El emprendedor productivo: desarrollo personal y trucos de productividad

1. Introducción: Hola. Soy bienvenido a la docencia emprendedora productiva. Tienes que organizarte, ponerte productivo en hacer más ganancias. Me llamo Tony y soy emprendedor con sede en Dublín, Irlanda. Empecé mi empresa desde la recámara de repuesto en mi casa. Desde entonces, tanto mi empresa como yo hemos ido a ganar numerosos premios de emprendedores empresariales de startups. Creé este curso para gente igual que yo. Empresarios, dueños de pequeñas empresas, líderes de equipo sobre personas que solo quieren hacer más. Dijo David Kerch. ansiedad es que el auto es causado por una falta de control, organización, preparación y acción. Si, como yo, sabes exactamente de qué está hablando. Entonces el discurso es para ti. Te enseñaré a dominar a cada uno para mayor beneficio juntos. En las próximas semanas, vamos a aprender a organizarnos, a ser productivos. Yo soy hacer más ganancias. Cada uno de estos conceptos te ayudará a llegar a ser demasiado productivo. Emprendedor, eres París sobre la productividad es la base de toda tu ganancia futura. Ambos son inseparables. No se puede ser improductivo y sin embargo, mágicamente convertir una ganancia. Al final de cada mes te acompañaré a través de técnicas que he adquirido sin aprender de la manera difícil en nuestro viaje de productividad. Este curso es de ritmo rápido, orientado a resultados y garantizado para que te organices. Aumenta tu productividad. Yo te hago más ganancias. Entonces si estás listo para hacer más de lo que nunca has hecho tu vida y empezar a convertirte en una de las élites de la productividad, entonces esto es lo que obtienes. Yo completamente resultados orientación curso, usando mi propia experiencia como emprendedor para guiarte, comenzarás por aprender. Tenía que conseguir que todo lo que consideras abierto se deshacen en tu vida. Ofrezca escritorio fuera de su cabeza o fuera de su lista de cosas que hacer. Entonces te mostraré cómo poner en marcha los procesos para mantenerte productivo, junto con el hábito, herramientas y trucos de lo súper productivo. Cuando los problemas golpean, siempre estoy a la mano para ofrecer apoyo y contestar cualquier pregunta que pueda tener. Trabajas tu camino justo arriba desde el novato de productividad, el maestro de productividad, pero una vez completas al empresario productivo. Estarás haciendo más de lo que nunca pensaste posible en lograr los objetivos y ambiciones de tu vida para ayudarte a sacarlo al máximo provecho. Esta increíble oportunidad. Cualquier cheque y he incluido hojas de trucos en otro recurso es mantenerte en el camino y darle un tiro a tu productividad en el brazo cuando más lo necesites. Entonces, ¿a qué esperas? Si quieres organizarte más, ser más productivo, hago más ganancias de lo que has hecho nunca en papel ahora y únete a mí en este viaje que cambia la vida . Recuerda, si tienes alguna pregunta, solo pregúntale. 2. Qué es tu mente: Hola, mi nombre es Tony. Soy bienvenido al empresario productivo organizándote, productivo en ayudar a hacerte más ganancias. Esta conferencia se titula, ¿Qué tienes en mente? Y empieza con una gran pequeña cita ahí de Horace, quien fue filósofo sobre Dijo: Controla tu mente o te controlará. Y eso es tan cierto. De eso vamos a estar hablando durante esta conferencia. Cómo sacar las cosas de tu mente y en un proceso donde sabes dónde está todo. Todo es seguro y puedes recordarlo en un momento dado. Entonces, antes de entrar en electorado, déjame hacerle una pregunta. Cuando te sientas a tu escritorio o a tu cafetería o desde donde trabajes, ¿cuánto tiempo tardas en bajar realmente? Para trabajar en tu verdaderamente productivo ¿qué tienes en mente? O tu lista de cosas que hacer que te impida empezar. Entonces solo piensa en eso por un momento antes de agregar. Proceda a la conferencia para mí. Por qué solía detenerme era todo lo que estaba en mi mente. Quiere darle un ejemplo. Un ejemplo extremo. Tenía una carta sin abrir de mi banco. Sabía que era de mi banco porque tenía su sello en él y no abrí por unas tres o cuatro semanas porque me preocupaba que fuera una carta de demanda o algo de esa naturaleza. Cuando finalmente lo abrí, era una carta diciendo que habían actualizado la política de privacidad. Había dejado que esta carta me bajara por tres o cuatro semanas. Al hacerlo, había perdido todas las esperanzas de productividad. Este patrón continuó en otras áreas de mi vida, y tengo que ponerle un alto si tuviera alguna esperanza de llegar a ser productivo y controlar mi mente. Entonces esa no es forma de que nadie pase por un día, una semana o incluso por el resto de su vida. Tienes que tomar el control, y tienes que hacerlo ahora. No importa si se trata de una carta de tu banco o con un simple correo electrónico que necesitas enviar para confirmar una reserva de cena. Tienes que tomar el control, empezando a vaciar. Todo lo que está en tu mente es un pequeño paso forestal en tu viaje de productividad en recuperar el control de tu vida. He encontrado que al sacarme todo de mi mente, me casa estar presente en lo que sea que estoy haciendo. Si tu mente se preocupa por las relaciones con inversionistas, una carta de procurador, dinero que debes facturas que no has pagado el presente, que tipo de yo adelante por si tu pareja. Entonces no te estás enfocando en lo que necesitas estar haciendo en tu suficiente enfoque. No estás siendo presente el cuando no estabas presente. No estás avanzando. Y cuando no avanzas, no estás ganando dinero para un emprendedor. Es sencillo. Es eso cuando no estás avanzando, avanzar tu negocio, avanzar tus proyectos. No estás haciendo dinero. Entonces, ¿qué? Terminó su curso. Una de las cosas que quiero para ti es estar presente, estar en el momento de lo que sea que se supone que debes estar haciendo en. El mejor modo de hacerlo es empezar como lo hice yo, que era reunir todo lo que estaba en mi mente tanto física como mentalmente y catalogado. Por lo que empecé juntando todo mi propio post abierto. Mis correos electrónicos, mis correos de voz, mis enseñados mis trozos de papel, revistas , periódicos viejos , citas, todo lo que se deshizo física o mentalmente en los puse en el piso al lado mi escritorio. Si era una charla que tuve, escribí en su propia hoja de papel, y la agregué a la pila del piso. Sentado en mi escritorio, tengo mi computadora, un escáner en una bandeja vacía. Tomé el primer artículo de la pila en adelante. Decidí qué tenía que hacerlo. No hice exactamente lo que decidí ahí, y luego simplemente puse el artículo donde necesitaba estar. Organicé en un catálogo. Si era una carta vieja, escaneé en doblada. Fue un artículo que me prometí a mí mismo que leería. Lo coloco en mi lesión física si era una tarta que tenía, añadí a un cuaderno y cada nota todo este proceso me llevó unos tres días completar . Cuando terminé, las cosas más asombrosas empiezan a suceder. No lo noté por unos días, o tal vez un tomó unos días de la niebla de mi mente para levantarse. Pero de repente empecé a tener ideas otra vez. En lugar de bomberos, mi mente era libre de pensar en nuevas ideas, una nueva solución para mis proyectos empresariales que han estado sentados escondidos bajo las escaleras. En mi mente, estamos empezando a volver a mí con nuevas formas frescas de hacerlos avanzar. Todo esto después de solo unos días de conseguir que todo corte, registre y se organice en algún lugar. No mucho después, empecé, empecé a sentir algo más, un sentido de control, lo que todo en mi mente, grabado en algún lugar sabía lo que había en el horizonte, lo que era viniendo. Una mirada rápida de mi lesión física, o Evernote me dio dos DUI y prioridades. Podría procesarlos de uno a la vez y en realidad lo está disfrutando. Al dar estos pequeños pasos hacia la productividad, pude empezar a aplicarme a otras áreas de mi vida. Mi mente era libre de hablar realmente y escuchar cuando estaba teniendo una conversación con mi pareja cuando estaba fuera en ella, cuando salía por la noche con amigos, no estaba pensando en lo que estaba esperando a la mañana siguiente en mis correos electrónicos. No me malinterpreten al principio. Esto requiere mucho esfuerzo. Se necesita tanto fuerza física como mental para pasar por todo lo que tienes, ya sea física o mentalmente. Pero una vez hecho, te da claridad y enfoque. A medida que empiezas a apagar los incendios, puedes empezar a enfocarte en lo que necesitas estar haciendo. Para mí, el efecto fue profundo. Hubo un tiempo en el que he olvidado por qué quiero ser emprendedor. las mañanas, no sabía por qué me levantaba de la cama. Cada nuevo día traía un nuevo fuego para luchar. Yo construiría un negocio verdadero, pura fuerza de voluntad desde cero lo arrastró, pateando y gritando a la vida por el odio de entrar en él cada mañana. Entonces, mientras cortaba, registraba y grababa todo, empecé a encontrar de nuevo mi enfoque. Poco a poco, empecé a recordar por qué me levantaba por la mañana sobre por qué quería ser emprendedor . Por lo que puedes experimentar estos efectos también tú para empezar a despejar tu mente en empezar a enfocarte en lo que importa aquí. Los sencillos pasos que solía ayudarte a ponerte en marcha. Conseguí todo junto en un solo lugar. Cartas, recibos, artículos sobre papel, documentos en una pila en el piso junto a mi escritorio. Tengo mi computadora abierta con mis correos electrónicos listos para ser procesados de la misma manera que mis documentos físicos . Tomé el primer artículo de mi pila física y decidí qué hacer con él. Guárdalo en caso de que lo necesitara en el futuro. Bennett, escanéalo a mi computadora o delegado a otra persona. Cuando he pasado por la pila física empecé en mi buzón de correo, hice casi lo mismo. Yo lo guardé. Yo lo pasé, borré. Se agregó a una carpeta. Llamé a acciones, que era para mí hacer más tarde. Ahora bien, debo señalar que todo lo que hice en esta etapa fue registro de catálogo y decidir qué hacer con todo lo que era que tenía en mi mente o físicamente en mi escritorio. Te ahorré haciendo hasta que arreglé todo físicamente, mentalmente. Gracias y tener cualquier duda. No dudes en preguntar 3. Evernote: Hola a todos. Tony aquí del empresario productivo. Soy bienvenido de vuelta. Esta conferencia es sobre la actividad Conferencia sobre. Si has estado siguiendo junto con las dos conferencias anteriores, sabrás que uso Evernote para grabar tienda y luego recuperar toda mi información. Entonces lo que tenemos aquí es el sitio web de Evernote, para que puedas verlo aquí. Y usé una versión premium de Evernote, que es 29 99 poco menos de $40 al año por la razón que uso eso es porque te da subidas ilimitadas. Pero si solo estás empezando en este viaje de productividad, no tienes tanto que subir. No tienes muchos documentos que escanean y almacenan y guardan y luego recuperan más adelante, la versión gratuita servirá. Simplemente encuentra la versión básica que estoy destacando aquí y ahora. Entonces, como dije, usé una versión premium porque me da subidas ilimitadas. También me permite guardar correos electrónicos directamente para anotar alguna vez me permite escanear y buscar, estudiar pdf, subir. Pero la elección de cada nota depende de ti. Cualquiera que sea tu presupuesto te permita hacer en cualquier circunstancia que tus circunstancias te permitan hacerlo para cualquier opción. Aquí, solo tienes que hacer clic para inscribirte en el botón. Entra en todos tus datos en Eso es todo lo que tienes alguna vez anotado en la Web. Ahora cada nota viene en dos versiones. Viene en una versión de escritorio que descargas en abierto. Abre tu escritorio. Y aquí está mi versión de escritorio aquí con una bonita imagen de mí mismo dando una conferencia simplemente casualmente ahora. Por lo que alguna vez tienes nota en tu escritorio, y también tienes alguna vez nota para la Web sobre lo que es eso. Ahí es donde inicias sesión a través del sitio web en la misma información que tendrías en tu escritorio está en tu navegador. Ahora prefiero escritorio Evernote. Simplemente me da más flexibilidad. Yo lo encuentro más rápido porque no depende de las velocidades de Internet y cosas así. Pero de nuevo, las circunstancias fuera de usar cada nota son completamente de ti. Otra gran cosa de cada nota es que se hunde en todos mis dispositivos para que se hunda en mi Mac. Se hunde a través de mi iPhone y canta a través de mi iPod. Y pero de nuevo, si abrieras tu Evernote Web o descargarías cada escritorio de notas en una máquina Windows o algo más. Una vez que inicias sesión con los datos de tu cuenta, toda tu información , todos los archivos, todo el trabajo que has estado haciendo para mantener todo en un solo lugar está ahí para ti. Por lo que la actividad para esto en la conferencia es ir a Evernote on, descargar la versión gratuita y dejarte abierto corriendo siguiendo las instrucciones de la conferencia anterior Nuevamente. No lo olvides. Si tienes alguna pregunta, inicia la discusión en el panel de la derecha en. Me pondré en contacto contigo lo antes posible. Gracias. 