôlait la croissance. En hiver, les bactéries et les levures sont un peu lentes. Ils ne se
déplacent pas autant Il leur faudra
donc
beaucoup plus de temps
pour faire ce qu'ils veulent y compris
manger, créer du gaz et passer du temps
ensemble, pour ainsi dire. Dans le cadre de ce cours, nous allons créer une pâte
acidulée avec un ratio de un pour un, ce qui signifie qu'elle sera composée à
parts égales de farine et d'eau. Une fois que nous
aurons créé
un
jeune partant bon et fort, nous en ferons trois. Je m'excuse d'avance, je
vais probablement utiliser Starter et Levain parfois
dans la même phrase. Mais en ce qui
concerne la cuisson du pain, nous allons préparer trois entrées
différentes pour le moment, qui seront des entrées ordinaires , soit un
ratio de un pour un,
une entrée ferme soit
deux pour un ratio, et une entrée ordinaire avec
un peu de sucre dedans. Nous verrons également
une comparaison entre mon étoile mature et la
jeune étoile que nous avons créée, afin de voir à quelle vitesse elle se nourrit et conserve sa place à son
apogée avant de s'effondrer. Dans la prochaine leçon, nous passerons en revue
la préparation du mélange pour
notre première journée. Alors, on se voit au prochain cours.
4. Commençons à créer notre démarreur: [MUSIQUE] Bienvenue à
tous dans notre leçon 2. Dans cette leçon, nous allons
essentiellement
commencer à créer
notre entrée au levain. C'est le premier jour. Le mélange avec lequel nous
allons travailler ou le ratio est de 1 pour 1. La mesure
sera de 40 grammes de farine et 40 grammes d'eau. Pour la farine, encore une fois, je recommande les grains entiers Si vous n'en avez pas, vous pouvez utiliser de la farine à pain. L'avantage d'
une farine de grains entiers est qu'en raison de tous les
nutriments et microbes qu'elle contient, elle peut servir de buffet toute la journée à une entrée au levain, ce qui signifie
que vous
devez le nourrir une fois par jour pendant
environ sept jours. Le programme d'alimentation
est de 24 heures. Si vous
utilisez de la farine à pain, je vous recommande de manger
deux fois par jour. Je crois que certaines personnes
ne le font qu'une fois par jour pendant environ les deux ou trois premiers
jours, puis qu'après cela, commencez à le nourrir deux fois par jour, vous devrez voir le
comportement de votre démarreur s'il commence à se manifester activité indiquant
à quel point il semble avoir faim. Vous pouvez savoir quand il a
faim, quand il se lève et quand il
commence à tomber Les marques de glissement
indiquent qu'il commence à tomber après avoir atteint son apogée,
c' est-à-dire à
ce moment-là que vous en avez vraiment besoin nourrissez-le parce qu'il
a atteint le point de famine. Mais pour cela, si
vous avez de
la farine complète , un régime alimentaire 24 heures sur 24, si vous n'avez que de la farine à pain, je dirais toutes les 12 heures pendant les sept premiers jours. Encore une fois, comme indiqué
dans la leçon précédente, la température entre en jeu. Au moment de l'enregistrement de l'entrée au levain que je prépare pour ce cours,
c'était le printemps, il faisait très
froid, donc l'activité était un
peu modérée. Quand j'ai préparé une entrée
au
levain pendant la chaleur de l'été, il faisait très chaud et très humide. Le premier jour, j'ai assisté à
une activité majeure au cours de
laquelle l'entrée au levain était prête à
sortir du bocal. C'est le niveau d'activité que j'ai eu. C'était très intense. Mais pour celui-ci, c'
était plutôt calme, pas beaucoup d'activité comme vous pouvez le
voir sur l'enregistrement vidéo. Je ne pense même pas qu'
il ait à peine bougé. Je pense qu'il
est resté là où il était. Il a dit non, merci à moi à l'époque pour l'apparence. Je me suis rendu compte très tôt qu'ils n'avaient pas besoin d'
autant de farine et d'eau, au début, pour
démarrer. Vous avez juste besoin d'un terrain
d'alimentation et d'un environnement dans lequel le
débutant puisse s'épanouir. De plus, comme j'utilise
la méthode de la mise au rebut, il existe d'autres méthodes, mais je préfère la jeter parce j'ai découvert que mes débutants sont devenus plus sains et
plus forts beaucoup plus rapidement. En utilisant une plus petite quantité, je contribue en quelque sorte à
créer moins de déchets. Dans la ville où nous vivons, nous avons un
programme de compostage, donc je sais que tous mes déchets sont
versés au programme de
compostage. Si votre ville ou région
dispose d'un programme de compostage, je dirais que vous pouvez
l'utiliser sans culpabilité. Si vous faites votre propre
compostage, c'est très bien. D'autres personnes aiment
faire des gaufres, des crêpes, des craquelins, vous pouvez
le nommer avec leurs déchets. Tu peux le faire aussi. Je ne fabrique aucune
de ces choses, donc je peux simplement les jeter
et comme je n'
ai qu' une petite quantité d'
entrée à donner, je sais que si
j'en prends ne serait-ce qu'
un quart,
je ne créerai que
cette quantité de déchets . Je ne crée pas autant
de déchets quand on y pense. Je ne fais
que m'en débarrasser. Si vous voulez donner
votre produit à un ami ou à un membre de votre famille pour qu'il puisse préparer sa propre entrée au
levain, il peut également l'utiliser comme
inoculation. Encore une fois, pensez-y, une
entrée n'est qu'une inoculation Vous n'en prenez
donc une partie pour inoculer autre
mélange d'eau florale afin de
préparer votre levain en vue de la cuisson. Pourquoi conserver une telle quantité car si vous ne faites pas le calcul et ne la donnez pas de manière exponentielle, vous allez commencer à
affamer votre démarreur et il
finira par cesser de
prospérer et
probablement mourir. À moins que vous ne fassiez
plusieurs pains par jour alors que vous avez besoin d'une grande
quantité de levain, vous n'en avez vraiment besoin que de cette quantité. De plus, cela devient un gâchis bout d'un moment lorsque vous
avez tant de choses à portée sachant que vous devrez vous en
débarrasser parce que vous
ne pouvez pas subvenir à vos besoins en le nourrissant. Si vous ne cuisinez pas autant mais que vous voulez conserver
une entrée, cette quantité est bonne
pour les jeter et nourrir, car si vous la conservez au
réfrigérateur comme moi, mon entrée est très sain. Je n'ai à le nourrir qu' une fois toutes les deux semaines
et c'est bon. L'autre avantage de l'
utiliser comme inoculation est qu'en cas de problème avec votre levain pour la cuisson, au moins votre
entrée maternelle est toujours solide saine
et non contaminée, vous pouvez donc compter sur le montant
que vous avez déjà. Je crois que c'est plus proche, sinon
plus de trois ans. Je pense qu'il a plus de
trois ans, il est extrêmement solide. C'est mon meilleur ami
quand il s'agit de faire cuire mon petit pow et je m' mon petit pow et je m'assure
toujours qu'
il soit heureux et sain. Mélangeons la farine et l'eau
et mélangeons le tout. Nettoyez les côtés à l'
aide de la spatule, placez un élastique à peu
près à l'endroit où il a été nivelé et nous le laisserons reposer pendant une
journée pour voir comment il fonctionne. Dans la prochaine leçon, nous allons maintenant passer au jour 2 et
passer en revue le premier jour. Rendez-vous
dans la prochaine leçon.
