Apprendre plus vite : Maîtriser toute information complexe des compétences et des informations complexes | Filipa Canelas | Skillshare
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Apprendre plus vite : Maîtriser toute information complexe des compétences et des informations complexes

teacher avatar Filipa Canelas, Content Strategist & Content Creator

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Leçons de ce cours

    • 1.

      Introduction

      1:36

    • 2.

      Apprentissage/récupération active

      5:12

    • 3.

      Pratique délibérée/travail approfondi

      4:22

    • 4.

      Prenez un mode pause/diffusion

      3:18

    • 5.

      Pratique des entrelacées

      2:33

    • 6.

      Comme si j'avais 5 ans !

      2:32

    • 7.

      État d'esprit

      5:45

    • 8.

      Créativité

      3:14

    • 9.

      Conclusion

      0:52

    • 10.

      Groupe FB

      0:13

  • --
  • Niveau débutant
  • Niveau intermédiaire
  • Niveau avancé
  • Tous niveaux

Généré par la communauté

Le niveau est déterminé par l'opinion majoritaire des apprenants qui ont évalué ce cours. La recommandation de l'enseignant est affichée jusqu'à ce qu'au moins 5 réponses d'apprenants soient collectées.

907

apprenants

4

projets

À propos de ce cours

Dans ce cours, je vais couvrir, dans les plus brefs délais, les principes les plus importants pour apprendre toute compétence et tout contenu dans le plus bref. Vous apprendrez à appliquer ces principes dans votre propre processus d'apprentissage pour voir d'excellents résultats au cours des premières heures.

Lorsque vous vous engagez à apprendre quelque chose, vous devez consacrer du temps à celui-ci. Mais, consacrer plus de temps ne signifie pas obtenir de meilleurs résultats. La clé est de tirer le meilleur parti de votre temps. Et ces principes sont exactement ce dont vous avez besoin pour devenir une machine d'apprentissage.

Prenez votre carnet préféré et lisez toutes les compétences auxquelles vous devez être bon pour être ce que vous voulez être, comme un écrivain, un cinéaste ou un médecin. Ensuite, choisissez une compétence et engagez à l'apprendre en utilisant ces principes.

« L'auto-éducation est, je crois fermement que je crois que le seul type d'éducation qu'il y a est ».

― Isaac Asimov

 

J'espère que vous serez enthousiaste à l'idée d'apprendre les choses plus vite !

À l'intérieur !

 

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Filipa Canelas

Content Strategist & Content Creator

Enseignant·e

 

Hi, I'm Filipa Canelas! I'm the founder of Able-Academy, a content strategist and author.

I Empower Businesses & Entrepreneurs to Build an Effective Content Marketing Strategy and Leverage their Content for Brand Awareness.

Content is my jam -- I've written 200+ blog posts, 50+ hours of video content, a 150+ page book on time management, and a LOT of social media posts.

I have been featured in Thrive Global by Arianna Huffington, the Authority Magazine & Billion Success. I've reached +40,000 people (just like you!), including professionals from NYSE, Airbus & Hitachi, just through the power of content marketing.

If you're frustrated with your content marketing strategy and are ready to accel... Voir le profil complet

