Wachstums-Mindset: Wie du von der Begrenzung der Beliefs auf POSITIVE Glaubensrichtungen gehen kannst! | Mohamed Semeunacte | Skillshare

Playback-Geschwindigkeit


1.0x


  • 0.5x
  • 0.75x
  • 1x (normal)
  • 1.25x
  • 1.5x
  • 1.75x
  • 2x

Wachstums-Mindset: Wie du von der Begrenzung der Beliefs auf POSITIVE Glaubensrichtungen gehen kannst!

teacher avatar Mohamed Semeunacte, Father, Husband, Entrepreneur.

Schau dir diesen Kurs und Tausende anderer Kurse an

Erhalte unbegrenzten Zugang zu allen Kursen
Lerne von Branchenführern, Ikonen und erfahrenen Experten
Wähle aus einer Vielzahl von Themen, wie Illustration, Design, Fotografie, Animation und mehr

Schau dir diesen Kurs und Tausende anderer Kurse an

Erhalte unbegrenzten Zugang zu allen Kursen
Lerne von Branchenführern, Ikonen und erfahrenen Experten
Wähle aus einer Vielzahl von Themen, wie Illustration, Design, Fotografie, Animation und mehr

Einheiten dieses Kurses

    • 1.

      01 Willkommen

      1:43

    • 2.

      02 Was ist ein Glauben?

      2:16

    • 3.

      03 Der wichtigste (und lästige Aspekt) Aspekt der Begrenzung von Überzeugungen

      2:58

    • 4.

      04 Warum die Bearbeitung unserer Überzeugungen so entscheidend ist?!

      3:49

    • 5.

      05 Sind alle begrenzenden Glaubensbekenntnisse... Negativ?!

      6:18

    • 6.

      06 Wie du deine Überzeugungen wirksam ändern kannst Teil 1

      10:30

    • 7.

      06 Wie du deine Überzeugungen wirksam ändern kannst Teil 2

      3:56

    • 8.

      07 Ein kurzes letztes Wort

      1:53

  • --
  • Anfänger-Niveau
  • Fortgeschrittenes Niveau
  • Fortgeschrittenes Niveau
  • Jedes Niveau

Von der Community generiert

Das Niveau wird anhand der mehrheitlichen Meinung der Teilnehmer:innen bestimmt, die diesen Kurs bewertet haben. Bis das Feedback von mindestens 5 Teilnehmer:innen eingegangen ist, wird die Empfehlung der Kursleiter:innen angezeigt.

90

Teilnehmer:innen

--

Projekte

Über diesen Kurs

Growth VS Fixed Mindset. Positive Überzeugungen VS Begrenzung der Überzeugungen. An der Oberfläche möchten wir alle gerne unsere Liebe zur harten Arbeit und vor allem unsere Bewunderung für diejenigen bekennen, die gegen alle Quoten durch reine Willens- und Willenskraft gelingen und sich an den Ort zu bringen, an dem sie sich befinden möchten.

Dieser Kurs ist Teil der Mindset Serie: (mehr erfahren durch Anklicken des Titels

  1. Besserer Mindset: Lerne aus der festen Mindset zum GROWTH
  2. Wachstums-Mindset: Wie du von der Begrenzung der Beliefs auf POSITIVE Glaubensrichtungen gehen kannst!

Allerdings unser Leben… Sie erzählen oft verschiedene Geschichten über unsere Denkweise.

Wenn wir oft die Idee verteidigen, dass harte Arbeit an jedem großen Erfolg ist, warum ist es so schwierig, zu glauben, dass wir es auch tun können. Hart zu arbeiten ist in jeder Reichweite aller gerne. Warum tun wir es dann nicht? Konsequent auf den Tag setzen, nachdem was (und sollte) heute gemacht werden kann?

Diese Glasdecke ist die feste Denkweise.

Es besteht aus begrenzenden Überzeugungen, mentalen Verknüpfungen, die einmal nützlich gewesen sein könnten, aber in verzweifelter Bearbeitung sind.

Was wirst du in diesem Kurs lernen?

  • Was wirklich die feste Denkweise ist und es ist der wichtigste einschränkender Aspekt.
  • Der Unterschied zwischen der Growth und der festen Mindset
  • Wie! Wie du deine Denkweise absichtlich ändern kannst, die veraltet ist, um eine neue und vorteilhafte Denkweise zu erstellen.

