Como escrever haikus: poesia meditativa para honrar a experiência humana | Dandan Liu | Skillshare
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Como escrever haikus: poesia meditativa para honrar a experiência humana

teacher avatar Dandan Liu, Filmmaker | Contemplative Creative

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Aulas neste curso

    • 1.

      Introdução ao curso e boas-vindas

      2:45

    • 2.

      Projeto de Curso

      0:39

    • 3.

      Jornada para o espírito do haiku

      4:36

    • 4.

      Estrutura e elementos essenciais do haiku

      6:13

    • 5.

      Quebre as regras: haiku moderno

      2:53

    • 6.

      Abrace o espírito de escrever haikus

      2:22

    • 7.

      Escreva um haiku em 6 passos

      6:17

    • 8.

      Meditação de aquecimento para escrita guiada

      3:24

    • 9.

      Como dizer se seu haiku é bom

      1:08

    • 10.

      Encerramento do curso e reflexões finais

      1:16

    • 11.

      Minha teahouse de Wonder

      0:41

  • --
  • Nível iniciante
  • Nível intermediário
  • Nível avançado
  • Todos os níveis

Gerado pela comunidade

O nível é determinado pela opinião da maioria dos estudantes que avaliaram este curso. Mostramos a recomendação do professor até que sejam coletadas as respostas de pelo menos 5 estudantes.

1.408

Estudantes

89

Projetos

Sobre este curso

Junte-se ao professor Dandan Liu neste curso de poesia meditativa que ensina como escrever haiku das suas formas mais tradicionais às modernas. Aprenda a abraçar seu espírito, que pode transformar a maneira como você vive sua vida.

Então, o que é um haiku?

Haiku é a forma mais popular de poesia no mundo. É um poema de três linhas, com uma estrutura de sílabas 5 – 7-5. No entanto, não se deixe enganar pela sua simplicidade. Apesar de seu tamanho pequeno, ele pode conter muitos aspectos de nossa experiência humana que são difíceis de expressar.

  • Como expressamos a alegria exuberante que às vezes nos visita do nada? 
  • Como podemos aguentar toda a dor que vemos no mundo, quando isso é demais para nós? 
  • Como começamos a processar as contradições em nossa experiência humana? 

Estes são alguns exemplos de onde o haiku pode nos encontrar. 

O haiku é um refúgio quando o mundo parece caótico e a vida parece fora de controle. Também é uma maneira simples de adicionar um prazer rico ao seu dia. 

Juntamente com Dandan, você vai aprender: 

  • O que compõe um haiku tradicional e como os escritores modernos quebram as regras.
  • Todas as profundidades e dimensões que um haiku pode conter e expressar.
  • Como escrever seu próprio haiku. 
  • Como entrar no espírito meditativo do haiku.

Este curso foi feito para você, se:

  • Você é um iniciante interessado em escrever poesia, mas se sente intimidado pelo processo.
  • Você é um escritor experiente que quer experimentar e aprimorar suas habilidades de uma maneira lúdica.
  • Você está procurando uma maneira criativa simples de incorporar o mindfulness em sua vida diária. 
  • Você está procurando uma maneira suave de quebrar o bloqueio criativo e fazer com que a criatividade flua. 

É altamente recomendado ouvir a este curso com fones de ouvido, para que você possa desfrutar plenamente dos cenários de som imersivos que acompanham sua jornada no espírito do haiku.

Certifique-se de baixar o manual de haiku para revisitar o haikus destacados neste curso.

Vamos começar! 

Conheça seu professor

Teacher Profile Image

Dandan Liu

Filmmaker | Contemplative Creative

Top Teacher

Hi there! I’m Dandan, an Emmy award-winning filmmaker and contemplative creative living in Italy. 

As a self-taught filmmaker, I love foraging for unique stories around the world that illuminate the interconnections among us. I started making films while on a 4 year journey living in monasteries around the world. One film led to the next, and after persevering for many years, I found myself working full time on film crews and streaming my films on Roku, Apple TV, museums, trains, and airplanes. 

