Apprendre comment apprendre 10X plus vite !

1. Introduction: Pourquoi je ne me souviens pas des choses que j'étudie si dur ? J' ai lu des choses encore et encore et j'ai passé des heures dessus. Alors je les oublierai tous. J' ai répété le travail sur le même sujet, lu, lu et lu à nouveau. Après un moment, je ne m'en souviens même pas, j'y pense. La réponse à ces questions est simple. Jusqu' à ce jour. Maintenant, sur tabu, des techniques directes à étudier et comment vous pouvez vous souvenir des choses facilement. Ce cours vous donnera l'information que l'école a oublié de vous enseigner. L' approche consiste à faire fonctionner votre propre cerveau. Et je vous fournirai leurs mentalités et compétences qui améliorent la mémoire, ce qui vous permettra de prendre le contrôle de votre apprentissage et de votre vie. Dans ce cours, vous découvrirez beaucoup de méthodes de mémoire musicale qui ont été modélisées à partir des rouleaux dans les domaines de l'apprentissage accéléré et de l'amélioration de la mémoire. À la fin de ce cours, apprendre et se souvenir de n'importe quel sujet peut être amusant et facile pour vous. Dans un court laps de temps. Vous pouvez obtenir le saut jeune grande école et atteint un succès que vous visez depuis des années. Vous pouvez facilement étudier et vous souvenir des sujets techniques que vous avez lutté pour toujours. Il vous sera facile de mémoriser de nouveaux mots tout en apprenant une langue étrangère. Il vous sera facile de vous souvenir des noms des personnes qui viennent de se rencontrer. Il n'aura plus besoin d'une liste d'épicerie. Vous appellerez tout de votre mémoire un par un. Tu le seras. Et rappelez-vous que les dates importantes ont été. Donner aussi des discours sans notes. Salut, je suis assez. Poncez les. Si vous voulez développer votre cerveau et apprendre à apprendre que vous êtes au bon endroit. À quoi ressemblerait votre vie si vous pouviez apprendre et se souvenir de l'information facilement, rapidement et efficacement. Êtes-vous prêt à augmenter votre vitesse d'apprentissage dix fois plus vite et à devenir un super apprenant ? Venez vous joindre à moi pour ce voyage passionnant aujourd'hui. 2. Découvrez votre puissance mémorisée: Bonjour et bienvenue à mon cours. Je suis assez. Et dans ce cours, je ferai de mon mieux pour vous enseigner toutes les techniques de mémoire que j'ai exercées depuis dix ans. Après avoir suivi ce cours, vous commencerez à apprendre tout ce que vous voulez apprendre dix fois plus vite et permanent dix avant d'apprendre des choses plus vite et des sons permanents super, non ? Alors qu'est-ce qu'on attend ? Commençons. Tout d'abord, je tiens à vous féliciter d'avoir ce grand pas qui va changer votre vie à partir de ce moment. Lorsque vous vous inscrivez à ce cours, vous pouvez m'envoyer vos questions 247, et je m'assurerai toujours de les rejouer dès que possible. Je tiens à vous informer que peu importe si vous êtes étudiant et professionnel ou quelqu'un qui a un internet sur ce sujet, vous n'aurez pas besoin de spécialité ou de prérequis pour commencer. Mettons de côté les techniques que tout le monde utilise pour apprendre des choses. Dans ce cours. Vous apprendrez l'étape technique que les champions de la mémoire utilisent dans le confort de votre maison, directement à partir de votre ordinateur ou appareil mobile. Si vous êtes prêt, commençons. Tout d'abord, je vais essayer de vous montrer comment notre cerveau apprend réellement. Il existe deux types de mémoire, mémoire verbale et la mémoire visuelle. Les deux souvenirs se souviennent différemment et montrent des résultats différents. Maintenant, nous allons faire deux exercices sur la mémoire verbale et la mémoire visuelle. Et les résultats vous surprendront. Tout d'abord, testons notre mémoire verbale. Je vais vous donner une liste qui contient dix mots aléatoires. Et après les avoir lus, voyons combien vous êtes capable de vous souvenir. On y va. Guitare, voiture, emprunter, chat , lampe, télévision, verre, peinture, pan, girafe. Maintenant, s'il vous plaît mettre la vidéo en pause et écrire le virtuel. Rappelez-vous dans votre feuille de calcul que vous avez téléchargé à partir de la zone des ressources. Comment ça s'est passé ? Voici la liste de mémoire verbale et s'il vous plaît comparer les résultats futurs et écrire votre score dans votre feuille de travail. Si vous avez ce noyau de vos cinq à sept que vous êtes en moyenne. Si vous ne vous souvenez pas, retournez dans le bon ordre que c'est très normal. Ne vous inquiétez pas pour ça. Ce test, bref que les résultats de notre mémoire verbale. Maintenant, testons votre mémoire visuelle. Je vais vous donner une autre liste avec des mots aléatoires. Mais cette fois, je vais ajouter une brève explication et histoire sur chaque mot. vous plaît assurez-vous de visualiser chaque histoire sur chaque mot au fur et à mesure que nous continuons. Vous pouvez aussi fermer les yeux et écouter les petites histoires que je vais vous raconter. On y va. Piste. Imaginez que vous conduisez une piste géante. Derrière le siège conducteur très confortable. Il y a aussi un grand lit et la télévision pour profiter. Tortue. Pendant que vous conduisez la piste géante sur l'autoroute, il y a une énorme tortue juste devant vous. Tu as frappé le chemin du cœur, mais tu n'as pas pu t'arrêter. La tortue saute juste avant, mais s'écrase. La fenêtre entre et se trouve sur le siège passager. Il ne s'est rien passé. Ici. Sécheresse encore le camion. Citrouille. Imaginez que la tortue sort une citrouille de sa coquille. Et avec ce Chuck, tu as encore fait la pause. Joueur de foot. Lorsque vous frappez la pause, la citrouille équilibre par la fenêtre, s'écrase, le sol explose bruyamment et un joueur de football sort de la citrouille. Avec cet accident, le joueur de football est blessé. Lampadaire. Après ce malheureux accident, le joueur de football apprend qu'il ne pourra plus jouer au soccer. Il était très en colère et contrarié par cette colère. Il frappe le ballon très fort. La balle frappe un lampadaire à proximité, et la lampe descend sur le sol. Gâteau. Juste là où le lampadaire descend sur le sol. Il y a un mariage en plein air au centre. Il y a un beau gâteau qui attend d'être apprécié. Ce lampadaire s'écrase pour le gâteau, le briser. Une ballerine. lampe de rue écrase le gâteau qui sort d'une ballerine du centre du gâteau. La ballerine vole vers le ciel avec la plus grande vitesse. Pizza a une ballerine commence à tomber. Elle utilise une pizza, a un parachute pour atterrir en toute sécurité sur le sol. Licorne. Il y avait une licorne sur le sol errant comme une batterie dans une terre en toute sécurité. Licorne se rend compte qu'il y a une énorme Pise et il commence à la manger. Vélo. Quand la licorne est pleine et appréciée, les p sont beaucoup qu'il saute sur son vélo, saturé descente. Bonhomme de neige. Aller en descente très vite, provoque l'éclatement du pneu de la moto. La licorne saute et se sauve de l'accident. Le vélo s'écrase le mur bruyamment, et il se transforme soudainement en réfrigérateur bonhomme de neige. En raison du temps chaud, ce Norman commence à fondre et qui sort d'un réfrigérateur de l'IT. Souris. La porte du réfrigérateur s'ouvre. Ça vient d'une souris qui mange toute la nourriture à l'intérieur. Vous pouvez imaginer des maîtres Bender de tortues ninja, bateau rapide. La souris commence à courir très vite, juste pour se cacher des gens autour et pénètre dans le sous-sol. Les eaux usées, voit un bateau de vitesse garé juste à l'entrée. Il saute et commence très vite. Feux d'artifice. A la souris monte les gens à souterraine. Le tunnel s'ouvre sur la mer et le bateau rapide s'écrase sur un navire chargé de feux d'artifice. Tous les puits de lumière avec les feux d'artifice. Mettez la vidéo en pause à nouveau et notez le nombre de mots que vous pouvez rappeler à l'aide de votre mémoire visuelle. L' astuce principale à ce sujet est de s'assurer qu'il a visualisé l'histoire, répété et se souvenir des mots. Comment ça s'est passé ? Voici une liste de mémoire visuelle et s'il vous plaît comparer les résultats matures vers le bas, écrire