Masterclass de metas: cómo establecer y lograr cualquier objetivo

1. Introducción: Desde el momento en que empecé a establecer metas correctamente, toda mi vida cambió. Y no es porque sea una gran persona especial, única. Yo soy perfectamente normal. No obstante, incluso el individuo normal promedio, si tienen las habilidades y las estrategias de Craig, pueden lograr cosas increíbles. Y este video es todo sobre eso. Te voy a enseñar todo lo que he aprendido sobre esas habilidades, esas estrategias, cómo aplicarlas. Guía paso a paso muy sencilla. Caminaré contigo todo el proceso de ayudarte a establecer estas metas de una manera que te permita lograrlas y lograr cosas increíbles en tu vida. Esta clase es genial para cualquier persona que tal vez sepas lo que quieres y quieres encontrar la mejor manera de lograrlo. O es increíblemente influyente para aquellos de ustedes que tal vez aún no han definido lo que quieren lograr y no saben por dónde empezar. Se quiere ir a algún lado, pero ni siquiera se sabe cómo empezar. A lo mejor ni siquiera sabes cuáles son tus intereses. No te preocupes, toda esta clase va a cubrir todo eso. Te va a guiar a través de todo el proceso. Estaré ahí mismo dando ejemplos. Vamos a pasar por múltiples ejemplos de establecer metas para mí y para todo el proceso. Por lo que verá paso a paso exactamente cómo hacer esto todo el camino a través. 2. Diseño y proyecto: Quiero abordar cómo vamos a abordar esto, en qué estructura vamos a tomar esto. De esa manera sacas el máximo provecho posible de esta clase. Si necesitas saltarte dos partes diferentes, puedes. Diré sin embargo, he estructurado esto una manera que lo hará, obtendrá el mayor beneficio haciendo los ejercicios en el orden en que están listados. Algunas de las cosas que necesitarás. Habrá algunas sesiones de lluvia de ideas. Entonces eso depende de lo rápido que hagas eso o cuánto, sabes, tal vez ya sabes lo que quieres lograr, tal vez no. Entonces eso podría variar, pero prepárate para tomarte un tiempo para pensar y procesar sobre lo que quieres lograr, cosas así. Así que aparta algo de tiempo para eso sin distracciones. Eso va a ser lo primero que es muy, muy importante. Lo segundo es tener un bolígrafo y un cuaderno, o un papel o algo para escribir. Táctil va a ser realmente importante. Entonces la sensación cinestésica del papel y la pluma, discutiré más adelante, pero es realmente, muy poderoso en acomodarse eso dentro de tu mente y ayudarte a facilitar ideas y creatividad en resolviendo eso. Entonces es realmente importante que realmente escribas físicamente estas cosas. Entonces tengo un bolígrafo o lápiz y algo de papel para escribir. Prefiero un cuaderno justo así porque te vas a estar refiriendo de nuevo a esto. Por lo que es bueno tenerlo todo en un solo lugar si puedes. Lo último que necesitas es una mente abierta. Los ejercicios en esto, cuando los escuchas por primera vez, solo podrías ser como, ¿por qué iba yo a hacer eso? Pero solo confía en mí en esto este proceso ha ayudado a miles y miles de personas. Aunque no comprendas los ejercicios, intenta acercarte a él con una mente abierta, al menos pruébalo. No es que vayas a perder mucho tiempo. peor de los casos, vas a perder un poco de tu tiempo. En el mejor de los casos, vas a lograr cosas en tu vida que nunca soñaste. De manera esas dos opciones, averíguese cuánto quiere invertir y vamos a partir de ahí. Yo solía tener metas y lo haría, haría de manera muy incorrecta. Y por eso no logré nada. En esta clase, vamos a discutir las cosas clave que impiden que las personas logren sus metas y también luego estrategias y métodos prácticos de qué hacer, cómo lograr tus metas. Y un poco más adelante después de algunas de las estrategias, vamos a discutir cómo, cómo LOD estos objetivos en tu mente subconsciente para que esté constantemente trabajando en tu meta y empujándoteen esa dirección, incluso sin que te des cuenta, incluso mientras duermes. Y cuando escuché esto por primera vez, estaba escéptico es como ¿cómo funciona eso? No te preocupes. Te explicaré todo eso. Tendrá todo sentido para ti. Y es una estrategia realmente, muy poderosa que mucha gente echa de menos. Y para mí, yo diría que eso fue una gran parte de lograr mis objetivos. Y luego también vamos a discutir valores y sistemas de creencias. Debido a que mucha gente, extrañan esto en la configuración de sus metas y valores y creencias necesitan empatar con tus metas. Si no lo hacen, tus metas fracasarán incluso antes de que empiezas. Entonces esta es una parte muy importante que voy a cubrir justo al principio. Y quiero asegurarme de que lo entiendas claramente. Y luego vamos a tener un proyecto para esta clase que hablaré un poco más adelante. Pero va a ser básicamente tomar todo lo que aprendimos de hoy, ponerlo en un sistema o ponerlo en como escribirlo aquí en mis metas, aquí están las cosas que quiero lograr en el próximo año o lo que sea la línea de tiempo que decidas. Y luego vamos a tomar eso y lo vamos a publicar en los comentarios. O crearé otra ubicación para ello. Habrá instrucciones para eso abajo en la sección de proyectos. Y estamos todos aquí para aprender unos de otros. Todos estamos aquí para ofrecernos consejos y ayudarnos unos a otros nuestro camino de lograr lo que queremos lograr. Estamos aquí para apoyarnos unos a otros. Entonces no te pongas nervioso por poner cosas abajo. Están pidiendo retroalimentación diciendo: Oye, ¿qué puedo hacer de otra manera? ¿ Qué debo cambiar? ¿ Esto parece factible? ¿Todas esas cosas? Habrá más instrucciones al respecto en la sección de proyectos de esta clase. 3. Únete al 3% más importante: Únete al 3% superior, lo que no te enseñan en Harvard. Para darte un poco del poder de las metas. Quiero compartir contigo un estudio sobre esto solo para que te motiven a seguir adelante en esto. Por lo que la Escuela de Negocios de Harvard, hicieron un estudio de 10 años donde tomaron a los egresados del programa de estudios MBA y Harvard les hizo esta pregunta. Tener claramente escrito y descrito sus metas que desea lograr y un plan de cómo lograrlas. Resulta que sólo 3% de los egresados tenía metas escritas claras y un plan para cumplirlas. 13% también tenía metas, pero no estaban escritas, no estaban claramente definidas, y 84% no tenía metas específicas en absoluto. Al graduarse, diez años después, volvieron a acercarse a la clase y entrevistaron a los alumnos para averiguar dónde se encontraban. El 13% de ellos que tuvieron metas pero no fueron escritos están claramente definidos. Estamos ganando en promedio cerca del doble que las otras personas de la clase que no tenían ningún objetivo. Y la parte más loca de este estudio es el 3% que tenía sus metas claramente escritas, claramente definidas, y un plan de acción estaban en promedio, ganando diez veces más que todos los demás en la clase. Y entonces el reto de esto es estemos en ese tres por ciento superior. Loguemos estas cosas increíbles que podemos lograr si nos fijamos en ello. Pero hay que hacer la pregunta y creo que vale la pena señalar es, ¿por qué la gente no hace esto? ¿ Por qué la gente no se fija metas si tiene este poderoso de un resultado? Entonces echemos un vistazo a algunas de estas razones, y tal vez algunas de estas sean tuyas, tal vez sin siquiera darse cuenta. El primer motivo por el que mucha gente no se fija metas es que no se dan cuenta de lo importante que es. Mucha gente nunca ha escuchado este estudio. Nunca han escuchado todas estas cosas. Tienen, están familiarizados con metas como las resoluciones de Año Nuevo que en realidad no funcionan. Por lo que realmente no saben lo importante que es. Por lo tanto, no tienen razón para hacerlo. La segunda razón es que la gente no sabe cómo hay una estrategia y metodología muy específica para establecer y alcanzar metas. Es muy, muy sencillo, pero si no lo tienes, no vas a tener mucho éxito. Piensan que las metas consisten en ganar más dinero para fin de año o ser feliz con la familia, o aumentar mi capacidad para tocar el piano. Esos no son objetivos reales, como verás más adelante. No saben cómo crearlos adecuadamente. Y las dos últimas razones son que tienen miedo al fracaso y tienen miedo al rechazo. Y éstas son muy válidas porque el miedo al fracaso es un temor legítimo. Si no los persigues, nunca tendrás que preocuparte por fallar. Y si bien eso sí suena un poco ilógico, es preciso y mucha gente teme al fracaso porque han sido golpeados en el pasado. Entonces si eso es que das un paso adelante una vez más y al menos inténtalo de nuevo. Prueba este método y mira si te funciona. Y el miedo al rechazo también es muy, muy válido porque a medida que logres estas cosas en la vida y a medida que avanzas, comenzarás a moverte más allá tu estatus grupal de las personas que son probablementeahora en tu vida, tendemos a congregarnos con las personas que estaban en el mismo estatus general con y cuando comienzas a moverte por encima de eso, gente generalmente no aprecia eso porque se siente como si te estuvieran perdiendo. Y eso es algo que hay que darse cuenta. Entonces como para mí, convertirme en YouTuber de tiempo completo me está mandando en una trayectoria totalmente diferente al resto de mi familia. Y durante mucho tiempo mi familia tuvo que pelear con eso porque es como si no les gustara la idea que podrían estar perdiéndome. Y necesitaba reconocer eso antes de empezar y decir, ¿cómo voy a lidiar con esto cuando suceda? Entonces ese es un miedo válido y estos te causarán serios problemas si no los defines. Entonces, si alguno de esos desencadena un nervio, trabaja en ello y llega a una conclusión porque es realmente, muy importante. Y hay dos cosas a las que debes engancharte antes de empezar. Estamos, ya casi llegamos. El primero es que tienes un potencial ilimitado, ¿de acuerdo? Realmente agarra eso. Realmente realmente entiende eso porque eres la mayor fuerza limitante en tu vida. Lo segundo es asumir la responsabilidad de lo que haces en tu vida. No te pase la culpa. No justifiquen las cosas. No arregles nada. Si asumes la responsabilidad, tienes el control. Y de eso se trata la mayoría de esto, es tomar el control de tu vida y ir en la dirección que quieres ir. Ahora donde alguien más te está diciendo que vayas, no a donde tu familia quiere que vayas y no a donde tus amigos piensen que debes ir, dónde vas, vale, define claramente eso porque nunca ser feliz siguiendo la visión de otra persona. Entonces, con eso en mente, sigamos adelante y saltemos a los valores y creencias y expongamos claramente estas cosas porque éstas son tan, tan importantes. Y es por eso que las metas de la mayoría de las personas fracasan. 4. Por qué tus objetivos no se despegan de la clase: Vale, sé lo que estás pensando. Probablemente eres como simplemente enseñarme a hacer metas ya. Pero si no te enseño esto tus metas o tienes una mayor probabilidad de fallar. Es por esto que los objetivos de la mayoría de las personas nunca se bajan de la pista. Simplemente van por un poquito ahí, pierden el ímpetu y luego simplemente se estrellan y se queman. Entonces vamos a entender esto, ¿verdad? Tus metas deben estar alineadas con tus valores y tus creencias. Tus valores determinan muchas de tus creencias que tienes sobre ti mismo y sobre tu mundo y sobre tu realidad. Tu valor es por definición, ¿ son lo que es lo más importante para ti? La vida, ¿cuál es lo más importante? Y tus creencias son cosas en la vida de las que estás seguro. Tus metas deben ser congruentes con tus valores y viceversa. Es, es un poco como un árbol. Entonces tus creencias y tus valores son las raíces y tus metas y todos los resultados de eso derivan de ello. Y entonces alinear esos es realmente, muy importante. Entonces si tú, si primero determinas tus creencias y tus valores, puedes organizar tu vida fuera de eso. Y cualquier intento que tengas de vivir fuera de esto va a causar un montón de emociones negativas. Por lo que cada vez que estés viviendo de una manera que no se alinea con tus creencias y tus valores, especialmente tus valores, experimentarás mucha infelicidad. No tendrás éxito en las cosas que te importan. Y experimentarás solo muchas, muchas emociones negativas, mucho estrés. Y seguro que has estado ahí, has experimentado esto, pero eso es muchas veces una desalineación de tus valores. Seguro que estás familiarizado con el término creencias limitantes, que discutiremos en el siguiente video de cómo quitar esas porque eso te impedirá alcanzar tus metas. Por lo que sería completamente negada si te enseñara a hacer metas, pero no te enseñara estas otras cosas que te detendrán. Se estrellarán absolutamente y quemarán tu avión. Entonces el siguiente video, te mostraré cómo descifrar cuáles son tus valores y tus creencias, y cómo establecer otros nuevos y cambiarlos. 