4. Qué es el tiempo: Hola. Bienvenido al empresario productivo ayudándote a organizarte, ser productivo y a obtener más ganancias. Esta conferencia se titula ¿Qué es el tiempo? Si eres como yo, entonces estás obsesionado con el tiempo. Con frecuencia se me podía escuchar decir mucho a la confusión de mis amigos que 30 minutos es una hermosa unidad de tiempo. ¿ Qué significa eso? No tiene sentido. Simplemente estoy obsesionada con el tiempo. A diferencia de mí, probablemente estés obsesionado con el tiempo porque quieres más de él. largo de los años, he probado todo tipo de gadgets, planificadores, diarios y yo donde ayuda me da más tiempo, pero nunca funcionan. El único hacer Una cosa que he hecho es hacerme sentir culpable por comprar otra herramienta de ahorro de tiempo que nunca funcionó antes. Se puede tener más tiempo y comenzar a manejarlo de manera efectiva. Es necesario entender qué es exactamente en el diccionario. El tiempo se define como medido en horas y minutos pasados la medianoche o el mediodía, no es exactamente útil cuando estás tratando de manejarlo y ganar más. Ya sabes que puede que no sea consciente, pero hay dos tipos de tiempo de reloj en tiempo real y tiempo de reloj. Hay 60 segundos en un minuto, 60 minutos en una hora, y así uno en tiempo real. Todo el tiempo es relativo. Podría serlo. Podría estar más familiarizado con la cita de Albert Einstein. Pon tu mano en una estufa caliente por un minuto. Parece un error. Siéntate con una chica bonita durante una hora. Parece un minuto. Eso es hora de verdad. Tú y yo vivimos en un mundo de tiempo real. El grandioso del tiempo riel es que creamos tirar esta sección de gestión del tiempo. Vamos a estar discutiendo la mejor manera de pasar tu tiempo. También vamos a echar un vistazo a algunas mejores prácticas para ayudarte a convertirte en el maestro de tu propio tiempo. Así que salta a la derecha en la próxima conferencia sobre. Te veré ahí. Y recuerda, si tienes alguna pregunta, solo pregúntale a 5. Gestión del tiempo: Hola. Soy bienvenido de nuevo al empresario productivo, ayudándote a organizarte, ser productivo y obtener más ganancias. En esta conferencia, vamos a estar hablando de gestión del tiempo. Entonces voy a discutir algunos de mis mejores consejos de gestión del tiempo sobre habilidades que he adquirido lo largo de los años a partir de mi experiencia como emprendedor dirigiendo un negocio, dirigiendo un equipo de desarrolladores de software sobre gente de ventas de negocios y también de lo que he recogido de diferentes libros de gestión del tiempo sobre libros de productividad. Por lo que iniciamos esta conferencia con una cita de William Penn. Eso es como el tiempo es lo que más queremos, pero lo que usamos peor y eso es muy cierto. Nunca se puede conseguir más tiempo. Siempre se puede tener más dinero, pero nunca se puede conseguir más tiempo. Se puede ganar más dinero, pero nunca se puede ganar más tiempo. Por lo que la mayoría de la gente piensa que la gestión del tiempo se trata de llegar a tiempo para trabajar o salir a tiempo. Pero para aquellos de nosotros que queremos ser verdaderamente productivos y exitosos, gestión del tiempo es una habilidad que hay que aprender y luego mejorar. Estas habilidades son sobre manejar el tiempo que tienes, que eso no se desperdicie en eso Para todos fuera de los 1440 minutos que obtienes en un día, puedes mirar atrás y decir, yo no desperdicié ni una sola en esta conferencia. Voy a esbozar algunas de mis mejores habilidades de gestión del tiempo. No esperaré que todos estén de acuerdo con estas habilidades en, Si no, por favor, eres más que bienvenido para dejar una discusión. Deja un comentario en la sección de discusión sobre te puedo volver, y podemos discutir lo que crees que debe entrar en esta conferencia. Empezamos con la gran gestión de una sola vez. Entonces para mí, gestión del tiempo es como la gestión financiera, y lo primero que haces al conseguir un control de tus finanzas es que empiezas a rastrear cada centavo. Entonces ya sabes dónde se está gastando, y es exactamente el mismo tiempo. Gestión. Necesitas saber en dónde se está gastando tu tiempo si se está gastando de manera derrochada o productiva, y para ayudarme a saber dónde he estado gastando mi tiempo, utilizo una herramienta llamada tiempo de rescate para que puedas ir a su página web y descargarla. Hay una versión gratuita y una versión premium. Utilizo la versión gratuita, así que rescate tiempo dot com incluiré un vinculado con en el recurso es segundo. Por lo que cuando instalé por primera vez un tiempo de rescate , me puse al oro, paso más de cuatro horas diarias en proyectos de trabajo y paso menos de 11 horas diarias en distracciones. Por distracciones me refiero a leer las noticias Facebook para uso personal y revisar Twitter, por ejemplo, cosas así, cosas que todo el mundo tiene distracción diferente. Algunas personas podrían usar Twitter en Facebook para trabajar, pero para mí no. Entonces son distracciones. Por lo que cuando te fijaste por primera vez de mama tu tiempo, te pidió que categorizaras algunos artículos. Por ejemplo, mi sistema CRM está categorizado como productivo en Facebook se categoriza como distrayente para que puedas llegar a ser verdad. El listado de tiempo de rescate te da todos los sitios web que has estado visitando y en los que estás pasando tiempo y etiquetarlos como productivos o distrayentes. Y luego al final de la semana, sabes exactamente a dónde va tu tiempo y también lo que me encanta del tiempo de rescate. Es que puedo ver exactamente dónde he estado pasando mi tiempo, y puedo decirlo de inmediato mirando su caridad y gráficas. Si he estado gastando demasiado tiempo en distraer actividades y sé cuál es el corte . Entonces, por ejemplo, nuevo, si estoy pasando demasiado tiempo en Facebook, sé que necesito descargar un pequeño tour que bloqueará Facebook cuando estoy tratando enfocarme y hacer algo. Entonces, como dije, hay una versión gratuita y una versión premium en Depende de ti, cuál elegir. Usé una versión gratuita y una versión premium ofrece a de tales como bloquear sitios web como Facebook, que podría encontrar demasiado distrayente. Si no puedes instalar tiempo de rescate, entonces la buena pluma y el papel antiguos funcionarían igual de bien. Solía usar este asunto, y cada mañana abría mi diario, tomaba nota de la tarea que acababa de completar sobre cuánto tiempo tardaba en completarse. Yo haría esto, otros en Facebook o escribiendo una propuesta de negocio. Entonces al final de cada día o semana, pasaría por mi diario y vería dónde se está gastando mi tiempo en dónde podría gastarlo mejor Mi próximo consejo tiene que ver con la planeación y el oro. No. Ya sabes dónde se está gastando tu tiempo. Necesitas planear tu día para que puedas aprovechar al máximo el tiempo que sí tienes. Esta es una de mis tareas absolutas que más hacen. Todas las noches. No tiene sentido sentarte a tu escritorio en gastar un error al intentar averiguar qué deberías estar haciendo ese día. Me senté el domingo por la noche cuando anoto todo lo que me gustaría que se hicieran para el día siguiente. No todo lo que me voy a hacer, sino todo lo que me gustaría que se hiciera. Por lo que esta no es una lista de cosas que hacer. Eran. Es una lista de cosas como hacer. Y también, ahora es un buen momento para que yo diga algo que me escucharás decir repetidamente. A lo largo de este curso, debes aceptar que no puedes hacer todo, por lo que habrá momentos en que no puedes conseguir todo en tu lista. No lo hagas. Por lo que el domingo pasado, mi lista de cosas que hacer desde la mañana del lunes fue de 44 45 artículos mucho después de escribirlos todos. Escogí mi top trade para el día siguiente y los resalté. Ya sé, y sé que si consigo esos intercambios, todo lo demás después de eso es un bono. ¿ Y cómo junto esa lista? Bueno, en realidad es muy sencillo. Si estás siguiendo junto con conferencias anteriores, sabes que dije sobre mi bandeja de entrada física y digital, la gran lista de mis cosas que hacer. Paso por lo que he archivado sobre sus acciones en añadí a mi lista. Demasiado simple es que al crear mi lista de cosas que hacer, me parece que alguna tarea en la que nos basamos en conseguir que otros no sean forzados. Y eso está bien. Simplemente, Mac lo hace como tu primera prioridad después de haber completado la tarea y asegúrate de poner un verde una marca verde grande a su lado, porque eso me hace sentir bien. A diferencia de que estoy pasando por mi lista, planear tu día es esencial para ser productivo. No tiene sentido levantarse por la mañana y, como dije, como dije, gastar dos errores tratando de averiguar qué es lo que hay que hacer en su lugar. Si planeas la noche antes de que puedas golpear el suelo corriendo, al día siguiente también aclara tu mente. Ayudarte a dormir un poco mejor. No hay ventaja para hacer esto. Es para esos días en los que simplemente no te puedes motivar. Cuando te encuentras sentado en tu computadora con cero motivación y créeme a ti, mí, nos pasa a todos. Entonces no te preocupes por no ser demasiado duro contigo mismo cuando tengas esos días. Pero lo que puedes hacer es recurrir a tu lista de cosas que hacer y empezar a sacarlos de uno a la vez. Simplemente toma el 1er 1 hazlo realidad, luego el siguiente en el siguiente y descubrirás tu motivación sin que siquiera lo intentes realmente. Tan solo trabajar en tu lista de cosas que hacer empieza a construir una lista de cosas que hacer es una de tus armas más fundamentales en tu batalla para ser más productivas en una conferencia posterior, te diré cómo han evolucionado mi lista de cosas que hacer en mi sistema de calendario para que me mantenga todo en un solo lugar. Mi siguiente consejo son las agendas. Cuando digo agendas, ¿a qué me refiero? Hablo de lista para mis resfriados y mis reuniones. Entonces, por ejemplo, si tengo una llamada con mi abogado o alguien con quien estoy haciendo negocios con 15 minutos antes la llamada. Yo Ébola señalo todas las preguntas que quiero hacer todo lo que quiero saber. Nunca supe que quiero que me hagan en la llamada. Entonces de esta manera, cuando termine una llamada, estoy seguro de que he pedido todo lo que necesito. Entonces, por ejemplo, última vez que llegamos a llamar a mi abogado están con mi abogado en mis duros cinco o seis artículos, solo marca la casilla en un pedazo de papel. Y como estábamos discutiendo, acabo de pasar por cada punto de la lista y quitárselos. Al hacer la pregunta, ahorra tanto mi tiempo como el de la otra persona. Como no tengo que repetir, volvemos con preguntas de seguimiento, seguimos llamadas telefónicas o correos electrónicos. Otra ventaja para hacer esto es que tu lista de agenda ahorraría la enorme cantidad de tiempo y lo más probable, dinero en algunas profesiones. Caridad por llamada, nuestra por hora. Mi siguiente consejo es aceptar lo que no sabes. No importa lo bien que planees tu día, las cosas sucederán. El servidor se estrellará. Colega llamará enfermo. Tu nuevo cliente querrá revisar el plazo. Sea lo que sea, debes darte cuenta de que ni siquiera el plan perfecto puede sobrevivir al contacto con lo desconocido. Y eso está bien. Habrá días en los que no obtendrás todo de tu lista en. Puede que ni siquiera consiga un solo equipo hecho, y eso está bien. Necesitas hacer un compromiso contigo mismo ahora mismo que cuando las cosas se interponen en el camino, puedes dejarlas ir en una necesaria. Perdónate. Pasar 20 minutos en el baño Castigarte no te hará más productivo. En cambio, respira hondo y sabe que está bien cuando sucede algo inesperado. La gestión del tiempo no es solo un conjunto de herramientas, que puedes usar al instante te hacen más productivo. En cambio, es un conjunto de habilidades adquiridas, las cuales puedes desarrollar perdón, y los pacientes son parte de tu conjunto de habilidades. Mi próximo consejo de gestión de tiempo es tomarte algo de tiempo para ti mismo. ¿ Alguna vez has deseado que pudieras llevar el hacer en la tienda abs sine a casa desde una habitación de hotel y usarlo cuando las cosas se ponen difíciles? Tengo más de una vez. Como dije anteriormente, gestión del tiempo no es sólo unas dos horas para emplear. También se trata de desarrollar las habilidades mentales adecuadas. Otra de esas escaladas es poder tomarte algún tiempo para ti mismo. Un gran consejo para esto es Anderson Pair. algún momento en tu mostrador, tengo un mostrador de oficina compartido con mi equipo para que siempre sepan dónde estoy o con quién me encuentro, ocasionalmente raro en una reunión general fuera de la oficina, sin usar después de tiempo para yo mismo, podría ser un simple es sentarse en la copiadora relajarse o leer un libro? No importa. Lo que importa es que de vez en cuando, te tomas un tiempo para ti mismo e hiciste una gran manera de tomarte un tiempo para ti mismo es meditar , y yo medito cada mañana. Utilizo una app llamada Headspace, que me meto más en una a una conferencia posterior, así que no voy a entrar en ella ahora. Pero tal vez quieras empezar a analizarlo ahora. Delegación es otra gran gestión del tiempo en la habilidad de productividad. Cuando estás trabajando para ti mismo como parte de un equipo, podrías estar pensando, ¿Cuál es el sentido de delegar ya que solo soy yo o solo yo y el otro tipo de ahí? Solía pensar así hasta que un día pasó a tarea a un colega y sucedió algo completamente inesperado. Se hicieron las corbatas. Actualicé, decliné el. Todos estaban contentos. Delegar no se trata de decirle a la gente qué hacer, ni se trata de perder el control. Se trata de confianza. Pasar una tarea a otra persona no significa que no puedas hacerlo. Más bien, significa que has optado por no hacerlo. Y esa es la Esa es la distinción que tienes que hacerte a ti mismo. Al ser dueño de un pequeño negocio o líder de un equipo, tienes cosas más importantes que estar haciendo. ¿ De verdad necesitas ser el que lo está creando? Hoja de cálculo fuera nombres a llamada fría para tratar de conseguir la próxima venta? No, más bien, tú deberías ser el que hace las llamadas y consigue las ventas. Deja que alguien más haga las cosas que alguien más pueda dio y libere tu tiempo. El inicio se concentra en las cosas que incrementarán tus ingresos. Tu facturación en ayuda a crecer tu negocio que muchas personas están nerviosas por entregar tareas a otra persona y comprensiblemente así, estar en el camino tanto tiempo que no confían en nadie para hacer las cosas orden que ellos mismos . Algunas personas simplemente sienten que tienen que hacerlo ellos mismos, para que se haga bien. Pero no puedes crecer con esta actitud y creerte, me las cosas empezarán a caer por las grietas, y antes de que te des cuenta se pudrió y haciendo crecer tu negocio, estás luchando para salvarlo. Por lo que empieza pequeño, escogiendo tarea no crítica en delegada. Creo que te sorprenderás gratamente con los resultados. Mi próxima habilidad de gestión de la vez es mantener registros una organización Ahora. Para mí, esto es un gran porque soy terrible en el mantenimiento de registros. Lo pierdo todo. Si tengo una reunión con declinado en una cafetería. Cada año pierdo un recibo por mis gastos. Temo hacer mis cuentas de fin de año. ¿ Dónde está el recibo de la cena de clientes en junio pasado? No tengo ni idea. ¿ Dónde está el recibo de la pieza de software You Portis la semana pasada? No tengo ni idea de que sea un récord. Mantener una organización es clave. Un escritorio limpio significa que puedes ser más productivo. El mente limpia significa tener más tiempo para enfocarse en lo que realmente importa. Entonces, ¿mantener todo en un lugar donde sabes dónde estará fueron liberar tu mente para tareas más importantes? Es decir, cuando lo piensas, ¿realmente necesitas estar preguntándote dónde pones la factura de renta de este mes cuando debería estar enfocado en la presentación del cliente que tienes mañana? No, absolutamente no. Para ayudar con este tiempo. Para ayudar con esta habilidad, te recomendaría empezar por leer. Hacer las cosas hechas por David Allen con las que he incluido vinculado en Nuestro Recurso es Ahora. Es una larga lectura, así que tendrás que quedarte con ella. Pero si no tienes tiempo para leerlo que una de las cosas más importantes que puedes hacer es esto crear un cerebro externo? Y tengo varias formas de hacer esto en mi escritorio. Tengo un interés muy simple Intuit recibos de iPod, facturas publicadas en cualquier otra cosa, no crítica, pero eso tendrá que ser archivado, o necesitaré recordar en algún momento en