Dieser Kurs ist nicht nur für Personen bestimmt, die ihre Denkweise ändern möchten. Hauptziel dieser course ist es, DEN adopt zu übernehmen. Alle Kurse in der mindset sind so konzipiert, dass du deine Perspektive verändern und dir hoffentlich helfen kannst, eine Welt zu gestalten, in der es einfach ist, die richtigen Dinge zur richtigen Zeit aus den richtigen Gründen zu tun.

*******************

Zusätzliche Ressourcen in der Klasse erwähnt

Die Schüler erhalten eine spezielle Reihe von druckbaren Übungen herunterzuladen, die diesen Kurs begleiten. Während du den Kurs beobachtest, erhältst du das Wissen sofort in deinem eigenen Leben anwenden.

*******************

Über den Ausbilder

Mein Name ist Mohamed und ich bin seit 22 Jahren mit dem cutest französischen Mädchen verheiratet (eigentlich, wir haben vor der Ehe zusammen gelebt, aber bitte erzähl es meinen Eltern nicht...). Wir haben jetzt 3 tolle Jungs die einfach die besten Kinder sind, auf die ein Papa hoffen könnte!

Warum schaffen es den Leuten mit den richtigen Informationen immer noch nicht, was in ihrem besten Interesse ist? Ich glaube, dass ihre gesamte Denkweise nicht die richtige ist! Es ist festgelegt, es wächst nicht mehr. Eine Denkweise neigt dazu, unser ganzes Leben zu färben, wenn du dich bewusst dafür entscheidest, ein besseres zu annehmen, deine Belohnungen sind stratosphärisch! Ich? Meine Belohnung ist es, dass Leute absichtlich neue Wege nehmen, die sie ihre 0,1% Verbesserung pro Tag bewirken und schließlich den Verlauf ihres Lebens ändern. Schließlich verdienen wir uns, nach unseren Bedingungen erfolgreich zu sein.

Du kannst dich auf meiner Website und Instagram mit mir verbinden

Triff deine:n Kursleiter:in

Teacher Profile Image

Mohamed Semeunacte

Father, Husband, Entrepreneur.

Kursleiter:in

My name is Mohamed and I am a Father, a Husband, a Teacher and an Entrepreneur!

Deliberate behavior modification, conscious habit creation and self-discipline are the themes my personal and professional lives are centered around. I believe procrastination and laziness are not inherent to the individual, they come from lifelong choices that were made for us even before we could decide for ourselves.

My reward is to see people purposely take new roads that get them their 0.1% improvement per day and finally change the course of their lives.

After all, we all deserve to be successful on our terms. 

You can connect with me on my website and Instagram

Vollständiges Profil ansehen

Level: All Levels

Kursbewertung

Erwartungen erfüllt?
    Voll und ganz!
  • 0%
  • Ja
  • 0%
  • Teils teils
  • 0%
  • Eher nicht
  • 0%

Warum lohnt sich eine Mitgliedschaft bei Skillshare?

Nimm an prämierten Skillshare Original-Kursen teil

Jeder Kurs setzt sich aus kurzen Einheiten und praktischen Übungsprojekten zusammen

Mit deiner Mitgliedschaft unterstützt du die Kursleiter:innen auf Skillshare

Lerne von überall aus

Ob auf dem Weg zur Arbeit, zur Uni oder im Flieger - streame oder lade Kurse herunter mit der Skillshare-App und lerne, wo auch immer du möchtest.

