Transcription
1. Introduction à l'entrevue Ikigai: Comment faire une
interview avec Ike Gai Bonjour. Je suis Tim Tamasio. Je suis l'auteur d'un livre à succès
sur Amazon intitulé How to Ike Gai Ce livre a aidé
de nombreuses personnes du monde entier à découvrir
la magie de leur objectif, leur Ikigai Je suis très heureuse que
ce livre ait même été traduit dans dix
langues différentes dans le monde entier. Mais ce cours, l'entretien avec
Ikigai, c'est là que vous trouverez le guide et vous emmènerez un voyage de découverte de soi, de
clarté et de connexion À la fin de ce
cours, vous aurez non seulement nommé
votre propre Ike Gai, mais vous aurez également aidé votre partenaire à découvrir
le leur D'ailleurs, si vous
souhaitez vous
plonger un peu plus en profondeur dans Ike Gai, n'hésitez pas à suivre
mon autre cours Il s'intitule Do What You Love
et Introduction to Ike Gai. Il est disponible
ici. Alors, qu'est-ce que l'Ikigai ? Et pourquoi est-ce important ? L'ikigai est un
concept d'Okinawa originaire d'Okinawa, au Japon. Cela signifie essentiellement
votre raison d'être. C'est l'
intersection entre ce que vous aimez faire, ce pour quoi vous êtes doué, ce que
le monde attend de vous et ce pour quoi vous pouvez
être récompensé. Considérez-le comme votre boussole
personnelle qui vous oriente vers une vie épanouissante
et pleine de sens. Comprendre votre
Ike Gui
peut cependant vous apporter beaucoup
plus d'épanouissement et de clarté dans votre vie quotidienne. Cela vous aidera à approfondir votre
propre conscience de vous-même en alignant vos actions
sur ce qui compte vraiment, et cela vous aidera également à établir liens
significatifs
en vivant avec un but Ce que vous
retirerez de ce cours, je vous dirai dès le départ
que vous allez appeler votre Ike Gui. Vous voyez, donner un nom à votre Iki
Gay est le point
de départ pour comprendre et
vivre votre Iki Gi. Ensuite, vous aiderez également votre partenaire à découvrir
qui est son Ike Guy. D'ailleurs, vous pourrez
également aider les
autres à découvrir
leur Ike. Tu seras la
personne de référence d'Ike Gui . Qu'allons-nous faire ensemble ? Voici un
processus étape par étape que vous allez suivre. Tout d'abord, nous allons
explorer Ike Gi. Nous allons établir un climat de
confiance et comprendre ce concept ensemble afin de
pouvoir l'améliorer. Deuxièmement, nous allons
créer un espace de soutien,
préparer le terrain pour une
conversation agréable, chaleureuse, ouverte et respectueuse. Ensuite, nous explorerons la
découverte des passions. Nous allons examiner en profondeur ce qui vous
illumine et apporte de
la joie dans votre vie. Ensuite, nous identifierons
vos talents uniques, qu'ils soient acquis ou naturels. Enfin, nous allons vous
appeler Ike Gui. Nous allons combiner
vos passions et vos compétences dans une déclaration
personnelle puissante. Une fois que vous avez nommé votre Ike Gui, le véritable voyage commence. Vous verrez comment vos dons enrichissent votre vie et celle
de ceux qui vous entourent. Chaque jour, c'est l'
occasion de vivre avec intention
et détermination, vous saurez ce qu'est
votre Ike Gui. Tout au long de ce cours,
vous
commencerez non seulement à gagner en clarté
et en confiance, mais vous ressentirez également la joie d'aider quelqu'un d'autre à découvrir
son objectif. Commençons donc découvrir et
nommer votre Ike Gui.
