Curso de estilo para damas de baile | Incognito Dance | Skillshare

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Curso de estilo para damas de baile

teacher avatar Incognito Dance, New Salsa & Bachata Courses

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Lecciones en esta clase

    • 1.

      remolque de salsa Vol3

      0:40

    • 2.

      ID Salsa Ladies Vol3 0

      0:29

    • 3.

      ID Salsa Mujer Vol3 1

      0:16

    • 4.

      ID Salsa señoras Vol3 1b recapitulación rutina Parte 1

      3:24

    • 5.

      ID Salsa Ladies Vol3 1c Recap Routine Parte 1

      0:35

    • 6.

      ID Salsa señoras Vol3 1d recap Rutina Parte 2

      3:10

    • 7.

      ID Salsa señoras Vol3 1e recap Routine Part 3

      1:32

    • 8.

      ID Salsa mujer Vol3 1f recapitulación rutina parte 2 y 3 para contar

      1:27

    • 9.

      ID Salsa Ladies Vol3 1g de rutina para música

      1:17

    • 10.

      ID Salsa para mujer Vol3 2

      5:30

    • 11.

      ID Salsa Ladies Vol3 2b Grapevine

      2:17

    • 12.

      ID Salsa Mujer Vol3

      4:32

    • 13.

      ID Salsa señoras Vol3 3b en combinación

      3:12

    • 14.

      ID Salsa para mujer Vol3 4 mambo

      3:42

    • 15.

      ID Salsa señoras Vol3 4b práctica de mambo

      1:16

    • 16.

      ID Salsa para mujer Vol3 5

      2:27

    • 17.

      ID Salsa Ladies Vol3 5b sincopación

      1:32

    • 18.

      ID Salsa Mujer Vol3 6 Rutina 1 parte

      6:06

    • 19.

      ID Salsa Ladies Vol3 6b Rutina 1 práctica de la parte 1

      0:54

    • 20.

      ID Salsa Mujer Vol3 6c Rutina 1 parte 2

      5:31

    • 21.

      ID Salsa Ladies Vol3 6d rutina 1 práctica

      1:39

    • 22.

      ID Salsa para mujeres Vol3 7 introducción

      1:08

    • 23.

      ID Salsa para mujer Vol3 7b

      5:53

    • 24.

      ID Salsa para mujer Vol3 7c

      5:31

    • 25.

      ID Salsa Ladies Vol3 7d práctica para escuchar

      1:42

    • 26.

      ID Salsa para mujeres Vol3 8 introducción a Afro

      0:48

    • 27.

      ID Salsa Mujer Vol3 8b práctica de movimiento corporal cubano

      1:40

    • 28.

      ID Salsa Mujer Vol3 8c

      6:37

    • 29.

      ID Salsa Mujer Vol3 8d introducción a Yemaya afro

      4:21

    • 30.

      ID Salsa Mujer Vol3 8e

      3:52

    • 31.

      ID Salsa Mujer Vol3 8f práctica afro cubana

      3:09

    • 32.

      ID Salsa Mujer Vol3 9 Rutina 2 parte 1

      2:36

    • 33.

      ID Salsa Mujer Vol3 9 rutina 2b Parte 1 práctica para música

      1:03

    • 34.

      ID Salsa Mujer Vol3 9c Rutina 2 parte

      6:09

    • 35.

      ID Salsa Mujer Vol3 9d

      0:56

    • 36.

      ID Salsa Mujer Vol3 10 introducción

      0:24

    • 37.

      ID Salsa Mujer Vol3 10b ejercicios para ejercicios

      4:00

    • 38.

      ID Salsa para mujer Vol3 10c pasos básicos simples y dobles

      2:17

    • 39.

      ID Salsa para mujer Vol3 10d para pachanga

      0:56

    • 40.

      ID Salsa para mujer Vol3 10e

      1:12

    • 41.

      ID Salsa Mujer Vol3 10f para caminar

      2:56

    • 42.

      ID Salsa para mujer Vol3 10g de entrada a pie

      0:55

    • 43.

      ID Salsa señoras Vol3 10h introducción a Pachanga

      2:08

    • 44.

      ID Salsa Mujer Vol3 10i entrada a pachanga

      2:22

    • 45.

      ID Salsa señoras Vol3 11 acentos gota y patadas

      0:23

    • 46.

      ID Salsa para mujeres Vol3 11b acentos gotas y patadas

      1:32

    • 47.

      ID Salsa señoras Vol3 11c acentos caen y patadas

      2:43

    • 48.

      ID Salsa señoras Vol3 11d gota y patadas a la susie Q

      3:18

    • 49.

      ID Salsa Mujer Vol3 11e acentos gota y patadas a la izquierda

      1:49

    • 50.

      ID Salsa señoras Vol3 11f acentos gota y patada a la derecha con Rond de Jambe

      1:38

    • 51.

      ID Salsa para mujeres Vol3 acentos de 11g

      2:02

    • 52.

      ID Salsa Ladies Vol3 Acentos de 11h y patea

      4:15

    • 53.

      ID Salsa Mujer Vol3 12 Rutina 3 Parte 1

      4:53

    • 54.

      ID Salsa Mujer Vol3 12b Rutina 3 parte 1 a música

      0:51

    • 55.

      ID Salsa mujer Vol3 12c Rutina 3 parte

      7:52

    • 56.

      ID Salsa Ladies Vol3 12d rutina práctica completa para música

      1:40

    • 57.

      ID Salsa para mujeres Vol3 13 Epilog

      0:28

  • --
  • Nivel principiante
  • Nivel intermedio
  • Nivel avanzado
  • Todos los niveles

Generado por la comunidad

El nivel se determina según la opinión de la mayoría de los estudiantes que han dejado reseñas en esta clase. La recomendación del profesor o de la profesora se muestra hasta que se recopilen al menos 5 reseñas de estudiantes.

37

Estudiantes

--

Proyectos

Acerca de esta clase

Curso de estilo para señoras de baile de salsa de Incógnito

Este curso es perfecto para todas las mujeres de nivel avanzado. Perfecto si quieres ampliar tu conocimiento. Ampliamos e introducimos nuevas técnicas básicas para este nivel. Durante este curso cubriremos: resumen de técnicas esenciales, ejercicios de aislamiento corporal, coordinación de cuerpo, movimiento de brazos, ejercicios para girar, brillo, pasos para columpios, etc., desarrollo de confianza, interpretación musical, videos de práctica.

¿Cuál es el beneficio de completar este curso o proyecto?

Cada estudiante aprenderá técnicas y tendrá tiempo para practicar. Hemos desarrollado una técnica de aprendizaje única que se centra en las técnicas básicas que hemos identificado y desglosado para ti con detalles increíbles. Estas “técnicas básicas” están en el centro de tu aprendizaje y una manera fantástica de enfocar técnicas que puedes estar débil.

¿Qué medidas debes tomar para completar el proyecto?

Por favor, asegúrate de completar todas las secciones correctamente, y de repetir lecciones que te resulte difícil. Seguro que escuchaste que dice que "la práctica es perfecta". Esto es cierto cuando se trata de movimiento corporal, cuanto más practicas la memoria muscular que vas a desarrollar y eventualmente aprendas a moverse orgánicamente.

¿Cómo pueden los estudiantes aplicar las habilidades que han aprendido en la clase para completar el proyecto?

Usa las técnicas que has aprendido en este curso en tu vida diaria. Sea cual sea el estilo de baile en el que te specialize todas estas habilidades te ayudarán a ser un bailarín mucho mejor.

Te explicamos qué puedes hacer para mejorar tu baile, desde los pasos básicos hasta brillantes muy complejos, movimientos corporales y mucho más. Cómo explicar de una manera sencilla y detallada, aplicar una actitud a tu baile y mejorar tu postura. Concéntrate en detalles de cabeza, manos, uso de brazos, sincronización de mujeres, giros y movimientos de caderas y cómo mejorar tu baile con movimientos sensuales.

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Incognito Dance

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Profesor(a)

Hello,

We are Jeff & Corina from Incognito Dance Company UK.   Thank you so much for showing interest in our courses. 

Incognito Dance Company (IDC) was established in 1999. It has some of the most experienced and qualified Latin Dance instructors and performers in Europe. All our Latin dance courses, workshops, holidays, events and clubs are run and taught by highly trained, friendly instructors who encourage dancers of all levels to enjoy the spirit of dance.

Over 20 years of experience teaching classes, we have combined all our knowledge and skills into our brand new Online Syllabus for you to benefit at any time at your own convenience, from anywhere in the world.

Incognito Dance has won many prestigious awards, including Brilliant Business... Ver perfil completo