votre score dans votre feuille de calcul. Heavy a remarqué la différence. Le score moyen est de dix à 50 émergent. Si vous frappez 15, alors bien fait, votre parfait. Ce qui signifie que vous visualisez l'histoire correctement et que vous vous souvenez des mots. Si vous avez moins de 15 ans, ne vous inquiétez pas. Une fois que vous commencez à prendre le coup, vous obtiendrez de meilleurs résultats pour visualiser l'histoire. Nous utilisons tous notre mémoire visuelle sur des bases de données. C' est pourquoi il nous est plus facile de nous rappeler plus de mots sur la deuxième liste. C' est pourquoi ils disent qu'une image vaut 1000 mots. Super. S'il vous plaît attendez jusqu'à demain et essayez de vous rappeler les mots sur les souvenirs visuels. Ensuite, écrivez-les dans votre feuille de calcul. Voici un conseil. Notre cerveau ne peut pas comprendre la différence entre les choses que nous voyons réellement et les choses que nous venons de visualiser. Le processus des deux est le même. Avec cette technique. Il n'aura pas besoin de dessiner. Il va juste visualiser et imaginer. Visualiser l'apprentissage est plus efficace et beaucoup plus amusant que les méthodes d'apprentissage traditionnelles. La prochaine vidéo sera sur une technique différente. Et avec cette technique, vous voulez même avoir besoin de mettre en place une histoire. Avant de continuer. Assurez-vous d'écrire les scores que vous avez obtenus à la fois lors d' exercices de mémoire verbale et de mémoire visuelle dans la zone des questions et réponses. J' espère que vous avez apprécié et vous voir bientôt dans la prochaine vidéo. Au revoir. 3. Comment apprendre 10 fois plus rapidement et de façon permanente !: Bonjour encore. J'espère que vous allez bien et prêt pour la leçon d'aujourd'hui. J' espère que vous apprécierez et profiterez de la leçon d'aujourd'hui. Si vous êtes prêt, commençons. Dans cette vidéo, je vais vous enseigner les bases de la technique du palais de la mémoire. Et dans les leçons à venir, vous apprendrez cette tactique en profondeur. Ensuite, je vais vous montrer comment l'utiliser pour apprendre quelque chose plus rapide et permanent en poussant des exemples de la vie quotidienne. Maintenant, je vais vous donner un verset aléatoire et vous demander de vous visualiser. Là. On y va. Je parie. Tu es allongé dans ton lit. Salle de bains. Tu te lèveras de ton lit, iras à la salle de bain, à la cuisine. Tu vas à la cuisine pour prendre quelque chose devant, tu ouvres la porte d'entrée ? Je t'ai dit la voiture de la maison. Tu monteras sur sa voiture de sport qui est garée devant ta maison. cour d'école. Vous dessinez à l'école et vous avez garé la voiture dans la cour d'école. Les portes de l'école. Il y a une porte d'école placée juste au centre du crâne. Et puis vous passez l'hélicoptère de porte. Après avoir passé la porte de l'école et sortir de la porte dérobée, vous voyez un hélicoptère privé qui vous attend. Limousine. Vous montez dans l'hélicoptère et le pilote vous piège sur une limousine, qui conduit dans la rue la plus achalandée. Vous quitterez la ville de l'hélicoptère et prenez la limousine de la porte tournante du toit ouvrant. Le chauffeur de la limousine vous dépose dans un hôtel de luxe. Dan, tu passes une porte tournante fantaisie de l'hôtel et tu marches. Levier. Hall Porter vous accueille et il vous donne un énorme bagage plein de vos effets personnels. Réception. Vous vous rendrez à pied à la réception et récupérez vos clés de votre chambre d'hôtel. Ascenseur. Vous monterez dans l'ascenseur avec vos énormes bagages. Chambre d'hôtel. Enfin, vous entrez dans votre chambre d'hôtel. Vous construisez votre tout premier palais de la mémoire. Maintenant, en utilisant ce palais de la mémoire, nous reprendrons ce voyage. Cette fois. J' ai besoin que vous vous visualisiez verticalement que dans ces endroits et donnez votre attention à diverger associés à nos lieux. On y va. Des chameaux. Nous partons de notre premier souvenir, palais, qui est notre chambre. La première occasion était notre pari. Vous êtes allongé sur votre lit et votre réveil, chameau UCI assis sur votre lit et vous regardant droit. Ovni. Vous allez marcher à la salle de bain et voir un petit ovni, aperçu volant. Soudain, il tombe dans les toilettes et disparaît. Des bonhommes de neige. Vous entrez dans la cuisine et dès que vous ouvrez la porte, vous verrez un bonhomme de neige géant manger votre petit déjeuner. Ballon de foot. Sortir de la maison. Il a ouvert la porte et a vu des milliers de ballons de football partout dans la rue. Un singe. Il y a un singe assis au siège du conducteur de la voiture de sport. Et le singe dit qu'il peut vous conduire à l'école. Zombie. Quand vous êtes arrivé à l'école, UC zombies partout. Mais tu rentres toujours à l'intérieur. Du bois d'œuvre. Vous verrez les portes d'entrée principale est fermée et sécurisée avec du bois pour éviter l'attaque zombie. La seule façon de s'échapper est de briser le bois. Flèche. Vous avez brisé le bois et couru toute votre vie jusqu'à l'hélicoptère. Vous vous êtes assis et l'hélicoptère, et vous voyez une flèche à côté de vous. Vous allez utiliser la flèche pour tirer sur les zombies qui sont suspendus à l'hélicoptère et essayer de monter la pastèque à l'hélicoptère vous a déposé au sommet de la limousine. Lorsque vous essayez d'entrer, vous voyez que la limousine est pleine largeur pastèques à l'intérieur de la chaussure. Après un court voyage à l'hôtel avec la limousine, quand vous êtes descendu de la voiture, vous essayez de le récompenser. Ne dis pas souvent juste de rentrer à l'intérieur, mais la porte ne marche pas. On dirait qu'il a sauté pour essayer de comprendre pourquoi il est coincé. Et vous voyez qu'il ya un pilier de tous choisir coincé. Et le professeur porte de l'ouverture, vous prenez les chaussures, nous sommes eux et entrez dans l'hôtel. Moto. Le monsieur qui vous a accueilli à l'entrée , prenez votre valise et l'a portée à la réception. Soudain, la valise s'ouvre et leur sort une moto à l'intérieur de Donald Trump. Une fois que vous arrivez à la réception, vous voyez que le monsieur qui y travaille est Donald Trump. Pingouin. Vous avez appelé l'ascenseur pour monter dans votre chambre. Mais quand les portes s'ouvrent, vous voyez l'ascenseur est des pingouins pleine largeur. Tu y vas quand même. Les pingouins ont commencé à devenir flous. Rabattez leurs ailes et criez fort. Ongle. Lorsque vous arrivez dans votre chambre en toute sécurité, vous avez ouvert la porte pour voir que le lit et le sol sont faits de clous. En entrant. Les ongles vous blessent tellement les pieds. Maintenant s'il vous plaît mettre la vidéo en pause et voyons comment l'univers vous vous souvenez. abord, essayez de penser aux endroits où vous vous trouvez. Ensuite, essayez de voir les objets dans chaque emplacement. Si vous ne vous souvenez pas de l'objet, ne vous inquiétez pas, il suffit de passer à l'autre endroit et l'objet là. Pour les objets dont vous ne vous souvenez pas. Tu peux toujours revenir en arrière pour te souvenir. S' il vous plaît n'oubliez pas de les écrire dans l'élément objet erreur. Comment ça s'est passé ? Voici le virtus et s'il vous plaît le comparer en fonction de vos résultats. Écrivez ensuite votre score dans votre feuille de calcul. Je suis sûr que vous avez obtenu un bon score. Et rappelez-vous la plupart des mots. Tu t'es peut-être souvenu des 14 mots. Il y a trois raisons pour lesquelles la méthode du palais de la mémoire est réussie. Tout d'abord, vous utilisez votre mémoire visuelle. Deuxièmement, il crée une situation entre des objets visuels et des emplacements que vous connaissez déjà. Et troisièmement, cela vous fait sentir que vous êtes aux endroits que vous imaginez. S' il vous plaît laisser un commentaire et écrire vos scores que vous avez obtenu en utilisant la méthode du palais de la mémoire dans n'importe quel domaine. Vous pouvez également ajouter le score obtenu en utilisant la méthode story qui s'est estompée dans les tests de mémoire visuelle à des fins de comparaison. Instrumentée, tu devrais inventer une histoire. Mais le palais de la mémoire signifiait qu'il n'a pas besoin d'histoire. De cette façon, vous économiserez votre temps pour vous-même. Comment allez-vous construire votre propre palais de la mémoire ? Vous tenez la réponse pour cela en vous-même. Vous pouvez utiliser votre itinéraire quotidien, votre école ou travailler comme un palais de la mémoire. Cela peut également être de marcher dans votre maison entre votre personnel, vos meubles ou vos chambres. Vous pouvez même utiliser votre propre corps comme un palais de mémoire. Vous pouvez avoir une question sur l'utilisation la technique de mémoire pour mémoriser des choses abstraites au mieux. Je vais essayer de vous donner une réponse détaillée n exemples sur la leçon à venir. Pour l'instant, tout cela est pour la leçon d'aujourd'hui. J' espère que vous apprécierez et vous verrez bientôt dans la prochaine vidéo. Au revoir. 