Curso final de trabajo para socios de Bachata

1. SS Bachata Pw V2 1 Intro parte 2: Hola, me llamo Karina y soy Jeff a la opinión, y somos parte de incógnito Dance Company. Bienvenido al socio Vishaka por supuesto, para los empleadores. En este curso vamos a construir sobre todas las técnicas básicas que aprendiste como principiante y realmente te mostraremos algunas nuevas técnicas y una forma de juntar estas cosas para darte una experiencia más redondeada como bailarina, por favor sí tómate tu tiempo en este curso, sobre todo en el primer módulo, que es el movimiento corporal. Esto definirá cómo te ves como un gráfico de barras que responde. Y hay algo en lo que trabajamos todo el tiempo, incluso como bailarines profesionales también te darán muchos consejos para tu liderazgo y seguimiento, lo que mejorará la calidad de tu baile en general. Y pasando a los siguientes niveles. En nuestra experiencia, los bailes que más tiempo pasaron en principiante y mejoran un nivel realmente tienen una buena calidad de movimiento. Así que tómate tu tiempo ya que necesites repasar cualquiera de las técnicas básicas. Hazlas pasar por encima tantas veces como quieras. No se apresure a través de estas técnicas. Son súper importantes y te dará una base sólida. Empecemos. 2. SS Bachata Pw V2 8ab en abierto y cierre de la explicación básica para hombres: Para esta pregunta y esta prima. Por lo que se fusionará y creará una carpeta. De acuerdo, ahora estamos trabajando a través de nuestro siguiente módulo. En esta, vamos a hablar un par de técnicas que llamamos el abierto y el cierre. Y estas técnicas realmente permiten que muchas otras secuencias se manifiesten. Por lo que la versión que hagas dependerá de qué otras variaciones quieras liderar. Entonces desde aquí, desde lo abierto, lo que estoy haciendo es partir de una posición cerrada. Se trata de una bodega cerrada. Está bien. Entonces no se mezcle. Cuando decimos espera abierta y estrecha espera, es muy diferente a lo que estamos haciendo ahora, que es el abierto y el cierre. Esto es abrir y cerrar una secuencia en contraposición a una posición real, una posición de retención estándar. De acuerdo, entonces vamos a hacer un básico normal en nuestra bodega cerrada. Ahora, a partir de aquí, voy a dejar a mi pareja para abrirse a ella, bien. Y luego la voy a traer en K12, este tipo de agujero donde literalmente está brazos sobre mis hombros y mi mano podría estar sobre su espalda en el botón en su cadera justo aquí o podría estar en un hombro, cualquiera que sea la secuencia que voy a hacer a continuación. De acuerdo, intentemos eso otra vez. Vamos 123 juntos. Entonces sólo voy a hacer medio giro a mi derecha, 5678. De acuerdo, entonces eso es básicamente solo 50 variación abierta. De acuerdo, intentemos eso otra vez. De este lado, hacemos un 12345678 básico. Me preparo para liberar 45678. Después mostró a los chicos el trabajo de pies para ese aspecto. Entonces con este, todo lo que estoy haciendo literalmente es dar un paso adelante 123 tap y haciendo un giro a la izquierda de 90 grados. Y entonces sólo voy a hacer 5, 6, 7 abajo a mi lado derecho, 5678. Por lo que simplemente el trabajo del pie sigue siendo el básico estándar, pero solo le pones ángulos ahora. 123, toque 5, 6, 7, tab. Entonces déjame mostrarte a los chicos que trabajan. Aquí hay una transición porque cuando te vuelves a la dama Volver a ti, tienes que ajustar sus pasos para que te convengan. Por lo que tiene que haber un pequeño cambio de peso en tu trabajo de pies en divulga un poco complicado, pero con alguna práctica te acostumbrarás. Entonces déjame mostrarte desde aquí cómo estoy cambiando de peso. Entonces voy a 123 y luego me voy a desplazar sobre cuatro. Entonces el número cuatro está en mi pierna derecha. Y luego paso 5, 6, 7, 8. Y eso lleva a la señora al mismo tiempo que nosotros en mi pie. Por lo que su pierna izquierda y mi vida, mi pierna izquierda están sincronizadas. Entonces cuando salgo, 123 tab, solo puedo estar en el acto, 5678, y estamos de vuelta a la secuencia normal. Es sólo el camino porque si estoy frente a ella, Ella está sincronizada con mi pie izquierdo con sus derechos, pero cuando da la vuelta, ahora se necesita sincronizar. Nuestros pies con mi izquierda ahora es su izquierda y su LET es MATLAB. Tenemos que asegurarnos de que estemos sincronizados. Por lo que este cambio de peso se vuelve temporal cuando estás de vuelta, cuando su espalda está para ti o en futuras secuencias, ves dónde está mi espalda para ella. Tengo que cambiar mi cronometraje para adaptarse a hertz. Y luego vuelves a Después de la 10. Practicemos eso otra vez. Vamos 1234. Entonces técnicamente todo tu peso está a tu derecha. Después 5, tap, seis, Tap. Ahora perfectamente pierna izquierda, izquierda extinta. Por lo que puedo paso 1, 2, 3, tap, 5, 6, 7, 8. Por último, uno de los puntos clave realmente es el posicionamiento. Nuevamente, uno en posición tenía un Tertulliano. Y esto puede ser complicado para los chicos. Incluso los guardias más experimentados pueden quedar atrapados a veces porque las damas girando y no siempre se puede juzgar dónde va a aterrizar perfectamente bien, pero hay que apuntar todo el tiempo a este spot. Entonces déjame mostrarte desde este ángulo mientras preparo uno. Para liberar para mi objetivo es hombro brillante a su hombro izquierdo, mi cadera derecha a su cadera izquierda. Si voy a cuadrar, entonces todo se mueve incómodo para los dos. Y encima de eso, sus pies están en el camino por lo que no puedes liderar ni mover nada. Por lo que tienes que estar fuera del centro hasta el punto donde levanto mi pierna izquierda. Y es una oferta completamente clara, si estás demasiado lejos del otro lado, estás completamente del lado equivocado de tu pareja. Fue complicado. Es tu pareja contenido rápidamente y te atrapan desprevenido. Te muestro a lo que me refiero. Si no estuviera bien despierto o agregara un poco demasiado para beber, lo cual nunca pasa, ¿verdad? Si eso sucede, ella puede volcar accidentalmente por esto y ahora ver todo está bien. Creo que me han pillado al ser 2.5a para despacio. Entonces lo que tienes que hacer es asegurarte cuando estás preparando 1, 2, 3, lo traigo en gratis, turno en cuatro y he aterrizado perfectamente cadera a cadera, hombro el hombro, una camioneta, la mano guía nuestro 5678 y prep to free tap 5678. Ahora en cuanto a la frecuencia con que se usa este movimiento, diría que casi todos los bailes en big data en un club toda la noche. Es una de las secuencias más comunes que se utiliza para transferir de un movimiento a otro. Es una gran manera de hacer que la dama se dé la vuelta y bailes de frente a frente o viceversa. Gran manera de abrir secuencias como gran dimensión a tu movimiento. Por lo que se usa bastante y puede ser complicado acostumbrarse primero, lo que atrapa a la mayoría de la gente es que inicias sesión, solo te levantes, soleado a pesar del tiempo de descanso ablandamiento. Si haces ese remedio pequeño consejo que te dimos antes fue si estás encontrando tu tiempo de descanso, mantén dos pasos y mantén una posición, encontrando música y vuelve a meterte en ella correctamente. Entonces no te sientas como si fuera yo, tengo que salir a tiempo. ¿Qué salió mal? Simplemente encuentra una forma de ajustar tu paso, desplazando tu peso hacia atrás en tu pie izquierdo en uno para los chicos, escribe cuatro en uno para las damas. Lo clave es intentar mantener el tiempo a lo largo de tu secuencia. Déjame mostrarte todo eso otra vez con mi encantadora Karina. A partir de aquí. Agradable y despacio preparamos 123, agradable y cerrado. 5678. Solo recuerda mantenerte mientras estás girando, mantén tu distancia bastante cerca. De lo contrario, si intentas dar la vuelta bastante lejos, es solo que se siente realmente incómodo e incómodo. Tan cerca con mi pie derecho, justo dentro de su pie derecho y en marco. Por lo que esto me dará el sitio. Estamos amables y poco a poco 12345678. Entonces el objetivo es ir de este hoyos cerrados o sostener un brazo y un hombro a la bodega cerrada donde estás así. Así que solo asegúrate cuando lideres esto que nunca pierdas el contacto con la mano de tu pareja. Entonces sí nos gusta que una mariposa se mueva, pero entonces es sólo más fuera. Y luego trae tu trae el brazo de las damas cerca de ti, guíalo hacia ti, y luego alrededor de tu hombro así. Entonces simplemente nunca arroje ningún brazo, solo mantén siempre este tipo de conexión magnética, esta técnica que te enseñamos al principio. Comienza este curso. Para que nunca perderías la conexión e irías así. Y luego redondear. De acuerdo, así que digamos que una vez más de una búsqueda básica en posición cerrada estándar y vamos 1, 2, 3, 4, 5, 6, guardar y preparar 12345678. Por lo que básicamente abres y cierras y te mueves. Si te abres y aquí dentro, vas a una, a, sólo una variedad de, uh, aguanta. Entonces esa es una forma de, de hacer el open close. El segundo camino es que haces que tu pareja te dé vuelta. En esta secuencia volvería a empezar para el 12345678 básico arriba una mascota ella exactamente de la misma manera. 