5. Valores y creencias: Valores y creencias, ingredientes clave para lograr metas exitosas. Echemos un vistazo a los valores y descubramos cómo decidir cuáles son tus valores. Y esto es muy, muy importante. Eso es un poco como un filtro para tu vida. Entonces, la forma más fácil de hacer eso es observar tu comportamiento, especialmente tu comportamiento bajo presión, tanto tus experiencias como las cosas que han sucedido en el pasado. Y también ahora mira hacia atrás esos tiempos y trata de definir por qué tomaste esas decisiones para hacer ciertas cosas. Lo que era más importante para ti en esas situaciones. Entonces lo que queremos hacer ahora mismo es que queremos agarrar nuestro cuaderno y queremos anotar las cosas que son más importantes para nosotros en la vida. Si no estás seguro en absoluto por dónde empezar con los valores y moverte en esa dirección, publicaré un enlace abajo en la descripción del proyecto o simplemente la descripción normal de esto donde hay una, Olvido cuántas palabras es, pero una enorme lista larga rasgos de carácter y disciplinas y cualquier cosa que puedas imaginar de lo que normalmente es más importante para las personas. Estas son cosas como el amor, el respeto, la rendición , la disciplina, ese todo, hay un todo, toda la lista de ello. Y el propósito de la misma es que tengas un lugar donde empezar para que puedas leerlo. Y dices que lees la lista. De acuerdo, Eso es importante para mí. Etiqueta eso. Eso es importante para mí y simplemente etiqueta lo que es más importante para ti. Entonces toma esa lista, ponla a un lado, lee sobre eso. ¿ Qué es más cuáles son los diez primeros de esto? De acuerdo, me llevo ese diez. ¿ Cuáles son los cinco primeros de esto? Es que eso pone en marcha el proceso, se pone todo en marcha. Entonces, si estás atascado y no puedes averiguar si la pregunta de qué es importante para mí es demasiado vaga, entonces ese es un gran lugar para comenzar. Y si eso no te ayuda y simplemente aún no sabes por dónde empezar. Como dije, experiencias pasadas. Y ver cómo reaccionas a las cosas suele ser un buen, un buen lugar para empezar también. Entonces para mí, para algunas de las cosas que escribí es autonomía, crecimiento, contribución, retribución a otras personas. Relaciones, significación, amor, intimidad, relaciones, respeto, cumplimiento. Estas son las cosas que más me importan en la vida. Acabo de hacer toda una gran lista de ellos , al menos 15 o 20 de estos. Y puedes copiarlos de la lista abajo si quieres, entonces lo que quieres hacer es tomarlos y compararlos y ponerlos. Y esto se alineará con tus decisiones y las cosas que son importantes para ti en la vida. Cuando hice esto, muchas de mis acciones de repente tuvieron mucho sentido. Entonces muy, muy importante. Sigamos adelante y definamos eso. Y si no sigues adelante y haces este ejercicio, será un poco más difícil hacer los otros ejercicios que tengo. Y esta es probablemente la que más tiempo consume que tengo. Entonces toma algún tiempo, noquea esto y te ahorrará mucho tiempo a medida que vayamos más y más profundo en el curso, lo que crees con convicción se convertirá en tu realidad. Y entonces es increíblemente importante que definamos nuestras creencias Primero, definamos nuestras creencias negativas. Estas son las cosas que nos están restringiendo. Nos están frenando. Nuevamente. Agarra tu cuaderno y solo anota los primeros que te vengan a la mente. Estas pueden ser cosas como que no eres lo suficientemente bueno o no seré amado a menos que haga esto o no lo haré. No puedo encontrar aceptación en mi familia a menos que sea esto y esto y esto defina algunos de ellos. Y entonces lo que queremos hacer con eso es preguntarnos, ¿y si estas creencias no fueran ciertas? ¿ Cómo actuaría diferente cada día? Lo que esto está haciendo es simplemente desafiar estas creencias porque muchas veces las creencias negativas son subjetivas. Los hacemos más grandes de lo que son. Entonces vamos a desafiarlos un poco, ver dónde están y tratemos comenzar el proceso de trabajar alrededor de ellos y trabajar a través de ellos. Una vez que definas eso, sigamos adelante y pasemos al siguiente paso, que es adquirir nuevas creencias. Porque las creencias no están intrínsecamente pegadas. De la forma en que son, pueden cambiar, se pueden romper. Puedescrear otros nuevos. Entonces vuelve a tomar tu cuaderno y anota esta pregunta. Si pudieras elegir cualquier conjunto de creencias en absoluto, alguna de ellas, ¿qué creencias te serían de mayor ayuda? Y mi cosa favorita para decirle a la gente en esta arena, cuando les estoy hablando de esto, es, recuerden que nadie es más inteligente o mejor que tú. Simplemente son mejores o más inteligentes en diferentes áreas en diferentes momentos. Algunas de las creencias más poderosas. Para que lo puedas tener por ti mismo, es que tienes la capacidad de aprender, de crecer, de cambiar, adquirir nuevas habilidades y cosas nuevas, empujar a través de lo difícil de disciplinar. Hay tantas creencias que puedes indagar. Así que tómate un poco de tiempo y define algunas de las cosas que sí crees de ti mismo y cosas que quieres creer de ti mismo. Porque si inherentemente tienes la creencia de que nunca tendrás éxito, entonces este proceso va a ser muy desafiante y no vas a sacar lo que quieres de él. Y entonces mira por encima de esta lista y pregúntate, si estas creencias que quiero tener son absolutamente ciertas. ¿ Cómo viviría la vida de manera diferente? ¿ Cómo sería mi vida? Y sólo tómate un minuto para verte con esas creencias. ¿ Cómo cambiaría eso la forma en que hablas con la gente, la forma en que interactúas contigo mismo, con tu familia, las cosas que logras, los riesgos que tomas? ¿ Cómo cambiaría tu vida para mejor? Así que ahora que hemos definido claramente nuestros valores y nuestros sistemas de creencias, vamos a pasar a la parte emocionante de todo este proceso donde realmente comenzamos a construir nuestras metas. Entonces eso está en el siguiente video. Y si no has hecho las cosas de los valores y sistemas de creencias, por favor no sigas adelante hasta lograr eso y terminarlo. Vuelve a ver esa sección si quieres. Pero va a ser muy, muy importante para ti sacar el máximo provecho de esta clase. Si haces eso. 6. Las 7 claves para establecer objetivos exitosos: Vamos a hablar de las siete claves para metas y logros exitosos. Y si encuentras a alguien que no está logrando sus objetivos, es por una deficiencia en una o varias de estas áreas. Y muchas veces no lo están haciendo conscientemente, simplemente no han aprendido. Y así de eso se trata este video. Vamos, vamos a aprender a hacer esto correctamente. La primera clave para el establecimiento exitoso de metas es que deben ser claros, detallados, específicos, y anotados algo que Tim Ferriss dice que realmente me gusta es la vida va a castigar el deseo de Vega y recompensar la pregunta específica. Y creo que eso es muy, muy cierto si tienes metas vagas, vagas en algún lugar por ahí algún día, tal vez tipo de cosa. No va a ser efectivo. Una meta no puede ser vaga o general, como ganar más dinero o ser feliz o algo así. El objetivo tiene que ser específico, concreto y tangible. Algo que puedes ver claramente en tu mente, algo que puedes visualizar claramente y ver lo que estás tratando de lograr. La segunda clave es que las metas deben ser medibles y objetivas. Entonces, por ejemplo, si alguien más iba a evaluar y analizar tu objetivo, tiene que tener sentido para ellos. Algo así como, como dije antes, hacer mucho dinero. Eso no es un objetivo, es una fantasía que todos tienen. Tiene que estar claramente expuesto. Por otro lado, si tienes unos plazos muy claros y tiempos específicos y cantidades específicas de dinero que quieres hacer. Ese es un objetivo que es algo claramente medible y objetivo. La tercera clave es que los objetivos deben estar sujetos a plazos, plazos y subplazos. He escuchado a la gente decir esto y me gusta mucho que no haya metas poco realistas, solo líneas de tiempo poco realistas. Muchas veces sobreestimamos lo que podemos hacer en poco tiempo y subestimamos lo que podemos hacer en una década, en muchos, muchos años. La otra cosa con eso es como si tienes una línea de tiempo y un horario claros, entonces te mantiene en buen camino y te obliga a saber dónde estás en eso y qué hay que hacer. Te da cosas accionables todos los días. Y si no logras tu objetivo al final de ese plazo, entonces haces otro plazo y otro, y otro si es necesario, no es un set en piedra, No es un fracaso. Si no haces sobre un plazo, eso es simplemente una mejor suposición como cuándo lo lograrás como algo por lo que estás filmando por lo que estás tratando de lograr. Y si lo echas de menos, simplemente configuras otro. No es que hayas fallado y hayas terminado. La cuarta clave que tienen que tener los objetivos es que deben ser desafiantes. Necesitan estirarte un poco. Si son demasiado fáciles, No te va a dar la sensación de logro y logro a medida que lo persigas. Sí, necesitan estirarte pero no romperte. Entonces una regla general es como, debería tener como un 40 o 50% de posibilidades de éxito. Podría ir de cualquier manera y estás en el medio. Y es como dependiendo de lo duro que lo empujes , lo lograrás. Por lo que esto hace que el proceso de esforzarse hacia tus metas sea un poco estresante. Pero te da la motivación para seguir empujando y estirar el dedo del pie y para crecer y aprender y hacer lo que hay que hacer para lograrlo. La quinta clave es que las metas deben ser congruentes con tus valores y en armonía con tus creencias. Y esto se remonta a lo que hablamos antes. Pero si tú, si no están en armonía, tú, tus metas nunca se bajarán de la pasarela. Simplemente no lo harán. O si lo hacen y tú los logras, vas a llegar al final de la misma y decir así todo lo que hay, como, como que no va a traer satisfacción. Lo peor posible que podrías hacer es cobrar después de este objetivo y alcanzarlo y lograrlo, y luego darte cuenta de que después de tener éxito, no es lo que querías. Eso es lo peor que es peor que fallar y caer en la cara desde el primer momento. La sexta clave es que tus metas necesitan ser equilibradas. Por lo que necesitas encontrar la cantidad en la que puedes invertir en eso sin dejar de mantener una vida cumplida y feliz. Si balanceas las habilidades demasiado lejos en una dirección, vas a terminar echando mucho del resto de tu vida fuera de kilter. Por lo que necesita equilibrarse con todo lo demás que también está sucediendo en tu vida. Y eso un poco vuelve al reto. Parte de ella es como si tuviera que ser suficiente para seguir empujándote hacia adelante, pero no lo suficiente para romperte por completo. Mucha vida conlleva equilibrio y malabarismo de múltiples cosas diferentes. Y así si tus metas están fuera de balance con el resto de tu vida y tu capacidad, entonces va a causar muy estresantes y muy momentos muy estresantes y muy difíciles y cumplirlos. La séptima clave es que debes tener un propósito definido mayor. Y este es un objetivo que si logras, harás más para mejorar tu vida que cualquier otro objetivo, es el objetivo en la cima. Es el que más debes esforzarte porque traerá el mayor cambio en el mayor crecimiento, el más desafiado, el más desafiado, sea lo que sea que estés tratando de lograr, cambio en el mayor crecimiento, el más desafiado, sea lo que sea que estés tratando de lograr, traerá el mayor nivel de mejora en su vida. Estos son los parámetros para tu objetivo. Y muchas veces la gente se confunde esta lista porque no están seguros dónde cabe en el proceso. Entonces, la mejor manera de hacer esto es como una lista de verificación antes del despegue. Entonces tomas tu meta, como verás en la siguiente parte de esta clase. Toma tu meta entonces y enchufas a esto y dices, vale, vamos a bajar la lista. ¿ Encaja dentro de todas estas categorías? Para mí, es una especie de período en el que reto y pruebo un poco mi objetivo para ver como, es esto realmente va a funcionar o es esto en Jeopardy con alguna de las cosas que van a dañar o mehacen fracasar por que claramente va en contra de una de estas cosas. Lo más probable es que va a ser muy difícil lograrlo. 7. 