Transcripciones
1. Introducción: [ MÚSICA] Aprender a hacer panes y pasteles de
masa fermentada comienza con dominar
el arrancador de masa fermentada. En esta clase, estaremos
pasando por el proceso completo de
elaboración del arrancador a partir de solo dos ingredientes,
harina y agua. Bienvenido a esta clase. Mi nombre es Chef [inaudible], soy panadero
y chef profesionalmente
capacitado de Lokhandwala. Llevo más de una década trabajando
con panes
de masa fermentada , y quiero compartir
mis conocimientos y experiencia
contigo en esta clase. Empezamos esta lección aprendiendo las herramientas necesarias para
construir el iniciador. Después
pasaremos por el proceso de ajuste del arrancador, rastreando
diariamente el progreso durante ocho días, cuando el arrancador finalmente esté listo para usar para hacer pan de
masa fermentada. También pasaremos por algunas de las preguntas más
frecuentes y errores
comunes que podrías enfrentar al hacer el arrancador. La clase también viene con una sección de
bonificación sobre recetas, utilizando el descarte de masa fermentada, como magdalenas de masa fermentada de grano
entero,
panqueques y pan naan. Asegúrate de descargar las notas de receta antes de
comenzar la clase, para que puedas seguir las
instrucciones fácilmente en casa.
2. Conceptos básicos de masa Sourdough: En esta lección,
tratemos de entender qué es
un arrancador de masa fermentada y cómo realmente
entra en existencia. Piense en este arrancador como levadura
básicamente natural
existente presente en el grano de trigo. Justo como tienes
esporas de levadura en las uvas, y así es como haces vino. Similar a eso, también tenemos esporas de
levadura en el grano de
trigo. Cuando realmente
molinamos que el grano, las esporas siguen ahí,
pero están inactivas. Pero cuando realmente hidratamos la harina y seguimos
alimentándola y descartándola, en realidad
cultivamos
la bacteria del ácido láctico así
como la levadura. El arrancador es básicamente una asociación simbiótica de las
bacterias del ácido láctico y la levadura, y es super, super
bueno para tu intestino. Es realmente saludable, y no
tienes levadura artificial añadida a las recetas. Es una forma realmente, realmente
buena de comer pan. Antes de la
Revolución Industrial todos los panes somos básicamente
masa fermentada porque no
teníamos levadura industrial, y eran realmente
buenos para nuestro estómago. Pero a medida que seguimos desarrollando, el tiempo de fermentación
se hizo más pequeño y más pequeño, es así como
empezamos a desarrollar esta alergia al gluten e intolerancias al gluten porque no
había suficiente
fermentación. Pero una vez que hagas pan de
masa fermentada, será mucho mejor tu intestino. Incluso si tienes intolerancias
al gluten, definitivamente
podrás comerlo. Vamos a seguir adelante en
la siguiente lección para
aprender a hacer realmente
el arrancador de masa fermentada.
3. Iniciador de masa Sourdough día 1: Este es el primer día, un arrancador de
masa fermentada. Simplemente te mostraré algunos
equipos que me gusta usar y también algunos consejos en cuanto a
cómo hacer un buen arrancador lateral. En primer lugar, siempre use un termómetro solo para
calibrar la temperatura
de este arrancador. Ve que quieres que la
temperatura esté en cualquier lugar entre 24-27
grados Celsius. Si puedes
mantenerlo en ese rango, tu arrancador
no se volverá realmente
ácido y muy
fermentará muy bien. En segundo lugar, también me gusta usar
esta pequeña espátula de silicona. Es súper útil
solo para raspar todas las brocas cuando se
atascan en el contenedor. Para el contenedor que utilizamos
para hacer este arrancador. Sólo estoy usando como el contenedor de sílaba y esto es sólo algunos toman plástico. También puedes usar recipientes de
vidrio, pero realmente no me gusta
usarlos porque solo toma demasiado tiempo
limpiarlos si algo
se atasca en ellos. Me gusta usar
recipientes de plástico por esa razón. El siguiente es
que me gusta usar entera o harina de espelta cuando empiezo a
hacer este entrante. Porque esto tiene un mayor contenido
orgánico. Por eso es como más
alimento para la levadura de alguna manera. Se obtiene una buena salida de cabeza al
arrancador. También puedes usar
harina blanca que no necesariamente necesitas tener trigo
integral o espelta. Pero si puedes conseguir esto, eso sería realmente bonito. El primer día lo haremos como una harina de 50 gramos y 50
gramos de alimentación de agua. La temperatura del agua también. Sólo te mostraré que es
aproximadamente unos 27 grados. Eso es perfecto para mí. Mezclemos esto,
pongamos el contenedor en la báscula y
asegurémoslo a cero. Siempre que mezclo este arrancador, siempre
me gusta poner
el líquido en primero porque solo hace que
se disuelva mucho mejor. Simplemente pon 50 gramos de agua. Es un poco más así que sólo
voy a volver a poner un poco. Perfecto. Eso son 50 gramos. Vamos a poner 50 gramos
de harina también. Perfecto, eso son unos 100 gramos. Simplemente mezcle esto juntos realmente
mal como si no quieres ningún trocitos de harina que
no estén hidratados muy bien. Eso está muy bien mezclado. No veo ningún tipo de trocitos de harina
seca ahí.
Eso es realmente bonito. Antes de cerrar este contenedor, solo límpialo de este
lado, es realmente muy bien. No se obtiene ningún trozo de harina
que quede atascado ahí. Mantiene el contenedor
realmente limpio. Perfecto. Sellan el contenedor. Pero asegúrate de
mantener un poco de espacio abierto aquí para que el
arrancador pueda respirar. Si estás usando cualquier
otro recipiente o si estás cubriendo con envoltura
de plástico asegúrate de hacer
solo algunos agujeros allí. Porque es realmente
importante que el iniciador respira porque es
un organismo vivo. Necesita oxígeno para
prosperar también. Eso es todo, mantén este
abierto para que haya cierta cantidad de oxígeno
que pasa por adentro. También lo que voy a
hacer es que sólo voy a escribir
básicamente el tiempo que mezclé esto para que lo
voy a alimentar a la misma hora exacta
mañana también. Así que sólo toma una cinta y voy a anotar
la hora así que son las 10:00am. Esta es la vez que
comprobaremos esto mañana también. También me gusta hacer esto cuando básicamente
etiqueto
este arrancador apagado. Acabo de ponerlo aquí
al nivel
del arrancador solo para
ver cuánto sube. este momento no tenemos suficiente ahí para calibrarlo
realmente. Pero más tarde sería realmente agradable calibrar realmente
cuánto sube. Perfecto, dejemos
esto a un
lado por un día y vamos a echar un
vistazo a esto mañana.
4. Iniciador de masa Sourdough día 2: Es el día 2 de nuestro Starter de
masa fermentada. Echemos un vistazo primero
al arrancador. Ha subido ligeramente,
pero en realidad se puede ver porque hay una cantidad
tan baja en ella. Hoy vamos
a alimentar 50 gramos de agua y 50 gramos
de harina blanca. A partir de ahora sólo voy
a seguir alimentando harina blanca. Porque la harina blanca
es realmente consistente. Es realmente estable
y en realidad se puede predecir cómo se
va a fermentar. Te sugeriría
usar harina blanca. Pongamos esto en una escala, ponlo ahí. Eso va a cero, añadir 50 gramos de agua. [ RUIDO] Perfecto y 50 gramos de harina. Ahora solo voy a
mezclar esto muy bien así que toda la harina
se combina muy bien. [ RUIDO] Mezclo esto por unos
30 segundos y me
aseguro de que obtienes una pasta realmente
suave como esta. Eso es realmente buena consistencia. Todavía ponlo de nuevo. Lo que voy a hacer
es simplemente raspar todos los lados para que no
tenga bits pegando ahí. [ RUIDO] Mantiene el
contenedor bastante ordenado también. [ RUIDO] Simplemente nivelarlo. Perfecto. Eso está listo. [ RUIDO] Lo puso ayer y eso está bien porque sigue
en ese nivel. Pero a medida que sigue
subiendo, en realidad lo puse solo para
comprobar cuánto ha subido. Vamos a cerrar esto y
vamos a echar un vistazo a esto mañana a la misma, que es alrededor de las 10:00 AM. Voy a alimentar esto a las
10:00 AM todos los días. Ahora, puedes decidir la hora, eso depende totalmente de ti
cuando te sientas cómodo. Si quieres sentirte de noche, hazlo por la noche,
eso está completamente bien. Asegúrate de mantener un
poco de espacio abierto también. Sólo voy a dejar a uno de ellos abierto para que pueda respirar. Echemos un
vistazo a esto mañana.