My highest work is helping others craft an authentic, creative, and mindful life- your unique work of art. I believe that knowing who you truly are is the foundation for flourishing in every area of life. So, I founded Unravel, a playful journ... Visualizar o perfil completo

Level: All Levels

Nota do curso

As expectativas foram atingidas?
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Transcrições

1. Introdução ao curso e boas-vindas: O céu da primavera é tão claro que você sente que está vendo o amanhã. Gramíneas de verão, tudo o que resta de grandes soldados, sonhos imperiais. Agora o balanço está parado, um pneu suspenso centraliza a lua de outono. Simplesmente estou aqui, simplesmente a neve cai. Nossas vidas são feitas de momentos poéticos. A questão é: estamos despertos para essa poesia? Meu nome é Dandan Liu e sou cineasta ganhadora do Emmy, melhor professora aqui no Skillshare e guia para uma vida intencional. poesia forma o coração pulsante de tudo o que eu crio. Uma de suas formas em particular tem um lugar especial em meu coração, O Haicai. Você provavelmente aprendeu na escola primária que um haicai é um poema de três linhas na estrutura de 575 sílabas. Se você está interessado em escrever poesia e talvez se sinta um pouco intimidado por tudo isso, acho que o haicai é um ótimo lugar para começar. É simples, acessível e treina você para desenvolver as habilidades básicas para escrever outras formas mais elaboradas de poesia. O haicai pode suportar muita profundidade. Para escritores ou poetas experientes, os haicais são uma bela oportunidade para você experimentar e afiar sua faca de escritor. haicai é um refúgio quando o mundo parece caótico, quando você se sente perdido, assustado e nada está claro. Quando escrevo haicai, eu diminuo a velocidade e saboreio o milagre de estar vivo. Sinto que estou dançando com momentos, não de tempo, mas de atemporalidade. Nesta aula, veremos exatamente o que faz um haicai, examinaremos todas as profundidades e dimensões que um haicai pode suportar e transformar e aprenderemos como escrever nosso próprio haicai. O poeta Billy Collins escreveu uma vez. Hoje, passo o tempo lendo um haicai favorito, repetindo as palavras repetidamente. É como comer as mesmas uvas pequenas e perfeitas repetidamente. Vamos comer as pequenas uvas perfeitas juntos. Eu vou te encontrar na primeira aula. 2. PROJETO DO CURSO: Sua tarefa de classe é compartilhar o haicai na página do projeto que mostra a temporada em que você está atualmente. Em seguida, compartilhe-o no meu Instagram marcando @dandanliustudio para que eu possa compartilhá-lo com minha comunidade. Estou realizando uma competição especial agora qual darei uma assinatura anual do Skillshare ao vencedor se você postar até 14 de fevereiro de 2023 às 23h PST. Divirta-se e felicite. 3. Jornada para o Espírito de Haiku: [MÚSICA] Antes de entrarmos nos detalhes dessa forma poética, primeiro gostaria de levar você a uma viagem ao espírito do haicai para ouvir seu coração pulsante. Vou ler alguns dos meus haicais mais queridos , que abrangem um espectro amplo e profundo. Peço que você agora crie um espaço dentro de você para receber esses poemas. Os haicais são curtos, então, se você não estiver prestando atenção, perderá o milagre escondido lá dentro. Para fazer isso, é muito simples. Feche os olhos e traga sua mente de volta ao seu corpo. Respire fundo algumas vezes. [MÚSICA] Descascando uma pera, um pouco de suco doce ao longo da lâmina. Um trem cai sobre uma borboleta ainda como pedra na terra úmida. [MÚSICA] Caligrafia de gansos contra o céu, a lua os sela. [MÚSICA] Silêncio hospitalar Eu entro sozinho ao entardecer. O perfume dos lilases. O desejo da mulher está profundamente enraizado, as violetas selvagens. [MÚSICA] Pedra lisa do cemitério, passei meus dedos ao longo da vida dela. [MÚSICA] Notícias de sua morte Eu ando com meus pés no orvalho da manhã. [MÚSICA] O garoto no baloiço cercado por escombros de guerra não balança de jeito nenhum. [MÚSICA] Essa melodia poderia ser cantada em outros países por outros pássaros? [MÚSICA] Como você se sentiu ao ouvir esses poemas? Você percebeu como, com apenas algumas palavras, você realmente sentiu toda a emoção do momento? Toda a emoção que teria sido diluída com mais palavras. Se você quiser ler este haicai novamente, incluí um documento chamado The Haiku Handbook na seção Recursos com esses poemas e seus autores. Espero que agora você possa ver como o haicai pode aguentar tanto. Ele não apresenta apenas o que é muito desagradável, como geralmente é associado. Mas também pode conter a dor, as emoções profundas, complexas e contraditórias que são difíceis de dizer, mas a graça é a experiência humana. 