2. Le plan de l'entrevue Ikigai: Aperçu de l'entretien avec Iki Gai. Maintenant, avant d'entrer dans le vif du
sujet, j'aimerais vous diriger vers le guide d'entretien avec Iki Gai qui est inclus dans le
matériel bonus de ce cours vous suffit de regarder là-bas pour trouver du matériel bonus et
il sera là pour vous. Il est là pour vous guider à travers chaque étape de ce
processus avec des instructions, des rappels et des
conseils supplémentaires pour vous aider à rendre ce voyage aussi fluide et
significatif que possible Comprendre l'Iki Gi
et préparer le terrain La première étape de l'entretien avec
Iki Gai donne le ton pour
tout ce qui suit C'est là que vous
et votre partenaire posez les bases d'un échange réfléchi, honnête et ouvert Et l'objectif ici est
simplement de créer un espace sûr où vous vous sentirez tous les deux à
l'aise pour partager, explorer et réfléchir. Examinons un peu plus en profondeur le concept d'Ike Gai lui-même. Il est utile de le considérer
comme votre point de prédilection personnel. C'est cette intersection magique entre
ce que vous aimez faire,
ce dans quoi vous êtes doué
et ce qui vous donne un
but et un sentiment d'accomplissement, et ce qui vous donne un
but et un sentiment d' à vous
et à votre entourage. C'est ce qui
donne vraiment
envie d'être excité et
de sortir du lit le matin, et cela donne un sens aux petites et grandes choses de la vie. Prenez donc un moment pour vous expliquer cette idée avec
vos propres mots. C'est incroyable de voir à
quel point le simple fait
d'en parler est une source de clarté . Avant de plonger dans
les questions, il est important de préparer le terrain au propre comme au figuré Pensez à cette étape comme à la
création d'une bulle agréable, calme et
solidaire dans laquelle
vous et votre partenaire pouvez vous concentrer entièrement l'un
sur l'autre. C'est votre espace de réflexion, de connexion
et de découverte. Alors rendons-le aussi chaleureux
et accueillant que possible. Commencez par trouver un endroit calme
et confortable, à l'
abri des distractions. Cela peut être un
coin douillet de votre maison, peut-être un banc tranquille dans un parc ou même un espace virtuel si
vous le faites en ligne. La clé, cependant, est de
minimiser les interruptions et créer un environnement dans
lequel vous vous
sentez à la fois bien et détendu. Apportez votre tasse de thé
préférée, allumez une bougie ou assurez-vous
simplement que
vos chaises sont confortables. Tout ce qui peut vous aider à donner le ton à une conversation
réfléchie. Prenez un moment pour souligner le partenariat unique dans
lequel vous vous êtes engagé. C'est un lieu propice à l'honnêteté, la curiosité et au respect mutuel. J'accepte d'aborder l'
entretien avec une grande ouverture d'esprit, en valorisant ce que l'autre personne
partage sans jugement Il ne s'agit pas de
réponses parfaites dans cette interview. Il s'agit plutôt d'explorer ensemble et de se soutenir
mutuellement avec bienveillance. Enfin, vous définissez les attentes en décrivant
brièvement le déroulement de cet
entretien Savoir ce qui va arriver peut vous aider à vous sentir
tous les deux à l'aise. Vous pourriez dire : OK, d'abord, nous allons explorer ce que
vous aimez faire, puis ce dans quoi vous êtes
doué, d'accord ? Ensuite, nous
combinerons ces informations
pour créer votre déclaration Ike Guy ou nommer votre Ike Guy.
Tu vois ce que je veux dire ? Faites-leur savoir qu'
il n'y a pas d'urgence. Il est normal de faire une pause, réfléchir ou même de
rire en cours de route. Rendez cette conversation humaine. L'objectif est de rendre cette expérience
aussi agréable que significative. fois votre espace préparé, vos intentions définies et une compréhension partagée
du processus, vous êtes prêt à
commencer l'entretien. Oh, encore une chose. Ayez un papier et un stylo à portée noter tout ce que vous remarquerez pendant l'entretien
. Notez tout ce qui ressort, qu'il
s'agisse d'une phrase fréquemment prononcée, d'un changement d'énergie de la part de personne interrogée
lors de ses réponses, ou peut-être même d'un
moment de clarté que vous auriez pu ressentir lors de votre
entretien E. Alors notez tout ce qui vous saisit. Cela vous aidera quand il
s'agira de nommer votre Iki.