1, 2. La diferencia ahora es que creo cierta distancia entre nosotros y uso su brazo para girarla hacia su izquierda. Entonces otra vez, agradable y poco a poco vamos uno o creamos espacio a F3, F4. Entonces si quisiera que no volviera, me quedaría más cerca de la preparación como hicimos antes, la primera versión uno, mirar de cerca. Yo soy para liberar. Todavía estoy cerca. ¿ No tiene oportunidad de voltear a su izquierda porque estoy bloqueando físicamente en ruta con la otra? Yo creo el espacio y nuestra guía a su izquierda al mismo tiempo. Entonces uno es exactamente lo mismo. Ahora a los cambios se crean distancia, bronceado o mi pareja. Y luego de la mano derecha bajé mi mano derecha se cambian de manos para recoger en su brazo izquierdo. Alrededor de mi mano derecha se queda justo fuera de su cadera derecha. Está bien. A veces en un centro que generalmente está la cadera derecha suele ser una ventaja mucho más clara. Está bien. Vamos a mostrarles esto desde este lado. Por lo que la segunda variación del cierre abierto, agradable y poco a poco vamos uno, crear un espacio para liberar como una mano baja a la transición de izquierda a derecha. Entonces déjame mostrarte esa transición otra vez de ella. Tiene su mano derecha cuando mi mano derecha o mi mano izquierda baja, cambia y levanta la otra mano. Está bien. Todo se hace sin problemas. Entonces señoritas, tratando de esconder tus brazos cuando estén ahí. No quieres que el tipo trate de hacer ejercicio donde están tus brazos por detrás de ti. Por lo general, nunca lo va a hacer bien. De acuerdo, una vez más desde aquí. Nos abrimos, creamos el espacio. Dama gira, recoge, cambia de manos. Entonces de aquí los pasos, voy 56, 78. Y luego estoy en mi pie izquierdo preparando un compañero 123 y le doy un giro a la derecha, 567, caída a mi hombro y básico 23. Por lo que te das cuenta de que muchos de tus pasos son como los conceptos básicos mumbo que ya practicamos. Por lo que deberías estar bastante familiarizado con esos pasos. Como líder, estás haciendo el murmullo delantero básico 1234, y luego vas por ahí justo en el lugar que es normal. O cuando las damas vuelvan a ti, vuelta a frente así para salir de ella. Nuevamente, estamos haciendo un murmullo básico al frente. 123, toque cuatro. De acuerdo, así que solo intenta conectar en tu cabeza los diferentes aspectos de lo que ya has aprendido y cómo puedes aplicarlo, estos movimientos. Entonces no sientas que todo es nuevo. Muchos de estos, esta jugada tiene elementos de lo que ya aprendiste. 3. SS Bachata Pw V2 V2: Bienvenidos de nuevo a mis encantadores seguidores. En esta sección, voy a explicar cómo hacer un movimiento de transición llamado Abrir cerrar. Este movimiento es muy importante, es de uso muy común y abre puertas a montones de nuevos movimientos para ti. Entonces es básicamente como un paso de murmullo pero a la espalda. Entonces recuerda tus murmullos pasos que hicimos al hueso delantero así y a un costado. Entonces es el mismo principio en cuanto a que vuelvas atrás y luego el segundo paso está en el acto y transfieres tu peso hacia atrás para que te balancees y luego transfieres tu peso de vuelta a donde empezaste. Entonces en términos de eso es un paso de murmurio. Probemos esta preparación con nuestra pareja. Vamos 5, 6, 7, 8, paso 1, 2, 3, 4. Entonces en cuanto a borrar, sentirás que tu pareja está haciendo una mariposa y luego sientes la ventaja hacia fuera. Entonces eso te está haciendo dar un paso atrás. Entonces sientes esta ventaja hacia fuera. Y luego desde aquí me está tomando el brazo y jalando suavemente hacia él. Por lo que terminamos aquí en esta posición cerrada. Hagámoslo desde el otro lado para que puedas volver a ver eso. Entonces estamos aquí. Vamos, 1234. Y luego para esta versión sólo vamos a hacer media vuelta desde aquí, 5678. Entonces nada difícil. Pero es una transición agradable, realmente agradable para entrar en una bodega cercana. Y entonces solo hacemos este 180, puedes hacer 360. Puedes voltear todo lo que quieras. Bueno, los líderes pueden voltear tanto como quieran y nosotros sólo seguimos. Está bien, hagámoslo una vez más. 5678123456781456781234 aquí. A tan sólo 1 segundo aquí. Obviamente no podemos levantarnos juntos. Es decir, la pierna de los líderes es una especie de entre mis pies así. Para que no pueda mover los pies juntos y hablar juntos. Estoy tocando aquí, o una versión poco estilizada. También puedo levantar la pierna. Déjame mostrarte cómo sería eso. Vamos 1234 y luego 5678. Entonces un poco de consejo de estilismo para ti ahí. En lugar del grifo, puedes levantar la pierna en cuatro y luego ir 5678. Entonces esta es nuestra primera versión con el término y simplemente acercándote. Por lo que abrimos y cerramos la segunda versión. Nosotros, señoras, como seguidores vamos a dar la vuelta 180 grados. Por lo que empieza igual. Empezamos con la ropa estándar contada. Damos un paso atrás 12. Ahora también puedes ver que el líder se aleja de ti y luego te está dando un poco más de ventaja en el brazo y dar la vuelta a tres. De acuerdo, así que haces 180 giro. Vamos a intentarlo de nuevo. Vamos 1, 2, 3. Debería estar liderando. Oyes, te guias a donde deberías ir. Y luego tiene tu brazo aquí. Y luego adelante para que hagas un toque normal. Cuatro. Y esta es la posición final. Entonces esta es la imposición. Tus líderes manos deben estar sobre tu estómago, zona de cadera aquí. Y solo puedes colocar las manos encima así y los otros brazos fuera. Ahora una señal muy importante para ti es que cuando el líder está sosteniendo tu muñeca así, debes estirar el brazo y bloquearlo. Porque desde aquí podemos hacer varios movimientos que necesitan este brazo bloqueado de ti. Entonces sé generalmente dónde estamos como, más flexibles, nunca estiramos los brazos. Tenemos este sentimiento de rebote entre nosotros. Pero en este caso, tan pronto como el líder agarra tu brazo, agarra tu muñeca así, No es un agarre duro. No debería doler ni nada. Es solo que sostiene tu muñeca, entonces por favor cierra tu brazo ya. Acostúmbrate a eso. A pesar de que no es tan crucial en este momento para quitar lo vamos a hacer, pero será más tarde. Entonces, sólo acostumbrarse a esto. Está bien. Hagámoslo otra vez, sólo para meternos en esa posición. De aquí, 56781, para dar la vuelta huye. Tocar para desde una perspectiva legal, es bueno que tan pronto como aguante. Reina su mano por toda la campaña comparte un marco normal, pero en cuanto cambié eso a un agarre de riesgo, ella se encierra. No se trata de encerrarla. Y algunos tipos tienen un mal hábito de torcer forzado y encierran que sólo ellos siendo malos líderes. Entonces tienes que aguantar con el tipo de ahí, pero solo lo estamos aprendiendo. Pero por ahora, tan pronto como pase de su mano izquierda hacia aquí, si voy por la palma, no estoy esperando una mano cerrada. Podría querer hacer otra cosa más tarde, pero hay muchas secuencias que vienen más adelante en el curso donde voy a necesitar que esta mano esté bloqueada para poder mandar esa información de manera diferente. Entonces, ¿ten cuidado de dónde lo está sosteniendo y qué le pasa a tu codo cuando eso sucede? Correcto. Está bien. Hagámoslo una vez más y luego seguimos mostrándote cómo salir de esta posición. Entonces vamos uno a encender tres, toca. Para. Ahora vamos a hacer un simple de dos pasos para decidir vamos 12345678, lo siento. Por lo que encendimos 1234 y hacemos los dos pasos en el 567. Un simple de dos pasos para decidir que el líder se ha ajustado a tu tiempo en este punto. Entonces como notarías, cuando nos enfrentamos, nos espejamos paso. Entonces piso uno con mi derecho. Jeff está pisando uno con su izquierda. Deberían ustedes. Pero cuando nos damos la vuelta, entonces uno de nosotros tiene que ajustarse. De lo contrario voy por aquí y superficie yendo por aquí, ¿verdad? Por lo que para este MOOC, el líder se va a ajustar. Por lo que solo tocamos normalmente para con nuestra pierna izquierda como de costumbre y salimos en 5678. De acuerdo, así que terminamos aquí. Ahora vamos a hacer un paso de murmullos al frente, 1234. Y el líder está haciendo lo mismo detrás de nosotros. Para que te sientas, te sentirás con tu estirada, sentirás que está dando un paso adelante de tu cuerpo y de su brazo así. Por lo que debe quedar muy claro lo que quiere. Y luego terminamos en esta posición. A partir de aquí, vamos a hacer 1.5 dentro de términos. Por lo que hay que ser un poco más rápido que un término de perspicacia normal. Entonces lo que haces con tus pasos, en lugar de solo ir 5678, tienes que hacer pasos de sincopación. Pasos tan pequeños, pisar los extremos y luego puedes girar más rápido. Entonces de, de cuatro, voy 5678, así que casi puedo dar vuelta dos veces en este momento. No tenemos que dos y dos veces, sólo 1.5 veces, pero dar pequeños pasos. Estamos en cuatro y luego 5678. Entonces estos son tus pequeños pasos y estás girando con tu ventaja. De acuerdo, así que volvamos a esta posición y hagamos el escalón de murmullo al frente. Vamos uno, 234 y listos para su turno, 5678. Señoras, notan aquí que quiero hacer la transición hacia abajo y recoger la mano cerrada sus codos bloqueados o pero cuando me preparé, estoy transitando de nuevo al gancho puede pin. Por lo que 123 pin. Y fíjate en lo que está haciendo. Ella ha vuelto al marco normal de su brazo. Por lo que ella está respondiendo instantáneamente a mi cambio de sujeción, pasando del agarre de la muñeca a su campaña. Y está adaptada a la mano en consecuencia porque necesito su compañía sólo para darle el giro. Por lo que es importante que respondas de inmediato. No lo dejes en posición cerrada porque entonces no me va a hacer mi hoja para que gastes apropiadamente. Entonces tan pronto como me haya ido de aquí, preparé uno para al instante más limpio dirección y vuelve al marco normal para tus decenas 567 y luego me pongo los frenos y él se detiene. Sí. Y en el término como siempre, mantén tu codo y tus manos en una posición angular de 90 grados. No empujes los brazos hacia arriba o hacia abajo. Sólo tienes que mantenerlo aquí agradable y estable para que puedas sentir borrar. Muy bien, hagámoslo de nuevo desde el principio sólo este movimiento de interruptores 56781. Entonces tres, duro uno por dos pasos. 