Level: All Levels

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Transcription

1. Introduction: Salut et bienvenue à ce cours, en fait, mais et je suis accro à vous apprendre, Merci. Ma faim d'apprendre m'a fait chercher des moyens de rendre le processus plus efficace. Intuitive. J' ai lu des livres et des études de recherche sur la science de l'apprentissage, et en fait j'ai mis en pratique ce que j'ai appris à voir exactement quelles choses fonctionnaient dans lesquelles on n'a pas récupéré dans cette classe les principes les plus importants pour apprendre n'importe quelle compétence ou toute information dans un court laps de temps, vous apprendrez à appliquer ces principes dans votre propre processus d'apprentissage, et vous verrez des résultats dans les premières heures quand il s'engage à apprendre quelque chose, vous devez y consacrer du temps. Mais consacrer plus de temps ne signifie pas toujours obtenir plus de résultats. Les clés pour tirer le meilleur parti de votre temps et ces principes sont exactement ce dont vous avez besoin pour devenir une machine à apprendre. Prenez votre carnet préféré, recrutez toutes les compétences que vous avez à acquérir pour devenir ce que vous voulez être comme un écrivain, un médecin ou un cinéaste. Ensuite, choisissez une compétence et s'engage à l'apprendre, en utilisant les principes que je couvrirai dans cette classe comme Isaac comme l' auto-éducation la plus dite est que je crois fermement que le genre d'éducation Onley existe. J' espère que vous êtes excité d'apprendre les choses plus vite. sagesse conventionnelle est erronée la plupart du temps quand il s'agit d'apprendre. Donc je crois que vous allez trouver quelque chose de précieux ici. On se voit à l'intérieur. 2. Apprentissage/récupération active: Salut. Et merci d'avoir fait partie de ces cours. Lorsque vous lisez un livre ou un article et que vous le mettez en surbrillance, vous vous familiarisez avec le matériel. Même si vous le lisez. Beaucoup de fois, vous êtes essentiellement Onley obtenir un peu hors de la fluidité que du matériel. Mais la fluidité n'est pas la même chose que la maîtrise. Si vous êtes ensuite testé sur le matériel que vous rouge et mis en évidence, vous vous souvenez peut-être de quelques choses, mais vous n'avez pas encore maîtrisé. Cela se produit parce que vous adoptez une approche passive au lieu d'une approche active, qui est la plus efficace. La fluidité est littéralement l'ennemi de l'apprentissage parce que c'est une illusion. Cela vous fait croire que vous connaissez réellement le matériel alors qu'en réalité vous êtes juste familier avec celui-ci. Si vous voulez apprendre une nouvelle compétence ou maîtriser une présentation, idéalement, vous voulez maîtriser ces choses. Si vous voulez être écrivain de fiction, vous voudrez peut-être étudier tous les grands auteurs et suivre beaucoup de cours sur l'écriture de fiction . Vous êtes familier avec la fiction, n'est-ce pas ? Mais si vous ne prenez pas le temps et l'énergie pour pratiquer ce que vous venez d'apprendre, vous deviendrez un écrivain de fiction. Le moyen le plus efficace que j'ai trouvé pour apprendre n'importe quelle compétence ou tout élément de contenu est de mettre en pratique activement ce que vous avez appris. C' est ce qu'on appelle l'apprentissage actif ou l'action. Récupérer cela signifie choisir la guitare en jouant autour de quelques accords que vous venez apprendre sur Internet ou en appliquant les principes d'écriture dans votre prochain bloc. Les publications créent un logo pour votre entreprise afin de mettre en pratique les compétences que vous venez d'apprendre sur YouTube ou de publier le livre sur le leadership et d'appliquer les informations que vous avez apprises. Il est beaucoup plus facile de trouver de l'information sur le Web, regarder des vidéos YouTube ou de lire des livres. Alors c'est à pratiquer. Quand je voulais en savoir plus sur la photographie, je suis devenu obsédé par regarder des vidéos YouTube sur le sujet et des cours en ligne. Mais j'ai réalisé que je mettais trop l'accent sur le stade cognitif de l'apprentissage. Je n'appliquais pas les choses que j'apprenais. Je consommais juste le contenu, et je commençais à le connaître. Mais je ne maîtrisais pas ce que j'apprenais. Si je voulais apprendre la photographie, je devais choisir mon appareil photo et prendre quelques photos, et c'est ce que j'ai fait, je peux vous dire que j'ai appris plus en un après-midi