la India al final de cada semana. Yo logré a través de él procesar lo que se necesita hacer y luego archivarlo. En ocasiones las cosas se han vuelto obsoletas, Así que le dije otra forma de llevar un registro de todo es mi cuaderno. Llevo un cuaderno a todas partes, pase lo que pase, y enseñó idea llamada retorno o a hacer entra en ello de esta manera. Conflicto a través de ella, y luego proceso. Hay que hacer uno. Y por último, uso Evernote para todas las cosas digitales. No es necesario que lo graben. Alguna vez he anotado configurado como si se tratara de un verdadero archivador cuadernos de gabinete de un mareado. Y luego simplemente les dejo caer los archivos digitales. Siempre que necesito encontrar algo, todo lo que tengo que hacer es escribir el nombre y ofrecer pops. También etiquetaron cada todo para facilitar la referencia. Cuando tengas configurado tu sistema de archivo fuera de línea y en línea, puedes empezar a implementar una filosofía de un solo toque Solo todo lo que recibas ya sea física o digitalmente, solo debería necesitar ser incendiado por ti. Una vez acaba de ser enviado por correo electrónico. Una factura de un proveedor, presentarla bajo la carta agrietada en cada nota y establecer un recordatorio cuando está por pagar y eso es todo. Configurar estos procesos correctamente liberaría tu mente a tiempo para enfocarte en tareas más importantes. A continuación, me gustaría hablar de oro del tiempo. Por lo que aunque el título de esta conferencia es la gestión del tiempo, administrar el tiempo no es completamente posible. Solo puedes manejar cómo usas tu tiempo. Hay 1440 minutos en cada día en su libro 15 Secretos. Las personas exitosas saben que las tripulaciones de cabina de gestión del tiempo nos dicen así es como gastas esos 1440 minutos que cuentan. Por lo que las habilidades de gestión del tiempo son las habilidades que necesitas para usar tu tiempo de manera efectiva . ¿ Cómo se ve? ¿ Cómo decides usar tu tiempo? La respuesta radica en tus metas Al establecer el inicio del oro y trabajar al revés, este curso no se trata solo de contar. Tienes que ser más productivo. También se trata de darle el beneficio de mi experiencia. En el pasado, uno de los mayores errores que he cometido al poner oro es no contarle a la gente sobre ellos , y por la gente me refiero a tu pareja, tus padres o a tus amigos. Si no le dices a la gente lo que estabas haciendo y por qué, entonces cómo puedes esperar que entiendan ayuda del dedo del pie para darte el tiempo en que más lo necesitas como tampoco, dijo Mosca. La gente trabaja mejor cuando conoce el objetivo bajo, por qué. Entonces empieza a decirle a la gente en tu vida qué Europa confiar en mí. Hará las cosas mucho más fáciles. A continuación, vamos a hablar de uno de los mayores consejos de productividad de ganancias, y puedo empezar a ahorrar tiempo ahora mismo. Si lees algún libro de gestión del tiempo o productividad, eventualmente te encontrarás con la línea. Eso dice, no digas más a menudo sobre La razón por la que se menciona este consejo tantas veces es porque es una de las herramientas más poderosas para volverse más productivo. No sólo eso, también es una de las cosas más rápidos y fáciles que puedes hacer en este momento para aumentar instantáneamente tu productividad. Piénsalo. Por cada sí que das, no es a otra cosa. Entonces antes de decir que sí, respira, considera a lo que estás diciendo sí, y luego considera si debes o no decir que no. Decir no te libera para lo que las tareas importan y creerte. Yo. Es mucho mejor decir que no que dar un sí cuando no quiere decir o cuando tienes deudas. Decir no te libera de las expectativas de los demás porque cuando dices que sí, nunca es algo que te sea importante. Desde hace mucho tiempo, he podido decir que no. En lugar de decir sí a casi todo. Mis amigos y compañeros me llamarían el Hombre Sí. A mí, esto me parece algo bueno. Mantuve feliz a la gente y hice cosas, pero es una casa de cartas en la que no puedes seguir construyendo. Eventualmente tendrás un contador de manadas. Plazos imposibles sobre Born it, aunque al decir que sí, podría haber mantenido temporalmente feliz a la gente. Al final, todo vino derribándose, y tengo que decir que no y decepcionar a la gente. Entonces otra vez, antes de decir que sí, respira y considera lo que estabas diciendo Sí, para darle a Noé intento. Te sorprenderás gratamente y finalmente hablaremos de tus prioridades. Yo, Mis prioridades están vinculadas. Mis metas. Mis metas se desglosan por día adiós semana a mes, por trimestre, seis meses después, casi así cada día me pregunto, ¿Qué necesito hacer hoy que me ayude a completar mi meta diaria en cualquiera que sea la respuesta a esa pregunta es, esa es mi prioridad para hoy. Mis prioridades son las que hacen avanzar mi oro. Normalmente trato de mantener mi número de prioridades por debajo de una para tratar por día hoy en mis mejores consejos de motor de tiempo. Si tiene alguna pregunta, por favor no dude en preguntarme cuál puede hacerlo en el apartado de discusión. También me encantaría escuchar ¿cuáles consideran sus mejores consejos de gestión del tiempo? 6. Tu calendario: Hola. Soy bienvenido de nuevo al empresario productivo, ayudándote a organizarte, ser productivo y a obtener más ganancias. Esta conferencia se titula tu horario y en ella vamos a hablar de una nueva forma de organizar tu lista de cosas que hacer. Por lo que empezamos esta conferencia con una gran cita de Mark Twain, que probablemente es una de mis citas más favoritas de todos los tiempos en él dice o rana vida, a primera hora de la mañana en nada peor te pasará el resto del día. Y eso es tan cierto. Y vamos a hablar de eso más en esta conferencia, así que tal vez no lo sepas, pero de acuerdo con la página web, no lo hago este 41% de para hacer artículos nunca se completan, y eso es un masivo casi 50% de descuento en artículos que van cuando tu lista de cosas que hacer nunca se completan . Entonces, sin duda la mayoría de nosotros podemos relacionarnos con esta estadística. Y probablemente sea una de las razones por las que estás tomando este curso. Entonces para mí, tengo una relación amorosa y odio con mi lista de cosas que hacer. Algunos días estoy anotando todo lo que tengo que hacer es en días de orden. Simplemente los tengo en post sus y diferentes cuadernos y diferentes pedazos de papel. ¿ Lo haces? de hoy cuando un amigo mío y cuando un amigo mío me preguntó si estaba ocupado, respondí con tengo 60 18 que hacer en mi lista de cosas que hacer. Y cuando me pidió que les enseñara y tenía electrodo, dijo: La mitad de estas son basura y tenía razón. Ahí hay artículos que estaban desactualizados que habían sido sustituidos por el olor. Artículos que se han hecho por otra persona me harían incluso preguntarles. Creo que ya no eran relevantes y fue sólo un desastre. Por lo que tiene que haber una manera más fácil de manager para hacerlo. Para aquellos de nosotros que estamos acostumbrados a mantener listas para hacer, pasamos más tiempo ordenando, priorizando y arañando las que se han vuelto irrelevantes que nosotros. En realidad conseguir la tarea en la lista no. Pero hay un problema fundamental con las listas de hacer que estoy seguro de que muchos de ustedes han experimentado. Cual es la prioridad. Cuando escribes tu lista, solo pasas de una pasada a la siguiente, sin distinguir nunca entre artículos que menores podrían tardar solo unos minutos en artículos que podrían tardar una hora en. Después pasas por la lista para decidir cuál hacer a continuación. Estás sin duda escogiendo los vientos rápidos y fáciles, no lo que podría ser lo más importante. Entonces mi lista de cosas que hacer se estaba poniendo muy, muy empacando, y yo estaba sumando a mi estrés por no ayudar realmente a eliminar mi estrés. Entonces, ¿de qué sirve tu lista cuando tienes miedo siquiera de mirarnos? Eventualmente, simplemente volverás a caer en viejos hábitos de no usar uno y mantener tu deber de hacer en pedazo de papel o, peor aún, peor aún, en tu cabeza sobre Esto se llama el Zika Narco Effect, que es un término psicológico basado en estudios que muestran autos de oro inconcluso y tregua de pensamientos incontrolados sobre. Creo que eso es exactamente lo que me estaba pasando. Entonces si, como yo, pasas por tu lista todas las noches antes de la mañana siguiente en pones un árbol de 12 un B o C al lado de ellos. Teoh, ayuda a priorizarlos de lo que esta conferencia te va a ayudar. Por lo que hace poco en Kevin Cruceros libro 15 Secretos de las personas más exitosas del mundo? Hizo una pregunta. ¿ Crees que algunas de las personas más productivas del mundo se sientan con ella a hacer es todos los días y numerarlas por prioridad? No parece pensarlo así en el libro parecería demostrarle la razón. Alguna etapa en la vida, todo debe evolucionar si, si es para sobrevivir en la edad de hacer lista, no es diferente. Yo quisiera presentarles a la siguiente etapa en para hacer lista evolución. Tu horario. Tu horario debería traer todo lo que lleva tiempo en tu vida, tu trabajo, tus aficiones. Tu que hacer está en un solo lugar. Todas estas cosas que te toman el tiempo son piezas de un rompecabezas. Al juntarlas todas en tu horario, estás montando las piezas para una imagen completa fuera de tu día, tu semana, tu mes en tu año. Entonces aquí un ejemplo de cómo me he pasado de la lista tradicional para hacer a mi calendario Borrador de un día. Estaré haciendo un seguimiento de todo en mi cuaderno, así que si estás siguiendo junto con conferencias anteriores, ya sabes que llevo en mi cuaderno a todas partes conmigo, así que estaré haciendo notas de alguien a quien llamar y encontrarme con algo a pagar. Cuando encontré unos minutos libres, hago realidad mi cuaderno y agrego lo que es apropiado a mi mostrador. Lunes 10 AM Llama al cliente de vuelta Martes, dos PM Pagó a un proveedor hoy a las siete PM Consigue la leche de camino a casa Viernes, 11 de la mañana o la nueva papelería de la empresa y así sucesivamente. Y así uno. Una vez que empieces a mover todo en tu vida que te ocupa tu tiempo a tu mostrador o tu sistema de programación, entonces podrás empezar a planear tu día, tu semana, tu mes en cuadras de 15 a 30 minutos. Dale unos días y te sorprenderás de cuánto más te haces por cuanto más organizado estás en realidad. Una vez que comienzas a poner tus tareas en tu horario, estás obteniendo mucho más control sobre ellas. Empezarás a enmarcarlas en días y horarios apropiados. Un vistazo rápido a cualquier día o semana te permitirá saber lo que tienes pasando. Entonces aquí, a algunos de los beneficios off, pasando de lo tradicional a hacer lista Donde sus cosas número. 12345 Mover tus tareas de lista para hacer a tu horario. bloqueo de tiempo comenzó a bloquear el tiempo todo lo que es importante para ti mientras estás pasando la primera hora de cada día leyendo correos electrónicos. Si tienes una tarea que es importante para tu objetivo, entonces ponla en tu mostrador y dale el tiempo que se merece. Para mí en el poco de todo el mundo diferente, programé mis tareas más importantes para primera hora de la mañana. Como dije al inicio de la conferencia, Mark Twain tiene una gran cita. Come una cosa del bosque de rana viva por la mañana en. te pasará nada peor por el resto del día. Y tiene toda la razón. Piensa en cuánto más espacio de cabeza tendrás si hiciste tu tarea más importante o tu tarea más difícil a primera hora de la mañana. Pruébalo en un realmente hace. Abre tu día por lo correcto, por tu creatividad en conseguir más hecho y Notre rallando sobre. Tener tus cosas que hacer en tu mostrador es que en lugar de consejería, ellos los están dejando atrás en la página anterior. Puedes reprogramarlos para otro momento. Si no tuviste tiempo de llamar a tu cliente hoy, eso no es problema. Muévete al día de mañana o al día siguiente cuando sepas que tendrás tiempo. Al mirar su horario, déjame preguntarle esto. ¿ Cuándo fue la última vez que cancelaste una cita con el médico? Probablemente fue hace mucho tiempo. Si alguna vez lo hiciste, debes comenzar a tratar lo que entra en tu mostrador o en tu horario como una cita con el médico . Nada se cancela cuando comienzas a trabajar desde tu conducta en lugar de una lista de cosas que hacer. Decir no se vuelve mucho más fácil. Personas que te llaman al azar que caen a tu oficina que te llaman de la nada en tu teléfono móvil. Ahora tienes un sistema donde puedes mirar de inmediato tu día, tu semana, tu mes en adelante. Tienes la capacidad de decir no de inmediato, pudrido en dobladillo impío y trataste de pensar en una excusa para decir que no. Son mis beneficios de mover la lista tradicional de hacer en tu mostrador. Dale una oportunidad. Sé que para algunas personas, alejarse de la lista de cosas que hacer podría parecer un poco aterrador, pero confía en mí. Después de una o dos semanas de descanso moviéndola para hacer artículos en tu mostrador, te sorprenderá el aumento en tu productividad. En el recurso es sección He incluido un enlace a algunos de mis favoritos no hay libros en diarios . un vistazo en Hazme saber en la sección de discusión ¿Qué opinas? Y como siempre, si tiene alguna pregunta, sólo pregunte en la sección de discusión sobre. Estaré encantado de ayudar. Gracias. 