Comment commencer (et finir !) Votre propre projet de 365 jours

1. INTRODUCTION : Avez-vous déjà voulu faire votre propre projet de 365 jours de 365 jours ?: Combien d'entre nous ont un projet personnel, créatif ou professionnel que nous avons toujours voulu entreprendre ? Peut-être que vous avez toujours voulu apprendre à dessiner, ou vous voulez écrire un roman, ou vous voulez construire votre propre entreprise. Combien d'entre nous ont lutté pour mettre ces efforts sur le terrain ? Je sais que je l'ai fait. Il y a eu tant de fois où je commençais avec enthousiasme sur une nouvelle idée, travaillais pendant quelques semaines, puis perdais ma motivation. Tout a changé pour moi en 13 quand je suis tombé sur cette vidéo virale YouTube. Je suis sûr que tu l'as vu aussi, c'est appelé, la fille apprend à danser en un an. Il a été réalisé par la réalisatrice nommée Karen Chang, et si vous ne l'avez pas vu, allez certainement vérifier. Mais ce que cette vidéo a fait, est-ce qu'ils m'ont fait commencer à penser, j'ai commencé à imaginer, que puis-je accomplir si je passais un peu de temps chaque jour pendant 365 jours à faire une grande chose ? Apparemment, il y a un nom pour cette tactique de productivité et ça s'appelle « Ne cassez pas la chaîne ». Jerry Seinfeld l'a utilisé pour devenir le comédien qu'il est en s'assurant qu'il écrit des blagues tous les jours. Je veux que vous imaginiez, fermez les yeux, que pouvez-vous accomplir si vous passez juste un peu de temps chaque jour pour la prochaine 365, une centaine ou peu de temps peut s'engager, travailler vers votre rêve ? Combien mieux pourriez-vous être au dessin ? Ou combien de votre roman aurais-tu pu écrire ? C' est ce que ce cours est mis en place pour vous apprendre à faire. Je m'appelle Cynthia. jour, je suis designer dans une startup de technologie financière et la nuit je dirige mon entreprise Etsy, WontoninaMillion. J' écris à ce sujet partout au moyen. Dans ce cours, je partagerai avec vous les cadres et les rôles que j'ai compris travailler pour moi afin que je puisse progresser dans mes propres projets créatifs, et je vais vous aider à comprendre les systèmes et les règles dont vous avez besoin dans pour commencer et terminer avec succès, parce que nous savons tous que c'est la partie difficile, votre propre projet de 30 jours, un 100 jours, 365 jours. Nous allons vous parler de ce que sera votre livrable quotidien, comment vous allez intégrer votre projet dans votre vie, j'en suis sûr, très occupée et comment vous allez rester motivé et responsable pendant 365 jours. Maintenant, je suis vraiment excité de partager ce que j'ai appris avec vous parce que depuis que j'ai commencé à appliquer ce cadre à ma vie, j'ai appris à dessiner, ce qui est quelque chose que j'ai toujours voulu apprendre à faire. Je suis passé de ça, ne ris pas, à ça. J' ai également appliqué ce cadre à la construction de mon entreprise Etsy tout en ayant un emploi à temps plein. Si vous avez un énorme effort créatif que vous avez toujours voulu entreprendre, ou qu'il y a quelque chose que vous avez toujours voulu apprendre, ou qu'il y a quelque chose que vous voulez améliorer beaucoup, et que vous êtes prêt à consacrer juste un peu de temps tous les jours pour travailler dessus, alors cette classe est pour vous. Je suis vraiment excité de voir ce que vous allez construire, alors commençons. 2. Étape 1 : Choisissez votre projet: Donc, la première chose que vous devez faire est de décider quel sera votre projet. Tout d'abord, je parlerai tout au long de la classe de ce qu'il faut pour faire un projet de 365 jours. Mais pourrait vraiment choisir n'importe quelle quantité de temps que vous voulez. L' astuce est vraiment juste de faire un peu tous les jours jusqu'à ce que vous atteigniez votre objectif. Donc, votre projet, certains d'entre vous savent peut-être déjà ce que vous voulez faire. Si vous le faites, allez de l'avant et publiez le nom de votre projet dans 365 jours de vide dans la section du projet de classe ci-dessous. Si vous ne savez pas déjà ce que vous voulez vraiment faire, vous pouvez tout faire. En général, il existe trois types de projets. Le premier type est que vous pouvez apprendre une nouvelle compétence. Ainsi, vous pourriez apprendre à dessiner, ou vous pourriez apprendre une nouvelle langue, ou vous pourriez apprendre à coder. J' ai même appliqué ce cadre à apprendre à faire des arts main. Le deuxième type de projet est très similaire au premier type, mais s'il y a quelque chose que vous voulez améliorer ou s'il y a quelque chose que vous voulez faire plus. Vous pourriez construire un corpus de