Transcripciones
1. Introducción - Cómo hacer que la productividad funcione para ti: Tengo una
relación de larga data con la productividad desde trabajar
un trabajo de diez horas
diarias a tiempo completo y hacer videos diarios en YouTube
durante varios meses. Conozco la mayoría de los
consejos que la gente da, así que conozco la mayoría de los sistemas y conozco la mayoría de los consejos que suele ofrecer mucha gente en
este campo. Y a la luz de
todos los consejos de productividad y los sistemas que las personas ofrecen
que nos permiten exprimir más
negocios en un día. Esta clase da un paso atrás y la
pregunta muy importante, ¿cómo podemos hacer que
la productividad funcione para nosotros? Y mucho de lo que esto
está derivando es algo que
sucedió en mi propia vida, que tal vez estés experimentando. Ahí es donde lo haría, me volví muy productivo,
muy eficiente, y conseguí mucho
trabajo hecho lo que me
permitió encajar aún
más trabajo en mi día. Entonces me puse un
poco más productivo, así que encajo más trabajo
y así sucesivamente y así sucesivamente. Y se convirtió en una rueda
de hámster de ocupación de la que nunca
pude salir. Y Dios no lo quiera, me tomo un día
libre en un día en el que no soy productivo porque entonces
todo eso simplemente se daría la
vuelta al día siguiente y va a ser completamente
abrumador. Y todo ese impulso se
detendría y el estrés
acumularía un complemento para el día
siguiente y seguiría acumulándose. Y simplemente se convierte un poco en
esta rueda de hámster del negocio de la que no
puedes salir. Hay una línea muy fina entre ser esclavo de la productividad. Hay que hacerlo para
sobrevivir haciendo que
la productividad funcione para nosotros. Y de toda esa
experiencia que tuve nació este
ejercicio de cortar a través del ruido y llegar al centro
del mismo para que
podamos hacer que todo esto funcione
juntos y lo más importante, hacer que funcione para nosotros
porque no queremos
eliminar los sistemas que ofrece
la productividad, pero no queremos quedar
atrapados dentro de ellos. El proceso que
te estaré enseñando en esta clase es un sistema de preguntas para hacernos que
reenfocarnos y tipo de restablecer nuestra productividad para
lograr la máxima efectividad. Y luego una vez
que lo descubrimos, una vez que
nosotros, nos volvemos a calibrar
y nos aseguramos que la productividad funcione para nosotros en lugar de al
revés. Entonces al término de esta clase, discutiremos una
manera de agilizar todo
este proceso para
hacerlo muy eficiente. Y algo que no
cause fricciones en tu día, algo que simplemente
se convierte en parte de su rutina y se construye sobre sí mismo, lo que te ayudará a crear un cambio más
duradero y aún más productividad. En cuanto al proyecto
de esta clase, lo discutiré más adelante. Va a ser
una especie de forma de rendición de cuentas
donde básicamente solo tomas algo
de esta clase y lo pones en los
comentarios y dices, esto es lo que aprendí, así es como estoy va a implementarlo. Aquí es cuando voy
a implementarlo y luego publicar los resultados de
cada vez que lo logres.
2. ¿Qué es la productividad?: ¿ Qué es la productividad
definiendo nuestros términos? Primero, necesitamos definir a qué
nos referimos con productividad. Porque si no estamos en
la misma página con esto, vamos a tener
un momento muy confuso y vas a
tener dificultad para
entender a lo que me refiero. Entonces la definición de productividad
que voy a usar es la tasa a la que se produce
algo, especialmente la producción
por unidad de trabajo. Entonces, por ejemplo, una especie de ecuación que
podemos poner con esto es productividad más dos horas
de tiempo equivale a cuatro unidades. Esto es sólo un ejemplo
hipotético. Entonces ese es un conjunto. Ahora, si llevamos ahí
la productividad, agregamos más productividad, así que somos más eficientes,
más efectivos. Ahora tenemos productividad más
dos horas equivale a seis unidades. Entonces esta es una especie de manera de explicar la definición
de productividad. Aumentas tu productividad
y luego tienes un mayor rendimiento por la misma
cantidad de tiempo que se le dedica. Y es muy importante
distinguir esto, que la productividad está hablando
específicamente de salida. ¿ Qué estás logrando? No es lo que estás
haciendo ni lo ocupado que estás. Es lo que
realmente estás logrando. Es muy, muy importante
y lo discutiremos un poco más adelante en
la clase para
asegurarnos de que realmente nos estamos
alineando con lo es más importante
para asegurarnos de que estamos logrando lo que quiero.