5. Dans quelle mesure va bien le jour 2 ?: Bienvenue à tous. Nous en sommes maintenant à la leçon 3, mais au deuxième jour de notre entrée en matière. Ne confondez pas les deux. Je vais
probablement m'embrouiller. Quoi qu'il en soit. Jour 1,
révisons-le très rapidement. Nous n'avons constaté aucune activité. Sûrement parce qu'il faisait si froid. Nous n'avons vu aucune activité, mais cela ne signifie pas que rien ne s'
y est passé. J'aime toujours
renifler mon démarreur. Ça a l'air bizarre, mais j'aime bien
le renifler. Je savais que le premier jour,
ça allait juste sentir la pâte. Je l'ai fait
tellement de fois avant que le premier jour ne
sent toujours la pâte. Parfois, vous
remarquerez des changements d'
odeur au cours du deuxième jour et au-delà. Mais cela
dépend aussi de votre température. Si la température est froide, tous les microbes
ne se déplacent pas autant. Ils sont juste assez
paresseux et probablement léthargiques, donc vous ne verrez pas beaucoup d'activité. En ce qui concerne le jour 2, du jour 2 au jour 7, nous allons nous en
tenir au même calendrier. Si vous utilisez des grains entiers, c'
est-à-dire une alimentation
toutes les 24 heures. Si nous mangeons de la farine à pain, probablement
toutes les 12 heures. Nous allons nous en tenir
au même ratio, 40 grammes de farine et
40 grammes d'eau. Pour ce qui est du
mélange du premier jour, qui n'est pas encore tout à fait
une entrée, jetez-en la moitié. Ajoutez ensuite les
40 grammes de farine et 40 grammes d'eau. Donnez-lui un bon mélange. Grattez les côtés, réajustez votre
élastique si nécessaire, et lâchez-le, laissez-le faire son travail. Maintenant, dans certains cas, le jour 2, si vous n'avez observé aucune
activité le jour 1, vous pouvez constater une activité le jour 2, où une colonie de micro-organismes
est probablement arrivée, ceux qui existent déjà
dans le grain, Peut-être dans les airs. Trois qui peuvent sortir
de l'eau. Quatre que même vos mains, quels que soient les microorganismes, même les bactéries qui
se trouvent sur vos mains,
tout ce qui se trouve sur vos mains, tout ce qui se trouve dans l'environnement
peut maintenant commencer à
pénétrer dans le bocal parce que
le couvercle est très lâche et il se peut que vous commenciez à
voir une certaine activité. De plus, comme vous avez le mélange de
pâte du premier jour, il contient également une grande partie de
sa propre colonie de micro-organismes qui sont entrés dans
les 24 heures. Si vous constatez une activité, il s'agit probablement des microorganismes
******* qui rotent, libérant leur propre gaz CO_2
dans le mélange de pâte. C'est ainsi que cela
favorise la croissance ou la hauteur de
l'
entrée au levain ou du mélange de pâte,
quel que soit le nom que vous voulez
lui donner en ce moment. Je pense qu'il est un
peu trop tôt pour parler d'entrée au levain. Il y a tellement de joie
dans ce bocal le deuxième jour après avoir découvert
leur nouvelle maison qu' ils
libèrent trop de gaz partout. Après le mixage, et si
vous regardez l'enregistrement, il y a eu beaucoup d'
activité pendant la deuxième journée. Les microorganismes sont
tellement heureux d'avoir trouvé ce nouveau foyer qu'ils
ne font que libérer du gaz partout. Cela semble stupide, mais c'est
vraiment ce qui se passe. Ils sont tout simplement ravis
de fonder cette nouvelle maison. Je me pose la question et j'espère que cela se poursuivra
jusqu'aux jours 3, 4 et 5. Dans la prochaine leçon, nous passerons en revue les images des
jours 3, 4 et 5
et verrons ce qui se passe avec
l'entrée au levain. Rendez-vous dans la prochaine leçon.
6. Mon Démarrage Est-il Mort ? Ce qui se passe vraiment: Nous sommes de retour, Leçon 4. Dans la leçon 4, nous allons passer en revue
des séquences des jours 3, 4 et 5 de notre entrée
au levain. En résumé, nous nous en tenons à
un programme d' alimentation 24 heures car j'utilise de la farine de grains
entiers. Si vous utilisez de la farine à pain, respectez un programme
d'alimentation de 12 heures. C'est la même quantité
ou le même ratio, 40 grammes de farine et
40 grammes d'eau, et nous jetons la moitié du
mélange de la veille pour le mélanger. Maintenant, les jours 3, 4 et 5 deviennent un peu intéressants parce que c'est là que
cela attire vraiment les gens. Ça m'a attiré les premières fois. Ensuite, une fois que j'ai compris
ce qui se passait, je me suis détendue parce que j'ai connu à
un moment donné Activity Maker. Si vous regardez des images
des jours 3, 4 et 5, il n'y a
pratiquement aucune activité. Je pense qu'il n'
y a aucune activité pendant un jour. Que se passe-t-il réellement ?
Certains se demandent si mon entrée au levain
est
morte. Pas du tout. Il n'est pas mort du tout, et il n'est pas tout à fait
inactif non plus. Ce qui se passe est une bataille. Une bataille s'ensuit sur
ce nouveau territoire découvert, et ce territoire a
été découvert par d'autres microorganismes présents
dans l'environnement Ils
aimeraient
donc l'habiter. Mais vous ne pouvez pas avoir autant de microorganismes sur un même
champ de bataille ou un seul territoire. Vous pouvez, je veux dire, que
la science
découvre encore un certain nombre
de choses qui se passent dans une entrée au
levain. Nous n'en sommes qu'à nos
premiers pas pour
comprendre pourquoi, ce que cela fait et
comment cela se produit. Au cours des jours 1 et 2, une espèce de microorganisme ou quelques-unes de ces espèces est entrée, et le jour 2, nous avons assisté à de nombreuses activités parce qu'
ils étaient tellement heureux qu'ils ont organisé une fête
et libèrent du gaz partout. Jour 3, une autre espèce de microorganisme
est arrivée et est partie, je crois que je veux rester
dans les parages. Qu'est-ce que tu en penses ? [BRUIT] Les microorganismes
qui s'y trouvaient déjà ont répondu : «
Non, je ne pense pas. Une bataille commence pour savoir
qui dominera. [BRUIT] C'est ce qui
se passe entre les jours 3, 4
et 5, dans mon cas, lorsque
j'ai commencé ici. C'est pourquoi il n'y
a pratiquement aucune activité, car ils essaient de
s' affronter pour voir qui va
rester dans les parages. Nous savons tous ce qui
se passe au cours d'une bataille. Il y a des victimes. Comme il y a des victimes, il n'y a pas assez de levure quelle qu'elle soit, pour libérer
du gaz ou de la croissance. Cela ne veut pas dire que vous arrêtez de
le
nourrir, car si vous voulez qu'une levure survive, vous devez la nourrir, lui donner plus de munitions pour qu'elle devienne forte, quelle que soit l'
espèce qui finira par survivre. Cette espèce
dépendra de votre environnement, de
votre cuisine, de vos
mains, de tout. C'est le type d'espèce qui
persistera probablement. Toutes les espèces
ne se ressemblent
pas, toutes les cuisines ne se ressemblent pas. Si vous vous demandez si votre entrée au levain
[NOISE] ne prospère pas,
est-ce juste qu'elle traverse quelque chose de vraiment mouvementé, et qu'ils
proposent leur propre feuilleton
qu'ils besoin de faire de l'exercice. Maintenant, quand savez-vous quand une espèce
de levure en particulier a survécu ? Lorsque vous recommencez à voir de
l'activité. D'ici là, continuez à le nourrir
et donnez-lui la force dont
il a besoin pour faire ce qu'il doit
faire, s'affronter et gagner. Il se peut qu'il y ait encore
d'autres
petites colonies d'espèces différentes. Je crois que certains scientifiques
ont découvert que ce
n'est pas un seul type de levure qui finit par vivre dans
une entrée au levain. Il existe également d'autres types. Nous avons une dominante qui les
domine toutes, devient le maître et qui constitue la principale levure de
cette entrée au levain. Je crois que la levure instantanée n'
est qu'un type de levure, mais il existe d'autres levures présentes dans l'environnement
qui finissent par vivre dans l'entrée au levain. n'y a pas deux entrées
identiques non plus, Il n'y a pas deux entrées
identiques non plus, ce
que j'ai trouvé très intéressant. De plus, le type de
farine que vous utilisez permettra également
la présence d'un type particulier de levure. Dans ce cas, si dans les sept jours
vous décidez de changer votre farine, peut-être parce que vous n'y avez pas accès ou parce que
vous n'y avez
plus accès, ou parce que vous décidez, je ne le suis pas en voyant la moindre croissance, je veux essayer de
changer la farine, vous appuyez sur le
bouton de réinitialisation quand vous le faites. Si vous changez la farine, vous introduisez
un autre type d' espèce qui lancera une autre bataille et vous
ne verrez probablement pas beaucoup de réactions. Vous pouvez constater une réaction le premier jour lorsque vous ajoutez
cette nouvelle farine. Mais le deuxième jour,
je vous garantis que
ce sera une ligne plate. Croyez-moi, j'ai
vécu cela de nombreuses fois. Je vous
recommande vivement de consommer suffisamment de la même farine pendant au moins les sept premiers
jours et de conserver un peu de cette même farine pour l'alimentation future encouragez ce même type de levure à persister et à
rester très fort et en bonne santé. Dans la prochaine leçon, nous
passerons en revue les jours 6 et 7. Nous y sommes presque. Nous avons presque fini de
préparer notre démarreur. Presque. Souvenez-vous de ce mot. Presque. Mais après avoir constaté que rien ne s'est
passé pendant les jours 3, 4
et 5, j'espère qu' il y aura de l'activité pendant les jours 6 et 7. Rendez-vous dans la prochaine leçon.