avec mon appareil photo que j'ai regardé des dizaines de YouTube vidéos avec ceci. Je ne dis pas que l'apprentissage des bases n'est pas essentiel parce que c'est autrement. Vous voulez vraiment savoir par où commencer, mais cela ne vous donnera qu'un certain niveau de compétence qu'il ne suffit pas d'effectuer compétence ou de se souvenir de n'importe quel contenu. Concrètement, vous ne serez pas en mesure de montrer que vous avez un expert si vous ne mettez pas le temps de le pratiquer . Si vous voulez apprendre les échecs, il ne suffit pas d'apprendre des dizaines de mouvements pour ne pas vraiment les blesser dans le jeu. Donc il jouait, et vous devez essayer de récupérer les mouvements quand vous jouez réellement, parce que c'est là que se trouve la compétence. Vous devez vous faire récupérer ce que vous apprenez au stade cognitif de l'apprentissage et voir si vous pouvez réellement vous souvenir de ces choses et les appliquer dans le monde réel. C' est la même chose que de faire des tests ou des quiz avant une exemption que vous effort UE, récupérer les informations de votre cerveau et tester vos connaissances pour voir si nous obtenons réellement ou vous apprenez. C' est le moyen le plus efficace d'apprendre quoi que ce soit. Pour vous exposer au matériel ou à une compétence pour voir si vous avez réellement appris quelque chose. C' est la même chose serait puanter. Vous devriez vous rapprocher du cahier et essayer de récupérer certaines des informations que vous avez lues pour voir si vous savez réellement ce que vous avez appris. Essayez de mettre le matériel que vous avez appris dans vos propres mots et de dire le matériel. Récupérer cette information ou dire à haute voix qu'il n'est pas la même chose que de lire les mêmes paragraphes encore et encore. Re rêver prend plus d'énergie, concentration et d'efforts, mais à la fin, vous obtiendrez un niveau plus profond de compréhension dans le plus court laps de temps. En outre, lorsque vous vous testez, vous verrez exactement quels sont vos points faibles, puis vous pouvez travailler dessus. C' est vraiment inconfortable, mais la science montre que c'est le moyen le plus efficace d'apprendre quoi que ce soit. Lorsque vous êtes juste vous-même, vous avez un mécanisme qui vous fournit des commentaires instantanés, vous indique si vous pouvez le faire ou non. Donc maintenant, vous savez exactement à quelles parties vous devriez consacrer plus de temps Si vous voulez commencer à déployer cette pratique, cliquez sur pause et essayez de récupérer certaines des informations que j'ai couvertes sur la vidéo. C' est une excellente façon de tester à quel point vous venez d'écouter ou d'apprendre ce qui était mis en place. Et n'oubliez pas d'appliquer réellement ce que vous avez appris est allé apprendre et utiliser kill ou une nouvelle information. 3. Une pratique et un travail en profondeur: dans cette vidéo, je vais parler de pratique délibérée ou de travail profond. Idéalement, vous voulez pratiquer en dehors de votre zone de confort. Pratiquez en dehors de votre zone de confort. Tu dois te défier et tu te mets au défi ? Vos compétences seront mises à niveau pour relever le niveau hors du défi. Vous ne voulez pas être une zone indépendante où le défi est beaucoup trop élevé pour ce tue que vous avez actuellement dans ce talent de livre. Il est surfait. L' auteur propose un modèle d'apprentissage au milieu. Nous avons la zone de confort, puis à l'extérieur, nous avons la zone d'apprentissage. Idéalement, c'est là que vous voulez pratiquer. Et en dehors de la zone d'apprentissage, nous avons la zone de panique. Pas une bonne pour l'être. Lorsque vous êtes dans la zone d'apprentissage, vous vous défiez un peu, vous vous entraînez délibérément ou vous mettez en pratique un travail profond, mais vous ne pouvez pas le faire pendant un temps illimité. Il faut beaucoup d'efforts, d'énergie et de concentration pour pouvoir pratiquer délibérément. Mais deux heures de pratique de délivrance surpassent cinq heures d'apprentissage à l'intérieur de votre zone de confort . Si vous continuez à pratiquer et à faire les choses que vous connaissez déjà, vous n'apprendrez rien. Oui, vous pouvez améliorer votre technique, et parfois c'est important. Mais vous voulez passer la plupart de votre temps à vous étirer un peu parce que cela va accélérer le processus d'apprentissage de toute compétence. Un bon conseil est de pratiquer n'importe quelle compétence lorsque