Transkripte

1. 01 Willkommen: Hallo, danke, dass du bei uns für diese neue Kursreihe gekommen bist. Nachdem wir uns auf Disziplin, Gewohnheiten und Verhalten konzentriert haben, lassen Sie uns tiefer in die Wissenschaft des Geistes eintauchen. Make the Switch ist eine neue Kurssequenz sich darauf konzentriert, unsere Denkweise zu ändern. Denn die Art, wie wir denken, spiegelt sich letztendlich in dem Leben wider, das wir leben. Heute betrachten wir gezielt Überzeugungen. In der Tat werden Sie herausfinden, wie Sie von der Begrenzung von Überzeugungen zu positiven Überzeugungen übergehen können. In dieser Klasse wirst du lernen, was wirklich ein Glaube ist? Warum solltest du mit deinen Gedanken sehr vorsichtig sein? Und was ist der wichtigste wichtige Aspekt der Begrenzung von Überzeugungen? Begrenzende Überzeugungen und Negativität sind nicht immer Synonyme und warum ist es eigentlich sehr wichtig, die Unterscheidung zu treffen. Natürlich, wie Sie, wenn Sie sich die Theorie ansehen und sie mit den verschiedenen Aktivitäten zusammenstellen sie mit den verschiedenen Aktivitäten zusammenstellen, die Sie herunterladen können, endlich die Frage beantworten können, wie, wie kann ich habe meine einschränkenden Überzeugungen absichtlich in Überzeugungen geändert, die nicht nur positiv, sondern auch für mein ganzes Leben von Vorteil sind . Wenn diese Änderungen für Sie gut klingen und Sie bereit sind zu lernen, schauen Sie bitte weiter. Ich kann es kaum erwarten, dich auf der anderen Seite zu sehen. Danke. 2. 02 Was ist ein Glauben?: Danke, dass Sie sich die Zeit genommen haben, diesen Kurs zu belegen. Beginnen wir mit dem, was wirklich ein Glaube ist, was ich die Anatomie eines Glaubens nenne. Wenn Sie wirklich zusammenfassen müssen was ein Glaube im Mittelpunkt steht. Es ist einfach eine Abkürzung, eine mentale Abkürzung. Es ist gemacht, es soll euch zwei Dinge retten. Erstens, die Energie Ihres Körpers und insbesondere die Energie Ihres Gehirns zu Zeit machen es dazu, dass Sie Zeit sparen. Dies ist sehr wichtig zu verstehen. Was für dein Gehirn wirklich wichtig ist, ist nicht wirklich wichtig für deinen Verstand. Es ist nicht das Gleiche. Das Gehirn ist die Sache. Es ist einfach die physische Angelegenheit. Und die Mine ist das Bewusstsein. Wenn Sie sagen, dass ich dies und das erreichen möchte, versteht Ihr Gehirn nicht, dass es in Ihrem Gehirn absolut um Überleben geht. Und die Abkürzungen helfen ihm , sein Überlebensziel zu erreichen. Weil es einfacher ist und Energie spart. Auf der grundlegendsten Ebene. Ein Glaube ist nur eine Meinung, eine Meinung, die Sie für X Zeit unterhalten . Und ich würde eine Meinung oder einen Gedanken für mich sagen , sie sind austauschbar. Es ist nur ein Gedanke, den du weiter denkst, damit es so groß wurde, dass du es eines Tages einfach nennst, glaube ich. Aber wirklich im Mittelpunkt steht nur eine Meinung, eine Tatsache, die man weiter denkt. Das war's. 3. 03 Der wichtigste (und (and Aspekt der Troubling) von Überzeugungen begrenzen): Was ist der wichtigste Aspekt Nummer eins bei einschränkenden Überzeugungen? Das ist Perspektive. Ich glaube, das grundlegende Problem bei der Begrenzung Überzeugungen kommt aus der Perspektive. Und deine Perspektive zu ändern ist nicht so einfach, aber es ist auch nicht so schwer. Ich meine, es ist die Antwort auf die Frage, wie werden Sie nehmen, was mit Ihnen passiert? Es ist eine Frage der Mantelentfernung. Was passiert passiert, egal was es passieren wird. Aber wie Sie es zuerst nehmen und zweitens darauf reagieren, ist völlig eine Frage der Perspektive. Es geht ganz darum, es aus einem Blickwinkel oder aus einem anderen Blickwinkel zu sehen . Wieder einmal ist es nicht das, was passiert. Was passiert, passiert. Es gibt nichts, was wir dagegen tun können. Die