4. Comment vous pouvez être puissant de votre mémoire visuelle: Bonjour. J' espère que vous allez tous bien et que vous apprécierez la leçon d'aujourd'hui. Aujourd'hui, nous allons tester la force de notre mémoire visuelle. Vous êtes-vous déjà demandé comment les champions de la mémoire mémorisent toutes les cartes dans un deck ou des centaines de chiffres si rapidement ? La réponse est la pratique. Pratique, et plus pratique. y a vraiment pas de différence entre votre cerveau et il y a physiquement. En formant la mémoire de base, le cœur, et obtenir beaucoup de pratique. Vous pouvez aussi être un champion de la mémoire. Vous n'êtes peut-être pas champion commémoratif, mais avec les techniques que vous apprendrez dans nos leçons, vous aurez beaucoup plus de mémoire qu'auparavant. En outre, je suis sûr que les élèves qui suivent ce cours, nous allons utiliser les techniques dans leurs leçons scolaires et faire un grand progrès et une forte absorption ou des notes. Dans la leçon d'aujourd'hui, je vais vous apprendre à mémoriser des mots abstraits et des choses. La technique sur laquelle les gens travaillent, méthode de remplacement. Avec cette technique, nous allons inclure votre mémoire visuelle à notre jeu et nous assurer que vous êtes mémorisé des choses abstraites. Commençons par un exemple qui vous aidera à vous souvenir des dix premiers éléments du tableau périodique. abord, imaginez que nous avons une bouche d'incendie rouge, qui est de l'hydrogène avec des ballons remplis d'hélium, qui est de l'hélium attaché au sommet de la bouche d'incendie. ballons d'hélium montent dix, touchant l'ampoule. L' ampoule est au lithium. L' ampoule brûle les baies de différentes couleurs, qui est le béryllium et la barre sauvage malodorante, qui est le bore, mange les baies. Soudain, une voiture se nourrit, qui est du carbone, s'écrase dans l'alésage. Et juste derrière le carbone, Il y a une nuit qui est l'azote. Et de son armure éclate un réservoir d'oxygène, qui est de l'oxygène. Un homme souffrant de grippe, qui est fullerène, utilise le réservoir d'oxygène. Les éclaboussures peuvent éternuer la grippe homme montre un signe de néon massif, qui est néon juste après qu'il utilise le réservoir d'oxygène. Maintenant, mettez la vidéo en pause et regardez toute l'image et faites les liens entre les images. Notez ensuite dix éléments dans votre feuille de calcul à partir de la zone des ressources. Comment ça s'est passé ? Voici la liste des dix premiers éléments et veuillez la comparer avec vos résultats que dans votre feuille de calcul. Maintenant, les n premiers éléments de la table périodique sont installés dans votre mémoire. Félicitations. Si vous souhaitez ajouter d'autres éléments, vous avez besoin de plus d'images qui établissent des connexions. Pour mémoriser des choses abstraites. Nous devons utiliser un modèle en six étapes. La première étape est d'être créatif. Vous vous souvenez des choses étranges mieux que les visuels normaux. Par exemple, si vous voyez un homme, si c'est Superman costume dans une salle de conférence pleine de 300 personnes. Je suis sûr que vous vous souviendrez de lui plus que l'autre 302e étape est des significations. Et il a deux sous-catégories. Le premier, voici les noms. Si nous parlons de l'Irak, alors assurez-vous que vous y mettiez un regard de phase. Deuxième catégorie, miner dit verbes. Vous pouvez associer le saut de verbe. Sans corde à sauter. Vous visualiserez une corde à sauter chaque fois que nous utilisons le verbe saut. La troisième étape est la prononciation. J' ai essayé de trouver un mot. Il a une prononciation similaire avec le mot que vous essayez de mémoriser. La quatrième étape est la division. Comprendre les prononciations des syllabes et essayer de recréer de nouveaux mots à partir d'eux. La cinquième étape est de regarder. Visualisez comment travailler les regards. Prenons un nom masculin, Eric. Visualisez une personne que vous venez de rencontrer. Dont le nom d'Eric jouant de la guitare sur scène, aussi bien qu'Eric Clapton. Chaque fois que tu as rencontré Eric, imagine-le jouer de la guitare et ressemble à Eric Clapton. Sixième. Et la dernière étape est les symboles. Vous pouvez utiliser des symboles pour mémoriser des mots abstraits. Par exemple, vous pouvez utiliser un cœur en forme de cœur pour mémoriser le mot amour. Ou vous pouvez utiliser une image d'oeuf de couverture pour le mot vie. Alors résumons ce modèle. Créatif. Donnez des significations. Faites attention à la prononciation. Divisez le mot en syllabes et essayez de recréer de nouveaux mots à partir d'eux. Visualisez à quoi ressemble le monde et utilisez des symboles. Après cette leçon, si vous avez encore de la difficulté à mémoriser des mots abstraits, alors veuillez laisser un commentaire approprié afin que je puisse revenir vers vous dès que possible. C' est tout pour aujourd'hui. J'espère que vous apprécierez et à bientôt dans la prochaine vidéo. Au revoir. 5. Méthode de l'association Mémoire: Bonjour et bienvenue au deuxième chapitre de notre cours. Dans ce chapitre, nous allons entrer dans plus de profondeur et apprendre plus de détails sur les techniques de mémoire sont première technique, base que la méthode d'actionnement comprend sept étapes. Si vous êtes prêt, commençons à travailler dessus. Notre première étape est de visualiser ici et sentir. partie la plus importante des techniques de mémoire est de visualiser votre histoire. Habituellement, visualisez votre histoire comme si elle se passait vraiment. L' erreur la plus courante que font les débutants est d'essayer de se souvenir de l'histoire sans visualiser. Deuxième étape, c'est penser différemment. Disons que vous avez une liste de choses à faire. Et la première chose dont vous devez vous souvenir est d'acheter une banane à l'épicerie. Disons que vous allez placer la banane sur la table dans votre esprit. S' il vous plaît La banane sur la table ne sera pas utile pour la mémoriser. Pourquoi pas ? Parce que notre cerveau ne se souvient pas de choses ennuyeuses. Et la banane sur la table est ennuyeuse. Si notre cerveau ne trouve pas ça intéressant, alors il ne s'en souviendra pas. Maintenant, commençons à voir la banane s'adapter à une perspective différente. Imaginez qu'il y a une banane sur la table et que vous la cassez. Sentez vos mains, et la table est collante. Daniel, déplacez lentement vos mains collantes sur la table. Et à la fin, la table est couverte de banane collante. Pas mal, n'est-ce pas ? Troisième étape, utilisez vos émotions. Pensez à votre passé. Quels sont vos premiers souvenirs ? Tu te souviens d'eux en vie ? Les souvenirs les plus vivants que vous avez entendus, ceux pleins d'émotions, anniversaires, de votre premier jour à l'école, tenant la main de votre premier petit ami ou petite amie. Le jour de votre mariage, le jour où votre enfant était lié, et bien d'autres choses encore. Si vous demandez à une personne ce qu'elle faisait est 9-11, je suis sûr qu'elle se souviendra exactement de toutes les choses qu'elle a faites ce jour-là. Mais s'il s'est passé de demander la veille, je suis sûr qu'aucun souvenir ne se souviendra. La plupart du temps. Nous oublions ce que nous avions pour le petit déjeuner ou le déjeuner ce jour-là. C' est parce que le manque d'émotions pour ce jour-là. Si vous ajoutez des