3. Ideas erróneas sobre la productividad: Discutamos algunos conceptos erróneos
sobre la productividad. Y lo primero que
queremos mirar es lo que es productividad no el bayesiano quiere
agarrar aquí es que la productividad no se
trata o
déjame, déjame reformular
esto un poco. Creo que
la productividad se
trata más de lo que haces
frente a cómo lo haces. Estrictamente hablando,
desde la productividad, por definición, es la
cantidad de salida que tienes. Y creo que haríamos bien categorizar
la productividad y cómo usamos fuera de lo que estamos
haciendo con nuestra productividad. Porque la productividad
es una herramienta para que la
usemos de la manera más efectiva, no quedarnos atascados en ella. Tenemos que asegurarnos de que lo
estamos usando correctamente,
usándolo en lo que es más importante y lo que más
se necesita. Es importante que no
confundamos simplemente hacer muchas y muchas cosas con ser productivo,
ocupado versus productivo. Y a lo que esto realmente se
reduce es eficiencia versus
efectividad. Y esto realmente cambió toda
mi relación
con la productividad. Déjame explicarte a qué me refiero. Entonces, la eficiencia es
hacer una tarea determinada, sea importante o no, la
manera más económica posible, significa que lo haces muy rápido. Lo haces en una buena cantidad de tiempo para lo que debería tomar. El potasio normalmente toma seis horas y lo
haces en tres, fuiste muy eficiente. Eso tiene sentido. Impresionante. La efectividad, por otro lado, es cuando hacemos tareas, donde completamos
tareas que nos acercan más hacia nuestras metas. Y esto es muy, muy importante recordar que
cuando se trata
de productividad, porque la productividad en sí misma no es el objetivo. El objetivo es utilizar
la productividad para que estemos logrando cosas que
nos lleven en la dirección correcta. Y la mayoría de las personas se
confunden en donde llevan la productividad y
hacen que esa sea la meta final, hacen de
la eficiencia la meta final. Así que están haciendo
todas estas cosas. Están muy ocupados, están siendo muy eficientes. Están logrando
muchas cosas. Pero lo que están
logrando
en realidad no es acercarlos más
a sus metas. Puede ser muy frustrante
para las personas porque se
sentirán muy logradas y están haciendo muchas cosas, pero terminan sin
sentirse satisfechas y eso es un poco
bajarse un poco un poco de lado, un lado temas. No voy a ir
ahí, pero ese es un aspecto de productividad que puede resultar muy confuso
para la gente. Donde ellos, ellos, saltan
a ella y es genial. Y entonces, de repente, no
es tan satisfactoria. Y así no queremos, todavía no
queremos meternos en eso,
pero vamos, vamos a traerlo de
vuelta aquí un poco. Solo entendamos que ambos son
muy importantes. La eficiencia es una gran
parte de la productividad, pero esto es parte
del proceso de enfoque. No queremos
confundir a los dos, y no queremos
usar la productividad para ser eficientes para cosas
que no son importantes. Así que ser eficiente, hacer las cosas de una manera muy
económica, hacerlas rápidamente es
completamente inútil si no lo estamos adjuntando a cosas que realmente
son importantes. Y la mayoría de
la gente tiende
a meterse un
poco en la maleza donde
ellos, interpretaron el
ajetreo como productivo y terminan por no hacer cosas que son
realmente importantes para ellos. Y entonces puede haber muchas cosas
logrando, pero son muy pocas baldosas y está muy vacía porque no
las está acercando a lo
que quieren lograr. No es llevarlos más cerca sus
metas
para su vida, o para su negocio, o para su
vida personal o cualquiera que sea el caso en esa arena. No es llevarlos
en esa dirección. Entonces puede ser, como dije, puede
ser muy confuso. A veces queremos aclarar
que queremos asegurarnos de
que queremos asegurarnos de que nos estamos
usando
bien a nosotros mismos en nuestro tiempo bien, porque tenemos
una cantidad limitada de esto. Y así, si
vamos a hacer las cosas, queremos asegurarnos de que estamos
haciendo las cosas correctas. Y así es lo que
vamos a cubrir aquí. En la parte restante
de esta clase las tres preguntas
que vamos a
usar para reenfocarnos,
recentrarnos en lo que es más importante y dónde deberíamos estar usando
productividad en? Al igual que, ¿para qué
deberíamos estar usándolo? Como en como lo que es
más importante para nosotros y para asegurarnos de
que está funcionando para nosotros. Para asegurarnos de que no
nos quedemos atrapados en esa
rueda de hámster porque es un lugar realmente aterrador
para ser como para mí, eso es mucho lo que pasó. Y me quemé completamente. Fue realmente
desafortunado porque
podría haber conseguido mucho más podría haber hecho mucho más
si no me hubiera quemado. Por lo que queremos evitar eso. Queremos asegurarnos de que también
nos estamos usando a nosotros mismos.
4. Pregunta de productividad #1: pregunta número uno es MI, inventando cosas que
hacer para evitar lo importante, Hay un aspecto dentro de todos nosotros que nos
gustaría sentirnos productivos. Nos gustaría lograr
las cosas que nos gustan. Nos gusta sentir como
si nos estuviéramos moviendo en una dirección porque el
progreso es igual a la felicidad. Y así en el fondo, sabemos que si estamos, si nos movemos en una dirección, nos
hace sentir mejor que si estamos sentados completamente quietos. Este es un tema un poco
diferente, pero encontré un estudio sobre esto
que fue realmente interesante. Sólo para probar mi punto aquí. Ponen a la gente en una habitación sin absolutamente nada