4. Estrutura e elementos essenciais de Haiku: Agora que você sentiu o espírito do haicai, vamos falar sobre sua estrutura. Um haicai em sua forma mais tradicional consiste em três elementos. O primeiro elemento é uma estrutura de 5-7-5 sílabas, com três linhas. Você provavelmente aprendeu isso na escola primária. Em sua forma mais tradicional, haicai é um poema de três linhas. A primeira linha tem palavras que somam até cinco sílabas. A segunda linha tem palavras que somam até sete sílabas. A terceira linha tem palavras que somam até cinco sílabas. Por exemplo, minha querida e antiga vila, cada lembrança de casa perfura como um espinho. Agora, quando se trata de sílabas, muitas pessoas me perguntam: eu conto certas consoantes como Ss para palavras plurais? Não há acordo sobre isso no mundo do haicai , então minha resposta é não se preocupar com isso. O espírito do seu poema é mais importante do que a forma sobre a qual falarei mais na próxima lição. Posteriormente, também usaremos exemplos de como os escritores modernos de haicai realmente violam as regras. O segundo elemento para haicai é uma palavra sazonal, também conhecida como kigo em japonês. Uma palavra sazonal é uma palavra tradicionalmente associada a uma temporada. Aqui estão alguns exemplos de palavras da temporada. Eles ancoram o haicai e nos orientam para o tempo e o espaço do momento sobre o qual você está escrevendo. O legal é que eles são transmitidos de geração em geração. Na verdade, existem compilações de palavras da temporada disponíveis. Você pode encontrar um gratuito on-line, que eu vincularei em um documento chamado Manual do Haiku anexado na seção de recursos da aula. O terceiro elemento do haicai é o mais misterioso. O poeta Billy Collins chama esse elemento de um pequeno flash de iluminação. É uma reviravolta, o que os japoneses chamam de humor haicai. Note que humor não significa necessariamente engraçado. É mais uma direção que não era esperada. Uma surpresa, ou o que Alan Ginsburg chama salto na mente. É um pivô que torna o poema mais do que a soma de suas partes. Vejamos alguns exemplos dessa reviravolta. Um meteoro antigo ao atingir a atmosfera se ilumina por Clark Strand. Neste exemplo, a torção vem na última linha, faz luz por si mesma. É uma brincadeira com a palavra luz. Além da luz que é feita em contraste com a escuridão você também tem essa luz que está em contraste com o peso. Aqui está esse meteoro que viaja há milhares de anos e, quando chega ao seu destino, não é uma ocorrência pesada, mas leve. Aqui está outro exemplo. O garoto no baloiço cercado pela multidão de guerra não balança de jeito nenhum, de Vicky Wilson. Não há nada engraçado aqui. Na verdade, é uma cena muito triste. Mas o que os japoneses querem dizer humor haicai aqui é a diferença. Quando você lê a primeira linha desse haicai, acha que será uma história feliz. Um balanço geralmente é uma coisa alegre. É a primeira vez que crianças descobrem movimentos desenfreados. Mas então esse haicai derruba essa expectativa alegre com essa cena de guerra. Aqui está outro exemplo. Este é um haicai particularmente tocante para mim porque foi escrito por um poeta japonês, Buson, para homenagear seu mentor e amigo Bosho após sua morte. Quão lindo é escrever um haicai dedicado ao seu amigo ou ente querido? Com a ausência de som da chuva de inverno nos musgos, os dias desaparecidos são lembrados. Agora, isso não combina a estrutura da sílaba 5-7-5 com sua tradução em inglês do japonês , mas ilustra a diferença. Você tem ausência de