5, 6, 7, 8, 1, 2, 3, 4, giro 5678. Realmente no importa en qué dirección exacta estás girando. El líder debe venir contigo y luego ponerte brazo alrededor de su cuello y debes conectarte de nuevo. Hagámoslo desde el otro lado. 567812345678123467812345678. Y luego podemos volver a un 12345678 básico. Entonces hacemos ambos movimientos. Entonces el que nos conectamos y hacemos un 180, 360, lo que sea que dejes los gustos que hacer. Y luego el donde cambiamos de un básico, 56781234567812345678, básico 23456. El segundo, vamos 1234567812345678 4. SS Bachata Pw V2 8D Abierto y cierre de los consejos básicos y la práctica de la música: Practicemos esas dos versiones abiertas y cercanas diferentes. Partiendo de un estándar Cerrar agujeros. Vamos a entrar en un primer 56712345678 básico. Entramos a la 1, 2, tres, cerramos 156781234 de nuevo a la altura estándar, se puede ver con apenas deslizó rápidamente y terminó en esta posición de nuevo. ¿ Listo para entrar al otro? Vamos 1, 2, 3, 4 al paso 7812335678. Señoras, cuando gires, asegúrate de tener el brazo arriba y cerca de ti porque tu liderazgo esté bastante cerca de ti. Entonces no tengas el brazo fuera y nunca se te cayó. Está bien. Hagámoslo una vez más. Tema más rápido. 567812345678123456781234561234567812345678. Tipos diferentes. Se trata de rastrear a tu pareja todo el tiempo, incluso desde la primera variación del open close, te das cuenta donde una posición mi cuerpo para detenerla asumiendo que quería voltear porque si estoy si no estoy lo suficientemente cerca o lejos, ella podría suponer que es un espacio y no hay espacio. No hay ambigüedad en mi liderato. Por lo que tú para que tu plomo sea muy cristalino. Entonces cuando estás liderando este 112, ya estoy cerca de él. Ya le está diciendo que definitivamente no pasa la izquierda, así que se relaja y se va a tres, y luego simplemente giramos la ronda 6, 7, 8. Tan directamente del murciélago sobre ya estoy tan cerca. Ella no lo puede convertir. Ella quería. Ahí está todo esto frente a ella. Entonces la siguiente variación es la variación número 2. Estoy creando una dinámica completamente nueva, 12345671. Mira, gamma2 ya está lejos para libre. Después el siguiente posicionamiento, asegúrate de golpear tus botones correctamente con mi hombro derecho con retrasado su hombro izquierdo. Así que asegúrese de que su dirigido correctamente. Y luego por 6, 7, 8 terminan la salida. En este caso, su señora estaría viajando con ella, cierto. Entonces si me quedo donde estoy, mira ¿qué me pasa? 56 7, ya estoy perdido 34 pies de distancia dentro de medio bar. Entonces me siento un poco a dónde va a viajar. Y esta es una de las cosas engañosas de por carta, la estructura de un baile no tiene realmente un punto, a a B o C. No como, no tan regida del sur de Asia, la señora podría ir a cualquier parte. Entonces sólo hay que poner guardia. Tienes que estar más en el balón. Entonces estoy vigilando a mi pareja cuando estábamos en esta posición y me estoy preparando para 3 y estoy viajando con ella cuando ella hace el turno. Entonces a ninguna 00:00 AM le permito que me pobre o la tire hacia atrás? Es práctica otra vez. Es tener todas esas cosas en mente desde arriba. Y un básico 234, listo seis, abrir, cerrar y 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7. Segunda variante. Y 56781234. Paso por encima, paso por encima. Prepara a tu encantadora dama, gira lejos. Mantente en contacto y comercializa rápido. Se quiere ser esa persona podría tener un liderazgo senior y esta corteza premotora. Por lo que se enfrió gemelo y hace la escena de una dinastía o escombros o la posterior. Por favor, sí envíe escenas. 5. Explanation de los rollos corporales para hombres: Por lo que ha habido una gran cantidad de Q1 o Q2 saben ese impacto. De acuerdo, bienvenido a la siguiente sección. En este, voy a cubrir el aspecto de plomo de cómo llevamos un cuerpo a rodar hacia abajo y el cuerpo va a revertir. Lo vamos a usar fuera de la parte trasera de un cierre abierto con una dama está en la espalda a nosotros acabamos de cubrir en el módulo anterior. Entonces es un gran segue hacia algo nuevo para ti. De acuerdo, así que antes que nada, con las filas de cuerpos, hicimos el cuerpo era antes. Y recuerda que fuimos hombro, pecho, bisagra hacia atrás, pecho en cuatro, abajo en cinco. Haz eso una vez más para dar un recordatorio rápido. Hombro en uno, pecho en pecho manos libres en cuatro, caída en cinco. El reverso es el reverso, 54321. Entonces bajaremos otra vez. 1234, revertir 6, 7, 8, agradable y lentamente una vez más. Decidir. Entonces vamos a mostrar el pecho, bisagra hacia atrás, pecho adentro y sentarnos, y luego la cadera reversa sale primero, Chess regresa. Usted bisagra hacia adelante. El ajedrez se apaga y luego se relaja con el hombro. ¿De acuerdo? Entonces eso es, ese es el cuerpo rodar hacia abajo y el cuerpo Rob revertir. Estaremos haciendo eso a la cabeza. Y cuando te conectes con tu pareja, ella sentirá la ventaja de los botones. No se le cae de las manos en absoluto. Por lo que sus puntos de conexión realmente importantes. Entonces recuerda que antes hicimos el abierto-cerrado donde la señora se dio la vuelta, la cara lejos de ti. Así es como lo vamos a empezar. Por lo que hacemos un básico 1234 abierta, cerrada dama se da vuelta, 1, 2, 3, 4. La última vez que cambiamos el dos escalones, qué vamos a quedarnos donde estamos. Entonces para tu eres literalmente todo tu peso está en tu pie derecho y las damas donde también está en el horizonte. Pero tu sincronizado desde aquí. Empiezo por no inclinarme hacia adelante en mi pareja, solo con mi hombro, hombro, pecho, espalda y sentarme, y luego sale el reverso y pop. De acuerdo, Entonces dependiendo de la canción, puedes hacerlo lentamente hacia abajo y lentamente hacia arriba. O en esta canción esto es bastante rápido hundido. Entonces va a ir 56781 más tiempo. 5678. Entonces recuerda que antes hablé de cómo te agarras la mano de la señora aquí. Yo la estoy presionando la parte superior del brazo sobre el brazo contra mi pecho. Entonces ella va a tener esta sensación de que mi pecho va hacia adelante. Entonces eso viene por mí presionando su brazo contra mi pecho y luego ella siente el hombro, el pecho, la espalda hacia abajo. Siéntate. Está bien. Vamos a intentarlo de nuevo. Agradable y despacio. Hacemos una base, 2, 3, 4, 5, 6, 7, ocio abierto, cerrar, 1, 2, 3, 4. Cuatro. Cosas principales en las que enfocarse. En primer lugar, asegurándose de tener el agarre, asegurándose de que el brazo esté presionado contra el pecho. Tus botones están conectados en la parte posterior de un hombro, frente tuyo, espalda de su cadera hasta mi cadera aquí. Entonces estamos todos conectados. Entonces incluso sin manos, si empezara un rollo corporal, ella lo sabría enseguida. Cualquiera que sea la variación que hice. Entonces todas las manos lo hacen, solo apoyarnos y darle un poco más de señal. Pero ya tiene suficiente. rodaría tu cuerpo solo? Porque, porque a estas alturas el posicionamiento debe ser sólido. Entonces estamos aquí. Nos inclinamos hacia adelante, hombro, pecho, bisagra, espalda, Drop, sentarnos. Recuerda que no saques tu bomba. Quédate SAT y luego golpea sale primero y coge. De acuerdo, déjame mostrarte desde el otro lado. Hacemos lo básico primero y el 123. Tap, 5, 6, 7, prepara el abierto cerrar. 234, hombro 5678. La salida exactamente igual a la salida anterior que hicimos en el último módulo. Es solo una preparación para tocar gratis para viajar fuera 678. Por lo que una vez que tu open close se vuelve bastante cómodo, puedes empezar a jugar con sus variaciones. Y esto son movimientos súper comunes. Y hay tantas maneras en las que podemos entrar y salir de ellas. Entonces para hacer práctica este, y encontrarás que todos estos movimientos se sentirán bastante fáciles para ti después de un tiempo. 6. Explanation de los rollos corporales para las damas: Bienvenido de nuevo mi ritmo para los seguidores. Esta es una variación de rollo corporal y vamos a empezar desde una preparación de apertura cerrada. Entonces tú ya, si hiciste el módulo anterior, ya en la mentalidad correcta para meterte en este movimiento. Muy bien, justo antes de asociarme, te explicaré cómo puedes revertir tu rollo corporal porque eso es lo que vamos a hacer. Está bien. Entonces tenemos nuestro rollo corporal, recuerda que hicimos hombro, pecho, arco sobre, caída tu pecho y luego sentarnos. Ese es tu cuerpo rodar hacia abajo para subir. Empezamos con nuestra cadera. Empuja la cadera hacia arriba. Después nos inclinaremos hacia atrás, empujando desde tus caderas y luego seguimos con la parte superior del cuerpo hacia adelante. Y luego al final, deja caer tus caderas de nuevo a neutro. Por lo que vuelves a revertir todo el rollo del cuerpo desde la posición sentada. Estamos aquí, empuja las caderas hacia adelante y todo sigue la cadera. Así que empuja las caderas hacia adelante, luego suelta primero la parte superior del cuerpo, y luego arróquela hacia adelante. Y entonces realmente, tan rápido, semana cuerpo rodar hacia abajo y hacia arriba. Vamos 1, 2, 3, 4, caderas 5678. Otro lado, vamos 1234, Gulf reversa, 6, 7, 8. Si necesita un desglose más detallado, por favor acuda a nuestro curso de aislamiento corporal. Muy bien, vayamos directamente a esta hermosa jugada. Estamos empezando con nuestro estándar de cierre así. Listo para entrar en una transición abierta y cerrada. Por lo que vamos básico 2345678. Ahora abierto cerrar, vamos 1234. Entonces, hasta ahora es exactamente lo que acabamos de hacer en el módulo anterior. Ten tu brazo encima de tu mano, encima de tu mano de líderes, y tu brazo estirado aquí. Entonces estamos aquí, estamos tocados para en nuestra pierna izquierda así. Y luego iniciamos el rollo corporal. Importante es que estés conectado con tu líder en el hombro aquí y también en la cadera aquí. Está bien. Así que asegúrate de estar lo suficientemente cerca. Si estás lejos, esto no va a funcionar porque la mayoría de los líderes va a ser yo sintiendo que Jeff está haciendo un rollo corporal. Y sólo puedo sentir eso cuando estoy conectado con él así. ¿ De acuerdo? Entonces realmente tienes que acercarte. Bienvenido al Capítulo. Ponte cómodo con esta cercanía. De acuerdo, entonces estamos aquí. Entonces siento que se detiene que inicia un rollo corporal desde su hombro. Empieza a inclinarse hacia adelante y eso me hace salir. Entonces desde mi top, reversa, reversa, desde mi top aquí, he tocado para en cuanto empiezo, él inicia el rollo corporal, empiezo a sentirlo. Doy un paso adelante. Entonces voy aquí y empiezo a hacer el cuerpo con él. Bajamos y luego siento su cadera y nos enrollamos juntos. De acuerdo, intentemos eso otra vez, solo desde arriba. En este punto, en esta música, lo vamos a hacer bastante rápido. Vamos 56 abajo y luego 78 arriba. Entonces no es súper grande. Es bastante pequeño, pero rápido. Está bien. Entonces pero aquí en cuatro, vamos 5678. Y luego salir de ella es lo mismo entonces acabamos de hacer antes. Vamos 1234 y el término 6, 7, 8. Hagamos desde el otro lado. Lo mismo otra vez, 5678123456781234567812345678 7. SS Bachata Pw V2 : Entonces pasemos por la práctica, lo que siempre nos hace perfectos. Vamos 567 básico 123456. Vamos 1, 2, 3 con cuerpo de leche rollo cuerpo. Sí. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 en 56 básico. Hagamos de nuevo, 1234567812345678123456, 78. Sólo un consejo que quiero dar. Te darás cuenta cuando hicimos la causa de aislamiento siempre decimos, no empieces cuando estés haciendo pareja, terminamos. Comienza tus roles corporales con la cabeza. En hip hop y contemporáneo y muchos otros bailes es el cuerpo rho es una experiencia llena sobre. Va de la cabeza recta hacia abajo a los pies. Pero en asociación porque las cabezas de Dao están tan cerca, hay una tentación de empezar un poco con la cabeza y tiene puede estar demasiado cerca. Entonces simplemente no lo uses nunca a menos que eventualmente vas a estar actuando y campeones del mundo, puedes empezar a usar la cabeza en espectáculos, ya sabes, ya se acerca, pero por ahora, evita la tentación de empezar con la cabeza. Empieza siempre con el hombro y luego te garantizamos que nunca tendrás un choque de cabezas. Está bien. Ella trataría de música y con ello nato. Mátalo en un 10. Estarás en la disciplina. 8. Explanation de aísmo en la pecha 10ab para hombres: Bienvenido de nuevo a nuestro siguiente módulo. Y este vamos a caminar por la ventaja hacia cómo lideras oscilación CEF de una dama en una cifra de ocho, y luego la revertimos. Ahora bien, mucha del tiempo en que lideramos en realidad se debe mover al mismo tiempo. Por lo que no sólo se ve estéticamente hermosa al mismo tiempo, las hojas mucho más fáciles cuando ambos lo hacemos. Entonces para la figura de ocho, Vamos a correr eso para, sólo para el, tanto la ventaja como las damas. A partir de aquí. En primer lugar, ten un poco suave dobla las rodillas, tus caderas se pueden mover, relajar. Bueno, en realidad no moviendo las caderas, pero ellos, lo que permiten es que tu pecho se mueva libremente. Entonces todo lo que estás haciendo aquí, comienzas a tu izquierda y levantas y luego te inclinas hacia tu derecha y luego levanta el hombro izquierdo y luego lo dejas caer. Y luego en diagonal subes y luego dejas caer el hombro derecho en diagonal subir y soltar el hombro izquierdo mal subir a tu derecha. Suelta la derecha, diagonalmente, sube a tu izquierda, dejó caer la izquierda. Puedes subir a tus gotas correctas, obtienes esta cifra de ocho. Entonces sólo fluye a través de eso. Esta es una forma de liderarlo. Por lo que este es un rasgo de túnica de capa de forma con tu cuerpo. Entonces si pones la H de su lado, creas esta forma. Y luego para revertirlo, deténgase en un sentido y luego simplemente vaya por el otro. Entonces él está bien ahora vas abajo arriba abajo, arriba a tu derecha, abajo a tu izquierda. Arriba a tu derecha. Abajo tu derecha, arriba a tu derecha. Abajo a tu izquierda, arriba a tu izquierda, abajo a tu izquierda, a la derecha, Perdón. Entonces te pones este tipo de forma yendo. Por lo que se crea esta cifra ocho todo el tiempo y luego se invierte todo el tiempo. Está bien. Esa es la forma que queremos crear. Entonces pasemos por la ventaja en cómo consigues a las damas esa posición. Como siempre, la preparación es clave. No prep, conoce mooc. Entonces, pasemos a la preparación. Entonces lo vamos a hacer fuera de lo abiertocerrado, pero el que la traemos cara a cara. Agradable y lentamente hacemos uno básico para liberar Cat 5, 6, 7, 8, o preparar un abierto, cerrar 1, 2, 3. Y luego me caigo por caída muy ligera de 34 pulgadas. Ahora soy método estático debe cumplir mensualmente y no moverse en absoluto. Y luego lo que hago para arrancarlo, levanto mi brazo derecho y esa inclinación retrasó su cabeza hacia su derecha. Y luego escribí y alterno el rollo de pecho. Entonces así como practicar esto por ahora, solo de una manera. Te mostré un aparte para mostrarte que el tipo está haciendo lo mismo. Además, hemos caído en cuatro. Estoy inclinando de alto mercado y luego apunte a la izquierda, arriba, izquierda abajo, derecha, arriba, derecha, abajo, levante, izquierdo afuera. Por lo que obtienes la imagen con ambos haciendo la misma secuencia. Ahora, lo que quieres asegurarte todo el tiempo que lo estás liderando, no estás levantando el brazo demasiado alto. Se quiere quedárselo. Entonces tu brazo es literalmente así. Entonces no estás tratando de levantar el brazo. Lo que pasa es mucho Inquieto, que levanta mi brazo. Entonces no estoy haciendo esto. Está bien. Entonces quieres intentar caer y luego mirar, mi pecho, levanta mi brazo. En realidad no me muevo el brazo en absoluto, es que la inclinación de la nave lo crea y luego mi cuerpo ve cómo el brazo crea la forma. No es mi brazo haciendo esto. Este es mi brazo. Y esto no es esto no aislar el pecho Manchester. No moverse en absoluto. Queremos evitar es tus brazos el aleteo alrededor en realidad los brazos se quedan quietos. Entonces tienes tu armazón cargado y tu pecho es moso. Está bien. Intentemos eso otra vez. Agradable y despacio. Vamos 12345678. Y lo tienen. Entonces para revertirlo, te detienes en algún lugar de la música y luego revertir la secuencia. Entonces en este caso, diferentes canciones tendrían diferentes tempos y, y, y puntos en los que se puede revertir. Por lo que puedes escoger y elegir en esta canción es, viene en bastante rápido. Entonces déjame mostrarte el reverso. A partir de aquí. Entramos a nuestro cierre abierto. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 y mantenga. Esto te dice que estoy a punto de revertir 1, 2, 3, 4, 5, 6, o crear distancia para crear la ondulación de la que estoy trayendo. 78 AM. Vuelve a mostrarte eso. Agradable y despacio. 12345678. Ve el cabezal, inclínalo hacia su izquierda, y luego 12345678, luego te vas, qué básico 1234. Por lo que la ondulación es solo una manera realmente fácil de salir de este MOOC. Obviamente, también podrías simplemente levantarte y continuar con tu básico, pero es solo una manera muy bonita y como ya puedes hacer la ondulación, ¿por qué no usarla? De este lado? Última vez, básico. Pasamos uno al tiempo libre. Por 6, 7 y 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, mantenga la marcha atrás. 2, 3, 4 fuera. 67812345678 9. Explanation de aísmo en la a las mujeres: Bienvenidos de nuevo a mis hermosos seguidores. En esta sección te explicaré cómo sigues un aislamiento corporal, aislamiento HSD, que es una cifra de ocho, y hacemos la versión estándar y el reverso. Entonces déjame solo mostrarte lo que quiero decir con figura de ocho aislamiento torácico. En primer lugar, necesitamos estar en una posición muy estable. Así que ten las piernas dobladas un poco. Y entonces nuestras caderas no se van a mover, van a estar estáticas así. Y entonces lideramos este movimiento con nuestras costillas. Entonces piensa inclinarse hacia un lado, así que estamos inclinándonos hacia un lado. Y luego como si alguien te estuviera sacando de tus costillas así. Y luego nos balanceamos hacia el otro lado. Y ahora estamos inclinados a un costado. Lo mismo al otro lado. Tire de tu caja torácica aquí. Y luego dejas caer tu parte superior del cuerpo hacia el otro lado. Déjame mostrarte desde atrás. Así que ten tu bonita postura estable. Y vamos a inclinar, tirar Hasta tirar, inclinar, tirar para tirar. Entonces esa es la versión estándar. Tengo mis manos aquí para que realmente puedas ver esa inclinación y luego tirar. Pero también cuando lo hagamos con nuestra pareja, nuestras manos van a estar en esta posición. Para revertirlo. Llevas con la cabeza. Entonces esta vez lo habías seguido, así que asegúrate de estar realmente relajado con la cabeza y la cabeza está perdida. Habías seguido. Y luego cuando lo revertimos, lideramos con la cabeza. Por lo que esta vez adelante primero de esta manera. Y luego cambias te inclinas la inclinación de la cabeza. Inclinación de la cabeza desde la parte posterior, o vas líderes de inclinación de la cabeza, el plomo de inclinación de la cabeza con la cabeza. Inclinación, con la cabeza. Al igual que esto. Entonces este es el movimiento que vamos a hacer en socios. Estamos entrando en esto desde una transición de espera abierta. De acuerdo, entonces vamos a hacer un básico primero 1234567. Ahora abre y cierra, paren, cierra, y aquí. Entonces en ocho, estamos conectados aquí en nuestra posición estable. Hagámoslo otra vez. Vamos 1234. Estamos estables y listos para hacer esta figura de ocho movimientos de pecho para que pueda sentir que mi pareja me está inclinando hacia un lado, luego tirando de mí, inclinando. Tirando, inclinando. Continuemos con esta versión estándar. Muévete hasta caer a caer. Por lo que no es tan difícil como parece siempre y cuando estés muy relajado y flexible con tu columna vertebral, solo asegúrate de dejar la cabeza atrás. No mantengas la cabeza recta. De lo contrario no se ve la misma hoja atrás y hace que el movimiento se vea mucho más bonito. ¿ De acuerdo? Después para revertirlo, sólo vamos a parar y luego vamos a ir por el otro lado. Por lo que esto lleva es muy claro, usted muy conectado para que no pueda ir mal si el líder está liderando un adecuadamente. ¿De acuerdo? Entonces nuevamente desde el open-close vamos 1234 y luego bajamos con versión primero, 5, 6, 7, 8, ley sobre ocho. Jeff se detuvo y luego vamos a ir al reverso 1234. Entonces así es como la transición en 80 se detendría y luego revertiría el movimiento. Vamos por este camino y luego por el otro. ¿ De acuerdo? Nuevamente, debe ser muy claro. Si tienes un marco bonito y los líderes muy claros con su ventaja, ¿no? Hagámoslo otra vez. Entonces hacemos dos de cada versión. 