Level: Advanced

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Transcripciones

1. Ladies de la mujer con ID en la salida Vol3: Entra la luz. Te dejó la pierna pop. Y luego hacemos una tuple por atrás y adelante. 1234567 a alrededor de la tienda, todos quedaron así en el aire y luego a unas gotas. 2. Ladies de salsa ID Vol3 0 de introducción al curso: Hola, me llamo Colleen aversión y soy parte de la compañía de baile Incognito. Bienvenido a la salsa lady styling convoca bailes intermedios y avanzados. En este curso, vamos a construir sobre lo que has aprendido en el curso de aprobadores, introduciendo rutinas más complejas, que incluirán pasos avanzados y otros estilos de baile, los cuales podrás incorporar en tus celdas de estilo libre. Empecemos. 3. Ladies de salsa ID Vol3 1 a Recap de la rutina: Estamos iniciando la sección con un poco de rutina de recapitulación, que incluye mover desde el Curso de Principiantes y el mejorar o puntuaciones. Si no estás familiarizado con alguno de los movimientos o necesitas un poco de refresco, por favor siéntete libre de regresar y trabajar en esos movimientos. 4. Ladies de salsa ID y señas Vol3 1b rutina de Recap parte 1 recorrido a través: Esta rutina es para una canción muy famosa llamada Ron Con algodón. Se inicia con tres acentos y algunas otras partes de percusión que vamos a interpretar con nuestro cuerpo. Empecemos. Empiezas en esta posición sobre el primer acento, uno, swap para mover tres. Los tres carteles del frente, vamos uno, cambiamos para mover la pierna en tres. En la tercera pose se asegura de que tu peso esta adelante y tu pecho esta fuera, especie de pustular Doeblin sensación boom. Después pasamos a flick. Para que te muevas la pierna izquierda, bombardeas, te sientas y subes el brazo. Entonces desde aquí volteamos y postes. Entonces desde aquí vas a hacer un rollo corporal y bajar tu brazo. Déjame mostrarte desde el frente desde nuestras publicaciones de blog de pasta masa, hacemos la flick, no nos vamos a sentar aquí a un rollo de cuerpo hacia abajo. Pasando después de eso, nuestro rollo corporal, damos un paso adelante con nuestra pierna derecha para enfrentar el costado. Lleva tus manos al frente. Y hacemos tres movimientos de aislamiento de cadera al frente, atrás y frente. Después de aquí, retrocedimos con la pierna izquierda en esta posición nuevamente. Y hacemos tres aislamientos de hombro, derecha-izquierda, derecha. Después nos inclinamos hacia atrás y hacia adelante. Todo esto es a la música, bom, bom, bom, bom, bom. Lo escucharás cuando toque la música. Entonces estuvimos aquí, hicimos el rollo del cuerpo. Damos un paso adelante a la derecha. Vamos, boom, boom, boom. Después damos un paso atrás, sentamos en la pierna izquierda. Vamos hombro, hombro, hombro. Linda, inclínate hacia adelante. Entonces estamos aquí. Caminamos hasta la esquina, tres escalones, 123. Cruza tu pierna izquierda sobre la derecha, y luego deslízate desde el frente. Estábamos aquí, hacer, hacer, hacer, hacer, hacer. ¿ Caminamos hacia adelante? 123, cruzar y deslizar. Esta es toda la parte de la intro. Déjame mostrarte desde el principio. Vamos 12, tres, moviliza, siéntate, rollo corporal, Cadera, Cadera, Hombros, Espalda, Frente, Camina, Camina, Camina, Camina. Crossover, toboganes. Desde el frente. Vamos 123, mola, siéntate, Cadera, Cadera, Cadera, hombro, hombro, hombro, espalda, frente, caminar, caminar, caminar y deslizarse. 5. Ladies de la salsa ID de la señora Vol3 1c rutina Recap parte 1 a la música: Practicemos esta primera parte con música para que puedas escuchar todos los acentos. 6. Ladies de salsa ID Vol3 1d rutina de Recap parte 2 recorrido a través: Sigamos. Ahora las células son cuentas está pateando. Por lo que aquí vamos a un giro a la derecha con tienda Rhonda. Entonces vamos 123 trayendo arriba 567 y bajando tus brazos durante la tienda de Rhonda. Nuevamente, aquí, 56712356. Entonces a partir de aquí entramos en una cooperativa AR paso 1234 con el tiroteo. Y luego entramos al columpio Paso, 5678. De nuevo desde el tobogán, vamos 12356712345678. Sólo eso con desde el frente. 56712356712345678. Que después de este paso de ala le hacemos a la carne. Vamos a cruzar bengala, cruzamos plana, y el cuerpo rodar hacia abajo, rollo de cuerpo grande con brazos grandes. Aquí, 12345678. Después entramos en medio básico Uno, Dos, Tres. Levanta la pierna hacia Suzy Q 567. Entonces podríamos hacer Columbia. Columbia. Y el paso y el paso. Después del rollo corporal. Estamos aquí. Vamos medio 123 básico. Así que CQ 567, Columbia, Columbia, paso y retrocede. Desde el frente. Estábamos tras el paso de swing, cruzamos 1234, rodar el cuerpo hacia abajo. Después medio 123 básico, Suzy Q 567, Columbia. Columbia. Paso y dar un paso atrás. Déjame hacer eso desde el giro a la derecha. 56712356712345678123456781235671234567. Y desde el frente, 56712345671234567812345671235671234567 7. Ladies de salsa ID Vol3 1e rutina de Recap parte 3 recorrido: Pasando adelante. Entramos en un giro a la izquierda. Entonces vamos 1235, brazos arriba y delante, 67123. Por lo que como se puede ver en el giro de la izquierda y de cara al frente, me enfrenté al sitio. Nuevamente, 567123567123. Cuando paso juntos que hago una cabeza afilada al frente y luego me deslizo. Pero para mi pierna izquierda al frente, así que es solo un gran paso al frente. Del frente, vamos 12356712567. Siguiente Paso, 567, hacemos un doble giro. Así que prepárense 123567. De acuerdo, entonces después de nuestra mano izquierda en doble giro, luego después de la doble vuelta, hacemos dos pasos. Nos dieron 1234 y hip roll al frente, 567 para rematarlo. Entonces desde el frente, acabamos de hacer nuestra izquierda, entramos en un gasto doble. 567, dos pasos, Uno, Dos, Tres, Cuatro rollo de cadera. 567. Y ese es el fin. 8. Ladies de la salsa de ID Vol3 1f rutina retranscripción parte 2 y 3 a cuenta contentos: Hagamos toda la segunda parte sin la intro con conteos así que terminamos aquí cinco seis siete uno dos tres cuatro cinco seis siete uno dos tres cuatro columpios seis siete ocho uno dos tres cuatro pero rodar siete ocho uno dos Suzy Q cinco seis siete colombia colombia y paso uno dos tres mano izquierda cinco seis siete uno dos tres cinco seis siete uno dos tres cinco seis siete uno dos tres cinco seis siete uno dos tres cuatro seis siete una vez más cinco seis siete uno dos tres cinco seis siete uno dos tres cuatro cinco cinco seis siete ocho uno dos tres cuatro cinco seis siete uno dos tres cinco seis siete uno dos tres cuatro cinco seis siete ocho uno dos tres cinco seis siete uno dos tres cinco seis siete uno dos tres cinco seis siete uno dos tres cinco seis siete uno dos tres cuatro cinco seis siete siete 9. Ladies de Salsa ID la noz: Routine de la música: Recapitulemos la coreografía con música. Y sé que mi papá nunca domina de esa manera. Y sé que mi papá nunca innova. 10. Ladies de salsa ID Vol3 2 Grapevine: Este paso se llama vid, o si te entrenaste clásicamente, lo llamamos heno burbuja. En ballet. Empezamos con un básico. Vamos 123567. Después cruzamos la pierna derecha hacia atrás, atrás, lateral, frente, cruz delante, frente, frente, vista atrás otra vez. Por lo que cruzamos la pierna derecha por atrás. Abre a tu pierna izquierda, cruza a la derecha en el frente. Pero entonces hacemos lo mismo con la pierna izquierda pero invertido. Cruzamos pierna izquierda y el frente. Abre la pierna derecha, izquierda atrás. Y luego podemos volver a nuestro básico desde el frente. Por lo que empiezas con tu lectura como en la parte de atrás, vamos a cruzar, abrir, Cruzar y cruzar. Abierto, Cruz. Y de vuelta a tu básico. Un poco más rápido desde el 567123567123567123567 desde el frente, 567, 123567123567123567. Esta es la versión básica. También podemos hacerlo por un ocho completo, yendo a un solo lado. Déjame mostrarte. Vamos desde el 123567 básico. Ahora vamos 12345671234567, tap and back in your basic. Entonces solo lo haces dos veces a un lado y luego regresas de nuevo. Déjame mostrarte desde el frente, 567123567. Y vamos a cruzar cruz abierta. Cruz abierta, cruzada abierta, 1234567, top y basic 3567. Podrías notar que siempre dobla mis piernas cuando cruzo y las estiro cuando abro. Es más fácil cruzar cuando tus piernas están dobladas y puedes mantener mejor tu equilibrio. Entonces esta es la versión larga. Ahora también podemos darle estilo con nuestras piernas. La primera versión que te voy a mostrar es con rodilla. Entonces vamos desde el 123567 básico, levantamos la rodilla en ocho NE, luego vamos 123. Y otro limpio 567 rodilla y básico. Desde el frente. 567123567812345678123567. Cuando levanto la rodilla, al mismo tiempo, llevo mi parte superior del cuerpo al frente. Entonces si quieres mirar desde un costado, levanto mi rodilla hacia arriba y traigo mi parte superior del cuerpo hacia adelante. Bomba. Eso le da un acento extra. Entonces si voy 123567812345678123567, sólo asegúrate de no traer los hombros hacia adelante, mantén el pecho fuera. Levanta la rodilla y el pecho hacia adelante. Simplemente traes tu pecho hacia adelante de tus labios así por completo. La siguiente versión es que estamos haciendo una tienda de Rhonda. Por lo que desde el 1235678 básico, rodeamos nuestra pierna alrededor de la tienda. Tenemos 1234, corre el afilado, 567 corre una tienda. 123 una vez más. 567123567812, 45678123567 de la lista frontal alrededor de la tienda. 567123567812345678123567. Como pueden ver, a medida que avanzamos, llenaremos cada vez más estos espacios vacíos por un ocho. estamos llenando de emocionantes movimientos para hacer todo el baile. Albañil. 