Commonplace Books pour l'auto-thérapie | Heidi Cogdill | Skillshare

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Commonplace Books pour l'auto-thérapie

teacher avatar Heidi Cogdill, Writer and Artist

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Leçons de ce cours

    • 1.

      Introduction

      1:18

    • 2.

      Leçon 1 What livre du Commonplace Book

      1:21

    • 3.

      Leçon 2 Histoire du livre de Commonplace Book

      1:45

    • 4.

      Leçon 3 Livre Commonplace comme s'occuper de soi

      1:35

    • 5.

      Leçon 4 types de livres de Commonplace Books

      6:49

    • 6.

      Fournitures nécessaires

      2:55

    • 7.

      Projet 1 - Livre de texte Commonplace en texte

      5:49

    • 8.

      Projet 2 - Collage Commonplace Book de Collage Commonplace

      21:04

    • 9.

      Flip de journal

      2:47

    • 10.

      PROJET DE COURS

      1:03

  • --
  • Niveau débutant
  • Niveau intermédiaire
  • Niveau avancé
  • Tous niveaux

Généré par la communauté

Le niveau est déterminé par l'opinion majoritaire des apprenants qui ont évalué ce cours. La recommandation de l'enseignant est affichée jusqu'à ce qu'au moins 5 réponses d'apprenants soient collectées.

478

apprenants

7

projets

À propos de ce cours

Les livres de Commonplace sont un journal...for tenir des pots de notés, des notes et are de la série Ils sont utilisés depuis le Moyen âge pour collecter, organiser et stocker des informations pour les utiliser ultérieures.

Je tiens aux livres Commonplace depuis 30 ans et au cours le cours que mes notebooks ont pris de plusieurs formages, mais la même chose avec chacun qui reste la même même nature m'a inspiré et m'a aidé à m'orienter. Ils me permettent de écrire quelque chose qui est pertinent, de réfléchir à la fin de la fin de la partie, de y revenir à la suite.

Vous recevrez des documents Commonplace Books pour Self-Care pendant la période de stress ou la perte vous donnera un enregistrement de ce que vous avez passé et comment vous avez modifié votre travail. Au fil du temps, ces livres transforment en anthologie personnelle de pensées et de réflexions.

Dans ce cours, je vous expliquerai comment je parle de livres Commonplace, comment les utiliser comme auto-garage, les différents types de livres de Commonplace, puis je vous montrerai les deux types de types de livres de Commonplace. L'exemple des lignes et lignes de texte et l'autre un style de collage qui combine visuels aux bits de texte inspirant.

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Heidi Cogdill

Writer and Artist

Enseignant·e

Hello! I'm Heidi Cogdill, a Writer, Artist and Teacher. 

I live on the beautiful Oregon Coast. I spend my days drinking too much tea and hiding the chocolate…from myself.

I can't wait to share all the fun projects and techniques I've created over the years. 

You can always visit me at my website, Heidi Cogdill

Also, come meet me over on Instagram, where I share all the latest updates.

 