7. Tu rutina de la mañana: Hola. Soy bienvenido de nuevo al empresario productivo, ayudándote a organizarte, ser productivo y a obtener más ganancias. Esta conferencia se titula tu rutina matutina, y iniciamos esta conferencia con una gran cita de Andre De Wagner, quien fue fotógrafo neoyorquino el. Dice, Cuando estoy despertando, me gusta guardar un espacio para mis propios pensamientos e ideas. Revisar mi teléfono no es una prioridad para mí, y esa es una gran cotización. Abre esta conferencia porque ese tipo de sentimiento sobre ese corazón fluye a través de toda esta conferencia. Yo nunca creía en la rutina matutina. Mi mañana solía ser muy sencilla. Despierta vestido de ducha y ve a trabajar. Pero si te despiertas sin una rutina matutina o sin un plan, podrías despertarte sin motivación, letárgico, con falta de sueño desde la noche anterior por una mala noche de sueño desde la noche anterior. Y llevas esas cosas que tienes hoy. Por lo que una falta de motivación por la mañana seguirá siendo rica. Tú mediodía a altas horas de la tarde, Así que desde leer la rutina matutina por hola, cómo l varilla, me he dado cuenta que las mañanas son una de las partes más importantes de mi día en que estamos teniendo una rutina matutina. He empezado a cambiar lentamente pero seguramente mi vida y llevar los positivos de la mañana que consigo de mi rutina durante todo el resto del día. Por lo que en Hiles, reservado la mañana por la mañana Miracle, recomienda el siguiente silencio rutinario. Por esto, significa meditación, oración, oración, reflexión o tomarse tiempo para la gratitud. Entonces la elección depende de ti. Para mí, medito. Su siguiente punta son las afirmaciones. Anote algunas afirmaciones que puede decirse en voz alta cada mañana. Utilizo una mezcla propia en las usadas por Leonardo da Vinci, que he incluido en la casa de la sección Recursos. Siguiente cadera. Es visualización. Personas exitosas de todo el mundo han utilizado visualizaciones para ayudarlas, no sólo en los negocios sino también en los deportes . Tengo una visualización archivada, guardada y Evernote on. Entonces ella. Pongo cosas que algún día me gustaría hacer o tener. Podría ser una visita a un país extranjero. Podría ser un auto y podría ser un libro Me gustaría leer Lo que me gustaría hacer algún día pongo en mi carpeta de visualización sobre lo reviso cada mañana. Siguiente viene el ejercicio ahora. Yo solía pensar que el ejercicio por la mañana significaba una sesión de jactancia de Jim de 45 minutos. Pero no es de eso de lo que se trata tu rutina matutina. ejercicio por la mañana es una rutina de 10 15 minutos fuera de estiramientos. Algunos empujan hacia arriba algunos sentados, algo pequeño justo lo suficiente para conseguir que el bombeo de sangre, por lo que la elección depende de ti. A continuación viene la lectura. Cada mañana leo algo que es relevante para mi día venidero o para mi tarea más importante para el día venidero. Entonces, por ejemplo, en este momento estoy leyendo lo único que está relacionado con la productividad. Por lo que mis libros y así mis elecciones de lectura por la mañana suelen ser relevantes a lo que tengo pasando en mi vida en ese momento, Por último, recomienda altamente describir o simplemente escribir tus tartas hacia abajo. He encontrado que esta es una excelente manera de lidiar con el estrés está en mi vida en ayudar a sacar las pláticas de mi cabeza. Todos estos consejos combinaron cómo se llaman ahorradores Algunas personas llaman a sus horas matutinas . El dorado son las horas doradas, y esto es muy cierto. Es un momento solo para ti. El mundo sigue dormido. No hay correos electrónicos ni llamadas telefónicas, dejándote libre para conseguir cosas que te sean importantes, ¿ no? No me malinterpreten al principio. Tener una configuración, establecer y continuar una rutina matutina es muy difícil de hacer. Todavía no me estoy despertando como el chico matutino de amigos cantando sobre reventando de vida . Pero estoy llegando ahí en qué simple rutina matutina se puede. De hecho, tener una rutina matutina es uno de los factores clave del éxito para las personas más ricas y productivas del mundo . En Irlanda, hay un empresario llamado Bill Clinton. Él es mejor conocido por ser por ser el rostro del Aprendiz, el programa de televisión. Cuenta una historia que va un poco algo así. Una vez pagó mucho dinero para ir a una cumbre de éxito en Las Vegas, habitación por un empresario increíblemente exitoso que se comprometió a compartir con su público su secreto para llegar a ser exitoso y rico como construir sin duda público. Las luces se atenuaron en un calabozo cayeron sobre la habitación. humo comenzó a subir en el escenario, permitió inspirar blares musicales de los altavoces. Después de un minuto o dos desde el techo del escenario, bajó un gran cartel de neón, mostrando un simple mensaje. Despierta. Antes, cuando el empresario subió al escenario y le hizo preguntas, Bill levantó la mano y preguntó: ¿ Es eso? Mi madre me ha estado diciendo que me despierte cada año si quiero ser exitoso y rico, contestó el empresario. ¿ Eres rico? A lo que Bill no tuvo más remedio que decir: Bueno, Bueno, sí, lo estoy. Bueno, entonces, dijo el empresario, esta sencilla historia debería contarte una cosa, lo cual es muy cierto. Algunas de las personas más exitosas y productivas del mundo. Gateau apenas. A menudo escuchas producto de los expertos preguntando, ¿Qué harías con una o dos horas extra cada día? Nos estamos despertando temprano en tener rutina. Es como consigues esas horas extra todos los días para mí consiguiendo un apenas. Es hora de trabajar en lo que es más importante para mí. Llevo una tremenda cantidad de confianza al resto del día, sabiendo que para cuando la mayoría de la gente se despierta. Ya he hecho mi rutina matutina. Trabajé en mi tarea más importante. Aquí está mi sencilla rutina matutina, que puedes adaptar y usar para ti mismo. Me despierto temprano. Utilizo una app llamada reloj despertador del ciclo del sueño para despertarme. Me lavo los dientes por la mañana. Nada se siente bien hasta que me cepille los dientes. Ahora sé que esto puede sonar trivial en él es para la mayoría de la gente. Pero lo que encuentres como beneficio para tu mañana agregado a tu rutina, podría ser algo tan trivial, trivial como cepillarte los dientes. Sea lo que sea. Si crees que es de beneficio agregado en, no importa. Bebo un poco de agua. Esto es tan importante. Después de un largo sueño nocturno, tu cuerpo está deshidratado. Una buena bebida fría de orden. primera hora de la mañana. De verdad te tenemos yendo. No como un desayuno saludable. Por lo general es coraje o algún tipo de mezcla de yogur y granola. Medito para ayudarme con esto. Yo uso un up llamado headspace sería indie up. Existen diversos ajustes que puedes seleccionar que están relacionados con lo que está pasando en tu vida en este momento. Entonces si quieres, si querías meditar y mejorar tu enfoque, hay un escenario para eso. Si quieres meditar y mejorar tus relaciones, hay un escenario para eso. Sea lo que sea que esté pasando en tu vida, hay una sesión en qué, en headspace para ayudarte. Las primeras sesiones no harían headspace de libre. Después de eso, hay que pagar una cuota mensual. Leí algo relevante para mi negocio o relacionado con mi tarea más empoderadora importante del día. Entonces, como dije en este momento, estoy leyendo un libro de productividad. A veces podría ser una biografía. Sea lo que sea, es una pieza de no ficción relacionada con lo que está pasando en mi vida, y siempre es algo edificante e inspirador y diseñado para ayudarme a rastrear. hoy, escribo algunas reflexiones sobre eventos de días anteriores en una revista. Esta una gran manera de despejar tu cabeza de cualquier pensamiento distrayente de ayer o de unos días antes y despejar tu cabeza para lo que viene. Y si no lo he hecho ya, identifico y anoto mi tarea más importante de hoy, así que sé dónde tiene que estar mi enfoque, y eso es todo. Nada más que ir a la cama y despertarse temprano con un poco de rutina. Muchos consejos y trucos productivos recomendados límite de tiempo para tu rutina matutina. Siete minutos, 24 minutos, 60 minutos Para empezar, no me molestaría con esta rutina establecida. Síguelo en. Mejorado a medida que avanza. Encontrarás que con el tiempo las cosas se vuelven un poco más rápido a medida que te metes más en tu rutina más en los hábitos cosas que comienzas a fluir de forma natural. Por lo que no te preocupes por estresarte con límite de tiempo en el principio mismo. En un último consejo, si normalmente te despiertas a las ocho de la mañana, no intentes levantarte a las 5 de la mañana. En cambio, facilidad en ello. Acuérdate a la cama 30 minutos. Zona esta noche en despertar pavo minutos temprano mañana por la mañana y todo encendido como siempre, si tienes alguna pregunta, por favor no dudes en preguntarme en la sección de discusión fuera de esta conferencia. Gracias 8. Tu cena: hola y bienvenidos de nuevo al empresario productivo, ayudándote a organizarte, a ser productivo y obtener más ganancias. En la última conferencia, hablamos de lo importante que es iniciar tu día de la manera correcta. Pero no olvides que por cada principio debe haber un fin. Y cómo terminas tu jornada laboral es tan importante como cómo la iniciaste. Esta conferencia se titula cómo terminas tu día Por muchos votos, trabajamos una rutina de 9 a 5 en, pero viene un tiempo para el reloj. Estamos contando los segundos y luego el minuto hasta que podamos salir de la oficina. Ahora esa no es una gran manera de terminar tu jornada laboral. Salir de la oficina o de su escritorio en casa de esta manera trae consigo sus tensiones y sus ansiedades , que condensó rto filtran a otras áreas de su París sobre la vida. Por lo que nadie quiere estar caminando lejos de su escritorio o casa, oficina o trabajo cotidiano estresado y ansioso por el mañana. Lo que quieres estar haciendo es cerrar tu día de la mejor manera posible. En eso podría estar haciendo un par de llamadas telefónicas, enviando un par de correos electrónicos, pero sea lo que sea, vamos a discutir que ahora en lo que voy a compartir contigo, nuestros algunos de mis consejos para ayudarte y tu día en el camino correcto. Entonces, como pueden ver parece que estamos hablando del final del día y del tiempo vespertino. Tengo unas bonitas diapositivas nocturnas estrelladas para ti en esta conferencia, y hay una buena frase ahora, también, también, y ayúdanos, supongo. Enmarque esta conferencia. Piensa en tu mañana en tu noche mientras el libro termina de tu día. Y eso es realmente cierto cómo comienzas, cómo terminas tu día son lo que hacen posible el medio. Por lo que conseguir una buena pila tu fecha te ayuda a avanzar con impulso positivo en y cómo terminas tu día. ¿ Cómo va tu velada en tu París y tu vida? Sea eso un poco más relajado, pero también te puso de la manera correcta para el día siguiente, y hay una nave espacial. Entonces mi primera cadera al terminar tu día de la manera correcta es evaluar en revisión el horario que acabas de completar. Pero lo que has hecho en el día que acabas de ir como ya discutimos hacer lista es justo eso. Sólo son listas. Tu horario es lo que realmente se hace. Entonces antes de dejar tu deuda, tu escritorio cada noche, revisa lo que sí te hiciste y toma algo de felicidad y algo de alegría de eso por las cosas no conseguiste hacer. No seas demasiado duro contigo mismo en No te preocupes. Programarlos para mañana o para nuevo hoy durante la semana, su caso. A continuación, Intenta conseguir algo de cierre. Están revisando lo que hiciste por hoy. Puede haber cosas que no te hicieron en eso. Te sientes mal por irte a casa. A lo mejor te olvidaste de dar seguimiento a un declive aunque dijiste que lo harías. No te preocupes. Estas cosas suceden. Todo el mundo queda desviado. Si hay cosas por las que te sientes culpable, entonces envía un correo rápido para disculparte. Diga, estarás en contacto forzando por la mañana. Después colóquelo en tu horario como lo primero que harás. He encontrado para mi experiencia que incluso la mala comunicación es mejor. No hay comunicación en absoluto. Por lo que siempre recuerda ponerte en contacto con quien sea cuando te vas para el día, debes tratar de salir con nota positiva. El auxilio lleva ese sentimiento por el resto de la noche. Por lo que a veces guardo un poco de noticias positivas para el final del día. Esto podría ser ya sea relacionado con el trabajo o con personas. El viernes podría estar viniendo, y quieres traer a tu equipo para almorzar o para tu trabajo por tu cuenta. lo mejor tienes un nuevo cliente, y quieres sacar a tu pareja para celebrar lo que sea. Intenta quedarte un poco de noticias. Buenas noticias para el final del día, que te ayudarán a salir con nota positiva. Ni siquiera tiene que estar llevando a tu equipo o a tu pareja. Podría ser algo sencillo, como si te fueras a casa a ver una película que vas. Por el contrario, familiares y amigos, lo que sea una noticia positiva para ustedes. Guárdalo para el final del día, y es un gran consejo para el final del día es reflexionar. ¿ Cómo fue tu día? ¿ Había algo que pudieras haber hecho mejor? ¿ Te fue realmente bien algo que te hizo feliz y te dio impulso a lo largo del día? tratar de terminar cada día laborable con una revisión rápida. Ayuda a despejar tu mente sobre el estrés de revisión. Entonces, por ejemplo, estoy haciendo esta conferencia hacia el final de mi día y tuve una buena reunión con mi contador esta mañana y voy a llevar esa positividad verdadera a mañana porque no pensé en realidad, la reunión irá tan bien como lo hizo. Lo desconocido siempre es más aterrador. Entonces ahora que las reuniones hechas, estoy contento. Yo soy positivo. Siento ganas de conseguir más haciendo esta noche y siento que en realidad puedo relajarme esta noche. Por lo que ahora voy a llevar eso positivamente fiel al mañana. A continuación, antes de salir de su escritorio, siempre debe ordenar. Me encanta estar en mi escritorio un realmente. Pero lo que no soporto es estar en mi escritorio a primera hora de la mañana y luego desperdiciar tiempo precioso, archivar documentos de ayer o del día anterior, o llevar a Mike tazas de café vacías a la cocina. Simplemente no es un uso efectivo de mi tiempo. Por lo que antes de salir de su escritorio cada noche, ordenadlo. Se ha demostrado que el desorden ayuda a despejar tu mente y reducir el estrés. Es una gran sensación sentarse en un escritorio limpio a primera hora de la mañana, listo para comenzar hoy. Ahora sé que mucha gente va a estar de acuerdo con esto. Este sobre eso es el trabajo fuera de pico. Entonces cuando digo fuera de Peak lo que quiero decir Bueno, para la mayoría de la gente, cinco PM 5 30 es hora de casa tan pronto como el reloj ataca. Cinco, se levantan de los escritorios y salen por la puerta. Eso no siempre es posible para el empresario, pero este es un gran momento para que te pongas al día con algunas de las cosas que querías hacer pero simplemente no te acercabas. Limpiar tu horario de algunos correos rápidos realmente ayuda a empezar a primera hora de la mañana. Piénsalo. ¿ Estarías más bien entrando a trabajar mañana en? El primero que tienes que hacer es pedir nuevo dueño de la impresión, Consigue este tipo de cosas no críticas hechas antes de irte y ahorra tu tiempo matutino para lo que realmente importa. Mucha gente trabajará fuera de pico también, porque es cuando se detiene el teléfono. Ahí es cuando se detiene el correo electrónico y siento que se pone cuando pueden hacer su trabajo más importante porque tienen un poco de espacio reproductivo, pero un tiempo tranquilo en un poco de tiempo para enfocarse. Yo diría que al seguir este curso, recuperas ese tiempo durante el día, tus horarios nocturnos estarás cuando empieces el viento hacia abajo. Ahora no digo que a veces no se tiene que tirar de una noche todo para hacer un proyecto o para cumplir con un plazo, pero deberían ser raros. Tu tiempo vespertino es cuando empiezas a relajarte, vas a casa, pasas tiempo con amigos y familiares, o tienes tiempo para tus propios pasatiempos y poco gran peso. Y hoy es despedirse de sus compañeros. Hubo una época en la que estaba tan estresada en el trabajo que en cuanto llegaban cinco pavos, saltaba por mi escritorio y arruinaba en la puerta, sin despedirme de nadie en. Eso fue sólo un sentimiento de ansiedad. Correría por la puerta diciendo: ¿Alguien se dio cuenta? Dejé que alguien notara que no me despedí, y luego estaba trayendo esa ansiedad a casa conmigo, y esta es completamente la manera equivocada de terminar tu día. Deberías estar feliz al salir de la oficina, pero feliz por el trabajo que has hecho. Feliz porque has enviado algunos correos electrónicos. Feliz porque has aclarado tu escritorio. Decirse adiós antes de irte es un gran refuerzo de confianza y prepararte bien con tus compañeros para el día siguiente. uso de estos consejos te ayudará a llegar a casa por menos estrés y ansiedad en Listo para dar inicio a tu siguiente día con motivación y positividad. Pero estos no son una bala plateada. Entonces, ¿qué nos pasa a todos? Y nadie me quiere sentada alrededor de una mesa de cena preocupándome por el correo electrónico que nunca enviaron ni por el correo de enojo. Iban a recibir a primera hora de la mañana porque nunca hicieron esa llamada telefónica. Y que termines tu día con sugerencias arriba te ayudará a irte. Tu estrés está en la puerta y despeja la cabeza para que puedas estar presente con amigos y familiares. Cuando sí vas a trabajar tanto en tu rutina vespertina en Después de un par de días, te sentirás menos estresado, más positivo y estarás haciendo más y como siempre. Si tienes alguna pregunta, por favor no dudes en preguntarme. Gracias. Y espero verlos en la próxima conferencia. 