que hacer excepto un objeto. Y ese objeto era
algo que pudieran
administrarse un pequeño choque a sí mismos,
algo que dolía. Y encontraron que como
algo alrededor del 70 o el 80% de la gente preferiría sentarse
ahí en estado de shock ellos mismos, luego no hacer absolutamente
nada porque preferirían
hacer algo que nada porque eso es
algo que les hacía sentir como si al
menos estuvieran haciendo algo. Y así nos gusta mucho sentir
que estamos haciendo cosas. Y es una especie de
estudio extraño obviamente como que no
sé por qué alguien
haría eso. Pero prueba mi punto. Nos gustaría hacer cosas como
estar moviéndonos en una dirección. Y así nuestras mentes son muy, muy buenas para
engañarnos haciéndonos pensar que estamos moviendo cuando de
hecho no lo estamos, o cuando nos estamos moviendo en
la dirección equivocada. Déjenme darles un ejemplo aquí. Digamos que
tienes un proyecto que necesita toda tu atención. Esto es como la
prioridad número uno. Proyectos grandes, masivos, muy
importantes. Algo que tiene que
pasar, hay que hacer. Ahora la tarea no es necesariamente algo que
quieras estar haciendo. Y como
eres un adulto disciplinado, maduro, no solo lo vas procrastinar
descaradamente. Y entonces lo que vamos a hacer es
encontrar algo más en nuestras vidas y nuestro entorno
que hay que hacer. Sí, de hecho
hay que hacer. Pero no es tan importante. Y así en lugar de no
hacer nada y procrastinar lo que nuestro cerebro daría cuenta
muy claramente y sería como, Oye, eres perezoso, haz algo. En lugar de ser eso
elegiremos hacer otra
cosa que no
sea tan importante. Vamos a optar por
hacer eso en lugar de la gran tarea importante, la prioridad número uno, hacer esa pequeña tarea
que hay que hacer de todos modos. Nos hace sentir como si todavía
estuviéramos siendo productivos. Nos hace sentir como
si nos estuviéramos moviendo en la dirección correcta
cuando en realidad, esa tarea, su único trabajo es distraerte de lo
que realmente necesitas hacer. Y es una forma de
dilación, aunque
no te des cuenta. Y esto se remonta al video
anterior, creo, donde hablamos de
ocupado versus productivo, y ahí es donde esos
dos se están confundiendo. Déjame darte un ejemplo de
la vida real de algo
que me pasa todo el tiempo. Entonces hago videos de YouTube, obviamente, hago
videos para Skillshare. Hago bastante trabajo en video. Y una gran parte de
eso es escribir guiones de
video, escribir. Y son muy detallados porque mi editor necesita
saber qué hacer. Ahora, escribir ese
guión es un trabajo duro. Son tres horas sólidas de trabajo duro
muy intenso y realmente, realmente
lo disfruto. Es bastante agotador. Es muy desgastante en mi mente. Digamos que estoy
sentado y estoy como, necesito
escribir este guión. Bien, genial. Normalmente me sentaré y como diez
minutos después, miraré por la ventana
y estaré como, ¿sabes qué? El patio tiene que estar en modo. Debería ir a segar el patio y me sentaré ahí
y estaría como, Bien, sé que no
voy a mover el patio. Eso sería que no
necesito hacer eso. Pero entonces se me ocurrirán
ideas para respaldar esa idea. Entonces como voy a estar
como, Bien, bueno, pero si muevo el patio, entonces me dará tiempo
para pensar en esto. Voy a tener tiempo para procesarlo, poco construir una imagen en
mi mente de lo que tiene que
suceder para el guión del video, y ambos deben hacerse. En fin, el patio tiene que ser segado y el guión
tiene que hacerse. Y como ambos
necesitan hacerse, podría ir al arte, bien podría ir a
cortarlo porque eso al menos
será mejor de lo
que estoy haciendo aquí. Y hay un par de
cosas que acaban de pasar aquí con esa situación. Uno, tengo toda la razón. Necesito tiempo para
pensarlo. Eso probablemente en realidad me
ayudó a construir una imagen de ello. Entonces hay un aspecto
de ello que es cierto. Y el otro aspecto de esto que probablemente hayas
captado es que los coloqué a ambos en
el mismo nivel de importancia. Y lo hice diciendo,
bueno, ambos tienen que
hacerse de todos modos. Es como si
estuviera poniendo a los dos en el mismo lugar. Yo tengo importantes cuando no lo son. Y cuando hacemos eso, engañamos nuestros cerebros para que
piensen que son iguales. Y entonces estamos como, Oh,
bueno, son iguales. Entonces, ¿por qué no voy solo a
hacer eso porque eso
sería mejor que hacer
esto cuando en realidad, esa es nuestra mente engañándonos, haciéndonos sentir
como si hacer esta cosita fuera
siendo aún productivos. Pero en realidad, es una forma de salir de
esta otra tarea. A lo mejor ambas cosas
sí hay que hacer. Pero las tareas más importantes
vienen primero, siempre. Y al hacer esta pregunta, estoy haciendo cosas para
evitar lo importante, notar cómo exige
que le demos
un nivel de importancia
a cada tarea. Y notarás que realmente
hay cortes a través la confusión cuando nuestras
mentes están tratando encontrar formas de
sacarnos de hacer lo que
no queremos hacer o lo que
sabemos que debemos hacer. Esta pregunta
aclarará mucha de esa confusión y nos ayudará a mantener
esa imagen de nodo. Esto es lo más importante. Necesito usar mi
productividad para esto. Y es el reenfoque y
recentramiento de olas lo que no
solo esta pregunta mejorará tu claridad y te
ayudará a evitar confusiones, que también ayudará dramáticamente a tu productividad para ayudar te mantienes enfocado
porque lo hará, siempre te ayuda a alinearte
con lo que es más importante. Y en realidad
estarás logrando cosas que te están llevando
en la dirección correcta.