12 pasos para establecer y lograr cualquier objetivo: 12 pasos para establecer y lograr cualquier meta que se establezca. metas se pueden reducir en una metodología, una receta que sigues para lograr los mismos resultados una y otra y otra vez. A continuación te presentamos los 12 pasos necesarios para obtener los resultados que deseas. Y luego lo que vamos a hacer al final de todo esto y voy a discutir esto más adelante, es que en realidad vamos a ir a través toda la lista y plug-in de un objetivo, múltiples metas para mostrar exactamente mi proceso de definir esto y han pasado por todo este proceso. Y el 12 de mayo suenan como mucho. En realidad no lo es, solo se descompone en incrementos muy pequeños. Entonces, si las siete claves objetivo exitoso fueron la lista de verificación, piensa en esto un poco como una fórmula o como dije, una receta. Para que puedas enchufar un deseo, algo que quieras, y trabajar a través de este proceso y salir en la parte inferior con un proceso de meta alcanzable, accionable, paso a paso de cómo hacerlo. O si no tienes idea de lo que quieres lograr. Lo mismo. Puedes acercarte a este sistema y seguir los pasos. Y te guiará a través de cómo encontrar lo que quieres lograr o cómo definir tus deseos. Entonces vamos a recorrer cada paso y definir cuáles son. Y luego voy a volver a través, como dije, y te daré dos o tres ejemplos de lo que parece tapar un gol en esto y reducirlo a través de este proceso para llegar al punto en que en realidad puedes comenzar a lograrlo. Número uno, ten un deseo. ¿ Qué es lo que realmente quieres? Esto tiene que ser un, un deseo ardiente personal Para que tu meta logre tu meta. Y esto vuelve al hecho de que no puede ser meta de otra persona y la parte de que sea personal es realmente importante. Tiene que ser algo que tú quieras. Nunca puedes querer metas que alguien más quiere para ti y nunca serás feliz logrando algo que es la imposición de otra persona en tu vida, donde lo haría esa otra persona piensa que debes hacerlo, eso, tiene que ser tuyo. Y la pregunta que hiciste con esto es ¿qué quiero realmente en la vida? ¿ Como qué? Como si tardara un rato y va a cambiar. Pero como, ¿a qué fue realmente activamente? ¿ Qué te pone encendido? ¿ Qué te da entusiasta y emocionado y apasionado? Y empieza ahí si no tienes ni idea, quieres, empieza ahí. ¿ De qué tienes curiosidad? ¿ Qué, cuál es la pasión que te pone en marcha? Mira en tu pasado y encuentra eso. Y la pregunta a hacer con esto es si se podría lograr alguna meta en todo el mundo. Y sabías que tenías una garantía del 100 por ciento de éxito para este único objetivo, ¿cuál sería ese objetivo? La intensidad de tu deseo va a determinar mucho de lo duro que presionas para conseguir esto, qué energía le pones. Entonces como la pregunta de ¿qué es lo que realmente quieres y qué tan mal lo quieres? Esa tiene que ser una pregunta recurrente en este primer paso. Y ya verás cuando volvamos y demos ejemplos de cómo aplicar eso, cómo usar eso con este. Recuerda, no te limites. Um, es muy, muy importante que no crees limitaciones en lo que crees que puedes lograr. El segundo paso se cree que tu objetivo es alcanzable. creencia es la avenida que nos permite lograr muchas de nuestras cosas en la vida. Y si no creemos que tenemos la capacidad o la capacidad de lograr algo o aprender a lograr algo. Nos limitará de maneras muy significativas. Y así llegar al lugar donde tú, o bien miras algo que has logrado en tu pasado que nunca pensaste que lograrías o viniendo a un lugar donde lo descomponías lo suficiente, el colapso, tu meta o tu deseo de decir, Oh, como, puedo absolutamente logrado esto, eso es realmente, muy importante. Y así cavar profundamente y llegar al lugar donde realmente crees que puedes lograr esto o que puedes aprender la capacidad de lograrlo es absolutamente fundamental para logrando tu objetivo. Y lo genial de esto es como tú, medida que avanzamos por este proceso y a medida que aprendes a establecer metas claras y trabajas en ellas paso a paso, día a día, intensificará esta creencia NO se más fuerte. Entonces aunque no lo sientas bien al principio, se construirá y llegará, sucederá. Y entonces eso es lo hermoso de esto, es que va a empezar realmente gradual. Al igual que al principio probablemente no se va a sentir como mucho, pero a medida que sigas yendo, obtendrás un profundo impulso increíble y la creencia de que lograrás eso. Es, es, se convertirá en una victoria, no en una F, que es tan cool. Y también regula el establecimiento de metas que son creíbles y alcanzables. Te evita establecer metas completamente descabelladas. Al igual que eso también es algo para conservarlo. ¿ Es realista? Al igual que crear grandes metas, ¿verdad? ensueño, como llegar a estas cosas increíbles y no te limites. Pero al mismo tiempo, trata de no ser poco realista, ¿verdad? Tenemos que establecer metas que sean alcanzables. Y una vez que logres eso, puedes pasar a la siguiente. Si estás atrapado en la pobreza completa y tu objetivo es pasar de la pobreza a la independencia financiera en un año. Ese objetivo podría tener el potencial de ser contraproducente y en realidad podría llevarte más profundo a no poder hacerlo porque está tan lejos de tu capacidad. ¿Alguna vez se ha hecho? Sí, sí, lo ha hecho. Pero esos son escenarios increíblemente raros. Y así queríamos crear la mejor oportunidad posible éxito para nosotros mismos. Entonces ese es el paso número dos. Tiene que ser creíble y hay que creer que se puede lograr. El tercer paso es anotar tus metas. Y este es el que yo era más escéptico, supongo. Pero un poco una y otra y otra vez, he visto que algunas de las personas más exitosas del mundo tienen claras metas definibles escritas que revisan muy regularmente , muchas veces diariamente. Y simplemente no se puede escapar de ella, no se puede conseguir alrededor de ella. Y hay una razón por la que hacen eso. Creo que Brian Tracy dice que una meta que no está escrita no es meta en absoluto. Es simplemente un deseo y estoy absolutamente de acuerdo con él. Y no lo hice, hasta que en realidad empecé a hacer esto, empecé a seguir los ejemplos de estas personas muy exitosas. Yo estaba como, Whoa, vale, veo por qué hacen esto y vamos a entrar en esto mucho, mucho más profundo más adelante. Pero para ser más efectivo, necesitas escribir tu objetivo, literalmente escribirlo, no escribirlo, escribirlo todos los días. Día a día, semana a semana, mes a mes, año a año. Y lo que esto hace es que esto realmente cambiará manualmente y fortalecerá esa creencia de la que estábamos hablando antes. Y se alojará. Existe una relación entre lo táctil de la escritura y tu mente subconsciente. Y ahí es donde tus creencias y tus emociones y tu motivación y tu impulso y todas esas cosas vienen de aprovechar directamente eso. Podemos recargar nuestra capacidad para lograr esto y encontrar oportunidades y ver cosas que no hubiéramos visto de otra manera debido a este simple ejercicio de escribir nuestro objetivo, porque se aloja profundamente en nuestra mente. Es muy, muy poderoso. Y otra cosa a preguntarnos continuamente en esto es, ¿cómo mediré mi éxito cuando llegue allí? Y de esa manera, ya sabes, cuando has logrado tu objetivo es muy importante. Como dije, discutiremos esto más fondo después de los pasos, después de que te muestro cómo usar estos. Porque este es uno de los aspectos más importantes a la hora de fijar metas y de súper cobrar tus metas. Estar en ese top 3% que gana diez veces más que todos los demás. Hay una razón por la que hicieron eso. Y así vamos a sumergirnos en eso, romperlo todo y averiguar por qué y aprender a hacerlo. El paso número cuatro es definir tu punto de partida. Y esto es muy, muy importante, igual que necesitamos tener metas medibles. Necesitábamos encontrar a dónde íbamos para terminar, dónde queremos lograr y qué queríamos lograr. Lo necesitamos exactamente de la misma manera. Define dónde estamos. Porque muchas veces he visto gente donde están creciendo y cambiando, pero como no definieron de dónde vienen, no pudieron ver ese crecimiento. No pudieron ver porque no definieron claramente dónde comenzaron. Y esto nos ayuda a mantener un indicador de nuestro crecimiento. Y eso es realmente alentador mirar hacia atrás y ver. Pero también te ayuda a ser realista acerca de dónde estás. Entonces como a menudo, exageramos demasiado nuestros problemas. Y esta puede ser una muy buena manera de definir claramente, vale, ¿ dónde estoy realmente, a dónde agrego ahora mismo, y a dónde voy? Y eso se remonta a las siete claves de un gol exitoso. Entonces sí, ese es el paso número cuatro, definir un punto de partida. El quinto paso para lograr tu objetivo está determinado por qué lo deseas. Porque si puedes construir suficientes razones por las que crearás, crearás manualmente el deseo. Y así la razón o el por qué de una meta suele ser el combustible para el horno de logro. Y cuantas más razones tengas para lograr tu objetivo, más impulso y más intensidad habrá ahí. Entonces si tienes una meta y solo tienes una o dos razones de por qué quieres lograrlo. Eso no va a ser casi tan intenso como si tuvieras una meta y tuvieras 40 cosas de por qué fuiste a lograrlo. Si bien debes lograr por qué necesitas lograr por qué es importante para ti. Y en realidad es muy divertido que me guste cuando empecé a hacer esto, solo escribí todo lo que me vino a la mente y terminé con 50 cosas. Pero mucho fue, empezó a realmente tener mucho sentido. Me ayudó a ver por qué. Y así definir que por qué me dio mucha más pasión e impulso para no rendirme en los tiempos difíciles, supongo que es lo que estoy tratando de decir. Entonces define ese por qué. Es muy importante. En el paso número seis se establece una fecha límite. Y como comenté un poco antes, esta es como tu mejor conjetura de cuándo fuiste a lograrlo. Y así es como haces que la meta sea desafiante. Porque una meta que no tiene fecha límite y un resultado final lo hará, simplemente seguirá por el infinito. La Ley del Parkinson, ¿verdad? Donde se ampliará una tarea. Llenar el tiempo asignado que se le ha dado. Y así queremos detener eso. No queremos que eso suceda. Por lo que al fijar un plazo, nos da un resultado final de lo que estamos rodando. Entonces piénsalo como un blanco. Es algo a lo que estás apuntando. Y si echas de menos, vuelves a calibrar y sigues disparando por ello, ¿verdad? Si estás apuntando a un objetivo y fallas, no renuncias. Y oh, bueno extrañé, por lo tanto soy un fracaso. No, tú reposicionas, recalibras. De acuerdo, ¿Por qué me perdí lo que pasó aquí? Me perdí mi fecha límite. ¿ Qué está pasando? ¿ Hay alguna razón y reenfocar y redefinir los pasos que hay que dar a partir de ahora? Golpea la portería la próxima vez. Y si lo vuelves a perder, recalibras y sigues disparando. Sigues disparando. Siguesdisparando. Siempre, nunca, nunca, nunca paraste. Y si tienes un objetivo grande, entonces necesitas dividirlo en sub plazos. Por lo que puedes desglosar una meta de cinco años en pasos mensuales y semanales. Y así para mí, se descompone muy claramente de cierto número de proyectos que logro en una semana, en un mes, y un año que me empujarán en la dirección de lograr mi objetivo. Por lo que de nuevo, esto es probablemente se siente como un montón de pasos y cosas por el estilo. Es como si realmente tengo que pasar por todo esto? Y sí, puede ser mucho al principio. Yo te animaría sin embargo, a que te quedes con ella porque una vez que superemos esto, verás la increíble capacidad que llevan estos pasos porque una vez que definas lo significan estos y averiguarcómo usarlos, el proceso es muy simple. Simplemente conectas una meta o conectas un deseo y simplemente lo haces, lo establece todo, lo que necesitas lograr. Y te mostraré cómo hacer eso. Pero primero tenemos que pasar por todos los 12 de estos paso número siete, identificar los obstáculos que están en tu camino. Esto es simplemente que te haces muchas preguntas sobre lo que me va a impedir hacer esto? ¿ Quién va a tratar de detenerme? ¿ Cuál es mi único mayor obstáculo? Y atacando esa op school con 100% de enfoque hasta que se la arreglen. Y muchas veces estos obstáculos son internos. Entonces aquí hay una regla 8020 que dice que 80% de los obstáculos suelen ser internos y 20% de ellos son externos. Y eso suele ser muy preciso. A menudo somos el único contribuyente internamente a nuestro, a nuestro fracaso. Define esos mayores obstáculos y trabaja en eliminarlos. Entonces pregúntate ¿qué hay dentro de mí que me está frenando? paso número ocho es definir los conocimientos y habilidades adicionales que necesitarás para lograr tu objetivo. Y una buena regla empírica es que una nueva meta siempre debe combinarse con un objetivo de aprendizaje. Y así acercándome a esto y diciendo, ya sabes, cuál es la sola mayor habilidad que pude aprender para acercarme a lo que quiero lograr. Entonces solo haciéndote preguntas de eso. ¿ Qué necesito aprender? ¿ A dónde voy para aprender eso? Esa es una parte enorme de todo este proceso. Y algo que me gusta es