Atalhos da Apple fáceis e divertidos: crie um treino de Tabata personalizável!

1. Boas-vindas ao curso!: Uma ótima maneira de aprender qualquer nova ferramenta ou técnica é aplicá-la a algo que você possa realmente usar, especialmente se for divertido. Essa é definitivamente a minha abordagem com esta introdução aos atalhos da Apple É para qualquer pessoa interessada nos atalhos da Apple, especialmente se você já se perguntou para que os usaria Você não precisa de nenhuma experiência em codificação. Tudo o que você precisa é de um dos dispositivos Apple compatíveis e você está pronto para começar. Ei, eu sou CK, e eu sou o que você pode chamar de fanático por automação Eu criei mais de 400 automações baseadas em MC para apoiar meu trabalho na indústria musical e dou aulas sobre isso aqui no Skillshare Também sou instrutor universitário premiado. Portanto, não só sou apaixonado esse tópico porque o acho muito divertido, mas também sou um instrutor experiente e estou aqui para ajudá-lo a ter sucesso Nesta aula, aprenderemos o básico dos atalhos da Apple criando um treino Tobatta personalizado Agora, o Tabata é mais conhecido como um tipo de treino de alta intensidade, mas na verdade é totalmente personalizável para É fantástico para a saúde do coração, metabolismo e queima de gordura, e leva apenas alguns minutos para fazer. Também é um ótimo exemplo de aprendizado devido à forma como está estruturado. Falando em estrutura, veja como a aula será organizada. Primeiro, criaremos a versão mais simples possível do treino, que na verdade são apenas alguns anúncios sérios separados por pausas cronometradas Em seguida, tornaremos nossa automação muito mais inteligente e fácil de personalizar usando a ação de lista e a repetição com cada ação Por fim, daremos alguns retoques finais, como diminuir o brilho da tela no início do treino e aumentá-lo no final Para seu projeto, você pode criar seu próprio atalho. Essa pode ser exatamente a mesma rotina do Tabata que criamos ao longo da aula, ou pode ser algum outro atalho, desde que demonstre o que você aprendeu e seja útil para você. É perfeito. Tudo bem, vamos ao que interessa. 2. Nosso projeto: fácil!: Na minha opinião, os projetos são o que diferencia o compartilhamento de habilidades de outras plataformas de aprendizado. Os projetos oferecem acesso direto ao feedback pessoal específico de cada instrutor aqui É muita experiência na ponta dos dedos, mas cabe a você tirar proveito disso Concluir seu projeto é a melhor maneira de verificar seu próprio entendimento. Portanto, certifique-se de fazer isso para aproveitar ao máximo sua experiência de aprendizado com compartilhamento de habilidades. Para esta aula, você pode criar sua própria versão do treino Tobato ou o que quiser, desde que use pelo menos algumas das ações que abordamos E se for útil para você. Agora, como criamos o treino de Dbatto à medida que avançamos na aula, você já o fará se acompanhar Além disso, é totalmente personalizável. Então, eu diria que apenas recriar atalho de treino do Tobatto é melhor opção para a maioria das pessoas Para carregar seu projeto, faça uma ou mais capturas de tela do atalho conforme necessário para incluir tudo isso Em seguida, vá para a guia Projetos e Recursos e clique no botão Enviar projeto. Use os controles e campos dessa página para incluir suas capturas de tela e qualquer outra coisa que você gostaria de compartilhar comigo e, claro, com seus colegas de classe Estou ansioso para ver seu trabalho, suas perguntas e suas realizações 3. O que é uma Tabata, exatamente?: O que é um treino de Tbotto? O elemento central de qualquer treino Tbotto é uma explosão de atividade de alto esforço por 20 segundos seguida por 10 segundos Você faria esse padrão de esforço e descanso seis a oito vezes para constituir uma série. Por exemplo, você pode fazer 20 segundos de corrida de joelho alto e 10 segundos de descanso, 20 de saltos de dobra e dez de descanso, 20 de burpees Quando você terminou todos os seis, isso é um set. Você pode parar por aí, mas o ideal é trabalhar até três séries com um tempo de recuperação de quatro a cinco minutos entre as séries. Para ilustrar quanto tempo isso levaria, digamos que você opte por fazer seis dos esforços de 2010 , totalizando 3 minutos. Então você tem 4 minutos de recuperação. Então, isso coloca você em 7 minutos por série. Durante três séries, mesmo incluindo o descanso final de quatro minutos depois de terminar de se exercitar, você ainda tem apenas 21 minutos para um treino fantástico. Você só gostaria de fazer um debate duas ou no máximo três vezes por semana Tudo bem, vamos construir essa coisa. 4. Como criar a versão mais simples possível: Nesta primeira lição, vamos criar a versão mais simples possível do nosso treino. Aqui na minha tela inicial, você verá meus aplicativos e atalhos no modo de foco no trabalho como um deles Vou tocar nele para abri-lo. Você pode ver aqui muitos atalhos que vêm com o aplicativo, além de atalhos que você mesmo criou Para criar um novo atalho, basta tocar no botão de adição na parte superior da janela Você verá a área de trabalho vazia à esquerda e o comentário de ajuda para adicionar ações que são mostradas à direita. As ações nos atalhos são os principais blocos de construção. Cada ação executa uma tarefa isolada, e é juntando-as em uma ordem específica que permite criar uma automação sofisticada Para começar, novamente, queremos criar a versão mais simples possível do nosso treino Tabata E, na verdade, isso se resume a uma sequência de me dizer o que fazer quando a pessoa se exercita e, em seguida, esperar o tempo especificado para eu fazer isso E então me diga a próxima coisa a fazer e espere por esse período de tempo. Portanto, é apenas esse ciclo repetido de anunciar uma instrução e esperar Então, a primeira coisa que queremos descobrir é como fazer nosso telefone ou iPad falar conosco. Agradeço qualquer aplicativo que me permita usar o inglês simples para pesquisar o que eu preciso, em vez de esperar que eu já saiba como o aplicativo chama essa coisa, certo? Então, eu quero ser capaz de pesquisar usando apenas uma palavra normal em inglês. Vamos ver se os atalhos suportarão isso. Eu quero que Si diga alguma coisa, então vou até o campo de pesquisa aqui em cima e digite S. Com certeza, temos duas opções. Observe que nenhum deles é realmente chamado para dizer, mas ambos se relacionam com dizer algo ou falar. Então isso é ótimo. É assim que podemos aprender. Podemos simplesmente experimentar coisas usando linguagem natural e ver o que recebemos de volta. Agora, das duas ações que ele nos fornece, está bem claro que falar texto será a melhor opção para nós. Observe que há um pequeno ícone de informações aqui. Vamos ver o que isso nos diz. Basta tocar nele. Ok, então ele fala o texto inserido em voz alta. Isso é perfeito. Posso tocar no botão Adicionar ao atalho mostrado aqui ou posso fechá-lo e tocar uma vez na ação em si para adicioná-la ao meu atalho Ok, aí está, e você pode ver que podemos tocar nesse campo e inserir o texto que gostaríamos que ele dissesse. O primeiro passo em qualquer treino de Tbotto é fazer o máximo que puder por 20 segundos A outra coisa que podemos fazer em uma ação é tocar nesse botão de divulgação e verificar se há alguma opção disponível para refinar exatamente como ela funcionará Temos alguns aqui, e o primeiro se chama espere até terminar. Isso significa que o atalho geral vai se manter, uma pausa até que Sie termine de dizer o texto Nesse caso, queremos que tudo continue mesmo enquanto a Série ainda está falando porque estamos em dia com nosso treino, e a ideia é continuar com os intervalos de tempo específicos de 20 segundos, 10 segundos, 20 segundos, 10 segundos Também temos a taxa ou a velocidade da fala e o tom para aumentar ou diminuir a voz. E também temos a gama completa de idiomas compatíveis com a Apple idiomas compatíveis com a Apple, o que é ótimo. Podemos até escolher aqui qual voz usar. Eu uso a voz da série três como minha voz da série principal no meu telefone e no meu Então, eu vou escolher isso aqui. Agora, com essas opções definidas, podemos fechar isso. Agora, tocando no pequeno ícone da ação e no canto superior esquerdo, posso obter algumas opções de edição Vou escolher uma duplicata para nos dar outra para nossa segunda instrução Em seguida, toco duas vezes diretamente no texto para editá-lo e colocar meu anúncio de horário de descanso. Ok, então isso foi fácil, certo? Agora, precisamos fazer com que o atalho realmente espere pelas mesmas durações entre as instruções Então, vou voltar ao campo de pesquisa e pesquisar a palavra esperar. Eu tenho duas opções. Espere para voltar e espere. Vamos ver o que dizem as informações sobre a simples ação de espera. Aguarda o número especificado de segundos antes de continuar com a próxima ação Isso é perfeito. Vamos adicioná-lo ao nosso atalho e, em seguida, arrastá-lo para onde precisamos que aconteça Em seguida, tocamos duas vezes para abrir esses controles de cima para baixo e configurá-los para 20 segundos. Você também pode simplesmente digitar um número lá. Em seguida, podemos duplicá-lo e arrastá-lo abaixo da instrução de espera e definir o tempo correto de espera. Agora, veja isso. Vá e depois descanse e depois vá e depois descanse. Essa é realmente a essência de um treino de tomate. Realmente queremos fazer seis ou oito cópias dessa pequena sequência alternada Você imagina que provavelmente há uma maneira mais eficiente de fazer isso? Com certeza existe, eu. Estamos lidando com computadores aqui, certo? Então, queremos que essa parte se repita pelo menos seis vezes até oito vezes para um treino legítimo? Então, vamos ver quais opções temos para repetir? E a informação diz: Sim, esta é a nossa música aqui. Observe que diz a ação contida. Portanto, essa ação funciona como um contêiner para outras ações. Ele repete o que está dentro. Vamos adicioná-lo ao nosso atalho. Confira. Então, na verdade, é um emparelhamento de duas ações, o que faz sentido para um contêiner Todas as ações que ocorrerem entre esses dois serão repetidas. Tudo bem, legal. Então, vamos mover isso para o topo porque queremos que todas as nossas quatro ações existentes se repitam em ordem. E veja o que acontece. A repetição final realmente chega. Portanto, os atalhos não querem presumir nada. Ele quer que sejamos muito deliberados sobre onde a repetição começa e termina Também está claro que esses dois caras estão unidos, então isso é útil para nós enquanto estamos aprendendo. Vamos colocar nossa repetição final na parte inferior, então incluiremos todas essas ações Ok, então observe como todos os caras que estão lá dentro estão recuados, que nos dá uma indicação visual clara e agradável do que está dentro do par repetido. Oh, veja isso. Eu esqueci mais cedo de editar este em 10 segundos. Então, vamos fazer isso agora. Queremos essa sequência de go e depois esperar para repetir seis ou oito vezes. Vamos com seis. Vou me dar uma pausa com esse treino. Tudo bem, ótimo. Então, para finalizar esta lição, podemos nomear nosso atalho e atribuir a ele um ícone e uma cor para facilitar a execução e a localização Vou tocar aqui e depois posso digitar o nome. Você poderá executar seu atalho dizendo: Ei, S guy ou S Lady e, em seguida, o nome do atalho Vamos tocar aqui e depois escolher a cor e o ícone. Vou escolher o vermelho para que fique fácil de ver, e depois vou fazer o John Travolta dancing Man. Tudo bem. Por mais simples que seja esse atalho, aprendemos muito como criar um novo atalho, como adicionar ações a ele e reordená-las, como fazer a Siri falar conosco, como esperar um certo tempo, como repetir um conjunto como adicionar ações a ele e reordená-las, como fazer a Siri falar conosco, de como repetir um Finalmente, como nomear e personalizar a aparência do nosso atalho 5. Um interlúdio de segurança...: Estou vindo morar do escritório de segurança de TI. OK. Na verdade, é só meu quintal Mas eu vou te dizer uma coisa muito importante. Então, mudo o pano de fundo, a aparência e o som desse segmento de vídeo para ter certeza absoluta de que você percebeu Se você executar seu atalho, do jeito que o construímos agora, até mesmo do jeito que o construímos até o final do curso, ele provavelmente falhará por um motivo muito simples Seu iPhone ou iPad pode adormecer. Agora, os atalhos não incluem uma ação para manter seu dispositivo ativo Fazer isso seria uma vulnerabilidade de segurança, certo? E existem soluções alternativas que você pode encontrar on-line, mas a mesma coisa: elas tornam seu telefone ou iPad vulneráveis Então, o que eu recomendaria é uma abordagem manual. Antes de iniciar o treino, basta acessar as configurações, tela e brilho, Bloqueio automático e definir o bloqueio automático para Nunca. Faça seu treino e depois volte e redefina-o para sua configuração preferida quando terminar. Se você quiser fazer isso, existe uma maneira de fazer com que seu atalho o ajude a se lembrar Adicione ações de fala lembrando você de alterar a configuração de bloqueio automático Fácil. Se você tiver alguma dúvida, poste-a na área de discussões e ficarei feliz em responder. 6. Como personalizar: Nesta lição, adicionaremos alguns recursos que tornam nossa automação muito mais inteligente e personalizável. Vamos dar uma olhada. Vamos começar duplicando nossa primeira versão e depois modificá-la Posso pressionar longamente os pontos aqui e depois escolher duplicar E então eu posso renomeá-lo usando o comando no mesmo menu Pelo que isso é, é muito eficiente. Mas depois de usá-lo algumas vezes, eu queria torná-lo um pouco mais inteligente e interessante de fazer Se tivermos que fazer isso seis vezes por ciclo, quero fazer seis exercícios diferentes e pedir à Siri que me diga o que fazer a seguir E quando estruturamos o atalho dessa forma, acabamos com uma lista de exercícios E então, para cada um desses exercícios diferentes, precisamos dizer o exercício e esperar que eu o faça, certo? Então, para cada exercício, repita, diga e espere. Então, deixe-me ver se temos uma versão mais sofisticada da ação de repetição que nos permitirá repetir com base em quantas coisas temos na lista. Há nossa ação normal de repetição, mas também há essa repetição com cada uma. Ele repetirá as ações contidas uma vez para cada item em uma lista. Então, acontece que a frase para cada é, na verdade, um conceito muito poderoso em ciência da computação. Ele permite que você dê algum significado a uma sequência repetida e faça com que ela dependa de algo útil, como uma lista de seis exercícios diferentes E se eu adicionar mais dois itens à lista, ela se repetirá oito vezes sem que eu precise mudar um seis para um oito Eu apenas mudo a coisa significativa, a lista. Se eu mudar de ideia e excluir alguns, ele repetirá quantas vezes for necessário para ler a lista. Então, isso o torna muito inteligente e muito flexível. Então, dito isso, sendo a Apple, eles não chamaram isso de cada um aqui em atalhos É chamado de repetir com cada um, mas é a mesma ideia. Então, vamos adicionar essa ação ao nosso atalho e ela substituirá o contêiner de repetição normal Quando o adicionamos, ele cai para baixo, então precisamos arrastá-lo de volta para o topo. Observe novamente que a repetição final vem com ela, então precisaremos movê-la também. Primeiro, porém, vamos nos livrar de nossa repetição chata e simples E eu vou trazer a repetição final até depois da repetição, e então eu toco no pequeno x no canto superior direito, e ambos são excluídos. Então, vamos mover nossa nova repetição final até o final da sequência e observar se tudo recua. Então, sabemos que esse atalho vê esse par como um contêiner. OK. Agora temos nossa repetição com cada item configurado. Mas como podemos fazer isso funcionar? Fazemos exatamente o que diz aqui. Precisamos de uma lista de itens. Então, vamos ver se há uma ação chamada Lista. Bingo. Essa é a nossa geleia ali mesmo. Vamos tocar nele para adicioná-lo. OK. Portanto, parece bem claro que podemos substituir cada um desses itens de espaço reservado por nossos próprios itens Vamos fazer isso. OK. Isso é seis, um, dois, três, quatro, cinco, seis. OK. Estamos prontos. Agora vem a parte divertida. Precisamos dizer à nossa repetição para usar a lista. Nós o arrastamos acima da repetição com cada ação e vemos que há um campo de entrada para especificarmos quais itens usar. Então, vou clicar lá. OK. Vemos que existem várias opções para usar como itens de entrada, mas na parte inferior, está nossa lista. Então eu vou escolher isso. Ok, ótimo. Observe que agora há uma pequena linha conectora conectando nossa lista à repetição em cada ação. Isso é legal. Então, agora nosso pequeno loop vai ser executado uma vez para cada exercício, mas ainda falta alguma coisa. Precisamos que a Serie anuncie quais exercícios fazer. Agora temos seis diferentes. Então, vamos modificar nossa ação de fala existente para acomodar esses itens da lista. Vamos substituir a palavra go pelo nome do exercício atual. Existe uma maneira inteligente de conseguir isso? Sim. Então, observe algo aqui. Sempre que você tiver a chance de usar uma variável, que é apenas uma palavra sofisticada de computador para uma palavra reservada, Shortcuts a listará na parte inferior. A lista faria com que Serie lesse todo o índice de repetição da lista. Isso vai ser um para o primeiro item, dois para o segundo item. Também não é isso que queremos. Mas o terceiro item é dinheiro. É chamado de item repetido, que é a abreviação do item que está sendo manipulado atualmente pela repetição E é isso que queremos. Basta tocar nele e ele aparece diretamente em nossa frase de fala e ação Então, cada vez que a Série disser essa frase, ela dirá o item da lista atual, não esse item de repetição de frase. Isso é apenas um espaço reservado. É um espaço reservado dinâmico. Então, vamos tentar executar nosso atalho e ver o que acontece. Hine corre o máximo que você pode por 20 segundos. Legal. Então, ele coloca o primeiro item da lista diretamente na frase em está o espaço reservado . Isso é legal. Ok, agora temos um treino muito mais interessante e fácil de mudar apenas alterando os itens da lista, o número de itens da lista, a ordem dos itens da lista e assim por diante. Você entendeu a ideia. Nesta lição, aprendemos como usar a repetição em cada ação, usar a ação de lista e combinar as duas para tornar qualquer atalho muito mais flexível, poderoso e fácil de personalizar 7. Como nomear nossa lista: melhor prática!: Agora, antes de prosseguirmos com as coisas, vamos cuidar de um rápido detalhe administrativo. Vamos nomear nossa lista. Nomear recursos como esse é uma prática recomendada em qualquer tipo de programação, mesmo quando você está fazendo exatamente esse tipo de coisa Por que devemos nos preocupar em fazer isso? Bem, ao dar à nossa lista um identificador exclusivo, facilitamos que outras ações em nosso atalho se refiram a essa lista especificamente pelo nome, em vez de apenas dizer “Sim, lista” e esperar que ela atinja os recursos certos Devo admitir que a maneira como fazemos isso nos atalhos é um pouco contra-intuitiva Se tocarmos no ícone da lista, vemos algumas opções, mas nenhuma delas realmente nos permite atribuir um nome à nossa lista. Mostrar informações, talvez. Mas não, é a mesma coisa que veríamos se tocassemos no botão Mostrar informações à direita Mas se repetirmos cada ação e tocarmos no espaço reservado da lista, veremos uma maneira de nomear a lista Há um campo chamado nome da variável. Então, vamos chamar nossa lista de exercícios. Isso é significativo e útil para nós. Agora, uma vez que eu faço isso, você vê que a repetição com cada ação é atualizada para dizer, exercícios em vez de apenas uma lista. Então, imediatamente, recebemos um sinal de que estamos fazendo as coisas da maneira certa. Então, com isso pronto, vamos executar um pouco do nosso atalho para garantir que a lista esteja sendo usada corretamente Preciso correr o máximo que puder por 20 segundos. Estrondo. Ok. Agora estamos prontos para adicionar alguns retoques finais. E sabemos que, se precisarmos consultar essa lista novamente, não haverá dúvida que temos a correta. Perfeito. Veja na próxima lição. Nesta lição, aprendemos a nomear uma lista e confirmar se outras ações se referem à lista correta. Nomeamos a lista para garantir que possamos nos referir especificamente a essa lista, o que se torna mais importante à medida nossos atalhos se tornam mais sofisticados 8. Como expandir para 3 ciclos: Nesta lição, vamos estender nosso atalho para abranger três ciclos completos do treino Para torná-los um treino adequado para mamadeira, na verdade, precisamos repetir tudo isso três vezes com quatro a 5 minutos de descanso entre as séries. Para fazer isso aqui nos atalhos, basta repetir e, em seguida, precisamos esperar, fazer uma pausa na ação durante esse tempo de recuperação de quatro minutos Já sabemos como fazer essas duas coisas, é muito fácil. Vamos pesquisar repetidamente e, em seguida, podemos tocar uma vez para adicionar isso ao nosso atalho Vamos definir a repetição para três vezes. E agora precisamos arrastar isso até o topo e arrastaremos a extremidade para baixo até onde precisamos dela. Agora, enquanto estivermos aqui, vou mencionar algo que eu teria que chamar de bug nos atalhos Às vezes, quando você está tentando colocar uma repetição final e ela não fica onde você a soltou, tente sair do atalho e voltar, e isso provavelmente resolverá Tudo bem, agora temos nossa repetição pronta e precisamos adicionar nosso tempo de recuperação de quatro minutos dentro das três repetições Então, faremos isso com uma ação de peso, como antes, copiarei esta e depois acompanharei abaixo. Agora, uma espera de quatro minutos seria de 240 segundos. Mas depois de usar esse atalho algumas vezes, descobri que naturalmente começaria a fazer outras coisas durante os 4 minutos, como começar fazer outras coisas durante os 4 minutos, a preparar meu smoothie de café da manhã ou algo parecido, e precisava de algum tipo de aviso de que estava chegando ao fim do meu tempo de descanso Então, aqui está o que eu estou pensando. Vamos fazer isso esperar 210 segundos e depois esperar um segundo pelos outros 30 segundos. Então precisamos de um anúncio. Você tem 30 segundos de descanso restantes. E então definitivamente precisamos de outro anúncio aqui. Eu esqueci esse. Temos que realmente anunciar o descanso de quatro minutos. Caso contrário, anunciaremos o descanso de dez segundos e as coisas ficarão silenciosas para sempre. E isso não seria bom. Então dê um tapinha abaixo e diga: Ok, ótimo trabalho. Descanse por 4 minutos. Tudo bem Agora, vamos testá-lo. E para tornar os testes um pouco mais rápidos, vamos reduzir nossos longos tempos de espera apenas alguns segundos. Tudo bem, vamos dar uma olhada. O mais forte que puder para o dia 22. Ok, então isso não funcionou bem. Ele não disse o item da lista, o nome real do exercício. Ele acabou de dizer vá. Então, por que isso pode ser? Acho que os atalhos são confusos porque agora adicionamos um segundo par de repetição E mesmo que eu exclua essa referência e a coloque de volta, o texto fica vermelho e diz que não é uma referência válida ou não está disponível. Então, acho que nossa melhor opção aqui é recriar a repetição com cada estrutura. Isso é um bug? Talvez. Eu sou meio que uma fã. É difícil para mim admitir, mas acho que pode ser. Bem, isso me dá a oportunidade de mostrar algo realmente importante sobre repetições Quando eu toco aqui para excluir, confira o aviso que aparece. Podemos excluir o contêiner de repetição e todas as coisas que estão dentro do contêiner, ou apenas as ações repetidas e não as coisas que estão entre elas. Só queremos excluir as ações repetidas. E agora podemos adicionar nossa nova repetição com cada um. Observe que ele assume automaticamente o nome, os exercícios e se conecta automaticamente à lista. Então isso é um sinal muito bom. E então, como sempre, movemos nossa ação final de repetição para baixo. Ok. Agora, a única parte realmente complicada é provavelmente essa Precisamos colocar essa referência do item da lista volta na ação de fala. E, novamente, desta vez, é chamado de repetição do item dois, mas está aparecendo em azul. Então eu acho que está tudo bem. Vamos examiná-lo e descobrir. Como você corre o máximo que pode por 20 segundos. Descanse por 10 segundos. Creer o máximo que puder por 20 segundos. Então, ele não sabe pronunciar karaoka, mas eu aceito Nesta lição, aprendemos como contornar o comportamento de repetição de erros, fazer com que longos silêncios funcionem melhor na vida real, testar mais rapidamente reduzindo os longos tempos de espera em nossos atalhos e trabalhar com repetições aninhadas fazer com que longos silêncios funcionem melhor na vida real, testar mais rapidamente reduzindo os longos tempos de espera em nossos atalhos e trabalhar 9. Como adicionar alguns toques finais!: Nesta lição, finalizaremos adicionando alguns pequenos refinamentos ao nosso atalho Primeiro, queremos fazer um anúncio que diga: Ei, estamos prestes a começar esse treino, nos animar, nos preparar para arrasar, sabe, todas essas coisas, certo? Então, vamos copiar um dos nossos itens de fala e colá-lo acima da primeira ação. Ok. Começando seu treino de Tboto. Obtenha oops. Ok. Prepare-se para esmagá-lo. Outra coisa que eu gostaria de fazer é diminuir o brilho da tela do meu iPad ou do meu iPhone durante o treino. Vou inserir o brilho no campo de pesquisa e aí está nosso tíquete. Ok. Vamos adicioná-lo. Claro, ele é adicionado no final e, na verdade, tudo bem porque se eu recusar no início, vou querer aumentá-lo novamente no final. Então, vamos copiar isso e colar no topo. E vamos tentar. Como você aprende o máximo que puder por 20 segundos. Descanse por 10 segundos. Ok. Então, a tela ficou esmaecida, isso não aparece na sua captura de tela Mas o mais importante é que ele pulou nossa incrível nova declaração de incentivo . Por quê? Precisamos descobrir isso. Então, vamos ver as opções aqui. Oh, espere um pouco. Ok, então espere até terminar. Falamos um pouco sobre isso na primeira aula. Agora, para os anúncios durante o treino, queríamos que o atalho continuasse funcionando porque não queremos adicionar o tempo que o anúncio leva ao tempo em que estamos nos exercitando o tempo que o anúncio leva ao tempo em que estamos nos Mas nesse caso, você percebe que temos uma ação de fala longa de duas frases. E a próxima coisa que realmente leva algum tempo é outra ação de fala. Então, na verdade, acho que ele está se interrompendo. Então, está se movendo tão rápido que nem estamos ouvindo o primeiro anúncio. Então, vamos ativar essa opção para que ela espere até ele termine de falar essas duas frases antes de passar para a próxima etapa Ok. Vamos tentar novamente, ver o que acontece. Desculpe por treinar as nádegas. Prepare-se para esmagá-lo. Como você corre o máximo que pode por 20 segundos. Descanse por 10 segundos. Faça o máximo que puder. Querida, estamos bem. Agora você sabe exatamente como isso é montado. Você vê como você pode fazer os exercícios que estão nele. Você pode determinar as durações. Qualquer coisa assim é fácil para você se aprofundar. Você acabou de aprender a usar os atalhos da Apple. Nesta lição, aprendemos como definir o brilho da tela do nosso dispositivo e como usar e solucionar problemas com a opção “esperar até terminar” da ação de fala para acomodar diferentes circunstâncias. 10. Conclusão: Estou tão feliz que você tenha continuado. Você aprendeu a criar um atalho do zero e a usar ações fundamentais, como falar, repetir com cada uma, listar e muito mais Você também aprendeu algumas práticas recomendadas importantes e também como contornar alguns comportamentos estranhos de atalhos Novamente, eu recomendo fortemente que você conclua e envie um projeto. Com certeza vou dar uma olhada e entrar em contato com você. Por fim, espero que você dedique algum tempo para deixar uma avaliação da aula. Eu levo todas as avaliações dos alunos muito a sério e acho que elas são uma ferramenta vital para tornar minhas aulas as melhores possíveis. Obrigado novamente pelo seu tempo e espero vê-lo novamente em breve.