Unfälle oder Lotteriegewinn. Beide trennen sich völlig, aber es passiert immer noch. Aber wie Sie reagieren werden, wie Sie sich ansehen werden, was passiert, liegt ganz bei Ihnen. Wirklich. Wenn ich mir das Problem der Perspektive anschaue, ist es wichtig, weil es einen großen Glauben schafft. Dieser Glaube ist, dass es eine Grenze gibt. Es gibt ein Limit. Es gibt eine Begrenzung für alles. Es gibt eine Begrenzung dessen, was ich tun kann. Es gibt eine Begrenzung dessen, was ich haben kann. Es gibt ein Limit , wer ich sein kann. Ich weiß, dass ich in meinem Coaching viel gehört habe. Ich hörte viele Leute sagen: Nun, das war's. Ich habe nie wieder Liebe finden. Oder auch, das war's. Ich werde niemals reich sein können. Das ist jetzt, dass ich tot bin. Das war's. Oder das war's. Ich werde diese Pfunde oder Kilo niemals verlieren können. Das war's. Es ist die Mentalität von, das war's. Deshalb ist die Perspektive so wichtig. Und deshalb konzentrieren wir uns tatsächlich auf diese Klasse. 4. 04 Warum unsere Beliefs so lebenswichtig?!: Warum eine Änderung unserer Überzeugungen das Wichtigste ist , um irgendetwas im Leben zu erreichen. In der Tat wurden viele unserer Überzeugungen sogar von uns gewählt. Sie wurden einfach von Ihrer Kultur umgesetzt , woher Sie kommen, Ihrer Ausbildung. Du hast sie einfach nicht gewählt. Sie wurden so früh in Ihrem Leben umgesetzt , dass Sie nicht einmal gedacht haben, ob sie richtig oder falsch, wahr oder falsch waren. In diesem ganzen Kurs geht es um diese Idee. Stellen Sie sich eine Welt vor, in der Sie Ihre Überzeugungen einfach betrachten und kategorisieren können. Zweitens, wähle deine Überzeugungen, hoffentlich bessere Überzeugungen. Und drittens, bearbeite deine Überzeugungen. Ersetze diejenigen, die dir nicht mehr dienen. Vielleicht dienen sie dir in der Vergangenheit, aber jetzt sind sie veraltet. Du musst sie ändern. Bearbeiten Sie also diese Überzeugungen und setzen Sie diejenigen ein, die positiv und vorteilhaft für die Ziele sind , die Sie haben. Heute? Ich habe das mit meiner Frau besprochen und sie hat mir etwas erzählt. Sie sagte mir, wenn ich die Möglichkeit habe, meine Überzeugungen zu bearbeiten, bemerkte ich jedes Mal, wenn ich etwas tue, habe ich das Gefühl, dass jedes Mal, wenn ich etwas tue, habe ich das Gefühl es wirklich durchschnittlich ist. Und das zweite ist, dass ich das Gefühl habe, dass ich die Gelegenheiten nicht wirklich genutzt habe , als sie zu mir kamen. Und die Überzeugungen, die ich annehmen möchte oder mehr, ich kann es tun. Und das redet meine Frau. Ich kann so viel tun wie die anderen erfolgreichen Frauen, die ich auf YouTube sehe, von denen ich weiß, dass ich es kann, ich kann wirklich ein gutes Leben und gutes Geld für mich selbst generieren . Und wenn andere Frauen es getan haben, ja, vielleicht schaffe ich es auch. Lassen Sie die Art, das ist, das ist die Übung, die mit dieser Klasse vorgeschlagen wird. Sie können sich Ihre Überzeugungen wirklich ansehen, diejenigen, die Sie gerade haben und diejenigen, die Ihnen nicht dienen. Und was ist, was willst du gerade erreichen? Sie können diese Überzeugungen bearbeiten. Man kann bewusst, absichtlich bessere Überzeugungen wählen und schreiben. Das ist, das ist wirklich wichtig. Was du schreibst, wird dich letztendlich in den Sinn bringen. Sonst wirst du die Übung über Fehler vergessen , alles. Ich habe meine eigenen Überzeugungen. Ich schlage etwas in der Übung vor. Sie können sie sich ansehen, aber Sie können auch Ihre eigenen vorbereiten. Und ich glaube wirklich, dass wenn Sie die Übung machen, wenn Sie sich die Zeit nehmen, sich wirklich anzusehen , was Sie erreichen und Ihre eigenen Überzeugungen entwickeln möchten ? Sie werden dir gute Dienste leisten. 5. 