11. Ladies de la salsa ID Vol3 2b Grapevine a la música: Practicemos la gran música de cada veterano. Dos. Está bien. 12. Ladies de salsa ID Vol3 3 Whine: Ahora trabajaremos en un movimiento que combina varias técnicas avanzadas de aislamiento. Yo llamo a este vino MOOC porque terminas ganándote tu cuerpo. Si lucharas con este MOOC, te recomendaría nuestros núcleos de aislamiento donde puedes trabajar en aislar primero las partes individuales de tu cuerpo, antes de combinarlas y hacer este movimiento. Empecemos. Primer paso. Te sacas el pecho así. Entonces desde un lado, pega acabas de salir. Después vas a un lado, luego vuelves y al otro lado. Por lo que adelante, de lado, de atrás , de lado, estas son las posiciones y luego lo haces suave. Por lo que únete a las diferentes posiciones y anda sin problemas. Al igual que esto. Asegúrate de practicar ambos lados. Entonces vamos a hacer el otro lado. Vamos hacia adelante. Lado. Atrás. Vista. ¿ Para qué? ¿Vista? Vista de atrás. Y luego pequeño. Vamos de vuelta y vuelta y vuelta. Al igual que esto. Eso es lo que está haciendo tu parte superior del cuerpo. Ahora tus caderas básicamente hacen lo mismo. Vamos adelante, de lado, de atrás, lado, adelante, de lado, de atrás, de lado y suave. Vamos de vuelta y vuelta. Y al otro lado irá hacia adelante, lado, atrás, lateral, adelante, vista, atrás, tamaño y pequeño. Redondo, redondo y redondo. Entonces estos son los tumores que ahora vamos a combinar. Por lo que sacas el pecho y las caderas empiezan en la posición de espalda. Por lo que acabas de empezar en la posición delantera, las caderas en la espalda. Damos la vuelta y hacemos ambas rotaciones en la misma dirección. Pero tus caderas y tu pecho o en diferentes posiciones. Entonces Francia, tienes esto de vuelta. Después vamos de lado del pecho. Tu cadera está al otro lado. Después vamos hacia atrás para probar tus caderas arriba y tus caderas o del otro lado otra vez. Entonces tenemos Frente con la justo cadera está de vuelta. Lado. La cadera está al otro lado. Aquí atrás, este lado delantero, pone al otro lado. Entonces si pasas por estas posiciones, boom, boom, boom. 12341234. Y luego haces lo mismo, pero suave, 123412341234. Y esa es básicamente tu acción lloriqueante. Ahora podemos hacer lloriqueos en muchos lugares diferentes. Es una especie de parada realmente bonita también, cuando haces tu trabajo de pies, te da todos tus preciosos resplandones, y luego te detienes y mueves solo tu cuerpo. O también puedes hacer bobinado mientras sigues haciendo un paso. Entonces déjame solo mostrarte algunas opciones. Entonces vamos a 12356 básico a tan solo un paso atrás, y luego me quedo lloriqueando 3567123567. Esta es una opción desde el frente. 135671234567123567. Obviamente, puedes hacer lo que quieras con la mano. Puedes traerlo a un lado o puedes levantarlos, cuerpo como este, lo que quieras hacer. Sí. También puedes seguir pisando. Por lo que puedes ir 123567. Y luego, por ejemplo, haz como un poco para pisar al frente y por qué en tu cuerpo al mismo tiempo. Tan solo para mezclarlo desde solo el gran paso, pisando. 13. Ladies de salsa ID Vol3 3b Whine en combinación: Entonces toma una posición y el pecho y la mitad inferior del cuerpo están haciendo formas opuestas. Por lo que para empezar pegajoso pecho fuera y tus caderas van a la espalda tan lejos del costado, justo fuera y la cadera va a la espalda. Entonces seguimos adelante. ajedrez va a un lado, la cadera va al otro lado, luego sólo va a la espalda, la cadera va al frente, sólo va al otro lado. Las caderas van de camino opuesto, y así sucesivamente. Entonces lo hacen justo la posición que vamos, 12341234, mismo desde un lado, 7812341234. Y luego haces un sin problemas. Por lo que empezando con el pecho, hacia adelante, caderas, atrás e ir 123, 41234, sigue haciéndolo hasta que te sientas muy cómodo. Y entonces obviamente puedes empezar a hacerlo más rápido. Whoo. Ah, 34. Desde un lado, sin problemas. Vamos 1234. No olvides hacer ambas partes. Entonces vamos a hacer rápidamente el otro lado. Vamos hacia el otro lado, atrás, fuera, adelante, fuera, atrás y de lado. Y suave. Redondo y redondo. Y redondo. Un lado se sentirá más cómodo que el otro. Todo el mundo tiene su lado preferido. Así que asegúrate de practicar ambos desde un lado, cálido. Y R1 y R2. Y este es un movimiento muy sexy que puedes añadir a tus destellos. Entonces, a excepción de solo hacer el trabajo de pies, no puedes simplemente parar y simplemente mover tu cuerpo. Entonces de un básico, por ejemplo, voy 12356 que atrás y 1234567. Puedes hacer lo que quieras con tus brazos. Puedes moverlos arriba de tu cuerpo. Si te sientes sexy, o puedes sacarlos a un lado si quieres presentarte. O simplemente puedes mantenerlos fáciles a tu lado. O incluso puedes seguir moviéndote y hacer vino. Al igual que por ejemplo, si te mueves a un lado, así, 1234567, algo así. Entonces es una jugada muy bonita. Se puede agregar en. 14. Ladies de Salsa ID Vol3 4 Mambo: Ahora te enseñaré un paso llamado mombles snap. Empieza con la mitad de un 123 básico en cuatro años empieza levantando tu pierna izquierda para cruzarla. Y en cinco, lo pones ahí abajo y pisas tu pierna derecha. Y en seis, tu estira tu pierna izquierda hacia adelante. En este punto, estás frente al sitio. Y es realmente bonito si miras hacia atrás, rápido movimiento de la cabeza hacia atrás. Déjame hacer esto otra vez. Por lo que conseguiste 123456. Al igual que esto, otra vez, 567123456. Después, en siete, transfieres tu peso de nuevo al frente a tu pierna izquierda. Siete u ocho, comienzas a levantar la pierna derecha, cruzas, pones hacia abajo sobre uno y pisas sobre tu pierna izquierda, estiras la pierna derecha hacia afuera, el otro lado, y te arrancas la cabeza hacia atrás. Otra vez. Desde el principio vamos 1234567812. Después en tres, transfieres tu peso de nuevo al frente a tu pierna derecha y puedes terminar tu 567 básico. Desde el principio, vamos 12345671234567. Y desde el frente, 567123456781234567. Ahora, con este MOOC, también podemos levantar las manos o ponerlas al frente. Déjame mostrarte ambas opciones. Entonces vamos 1234567812345678 del frente que se ve así. 123456781234567. Ahora, déjame mostrarte cómo se ve cuando arrojas las manos arriba. 567123456781234567. Y desde el frente, 5671234567, 1234567. Se llama mombles snap porque te mueves debe ser muy rápido para decidir. Además, es un paso bastante rápido de contar muy lentamente ahora, pero sentirás que con la velocidad de una canción de salsa normal, tendrá que ser rápido para, para que sigas en el momento. 15. Ladies de la salsa, Vol3 4b Mambo práctica en la música: Practicemos el mapa de murmuros con música contigo dos veces con los brazos al frente, y dos veces les estamos tirando los brazos hacia arriba. 56710. Entonces aquí, la visibilidad poco reutilización v V es la apuesta. 16. Ladies de Salsa ID Vol3 5 paso a Syncopation: En esta sección, te enseñaré cómo puedes usar la sincopación para interpretar la música. Puedes hundirte o pagar los pasos que te gusten en salsa. Entonces déjame mostrarte en el primero básico. Por lo que vas 12345678. Obviamente la música tendría que llamarla porque no es un capítulo. No está en el gráfico, sólo el tiempo. Es solo algo que puedes usar para interpretar las voces o las trompetas si lo pide. Debido a que se puede hacer un básico con la sincopación, se puede hacer cualquier otra célula o paso. Entonces por ejemplo, si haces un sitio básico 12345678, este es mi pacientes solteros favoritos que porque realmente puedes acentuar ese movimiento de cadera o cruz lateral, 12345678. Estas son algunas opciones de lo básico que se puede pensar en ello. Ahora permítanme mostrarles, por ejemplo, el CTQ. Vamos, 1235678123456781234. Se puede pensar en cualquier paso. Ahora también puedes hacer un solo paciente que continúa continuamente. Entonces desde tu básico, medio básico, vamos 123456781234. Termina tu 5678 básico. Una vez más. 5.56, un básico 1234567812345678. Y desde el frente, 56781234567812345678. 17. Ladies de la salsa, la ID Vol3 5b paso a la música: Probemos todos estos pasos con música o el frente y las espaldas, básico de lado a lado, de lado con cruz. Y luego hacemos otro básico En la Susie Q si la sincopación y luego sincopación continua, 56716345678, lados y artesanía. Básico. Sentado aquí, masturbación. Creo que el contenido sigue siendo un problema. Nos referimos a que tomamos energía de la empresa. Entonces. 18. Ladies de salsa ID Vol3 6 rutina 1 parte 1: Es hora de una mini coreografía. Esta coreografía incluirá movimientos, peces, simplemente aterrizar, y también movimientos con los que ya debes estar familiarizado. Empezamos con nuestro peso en nuestro pie izquierdo, sobrinas gastadas y derecha para esto estalló. Hacemos un vino con nuestro cuerpo. 12. Al mismo tiempo, estoy abriendo mis brazos. Desde el frente. Vamos 12. Después damos un gran paso a nuestra derecha y deslizamos nuestra pierna izquierda. Al mismo tiempo, hacemos cinco movimientos de hombro. Hacer, hacer, hacer, hacer. Perdón, perdí mi saldo. Entonces salimos. Doo Doo Doo, Doo Doo. En el último, estoy moviendo la cabeza afilada hacia la izquierda. De aquí. Hacer, hacer, hacer, hacer, hacer. Y desde el frente. Viento. Vino. ¿ Hiciste eso? Después damos dos pasos, 12 en el tercero, sacamos nuestra prueba, y luego de nuevo adentro, afuera. Cuando pisamos 12, aterrizar, entrar, salir desde el principio, vamos 1234. Paso, paso, aterriza adentro, afuera desde el frente. 567. Abrimos nuestros brazos al 34. Caminar, caminar, salir, entrar, salir. Después de que los cachorros de ajedrez estuvieron aquí. Ahora nos vamos a azotar la cabeza. Por lo que vas aquí al hombro izquierdo, frente ya sea al hombro derecho y espalda y vientre rápido, 1-2-3. Después te das un paso a un lado y vuelves 567. Después damos dos pasos solo para frenar los pasos. 12, de nuevo desde el pecho sale al final. Hacemos un avance y luego dimensionamos y gastamos. Dé dos pasos. Uno, para entrar en tu básico. Desde el principio, vamos 1234 dígito para disuadir paso, paso, salir, entrar, salir, avanzar y ver y girar. Camina, camina. Desde el frente. Vamos 1234, no lo hicimos. Paso, paso, sal, entra, sale ese sitio web y gira, camina, entra en tu básico. Entonces desde tu básico, vas 123. Después tomamos nuestra pierna izquierda y hacemos cinco pacientes continuamente. Entonces vas 56781234, trae tu Lou izquierda tu pierna derecha al frente y haces un gran rollo de cadera. 5678. Entonces vamos 123567812345678. Entonces desde tu básico, entramos en la sincopación, 1234567812345678. Entonces de tu rollo de cadera, te metes hace medio allá arriba vamos. 