Imagina el viaje: collage consciente

1. ¡Hola!: a veces llegar a nuestras metas y sueños se siente como un paso adelante y cuatro pasos atrás. La visión de la meta o sueño llega fácilmente a nuestra mente morir. Pero prever el viaje puede ser un poco más desafiante. Al tomarnos tiempo para reflexionar sobre los viajes, ganaremos más claridad sobre qué estilo de vida necesitará cultivar para apoyar el logro de nuestros sueños. Hola, soy Deanna Barton. Soy terapeuta de arte certificado de junta y fundadora de Arts Brute. Prepárate. Estoy a punto de llevarte a un viaje creativo para ayudar a descubrir los cambios que necesitas hacer en tu vida para ayudar a mantenerte enfocado, motivado e inspirado. A medida que persigue un sueño. Hace dos años, tomé un riesgo enorme y renuncié. Mi trabajo de tiempo completo es nuestro profesor para perseguir mi sueño de iniciar mi propio negocio de arte y bienestar temprano. En ese proceso, rápidamente descubrí que mi estilo de vida actual no estaba apoyando, así que decidí ir a mi mesa de arte y empezar a trabajar en un collage ayudarme a mí mismo, juego o claridad sobre algunos de los cambios que iba a necesitar hacer relacionados con la dieta, sueño, las relaciones de tamaño real y el autocuidado. Para que pudiera asegurarme de que tuviera éxito en este enorme sueño de en esta clase. Voy a demostrar algunas técnicas simples de collage que te ayudarán a prepararte para crear un hermoso tablero de visión geométrica que es perfecto para colgar en cualquier pared de tu hogar. También aportaré una serie de preguntas de reflexión que te ayudarán a guiarte a través del proceso de descubrir el cambio que necesitas hacer en tu vida para apoyar mejor tu objetivo , logro y hacer que la división sea tan clara que no hay la habilidad artística necesitaba tener éxito en clase, así que preparémonos para vislumbrar el viaje y sumergirnos en alguna creación de piezas. 2. Materiales: Para esta clase necesitarás alguna cinta washi o algún tipo de cinta que no esté clara que puedas ver visiblemente una vez que esté en el papel. Un cuaderno y algo con lo que escribir estarán pasando por una serie de preguntas de reflexión . Podría ser útil poder anotar tus respuestas y respuestas. Un cuchillo Exacto o un par de tijeras. Una tabla de encuadre. Estaré usando un ocho por ocho durante esta clase, pero puedes usar cualquier talla que quieras. Si no tienes un tablero del campus, también podrías simplemente usar un trozo de tarjeta, stock o cartón, algún tipo de papel grueso que puede contener azul. También necesitas un trozo de papel de desecho. Una hoja regular de papel de copia de 9.5 por 11 servirá. También necesitarás algún tipo de cemento adhesivo de goma, azul blanco regular o un palo de pegamento funcionará bien. Y por último, algunas revistas de las que puedes arrancar o cortar imágenes de 3. Diving en las preguntas de reflexión 1 a 4: en este video, vamos a pasar por algunas preguntas de reflexión para ayudarte a afinar en qué tipo de estilo de vida te puede apoyar mientras viajas toros de tortura. Por lo que en el video anterior, haríamos todos los materiales que me van. Ahora es el momento de agarrar ese cuaderno y lápiz o cualquier utensilio con el que quieras usar para escribir. Encuentra un lugar cómodo para relajarte unos minutos mientras pasamos por algunas preguntas. Solo tienes que ver algo de perspicacia para hacerte pensar más allá de lo que es el juego final. Pero más sobre lo que se va a necesitar para alcanzar esa meta. Llegó a ese sueño en el que estás por lo que podría resultar útil anotar algunas notas en respuesta a estas preguntas. De verdad te va a ayudar a medida que comiences a recolectar imágenes e imágenes para crear tu collage geométrico. Entonces, empecemos. En lo primero que me gustaría pensar es en lo que te está impulsando a lograr este objetivo. ¿ Cuál es tu motivación? ¿ Cuáles son esas cosas que realmente te van a mantener en marcha cuando esos días se ponen realmente duros? Número dos. ¿ Qué relación necesitas para ayudarte a apoyarte de manera positiva. A medida que trabajes hacia este objetivo en particular, es posible que quieras pensar en tus amistades, los miembros de tu familia, incluso en tus alianzas y relaciones románticas, luego recorrer caga las relaciones con compañeros de trabajo o colegas, incluso mascotas. Diferentes relaciones ayudan a apoyarnos, sobre todo en aquellos tiempos en que las cosas se ponen realmente duras. Esas son las personas con las que sabemos que podemos contar para apoyarnos con los