que escuché a alguien decir esta vez y me gusta mucho. Dijeron que si siempre estás a una sola habilidad alejada de duplicar o triplicar tus ingresos. Y eso es ciego al dinero y a las finanzas y todo eso. Pero creo que se aplica en el área de metas y mejorar nuestra vida y lograr cosas en crecimiento. menudo estamos mucho más cerca de esto de lo que nunca podríamos habernos dado cuenta. Y muchas veces solo es una habilidad o una conversación o una interacción. Simplemente hay tantos de estos, así que ese es el número ocho, define las cosas adicionales que tendrás que aprender para llevarme en esa dirección. determina el paso número nueve. La gente que te haya ayudado necesitará. Y eso es muy parecido al paso número ocho, excepto que lo lleva un poco más lejos. Entonces di que sí necesitas aprender una habilidad en lugar de ir e intentar aprender eso manualmente por tu cuenta, encuentra a alguien que ya lo haya aprendido, que ya sea maestro en ello. Y pídales que te enseñen porque te ahorrarás tanto tiempo bueno directamente a la fuente. El paso número diez es hacer un plan, juntarlo todo. Un plan es una lista organizada de tareas que debes cumplir que te llevarán en la dirección de tu objetivo. Esta es la parte donde desglosamos todo y enumeramos exactamente cómo vamos a lograr esto. Porque mucha gente no se da cuenta de esto. Pero cuando se trata de resolver cosas que parecen imposibles, o cuando se trata de hacer cosas que parecen imposibles o metas enormes, todo se descompone a una lista de tareas pendientes. Literalmente, todo se descompone en cosas que necesitas lograr. Micro pasos que te llevan a hacer, a terminar, a lograr lo grande, sea lo que sea esa cosa. Este es todo el proceso de desglosarlo todo y crear los plazos sub, estirarlo, averiguar cómo son los pasos accionables día a día que puedo hacer? Qué es algo que puede hacer mañana para llevarme en esa dirección. Lo más grande con esto es que necesita ordenarse en nivel de importancia. A menudo nos quedamos atascados solo en las cosas pequeñas, solo estando ocupados. Cuando en realidad necesitamos dar un paso atrás y decir: Muy bien, ¿qué es lo más importante que tiene que pasar ahora mismo? Y enfocándose en eso y cuidando esas cosas. En primer lugar, el paso Número 11 es visualizar su objetivo continuamente. Y el objetivo aquí es hacer esto todos los días. Y vamos a hablar más de esto cuando hablemos de súper carga, todo este proceso para simplemente lanzarte en la dirección de lograr tus objetivos. Pero es realmente importante que te pongas en el ojo de tu mente y veas tu vida de la manera que quieres que sea. Y cuando ves tu vida como si ya hubieras logrado estas cosas, ¿qué cambiaría en tu vida? ¿Qué sería mejor? ¿ Cómo sería diferente tu vida? ¿ Cómo serías tú, cómo serías diferente? Todas estas cosas se visualizan en eso, porque al hacer eso, permite que tu mente obtenga una muestra, una muestra de eso. Y eso ahí mismo, crearemos mucha motivación que te jalará en esa dirección. Ver hay dos tipos de motivación. Ahí está el tipo de motivación donde te empujas y ese tipo de motivación se acabará. Perderás esa motivación eventualmente cuando tu fuerza de voluntad se haya ido. Este tipo de motivación donde tienes algo afuera frente a ti y te está jalando en esa dirección que es una fuerza increíblemente poderosa. Y así al visualizar esto y conseguir ese gusto, nos permite aprovechar esa motivación y en ese Dr. Ferri y muy importante, paso número 12 nunca es rendirse. Esto vuelve a respaldar Todo lo que haces con una persistencia y determinación de que no renunciarás decidir antes incluso empezar que vas a lograr esto. Porque entonces cuando te enfrentas a un problema o quieres darte por vencido, o como si fuera realmente, muy duro o estás trabajando a través de algo horrible. Ya resolviste que lo vas a empujar antes de que pase nada de eso, decidiendo que vas a perseguir y lograr esto. Y nada te va a detener. Puedes recalibrar, puedes cambiar tu enfoque, puedes ajustarte a medida que avanzas, pero lo vas a lograr. 8. Recorrido por la configuración de objetivos: ejemplo 1: Ahora llegamos a la parte apasionante. Aquí es donde vamos a definir y anotar nuestras metas. Entonces no te saltes esta parte, es bastante importante. Entonces lo primero que vamos a hacer, agarrar su cuaderno, agarrar su pluma o algo así. Entonces voy a escribir y anotar diez cosas que quieres lograr si puedes pensar en más de diez cosas aún mejor, pero diez cosas es mínimo. Empieza con eso y sólo baja eso en el papel. Simplemente escribe metas en la parte superior y solo escribe diez cosas que quieres lograr. Un aspecto muy importante de esto es escribir tus metas en tiempo presente como si fuera el año pasado y estuvieras mirando hacia atrás y hubieras logrado estas cosas, escribirías el número X de libras. O si quieres ganar cierta cantidad de dinero, escribes, yo gano tanto dinero para este año. El tiempo presente es muy, muy importante porque eso conecta mejor con tu mente y con tu subconsciente que te va a impulsar hacia adelante para lograr estos objetivos. Entonces toma esa lista y queremos revisar y analizar y hacernos esta pregunta. Lo que una cosa en esta lista, si logro, mejorará mi vida más que cualquiera de las otras. Y queremos definir eso porque ese es nuestro mayor propósito definido. Es el objetivo más importante y es el que necesitamos unirnos desde el principio. Es otra forma de encontrar esto. Queremos tomar este gran propósito definido, nuestro objetivo más importante, lo que más mejorará nuestra vida, y queríamos conectarlo a este proceso de 12 pasos. Te guiaré a través de todo ese proceso con algunos ejemplos hipotéticos. Y pasaremos paso a paso exactamente cómo me acercaría a esto si lo estuviera haciendo por mí mismo. Y entonces si tenemos tiempo, les mostraré cómo he hecho esto, um, desde que empecé a establecer metas y hacer todas estas cosas que te estoy diciendo que hagas, lo cual ha cambiado dramáticamente, dramáticamente mi vida. Digamos que tu principal propósito definido es que duplicarás tus ingresos en los próximos 12 meses. Entonces lo que queremos hacer es antes pasar por el proceso paso a paso, queremos tomar esta meta que está escrita, doblé mis ingresos para finales de 2023, fecha del año, lo que quieras poner ahí . Y queríamos enchufar eso a las siete claves de un gol exitoso. De acuerdo, ¿Está claro duplicar mis ingresos? En realidad, lo que realmente debería hacer es dar un paso más allá y decir, ¿cuál es mi ingreso actual? Digamos que son 50 mil al año. Entonces tal vez incrementaré eso hasta que doblé mis ingresos de 5,000.000.000 millones, sea lo que sea el tuyo. Y doblé mis ingresos de esto a esto a fin de año, así que solo duplicarlo. Entonces como conseguir específicamente cuáles tus ingresos es realmente importante. Tan claro, específico, detallado sí. ¿ Está anotado? Sí. Medible y objetivo? Sí. ¿ Objetivo muy medible? Sí. También objetivo, con límite de tiempo. ¿ Tiene horarios? ¿ Tiene un plazo o se puede desglosar en sub plazos para el final de tal y tal año, lo que sea que sea para ti dentro de un año? Sí. Encaja dentro de eso. Tu objetivo debe ser desafiante. Sip. ¿ Está en congruencia con mis valores y mis creencias? Entonces, si la forma en que duplicamos nuestros ingresos es haciendo cosas que no son éticas o por medios ilegales, entonces eso no se alinea con nuestros valores. O tal vez recortamos a nuestra familia el tiempo a la mitad para hacer esto. Y si eso no se alinea con tus valores, entonces necesitamos volver a acercarnos a algo. Tenemos que reevaluarlo y reelaborarlo si es posible, para diferentes personas, esto va a diferir. Pero para mí sí, absolutamente lo sería. Eso sería yo no tendría que hacer nada que violara mis valores para lograr esto. Y hacer esto solo no violaría ninguna de esas creencias o valores. Mi objetivo debe ser equilibrado. Ahora esto es más en cómo te acercas a la búsqueda de tu objetivo. Por lo que tengo la capacidad de equilibrar esto con. Hay otras cosas que importan en mi conferencia. Entonces sí, está equilibrado y es el último. Es mi mayor propósito definido por el bien de este ejemplo, comencemos con el número uno. El deseo, tener un deseo. ¿ Qué es lo que realmente quieres? Y esto en realidad es bastante importante. Por lo que queremos asegurarnos y leer esto en tiempo presente como si estuviéramos mirando hacia atrás en esto. Entonces vamos a escribir, dupliqué mis ingresos para finales de 2023. Ahora obviamente eso es año y medio. Pero por el bien del ejemplo, vamos a usar eso. Y ahora tenemos que definir qué tan mal queremos esto. ¿ Por qué estamos dispuestos a pasar para conseguir eso? Y estas son sólo preguntas nos queremos hacer es como, ok, ¿qué estaría dispuesto a hacer para hacer esto? Este es una especie de período de ensueño de visualizar lo que queremos y cuánto estamos dispuestos a pasar para conseguirlo. Entonces queremos practicar la idealización donde no nos creamos límites. Y en un mundo ideal, ¿cómo sería esto? ¿ Qué tendríamos? Entonces el paso uno es muy sencillo. Tiende a ir bastante rápido. Paso número dos, vamos a tomar esto, quiero duplicar mis ingresos al final de lo que sea que sea un año para ustedes. Entonces tenemos que acercarnos ahora a esto y mirarlo y decir: Bien, ¿es eso alcanzable? ¿ Es realista? Creo que podemos hacer mucho más allá de lo que creemos que es realista. Simplemente aplicaré esto a mi a mi propia vida. ¿ Soy capaz de duplicar mis ingresos en un año? Absolutamente. Yo creo que la mayoría de la gente es capaz de hacer eso. Así que define si crees o no que eres capaz de hacer eso. Y si no te sientes capaz Actualmente, ¿crees que puedes aprender a hacer eso? Y así si no crees eso, entonces tal vez necesites trabajar en algunas de esas creencias limitantes y acercarte a ellas y averiguar qué está pasando con eso. Por lo que queremos mirar esto de manera realista. También queremos tener mucho cuidado de no hacerlo demasiado pequeño. Y ese es un problema con el que me encuentro conmigo mismo y con otras personas a veces es que tendemos a ser demasiado realistas. Está bien soñar en grande. Como te dije, si pierdes tu plazo, entonces haz otro y lee y aprende de eso y sigue trabajando. Y una parte de todo este proceso es llegar al lugar donde sí creemos que somos capaces de hacer eso. Entonces ojalá hayamos llegado al lugar donde creemos que somos capaces. Tenemos las habilidades, talentos, habilidades para hacer esto o para aprender a hacerlo en el próximo año. paso número tres de este proceso es justo mi meta abajo, así que ya lo he escrito aquí, pero también voy a dar un paso más y lo voy a anotar al menos una vez cada dos días, nada menos que eso, no voy a faltar dos días seguidos, preferentemente justo a todos los días. Pero si echo de menos uno o dos días, no va a ser el fin del mundo. Hablaremos un poco más de eso más adelante. La importancia de eso y cómo hay algunos detalles más con eso de los que necesito contarles chicos. Pero el número tres es justo mi ir abajo. Entonces voy a hacer esto todas las mañanas. Lo primero que hago cuando me despierto. De hecho, probablemente lo haría si estuviera haciendo esto de nuevo, probablemente pondría esto en mi baño dentro de mi lavabo para que no pudiera encenderlo hasta que lo vi y lo anoté y luego pasara cepillarme los dientes, todas esas cosas divertidas. Entonces eso es probablemente lo que haría si este fuera mi caso. Por lo que el paso número cuatro es determinar su punto de partida. Entonces esto se define, escribe exactamente donde te encuentras. ¿ Cuánto dinero estoy ganando en este momento? Un año. De acuerdo. ¿ Cuál es mi ingreso por hora? ¿ Qué trabajo tengo? ¿ Qué puesto tengo en mi trabajo? ¿ Qué posibilidades de promoción hay? ¿ Tengo algún ajetreo lateral? ¿ Tengo alguna aventura creativa en la que pudiera trabajar que pudiera monetizar algo así? ¿ Dónde estoy ahora mismo? Si tuviera otro lado ajetreo, como vendo cuadros o lo que nos guste. De acuerdo. Actualmente vendo dos cuadros. No obstante, en esta noche y hago esto mucho al año a partir de eso. Hago esto por aquí y hago eso mucho como donde estoy en todo eso. El paso número cinco se determina por qué lo quieres. Así que siéntate, escribe cómo tu vida mejorará y cambiará y será mejor para lograr esto. Entonces para esta, es decir, vale, si yo si encontrara una manera de duplicar mis ingresos en un año, eso me permitiría viajar más, eso me permitiría darle más a la gente, y eso me permitiría experimentar una mayor calidad de vida. Eso me permitiría comprar equipo de cámara. Hay mucho que esto haría y así simplemente definiendo todo eso, alimentando ese fuego hacia adelante. Y el paso