som e dias desaparecidos , ambos elementos vazios. No entanto, por meio desses elementos vazios, as coisas são preservadas. Aqui está outro exemplo em várias camadas. No céu de verão, uma nuvem com a boca aberta come uma nuvem menor, de Billy Collins. Este é um ótimo exemplo de como um haicai pode ter várias camadas de significado escondidas em seu corpo minúsculo. Aqui, Billy está se referindo à nossa luta darwiniana na vida. Ele está dizendo que, mesmo no céu, o peixe grande come o peixinho. Mas aqui está outra reviravolta, nuvens. Eles são insubstanciais e leves. Então, nossas lutas no reino humano também podem ser leves? Como último exemplo, aqui está um que sempre me impressiona profundamente. Notícia de sua morte, Eu ando com os pés no orvalho da manhã, de Frank Hooven. orvalho matinal é algo que significa frescor, um novo começo, mas aqui está ele comparando isso com a notícia da morte de alguém. Esse contraste é o que cria essa reviravolta. Adoro esse poema porque você pode realmente sentir a sensação tátil de umidade líquida fria em seus pés ao ler este poema. Em resumo, um haicai tradicional tem três elementos. Uma estrutura de três linhas de 5 a 7 a 5 sílabas, uma palavra sazonal conhecida como kigo e uma reviravolta ou pivô que causa um salto de mente para o leitor. 5. Regras de ruptura: Haiku moderno: [MÚSICA] Agora que aprendemos o que faz o haicai tradicional, eu queria dar alguns exemplos de haicais mais modernos que violam as regras. Na verdade, Clark Strand, um poeta contemporâneo de haicai, disse: “O haicai é tudo o que você pode fazer com 17 sílabas”. Como antes, se sua mente se deslocou para outro lugar, traga-a de volta a esse momento gordo. Feche os olhos e traga sua mente de volta ao seu corpo. Respire fundo algumas vezes. [MÚSICA] De flor para florescer. Uma abelha revela o destino do mundo. [MÚSICA] No máximo um ano, fingimos observar os beija-flores. [MÚSICA] No entanto, as cores do outono. [MÚSICA] Spring thaw, o que eu queria dizer a ela. [MÚSICA] O peso de uma frigideira de ferro fundido. O outono se aprofunda. [MÚSICA] Você também pode encontrar esses poemas no manual de haicai na seção de recursos. Como você acabou de ouvir, todos esses poemas não seguem a estrutura tradicional de três linhas ou 5-7-5 sílabas. Mas eles ainda deram um salto na mente. Espero que esses exemplos lhe dêem a sensação de permissão de que, sim, você pode violar as regras se achar que isso é melhor para o seu haicai. 6. Abraçar o Espírito de escrever Haiku: [MÚSICA] Agora vamos fazer a transição da leitura de haicai para a escrita de haicai. Mas antes de mergulharmos nos detalhes do processo de escrita, eu queria falar sobre a parte mais importante, o espírito de escrever haicai. Quando se trata do espírito de escrever haicai, na minha opinião, existem quatro princípios orientadores importantes. A primeira é liberar o momento presente. Como você já pode ver, escrever haicai requer atenção plena e está muito enraizado no momento presente, mas não é um apego ao presente, mas um abandono dele. haicai não captura o momento, mas o libera. haicai não é um momento de tempo, mas um momento de intemporalidade. Se você puder abraçar o espírito, escreverá haicais muito mais poderosos. Número 2, mostre, não conte. Não é falar sobre nada, mas entrar e mostrar à pessoa o que você encontrou. Número 3, abrace a brincadeira. Escrever haicai tem tudo a ver com brincar. escritor contemporâneo de haicai, Clark Strand, disse : “Esse processo é como jogar os dados”. Você pode escrever várias versões. Na verdade, isso é incentivado. O importante é se divertir estar em um estado relaxado e relaxado quando você está escrevendo. Não leve isso muito a sério. Você não quer se encurralar com o haicai. Queremos ver isso como um convite para você simplesmente improvisar e tocar. Número 4, aterramento como rota do haicai. Ao escrever haicai, dê um salto, mas somente quando tiver fundamento. Isso significa estar enraizado no momento presente. Escrevendo com todo o corpo, não apenas com a cabeça. Sinta a caneta deslizando sobre o papel liso enquanto sente sua barriga subindo e descendo com a respiração. haicai é uma forma de meditação, então permita que ele o transforme enquanto você escreve. 