7. La bataille s'est terminée et nous avons... ?: [MUSIQUE] Bienvenue. Nous en sommes à la cinquième leçon. Dans la leçon 5, nous allons passer en
revue les jours 6 et 7. Que voyons-nous au cours des jours 6 et
7 lorsque nous examinons les images ? C'est exact. Nous assistons à
une activité le jour 6. Pourquoi ? Parce que cela signifie que le champ de bataille ou la
bataille est terminé et un microorganisme
ou une levure en particulier a
revendiqué la terre
et en a fait son nouveau foyer. suis tellement contente car maintenant cette levure est devenue mon nouveau
pouvoir dans le domaine de la pâtisserie. Cela signifie également que
cette levure est faible
à ce stade. Ce se passe au cours d'une bataille, c'est
qu'elle fait des victimes Elle perd
donc beaucoup de
ses amis au cours du combat. qui signifie qu'elle est un peu
faible en ce moment, ce qui signifie qu'elle doit être nourrie parce que cette jeune
levure est si faible. Par conséquent, en vous en tenant
à la même farine, vous lui donnez maintenant
ce que vous lui avez donné
auparavant pour gagner cette bataille et elle commencera à
croître et à prospérer. Votre attente et votre patience ont
été grandement récompensées. Vous aurez maintenant une entrée au levain
fiable. Ne changez pas la farine, s'il vous plaît. Mais il existe non seulement un microorganisme
dominant,
la levure, qui a
envahi le territoire, il a également un ou plusieurs partenaires
dépendant des bactéries, à savoir l'acide lactique
et/ou acétique. Ce sont des bactéries. Ils ne sont pas tes ennemis. Ils peuvent être tes amis. Vous ne voulez pas
les combattre car c'
est l'acide lactique qui donne le goût amer
à votre pain au levain. Il décompose également le gluten
difficile à digérer C'est
pourquoi
de nombreuses personnes sensibles au gluten ou
ayant des problèmes d'estomac et ne
pouvant pas manger de pain pain au
levain parce que l'acide lactique a fait le
plus gros du travail pour vous. Ce n'est donc pas ton ennemi. Ce n'est pas ton ennemi.
Ça peut être ton ami. Comment ça peut être ton ami ? Eh bien, sans qu'il s'en rende compte, tu peux
manipuler cet ami. j'utilise le mot manipuler,
c'est parce que je veux dire que parce que cela donne de la saveur
à votre pain au levain, vous pouvez le manipuler en termes
de saveur aigre que
vous souhaitez ajouter à votre pain. Certaines personnes aiment leur
pain très acidulé. Comme le
pain de San Francisco, je crois. On m'a dit à de nombreuses
reprises que c'était extrêmement acide, qu'elle est connue pour
cela et que les gens adorent ça. Je suis d'un autre côté où je ne suis pas une grande
fan de l'acidité J'en veux juste assez pour que
cela active mes glandes salivaires et me donne un petit
goût de je ne sais quoi du pain. Mais je ne veux pas que cela prenne le
dessus et que je ne puisse pas déguster d'autres garnitures que
je pourrais mettre sur le pain. Quand je vendais du pain, j'avais des clients qui
voulaient qu'il soit très acide, et j'avais des clients qui voulaient
juste un peu acide. Ensuite, j'ai eu des clients qui ne
voulaient pas que ce soit amer du tout. J'ai donc dû apprendre que, grâce
à ma mère, comment créer des lévians, condition d'être prévenu
à l'avance, je pouvais fabriquer ces lévians pour ces saveurs particulières
et faire le pain. C'est ce que tu peux faire. Vous pouvez modifier
la saveur de l'entrée au
levain pour obtenir le
goût de votre pain. Je pense que c'est assez incroyable. Nous en parlerons plus
en détail dans quelques leçons plus tard. Mais je voulais te mettre cette
graine en tête. Maintenant, tu peux manipuler la saveur
de ton pain au levain en jouant avec
l'acide lactique contenu dans l'entrée au levain. À ce stade, vous remarquerez peut-être apparition d'un liquide noir sur la couche supérieure de votre démarreur. C'est ce qu'on appelle un hooch, c'est comme un liquide
gris noirâtre. Ce n'est pas du tout une mauvaise chose. Vous pouvez soit le verser soit le mélanger à votre
entrée. Cela n'endommage en aucun cas le
démarreur. En fait, dans le cadre
de ce cours, j'ai essayé de créer Hooch, j'essayais vraiment et ça ne
me convenait
tout simplement pas.
Il a simplement refusé. Je n'ai donc malheureusement pas d'exemple de ce à quoi ressemble
un hooch. Mais si vous voyez un liquide
grisâtre noirâtre glisser
littéralement
sur la couche supérieure, versez-le ou mélangez-le ; cela n'endommagera en rien l'
entrée. Vous devez également
prendre l'habitude de
renifler votre démarreur. Chaque jour,
je le renifle et
je vois son odeur. Si cela sent la fermentation,
la meilleure description
serait que lorsque vous entrez
dans
une la meilleure description
serait que lorsque vous entrez distillerie de whisky, il y
a une odeur sucrée et nauséabonde. C'est
probablement l'odeur d'
une fermentation à partir d'une entrée au levain. Certaines personnes affirment qu'elles
peuvent sentir la cannelle. Je ne le sens pas dans le mien
mais je sens la fermentation. Si vous commencez à
avoir une odeur de fromage ou d'acétone, l'
acétone étant comme une odeur de dissolvant pour
vernis à ongles, jetez-la ; cette
entrée, il
n'y a aucun espoir de retour. Quelque chose
a complètement mal tourné. Il va probablement
disparaître de toute façon, mais vous ne voulez pas l'utiliser
pour faire du pain, croyez-moi. Le goût du fromage donnera en
fait à votre pain un
goût de fromage, mais il se peut
qu'il ne soit pas très bon pour vous. Celui à l'acétone, ne l'utilisez
certainement pas. Nous ne savons pas ce qui se passe. Il suffit de le jeter et
de recommencer depuis le début. Je sais que c'est nul, mais il suffit de recommencer depuis
le début. Je ne recommande pas d'
utiliser des entrées au
levain à l'odeur de fromage
ou d'acétone
dans la cuisson de votre pain, peu
importe la température à laquelle
vous faites cuire ; il y entrées au
levain à l'odeur de fromage
ou d'acétone dans la cuisson de votre pain, peu
importe la température à laquelle
vous faites cuire ; tout simplement
quelque chose qui ne
va pas avec cette entrée. Maintenant, au septième jour, les gens voient beaucoup d'activité. Ils disent que mon
entrée au levain est prête, qu'elle est maintenant devenue de la levure
que je peux utiliser pour mon pain . Les gens
cuisinent avec et sont très satisfaits
du résultat. J'aime aller encore plus
loin pour
m'assurer que mon démarreur est en fait
extrêmement robuste. En fait, je vais me nourrir pendant
une semaine de plus. Si je le fais aussi,
c'est parce que je constate un changement de comportement
chez mon démarreur. Il souhaite maintenant suivre
un cycle d'
alimentation de 12 heures par jour plutôt
que 24 heures par jour,
même s' alimentation de 12 heures par jour plutôt
que 24 heures par jour il s'agit d'un grain entier. Ce qui signifie que je vais maintenant suivre un programme d'alimentation
deux fois par jour à
partir du huitième jour. Nous ajoutons également un autre ajout
à l'entrée au levain. Au cours de la prochaine leçon, nous allons donc
passer en revue les jours 8 à 14 et voir quels changements nous avons apportés et quels habitudes ou
comportements nous observons. Alors, à la prochaine leçon.
8. Semaine 2 de notre démarrage et de quelques changements: [MUSIQUE] Nous voici
avec la leçon 6. Dans la leçon 6, nous passerons en
revue et passerons en revue les jours 8 à 14 de notre jeune et très active entrée au levain à ce
stade. La première chose que j'ai
remarquée, c'est a faim beaucoup plus vite, qu'il a faim beaucoup plus vite, qu'il
mange beaucoup plus vite. Je suis donc passée d' programme d'
alimentation
24 heures sur 24 à un régime de 12 heures, soit deux fois par jour. En fait, j'ai ajouté
quelque chose d'un peu différent à l'entrée au
levain. En fait, j'ai ajouté un
peu de farine à pain. Pourquoi, après le septième jour où nous
ne mangeons que de la farine de grains
entiers
depuis tout
ce temps, ai-je décidé
d'ajouter un peu de farine à pain ? Eh bien, avant de répondre à cette question, j'aimerais demander aux gens ils ont entendu parler
du test de flottaison ? Qu'est-ce qu'un test flottant pour
ceux qui n'en ont pas entendu parler ? Eh bien, un test de flottaison
consiste à vérifier
si votre entrée est prête et
active à être utilisée pour la cuisson. C'est une
méthode très populaire à utiliser. Ce que vous faites littéralement,
c'est
prendre une cuillère à café, une petite cuillère de votre entrée une fois
qu'elle a atteint son apogée, prendre un bol d'eau fraîche
ou froide et y mettre doucement cette boule de levain
Démarrez et voyez s'il flotte. Le test de flottement, qui porte bien son nom. Ne faites pas ce que j'ai fait
en le jetant simplement dans l'eau, il va
certainement couler quoi qu'il arrive ; vous venez de faire sortir l'
air de ce truc. Utilisez doucement un autre doigt ou utilisez votre doigt et posez-le
simplement dessus. [MUSIQUE] Je n'utilise pas
le test de flottaison. Je vais voir à quoi ressemble le
démarreur. S'il est actif et
bouillonnant, qu'il sent la fermentation
et qu'il est beau et haut, il est certainement
parfaitement bon à utiliser pour cuisson
du pain à ce moment-là,
car il est rempli de gaz, ce qui signifie que lorsque elle alimente à
nouveau l'intérieur de votre pâte, votre pâte sera
remplie de gaz et prête à cuire. Une autre raison pour laquelle je n'
utilise pas le test de flottaison j'ai découvert très tôt que si vous
utilisez simplement une entrée au levain à
base de grains entiers et que vous essayez d'effectuer
le test de flottaison, neuf fois sur
10 elle échouera. Cela ne signifie pas que votre
démarreur n'est pas prêt, cela signifie simplement qu'il est trop dense pour flotter.