5. Iniciación de masa Sourdough día 3: Es el día tres de nuestra receta de inicio de
masa madre. Echemos un vistazo a este
arrancador desde ayer. Eso se ve tan bonito. En realidad ha subido tanto. Es realmente sorprendente. esperaba que subiera tanto. Pero a veces en las
etapas iniciales del arrancador, esto tiende a suceder, pero eso no significa que
tu arrancador esté listo. No cometas ese error porque necesita
ser más estable. Una vez que se levanta y cae de
una manera más consistente, esa es la única forma en
que sabemos que el arrancador está listo. fin, en este
hoy también, voy a darle de comer 50 gramos de harina y 50 gramos de agua. Agrega el agua y agrega
la harina también. Perfecto. Voy a mezclar esto
muy bien, como ayer. general, logeneral,lo que sucede es en la parte
inicial de tu arrancador, verás mucha
actividad de figuras porque el arrancador
está creciendo y creciendo. Entonces una vez que comienza a crecer, necesita más comida. Lo que tenemos que hacer a
partir de mañana es
que tenemos que empezar a descartar algo de este arrancador y
alimentarlo más para que
puedas conseguir más comida
para el arrancador. Perfecto. Eso se ve realmente bonito. Está mezclado muy bien, no
ves ninguna harina. Perfecto. Al igual que ayer, asegúrate de limpiar los lados porque
no queremos que se forme ningún tipo de
bits ahí. Queremos mantener nuestro
contenedor muy ordenado. Perfecto. Nivelarlo. En realidad estoy bastante emocionado ver cómo se ve mañana. El sello está
bien, sigue en ese
nivel, así que está bien. Vamos a cerrar la tapa. Asegúrate de que uno de ellos esté abierto, y echemos un vistazo
mañana a las 10.00 AM, haremos una alimentación más.
6. Iniciador de masa Sourdough día 4: lo tanto, es nuestro primer arrancador de
masa fermentada. Echemos un
vistazo al arrancador ahora. puede ver que
casi se duplica en tamaño. Ayer en
realidad casi se triplicó en tamaño lo cual es
bastante sorprendente. Tu arrancador podría tardar un poco más de
tiempo para fermentar. Eso está completamente bien. Pero cuando veas que
empieza a duplicarse así,
ese es el momento en que empezamos a
descartar el arrancador. Ahora esto puede suceder el
día 4 o incluso el Día 6. Depende completamente de
tu harina y así como tus condiciones climáticas.
Vamos a abrirlo. Se puede ver mucha
actividad de fermentación en la parte superior. Muchas burbujas, es
una señal realmente agradable de que el arrancador está fermentando y
estamos en el camino correcto. Hueles el arrancador. Si huele ligeramente picante o ácido es el
momento adecuado para empezar a descartar parte de ella porque queremos bajar la
acidez en el arrancador. También queremos aumentar la nutrición que obtiene
el arrancador. Si alimento estos 50 gramos
de harina y agua, eso no será suficiente. Pero si descarto algo de
ella, será mucho mejor
alimentar al arrancador restante. Lo que me gusta hacer es mantener aquí
un recipiente de vidrio. Puedes usar cualquier contenedor
que esté completamente bien. Voy a descartar
casi todo el arrancador. Solo deja alrededor de una cucharada. [ RUIDO] Sé que a algunas
personas les gusta simplemente tirarlo en
su papelera de compost o incluso
a veces simplemente les gusta tirar el descarte. Eso está completamente bien
si quieres hacer eso. Pero en realidad quiero mostrarte cómo puedes usar el descarte. [ RUIDO] Te mostraré
algunas recetas también. Cuando tengas tanto
alrededor de una cucharada, voy a darle de comer
50 gramos de agua [RUIDO] y 50 gramos de harina. El arranque descarte lo voy a poner en el congelador y cuando esto esté completamente lleno lo
sacaré descongelándolo en la nevera. Te mostraré lo que
puedes hacer con este descarte. Simplemente déjalo a un lado [RUIDO] y
solo mezcla esto realmente malo. [ RUIDO] Ahora todos los días
vamos a estar descartando el arrancador solo para
que podamos bajar la acidez y hacer que nuestro
arrancador sea realmente vigoroso. [ RUIDO] Asegúrate de
que esté muy bien mezclado. ¿ Qué pasa si
no lo descartas? Tendrías que darle mucha más harina y
mucha más agua. Quieres preservar eso. No quieres
alimentar tanto. No quieres
usar tanta harina. Por eso descartar,
es súper importante. Simplemente limpie básicamente el tamaño. No tenemos trocitos secos. Manténgalo realmente limpio. Sólo nivelarlo. Perfecto. Ahora
vamos a revisar esto mañana a las 10:00 AM. Deberías poder ver buena actividad
vigorosa
mañana también. Sólo ciérrala. [ RUIDO] Vamos a alimentar
esto mañana ahora. Te mostraré cómo se ve.