05 Sind alle Beliefs... Negativ?!: Alle einschränkenden Überzeugungen negativ? Das glaube ich nicht. Ich denke, einige Überzeugungen, sogar sie sind es, auch wenn sie dein Verhalten einschränken , sind ziemlich gut für dich. Nehmen wir zum Beispiel Karma. Ich neige dazu zu glauben , dass Karma existiert. Wenn du von Menschen Gutes tust, werden sie dich verabschieden. Und wenn Sie von Menschen schlecht sind, werden sie wahrscheinlich schlecht sein. Und es schränkt meine Fähigkeiten ein. Es schränkt mein Verhalten ein. Das ist sicher, dass ich bestimmten Leuten, die ich nicht mag, nichts und alles tun kann , was ich wollte. Ja. Aber das ist auch gut für meine Gesundheit, für meine geistige Hälfte, besonders mache ich nichts und alles, woran ich denken möchte , einfach weil ich weiß, dass es irgendwann wiederkommen wird . Eine andere Art von Limit ist zum Beispiel meine Gesundheit. Ich gehe eher nicht in Restaurants. Ich mag nicht viele Restaurants. Ich neige dazu zu glauben, dass die Küche meiner Frau besser für mich ist. Wir sind Franzosen, also ist alles gut für mich. Aber das schränkt mein Verhalten eindeutig ein, aber es rettet auch meine Gesundheit. Eine andere Art von Frage ist, ob ich, wenn ich an meinen Überzeugungen zweifle, auch Probleme in spirituellen Überzeugungen habe ? Werde ich dann zum Beispiel Gott vergessen? Werde ich die Existenz Gottes in Frage stellen? Werde ich auch sehr große Truppen in meinem Leben befragen, wie die Liebe, die ich für meine Kinder oder meine Eltern oder für meinen Mann oder meine Frau habe. Und ich denke, es beruht auf einem Missverständnis der Art von Glaube, die tatsächlich existiert. Das sind die spirituellen Überzeugungen. Die sind sehr hoch. Wenn wir über Gott sprechen, sprechen wir von sehr hohen Überzeugungen. Wir, bestimmte Leute nennen sie Wahrheiten. Das werde ich in diesem Kurs nicht besprechen. Es ist einfach raus. Ich werde dich nicht dazu bringen, darüber nachzudenken, dass du unsere unnatürlichen spirituellen Überzeugungen ändern solltest . Ich werde mir zuerst die Identitätsüberzeugungen ansehen. Dies sind die Überzeugungen, die Sie mit dem beantworten können, indem Sie sich fragen, wer bin ich? Auch die Frage, auch die Wertüberzeugungen. Und das sind die eine, diese großen Ideen, die wertvoll sind und gut zu vermitteln sind, zum Beispiel an unsere Kinder übertragen. Diese Ideen, die es wert sind für die Freiheit zu kämpfen, zum Beispiel. Außerdem haben wir Fähigkeitsüberzeugungen. Diese stellen einfach die Frage, was kann ich, was kann ich tun? Wir sind, wir haben auch Verhaltensüberzeugungen. Und diese Überzeugungen, es geht um die Handlungen oder Gewohnheiten, die wir täglich haben. Schließlich haben wir Umweltüberzeugungen. Und diese Überzeugungen sind so groß und so kompliziert in deinem Leben, dass du nicht einmal an sie denkst. Wir akzeptieren sie einfach. Wir akzeptieren sie einfach als wahr. Es ist gut, armen Menschen zu geben. Niemand in seiner Rechten, bei seinem Verstand wird dir sagen, nein, das ist nicht so schlimm. Armen Menschen zu geben ist schlecht. Ja. Ich meine, wir können darüber diskutieren, aber aus Gründen der Argumentation, aber normalerweise ist es einfach wirklich, ja, es ist gut, armen Menschen zu geben. Dies ist auch die Art von großen Ideen , die wir dann vielleicht nicht laut aussprechen, aber wir haben sie. Weiße Leute sind so, braune Leute sind so, Schwarze sind so. Zum Beispiel werden auch die Lebenshaltungskosten tendenziell erhöht. In unserer Welt. Normalerweise funktioniert es so. Wir haben nicht wirklich die Lebenshaltungskosten sinken. Dies ist einfach etwas, woran wir nicht einmal denken. Es stimmt einfach. Diese höhere Glaubenshierarchie ist sehr wichtig. Und deshalb denke ich, dass nicht alle einschränkenden Überzeugungen negativ sind. Deshalb ist es gut aufzuhören. inne