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Level: Beginner

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Transcription

1. Introduction: Depuis le Moyen Âge, des livres ordinaires ont été utilisés pour recueillir, organiser et stocker des informations en vue d'une utilisation ultérieure. Je suis Heidi Cocteau, une artiste et écrivaine vivant sur la côte de l'Oregon. Je crée des livres courants depuis plus de 30 ans. Et au fil du temps, mes cahiers ont pris de nombreuses formes. Mais la chose qui est restée la même avec chacun, c'est comment chaque livre inspire et m'aide à me concentrer. Ils m'ont permis d'écrire quelque chose qui est pertinent à l'époque, y réfléchir et d'y revenir plus tard. Les livres ordinaires vous donneront un aperçu de ce que vous avez fait et de votre évolution au fil du temps. Ils se transforment en anthologies personnelles de pensées et de réflexions. C' est une bible de référence personnelle. Dans ce cours, je vais partager l'histoire des livres ordinaires, comment les utiliser pour les soins personnels, les différents types de livres courants. Ensuite, je vais montrer les deux façons dont j'utilise les livres ordinaires. L' une étant des lignes et des lignes de texte, l'autre, un style de collage qui combine des visuels avec un peu de texte inspirant. Alors prenez votre carnet et votre stylo, et commençons. 2. Leçon 1 What livre du Commonplace Book: Alors, qu'est-ce qu'un livre banal ? Eh bien, dans sa forme la plus simple, c'est un endroit pour recueillir, organiser et stocker des informations pour une utilisation ultérieure. Ce ne sont pas des revues, mais plutôt des collections privées d'informations. Ils peuvent être semblables à des revues à puces, mais les livres courants ne sont pas un endroit pour planifier sa vie, mais plutôt pour commémorer des phrases, des citations, des passages, des images ou des concepts ou des faits utiles. Ces livres sont façonnés par le créateur en raison de leur personnalité et de leurs intérêts individuels. Ces livres sont généralement écrits à la main et peuvent comprendre des dessins et des plébéiens provenant de sources extérieures. Ils ont généralement une forme d'organisation personnelle pour le créateur. Et ils comprennent généralement une table des matières ou un glossaire d'une sorte ou d'une autre. Un livre banal est vraiment un endroit spécial pour garder de petits morceaux d'information ou d'inspiration que vous pourrez regarder en arrière plus tard. Harvard University Libraries décrit un livre banal comme un lieu qui contient une collection de passages importants sont bien connus qui ont été copiés et organisés d'une manière ou d'une autre, souvent sous des rubriques typiques ou thématiques afin de servent d'aide à la mémoire ou de référence pour le compilateur. 3. Leçon 2 Histoire du livre de Commonplace Book: L' histoire du livre courant s'étend du Moyen Âge à nos jours. Le concept est originaire de la Grèce antique et de Rome. Catégories dans lesquelles les opérateurs pourraient placer des idées, arguments, des gels rhétoriques Turner pour une utilisation ultérieure. Ils sont devenus les plus populaires pendant la Renaissance, au début de la période moderne, lorsque les étudiants et chercheurs ont été encouragés à garder des livres courants pour étudier, ils ont été utilisés de la même manière qu'une base de données pourrait être utilisée aujourd'hui. En 1796, John Locke a écrit une nouvelle méthode de fabrication de livres courants. Dans ce document, il a donné des conseils spécifiques sur la façon d'organiser le matériel par sujet et par catégorie. Bien qu'ils aient commencé comme un moyen pour les chercheurs de garder une trace de l'information, ils ont commencé à croître en popularité et les ménages privés, il y avait un moyen pour eux de rassembler des textes éthiques ou informatifs, parfois à côté de recettes ou de formules. Pour les femmes exclues de l'enseignement supérieur. Le livre courant pourrait servir de ressource intellectuelle ou de référence. De nombreux penseurs et dirigeants célèbres utilisent des livres banals. Beaucoup de ces gens l'ont fait à l'époque parce qu'ils étaient des compilateurs d'informations. James Blake est l'un d'entre eux et était aussi Elizabeth Cady Stanton. Et c'était une suffragette américaine. Elle tenait des livres banals avec des notes privées et des correspondances. Patrick Bradwell, qui était le frère d'Emily et Charlotte Bronte, conservait des coupures et des œuvres d'art. Ainsi, vous pouvez voir à partir de ces quelques exemples comment individuellement chacun de ces livres ordinaires était pour le créateur. 