3. Explorer les passions: Première partie de l'entretien,
exploration des passions. Qu'est-ce que tu aimes faire ? Maintenant, cette étape est au cœur de tout l'entretien avec Iki Gai, permettant découvrir ce qui illumine vraiment votre partenaire en tant qu'
intervieweur Il s'agit de
découvrir ce qui
leur apporte joie, excitation
et épanouissement Votre rôle est donc de poser des questions
réfléchies, écouter attentivement et de les aider à faire le
lien entre
les moments importants. Commencez par cette
grande question fondamentale. Commencez par ce que
vous aimez faire ? Donnez à votre partenaire suffisamment d'
espace pour réfléchir et réagir. Certains auront peut-être la
réponse tout de suite. D'autres auront peut-être besoin
de temps pour s'y attarder, mais rassurez-les en leur disant
que ce n'est pas grave si leur réponse semble
générale ou incomplète. C'est ce que pensent la plupart des gens. Mais ce n'est que le
point de départ, souvenez-vous. S'ils hésitent,
encouragez-les en disant quelque chose comme « il s'agit pas de trouver la réponse
parfaite pour le moment ». Pensez simplement à ce qui
vous rend le plus heureux ou à ce
que vous aimez naturellement faire.
Et ça peut être n'importe quoi. Assurez-vous de poser des questions
ouvertes pour faire suite à Qu'est-ce que vous aimez faire ? Aidez votre partenaire à approfondir connaissances en lui posant des questions complémentaires , par exemple : quelles activités
vous font perdre la notion du temps ? Cela leur révèle
des moments de fluidité. Donc, quand ils sont tellement absorbés par quelque chose que le temps passe vite,
c'est une bonne chose. Une autre question
pourrait être : quand vous
sentez-vous le plus heureux ou le plus épanoui Ce type de
question fait ressortir des expériences qui les
rendent vivants et satisfaits, ou qui vous excitent ou vous
remplissent d'énergie Les passions s'accompagnent souvent un sentiment de
vitalité ou d'étincelle, et cette question permet de découvrir
ce qui dynamise votre partenaire ? Approfondissez vos questions sur
le pourquoi et le comment. Donc, une fois qu'ils
auront partagé leurs réponses, demandez-leur de
réfléchir un peu plus en profondeur aux raisons pour lesquelles ces
activités sont significatives. Par exemple,
la peinture
peut être épanouissante pour quelqu'un parce qu'elle permet une expression créative
ou une liberté, ou peut-être que c'est une
chance de pouvoir quelqu'un parce qu'elle permet
une expression créative
ou une liberté,
ou peut-être que c'est une
chance de pouvoir exprimer son expression
ou ses émotions Une autre question pourrait être : qu'est-ce que vous ressentez ? Connecter les passions
aux émotions peut vraiment
révéler leur signification plus profonde
pour n'importe qui. Une autre question pourrait
être la suivante : quand avez-vous réalisé pour la
première fois que vous
aimiez faire cela ? C'est une bonne idée.
Le fait de réfléchir au moment où une passion a commencé pour quelqu'un peut souvent montrer son importance
dans sa vie. Tout au long de l'
entretien, il se peut
que nous repérions certains
thèmes et modèles. Alors, pendant que votre partenaire parle, écoutez les thèmes récurrents, peut-être qu'il mentionne
la créativité, la connexion
ou peut-être la résolution de problèmes
sur une base régulière. Assurez-vous de mettre en évidence ces modèles pour eux sur vos notes. Par exemple, vous pourriez dire : « Il semble que vous soyez attiré par la
création d' expériences significatives pour les autres. Est-ce que cela semble vrai ?
Ce genre de question les
aide à voir des liens qu' ils n'auraient peut-être pas
remarqués auparavant ? Assurez-vous de terminer par des encouragements dans
cette partie, d'accord ? Concluez en affirmant la valeur de ce
qu'ils ont partagé Dis quelque chose comme,
tu sais quoi ? Vous avez partagé tellement de choses intéressantes
et pertinentes. C'est passionnant de voir comment ces passions peuvent être
liées à votre objectif. Voyons donc comment nous pouvons ensuite
nous aligner sur
vos points forts. Donc, à la fin de cette phase, qu'
aimez-vous faire, votre partenaire aura déjà
compris
un peu plus clairement ce qu' aime faire et pourquoi. C'est important.