émotions aux histoires, vous vous en souviendrez beaucoup mieux. Quatrième étape, ajouter une action. Tu te souviens de la banane sur notre liste d'épicerie ? Je suis sûr que vous vous en souvenez. On l'a brisé sur la table. C' est l'action de notre histoire, qui vous fait vous en souvenir. Étape 5, exagérer. L' une des choses les plus importantes est d'exagérer tout en visualisant notre histoire. Cela signifie visualiser et se terminer comme un énorme, ou un éléphant est un tout petit. Imaginer un énorme éléphant assis sur le canapé est ennuyeux. Mais un éléphant aussi grand que mon petit doigt est beaucoup plus amusant et plus facile à retenir. Étape six, ajoutez beaucoup de couleurs. Ton cerveau aime les couleurs du pain. Un jour d'automne nuageux et gris, ou un jardin fleuri coloré en un samedi. Lequel se souviens-tu le mieux ? Utiliser des couleurs vives tout en visualisant ? Imaginez des choses avec beaucoup de couleurs. Il y aura plus de bienvenus dans votre cerveau. Étape sept, pratiquez-vous encore, encore et encore. Si vous êtes prêt à mémoriser les choses en permanence, unité de les pratiquer sur une base régulière. Pour les choses qui ne sont pas pratiquées seront oubliées dans un court laps de temps. Par exemple, en tant qu'étudiant, nous mémorisons tous les choses la veille de notre examen et cela a fonctionné, nous l'avons réussi. Mais aujourd'hui, qu'est-ce que nous nous souvenons des choses que nous mémorisons pour notre examen ce jour-là ? Quelques-uns, non ? C' est parce que nous utilisons cette mémoire pour le temps nécessaire et que nous ne les avons pas pratiqués par la suite. Maintenant, mémorisons une liste aléatoire ensemble pour la pratique. Vous pouvez penser que c'est stupide, mais s'il vous plaît restez avec elle. Et je vais faire un point. On y va. Imaginez que vous vous lavez, obteniez. J' ai besoin que vous le voyiez dans votre esprit. Comme tu le regardes. Il commence à développer une pomme géante d'Adam. Un chef et son fils attrapent la pomme et répètent. Chef et son fils ont décidé de faire des médicaments. Et quand c'est prêt, ils l'ont donné à Marilyn Monroe. Et elle commence à développer une pomme géante d'Adam aussi. Michael Jackson voit la pomme d'Adam lancinante et s'enfuit criant et saute dans une camionnette avec de la bière dedans. L' Un est conduit par un énorme Harrison jaune. L' héroïsme ne sait pas conduire et s'écrase dans un Tyler carrelant son mur. Les carreaux de Tyler sont des carreaux à pois. Un tailleur textes séparés, couper cela et commence à tailler un costume à pois. Maintenant s'il vous plaît arrêter la vidéo et rappeler l'histoire avec les mots-clés. J' aimerais que vous le fassiez aussi à l'envers. Comment ça s'est passé ? Voici une liste des mots-clés et veuillez la comparer avec vos résultats. Notez ensuite dans votre feuille de calcul. Vous venez d'apprendre les 12 premiers présidents des États-Unis. Et vous pouvez continuer à vous souvenir de tous les 45 précédents juste en liant un à n. Voici la liste des 12 premières priorités sont premier mot-clé était lavage, obtenir, qui est Washington. La pomme d'Adam. Adams, un chef ? Et son fils ? On dirait Jefferson. Madison. On dirait Madison. Marilyn Monroe est Monro. La pomme d'Adam est Adams. Michael Jackson est Jackson. Événement avec roulement. Puis brûlez. Un Harrison, c'est Harrison. Un tigre, c'est Tyler. Polka Dots, c'est Polk. Et Taylor est tailleur. Chaque mot vous rappelle souvent expert. Vous faites vos propres liens et vous ne mémorisez que les choses à la fois. Vous pouvez également utiliser cette méthode pour mémoriser des paragraphes d'informations. Tout ce que vous avez à faire est de condenser tout en une liste de mots clés, puis de convertir ces listes en histoires de liens significatifs. Se souvenir de l'histoire vous aidera à vous souvenir de l'information à court terme. Mais si vous voulez mettre l'information dans votre mémoire à long terme, vous devez la répéter schématiquement. Voici un conseil pour la méthode de répétition systématique. Étudiez sur n'importe quel sujet que vous voulez apprendre pendant 45 minutes, puis faites une pause de dix minutes. D' abord, répétez. Après la rupture du terminus. Répétez les informations pendant dix minutes. Secondes, répétez le lendemain. Répétez les informations pendant cinq minutes. Troisièmement, répéter. Une semaine plus tard. Trois minutes. Quatrièmement, répéter un mois plus tard, trois minutes. Et 50 répéter six mois plus tard. Trois minutes. De cette façon, vous y serez travaillé pendant 24 minutes au total, ce qui le rend permanent, mémorisé et collé l'information dans votre mémoire à long terme. C' est la fin de la leçon d'aujourd'hui. L' instant suivant sera sur la méthode de chaîne visuelle. J' espère que vous avez apprécié et vous voir bientôt dans la prochaine vidéo. Au revoir. 6. Méthode de la chaîne visuelle: Bonjour. Aujourd'hui, vous apprendrez la méthode de chaîne visuelle avec un exemple. Et je vous donnerai une liste d'épicerie. Voici notre liste d'épicerie. Lait, pain, x, dentifrice, fromage, tomate, détergent, pastèque, chocolat et batterie. Maintenant, mémorisons cette liste ensemble en utilisant la méthode de chaîne visuelle. On y va. La première chose sur notre liste est le lait. En entrant dans le supermarché, vous voyez que le sol est recouvert de lait et que les vagues de lait frappent les coquilles. Le deuxième élément de notre liste est le pain. Comme le sol est recouvert de lait, de sauter dans un bateau à pain. Sur le bateau, il y a beaucoup de caisses pleines de pain. Tu ne trouves pas un endroit où t'asseoir. À. Le troisième élément sur notre liste est x. vous naviguez à travers les allées et soudain navire frappe un énorme œuf. Au quatrième point de notre liste est deux. Les énormes écoutilles d'œufs et le dentifrice fuient des fissures de l'œuf. Maintenant, vous êtes couvert de dentifrice. Le cinquième élément de notre liste est le fromage. Vous avez sauté du vaisseau pour vous nettoyer du dentifrice qui a couvert tout votre corps. sautant, vous réalisez soudainement que le lait sur le sol s'est transformé en fromage, mais il est trop tard pour vous. Il se trouve que vous sautez et coulez dans le fromage. L' article est la tomate. Vous avez à peine coupé votre pied du fromage collant et vous êtes choqué. Votre nourriture est lue comme du sang. Dan, tu réalises que tu as marché sur une tomate et qu'elle colore ton pain aux pieds. septième point est les détergents. Pour nettoyer vos aliments. Vous avez atteint le détergent sur l'épave l'année prochaine. Huit article est la pastèque. Lorsque vous ouvrez la bouteille de détergents, au lieu de nettoyer, minuscules pastèques tire de la bile. Neuvième article, c'est le chocolat. Les minuscules pastèques sont venus à avoir un aperçu des chapitres. Et comme ils se sont écrasés sur le sol, les chocolats surgissent partout. Et le dernier élément est la batterie. Comme vous essayez de collecter les chocolats, vous vous rendez compte que les chocolats chauffent vos mains. Lorsque vous ouvrez l'emballage, vous voyez qu'au lieu du chocolat, il y a des piles à l'intérieur. Maintenant, mettez la vidéo en pause et notez les éléments commençant par le lait dans votre feuille de calcul. Comment ça s'est passé ? Voici notre liste d'épicerie et comparez-la avec vos résultats. Tu te souviens de tous les articles de notre liste ? Pas de problème. Si vous ne vous souvenez pas de la démo. Si vous pratiquez ces techniques plus que vous commencerez à vous souvenir de plus. L' inconvénient de la méthode de chaîne visuelle est si vous oubliez une partie de l'histoire que vous ne serez pas en mesure de vous souvenir du reste. C' est tout pour la leçon d'aujourd'hui. Dans la prochaine leçon, nous allons travailler sur la méthode du palais de la mémoire en profondeur. J' espère que vous avez apprécié et vous voir bientôt dans la prochaine vidéo. Au revoir. 