Réfléchis-y. Lorsque vous préparez
un pain de blé entier plutôt qu'un pain à base de farine à pain, le pain de blé entier
sera toujours dense. Les bulles sont très
serrées ou les miettes le sont Elles seront
très serrées et très petites mais c'est quand même
un pain délicieux. Alors que celui où il ne contient
que de la farine à pain, il contient plus de gluten, donc
il peut vraiment s'étirer. Deuxièmement, en raison de la structure du réseau de
gluten, le gaz peut être
beaucoup mieux piégé, ce qui permettra à la farine de lever. Comme il ne contient
pas autant de grains provenant du blé entier, il n'
y a pas assez de
poids pour l'alourdir. Il en va de même pour votre entrée
au levain. Une
entrée au levain à base de grains entiers est tout simplement trop dense pour
réussir un test de flottaison. Une entrée à base de farine à pain
réussira toujours le test de flottaison 10 sur 10
, voire 11 sur 10. J'ai appris à remarquer l'
odeur et le comportement de l'entrée au levain et à
voir à quoi elle
ressemble . Cela ne m'a jamais déçue. Utilisez vos sens et ils vous indiqueront
clairement comment se porte
votre entrée et comment elle se comportera
pendant la cuisson du pain. J'ajoute donc un peu de farine à
pain à mon entrée à cause des propriétés du
réseau de gluten contenues dans la farine à pain. J'ai découvert qu'au bout d'un moment, il suffit d'utiliser une farine
à base de grains entiers, surtout si vous
faites un ratio de un L'entrée est assez moelleuse
et la texture est assez souple, je n'aime pas ça. En ajoutant un peu de farine à
pain à cause de la structure du
gluten
qu'elle contient, elle devient un peu
plus collante, ce qui signifie que les entrées
restent mieux ensemble, ce qui signifie que je peux
les mettre dedans un morceau et ne pas le
faire couler si cela a
du sens. C'est plutôt une
préférence texturale pour moi, où vous pouvez utiliser de la farine de
grains entiers si vous le souhaitez. Mais j'ai aussi découvert, et j'adorerais
savoir si d'autres personnes font la même découverte, que parce que j'ai ajouté un
peu de farine à pain dans l'entrée au levain, mon pain lorsqu'il est levé et au four, il se lève un
peu mieux utiliser simplement une entrée au levain à base de
grains entiers. C'est peut-être juste moi, je ne sais pas si quelqu'un
d'autre le fait. Je n'ai rencontré personne
d'autre qui
mélange de la farine à pain et de la farine de grains
entiers. Si c'est le cas, veuillez nous faire savoir
ce que vous avez découvert dans la zone de discussion. L'entrée au levain est assez jeune, surtout en
Amérique du Nord en termes de fabrication, de culture,
d'alimentation et de conservation. Plus nous discuterons les uns
avec les autres et partagerons nos découvertes, plus nous en saurons. Alors quel est mon ratio entre
la farine à pain et le mélange de grains
entiers ? Mon ratio est de trois pour un, trois pour la farine de grains
entiers et un pour la farine à pain. En fait, je le garde
prémélangé dans un bocal dédié à l'entrée au
levain. Je n'ai pas vraiment besoin d'une grande quantité
de farine à pain
contenue dans le mélange pour maintenir l'entrée au
levain. Le mélange de grains entiers est
la même farine que j'
utilise depuis le
début, lorsque j'ai
commencé à préparer l'entrée au
levain. Ainsi, il continue de prospérer. Pendant tout ce temps, je mangeais deux fois par jour avec
mon ratio
de trois pour un de mélange de farine à pain de
grains entiers. Si vous n'
utilisez que de la farine à pain, je vous recommande de la nourrir
au moins trois fois par jour, cela vous le dira. Si vous le voyez monter puis
descendre et que vous voyez des marques de traînée, il est clair qu'il a très faim, qu'il est affamé,
vous devez le nourrir. Si cela peut aller avec le simple
fait d'être nourri deux fois par jour, alors c'est bien aussi. Mais vous ne voulez pas non plus continuer à affamer votre démarreur. Parce que plus vous l'
affamez ou que vous l'affamez plus fréquemment, vous ne lui permettez pas de
devenir plus fort et plus sain. Tu veux continuer à le nourrir. Une fois qu'il atteint son apogée, nourrissez-le. S'il baisse un peu, traîne un peu,
c'est très bien. Mais si vous le
voyez vraiment baisser, vous ne voulez pas continuer à le
faire, car il ne prospérera pas aussi bien. Vous avez travaillé si dur pour créer
un point de départ et le développer, établir une relation
avec lui et faire votre ami dans
le domaine de la pâtisserie, que
vous voulez continuer sur cette lancée. Une fois qu'elle sera plus
saine et plus forte, vous pourrez conserver
votre entrée de
manière à ce que, si vous
ne la cuisinez pas aussi souvent, vous aurez toujours une
entrée saine avec laquelle travailler. Apprenez à connaître son cycle d'alimentation, établissez une relation
avec lui et vous en
serez plus heureuse
, tout comme le débutant. Quand vous voyez une comparaison entre
mon starter mature, qui a trois ans, le jeune
que nous avons créé, vous pouvez constater que, oui, le starter mature monte plus vite que le jeune partant, mais il maintient également son apogée beaucoup
plus longtemps que le jeune partant, alors que le jeune partant atteint son apogée puis
commence à chuter. Il a tellement faim qu'
il veut être nourri. Alors qu'ils sont mûrs, parce qu'ils contiennent une grande quantité de
levure, qu'ils sont tous forts,
gonflés et sains, ils n'ont pas besoin de
se nourrir aussi rapidement. C'est ce que je veux dire.
Si votre starter est très solide et
en bonne santé à mesure qu'il mûrit, vous n'avez pas besoin de le
nourrir souvent pour continuer à fonctionner. C'est pourquoi mon entrée
peut rester au réfrigérateur jusqu'
à deux semaines
sans être nourrie. Quelques fois, je passe un mois sans le nourrir
parce que je veux voir ce qui allait se passer et
je trouverai quand même qu'il reviendra. Mais ce n'est pas
quelque chose que je fais souvent parce que je ne
fais qu'entraver
sa croissance. C'est pourquoi vous voulez
rester en bonne santé , car vous n'
aurez pas à le nourrir aussi souvent, ce qui signifie également que vous pouvez planifier votre
temps de cuisson de manière à ce
que vous sachiez que vous n'en avez pas
pour faire couler et utiliser immédiatement
votre levain ou votre entrée pour la cuisson du pain. Vous pouvez
faire
pousser le levain pendant la nuit ou le
levain pendant la nuit, puis commencer à
mélanger la pâte le matin,
ce que je fais. [MUSIQUE] Mon starter peut suivre
un programme d'alimentation de 10 heures. Quand je me lève le matin, commence mon autolyse, puis j'ajoute le starter une fois
mon autolyse terminée, puis je vais vaquer à mes occupations quotidiennes. Dans la prochaine leçon,
nous verrons ce qu'il faut faire avec le
starter une fois qu'il est devenu sain et solide.
Rendez-vous dans la prochaine leçon.