und denken Sie darüber nach, was das ist, über die Art von Überzeugungen , die Sie unterhalten. Wenn sie gut für dich sind, wenn sie ein gutes Benehmen unterhalten und wenn es gut für deine psychische Gesundheit ist, lohnt es sich vielleicht nicht, sich zu ändern, auch wenn die Leute normalerweise nein sagen, dies beschränkt Sie auf bestimmte Weise. Ich glaube nicht, dass ich gehe. Ja. Ich gehe gerne in Restaurants, aber ich glaube, es ist schlecht für meine Gesundheit. Ich gehe einfach nicht hin. Dies ist nicht etwas, das mit Menschen diskutiert werden kann. Dies ist eine Übung, die wichtig ist. Nehmen Sie sich die Zeit, Ihr Verhalten zu betrachten, Ihr Verhalten zu kategorisieren und zu sehen, ob es Ihnen gut dient oder dem in Ihrem Leben. 6. 06 Wie du deine Ansichten effektiv ändern kannst, Teil 1: Wie kann ich meine Überzeugungen ändern? Teil eins, es gibt eine Übung , die ich absolut liebe. Es nennt man „Überbrücken deiner Überzeugungen“. Wir werden es zusammen machen, damit Sie sehen können, wie es ist und wie es funktioniert. Es kommt von jemandem namens Abraham Hicks. Ich fordere dich dringend auf, sie auf YouTube anzusehen. Es gibt einige Überzeugungen , die so groß sind. Aus dem, was wir gewohnt sind zu glauben, ist es einfach sehr schwierig, sie einfach in unser System zu stecken. Einfach so funktioniert es einfach nicht. Hier ist zum Beispiel, wie es mir geht, wie wir es für den Glauben tun können, für einen Glauben an Reichtum. Zum Beispiel. Schritt eins folgt Ihnen, dass Sie ein Budget pro Monat verfolgen. Wo wir damit hingehen, ist es möglich, dass ich bereits reich bin und es ist drin, es ist wirklich weit draußen. Es ist absichtlich, Sie verstehen zu lassen, wie wir uns verbinden wie wir unsere Überzeugungen überbrücken. Wir beginnen damit, einem Budget zu folgen. Kannst du das einen Monat lang machen? Ich denke, jeder kann einem Budget folgen. Es wird nicht perfekt sein. Vielleicht verpassen Sie ein paar Tage, aber hoffentlich folgen Sie dem Budget am Wochenende. Ja, es erfordert einige Anstrengungen. Es braucht vielleicht ein paar Opfer. Aber letztendlich besteht nicht wirklich große mentale Anstrengungen darin, nur unser Budget festzulegen und dem Budget zu folgen und uns am Ende des Monats einfache Mathematik zu machen. Es muss kein geniales Haar sein. Von diesem Schritt aus gehen wir zum zweiten Schritt. Vielleicht kann ich selbst etwas Geld generieren. Eigentlich mache ich es schon. Das beginnt sich bereits zu verschieben. Ich verdiene etwas Geld, indem ich nur dem Budget folge. Das Wichtigste in Bezug auf Geld, um zu verstehen, dass es nicht das ist, was man verdient, das, was man behält. Die Sache, mehr Geld zu behalten , ist tatsächlich, dir mehr Geld zu verdienen. Es ist wirklich nur eine Frage des Gleichgewichts. Das war's. Ist es möglich, dass ich etwas Geld generieren kann? Die Antwort lautet „Ja“. Ich folge dem Budget. Ich habe weniger Geld ausgegeben. Ich hab mehr Geld. Ich habe etwas Geld verdient. Dann lass mich dir die Frage stellen, wie du reich sein willst. Was genau ist reich zu sein? Ich glaube, reich zu sein, geht es nicht um Lamborghini oder große, riesige Schiffe oder Atom. Nein, ich glaube, es ist finanzielle Autonomie. Das war's. Es ist einfach der Akt. Es ist einfach die Freiheit, mir keine Zeit gegen Dollar oder Euro oder Rupien oder was auch immer zu geben. Das ist. Reich zu sein. Reich zu sein hat die Kontrolle über meine Zeit. Was ich in meiner Zeit mache , gehört mir und ich muss meine Zeit nicht gegen Geld eintauschen , das mir beim Leben helfen wird. Wenn ich diese Definition nehme. ich nicht schon in gewisser Weise Rich? Wenn ich, wenn ich definiere, nur durch Geld reich zu sein, werde ich Probleme haben zu glauben, dass ich reich bin. Aber wenn ich es durch andere Metriken