travail. Donc, vous pourriez faire 365 jours de calligraphie, ou vous pourriez faire 365 jours de photographie, ou vous pourriez même faire 365 jours de magasinage dans votre propre placard, ce qui est en fait quelque chose qu'un de mes amis a pris sur. Le dernier type de projet est que vous pourriez construire quelque chose. Pour que tu puisses construire ta propre entreprise. Vous pourriez construire une application, vous pourriez écrire un roman. Vraiment, le framework 365 jours est incroyablement flexible et vous pouvez l'appliquer à presque n'importe quoi. Je n'ai pas encore rencontré un objectif qui ne peut être atteint en faisant un peu tous les jours. Alors allez-y, décidez ce que votre projet va être et quand vous êtes prêt, vous publiez le nom de celui-ci sur 365 jours de vide dans la section du projet de classe ci-dessous. Je suis excité de voir ce qu'ils vont être. Lorsque vous êtes prêt, passez à la vidéo suivante. 3. Étape 2 : Choisissez votre quotidien de livrable minimalement viable: Ensuite, vous allez choisir vos évaluations minimalement viables livrables, vous êtes MVD si vous voulez. Qu' est-ce que tu vas faire tous les jours ? Allez-vous écrire pendant dix minutes dans votre blog ou vous allez dessiner un croquis ? Tu vas entrer dans un poing cinq fois par jour ? Je vais parler un peu de ce qui fait un bon livrable. Numéro un, comme règle empirique actuelle, un bon livrable peut théoriquement être fait à environ 10 minutes. Vous n'avez pas à passer seulement 10 minutes, mais l'astuce ici est de choisir quelque chose qui correspondra à votre horaire tous les jours et de plus, peut-être plus important encore, il doit être quelque chose qui sera mentalement aussi loin d'être intimidant que possible. Vous n'avez aucune excuse pour ne pas le faire. Lorsque je faisais mes 365 jours d'apprentissage à dessiner, mon livrable était soit un croquis complet, soit 10 minutes d'essai. jours les plus fréquentés, je ferais deux heures d'essai mais les jours les plus occupés je ne ferais que 30 secondes et ces dessins de 30 secondes ne sont vraiment pas très bons, mais la clé ici est d'apparaître, pour être sûr que vous ne cassez pas votre chaîne. Ce qui est génial, c'est qu'une fois que vous aurez commencé, vous réaliserez que vous êtes tellement intéressé que vous ne voudrez pas vous arrêter. Ce que nous voulons faire ici, c'est juste nous assurer que vous commencez, en plus d'être petit, un bon livrable devrait être discret, ce qui signifie que vous devriez savoir quand vous avez terminé. Au lieu de dire, vous écrirez tous les jours, vous devez dire que vous allez écrire cinq phrases tous les jours, ou vous écrirez 10 minutes chaque jour. Au lieu de dire que vous allez prendre cette classe de codage tous les jours, vous devriez en fait décider combien de cela vous allez faire tous les jours. Tu vas regarder une vidéo ? Tu vas regarder 20 minutes de vidéo ? Plus vous pouvez quantifier votre livrable, plus vous avez de chances de le faire. Même si vous gardez votre livrable à la fois petit et discret, vous devrez tout de même vous assurer qu'il est suffisamment important pour vous assurer que vous progressez vers votre objectif. Sois honnête avec toi-même. Donc, la plupart des jours ne devrait probablement pas se compose d'un 32e croquis. Vous ne progresserez probablement pas comme ça. Si votre objectif est d'écrire la première moitié de votre roman et vos livrables quotidiens à écrire pendant 10 minutes, mais sur 80 % de ces C, vous revenez en arrière et éditez ce que vous avez déjà écrit, à la fin de votre projet, comment une grande partie de votre roman, allez -vous écrire ? Assurez-vous de définir des paramètres pour vous-même ici. Si vous êtes la personne qui, à son essai, à droite, par exemple, comme moi, vous pouvez établir une règle qui dit seulement sur deux jours sur sept de la semaine, pouvez-vous revenir en arrière et éditer, l'astuce est d'être honnête. Gardez à l'esprit que votre objectif n'est pas simplement de se présenter tous les jours, même si cela est extrêmement important et impressionnant en soi. Le but est d'écrire ce livre ou de produire cet album de musique, ou d'apprendre à le faire. Votre projet vise à atteindre un objectif plus important. Choisissez une MVD qui vous fait avancer la plupart des jours et enfin, votre MVD doit être un proxy qui vous oblige à faire toutes les autres choses que vous avez à faire pour atteindre votre objectif. Si ces choses existent. Par exemple, dans la construction de mon entreprise Etsy, mon livrable quotidien est de poster une photo sur Instagram chaque jour. Maintenant, la raison pour laquelle cela