5678123, caída 45678, reversa 1, 2, 3, 4. Ahora en 56, líder me está alejando un poco de estos cuerpos para crear cierta distancia. Y luego vamos a hacer una pequeña ondulación sólo para terminar este movimiento. Y luego simplemente volvemos a nuestro básico para salir de ella. Podrías salir de este movimiento de muchas maneras diferentes. Pero elegimos esta porque es una manera realmente bonita, transición muy suave y ya sabes cómo hacerlo, pero las ondulaciones del curso de principiantes. Entonces, ¿por qué no usarlo? Está bien, hagámoslo desde el otro lado. 567 básico, 1234567812345678123456781234567812345678. Cuando Jeff está creando distancia, a veces sigo en mi aislamiento en mi pecho. Por lo que a veces todavía lo hago. Yo creo la distancia así. A veces casi hago un poco de rollo corporal ya. Déjame mostrarte a lo que me refiero. Por lo que estuvimos en esta posición. Hicimos auge nuestras lecciones de justicia. Y al revés. Revertir. Para que pudiera volver a revertir y luego directamente a la ondulación. O desde el reverso, revertir, puedo Cisco raya hacia atrás y luego la ondulación. Entonces de nuevo, es tu preferencia, tu estilo personal ya que muchas cosas están en perdigón. Y lo que sea que sientas de la delantera, deberías estar haciendo. 10. SS Bachata Pw V2 10D el aislado de pecho: De acuerdo, bienvenidos de nuevo, gente encantadora. Vamos a ir a nuestra sesión de práctica. Entonces cuando sí encuentro, te dan algunos diminutos consejos en el camino y música. Entonces vamos del recuento 567 lentamente 1234, listos seis, abrir, cerrar y 1, 2, 3, caer en 456, guardar y comprobar el reverso. 2, 3, 4, envíala lejos. Seis, tráelo. Caída en ocho para el reporte. Alejándose 1, 2, 3, 5, 6, 7, 8. Ahí hay diferente. El otro lado. Agradable. En despacio, vamos 123456, abrimos, cerramos y uno para traer y soltar y levantar 67. Check on 8, y luego 1, 2, 3, 4 out on 5678. Está bien. En caso de que tratemos de no música y solo que que entre en el buffer y los pagos determinados. Pero más datos cada mes. 11. SS Bachata Pw V2 11ab de aerola: Países y evolución. Y así puedes usar eso para encontrar los virus simplex. Como si sólo pudiéramos progresar por el universo paralelo a esta cultura, especie de otros directorio raíz. Entonces podría ser pero trabajando creo que un mes. Bienvenidos de nuevo a mi encantadora gente aquí. Vamos a cubrir algunos aislamientos de cadera que llegan de lo abierto y lo cerrado con ambas variaciones. Por lo que te mostraremos algunas lindas variaciones sencillas en sus aislamientos de cadera. Entonces, en primer lugar, cuando empezamos de la misma manera de un básico a gratuito, tap, 5, 6, 7, 8. Al prepararlos, una pareja, 1234, voy a levantar mi cadera derecha, dejar caer círculo y volver. Y básico 123. Entonces déjame mostrarte los aislamientos de cadera. Entonces, literalmente, cualquier cosa que la lleve una vez que me meto en esa posición soy yo haciendo la jugada con ella. Entonces a partir de aquí. Entonces vamos a dar un paso básico al lado 123 tap y luego a la izquierda 5678. Entonces intentemos eso juntos. Podemos simplemente levantar el 56, bajar 78. Entonces solo estás creando un círculo con tus caderas. Por lo que tenía un lápiz de salir de tu ombligo, podrías dibujar un círculo sobre un pedazo de papel. Por lo que literalmente en ascensor, dibuja un círculo, vuelve. Vale, eso es lo que, eso es lo que pretendes hacer como líder, entonces tu pareja estando conectada contigo, ella hará exactamente la misma secuencia, sincronizada perfectamente. Intentemos eso otra vez. Te mostraré que la primera variante. Por lo que preparamos 1, 2, 3, 4, estándar de apertura y cierre. Pero en lugar de dar la vuelta y hacer un 360 como hicimos un módulo de modelo temprano, ahora vamos a hacer aislamiento de cadera. Levantamos tierra, bajamos, tomamos el relevo hacia nuestro lado izquierdo y luego nos desplazamos hacia nuestro pie derecho. Golpeando en ocho, volviendo al básico 6, 7, 8. Déjame mostrarte desde este lado. Agradable y lentamente pasamos 1, 2 , 3, 4, 5, 6, 7, 8. Prepárate para liberar a Kaplan para levantar la cadera en 5678. Entonces con cómo sostengo a mi pareja suele estar justo en el mismo lugar. Podría en el centro de su espalda o en la parte posterior de ella su hombro derecho con mi mano izquierda centro de la espalda con mi mano derecha para apoyarla para que sienta la conexión completa de mi movimiento. Por lo que podría sostenerlo en esa cadera inferior o en el centro de la espalda cuando mi mano derecha cualquiera de ellos funcionará. El hombro. Está bien. Entonces son solo los puntos clave, la parte posterior de los hombros, el centro, o las caderas. Está bien. Así que elige y elige lo que sea más cómodo. Una vez más. Y luego mostré la otra variación. Vamos 1, 2, 3, parada. Entonces, ¿ves mi cheque? Mi mano derecha en el centro de su espalda, mano izquierda en el hombro. Por lo que ahora la ventaja está todo en mis caderas. 5678 y básico a gratis para. Obviamente puedes ayudar mayoritariamente a qué tan grandes tus círculos por tu agradable. Entonces no es solo el aislamiento de cadera. No tienes que hacer ningún movimiento de Shakira. Tienes que levantarte solo para levantar. Y luego sales. Tienes las piernas estiradas, y luego te doblas para crear el círculo, vuelve a tu pierna estirada aquí. Entonces con esta flexión y estiramiento de las piernas, eso te ayuda a crear el círculo. Entonces solo sé muy flexible en tu sobrina. No trates de hacer esto sin doblar las rodillas. Realmente tienes que doblar las rodillas para crear el círculo. Además, si tu mano, si tienes a tu señora muy conectada con u, entonces ella no puede evitar hacer este movimiento contigo. Por lo que esto te ayudará mucho. Prefiero personalmente si el si el líder me sostiene entre mis omóplatos porque entonces es una muy buena conexión entre los dos, entre nuestros cuerpos aquí. Y también puedo sentir este ascensor. De acuerdo, en las caderas, quizá no pueda sentir tan bien el levantamiento, así que en el entre el omóplato está mi lugar preferido personal. Y entonces tienes una muy buena conexión entre los dos cuerpos. De acuerdo, una vez más. 5678 y preparación 2345678. Entonces solo recuerda, una punta dorada es que estás levantando todo tu núcleo y bajando en ningún momento en mi dinero levantando primero y luego dejando caer a mujer alcohol frente a mí. Entonces vamos a ver, el dinero será súper incómodo para ella. Por lo que no quieres pensarlo como un lifting de rodilla no es que ella deba comer, ni siquiera salgas del suelo. Te das cuenta de que algunos no levantan mi herramienta NEA. Por lo tanto, mantén los pies en el suelo cuando estés haciendo esto y eso te detendrá para intentar levantar la rodilla. ¿ De acuerdo? Por lo que segunda variación. El segundo variación, lo estoy haciendo abierto, cerrar otra vez, pero esta vez alejándola de mí por lo que su espalda está a mi frente. Entonces remedio, creo que como hicimos en el inicio de estos módulos, a partir de aquí, necesitamos una preparación uno al 100 para crear el espacio libre para. Por lo que estoy posicionado exactamente igual que había estado para la versión básica y la versión que tratamos con el rollo de cuerpo, pero te das la vuelta. Entonces ven aquí todo su lado derecho. No estoy conectado a lo voy a conectar desde mi hombro derecho a su lado izquierdo, cadera derecha a su cadera izquierda, mi mano derecha, acaba de conectar ahora a su cadera derecha en el interior, cadera frontal. Está bien. Entonces a partir de aquí, he creado una banda y luego hice el mismo movimiento, 5678, y luego preparo en la misma salida que antes, 5678. Entonces técnicamente, el círculo es exactamente el mismo. La única diferencia es que lo hemos ingresado a partir de una variación diferente del open close. Entonces inténtalo de nuevo. Nos hemos ido 123 pareja bronceado conectar comprobar que le has sujetado el brazo. Mostrar lo mismo que la fila de cuerpo y lo mismo la versión básica con los dos pasos y luego una caída de ascensor, ven alrededor con ella y toca ocho listos para ir por la salida y 1234, mismos outros antes. Entonces realmente, al igual que antes, nos estamos enfocando en darte una intro muy familiar al movimiento con algo diferente en el medio y el outro lo mismo. Entonces la práctica es que estás obteniendo múltiples variaciones de movimientos súper comunes que son realmente buenos y realmente fáciles de agregar a tu repertorio. Entonces al agregar un par de estas técnicas, ya tienes 4, 5, 6, 7, 10 versiones ya muy rápidamente en tu intérprete. Por lo que realmente le hace bien a los líderes. Quieren intentar siempre presionar a las damas con algunos movimientos bonitos. Pero no intentes hacer mu's que te está costando liderarlo, quédate con los que haces. Bueno, lo último siempre lo apreciaría. Déjame mostrarte desde este lado. Por lo que va despacio y 1, 2 hace la primera preparación básica en un cierre abierto. Nosotros lo hacemos. Dama abierta se cierra. Entonces solo comprueba tu posición. No están directamente detrás de eso. Todavía estás fuera del hombro. Entonces no quieres ser como aquí. Esto es imposible llevarla a muchas cosas desde aquí. Por lo que siempre quieres estar conectada a su cadera izquierda por detrás del hombro, solo asegurándote de que estas cosas estén comprobadas. Y luego desde aquí, solo haz el gran círculo con las caderas tú sola y la señora tendría que seguir si está conectado. Entonces si paso por aquí, baja, ella tiene que venir conmigo. Y que si quería hacer un círculo pequeño, ir a un libro, eso debería hacer círculo pequeño también. Ella no sabe si le vas a dar un círculo grande, un círculo pequeño. Eso sólo depende de, ya sabes, para mí, depende de la canción. Es una canción tiene tiempo para un gran círculo. Yo lo haré. A las canciones le dieron un pequeño círculo. Haré lo que exija la canción. Por lo que siempre tratando de ajustar tu estado de ánimo, tu secuencia, el tamaño se determina lo rápido que puedes moverte. Yo personalmente trato de nunca apresurarme. Entonces si necesito tomarme un poco más de tiempo, prefiero hacer los movimientos más suavemente y limpios a diferencia de un enfoque mucho más maníaco donde creo que tan prisa, prisa, prisa. Así que intenta mantener tus leads agradables y suaves y claras. Y ahí tienes tu apertura y cierre con el aislamiento de cadera. 