Avec votre soutien, ils se sentiront pleins d'énergie et
prêts à passer à l'étape suivante
4. Découvrir des compétences: Entretien avec Guy Deuxième partie,
découvrir les compétences. OK, maintenant c'est l'heure de passer
à la deuxième question clé. En quoi es-tu doué ? Donnez à votre partenaire beaucoup d' espace pour réfléchir et
répondre à cette question. Certaines personnes peuvent
répondre rapidement. Mais la plupart des gens ne le feront pas. D'autres peuvent simplement hésiter
et ne rien avoir. Mais rassurez-les en leur disant, encore
une fois, qu'il ne s'
agit pas d'être parfait. Pensez simplement à tout ce que vous avez fait pour lequel vous pourriez vous sentir
en confiance ou capable. Cela va généralement donner un coup de pouce. Rappelez-leur que les compétences
peuvent prendre de nombreuses formes. Ils peuvent être techniques,
créatifs, interpersonnels. Ils peuvent être des compétences pratiques, peuvent utiliser ce qu'ils font
avec leurs mains, les
encourager à partager tout ce qui leur passe
par la tête. Et parfois, ce sont les
compétences les plus simples qui en révéleront le plus. Vos
questions de suivi
les aideront
à approfondir ces compétences.
Des questions ciblées, comme celles qui vous viennent naturellement à l'esprit,
peuvent être difficiles pour les autres. Vous savez qui fait
les choses incroyablement bien que je suis
stupéfait Je n'arrive pas à comprendre ce
genre de choses, donc ils sont
naturellement doués pour ça. Donc, ce qui vous vient naturellement
et que les autres trouvent difficile aide à découvrir les
talents innés que ces
personnes peuvent avoir, des choses qu'elles font facilement,
comme rester organisées, établir des liens avec les gens Peut-être sont-ils
doués pour résoudre des problèmes ou peut-être même résoudre des énigmes. Une autre question
pourrait être la suivante : quelles compétences avez-vous développées au fil du temps et de quoi êtes-vous fier concerne vos compétences
? Les réponses à cette question
mettent en évidence des capacités telles que la maîtrise d'un métier, direction d'une équipe ou l'
enseignement à d'autres personnes Une autre bonne question est quels points forts les gens vous félicitent-ils
souvent ? Entendre comment les autres reconnaissent les forces de
votre partenaire peut renforcer la clarté et la confiance. Explorez les compétences acquises
et le talent inné. compétences acquises peuvent inclure des capacités acquises
grâce à l'effort, comme la
cuisine, la gestion de
projets ou la prise de parole en public. Discutez de la façon dont ces compétences façonnent leur sentiment de
réussite au quotidien. Ils peuvent également avoir des talents
innés, des dons
naturels comme l'empathie la créativité
ou la rapidité d'esprit Montrez comment
ils améliorent leurs compétences d'apprentissage ou les
aident à réussir. Par exemple, ils peuvent
mentionner la gestion de projet, puis vous pouvez dire : « Mon Dieu, il semble que vos compétences
naturelles en organisation et en
communication font de vous
un meilleur chef de projet. Discutez également un peu des forces
cachées. Beaucoup de gens minimisent leurs
petites compétences cachées. S'ils disent quelque chose comme ça,
je suis juste bon avec les gens. Expliquez à quel point
ce talent est précieux pour établir
un climat de confiance, résoudre des conflits
ou diriger des équipes. D'autres exemples, comme souvenez-vous de la façon dont vous avez réuni tout le monde
lors de cet événement. Cela a nécessité du leadership, de
la créativité et de la résolution de problèmes. Ce genre de choses
est très encourageant pour eux. Renforcez leur confiance
et leurs possibilités. Pendant que vous discutez,
assurez-vous lier leurs compétences à leur potentiel
futur. Peut-être pourriez-vous dire quelque chose comme vous aviez partagé tant de forces
incroyables,
qu'elles soient naturelles ou apprises. C'est vraiment incroyable de voir
comment ces éléments se combinent pour
vous rendre particulièrement compétent. Je peux déjà voir en quoi ils correspondent à ce que vous aimez faire. Vous remarquerez que les réponses
fournies par votre partenaire mènent souvent à la
question suivante que vous poserez. Et cela permet de creuser
de plus en plus profondément. À la fin de cette
étape, votre partenaire aura une
compréhension beaucoup plus claire de
ses compétences et de la façon dont il contribue à son propre
potentiel unique, son Ike Gi. Cela ouvre la voie à la
combinaison de leurs passions et de leurs forces afin qu'ils
puissent nommer leur Ike Gui. Et c'est la prochaine étape.