9. Méthodes de conservation de votre démarreur: [MUSIQUE] Leçon 7. Tout le monde,
nous y arriverons. Nous y arriverons presque. Mais avant de passer à la cuisson
du pain avec notre entrée, notre nouvelle
entrée créée ou
découverte ou , quel que soit le
nom que vous voulez,
votre nouvelle entrée, votre nouveau bébé. Nous voulons, ou du moins moi, je voudrais passer en revue
ce que vous pouvez faire avec votre entrée jeune et
saine pour ceux qui ne cuisinent tout
simplement pas aussi souvent. Si vous cuisinez tous les jours ou
plusieurs fois par semaine, vous pouvez simplement continuer à nourrir votre entrée sur votre
comptoir si vous le souhaitez. J'ai arrêté de vendre du pain parce que j'ai
d'autres priorités. Mon entrée se trouve maintenant beaucoup plus souvent au
réfrigérateur. Ce que je fais, c'est parce que mon
débutant a trois ans, je sais qu'il est très fort. Il peut aller jusqu'à deux fois par
mois pour l'alimentation, donc nourrissez-le une fois toutes les deux semaines. À ce stade, votre joueur
de départ est encore jeune, semi-fort, et il a encore besoin de
beaucoup de munitions pour être
fort et en meilleure santé. Avec l'âge et la maturité, je dirais de le nourrir
une fois par semaine une fois que vous
l'avez mis dans votre réfrigérateur. Gardez-en une petite quantité, vous
n'en avez pas besoin d'une grande quantité. Celui-ci est encore plus petit
car encore une fois, je l'utilise comme inoculation. Cela ne contient que 10
grammes d'entrée
et 25 grammes de farine. Je le rends un peu rigide, donc je n'utilise qu'environ
15 grammes d'eau. Je le garde ferme parce que je trouve il se conserve encore plus longtemps
au réfrigérateur , mais c'est de
plus en plus une avancée. le moment, nous
discutons simplement de ce que devez faire de votre démarreur actuel. Je peux le faire avec ça parce que c'est un
excellent point de départ. Au bout d'un an, si
vous le souhaitez, vous pouvez préparer
une entrée plus rigide à conserver dans votre réfrigérateur pour la faire
durer plus longtemps au réfrigérateur. En attendant, je vous conseille de conserver la même entrée de
votre bâtiment
au réfrigérateur jusqu'à ce qu'
elle soit belle et saine. Vous pouvez également
le conserver au congélateur. Ce n'est pas une méthode
que j'ai utilisée. Je connais d'autres personnes qui l'
ont utilisé et on
m'a dit de le laisser
geler doucement tout seul, que ce
soit au réfrigérateur ce qui prendra beaucoup plus de temps,
ou sur le comptoir. Veuillez ne pas le mettre
au micro-ondes
lors de la décongélation, car vous le faites simplement
cuire sur commande biaisée. Laissez-le simplement décongeler doucement. Il faudra
beaucoup de patients. L'autre méthode,
que je n'ai pas encore utilisée mais
que j'attends avec
impatience dans un n'ai pas encore utilisée mais
que j'attends avenir lointain,
consiste à prendre une plaque à pâtisserie, mettre du papier parchemin
dessus et à étaler votre entrée au levain
en fine couche sur le papier. Laissez-le sécher sur votre plan de travail. N'utilisez pas de déshydrateur. Laissez-le simplement sécher sur votre plan de travail. Cela peut prendre une journée, voire plus selon votre
environnement dans la cuisine. Ensuite, il suffit de le séparer. Certaines personnes les mettent dans des sacs ziploc et les stockent au congélateur. Certaines personnes les mettent dans
un bocal et les rangent sur leur étagère dans un endroit sombre et frais pour
ne pas les déranger. Vous ne voulez pas que la
lumière du soleil l'atteigne. Certaines personnes en offrent
même à leurs amis et à leur famille, ces chips pour préparer
leurs propres entrées. C'est génial parce
que ce qu'
il fait permet désormais au partant
d'atteindre un point stable. Il ne se nourrit ni ne
grandit, ni ne décline. Il entre dans une phase complètement stable. Est-ce le mot
que je cherche ? Phase. Il est extrêmement stable. Lorsque vous êtes prêt à l'utiliser, vous prenez une ou deux de
ces chips, mettez dans un bocal, mettez dans un peu d'eau
et de farine, mélangez le tout. Après quelques tétées, si vous n'avez observé aucune
activité tout de suite, après quelques tétées, vous
devriez commencer à voir de l'activité dans votre boîte de départ afin
de pouvoir le faire également. Mais je pense que c'est génial. Brisez-le, mettez-le dans des
sacs ziploc, mettez-le au congélateur, et tout ira bien
tant que vous vous assurez
qu'il n'y a pas de givre dessus et
tout ira bien, donc hermétique. Je m'excuse, je n'ai pas d'exemple de méthode de
dessin. Peut-être qu'à l'avenir,
si je
rassemble quelque chose , je pourrai
participer à la discussion. Si vous utilisez une
méthode de séchage, veuillez partager dans la
zone de discussion avec d'autres personnes. Je pense que c'est une excellente méthode. Je n'ai pas eu
besoin de le faire, c' est pourquoi je ne l'ai pas fait. Mais si vous le faites, s'il vous plaît,
partagez, nous serions ravis de le voir. Ce que nous
attendions dans la prochaine leçon, que nous allons créer
trois levains. Un levain est l'endroit où vous
utiliserez toute cette entrée pour votre pâte. Tu ne laisseras
rien derrière toi. Nous en fabriquerons trois. Nous fabriquons un démarreur rigide , avec un ratio de deux pour un. Nous préparons une
entrée ordinaire, à raison d'un pour un, et nous préparons une entrée ordinaire avec
du sucre ajouté. Dans la prochaine leçon, nous expliquerons pourquoi nous procédons
ainsi, les résultats du pain
et les avantages que vous pouvez tirer.
Rendez-vous dans la prochaine leçon.
10. Créer trois démarrages différents: [MUSIQUE] Leçon 8, nous en sommes à la leçon 8, ce qui est génial parce que j'ai
la bouche un peu sèche. Merci à tous d'
avoir suivi toutes les leçons et vous êtes arrivés jusqu'ici. Il nous reste
encore quelques leçons à tirer,
mais c'est la partie la plus
excitante, pour moi, en tout cas. C'est ici que vous pouvez comprendre
comment manipuler votre entrée
au levain pour donner une
saveur particulière à votre pain. J'ai l'impression qu'en matière
de cuisson du pain au levain, j'ai vu tellement de choses
pour obtenir la croûte parfaite, la note parfaite,
la mie parfaite. Tu veux une grosse miette ? Tu veux une petite miette ?
Tu veux des miettes sauvages ? Les miettes sauvages sont-elles mauvaises ? Voulez-vous vous en débarrasser ou voulez-vous les
conserver ? Combien de beurre et de confiture voulez-vous pour
chaque miette ? Il y a tellement de
questions dans le monde. Mais je trouve
que la seule question qui n'est jamais posée est celle de la saveur. Votre entrée au levain
donnera de la saveur votre pain et je pense
que c' est une occasion manquée. Les bactéries lactiques présentes
dans votre entrée au levain sont celles que vous pouvez manipuler pour donner une
saveur particulière à votre pain. Comme je l'ai déjà dit, je vendais beaucoup de pain par le passé. J'avais des clients qui
voulaient vraiment de l'acide, certains n'en voulaient pas, autres qui voulaient juste
un peu d'acide. Je fabriquais des levains
tant que je recevais un avis
suffisant pour en manipuler la saveur afin qu'ils puissent le
goûter dans le pain, et qu'ils puissent le
goûter dans le pain. Un moyen facile d'obtenir
les saveurs
que vous souhaitez est de préparer une entrée ordinaire composée à
parts égales de farine et d'eau. autre est l'entrée dure, qui est un ratio de deux pour un où il y a plus de
farine que d'eau. La troisième étape que
nous allons faire, le
cadre de
cette expérience en classe, consiste à ajouter 25 pour cent
de sucre à une entrée
normale . [MUSIQUE] L'entrée habituelle aura toujours du goût. Comme c'est acide ? Tout dépend du fait il contient de nombreuses
variables et, au fur
et à mesure que vous commencez à préparer une entrée au
levain,
vous pouvez faire des expériences pour voir
ce qui lui donne
un goût plus amer et ce qui en
enlève le goût amer. Dans certains cas, si vous voulez même donner un goût
plus amer, on
m'a dit d' ajouter de la farine de seigle
à l'entrée au levain, car la farine de seigle
contient déjà beaucoup d'
acide lactique dans le grain cela donnera donc
une saveur plus aigre dès le début. Si vous ne voulez pas donner un
goût amer à votre pain, disons que si vous faites de la brioche et que vous ne voulez pas cette
acidité, vous préparez une entrée ferme. Parce que la majeure partie de l'acide lactique vit dans l'eau. Ainsi, en
ajoutant plus de farine que d'eau, vous donnez
plus de chances à la levure de
se propager dans cette entrée car elle contient plus de nourriture,
essentiellement pour travailler sans laisser l'acide
lactique s'accumuler.