número seis se define un plazo. Entonces ya he hecho esto en el comunicado que he recibido porque estoy tan familiarizado con este proceso, ya hago muchas de estas cosas sin pensarlo. Entonces esa fue una de las cosas que hice es que acabo de comprar el fin de un año a partir de ahora o 2023 o seis meses, lo que sea para ti. Pongan eso como literalmente en el comunicado. Por lo que el plazo es dentro de un año. Por lo que probablemente me gustaría tomar eso y descomponerlo en mes a mes. El ingreso tiende a tener un efecto de bola de nieve como rampas. Y así queremos encontrar formas de hacerlo y mirar lo que va a llevar mes a mes. ¿ Qué cambios debo hacer para llegar hasta allí? ¿ Cuáles son mis incrementos? ¿Mes a mes? El paso número siete es identificar los obstáculos en mi camino. El primer obstáculo por mucho va a ser la gestión del tiempo. Cómo manejo mi tiempo, cómo cambio mi tiempo por dinero. Eso es las manos abajo, el mayor obstáculo. Porque si cambias tu tiempo por dinero, golpearás una meseta o tope porque no hay cantidad infinita de tiempo. Entonces lo que tenemos que hacer es que necesitaría construir una manera para que mi dinero me esté haciendo dinero. ¿De acuerdo? Entonces las inversiones, un producto en línea, algo que es escalable, el tiempo no es escalable. Así como, probablemente se me ocurriría un OUD, probablemente comenzar un negocio de Amazon, envío directo, negocio de eBay, algo que requeriría cantidad muy mínima de mi tiempo, pero sería vender un producto que se enviaría, todo sería atendido por otra persona. Entonces encontraría una forma o inversiones o algo que permitiera que mi dinero me estuviera haciendo dinero. Entonces ese sería el mayor obstáculo para mí actualmente porque estoy muy atado a tiempo para ti. El obstáculo podría ser que no creas que podrías hacer eso, eso volvería a tus creencias y tendrías que identificar eso y trabajar en eso. Qué es un área que pensé que no podía hacer antes de que lo hiciera. Lo he hecho en el pasado. ¿ Qué puedo volver a hacerlo? Sí, absolutamente. Yo sólo tengo que encontrar la estrategia correcta y la manera de hacerlo. Entonces escribiendo, estoy anotando muchas de estas cosas. Entonces anotando obstáculo, relación tiempo a dinero. Encuentra una manera de resolver esto encontrando una manera de intercambiar dinero por dinero para que mi tiempo se pueda escalar, pueda crecer. Paso número ocho, identificar conocimientos o habilidades adicionales que necesitaría para llevarme en esta dirección. Este también es algo que cambiaría mucho en base experiencia pasada de cada persona y todo eso. Entonces para mí, no sé nada más sobre duplicar mis ingresos. No obstante, sí sé un poco. Y así una parte de ese proceso probablemente sería leer muchos libros. Sería ver seminarios, tomar cursos. Se puede aprender mucho en Internet. Y así encontraría a alguien que haya hecho lo que yo quiero hacer. Y yo los seguiría y descubría exactamente cómo lo hicieron y seguiría su proceso. Porque si saben hacerlo de lo que yo puedo aprender de él y yo puedo hacerlo, puedo replicarlos. Tim Ferriss es un ejemplo fantástico de eso. La semana laboral de cuatro horas, fantástico ejemplo de eso, y simplemente aprender los sistemas que se necesitan para hacer eso. Yo determinaría exactamente cuáles son los conocimientos que necesitaría. De acuerdo, Entonces, ¿necesito saber conocimientos sobre cómo funciona Amazon? Apúntalo. ¿ Necesito saber conocimientos sobre cómo configurar una LLC? Nuncahe hecho eso. No sé cómo hacerlo, anótalo. Eso es algo por lo que tengo que resolver. Conocimientos y habilidades adicionales que necesito. ¿ No sé cómo usar muy bien una laptop? Bueno, eso probablemente va a afectar lo bien que puedo vender algo en Amazon. Aprende esa habilidad. No justifiquen sus ineficiencias. Simplemente trabaja en ellos. Y así de nuevo, esto podría ir por debajo como obstáculos. Entonces establece esas cosas, encuentra lo que es, identifica las cosas que necesitas aprender. Y entonces esto también aplica al paso número nueve, que es identificar a las personas cuya ayuda necesitas. Para que puedas pedirle a la gente que te asesoren. Para mí, tengo hermanos muy exitosos y mi papá es muy, muy financieramente exitoso. Y así puedo recurrir a ellos y decirles, oye, ¿qué has aprendido? ¿Qué me puedes enseñar? Mi papá es muy bueno en contabilidad y presupuestación y todas esas cosas. Para que pueda sentarme con ellos, decir: Oye, enséñame a presupuestar, enséñame a hacer esto. Enséñame a hacer eso. ¿ Qué necesito saber para iniciar un negocio? ¿ Qué necesito saber sobre esto o aquello? Mi hermano hizo envíos en línea hace varios años. Y así me puedo sentar con ellos, digamos, oye, ¿cuáles eran los problemas que tenías que se podían evitar? ¿ Qué me puedes enseñar? Apúntalo , bájate todo, porque esto de aquí mismo es lo que se convierte en tu lista de verificación. Estas son las cosas que entonces vas a volver a ti. Y vas a decir, ¿cuál es mi obstáculo número uno? Esa es la prioridad número uno. Yo voy a hacer eso y que trabajes en eso y es una lista de comprobación todo el camino hacia abajo. Y entonces eso es lo que esta cosa define para nosotros, defina a esas personas. Entonces mi papá, mis hermanos, probablemente podría encontrar gente en línea que tuviera cursos. Sé que Tony Robbins tiene un curso financiero muy exitoso en invertir y todas esas cosas divertidas. A ver. Tim Ferriss es muy vago. Exitoso. Tengo un amigo que está en bienes raíces. Probablemente lo llamaría y le preguntaría cómo lo hizo. ¿ Quién lo mentó? ¿ Qué cursos tomó? Apúntalas, toma esos cursos. El paso número diez es hacer un plan. Y entonces ahora tomamos todo esto, lo ponemos en un plan y esto va a empezar mayormente desde alrededor de las cinco en adelante, probablemente entre 510 o así. Y entonces básicamente es tomar esas cosas, los obstáculos, un plazo, romper ese plazo en sub plazos. Y dentro de esos plazos, llenándolo de las cosas de los obstáculos que la gente necesita contactar. Entonces tomaría, bien, ¿cuál es el mes número uno? ¿ Qué voy a haber logrado yo a finales de este mes? Voy a hablar con mi amigo Samuel, cuyo en bienes raíces, que es un inversionista inmobiliario muy exitoso dentro de cada camino más joven que yo. Bueno, ¿qué hizo? Voy a definir eso y voy a tener tres acciones claras paso a paso de lo que aprendí de él. Voy a hervirlo todo a tres cosas. ¿ Qué es lo siguiente? ¿Cuál es el mayor obstáculo? El obstáculo más grande. Eso lo voy a tener resuelto a finales del primer mes. Voy a tener resuelto que encuentre una manera de cambiar mi dinero por dinero, o encuentro una manera de comerciar una vez, un compromiso de tiempo para que manera recurrente gane dinero en Internet. Esto es exactamente lo que estoy haciendo con este video de aquí mismo. Es una inversión de tiempo único de la mía. Una vez que lo hago, ya está hecho. Se sienta en internet para siempre y para siempre. Y se sienta, me estás haciendo dinero. Tengo una inversión en eso y ese es mi momento. Entonces esa sería otra forma de resolver ese problema. Y así solo haría una lista. ¿ Qué necesito resolver? A escribir todo eso fuera. Esto es lo que habré resuelto a finales de mes y luego descompongo eso. ¿ Y la semana número tres? ¿ Qué pasa con la semana número uno? ¿ Qué hay de mañana? Y así romper todo esto, juntarlo todo en un plan, en una acción, en algo que es alcanzable en una lista de comprobación. Entonces he puesto en mis habilidades que necesito para adquirir todo como las personas con las que necesito contactar mañana, ¿ a quién voy a enviar un correo mañana? Cosas así, como dividirlo todo en un plan. Y no sé ustedes, pero aquí es donde simplemente se pone tan emocionante para mí porque todo se trata de tomar esta cosa que de repente fue este sueño aquí en las nubes a algún lado. Y en apenas como una hora, es de repente lo tengo. Cosas accionables que puedo lograr. Puedo enviar un correo electrónico a mi amigo mañana, puedo enviarles un correo electrónico hoy. Podría llamar a esta persona, podría hacer esto. Podría leer ese libro en la próxima semana, es de repente te da cosas que al instante te están llevando en esa dirección. Lo que antes era un sueño y un deseo es ahora zapato de piel y lo estás poniendo en práctica y es muy divertido. El paso número 11 es visualizar mi objetivo continuamente. Entonces lo que haría es cada mañana cuando escribo mi meta, me tomaría cinco minutos, tres minutos, todo el tiempo que pueda. Probablemente no más de diez minutos para empezar. Cuanto más tiempo mejor, pero también tienes que trabajar alrededor de horario y cosas así. Entonces para mí no podría dedicar más que eso. Es posible que puedas obtener 30 minutos. Depende de ti. Entonces para mí me sentaba y sólo trataría de relajarme. Y me sentaría ahí y pensaría, vale, me voy a poner en mis zapatos dentro de un año cuando tenga el doble en mi cuenta bancaria de lo que tengo ahora mismo. Y o al año, sea lo que sea. ¿ Cómo sería yo cómo sería mi vida? ¿ Qué tengo un auto nuevo? ¿ Estaría buscando comprar una casa? A lo mejor, ¿ qué viajes, qué he hecho? A lo mejor estaré en España dentro de un año. Al igual que, eso es bastante chulo. Como qué, qué, ¿cómo sucedió eso? Ya sabes, esto, esto es un poco lindo. Esto es genial. Al igual que voy a visualizar eso. Voy a ponerme en mis zapatos. Voy a experimentar cómo sería eso en un mundo ideal. Eso me va a tirar hacia adelante, va a provocar que me mueva en esa dirección. Y el paso número 12 nunca es darse por vencido. Y entonces eso es algo que yo habría hecho al principio antes incluso de empezar probablemente, lo cual es irónico que esté al final. Pero nunca, nunca, jamás voy a renunciar a este objetivo. Y eso básicamente dice, resuelvo, encontraré la manera de hacer esto. Aunque me lleve dos años o cinco años o diez años, como voy a hacer lo que sea necesario. Voy a lograr este objetivo. Si no me lleva aquí, voy a reevaluar y me voy a volver a acercar y voy a seguir haciéndolo. Voy a cambiar mi enfoque hasta obtener los resultados que deseo. Es resolver ¿qué voy a hacer con los obstáculos cuando vengan? A lo mejor me siento con mi papá y digo: Oye, este es mi objetivo. ¿ Qué me puedes enseñar al respecto? Y él dice: No se puede hacer eso. Yo intenté hacer eso y no funciona. No vas a poder hacerlo. ¿ Qué voy a hacer con eso? De acuerdo, ese es mi papá. Como, eso sería increíblemente hiriente y él no haría eso obviamente, pero ¿qué haría yo con eso? Correcto. Y entonces ahí sería donde yo hubiera resuelto. ¿ Qué voy a hacer con el rechazo? ¿ Qué voy a hacer con él? Entonces por mí me sentaba y decía: Bien, ¿Qué voy a hacer si papá me hiciera eso? Porque puedo tener dos resultados de eso. Uno sería, oh, wow, Genial. De acuerdo. Pues esto apesta. Probablemente no va a poder hacerlo porque agregaría es muy, muy bueno con el dinero. ¿ Cómo no pudo hacer eso? O puedo sentarme y decir, hombre, tuvo que renunciar a su sueño de hacer eso. Nunca voy a renunciar a mi sueño. Voy a hacer esto y voy a demostrarle que puedo hacerlo. No para demostrarles que están equivocados, sino para demostrarle que sigue siendo capaz de hacerlo si se quiere. Voy a usar eso para motivarme hacia adelante. Voy a escuchar lo que dijo y voy a aprender de ello. Pero me va a llevar. Y voy a, voy a cavar aún más profundo y agarrarme más fuerte. Entonces como definir todo eso, definiría eso con mucha claridad. ¿ Qué va a hacer esto por mí? Por lo que acabamos de definir cómo se ve el proceso paso a paso si quiero duplicar mis ingresos. Entonces tomemos esto otro, otro ángulo. 