vous avez le plus d'énergie. Habituellement, cela arrive le matin. C' est pourquoi j'ai choisi de consacrer les premières heures de ma matinée à accomplir les tâches les plus difficiles. Habituellement écrire, apprendre et vous faire évoluer ou rester. Vous ne pouvez pas vous entraîner délibérément lorsque vous êtes épuisé d'énergie, alors assurez-vous d'utiliser occasionnel. Vous vous entraînez tôt le matin. En faisant cela, vous pouvez être sûr que vous apprendrez le plus rapidement possible. Mais maintenant vous pourriez demander, Comment puis-je pratiquer délibérément pour expliquer que je veux apporter le concept de travail profond qui s'applique parfaitement au processus d'apprentissage de toute compétence ou de toute information ? travail profond est l'opposé du travail peu profond. travail peu profond ressemble à ceci. Vous essayez d'apprendre une compétence tout en vérifiant votre téléphone, mangeant un cookie ou en parlant au téléphone travail profond. D' un autre côté, ressemble à un travail profond. Vous n'effectuez qu'une tâche qui est votre seule priorité pour le moment. Pas de distractions, pas de médias sociaux, pas d'e-mail, pas de gens autour. Il suffit de se concentrer sur une chose pendant une certaine période de temps, puis de faire une pause à un certain niveau. Toi, je crois. Allez, juste répondre à un SMS me prendra 10 secondes. Ce n'est pas cet orteil qui répond. Un message va essentiellement prendre toute mon énergie et le concentrer. En fait, il va prêts, mais il devient une mauvaise habitude, et bientôt toutes les trois minutes, vous allez prendre votre téléphone et répondre à votre message. Et puis à ce moment, vous perdrez vraiment votre temps et votre énergie. J' ai essentiellement cette mauvaise habitude de vérifier toutes les trois minutes Instagram, vérifier mon email et mes SMS. Et encore une fois, ce n'est pas qu'un message détruira complètement votre session. Mais à chaque fois que vous le faites, vous renforcez l'habitude et vous renforcez une terrible habitude. Heureusement, ce n'est pas difficile de s'en débarrasser. Il suffit de ranger votre téléphone dans une autre pièce dans un autre endroit et de travailler lorsque vous travaillez ou pratiquez lorsque vous pratiquez et apprenez lorsque vous apprenez. Je suppose que vous voulez améliorer et progresser très rapidement, donc vous devriez être excité de consacrer vos heures intelligemment à vos sessions d'apprentissage. Vous ne voulez pas perdre d'innombrables heures et voir aucun progrès. Ce que tu veux vraiment, c'est tirer le meilleur parti de ton temps. C' est la chose la plus importante comme on l'appelle, dit le rapport. êtres humains, semble-t-il, sont à leur meilleur lorsqu'ils sont plongés profondément dans quelque chose de difficile. 4. Prenez un mode de Take ou diffuse: lorsque vous pratiquez ou apprenez, vous utilisez votre mode de pensée ciblé, mais que prenez -vous votre pause ? Vous n'arrêtez pas d'utiliser votre cerveau, non ? En fait, lorsque vous faites une pause, vous entrez dans un autre niveau de pensée. C' est ce que Barbara Oakley appelle le mode fusible, pensant que le mode fusible de la pensée est fondamentalement quand vous n'essayez pas de vous concentrer sur quelque chose en particulier, il vient quand vous prenez une pause de votre travail de pratiquer en apprenant de autre chose que vous ne pouvez pas toujours apprendre. En fait, vous devez prendre des pauses et des pauses sont en fait très précieux et important pour l' acquisition de toute compétence. Lorsque vous vivez loin de l'expérience d'apprentissage, votre cerveau continue de travailler inconsciemment sur les problèmes que vous soulevez auparavant. Donc, quand vous reviendrez à la pratique ou à l'apprentissage, vous serez en mesure d'avoir de nouvelles idées que votre cerveau a fournies lorsque vous ne vous concentriez pas sur cela. Quand j'étudie et que je ne peux pas résoudre un problème, je fais une pause quand je reviendrai à essayer de résoudre le problème. Habituellement, j'ai une nouvelle perspective et vous perspicacité, et parfois je peux réellement résoudre le problème ou d'autres fois, je peux trouver des solutions différentes , et je me rapproche de la solution in. vous éloignant du mode de mise au point, vous permettez essentiellement à votre cerveau de trouver différentes solutions auxquelles vous ne pouvez pas penser lorsque vous vous concentrez. sommeil est peut-être le moyen le plus commun et le