7. Iniciador de masa Sourdough día 5: Hoy es el Día 5 de nuestra receta de inicio de
masa fermentada. Ayer cuando
revisé después de 12 horas de alimentar al arrancador
y me iba a dormir, vi que este arrancador se
había duplicado en tamaño. Todavía estaba aquí. Cuando veas que
tu arrancador se está duplicando en tamaño después de 12 horas, es hora de empezar a
alimentarlo dos veces al día. Esto le puede pasar a tu arrancador tal vez uno o dos días después, pero eso está completamente bien. Siempre que lo veas
doble después de 12 horas, empezamos a descartarlo
y alimentarlo dos veces. Ahora, qué pasa
si no ves que se duplica en este
momento el Día 5, solo sigues continuando con
el
descarte y
alimentándolo una vez al día. [ RUIDO] Perfecto. Hagamos esto. [ RUIDO] Al igual que ayer, guardamos alrededor de una cucharada. [ RUIDO] Ese arrancador
se ve tan grueso. Eso se ve muy
bien, en realidad. [ RUIDO] Perfecto. Mantén al tanto, [RUIDO] alrededor de una cucharada, [RUIDO] añadir 50 gramos de agua, [RUIDO] y 50 gramos
de harina blanca. [ RUIDO] Voy
a alimentar esto de nuevo antes de ir a dormir con
la misma proporción de alimentación. [ RUIDO] Cuando lo alimente por la noche, no lo
descartaré. Sólo estaré alimentando a éste. Lo descartamos todos los días. No lo descartamos por la noche. [ RUIDO] Perfecto. [ RUIDO] Asegúrate de
que esté bien combinado. Voy a limpiar los
lados del contenedor. [ RUIDO] Simplemente
manténgalo realmente limpio. [ RUIDO] Perfecto. [ RUIDO] Cuando voy a
alimentar a este arrancador por la noche, te
mostraré
cómo se ve, [RUIDO] para que puedas, básicamente, calibrarlo mucho mejor cuando lo
hagas en casa también. [ RUIDO] Cerremos la tapa, [RUIDO] y mantengamos una abierta. [ RUIDO] Te
lo mostraré por la noche, y luego lo volveremos a alimentar. Pasadas 12 horas, echemos un
vistazo al arrancador. [ RUIDO] Ve estas burbujas de
fermentación en la parte superior, [RUIDO] y además casi
se duplica en tamaño [RUIDO] desde la última vez que la
alimentamos. También podemos ver estas
burbujas aquí. El arrancador se ve
realmente fuerte ahora. Creo que está a unos
dos o tres días de estar listo. Todavía no está del todo listo porque sé que no es
lo suficientemente fuerte. Vamos a alimentarlo de nuevo
unos 50 gramos de agua, [RUIDO] y 50 gramos de harina. [ RUIDO] Esta vez no vamos
a estar descartando nada. Lo estaremos descartando mañana por
la mañana. [ RUIDO] Vamos a
mezclarlo muy bien. [ RUIDO] Perfecto. [ RUIDO] Veamos cómo
se ve esto en la
mañana de mañana. [ RUIDO]
8. Iniciador de masa Sourdough día 6: Es el día 6 de nuestro arrancador de
masa fermentada. Echemos un vistazo primero
al arrancador. Se pueden ver esas
pequeñas burbujas de aire en parte superior y el arrancador
también se siente bastante grueso, y definitivamente está
llegando allí. Si ves la textura, ves lo espesa que
se siente con mucho aire. En realidad, cuando
lo sentí anoche cuando lo
revisé cuando me
desperté temprano en la mañana, había subido tanto. Pero a medida que se vuelve más ácido, tiende a desinflarse. Está subiendo realmente bien. Esa es una muy buena señal. hoy iremos
a la misma alimentación, que hicimos ayer. Voy a descartar casi todo el arrancador pero guardo aproximadamente
una cucharada. [ RUIDO] Simplemente
manténganse tanto, es aproximadamente
una cucharada. esto vamos a añadir
50 gramos de agua, [RUIDO] y 50 gramos
de harina. Estaremos haciendo la misma
alimentación que ayer. Vamos a alimentar esto por la noche también antes de irnos a dormir. Porque ahora el arrancador en realidad
está creciendo tanto que
consume mucha comida. Además, es importante
descartarlo solo para bajar
la acidez del arrancador. [ RUIDO] Creo que mañana o el arrancador
debería estar listo, porque puedo ver
que se ha vuelto más estable y se está
elevando bastante bien ahora. Esas son realmente buenas
señales de que tu arrancador se está volviendo cada vez más
cerca de prepararte. Simplemente limpie los lados también. Perfecto. Dejaste esto a un lado
y alimentas esto por la noche. Después de 12 horas de alimentar a nuestro
arrancador vamos a echar un vistazo. [ RUIDO] Eso se ve tan bonito. Se pueden ver todas las burbujas de
fermentación en la parte superior y se ve
mucho más activa ahora. Hoy también distribuir
la misma alimentación, 50 gramos de agua, y 50 gramos de harina. [ RUIDO] Estoy emocionado de ver
cómo se ve esto mañana. Esto definitivamente está
llegando allí. [ RUIDO] Ahora, lo que quería decir lo estoy
alimentando después de 12 horas. Digamos, por ejemplo, te olvidas de alimentarlo, solo
puedes alimentarlo en cualquier momento, siempre y cuando [RUIDO] alimentes al arrancador está
completamente bien. No sigas exactamente
los tiempos que di [RUIDO] solo en base a
cada vez que te sientas cómodo. [ RUIDO] Eso se ve bien. Dejemos esto a un lado y echemos un vistazo a cómo se ve esto
mañana por la mañana. [ RUIDO]
9. Iniciador de masa Sourdough día 7: Es el día 7 de nuestro Starter de
masa fermentada. Echemos un vistazo primero
al arrancador. [ RUIDO] Ves esa actividad de
fermentación en la parte superior. Pero puedo ver
que huele ligeramente ácido y también se siente
un poco tenor. Eso significa que se ha vuelto un
poco más fermentado, por lo que a partir de hoy, estaré aumentando la cantidad de alimentación que voy a estar haciendo. En lugar de 50 gramos, estarás alimentando 100 gramos de harina y 100 gramos de agua, y además voy a cambiar
la proporción
de alimentación de uno es a tres es a tres a uno es a cinco es a cinco. Eso serán 20 gramos de entrante, 100 gramos de harina, y
100 gramos de agua. Simplemente descarte la mayor parte
del arrancador, pero solo guarda 20 gramos. Puedes medirlo si
quieres pero yo solo lo
oculares porque está bien, no
tienes que
ser exactamente lo correcto. Pero mientras tengas aproximadamente 20
gramos, eso es bueno. Perfecto, eso
parece que son unos 20 gramos. Ir a agregar 100 gramos de agua, [RUIDO], y 100 gramos de harina. Esto le dará más nutrición a la cultura Sourdough
y se elevará más, y también disminuirá la acidez
de la cultura, porque nos estamos
acercando realmente para que esté lista. [ RUIDO] Simplemente mézclalo muy bien. Creo que debería estar listo
en un par de días. La forma en que puedo ver la actividad de
fermentación, se está volviendo más
estable y se está volviendo súper activa también. Cuando veas que tu arrancador
está fermentando demasiado rápido, solo aumenta la cantidad
de alimento que le das. Perfecto. Simplemente cierra la tapa, y vamos a echar un vistazo a
esto después de unas 12 horas. Han pasado 10 horas desde la última vez que
conocimos a este arrancador. Vamos a tenerlo o conseguirlo ahora. Creo que está listo
como se ve. Se ve realmente bonito. Mira, empezamos desde aquí, por lo que casi se duplica en tamaño. Si miro la textura, se ve realmente espesa. Eso es exactamente lo que
estoy buscando, y estoy buscando un
buen Starter de masa fermentada. Vamos a comprobar, ver, se ve
bastante bonito, en realidad. Pero lo que haré
ahora es descartaré mayor parte de este arrancador y volveré a repetir la misma alimentación, que dice 20 gramos de arranque
y 100 gramos de agua, y unos 100 gramos de harina. Toma el arrancador y desecha, casi todo en realidad. Eso se ve realmente bonito. Creo que definitivamente está listo. Perfecto. Quédate con eso. Se trata de una cuchara de mesa, y alimentarla 100 gramos de agua
y 100 gramos de harina. [ RUIDO] Creo que para mañana, esto estará listo para seguro. Podemos empezar a
usarlo para hacer panes. Entonces te mostraré
cómo realmente
lo alimentamos antes de empezar a
hacer el pan, y también cómo lo guardas y mantén el arrancador
en la nevera. Mañana cuando me despierte, solo
echaré un
vistazo al arrancador y luego te mostraré
cómo se ve. Perfecto, solo cierra la
tapa y déjala a un lado. [ RUIDO]
10. Iniciador de masa Sourdough día 8: Es el día 8 de nuestro arrancador de
masa fermentada. Nuestro arrancador finalmente está listo porque cuando
lo alimenté anoche, en realidad lo
revisé justo
antes de irme a dormir, se levantó tan bien. Es super activo [RUIDO] y también está subiendo
consistentemente. Te mostraré el arrancador ahora. Ves muchas burbujas en la parte superior. Ahora esto es un poco más fermentado porque
el arrancador fue tan vigoroso la última vez
que en realidad se levantó y se cayó.