pies, escucharnos tal vez hasta escucharnos mientras tipo de ir y venir en tomar decisiones difíciles . También pienso en ese tipo de críticos, la gente en tu vida que te da el duro amor que te da críticas constructivas y vamos a mantenerlo real te permite saber cuando Hey, tal vez en qué estás trabajando. modificas, lo cambias, vuelve al tablero de dibujo o va a ser realmente honesto contigo sobre lo que podrías hacer mejor o realmente no lo estoy sintiendo. Por lo que esas personas también son realmente importantes a considerar a la hora de evaluar qué tipo de relaciones esas relaciones realmente necesitas nutrir y mantenerte cerca mientras continuas viajando hacia tu sueño. Número tres Este fue uno realmente grande y fue uno con el que podría haber luchado en mi propia evaluación sobre lo que necesito, cambio de Teoh y lo que necesito para implementar ayuda apoyo a mi visión. Y esto es para pensar en qué cambios de estilo de vida podrías necesitar hacer para apoyar realmente el logro de lo que sea que te estás proponiendo lograr. Por lo que podría ser útil empezar, considerando tu estilo de vida actual y realmente evaluado. Piensa en las cosas que podrías estar haciendo actualmente o de participar que podrían repercutir negativamente en el logro de este objetivo o prolongar el periodo que podría tomar para lograr este sueño, entonces tipo de trabajo hacia atrás. Feliz nuevo turno Aquellos Lo que sería la forma opuesta o diferente de abordar estas cosas te apoyan mejor de una manera positiva para seguir guardando para ayudarte a mantenerte motivado, dedicado, responsable y también disciplina. No seas demasiado duro contigo mismo. Sólo tienes que ir con ello. Contéstese honestamente, y tenga en cuenta que al final del día, todas estas son sus propias elecciones personales. Se llega a decidir lo que se quiere hacer y lo que no se quiere dio número cuatro. Piensa en qué barreras para ver al trabajar hacia una conferencia la escuela, ¿qué cosas crees que podrían interponerse en tu camino y hacer que el cumplimiento de tu sueño un reto? Esta es una oportunidad para reflexionar sobre los años que pudieran haber ahí. Las incógnitas. ¿ El qué? Es todos esos peores escenarios de casos. Si podemos considerar los peores casos las áreas ahora comienzan a analizar realmente. ¿ Son siquiera realistas? Las expectativas son cosas realistas a las que tener miedo. Podríamos empezar a tipo de implementar medidas preventivas que nos ayuden mejor preparados para superarlas cuando realmente lleguen, si realmente llegan a todos. 4. Diving en las preguntas de reflexión 5 al 8: De acuerdo, número cinco. Entonces, en una pregunta anterior, hablamos un poco sobre qué barreras procedemos enfrentándonos. Entonces, para el número cinco, consideremos lo que podríamos necesitar para ayudarnos a superar estas barreras. He superado estos obstáculos. ¿ Qué necesitarías? ¿ Qué podría ser útil para ayudarte a superar los obstáculos? Si pudieras pedir ayuda, pedir apoyo, pedir orientación. ¿ Qué preguntas tienes? ¿ Qué recurso es qué tipo de cosas necesitas a tu alrededor en tu entorno? Muy bien, número seis. Ahora un momento para reflexionar sobre qué tipo de actividades de autocuidado puedes implementar cuando los tiempos difíciles se ponen realmente difíciles? Puede que ya tenga algunas actividades o prácticas que realmente lo apoyen en estos momentos, y puede que no. Entonces si dio pensar en él con negro, tal vez anote algunos de los que son como tu vaya a si podría ser meditación o yoga o algún tipo de fitness o pasar tiempo de calidad con la familia o amigos, o acurrucarse en tu sofá con tu perro. Viendo Netflix solo para una especie de desconectar. A lo mejor es mostrar pintura o algún otro tipo de outlet creativo artístico piensa en tu personalidad en los tipos de actividades que te ayudan a sentirte cargada y fresca. ¿ Qué actividades de autocuidado te van a ayudar realmente a mantener tu mo mentum? Muy bien, número siete, ¿cuál es el premio al fondo de la caja? Seguro que puedes reflexionar atrás en una época en la que eras niño y conseguiste una caja de cereal y en la parte delantera de esa caja con algún premio increíble. Pero la única manera de llegar a ese premio era o tirar todo el cereal de la caja y algo así como hacer trampa un poco o comer todo el cereal. Entonces, ¿qué parte del fondo de la caja para ti una vez que llegues a tu meta, cuál es el resultado? ¿ Qué tipo de logro hay? ¿ Qué es lo que te va a hacer sentir orgulloso y, como si dominaras algo o lograras algo realmente grande? ¿ Cuál es el premio? Y finalmente, ¿ reflexión? La pregunta Número ocho se refleja hacia atrás en una época en la que lograste un objetivo realmente grande. Siéntelo recordando. Vision que encarna. Muchas veces no nos detenemos realmente reflexionar sobre las cosas que hacemos muy bien. Los logros y tipo de canasta que te permiten la canasta por un momento. Simplemente haz que te sientas bien al respecto. Unos buenos al respecto. Has llegado tan lejos en tu vida, y estoy seguro de que ya hay mucho de lo que puedes sentirte orgulloso. Eso lo has logrado. A lo mejor pensaste que nunca podrías lograr. Pero de alguna manera, alguna manera lo hiciste. Y ahora pasas a la siguiente, así que termina de caer. Lo que sea. No dos podrían haber tardado mucho tiempo como necesites en esta porción, y te veré de vuelta aquí para el siguiente video. 5. Crear tu plantilla de collage: bien, antes de empezar a saltar a crear nuestros proyectos de clase reales, recuerda que esto no se trata de perfección. No se trata de lo hermoso que resulta esto, lo perfecta que es la simetría. Se trata de nada de eso. Es honestamente, más sobre que tengas la oportunidad de reflexionar sobre tu objetivo. Piensa en el viaje para que puedas estar más preparado para lo que te venga. medida que avanza por estos pasos variables, también es con oportunidad. Simplemente diviértete un poco y toma explora todo este ser desde una perspectiva diferente al arte. Así que sé fácil contigo mismo. No te preocupes por la perfección. No hay bien ni mal. Seguro que me vas a escuchar decir eso varias veces a medida que pasamos por los pasos. Y recuerda, siempre puedes posiblemente el vino seguir, verlo una vez a través de lo que te ayudó. Y si tienes preguntas, siéntete libre de llegar. Pregunta, pregunta a tus compañeros de clase de nuevo con este tablero de discusión es para también. Entonces, ¿qué? Métete en ello. Muy bien, Primer paso, vamos a seguir adelante y crear la plantilla que nos va a ayudar a crear este hermoso diseño geométrico para nuestro collage en el producto final, vas a estar usando tu papel blanco liso, tu cinta de lavado o lo que sea que tengas disponible y un lápiz. Si estás usando un lienzo que no es del mismo tamaño que tu papel blanco, vas a necesitar trazar el lienzo para que el papel sea del mismo tamaño. Entonces todo lo que tienes que hacer es Blais el campus abajo en el libro blanco. Usa tu lápiz o lo que sea escribiendo intensamente que tengas disponible y sigue adelante y traza los bordes así una vez que tengas la forma general de las tijeras de usuario de lona y puedes cortar eso hacia abajo. Esto va a ser como una plantilla, así que está bien si no es perfecto. Si estás usando un lienzo que es más grande que el ocho por ocho o más grande que tu hoja blanca de papel chatarra, es posible que necesites tomar algunas hojas juntas o tú algún periódico para obtener el tamaño que necesitas. Una vez que hayas recortado el papel, estás listo para aplicar la cinta. Sugiero comenzar aplicando la cinta a los cuatro lados del papel. Una vez que hayas pegado los cuatro lados, sigue adelante y crea algunas líneas que se cruzan para crear un patrón geométrico interesante. Una vez que hayas creado tu diseño, es posible que quieras recortar los bordes. Ahora ya estás listo para quitar todo el espacio en blanco que queda atrás para que básicamente podamos ver a través de esto así con la ventana. Para ello, podrías usar este par de tijeras. Simplemente golpearlo en el medio y luego llevar las cuchillas al borde de la cinta y seguir cortando para quitar todo el blanco. Si eliges la temporada exacta o agradable y tienes una regla disponible, tal vez te resulte útil alinear la regla con el borde de la cinta para darte una linda línea limpia. 6. Crear tu collage: Hablemos de algunas técnicas simples de collage. Se puede pensar en el collage, casi como crear un rompecabezas, donde se toman imágenes y se superponen y se unen de diferentes maneras. Puedes crear tus propias imágenes agregando cosas juntas o alterando imágenes que ya existen . Entonces, empecemos con alterar una imagen que ya existe. Tomando esta foto de un hombre, tal vez uno su cabeza para convertirse en una manzana. Podríamos también ser cortados alrededor del perímetro del sujeto y lo posaron sobre este caballo. De acuerdo, así que aquí está el caballo. Aquí está el hombre sentado en el caballo y cambiando la cabeza. Cuando empieces a recolectar imágenes, es posible que también quieras pensar en los colores. Entonces, por ejemplo, aquí estamos usando