definiere, ist es für mich an der Zeit. Ich bin reich, weil meine Zeit mir gehört. Ich muss es nicht für dich eintauschen. Lass mich dich fragen. Bist du schon reich an bestimmten Bereichen deines Lebens? Du bist schon reich. Und ich nenne dieses Beispiel immer gerne. Wenn Sie Kinder haben, die Sie lieben, wenn Sie Eltern haben, die Sie lieben, haben Sie jemanden, den Sie nicht bereit sind, gegen Geld zu handeln. Nun, du bist reich. Das war's. Sie können mir einen beliebigen Betrag von Milliarden Dollar Euro oder was auch immer geben. Ich bin nicht ich verkaufe keines meiner Kinder. Ich bin reich, ich bin ein Vater und für mich ist das das Wichtigste in meinem Leben. Lassen Sie mich hier ein zweites Beispiel nehmen. Es geht um Ernährung und Gesundheit im Allgemeinen. Schritt eins, zu dem ich dich bringe, ist es möglich, dass ich mich selbst heile? Dies ist ein weit entfernter Glaube. Habe ich schon. Frau Zum Beispiel, ich weiß nicht, das ist nicht der Fall als Gott, aber denken wir darüber nach, wenn ich MS habe, kann ich mich ändern? Kann ich meine Gesundheit wirklich setzen? Erster Platz? Schritt eins, ich werde anders konsumieren. Ich werde anders essen. Ich trinke weniger Soda, esse weniger Dinge, die bei Walmart oder wo auch immer von Restaurants gekauft werden . Und ich gehe nicht oft in Restaurants wie früher. Kann ich das machen? Ich glaube, das ist nicht sehr schwierig, dies ist nicht sehr schwierig. Kann ich einen zweiten Schritt ändern? Kann ich zum Beispiel die Art und Weise ändern, wie ich esse? Ja. Vor allem, wenn ich eine solche Krankheit habe, ja, ich muss die Art und Weise ändern, wie ich esse. Kann ich anfangen, Hausmannskoch-Küche für mich selbst zu machen? Ja, ich glaube, ich kann auf YouTube gehen und das habe ich tatsächlich auch für mich selbst gemacht. Ich bin auf YouTube gegangen und habe gerade meinen genommen, wir nennen es Keksteig hier ist es einfach ein Kocher. Ich fing an, ich fing an, selbst ein paar Sachen vorzubereiten. Das war's. Gehen Sie frei, indem Sie mehr verstehen, wie mein Körper funktioniert. Wie das Essen bestimmter Arten von Lebensmitteln meinem Körper helfen kann. Und ich verstehe mehr als Bedürfnisse meines Körpers. Kann ich meine Krankheit wenigstens pausieren? Pausiere es wenigstens einfach. Heile es nicht wirklich, sondern mache es einfach so, dass es nicht so hart wie gewohnt drückt. Und Schritt vier, kann ich nach Menschen suchen, die ihre Krankheit bereits geheilt haben bereits geheilt , indem sie mehr ihren Körper verstehen. Manche Menschen, manche Menschen heilen ihren Diabetes, sieben Menschen heilen ihre MS. Manche Menschen heilen sogar ihren Krebs. Ich sage nicht, dass es möglich ist. Das sage ich. Kann ich das tun, indem ich nach den Beweisen suche und einige Dinge in meiner Ernährung ändere. Vielleicht kann ich wenigstens besser leben. Und das ist das Ganze, das ist das ganze Ziel einschränkende Überzeugungen zu ändern, ist nur zu denken hier eine andere Perspektive zu nehmen. Es geht nicht darum, wirklich nachzudenken, ob es richtig oder falsch ist. In diesem Fall ist es wirklich wichtig anzugeben, ist es wirklich wichtig anzugeben dass Sie Ihren Arzt konsultieren müssen. Er ist oder sie ist das wichtigste personenbezogene Konzept. Aber es ist einfach wirklich, wir sprechen über Überzeugungen. Habe über Niere gesprochen. Kann ich wirklich etwas tun, um nur meine Perspektive auf meine Krankheit zu ändern? Ich glaube das, wir können es alle schaffen und es führt zu einem besseren Leben. 7. 