5. Nommer votre ikigai: Donner un nom à votre Ike Gui. Oh. Le moment est venu de passer à la
partie la plus excitante de cette interview, savoir le nom de votre iKEGUI C'est là que tout ce que
vous avez exploré, vos passions, vos compétences et vos idées se
rejoignent dans une déclaration claire et
puissante. Votre rôle en tant qu'intervieweur
est d'aider votre partenaire à exprimer en mots son objectif
unique Ce processus comporte quelques étapes
. La première étape consiste à
trouver l'intersection. Ce que je veux dire par là, c'est regarder les notes que
vous avez écrites, réfléchissez aux
passions et aux compétences de votre partenaire, peut-être à la façon dont elles se chevauchent, demandez-lui où rejoignent
ce que vous aimez et ce pour quoi vous êtes
doué,
aidez-le à voir comment ses forces
renforcent ce qu'il aime, comment ses passions peuvent transparaître
à travers ses capacités Par exemple, si votre
partenaire aime raconter des histoires, par
exemple, et qu'il est très doué pour établir des
liens avec les autres, très doué pour établir des
liens avec les autres,
vous pourriez dire que votre don pour communication vous aide à donner vie à
des histoires d'une manière
qui trouve un écho auprès des gens Comment pensez-vous que ces
deux fonctionnent ensemble ? La prochaine étape pour nommer
votre ami Iki consiste à affiner les mots qui trouvent un écho
auprès de votre partenaire Encouragez un partenaire
à explorer les mots. Cela capture vraiment
leur gars Ike. Un thésaurus peut les aider à trouver des synonymes qui leur semblent
inspirants et personnels. Par exemple, s'ils disent : «
J'adore aider les gens », J'adore aider les gens », ils trouveront peut-être
plus d'écho avec des mots tels que « élever les gens », « habiliter les gens » ou « soutenir
les gens Le thésaurus est
votre meilleur ami, alors assurez-vous de vous
connecter et de l'essayer S'ils enseignent bien,
ils préféreront peut-être être guidés, encadrés ou SIPA dans le cadre de ce
SHIPA. C'est une bonne idée. Expérimentez avec le langage pour que la déclaration soit
précise et significative. La troisième étape consiste à créer votre
propre déclaration Iki Gui. C'est ici que vous
nommez votre Ike Gui. Aidez donc votre partenaire à élaborer sa déclaration Ikigui
en utilisant deux composants Le premier est le mot deux. C'est un mot qui indique
l'intention et l'action. Cela signifie que vous avez
l'intention de le
faire régulièrement. La deuxième partie de votre
Ike Guy est une action, un verbe ou une sorte
de phrase qui reflète leur objectif, d'accord ? Par exemple, créer de la joie exprime l'intention d'
apporter le bonheur
par la créativité. Un autre exemple pourrait être
d'inspirer confiance. Cela reflète le fait d'élever et de
responsabiliser les autres. Encouragez votre partenaire
à partir à l'étranger, par
exemple pour aider les autres. Puis affinez-le
en quelque chose de plus spécifique pour soutenir la croissance
ou renforcer la résilience. L'objectif est de trouver
quelque chose qui leur semble authentique et
exploitable Il est important de ne pas prescrire
Ike Guys aux gens. Laissez-les comprendre
quels
sont leurs propres mots et comment ils
trouvent un écho chez eux. S'ils veulent creuser plus profondément, ils peuvent creuser plus profondément, mais c'est à eux de nommer
leur propre Ike Gui. La prochaine étape pourrait
être d'expérimenter et d'ajuster votre Ike Guy. Vous pouvez rappeler à votre partenaire que ce processus est très
personnel et flexible. Il est normal de prendre différentes
phrases et transformer en quelque chose qui les
rend beaucoup plus
justes au fil du temps. Laissez-le mijoter,