9. Es el viernes: Hola. Soy bienvenido de nuevo al empresario productivo. Ayudándote a organizarte, a ser productivo. A hacer más ganancias. Esta conferencia se titula. Es viernes. Entonces, ¿alguna vez te has preguntado qué hacen las personas productivas exitosas en el fin de semana? ¿ Simplemente entran en hibernación un viernes por la noche, despertando el lunes por la mañana, listos para tomar el fin de semana, o cómo pasan sus sábados y domingos? ¿ Se involucran con sus aficiones? ¿ Se toman tiempo libre? ¿ Meditan? ¿ Reflexionar qué hacen exactamente para ayudarlos a prepararse en estar en su mejor momento para la semana que viene ? En esta conferencia, vamos a averiguarlo. Por lo que el primer hábito de fin de semana fuera de lo exitoso y productivo es que mantengan su rutina. Entonces si te despiertas a las 6 30 todas las mañanas, entonces intenta hacer lo mismo los fines de semana Ahora sé que esto podría sonar loco. Despertar a las 6 30 de un sábado por la mañana no es exactamente lo que los fines de semana o sobre, pero puede valer la pena. Tu mente y tu cuerpo se hacen realidad. Un complicado conjunto de ciclos mientras duermes para asegurarte de que te despiertas en el momento justo . Por eso a veces te despiertas antes de que tu despertador se apague. Si duermes de lo que era más probable, siéntete grosero y cansado durante todo el día. Si necesitas dormir más que simplemente acostarte antes, utilizo una app llamada Ciclo del Sueño y realmente me ha ayudado a entender mis patrones de sueño . Te sugiero que le des una oportunidad, y me he vinculado en el recurso de sección el próximo fin de semana, hábito fuera de lo exitoso y productivo. ¿ Ese es el horario del planeta? Ahora sé a la mayoría de ustedes que esto suena a lo contrario de lo que van los fines de semana. Un horario para un fin de semana. ¿ De qué estoy hablando? Pero así como un horario te ayuda a sacar el máximo provecho de tu día durante la semana, así que para tipo de ayuda te sacas el máximo provecho de tus fines de semana. Y sé por amarga experiencia que la peor sensación fuera del fin de semana es sentarse en el sofá frente a la televisión en una noche de domingo, pensando, ¿ Dónde estuvo la semana Dónde pasó el fin de semana? Qué desperdicio que no me hice más también, al programar en actividades o cosas que hacer, te ayudarán a olvidarte del trabajo sobre de estrés. Por lo tanto, no pierdas el precioso tiempo de tu fin de semana planeando y postergar sobre qué hacer . Tómate algún tiempo el viernes y prepara un horario. Su siguiente hábito es que se tomen un descanso. Ahora sé que esto podría sonar como un oxímoron los fines de semana de cuatro descansos, pero en realidad se dedican a tomar un descanso. Conscientemente me toman un descanso los fines de semana sobre recargar. Después de todo, ¿cómo puedes esperar estar en tu mejor momento el lunes si pasaste el fin de semana trabajando? Me preocupa la semana que viene. Necesitas tomarte un descanso. Tu mente no puede estar activa las 24 horas del día, siete días de la semana. Planea algo en tu horario que te ayude a olvidar. Si disfrutas del futbol, entonces hazte tiempo para eso. Va a ser muy difícil pensar en el reporte de ventas cuando te están gritando tus compañeros por no tener la cabeza en el juego. Tomar un descanso es una gran manera de despejar el taht. Encontrarás que podrás acercarte a lo que tengas que ver con mucho más celo . Si tienes la cabeza despejada. El siguiente hábito es que se preparen para el lunes. Lo último que quieres en una mañana de lunes es estar deseando para el viernes, así que date un auricular preparándote el domingo. Revisar su horario en qué? Si olvidaste algo, prepararte para la semana venidera y revisar tu horario te ayudaría a patear el cerebro el lunes por la mañana en la reducción de incendios por estrés. El siguiente hábito fuera de lo exitoso y productivo. ¿ Eso es un desconexión? ¿ De verdad quieres estar sentada a cenar con tu familia el sábado por la tarde, solo para recibir un email que te ponga de mal humor todos los viernes a las 7 de la tarde desactiva mis correos de trabajo. A menos que las vidas dependan de que respondas tus correos electrónicos, te sugiero que hagas lo mismo si es extremadamente urgente que la gente pueda llamarte o enviarte mensajes de texto. Si vas a revisar correos electrónicos en el fin de semana, entonces sigo sugiriendo que deshabilites tus correos electrónicos en el costado en el momento en que te permitirás facturar. Si, como yo, usas un iPhone. He incluido en el recurso de la sección cómo desactivar temporalmente sus correos solo para el fin de semana, así que echa un vistazo. El fin de semana también es un gran momento para reflexionar, y esto lo ponen a uso las personas exitosas y productivas fuera del mundo. Se apagan y se limpian la cabeza. Encontrarás que a medida que el ruido de la semana comience a disiparse, tendrás más espacio para pensar en el panorama más amplio de las cosas. Cuales tus metas, qué necesita. No hacemos la próxima semana para aumentar las ventas y así sucesivamente. Todo esto sucederá a medida que empieces a relajarte. Tomar tiempo para reflexionar sobre los grandes temas te ayudaría a tener una semana mejor por delante. productivas, Las personasproductivas, sin éxito también se guardan la mañana para sí mismas que éste podría no ser tan fácil si tienes familia, pero sigue siendo importante darle una oportunidad. Incluso los fines de semana, aún estabas en tu mejor momento de 2 a 4 horas después de que te despiertas. Entonces otra vez, usa este tiempo sabiamente. Haz ejercicio, lee, lee, medita o ve a tomar un café tú mismo. Amigo mío se mantiene en nuestra oficina el sábado y el domingo por la mañana, libre solo para él. Él sale de su casa a pasear, su cafetería local, su esposa se preocupa de su bebé de un año. Cuando regresa, ella hace lo mismo. Piensa en poner un arreglo similar en su lugar con tu otra mitad. Las personas exitosas y productivas toman tiempo para las pasiones. ¿ Qué te encanta hacer? ¿ Es leer es un modelo de construcción? Trenes van colina caminando Sea cual sea tu pasión. Intenta hacer tiempo para ello y finalmente hacen ejercicio. Esto no tiene que ser una sesión de gimnasio de hilado muscular. En cambio, puede ser una oportunidad para conseguir un poco de aire fresco, Ir a dar un paseo o a la ruina. Lleva a tu pareja a tu lugar de belleza local y pasa algún tiempo fuera de casa y aire fresco. Créeme a ti, a mí. Este es un simple consejo para despejar la cabeza sobre el estrés. Entonces la mejor de las suertes con tus fines de semana en. Te veré en la próxima conferencia. Y como siempre, si tienes alguna pregunta, solo pregúntale a 10. Cómo encontrar tu enfoque: Hola, me llamo Tony Staunton. Bienvenido de nuevo al empresario productivo. Ayudando a organizarte, Obtén tu productividad y obtén más beneficios. Esta conferencia se titula Cómo encontrar su enfoque en Como siempre, comenzamos este electorado con una cita de nuestros comités que dijeron: Dame una palanca lo suficiente y podría mover el mundo. Y ese es realmente el punto de esta conferencia y de hecho, la disección. Y vamos a construir sobre eso. qué es en tu mundo en lo que puedes enfocarte para seguir adelante? ¿ Qué? Tus metas. Una de sus prioridades. ¿ Cuál es su propósito? Vamos a estar construyendo sobre todas estas cosas. Condujo esta conferencia a lo largo de toda esta sección. Por lo que cada conferencia aquí realmente se construye sobre la siguiente. En realidad estoy muy emocionado. Estoy muy contenta de estar sacando esta conferencia a todos los alumnos. Entonces si eres como yo, probablemente seas tu oro. Tus tareas del día a día en tus prioridades Probablemente se vean algo como esto. Yo más analizo yo sobre plan más pienso mi vida, mi carrera, mi negocio, todo y todo este tiempo dedicado a analizar todas mis decisiones. Repensar todo es muy poco saludable y obviamente completamente contraproducente en el hecho de que yo sobre nosotros como pueblo suele tener éxito a pesar de lo que hacemos. No por ello es una clara señal de que realmente no podemos manejar tu tiempo, pero sólo podemos controlarlo y usarlo mejor. Y esta es una de las claves del éxito, que es entender que el éxito no es que ninguna de las cosas que hacemos, sino en el puñado de cosas que hacemos bien. Entonces en esta conferencia, vamos a hablar de cómo encontrar tu enfoque para que podamos ayudarte a aclarar. Son así que juntos podemos aclarar tu oro, tus prioridades en tu propósito. Entonces, como dijo Mark Twain, el secreto de salir adelante es empezar en el secreto para empezar es romper tu tarea compleja y abrumadora en tareas pequeñas y manejables para luego extenderte en tu 1er 1 Así que de eso vamos a estar hablando ahora. Cómo encontrar la primera tarea en tu gran oro en. ¿ Cómo encontramos esa tarea forestal? ¿ Cómo identificamos? ¿ Cómo nos afinamos en cuál debe ser tu primera casa? Bueno, siempre empieza con una pregunta, y esto es del libro. El querer de Gary Keller en esa pregunta es, ¿Cuál es la única cosa que podría hacer de tal manera que haciéndolo? Todo lo demás será más fácil o innecesario. Y sólo tómese un momento para pensar en esa pregunta. No te pregunta cuál es tu gran objetivo. No te pregunta cuáles son tus planes de vida. Simplemente te preguntan, ¿qué es lo único que puedes hacer en este momento? Entonces todo lo demás es mucho más fácil. Entonces para darles un ejemplo, este curso es obviamente una empresa masiva. Hay más de siete horas de contenido de video en él, pero ¿cuál es el Cuando estaba empezando este curso, ¿qué es lo único que podría hacer para que todo fuera más fácil? Lo primero que hice fue lo correcto, claro plan. Pasé de ahí al siguiente paso en el siguiente paso, el siguiente paso. Entonces realmente, encontrar tu enfoque comienza con esta pregunta única. Supongo que podrías romper tu enfoque en otras dos partes, tu gran panorama. Entonces tu gran enfoque, ¿cuál es mi única cosa ahí? Y entonces eres pequeña cosa. ¿ Cuál es mi única cosa ahora mismo? por lo que ir a volver al ejemplo de este curso. Mi gran enfoque fue crear este curso en mi pequeño enfoque. Waas. ¿ Cuál es la única cosa correcta que puedo hacer ahora mismo, cuál era mi curso? Planea hacer todo lo demás más fácil ahora, impulsado por la pregunta de enfoque, tus acciones se convierten en una progresión natural de construir una escritura encima de la escritura anterior por lo que pasarás paso a paso. Te mueves hacia tu meta en cada vez que completas un paso, te vuelves a hacer esta pregunta. ¿ Cuál es la única cosa que puedo hacer de tal manera que al hacerlo todo los outs se volverán más fáciles o innecesarios. Entonces, como dijimos, la gente en cuestión te ayudará a encontrar ese 1er arriba para cualquier área en la que quieras lograr resultados extraordinarios. Pero siempre debes recordar preguntarte ¿Cuál es mi deseo? El enfoque en cuestión te ayudará a encontrar el primer dominó en cualquier área en la que quieras lograr resultados extraordinarios. Entonces si tu panorama grande ¿cuál es mi única cosa? Úsalo para desarrollar una visión para tu vida para tu pequeña imagen. Cual es mi deseo ahora mismo, que te mantiene enfocado en tu trabajo más importante. El interrogante de enfoque más pequeño te prepara para la semana laboral más productiva posible. Entonces como dije, cuando tengo una gran visión en mi vida, me pregunto ¿Cuál es la única cosa? ¿ Cuál es mi gran visión en mi vida? Entonces, por ejemplo, otra visión podría estar escribiendo un libro. De acuerdo, entonces, ¿cuál es la única cosa que puedo hacer ahora mismo que lo haría más fácil o innecesario? Bueno, lo único que podría hacer en este momento es empezar a planear el libro. El bebé lo armó una lista de capítulos o para iniciar la investigación, o para escoger un tema para encontrar mi nicho. Por lo que hay muchas maneras en que puedes hacer esta pregunta. Pero lo primero y lo más importante es preguntarte no enfocar pregunta. ¿ Cuál es la única cosa en la próxima conferencia que vamos a construir sobre esto? Y te voy a dar algunos consejos de enfoque. Entonces ahora que conoces la pregunta a hacer y tienes tus áreas de enfoque, necesitas saber cómo mantenerte enfocado, y eso es lo que vamos a hacer en la próxima conferencia. Así que salta y espero verte ahí, y como siempre, si tienes alguna pregunta, si tienes alguna pregunta, solo pregúntale 11. Mantente enfocado: Hola, me llamo Tony Staunton. Soy bienvenido de nuevo al empresario productivo ayudando a organizarte, ser productivo y obtener más ganancias. Entonces en la última conferencia que hablamos de hallazgo están enfocados en Si no has mirado esa conferencia de falta, entonces te sugiero que regreses porque es realmente importante para un paso en lograr tu oro en lograr tus visiones de vida. Por lo que hablamos sobre cómo encontrar tu enfoque en un gran aire de tu vida en un área pequeña de tu vida. En esta conferencia, vamos a hablar de cómo mantenernos enfocados, y eso es detectar exactamente el título de esta conferencia mantenerse enfocada. Por lo que tenemos una gran cotización ahora de L L L Cool J. Quién dice Mantente enfocado, ve tras tus sueños y sigue avanzando hacia tus metas. Y ese tipo de ecos vuelve a su última conferencia. Sigue avanzando hacia tus metas. Basta pensar en eso por