plus précieux de prendre votre pause. Pendant le sommeil, votre cerveau consolide l'apprentissage que vous avez fait pendant la journée, et nous avons besoin va renforcer les voies neuronales. Donc, vous apprenez sera plus permanent dans votre cerveau, et vous serez en mesure de pratiquer plus efficacement le lendemain. Mais vous pouvez aussi faire une pause et entrer dans le fusible de la pensée lorsque vous marchez, méditez, prenez une douche, exercez toutes ces activités. J' implémente essentiellement des pauses pendant ma journée de manière cohérente. Cela signifie étudier pendant 45 minutes et prendre une pause de 10 minutes, s'entraîner pendant 30 minutes, puis prendre une pause de 10 minutes. En faisant ça, je permets à mon cerveau de comprendre les choses. Nous avons juré de se concentrer consciemment sur eux. Non seulement cela, mais j'ai en fait restauré mes niveaux d'énergie et de concentration, ce qui est crucial, bien sûr, car vous pouvez voir que je planifie mes sessions d'apprentissage en fonction du temps et non du résultat. Je ne m'engage pas à apprendre un principe économique en un jour. Au lieu de cela, je recommande de passer 30 minutes à essayer d'apprendre qu'en faisant cela, je ne crée pas d'attentes , et je ne me donne pas l'occasion de me sentir misérable Si je ne peux pas vraiment apprendre quelque chose dans le temps où je établi, ce qui importe, c'est de faire des progrès. C' est de consacrer du temps à une certaine chose et de ne pas tout finir et tout apprendre en une seule journée. À long terme, ce qui importe le plus, c'est de progresser tous les jours et de ne pas essayer de tout apprendre en trois jours et de ne pas pratiquer pendant deux semaines. 5. Pratique Interleave: Supposons que vous appreniez à utiliser Adobe Photoshopped. Vous essayez de créer un logo depuis quelques heures. Devriez-vous continuer à le faire, ou devriez-vous passer à essayer de concevoir la voiture ? Eh bien, la science montre que l'apprentissage est plus efficace lorsque nous quittons le processus d'apprentissage de quoi que ce soit. Qu' est-ce que cela veut dire ? d' Au lieud'essayer d'apprendre la même chose pendant des heures, vous devriez inventer les choses, donc ne pratiquez pas le même accord tout l'après-midi. Au lieu de cela, entraînez-vous deux ou trois et interlaissez-les pendant les heures que vous vous consacrez à la pratique . Ne pas vendre le même type de problèmes mathématiques toute la journée en interne, de différents types de problèmes et de sujets dans la même journée. Encore une fois, tout cela se résume à la différence entre la fluidité et la maîtrise. Lorsque vous passez des heures, des heures et des heures à répéter la même chose, vous vous familiarisez avec elle. C' est beaucoup plus efficace interligue des orteils, différentes choses pendant une certaine période de temps. Est-ce plus difficile et plus difficile ? Oui, bref, donc ne vous concentrez pas trop sur ce qui mange. Au lieu de cela, se concentrer sur l'apprentissage et la maîtrise du matériel, ou toute compétence que vous voulez apprendre comme coulé est que les difficultés ? Tendance dans l'esprit que le travail fait le corps. Une autre bonne façon. Twitter. Quittez votre cabinet. J' utilisais la répétition espacée Si vous décidez de consacrer quatre heures par semaine à la pratique et à l'utilisation de Q. Vous ne devriez pas pratiquer quatre heures en un jour, puis zéro heure dans les autres. Au lieu de cela, divisez ces quatre heures en séances plus courtes tous les jours en pratiquant tous les jours, même pendant seulement une demi-heure. Vous interrompez avant d'obtenir, et donc vous créez un plus grand niveau de maîtrise. Non seulement tu apprendras plus vite, mais tu vas aussi te souvenir des choses pendant une plus longue période de temps. Vous allez essentiellement déplacer les informations de votre mémoire courte à votre mémoire à long terme. Ce conseil peut être appliqué à n'importe quelle compétence ou même une habitude que vous voulez commencer. Il est préférable d'exercer 20 minutes tous les jours. Les besoins de faire de l'exercice pendant trois heures en un jour dans zéro dans les autres. Il est préférable de méditer tous les jours de manière cohérente pendant 15 minutes. Ensuite, il est de méditer pendant une heure en un jour et zéro dans les autres. N' oubliez pas d'espacer vos sessions d'apprentissage afin de rendre le processus plus efficace 6. Comme je suis 5 !: J' adore le