. Il y a beaucoup de choses dans ce bocal. Nous ne sommes pas au courant de ce qui
se passe à l'intérieur. En ajoutant du sucre, et certaines personnes ajoutent même du
bicarbonate de soude à la place du sucre, vous éliminez naturellement
l'acidité parce que vous y ajoutez
quelque chose de sucré. La seule chose que vous
devez garder à l'esprit, ce que je n'avais pas fait
lors de cette expérience, c'est qu'en ajoutant également du sucre, vous influencez également le niveau d'hydratation de
l'entrée au levain. Parce que lorsque les
cristaux de sucre fondent, ils libèrent également de l'eau
dans le démarreur. Gardez cela à l'esprit. Ainsi, une entrée ordinaire vous
donnera de l'acidité, entrée
ferme
enlèvera la majeure partie de l'acidité, et une entrée ordinaire avec du sucre éliminera également
une partie de l'acidité. Lequel est le plus acide,
lequel est le moins acide ? C'est ce que nous allons
voir avec ces expériences, et aussi si cela influence d'autres caractéristiques
du pain. Je vais vous fournir ici les mesures
pour
le
sucre ordinaire, le riz ferme et le plat normal avec du levain ou de l'entrée. Nous les utiliserons
pour la cuisson du pain. La cuisson du pain, j'ai maintenant conservé toutes les
variables les mêmes, j'ai conservé la quantité de farine, la quantité d'eau, ce qui représente une hydratation à 75 pour cent
avant d'ajouter l'entrée, du sel, et je suis aussi va maintenir
le même calendrier. temps de fermentation et de fermentation sera le même pour les trois, y compris l'heure à laquelle
ils seront mis au réfrigérateur pour la fermentation pendant la nuit .
Je garde tout pareil. La seule différence réside dans les
trois levains ou les démarreurs. Encore une fois, je m'excuse. Je vais
dire Starter Levain dans les deux cas en une seule phrase. Mais dans un levain,
vous fabriquez une entrée dans le but de
cuire en utilisant tout cela plutôt qu'une entrée,
que vous conservez. Tu vois où ça devient confus ? Oui, je sais. Nous
fabriquons trois levains. Ce sont les seules influences la cuisson du pain. Tout le reste est égal. Dans la leçon suivante, nous allons faire cuire du pain
et vérifier les résultats. Rendez-vous dans la prochaine leçon.
11. Le moment de cuire et de goûter !: [MUSIQUE] Leçon 9. Enfin, oui, je l'ai dit pour
la leçon précédente, mais cette leçon aussi, car nous sommes enfin pain avec
les trois lavas. Nous allons enfin
vérifier les résultats. Encore une fois, toutes les variables
sont restées les mêmes. La quantité de farine,
qui, je crois, n'
était que
de 250 grammes de farine, je voulais
faire des petits pains. L'hydratation a été maintenue à 75 %
avant l'ajout des laves. sel est le même et pendant tout le temps de
fermentation, tout
restera le même. Encore une fois, je ne
m'étais pas rendu compte que dans la lave sucrée ordinaire, une fois que le sucre a fondu, cela influençait encore plus
l'hydratation de l'entrée, ce qui signifiait qu'elle influençait l'hydratation de la pâte
une fois que j'ai ajouté
l'entrée, la pâte était
beaucoup plus liquide. Cela a nécessité beaucoup
plus de manipulation la pâte pour la rendre plus solide et pouvoir
former du pain, ce qui signifie également que le temps de fermentation
aurait été différent si j'
avais réussi le temps de fermentation de chaque pain individuellement. Mais pour l'expérience, je voulais que
tout reste pareil. Nous pouvons le voir ici, les trois pains sont cuits. ce moment, la croûte est superbe, les scores et les notes sont superbes. Celui avec le sucre, vous pouvez le constater, a les caractéristiques d'
être presque trop imperméabilisant. Le score n'est pas très bon. La hausse est plutôt bonne. Mais si je le
laissais sur le comptoir
plus longtemps ou au
réfrigérateur, il aurait certainement
été trop cuit, et nous aurions eu plutôt du pain de
type crêpe, fait du pain plat, mais nous l' avons, nous l'avons pour les besoins
de cette expérience. L'entrée dure nous a donné
un pain beaucoup plus grand. C'est magnifique. Le
score est également magnifique. L'entrée ordinaire nous
a également donné un bon pain haut, mais si vous le mettez côte à côte avec le pain d'entrée ferme, vous pouvez voir que celui l'entrée ferme est
encore beaucoup plus grand. Mais tous les deux, la croix est magnifique et les scores sont
vraiment magnifiques. Si je tape en bas, cela donne un joli cliquetis
croustillant. Joli et creux à l'intérieur. L'entrée normale, le sucre, n'est pas aussi grande que les deux autres. Le score est beau, correct, mais pas aussi magnifique
que les deux autres. C'est parce qu'il était
presque surrésistant. Si j'avais rangé ce
pain plus tôt au réfrigérateur et si je l'avais
cuit plus tôt, je vous garantis que ce pain aurait été beaucoup plus grand avec une meilleure note,
mais ce n'est pas grave. À la fin de la
journée, le pain aurait toujours bon
goût quoi qu'il arrive. Une fois que nous avons coupé
les trois pains, nous pouvons voir les miettes, les miettes de cette entrée au tiff. Il y a une miette sauvage ou une
grosse miette sauvage là-dedans. Cela arrive. C'est encore
un jeune débutant. J'ai l'impression que, contrairement
au pain à l'entrée, avec du sucre, j'ai l'impression que le pain ferme
aux entrées aurait bénéficié d'un temps de
fermentation plus long. Comme il y avait moins d'eau
dans l'entrée ferme, cela n'a pas autant influencé
le niveau
d'hydratation de la pâte, ce qui signifie qu'elle
aurait pu fermenter beaucoup plus longtemps. Sinon, le pain
est toujours aussi beau. La façon dont je l'
avais façonné
aurait également pu ne pas être géniale. Il y a beaucoup de
variables, mais inévitablement, vous en aurez probablement une grosse miette,
quoi que vous fassiez. est le pain d'entrée normal,
la miette est superbe. Encore une fois, nous avons
un peu de miettes sauvages là-dedans, mais la
structure générale des miettes est fantastique. Pareil pour le pain, avec l'entrée ordinaire
et plus de sucres. Ce que j'ai remarqué, c'est que
la croûte du pain contenant du sucre
est beaucoup plus fine. La croûte du pain
contenant du sucre est légèrement plus molle et plus fine, tandis que la croûte avec une entrée ferme est croustillante
et conserve mieux sa forme. Alors que la croûte, pour l'entrée ferme
et pour le pain d'
entrée ordinaire ,
est excellente , elle est croustillante, elle
a du
goût, elle a une bonne bouchée. Si vous
n'avez pas vraiment envie d'
un pain croustillant ou si vous voulez un pain croustillant ou quelque chose qui ne craint pas
les gommes, comme j'aime l'appeler, ajouter un peu de sucre dans votre entrée peut être une
bonne chose pour vous. Alors que les deux autres, la croûte est très croustillante. Mais le plus
important, c'est la saveur, la saveur entre
les trois pains. Dans le pain d'entrée ordinaire, je peux certainement sentir de
la douleur dans le pain. Dans le pain à
l'entrée ferme, vous ne pouvez pas vraiment
sentir l'acidité, c'est juste un petit morceau
qui active simplement les glandes salivaires et l'
arrière de votre mâchoire. Celle avec le sucre, la
même chose avec l'
entrée dure suffit. Il y a juste un soupçon d' acidité que vous ne
pouvez pas vraiment détecter, mais c'est suffisant pour activer
les glandes salivaires. Vous voyez ce que je veux dire
parce que si vous avez un pain aucune acidité, qui ne contient aucune acidité, ce que vous pouvez obtenir, il n'activera même pas
les glandes salivaires. Cette acidité
active quelque chose dans votre bouche qui permet aux enzymes de décomposer le
pain et votre bouche. Les trois ont bon goût. Mais moi, comme je n'
aime pas trop l'acidité, je préfère l'entrée ferme et celle
contenant du sucre. Je dirais qu'il faut essayer
l'expérience à maison et voir ce que vous
aimez parce que de cette façon, vous pouvez découvrir
quelles notes gustatives vous plaisent vraiment et de cette façon, vous pouvez vraiment
commencer à jouer comme, si vous préparez un pain au romarin et au
citron à la maison, vous devez simplement ajouter une touche
d'acidité du pain à la saveur de
zeste de citron du pain. Ça aura juste un goût délicieux. Si vous voulez ajouter une patate douce ou une
patate violette au pain, je dirais que moins d'
acidité fonctionne mieux ,
car cela donne
plus de
goût sucré aux pommes de terre. Vous voulez jouer avec
le type de pain que vous préparez , y compris pour Katya. Pour Katya, je préfère
qu'il soit moins acide parce que je veux goûter
l'acidité des tomates et de tout ce que
j'ajoute par-dessus. De cette façon, vous
pouvez vraiment commencer à élargir votre palette culinaire. C'est vraiment amusant de jouer avec, et ce n'est plus une simple entrée au
levain, c'est juste un autre outil
de cuisine qui peut vraiment améliorer ce que vous avez et le
faire passer au niveau supérieur. Dans la leçon suivante, je sais que nous avons
déjà
parlé, mais il y a d'autres
choses que vous pouvez
faire pour modifier l'acidité
de votre entrée. Dans la prochaine leçon, nous discuterons de
ce que vous pouvez faire et peut-être aborderons un
peu l'histoire à ce sujet. Nous verrons. Rendez-vous
dans la prochaine leçon.