un momento. En la última conferencia, hablamos de cómo encontrar tu enfoque en hacer la pregunta de querer o moverte paso a paso hacia tus metas y hacia tu visión y como l. L Cool J sigue diciendo aquí, sigue avanzando hacia tus metas, y eso es lo que hace la única pregunta. Te mantiene avanzando hacia tus metas. Entonces, ya sea emprendedor, líder de equipo, gerente de proyecto o cualquier otra cosa, trabajar Annesley a veces puede significar que mantener tu enfoque es muy difícil. Mantenerse productivo en medio del caos puede ofrecerme la diferencia entre el éxito y el fracaso . Entonces, ¿cómo mantienes tu foco? Pero estos son algunos de mis mejores consejos para ayudarte a mantenerte enfocado, propina improductiva Número uno. Planifica todas tus reuniones para un día libre de la semana. Ahora pongo esto para nosotros porque es uno de mis favoritos por la razón es uno de mis favoritos porque como fundadora de empresa, gente siempre me está pidiendo que me reúna con ellos para que pueda ser personal. Podrían ser clientes. Podrían ser inversionistas quienes podrían ser personas que quieran poner en marcha su propio negocio. Siempre quieren reunirse para tomar un café para recoger mi cerebro y recuperar mis pies en sus ideas. Entonces si dijera que sí a todas y cada una de las reuniones, no sólo tendría una adicción al café muy seria, sino que en realidad me harían muy poco así que no estoy muy seguro de quién me dio pero ¿quién me dio este propina? Pero es absolutamente uno de mis favoritos. Guarda todas tus reuniones por un día a la semana. Pongo todas mis reuniones en un miércoles y de esa manera sé que cuando el miércoles está lleno para las reuniones, digo que no, y hablamos de la facultad de decir no antes. Entonces si sé que mi miércoles está lleno, digo no a todas las reuniones en movimiento al próximo miércoles. Por lo tanto, planifica todas tus reuniones por un día a la semana. Esto realmente ayudaría a la Revolución a revolucionar tu semana laboral en conseguirte mucho más productivo al planear todas tus reuniones para un día. Mantienes el resto de tu semana libre por hacer las cosas. Mi segundo consejo es agendar todo ahora. Si discutimos esto ya en una conferencia previa sobre tu lista de cosas que hacer sobre la evolución de tu lista de cosas que hacer. Ahora lo voy a volver a mencionar, programando todo porque lo que hay en tu mostrador se hace. Entonces déjame decir eso otra vez. Todo en tu mostrador se hace, y esa es la forma en que tu cerebro está siendo cableado desde el primer día que un contador. Cuando escribes algo en el mostrador, se hace. Entonces conozco a personas que ponen sus comidas, sus correos e bajo sueño en los mostradores porque ahí a ocupado. Es fácil olvidarse de las cosas. Piénsalo, espectador. La última vez que trabajabas, estabas en la zona y él se olvidó por completo de comer. Olvidaste por completo enviar un correo electrónico. Nos olvidamos por completo. Puntera rematar a las cinco oclock on. Acude al dentista. A mí me ha pasado. Incluso me perdí un vuelo una vez porque estaba en la zona, estaba trabajando fuera, y me olvidé por completo de un vuelo que tenía que tomar El bloqueo de tiempo para tareas específicas garantiza que estas cosas se harán. Tienes las ventajas. Bueno, si estás usando un contador digital, obtienes las alertas pop up programando todo el contador de India como lo que es lo que se ha conocido como bloqueo de tiempo. Llegaremos a eso más adelante. Entonces ese es número de propina para programar todo. Número de propina. Árbol es para siestas. Ahora. Yo soy un gran, gran fan de las siestas para, principalmente porque probablemente soy perezoso y me gusta dormir durante el día en Paranal básicamente son ustedes derribaron por 15 20 minutos en la mitad de su día para que puedan descansar y volver al trabajo enfocado en productivo. Entonces la forma en que solía trabajar Waas visitando ese poder y a través de mi día sin frenos, el resto de comida era una verdadera señal de ser productivo. Estoy ocupado en hacer las cosas, pero en realidad, cuando miro hacia atrás ahora, eso es una completa basura porque tu cuerpo no puede funcionar así. Es necesario entender lo importante que es el sueño tu productividad. Necesitas estar durmiendo toda la noche y cuando no siestas, puede ayudar. Desde que me he dado cuenta de lo importante para siestas el aire también se han dado cuenta, la importancia de conseguir un apenas y conseguir oh, apenas es algo que realmente sólo se puede hacer con la ayuda de un padre arriba. Entonces si eres como mucha gente que quiere hacerse productiva y conseguir el control de sus vidas, vas a querer empezar a despertar a las cinco de la mañana Ahora eso suena absolutamente horrible. Cómo, y se van a levantar a las 5 de la mañana y seguir trabajando cierto hoy. Bueno, puede que la gente no lo diga, pero para los que nos levantamos a las 5 de la mañana podrían retomar a las 10 y luego otra siesta comenzó un árbol. Ahora, otra cosa a recordar es, si empiezas a despertar a las cinco de la mañana, no te vayas a la cama a las 11 o a las 12 de la noche. Si te estás levantando área, empieza a ir a la zona de la cama. Y si trabajas por ti mismo, este podría ser uno de los cuarteles más grandes. Si no lo haces, aún puedes hacerlo. hecho de que no trabajes para ti no significa que puedas padre arriba en el trabajo anterior, yo estaba mucho en la carretera, así que solía tomar una siesta rápida en el auto cuando estaba de almorzar. Por lo general ahora tomo una siesta a las 2 de la tarde durante 25 minutos. Lo hago a las dos de la tarde porque sé que soy mejor en las mañanas en conocido justo como me recomiendo por una mañana productiva. Por lo que para evitar un desplome por la tarde, tomo una siesta y me despierto mucho más productivo de lo que hubiera sido de otra manera. Así que dale una recompensa go on tú mismo con un padre arriba. Tip Número cuatro es goles semanales. Hablaremos más de metas y no de una conferencia. Pero por ahora, este consejo te ayudará a empezar. Establece oro semanal realista para todo lo que quieras lograr esta semana. También puedes usar esto como lista semanal de comprobación de productividad al final de cada semana. Culture su lista de metas y pregunte, Se logró? Y si no se logró, ¿por qué no entonces fijar sus metas para la próxima semana? Pero teniendo el oro anotado, es más probable que los logres cumplidos al tener también metas anotadas frente a ti para cada día, la semana que te espera. De lo que te ayuda a enfocarte en ese día sabiendo lo que tienes que hacer para el día siguiente y también lo que tienes que hacer para el día siguiente en mi último consejo rápido para enfocarte es el ejercicio . Mucha gente deja esta fuera, trabajando cada hora que tienen durante la semana 88 lunes, martes, miércoles, miércoles, jueves, viernes, e incluso laborando sábados y domingos sin tiempo para hacer ejercicio, ni siquiera una breve caminata durante su almuerzo. Si incluso toman un ejercicio de almuerzo es tan importante no sólo por las razones obvias, sino por razones que ni siquiera te darás cuenta hasta que empieces todo lo que has oído sobre ejercicio. Ser bueno para ti es cierto, y por eso lo dicen. Beneficia tu cuerpo en tu mente, y lo sé por un hecho. Hace poco salí de un periodo muy estresado tanto en mi vida empresarial como personal, y a veces estaba tan estresada que ni siquiera podía abrir la laptop ni la respuesta. Mi teléfono simplemente no podía hacerlo. Y estoy convencido de que una de las cosas más grandes que me ayudó al periodo de Trudeau donde mis visitas al ejercicio del gimnasio ayudan a despejarte la cabeza te ayuda a ver problemas pasados, te ayuda a construir resiliencia y te mantiene motivado. Y ahí mis cinco consejos rápidos para ayudarte a mantenerte enfocado. Agenda tus reuniones por un día a la semana. Programado todo lo que tienes que hacer en tu calendario. Toma siestas para, fija metas semanales en Recuerda hacer ejercicio. Me encantaría escuchar algún consejo que pudiera ayudarte a mantenerte enfocado. ¿ Escuchas música o bebes cantidades obscenas de café? Sea lo que fuesen, déjalos en sección de discusión y estaré encantado de ponerme en contacto con ustedes. Entonces, como siempre, si tienes alguna pregunta, solo pregúntale, y te veré en la próxima conferencia. 12. Dónde aplicar tu enfoque: Hola, Mi nombre es Tony Stones y soy bienvenido de nuevo al empresario productivo, ayudándote a organizarte, ser productivo y obtener más ganancias. Esta conferencia se titula Dónde Aplicar su enfoque y, como siempre, comenzamos con citas de famosos empresarios y gente productiva de eso de el mundo y a lo largo de la historia. En este viene de Alexander Graham Bell. Concentra todos tus pensamientos en la tarea que nos ocupa. Los rayos del sol no se queman hasta que tú hasta que llegues a un foco. Entonces esa es una cita realmente genial y obviamente muy, muy relacionada con lo que estamos haciendo en este momento. Por lo que he estado cayendo, siguiendo junto con las dos últimas conferencias de esta sección, sabrás encontrar tu enfoque haciendo esa pregunta de querer, ¿Qué es lo único que puedo hacer en este momento? Una vez que tienes esa cosa en la que debes enfocarte, no te di algunos consejos sobre cómo mantenerte enfocado. Entonces ahora que tienes tu foco en saber cómo mantenerte enfocado, vamos a hablar de dónde aplicar tu enfoque. Por lo que podría parecer desalentador fueron aplicar tu enfoque, tus grandes áreas de tu vida o las pequeñas áreas de la vida. Por lo que hoy me enfoco en limpiar la casa, así que me enfoco en el trabajo de hoy. ¿ En qué me enfoco? Empezaremos con lo grande y veremos a dónde te lleva. Con el tiempo, desarrollarás tu propio sentido de cuándo usar la pregunta del panorama grande sobre cuándo usar una pregunta de enfoque pequeña. Pero hay que empezar en alguna parte, así que empieza. No puedo recalcar eso lo suficiente. Como dijimos en la última conferencia de la cita de Mark Twain, el éxito comienza con un paso. Entonces da ese paso hoy. Entonces, ¿dónde puedes aplicar tu enfoque? Bueno, ya puedes aplicarlo espiritualmente. Espiritualmente puede significar cualquier cosa a lo que sea tus creencias espirituales son, Para mí, espiritualmente es meditación. Me enfoco cada día en 20 minutos de meditación, y de verdad me ayuda a poner de mi día. Lo hago cada mañana en realmente ayuda el set de mi día. Para ayudarme con la meditación, utilizo una app llamada Headspace. Cumple enfoque a su vida física, y esto es, como mencionamos el último ejercicio de conferencia. Entonces, ¿ya estás haciendo ejercicio suficiente? ¿ Estás obteniendo suficiente aire fresco Estás recargando tus baterías o simplemente estás trabajando cada hora que tienes. Podrías pensar que estás siendo productivo trabajando de esa manera, pero no estás a un lado algún tiempo para hacer ejercicio. Hizo esa pregunta, ¿Qué es lo único que puedo hacer en mi vida física? Ordenar eso al hacerlo, todo lo demás será más fácil o innecesario? Bueno, si ayer estás trabajando tantas horas como sea posible y te pareció muy duro, retiró muy temprano y no pudiste durar un día entero. A lo mejor estás cansado. A lo mejor una corrida de ejercicio ayudará. Entonces hazte esa pregunta otra vez. Pregúntate a ti mismo el que. La única pregunta. ¿ Cuál es la única cosa que puedo hacer en mi París sobre la vida? Entonces es que al hacerlo, todo lo demás será más fácil o innecesario. Entonces en tu París en la vida, ¿qué es lo único que puedes hacer para facilitar las cosas? ¿ Tienes frijol? ¿ Has frijol retrasando una conversación con un amigo? ¿ Tienes que darle a alguien algunas malas noticias? Sea lo que sea, pregúntate qué puedes hacer ahora mismo, y luego ve a hacerlo de nuevo. Otra área para aplicar tu enfoque son tus relaciones clave. Tus padres, tus hermanos, tu esposa, tu esposo, tu novia, tu novio, quienquiera que sea. ¿ Cuál es la única cosa que puedes hacer en tus relaciones que te harán la vida más fácil ? ¿ Qué hay de aplicar enfoque a tu trabajo o a tu negocio? A lo mejor estás buscando un nuevo trabajo. A lo mejor estabas buscando un ascenso en tu trabajo actual. A lo mejor necesitas enfocarte y mostrarle a la gente de lo que eres capaz. ¿ Cuál es la única cosa que puedes hacer en tu trabajo para que sea más fácil o innecesario? Lo mismo va para tu negocio. A lo mejor necesitas más ventas este mes. A lo mejor necesitan más ventas este año. ¿ Cuál es la única cosa que puedes hacer para aumentar las ventas por un factor de cinco en los próximos seis meses en un área final al que creo que puedes aplicar tu enfoque son tus finanzas. ¿ Cómo lucen tus finanzas? ¿ Cuándo fue la última vez que los revisaste? ¿ Tienes facturas pendientes? ¿ Estás en deuda? ¿ Te crees? ¿ Yo? Te sentirás mucho mejor al empezar a abordar estos problemas ahora. ¿ Cuál es la única cosa que puedes hacer en tu vida financiera? Tal al hacerlo, todo lo demás será más fácil o innecesario. ¿ Necesitas más dinero? ¿ Se puede conseguir con el tiempo? Empieza a aplicar tu enfoque con esta pregunta a cada una de estas áreas y ve cuánto mejora tu vida. Entonces, ¿cómo te recomiendo usar la pregunta? Bueno, creo que debes empezar cada día pidiéndote que te enfoques en cuestión. La investigación dice que enmarcar un nuevo hábito lleva 66 días. Entonces si me hago la pregunta, te traes un nuevo hábito sobre ti mismo. Va a tardar alrededor de 66 días para que ese hábito se apodere. Y no tengas miedo de usar herramientas a tu disposición, tu diario, tu horario, tu calendario, tu apalancamiento telefónico, recordatorios y también cuándo, al intentar formar un nuevo hábito. Las investigaciones muestran que los que te rodean pueden influir tremendamente en lo positivo bajo Negativo. No tengas miedo de decirle a los que te rodean lo que estás haciendo. Si no le dices a la gente lo que estás haciendo, ¿cómo esperas que entiendan cuando no puedes salir cuando no contestas el teléfono ? Cuando no respondes a un correo electrónico, necesitas que la gente sepa lo que está pasando en tu vida. Ahora bien, si tienes tiempo, ¿por qué no me dejas un mensaje en la sección de discusión y me dices cómo aplicabas el enfoque en cuestión a un área de tu vida. Y como siempre, si tienes alguna pregunta, solo pregúntale. Y nos vemos en la próxima conferencia. Gracias. 