fonctionne pour moi est parce que cela m'oblige à, numéro un, constamment de nouvelles photos à poster, ce qui signifie que j'ai constamment besoin d'avoir de nouveaux produits pour poster des photos, de nouveaux partenariats à parler, choses essentiellement intéressantes à poster des photos de et numéro deux, ces forces ont besoin de constamment me promouvoir, ce qui est quelque chose que je suis naturellement mal à l'aise avec. Considérés ensemble, ces deux choses sont les choses que je dois faire pour faire avancer mon entreprise. Numéro un, fabriquez des produits, numéro deux, vendez-les. Pour résumer, votre MVD devrait être assez petit pour pouvoir théoriquement le terminer en 10 minutes tous les jours. Il devrait être discret afin que vous sachiez quand vous avez terminé, mais il doit être suffisamment important pour que vous vous dirigez vers votre objectif et que les meilleurs produits livrables agissent comme une approximation pour toutes les autres choses que vous devez faire afin d'atteindre votre destination ultime. Maintenant, ne vous inquiétez pas au fur et à mesure que vous allez, vous êtes les bienvenus pour modifier votre livrable. Surtout si vous apprenez une nouvelle compétence comme le dessin et que vous voulez prendre des dessins plus complexes à mesure que vous allez mieux. Pensez à cela comme votre livrable pour les 30 premiers jours, les 60 premiers jours et réévaluez. Choisissez donc ce que sera votre livrable minimalement viable et ajoutez une phrase ou deux à votre projet de classe pour décrire ce qu'il est. Dans la prochaine vidéo, nous parlerons de la façon dont nous allons intégrer ce livrable quotidien à votre horaire chargé. 4. Étape 3 : Décidez quand vous travaillerez sur votre projet: Cela peut être en fait l'étape la plus importante dans cette classe, la sauce secrète si vous voulez. Dans cette vidéo, vous découvrirez quand vous travaillerez sur votre projet de 365 jours. Il y a en fait trois parties à cette vidéo. Numéro 1, nous allons déterminer combien de jours de chaque semaine vous allez vous engager à produire votre livrable. J' ai parlé de faire quelque chose tous les jours, mais comme on peut l'imaginer 365 jours d'affilée n'est pas une blague. Construisez dans une salle de respiration si vous pensez que vous en aurez besoin. Par exemple, quand j'apprenais à dessiner, je me suis dit qu'une semaine est couronnée de succès si je dessine cinq jours sur sept. Maintenant, cela signifiait que j'ai terminé mon projet en un peu plus d'un an, mais cela signifiait aussi que je me présentais jusqu'à la fin parce que chaque semaine j'avais l'impression d'avoir du succès. Alternativement, pour construire mon entreprise, en fait, je publie une photo Instagram tous les jours de chaque semaine, parce que je sais que publier une photo a un impact assez faible pour que je puisse le faire même les jours les plus fréquentés. Combien de jours par semaine travaillerez-vous sur votre projet ? Je dirais que tout ce qui dépasse cinq est fantastique. Vous pourriez même être capable de vous en sortir avec quatre, mais aller plus bas que cela signifie que vous risquez de perdre l'élan de vous sentir comme si vous vous présentez tous les jours. Une fois que vous aurez décidé combien de jours vous allez travailler sur le projet, chaque semaine, vous devrez déterminer où vous allez intégrer vos 10 minutes dans votre horaire quotidien. C' est vraiment le cœur de cette vidéo ici. En fait, c'est un excellent outil de productivité pour faire quoi que ce soit. Il y a eu des études qui ont montré que les gens sont beaucoup plus susceptibles de s'entraîner lorsqu'ils planifient leur temps au gymnase à l'avance. S' ils choisissent réellement une date et une heure et qu'ils la mettent sur leur calendrier. Mettons votre livrable quotidien sur le calendrier. Tu vas y travailler demain matin ? Tu vas y travailler le soir ? Tu vas travailler dessus pendant ton trajet matinal ? La clé ici est d'être aussi spécifique que possible. Si c'est le matin, est-ce juste après que vous vous réveillez ou est-ce en fait après vous vous brosser les dents et vous laver le visage, mais avant de manger le petit déjeuner. Assurez-vous d'identifier réellement ce que vous faites avant et juste après avoir produit votre livrable afin que vous sachiez exactement quand vous êtes censé le faire, et que vous vous sentiez un peu aise lorsque vous sautez cette étape dans votre routine. Quand j'apprenais à dessiner, j'esquissais 10 minutes tous les matins avant d'aller travailler. Ou si je manque cette fente, je le ferais la première chose après être rentré du travail, mais avant de