9. Recorrido por la configuración de objetivos: ejemplo 2: Digamos que quiero crear una, bueno, vale, ¿qué le gusta? El 93% de todas las personas que se gradúan de la preparatoria y ahora dicen que quieren ser influencers en línea. Es interesante, pero digamos que ese es mi objetivo. Digamos que ese es mi sueño. Quería llegar a ser totalmente autosostenible en YouTube. Yo quiero, quiero que seas mi trabajo es que nos acercamos a esto exactamente de la misma manera. Tomamos las siete llaves y escribimos esto. Digamos que esta es nuestra transparente con propósito. Entonces vamos, vamos a conectarlo a eso y vamos a decir, bien, ¿cómo escribo de una manera que tenga sentido con estas siete cosas que hago suficiente dinero para hacer tal y tal de YouTube. Entonces lo primero que haría sería definir cuánto dinero necesito hacer de YouTube como YouTuber, lo que sea, para poder funcionar y operar sin otro trabajo, ¿qué sería eso? Muy bien. 20 mil al año, 30 mil año, 12 mil al año. No lo sé. Un año 100 mil, sea lo que sea. Yo definiría eso para mí. Probablemente escribiría algo así como, soy autosostenible en YouTube. Y entonces definiría qué significa autosustentarse. Probablemente escribiría algo así como, soy autosostenible, 300 a 500 dólares a la semana en YouTube para finales de 2025. Y estaré a la mitad de esa meta, unos 100 dólares a la semana para finales de 2023. Debido a ese efecto bola de nieve, hay que disparar más abajo en la parte a mitad de camino. En parte porque la línea va a ir así. Entonces, o bien enchufaría eso a las siete teclas o miraría las siete teclas y lo escribiría a través de ese lente. ¿ Está claro? ¿ Es específico? ¿ Está anotado un detalle del Desierto? Entonces, ¿es claro, autosostenible? Está un poco de niebla tal vez, así que probablemente definiría eso un poco más o simplemente lo quitaría. Entonces probablemente diría que gano de 300 a $500 a la semana en YouTube a AdSense y a través de patrocinios de marca. Para finales de 2025. Y estoy a mitad de camino, $100 para finales de 2023. Por lo que probablemente lo aclararé aún más. Y entonces probablemente aclararía aún más porque esa no es la siguiente es que debe ser medible. Entonces, para el primer año, voy a hacer un gran 0 gordo. Eso no es medible. Tengo que encontrar otra métrica o regla empírica estándar, dependiendo de en qué arena te encuentres, es de 15 mil vistas al mes te conseguirán de cinco a $10 al día para empezar. Entonces define qué, cuántas vistas al mes necesitarías. Probablemente lo descompondría un poco más, digamos, a algo así como que tengo 15 mil vistas al mes al final de tal y tal tiempo, tal y tal fecha. Y lo que eso hace es que me permita medir y medir este objetivo con mucha precisión. Ahora bien, ¿está ligado a un plazo y un cronograma? Sí. Se puede ver que para finales de 2025 y a mitad de camino para finales de 2023, puedo desglosar eso en anual. Mensual, semanal? Sí. ¿ Es desafiante? Sí, sería muy desafiante porque me va a requerir aprender muchas habilidades nuevas y muchas cosas nuevas que nunca he hecho antes. ¿ No sé que trabajaste? En realidad, lo hago porque soy YouTuber de tiempo completo, más o menos. Las metas deben ser congruentes con tus valores y en armonía entre sí. Entonces, ¿eso sería congruente para mí? Sí, sería equilibrado. ¿ Sería capaz de equilibrar eso con el resto de mi vida? Sí. Yo podría. Si la respuesta fuera no, no podría equilibrar eso, entonces tendría que tal vez estirar un poco más esa línea de tiempo o encogerla. A lo mejor eso está demasiado lejos. A lo mejor 2025, eso está un poco lejos. Eso son 2.5 años. Eso está un poco lejos. Creo que puedo hacerlo en un año. Entonces vamos a rodar por 20 vamos a rodar durante un año y seis meses es la marca a mitad de camino. A lo mejor es lo que tú decides por cualquier objetivo que sea. ¿ Es este un propósito definido mayor? ¿ Es esto? ¿ Esto traerá consigo el cambio más positivo para mi vida? ¿Para mí? Absolutamente, así será. Entonces tenemos ese deseo, ¿verdad? Entonces anotaríamos, ¿qué es lo que realmente, realmente quiero eso? Ya hemos contestado eso, ¿verdad? Entonces queremos, queremos soñar e imaginar y especular y mirar sin limitaciones, ¿dónde podríamos ser británicos vamos a definir eso? Y vamos a escribir nuestro deseo por esto. Entonces vamos a escribir , ¿creemos que podemos lograr esto a la derecha esa pregunta. ¿ Creo que puedo lograr este objetivo si la respuesta es no? ¿ Crees que tienes la capacidad de aprender lo que necesitas aprender para poder hacer esto? Para mí, me resultaría difícil hacerlo en un año. Creo que creo que lo haría por mí si lo tuviera si no fuera un año, probablemente diría que no. Lo que tengo la capacidad de aprenderlo. Sí, pero tendría que desequilibrar muchas cosas en mi vida. Entonces, pues, estira un poco más esa línea de tiempo. Entonces lo voy a estirar de vuelta a donde estábamos a finales de 2025, sustentándose por completo, permaneciendo en YouTube a mitad de camino para finales de 2023. Yo creo que eso es alcanzable. Yo creo que puedo hacer eso. Y estoy dispuesto a hacer lo que sea necesario para aprender lo que necesito aprender para poder hacer eso. Y estoy dispuesto a hacer sacrificios por eso. Entonces creo que esa meta es alcanzable, ¿no? Mi meta abajo. Lo mismo. Voy a estar de acuerdo en hacer esto todos los días junto con la visualización que se cubre en un paso posterior determinó mi punto de partida. Esto en realidad es muy, muy fácil con este proceso porque. Ya puedo mirar mi canal de YouTube y puedo decir, está bien, ¿cuántas visitas al mes me dan ahora? Pero digamos que estoy en mil visitas al mes. Entonces anota eso, cataloga y crea tanto de un punto de partida como puedas. ¿ Cuántas vistas al mes obtienes, una semana, un día? ¿ Con qué frecuencia subes? ¿ Cuántos videos has subido? ¿ Qué equipo tienes? ¿ Dónde estás disparando? ¿ Qué estás usando para editar? ¿ Con qué equipo editas? ¿ Tienes algún otro proyecto de video o concierto con el que ganes dinero? Definir todo esto hacia fuera, entonces yo determinaría por qué quiero hacer esto. ¿ Cuál es la fuerza motriz detrás de esto? ¿ Es para que la gente me respete más? ¿ Es esto para que tenga significación para que no fuera popular. Entonces lo que quiero ser famoso que quiera poder trabajar desde cualquier parte del mundo. ¿ Por qué? Contesta tantas preguntas por qué como puedas? Entonces escribiría sólo una tonelada entera de esto, fijaba un plazo. Ya lo hice en el comunicado, finales de 2075, a mitad de camino, llego a reevaluar a finales de 2023. Di: ¿Cómo me va en esto? ¿ Necesito cambiar mi enfoque? número siete es identificar los obstáculos en mi camino. El mayor obstáculo en mi camino ahora mismo, si tratara de hacer eso, probablemente el mayor obstáculo para eso estaría bien, depende. Entonces podría ser que tal vez no poseo mi propio equipo. Entonces echemos un vistazo a los alquileres. Se puede alquilar una cámara de muy alta calidad por 100 dólares a la semana. Podría condensar mis videos y grabar como diez videos en esa semana para que valga la pena. Tendría que pensar en eso. De acuerdo, qué es, tal vez no sé cómo usar Adobe Premiere y software de edición. De acuerdo, eso es un obstáculo. Entonces escribiría tantos obstáculos como pudiera y luego definiría el que es el mayor obstáculo. ¿ A qué le hace todo el cuello de botella? Entonces por ejemplo, el mayor obstáculo tal vez, no sé cómo funciona el algoritmo de YouTube. Eso es algo que puedo aprender en el camino si eso es un problema versus no sé cómo editar el edición va a ser lo más importante. Voy a tener que lidiar con eso primero porque ni siquiera puedo publicar un video hasta que aprendí ese algoritmo de YouTube. lo aprenderé a medida que vayan. Esto es más urgente. el cuello de botella porque todo fluye por eso. O voy a tener que mirar contratar a un editor. Entonces enumera esos problemas. Lo más importante fue el cuello de botella. Abordarlo. Número ocho, determinar los conocimientos y habilidades adicionales que necesitaré. así como que ya hemos hablado de esto. ¿ Qué necesitaría? ¿ Sé usar una cámara? No. De acuerdo, voy a tener que aprender a editar video. ¿ Qué es el balance de blancos? ¿ A qué velocidad de fotogramas disparo? Oh, he estado rodando a 60 fotogramas por segundo todo este tiempo. Eso no es bueno. Tengo que corregir eso. Muy bien. Aprende todas esas cosas, define todas esas cosas. ¿ Con qué frecuencia debo subir? ¿ Dónde puedo encontrar a alguien que me capacite a través de esto? ¿ Quién ha hecho esto antes que yo? Alguien con menos inteligencia que yo ha hecho esto y ha tenido éxito. De acuerdo, bueno, entonces probablemente podría hacerlo también. Entonces definiendo todo eso, ¿qué necesito aprender? Y entonces ¿cuál es el, de nuevo, cuál es el más importante para mí aprender? Abordar eso primero y luego otra vez. Cuando planeamos todo esto, estas son nuestras listas de tareas pendientes, más o menos. Número nueve, determina las personas que te han ayudado necesitarán. Mi hermano te hace dos videos para que pueda hablar con él. Hay toneladas y toneladas de YouTubers que hablan de esto. Hay toneladas de cursos en Skillshare, los cuales probablemente obtendré una descripción mucho más detallada de. Hay lugares en los que podría comprar un curso que sería realmente profundo, como casi un índice de éxito garantizado de un canal exitoso en dos años. Hay mucha gente que podría ayudarme. Por lo que escribiría una lista. ¿ Quién me va a ayudar con esto? ¿ Quién podría ayudarme con esto? ¿ Cuál es la mejor opción para mi tiempo y mi dinero para hacer esto? Hace, es esto algo que quiero pasar todo mi tiempo aprendiendo por mi cuenta, o quiero pagarle a alguien para que me ahorre dos o tres meses de lucha, ahorre ese tiempo y vierta eso de nuevo en el canal. Estas son todas preguntas que tienes que abordar, pero tienen que empezar por sacarlas. Hay que sacarlos en papel. Tienes que identificarlos antes de poder gestionarlos. Si no lo administras, no puedes medirlo. Y así todo esto tiene que ser igual que arrojado a la página. Y va a quedar horrible al principio. Ese es un poco el punto es que tienes que sacarlo porque entonces puedes trabajar con él número diez y hacer un plan, juntarlo todo. Aquí es donde combinamos todo lo que tenemos en nuestro papel, todo lo que hemos escrito, y decimos, ¿cómo desgloso esto? ¿ Qué hay otra vez, tú decides a dónde, a dónde estoy, a dónde voy? ¿ Por qué? ¿ Qué tipo de plazos necesito? ¿ Cuándo necesito reevaluar? ¿ Cuándo lo necesito? A lo mejor necesito revisar mi meta o mi declaración. ¿ Cuál es el mayor obstáculo? ¿ Cómo abordaré eso? Desglosa eso en subcategorías. ¿ Qué tiene que pasar hoy, mañana, la próxima semana, el mes que viene? ¿ Con qué tengo que hablar? ¿ A quién puedo enviar un correo electrónico mañana? ¿ Con quién qué pasa la semana que viene? Um, ¿qué cursos voy a tomar? Aquí es donde la goma golpea la carretera. Tú defines todas estas cosas. Divides todo esto en artículos accionables. Y esto es algo muy importante porque queremos ser muy específicos. No queremos ser vagos. No seríamos tan claros y tan específicos y tan detallados como sea posible. Porque si no sabes cuál es tu siguiente paso inmediato, has hecho algo mal. Entonces si mañana te despiertas y no sabes cuál es tu siguiente paso, has hecho algo mal. Es muy importante porque todo este proceso se trata de tomar lo desconocido, el sueño, y hacerlo realidad y ayudarte a ver que es posible en el paso número diez es. Increíblemente importante. Pasa un día en eso. Si tienes que pasar una semana, si tienes que bien porque no quieres hacer el plan equivocado y volver a evaluar ese plan repetidamente. Y evalúa a dónde estás, a dónde vas, a dónde estás las ineficiencias, elimínalas y multiplica tus fortalezas. Entonces no puedo enfatizar eso lo suficiente. Yo, cuando empecé a hacer mis propias metas, no hice un muy buen trabajo de eso. No hice un plan muy claro, y ahora tengo un plan muy claro. Sé lo que voy a hacer mañana. Sé lo que estoy haciendo esta semana, este mes, este año, lo tengo todo categorizado y desglosado. Y sé que he, he superado los mayores obstáculos. Pasaré a los siguientes. ¿ Con quién estoy hablando? ¿Qué estoy haciendo? ¿ Qué cursos se significan tomar? ¿ Cuál es el proceso? ¿ Qué es? Tienes que sacarlo todo. Y así, una vez que lo saquen todo, divídalo en pasos accionables a través de este proceso, haz un plan y subcategoriza ese plan. Si solo harías todo un año entero, se va a ver abrumador, así que descúbrelo. Y de nuevo, esta es la parte más divertida en mi opinión, aquí es donde cobra vida. Es tan ameno. Paso número 11, lo mismo que antes. Visualizaría cómo sería mi vida si fuera un YouTuber de tiempo completo. De nuevo, tal vez estoy acabado como en Tailandia, cosa chillax en una playa privada y estoy sentado ahí trabajando en mi laptop editando un video. Ese tipo de sonidos como la vida a mucha gente. ¿ Cómo sería eso? A lo mejor eso es completamente descabellado. Pero si eso es lo que tu objetivo es cuando te vuelves autosostenible en YouTube, entonces imagina que ¿cómo sería? O tal vez sería el hecho que podrías subcontratar la mayor parte de tu trabajo y sólo tendrías que trabajar 1015 horas a la semana. ¿ Pasas el resto del tiempo con tu familia? Se llega a jugar con sus hijos, se llega a enseñarles cosas. Se llega a llevarlos en viajes. Se llega a hacer todas estas cosas. Al igual, ¿cómo sería tu vida? ¿ Y cómo se sentiría caminar un día en esos zapatos? ¿ Qué tan bueno sería eso? ¿ Qué retos te traería como? Entonces sí, visualiza eso, ve eso en el ojo de tu mente. Y así siete, número 12. Denuevo, ¿qué voy a hacer cuando el problema inevitable golpee el, la ola de duda , el desaliento, cuando publique mi 100 el video, y obtenga tres reproducciones, qué