12. SS Bachata Pw V2 V2: Bienvenidos de vuelta damas. Esta es una variación de un aislamiento de cadera y entramos en nuestro movimiento de cierre abierto para que te den alguna buena práctica en ese movimiento de apertura cerrada. De acuerdo, entonces déjame mostrarte ese aislamiento de cadera primero. En éste, en lugar de dar la vuelta así, vamos a dar la vuelta en este avión. ¿ De acuerdo? Entonces vamos, dibujamos un círculo. Subimos y luego salimos, lo bajamos al otro lado, otra y cierramos. Entonces en lugar de ir así, ahora vamos así. Déjame mostrarte de nuevo desde atrás. Entonces vamos a empezar con nuestro pie izquierdo. En esta variación, te vamos a mostrar Primer paso. Eso va a ser un poco de elevación de la ventaja. Salga. Empuja la cadera hacia un lado, luego dobla las rodillas, bájala hacia abajo, se balanceó hacia el otro lado, pequeña cara Smiley en la parte inferior. Y luego subimos y otra vez y cerramos otra vez. Entonces vamos arriba, abajo. Entonces es un círculo. Asegúrate de que eres agradable y flexible en tus, en tus rodillas. Entonces el círculo es realmente más de tus rodillas y tus caderas solo van de lado a lado para crear esa cara Smiley en la parte inferior. Para que no tengas que hacer ningún movimiento impactante de RAM. Es más de tu agradable pero no empuje tus caderas lado a lado para que se vea muy bonito y Central. De acuerdo, intentémoslo con nuestros líderes. Estamos haciendo un básico primero y luego entramos en nuestro cierre abierto. 12345678123. Toca por ahora. El líder nos está sosteniendo bastante cerca, así que no tenemos más remedio que ir con su movimiento corporal porque estamos muy unidos así, él va a hacer un círculo también. Entonces sólo vamos con él. De acuerdo, así que aquí vamos. 5678. Una vez más. Apenas desde el open close, vamos 123, core neck lift 567, tabular. Está bien, así que es una película bastante fácil ya conozco la preparación, solo hay que acostumbrarse a esa ronda. Pero mientras seas flexible en tu agradable y nunca tengas las rodillas bloqueadas, entonces eso no debería ser un problema. Hagámoslo desde el otro lado. 56781234, levanta cinco gotas, 678, y luego solo puedes salir de ella con un básico. El líder puede retroceder y te mantengas conectado y te metes en un alto abierto. Esta es la primera versión. A la segunda versión nos vamos de nuevo de un hoyos abiertos, pero esta vez con un interruptor, ¿verdad? Por lo que abre, abre, cierra, vamos 12, cambiamos 34. Ahora esta vez, sé la última vez que hicimos este movimiento, aprovechamos para esta vez tenemos que pisar cuatro y el líder debe indicar que al cambiar tu peso sobre cuatro para que no tengas más remedio que pisar. ¿ De acuerdo? Porque como aprendimos antes, cuando de repente estamos en esta posición, uno de nosotros tiene que ajustar el tiempo para que funcione. Porque aquí estamos espejando, dando la vuelta. Uno de nosotros todavía nos íbamos a espejo? Nos alejaríamos el uno del otro. Entonces uno de nosotros tiene que ajustar el tiempo esta vez. Somos nosotros. Está bien. Entonces si nuestros pasos del open close, vamos 123, paso a cuatro, por lo que no hay grifo esta vez. Y entonces vamos a entrar en nuestro círculo, 678. Por lo que esta vez el círculo está al otro lado. Déjenme mostrarles rápidamente. Entonces esta vez salimos con la pierna derecha fuera. Deja caer la cadera, empuja hacia fuera, vuelta hacia el otro lado. Up, transfer y tap. De acuerdo, Así que levántate, deja caer, cambia y toca. Ese es tu círculo. Por lo que esta vez vamos a la derecha, así conseguimos práctica en ambos lados. Vamos a intentarlo de nuevo. Cambiemos un poco al lado donde vas. 123, traslado y cuatro, vamos 5, 6, 7, tocamos. Entonces de aquí entramos en nuestro Ultra que ya aprendimos antes. Vamos 123 preparacion y gastamos 678. De acuerdo, entonces ya debes saber salir de este MOOC. Vamos a intentarlo de nuevo. 56781234567812345678. Lo clave es, mantener las rodillas flexibles y cuando te des la vuelta esta vez, pisar cuatro, poner tu peso en ese pie en cuatro para que puedas tener tu pierna derecha libre para hacer el círculo de cadera. Uno, vuelve y da por las damas es cuando el tipo está detrás de ti. Hay semi variaciones. Por favor, o bien va a estar en su pie derecho, pie izquierdo. Pero te das cuenta de lo verde que literalmente solo sigue mi cambio de peso. Entonces he ido de mi pie derecho a mi pie izquierdo. No me está peleando para tratar de mantenerse a la derecha. Y así eso detiene a los chicos y a veces los chicos se ponen tentados a empujarte un poco y luego estoy empujando. Es realmente rudo para ella. Entonces, literalmente, todo lo que hago es sostener marco y ella sólo me sigue de cambiar de peso. Entonces esta es una buena práctica si quieres entender dónde está el pie del chico y tratar de adivinar que es por lo mismo que el tuyo y debería ser yo debería ir con mi pierna igual que ella puede levantar su pierna izquierda. Cuando caí por turno por el otro lado, dejé mi pierna derecha. Zircon Xi. Entonces es cuando controlas en qué peso estás. Porque al igual que, al igual que en una secuencia, cuando lo practicamos desde el cierre abierto, vamos 1234. Me estoy desplazando sobre cuatro porque necesito que su pierna derecha esté libre para entonces poder levantar y soltar. Así que solo asegúrate de que te des cuenta de eso. A veces podría ser culpa del tipo, pero confía en tratar de ser cuidadoso cuando estás trabajando con tu pareja en dónde está el peso. Por lo que está tratando de mandarte a tu derecha tu pierna derecha sí necesita ser libre. Está tratando de mandarte a tu izquierda tu pierna izquierda. Agradable ser libre. Así que solo usa eso como una guía para que un poco te ayude con tus siguientes. 13. SS Bachata Pw V2 11D de Hip aísmo: Muy bien, practiquemos estos aislamientos de cadera, ambas versiones con un compañero básico en medio arriba, hacemos un básico para empezar por 6, 7, 8, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7. Vamos 1234567812345671234, segunda versión, 6781234567812345678. Entonces hay algo muy importante que tienen que hacer los chicos para que funcione la segunda versión. Entonces después de que hicimos el open close, vamos Uno, 23, Normalmente lo último giratorio alrededor. Por lo general, lo último tocaría cuatro. Pero esta vez nos vamos a ajustar a su tiempo. Y porque estás liderando, tienes que hacernos darnos cuenta de eso. Por lo que tienes que desplazarnos siempre para asegurarnos de que tenemos nuestra pierna derecha libre para hacer el círculo de cadera. Está bien. Por lo que de nuevo desde el open close, vamos 123 y luego nos desplazamos. Entonces tienes que guiarnos por si no, solo vamos a tocar. Está bien. Tan muy importante. Y entonces tenemos nuestra pierna libre para hacer el círculo de cadera. Por lo que para los chicos con el cierre abierto, dependiendo de dónde estés con los pies, puedes hacer una secuencia diferente. Pero si eres uno, si vas a desplazar a la señora su pierna derecha tendría que ser libre. Déjame demo. Entonces desde cuando hago el abierto, cerrar uno a libre, libre, estoy aquí en libre en este momento. Sólo su pierna izquierda está libre. Pero quiero dar un rollo de cadera a la derecha. Entonces nuestro turno hacia su izquierda, así que ahora está sincronizada conmigo. Por lo que ahora mi pierna derecha es libre para llevar a la derecha a las damas. 5, 6, 7, 8. Ahora, con el cierre abierto, dependiendo puedes escoger y elegir en cuál quieres estar, dependiendo de qué secuencia quieras hacer. Pero tu ventaja tiene que ser bastante clara. Y como siempre, tu ventaja literalmente solo viene de tu marco. Entonces no lo estoy haciendo con mis brazos. No estoy usando mis brazos y está cambiando mi peso. Y buena práctica para los chicos. Simplemente practica el cambio de peso con tu pareja. Estás en tu pie derecho, estás en tu pie izquierdo, tu pie derecho, tu rodilla izquierda. Pero hay muchas secuencias que funcionan en ambos pies. Por lo que estarás usando ambos pies en algún momento para ir a la izquierda o a la derecha. En este caso, el ejemplo son las damas haciendo un rollo de cadera a la derecha, como estamos nosotros. Entonces solo para mostrarles el trabajo de pies para los chicos, todo lo que estoy haciendo aquí es que estoy preparando 1, 2, 3, y sosteniendo mis cuatro a mi izquierda. De acuerdo, entonces volveré a mostrar eso. Todo lo que estoy haciendo es que normalmente estamos yo voy 123, toca cuatro. Está bien. Por lo que esta vez 123, sostenga un cuatro, y luego 5678. Entonces no has hecho mucho aparte de esto, solo sosteniendo un libre Es la dama la que necesita ser desplazada. Entonces mientras estás en esa posición básica, desde aquí, mientras preparas el par, lo siento, mi error. Desde aquí, como lo hago desde el abierto, cierre 1, 2, gratis, toque en cuatro. Entonces es natural para mí, pero la señora estaría con el pie equivocado. Entonces él es un metamorfo más con tu ventaja. 5, 6, 7, 8. Entonces es un poco dilema porque ya tienes razón, pero tu pareja, te has dado la vuelta y ella va a estar naturalmente con el pie equivocado. Por lo que necesitas cambiar a más. Por lo que solo tienes que hacer estos pequeños ajustes cuando estás liderando. Vamos a pasar por ello. Cuenta para práctica desde arriba, 567812 y tap y 56 y prep y 123, tap por 6, 7 basic 12567. Segunda variación, dos, abrir, cerrar. Y 1, 2 dama cumplió 567, sencillo outro. 