me permettre de dîner. Vous pourriez donc choisir deux emplacements, celui de secours au cas où vous auriez manqué votre premier. Allez-y et décidez quand exactement pendant votre journée peut contenir 10 minutes et de travailler sur votre projet, peut-être qu'il est plus d'une fente. Maintenant, après avoir visualisé où vous allez vous situer dans ces 10 minutes, choisissons un jour de lancement pour que vous puissiez faire votre premier jour, la partie la plus excitante. Bien sûr, le meilleur jour pour commencer était hier. Je plaisante. La meilleure façon de commencer est en fait aujourd'hui, donc si vous pouvez le gérer, certainement le faire, mais si vous ne commencez pas aujourd'hui, le prochain meilleur jour est probablement le lundi à venir où vous, espérons-le, alors soyez tiré de cette classe. Une fois que vous avez choisi votre journée, mettant l'événement dans votre calendrier, peut-être inviter des amis à elle, peut-être même n'hésitez pas à m'y inviter, mon e-mail. Faites de votre journée de départ une grosse affaire parce que c'est le cas. Une fois, j'ai lu quelque part, quelqu'un a dit : « Si vous voulez lancer quelque chose, lancez un blanc hors de celui-ci. » Allez-y et faites ça. Pour fermer, n'oubliez pas de faire toute cette vidéo. Vous pouvez ajuster votre horaire au fur et à mesure que vous allez, absolument. Mais programmer ces 10 minutes à l'avance, c'est en fait la moitié de la bataille de terminer votre projet 365. Dans la prochaine vidéo, nous parlerons des mécanismes de responsabilisation que vous allez mettre en place pour vous aider à rester motivé pendant les 365 jours. Mais avant de passer à autre chose, n'oubliez pas de préciser votre date de début et de décrire quand pendant votre journée vous travaillerez sur votre projet et de l'ajouter à votre projet de classe. 5. Étape 4 : Fixer vos mécanismes de responsabilité: Maintenant, nous allons parler de ce qui a été probablement la plus grande question dans votre esprit, comment dans le monde allez-vous rester suffisamment motivé pour faire cette seule chose tous les jours pendant 365 jours ? Dans la vidéo, vous allez mettre en place des mécanismes de responsabilisation pour vous aider à rester sur la bonne voie tout au long de l'année. Je vais vous parler de trois façons de rendre des comptes. Premièrement, en demandant au public ou plutôt à votre réseau social de vous tenir responsable. Deuxièmement, en invitant un ami à le faire. Ou trois, en le faisant pour vous-même. Choisissez un, idéalement deux. Si vous voulez être plus sûr ou si vous pensez que vous aurez besoin d' une motivation supplémentaire comme moi d'habitude, vous pouvez faire les trois. Je vais entrer un peu plus en détail par chacun de ceux ici. Le premier mécanisme consiste à documenter publiquement vos progrès. Vous pouvez poster une photo sur Instagram tous les jours sur quelque chose que vous avez dessiné, ou vous pouvez poster une photo sur Instagram de votre calligraphie. Ou vous pouvez écrire sur votre livrable quotidien sur Tumblr. Il y a énormément d'avantages à partager publiquement ce sur quoi vous travaillez. Lorsque vous partagez votre projet 365 avec le monde entier, vous invitez les personnes qui se soucient de vous à vous impliquer dans votre motivation. Par exemple, vous pouvez commencer à constater que tous ceux avec qui vous traînez vont maintenant vous demander comment va votre projet 365 jours. Parfois, votre gêne si vous avez déposé quelques jours, peut-être. Un autre effet secondaire cool de poster votre projet en ligne est que vous pourriez également vous ouvrir à rencontrer des esprits proches qui sont intéressés par les mêmes choses que vous êtes. Par exemple, vous pouvez rencontrer d'autres calligraphes sur Instagram en utilisant le hashtag utilisé par la communauté de calligraphie. Vous vous ouvrez également à être repris comme une histoire cool par les médias, ce qui est certes extrêmement rare. Mais, il y a deux ans, je suis tombé sur le projet le plus cool de tous les temps. Jennifer Dewalt a construit 180 sites Web en 180 jours afin d'apprendre à coder. C' est fou à quel point ? Elle a écrit sur tous les sites web sur Tumblr. Les médias ont repris son histoire et elle s'est propagée. Si vous avez besoin d'inspiration tout au long de ce voyage de 365 jours, assurez-vous d'aller voir son projet. Maintenant, un autre avantage de documenter publiquement vos progrès est que, vous pouvez également regarder en arrière jusqu'où vous êtes fatigué au jour 150 ou 200. Enfin, une autre raison pour laquelle j'aime ce mécanisme de responsabilisation est que si vous faites quelque chose qui