Pero eso está bien. Eso no importa. Lo que realmente tenemos que observar es que si se
duplica, entonces lo alimentamos. Si lo está haciendo
realmente consistentemente, esa es una buena señal de que
el arrancador está listo. Hoy lo que voy a hacer es
descartaré casi todo y
lo alimentaré y lo
pondré en la nevera. [ RUIDO] Ahora, para
preservar el arranque, nevera es un lugar realmente
bueno para ponerlo si estás horneando tal vez
una vez a la semana o dos veces a la semana. Descarta casi todo. Vaya, eso se ve bien. Súper vigoroso. [ RUIDO] Nos quedamos con eso. Es aproximadamente unos 15 gramos. Ahora voy a
alimentar unos 80 gramos de agua y 80 gramos de harina. [ RUIDO] Esto puede permanecer en la nevera por
cualquier lugar entre 1 - 2 uno sin alimentarse. Pero recomendaría
alimentarlo cada vez a la semana. Cuando tienes que alimentarlo, solo lo
sacas de la nevera, descartas casi
todo el arrancador,
y luego
lo alimentas de la misma manera y lo vuelves a poner
en la nevera. Es básicamente que solo
descartas casi de ella, 15 gramos con 80 gramos de
harina y 80 gramos de agua. [ RUIDO] El arrancador permanece sano y no se
pone demasiado ácido. [ RUIDO] Si quieres
usarlo ahora para hornear pan, solo déjalo fuera con este valor de alimentación
entre 10 y 12 horas. En el momento en que se duplica y se eleva realmente bien,
puedes usarlo. Perfecto. Esto va
en la nevera. [ RUIDO] No te preocupes por
el ciclo de alimentación en este momento. Voy a explicar eso
con más detalle. Cuando en realidad
hagamos las recetas, lo
explicaré todo en detalle. Simplemente concéntrate en cómo hacer el arrancador correctamente y
cómo mantenerlo correctamente. Simplemente cierra esto, [RUIDO] y
ponlo en la nevera. [ RUIDO] Este también, solo cierra eso y esto
va en el congelador. Cuando tengamos que usarlo, lo descongelaremos en la nevera y luego te mostraré
cómo usar esto también.
11. Mantención de inicio: En esta lección, estaremos
aprendiendo cómo en realidad
mantenemos el iniciador para que
siga siendo realmente saludable. En la panadería, lo que
hacemos es simplemente mantener el arrancador a
temperatura ambiente porque estamos horneando con tanta frecuencia y a
veces incluso lo alimentamos dos o tres veces al día. Pero en casa, porque
no estarás horneando todos los días, estarías horneando tal
vez una o dos veces a la semana, ponemos
el entrante en la nevera para que pueda autopreservarse y
no se ponga demasiado ácido. Siempre que quieras hornear, solo lo
sacamos. Descartamos casi todo
y lo alimentamos básicamente en la proporción
siempre que quieras usarlo. Por ejemplo, si quiero usarlo
al día siguiente, solo lo
sacaré por la noche. Descartaré todo,
guardaré 15 gramos, y alimentaré a 100 gramos de harina
y 100 gramos de agua. Esto
depende completamente de tu proporción de alimentación, que
quieras seguir. Para mantener el arrancador,
digamos, por ejemplo, no
estás haciendo
pan cada semana, lo que haces es
al menos una vez a la semana, saca el arrancador de la nevera, desecha casi todo, guarda 15 gramos en tu recipiente, y alimentarlo 80 gramos de
harina y 80 gramos de agua. Mantendrá baja la acidez
del arrancador y además lo
mantendrá realmente fresco. Siempre que quieras
sacarlo y hornearlo, tu iniciador no
será realmente ácido. Espero que esto te ayude a entender cómo puedes mantener
el arrancador. Si tienes alguna pregunta, siéntete libre de enviarme un mensaje, o cualquier aclaración
que puedas tener.
12. El inicio de las preguntas de inicio: En esta lección, básicamente
estaré cubriendo algunas
preguntas comunes que puedas
tener y también algunos errores que
veo que los alumnos cometen muy
a menudo con este iniciador. El primero es que cuando no alimentas el
arrancador durante mucho tiempo, cuando te olvides de alimentarlo, verás que este líquido se
forma encima
del arrancador y
olerá realmente ácido. Eso en realidad se llama “hooch”. Es básicamente un alcohol
que libera el arrancador. Ahora el arrancador no está echado a perder, así que no lo tire a la basura. Definitivamente puedes usarlo. Todo lo que tienes que hacer es retirar
el líquido así como eliminar mayor parte de este arrancador y
alimentarlo con una tasa de
inoculación más alta. Lo que quiero decir con eso es
que digamos si tienes 100 gramos de arrancador
con un líquido encima. Lo quitas más, guardas como 15 gramos y
lo alimentas 100 gramos de agua
y 100 gramos de harina. Eso diluye la
acidez en el arrancador así
como lo desarrolla más
y le da más fuerza. La segunda pregunta que obtengo
es que el arrancador
no está subiendo y
no está fermentando en absoluto. Ahora esto puede suceder si vives en un ambiente realmente frío. Tienes que asegurarte de que el arrancador esté en una
habitación caliente o en el horno. Con el horno
apagado con un tazón de agua
caliente para que obtenga un
ambiente agradable y cálido para fermentar. Ahora la otra razón por la que
esto podría suceder es porque tu agua, que estás usando
podría ser clorada. Ahora esto puede suceder a veces. Lo que tienes que hacer es
que básicamente necesitas poner el agua en un vaso y simplemente dejarla afuera
durante la noche para que el cloro se evapore y luego
puedas usar el agua. El tercer motivo por el que
esto puede suceder es porque tu harina está blanqueada. Asegúrate de usar
harinas orgánicas porque queremos darle a este iniciador la mayor cantidad de nutrición posible cuando lo
estamos alimentando. La tercera pregunta que
obtengo es que ¿qué contenedor debo usar
cuando hago el arrancador? Ahora veo que mucha gente
usa recipientes de vidrio, personalmente
prefiero usar recipientes de plástico
gruesos. En ocasiones la limpieza de
recipientes de vidrio puede ser realmente difícil, especialmente cuando el arrancador
se seca en la superficie. Personalmente prefiero usar recipientes de
plástico, pero no recomendaría usar recipientes de
acero
porque al arrancador o la acidez pueden reaccionar con el acero y al arrancador realmente
no le gusta. Puedes usar
vidrio o plástico. La cuarta pregunta
que usualmente obtengo es, ¿cuál es la diferencia entre
un arrancador y un levain? Básicamente, un levain es una
rama del arrancador. Una madre de arranque es lo
que hacemos y seguimos alimentándolo. El levain es básicamente, cavas alguna cantidad de la madre iniciadora y
lo alimentas básicamente. Se pueden usar
indistintamente, pero el levain es solo una rama de
tu madre iniciadora. Otra pregunta que
consigo realmente a menudo es, ¿qué tipo de harina
debo usar o hay algún tipo específico de harina que sea realmente
bueno para hacer de arranque? Cuando inicialmente comenzamos a
hacer el arrancador usamos una harina integral solo
para darle un kickstart. Pero posteriormente, me gusta
alimentarla harina multiuso. Ahora puedes usar cualquier
harina que quieras. Puedes usar centeno,
puedes usar s-pelt. Pero asegúrate de que si
estás usando una harina, que es de un mayor contenido
orgánico, sobre todo uno que
sea trigo integral o s-pelt o centeno estos
tienden a fermentar más rápido, por lo que tendrás que alterar
tu alimentación tiempos. Lo que prefiero hacer es usar
harina para todo uso porque es súper confiable y solo sube y cae de manera
muy consistente. Una vez que dominas eso, en realidad
puedes experimentar con diferentes harinas también. Pero puedes usar cualquier harina para
hacer el arranque de masa fermentada. La pregunta final que tengo más
a menudo es que olvidé alimentar
al arrancador y
solo está acostado afuera a temperatura ambiente durante dos
semanas. ¿Qué hago? ¿ Cómo recupero ese arrancador? Echemos un vistazo
como puedes hacerlo. Te mostraré con un ejemplo. Este es nuestro arrancador de
masa agria que acabo de dejar afuera
durante dos semanas. Quiero mostrarte, es realmente todo fermentado, puedes ver esta capa
de agua encima. Ahora aún no tiene hongos, así que en realidad puedo recuperar esto. Lo que tienes que hacer
es que solo necesitas cavar apenas unos cinco gramos
de la parte inferior, tan parecido al poco
más pequeñito que puedes conseguir y usar siempre un vaso nuevo. Porque el arrancador es extremadamente ácido y no queremos
usar el vidrio viejo. El resto, sólo
voy a tirarlo a la basura. Ahora no puedes usar esto
para recetas de descarte porque esto es
demasiado ácido y no hace nada agradable. Ahora, lo que voy a hacer
es, ver tanto? Son unos cinco gramos. Lo alimentaré 100 gramos de agua [RUIDO] y 100 gramos de harina. Básicamente, solo estoy
tratando de diluir la acidez así
como darle mucha comida para que solo
vuelva a la vida. posible que incluso necesites
alimentarlo dos veces, totalmente hasta ti,
tienes que medir el arrancador. Por ejemplo, si después de esta
alimentación no está viva, solo la alimentas una vez más
y definitivamente
regresas a la vida. Perfecto. Simplemente mezcle
esto muy bien. [ RUIDO] Deberías obtener esto
como consistencia de pasta. Eso es bastante bueno. Ahora
lo que voy a hacer, sólo
voy a dejar esto a
un lado. Simplemente cubriré esto y
solo lo dejaré por 24 horas. Si ves que este arrancador vuelve a
la vida, eso es bueno. Si no cobra vida, lo que haces es volver a repetir
la misma alimentación. Descartas casi todo,
y lo vuelves a alimentar con una harina de 100 gramos y
100 gramos de agua. Entonces definitivamente debería
volver a la vida. Solo quería
mostrarte que
no necesitas tirar tu iniciador. En realidad puedes recuperar tu arrancador que
solo está tirado afuera, que crees que
podría ser echado a perder. Simplemente cúbralo [RUIDO]
y déjalo a un lado.