7. Escreva Haiku em 6 passos: Existem infinitas maneiras de escrever haicai , mas ajuda ter um ponto de partida. Aqui está meu processo , que espero que possa ser um guia útil para você mergulhar nessa divertida aventura. O primeiro passo é se desapegar. haicai é, na verdade, receber totalmente qualquer momento que esteja diante de você. Você não pode receber se sua xícara já estiver cheia de expectativas, noções preconcebidas ou sua lista de tarefas inacabada. Antes de começar, ajuda esvaziar-se de si mesmo que o haicai possa se escrever em você. A maneira de fazer isso é com uma simples meditação. Agora, se você pensa, caramba, eu já tentei meditação antes e não sou bom nisso, não é para mim, não se preocupe, você pode fazer isso. Você provavelmente aprendeu um dos mitos comuns da meditação, que impede muitas pessoas de se conectarem com a verdadeira essência dessa prática. Se você estiver mais interessado nisso, você pode mergulhar mais fundo na minha aula individual de meditação. Por enquanto, incluí uma aula com uma breve meditação guiada que você pode tocar antes de colocar a caneta no papel. Etapa número 2, quando você se sentir arrastado de volta para si mesmo, sente-se e suavize seu olhar, adote uma visão mais ampla da percepção. Na maioria das vezes, não percebemos realmente o que está ao nosso redor porque estamos presos em nossos pensamentos ou simplesmente por hábito perceber o que é familiar. haicai é perceber o sutil. Como quando um pardal afunda por um segundo antes de abrir suas asas, abra sua percepção para a sutileza e a magia oculta ao seu redor se revelará. Etapa número 3, comece a escrever quando sentir um puxão interior ou um pequeno sussurro de curiosidade. Esse latido não é algo para procurar ou almejar, mas para esperar e receber, quando chega, confiar nesse sentimento e seguir em frente. Veja isso como um convite. Etapa número 4, anote cada linha que vier. Pode haver mais de uma opção que pareça certa, coloque todas elas no chão, jogue os dados, se seu crítico interno aparecer e disser algo como Isso é uma porcaria”, pense gentilmente e deixe pra lá. Saber que o crítico interno é uma parte normal do jogo. Continue rolando os dados e aproveite o processo. Etapa número 5, revise. Deixe-o cristalino, remova tudo o que não for necessário. Você usou a melhor palavra para capturar o momento? Você sente o momento em que o lê? Está faltando alguma coisa? Aqui está um exemplo de como uma palavra pode fazer toda a diferença. Imagine não ter casa, tudo o que você tem é uma mala e uma margarida esmagada. Versão 2, imagine que não há casa, tudo o que você tem é uma mala e uma margarida amassada de Brenda Jacobsen. Na primeira versão, a palavra ter, acho que é desnecessária, especialmente porque você tem a palavra ter na segunda linha. A palavra ter também faz com que pareça que você está falando de uma pessoa. Na segunda versão, ao remover essa palavra, parece que você está falando de um povo. Aqui está outro exemplo, este da minha própria coleção. Uma pequena história de fundo. Eu cresci na Europa e na América, filha de imigrantes chineses. Meus avós moravam na China. Isso significava que nós os visitávamos apenas uma vez a cada quatro ou cinco anos. Quando meus avós estavam realmente diminuindo a velocidade, lembro-me de sentir uma profunda tristeza e dor sentada em silêncio no táxi do aeroporto que iniciaria nossa jornada de volta ao Ocidente, sabendo muito bem que provavelmente seria a última vez que eu veria meus avós. Eu escrevi esse haicai como uma forma de segurar e expressar essa emoção que viverá em mim para sempre. O táxi do aeroporto sai, o espelho retrovisor enxuga as lágrimas da minha avó. Todos nós sentimos a profunda tristeza que surge quando conhecemos alguém que amamos pela última vez e espero que este haicai tenha mostrado como essa forma poética pode criar uma ponte entre nós e mostrar nossa humanidade comum. Aqui estão algumas versões anteriores. Por fim, optei por essa versão porque ela mostrava essa reviravolta