12. Manipuler la saveur de votre démarreur: [MUSIQUE] Bienvenue à tous et merci d'être restés
là et d'avoir
persévéré alors que nous en sommes à la leçon 10. Dans la leçon 10, nous parlerons de la manipulation de
l'acidité. Dans les leçons précédentes, nous avons expliqué comment vous pouvez manipuler l'
acidité de votre pain. Nous avons même cuit trois pains avec trois levains différents ce qui nous a donné des saveurs différentes, mais il y a d'autres choses
que vous pouvez également faire pour modifier la saveur de votre entrée
au levain, à savoir l'acidité. L'un d'eux peut être l'alimentation. Si vous ne donnez votre
levain qu'une fois par jour, il deviendra intrinsèquement
plus acide à cause de
la présence
ou de la prévalence de la bactérie lactique . Si vous donnez une entrée avec un ratio régulier de 1:1 et que vous la
donnez toujours deux fois par jour, elle sera encore plus
acide car il y a des parts
égales d'eau
et de farine, donc les deux la levure et l'acide lactique
coexisteront ensemble. Si vous le nourrissez plus souvent, exemple trois fois par jour, vous commencerez à avoir moins de goût amer, et c'est parce que
vous ne laissez pas l'entrée
au levain avoir faim, et si vous continuez à le nourrir,
cela signifie que la levure
devient plus forte et plus dominante
par rapport à l'acide lactique. plus, si vous créez
une entrée ferme, exemple en la nourrissant
trois fois par jour, une entrée ferme peut également donner
un goût moins amer, car
il y a plus de farine que d'eau, ce qui signifie que la levure contient
plus opportunité de se nourrir et d'avoir plus
d'alliés contre
l'acide lactique. Ils ne vont pas se
lancer dans une bataille, cela signifie simplement qu'
il y a plus
de levure que
d'acide lactique. Ce sont quelques-unes des
méthodes que vous pouvez utiliser
et, bien entendu,
ajouter du sucre ou du bicarbonate de soude à votre entrée habituelle
lui donnera également un goût moins amer. Ce sont des éléments
que vous pouvez appliquer. Si vous voulez vraiment que
votre entrée au levain
ait
un goût amer , vous pouvez également ajouter de la farine de seigle
à votre entrée au levain car la
farine de seigle contient déjà l'acide
lactique.
dans le grain. Il existe de nombreuses façons de le faire, c' est
pourquoi je dis «
expérimentez chez vous », partagez vos résultats dans
l'espace de discussion, partagez avec nous vos réflexions, jouez
vraiment avec et comprenez, car non seulement
vous apprenez à mettre en valeur les saveurs
ici et là, mais
vous établissez également une
relation avec votre débutant. Cela pourrait faire passer le jeu du
levain au niveau supérieur pour vous et vous permettre d'utiliser l'entrée elle-même pour
d'autres besoins de pâtisserie, pas seulement pour le pain,
mais aussi pour les friandises, pour tout ce qui
nécessite levure une fois que vous avez compris la quantité dont vous avez besoin pour cette
cuisson. Maintenant, j'ai mentionné que vous ne donnez à votre
entrée qu'une fois par jour Gardez à l'esprit que
vous lui donnez plus faim, ce
qui lui donne une
saveur acidulée, car l'acide lactique est bien plus
dominante par rapport à la
levure à ce moment-là, mais cela signifie également que les
performances peuvent varier en cuisson
du pain,
car au fil du temps, l'entrée elle-même
ne se porte pas vraiment bien. S'il vous plaît, gardez cela à l'esprit. Je dirais de jouer avec, de le
faire en créant un démarreur
expérimental, une fois que vous aurez obtenu votre jeune démarreur fort et
en bonne santé, puis de le mettre de côté, d'en
prendre un morceau au fur et à mesure que l'
inoculation se développe, expérimentez
une entrée ou des entrées et voyez ce que vous en
retirez et quels profils de saveurs
vous en tirez. Vous n'avez pas besoin de grandes quantités, vous en avez juste besoin
pour pouvoir faire du pain et l'utiliser. Parce que si
quelque chose ne va pas, au moins votre entrée principale
que vous avez créée est sûre et vous pouvez l'utiliser pour la
cuisson du pain quand vous le souhaitez. Voici la partie de la leçon d'histoire. C'est bien avant que la
levure de bière devienne la levure de choix
pour la cuisson du pain. Avant l'arrivée de la levure de bière, les boulangers
demandaient à
leurs clients de préparer leurs
pains moins acides lorsqu'ils
mangeaient ces entrées au levain demandaient à
leurs clients de préparer leurs . Ils n'appréciaient pas
le goût amer. Les boulangers avaient donc l'habitude
de donner à manger à leurs entrées
toutes les quatre heures. Encore une fois, donnez à manger à leurs entrées
toutes les quatre heures, ce qui signifie qu'ils gardent leur entrée sur leur table de chevet ou à côté de leur oreiller, selon ce qu'ils
avaient en termes de mobilier, et ils se réveillait toutes les
quatre heures pour le nourrir. Ils n'ont pas vraiment beaucoup
dormi, et c'est pourquoi, lorsque la
levure de bière a mise à la disposition des boulangers, ils ont embarqué très rapidement, car
cela signifie qu'ils pouvaient en fait, dormez un peu sans avoir à
vous réveiller régulièrement. Finalement, d'autres
levures sont apparues ; levure de
boulangerie, la levure instantanée et les entrées au levain ont
lentement été éliminées dans la plupart des régions du monde,
y compris en Amérique du Nord. Les entrées au levain existaient toujours dans d'autres
régions du monde, selon les endroits,
mais elles n'étaient pas aussi connues. La pandémie s'est abattue
et les gens se sont rendu compte que levure et les autres
ingrédients de boulangerie n'étaient pas disponibles Ils ont
donc décidé de se lancer dans
la préparation d'entrées au
levain, ce qui était excellent car aujourd'hui, les scientifiques s'y
intéressent de plus
en plus et comprennent
comment cela fonctionne réellement. En fait, utilisez cette
expression vaguement, comprenant comment cela fonctionne, ils ne savent
toujours pas comment tous les microbes y
pénètrent et comment ils décident de ce qui reste et de ce qui va, ou même la quantité de
microbes qui existent, ils sont encore en train de
découvrir tout cela. Mais cela signifie que les
entrées au levain sont de retour. n'ont pas tout à fait disparu,
mais ils sont devenus inconnus au cours des 150 dernières années. Je comprends pourquoi
les boulangers l'ont abandonné,
car toutes les quatre heures juste pour éviter l'
acidité, cela demande beaucoup de travail. Mais maintenant que nous
comprenons comment nous
voulons
manipuler la saveur en utilisant astuces, comme ajouter
du sucre ou du bicarbonate de soude, ou préparer une entrée ferme
et tout ça, vous pouvez ainsi modifier
votre programme de cuisson
et vos
habitudes de cuisson. Leçon suivante, la
leçon suivante est la dernière leçon. Dans cette leçon,
nous allons
aborder certaines questions que nous n'avons
peut-être pas
abordées ou que nous avons simplement abordées
brièvement très rapidement. Rendez-vous dans
la prochaine leçon.
13. Le bien et le mauvais: [MUSIQUE] Leçon 11. Vous l'avez tous fait. Merci d'être restés
dans les parages, honnêtement, parce que j'en ai
assez de parler, mais je tiens vraiment à vous communiquer
toutes ces informations. Si vous êtes resté dans les parages, cela signifie
que
vous avez
tout vécu et que vous
voudrez, espérons-le , expérimenter chez vous. Je l'espère vraiment car
cela peut être très amusant. J'aime le faire et j'aime apprendre en
faisant les choses de manière
pratique. J'espère donc que cela
vous incitera à le faire également. Dans cette leçon,
nous allons passer revue certaines choses
que nous n'avons peut-être pas
abordées ou que nous avons simplement
abordées assez rapidement. Je sais que je déambule un peu, donc je veux juste m'
assurer de ne rien manquer. La première chose, c'est l'odorat.