13. Muffins de banano: En esta lección,
estaremos aprendiendo a hacer magdalenas de plátano. Entonces este es nuestro arrancador que
habíamos puesto en el congelador, el descarte de este arrancador. Entonces básicamente tomé unos
70 gramos del descarte. Te voy a mostrar
cómo se ve. Así que acabo de descongelar esto
durante la noche en la nevera. Para que puedas ver algunas burbujas en la parte superior y sigue
siendo bastante gruesa. Para que pueda usar esto. Si ves como algunas manchas
negras ahí, o si huele demasiado ácido, entonces realmente no puedes usarla. Entonces esto es perfectamente
bueno de usar, ahora cuánto
quieres usar, básicamente
lo
sacas en la nevera y puedes
volver a poner el resto en el congelador. En la nevera, puede
durar hasta una semana. Así que estoy bastante seguro de
que no
podrás usar tanto en una semana, así que solo saca todo
lo que quieras usar. Por lo que acaba de cerrar esto, y
te voy a mostrar la primera receta, que vamos a
hacer con este arrancador. Entonces este es un panecillo de plátano, los ingredientes
son realmente simples. Voy a usar: algo de harina
entera, harina almendras y bicarbonato de sodio
para mis ingredientes secos. Estoy usando harina de almendras porque solo da
una agradable textura húmeda. Porque no estoy usando harina para
todo uso estoy usando harina integral, si solo usas comida entera a veces puede ponerse
un poco densa, por
eso la
harina de almendras te ayudará. Ahora, siempre que usamos el
descarte de masa fermentada para darle una agradable
levadura, siempre
usamos bicarbonato de sodio. Por lo que incluso en la próxima receta
cuando hagamos panqueques, estaremos usando bicarbonato de sodio. Entonces el bicarbonato de sodio
básicamente reacciona con el elemento ácido de este arrancador y provoca que
algo suba, por lo que si haces panqueques o
magdalenas o incluso pan de plátano, Básicamente el
bicarbonato de sodio ayudará a esa levadura en los magdalenas. Por la dulzura, voy
a usar algo de azúcar moreno y miel y también el plátano
porque es naturalmente dulce. Entonces el azúcar moreno, creo que complementa realmente bien el
plátano, solo saca sabores
realmente profundos porque tiene melaza en ella, también le da textura realmente
húmeda al panecillo. Para las grasas, vamos
a usar mantequilla y aceite. Por lo que ahora voy a
usar una combinación de ambos porque la mantequilla le da un sabor realmente bonito así
como porque vamos a nata la mantequilla con el azúcar. Dará algún tipo de
levadura a los magdalenas. El aceite es puramente para la humedad. Para nuestro aglutinante,
voy a usar un huevo, por lo que el huevo le dará
mucha textura y básicamente
unirá todo muy bien. Para el add in, voy a usar un poco de chocolate, así que tengo esto bajado
un poco de chocolate aquí, puedes usar nueces, pacanas, todo lo que quieras, incluso
puedes usar avena, así que totalmente hasta ti
lo que quieras agregar, porque la receta es realmente perdonar lo que
quieras añadir a ella, puedes seguir adelante y hacer eso. Para el plátano, voy
a usar 180 gramos de plátano, ahora esto es realmente grande, unos 180 gramos, pero si estás usando los
más pequeños, asegúrate de medirlos. Entonces el primer paso cuando
hacemos esto es realmente precalentar el horno a
180 grados centígrados, pues eso
suele tardar entre 15 y 20 minutos. Así que pon tu horno para precalentar, y luego solo colocaremos nuestra lata para magdalenas y luego
comenzaremos con la mantequilla. Después de que hayas puesto tu
horno para precalentar, solo
pondré la lata de magdalenas. Lo que haces es simplemente rociar un
poco de aceite o incluso puedes cepillarte algo de mantequilla. Acabo de tener algunas
hojas de papel para hornear, aproximadamente en cualquier lugar entre 12 a 15 centímetros cuadrados, que funcionarán muy bien. Se trata de unos 12
centímetros al cuadrado. Lo que haces es que sólo cojas el centro, y simplemente presionarlo así. Esto también tiene un precedente
en las esquinas, esto te dará como
una especie realmente rústica de muffin estilo café, ahora esto se puede hacer
sin el papel para hornear también puedes simplemente hornear
directamente en esto, pero sólo me gusta la mirada
de ella, cómo mira hacia atrás. Por lo que solo alinea el resto
del alfiler para hornear también. Por lo que he forrado
mi hojalata de muffin y esta receta hace
unos cinco magdalenas. Ahora, voy a
poner mucha mantequilla en ella porque me
gustan las más grandes. Pero si querías
hacer los más pequeños, también
puedes hacer seis
magdalenas. Perfecto, así que pasemos
a hacer la mantequilla. Entonces para hacer la mantequilla, lo que vamos a hacer es crema
el azúcar y la mantequilla. Asegúrate de que la mantequilla, el huevo y todos los demás ingredientes
estén a temperatura ambiente. Simplemente hace que sea más fácil de combinar, y en realidad no se divide cuando se mezcla
todo junto. Perfecto, solo quítalo y
agrega ahí el azúcar moreno. Por lo que esta etapa se
llama creaming y esto básicamente
hará que el panecillo obtenga una textura realmente agradable
y ligera. Por lo que también puedes usar una
máquina para hacer esto, solo lo
haré con la mano. Quieres básicamente
combinar el azúcar y la mantequilla juntos. Después de batir durante
unos dos minutos. Verás que se
vuelve ligeramente pálido y estaría bien
combinado también. Entonces en este punto
te agregas tu huevo. Ahora bate esto durante
aproximadamente un minuto o dos, siempre y cuando esté bien
combinado también. Después de mezclar esto unos dos minutos una vez
que esté bien combinado, lo que voy a hacer es solo tomaré una licuadora y agregaré
el aceite y la miel, esta mezcla de mantequilla,
la mezcla de sardo, así como el plátano, y mezclarlo. Me gusta usar un poco como el plátano
maduro para esto, esto da mejor sabor. Simplemente quítate toda la
fibra del plátano, y esto va directo. Ahora nuestro sardo comenzó a
descartar también, póngalo. Este método que encuentro es
bastante rápido y en realidad conduce a como chicle realmente
agradable y tierno, así que me gusta usar este método. Es el aceite y
la miel también. Puedes añadir tu mezcla de mantequilla,
la mezcla de crema de mantequilla
para nuestra grasa. Así que se asegura de agregar
toda la mezcla de mantequilla. Ahora, básicamente voy