posez-leur des questions comme :
quels sont les mots qui vous font vous
sentir le plus fidèle à vous-même et qu'est-ce qui
vous inspire ? Et si cela change
au cours des prochains
jours, ce n'est pas grave non plus. Lorsqu'ils trouveront
la bonne phrase, vous verrez une étincelle de clarté
ou d'enthousiasme en eux, et cela leur
semblera tout à fait naturel. La dernière étape consiste à
célébrer le moment, car une fois que la déclaration d'
Iki Gai est commencée ou terminée, il est temps de célébrer Reconnaissons les efforts et
la perspicacité qui ont présidé à l'
élaboration de cette déclaration Dites quelque chose comme : « C'est un
si beau
reflet de qui vous êtes. Il reflète parfaitement
vos passions et vos forces. C'
est vraiment toi. À la fin de cette étape,
votre partenaire aura un
nom clair et puissant pour son gars Ike. Ce n'est pas qu'une phrase. C'est une boussole
qui les
oriente vers une vie pleine d'
accomplissement et de sens.
6. Célébrez votre voyage: Conclusion, célébration
du voyage. Félicitations pour avoir terminé
l'interview d'Ike Gai. Vous avez non seulement acquis une compréhension claire de vos
propres passions et compétences, mais vous avez également aidé
quelqu'un d'autre à découvrir les leurs, et ce n'est pas une mince affaire Cela témoigne
de votre ouverture d'esprit, de votre attention et de votre
engagement Prenez un moment pour
célébrer cette étape importante. Réfléchissez à la façon dont votre déclaration
Ikigai ou votre nom Ikigai peuvent
guider vos choix, enrichir vos relations et inspirer Vous avez créé
quelque chose de vraiment profondément personnel, mais qui a une signification
universelle. Vous avez
maintenant une boussole pour vous
y retrouver , saisir les opportunités
et relever les défis. Enfin, j'aimerais connaître votre opinion
sur ce cours. Assurez-vous de prendre le temps de l' examiner et de partager
votre expérience. Vos commentaires nous aident à affiner et à améliorer le parcours
des autres à l'avenir. Plus important encore,
cela nous rappelle à quel point la découverte
de l'Ikigai peut avoir un
impact Merci donc beaucoup d'avoir partagé
cette expérience avec moi. Et n'oubliez pas que votre Ike Gay est un cadeau pour vous-même
et pour le monde entier. Vivez-le pleinement, partagez-le. Laissez-le briller. Encore une chose. Je vous encourage à partager
l'interview d'Ike Gai. Maintenant que vous avez découvert
le pouvoir transformateur
de l'entretien avec Ike Gai, pensez à partager ce
processus avec Vous savez comment
le faire maintenant, vous
pouvez donc le faire régulièrement. Aider quelqu'un à découvrir
sa raison d'être unique est non seulement très gratifiant, mais c'est aussi une façon significative renforcer votre
lien avec lui. Et vous avez vu à quel point
il est puissant de réfléchir aux passions, découvrir des compétences et de les
rassembler dans une déclaration claire et
exploitable Imaginez l'impact que
cela pourrait avoir pour un ami si vous l'aidiez à
donner un nom à son Ike Gay Faites-le également pour les
membres de votre famille, un collègue ou quelqu'un qui
cherche une
orientation ou des éclaircissements. proposant une interview avec Ike
Gai, vous leur donnez l'
opportunité de découvrir ce qui les anime et comment
ils peuvent vivre de manière plus responsable. Plus nous nous aidons les uns
les autres à découvrir et à vivre notre Ike Gay, plus notre monde devient
connecté et motivé par des objectifs. J'ai une petite phrase d'Ike
Gay que j' utilise
vraiment pour encourager les
gens à vivre comme Ike Gay, et je dis toujours : « Fais-en plus avec toi ». Et j'espère
que tu feras plus toi-même.
Tim Tamashiro, Author, Speaker