nécessitera éventuellement une consommation publique, comme écrire un livre ou boulonner dans les affaires, montrer aux gens comment vous avez boulonné depuis le début est vraiment fascinant. Mes premiers adeptes Instagram pour une fois sur un million et mes amis me disent tout le temps qu'il est vraiment cool de voir jusqu'où mon entreprise est venue. Je pense en partie parce que mes premières photos étaient en fait assez terribles. Mais, en fait, en amenant les gens dans votre voyage, vous les invitez à s'investir dans voir votre succès et voir votre produit final, ce qui rend évidemment plus difficile pour vous d'arrêter de fumer. Bien sûr, cela fonctionne bien si vous êtes livrable quotidien est dans un support visuel comme la photographie ou le dessin. Pour mon propre projet de dessin, je le publie sur Instagram ainsi que sur un Tumblr dédié tous les jours. Mais vous pourriez penser, et si vous faites quelque chose qui n'est pas entièrement visuel ? Que faire si votre projet est d'écrire un livre ? Eh bien, si vous êtes à l'aise, vous pouvez même partager une phrase de votre livre sur Instagram tous les jours ou sur Twitter. Vous pourriez prendre un selfie de vous-même en écrivant chaque jour où vous devenez vraiment créatif ici. Mais rappelez-vous, ne forcez pas ça si ça ne se sent pas bien. Vos mécanismes de responsabilisation doivent fonctionner pour vous et pour la nature de votre projet. Si vous pensez que vous voulez documenter votre progression publiquement parce que vous pensez que cela vous aidera à rester motivé ou que vous voulez un enregistrement de vos progrès au fil du temps, allez-y et démarrez ce compte Instagram ou Tumblr ou Twitter maintenant et partagez-le à votre description de projet de classe. Cette étape est en fait la raison pour laquelle je vous encourage à partager votre projet tout au long la classe afin que nous puissions nous encourager mutuellement et être motivés par les progrès de l'autre. J' ai hâte de vous suivre tous. Allez-y et partagez ces comptes maintenant. En plus ou au lieu de documenter publiquement vos progrès, vous pouvez également inviter un de vos amis à faire leur projet de 365 jours avec vous, et ensemble, vous pourriez même y mettre de l'argent. Quand j'ai commencé mon projet de dessin, je l'ai commencé aux côtés d'un de mes amis qui s'est engagé son propre projet de 365 jours pour apprendre à parler chinois. Ce que nous avons fait, c'est que nous nous sommes amenés 5$ pour chaque jour de chaque semaine que nous avons manqué. Une semaine complète se composait de cinq jours sur sept pour nous, donc chaque fois que nous manquions une journée, nous nous envoyions une carte-cadeau Starbucks mais, au cours de nos 365 jours, nous n'avons jamais envoyé que trois autres cadeaux cartes chacune. Trois sur 365, c'est plutôt bon. Si, comme moi, vous êtes le genre de personne qui est motivée par ne pas perdre de l'argent, cependant, cette somme pourrait être minime, ça pourrait être le mécanisme de responsabilisation pour vous. Maintenant, je dois dire qu'une grande partie de la raison pour laquelle cela fonctionne si bien pour me motiver était parce que mon ami était incroyablement engagé dans son projet, si vite crier à Boris. À un moment donné, il a même déménagé en Chine pour approfondir son expérience d'apprentissage. Quand il est revenu, il a emménagé avec un colocataire chinois, qui a promis de lui parler chinois. Il a fait de son projet une grande partie de sa vie que je suis sûr qu'il a cessé de savoir s'il faisait cinq jours par semaine parce qu'il faisait sept jours par semaine. Il est important que si vous décidez de trouver un ami responsable avec qui faire votre projet, vous et votre ami acceptez tous les deux de vous engager à le faire parce qu'il y a un danger que si l'un de vous tombe que c'est suffisamment démotiver pour amener l'autre personne à s'arrêter aussi. Mais, même si cela se produit, ne vous inquiétez pas, continuez même si votre ami a décidé de mettre son projet en attente. Enfin, vous pourriez bien sûr vous tenir responsable. En fait, vous devrez probablement le faire à un certain titre, peu importe si vous décidez de faire l'un des deux autres mécanismes de reddition de comptes. Certaines façons de le faire sont que vous pouvez utiliser la méthode de Jerry Seinfeld. Vous pouvez imprimer un calendrier et le mettre sur votre mur, et tous les jours que vous faites votre projet, vous y mettez un gros x. Ne cassez pas votre chaîne. Il y a beaucoup de modèles de calendrier gratuits en ligne que vous pouvez télécharger, donc juste google modèles de calendrier numérique pour ceux. Une autre