a mezclar esto en una pasta suave. Cuando obtienes una
base lisa como esta, así así, eso es perfecto. Ahora agreguemos nuestros ingredientes secos
y luego vamos a hornearlo. La consistencia es realmente buena. Eso es exactamente lo que quieres. Ahora si te gustaría más
trozos de plátano gruesos, solo deja fuera el plátano y mezcla todo lo demás y luego puedes simplemente estrellar el
plátano con un tenedor, y luego para mojarte después. Eso depende completamente de ti. Ahora vamos a ver en los ingredientes secos
y hacer los ingredientes húmedos. Simplemente toma un tamiz, y esto solo ayuda a que
todo se mezcle realmente mal. Todos los bits de bicarbonato de sodio
solo obtendrán una textura fina. Así como no
obtendrás ningún grupo de bicarbonato de sodio en la masa. Tamizar es opcional, si no quieres hacerlo,
eso está completamente bien. Tu masa seguirá siendo buena. Pero es sólo una
buena manera de hacerlo. Ahora quería decir que esta masa se puede utilizar para
hacer pan de plátano también. Simplemente duplica la receta
y luego puedes hornearla un poco
a menudo como pan de plátano. Perfecto. Ahora porque
estamos usando harina admin, no
se tamizará por completo. Pero puedo ver que
todo el bicarbonato de sodio ha bajado por el
tamiz, así que eso es genial. Ahora lo que voy a hacer es
que sólo agregaré en toda la tranquilidad en
directo así. Ahora lo que hay que
hacer es mezclarlo, pero no lo mezcle demasiado. Quieres que la masa
esté ligeramente en el lado más grueso porque
estamos haciendo magdalenas. Pero también quieres que
toda la harina se combine
muy bien en
los ingredientes húmedos. Solo toma tu espátula. Simplemente dóblala suavemente así. Sólo mézclalo así. Quieres asegurarte de que toda la harina esté bien
combinada en la masa. Ya huele tan bonito. También puedes agregar
canela a esto. También sabrá bastante agradable. Perfecto. Ese bateador
se ve bastante bien. Mira, eso es bastante grueso. Eso es realmente bueno.
Pongamos esto en nuestra lata de panecillos. La forma más conveniente de poner la masa en la bandeja para hornear es realmente
sacarla con una cuchara de mesa. Simplemente tómalo así y sácalo así porque la masa
es bastante gruesa, así que encuentro que esta es la forma más
conveniente de hacerlo. Pondré una
cucharada en cada primero, luego pondré un poco
de los trozos de chocolate, y luego lo cubriré
con el resto. También me gusta llenarlo hasta la cima porque me
parece esto bastante bonito. Si lo desea, puede
agregar algo de azul a esto. También puedes agregar algunas nueces, infinitas combinaciones. Vamos a añadir un poco
del chocolate aquí. Justo en el centro. Si lo doblas en la masa, a veces simplemente
se pone y no se queda, por
eso me gusta
hacerlo así. Ahora solo quieres
cubrirlo, el resto. Simplemente agrega una cucharada de nuevo. Perfecto. Ahora para terminarlo, sólo nivelarlo un poco. Derrama un poco
más de chocolate encima. Esto básicamente se
derretirá en el horno. Simplemente presione ligeramente hacia abajo
para que no se queme. Desde [inaudible] no
tienes que ser muy exacto
con todo. Lo que este arrancador de masa madre hace
básicamente en este caso, solo
lo hace realmente ligero, el muffin porque
ya está fermentado, y simplemente le da una textura realmente
agradable al panecillo. Apenas acaba de terminar el
último también. Antes de ponerlo en el horno, solo
espolvorearé un
poco de azúcar moreno encima
del panecillo porque eso solo le da una costra agradable
y crujiente. Perfecto. Simplemente toma
un poco de azúcar
moreno y espolvorea
en la parte superior. Sólo un poquito. Esto va recto en el horno por cualquier lugar
entre 30 - 40 minutos. Ahora porque
tenemos plátano en ella, cualquier cosa con plátano solo
tarda mucho en cocinar porque plátano en sí solo toma
su propio tiempo para cocinar. Solo vamos a revisar después de 30
minutos y si no se hace, entonces probablemente
le daremos otros 10 minutos. Después de 30 minutos, echemos un
vistazo a los magdalenas. Se han levantado muy bien, super contentos con
cómo se ve. Veamos si están horneados. Simplemente pon un pincho en el centro. Si sale limpio, eso significa que está horneado. Puedo ver que el
pincho está bastante limpio. Si va dentro, solo
vuelve
sin ninguna resistencia. Eso significa que la corteza está
bien ajustada y la corona también
está horneada. Ahora lo que voy a hacer es, solo lo dejo estar en una
bandeja para magdalenas por unos 10 minutos. Entonces lo
sacaré y lo pondré en la rejilla de enfriamiento para
que se enfríe. Estos magdalenas, necesitas
enfriarte al menos durante dos horas porque
tienes plátano en él, y eso en realidad
lleva mucho tiempo
asentarse y la humedad
se evapora de ella. Echemos un vistazo a esto después 10 minutos después lo
sacaremos. Han pasado 10 minutos. Ahora, saquémoslo
de nuestra lata de panecillos. Es realmente importante
hacer esto. De lo contrario se pone
bastante empapado desde el fondo si se queda demasiado
tiempo en la lata de magdalenas. Además no quiero revisarlo hasta que se evapore correctamente. Perfecto. Vamos a enfriar
esto durante dos horas y luego solo
cortaremos la corona y solo revisaremos cómo se
ve desde adentro. Nuestros magdalenas se están
enfriando desde hace dos horas. Si lo levantas, no debería
sentirse caliente en la pared. Para terminar esto,
solo voy a espolvorear un poco de azúcar glas para que se vea bastante agradable
para la presentación. Solo tomaré un tamiz
y un poco de azúcar glas. Basta con terminarlo con
eso para que se vea bastante bonito. Para almacenar estos magdalenas, solo
puedes ponerlo en
un recipiente hermético por 3 - 4 días o
en realidad puedes congelarlo por tres meses. Siempre que quieras comerlo, solo
puedes recalentarlo en el horno por unos
10, 15 minutos, o simplemente puedes
ponerlo en la nevera
hasta por una semana y simplemente calentarlo en el horno por cinco,10
minutos antes de comerlo. Vamos a revisar la corona ahora. Ves eso, es súper suave. Se ve bastante bonito. Tienes trozos de chocolate
dentro. Vamos a probarlo. Eso seguramente es delicioso. Wow, es super sabroso. Espero que hayas disfrutado de esta receta y realmente espero que
hagas esto en casa. Tal buena manera de usar el descarte de arranque de
masa madre.