4. Leçon 3 Livre Commonplace comme s'occuper de soi: utilisation de livres courants est généralement considérée comme un endroit pour commémorer des mots, des phrases, des citations, des informations, etc. Mais j'aimerais aller plus loin et faire valoir qu'un livre banal peut offrir un endroit sûr pendant les périodes de stress, de perte et de deuil. Je suis un grand défenseur de l'Allemagne et pendant les périodes de perte, mais pour certains journaux, c'est trop lourd. Ça peut être effrayant au début. En outre, il peut être très émouvant. Alors qu'un livre banal est un endroit où vous pouvez recueillir des réflexions sur la vie, vos réflexions sur l'heure où vous êtes en ce moment. Il vous permet de vous détacher de certaines des frustrations et des sentiments. Au lieu de cela, vous permettant d'écrire plus comme un scientifique, un chercheur ou un philosophe. Journaling vous donnera l'occasion d'évacuer toutes vos émotions écrasantes qui se trouvent en quelque sorte sous la surface. Mais avec un livre courant, vous capturez vos observations, collectez des morceaux et des morceaux pour compiler ce qui deviendra finalement un livre de référence personnel. Un endroit où retourner en temps de stress et de submersion émotionnelle, pour voir toutes les informations et la sagesse que vous avez personnellement recueillies parce que cela résonnait avec vous. C' est votre propre Bible de référence personnelle. Dans notre quête de la connaissance, de la compréhension de la perte que nous traversons. Nous désirons souvent un chemin traçable dans notre croissance. Et un livre banal peut vous donner ça. 5. Leçon 4 types de livres de Commonplace Books: Permettez-moi tout d'abord de dire qu'il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon de faire un livre courant. Il y a autant de méthodes là-bas qu'il y a de créateurs. Alors prenez ces méthodes ainsi que les méthodes que je vais enseigner cette classe et assemblez ce qui fonctionne pour vous. Discutons des différents types de livres courants. Je les ai mis en trois catégories différentes. première est l'utilisation polyvalente ou traditionnelle d'un livre commun. Et c'est plus de l'attrape-tout inclut toutes les choses que vous trouvez. Ils peuvent être séparés par catégories et organisés à l'aide d'une table des matières ou d'un index. C' est vraiment le seul éther sur ton sac. Vous avez à votre bureau. Tu n'as pas à côté de ton lit, quoi que ce soit dans toutes les informations, toutes les citations, tout ce que tu trouves est jeté dans ce livre. Le deuxième type est un thème ou un livre piloté par un cours. Et ce sont plus un livre pour chaque cours avec des recherches spécifiques à un livre ou à une classe. Et le troisième type est le sujet ou le projet. Ce sont maintenant des sujets ou des projets spécifiques que vous allez inclure dans un seul livre toutes les notes de recherche que vous collectez. Vous pouvez les organiser avec une table des matières ou avec un index. Ceux-ci nécessitent un peu de planification si vous voulez qu'ils soient plus organisés et qu'ils aient des titres de catégorie, sinon ils seront très similaires à votre livre traditionnel ou polyvalent avec une tonne d' informations sur un sujet ou un projet spécifique, mais juste une sorte de hasard entré et catégoriser et organisé par un index. Les livres traditionnels sont vraiment faciles à commencer. Tout ce dont vous avez besoin est un cahier. Si le livre ne contient pas de numéros de page déjà inclus, vous devrez les ajouter à la fin du livre. Il suffit d'enregistrer quelques pages pour votre index ou glossaire. Vous allez créer une liste alphabétique, A à Z, en gardant quelques lignes entre chaque lettre. Lorsque vous entrez les informations dans votre livre, vous enregistrerez les rubriques et les numéros de page dans votre index. Les avantages et les inconvénients du format traditionnel est, c'est vraiment facile à utiliser. Tout ce que vous avez vraiment à faire est de passer à la page suivante et de continuer à ajouter plus d'informations. Ce format permet au créateur de voir la progression ou la croissance personnelle puisqu'elle est complétée dans un format chronologique. Le seul inconvénient réel à ce style est qu'il est difficile de trouver des informations plus tard. Vous pouvez ajouter des onglets colorés, peut-être du ruban Washi ou quelque chose à ajouter dans l'organisation du livre. Et puis il y a un certain temps dans la configuration pour ajouter des numéros de page dans l'index, mais c'est assez typique de