5, 6, 7, 8 bits Música. Razones evolución. Y dijeron que sí a esta pregunta. Dice, pero qué, creo mucho una baja. 14. Explanation de combo en el pecho 12ab: Ahora en esta clase, factores, bienvenidos a nuestra siguiente sección. En este vamos a cubrir una combinación de pecho y cadera. Te vamos a dar una linda rutina que combinó el movimiento de lado a lado de ambas partes del cuerpo. Entonces vayamos por atrás y te mostremos lo que estarán haciendo las caderas. Entonces, desde una bonita posición de rodilla doblada, tus caderas son bonitas y sueltas. Se libera tu diafragma para que puedas obtener el máximo rango de movimiento sin esforzarte demasiado. Entonces lo vas a hacer es levantarte la cadera hacia la izquierda. Después simplemente sigue el pecho retrocede y luego una cadera vuelve. Ahí está inténtalo de nuevo. 12341234. Por lo que cubrimos muchos aislamientos en la causa de aislamiento, lo que te da mucha gama de movimientos de estos. Entonces si sí quieres practicar tus ojos, sus zapatos que recomiendo muy es como es el arma secreta de todos los bailarines. Encontramos a los mejores bailarines que pueden aislar a voluntad. Entonces realmente quieres trabajar un poco en tu aislamiento. Te dará fantásticas herramientas para jugar con la música como y cuando la escuches. Tan cristalinas oscilaciones claras. Vayamos otra vez. Agradable y despacio. Caderas, primero, cadera. Y sólo practica que no va demasiado lejos sólo para cadera solamente. Hay un golpe en la cadera unas cuantas veces. Cadera. Cadera. Cadera. Y ahora con un cofre. Cadera. Pecho. Sólo pecho. Cualquier cofre, hacia atrás y hacia adelante, mantenga el golpe donde está del lado izquierdo. Bueno y de vuelta. Entonces practiquemos eso otra vez. Nos vamos a ir de cadera, pecho, pecho , cadera, cadera, pecho, golpe de pecho. Entonces ese es el movimiento básico de la rutina diurna que estamos haciendo. Ahora. En realidad, cuando una canción tiene unos ritmos y tiempos diferentes y a veces es una instrumentación. Podrás utilizar estos diferentes movimientos para tocar con la música. Por ejemplo, la canción podría ir, gong gut consiguió goo, goo catcoq se fue. Entonces en lugar de ir 1234, escuché un sonido diferente, que me gusta representar. Entonces ahí está el movimiento es exactamente el mismo, pero la velocidad de cuando los llegué está determinada por qué, a diferencia de cualquier música. Pero por ahora, solo péguelo en un timestep muy plano, 1, 2, 3, 4. Y luego cuando te vuelves más cómoda la música y te gustaría un mundo de cinta o algo en las voces te gusta escuchar el sonido del boom catcoq Gu. Se puede, se puede utilizar que el plato. Entonces es una pequeña herramienta encantadora para especie de poner en tu armería, sobre todo cómo llevamos que si soy un 12345678 básico, vamos a entrar al interior, muy familiar abrir, cerrar, abrir, y cerrar. Desde aquí, voy a ir a golpear a mi izquierda, mandar a las costillas de las damas también, traerla de vuelta y las caderas de vuelta, y luego salir. 1234. El conteo de ello para los chicos es de 1, 2, 3, gota para cadera va cinco, pecho va seis, solo va siete. Cadera va ocho pasos, va 1234. Ahora como siempre con viejos aislamientos de cadera, yo también los hago. No solo estoy haciendo que una dama se mueva con mis brazos. En realidad soy mis brazos otra vez bastante rígidos y mis caderas se van. Gaga, gaga, gaga. De acuerdo, tratemos de adjuntar desde este lado. Vamos lentamente preparamos 1, 2, 3, caer para esto mantiene tus pies bastante estáticos de lo que van las caderas. 5678 y luego RPE fuera 234. Muy crucial es que tu sobrina te están tocando las piernas porque siento mucho de su aislamiento de cadera de la pierna del pecho porque vas a un costado y yo recojo en eso. Entonces cuando después de tu preparación, cuando vayas 1, 2, 3, 4, así que asegúrate de estar tocando aquí. Por lo que casi le das un pequeño apretón como este o lo último te da un poco de apretón. Pero sólo asegúrate de que realmente entrelazas las rodillas. Y luego cuando mueves las caderas, las piernas también se mueven. Y eso es lo que recojo en tu aislamiento de pecho. Asegúrate de esto, no te estás retorciendo. Y ahora con la figura de ocho antes donde hicimos el giro. Pero para este, mantienes el engendro de hombro nivelado y solo vas a decidir así. Este es el aislamiento de pecho para éste, no necesita un poco de práctica para acumular esos músculos para permitir este movimiento. Pero solo sé paciente y haz nuestros ejercicios que te dimos en el curso de aislamiento. Y entonces este movimiento se hará más grande, pero solo asegúrate de que no estás inclinando en este caso. La última vez, 5671234, acarició, acaba de golpear a F3, F4. 15. Explanation de conmemoración de la peche en la pecho 12 c: Bienvenidas damas. Esta es una combinación de un aislamiento de cadera y pecho que hemos reunido en minúscula secuencia k Así que voy a explicar primero qué está haciendo tu prueba de curva de cadera y luego lo vamos a hacer en parejas. Entonces para este 1.5, vamos a tener las rodillas dobladas. Por lo que incluso en parejas voy a rodillas se van a doblar. Y luego simplemente mueve nuestras caderas a la derecha. Entonces vamos de cadera y luego movemos el pecho a la derecha y luego hacia atrás, levantamos el pecho y la espalda con la cadera. Y esa es la secuencia como asegurarte de que estés realmente claro en esos aislamientos. Hip sólo va de lado a lado así. De lado a lado en este caso. Y el pecho también va de lado a lado. Acabamos de hacer la cifra de ocho aislamiento donde estábamos inclinando. Ahora, para éste es diferente. Así que asegúrate de tener los hombros en un nivel y solo vas de lado a lado. Si esto es un poco difícil para ti, puedes practicar con los brazos fuera y especie de llegar de lado a lado así. Y este movimiento se hará más grande cuanto más lo hagas porque solo son los músculos los que necesitan acumularse. Entonces, cuanto más lo hagas, más grande se pondrá. De acuerdo, entonces practica esos aislamientos, ve a nuestro curso de aislamiento en busca de ayuda. Entonces para este movimiento en particular, vamos a hacer doblar las rodillas y vamos a ir a pecho derecho, pecho, nave. Déjame mostrarte desde atrás para que puedas seguirme. Vamos caderas a la derecha, pecho derecho. El pecho y las caderas. Entonces eso es todo el aislamiento que necesitas por ahora. Vamos a desprender la rampa. Vamos a entrar en ello como acabamos de hacer con los otros movimientos que hicimos en los módulos anteriores. De un open close, hagamos un básico primero, vamos 12345678, abrimos, cerramos tres, y estamos cayendo en cuatro. Es muy importante que estés conectado a las piernas de los líderes. Casi puedes darle como un pequeño apretón a su pierna si giramos hacia un lado. Entonces realmente tengo su pierna entre mis piernas así y le doy un pequeño apretón para que pueda sentir lo que está haciendo con sus piernas porque también está haciendo este movimiento. Cadera, pecho, punta de pecho. Y esto es lo que me va a hacer hacerlo para que pueda recoger eso de las piernas. Está bien. Vamos a intentarlo. Vamos 1, 2, 3, caer, caer, luego cadera, pecho, Sólo cadera. Y luego a partir de aquí sólo llamamos y en los básicos más. 5678123456781234567, lo que quieras hacer. Está bien. Hagámoslo desde el otro lado. Asegúrate de que la calidad de tu movimiento sea agradable en tu abierto y cerrado porque ahora puedes ver con qué frecuencia podemos usar este movimiento. Entonces de verdad quieres hacerlo muy bien con tu brazo y tu cadera saliendo. Está bien. 5678123456, abrir y cerrar. 123456782345678 16. SS Bachata Pw V2 12D Hip de la música: De acuerdo, Estamos en nuestra sección de prácticas. Entonces éste es obviamente para que nos demuestre importante. Aquí es donde realmente afinas todos tus movimientos y lo pones todo a la música. Entonces vamos por una cuenta para ti un par de veces en nuestro sitio y prepararte para la música. Vamos básico. 1, 2, 3, 5, 6, prepaga a tu encantadora dama. 1, 2, 3, gota sobre F4 y golpeó pecho pecho, cadera y fuera 234 otro lado. Y básico 23456. Prepárate de nuevo y 1, 2, 3, 4 , cadera, pecho, pecho golpeado 2345678. Música británica. 17. SS Bachata Pw V2 Routine 2 para hombres: Bueno, no voy a abrirme tan a menudo. A continuación, vamos a entrar la próxima vez. Y energía para que me guste Vale, todos estamos sentados ahora a la rutina para, vamos a empezar a combinar algunas de las técnicas que hicimos en este módulo y algunas de las anteriores también. Entonces vamos a armar esta rutina y mostrarte algo que se ve muy realista a lo que vas a estar haciendo en la pista de baile. De acuerdo, entonces desde un aspecto de plomo, voy a empezar mi baile con un básico. Empezamos básico a grifo gratis 5678. Vamos a hacer un cierre abierto y entrar por el abrazo. Entonces vamos 1, 2, 3, 4, un outro normal, sólo tienes que ir 5678 de aquí. En lugar de hacer un cierre abierto, ya estoy en la posición que necesito estar. Así que voy a pisar con la caída de 1, 2, 3 para y darle una combinación de aislamiento de cadera sitio a sitio con el pecho. Entonces cadera, pecho, pecho, cadera. Salgan 1, 2, 3, 4. Entonces si ya estás en esta posición, no tienes que seguir haciendo un abierto y cerrado. Ya te has metido en ello. Es una especie de solo una puerta abierta para meterse en ella en la posición. Entonces el hecho de que haya hecho uno significan económicamente segue extraño y Av1, tan agradable y lentamente de este lado vamos y nuestro básico 23, top 567 y preparamos 12345678. Easy peasy fue nuestro primer módulo. Entonces desde aquí vamos a hacer la misma preparación. 1, 2, 3, empató sobre cuatro y las caderas golpearon 5678 directamente. 