123, levanta tus brazos, y luego hacemos una vid, 5678. Después damos dos pasos. Esos dos pasos están en la música. Entonces son un poco retrasos. Bom, bom. Y luego hacemos tres caderas a la esquina. Vago, vago, vago. Entonces desde el frente, hicimos lo básico con la sincopación, 12356781235678. Pasemos desde el principio hasta este punto. Vamos 1234. Dígito. Hizo caminar, caminar, salir, entrar, salir de lado y girar. Paso, paso. 12356781235671235678123. Boom, boom. Desde el frente. Empezamos 123. Paso, paso, salir, entrar, salir m psi giro. Paso, paso 1235678123456712345678, paso, paso, bum, bum, bum. 19. Ladies de la Salsa ID Vol3 6b rutina 1 parte 1 de práctica en la música: Hagámoslo primero con música. 20. Ladies de la salsa de ID Vol3 6c rutina 1 parte 2: Pasemos a la segunda mitad de la rutina acabamos hacer los tres aislamientos uno dos tres luego vamos a un lado y giramos uno dos tres y solo un lado básico cinco seis siete en medio uno básico dos tres cuatro en nuestro snap movimiento cinco seis siete ocho uno y dos tres cuatro Rhonda shampoo pierna luego entramos en una vid cinco seis siete ocho levanta tu pierna uno dos tres rodilla arriba y termina tu básico cinco seis siete justo esta sección otra vez fuimos boom boom boom boom uno dos tres cinco seis siete uno dos tres cuatro cinco seis siete ocho uno dos tres cuatro cinco seis siete uno dos tres cuatro seis siete uno dos tres cuatro cinco seis ocho esta sección del frente no estuvimos aquí boom boom boom boom uno dos tres cinco seis siete uno dos tres cuatro cinco seis siete ocho uno dos tres cuatro cinco seis siete ocho uno dos tres cuatro cinco seis ocho Pasando adelante terminamos nuestra básica ahora entramos al vino vamos uno dos tres cuatro cinco seis ocho Lo estoy contando realmente lentamente por el momento así se siente muy lento pero con la música es mucho más rápido y ser solo hacer dos rotaciones con abrir los brazos así que termina nuestro básico cinco seis siete uno dos tres cuatro seis siete ocho bien adelante después del viento vamos en un sitio y giramos de nuevo así que vamos lados extienden tu brazo al frente y giran y hacen un rollo de cadera al sitio cinco seis siete ocho así que hicimos nuestro vino hasta el frente o viento alrededor y lado y girar fila de cadera después de la cadera rollo entramos en un Suzy Q medio un Suzy Q susie Q y luego en una vid gris Vine luego hacemos un pequeño rollo de cuerpo cepillando nuestro brazo a través de tu pecho y fuera así con IT vino Lados de vino y giro cadera amplia ronda luego su Si Que uva vid pequeña body roll cepillarte la mano por el pecho y fuera y luego haces dos giros términos de viaje a tu izquierda así que vamos volteamos y giramos y ese es el final de la rutina te mostraré el final desde atrás nos fuimos vino y vino frente y giro rho SU ce que uva vid body roll con brazo y dos giros y luego puedes volver a entrar en tu básico vamos a hacer toda la segunda sección con conteos desde tu trasero uno dos tres vamos uno dos tres cinco seis siete uno dos tres cuatro cinco seis siete uno dos tres cinco seis siete ocho uno dos tres cuatro cinco seis siete uno dos tres cuatro cinco seis siete uno dos tres cinco seis siete uno dos tres cinco seis siete uno dos tres cinco seis siete uno dos dos tres cinco seis siete y uno dos tres cinco seis siete y del frente cinco seis siete uno dos tres cinco seis siete uno dos tres cuatro cinco seis siete ocho uno dos tres cuatro cinco seis siete ocho uno dos tres cuatro cinco seis siete uno dos tres cuatro seis siete uno dos tres cuatro cinco seis siete uno dos tres cuatro cinco seis siete uno dos tres cuatro cinco seis siete ocho uno dos tres cuatro cinco seis siete ocho uno dos tres cinco seis siete 21. Ladies de la salsa, Vol3 6D Práctica de la música: Hagamos esta coreografía a la música. Muy bien. ¿ Cómo pudo pulir el flujo de salida? Y esos Northwest Soccer nivelan y tiran muy bien. Tienen un modelo tradicional se puede cerrar. Por lo que los logotipos para el otro no pueden nunca más. Está bien. 22. Ladies de Salsa ID Vol3 7 Introducción a Rumba: Esta sección es una introducción a Roomba y no hablar del salón latino Roomba, y hablar de la Roomba afrocubana, que se llama Roomba guava onco o Roomba Yang Bu. ¿ Por qué aprendemos Roomba en este curso de salsa de estilo dama? Roomba es el fundamento de toda la música y danza latina. Verás Roomba se mueve mucho incorporado en la salsa. Y también la música de salsa a veces te pide que hagas Roomba, bastante literalmente en las letras o en las secciones de Percusión durante la canción o al inicio de la canción. Se puede escuchar el ritmo clave bastante prominente. Esa es una buena oportunidad para que hagas Roomba. Robot no es un baile de pareja en el sentido tradicional, como en ustedes se tocan entre sí. El hombre y la mujer bailan uno frente al otro con una distancia. Y es un baile bastante descarado y teatral Flaherty. 23. Ladies de salsa ID Vol3 7b introducción a Rumba Basic: Obviamente Roomba es un baile completamente nuevo Shara, y podríamos hacer otro curso completo justo sobre Roomba. Pero hoy solo te enseñaré el movimiento corporal básico y algunos pasos básicos. Empecemos. En primer lugar. Tenemos que acostumbrarnos al rebote. Por lo que sólo dobla las rodillas y encuentra 12121212. Es un baile terroso, es afrocubano, así que acostumbrate a estar bastante cerca del suelo. El paso básico es que rebotemos en el medio. Te salgas. Bender, bonito, medio, medio, y fuera. Medio y fuera. Asegúrate de equilibrar ambas veces. Y abajo, abajo, abajo, abajo. Y eso no importa lo que como estás usando en este momento. Basta con acostumbrarse a ese movimiento. Entonces tus caderas van a decidir. Entonces, cuando salgas, empuja las caderas hacia un lado. Y psi. Y en la ciencia y en la ciencia. Y en su muy importante que transfieras todo tu peso al pie exterior y la espalda. Asegúrate de no quedarte en el medio. Entonces mandas tu cadera fuera y adentro, afuera, adentro, afuera, adentro, afuera. Se. Simplemente haz eso por un tiempo y acostumbrate a esto. Movimiento. En. También te sale el pecho y termina, pero tu prueba está un poco por delante de tus caderas. Entonces vas y sales. Entonces una vez que tus caderas se van, solo vas atrás y dentro y dentro. Por lo que solo se apaga y luego se pega en 11212121212121212. Eso de nuevo tarda un tiempo en acostumbrarse. Ahora tus brazos, hay diferentes opciones para los brazos, pero te voy a mostrar cómo puedes usar ambos brazos. En Roomba, por lo general las mujeres usan una falda larga y podemos sostener la falda y hacer los movimientos que hemos descubierto. Pero si no llevas falda, obviamente normalmente no lo haces. Cuando no salsas. Acabas de decir que tus daños son agradables frente a ti. Y los brazos van de lado y a la vista, y a la vista, adentro, firman. Y mueves los brazos hacia el mismo lado, entonces estás pisando. Por lo que vamos 1212121 a tratar de mantener los brazos bastante relajados. No los estires demasiado duras. Es un movimiento muy relajado y también retraes tus brazos bastante suavemente de tus codos. Boom. Un in, un, in, un in. Y probemos todo juntos otra vez. Y 24567812345678. También en la Roomba, nos inclinamos un poco hacia adelante. Por lo que tu posicionamiento corporal es cuando doblas las rodillas, te inclinas. Debería ser un lindo hasta seis chupar a tu cuerpo. Entonces te inclinas hacia adelante. No seas completamente vertical así. Inclínate hacia adelante así. 1234567, un 12345678, y desde atrás, 56781234567812345678. Asegúrate de que siempre cierras los pies juntos. Y también por el movimiento de la cadera, tus pies, tus piernas, o haciendo un poco de giro en el medio. Para que salgan juntos, giran juntos, giran hacia fuera juntos, giran juntos, giran juntos, giran. Será difícil enfocarse en todas las diferentes partes al principio. Pero sólo intenta una parte a la vez. A lo mejor solo haces el paso con esta etiqueta o te enfocas en tus caderas para ir de lado a lado. A lo mejor te enfocas en tus costillas. Y tú solo eres movimiento. Todos tus brazos. Y luego después de un tiempo, cada vez más partes se vuelven naturales y puedes sumar todos los movimientos juntos. Este es tu sitio, básico Roomba. 24. Ladies de la salsa, la ID Vol3 7c introducción a Rumba otros pasos: Déjame ahora mostrarte algunos otros pasos que puede hacer en la Roomba. Este empieza igual. Tenemos que decidir una. Pero luego cruzamos una y otra y otra vez. Es un poco como las células son básicas, fue al otro lado, pero no levantes nunca la pierna media. Ok. Este es un estilo diferente. Bien puesta a tierra. Y no levantes este lago medio, OK. En la cruz, me gusta vomitar el brazo. Déjame mostrarte. Entonces vamos 1234, 5678. Asegúrate de desplegarte el brazo desde el hombro, codo y luego la mano caliente y tírala como si mantuvieras esta mojada. El agua debe desprenderse al final. Al igual que esto. Vamos a intentarlo de nuevo. 567812345678. Tu otro brazo, el que no está subiendo, es una especie de en esta zona descansando. Porque en la barra ROM, eso es una cosa llamada enfriador de agua, donde la demanda hace algo como esto o esto o esto. Y tú como mujer, tienes que protegerte. Sí. De lo contrario te quedas embarazada. Entonces es como un juego. Entonces siempre que cada vez que descansamos las manos, así que incluso en un básico, vuelven a aquí listos para protegerse. ¿ De acuerdo? Entonces cuando vamos de lado a lado, eres un daño que no está arriba es en esta zona. Boom. 12345678. 12345678. Y ese es tu sitio y cruz. Ahora vamos a hacer frente. En lugar de ir a un costado, también puedes ir al frente. 12345678, como se puede ver esta vez en sólo usar un brazo y es lo contrario en el lago. Y de nuevo, estás en eso no es seguir adelante. Está en esta zona. 12345678. Asegúrate como siempre, que te inclinas un poco así. 345678 y desde atrás, 6712345678. Además, no sólo nos protegemos a nosotros mismos. También les decimos que se vayan. Por lo que este movimiento es también debe señalar que un poco. Entonces te vas así. Muy bien, hagamos un último movimiento. Eso tiene una especie de sincopación a ella. Hacemos dos basic 1234. Después pisamos el lugar en cinco toboganes hacia un lado y cerramos. Otra vez. Vamos 12345678. Una vez más a lo básico 1234, pisa la pierna derecha y luego da un gran paso en el tobogán izquierdo. Y juntos otra vez, el tobogán, este MOOC podría ser usado para que te vayas si Got no me puedes tocar. Sí. Por lo que desde un lado 12345678 y dale un poco de actitud en tu rostro también. Al igual que esto. Hagámoslo al otro lado, esta luz. Por lo que esta vez comienzas con tu izquierda 1234, pisa y a tu izquierda, empuja fuera. Y juntos. Una vez más, 5678, 12345678. Hagamos ambos sitios para deslizar 56781234567812345678 del frente, 56781234567812345678. 