7. Méthode de Memory Palace: Salut, bienvenue. Dans cette leçon. Je vais vous apprendre la technique de mémoire la plus utilisée, qui est le palais de la mémoire. Dans cette méthode de palais de mémoire est le plus incroyable dit que vous apprendrez jamais. Et il vous aidera à grandir d'une manière que vous ne pourriez jamais imaginer. L' utilisation de ce système est aussi facile que de se souvenir d'un voyage. Et certains disent que cette méthode est trop simple pour fonctionner, mais elle fonctionne parce qu'elle ne surévalue pas. Dans la méthode du palais de la mémoire, nous allons utiliser des lieux ou des marqueurs sur un emplacement, racine, ou voyage pour stocker des informations. Si vous êtes prêt, commençons. méthode du bassin de mémoire comprend quatre étapes. La première étape consiste à choisir votre emplacement. Ça peut être n'importe où vous voulez. Mais pour les débutants, je vous suggère de choisir un endroit que vous connaissez le mieux. Votre maison, votre chambre, votre école ou votre lieu de travail peuvent être facilement utilisés comme votre palais de mémoire. Vous pouvez également utiliser des lieux imaginaires. Mais pour les débutants, il peut être difficile de se souvenir. Ce serait génial si vous pouviez choisir de vrais endroits. Deuxième étape, pour créer des marqueurs ou des endroits sur cet emplacement. Après avoir choisi votre premier emplacement, nous allons faire l'emplacement dans le sens des aiguilles d'une montre et sélectionner les marqueurs ou les objets au fur et à mesure que nous continuons. La troisième étape consiste à mémoriser la racine. Vous utilisez des itinéraires très bien visualisés d'aller-retour tous les jours afin que vous puissiez le mémoriser. Adieu. Pour l'étape est l'utilisation et la pratique de la technique. Établir des liens entre les choses que vous voulez retenir et vos repères ou emplacements. Comme vous vous améliorez, vous pouvez vous souvenir des choses dans le bon ordre et tout de suite, vous voulez vous souvenir. Au fur et à mesure que vous répétez les connexions entre les choses et votre palais de mémoire, vous les mémoriserez de façon permanente et vous pourrez passer au pilote automatique. Faisons un exercice ensemble qui montre comment fonctionne la méthode du palais de la mémoire. Nous allons stocker sept habitudes de gens très efficaces des livres uniques de Stephen Covey. Dans son livre, il partage sept habitudes afin d'être très efficace dans votre vie. Voici le cas. Soyez proactif. Commencez par la fin à l'esprit. Mettez les premières choses en premier. Pensez, gagnant-gagnant. Cherchez d'abord à comprendre, puis à être compris. Synergiz et aiguisez la scie. La plupart des gens avec des répéteurs listent encore et encore et essaient de le forcer dans leur mémoire. Je sais que c'est frustrant. Donc, utilisons une méthode pour trouver le plaisir. Dans la frustration. Je vais utiliser mon Chrome vivant dans ma maison comme un voyage pour vous donner un exemple de la façon dont vous pouvez utiliser cette méthode. Laissez-moi vous guider à travers les marqueurs de mon salon. Et stockons les informations ensemble. Veuillez vous assurer que vos marqueurs sont tous dans un ordre facile à suivre, comme dans le sens des aiguilles d'une montre ou dans le sens inverse des aiguilles d'une montre. Les lieux ou les marqueurs doivent être proches les uns des autres, mais bien espacés. Voici une carte mentale de mon salon, 107 endroits que nous allons utiliser. Télévision, console de jeux, climatiseur, fenêtre, abat-jour jusqu'à présent, et table de dîner. La première habitude est d'être proactive. Imaginez un B, qui est un joueur de football professionnel, est à l'intérieur de la télévision et joue activement au football. La deuxième habitude commence avec la fin à l'esprit. Et notre deuxième marqueur est la console de jeu. Imaginez que vous jouiez à un jeu d'esprit. Sur la console de jeu. Sont le caractère est le cerveau, et il est en cours d'exécution carets et en regardant la fin à l'esprit. Troisièmement, l'habitude est de mettre les premières choses en premier. Et notre troisième marqueur est le climatiseur. Imaginez, utilisez votre premier ordinateur portable mis premières choses à l'intérieur de votre climatiseur. Quatrième habitude est de penser gagnant-gagnant. Et notre quatrième marqueur est bien été. Imaginez que vous ouvrez la fenêtre, puis criez quand, quand. Cinquième habitude est de chercher d'abord à comprendre, puis à être compris. Et le cinquième marqueur est l'abat-jour. Imaginez que votre abat-jour se plaint de son emplacement et vous parle. Vous cherchez d'abord à le comprendre, puis à être compris. Maintenant, c'est à votre tour de parler avec l'abat-jour. La sixième habitude est la synergie. Et notre prochain marqueur est le canapé. Imaginez que vous sautez sur votre canapé pour créer une synergie. Elle est portée par quatre personnes. L' un d'eux est parti et la synergie est brisée, puis vous êtes tombé. septième habitude est aiguiser la scie, et le dernier marqueur est la table du dîner. Imaginez que vous aiguisiez le Sud pour couper votre table en morceaux. Quelle était l'habitude ? Connectez-vous à chaque endroit ou marqueur. Veuillez mettre la vidéo en pause et noter la liste dans votre feuille de calcul. Voici une liste de sept habitudes et veuillez la comparer avec les résultats de votre feuille de travail. Excellent. C' est maintenant votre deuxième voyage de mémoire. Et cela commencera à ouvrir votre esprit à la possibilité d'avoir une mémoire parfaite. Tu n'as pas sept habitudes de gens très efficaces dans le livre de Stephen Covey. Et c'était aussi facile que de marcher dans mon salon. Passez en revue quelques fois et vous connaîtrez les sept habitudes. Vous pouvez obtenir de meilleurs résultats si vous utilisez votre propre environnement parce que vous êtes plus conscient de l'ordre des lieux et des emplacements. Maintenant examiné la liste à l'envers de la table du dîner à la théorie. Vous remarquerez que tout sera toujours là. Vous pouvez rendre les images plus claires en les supprimant à l'envers. Les images plus claires que vous avez faites et les placer sur la route, les listes seront très claires et mémorables pour votre méthode de palais de mémoire vous aide à voir la grande image et zoomer dans les détails. Si vous ressentez quelque chose dans votre esprit, il sera toujours plus facile de s'en souvenir. Pensez maintenant au nombre de palais de mémoire et de marqueurs que vous pouvez faire. Vous avez visité tant d'endroits dans votre vie. Et vous pouvez utiliser des bâtiments, des écoles, centres commerciaux, des musées, et presque n'importe quel endroit que vous connaissez déjà. S' il vous plaît laissez les endroits que vous connaissez très bien. Et vous pouvez faire vos racines aussi longtemps que vous le pouvez ou définir des marqueurs autant que vous le pouvez. chose la plus importante est que vous avez besoin de la pratique. Pratique et plus pratique. Et plus vous pratiquez, mieux vous obtiendrez. J' aimerais que vous pensiez à cinq endroits et à cinq marqueurs pour chaque endroit que vous connaissez très bien. Ensuite, écrivez-les dans le document de feuille de calcul dans la zone des ressources. En créant votre palais de la mémoire, nos deux règles que vous devez considérer. Premièrement, s'il vous plaît, ne traversez pas votre propre chemin. Et le second, ne pas vous piéger le long du chemin et votre palais de la mémoire sera extensible. À la fin de l'étude, vous aurez 25 marqueurs, que nous utiliserons pour les leçons suivantes. Avant de passer à la vidéo suivante, notez cinq emplacements et cinq marqueurs pour chaque emplacement dans votre feuille de calcul. Maintenant, veuillez mettre la vidéo en pause et noter cinq emplacements et cinq marqueurs pour chaque emplacement. C' est tout pour aujourd'hui. Notre prochaine leçon portera sur les liens entre les nombres et les formes. J' espère que vous en apprécierez et à bientôt dans la prochaine vidéo. Au revoir. 