tous les styles de livres courants. Les livres thématiques utilisent un cahier séparé pour chaque cours, sujet ou projet. Vous voudrez ajouter des numéros de page s'ils n'ont pas été inclus. Vous ajoutez la table des matières. Cela peut aider à trouver du matériel spécifique, mais ce n'est pas nécessairement nécessaire dans le style de livre parce que la plupart des informations seront toutes sur un seul. Mais vous pourriez certainement l'ajouter si vous aviez besoin de trouver facilement différentes sections. Ou vous pouvez toujours ajouter un index et ajouter les informations à la fin du livre si c'est votre préférence. La seule chose que je noterais est qu'à chaque entrée, vous voulez vous assurer d'entrer dans le livre, le titre de la classe, le chapitre et le numéro de page avec chacune des citations. Quelques avantages et inconvénients au format de thème. Il sépare chaque sujet ou classe de livre en cahiers séparés, ce qui est génial. Vous pouvez ajouter des notes d'étude, des cours de classe et d'autres observations. Ça peut être une très bonne aide à l'étude. Les inconvénients sont que le style peut être un peu limitatif. n'y a pas de place pour l'expansion. n'y a aucun moyen d'ajouter d'autres informations diverses, car elles sont spécifiques à une classe ou à un livre spécifique. Il n'y a pas beaucoup d'expansion. Livre commun de type sujet ou projet. Ces cahiers sont destinés à suivre l'information et le matériel de référence. Encore une fois, ajoutez les numéros de page. Si cela n'est pas fourni avec le livre que vous avez acheté dans une table des matières de ce style ou dans un index si vous préférez. Parce qu'il est spécifique à un sujet ou à un projet, cela dépendra de ce qu'il s'agit et de la façon dont vous voulez le séparer. Disons que vous alliez avoir un jardinage, peut-être que vous êtes dans un glossaire à l'arrière du livre afin que vous puissiez avoir les numéros de page pour les fleurs, les numéros de page pour le compostage. Donc vous pouvez le diviser comme ça. Avantages et inconvénients au style des sujets. Ils sont utilisés pour des sujets spécifiques. Ils peuvent être utilisés de la même manière que la méthode traditionnelle en ajoutant des informations sur un sujet spécifique ou un projet et en cataloguant les informations dans un indexeur. Glossaire. Les livres basés sur des projets sont un excellent moyen de compiler des informations spécifiques. Ils ont tendance à être un peu désorganisés, mais avec une certaine planification à l'avance, ce style peut offrir une grande référence organisée pour une utilisation future. Ce sont donc les trois types de livres courants. Maintenant, dans ce cours, je vais vous montrer deux styles différents de livres ordinaires. Et le premier utilise principalement du texte. Maintenant, un livre textile banal n'est que des pages de texte, peut-être avec des inserts équationnels ou une image qui pourrait être jointe. Le second est un livre de style de collage commun, et ceux-ci sont collectés. Images et coupures, autocollants, éphémères, citations et beaucoup de texte manuscrit avec elle. C' est un peu un mélange entre un journal et peut-être un journal d'art, non ? Création d'un livre de référence de style collage. Donc juste une note sur le style et les types dont nous avons discuté. Les livres ordinaires sont vraiment personnels et au fil du temps, vous développerez votre propre façon. Et c'est la beauté de ces insectes spéciaux. Quant à l'organisation de vos livres, les informations que vous collectez dicteront les catégories. C' est quelque chose qui forme organiquement que vous ajoutez au livre banal, le conseil le plus important que je peux offrir est de me concentrer sur la recherche de bonnes choses. Et les thèmes et les catégories se révéleront. 6. Fournitures nécessaires: Pour créer le livre classique de style traditionnel ou basé sur le texte, vous avez simplement besoin de deux choses, un cahier et un stylo. Pour le style collage, nous allons avoir besoin de quelques choses supplémentaires. Les fournitures de collage de base dont vous aurez besoin est de la colle. Je préfère utiliser oui. Coller. Beaucoup de colles ont un facteur d'humidité pour eux. Et quand vous appliquez cela sur du papier, il peut le faire ou le froisser. Oui, coller que j'ai trouvé ne fait pas ça. C' est très, très collant et ça peut être désordonné. Alors je l'ai mis avec un couteau à palette. Mais j'utilise généralement la pâte oui et un bâton de colle. Et vous pouvez également utiliser d'autres colles comme mod podge ou autre. Donc, quelle que soit la