13. Cómo formar tu objetivo: Hola a todos. Mi nombre es Tony Staunton on Welcome Back to the productivo empresario. Ayudando a organizarte. Consigue tu productivo en, Haz más ganancias. Esta conferencia se titula, Ten el formulario tus metas y arranca con una cotización de Napoleón Hill. Un gol es un sueño con una fecha límite, y él tiene toda la razón si no se establece un plazo específico, una fecha de fin en sus metas y eso es todo el arte o simplemente los sueños. Entonces si estás siguiendo junto con las últimas conferencias que hemos estado hablando de cómo enfocar , cómo encontrar tu enfoque, algunos consejos de enfoque en las áreas de tu vida, puedes aplicar tu enfoque. Nieve. ¿ Sabes enfocarte en dónde aplicarlo? Es hora de hablar del oro. Solía pensar que encontrar y poner oro era un proceso realmente difícil, y creo que me asustaba el hecho de que era algo tan grande. Por ejemplo, podría tener un gol fuera subir al Monte Everest. Ahora ese es un objetivo aterrador. ¿ Y por dónde empiezas con eso? Podrías tener un objetivo muy sencillo de perder. Unas pocas libras podrían ser simples Para algunas personas, eso podría ser muy difícil para otras personas. Pero de nuevo, ¿por dónde empiezas con ese gol? Pero todo empieza con una gran pregunta. Entonces lo que he aprendido a lo largo de los años es que engarzar oro es en realidad un proceso muy sencillo . Haces una gran pregunta y luego vas y buscas una gran respuesta. Ahora, sólo quiero centrarme en una palabra ahí. Busca. Haces una gran pregunta sobre ti, busca una gran respuesta. Una gran respuesta simplemente no llega a ti. No solo encuentras lo que tienes que seguir, en realidad búscalo. Entonces sin buscar la respuesta, tu oro nunca se va a hacer. Siempre se van a sentar ahí atrás, tu mente alrededor de un pedazo de papel o lo que sea. Tienes que ir a buscar tus respuestas. Gran oro. Grande en específico. Te empujan, te estiran y te apuntan a grandes respuestas específicas. También se enmarcan grandes goles para que sean inconmensurables, por lo que no hay margen de movimiento sobre cómo se verán los resultados. Por lo que tal y como estamos parados así como lo cito de Napoleón Hill dijo. Se inició esta conferencia. El objetivo es sólo un sueño con fecha límite. Entonces como decimos, son tus metas tienen que ser medibles. Entonces aquí hay una pregunta. Aquí hay una Aquí hay una buena pregunta. ¿ Qué puedo hacer para duplicar ventas en seis meses? Es grande en su específico. A preguntas específicas muy grandes conducen a una gran respuesta específica, que es absolutamente necesaria para lograr un gran objetivo. Ahora bien, si seguimos con las últimas conferencias, ya conoces a la gente en cuestión que hemos estado preguntando, ¿qué es lo único que puedo hacer ahora mismo? Si pusiéramos nuestra pregunta de sonidos en nuestro enfoque en cuestión, se vería algo así. ¿ Qué es lo único que puedo hacer para duplicar ventas y seis meses de tal manera que al hacerlo, cada onza se volvería más fácil o innecesaria y altamente exitosa? La gente se hace esta pregunta por cada área fuera de su vida, y pasamos por las áreas de tu vida en la última conferencia on, se hacen todos los días, esta pregunta personas tan altamente exitosas eligen vivir en el exterior límites de logro . No sólo sueñan sino que anhelan profundamente lo que está más allá de su alcance natural. Saben que este tipo de respuesta es lo más difícil de conseguir. Pero también saben que con sólo extenderse para encontrarlo, se expanden, enriquecieron su vida para mejor. ¿ Y cómo hacen eso? Bueno, lo que sea que aprendan lo usan. Por lo que ahora vamos a adoptar su metodología t para hacernos más productivos, más organizados, aumentar nuestra ganancia y alcanzar nuestras metas. Entonces, como dije el inicio de esta conferencia, busca una gran respuesta. Entonces cada vez que aprendas, lo usarás para hacer lo Solo los grandes logros dieron el referente sobre la tendencia. En cualquier momento que no conozcas la respuesta, tu respuesta es ir y encontrar tu respuesta. En otras palabras, por defecto lo primero que deberías estar haciendo. Se trata de una búsqueda de pistas sobre modelos a seguir, un punto tú en la dirección correcta. El estudio y la experiencia de los olores es el mejor lugar para empezar a buscar tu respuesta. Lo que sucederá entonces es que estás empezando notas, una tendencia que estás buscando. Lo siguiente que puedes hacer en la misma dirección que los mejores intérpretes lo están dirigiendo o , si es necesario, en una dirección totalmente nueva. Entonces lo que buscas aquí es un mentor, alguien que fue quien ha caminado una olla antes que tú. Si no puedes encontrar una respuesta a tu pregunta, será entonces una nueva respuesta generalmente requiere un nuevo comportamiento. Establecer un oro que pretendes lograr es como hacer una pregunta. Es un simple paso de que me gustaría hacer eso. Entonces, ¿cómo logramos eso? Por lo que necesitas ser muy específico. Me gustaría perder £4 no es tan específico como Cómo logro perder £4 para que puedas ver la diferencia en la pregunta ahí. Entonces, ¿recuerdas el proceso, los objetivos fijados? Usted hizo una gran pregunta. Y luego te vas y buscas una gran respuesta. Y no olvides que tu respuesta tiene que ser específica y medible y enmarcar siempre tu respuesta en la búsqueda en centrar la pregunta. Ese es el final de esta conferencia. Como siempre. Si tienes alguna pregunta, por favor no tengas miedo de pedirle permiso a la tía. Deja un post en las discusiones. Gracias 14. Qué es tu propósito: Hola a todos. Mi nombre es Tony Staunton. Y bienvenidos de nuevo al empresario productivo. Ayudando a organizarte, a conseguirte productivo y a obtener más ganancias. Esta conferencia se titula ¿Cuál es su propósito? Por lo que he estado siguiendo junto con las pasadas conferencias. Conocerás tu enfoque. Ya sabes aplicar tu enfoque en, ya sabes, tus metas cuando iban a hablar de tu propósito. Y, como siempre, arranca esta conferencia con una cita, esta vez de John F. Kennedy. Esfuerzos incentivar no son suficientes sin propósito y dirección, por lo que verás el mismo tipo de sentimiento haciendo eco para carretera a cada elector en esta sección dando un paso, estableciendo una meta, avanzando hacia algo que tú quieren hecho. Todo comenzó en un solo paso, y es JFK dice aquí. Los esfuerzos alientan no lo suficiente a menos que se esté moviendo con propósito en la dirección correcta. Por lo que hay un ritmo natural a nuestras vidas que se convierte en una fórmula simple para implementar en lograr resultados extraordinarios, y esos resultados extraordinarios se componen fuera de propósito, prioridad sobre productividad. Entre más productivas sean las personas, más propósito sobre prioridad están impulsando, impulsándolas con la bienvenida adicional de la ganancia. Es lo mismo para las empresas, todos los empresarios, una productividad en beneficio. Pero demasiados no se dan cuenta de que el mejor tubo de parte que los alcanza es una verdadera prioridad impulsada por propósito . Tu París sobre productividad es el pilar fundamental de todas las ganancias empresariales. Los dos son inseparables. Un negocio no puede tener gente improductiva aún mágicamente todavía tiene un negocio inmensamente rentable . Simplemente no sucede. Grandes negocios se construyen una persona productiva a la vez. Y si eres una banda de un solo hombre, si trabajas por tu cuenta, eso empieza contigo. Conectar propósito, prioridad y productividad determina qué tan alto por encima del resto se elevarán los individuos exitosos y los empresarios rentables. Entender esto está en el núcleo de producir resultados extraordinarios. Nuestro propósito, esa es nuestra prioridad. Y la prioridad determina que la productividad nuestras acciones producen una vida vivida a propósito es la vida más poderosa y la más feliz de todas. Si nos gusta una vista de imagen grande, fácilmente podemos caer en el éxito serial. Buscando ¿Por qué? Porque una vez que obtenemos lo que queremos, nuestra felicidad tarde o temprano la de Wayne porque rápidamente nos acostumbramos a lo que requerimos , sabiendo lo que estás haciendo. Algo proporciona la inspiración y motivación para dar la transpiración extra necesaria para perseverar cuando las cosas vayan al sur y te daré un ejemplo de por qué es importante saber qué estabas haciendo. Entonces conociendo el porqué de lo que estás haciendo. Anteriormente, cuando dirigía mi negocio, solía pensar que todo se trataba de ganancias. Pero entonces cuando las cosas se pusieron duras y difíciles y caí en deuda, me di cuenta de que no se trata de ganancias. Se trata de que se trataba de mi familia. Estaba tratando de proporcionar una vida útil. Entonces intentaba dar a mis padres. Les gustó. Se merecen a mi prometida, mis hermanos. Todo lo que intentaba hacer era darles la vida que se merecen. Pero eso había perdido de vista. Por eso empezó el negocio. Pero perdí de vista eso por completo, y enseñé que estaba trabajando con fines de lucro. Pero no estaba encendido cuando me di cuenta de mi por qué el por qué de lo que estaba haciendo. Me volví completamente motivado, re energizado e inspirado y hago un mayor éxito de mi negocio para sacarme de deuda en entregar para la gente en mi vida. Por eso es importante saber por qué estabas haciendo lo que estás haciendo porque te enfocará . Te conducirá. Te inspirará. Y cuando las cosas se pongan duras, te mantendrá en marcha. Entonces en lo que haces importa tu propósito y tu vida solo fi elector en ritmo. Eso es todo para esta conferencia y tener alguna pregunta, solo pregunte. 15. No es una isla: Hola a todos. Mi nombre es Tony Staunton. Soy bienvenido de nuevo al empresario productivo, ayudándote a organizarte, ser productivo y a obtener más ganancias. Esta conferencia se titula Nadie es una isla y todo tiene que ver con habilidades de comunicación . Entonces, al igual que el título de esta conferencia, nadie no está encendido. A menos, por supuesto, que por casualidad seas un estudiante de 18 años en tus vacaciones de verano, entonces probablemente seas IBT. Pero para la mayoría de nosotros, nadie es una isla en. Empezamos la conferencia con una gran cita de Henry Ford, quien dijo que unirse es un comienzo. Permanecer juntos es progreso. Estoy trabajando juntos es éxito, y creo que al final de la conferencia te darás cuenta de que trabajar juntos realmente es una de las principales definiciones del éxito. Entonces si quieres ser productivo y exitoso, necesitas darte cuenta de que nadie está hecho a sí mismo. Todo el mundo obtiene algo de ayuda en el camino. Sam Walton, fundador de Wal Mart. Obtuvo un préstamo de 20.000 dólares de su suegro, abre sus cuatro tiendas Créditos Oprah Winfrey o luchador y su esposa. Incluso los Beatles tuvieron a George Martin, quien se le ha referido como el quinto Beatle. Básicamente, nadie lo logra solo, pesar de que podrías pensar que tienen o que dieron lo que sea tu profesión, llegará un momento en el que necesitarás la ayuda y el apoyo de quienes te rodean. Hola, yo mismo. Acabo de salir de tal tiempo, pensé que podía hacer todo solo. Pero como me enteré en detrimento mío, no pude por mí. Apertura abierta Pedir ayuda a quienes me rodeaban fue extremadamente difícil el 2 de mayo, las cosas muy claras para mí. Como ya he dicho, nadie tiene éxito solo en la segunda cosa. Si quieres la ayuda de otras personas, tienes que tener excelentes habilidades de comunicación. Cuando tu audiencia sea una persona o sala llena de gente, el esbozo de habilidades de comunicación en esta conferencia te ayudará a construir mejor, más apoyo de unas relaciones honestas. Entonces, habilidad número uno revelación completa desde el principio pedir la ayuda de alguien puede ser una tarea desalentadora. Cuando lo hagas, no los dejes ni a ti mismo frenando. Ser gente abierta y honesta sólo puede ayudarte si conocen toda la historia. Habilidad número dos. Sé conciso. Si la gente te va a ayudar. Van a querer entender exactamente qué es lo que les está pidiendo. Sé conciso y al grano. Entonces, por ejemplo, necesito ayuda con las ventas porque estoy fuera de mi objetivo este mes. No entiendo las finanzas. ¿ Me puedes ayudar? Sea lo que sea, hierva su punto. Tu solicitud hasta su elemento más básico sobre uso que como tu punto de partida en esta misma regla se aplica al tratar con clientes, A veces podrías necesitar entregar malas noticias. Entonces simplemente no cumplir con un plazo en estas situaciones. Sé conciso, claro en el número de habilidad punto. Árbol es claridad al ser claro en. Esto tiene mucho que ver. ¿ Qué? Habilidad número dos fuera de ser concisa. Si estabas pidiendo ayuda a la gente, entonces necesitas tener claro qué es exactamente lo que quieres de ellos. Explica la situación en la que estás. Dígales el resultado que te gustaría y cómo pueden ayudarte. Dar a la gente una dirección clara ahorrará a ambos lados una enorme cantidad de tiempo en ayuda Reducir el estrés Habilidad Número cuatro es tener el fax correcto. Cuando estabas pidiendo ayuda a la gente, necesitas tener todos los datos disponibles. Si estabas pidiendo ayuda con las ventas, entonces no tenía sentido reclutar a una persona de ventas, enviarlos a clientes potenciales sobre dejarles creer que el producto es 100% correcto de fuego. Mejor que fueras abierto, honesto y dales todos los hechos que el producto es de hecho, sólo 70% trabajando en los dejó trabajar alrededor de eso durante sus reuniones y demos. Lo último que necesitas es que alguien se sorprenda por un pedazo de malas noticias que podrías haberles dado tú mismo. La comunicación real se trata de ser honesto, abierto en construir confianza. Si ahora mismo te encuentras necesitando ayuda, entonces revisa los puntos de esta conferencia sobre, mira si hay algo que puedas hacer para llegar a los que te rodean. Y recuerda, si tienes alguna pregunta, solo pregúntale Gracias, y te veré en la próxima conferencia. 