8. Association des numéros et des formes: Bonjour. J' espère que vous allez bien et prêt pour la leçon d'aujourd'hui. Dans cette leçon, nous allons travailler sur l'association entre les nombres et les formes. Comme c'est la base des techniques de mémoire avancées. Je vous conseille de prêter attention à cette conférence. Si vous êtes prêt. Commençons. Maintenant. Je vais vous donner dix volts. Et voyons combien vous vous en souviendrez. On y va. Poteau électrique. Donc sur les gants, Golf Club, Cliff, bonhomme de neige, chat et gramophone. Maintenant, s'il vous plaît, mettez la vidéo en pause et notez le point. Vous vous souvenez de la liste de votre feuille de calcul. Comment ça s'est passé ? Voici la liste des éléments et veuillez la comparer avec les résultats de votre feuille de travail. Je choisis surtout ce point spécifique juste pour faciliter comme, comme un doux qu'avec les chiffres. Maintenant, voyons comment nous pouvons évaluer pour les laisser. Le premier mot est le poteau électrique. Un poteau électrique ressemble au numéro un, il est donc facile d'évaluer la suite avec le numéro 1. Deuxième sommet. Le numéro deux ressemble à un cygne, il est donc facile pour nous de se souvenir du numéro 2. Le troisième mot est le tabouret. Vous pouvez imaginer une pattes d'arbre pour se rappeler le nombre 34. Le troisième est bon marché. Les GPS sont quatre par quatre, ce qui nous amène au numéro 450. Volt est clous de girofle, brille, a cinq doigts. Voici le numéro 56 vertices club de golf. club de golf semble que le numéro 67 d'abord est falaise. Le numéro sept ressemble à une falaise de son coin. 8 premier est bonhommes de neige n'est pas de carte, on dirait que le numéro huit est chat. On dit que les chats ont neuf vies, tout comme le nombre neuf fois. Le premier est le gramophone. 10 ensemble ressemblent à un gramophone. Maintenant, veuillez mettre la vidéo en pause et noter les éléments dont vous vous souvenez en utilisant le numéro et la forme comme technique de situation dans votre feuille de calcul. Nous pouvons continuer comme ça autant que nous le voulons et multiplier le nombre de mots dont nous aimerions nous souvenir. Et croyez que le bail que nous avons est suffisant pour vous montrer l'association entre les chiffres et les mots. Notre prochaine leçon sera de se souvenir des chiffres. C' est tout pour aujourd'hui. J'espère que vous avez apprécié et vous voir bientôt dans la prochaine vidéo. Au revoir. 9. Comment vous pouvez vous souvenir des numéros: Bonjour. Dans cette leçon, vous apprendrez l'alphabet de mémoire phonétique pour mémoriser les nombres. Cet alphabet sera la base du système majeur que nous apprendrons dans notre prochaine leçon. Alors, comment cet alphabet de mémoire phonétique va-t-il vous aider dans votre vie quotidienne ? Avec cette technique ? Vous serez en mesure de mémoriser facilement votre numéro de carte de crédit, votre numéro sécurité sociale, vos codes PIN, mots de passe, vos numéros de téléphone, etc. Dans cette technique, nous convertissons d'abord le nombre à leurs sons phonétiques. Bon sang, on a converti les sons pour qu'on puisse en imaginer la facilité. L' astuce principale est toujours la même chose. Imaginez et voyez les choses dans votre mémoire comme un objet visuel. Pourquoi on ne se souvient pas des chiffres ? Parce qu'ils n'ont pas de sens par eux-mêmes. C' est pourquoi il est plus facile pour nous de nous souvenir des nombres en les visualisant sous forme de formes. Nous allons prendre les chiffres et les tordre en formes pour qu'ils forment les lettres. Et puis nous nous transformerons en lettres en mots significatifs. Cela peut être écrasant au début, mais ne vous inquiétez pas, il sera plus facile à comprendre lorsque nous travaillons sur les exemples. S' il vous plaît, restez avec elle et ouvrez votre esprit à une toute nouvelle langue que le tribunal se mémorise, et il vous sera facile de mémoriser. Maintenant, commençons par apprendre à numéroter le code. Première règle. Voyelles, a, E, I, O, et vous n'avez aucune valeur et ils agissent comme des charges ou des noirs. Et la deuxième règle, w, h et y, sont aussi des charges ou des blancs et ils n'ont aucune valeur. Souviens-toi de ça pour l'instant. Et maintenant voir les chiffres en lettres sur le Y. 0 est le. ' son. Sonne comme le Huizinca pour une vue qui ressemble à 01 représente le T ou les sons, aussi, est le son n. Arbre, c'est le son M. Si vous prenez le mot tomates, quel sera le nombre b ? T est 10, pas de valeur. M est Tree. Aucune valeur. T est une valeur ou aucune valeur. Aucune valeur, et S est 0. Le nombre de tomates serait de 1310. Quel mot pourriez-vous faire pour 321 ? Arbre est M, deux est n et un est d ou t. Retourne ils ont les lettres M et T, ou M et D. Et si nous ajoutons voyelle e, nous pouvons avoir le mot menthe ou iffy à la, à la fin et utiliser Warhol E. On peut dire le mot. Ok, alors passons au numéro 44, c'est le son R. Cinq. Le son L est le son recherché par J. Shah chop ou son doux g. Sept est le son k, huit est le son f, v. Neuf est le son B ou P. On dirait le miroir et l'image à l'envers du numéro neuf. Quel est le numéro quatre ? La grotte. C est sept, tandis que sera un n'a aucune valeur. V est huit, et E n'a aucune valeur. Vu le numéro quatre, KB est 78. Prenons un autre exemple. Quel mot pouvez-vous faire quatre pour un. Il sera lu pour est le son R et l'un est le son T-H. Nous mettons voyelle un inentre-deux et faisons détourner rat facilement. Maintenant, prenons ce numéro et rendons cela significatif pour nous de nous souvenir. Maintenant, s'il vous plaît, mettez la vidéo en pause, fermez les yeux, visualisez et notez les chiffres qui sont représentés par des lettres ou les sons dans la mémoire phonétique. les écrivant, s' plaît assurez-vous de vous rappeler les trucs que vous avez appris jusqu'à présent. Comment ça s'est passé ? Si vous avez les connexions entre les chiffres et les sons pour tous, cela signifie que vous êtes prêt. Voyez maintenant comment vous pouvez utiliser cet alphabet pour se rappeler n'importe quel nombre qui est dénué de sens. Au début. Vous devez travailler dur pour encoder les informations. Mais quand vous pratiquez, ça deviendra facile. Pensons au numéro 007. Qu' est-ce que cela signifie pour vous ? Tu penses plutôt à James Bond ? J' essaie de vous aider à créer la même expérience avec tous les numéros dont vous voulez vous souvenir. Le souvenir des informations concrètes facilement. C' est pourquoi nous sommes juste en train de le rendre plus mémorable. Il faudra un certain temps pour maîtriser. Mais une fois que vous l'aurez, vous l'aurez pour le reste de votre vie. S' il vous plaît ne commencez pas la leçon suivante, qui sera sur la technique principale du système jusqu'à ce que vous soyez prêt avec l'alphabet de mémoire phonétique. Le document de référence de cette leçon comprend un exercice sur les techniques que vous apprendrez aujourd'hui. Comme toujours, n'hésitez pas à me poser vos questions, et je m'assurerai d'y répondre dès que possible. J' espère que vous avez apprécié et vous voir bientôt dans la prochaine vidéo. Au revoir. 10. Système majeur: Bonjour encore. Dans cette leçon, nous allons aller un peu plus en profondeur avec l'alphabet phonétique. La meilleure pratique lorsque vous entendez ou voyez un nombre. Transformez-le en image. Lorsque vous conduisez ou marchez sur le chemin, vous voyez une plaque d'immatriculation sur chaque voiture. Quand vous voyez le nombre 32, dites-vous, arbre est m et deux m. Donc m et n est la lune. Il suffit de transformer le numéro en image. Vous pouvez dire, c'est beaucoup de travail. Et je dois le faire à chaque fois. Je veux me souvenir d'un numéro. Bien sûr que non. Tu vas devoir le faire la première fois. Seulement. La prochaine fois que vous courez sur 32, vous verrez l'image de la lune. D' accord ? Maintenant, je vais vous donner 25 photos et je vais vous demander de les classer à vos marqueurs ou endroits où vous les préparez dans la conférence du palais de la mémoire. Chacune de ces images représente un nombre. À la fin de l'étude, vous aurez mémorisé un nombre de 50 chiffres, ce qui est incroyable. Si vous êtes prêt. Commençons. La pluie nous conduit égarés. Nous faisons le premier emplacement de mémoire. Courrier. Maintenant, visitez votre deuxième emplacement de mémoire. Et comme un courrier doux avec votre deuxième emplacement ou marqueur. Navi. Comme une marine douce, qui ou troisième emplacement. Carte. Mettez-les sur votre quatrième emplacement. Sait. Mettez votre nez sur votre cinquième emplacement. Plat. Mettez un plat à l'endroit suivant. Lion. Imaginez un lion dans le prochain. Feuille. Mettez une feuille à l'endroit suivant. Les échecs. Jouez aux échecs dans le prochain. Confiture. Tirez la gemme à l'emplacement suivant. Voici le reste des mots. Et s'il vous plaît mettez-les dans vos emplacements de mémoire. Maintenant, veuillez mettre en pause la vidéo et écrire ces verbes dans votre feuille de calcul à partir de la zone des ressources. Comment ça s'est passé ? C'est pour les avoir tous. Ne vous inquiétez pas. Si vous ne vous souvenez pas de plusieurs d'entre eux. Avec plus de pratique, il ira mieux. Vous venez de mémoriser un nombre de 50 chiffres. C'est là. Pluie. 