chose que vous pourriez faire est que vous puissiez ajouter vos jours à votre calendrier Google et les cocher au fur et à mesure. Essentiellement, vous créez une liste de contrôle. À un moment donné, je faisais la série de vidéos P90 X3, qui consiste en une séance d'entraînement tous les jours pendant 90 jours, et j'ai mis l'entraînement quotidien dans mon calendrier Google comme un événement. Je les ai programmés, rejetez à une vidéo précédente. Je les ai programmés, puis je les ai numérotés 1-90 et chaque fois que j'ai fini par une journée, je le marquais avec un X dans le nom de l'événement. Enfin, vous pourriez, c'est une autre façon de vous tenir responsable et en fait vous devriez probablement le faire, vous pourriez ajouter votre livrable quotidien à l'endroit où vous gardez votre liste de choses à faire existante. Par exemple, je tape littéralement poster Instagram photo dans Asana tous les jours. Cela est utile en ce sens qu'il vous rappelle de produire votre livrable quotidien au fur et à mesure que vous parcourez les listes de tâches de votre journée . De plus, en l'inscrivant sur une liste que vous pouvez cocher, vous bénéficierez également de cette petite ruée de dopamine que vous obtenez lorsque vous terminez votre tâche de la journée. Pour résumer, pour vous tenir responsable et pour rester motivé pendant 365 jours, vous pouvez, tout d'abord, demander au public et à vos amis de vous tenir responsable en partageant vos progrès dans un lieu public. Vous pourriez vous tenir responsable en utilisant diverses méthodes. Vous pourriez trouver un ami responsable pour faire son propre projet 365 jours avec vous. Si vous trouvez un ami, assurez-vous de partager cette classe avec vos amis afin qu'ils puissent se configurer pour terminer leur projet avec succès. Allez-y et décidez quelle combinaison de ces mécanismes vous allez utiliser pour votre propre projet et partagez-les dans votre projet de classe. Si vous documentez vos progrès publiquement, veuillez partager votre lien où vous ferez cela afin que nous puissions tous vous encourager. Dans la prochaine vidéo, nous allons trouver exactement ce que vous feriez le premier jour et le deuxième et troisième parce que vous ne devriez jamais vous brouiller pour comprendre ce que vous allez faire chaque jour. 6. Étape 5 : Établisse votre curriculum: Maintenant, nous allons vous demander si vous avez besoin d'un programme d'études pour votre projet et, si oui, à quoi cela ressemble ? La raison pour laquelle nous parlons de cela est que si vous choisissez le bon livrable quotidien, minimalement viable, vous ne passerez pas beaucoup de temps sur votre projet, donc vous ne voulez pas utiliser jusqu'à cinq de vos 10 minutes chaque jour pour savoir ce que vous allez faire. Alors, pour commencer, quel genre de projets avez-vous besoin d'un programme d'études ? Si vous avez un projet où vous construisez un corpus de travail ou si vous essayez d'améliorer quelque chose de très spécifique, vous n'en avez peut-être pas besoin. Ça dépend. Si vous faites 365 jours de photographie et votre livrable est une photo de quelque chose que vous rencontrez tout au long de votre journée, décider ce que vous allez découvrir à l'avance n'a pas beaucoup de sens. Mais si vous allez faire 365 portraits, vous voudrez peut-être savoir de qui vous allez prendre un portrait à l'avance. Alternativement, si votre projet est d'apprendre quelque chose de nouveau, vous voudrez certainement un curriculum, si vous apprenez à dessiner ou à apprendre à coder, ou même à apprendre à danser. Ou enfin, si vous construisez quelque chose, si vous écrivez un livre ou produisez un album de musique, vous voudrez probablement un curriculum, bien que dans votre cas, ce soit plus une liste de choses à faire. Si vous pensez que vous allez passer du temps à décider de ce que vous allez faire pour votre livrable quotidien, prenez le temps de vous préparer. En fait, allez-y et découvrez ce que vous allez faire pour vos 10 premiers jours en ce moment. Si vous apprenez quelque chose de nouveau, vous vous demandez peut-être comment êtes-vous censé savoir ce que vous êtes censé faire en premier. Tu ne sais pas encore ce que tu ne sais pas, non ? Eh bien, voici quelques idées pour vous aider à commencer. Vous pouvez prendre un livre ou vous pouvez trouver un cours en ligne à suivre. Quand j'apprenais à dessiner, j'ai commencé mon voyage de 365 jours avec un livre intitulé Vous pouvez apprendre à dessiner en 30 jours, qui est comme un Dieu envoyé. Si vous apprenez à coder, vous devriez aller voir ce site, il s'appelle onemonth.com et il a de grands programmes de 30 