mayormente imágenes en blanco y negro con un pop de color. Es posible que quieras seguir con el uso de todos los colores cálidos como naranjas, rojos, amarillos o tal vez colores más fríos. Tus verdes, tus azules, tus violetas y morados. Piensa en desarrollar una paleta de colores que te atraiga y tal vez también se relacione con algunas de tus respuestas a las preguntas de reflexión. Otro método de collages para simplemente construir tu propia imagen. Usando un montón de partes aleatorias. Una vez que hayas arreglado una imagen de la manera que te gusta, sigue adelante y asegúrate de pegar todo junto. Después toma la plantilla que hicimos antes en la clase y juega con la forma que te gusta que vaya. Ten en cuenta que las líneas donde el Tay Bar van a ser partes de la imagen que desapareció. Así que asegúrate de que haya imágenes o elementos clave, y quieres que esas cosas estén en tu pieza final para no tenerlas cubiertas con la cinta . Una vez que hayas decidido cómo quieres que sea, adelante y déjalo. También puedes tomar un poco de la cinta de lavado para asegurar la imagen en su lugar. Entonces a medida que estás cortando todo tipo de estancias donde necesitas que esté, entonces usando tus tijeras comenzó a cortar con mucho cuidado los bordes. También se puede pasar por la cinta en este punto, ya que estamos un poco terminados con la plantilla. La idea es guardar las partes de las imágenes que se encuentran entre esos espacios. Esas formas que fueron creadas 7. Reunirlo todo: De acuerdo, Una vez que tengas todas tus imágenes recortadas y si tu plantilla sigue intacta, puedes usarlo de alguna manera. Teoh ojo, y asegúrate de que todo esté en el espacio adecuado cuando vayas al lienzo o a tu tarjeta. Cartón de stocker, tal vez quieras probar Teoh. Enfoque en conseguir que se centre. Impulsar. Funcionará, pero no va a ser tu opción más permanente. Yo sugeriría usar pegamento blanco. También te puede resultar útil usar un pincel de esponja o un pincel para aplicar el blues blanco la parte posterior de tus imágenes, solo para asegurarte de que todos los bordes queden bonitos y planos y no tengas demasiado exceso que se derrama antes de ti consigue florecer, tal vez te resulte muy útil ir. Tenía un arreglado todas las piezas de tu collage sobre lienzo antes de pegar. Entonces simplemente puedes recoger una pieza. Aplica un poco de azul. Si estás eligiendo usar una esponja, pinceles pincel, Suaviza. Asegúrate de ponerte azul en todos los bordes y luego colócalo hacia abajo. Asegúrate de suavizar la prensa, deshazte de las burbujas de aire y asegúrate de que esté seguro antes de pasar a la siguiente pieza. De acuerdo, una vez que todo esté pegado, tienes la opción de hacer un sello final. Esto asegurará que todos los bordes estén pegados de forma segura hacia abajo al campus y también te dará un bonito. Puedes usar mod podge para este paso final. O puedes usar tu pegamento blanco. Si estás usando un pegamento, adelante y solo aplica un poco sobre la parte superior. Asegúrate de que estás usando un azul blanco que en realidad acciona claro, y luego usando tu cepillo de esponja o un pincel en una dirección, adelante y aplícalo. Una capa final, una bonita capa de azul y ahora ya estás todo terminado con un hermoso colide geométrico. Eso es un recordatorio de tu viaje hacia tu meta. Al final, todas las piezas se unirán para hacer una bella imagen. Asegúrate de tomar una foto de tu hermosa creación y publicarla en la Galería de Proyectos 8. El envoltura de envoltura: hola, perrito. Como paso final, quizás quieras colocar tu tablero de visión en un lugar especial en algún lugar donde lo verás todos los días como un recordatorio de hacia qué se está trabajando. Esto podría ser un pequeño espacio para altar o simplemente un espacio que ves frecuentemente en tu casa colocando tu tabla. Se están tomando un momento para reflexionar al respecto cuando lo pasas y recordarte pequeños pasos. Una cosa a la vez construye el panorama general. Gracias por unirme a mí y ser parte de esta clase. Espero que haya encontrado valor en ello. Comparte tus comentarios y experiencia. Y además no te olvides de compartir tu proyecto. Y la galería del Proyecto. De verdad me encantaría ver diferentes collages que ustedes han creado. De esto se trata realmente la clase. Esta expresión creativa en una oportunidad para aprovechar y aprovechar las cosas en las que te estás enfocando. Estoy pensando de una manera diferente. Por lo que espero ver todas tus creaciones y espero tenerte en futuras clases. Cuídate