42. R est pour verbal a et i n'a aucune valeur. Et n est deux. Mâle. 35, M est Arbre a et i n'a aucune valeur. Et L a cinq ans. Marine 28. Et ses deux, une valeur, v est huit. Et pourquoi n'a aucune valeur ? 39 ? M est trois, une valeur nulle, et P est neuf. Connait 20. N est 20, n'a pas de valeur 0 et E aucune valeur. 16 est un, je connais la valeur. Et tranchant. Ligne 52, L est cinq, je connais la valeur ou pas de valeur. Et n, deux. Feuille 58, c'est cinq. A, et une valeur faible, F est huit. Corde 49, r est quatre. Sans valeur, p est neuf, et une valeur nulle. Confiture 63. J est une valeur nulle, et m est arbre. Cat. 71. C'est le son de k. Donc c est sept et t est un. Phase. 87, F est une valeur connue, c est sept et une chaise 64 est six. Et je sais que la valeur r est pour bébé. 99. B est neuf. Pas de radio, B est 900. Pourquoi personne ne tire ? A à quatre est huit, j'ignore la valeur, r est 491, b est neuf, a aucune valeur, et T est un. Formez un arbre. F est 800 valeur et m est trois. Du poisson. F, huit, je sais que la valeur est six. Koch 77, C sept ou aucune valeur. K est sept et personne ne fan. 82, F est huit, une valeur nulle, et n est deux. Jeep 69, j est six, e et p n'a aucune valeur, et P est neuf. Prison 65, j est six, a et je connais la valeur et L est cinq. Jet. 61, J est une valeur nulle et T est un. Chaîne. 62 est six, a et je connais la valeur et n est deux. Et dernier mot, toit 48, r est 400, pas de valeur, et f est huit. Donc, c'est la fin de la leçon d'aujourd'hui, et je vous demande un peu d'écrire votre score dans votre feuille de calcul et votre section Q&R. J' espère que vous avez apprécié et vous voir bientôt dans la prochaine vidéo. Au revoir. 11. Comment vous pouvez vous souvenir de dates importantes: Bonjour. Donc, cette leçon porte sur le souvenir de dates importantes, et je vais vous apprendre à le faire avec quelques exemples. Alors, on y va. En 1926, la télévision a été présentée pour la première fois. La façon la plus simple de se souvenir de celui-ci est de se souvenir des trois derniers chiffres. Comme la plupart de la journée spinner à retenir sont tous dans les 1000 dernières années. Si vous préférez garder un au début, vous pouvez imaginer une cravate parce que le numéro un est le système d'impact Tai. Puis associé aux trois derniers chiffres. Considérez seulement les trois derniers chiffres. Nous prenons 9 à 6 et utilisons notre code pour faire le mot patch. Imaginez que vous passez une télévision et qu'il commence à fonctionner. Si vous considérez la première lettre, qui est la cravate. Tout d'abord, vous virez une grosse cravate, puis pointez la télé. En 1969, le premier homme a atterri sur la lune. Nous prenons les trois derniers chiffres, soit neuf, 69, et faisons le mot évêque. Ca, Bishop marche sur la lune et saute autour. Le prix Nobel a été décerné en 1901. Donc, avec les derniers chiffres, si nous faisons le mot pâtes, et vous pouvez imaginer que le prix Nobel est fait de pâtes. Le premier ordinateur a été construit en 1942 avec 94 femmes Stewart Purana. Vous pouvez imaginer qu'il ya des pianos viennent du premier écran d'ordinateur et vous mordre. La guerre froide a commencé en 1947, peu 947. On fait détourner Park. Vous pouvez imaginer que les chars et les bombes nucléaires ont été emmenés dans un parc pendant la guerre froide. 1801 est la date de la construction du premier sous-marin. Huit. Oh, l'un est rapide. Et vous pouvez imaginer que le premier sous-marin a été construit très rapidement. 1784 est la date à laquelle le premier journal a été publié. Avec 784. On fait le mot caviar. Et vous pouvez imaginer abacavir couvre toutes les pages du premier journal. En utilisant cette méthode, vous pouvez mémoriser toute date importante qui signifie pour vous. Et je crois que ce sera amusant et très motivant. C' est la fin de la leçon d'aujourd'hui. J' espère que ça vous plaira et je vous verrai dans la prochaine vidéo. Au revoir. 12. Comment vous pouvez mémoriser le vocabulaire étranger de langue étrangère: Bonjour. J' espère que vous allez bien et prêt pour la leçon d'aujourd'hui. Dans cette leçon, nous allons apprendre comment vous pouvez mémoriser le vocabulaire de langue étrangère. Et je vais vous donner quelques mots pour démontrer la méthode. Commençons par quelques oiseaux espagnols. Tigre est T gris en espagnol. On dirait T gris. Imaginez qu'un tigre boit du thé, qui est devenu Grey. Le soleil est lentement. Vous pouvez imaginer que le Soleil est sous votre pied et brûle la plante de votre pied. Total, c'est tout. Liste totale de choses à faire. N' oubliez pas de tout faire sur la liste. Apprenons quelques mots italiens. Le poulet, c'est Paulo. En italien. Tu peux imaginer jouer au polo. Prends un poulet au lieu d'une balle. Cat est GAD. Imagine dire à un ami dois tenir mon chat. Apprenons quelques mots français. Le livre est en direct. Vivre. On dirait du foie. Vous pouvez vous imaginer au Musée du Louvre et ouvrir vos livres et trouver Gulliver à l'intérieur. La main est ma main principale est ma main gauche. Le décollage est une fusée qui monte dans le modèle d'un S. Alors faisons un test rapide ensemble. Quel est le mot espagnol pour tigre ? Gris ? Rappelez-vous un tigre boire du thé et il est devenu gris. Quel est le mot italien pour chat ? Souviens-toi, tu t'occupes de ton ami, tu dois tenir mon chat. Donc c'est Dieu. Quel est le mot français pour la main ? Quel est le mot italien pour poulet ? Pôle ? Tu joues au polo au lieu de poulet. Quel est le mot italien pour x1 ? Sunburst, la plante de votre pied. En créant des associations de base avec ce verset dans une histoire de cmos, vous avez appris 8400 mots. Vous pouvez utiliser cette technique pour mémoriser des milliers de quatre inverses si vous utilisez le principal C. N' oubliez pas que si vous voyez l'image pendant quelques secondes, en utilisant l'œil de votre esprit, elle restera dans votre mémoire et vous pourrez la rappeler à tout moment si vous en avez besoin. Le secret d'une mémoire puissante est de donner vie à l' information avec votre imagination illimitée. C' est tout pour la leçon d'aujourd'hui, et je te verrai dans la prochaine vidéo. Au revoir. 13. Comment vous pouvez vous souvenir de noms et de visages: Bonjour. Dans la leçon d'aujourd'hui, vous allez apprendre les bases de la mémorisation des noms et des visages. Franchement parlant, il n'y a pas de mauvais ou de bon souvenir pour se souvenir des noms. n'y a qu'une bonne ou une mauvaise méthode. Imaginez que vous rencontrez quelqu'un et qu'ils disent que vous gagnerez 10 millions de dollars si vous pouviez vous souvenir de leur nom dans un mois à partir d'aujourd'hui. Qu'est-ce que tu en penses ? Tu te souviens du nom, non ? Bien sûr, oui. Nous sommes tous excellents pour se souvenir des noms. Vous êtes assez motivé pour les retenir. Alors, comment vous souviendriez vous des noms si vous n'êtes pas motivé à les tenir ? Laissez-moi vous donner les trois étapes pour vous souvenir des noms comme un champion de la mémoire. La première étape est concentrée. Supposons que vous rencontrez quelqu'un du même nom que vous. Tu te souviens de son nom ? Bien sûr, oui. Comme vous êtes intéressé ce nom et c'est aussi votre nom. Tu entends toujours. Et le nom a un sens pour vous et aussi connecté à vous-même. Si vous utilisez cette méthode de base avec chaque personne que vous rencontrez, vous vous souviendrez certainement de leurs noms. Quand nous