5. Pregunta de productividad #2: Si esto es lo único
que logro hoy, ¿
estaré satisfecho con mi día? Aquí volvemos a lo
efectivo versus eficiente. Queremos ser efectivos en que estamos haciendo cosas
que son importantes, que nos están llevando en la
dirección que queremos ir. Y así es otra vez, está
tomando productividad. Es decir, bien,
este no es el objetivo final. Esta es una herramienta. Usémoslo correctamente. Y así esta pregunta nos ayuda a responder y definir que No
es, no es cómo haríamos
algo necesariamente, se trata de lo que hacemos. Y si estudias el, quiero decir, como en toda nuestra
cultura y sociedad, si encuentras gente que es
de primera línea, como la gente en lo
alto de sus campos. Notarás que ellos siempre, siempre se enfocaron en lo que
es lo más importante. No les importa, como un hack de productividad para su
calendario en su teléfono. No les importa porque
ese no es el panorama general. Eso no es importante. Como si vas
a pasar una hora tratando de encontrar el calendario
perfecto, bien, podría ahorrarte
un poco de tiempo, pero toma esa hora y haz un
panorama general como soñar, como averiguar
donde quieras estar en los próximos cinco años, elaborar una meta en esa hora. Eso te llevará en una dirección
tremendamente mejor. Entonces encontrar el hack perfecto o encontrar esta cierta
manera de resolver este problema de gestión del tiempo
que
te va a ahorrar 30 minutos para
las próximas semanas así, eso no es importante
y lo echamos de menos. Nos enfocamos en el tiempo y tratamos manejarlo de una
manera que sea perfecta, que entreguemos todo
en el día. Pero extrañamos el hecho de
que tenemos lo suficiente para mantenernos ocupados por
múltiples vidas. Nunca podremos administrar nuestro tiempo lo suficientemente bien como para hacerlo. Tenemos que dejar eso a un lado
un poco y decir,
bien, la
administración del tiempo es genial. Es muy importante.
Perocómo es, ¿cuál es la tarea que
es lo más importante? Y los mejores,
verán esto una y otra vez. Se fijan a eso
y van a por ello. Y eso es lo que usan. Toda esta productividad y
todo, todas estas, estas herramientas para poder
llevarlas ahí a ese lugar. Y eso lo extrañamos
a veces porque las herramientas son más fáciles enseñar que decidir
qué es lo más importante. Y me gusta preguntarle a la gente, ¿
querría pasar el día haciendo cosas que no
son importantes para usted? Bueno, sabe, nadie
quiere hacer eso como eso es bastante obvio. Pero sin definir eso al principio de
cada día y decir, esto es lo más importante, para
esto voy
a usar la productividad. Hacemos las cosas, hacemos que
lo urgente,
sin importancia sea importante. Y fíjate como
no dije eso. Al igual que ¿te gustaría
hacer cosas que no
son agradables para ti? Importante no siempre
significa una amena. Entonces hay cosas
que tendrás que
hacer que son muy importantes, pero que son tremendamente desagradables. Para mí. Ahí es cuando
la productividad es la, es la más efectiva
y la más crítica. Porque si algo me resulta muy desagradable y
doloroso hacer, si puedo cortar ese
tiempo y medio, Eso es un gran problema, un
gran problema. Pero otra vez, si sé qué es lo más importante y sé a
qué me dirijo. Realmente me ayuda a encontrar eso. Me ayuda a filtrar
las cosas que no me
importan y no
necesito dedicarme el tiempo. Y así igual que
la primera pregunta, ésta exige que nosotros, pongamos un objetivo importante en nuestro día y digamos
Aquí es a donde
voy hoy, esta dirección. Y así entonces cuando aparece
algo que
no es importante o que es urgente y su exigencia de
nuestra atención, entonces no nos hacen a un lado. Eso no nos distrae
porque
sabemos cuándo aparece eso. Nosotros decimos, bueno, es esto no, eso no es importante
comparado con donde voy. Y así podemos optar por evitarlo
a
menos que sea algo que
sea importante para eso que aparezca. Pero la mayoría
de las cosas que
aparecen exigiendo nuestra atención, no siempre
son tan importantes y generalmente
pueden esperar. Y el otro aspecto asombroso de esta pregunta es que
al final del día, esto asegura que ojalá hayas logrado o al menos ido en la dirección correcta de lo que estás tratando
paralograr. Eso es un gran problema. Como nosotros sí. Al igual que, sobre todo si
te fuiste a vivir con vida
plena y feliz,
es un gran problema. Como si pudieras mirar
atrás tu día y ser como, Bien, aquí fui en la dirección
correcta. Como si me hubiera acercado más
a lo que me va a traer como la mayor felicidad y satisfacción de mi vida, ya
sea
con tu familia o algo así,
eso es realmente importante. Y construyendo esa
satisfacción en tu día. Es muy, muy poderoso y se construye sobre sí mismo y es, sí, simplemente me encanta, es genial.
6. Pregunta de productividad #3: pregunta número tres es, cuáles son las tres
actividades principales que utilizo para llenar el tiempo para
sentirme como si hubiera sido productivo. En la última pregunta
que tuvimos, definimos hacia dónde vamos. Eso lo planteamos claramente de los aspectos de ¿hacia qué me
estoy moviendo? ¿ Para qué voy a utilizar
esta productividad? Esta pregunta nos ayuda a definir los inconvenientes en los
obstáculos en nuestro camino. Y ayuda a
eliminarlos, ayuda, ayuda a aclarar el camino
para lograrlo. Estas son las cosas que
nos hacen tropezar en nuestro camino hacia nuestras metas y tenemos una habilidad asombrosa
para hacer esto en nuestras vidas. Y como, si,
todo el mundo lo hace. La vergüenza de admitir que tenemos esta tendencia es solo
un aspecto de la vida. Así que trata de ser honesto contigo
mismo y clava esto. Y esto nuevamente es otro aspecto de la primera pregunta
donde intentamos encontrar algo más que
hacer que sea un poco mejor que esta otra tarea
que deberíamos estar haciendo. Pero te voy a dar algunos ejemplos aquí para mostrarte a
lo que me refiero con esto. Y entonces tú,
empezarás a ver a qué me refiero con éste. Esta es una de las
más importantes porque estas cosas pueden
deslizarse por debajo de nuestro radar. Las tareas de relleno,
las cosas a las que
recurrimos para llenar nuestro tiempo, como dije, para sentir
como si estuviéramos siendo productivos cuando en realidad probablemente no lo
somos. Entonces te animo
a que consigas un trozo de papel y que escribas algunas cosas, lo
pongas en tu teléfono, lo que sea, ponlo en algún lugar
donde puedas verlo. Al igual que hacer una
lista. Todos hacemos esto. Estas cosas tienden a
volar bajo el radar, las cosas que somos actividades de
relleno. Y así vamos, definamos ahora vamos
a averiguar cuáles son estos. Porque sí, pueden
comer mucho de tu tiempo. Y nuevamente, lo peor
es que nos engaña haciéndonos pensar que estamos avanzando en la dirección correcta o que
estamos siendo productivos. Y entonces es una especie de
doble golpeo pero en realidad, al
igual que la primera
pregunta, estas son tareas que probablemente nos gusten. Podríamos estar haciéndolos
como deberían hacerse. Pero simplemente no son el mejor
uso de nuestro tiempo o
simplemente no son lo más importante
o la máxima prioridad para mí. Sólo te voy a dar
un ejemplo de mi propia vida porque no
sé cuáles son los tuyos. Pero para mí,
sería la edición de video. Porque con la edición de video, hay tantos aspectos
diferentes de la misma. Y hay tantas
cosas que puedes hacer que nunca podrás hacer un video del
todo. Perfecto.