voy a hacer? ¿ Cuál es mi enfoque claramente delineando? Probablemente pensaría probablemente en el peor de los casos posibles. Y yo escribiría cuál es el peor de los casos. Si esto no funciona. En primer lugar, ¿ qué puedo yo qué haría al respecto? ¿ Es permanente? Simplemente define eso. Define qué es lo peor que puede pasar. Y así como puedes ver, ahí, hay, este proceso es muy estructurado y es bonito porque solo puedes poner, solo puedes enchufar cosas. Ahora tal vez estás pensando, Ok, bueno esto es genial si sabes lo que quieres lograr. No sé lo que quiero lograr. Y entonces en ese caso, lo que haría sería empezar con, número uno, tener un deseo. Anota 20 cosas que te interesan o que te interesan. Estas son cosas que te gustaría investigar si tienes un fin de semana libre. Y solo escribe las cosas que te intrigan las que quieres conocer más. Los dos ejemplos que di fueron logro muy claro en el negocio del dinero, más fácil, fácil de manejar. Entonces puede ser un poco desafiante si estás tratando de descomponer un conjunto de habilidades o un objetivo basado en el conocimiento, porque el conocimiento es invisible, es muy difícil de rastrear. Y así para eso, podrías haber dicho plazos de tal vez, um, tal vez di un discurso en este punto durante el proceso, o tienes que ponerte creativo con la forma en que rompes estas cosas a veces. Entonces toma esas curiosidades, escribe 2530 cosas que te interesan, y luego encuentra los lugares que se superponen. Y así para mí, muchos de esos lugares se superponían en torno a mis intereses de ejercicio, dieta y como técnicas de respiración. Entonces esas tres cosas se superponen. Así que voy a pasar algún tiempo buscando en esas cosas, investigándolas, permitiendo que mi mente juegue en esa arena hasta encuentre algo a lo que me quiero agarrar y perseguir y pueda crear un objetivo al respecto. O otra forma de hacer esto es corregir diez cosas que quieres ver resueltas en el mundo. Estas son cosas que te mantienen despierto por la noche, cosas que te enojan, cosas que quieres ver por sí mismas. Estas son cosas masivas probablemente, o tal vez hay cosas pequeñas. A lo mejor son cosas que están justo en tu vida que sólo tú sabes de empezar por ahí. Y una meta, una meta para la próxima semana se puede enchufar a esto. Una meta de diez años más adelante se puede enchufar a esto. Hay tantas opciones, así que no te limites. 10. Activar tu mente subconsciente: Esperemos que tu cerebro no se sienta demasiado lleno. Pero este es probablemente el aspecto más importante aparte de los pasos que puedes hacer. Entonces esto es ahora, ahora que tienes tu mayor propósito definido. Esto es lo que más mejora traerá a tu vida. Tenemos que tomar eso y tenemos que encontrar una manera acelerar eso a cantidades increíbles. Entonces eso es exactamente lo que vamos a hacer en esta siguiente sección llamada activar tu mente subconsciente. Y estas son algunas herramientas increíbles para llevarlo al siguiente nivel. Y esto puede tomar un poco de esfuerzo y tiempo cuando tu parte incluso a diario. Pero, um, este podría ser uno de los sí, como dije, es probablemente uno de los aspectos más importantes de todo este proceso, así que no lo descuides. Por lo que mucho de esto viene de la notable capacidad que tiene tu mente para moverse en la dirección en la que se está enfocando. Es una habilidad fascinante de nuestro cerebro que cuando nos fijamos en un objetivo, nos movamos en esa dirección. Nuestra mente hará cosas. Nos alertará de cosas que nos lleven en esa dirección. Y esto sólo recientemente se ha entendido de una manera que tiene sentido y se lo explicaré. Se llama Cortex activador reticular. Este es el lado de tu cerebro que se encarga de afinar a la mayoría de tu mundo. Y es bueno que hagas eso porque no escuchas la política de sangre en tu oído izquierdo en este momento, o no ves de qué color hay algo detrás de ti porque tu cerebro lo sintoniza porque sería sobrecarga de información. Ahora podemos activar esto de maneras muy específicas para que nuestro cerebro no sintonice las cosas que nos acercarían a nuestras metas. Y discutiré cómo hacerlo. Pero primero, permítanme describir un poco más de lo que es esto. Por lo que es posible que hayas experimentado esto donde, digamos que compras un producto o digamos que compras un vehículo. Entonces para mí, compré un Mustang y no hace mucho. Ahora, cada vez que conduzco por la ciudad, si veo ese modelo de Mustang en cualquier parte, inmediatamente me gusta boom, me gusta verlo. Y nunca me había dado cuenta de Mustangs antes, pero en cuanto compré uno, mi cerebro me dijo: Oye, eso es importante. Vamos a notar donde sea que veamos ahora Mustangs, podemos decirle manualmente a nuestro cerebro, Hey, estoy tratando de duplicar mis ingresos. Entonces si hay algo que surja que me pueda ayudar en esa arena, no lo zones. Y eso es exactamente lo que vamos a hacer. Y este es un poder increíble que nuestro cerebro ha sido mucha gente echa de menos a la hora de establecer metas. Entonces vamos a discutir cómo hacer esto. Es fascinante. Hay dos formas en que podemos hacer esto, y ya hemos discutido una y esa es la visualización. El segundo camino también lo hemos discutido, pero aquí vamos a discutirlo de una manera un poco diferente. Y eso es escribir tus metas. Por lo que existe una conexión directa entre lo táctil de la escritura, movimiento físico y el subconsciente. Lo etiqueta como importante. Por eso escribimos nuestros objetivos todos los días. Porque todos los días es decir esto es importante para mí. Y así es acomodo que en lo más profundo de nuestro cerebro y decir: Esto es importante. Cualquier cosa que se aplique a esto, hágamelo saber al principio no lo notará probablemente, pero con el tiempo, solo habría cosas que suceden donde se nota algo, ve un video o se oye alguiendiga algo, tú eres como, tengo que hablar con esa persona como si pudieran ayudarme a hacer esto y esto y esto. Y nunca lo hubieras notado si no hubieras tenido tu cerebro afinado a eso, para estar atento a eso. Esoes lo que vamos a hacer. Vamos a escribir, vamos a escribir nuestro objetivo, nuestro principal propósito definitivo, definido todos los días, porque eso es lo que hace el trabajo principal de esto. Sintoniza nuestro cerebro para buscar eso, estar alerta para eso. Y lo hace inconscientemente, cual es realmente impresionante porque eso significa que tu cerebro literalmente estará trabajando en cosas para llevarte más cerca de tu meta sin que nunca lo sepas. A lo mejor mientras duermes, mientras conduces, lo que sea lo que sea lo estará haciendo sin ni siquiera darse cuenta. Entonces si tu objetivo es que quieras duplicar tus ingresos, estás ahí sentado, tienes razón, que todos los días durante una semana, notarás que las cosas simplemente empezarán a estallar en tu cabeza. Eso sería como, Oh, podría probar esto. Esto va a entrar. Ah, ¿y si yo hiciera esto por aquí? Oh, me olvidé de este tipo, pero recuerdo hace mucho tiempo que dijo que si alguna vez necesitaba inversiones para alquileres, que debería hacerle saber que ese tipo de cosas literalmente han pasado a mí y a otras personas que conozco. Y así al escribir artículos todos los días, está definiendo esto y trazándolo claramente la misma manera que se ven los Mustangs en la ciudad que nunca antes habías visto. Verás el mundo de manera diferente. Verás y escucharás y sentirás oportunidad que antes eras ajena. Y hay dos formas en que podemos hacer esto. La única forma en que lleva un poco más de tiempo y esfuerzo. Y el otro camino es sólo una práctica rápida. Las compartiré a las dos con ustedes. La primera forma es anotar diez goles todos los días. Y el propósito de esto es que va, te permitirá gustarte es un proceso de filtrado. El primer día que hagas esto, tomará un poco de reflexión. Tendrás que pensarlo. Al igual, ¿qué quiero lograr diez, Eso es mucho, no? Y entonces al día siguiente será un poco más fácil. En el próximo año será un poco más fácil y te darás cuenta ese día a lo mejor este objetivo no es tan importante como este otro o o como ese gol. Y yo era un poco sólo un capricho. En realidad ya no quiero hacer eso , así que ni siquiera lo anotas. Habrá un proceso de filtrado que sucede. Y el objetivo es hacer esto durante un mes. Porque al final de ese mes, más probable es que hayas filtrado las cosas que no son tan importantes para ti. Y tendrás diez metas que escribes casi palabra por palabra todos los días porque estas son las metas. Lo llenaste cada otro capricho, cualquier otro interés. Eso es todo. Al igual que ahí es a donde vas. Ese es el único proceso. Y entonces elegirías el que más impacta tu vida. Y ese es tu principal objetivo. Ataca ese gol cuando terminó eso, cuando vas al siguiente y demás o si no quieres meterte en ese lío, que está bien, Déjame sólo decir algo aquí muy rápido. Una parte de escribir tus metas todos los días es una prueba para ver cuánto estás dispuesto a pasar para obtener realmente lo que quieres y realmente conseguir el logro. Obtener estos objetivos. Si no puedes, tómate diez minutos al día para anotar tus metas, para acercarte más a esa arena. ¿ Qué tan mal quieres realmente tus metas? Por lo que sólo te dejo eso. Te dejaré definir eso. ¿ Cómo, cuánto quieres dedicar a esto? ¿ Qué tan importante es para ti? En realidad, la segunda parte de este proceso es simplemente escribir tu objetivo principal todos los días. primera hora de la mañana. Y si quieres, lo último que haces por la noche. Y esto es realmente impactante. Por lo que te recomendaría hacer esto pase lo que pase, aunque no lo entiendas, aunque no tenga sentido para ti. Confía en mí en esto, sólo pruébalo. Y verán los resultados de esto. Te darás cuenta de cosas que nunca pensaron, y te darás cuenta de las soluciones para tus problemas, que ni siquiera has estado trabajando activamente en los problemas, pero tu subconsciente tiene estado, se ha estado trabajando en ello, masticando el problema a otro proceso. Y de vez en cuando solo escupe una solución para ti y estás como, wow, eso es bastante cool. Y así esos momentos de bombilla comenzarán a suceder cada vez más y más. Entonces, escribe tus metas. Aspecto muy, muy importante de todo este proceso, uno de los más importantes. Ahora cuando escribes tus metas, este es un aspecto que quizá debería haber cubierto antes. Pero lo voy a cubrir aquí porque cuando escribes tus metas, hay una forma específica de que necesitas escribirla para que se aplique mejor a tu mente subconsciente. Y a esto se le llama la fórmula de las tres P. Eso significa que cuando tú, cuando escribes tu objetivo, tiene que ser positivo. Presente personal. Tan positivo en el sentido de que no es como si dejara de fumar. Es IMA no fumador, personal en que soy es la primera palabra que empieza con seguida una acción de algún tipo, presente, presente. Ya lo hemos discutido. No lo es, lo haré, lo estoy, o estoy logrando algo así. Es tiempo presente. Si es realmente importante que hagas eso porque tu subconsciente no tiene un muy buen asimiento a tiempo. Por eso cuando sueñas se siente así. De todos modos. Entonces por eso es muy, muy importante que sea presente, que sea positivo y que sea personalizado para ti. Entonces por ejemplo, no dirías, mi objetivo es ganar 50 mil dólares al año. En cambio, dirías, gano 50 mil dólares al año o 100 mil o 500 mil lo que sea. Entonces, de nuevo, confía en el proceso de esto, puede que no sienta que está funcionando, pero te puedo prometer que sí porque hay literalmente ha funcionado para millones de personas. Y si quieres llevar esto al siguiente nivel por completo, después de que hayas terminado de escribir tu objetivo, escribe tres formas en las que puedes tomar medidas de inmediato para acercarte a eso. Eso podría ser algo como lo planeo todos los días por adelantado. Paso a cada reto que enfrento de inmediato, y me concentro de una sola mente en la tarea más importante hasta que se hace, algo así. El siguiente paso de activar tu corteza reticular y otra vez, crear esa motivación y ese impulso proviene del arte de la visualización. El motivo por el que esto funciona es que tu subconsciente no puede distinguir la diferencia entre la realidad y lo que se imagina vívidamente. Por eso los sueños se sienten tan reales. Y así al hacer esto, literalmente estamos entrenando nuestro cerebro para pensar de cierta manera. Lo estamos entrenando para ver el mundo de una manera nueva, para responder a los problemas una nueva forma de visualizar que cada día está marcando un nuevo rumbo para nuestra vida. Es establecer ese enfoque y en lo que nos enfocamos, nos moveremos hacia mantener tus visualizaciones positivas obviamente es un