directeur. Expliquez-moi comme si je vais bien. J' adore cela parce que je comprends vraiment le test de puissance sur le processus d'apprentissage. Lorsque vous commencez à voir des progrès dans l'apprentissage de la brochette, vous devenez vraiment excité et heureux. J' appelle ça un booster d'ego. C' est tellement gratifiant de ressentir les progrès et de pouvoir faire quelque chose de plus. C' est un grand moment, et c'est une grande source de motivation pour continuer à mettre le travail. Mais il y a une étape supplémentaire que j'aime faire quand j'atteins ce niveau. Fondamentalement, vous prenez les choses que vous avez déjà apprises, et vous essayez de l'expliquer à quelqu'un d'autre, comme s'ils avaient cinq ans. Expliquez vraiment à un ami ou à un membre de la famille ou sur les réseaux sociaux, mais vous devez briser ce que vous avez appris en étapes très concrètes et faciles à comprendre, sorte que toute personne lisant ou écoutant les orteils que vous dites puisse proposer des choses en pratique. Cet exercice est utile de deux façons différentes. abord, si vous ne pouvez pas le diviser en actions vraiment petites et concrètes, peut-être que vous n'avez pas encore vraiment appris. Cela vous aide à comprendre si vous êtes juste familier avec le matériel ou si vous l'avez déjà appris, cela vous aide également à récupérer l'information, ce qui renforce l'expérience d'apprentissage. Donc c'est un pour l'Angleterre. L' enseignement est aussi une technique d'apprentissage parce qu'il faut du temps et des efforts pour briser quelque chose complexe en petits pas. La deuxième raison pour laquelle faire le principe d'expliquer comme j'ai cinq ans est important, c'est parce que vous êtes devenir un modèle pour quelqu'un que vous partagez. Nous dérangons le processus d'acquisition et d'utilisation de l'enfer, et vous pouvez être un grand facteur de motivation pour d'autres personnes à agir. Vous pouvez être un facteur de motivation positif de leur changement et de leur croissance comme ils le peuvent pour s'immerger dans le processus d'apprentissage d'une compétence. Ils s'engagent vraiment à aider les autres dans le processus et vous vous y aiderez en tant que note d'accompagnement, assurez-vous de connecter les choses que vous apprenez avec les choses que vous savez déjà. Par exemple, connectez les pratiques d'être n'importe quel chef de la circulation avec l'intelligence émotionnelle, qui est quelque chose que vous connaissez déjà et appris dans le meilleur. Lorsque vous connectez des informations que vous avez déjà maîtrisées avec des informations que vous n'avez pas encore maîtrisées, vous renforcez essentiellement les voies neuronales et cela aidera à renforcer l' expérienced'apprentissage expérience 7. État d'esprit: Je vais commencer cette vidéo avec quelque chose que Carl Black a dit dans son livre Mindset. Est-ce une capacité ou un état d'esprit ? N' était-ce pas Moser à la capacité musicale ou le fait qu'il travaillait à ses mains étaient déformés, était-ce Darlin capacité scientifique ou le fait qu'il recueille des spécimens, pas s'arrêter dès la petite enfance ? Il est vraiment facile de se perdre dans les détails du processus d'apprentissage, mais la maîtrise d'une nouvelle compétence vous oblige à croire en votre capacité à comprendre les choses et apprendre des choses en cours de route. Votre état d'esprit affecte l'ensemble du processus de l'expérience d'apprentissage. Carl Dweck dans son livre traite de la différence entre une mentalité fixe et la croissance. Avoir un état d'esprit fixe signifie essentiellement que vous croyez que vous n'avez que ce avec quoi vous êtes né. Vous ne croyez qu'au talent dans les génies, et vous ne croyez pas vraiment au travail acharné. Lorsque vous avez un état d'esprit de croissance, vous croyez toujours que le talent joue un rôle, mais il y a encore beaucoup de place à améliorer. Vous n'êtes peut-être pas la personne la plus talentueuse qui apprend de nouvelles langues, mais vous savez, si vous vous immergez que vous serez en mesure d'apprendre beaucoup de choses en cultivant un état d' esprit de croissance , ce qui est la croyance que vous pouvez apprendre n'importe quoi. Si vous mettez le temps et les efforts dans cela vous permettra de faire des progrès dans quelque chose beaucoup plus rapidement. Rappelez-vous si vous pensez que vous pouvez ou que vous pensez que vous ne pouvez pas. Tu as raison. D' un autre côté, l'état d'esprit fixe se concentre