Nuncase puede hacer exactamente como lo
imaginó. Y así siempre hay
cosas que agregar. Siempre hay tutoriales
que estarán viendo. ¿ Y eso qué? Voy a agregar
esta nueva transición. Va a ser genial. Y puede ser un gran
momento apesta para mí. Yo, solo puedo retocar
y hacer garabatos y trabajar en esta
pequeña cosita durante horas y realmente no es buena. Pero el problema es que es editar es editar mi video y me está tomando lo
correcto es, bien. Esto es importante. Es como que no, Austin, estás perdiendo el tiempo. Ya podrías haber
logrado esto. Este video se puede hacer. Pero en cambio, solo te has estado sintiendo el último día y medio con estas pequeñas tareas
serpenteantes en esta cosa que
no son tan importantes. Ya sabes, nadie va a
notar que no importa. Sí, por ejemplo, compartí esto con mi público de allá. Pero por ejemplo,
es más fácil pasar 40 horas editando un
video que
pasar 15 horas editando un video. Y eso se debe a que
es mucho más difícil ser disciplinado y
realmente hacerlo en un corto período de tiempo de
lo que es simplemente
deambular a través de él a su propio ritmo y simplemente
hacer lo que quiera. Y entonces sí, ese es solo
un ejemplo para mí. Otro es
YouTube Analytics. Así que gran parte de mi audiencia está calibrada en los
análisis y mucho de eso factores en cómo
hago videos y qué,
qué tipos de videos hago y a quién me dirijo con mis videos. Todas esas cosas son
muy importantes. Y una especie de
despilfarro de tiempo para mí es como si me suba los análisis y simplemente
paso una buena cantidad de tiempo mirando a mi alrededor y viendo todas estas cosas que
yo ¿y esto? ¿ Esto está cambiando? De nuevo, son cosas que probablemente
debería estar haciendo, pero necesito hacerlo conscientemente. Esto, este inconsciente simplemente serpentea un
poco a lo largo. Eso no es lo que queremos. Y es un tiempo
apesta en mi tiempo. Y al final,
estoy como, hombre, sí, tengo
algunas cosas hechas ahí. Tengo algunos cuando en
realidad, no lo hice. Solo lo estaba usando para llenar el tiempo que debería
haber estado leyendo o investigando un video o
haciendo cosas así. Y la forma en que combate
esto, y de nuevo, no
sé cómo
vas a abordar esto, pero tengo que hacerlo consciente. Porque como dije,
estos contenidos son cosas
inconscientes en las que
nos deslizamos como que nos deslizamos. Pero necesitamos hacer una conciencia. Y la forma en
que lo hago por mí mismo es
que dije plazos exasperantemente
cortos. Y me mantiene metido. Siempre me
hace, me mantiene corriendo, y me hace
estar consciente y trabajar duro para hacerlo en cierta cantidad de tiempo porque ese plazo es
muy importante. De lo contrario, solo se
extenderá, solo seguirá creciendo. El proyecto crecerá en tamaño
cuanto más tiempo le des. Se llama la Ley de Parkinson, donde la tarea que tienes se ampliará para llenar la cantidad de
tiempo que le des. Y es muy frustrante. Pero sí, para mí, eso es lo que tengo que hacer. Y realmente es realmente,
realmente ayudó a eliminar esos. Pero primero hay que
identificar cuáles son esas
tres cosas. Y así para mí, esos son
mis dos más grandes. Hay otro,
pero un poco te das la idea de cómo es
esto. Entonces vamos a seguir
avanzando al siguiente video, que trata sobre cómo
agilizar todo esto. ¿ Cómo implementamos realmente estas cosas que no es solo, Oh, eso es información genial
y seguimos adelante. ¿ Cómo usamos esto en realidad?