1, 2, 3, 4. Entonces sólo hemos combinado un poco para abrir y cerrar variaciones, pero estamos teniendo que abrirlo porque ya estamos ahí. Entonces, ¿por qué volver a pasar por todo el trabajo, no se ve tan profesional. Se quiere mantener las cosas sin fisuras y suaves y naturales. Entonces estamos aquí en esta posición de espera abierta. Entonces le voy a dar vuelta a la dama y dentro con un candado y flick, cual hicimos realmente temprano en la mejore. Por supuesto, sólo para darte un recordatorio, acabamos de gastar uno para comer en un básico por 6, 7 he preparado a mi señora. Ella gira a su derecha, ambos brazos suben. 1, 2, 3, 4. Recuérdalo ahora, bien, Bien. Y flick 5678. Entonces eso es sólo algo que poner en el medio para especie de romper la rutina para que se vea muy diferente. Entonces lo hacemos una vez más. Pero básico 123, tap 56. Recuerda tu clave de preparación para un buen líder y 1, 2, 3, 4, flick 6, 7, 8. Combinemos esos, todos esos elementos en lo que tenemos en un momento. ¿ Cómo estamos listos? Buena, básica y una preparación de impuestos gratis de 12, seis, abierta, cerrada y 1, 2 ronda estándar por 6, 7 y prepárate para libre caída en cuatro y cadera, pecho. Pecho, cadera. Bien. Mudarse a libre para preparar 6, 7, 8 dama gira dentro, bloquea y carga, choca a un ocho. Y una buena jugada desde aquí. Todo lo que voy a hacer ahora es ir, es que voy a conseguir a la señora una mariposa en la que trabajamos mucho antes y voy a ir 123456, 78. Tan solo una buena manera de meterse en una posición de hoyo cerrado en lugar de simplemente tirarles los brazos del año y saltar con un corte. No tan propenso. A partir de aquí, una bonita introduccion de mariposa, quienes tienen 1 , 2, 3, pickup, 5, 6, 7 tab. Entonces vayamos ahora con otra variación del cierre abierto, donde estoy al frente y Lady me la devuelva. Por lo que preparamos uno para recordar crear un espacio al que quieres hacerle girar. 234. Y vamos a ir con un rollo de cuerpo en el 5678. Y luego volvamos a la cima. Básico. Vamos 123 por seis, abre, cierra. 345678. De aquí, 1, 2, 3, caída de cadera, pecho, golpe de pecho. 2, 3, 4, preparar giro sencillo. 1234, flick 6, 7, 8 mariposas. Y 12345678 abierto cerrado con el rollo de cuerpo reverso. Entonces vamos 1 2345678. Entonces ahora vamos a hacer una u otras variaciones, pero ya estoy en esta posición, así que no tengo que hacer otro cierre abierto. Ya estoy aquí. Entonces en lugar de salir, voy a hacer los círculos verticales en las caderas. Entonces los aislamientos de cadera que hicimos antes, te mostraré desde aquí. Fuimos 123, tap hip 678, y luego el outro y 5678. Por lo que notan que no tengo que hacer para abrir y cerrar. Si ya estoy en una posición casi la anterior, sólo puedo entrar directamente a otra variación de la misma. Está bien. El show te desde este lado. Tan solo asegúrate de que siempre haces el 1234 porque te mostramos todas las jugadas en 5678. No las puedes hacer en 1234, pero probablemente será a un sitio diferente. Entonces por ahora, solo asegúrate a pesar de que ya estés en esta posición, sigue haciendo tu trabajo, yendo 1234 y luego haces el siguiente movimiento. Si es el aislamiento o el rollo de cadera o el aislamiento de pecho, lo que quieras hacer, pero asegúrate de seguir haciendo el 5678, como te mostramos, que ese sitio funcione en 5, 6, 7, 8. Excelente punto. Recuerda con prepararte en ese 1234. Entonces vamos por el, por el abierto y cerrar con una dama se da vuelta a mi alrededor. Paso 1. Dos, ella cumple 34 años, rollo de cuerpo 5678. Entonces desde aquí nos vamos a preparar y entrar en un rollo vertical de cadera. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 outro para liberar y tocar y 5, 67 sobre la cabeza, volver a la 2341 básica. Más tiempo. Simplemente practica el último bit para que puedas combinarlos a la preparación. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8. Prepárate para F3 caderas verticales. 5, 6, 7, 8, outro fácil, 1, 2, 3 remits son sólo una mano en su campaña. 5678. Todo el asunto desde arriba. ¿Listo? 567 básico 1234 por seis, estándar, abierto, cierre 1, 2, 3, y 5, 6, 7, 8. Preparándose en tu costado a costado de la cadera, combate en el pecho. Prepárate para liberar cadera completa, pecho pecho, cadera fuera para liberar. Preparando 6, 7, 8, solo término, libre, bloquear y soltar 567. Bien. ¿ Cuál es la siguiente clave? Recuerda las mariposas y 12345678 y rectas en 1, 2, 3, 4, rollo de pecho, caída y revertir hacia arriba. Bonaparte me su amenaza de libre para caderas 678 y eres hermosa fuera de la fila 1, 2, 3, y 5, 6, 7, 8. 18. SS Bachata Pw V2 Routine 2 para mujeres: Señoras bien hechas que lo hicieron todo el camino al régimen para, en esta rutina, combinaremos algunas de las variaciones cercanas abiertas con nuestros aislamientos corporales y también un movimiento de un módulo anterior. Hagámoslo. Por lo que comenzamos con nuestro cierre estándar y entramos en un 12345678 básico. Entonces de aquí vamos de inmediato a nuestro básico abrir, cerrar, abrir, cerrar. 1, 2, 3, 4, entra al giro. 5, 6, 7, 8. Agradable y fácil de empezar. Otra vez. 5678123, básico 56781234, dar la vuelta 78. Entonces porque ya estamos en esta posición, el líder no siempre tiene que traerte de vuelta a un abierto, cercano. Pueden ir de inmediato al siguiente movimiento, que es lo que estamos haciendo. Seguimos haciendo el mismo trabajo de pies, pero estamos guardando las manos aquí. Entonces ya estamos aquí después de la vuelta de hora y luego vamos 1234 en nuestro lado a lado había sido aislamiento de pecho, 5, 6, 7, 8. Entonces a partir de aquí entramos en un 1234567 básico. Preparar. Rebobinemos y solo hagamos estos dos movimientos juntos. 567 básico, 123456781, 2345678. Y de nuevo, bastante justo. 5, 6, 7, 8 Básicos 2, 3, 4, 5, 6, 7, preparar. Entonces a partir de aquí, vamos a entrar en nuestra variación interior de término con nuestras manos flick. Entonces vamos 12345678. ¿ Te acuerdas de este MOOC? Eso espero. De lo contrario, por favor regresa y echa otro vistazo y entonces estarás listo para esta rutina. Está bien. Basta con poner esto al final de nuestro pecho, aislamiento y abrir de cerca. Hagámoslo de nuevo desde el principio. 567812345678123, date la vuelta, pero 678123456781234567812345678. Bien. Sigamos. Desde aquí hacemos nuestra mariposa normal. Volvemos 123 de nuevo a nuestro cierre estándar y 5678. Entonces desde aquí vamos a entrar en un open close con un interruptor. Por lo que vamos 1234 en nuestro rollo corporal 5678. Y como lo hicimos antes, vamos directamente a otro, a otro movimiento, que está sucediendo en esta posición. Para que no tengas que salir de esta posición. El líder te llevará directo a otra jugada. Entonces vamos 1, 234, y luego hacemos nuestro círculo de aislamientos de cadera en 5678. Está bien. Para que puedas ver el patrón. No siempre tienes que ir a abrir y cerrar. Es sólo una forma de meterse en movimiento. Pero una vez que estás en esto en la posición correcta, puedes hacer varios movimientos uno tras otro y luego puedes salir de él. Está bien. Bien. Vayamos desde el principio. 56781234567812, 3456781234567812345673. Par 1, 2, 3, 4. Voltea las manos. 6781234567812345678123 y sarco de cadera 5, 6, 7, 8. Entonces desde aquí estamos haciendo nuestro altro estándar. Nosotros vamos uno 234 y tú haces un giro 5678. Y eso ya es el fin de la rutina. Se puede ver lo lentamente que ahora se puede ver cómo simplemente se mueve alrededor de la habitación y no tiene estructura establecida. Por lo que a veces estamos volteando mucho en la vuelta, a veces sólo un poquito. Y aún con después de la mariposa cuando estamos en estándar dicho, podríamos simplemente ir de lado. Estándar o podría incluso girar un poco. En ocasiones hacemos eso para mostrarte un mejor ángulo, pero en la pista de baile es bastante gratis. Entonces sólo tienes que ir con el flujo. Sé muy receptivo a eliminar. No intentes mantenerte en una línea estricta y hacer todos los movimientos en esta línea porque no está tan estructurado en lotes. Entonces solo siéntete libre y solo sigue al líder. Muy bien, hagámoslo todo otra vez. Del otro lado. 5678123456781234567812345678123456781, 23456781234567812345678123456781234567812345678 19. SS Bachata Pw V2 Routine 2 consejos y práctica de la música: Bienvenido de nuevo. Ahora estamos en la rutina al tiempo de práctica de Sección. Entonces con la práctica es realmente es el área clave donde vas a dominar todas tus habilidades y hacerlas suaves y fluidas si alguna vez estás luchando, cualquier técnica, siempre recurres a practicarla tanto como puedas hasta que se sienta orgánica. Sí se pone mejor y mejor cada vez que practicas mucho. Entonces vamos de arriba. Básico, 567123, tap by six, open, close. Versión Estándar. 5, 6, 7, 8. Segundo uno. Recuerda estaba ahí 1, 2, 3, gota sobre cuatro, golpeó las caderas. 5678. Impresionante. Mudándose lejos. 1, 2, 3, 4, preparar, giro sencillo. Y 1, 2, 3, lock flick, 678 directamente a mariposa. 2, 3, 4, posición 6, 7, 8. Estamos listos para nuestro próximo abierto, cerrar. Y vamos a ir 1, 2, ella cumple 4, estamos en posición. Asegúrate de que todos tus botones estén conectados. En caso de que sean para el rollo hacia abajo, 5, 6, 7, 8. Entonces vamos a entrar en un abierto, cerrado. Pero lo que tengo que hacer los brazos ya estaba ahí. Entonces 1, 2, 3, 4, el aislamiento vertical HIPAA, y 6, 7, 8. Por supuesto, outro 1245678. Muy bien. ¿Deberíamos probar eso a la música? ¿ Cuerpo? Por lo que sólo gamma secretase está fuera de sólo no todos ellos. Está en el segundo, no tan a menudo llamado 1992. Y vamos a hacer esto. En otro que a pesar de diferente color. Entonces voy a empezar con un fragmento. Offset por chicos no recogieron tal vez mi cohorte o a donde vayan los datos. Yo lo voy a hacer es que nos vamos a emocionar con eso ahora mismo. Voy a poner mañana. No voy a seguir para siempre por un lado y no los necesitan para convertirse en OpenFlow. Subiendo y bajando. El último, pero casi.