sur le fait que, parce que vous venez de naître avec elle, vous n'avez pas besoin de faire grand-chose à ce sujet. Comment l'état d'esprit fixe va-t-il vous aider à apprendre et à utiliser tué ? Exactement. Manger ne le fera pas. Si vous croyez vraiment que vos capacités sont fixes, il n'y a pas grand-chose que vous pouvez faire si vous vous rendez sur le processus d'apprentissage est tué. Rappelez-vous que chaque maître de cette compétence a fait face à des milliers de défis au cours du processus. En fait, ces maîtres de compétences ont fait face à plus de défis que la plupart des gens parce qu'ils ont voté eux-mêmes en position d'échec afin qu'ils puissent effectivement un jour réussir. Il est vraiment facile de croire que Michael Jordan, Steve Jobs ou Mostert sont nés avec ce niveau de compétence et de regard. Ils pourraient naître avec des talents naturels, mais sans effort et pratique quotidienne, ils ne seraient jamais, jamais ce qu'ils deviennent. Votre première tentative ne sera pas la meilleure chose. Vous avez été là-bas, mais votre tentative de 100 sera meilleure et faire 1000 tentatives encore mieux. Alors continuez à apprendre et n'abandonnez pas quand les choses ne vont pas comme vous l'attendiez. Nous aimons penser à nos champions et idoles comme des super-héros nés différents de nous. Nous n'aimons pas les considérer comme des gens relativement ordinaires qui se sont rendus extraordinaires. C' est plus facile de penser que tu n'es pas né avec ça. Il prend la responsabilité de vos épaules. Mais combien de râpe pourriez-vous devenir ? Si vous vous concentrez réellement sur les choses que vous devez améliorer, Peu importe combien de fois vous êtes tombé, il ya toujours une occasion d'apprendre, a dit Thomas Harrison. Je n'ai pas senti que je viens de trouver 10 000 façons qui ne fonctionnent pas, même si vous avez tendance à avoir un état d'esprit fixe. Si tu regardes ce cours, je suis sûr que tu crois que tu peux faire des progrès parce que tu peux le faire. Il y a Eriksson, qui mène des recherches sur la science des meilleurs artistes depuis 30 ans, dit que le seul cadeau que nous avons tous est la capacité d'adaptation. Nous avons tous ce cadeau, mais les meilleurs artistes choisissent chaque jour d'agir sur cet avis cadeau. Il ne s'agit pas seulement de pratiquer, mais aussi de vous défier chaque fois que vous pratiquez afin que vous puissiez progresser tous les jours. Dans ce livre, la notion de travail acharné et de talent est également très bien expliquée. L' auteur se concentre sur l'idée que le travail acharné à long terme est plus efficace que d'être vraiment talentueux au début. Si vous voulez devenir un artiste d'élite, vous devez consacrer des milliers d'heures. Peu importe si vous êtes talentueux ou pas. Ce n'est pas seulement dire que vous devez être un maître dans toutes les compétences. Je suis tout à fait d'être juste un peu meilleur que la plupart des gens. Dans la plupart des compétences. La clé ici est de comprendre que vous devez toujours consacrer du temps et de la pratique si vous voulez devenir meilleur à quoi que ce soit. Ces grands interprètes que vous admirez consacrent des milliers d'heures. Ils ne sont pas nés les meilleurs performeurs. Ils ont fait quelque chose pour devenir ainsi, et cette chose s'appelle un travail acharné. Et encore une fois, peu importe si votre objectif est de devenir un joueur de premier plan ou si votre objectif est juste de devenir un peu meilleur à une certaine compétence, vous devez toujours consacrer du temps et de l'énergie à tout ce que vous voulez apprendre. Et vous devez croire que vous pouvez faire des progrès et vous pouvez devenir meilleur. Ce n'est pas parce que vous n'êtes pas à travers que quelque chose au début que vous devriez y renoncer. Peut-être que Mostert a beaucoup de talent, et il est né un environnement qui a promu la musique. Mais il a toujours pratiqué. Pourtant, ses mains étaient déformées. Il ne fait aucun doute que le travail acharné est peut-être le facteur le plus important et, en fait, c'est le seul que vous pouvez contrôler. Profitez de cela, travaillez dur et croyez que vous pouvez améliorer parce que vous le pouvez. 