aspecto muy, muy importante de esto, porque todo el mundo visualiza esto en un diario base. Todos hacemos esto, pero lo hacemos inconscientemente. Muchas veces las personas sin éxito tienden a visualizar cosas muy negativas de lo que va a salir mal y todas estas cosas donde es gente muy exitosa. Ellos, están mirando lo que va bien. ¿ Qué puedo hacer mejor? ¿ Cómo puedo, cómo puedo mejorar su visualización que continuamente? Siempre tienen algo frente a ellos hacia lo que se están moviendo que les está jalando. En. Esta visualización está programando tu, tu mente para responder de ciertas maneras. Y de nuevo, esto creará mucho impulso y motivación para ti. Y también te ayudará a prepararte y moverte en esa dirección. Es un ejercicio realmente, muy poderoso. Así que tal vez te estés preguntando, vale, ¿con qué frecuencia debería estar haciendo esto? Por lo que preferentemente todos los días, te recomendaría hacerlo cuando escribas tu objetivo. ¿ Cuál entonces la siguiente pregunta lógica es cuánto tiempo? Para eso, yo diría empezar con 30 segundos a un minuto. Y luego si puedes, cuanto más tiempo mejor, así que solo ve con lo que te parezca mejor. Pero es realmente importante que te coloques en tu visualización cerca de la realidad es que no puedes visualizarla con tanto detalle como puedas, tan vívidamente como puedas. Al escuchar lo que escuchaste, activa todos tus sentidos. Es muy, muy importante que hagas eso. Y así cuanto más se parezca a la realidad que se siente, más rápido y mejor y más en esa dirección tu cerebro va a responder. Te va a seguir empujando de esa manera. Cuando leí esto, yo estaba como, sí, eso es algunas cosas de hocus pocus y cosas. Pero en realidad no es así, esta es una función básica de nuestro cerebro. Y es una forma de manipularlo y usarlo para lograr lo que queremos. Entonces como, por ejemplo, una gente muy, muy exitosa hará esto de manera regular. Deportivos muy exitosos, esto es lo que hacen para entrenar. Corren por sus rutas. El patinaje artístico es donde esto comenzó por primera vez con la visualización, y mejoró drásticamente su rendimiento y sus habilidades. Fueron capaces de aprender habilidades en cantidades increíbles de tiempo simplemente corriendo por sus rutas visualmente, esto funciona y ha estado funcionando durante mucho tiempo. Entonces al menos pruébalo antes de descontarlo. Y para mí, el proceso de escribir y visualizar mi objetivo, cambió mi sistema de creencias sobre esto. Entonces como mencioné antes, cómo es posible que no creas del todo que puedes hacerlo. Al igual que crees que tienes la capacidad, pero no estás del todo convencido. Y así llegar a ese punto, montar mis metas y visualizar fue una parte enorme de ese proceso porque poco comenzó a pasar de un si a una victoria. Y no tardó mucho. Sólo tardó un par de semanas a un mes donde estaba como, Esto es lo que voy a hacer. A mí me gusta, Es como si ya lo hubiera logrado. Yo sólo tengo que pasar por el proceso ahora, como está. Está ahí en mi futuro. No hay dos maneras al respecto. Yo sólo tengo que simplemente pasar por los pasos para llegar hasta allí. Como si fuera tan seguro en mi mente, no había duda. Y todavía no hay duda de que la confianza es realmente, realmente poderosa. Entonces, con todo eso en mente, pasemos al siguiente video donde hablamos de ¿cómo es una rutina diaria? 11. El plan: rutina diaria: ¿ Cómo es una rutina diaria? Te daré un breve resumen de cómo es el mío. Y puedes interpretar eso como quieras y cambiarlo y moldearlo, lo que más te funcione. Entonces para mí, escribo mi meta todas las mañanas. Normalmente no es lo primero que hago. Por lo general es dentro de unos diez minutos de que me despierte de diez a 15 minutos. Pero está bastante cerca de lo primero que hago cada mañana. Te dejaré decidir si quieres hacer el ejercicio de las diez metas todos los días durante un mes? Yo hice una forma de eso. No lo hice por tanto tiempo. Pero sé cuál es mi mayor propósito definido y me he encerrado en eso y eso es lo más grande que mejoraría mi vida. Estoy perfeccionado en eso. Entonces esa es la dirección que voy. Entonces eso es lo que escribo todos los días. Y después de eso, traté de pasar un minuto a tres minutos visualizando cómo sería mi vida si esto sucediera. Traté de visualizar todo eso como si ya estuviera ahí. Mirando hacia atrás hasta ahora en otro aspecto de visualización que he empezado a hacer todas las noches antes de irme a la cama es que he iniciado este proceso. Esto esto va a tomar mucho trabajo para que puedas hacerlo me llevó mucho tiempo. Pero he empezado a caminar visualmente por todo un día minuto a minuto de cómo sería mi vida si estuviera viviendo. De esa manera, se traduce en tiempo real. Entonces si me siento y visualizo 30 minutos de eso, me muevo 30 minutos en mi día. Entonces es increíblemente gravoso y muy difícil. Pero los resultados son dementes. Sólo lo llevo haciendo unos días y mi comportamiento ya está cambiando la forma en que hablo con la gente, ya está cambiando la forma en que respondo. La forma en que lo motivé está cambiando es increíble. Estoy, sí, me emociona ver cómo funciona esto y lo lejos que me lleva. Pero de nuevo, eso me está llevando mucho tiempo levantarnos, pero realmente te animaría a que lo pruebes cuando visualizas. No solo visualicen escenarios aleatorios. Ponte a través de una actividad que tendrías o a través de una hora, como intentaste hacerlo en tiempo real si puedes. Lo último es pasar un poco de tiempo, unos minutos cada día, decidiendo qué te llevará más cerca de tu objetivo y escríbelo, consulta la parte número diez, paso número diez del listade objetivos donde haces un plan, consulta ese plan, crea un proceso paso a paso. Todos los días, debes tener una lista de lo que quieres lograr, lo que hay que lograr para mantenerte en el camino. Y entonces eso debería alinearse con tu semana, con tu mes y con tu año. Muy, muy importante. Entonces ten esa lista, entra en eso y trabaja para lograr eso en tu día. 12. Aprender a soñar en grande: Ahora esta no va a ser parte muy corta de todo este proceso, pero lo hago justo, siento que necesito tirarla aquí. Esta se trata de soñar en grande y esto no encaja terriblemente bien en todo este proceso. Realmente siento que es importante porque muchas veces sobreestimamos lo que podemos hacer en un año y subestimamos lo que podemos hacer en diez años. Y así todo este proceso se trata de ayudarte a soñar. Por lo general, las cosas que suceden en nuestra vida comenzaron primero como un pensamiento mientras que una imaginación, todo, en realidad. Entonces aprendiendo a soñar en grande, aprendiendo a lucir diez años en tu vida y decir, Aquí es donde quiero estar. No es que vayas a lograr eso necesariamente. Se trata de aprender a mirar con anticipación, aprender a imaginar y aprender a buscar posibilidades. Y así te darás cuenta rápidamente de que apenas tienes la capacidad en este momento para soñar lo suficientemente grande durante diez años. Y es realmente, muy bueno para ti. Escribe 510 años en el futuro e imagina que no hay limitaciones. Absolutamente ninguno. Y de nuevo, esto no se trata que no vamos a descomponer esto necesariamente unos pasos accionables. Se trata simplemente de crear un marco, una fundación. ¿ Dónde querrías estar, qué querrías estar haciendo en un mundo perfecto sin limitaciones si supieras que no podrías fallar, dónde querrías estar? Y sólo sueñalo. Imagina y trata de ver el valor de eso. Porque nosotros, muchas veces subestimamos completamente lo que podemos hacer haciendo esto. Es, nos está permitiendo abrir el reino de la posibilidad, como bien, Entonces vemos nuestro mundo en una caja, ¿no? Vemos nuestra realidad de cierta manera a partir de suposiciones que tenemos, que ni siquiera sabemos que tenemos. Y lo que hace esto es que toma esta caja de nuestra realidad, de nuestro mundo, de lo que creemos que es posible, de nuestras capacidades. Y lo estira. Lo hace más grande, nos da más espacio de posibilidad. Y de pronto empiezas a darte cuenta de que nuestro marco de vida es realmente estrecho. Y así todo este ejercicio se trata simplemente de estirar esa posibilidad y estirar tu vida de posibilidad. Sí, crear la mentalidad de poder visualizar e imaginar algo masivo. Así que de nuevo, todo el asunto, todo el ejercicio se trata solo de estirar tu tejido de realidad y expandir lo que crees que es posible aunque no lo logres, hace algo por tu mente. No puedo explicarlo hasta que realmente lo hagas, pero simplemente, hace algo para simplemente soñar con cómo sería tu mundo ideal dentro de diez años. Se llama pensamiento azul-cielo, donde miras un cielo azul, infinitas posibilidades y solo piensas como, Ok, ¿qué te pasaría si realmente crearas eso en el futuro? Cómo sería tu vida, como cualquier imagina cada aspecto de tu vida. ¿ Dónde estarías viviendo físicamente? ¿ Dónde estaría tu capacidad mental? Espacio mental, disciplinas mentales. ¿ Cómo sería tu cuerpo? Estarías en forma? ¿Serías fuerte? ¿ Habrías roto ciertos hábitos en ese momento? ¿ Habrías roto adicciones en ese momento? ¿ Dónde, dónde estarías? Y sólo dialoga y solo imagina ese mundo e intenta adentrarte en él con todo el detalle que puedas. ¿ Cómo sería tu perfecta vida familiar , ya sabes, todas estas cosas? Y luego si realmente te sientes aventurero, hazlo ingeniería inversa. Hágase esta pregunta. ¿ Qué me impide alcanzar mis metas de tenencia en los próximos seis meses? Ahora el objetivo no es hacerlo realmente en seis meses, aunque eso podría ser realmente posible, dependiendo de lo que sea. Pero si simplemente te tomas tiempo para escribir respuestas para esa pregunta, 95% de ella probablemente va a ser inútil, pero el 5% de la misma que es útil muy probablemente sea oro puro. Y lo más probable es que te mueva dramáticamente en la dirección correcta. Por lo que ese es un ejercicio que recomendaría altamente para que lo hagan. Me ha ayudado significativamente en mi vida. Las personas sin éxito tienden a preguntarse como si algo se puede hacer o no. Personas exitosas. No preguntan si se puede hacer. Preguntan cómo se puede hacer. Y hay una enorme diferencia en la mentalidad que, es decir, eso es lo que queremos cultivar. 13. EL PROYECTO: Ahora para la parte del proyecto de esto, si te importa compartir, nos encantaría ver lo que se te ocurrió con tus diez metas que se te ocurrió que escribiste todos los días o su principal propósito definido. Lo más grande que traerá mejora a tu vida. Simplemente tal vez tome una foto de sus escritos o tal vez una captura de pantalla o lo que sea y simplemente póngalo en los comentarios. O podría poner un enlace abajo en las descripciones del proyecto también donde puedes subirlo y podemos revisarlo y comentarlo y cosas por el estilo. Entonces depende de ti lo que quieras publicar ahí abajo. Pero te recomendaría publicar ya sea tu principal propósito definido y cómo planeas lograrlo. O publica los diez, los diez objetivos que quieres lograr en los próximos 12 meses. Y estamos todos aquí para ayudarnos unos a otros. Estamos todos aquí para dar consejos y animarnos unos a otros en adelante. Entonces, sí, nadie va a estar criticándose entre sí. Y todos estamos aquí también, ayudarnos unos a otros a lograr estas cosas y movernos en esa dirección para seguir moviéndose continuamente. Entonces no seas tímido. Nos encantaría verlo. Y esto también creará un registro permanente al que podrás volver y referirte en un año o tres años o diez años. Sí, a medida que vayas logrando estos objetivos, siéntete libre de publicar actualizaciones y decir, oye, aquí es donde estoy o Hey, esto realmente no funciona para mí o hey, así, pensé que no funcionaría, pero absolutamente funcionó. Muchas gracias por seguir conmigo todo este camino a través de este proceso. Si ves esto todo de una sola vez, siento tu dolor porque grabé esto todo en un solo escenario. Entonces sí. Eso lo respeto mucho. Y solo quiero ofrecerles un aliento porque es desafiante y es agotador moverse en esta dirección para perseguir algo como esto en la vida. Pero es increíblemente gratificante. Y quiero animarte en eso. Yo quiero decir que persigan eso. Y mantén esa mentalidad a medida que envejezcas y medida que te mueves por la vida y a medida logres estas cosas, pasa a lo siguiente, mantente, sigue creciendo. La felicidad en la vida viene de crecer continuamente. Si aprendes algo de esto, por favor considera enviar si alguien más le envía tu enlace de referencia de Skillshare para que obtengas un mes gratis. Es decir, ¿por qué no? Y sí, yo solo, realmente quiero animarte a lograr estas cosas. Porque lo es, es increíblemente invaluable y es muy enriquecedor para nuestras vidas.