7. Crear el producto final: Poniéndolo en práctica. Entonces ahora vamos a tomar
estas tres preguntas y los aspectos de eficiencia y efectividad
y todo eso. Y hacer que la productividad
funcione para nosotros. Y vamos a
agilizar este proceso para que podamos crear productividad
aún mayor y duradera. Y algo que
se convertirá en un hábito que va a simplemente, simplemente
sucede. Y entonces, si tienes
curiosidad por cómo hacerlo, quédate solo por
un pelo más largo, ¿verdad? Entonces nuestro objetivo no es estar haciendo estas tres preguntas por
el resto de nuestras vidas. El objetivo es
pedirles conscientemente un periodo de tiempo hasta que se conviertan en
parte de nuestro comportamiento, hasta que simplemente
se conviertan en un hábito. Empezamos
a actuar por ese hábito. Y entonces todo lo que tenemos que hacer es volver a visitarlos de vez en cuando. Y luego toman muy
poco esfuerzo consciente y simplemente suceden. Y
eso es a lo que vamos a buscar. Y esto es, de nuevo, esta es la belleza de
la productividad donde aprendes algo y
simplemente se convierte en parte tuya. Simplemente se convierte en parte de
lo que eres y actúas a partir de eso. No es que
tengas que pensar, bien, ¿ qué fue esta
cosa de hackeo que aprendí? Como No, es como si
lo
hubieras implementado el tiempo suficiente como para
que simplemente suceda. Y eso es un poco a
lo que vamos a hacer con estas tres preguntas. Y es un poco, está construyendo tu
mentalidad de la manera en que vamos a hacer eso o la mejor
manera para mí que
lo hice fue agarré
mi teléfono y configuré tres recordatorios
para mí durante todo el día para que
salieran todos los días, solo espaciados uniformemente a
lo largo del día. Y queremos hacerlo durante toda
una semana y puedes reformular la pregunta para que se ajuste a tus circunstancias. Pero para mí, uno de ellos es, ¿estoy siendo productivo o simplemente activo, ocupado versus productivo? Es un poco de donde viene
eso o estoy inventando cosas hacer en lugar de
hacer lo importante, me pillo tantas veces haciendo eso con solo hacer esta
pregunta, nos
hace conscientes
de estas cosas que cuando
empiecen a hacerlas, notemos, por ejemplo,
como justo antes de esto, antes de sentarme
a grabar esto, estaba cavando
detrás de mi cama tratando encontrar algo que había
perdido hace mucho tiempo, completamente sin importancia,
pero solo tenía curiosidad como si todavía
estaba ahí abajo. Como si estuviera a la
mitad de ese proceso, yo estaba como, ¿Por qué estoy haciendo esto? Esto no es importante. Puedo estar grabando un
video ahora mismo así, tal como notamos. Lo notamos entonces
nos hace conscientes de esos aspectos de nuestras vidas y nos
atrapamos en esos momentos y
eso es realmente importante. Y ellos de nuevo, tenían
sucede automáticamente. Y eso es lo que
queremos entrenarnos para hacer. Así que de nuevo, esto va a tomar un
poco de configuración para obtener tu, conseguir que todo haga esto, conseguir que
tu teléfono haga esto, o poner notas adhesivas en alguna parte. Pero no tardará mucho y estas cosas comenzarán a
suceder de forma natural. Entonces eso es lo que vamos a
hacer para la primera pregunta. Después de aproximadamente una semana, puedes
recortar tal vez una vez
al día o cada dos días y luego una vez a la
semana, una vez al mes, como en ese momento, después de un par de
meses y has reducido a tal vez uno o
una o dos veces al mes, ya ni siquiera
necesitarás hacer
esa pregunta. Será una pieza
de tu identidad, una parte de tu comportamiento. Y eso es realmente increíble. No más mental, pensando
conscientemente
a través de esta pregunta. Simplemente sucede. Y ahí es cuando llevas
tu vida al siguiente nivel, cuando ves algo y
simplemente pasa y
solo te golpeas, lo haces. No hay cuestionamiento, no
hay, ¿
debería estar haciendo esto? ¿ Al igual que esto es un buen uso?
Escomo bang. Simplemente hazlo. Y
ese es el sí, ahí es cuando es entonces cuando estas cosas son realmente,
se ponen realmente increíbles. Para la segunda
pregunta, lo que queremos hacer es que queremos escribir nuestras tareas que queremos
cumplir en nuestros días. Preferiblemente, haríamos esto por
la noche antes de ir a la cama,
planear el día de antemano,
o levantarnos planear el día de antemano, temprano, hacerlo antes que comience
el día para que tenga
tiempo de pensarlo. No estás apurado,
ese tipo de cosas. Y lo que queremos hacer es
cuando tenemos una lista ahí, queremos ir
por esa lista y hacernos esa pregunta
de en esta lista, si lo logro solo esto,
tal vez una o dos cosas, pero si logro esto, ¿
estaré satisfecho con mi día? No. Bien. Pasar al siguiente. Si logro esto, estaré satisfecho con mi
día y me moveré
por ahí y protagonizaré uno o dos que encajen en esa categoría. Y entonces esos se convierten en tu objetivo
principal para ese día. Y algo que dice Tim
Ferriss sobre esto. Dice que nunca debes tener
más de dos que encajen en esa categoría porque dice Si en realidad son de
misión crítica, en realidad
son así de importantes, entonces no deberías
tener más de dos. Y así, si te encuentras
logrando cuatro o cinco, tal vez sea el momento de subir un poco el nivel de
dificultad o abordar metas más grandes, más grandes. Y así para mí, como por ejemplo, una de las cosas que
escribí recientemente fue que estaba grabando un video. Yo estaba como, bien,
voy a estar muy satisfecho
con el lunes. Si grabo este video
y después escribiera, estaría extasiado. Estaría increíblemente
extasiado con mi día. Si además de eso, pude editar una
pieza de ese video. Y me hubiera quedado perfectamente satisfecho
con el primero. Y entonces yo estaba como,
Si puedo llevarte al siguiente nivel, lo haré. Entonces tengo ese objetivo y luego
rompí ese oro. Entonces ya sabes, pruebas de estudio de configuración, calidad de
cámara Mike,
audio, cosas así. Grabe el video, transfiera los archivos, haga ingeniería de sonido. Entonces puedes romper