jours que vous pouvez faire un peu de tous les jours. Pour ce que vous voulez apprendre, y a-t-il des ressources comme ça là-bas ? Si c'est le cas, commencez votre projet de 365 jours avec eux. Puisque vous apprenez quelque chose de nouveau, suivre un plan que quelqu'un d'autre a pensé est un excellent moyen de prendre l'habitude de faire votre propre projet de 365 jours, au moins jusqu'à ce que vous ayez vous-même établi une liste de souhaits des choses que vous voulez essayer ou des choses que vous voulez apprendre. En fait, sur cette note, si vous avez déjà quelques idées pour ce que vous voulez faire ou apprendre, allez les écrire dès maintenant. Si votre projet écrit plus votre blog, par exemple, commencez une liste d'articles que vous voulez écrire. Au fur et à mesure que vous progressez dans votre projet, continuez à ajouter de nouvelles choses à cette liste afin que vous ayez toujours un arriéré de choses à choisir si vous ne savez pas quoi faire ensuite. Une autre chose que vous pouvez faire en fait, c'est que vous pouvez commencer à collecter des choses qui vous inspirent. Donc, si vous apprenez à dessiner, par exemple, vous pouvez créer un tableau Pinterest comme je l'ai fait de dessins que vous aimez et que vous voulez dessiner comme pratique, ou vous pouvez aller suivre quelques comptes Instagram liés à ce que vous faites. Si vous faites des bijoux, vous pouvez aller suivre quelques bijoutiers afin que vous sachiez où aller chercher de l'inspiration si vous en avez besoin. Ce sont quelques choses que vous pouvez faire si vous apprenez une nouvelle compétence. Si vous construisez quelque chose, vous aurez besoin d'une liste de vérification. Alors allez-y et faites une liste de contrôle dès maintenant des étapes spécifiques que vous devez prendre, toutes à qui vous pouvez penser pour réaliser votre projet. Voyez si vous pouvez avoir au moins 10 choses là-dedans. Si vous construisez une entreprise, quelles sont les choses que vous devez faire en premier ? Jour 1, choisissez un nom, Jour 2, achetez votre nom de domaine, Jour 3, écrivez un plan d'affaires. Si vous écrivez un roman, quelles sont les choses que vous devez faire en premier ? Jour 1, commencer un nouveau document mot, Jour 2, écrire un plan. Maintenant, vous pourriez penser, commencer un nouveau document mot est une chose stupide d'avoir pris une journée complète. C' est bien moins de dix minutes. Mais en fait, j'utilise beaucoup cette astuce pour me faire commencer les choses parce que la plupart des fois c'est la partie la plus difficile d'un nouveau projet. Donc, je mettrais littéralement « Start a new Google Doc » pour planifier ce projet, sur ma liste de choses à faire avec l'intention simplement d'ouvrir le doc et de lui donner un nom. Mais cela me pousse toujours à faire les étapes 2, 3 et 4, donc un conseil rapide ici pour vous donner de l'élan lorsque vous commencez votre projet. Un autre conseil en fait, si vous pouvez aller de l'avant et décomposer ces choses à faire, soyez aussi précis que possible. Par exemple, pour choisir un nom pour mon entreprise, vous pourriez le décomposer encore plus loin en  : « Remue-méninges 20 noms que je considérerais, puis en choisir cinq qui me plaisent vraiment, puis aller demander à trois amis pour lesquels ils voteraient « . Allez-y tout de suite et découvrez ce que vous allez faire pendant vos 10 premiers jours et si vous le souhaitez, partagez cette liste à votre projet de classe. Au fur et à mesure que vous parcourez ce programme, continuez à y ajouter chaque jour, fur et à mesure que vous terminez votre livrable quotidien. En fait, il suffit de passer 10 minutes à décider lequel vous allez faire pour le lendemain. Après cette étape, nous avons presque fini avec la classe. Dans la prochaine vidéo, nous allons passer un peu de temps à imaginer la lumière au bout du tunnel. Qu' est-ce que vous devez attendre à la fin des 365 jours ? 7. Étape 6 : Articuler votre « pourquoi »: Donc, par cette vidéo, j'espère que vous êtes vraiment excité de commencer votre projet. Maintenant, sentons l'affaire en imaginant une grande ambitieuse célébration pour la fin du Jour 365. Quelle sera votre lumière au bout du tunnel ? Allez-vous organiser une fête de lancement de livre ? Allez-vous organiser une projection de film pour vos amis ? Pour mon projet de dessin, j'ai envisagé de tenir une exposition de mes dessins, montrant ma progression du jour 1 au jour 365. Pour mon entreprise pour un tour dans un million, l'année vient de passer, donc ce que j'ai fait, c'est que j'ai organisé une première fête d'anniversaire pour plus de 100 personnes, avec de jolis