25. Ladies de la salsa, la ID Vol3 7d de introducción a la práctica de rumba a la música: Practicemos a una canción de rombo. Mamografía. No, no, no, no, no, no, no, no. Yo soy diamante. Omega requerido. Wow. Después un Golding. Señor. Yo voy a tu manera. Muy baja. Fiebre. 26. Ladies de Salsa ID Vol3 8 Introducción a Afro Cuban: Esta sección es una introducción al baile afrocubano como Roomba. afrocubano es el origen de toda la música y danza latina. Verás movimientos afrocubanos utilizados en el sur de restyle, y le darán a tu baile una nueva fuerza, variedad y sabor. En la cultura afrocubana, creen en diferentes dioses. Estos dioses se llaman maliciosos. Cada Alicia tiene su propio propósito, sus propios asignaturas, características, números y colores, y obviamente también sus propios movimientos de baile. hoy, te enseñaré algunos movimientos de tres naranjas diferentes. Obviamente hay mucho más realmente muestra mucho más movimientos. Pero hoy nos centraremos en estos tres. 27. Ladies de salsa ID Vol3 a la práctica del movimiento de cuerpo cubano de Afro: Solo hagamos un ejercicio rápido para acostumbrarnos al movimiento del cuerpo. afrocubano está más enfocado en la parte superior del cuerpo, luego en las caderas. Entonces vamos arriba y abajo, arriba y abajo, arriba y abajo, arriba y abajo, arriba y abajo. Así que mueve los hombros hacia atrás y saca el pecho. Y adelante, adelante, adelante, adelante, adelante, adelante, adelante, adelante, adelante. Entonces hagamos un paso al mismo tiempo que salimos. Levanta tu déjame mostrarlo desde atrás. Por lo que levantas la pierna derecha hacia arriba, te metes el pecho y los hombros hacia atrás. Y luego salimos y bajamos el pecho hacia abajo. Después el otro lado hacia fuera y hacia abajo. Fuera y abajo. Entonces desliza tu pierna izquierda hacia atrás, pegajosa justo fuera, tus hombros hacia atrás. Y luego cuando lo pisas, caes hacia adelante y hacia adentro, hacia fuera y hacia abajo. Abajo, abajo. Y déjame mostrarte desde el frente o te vas abajo. 123567123567123567. Eso es sólo un ejercicio rápido rápido para acostumbrarse a este movimiento. 28. Ladies de la salsa ID Vol3 8c de introducción a Afro Cuban Elegua: El primer Arusha que te enseñaré se llama lengua. Un idioma es una especie de la primera Rusia de la que se habla porque abre el camino y da paso a que el otro audaz pase. Entonces te enseñaré el primer paso para un idioma. Empezamos con nuestra pierna derecha. Nos detenemos al otro lado del lago izquierdo. Entonces en la esquina aquí, como este y tirando mis brazos hacia atrás así. Y luego si te diriges, te sumerges hacia abajo y hacia arriba como si estuvieras buceando en una piscina y arriba así. A tres, otra vez, 123 del frente. Entonces tus brazos se juntan y se abren y vuelven a juntarse. Ese es el movimiento de tu brazo. Caliente y arriba y arriba. Con los pies, vas 123123. Y si tu cabeza, te sumerges hacia abajo y hacia arriba, ese es el movimiento. Abajo y arriba. Hagámoslo del todo. Vamos 123. Otra vez. 123. Después de este MOOC, hacemos un pequeño paso de capítulo al sitio. Entonces otra vez, 1234. Y luego hacemos la misma morfa a tu izquierda. 56, 78. Así dicen movimiento, mismo movimiento del brazo. Esta vez damos un paso a la izquierda al frente. Así. Y mismo movimiento corporal. Forma, forma, forma. Bomba. Entonces así, puedes ir de lado a lado. Hagámoslo otra vez. 56781234567812345678. Como pueden ver, mantengo mis brazos balanceados cuando hago mi estructura. Entonces, cuando das un paso adelante, sus brazos con los dedos, luego vuelves a balancear. Gira tus brazos y balancea. Entonces es una acción continua. Este. Sí. Asegúrate de ir lo más bajo posible. Esto es afro. Es muy terroso, muy arraigado. No tenemos las piernas estrictas. Estamos aquí en el suelo. Está bien. Vamos a probarlos. 5678123456712345678. Este es el primer movimiento para L'Aquila, como se puede ver, es como un pequeño paso de capítulo en el medio. Obviamente el origen de cargas de capítulos de otros funcionarios tienen este tipo de patrón de pasos, pero diferentes movimientos en cada sitio. No te enseñaré ni otro paso por un idioma. Esta vez. Nuestras piernas están haciendo este MOOC. Vamos a cruzar y o, cruzar y abrir. Entonces vas a través, luego paso con tu izquierda, luego a la derecha paso abierto si levantas, cruzas, izquierda, abre, izquierda. Entonces es derecha, izquierda, derecha, izquierda. Entonces vamos a la derecha, la cruz, izquierda atrás, derecha, abierta, izquierda atrás, derecha, la cruz, izquierda atrás, derecha, abierta, izquierda atrás. Pero trata de no abrir demasiado. Es más una acción de giro. Déjame mostrarte. Entonces vamos 1234 del frente. 1234. Por lo que realmente avanza. Está bien. Ahora si tus brazos estás haciendo esto, vas a cruzar con la pierna al mismo tiempo luego la cruz de pierna vamos a cruzar y todo fue cruzado y abierto. Otra vez. Trata de ponerse se despliega de tu codo y tira las manos. Sí. Boom. Codo de hombro y codo de hombro, manos. Y debe ser una acción bastante fuerte. Sí. Entonces nos dieron cruz abierta. Cruz se abrió al mismo tiempo, luego las piernas intentémoslo juntos. 5671234. Otra vez. Seis. Quieres jugar para desde el frente 6781 a cuatro. Como pueden ver, yo hago esa cruz ese Brealey. Realmente terroso y pesado. Oh, oh, oh, oh, deberías oírlo en el piso. Y ahora también nos inclinamos hacia adelante, lo hacemos muy a tierra. Por lo que tenemos de nuevo esa forma en tu cuerpo. Déjame mostrarte desde el sitio. Ve boom, boom, boom, boom. Entonces cuando vas a cruzar, te inclinas hacia adelante. Cuando vas a abrir, subes un poco. Pero hagámoslo desde atrás 678 y desde el frente 678. Por lo que también puedes levantar las manos así, tanto por el diferente efecto, pero te hacen muy fuerte. El cruza lo más bajo que puedas ir y el abierto está arriba. Y este es el segundo paso elocuente. 29. Ladies de la salsa, Vol3 8D introducción a Afro Yemaya cubano: Al día siguiente, Rusia, donde el aprendizaje eres tú, mi patio es la diosa de las aguas saladas. Entonces los océanos. Ella usa una falda larga, falda longitud del piso como toda la hembra o las camisas. Entonces, cuando hacemos estos movimientos, imagina que estás sosteniendo esa falda en tus, en tus manos y que como que la lanzas alrededor de tu cuerpo. E imagina cómo se movería la falda, lo que ayuda al movimiento. De acuerdo, así que empecemos con el movimiento del brazo. Movemos nuestros brazos alrededor de nuestro cuerpo y al frente alrededor de frente, alrededor del frente. Entonces lo estás levantando en el frente y luego en la parte trasera, una especie de gotea alrededor de tu cuerpo. Entonces subimos y retrocedemos, arriba, atrás, arriba, atrás, arriba y atrás. Entonces ese es el movimiento del brazo. Tu cuerpo, tu parte superior del cuerpo se tuerce con el movimiento. Entonces vas wom, wom, wom, wom, wom, así. Entonces el paso es algo así como un paso rombo de lado a lado. Déjame mostrarte por completo. Empecemos con la pierna derecha fuera. Vamos 1234567812345678. También, como con todo el afro mueve a EU inclinándose así. Sí, no seas todo el camino brillante. Entonces nos apoyamos en 2356123567123567. De esta manera, el primer movimiento, estaremos haciendo dos de esos. Y luego nos dimos la vuelta y nos volteamos así. Tu pierna derecha está cruzada por delante y tu peso está en tu pierna derecha y tu pierna izquierda apenas sube y sube. Entonces, ¿te haces estallar en tu pierna derecha así? Tu parte superior del cuerpo se inclina mucho hacia adelante en este punto cuando damos la vuelta. Entonces todo el camino así. Y también ligeramente retorciéndose al sitio. Entonces aquí en esta posición y tienes un ligero giro a tu izquierda así. Entonces tu hombro derecho está abajo, tú hombros izquierdos arriba. Tu pie derecho está al frente y estás a la izquierda no está atrás. Y así es como giramos. Nuestros brazos están fuera. Otra vez. Imagina que estás sosteniendo tu falda y fluye muy bien a tu alrededor. Tu brazo derecho está un poco más bajo que tu brazo izquierdo. Dejó los brazos comportarse así. Y luego volteamos, vamos 1234. Así es como giramos. De acuerdo, intentemos dos pasos. Y luego un término, vamos, 123567101234567. Ahora, terminamos con esto. Imagina que tienes dos waft toda tu falda redonda al otro lado. Entonces hazlo realmente grande. Cálido. ¿ Cálido? Sí. Vamos a intentarlo de nuevo. Justo como un derecho. 56781235671234567, izquierda, 123567. Ahora giramos a la izquierda, todo a la inversa. Por lo que esta vez te fuiste para este frente, pie derecho detrás brazo izquierdo abajo, brazo derecho, arriba, hombro izquierdo abajo, hombro derecho arriba y girar 2345678. Todo desde el frente. 567123, 5-6. Por lo que 1-2-3, 4-5-6. Así 12356, así 1234567. Y esa es tu jugada. 30. Ladies de la salsa ID Vol3 8e introducción a Afro Cuban OYA: Esta relación se llama, Oh sí. Ah sí, es la diosa del viento y también ella sostiene en sus manos. Entonces solo imagínate cuando haces el MOOC que estás sosteniendo en la mano. Además, está un poco loca. Entonces tal vez puedas encarnar eso en tu personaje como, oh sí. Entonces el primer movimiento que estamos haciendo es algo así como el movimiento de calentamiento. Así con el hueso de tu pierna. Cruza un out y out. Y lo mismo con tu cuerpo sale y entra, sale y entra y entra. Tus brazos están arriba de tu lado así. lo que en una mano lo sostendrías con la otra mano está justo arriba, así. Entonces ten tus codos al menos a la altura de los hombros y tus brazos retroceden detrás de ti cuando saca el pecho. Y luego frente a ti cuando traes tus pruebas. Entonces sólo prueba este movimiento. Entonces detrás de ti, frente a ti, detrás delante, justo fuera, justo atrás. Apenas fuera. Entra de nuevo. 