ese gol, pero sigue siendo
uno, un gol. Ojalá
eso tenga sentido. Entonces tienes un objetivo, pero luego puedes
dividirlo en objetivos de
subconjunto en los que
puedes trabajar en él, lograrlo un
poco más del tamaño de un bocado. Y personalmente me gusta mucho
que los dos aspectos de la misma estén satisfechos y extasiados. Y cuando obtienes el segundo,
hombre, como si fuera
simplemente que es increíble. A veces. A veces anotaré como, si tomo dos horas de soledad, entonces estaré satisfecho
con mi día. O a veces como si leyera una hora consecutiva en mi día,
entonces estaré satisfecho. Como si no tuviera que ser
estas cosas grandes, masivas. Puede ser algo
pequeño, es solo algo que te hace
satisfecho y como,
como si hubieras
logrado algo que te acercara más
a tus metas. Y esa satisfacción te
ayudará a atacar más y a asumir más. Muy, muy chulo. Y aquí nuevamente, el aspecto de no
hacer más de dos. No quieres
esforzarte demasiado. No quieres quemarte. Quieres encontrar ese punto
dulce entre desafiar y demasiado fácil. Quieres encontrar un
medio ahí donde te
estire pero no te rompa. Entonces para mí nunca hago
más de dos. A veces. Por lo general. Por lo general es sólo una. Y para la tercera pregunta, vamos a poner un recordatorio en
nuestro teléfono en algún lugar,
lo que sea, sobresaliendo. Haz algo para
recordarte a principios
de semana escribir esta
pregunta y responderla. Y la pregunta para el
número tres era, cuáles son las tres
actividades principales que utilizo para llenar mi tiempo para sentir como
si estuviera siendo productivo. Y esto solo necesita ser
respondido tal vez una vez a la semana. Y es un poco
intentar responderla de la misma manera que lo hiciste la
semana anterior o lo que sea. Pero acérquelo con
una nueva apariencia cada vez que una nueva, una nueva perspectiva a medida que avanzas, esas actividades de relleno
cambiarán. Y así si no reconoces
eso y cambias con ellos, entonces tendrás que jugar a
ponerse al día un poco. Entonces generalmente una vez a la semana o tal vez una vez al mes o
algo así. Es bueno simplemente sentarse, un
poco reanalizar, ¿de acuerdo? Bien, ¿qué
pasa en mi vida? Qué son las tareas que tal vez
deberían hacerse, pero quizá
las estoy haciendo un poco demasiado importantes, eso,
ese tipo de cosas. Y como dije, es muy importante
mantener esto actualizado. Va a ser muy
tentador sentarse y simplemente escribir,
como dije, bien, las cosas que
hiciste desde
la semana pasada mes pasado
o lo que sea, es como, Oh, bueno,
son lo mismo. Seguir adelante. Pero tómate un
poco de tiempo con ello. Porque mi analogía para esto
es si no cambias, como si no te
mantienes enfocado y cambias y notas el
cambio que eres, que estás haciendo
porque los seres humanos son muy buenos para
ser perezoso y lo
cambiaremos todo tipo de formas
diferentes para intentar
volver a lo que es cómodo. Y si no nos damos cuenta de que la analogía que me gusta
usar es que va a ser poco como conducir un auto mientras se mira en el espejo
retrovisor. Y vas a chocar y no vas
a ser efectivo o eficiente o
productivo ni ninguna de estas otras cosas si
estás haciendo eso. Entonces, la información actual, es muy importante que tipo de agilice
todo el proceso, lo
ponga todo
en un solo lugar en un sistema que funcionará automáticamente para que no
tengas que tenerlo en tu mente. Simplemente aparece la notificación, reconoces,
toma 30 segundos, diez segundos, lo que sea
para pensarlo. Y luego sigues adelante, y
luego se convierte en una pieza de tu vida y un comportamiento bastante
severo. Y es solo quien eres,
te mueves de eso. Ahora has llevado tu calidad
de vida al siguiente paso. Y como necesitas regresar, volver a visitar y tal vez
volver a ver este curso,
descargarlo, lo que sea, tomar notas y simplemente
ponerlas en alguna parte. Vuelva a visitarlo si
siente que lo necesita. Normalmente
reviso
estas cosas sobre sí,
como una vez al mes más o menos solo para mantenerme refrescar para así,
este sistema ha cambiado
tanto para mí en mi área de productividad que me gusta no volver a visitarlo es realmente
peligroso por solo, solo porque veo lo
lejos que me ha traído. Nuevamente, la
parte más genial de todo
esto es que te ayudará a
llevarte en la dirección correcta de lo que estás logrando, ¿hacia qué te estás moviendo? Te ayudará a
definir eso, pero sí, solo analiza dónde estás
y hacia dónde vas. Sí, estas preguntas me
han ayudado mucho.
8. Proyecto de clase: Para la
parte de proyecto de esta clase, va a ser mayormente, ¿vas a
tomar medidas al respecto? O esto va a ser
solo otra pieza genial de información que
aprendes y sigas adelante. Y es como,
bien, genial, lo que sea porque eso no lo es, que en realidad no vas
a mejorar tu vida hasta que empieces a
hacer estas cosas. Y es necesario que ocurran cantidades masivas de
acción de
inmediato para
que ese impulso se mueva. Si esperas una semana, simplemente no va a pasar
como, te conoces a ti mismo. Si esperas una semana
para probar estas cosas, es solo que probablemente
no va a pasar. Entonces para el proyecto, tampoco,
hay dos opciones. O tome una de
las tres preguntas, escríbala en los comentarios y diga Esto es lo
que voy a implementar. Voy a centrarme en esto. Así es como voy
a implementarlo. Y aquí es cuando hoy, mañana,
esta tarde, a las cinco de la tarde, lo que sea. No importa. Apenas algo para
ponerlo ahí para cimentar este proceso en un
lugar permanente donde dices, bien, esto es
lo que voy a hacer. La otra opción es tomar la última pregunta, las actividades de
relleno, las tres actividades con las que
sientes tiempo y anotarlo en los comentarios
y luego exclamar sobre eso. ¿ Cuál es tu respuesta para eso? ¿ Cuáles son esas tres
actividades para ti? Así que en realidad toma eso
y hazlo de inmediato. Y entonces sin embargo la gente puede
comentarlo y ser como, Oye, ¿cómo te fue en esto? Dijías que ibas a hacer esto, implementar esto por aquí. ¿ Cómo te fue?