16. Colaboración del equipo: Hola a todos. Mi nombre es Tony Staunton. Soy bienvenido de nuevo al empresario productivo, ayudándote a organizarte, ser productivo y obtener más ganancias. Esta conferencia se titula colaboración en equipo, y, como siempre, iniciamos esta conferencia con una gran cotización de Steve Jobs esta vez quien dijo que grandes cosas y negocios nunca los hace una sola persona. Ahí no lo hacen por un equipo de personas. Entonces, no importa en qué negocio te encuentres, en alguna etapa, tendrás que trabajar como parte de un equipo. Podría ser sólo una cosa temporal. Podría ser solo por un par de semanas durante un par de días durante un par de meses. Sea lo que sea, no importa en qué tipo de negocio estés, podrías ser una banda de hombre. Pero a medida que crezcas, tu equipo crecerá junto a ti. Es posible que necesites contratar a nuevos empleados a tiempo parcial o externalizar algún trabajo de diseño a una persona trabaja en otro país del otro lado del mundo, hablando un idioma diferente. El asunto La colaboración situación Watcher es una gran parte de ser productivo y exitoso . Cuando veas a tu equipo trabajando en conjunto hacia un objetivo común, obtendrás un enorme impulso de motivación junto con un sentido de orgullo por el producto que estás creando juntos en esta conferencia, estoy pensando que te voy a dar algunos consejos para ayudar a engrasar las ruedas de la colaboración. Por lo que iniciamos nuestra lista de consejos de colaboración con nuestro 1er 1 que es metas y resultados del proyecto . Cuando dirigías un equipo hacia un objetivo común, asegúrate de que todos conozcan sus roles responsabilidades en sus entregables. El proyecto puede parecer obvio para ti, pero no asumas que también es obvio para tu equipo. En ningún momento durante tu proyecto. ¿ Alguien de tu equipo debe estar inseguro de qué hacer a continuación? El consejo número dos es elegir cuidadosamente a tu equipo. Qué experiencia requiere tu proyecto al asumir un nuevo proyecto que puedas tener. Podría tener ganas de hacer la mayor parte del trabajo posible. Intenta resistir esta tentación al armar un nuevo equipo. En primer lugar, piense en las escalas que tiene cada persona. Hice el ajuste adecuado para el proyecto correcto, y firmar los tiempos correctos a las personas adecuadas es un factor clave de éxito en cualquier proyecto y te ahorrará yo mismo cantidades de tiempo. También debes considerar que las personalidades de tu equipo son algunas demasiado tranquilas. Pueden no comprometerse con ellos. Los integrantes del equipo están hablando para hacer preguntas o plantear inquietudes durante las reuniones. Los miembros potenciales del equipo de olor pueden ser demasiado dominantes. Ahogaré el resto de las voces del equipo. Necesitas elegir a tu equipo cuidadosamente para equilibrar las habilidades bajo personalidades que están a tu disposición, nuestra próxima cadera. Es un socializar fuera del trabajo. Hay una razón por la que cada empresa en la Tierra hace los oh tan incómodos días de construcción de equipos porque trabajan. Lograr que su equipo socialice fuera del trabajo es una gran manera de construir bunds. Mejora de la confianza en el aumento de la comunicación. Llévalos a tomar una bebida del viernes por la noche, un evento deportivo o un tradicional día de construcción de equipos. Aunque solo salgan juntos en el almuerzo, vayan a trabajar y tengan una charla de propina con él antes es decir gracias. Puede que no lo pienses con tu equipo. Ya sea interna, externa o externalizada. Necesita un estímulo constante a los elogios, decir gracias por un trabajo bien hecho construye confianza y buena voluntad. No solo asumas que tu equipo piensa que lo están haciendo, Ve a saltar. Acuérdate de decirles también. consejo número cinco es proporcionar el derecho de acoger a su equipo. Asegurarse de que tengan todo lo necesario para hacer su trabajo. ¿ Necesitan algún yo específico donde o gestión de proyectos o equipos? No asuma que lo tienen todo. Entonces pregunte. Lo último que necesitas es un retraso, porque eres programadores no tienes que escribir licencia de software. Otra excelente manera de mejorar la colaboración es presentar a su equipo dos roles diferentes . Por ejemplo, manda a uno de tus desarrolladores que con una persona de ventas para hoy, a menudo los desarrolladores piensan que conocen mejor el producto. Presentarlos a tus clientes les dará una perspectiva diferente sobre Apreciar lo que pasa fuera del departamento de desarrollo. Entonces son mis seis consejos rápidos para la colaboración en equipo. Me encantaría escuchar tus consejos sobre cualquier experiencia que tengas en la construcción y gestión de un equipo. Y como siempre, si tienes alguna pregunta, solo pregúntale, y te veré en la próxima conferencia 17. Las mejores prácticas de comunicación: Hola, me llamo Tony Staunton. Soy bienvenido de nuevo al empresario productivo, ayudándote a organizarte, ser productivo y a obtener más ganancias. En las dos últimas conferencias, hablamos sobre la colaboración en equipo en habilidades de comunicación. Todo muy importante saber para una comunicación efectiva en esta conferencia, comunicación, mejores prácticas. Vamos a reunir esas dos conferencias y darte la mejor práctica de comunicación que necesitas para comunicarte con éxito superando a un equipo, a reclinado o a un público. Y como siempre, pateamos tras conferencista con una cita, ésta viene de George Bernard Shaw. El único problema más grande y la comunicación es la ilusión que ha tenido lugar, supongo. En las últimas elecciones de pareja, hablamos de eso sobre lo importante que realmente es hacer el esfuerzo para comunicar su no ir. Simplemente pensando que tu mensaje se está entregando o no, incluso ellos entienden lo que estás pensando. Necesitas ser claro. Necesitas ser conciso en tu mensaje necesita ser entregado. Entonces en esta conferencia, les voy a dar algunas mejores prácticas comunicación efectiva y clara. Es una gran habilidad, pero una que viene con mucha práctica. Entonces la primera habilidad que vamos a tomar de la que hablamos es ser relacionable. ¿ Y a qué me refiero cuando digo ser relacionable? Pero quiero decir hacer un punto para conocer a la gente con la que estabas trabajando como individuos, vas a estar pasando gran parte de tu tiempo con estas personas. Entonces, ¿por qué no llegar a NOTAM charlando? Mostrar interés en sus vidas y sheriffs y detalles sobre su propia vida puede hacer la oficina un lugar mucho más feliz. Hace varios años, obtuve mi primer trabajo de la universidad, y en mi segundo o tercer día, le pregunté a mi nuevo jefe. ¿ Cómo iba su día? A lo que respondió, Eso no es absolutamente de tu incumbencia. Obviamente, me asombró por completo su respuesta. No sólo fue extremadamente grosero, sino que también aseguró que nunca le hice una pregunta más, ya sea laboral o personal relacionado. Mi siguiente consejo en comunicación respalda las mejores prácticas es mantener un buen sentido del humor. Hacer reír a la gente es una gran manera de ayudarte a relacionarte con ellos. Cuando la gente se ríe, se abren, pero hay que tener cuidado de no exagerar ni ofender a alguien. Después de todo, no quieres convertirte en el payaso de oficina. El humor también es una gran manera de ayudar a aflojar el estado de ánimo al aliviar la tensión. Mi siguiente consejo es escuchar. No mucha gente se da cuenta de que gran parte de la comunicación es no decir nada en absoluto en escuchar lo que la otra persona está diciendo escuchando. Te estás mostrando a la persona que fuiste genuina y respetas su punto de vista. Escuchar activamente también te permite el ex bien enseñado sobre respuesta significativa. Mi siguiente consejo de comunicación es responder de manera oportuna Ahora. Aprendí esto de la manera difícil. Después de una reunión semanal de equipo, uno de mis empleados me sacó a un lado y me dio por no responder a su sobre otros miembros del equipo e correos lo suficientemente rápido. La mayoría de las veces, todo lo que se necesitaba de mí fue un rápido agradecimiento o un correo OK, solo alguna respuesta de tipo Así que el equipo sabría que estaba leyendo los correos electrónicos y procesando lo que dijeron al no responder. Estaba mostrando falta de interés por una falta de respeto a su trabajo. Ahora respondo a cada correo electrónico, por trivial o más pequeño que sea. Mi respuesta. Tiene que serlo. Mi quinto consejo de comunicación es compartir tu visión. A veces el líder. Tienes una imagen clara de dónde quieres estar, cómo vas a llegar ahí en qué pasos se necesitan para lograr tus objetivos. Pero estas cosas pueden no ser tan claras para los que te rodean Al comunicarse con los demás. Asegúrate de compartir tu visión. número seis es estar presente al interactuar con alguien. Lo peor que puedes hacer es distraerte. Muestra una falta de respeto por un tiempo en lo que sea que están tratando de decirte estando presente. Ayuda a que la gente se sienta escuchada y comprendida. Cierra tu laptop o aléjate de la pantalla. Pon tu teléfono y arena y dales tu atención completa, indivisa. El número siete bajo lista es preguntar siempre antes de hablar. Nunca asumas que sabes lo que declinó o miembro del equipo está pensando. Siempre pregunte. Hace varios años, mi equipo vino a mí y me dijo que uno del equipo siempre llegaba tarde a trabajar, siempre en su teléfono y tardío para los plazos. Estaba defraudando al equipo, y querían que lo despidiera. Tomé a un lado a su integrante del equipo y le pregunté mal al señor Ending Estaba usted infeliz con su trabajo con sus compañeros o algo así, estresándolo y le preguntó qué podía hacer para ayudar. Me dijo que su hermano estaba muy enfermo de cáncer y que su pequeño negocio estaba perdiendo clientes y cayendo en deuda para ayudar. Estaba tomando llamadas de proveedores y clientes e yendo a algunas reuniones. Obviamente, estaba bajo una enorme cantidad de estrés. Después de escuchar a este integrante del equipo y evaluar la situación, di este tiempo libre personal para ayudar a su familia. Cuando regresó a trabajar, estaba tan tankful es decir, tasa de trabajo pasó por el techo encendido. Su lealtad era incuestionable. Entonces sólo va a mostrar. Siempre pregunte. A veces podrías pensar, ya sabes, pero no lo haces. Y por último, el número ocho de nuestra lista para una comunicación efectiva es anotar todo. Parte de ser un gran comunicador es tu habilidad para recordar sin importar cuál sea el tema, tener un registro escrito hace una gran diferencia. correo electrónico conservó su propósito en algunas circunstancias, pero cuando no sea una opción, escríbalo. Tengo un gran cuaderno que llevo conmigo a todas partes. Cuando está lleno, lo pongo en mi estantería y empiezo otra. Pase lo que pase, siempre tengo constancia de una reunión o de una llamada telefónica, cualquier cosa que tenga que recordar. Piensa en ello como tu cerebro externo. Bueno, estas son mis mejores prácticas para ayudarte a mejorar tu comunicación. No oigo la tuya para dejar una nota en la sección de discusión y me pondré en contacto contigo como siempre. Gracias por escuchar y tienes alguna duda? Sólo pregúntale, y espero verlos en la próxima conferencia. 18. Correo electrónico: Hola a todos. Mi nombre es Tony lo apedreó. Soy bienvenido de nuevo al empresario productivo. Ayudándote a organizarte, a ser productivo y a obtener más ganancias. Nos estamos moviendo a una siguiente sección nueva. Ahora, en esta sección se titula Bloqueadores de productividad On in it, vamos a estar hablando de todas las cosas que pueden bloquear tu productividad. Entonces vamos a estar hablando del correo electrónico, otras personas, tu incapacidad diga no en mucho más. Entonces nos estamos moviendo a una nueva sección ahora, y estamos incrementando nuestra productividad a medida que avanzamos. Por lo que esta conferencia se titula Los bloqueadores de productividad de ganancias email on en esta conferencia, vamos a estar discutiendo cómo el correo electrónico puede ser uno de los mayores bloqueadores de tu productividad, lo que sea que incluso te des cuenta. Y como siempre, iniciamos esta conferencia con una cita de Jacqueline. Deja que Leo, quien dijo que una mirada a un email puede robarte están 15 minutos de foco, y ella tenía mucha razón al decir que cuando estás en la zona cuando estás en tu flujo de trabajo revisa y revisa constantemente tus correos electrónicos es el mayor tiempo TIF ahí fuera. Podría llevarte hasta 15 minutos obtener tu concentración y tu concentración de nuevo después de que te separes y revises los correos electrónicos. Entonces déjame hacerte esta pregunta. ¿ Cuánto tiempo llevas frijol en tu bandeja de entrada? Hoy, 10 minutos, 30 minutos a horas o más. El correo electrónico es una de las mayores pérdidas de tu tiempo. Hay un montón de widgets de enchufes en los mapas para ayudarte a perder menos tiempo un correo electrónico. Pero todos carecen de valor si no tomas la decisión personal para dejar de dejar de permitir que el correo electrónico controle tu vida. Si bien el correo electrónico suele parecer una tarea importante, el hecho es que el tiempo en tu bandeja de entrada se hinchará hasta la cantidad de tiempo que lo permitas. Para retomar es lo que se llama Ley de Parkinson, que establece que el trabajo se expande para llenar el tiempo disponible para su terminación. He incluido enlace a Estacionamiento se carga en el recurso es sección, así que echa un vistazo. Básicamente, significa que si te amas tres horas en tu bandeja de entrada, tendrás tres horas de correo electrónico. Permitirte solo una hora al día en tu bandeja de entrada significa que solo tienes una hora por día libre de correo electrónico. Ahora depende de ti la elección. Cuando lo digo así, suena tan sencillo y la primera reacción que consigo cada vez que se lo digo a alguien. Esto en este Terry, sobre la ley de Parkinson no lo es, pero no conoces mi trabajo. O eso es solo una forma en que es mi industria o tengo que enviar un correo electrónico tanto como lo hago. Todas estas son excusas, y todas no eran ciertas porque revisar tu correo electrónico es una opción. Yo duro en un bosque, pero una elección. Cuando decidiste limitar la cantidad de tiempo que está tomando el correo electrónico, comenzarás a tener menos correos porque la gente sabe que siempre pueden depender de la respuesta para las pequeñas cosas. Todos esos correos importantes ya no llegaban a tu bandeja de entrada debido a que realmente urgente la persona encontrará la manera de apoderarse de ti, particularmente para anotar si no lo estás, esconde tu correo electrónico. 24 7 Existen muchas estrategias diferentes para reducir tu dependencia de correo electrónico, pero aquí te dejamos algunas de las mías Número uno. No abras tu correo electrónico antes de las 10 de la mañana o antes de que se haga la tarea más importante de tu día . Este es uno de los mayores asesinos de rutinas matutinas sobre productividad. Cuando abres tu bandeja de entrada a primera hora de la mañana, tu insulina entra tan en modo reactivo en lugar de ser proactiva. Reaccionar a estos correos electrónicos es mucho menos importante para tomar medidas sobre tu única prioridad fuera del día. Tu fuerza de voluntad es más alta por la mañana, y cuando el correo electrónico se hace cargo, él usó tu pozo matutino, poder en cosas que fácilmente podrían completarse más adelante. Número dos para encontrar algunas reglas personales. Tu correo electrónico. Reviso mis emails árbol veces al día, un 10 32 PM en un 5 p.m. Y necesitas adoptar un sistema que funcione para ti. Ahora, sé que algunos días podrías estar muy, muy ocupado, y estás esperando a que llegue un correo importante para un cliente, y eso está bien. Esos días pasaron, y me tengo a mí mismo en lo que hago, Dan, es que reviso mis correos e o e, tal vez cada hora, o que alguien más los revise por mí. Y si entra el correo que estoy esperando de un cliente, entonces me pueden avisar. Por lo que hay formas y medios alrededor de tener una bandeja de entrada agitada. Sólo tienes que adaptar y crear la regla y no una real que yo tengo. Es que después de las 6 de la tarde apago correos electrónicos. