Recette de soupes de lentilles italiennes VEGAN | Francesco Samarelli | Skillshare

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Recette de soupes de lentilles italiennes VEGAN

teacher avatar Francesco Samarelli, TEDx Speaker | Author | Father

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Leçons de ce cours

    • 1.

      Cuisinez avec nous !

      2:11

    • 2.

      Ingrédients !

      1:50

    • 3.

      Cuisinons !

      6:34

    • 4.

      AMUSEZ-VOUS !

      1:01

  • --
  • Niveau débutant
  • Niveau intermédiaire
  • Niveau avancé
  • Tous niveaux

Généré par la communauté

Le niveau est déterminé par l'opinion majoritaire des apprenants qui ont évalué ce cours. La recommandation de l'enseignant est affichée jusqu'à ce qu'au moins 5 réponses d'apprenants soient collectées.

1 368

apprenants

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À propos de ce cours

Avec Mamma Elisa, originaire du sud de l'Italie, nous cuisinerons une recette secrète extrêmement simple et amusante à fabriquer.

À quoi s'attendre.

- Les ingrédients

- Le mode d'emploi

- La partie en profitant

Mamma Elisa est une Italienne de 70 ans, qui s'est installée dans la région de New York en 1970 pour suivre le rêve américain. Elle a emmené avec elle cette recette de soupes de lentilles qui vous apportera chance pour la nouvelle année ! (Superstition italienne que lorsque vous profitez de cette soupe après minuit pour la nouvelle année, vous aurez chance et prospérité - regardez la version complète pour comprendre pourquoi !)

Envoyez-moi des questions et Mamma Elisa répondra !

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Teacher Profile Image

Francesco Samarelli

TEDx Speaker | Author | Father

Enseignant·e

 

Simply passionate.

As a TEDx speaker & TEDx speaker coach, author and entrepreneur my goal is to humbly share with others what has helped me get so far. 

As the founder of KISmethod.com and becoming a father, I quickly realized that we need to be the best versions of ourselves in order to guide others. And that is why I am here, to show our growing community that we have the strength within to follow our dreams. 

What am I passionate about teaching?

Public speaking (How to give a TED talk) Self-worth & Build up confidence Becoming Fluent in a new Language Cooking & more!

Check this out this video below to see who I truly am!

If you'd like to find out more, please do my SKILLSHARE profile, and if you're a fan of my ... Voir le profil complet

Level: All Levels

Notes attribuées au cours

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Transcription

1. Cuisiner avec nous !: Si vous voulez un repas délicieux et facile, cela apportera prospérité, abondance et richesse. Une fois par jour. Et cuisiner entre amis, spectacle. J'ai des plats vraiment spéciaux, donc peut-être quelqu'un que j'aime, quelqu'un que j'admire de partager avec vous un repas italien traditionnel préparé à chaque réveillon du Nouvel An. Ainsi, les gens peuvent partager non seulement un délicieux repas ensemble, le coup de feu de l'année avec espoir. S'il vous plaît bienvenue. Personnel. J'adore tellement vendu. Ma mère, Omega Tau. Maintenant, moi, n'importe quel secteur ? Voici ma mère, Elisa. Et que se passe-t-il pour vos questions aujourd'hui ? où vous avez couru des cylindres Langley, Béringie, cette couche maintenant, La Gambie, Italia est un repas traditionnel italien n' est pas quelque chose des 20, 30 dernières années. Cela remonte à l'époque romaine. Les lentilles du Nikki sont en forme de cône. Ils aiment comme le vent, ce qui signifie de l'argent, non ? Devise. C'est Joe, c'est un repas qui non seulement est délicieux, facile, mais qui rassemble les gens. La prospérité de l' abondance, c'est génial. Mais ce n'est pas uniquement une question d'argent. Il s'agit de l'unité, qui est la véritable richesse de la vie. Mark, êtes-vous prêt ? Refroidissez ce repas pour les gens. Lorsque vous êtes prêt à vous assurer que les gens ont un délicieux repas pour la nouvelle année. Vous voyez, tous les minuit. Chaque nouvelle année. Ce repas a commencé parce que les gens pouvaient manger ensemble. Imaginez donc la célébration 321, champagne. Et puis nous, Italiens, quand ils le font, ils cultivent plus de nourriture. C'est à ce moment que vous mangez le prêt. Vous pouvez l'entendre avant. Vous pouvez être obligé de le faire, mais après minuit, c'est la meilleure idée. Venez rejoindre ce cours. Peut faire partie de ma bouche, libère de délicieux repas et juste s'amuser à coder déterminant , étape par étape, quels ingrédients allaient vous assurer que vous pouvez vous joindre à nous, pas seulement regarder, mais aussi en fait partie de cette émission. Parce que vous, mes amis cuisinent toujours avec des amis. 2. Ingrédients: Lisa, en ce moment, nous allons faire les ingrédients. Pouvez-vous dire à quelqu'un où nous allons commencer ? Nous commençons et nous ne serions généralement pas en mesure de dater. Est-ce qu'on a notre rendez-vous ? Nous devons donc caractériser et messieurs, la Norvège, deuxièmement, dire que non, nous sommes aux bâtonnets de céleri. Lors des données de sondage, on tombe dessus. C'est un DIBL de pointe, nous sommes trois gousses d'ail. Prenons deux différents, la même chose seule. Nous avons du persil. Dis drôle, le Dr Laura a six feuilles de laurier. Les quiz vivent le gamin. Ce sont les lentilles et ma mère parlait de quel programme ? Il a fait le tour de moi, 150 grammes de lentilles, science, je suis Pomodoro, gras à Gaza, sauce tomate fraîche, maison qu'ils font chaque année audio dans l'ADN, le Lagrangien. Nous avons donc cette huile grecque spéciale qui est vraiment miraculeuse. Vous pouvez même voir que la couleur est unique. Vous pouvez maintenant trouver les huiles d'olive et l'extraversion disponibles à la bibliothèque. Celui-ci a vraiment cette consistance de texture même colorée que les robots. Alors, aimeriez-vous placer l'audio que vous vous endormez ? Nous avons donc bien l' air d' avoir de l'huile de piment épicée qui est vraiment délicieuse. Tu te souviens de ça ? Et ça peut mordre. Alors, quiconque aimerait se joindre à vous, rejoignez-nous sur cette version épicée. Joignez-vous à nous, mais souvenez-vous, donnez vos propres goûts. N'oubliez pas que tous ces ingrédients peuvent être comparés maintenant. Vous pouvez donc être une liste d'attente pour cuisiner tout le temps. Et à la fin de la vidéo, vous pouvez en profiter avec nous, qui sont équipés de vous. Alors profitez des ingrédients préparés, c'est que nous allons passer un moment délicieux. 3. Allons cuisiner !: Bonjour les gars. Êtes-vous prêt à réchauffer les choses ? Êtes-vous prêt à manger un délicieux repas ? Eh bien, nous avons du football en mars avant de mettre l' huile et quelle est la chaleur ? S'agit-il d'un niveau élevé, moyen ou bas ? La médiane va donc s'assurer que c'est notre médiane. Quel est le prochain processus que nous allons faire maintenant ? Oui, du polonium. Très bien, on va dire que la quantité de pétrole c'est choisir des millions de pétrole. Ça a l'air génial. Soldat, cette spéciale huile d'olive. Et quelle est la prochaine chose quand la demande, Nobel et facto flèches dominent le siège Yamato Uji bola et font écho à ce LRU après que l' huile se réchauffe un peu, nous allons mettre l'ail, les carottes de céleri et des oignons. Maintenant, nous allons baisser le jeu. Oui, c'est grissant que nous voulions baisser la chaleur ou basse. S'assurer de ne pas brûler notre ail, les oignons, le céleri. Comme ma mère a contracté un prêt à l'ail. Alors, combien de temps cela va-t-il économiser de l'argent pendant vos fiançailles environ sept minutes de fonctionnement similaire et nous nous réunissons. Alors, maintenant, c'est cannibalisant. Voyez l'île filer et vous êtes toujours bas. La prochaine chose que nous allons faire, parce que vous ne voulez pas qu'on arrive à Brown dans la nuit. Nous allons mettre deux tasses de cette sauce tomate. D'accord, il y a ça. Ça sent des odeurs incroyables. On l'entend, on le sent, on le sent. Maman loue dans son élément, elle est dans la zone. Et quand les zèbres dans la zone et ils étaient seuls. Nous allons donc l'appeler à nouveau. Donc, maintenant, nous allons le couvrir. Et quand on m'a permis de m' asseoir pendant 10 minutes, hé, je veux que tout le monde sache si vous entendez bouillir pour vous assurer que vous mijotez parce que vous ne voulez pas qu' il soit brûlé ou que des morceaux de D2, nous devions juste apporter C'est juste un peu plus bas. On l'entend trop bouillir. Jetons un coup d'œil. J'ai encore quelques minutes avec ce type qui a faim, c'est un Ohio. Très bien, alors maintenant, jetez-y un coup d'œil. La sauce, les légumes, tous très beaux. Que faisons-nous le mois prochain et fabriquons-nous Yamanaka ? Nous allons donc mettre l'eau ici. Nous avons huit tasses, mais je veux le rendre supérieur pour plus si vous voulez le rendre plus gros ou moins, mettons-le là-dedans maintenant. Si vous voulez faire un gâchis, c'est l'eau partout. Maintenant, que faisons-nous ensuite ? Minorités de vacances. Ma mère vient de dire en italien que nous allons bouillir si nous avons quelques minutes. Couvrez ça. Maintenant, ce que nous allons faire, nous allons donner un bain à la lentille. Nous allons essayer de les nettoyer pendant que ça chauffe ici à l'arrière, nous voulons nous assurer que l'écran et vous avez le temps de toute façon. Pensez donc aux dégâts est appelé en lui donnant une jolie petite chauve-souris. Après avoir donné les lentilles ou le bain, il va falloir les égoutter, prendre toute l'eau. Donc, les gars, vous voulez vous assurer de commencer occasionnellement parce que vous ne voulez pas que rien brûle sur le fond. Vous voyez ? Très bien, les gars. Cela fait dix minutes maintenant, que faisons-nous maintenant ? On y met Landon pour mettre les lentilles et c'est là que se passe la ceinture la plus dure. C'est du travail d'équipe. Combien de temps allons-nous cuisiner ? Une ancienne NFL ? Donc 30 minutes, vous voulez vous assurer que nous avons commencé temps en temps et assurez-vous qu'il aime aussi, amour dans le sens où une dame qu'elle connaît mieux que moi. Donc, vous voulez avoir les bébés maintenant et que faut-il entretenir Mao et le colis ? Oui, c'est bon pour moi. Est-ce que l'apprentissage et l'IA sont en baisse et laissez-le devenir une entité si parfaite. Ma mère m'a donc ordonné de quitter SMS après que je veux dire, personne n'a autant d'éthique de travail. Elle en sait un peu. Donc, une fois que l'ébullition est réglée, veillez à ce que vous puissiez le ramener si bas et couvert. Et maintenant, tu veux couvrir ça, mais ma mère, Mona Lisa, veut s' assurer qu'elle est fissurée. Très bien, les gars, nous sommes au dernier tronçon. Nous sommes sur le point de terminer cette belle carte de processus de suppression. Que faisons-nous ensuite ? Faites la délicieuse Sally, vous allez mettre le sel, comme vous pouvez le voir, la cuillère de sel. Je dois aussi vous dire que nous avons mis un peu plus d'eau. Pourquoi ? Parce que nous préférons être serbes. Mais vous pouvez simplement l'Asie et voir à quel point vous l'aimez. De plus, pour nos gens qui aiment les épices c'est le bon moment pour mettre votre piment épicé si cela vous intéresse. Mais n'oubliez pas que c'est votre choix. Aromatisé. Maintenant, les gars, on finit littéralement le moment. Nous avons travaillé dur parce que vous méritez de profiter ce réveillon du Nouvel An, de la célébration, de la prospérité, de l'abondance, saveur, de la famille, beaucoup de Coronary Piazza Academy permettent le TOC, mon ARMA 0, qu'est-ce qu'il Dis-moi ? Lgg, trois grands. Donc, des spaghettis. Mais personne ne peut se réjouir d' une brève exonucléase asiatique. Donc Boukhara dit pneumonie, mais la strophe les fait sur notre proposition du DPI d'assembler actuellement. Alors, que dit ma mère si tu veux bien passer un bon moment aussi pour s'assurer qu'il est là tout le temps. Vous pouvez donc aller boeuf pour me faire une pause. C'est vraiment à vous de décider. Certaines personnes aiment la saucisse épicée dans le nord de l'Italie, où vient ma mère et où elle aime réellement obtenir ses racines à partir de 0. Rappelez-vous, ma mère est ici depuis près de 50 ans, mais ce repas fait partie de ses bottes depuis des milliers d'années. Donc, I Robot, tu manges mal, j'ai passé 30 minutes. La nourriture est prête. Allons-y. Certains s'amusent. 4. Amusez-vous !: Les gars étaient la meilleure partie, la partie où nous pouvons manger mon ruban ensemble et cuisiner, s' amuser, cuisiner avec des amis, cuisiner avec votre mère, cuisiner en famille. L'idée est de se réunir pour savourer quelque chose de délicieux, pour célébrer la vie. Maintenant, rappelez-vous que c'est une tradition du Nouvel An en Italie, mais vous pouvez avoir des lentilles à tout moment de l'année et aussi partout où vous pouvez prendre ce riz ou ces pâtes, c'est un peu un paquet que vous recommanderiez à nouveau des spaghettis. Vous pourriez donc avoir spaghettis si vous voulez avoir une voiture sur le côté, ce que vous préférez. Et si vous voulez avoir du vin rouge, du vin blanc, je ne lui ai que de l'eau aujourd'hui, mes orteils pour s'allonger sur la prospérité, abondance, l'amour. Et rappelez-vous que vous rencontrez les gens que vous aimez. Il s'agit vraiment de savourer de la nourriture. joins à la prochaine cuisine avec des amis, alors que j'aurai une autre recette secrète juste pour vous.