sacs et postes de coloriage parce qu'il était là d'abord fête d'anniversaire. Si vous pratiquez une compétence que vous avez déjà comme faire un poing, par exemple, imaginez à quel point ça va se sentir quand vous êtes capable de le tenir aussi longtemps que vous le souhaitez et vous pouvez regarder la télévision pendant que vous le faites, et peut-être même a essayé de battre un record du monde. quel point ça serait cool ? Quand c'est le Jour 125 et qu'il semble que tu ne finiras jamais, qu' est-ce qui va te faire avancer ? Déterminez ce que c'est et écrivez-le. Vous n'aurez peut-être même pas besoin d'une grande fête à la fin pour agir comme un poteau de but. Mais pourquoi est-ce exactement que vous faites ce projet ? Est-ce parce que vous apprenez quelque chose que vous avez toujours voulu apprendre ? Est-ce parce que vous poursuivez votre rêve et que vous ne pouvez plus l'ignorer en tirant sur vos ombres de cœur ? Comment votre vie change-t-elle lorsque vous terminez le projet ? Si tu finis une ébauche de ton premier roman, quel point ça va être étonnant ? suffit de passer un peu de temps là-bas à sentir que vous êtes littéralement à ce point sur le point de devenir un auteur publié. Si vous passez 365 jours à apprendre à travailler, quelle est la possibilité que vous puissiez changer de carrière. C' est ce que tu veux ? C' est possible. Quand vous commencez à être démoralisé et qu'il n'est pas déraisonnable de s'attendre à ce que cela se produise, revenez à cela. Revenez et souvenez-vous pourquoi vous avez commencé ça en premier lieu, parce que ça devait être quelque chose que vous avez vraiment voulu. Parce que sinon, vous n'auriez pas commis une année de votre vie. Quelle est votre lumière au bout du tunnel ? Quelle est votre raison de continuer à faire cela ? Prenez un moment ici pour vraiment l'articuler à vous-même et l'écrire. 8. CLOSING: les conseils finaux: C' est la dernière vidéo qui signifie que vous n'êtes pas prêt à commencer et à terminer votre projet 365 jours. Avant de terminer le cours, je voulais juste partager deux dernières réflexions avec vous, espérons-le pour vous pousser sur la ligne d'arrivée. La chose la plus importante dont je veux que tu te souviennes, c'est que tu vas probablement manquer un jour, deux ou dix jours. Non, la vie arrive. Le but n'est pas une présence parfaite ici. Le but est de faire des progrès au cours de cette chose que vous voulez faire. Continuez simplement. La deuxième chose, c'est que c'est bon de ne pas être parfait. La partie importante est de se présenter. Maintenant, c'est quelque chose que j'ai dû apprendre encore et encore, mais faire des projets 365 jours ont vraiment ramené cette leçon à la maison pour moi. Maintenant, si vous êtes un perfectionniste ou un planificateur comme moi, vous pouvez être frustré quand vous commencez que votre livrable quotidien n'est vraiment pas très bon. Maintenant, ce sentiment provient de la même préoccupation qui vous amène parfois à vous dire  : « Je ne suis pas encore assez bon pour partager mon art avec des salopettes ou je ne sais pas encore assez pour démarrer ma propre entreprise ou mon idée de livre n'est pas encore assez bonne. pour que les gens sachent. » Mais quoi, avoir à faire quelque chose chaque jour m'a appris, c'est juste qu' il y a tellement de pouvoir pour sortir les choses dans le monde. En laissant les choses respirer, faisant les choses un peu à la fois et en s'améliorant un pour cent chaque jour. Si vous n'êtes pas encore là où vous voulez être, c'est exactement la raison de continuer et de continuer à vous mettre là-bas. Avec cela, vous avez fait tout le chemin jusqu'à la fin de la dernière vidéo. C' est incroyable. Merci beaucoup d'être resté avec moi. Maintenant vient la partie difficile. J' espère que vous êtes excité de commencer votre projet 365 jours et j'aimerais suivre vos progrès si vous êtes prêt à partager cela. Si vous n'avez pas encore partagé de liens, vous disposez de deux comptes de médias sociaux pour votre projet de classe. En fait, j'ai une demande pour vous les gars, si vous voulez rester en contact ou si vous voulez vous connecter avec vos camarades de classe, s'il vous plaît faites-le moi savoir, envoyez-moi un e-mail ou laissez un avis de la classe. Parce que s'il y a assez d'entrée, j'aimerais créer un groupe Facebook pour que nous soyons tous au courant des progrès des uns et des autres. J' ai tellement tiré de l'application du bloc de données 365 à toutes les parties de ma vie et j'espère que vous le ferez aussi. J' espère que vous êtes excité de voir où vous serez dans 365 jours parce que je suis, bonne chance.