14. Pancakes de descarta de masa Sourdough: En esta lección,
estaremos aprendiendo una segunda receta con
el descarte de masa fermentada. Esta es una receta de panqueques. En realidad es una de mis recetas favoritas
para hacer y hago esto muy a menudo con
el descarte que tengo. Los ingredientes
son súper simples. Tenemos algo de harina simple, masa madre descartar
azúcar, leche de mantequilla, huevos, y mantequilla derretida. Estos son los ingredientes
que entran en la mezcla húmeda y posteriormente vamos a agregar bicarbonato de sodio
y polvo de hornear. El proceso de hacer esto es
que se agregan todos los
ingredientes juntos primero. Voy a
ponerlo en la nevera durante la noche y luego mañana, justo antes de que la
voy a cocinar, voy a añadir los agentes de
levadura en ella. El motivo por el que no
agrego el bicarbonato de sodio y polvo de hornear ahora es que si los agrego ahora y
en realidad empiezo a cocinarlos, el panqueque no se levantará tanto. Siempre es bueno
agregar eso al final. Ahora si quieres
hacer esto ahora mismo, también puedes hacer eso pero
te sugeriría
simplemente ponerlo en la nevera durante la noche
porque obtienes un mejor sabor con
el arrancador de masa fermentada. Agreguemos el suero de leche
al descarte de masa madre. [ RUIDO] Añadamos también
el huevo. También puedes agregar el
azúcar. La mantequilla derretida. Sólo voy a enjuagar
esto juntos muy bien. [ RUIDO] Esta es receta súper simple. Puedes agregar un poco de sabor. Aquí es donde puedes
agregar un poco de vainilla, puedes agregar canela,
lo que quieras. [ RUIDO] Una vez que todo esté
bien combinado, solo
voy a
añadir la harina en ella. Sólo quiero mezclarlo
hasta que se combine. [ RUIDO] Perfecto. Eso es bueno. [ RUIDO] Se obtiene
esta masa espesa. Lo más temprano que
puedes usar esta masa es después de
fermentarla durante 30 minutos. Simplemente puedes agregar tu polvo de
hornear y bicarbonato de sodio y puedes cocinarlo pero sólo voy
a poner esto en la nevera y luego
cocino esto mañana. Simplemente limpia
primero los lados y sólo
voy a envolverlo
con una envoltura de plástico y guardarlo en la nevera. Echemos un
vistazo a esto mañana. Esta es una masa de panqueques de ayer y ahora
vamos a agregarle nuestros agentes de
levadura. Tengo alrededor de
media cucharadita de
bicarbonato de sodio y una
cucharadita de polvo de hornear. Lo que haces es
simplemente entrar directamente. [ RUIDO] Si sientes que
la masa es demasiado gruesa, puedes agregar alrededor de
una cucharada de leche solo para
ajustarlo un poco. [ RUIDO] Cuando añades
los agentes de levadura, el bicarbonato de sodio básicamente
reaccionará con la acidez del arrancador de masa madre y también el suero de leche
y en realidad se expandirá. Eso es lo que va a
hacer subir nuestros panqueques. [ RUIDO] Me gusta agregarlos justo antes de
que los
voy a cocinar para que pueda conseguir una muy
buena subida en la masa. Esta consistencia se ve bien. Empecemos a cocinarlos ahora. Para cocinar los panqueques, me gusta usar una sartén antiadherente pero también puedes usar
una sartén de hierro fundido. Depende completamente de ti. Además, me gusta tener
un tazón de mantequilla y un pincel para básicamente cepillar la mantequilla y
aprovechar en la sartén, y también un poco para básicamente
poco fuera lo mejor. También puedes usar una taza. Eso depende completamente de ti. También me gustaría guardar un
plato solo para que pueda poner los panqueques y
también una espátula. Sólo me aseguro de tener todas estas herramientas y luego
empiezo a cocinarlas. Para cocinar los panqueques, en realidad
me gusta
mantener el calor a medio-bajo. No me gusta
mantenerlo demasiado alto porque quiero que se levanten lentamente
así como conseguir una buena
caramelización en la superficie. Nuestra sartén ha estado calentando desde
hace 10 segundos ahora. Sólo voy a
chisporrotear con mantequilla. [ RUIDO] Ves ese chisporroteo. Ese es un buen momento para
agregar la masa de panqueques. Simplemente deja que los panqueques
se extiendan por sí solos. No es necesario extenderlo. Ves que el bateador es agradable
y chisporroteando en el costado. Eso es calor perfecto. No quieres que sea demasiado
caliente y al mismo tiempo, no
quieres ser
demasiado frío también. El calor está a medio-bajo. No es súper fuerte. Querías cocinar agradable y
lento y se seca muy bien. Han pasado unos 40 segundos. Sólo voy a comprobar si
está cocinado desde el fondo. Súper suave con él, solo revisa el color. Se ve bonito y dorado. Ahora, voy a darle la vuelta. Me gusta hacer esto de una sola
vez. No te asustes. Simplemente dóblala así de
una sola vez así. Perfecto. Ves que es
hermoso color en la parte superior. Para terminarlo, puse un poco de mantequilla para que no se
seque y se quede bien. Sólo voy a
cocinarlo por como 15, 20 segundos del otro lado, sólo para que se ponga un
color agradable pero no demasiado largo. Han pasado unos 20 segundos
en el otro lado. Por fin está listo. Vamos a poner esto en un plato ahora. Mira eso es tan bonito y esponjoso. Eso se siente muy bien. Cocinemos también los otros
panqueques. Debido a la cultura de
masa fermentada, obtenemos estos bonitos y
abrimos los agujeros aquí. Simplemente pon un
poco más de mantequilla cuando voltees el
panqueque, para que no se seque. Se ve realmente bonito. Estos son panqueques finales. La receta hace alrededor de cuatro panqueques
grandes y puedes doblar o triplicar
fácilmente la receta en función de
cuánto quieras hacer. También puedes almacenar la
masa en la nevera
hasta por 3-4 días y solo puedes sacar la mitad y poner
el agente leudante y cocinarla y puedes cocinar la otra mitad
cuando quieras. La receta es realmente
para dar y también la cultura es realmente
sabrosa también. Para terminarlo, acabo de poner un
poco de mantequilla encima. Puedes poner todo lo que quieras. Seguirá derritiéndose por sí sola. También me gusta terminarlo con un poco
de jarabe de arce. Incluso puedes poner crema de látigo, puedes poner unas fresas,
lo que quieras. Sólo pon todo lo que quieras. Perfecto. Se ve tan hermosa. Cortemos una rebanada y
veamos cómo se ve. Sólo consíguelo desde el centro. Eso se siente extremadamente esponjoso. Está sucediendo. Estoy emocionado
de probarlo. ¿Ves eso? Eso es tan esponjoso y agradable y super fácil de digerir
también por el descarte de
masa fermentada. Simplemente descompone
todo el almidón. Vamos a probar esto. ¿ Ves eso? Se ve bien. Es tan delicioso. Simplemente se siente tan
ligero por
la cultura de masa fermentada y
además no es realmente dulce. ¿ Puedes ver esos agujeros ahí? Es por la cultura
y solo reacciona con los agentes vivos y lo
hace tan ligero y aireado y tan fácil de
digerir también. Esta es honestamente una de mis recetas
favoritas para hacer con el descarte de masa madre y
es tan fácil de hacer también. Espero que hagas esto en casa.