12345678. Asegúrate de que tus manos y brazos sigan suavemente. Sí. Ellos fluyen detrás. Ok. Hagamos el movimiento por completo. Vamos a la derecha primero, 123567123567123567123567. Y desde el frente, 567123567123567123567123567. El siguiente movimiento, también se puede hacer el doble. Así que quédate un rato y solo haz el movimiento de la parte superior del cuerpo y el movimiento del brazo. Por lo que se ve así, que es go 123467123567123456. Por lo que 123567 del frente, 567123567123567123467123567. Como pueden ver, estoy cambiando mi peso especie de hacia adelante y hacia atrás como lo hago. Entonces cuando me meto mi recién salido, mi peso está más en mi pie delantero y luego transfiero mi peso de nuevo sobre mi pecho entra. Así que adelante, atrás, adelante, atrás, adelante, atrás, atrás, adelante y atrás. Al igual que esto. Ten siempre en cuenta el carácter de las diferentes naranjas, especialmente las masculinas, suelen ser bastante graves. No quieres estar sonriendo y para hacer los movimientos, quieres ser bastante serio en tu cara para subrayar este movimiento que estás haciendo. Y también, ya sabes de dónde viene. Se quiere demostrar eso. Entonces cuando haces el primer movimiento, LA Guan, Te ves bastante serio. Este, puedes lucir un poco loco. Sí. Por lo que quieres subrayar esta jugada con la expresión correcta en tu fe. 31. Ladies de la salsa ID Vol3 8f a la práctica musical: Probemos todos estos movimientos afrocubanos con música harán cada paso dos veces. Y lo básico en el medio. El valor final de la variable que queremos ejecutar en Amazon. Este panel en realidad tiene un sonido de metal Czech Republic Datalab estimación, que de nuevo no es establecido por el hombre. Y dijo que me dieron algunos otros. Sigue a mi Guaraná Gaga, nuestra carta escribiendo, pero por datos. Y los datos fluyen sin problemas. Y luego Samasource de vuelta directamente por satélite y usando un muy primer sexo. Es una carta muy bonita. Pagar nuestra ed superior que María Skype o algún otro adecuado consiguió afuera. Como llegó. A mí me gusta analizar los datos y metadatos para que realmente sepan que uno de mi video anterior, como cualquier WhatsApp, ¿ verdad? 32. Ladies de la salsa de ID Vol3 9 Routine 2 parte 1: Pongo una rutina corta juntos para ti que combina Roomba, afro y azufre. Empecemos con un básico normal de Roomba. Vamos 12356 y cruzamos. Entonces primero justo juntos, luego cruzar 123567. Después tiramos nuestros brazos hacia arriba 123 5-6 juntos. Desde el inicio, 567123567123567. Entonces vamos adelante 1235672 a este lado, 567. Todo eso desde el frente. 567 básica 12356 cruz, 123567 desde 23567 y psi 23567. Cuando vayamos de lado en la música, escucharás esto como Manoa riba, que significa manos arriba. Entonces hacemos esto, arrojando las manos arriba. Pasando después de los dos lados. Fundamentos Al final, hacemos la diapositiva para decidir, así que vamos a la derecha, izquierda, y es un arrastre bastante largo, Mr. música. Por lo que lo sostenemos un rato aquí. Después vamos a izquierda y derecha y deslizamos 678. Después damos dos pasos. Uno al otro lado. Después, en la segunda, nos cruzamos y vomitamos ambos brazos en alto. Entonces hicimos el tobogán, paso, cruz, y luego nos dimos la vuelta para empezar nuestra salsa básica. Apenas esa segunda parte, pasamos de los dos conceptos básicos, 1212356712345671235671234567. Después damos dos pasos, 12 y damos la vuelta para empezar un básico. Y esta es tu introducción a la canción con Roomba. 33. Ladies de la salsa ID Vol3 9 Routine 2b parte 1 de práctica en la música: Practicemos hasta empezar bits con la música, ¿verdad? 34. Ladies de la salsa de ID Vol3 9c rutina 2 parte 2 de los parte: después de nuestro lo que son paso entramos a la siguiente sección de la coreografía hacemos nuestro primer paso Ligua por lo que vamos uno dos tres cinco seis siete en el siguiente paso hacemos un poco de rotación a girado así que vas uno dos tres cinco seis siete vamos a hacer eso del Bayer Uno dos tres cinco seis siete uno dos tres cinco seis siete uno dos tres cinco seis siete en el turno asegúrate sacar la cadera como lo haces normalmente en la vuelta de la mano derecha y estoy tirando mis brazos por mi brazo izquierdo sube y mi brazo derecho esta como en la cadera así que evento cinco seis siete uno dos tres cinco seis siete luego nos movemos a nuestro segundo paso Ella Gua vamos uno dos tres cuatro cinco seis siete me quedo bajo para los primeros tres así que vamos bajo cruz baja abierta baja cruz y luego en la última subo y tiro mis brazos arriba así vamos uno dos tres cuatro cinco seis y vamos a hacer esa sección otra vez cinco seis siete uno dos tres cinco seis siete uno dos tres cinco seis siete uno dos tres seis siete uno dos tres cinco seis siete uno dos tres cuatro cinco seis siete y del frente cinco seis siete uno dos tres cinco seis siete uno dos tres cinco seis siete uno dos tres cinco seis siete uno dos tres cinco seis siete uno dos tres cinco seis siete luego pasamos a nuestro MOOC estamos haciendo la jugada de giro primero así que desde aquí porque acabamos de movernos al frente ahora vamos a dar la vuelta y rotar hacia atrás así que vamos uno dos tres cinco seis siete si quieres puedes ir dos veces uno dos tres cinco siete ocho sí asegúrate de que termines fuera del ocho cuantos términos quieras hacer depende de ti y luego saliendo de esto hacemos nuestros pasos del sitio para el email uno dos tres cinco seis siete luego entramos en un swing solo para cambiarlo hasta un poco de salsa uno dos tres cuatro cinco seis siete ocho uno dos tres cuatro cinco seis siete ocho por lo que del jaguar salimos adelante vamos uno dos tres cinco seis siete uno dos tres cinco seis siete uno dos tres cinco seis siete uno dos tres cinco seis ocho uno dos tres cuatro seis siete ocho Ahora los últimos meses es el así vamos uno dos tres cinco seis siete y luego me voy a quedar aquí y hacer unos cuantos movimientos más de la parte superior del cuerpo así y luego tomar un gran tobogán a mi derecha tirando mis brazos arriba este último movimiento imagina sostuviste tu falda y luego dejaste que tu falda meta y así el fro lo a un lado solo un poco de una imagen para realzar tus movimientos desde así justo desde el frente hicimos nuestro email en el swing paso cuatro para seis siete ocho uno dos tres cuatro cinco seis siete o sí uno dos tres cinco seis siete uno dos tres cinco seis siete y forma y es como que es la segunda mitad de la coreografía vamos a caminar por la segunda parte otra vez de inicio a terminar así que hacemos nuestro lo que son mover uno dos tres cinco seis siete te acaba de rápido en un diga que antes de entrar en tu pierna se moverá estoy terminando mi lo que Bayer 5-6 ya pensando que voy a entrar en mi pierna se moverá así preparándose y Ya estoy pisando esa dirección sólo un pequeño consejo para que puedas hacerlo con la música bien lo que Bayer Uno dos tres cinco seis siete uno dos tres cinco seis siete uno dos tres cinco seis uno dos tres cinco seis siete uno dos tres cinco seis así uno dos tres cinco seis siete uno dos tres cinco seis siete uno dos tres cuatro seis siete uno dos tres cinco seis siete uno dos tres cinco seis siete uno dos tres cinco seis siete uno dos tres cuatro cinco seis siete y deslizamiento y desde el frente del GWA Bayer cinco seis uno dos tres cinco seis siete uno dos tres cuatro cinco seis siete uno dos tres cinco seis siete uno dos tres cuatro cinco seis siete uno dos tres cuatro seis siete uno dos tres cinco seis siete uno dos tres cinco seis siete ocho uno dos tres cuatro cinco seis siete uno dos tres cuatro cinco seis siete uno dos tres cinco seis siete 35. Ladies de la salsa ID Vol3 9d en la música: Veamos toda la coreografía con música o 60 grados. Y este es un ejemplo de ello. 36. Ladies de Salsa ID Vol3 10 introducción a Pachanga: Esta sección es una introducción al lote más joven. Pero Zhuangzi es otro estilo de baile completo que pasó de Cuba a Nueva York en los 19 años sesenta. Es muy popular fusionar algunos, pero Jenga se mete en ti mismo avanzando. Primero te mostraré algunos ejercicios y luego pasaremos a aprender unos pasos básicos. 37. Ladies de salsa ID Vol3 de 10b a los ejercicios de Pachanga: El primer ejercicio es acostumbrarse al movimiento del cuerpo. La parte más importante de los más jóvenes es que estás liderando con tus caderas. Por lo que tus caderas van adelante y atrás, adelante y atrás. Y tus caderas van hacia adelante. las rodillas y te estás inclinando hacia atrás la parte superior del cuerpo, 1234. Asegúrate de que tu movimiento está empezando con tus caderas, tu iniciada con tus caderas. 12345678. Entonces lo hacemos por ocho conteos, 567812345678. Por lo que puedes hacer esto hasta que te sientas muy cómodo con este movimiento. El segundo ejercicio es para que muevas el pie. Entonces empecemos con nuestro pie derecho. Nos paramos en la pierna izquierda y el pie está libre. Y lo movemos hacia adelante y hacia atrás con este movimiento que acabamos de entrenar. Entonces vamos hacia adelante, empujamos tus caderas hacia adelante y luego hacia atrás. Realmente ver cadera atrás, adelante, atrás, adelante, atrás, adelante, atrás, adelante, atrás, adelante y atrás. Asegúrate de que una especie de cara a la esquina con tu cuerpo. Sí, no estamos mirando al frente. Te enfrentaste a una esquina y deslizas tu pierna como abierta y luego cruzas el pie delantero. Adelante, atrás, retroceder, adelante. Atrás. Retrocede. Realmente traté de mover tu pierna con tu movimiento de cadera. Déjame mostrarte desde el frente y seguir adelante. Atrás, adelante, atrás, adelante, atrás desde un costado. Se ve así. Adelante, atrás, atrás, adelante y adelante y atrás. Hagamos la otra pierna. Ir. 1234567812345678. Lo mismo desde el frente. 