8. Créativité: Il y a quelque chose que je veux apporter à cette classe qui a complètement changé ma façon d'aborder l'apprentissage ou l'étude. C' est ce qu'on appelle la créativité, que je considère comme quelque chose que nous avons tous l'occasion d'explorer dans notre vie quotidienne . Ce que j'apprends quelque chose et je commence à être frustré, ennuyé ou ennuyé pendant une longue période de temps. Je sais que la créativité manque dans le processus. En fait, ce n'est pas le manque de créativité dans le processus. C' est l'absence de mes efforts pour introduire la créativité dans le processus. Je crois vraiment que la créativité est quelque chose que vous faites. Et quand j'ai cessé d'apporter des idées créatives au processus d'apprentissage, je souffre de mon niveau de compétence, a déclaré Suffers Dio Richard Feynman. Étudiez dur. Qu' est-ce qui vous intéresse le plus de la manière la plus indisciplinée, irrévérencieuse et originale possible ? Mon but ici est de vous mettre au défi d'apporter de la créativité dans le processus qui sont des milliers de façons de le rendre plus amusant et attrayant. Cela inclut voyager dans un nouveau pays pour s'immerger dans la langue ou écrire mots de cavalerie dans votre miroir afin que vous puissiez vous apprendre des choses empilant la pression, les dents, jouer des chansons de guitare dans un dîner de famille ou prendre ton père pendant qu'il lave sa voiture. Ce sont toujours qui vous permettent de continuer à développer ce kill que vous voulez apprendre tout en rendant le processus interactif et amusant. Il n'y a ni bien ni mal. Ce qui compte, c'est de vous trouver des moyens créatifs d'apprendre ce que vous voulez apprendre. Et je trouve la créativité particulièrement précieuse lorsque j'atteint un certain niveau de frustration est très commun de me sentir coincé quand j'apprends une nouvelle compétence. Et la chose la plus importante est de continuer à pratiquer et à mettre des efforts tout en apportant de la créativité au jeu. C' est aussi un excellent moyen d'arrêter de se sentir coincé. Alors apportez quelques façons de rendre le processus d'apprentissage plus amusant et de les partager dans le projet de classe. Apprendre ne devrait pas être ennuyeux du tout. Pour moi, c'est l'une des activités les plus enrichissantes de passer mon temps à avaler. Tharp est chorégraphe, et elle a écrit le livre, Les habitudes créatives, qui m'a enseigné une leçon que j'applique depuis dans ma vie. La leçon est exactement le titre du livre. La créativité est une habitude. Comme elle l'a dit, la créativité n'est pas seulement pour les artistes, c'est pour les affaires. Les gens à la recherche d'une nouvelle façon de conclure une vente. C' est pour les ingénieurs qui essaient de résoudre un problème. C' est pour les parents qui veulent que leurs enfants voient le monde de plus d'une façon. J' ajouterais simplement que la créativité est pour tous ceux qui veulent apprendre quelque chose. Toi. Il aidera à comprendre et à maîtriser les concepts plus rapidement et plus intelligemment. Mais vous devez en faire une habitude consciemment, incohérente. Apportez des idées créatives au processus d'apprentissage, et vous vous verrez beaucoup plus heureux dans l'ensemble du processus. Comme Wallace l'a dit, s' aventurer hors de votre zone de confort pourrait être dangereux. Pourtant, faire de toute façon est parce que notre incapacité à grandir, il est directement proportionnelle incapacité orteil à divertir le mal à l'aise. 9. Conclu: nous avons atteint la fin. Merci beaucoup d'avoir regardé ce cours. Je suis content que tu aies pris le temps de te concentrer sur toi. Et dans vos compétences. Vous n'êtes pas en mesure d'appliquer ces principes dans votre vie et de devenir meilleur à n'importe quel moyen de compétences plus rapidement. Vraiment ? Apprendre de nouvelles compétences est la façon d'atteindre vos objectifs pour améliorer votre vie est pour le projet de classe. Veuillez nommer quelques-unes des compétences. Vous voulez vraiment apprendre des compétences qui aiguisent vos compétences de curiosité qui vont fondamentalement vous aider à l'avenir. Il suffit d'en nommer quelques-uns. Et si vous avez des questions, utilisez la discussion de cette classe et je vous aiderai à nouveau. Merci d'être une partie de cette communauté et de regarder les choses que j'ai posté ici vous pour intéressé ? Tu peux toujours vérifier mes autres cours. Et je te vois là-bas. Merci. 10. Groupe FB: Salut. Juste une vidéo rapide pour dire que j'ai récemment créé un groupe Facebook que vous pouvez maintenant rejoindre pour faire partie d'une communauté de personnes qui sont intéressées par le développement personnel en croissance constante . On se voit là-bas.