15. Sourdough de desechos Naan: En esta receta, estaremos aprendiendo a hacer naan de
masa fermentada. Esta es una receta que
voy a usar mi
descarte de masa fermentada como
reemplazo para el yogurt. Esto no va a
estar dando demasiada levadura a un pan naan. Vamos a usar algo de
levadura en la receta. Ahora, si estás usando un descarte de una masa madre realmente
activa, no
necesitas usar levadura. Pero como mi masa madre
no es tan activa, voy a usar un
poco de levadura en la masa. Antes de mezclar la masa, repasemos brevemente los ingredientes que
vamos a usar. Para la harina, estoy usando harina
para todo uso. También puedes usar harina de
pan aquí. Por lo general, el pan naan es
realmente bueno si usas alguna harina blanca porque
obtienes una masa más suave en ese caso. También estoy usando yogur. No estoy usando
agua en esta receta. Es sólo yogur
y el
descarte de masa fermentada para nuestros líquidos. Para nuestra levadura, vamos a usar un
poco de levadura. Esto es apenas unos dos gramos. Realmente hay menos
cantidad de levadura. Para controlar la fermentación, también
vamos a usar un
poco de sal. Para juntar esta masa, primero pones los
líquidos en un bol,
tomas tu
descarte de masa fermentada
y le agregas el yogur. Además, cuando hago esta masa, lo que me gusta hacer es
solo poner el descarte así
como el yogurt justo
afuera por unas horas, para que
puedan llegar
a temperatura ambiente. Porque si
las mezclas y están frías, la masa fermenta
muy lentamente. Siempre es bueno ponerlo a temperatura y luego agregar
la harina en la mezcla. Basta con añadir la harina. Agrega
también la sal, y agrega levadura. Ahora, sólo mezclar juntos. Esta masa no es
realmente súper húmeda. Es realmente fácil
manejarlo y súper indulgente también. Como a veces solo
hago esta masa y simplemente la pongo en la nevera que dure hasta 3-4 días para que
solo la puedas usar cuando
quieras de la nevera, solo dibujarla en un
tazón y cocine un naan, super conveniente en ese caso. Una muy buena manera de usar
un descarte de masa fermentada. Cuando mezclas esta masa, si sientes
que aún está demasiado seca, puedes agregarle un
poco de agua. Si quieres, en realidad
puedes mezclar esta masa en una
batidora de pie también, realmente no
necesitas
amasar con la mano, pero solo te
lo mostraré cómo se ve cuando la
amasas con la mano por si acaso no tienes
una batidora de pie en casa. He estado mezclando la masa
desde hace aproximadamente un minuto. Cuando se puede ver que
el tazón está limpio, empezamos a amasarlo. Sólo voy a amasar por cualquier lugar entre 3-5 minutos hasta que la masa se junte. Esto no tiene por qué
ser extremadamente suave. Solo asegúrate de que toda la
harina esté bien hidratada. Llevo amasando la masa
desde hace unos dos minutos. Podemos ver que
empezó a juntarse. Pero aún no es
como realmente suave, así que sigo amasándolo
por otros dos minutos. Entonces creo que debería estar listo. Después de cuatro minutos de amasado, cuando tu masa se junta en lugar no súper
suave, eso está bien. Simplemente le daremos un
giro después de 30 minutos. Entonces se volverá muy suave, solo conviértela en una bola redonda. Vas a fermentar esto por unos 30 minutos y luego le
daremos nuestro primer turno. Cubra el recipiente con un paño húmedo y déjelo a un lado durante 30 minutos. Han pasado 30 minutos. Echemos un vistazo a la masa. Ver que ha subido ligeramente. Ahora, sólo voy a
darle unas vueltas. Simplemente haz eso sin
girar la masa. Perfecto. Ahora, se vuelve
agradable y suave. Eso se ve realmente
bien. Dejemos esto a
un lado en un tazón. Vamos a fermentar esto por cualquier lugar entre 1-3 horas. Sólo querías que se
duplicara en talla. Echemos un vistazo a la
masa después de una hora. Ya ha pasado una hora, y echemos un
vistazo a la masa ahora. Ves que casi
se duplica en tamaño. Se siente bastante ligero y aireado. Esto es perfecto para mí. Detendré la fermentación
en este punto. Lo que voy a hacer es que acabo de
tomar tal vez una cuarta parte de la masa solo para
mostrarte cómo cocinarla. El resto, lo
pondré de nuevo en la nevera. En la nevera,
básicamente puedes guardarlo durante 3-4 días. Siempre que quieras cocinarlo
directamente desde la nevera, básicamente
sacas todo lo que necesites, darle forma a bola redonda, luego puedes
cocinarla en la estufa. La masa es súper indulgente y el pan plano
también es bastante fácil de hacer. Vamos a aprender a
hacer el pan naan. Saca la masa
del tazón así. Solo toma alrededor de
una cuarta parte de ella. El resto, lo que
voy a hacer es simplemente darle forma a una pelota. Solo guárdelo en la nevera. El restante.
Básicamente vamos cortar esto en tres pedazos. Dependiendo del tamaño que desee, 3-4 piezas es buena. Puedes pesarlas si quieres. Pero sólo voy
a ocultarlo. Entonces lo moldeas
en una bola redonda. Asegúrate de que esté
sentada muy bien, y haz lo mismo por los
restantes también. Después de dar forma a las rosquillas, vamos a hacer una segunda prueba
para que la masa pueda relajarse y luego la
estiramos y la
cocinamos en una sartén de hierro fundido. Simplemente cúbralo con un paño
húmedo y déjalo a un lado por cualquier lugar entre
30 minutos a una hora. Nuestra masa lleva ya 30 minutos fermentando
. Se puede ver que ha subido ligeramente y se vuelve realmente suave. Ahora, lo que voy
a hacer es rodarlo con una sartén enrollable y cocinarla
en mi plancha de hierro fundido. Voy a conseguir la
plancha de hierro fundido y está muy caliente para que
básicamente puedas cocinarla a una temperatura
realmente alta. He encendido la
llama a muy alto. Esto se pone realmente caliente, así que solo guárdelo por otro
uno o dos minutos. También asegúrate de tener
un bol con algo de mantequilla y también un pincel solo para
cepillarlos así
cuando esté cocinando. Si bien esto es precalentamiento, vamos a rodar el pan plano. Para rodar el pan plano, pon un poco de harina
en tu sartén
también para que no se pegue a tu sartén enrollable y simplemente
aplanarlo así. Me gusta mantenerlo
en forma ovalada. No se
quiere adelgazar demasiado, pero tampoco debería ser
demasiado grueso. Algo
así, eso es bueno. Perfecto. Eso se ve bien. Pongamos esto en la
plancha de hierro fundido. Vamos a ponerlo. Ahora, sé como algunas personas, lo que hacen es que lo cocinan por
un lado y en realidad
inclinan la sartén. Hacer como una
cosa tandoor pero con el hierro fundido como
he visto
que en realidad no se
pega a mi hierro fundido, siempre
se cae. Me gusta hacerlo así. Siempre espere a que las
burbujas se formen aquí. Las burbujas son una buena señal de que la masa está bastante
bien fermentada. Una vez que empieces
a ver algunas burbujas, solo
voy a
voltear la masa. Tienes que hacerlo
unos 10-15 segundos en el primer lado.
Pon algo de mantequilla. Dale como otros
10 segundos de
ese lado y voltea otra vez. Perfecto. Mira eso es realmente ligero y eso está
subiendo muy bien. Pon un poco
más de mantequilla aquí. Ya que nuestra masa está
muy bien fermentada, por lo que se obtiene este conjunto de manchas
y está subiendo muy bien. Sólo otros 5-10 segundos aquí. Voy a voltear la masa
otra vez. Eso es realmente bueno. Perfecto. Voy a
ponerlo en un plato. Pongámoslo a un poco
de mantequilla para terminar. Deja que esto se enfríe. Vamos a
revisar el primero que hicimos. Mira lo suave que es eso. Eso es realmente bonito. Ya lo puedes ver puedo
simplemente se abre así. Eso es realmente bueno. Súper suave. Queremos exactamente así. Ese sabor tan agradable y ligero. Si estás haciendo
curry o algo así, esto es super bonito de hacer. Espero que haya disfrutado la
receta y esta es una manera
tan agradable de usar
este descarte de masa fermentada. Espero que hagas esto
también en casa.
16. Conclusión y agradecimiento: Finalmente llegamos al final de
esta clase y estoy seguro de que podrás
hacer un arrancador de
masa madre realmente agradable en casa. A lo largo del proceso, estoy seguro de que has aprendido muchas técnicas
diferentes y
si tienes alguna pregunta, siéntete libre de enviarme un mensaje en cualquier momento y te
responderé seguro. Así que asegúrate de echar un vistazo a la siguiente clase de la
serie en la que estaremos usando este
entrante de masa fermentada y elaborando recetas con el fin de
hacer una hogaza de pan. Eso realmente te
ayudará también. Así que estoy súper emocionado de
verte en la próxima clase.