com mais clareza. Gostei de como mostrei que estava chovendo quando os limpadores de para-brisa da janela traseira estavam ligados. Além de limpar as gotas de chuva, os limpadores de para-brisa traseiros também estavam enxugando as lágrimas que caíam no rosto da minha avó, que eu podia ver claramente no espelho retrovisor. Etapa número 6, compartilhe. Os haicais foram feitos para compartilhar. Na verdade, no Japão, haicais começaram como jogos entre grupos de pessoas ou uma pessoa escrevia um haicai, que seria o estímulo para outra pessoa escrever seus versos e assim por diante. Essa cadeia continuaria por horas e até dias. Para continuar essa tradição, depois de escrever um haicai, compartilhe seus favoritos na página de projetos da aula e algumas linhas sobre como esse processo ocorreu para você. Em seguida, compartilhe-o no meu Instagram marcando @dandanliustudio para que eu possa compartilhá-lo com minha comunidade. Mal posso esperar para ver o que você escreve. 8. Meditação aquecida de escrita guiado: Estou muito animada para você começar a escrever haicai. Porém, antes de colocar a caneta no papel, vamos dedicar alguns minutos para nos recentrarmos e nos abrirmos para receber esse processo. Fazer isso o alinhará com o espírito do haicai. Primeiro, sente-se em uma posição confortável, feche os olhos e respire fundo, presenteando-se com esse novo fluxo de oxigênio que afasta o estresse. Sinta seus pés firmemente plantados no chão, que o empurra para cima com apoio. Sinta seu corpo em sua totalidade. Permita que seus ombros simplesmente caiam e seus braços caiam pesadamente. Permita que sua mandíbula amoleça que todos os pequenos músculos do rosto relaxem. Qualquer tensão em seus pulsos, deixe-a evaporar. Continue respirando, deixando de lado o estresse, sentindo que está voltando para casa neste presente. Quando estiver pronto, você pode abrir os olhos e começar o processo de escrita. Divirta-se. 9. Como dizer se seu Haiku é bom: [MÚSICA] Por mais subjetivo que seja o reino da poesia, há um bom haicai que resiste ao teste do tempo e um mau haicai que é rapidamente esquecido. Como saber se você escreveu um bom haicai? Eu amo o que Allen Ginsberg diz. Ele diz: “a única medida real de um haicai é ao ouvir um, sua mente experimenta uma pequena sensação de espaço, que é nada menos do que Deus”. Basho, conhecido como o pai do haicai disse que um bom haicai funciona em dois eixos. O horizontal é o presente, depois há o vertical, que é o passado. Para mim, a melhor maneira de saber se seu haicai é bom é compartilhar e receber o feedback de outras pessoas. Eles experimentam o salto da mente? Seu haicai atravessa suas mentes pensantes e toca alguma coisa neles? Talvez até quebre algo dentro deles. 10. Pensamentos de embrulho e despedida: Parabéns por terminar esta aula. Espero que agora você veja o haicai com novos olhos e tenha gostado de aprender como essa forma minúscula pode conter multidões. Espero que isso tenha lhe dado uma nova conexão com o momento presente e uma nova maneira de expressar o que pode ser grande demais para ser guardado. Se você gostou dessa aula, convido você a conferir minhas outras aulas na minha página de instrutor e se inscrever no meu boletim informativo onde compartilho inspirações selecionadas, bastidores, atualizações, e mais recursos de alto valor sobre a arte de viver de forma autêntica. Vou encerrar esta aula com um haicai de despedida. Comer uvas como uma palavra, outra palavra e ainda outra. Muito obrigado por fazer essa jornada comigo e desejo a você tudo de bom para sua escrita de haicai. Até a próxima vez. [MÚSICA] 11. Minha teahouse de Wonder: Se você gostou desta aula, convido você a deixar um comentário e se inscrever no meu boletim informativo. Este não é um boletim informativo comum, mas sim uma casa de chá virtual cheia de maravilhas, onde compartilho inspiração selecionada nos bastidores, atualizações e mais recursos de alto valor sobre a arte de uma vida autêntica e criativa. É meu espaço mais íntimo para mimar meus leitores com prazer. Inscreva-se para receber na página de instrutor do meu curso. [MÚSICA]