colle que vous avez sous la main est bien, mais si vous voulez obtenir quelque chose de spécial, vous pouvez le faire aussi. L' autre chose dont vous aurez besoin pour une clause est une bande de washi fémora. Toujours envie d'avoir une paire de ciseaux. Vous pouvez avoir beaucoup de stylos amusants à portée de main. Et bien sûr, vous aurez besoin de votre ordinateur portable. Ainsi, vous pouvez utiliser n'importe quel type de bloc-notes. Je préfère vraiment utiliser le zinc une fois la version en ligne, qui est celui que je montre ici, vous pouvez utiliser des cahiers de voyage et les utiliser comme inserts dans un étui en cuir. Et une chose que j'utilise en ce moment et que j' aime vraiment, c'est ces petits mini classeurs à trois anneaux. Et de cette façon, je peux percer et insérer vraiment joli papier et construire mes pages de nuages à partir de là. Ajouter les collages aux livres courants permet d'ajouter le visuel à côté de votre texte. Et j'aime créer juste un grand éphémère établi en tirant des mots, du texte et des images dans de vieux papiers vintage. Tout ce que je peux trouver, autocollants, cartes postales masculines, joli papier , papier collage, tout ce que vous pouvez trouver et juste construire une cachette éphémère dont vous pouvez tirer. Et lorsque vous créez des livres de conflits de style de collage, vous pouvez connecter un visuel au texte que vous ajoutez. Que vous alliez ajouter une citation ou un passage de livre ou une chanson lyrique ou une recherche que vous avez trouvé en étant en mesure de joindre cela à ces pages de collage, vous ajoutez le visuel qui frappe sur toutes sortes de points sensoriels. 7. Projet 1 - Livre de texte Commonplace en texte: Tout ce dont vous avez besoin pour créer un livre de texte commun est un bloc-notes indépendant, et bien sûr vos passages collectés. Le type de livre commun le plus facile pour commencer est le traditionnel. Donc, pour ce cours, je vais démontrer que parce que c'est un type de style attrape-tout, ça peut être un peu désordonné. Donc, à la fin de la leçon, je vais vous montrer comment créer une table des matières, ajouter des numéros de page, et aussi comment ajouter un index. question la plus courante est, où obtenez-vous tous les passages à inclure ? La réponse la plus simple est de n'importe où. Ça pourrait provenir d'une ligne dans un article ou quelque chose et dit dans un film, je vais tirer mon carnet et l'écrire. Quand je lis un livre qui a plus d'informations. Ici, je vais souligner avec un crayon ou ajouter un onglet à la page afin que je puisse y revenir plus tard et écrire tous les passages de mon livre en même temps. Maintenant, je crée des livres courants depuis plus de 30 ans. Et pendant ce temps, ils ont pris de nombreuses formes différentes. Des cahiers de composition aux classeurs, aux livres reliés à la main. Certains pleins de citations ou de notes de recherche, tandis que d'autres ont été farcies couverture pour couvrir avec du papier de ferraille et éphémère. Peu importe la forme qu'ils ont prise. Ce qui restait le même pour tous, c'était ce qu'ils m'avaient fourni. Ils servent chacun de lieu pour rassembler des choses que je lis, des petits dessins, des morceaux et des morceaux qui se sont réunis pour capturer ce que je ne pouvais pas mettre en mots moi-même. Mes livres traditionnels ne sont que des pages remplies de lignes et de lignes de texte. Je ne suis pas trop difficile avec la couleur. Je n'ai pas de stylo spécifique. Je prends vraiment le clone, le stylo le plus proche que j'ai, et c'est ce que j'utilise. Quand j'aurai terminé le livre. Ce sont toujours les différents EGS qui lui donnent une telle vie. Sélectionnez donc n'importe quel bloc-notes que vous voulez. Il peut s'agir d'un simple livre de composition ou de quelque chose de plus fantaisiste. Et puis commencez à faire attention aux choses que vous entendez. Les phrases sont des citations que les gens utilisent. Notez et notez les passages que vous lisez dans le journal ou dans un livre. Plus vous commencez à faire attention, plus vous trouverez que vous pouvez mettre dans votre livre courant. Maintenant, organiser la méthode traditionnelle demande un peu de travail, mais c'est quelque chose que vous pouvez faire pendant que vous allez. Vous venez de tailler quelques minutes ici et là pour entrer dans les numéros de page. Donc, la première chose que j'aime faire et j'ai commencé un nouveau cahier est que j'ajoute des numéros de page. Si le cahier n'est pas venu avec eux déjà, alors je vais enregistrer de trois à cinq pages au début du livre, puis