06 Wie du deine Ansichten effektiv ändern kannst, Teil 2: Wie kann ich meine einschränkenden Überzeugungen ändern, Teil zwei. Es geht um Selbstgespräch. Selbstgespräch ist das Gespräch, das Sie immer, immer, immer mit sich selbst führen. Trifft die innere Stimme. Das ist manchmal nicht nur innerlich, manchmal ist es einfach laut. Und es sagt nicht immer das beste Zeug über uns. Selbstgespräch ist also eine großartige, großartige, großartige Übung und es steckt viel Wissenschaft dahinter. Also werde ich nicht darauf eingehen, es ist genau das. Ich führe dich durch eine Übung in nur drei Schritten. Erstens, um Ihre tatsächlichen Überzeugungen aufzudecken. Zweitens, schreiben Sie diese Überzeugungen und schreiben Sie neue Überzeugungen besser, positive positive Überzeugungen und machen Sie einfach die Übung. Bohren Sie sie einfach hinein. Das erste, was Sie denken, ist irgendwann die neu bearbeitete Überzeugung. Ich möchte meine Überzeugungen bearbeiten und ändern. Dies ist zum Beispiel etwas, das ich sehr lange hatte. Jetzt bin ich zu alt. Für XYZ. Ich bin 40 Jahre alt. Ich kann nicht mehr Erfolg haben. Das ist etwas , das ich gerne mache, ich gehe gerne und finde jene Leute, die es tatsächlich geschafft haben und einfach wechseln, wechseln. Zum Beispiel nehme ich den Colonel Sanders, der tatsächlich mit 65 Jahren anfing, nach einer Möglichkeit zu suchen, seine letzten Jahre tatsächlich zu genießen , einfach weil als er seinen ersten Pensionscheck bekam, er habe wirklich, wirklich darüber nachgedacht, wie werde ich mit diesem Geldbetrag umgehen? Und die Geschichte besagt, dass nach mehr als einhundertzehnhundert Knoten endlich jemanden dazu gebracht hat, er nach mehr als einhundertzehnhundert Knoten endlich jemanden dazu gebracht hat, Ja zu seinem Hühnerrezept zu sagen und das zu entwickeln, was wir heute als KFC kennen. Ich habe es immer geliebt, diese Art von Übung zu machen. Nimm den älteren Glauben und finde etwas , das entspricht. Benutze wirklich immer das gleiche Muster. Wenn, und wenn Sie dann codieren, wissen Sie was ich meine? Wenn ich zu alt bin, van colon, colon, waren diese Handler 25 Jahre älter als du. Und dann denke ich immer gerne so nach und das ist die Übung , die ich Ihnen vorschlage, ist nur eine Frage des IF zu nehmen und sie dann zu lernen. Und jedes Mal, wenn Sie Negative haben, füttern Sie ein negatives Selbstgespräch , das Ihnen in den Sinn kommt. Sie wissen, dass Sie einen anderen Glauben haben , den Sie vor sich stellen müssen. Ein besserer, vorteilhafter Glaube. 8. 07 Ein schnelles Wort: Ein kurzes letztes Wort. Egal was du denkst, du wirst alles in deiner Macht stehende tun , um es zu beweisen, oder? Wir machen es alle. Ich mach es, du machst es. Wir machen es alle auf dieser Welt. Wir nehmen einfach die Realität an, wir nehmen die Wahrheit und wir haben uns so verdreht, dass sie endlich unseren Überzeugungen entspricht. Es muss nicht wahr sein, es muss nicht real sein, aber es ist das, was wir tun. Ich glaube wirklich zutiefst, dass Henry Ford Recht hatte, als er sagte, egal ob Sie denken, dass Sie es schaffen können oder dass Sie Recht haben. Und das liegt daran, dass er nicht über Fähigkeiten gesprochen hat. Er sprach über Überzeugungen, Denkweise. Das war's. Ich glaube ehrlich, dass wir 0,1% pro Tag ändern können. Ich glaube nicht an 1%, nur weil ein Prozentsatz tatsächlich riesig ist. Ich glaube, wir können 0,1% pro Tag ändern, was bedeutet, dass es weniger als drei Jahre ist. Du kannst eine ganz andere Person sein. Das ist so, dass es passiert ist. Es ist für viele Leute passiert. Es kann für dich passieren. Das war's. Danke vielmals. Danke, dass du diesen Kurs verfolgt hast. Wenn es dir gefallen hat, teile es bitte mit. Rated wird für mich und den Algorithmus der Plattform sehr wichtig sein für mich und den Algorithmus der Plattform sehr wichtig , das weißt du. Also danke. Danke, dass du dir die Zeit genommen hast, mir meine Worte und mein Rendezvous in einer anderen Klasse anzuhören . Eigentlich habe ich viel bei Skillshare. Danke. Kümmere dich um dich selbst.