56781234567812345678. El siguiente ejercicio es para que practiques para transferir tu peso. Entonces levantamos nuestra pierna izquierda y luego cuando la colocas hacia abajo, te inclinas hacia atrás y te pones la pierna derecha hacia adelante. Y de nuevo, boom up, pull up, bom. Bom. Y obviamente en esta posición tienes tus caderas hacia adelante. Ese sigue siendo el iniciador del movimiento. Bombardea tus caderas y tu inclinada hacia atrás. Y 12345678 del otro lado? 2345678 del frente, 6712345678, del otro lado, 12345678. Y estos son ejercicios que puedes hacer para acumular el movimiento corporal, para hacer hambre por lotes. 38. Ladies de la salsa ID Vol3 10c a Pachanga sencillo y Dobles básico: Déjame mostrarte los dos pasos básicos. Por lo que debes caderas hacia adelante ya que solo practicamos y levantamos tu pierna derecha. Entonces lo hacemos de nuevo. Entonces hacemos un doble, así que vamos atrás y adelante. Entonces vamos 1234 y luego podemos cambiarnos al otro lado, 567812345678. Se puede ver que estoy cruzando los pies. Entonces ve 1234 cuando estoy transfiriendo espera, mi pie derecho, esta cruz detrás de la izquierda y luego transfieres tu peso hacia atrás, voom sobre la pierna derecha. 712345678. Ese es tu doble básico. Miremos desde el frente. 6781234567812345678. Entonces obviamente también puedes hacer solteros. Entonces cambia en el paso Abyei. Entonces vamos uno a cambiar 34567812345678. Entonces cambia tu peso en el paso de Abyei desde el frente seis. Cuando un 1234567812345678, obviamente en celdas o tiempo, se convertirá así. 123567123567123567123567. Estos son tu señal y dobles pasos básicos. 39. Ladies de salsa ID Vol3 10D a Pachanga cómo usar en Salsa paso: Déjame mostrarte cómo puedes meterte en el paso de Bishanka desde ti mismo un básico. Entonces vamos desde tu escalón básico, 123567, y luego levantas tu pierna derecha hacia arriba en octavo y luego vas una. Entonces, como dama, iniciarías tu pobre paso de Tanga a tu izquierda. Hagámoslo otra vez. 567123567812345678123567. Desde el frente, se ve así. 5-6, 7123567812345678123567 40. Ladies de salsa ID Vol3 10e a los brazos de Pachanga: En el que la ira se supone que tienes que lucir bastante fresco y relajado. Entonces tus brazos no están haciendo nada Farsi, pero déjame mostrarte lo que hago. Entonces en esta posición y tienes las piernas y las caderas hacia adelante? Mis brazos están relajados. La misma pierna que el brazo está hacia adelante y la otra está hacia atrás. Entonces extiendo mi brazo y mi pierna en la cruz. Y luego cuando cambio mis brazos y traigo el brazo extendido adentro y luego alargar y desciende, alargar y desciende, extender, intercambiar. Alcance y swap. Sí. Por lo que es tranquilo alrededor del movimiento y muy relajado. Entonces extender, traerlo, extender, traer, extender , extender, extender, extensión. Se. Entonces a partir de aquí, boom, 12345678. Entonces eso es lo que estoy haciendo con mis brazos. 41. Ladies de la salsa ID Vol3 10f a la caminata Pachanga: Déjame enseñarte dos variaciones diferentes de sobre el libro Django. Por lo que empezamos con nuestra pierna izquierda. Te das un paso, tu pierna derecha se apaga. Pasamos por tu pierna derecha retrocede y luego hacemos el movimiento Django. Entonces entraste con razón, te fuiste como pops, y luego hacemos un doble en la parte de atrás y adelante. Hagámoslo tan lejos otra vez. Pisamos a la izquierda. Escribes como la izquierda de Pope hacia atrás. Entonces vamos adelante, atrás, adelante, atrás. Y otra vez. Por lo que caminamos diagonalmente hasta la esquina. Vamos 123, ahora enfrentamos frente. Y luego en la Jenga, nos enfrentamos a la otra esquina, al frente. Entonces caminamos misma cosa hacia el otro lado. 123 al frente, 5678. Déjame mostrarte desde el frente 5678 hasta la esquina y luego frente y Jenga, de nuevo, 12345678. Es muy importante para ti conseguir la orientación correcta. Porque si no te vuelves al frente en ese segundo paso, entonces no podrá girarse hacia lado y hacer el paso adecuado pero Django con la cruz. Hagámoslo de nuevo un poco más rápido desde atrás. 56781234567812345671234567812345678. Y desde el frente, 56781234567812345678123456781234567812345678. También es importante que dobles las piernas cuando pisas y luego estires la pierna cuando te abres. Así que dobla, estira o dobla. Estirar. Y entonces lo que Jenga de todos modos pasó tramo. Doblar. Estricto. Entonces mantienes ese movimiento en marcha. 42. Ladies de salsa ID Vol3 10g a la caminata de Pachanga cómo usar Salsa: Echemos un vistazo a cómo nos metimos en ella desde las células son básicas. Entonces vamos 123567. Empiezas en tu pierna derecha primero, vamos 1234567812345678, básico 123567. Hay una segunda opción. Se puede iniciar en cinco. Tenemos un 123 básico y luego 567812345678. Y luego desde aquí podrás volver a tu 123567 básico. Por lo que realmente solo haces 1.5 sitios si comienzas en cinco. 43. Ladies de la salsa ID Vol3 10h para llegar a la caminata 2 paseo: Hagamos la segunda montaña. Empieza exactamente igual. Te pasas a través de uno, te extiendes en 234, luego básicamente haces otro de esos, 56. Y luego traes tu pierna de espalda hasta la rodilla. Entonces te pones esto tocando la rodilla como si la estuvieras empujando hacia adelante y hacia atrás. Entonces el último movimiento es entrar y salir. Solo hagamos los pasos. 56712345678. Estos son los pies. Entonces al final le agregamos unas manos bonitas. Entonces vamos 12345, extiende las manos hacia adelante, luego las traes. Y extensión. Por lo que extender en extensión. Al otro lado. Vamos 12345, extensión en desde el frente, 56781234567812345678. Pasemos de un básico a esos pasos. 56781235671234567812345678 del frente, 5671235671234567812345678. Y puedes volver a tu básico en uno. 44. Ladies de la ID Vol3 10i de introducción a Pachanga a la música: Practicemos estos pasos por lotes UNGA con música hará el doble que los sencillos y luego dos paseos diferentes con un dos de cada versión. Y el intermedio básico, tenemos música, Será mucho más rápido, así que haz el paso un poco más pequeño. Y así podrás mantener tu equilibrio y mantenerte a tiempo. El sitio Zelda evitando . Al igual que entre más escribiste la concha azul. 45. Ladies de salsa ID y cadera Vol3 11 acentos: Como respuesta avanzada, no solo quieres bailar en un nivel en términos de musicalidad. Sí quieres golpear esos acentos con movimientos agudos, caídas y paradas, y hacerte bailar más emocionante y más dinámico. Por lo que en esta sección, te mostraré unas patadas y gotas que puedes añadir para añadir más dimensión a tu baile. 46. Ladies de salsa ID la nostres Vol3 11b con la salida y saliente diosa: De acuerdo, empecemos con uno de los más básicos. Empezamos con la mitad de un 123 básico en cuatro años tap te pierna hacia adelante. Entonces en cinco, rápidamente deberías esta pierna hacia atrás y te dejas caer al mismo tiempo espuma con mi pierna derecha. Doy un pequeño salto hacia adelante. Entonces a partir de aquí, espero forma. Y tus piernas cambian rápidamente. Entonces a partir de aquí vamos llenos. También tu movimiento corporal. Te inclinas hacia atrás cuando extiendes la pierna y luego cuando haces el salto, te inclinas hacia adelante forma. Entonces déjame mostrarte desde el frente, 56712345678. Entonces en los cinco, se cae y luego se hace una pausa para el efecto dramático obviamente. Y luego a las siete pisas tu pierna izquierda para ir uno a tu básico. Hagámoslo otra vez. 5671234567812345678. Y desde el costado para que puedas ver mi movimiento corporal, 5671234567812345678. Y ese es tu primer acento dramático. 47. Ladies de salsa ID la noz: Vol3 y gota en los cortes en la izquierda hacia abajo hacia abajo: Hagamos otra. Se inicia con alfa básico, 123456. Extiendes la pierna izquierda bonita y lenta para decidir, asegúrate de que tus pies estén puntiagudos. Y luego en siete, hacemos la caída. Entramos desde 78, pisas tu pierna izquierda para volver a tu básico. Hagámoslo otra vez. Por lo que vamos 12345678 del frente, 2345678123. Entonces cuando vengo en tazón, salí un poco mi pierna de pie para también darle un efecto más grande de la caída. Entonces nos vamos a casa y traes tu pie por atrás. Entonces, ¿dobla la pierna? Doblados ambas piernas al mismo tiempo. Entonces vamos de un lindo extendido hasta puedes extender los brazos y luego ir a casa. 123, hagámoslo otra vez, 56712345678123, 567. Esa es su segunda caída. Podemos hacer lo mismo del otro lado. Tan sólo un tiempo es ligeramente diferente. Entonces vamos 12, luego extendemos nuestra pierna derecha para decidir c cuatro. Después vamos 5678123. Otra vez. 12, empezar a extenderse en 34, caer en, cinco, en 60. Da un paso atrás con tu derecha. 70 un paso atrás otra vez, y luego te vas otra vez. 123 pero más rápido. 671234567123. Una vez más, 5671234567123. Déjame hacerlo desde el frente. 5671234567123456712345671234567123. 48. Ladies de salsala de ID Vol3 de acentos 11D y gota Susie Q con una gota: También puedes agregar una gota, dos sencillos pasos como el CTQ. Si empezamos a ver CQ en uno con tu pierna derecha, vamos 123. Y entre el segundo, cuando cruzas con la izquierda, dejas caer 567. Sólo por un poco de un efecto dramático. Hagamos más rápido con un paso básico. 123567123567123567. Del frente, 567123567123567123567. Simplemente dobla tus dos amables rápidamente, como con acento agudo, y más de lo que normalmente lo harían en Asís. Q. Y aquí tienes a la Susie Q. Con una gota. Obviamente también puedes hacerlo en el lado izquierdo en cinco. Probemos eso. 567123567123567, nuevo, 123567123567. Y desde el frente, 567123567123567. Eso es UCC. Q, con otra gota. Si el acento está en la música está en un conteo diferente, entonces obviamente también puedes caer en esos conteos. Entonces, por ejemplo, si la Susie Q, también puedes caer en tres y en siete, déjame mostrarte. Entonces vamos. Susie. P. Suzy. Q. Entonces sobre 37, con un básico 567123567123567. De nuevo, solo te rindes a tu sobrina y las dejas caer muy rápido, entonces también puedes peinar con tus brazos. Entonces cuando haces la susie Q, sacas tu brazo como unos cuantos agarrando asiento y Ananda cae. Tú los tiras. Cultivo de semillas, gota, zarzas bajan semillas. Probemos con los brazos. 567123567123567123567. Déjame mostrarte desde el frente. 