Votre sens de l'odorat. Prenez l'habitude de
renifler votre démarreur, il n'y a rien de mal à cela. contraire, cela vous indique
ce qui se passe là-dedans. Si ça sent la fermentation, c'est une bonne chose, ça fait vraiment
quelque chose de très bon là-dedans. Certaines farines influenceront
également le parfum ou le parfum
qui se dégage de l'entrée. seule façon de le
savoir est de jouer avec. Si ça sent le fromage, quelque chose ne va pas, et je vous garantis
par expérience, vous ne pouvez pas le faire revivre Il suffit
donc de le jeter et de
recommencer. Ou si vous étiez intelligente et que vous
faisiez comme moi, votre mère
démarrait en bonne santé, sur le côté,
non contaminée et c'est juste le levain
qui s'est détérioré ou votre
démarreur expérimental qui a disparu mauvais. S'il dégage une odeur d'acétone semblable à celle d'un
dissolvant pour vernis à ongles,
c'est une odeur très distincte
et extrêmement piquante lorsque vous reniflez votre entrée, elle envahit vraiment votre nez. a également quelque chose qui ne va pas et je
vous conseille de le jeter. Je ne
vous recommande pas du tout de l'utiliser. La prochaine est la couleur. Pour commencer, et cela m'
est arrivé aussi, vous pouvez voir une
couleur grisâtre sur la couche supérieure, à
ne pas confondre avec le hooch, se présente sous forme liquide. Ce n'est que la
couche supérieure de votre entrée, elle a une couleur légèrement grisâtre. Cela signifie simplement qu'
il a été oxydé, et je l'ai découvert en
utilisant de la farine fraîchement moulue. ne l'
ai pas vu avec de la farine ordinaire achetée en magasin
et non blanchie, ai pas vu avec de la farine ordinaire achetée en magasin
et non blanchie, mais avec de la farine fraîchement
moulue mais avec de la farine fraîchement
moulue, j'ai découvert qu'
elle s'oxydait simplement. Si vous n'aimez pas son apparence, il
suffit de
le gratter et d'utiliser ce qui se trouve en dessous
ou vous pouvez le garder. C'est à vous de décider,
ce n'est pas dangereux. Le Hooch est celui
qui se présente sous forme liquide, c'est-à-dire un liquide de couleur
gris noirâtre
posé sur le dessus de votre entrée
au levain. Vous pouvez soit le verser,
soit le mélanger à nouveau. Personne n'a
rencontré de problème et je ne sais pas si cela
change de saveur. En fait, je n'ai pas
trouvé Hooch, donc je ne peux même pas
vous en montrer un exemple, je suis vraiment désolée. Mais il existe
de nombreux exemples sur le
Web où vous pouvez voir
à quoi ressemble Hooch sans que personne n' ait rencontré de
problème. Encore une fois, vous pouvez soit
le séparer, soit le mélanger à nouveau. La moisissure, tu sais à quoi ressemble la
moisissure. Vous saurez certainement à
quoi
ressemblera la moisissure lorsque vous la verrez sur
votre entrée au levain. Si vous voyez cela, jetez
simplement le démarreur. Je ne peux conseiller
à personne de simplement gratter la couche supérieure et d'utiliser ce qui se trouve en dessous parce que je ne
sais pas ce que cela ferait. Les moisissures ne sont que des champignons
délicats dont nous ne savons pas ce qui
se passerait si vous les ingériez Je ne peux
donc pas conseiller
aux gens de simplement les gratter. Je dirais de le jeter et d'utiliser un autre démarreur ou de
recommencer à zéro. Il existe une méthode appelée méthode
de grattage. Je n'en ai aucune
expérience,
mais je sais qu' il y a des
gens qui l'utilisent. Il a fait ses preuves
et les gens ne jurent que par lui. Une méthode de grattage
signifie essentiellement que lorsque vous avez une entrée et que vous vous
apprêtez à cuire, ce n'est pas un levain,
c'est une entrée. Tu t'apprêtes à cuisiner. Comment décrire cela ? Vous avez juste une quantité légèrement
plus importante d' entrée que ce dont vous
auriez besoin pour la cuisson. Vous sortez ce
dont vous avez besoin et il ne vous reste plus qu'
à gratter morceaux au fond de votre bocal. Il suffit de mettre un
couvercle, de
le mettre au réfrigérateur et de
l'utiliser lorsque vous êtes
prêt à cuire à nouveau. Je n'utilise pas cette
méthode parce que si quelque chose tournait mal
et que je perdais mon démarreur, je devrais en créer un
nouveau à partir de zéro. J'ai travaillé d'arrache-pied avec mon
débutant de trois ans pour le rendre fort et en bonne santé
et atteindre sa maturité. Je pense que cela fonctionnerait si vous cuisiniez tous les jours ou si vous
cuisiniez beaucoup, car
vous nourrissez ensuite le bout à gratter
qui reste et
vous continuez à le faire fonctionner. De plus, je pense que la logique veut
que cela fonctionne lorsque votre démarreur est déjà
en bonne santé au départ. S'il est jeune, à l'heure actuelle, il a besoin de
nourriture et de nourriture pour continuer à
vivre et devenir plus fort. Si vous le faites quand il est
un peu plus vieux, mature et plus fort, vous n'avez pas
à le nourrir aussi souvent, vous pouvez probablement vous en
sortir. Mais pour moi, j'
ai trop peur de perdre mon entrée
parce que je cuisine
encore beaucoup à la maison et je ne veux pas trop m'
inquiéter à ce sujet. Mon niveau de stress
ne fait qu'augmenter. Si vous finissez par utiliser
la méthode de grattage, dites-nous dans la zone de
discussion comment vous trouvez cette méthode et
si vous l'aimez vraiment. Je sais que c'est un excellent moyen de
ne pas produire de déchets, ce qui est préférable à
la méthode de mise au rebut C'est pourquoi j'ai fini par créer un démarreur plus petit parce que je voulais
simplement minimiser
la méthode de mise au rebut. Mais si vous utilisez une
méthode de grattage, veuillez nous en informer. Je veux dire, tout ce que vous
faites et que vous souhaitez partager, allez-y et partagez-le dans la zone de
discussion ci-dessous, nous adorerions le lire Cela crée une communauté
et nous pouvons partager des informations avec chacun
autres et faites également des découvertes que d'autres
personnes n'ont peut-être pas faites. Qui sait ? Merci d'être restée dans les parages et
d'être arrivée jusqu'ici. J'espère que vous avez envie d' expérimenter et de voir ce que
vous pouvez en faire. Je sais que votre
entrée au levain sera saine et forte parce que vous avez pris des
notes pendant ce cours, et j'espère que ce cours a été intéressant, divertissant
et instructif, surtout,
instructif pour vous tous. Merci d'avoir suivi ce
cours et bonne journée.
14. Félicitations, Nous Avons Fait Ce Que Nous Avons Fait !: [MUSIQUE] Félicitations à tous. Nous avons tous
suivi toutes les leçons. J'espère que ce cours vous permettra vous sentir moins
intimidée et moins effrayée en préparant une entrée au levain et en comprenant
ce qui se passe réellement à l'intérieur de ce contenant
en particulier. Quand on y pense,
c'est de l'autogestion. Vous n'avez pas vraiment
besoin de faire quoi que ce soit à
part le nourrir et vous assurer qu'il
a suffisamment
de nourriture pour survivre toute
la journée. Le conteneur, ou
l'écosystème qu'il contient mène ses propres batailles la survie
du plus fort
et met au point sa propre
diplomatie à l'intérieur de celui-ci. Tout ce que nous devons faire, c'est nous
assurer qu'il dispose de suffisamment de munitions pour faire ce qu'il doit faire afin de rester
en bonne santé, fort et mûr au fil du temps. Plus il devient fort et mûr,
moins il a
réellement besoin de nourriture car il sera capable de
se maintenir plus longtemps. Je sais, cela semble étrange, mais grâce à mes expériences, c'est ce
que j'ai découvert. J'adorerais voir
ce que tu découvriras. N'hésitez pas à partager vos réflexions et
vos découvertes dans l'espace de discussion, des photos sur la page de la galerie, juste pour que nous puissions
voir ce qui se passe avec les débutants des autres
et ce que tu es en train de découvrir. Si quelque chose ne fonctionne pas, nous pouvons tous nous
entraider. entrée au levain a été
pratiquement oubliée pendant environ 150 ans dans
la plupart des régions du monde. Jusqu'à récemment, lorsque
la pandémie a frappé nous participons
aujourd'hui à
un voyage de découverte dans
lequel il fait
bon vivre, pour être honnête, car maintenant
vous apprenez quelque chose que vous n'auriez jamais pensé
Vous pouvez le faire dans votre propre cuisine. Je trouve cela très intéressant,
mais il n'y a que moi. J'aime découvrir de nouvelles choses
et j'espère que vous aussi. De plus, veuillez laisser
un commentaire honnête ci-dessous. J'adorerais savoir
ce que tu en penses. Je les lis, ainsi que tous les
commentaires que vous pourriez avoir. Ainsi, si je crée
une classe d'entités, je peux également l'appliquer. Je lis, j'écoute. J'ai le sentiment que nous pouvons
créer une communauté où nous partageons toutes
nos propres idées et tout ce
que vous pourriez avoir d'autre. Si tu veux, suis-moi,
s'il te plaît. J'apprécierais vraiment,
car vous saurez alors quel sera
mon prochain cours
si j'en crée un autre. Merci encore pour le temps que vous m'avez accordé. J'espère que vous
appréciez votre entrée au levain et si vous lui donnez un
nom, j'adorerais le savoir. Prends soin de toi pour le moment.
À la prochaine.