trois à cinq pages au verso du livre. Maintenant, les pages de début constitueront la table des matières. Je ne suis pas idiot à ce sujet. Lorsque j'entre du texte, j'aime ajouter un titre. Et si un titre comme déjà sur un sujet spécifique, je continuerai à ajouter à cette page jusqu'à ce qu'il soit plein. Ensuite, je vais entrer l'en-tête et le numéro de page dans la table des matières. L' index est un peu plus organisé. Vous pouvez organiser vos sujets par ordre alphabétique ou simplement ajouter les titres si vous travaillez avec un thème plus spécifique. Par exemple, si je travaillais sur un carnet de deuil, je pourrais ne pas utiliser un index alphabétique, mais plutôt écrire les rubriques courantes comme l'espoir, la perte, la guérison ou le chagrin. Et puis j'écrivais dans les numéros de page de chaque fois que j'utilisais ces titres. Donc, pour l'espoir, si c'était à la page 2, à la page 8 et à la page 25 sous cette rubrique et mon index, vous verrez tous ces chiffres. Alors que si je crée un cahier Guardini, j'utiliserais un index alphabétique, puis j'ajouterais les en-têtes de sujet sous chacun. Donc si j'incluais des informations sur les insectes, je mettrais ça sous les yeux et les numéros de page. Et si j'avais des informations sur le compostage, je mettrais ça sous C et les numéros de page qui correspondaient à ce sujet. La création d'un livre de documents courants à base de texte est votre lieu de saisir toute information qui vous inspirera, vous aidera à réfléchir plus profondément à quelque chose, surtout en ce qui concerne le concept de l'autogestion. Je veux que vous vous souviez que c'est un endroit où vous pouvez recueillir et recueillir des informations qui vous aideront dans une situation difficile et stressante. Collectez donc les citations qui vous aident qui vous rappellent de vous donner la force de vous donner l'inspiration. Ces petits livres vont certainement être un trésor de matériel de référence que vous pouvez utiliser et auquel vous pouvez vous référer à d'autres moments de votre vie. 8. Projet 2 - Collage Commonplace Book de Collage Commonplace: Quand j'ai commencé à ajouter des morceaux à mes livres ordinaires, j'ai réalisé combien de fois je reviendrais à eux et combien de joie j'ai eu en les retournant à nouveau. J' ai commencé par trouver de plus en plus de pièces que je voulais ajouter et certaines que j'ai juste commencé jeter dans mes cendres de fémoris tandis que d'autres je pourrais rester dans un dossier Manille assis à côté de mon bureau. Mais je sais quand je m'assois pour travailler sur mes livres de collage que j'ai une cachette et j'ai aussi ce dossier de Manille vers lequel je peux me tourner. Je pense que la partie spéciale du collage, les livres courants, est de laisser les visuels et les textes se rassembler manière à capturer ce qui doit être capturé et à raconter l'histoire qui doit être racontée. C' est un processus assez intuitif où je dirige les morceaux avant de raconter leur histoire et les mots dans le texte suivent. Tout comme avec le livre banal de textes, n'importe quel cahier que nous ferons. Celui-ci est en fait le cahier de séquence non doublé, que j'aime. J' aime la façon dont ça grossit et débordant de vie. Les autres cahiers que j'apprécie vraiment en ce moment sont les mini classeurs à trois anneaux. Cela me permet d'ajouter toutes sortes de papier. J' aime inclure beaucoup de papier de scrapbook joli ainsi que du papier blanc simple. De cette façon, au fur et à mesure que je construis mes pages, j'ai beaucoup d'arrière-plans avec lesquels travailler. J' ai une grande réserve FMR, mais j'ai essayé de limiter ce que je travaille quand je m'assois pour créer les pages. Sinon, c'est un peu accablant. Donc je vais prendre une poignée de papiers, des autocollants rebellés aux magazines, des cassettes. Et j'ai commencé à jouer avec ce qu'il y a devant moi. C' est comme avoir des palettes limitées de source parce que ça, ça rend plus amusant de pouvoir créer avec ce que j'ai devant moi. Sinon, c'est juste trop d'options. Maintenant, j'aime utiliser oui, coller et colles creuses pour la plupart de mes pages, mais utiliser mod podge ou d'autres colles est totalement bien. Vous pouvez également utiliser des coureurs de bande ou du ruban adhésif double face. Comme je l'ai mentionné dans la vidéo de fournitures, j'aime les invités, paie en raison du facteur d'humidité. Il est plus bas et donc le papier ne se déforme pas autant. Donc pour cette séance, j'ai sorti un tas de trucs et je l'ai apporté à mon bureau. Et je commence un peu à