¿Qué aprendiste? Y entonces si te gustaría, esto va
a ser increíble. No tienes que hacer
esto si quieres, pero si quieres
volver más tarde después de implementar
algunas de estas cosas y escribir en los
comentarios fueron como,
oye, esto es lo que pasó. Responde a tu comentario original. Como esto es lo que funcionó,
¿qué no funcionó? Ofrecer asesoría a otras
personas que lo prueban.
9. Mensaje final: Y esto consigue un poco un
hilo a través de todo, toda
la clase aquí. Pero lo que estos hacen es crear claridad,
pero realmente,
realmente ayudaron a crear un
filtro de lo que pasa. Qué pasa a través de este filtro al
que realmente aplicas productividad.
Muchagente. Ellos simplemente, este es
un nivel más profundo, como un poco
más profundo que la productividad. Pero es realmente
importante porque la productividad es una herramienta y
tu tiempo es valioso. No quieres simplemente
usar eso en nada. Y así estas preguntas crean un poco de ese filtro. Ayudan a reenfocar, re-centrar. Di, bien, ¿estoy, estoy haciendo la base fundamental, núcleo de productividad de lo que es la efectividad
en su núcleo? Y así como dije en
la parte
del proyecto de esta toma acción ahora, como esto es algo
que te gusta en serio, si paras ahora mismo y haces todas estas cosas te
va a llevar qué, cinco minutos como, no te
va a llevar contigo. Puedes responder a estas
preguntas en poco tiempo y gusta configurar todo ese sistema de notificaciones o recordatorios que o tomar tal vez diez minutos. Como si no fuera difícil. Como si te animara a
actuar porque veo lo mucho que me ha cambiado la vida y me ayudado a reenfocarme en
momentos en los que realmente,
realmente lo necesitaba. Cuando yo cuando pensé que estaba
haciendo lo que era lo mejor. Cuando fui, pensé que estaba todo bien y luego no
necesitaba nada de esto. Ahí es cuando más lo
necesitaba. Y sí, fue muy, muy impactante para mí. Sí, solo quiero
animarte en eso como seguir moviéndote en esa
dirección, seguir persiguiendo esto, como conseguir, hacer que la productividad
funcione para que
te lleve en la dirección que
quieres ir en lugar de ti simplemente corriendo tras él. Es muy, muy divertido. Como si fuera, si,
es un buen momento. Así que sigue persiguiendo eso. Y si te sientes atrapado
en esa rueda de hámster, envíame un correo electrónico o algo así porque
definitivamente he estado ahí. Voy a salir de eso. Se procesa, pero
se puede hacer. Y si tienes alguna duda
o algo por el estilo, no dudes en comentar
abajo y solo preguntar. Estamos aquí para construirnos el
uno al otro. Estamos construyendo una
comunidad aquí de personas para ayudarse mutuamente a moverse
en la dirección correcta, para ayudarse mutuamente a ir hacia
lo que es más importante. Y un aspecto de esto también, es como si no sabes lo que
es más importante para ti, ¿qué, qué, hacia qué
te estás moviendo? ¿ Si no sabes qué es eso? Entonces echa un vistazo a algunos
de mis otros cursos, específicamente el de goles, esa serie de videos. Se. Simplemente va tan profundo y
da la, quiero decir, es una guía completa
paso a paso de cómo
lograr
exactamente tus metas, cómo moverte en esa dirección
correcta. ¿ Cómo defines tus metas
como si lo abarcara todo? Es el
curso más profundo que he hecho en mi vida. Me ayuda mucho porque me
refiero de nuevo a ella. Es la primera vez que realmente
tomé todas estas cosas, las consolidé en
una guía
paso a paso muy clara y diseñada. Y realmente
te animaría a que lo revises. Hay algunas cosas buenas por allá. Es completamente el objetivo es proceso completamente
cambiado mi vida. Cambió por completo
todo sobre la dirección que
iba para mejor, muy oh, guau, sí, cosas buenas. Estaba muy
entusiasmado por compartir eso
con otras personas. Y obtengo muchos
ejemplos de encontrar una meta, ejemplos
hipotéticos de
qué pasaría si este fuera mi objetivo, cómo lo haría, ¿cómo
haría esto? Por lo que es muy fácil de seguir. Así que de todos modos,
gracias por ver este curso e interactuar
con este contenido. Y como dije, aquí estamos
construyendo una comunidad. Así que sigue y comenta. Sí, relacionarse con la gente que te
rodea, construir unos a otros. Aprendamos a
apoyarnos unos a otros ser creativos y ser eficientes y efectivos
y ser productivos. Entonces eso es todo para mí. Probablemente intentaré publicar otro curso aquí
en un par de semanas. Solo me encanta la
comunidad aquí y sí, trabajar con ustedes
es increíble. Así que sí, gracias
por interactuar con nosotros y darnos su
tiempo. Se lo agradezco mucho.
Austin Schrock, Building a better brain