567123567123567123567123567. Esta es otra versión de un CNC q con una gota. 49. Lde sal identificación de damas Vol3 11e con la vuelta con una gota: Hagamos un giro a la izquierda en una gota. Por lo que empezamos con medio 123 básico en un giro a la izquierda, 567. Después en ocho te patea la pierna derecha hacia adelante. Ocho, en uno, cambias de frente caliente sin dejar caer la pierna. Entonces este movimiento y Bhalla, se llama mojada. Entonces lo llamo más húmedo. Por lo que te patea la pierna derecha hacia adelante y luego te cambias, estás de frente mostrado sin dejar caer la pierna. Esto podría llevar algo de práctica. Ok, hagámoslo otra vez. 12356781. Y luego te caes para pisar tu pierna derecha en tres y terminar tu 567 básico. Una vez más, 5671235678. Enciende una gota para pisar tu pierna derecha en 3567. Un poco más rápido. 5671235678123567. Déjame mostrarte desde el frente, 5671235678123567. Una vez más. 5671235678123567. Y ese es tu turno a la izquierda con una gota. 50. Ladies de salsala de la ID Vol3 de 11f y gota a la derecha con Rond de Jambe en una gota: También podemos hacer un escritor con un Rhonda saltar a una gota. Déjame mostrarte. Vamos medio 123 básico, luego arrancamos el escritor, 56, casi terminas en siete, luego en 80, suelta tu pierna para alrededor de la tienda o menos, así que en el aire. Y luego a ti la regla de dejar caer. Paso uno, libre en la pierna derecha y luego un 567. Terminas tu básico como siempre. Hagamos eso de nuevo despacio. Vamos 123567. Suelta tu pierna en el 81, muévala para que caigamos tres. Pisamos nuestra pierna derecha y 567. Hagámoslo más rápido. 5671235678123567. Una vez más. 5671235678123567. Lo mismo desde el frente. 5671235678123567. Una vez más, 5671235678123567. 51. Ladies de salsa ID Vol3 11g gota y pida la: Ahora te enseñaré mi propia jugada especial. Por lo que vamos medio 123 básico en un giro a la izquierda, 5678, empiezas a girar alrededor como en esta posición. Entonces tengo mi brazo derecho arriba y mi brazo izquierdo abajo. Mi pie derecho se cruza detrás y estoy dando la vuelta en mi pierna izquierda, así 78. Entonces el 12, empiezo a saltar y me pongo el pie abajo así. Entonces vamos 12. Entonces es algo así. Pero Shonda mueve 123567 que podrías haber visto en la clase de hambre por lotes antes. Entonces vamos 78, empieza a menearse. Después vas uno para seguir girando. Por lo que en este punto debes dar la cara al frente. Después a las tres, intercambiamos los pies. Entonces estamos aquí ahora salto sobre mi pierna derecha y estiro la pierna izquierda. Entonces vamos 123. Y luego terminamos nuestro 567 básico. Hagamos de nuevo cinco, 671235678123567 y al frente, 5671235678123567. Déjame hacer un poco más rápido para que puedas ver el efecto completo. 5671235678123567. Y esta es mi jugada especial muy propia para ti. 52. Ladies de la salsa: la noticia de la persona Vol3 de 11h y te práctica de la música: Si ponemos nuestra explicación éxito de cualquier manera. Pero eso nunca sucedió. Entonces, vamos aescribir a el programa. Ahora fuera de esto. Ok, hasta ahora. Tan bueno. La búsqueda de la riqueza. 53. Ladies de salsa ID Vol3 12 rutina 3 parte 1: Es hora de la última rutina de este curso. Esta coreografía incluirá pero John gammas y otras técnicas que habrías aprendido. Hacemos un básico Antes de que comience la sección. Por lo que conseguiste 1235678 en un solo lote los pasos más jóvenes, 1234567. Después entramos en una globa, llevamos uno a ciudad en vid 567. Arriba en él. Nuevamente, el split 567 básico Uno, 235678123456781235678. Entonces de aquí entramos en un Suzy Q C Q fue una gota. Y haremos estos brazos con una gota. 5671235678123456781235678123. Entonces a partir de aquí entramos en un 56 de dos pasos. Y en el segundo hacemos un poco de shimmy. 78. Déjame hacer esto mucho desde el frente. 5671235678123456712356781235678. Entonces vamos a entrar en el interruptor de murmuros. Entonces vamos pierna derecha más de 123. Y luego pisamos nuestra pierna izquierda. Cinco, sal de tu pierna derecha seis para los brazos arriba y haz un rollo de cuerpo hacia abajo. Por lo que de nuevo, acabamos de hacer nuestro shimmy 5-6 de dos pasos 781235678. Desde el frente, hicimos nuestros dos pasos Uno, Dos, Tres. Perdón, conté eso mal. 56781235678. Aquí entramos a los paseos de sangha. Entonces vamos 12345678, y luego hacemos la otra caminata, que es 12345678. Por lo que de nuevo, hicimos 56781235678 caminata 234567812345678. Déjame hacer todo desde el principio. Empezando con un 12356 básico, pero Django, 123567 o Bayer One 23567 dice un q uno G, tres pasos para decidir 5-6, shimmy 78 murmurulos, snap, 1235678 en los paseos Django, 1234567812345678. Déjame hacerlo desde el frente. 56712356, pero más joven. 123567123567812356781235671234567812345678 54. Ladies de la Salsa ID Vol3 12b de rutina 3 parte 1 a la música: Mi hijo pasa, deslumbrado, por el sol, va por deslumbramiento. Es mi feliz por el tiempo. 55. Ladies de la salsa de ID Vol3 12c rutina 3 parte 2: Sigamos adelante. Estábamos aquí del paseo por la selva. Después cruzamos con tu pierna derecha, 123. Entonces te gusta casi un escalón de swing. Por lo que le tiene una sensación de swing. Cruzas cuando tus piernas 1234, trae tu pierna izquierda hacia atrás. Entonces hacemos el paso Euler. Así que levanta tus brazos. 567, cierre en ocho. Otra vez de ese paseo de Django, estamos aquí. Vamos, 12345678. Después haces un enfermo basado en sitio normal con a través de 123 y luego arranca la sección de freno. Entonces entramos en esta posición. Entonces tienes la pierna izquierda fuera, brazo izquierdo fuera, derecha arriba, y miras hacia la izquierda. Justo esto otra vez desde el frente. Entonces estuvimos aquí. Cruzamos sobre 12345678123. Boom. Entonces esto dije, va a ser una sección de descanso. Entonces este es un boom dramático. Hazlo agradable y afilado con la cabeza y también empieza rápido y luego podrás ralentizar el movimiento. Entonces si vuelves a mirar, vamos boom. Y sigo extendiendo mi brazo. Sí. Entonces hagámoslo de nuevo desde atrás. Pero aquí, 56123456781235678. Después de ahí entramos en dos bengalas. Y esos son los estilos Django que quedan. Por lo que traes tu pierna y cambias y cambias. Entonces de aquí vamos, boom y boom. Entonces dos de esos. Después de aquí retrocedimos con tu hueso de la pierna izquierda, luego tiramos las manos hacia arriba y luego caemos todo el camino hacia abajo, estiramos las piernas, y traemos tu parte superior del cuerpo segundos. Entonces hicimos dos bengalas. Una y para dar un paso atrás, arroja los brazos hacia arriba como hicimos en una sección cubana, afrocubana. Deja caer todo el camino hacia abajo, asegúrate de que tu parte superior del cuerpo se mantenga en posición vertical para que estés agradable y cómodo en esta posición. Después dobla la cabeza hacia adelante, sube la cadera hasta la cabeza. Por lo que obviamente estos movimientos están en gran acento, que escucharás en el MRC. Hagámoslo otra vez. Entonces de aquí, de aquí vamos, 1234567812356781234. Como pueden ver, traigo mis brazos desde aquí. El brazo izquierdo va a mi pierna y los brazos derecho arriba. Y luego durante el Uh, bengalas y te traigo mi brazo derecho hacia abajo y mi brazo izquierdo hacia arriba. Entonces es este movimiento, muy sexy. Y en realidad se aseguran de que realmente toques tu cuerpo. Veo muchas damas a veces no tocan en realidad. Así que asegúrate de tener esto yendo a lo largo de tu cuerpo así. De acuerdo, entonces, uh, aquí, 56781234, y luego damos un paso atrás, tiramos los brazos hacia arriba, desplegable, coma arriba. Sexy. Está bien. Por lo que continuamos desde aquí. Nosotros subimos. Y desde aquí me acabo de girar en una preparación de doble giro. Por lo que desde esta posición puedes literalmente simplemente torcer tu cuerpo hasta esta esquina y tus pies deben estar en el espacio adecuado. Entonces hacemos un doble giro, no giramos, giramos. Y luego tomamos un tobogán. Y antes de hacer un tobogán, caigo sobre mi pierna izquierda y luego doy un gran paso. Entonces después del doble giro, giro, giro, trope, rebanada. Y mientras hacía este tobogán, también hago un shimmy, shimmy de bomba. Entonces vamos a bombear shimmy. O puedes usar lo que quieras hacer con tus brazos, eso está bien. Pero shimmy. De acuerdo, así que después de la caída de nuevo, bomba, giro, doble giro y envío. Entonces después de eso, la música continúa, por lo que nos mantenemos en esta posición. Y luego cuando la música continúa de nuevo al ritmo de la salsa, hacemos una fuerte caída. Bull salió, y luego lo hacemos para carne fuera, boom out. Déjame mostrarte desde atrás. Entonces estuvimos aquí. Ella máquina de misión me. Continúa la música. Vamos 12345678. Entonces desde aquí entramos en mi jugada especial. Vamos 1235678123567. Y ese es el final de la coreografía. Hagámoslo de nuevo desde el frente. Pasamos de la caída al doble giro. Y ella me extrañaba. Continúa la música. Vamos 12345678 a mi mudanza, 5678123567. Y este es el déjame hacer toda esa segunda sección desde el principio. Entonces estuvimos aquí después del libro, libros de Django. Entramos en un escalón de swing, 12345678123 y rompemos 678 bengalas también de taus. Después salimos, tiramos los brazos hacia abajo, arriba, aunque tanto giro como shimmy, shimmy, shimmy. Entramos en tu gota, tobogán, bengala y plana. Y mi especial más 678123567. Hagámoslo una vez más desde el frente. Entonces en esta posición, vamos 1234567812345612345678, bom, bom, bom, bom, time and spin and shimmy. Shimmy, shimmy. Y 123456781235678123567. Y esta es la 56. Ladies de la salsa ID Vol3 12D de rutina 3 práctica completa en la música: Ahora pasa mi hijo, deslumbra configurando eso. Pero ese es mi hijo va por deslumbramiento. Mi Udemy por el tiempo. No creo que esté bien. 57. Ladies de salsa ID Vol3 13 Epilog: Enhorabuena, has llegado al final de este avanzado curso de salsa. Bien hecho. Aprendiste algunas técnicas muy complicadas, nuevos movimientos, e incluso nuevos estilos de baile. Y sé que algunas de las coreografías fueron rápidas y bastante complicadas. Pero tú lo hiciste. Si no tuviste ningún problema con ninguna sección, entonces tienes el lujo de poder volver a cualquier sección, similares, y revisarla hasta que realmente lo domines.