regarder et à comprendre ce qui commence à paraître bien ensemble. Rappelez-vous, j'essaie de raconter une histoire et je ne sais pas toujours ce que c'est avant d' entrer dans le papier et de commencer à ressentir les choses et voir la façon dont les combinaisons de couleurs sont. Ou peut-être que c'est une citation ou même une couleur que je verrai que ça déclenche quelque chose. Je fais confiance à mon instinct avec celui-ci. J' aime le processus intuitif pour cela. Vous allez créer ce qui vous semble authentique. Mais ce que je fais, c'est juste parcourir les différents papiers que j'ai retirés. Et j'ai tiré une collection de choses, des choses qui ont beaucoup de dynamisme. J' ai sorti un tas de papiers vintage et je commence à comprendre ce qui me parle et à partir de là. J' aime inclure mes propres œuvres d'art dans mes livres courants. Je vous encourage donc à le faire, qu' il s'agisse d'une palette de nuances, de peintures ou d'art au trait. J' aime garder ces trucs de côté et les inclure partout où je peux. Donc je vais travailler dans mon classeur à trois anneaux et j'ai trouvé une page avec laquelle je veux travailler. Et je vais commencer à retirer différentes choses que j'ai mises de côté et commencer à voir si je peux trouver une histoire qui commence à se former. Donc je vais allumer de la musique et vous laisser regarder quand je commence à rassembler ces pages. C' est aussi simple que ça. C' est quelque chose qui est facile à manger, non ? D' accord. Salut. D' accord. D' accord. Ok, donc j'ai fini la partie « Collage » de cette page, et maintenant je vais transcrire un passage d'un livre. C' est en fait un livre appelé accord observé par CS Lewis. Et j'ai décidé que je vais utiliser de l'encre liquide et un dépendre pour cela. Vous pouvez utiliser tous les stylos que vous voulez. Celle-ci que j'ai juste l'impression que c'est celle que je voulais utiliser. Donc je vais le transcrire sur ma page de collage maintenant. Il y avait quelques autres pièces que j'avais retirées qui étaient en corrélation avec le thème de cette page que je venais de créer. Et j'ai eu l'impression de vouloir les inclure en face de la page. Donc, parce que j'ai une page blanche là-bas, je vais en fait ajouter quelques-uns de ces petits morceaux FMR que j'avais trouvés pour la page d'origine, et ils n'ont pas fini par fonctionner. Je vais donc les coller et ajouter un autocollant. Et puis j'ai une autre citation que je vais ajouter cette fois, c'est d' un livre que je connais de Susanna Conway. Même si j'ai gardé des livres banals pendant de nombreuses années, c'est ces années difficiles où j'ai l'impression de garder le plus grand nombre de livres. Nous avons subi une perte majeure il y a 2,5 ans. Et c'est au cours ces dernières années que j'ai créé une tonne de bogues courants. Il y a des pages qui regorgent de petits morceaux de recherche et d' information et , en fin de compte, une histoire de perte et de deuil. Quand je les regarde en arrière, ils sont comme une bible de référence personnelle de choses qui m'ont aidé à endurer. J' espère que vous serez en mesure de trouver vos propres moments d'auto-soin pendant les périodes d' essai pour créer tous les morceaux de votre histoire dans un seul livre de référence personnel. Ma partie préférée est de pouvoir regarder en arrière à travers ces livres plus tard. Ils deviennent un trésor d'informations et la collection de moments que sans que vous ayez à écrire des pages dans votre journal, il va raconter votre histoire à sa manière. 9. Flip de journal: Salut. D' accord. Salut. 10. PROJET DE COURS: Votre projet pour cette classe est de créer deux livres courants. Encore un texte lourd. Vous pouvez choisir parmi tous les types de livres courants dont nous avons discuté dans la classe. Je suggère un format traditionnel pour commencer. Mais si vous voulez en créer un centré autour d'une classe ou un thème spécifique comme le jardinage ou la parentalité, ou même la construction navale. Vas-y. Utiliser n'importe quel ordinateur portable que vous préférez. Créez une table des matières, indexez et ajoutez des numéros de page. Alors je veux que vous ajoutiez tous vos passages collectés. Prenez une photo de l'une de vos pages et partagez-la avec la classe. Le deuxième type va être un livre de style collage. Rassemblez vos fournitures, un cahier, éphémère, de la colle, du ruban adhésif, des ciseaux, etc. Et créez un centre de pages collées autour d'un devis ou d'un passage. Prenez une photo de l'une de vos pages et partagez-la avec la classe. J' ai hâte de voir ce que tu crées.