sommes présentés à d'autres personnes, ils disent leur nom rapidement et vous ne pouvez pas l'attraper. Ce que vous pouvez faire, c'est prendre le contrôle de cette introduction. Afin d'obtenir le nom, il suffit de ralentir l'introduction. Mettez vos oreilles et entendez le nom et faites en souvenir des noms quelque chose qui est important pour vous. La deuxième étape consiste à créer une image. Vous devez créer une image pour le nom dans votre esprit. On entend toujours les gens dire, je connais absolument la phase, mais je ne me souviens pas du nom. Vous n'entendiez jamais des gens dire que je ne me souviens pas du visage parce que les phases forment une image dans notre mémoire. Les noms ne collent pas normalement parce que nous les entendons verbalement et il n'est pas logique de coller le son à une vision. Les souvenirs auditifs ne sont jamais aussi solides que les souvenirs visuels. Tu te souviens de la conférence que nous avons faite pour mémoriser la priorité ? Il suffit de créer une image pour le nom. Lorsque vous rencontrez quelqu'un, vous n'avez que 20 secondes pour créer une image et créer une association pour s'en souvenir. Si vous ne faites rien pendant ce temps, il sera parti pour toujours. Si vous créez plus de connexions, les noms resteront fortement à votre mémoire. Troisièmement, et la dernière étape est de se connecter. Sous cette étape, il existe trois méthodes pour établir la connexion. Le premier est de créer une connexion entre le nom non-phase et le nom inconnu. Supposons que vous ayez rencontré une personne nommée Abraham. Vous pouvez penser à un autre célèbre avec le même nom comme Abraham Lincoln. Maintenant, ce que nous devons faire, c'est comparer cela aux gens. Qu' est-ce que la couleur des cheveux d'Abraham que nous rencontrons ? En comparant une seule fonctionnalité, vous y prêterez plus d'attention. Et cette méthode fait une connexion forte. Pour rendre la connexion plus forte. Comparez autant de fonctionnalités différentes que vous le pouvez. On peut dire que j'ai couvert les lois, haine, et ainsi de suite. Certains d'entre vous peuvent dire que je n'ai pas de nom de référence à comparer avec le nouveau nom. Nous pouvons utiliser la connexion de phase, qui est notre deuxième méthode sous l'étape de connexion. Pour utiliser cette méthode, vous établissez un lien entre le nom de cette personne et une caractéristique remarquable sur le visage de cette personne. Comme vous le savez, chaque phase est unique et chaque phase a sa particularité unique. Permettez-moi de vous donner un exemple. La personne que vous avez rencontrée est un homme aux yeux bruns et son nom est pain. Imaginez un pain de saumon qui volait hors de son sol. De la glace. En voici un autre. Imaginez que vous rencontriez un homme et que vous remarquez qu'il n'est pas aussi grand. Et cet homme s'appelle Peter. On prend Peter et on le transforme en photo. Peter peut être un Peter. Ensuite, nous faisons un lien que sa gentillesse est un Peter. Méthode enseignée sous Connect est la réunion, l'emplacement, la connexion, les camionnettes. On rencontre quelqu'un pour la première fois. Nous nous souvenons de l'endroit que nous avons rencontré la première fois. Dans cette méthode, nous faisons une connexion entre le nom et le lieu. Permettez-moi de donner un exemple. Supposons que nous avons rencontré un homme du nom de Kevin et que l'emplacement était un musée. Image pour Kevin est caverne et imaginez-vous avec Kevin qu'il était ensemble entrent dans un musée, qui ressemble à une grotte. C' est drôle et facile à retenir, non ? Si vous utilisez ces méthodes, vous apprendrez de cette leçon. Vous stockerez le nom de chaque personne que vous venez de rencontrer dans votre mémoire à long terme. Il deviendra un grand atout pour votre vie sociale et professionnelle. Le fait pour aujourd'hui, et j'espère que vous l'avez apprécié. Et je te verrai dans la prochaine vidéo. Au revoir. 14. Comment donner des discours sans notes: Bonjour. Dans cette leçon, vous allez apprendre la méthode qui vous aide à donner des discours sans notes. La méthode est appelée la méthode de copain. Nous utiliserons notre corps pour stocker les nouvelles informations. Et votre pote est un excellent compartiment de rangement à long terme. Supposons que nous allons donner une présentation sur dix intelligences du livre intitulé Headfirst d'ici 2010. Il placera dix mots-clés sur nos parties du corps. L' information est un peu plus abstraite, vous devez donc penser de manière plus créative. Si vous êtes prêt. Commençons. La première intelligence est l'intelligence créative. Et nous allons le stocker au sommet de notre tête. Imaginez une grande ampoule lumineuse, le mien est moi, des idées créatives. Ensuite, mettez-le en haut de votre tête. La deuxième place est notre nez, et nous stockerons l'intelligence personnelle. Vous pouvez imaginer un sac à main géant sur votre nez et vous pouvez le sentir. Le truc ici, c'est des pers, ça a l'air personnel. troisième place est notre bouche, et nous stockerons l'intelligence sociale. Vous pouvez imaginer qu'un groupe de jeunes a une grande fête sociale dans votre bouche. Quand vous ouvrez la bouche, voyez les debout sur votre langue et vos dents. Quatrième place, c'est nos viols. Et les gens y stockent l'intelligence spirituelle. Vous pouvez imaginer qu'un bel ange est mis derrière vos lèvres en tant que prisonnier. Les anges me rappellent toujours la spiritualité. Maintenant, veuillez passer en revue toutes les images précédentes de votre haut à vos côtes. Créatif, personnel, social et spirituel. cinquième place est notre foie, et nous y stockerons l'intelligence physique. Imaginez que vous commencez à faire de l'exercice, adaptez votre foie, et que la forme de votre foie devient le Six Pack parfait. sixième place est notre joint, et nous y stockerons l'intelligence sensuelle. Vous pouvez imaginer que votre intelligence spatiale est sur votre articulation. septième place est nos genoux, et nous stockerons l'intelligence sexuelle. Vous pouvez faire votre propre photo. Examinons donc ce que nous avons jusqu'à présent. Créatif, personnel, social, spirituel, physique, social et sexuel. Huit pièces, c'est notre péroné. Et nous allons stocker le regard intelligent numérique. Vous pouvez imaginer des couleurs de nombres élevés pour tatoué votre péroné. Neuvième place est notre pilier ou notre guérison, et il stockera l'intelligence spatiale. Vous pouvez imaginer un vaisseau spatial volant autour de votre talon. Et enfin, la dixième place est envoyée sous vos pieds. Et nous y conserverons des renseignements verbaux. Vous pouvez imaginer notre feuille de travail de tests verbaux, que nous avons eu lors de la première conférence, sombrer dans le sable. Alors révélons le catalyseur. Intelligence créative. Intelligence personnelle, intelligence sociale, intelligence spirituelle, intelligence physique, intelligence centrale, intelligence sexuelle intelligence numérique, intelligence spatiale et intelligence verbale. La méthode de copain a été inventée par les anciens Grecs. Donc, en utilisant cette méthode, vous pouvez vous souvenir des informations pour les examens, travail, les listes de courses et l'analyste des informations que vous voulez mémoriser. Il vous aidera également à vous souvenir des choses quand vous n'avez pas de stylo. Le BodyParser que je vous donne est basé sur l'alphabet phonétique, mais vous pouvez utiliser vos oreilles, yeux et d'autres parties de votre corps. Il suffit de mettre les informations sur votre partie du corps et de suivre l'ordre de haut en bas ou de bas en haut si vous voulez. C' est donc la fin de notre cours, et j'espère que vous l'avez apprécié. Et maintenant, vous avez deux choix. Vous pouvez prendre le premier choix, que vous pouvez laisser tout au hasard et faire ce que vous avez toujours fait jusqu'à présent. Mais vous obtiendrez ce que vous avez toujours obtenu. Ou vous pouvez prendre les peintures et décider de prendre le deuxième choix en faisant différent. Devenir différent. Prenez ces méthodes membres, faites-les vos propres. Pratiquez les cœurs et libérez la puissance de votre mémoire. Merci.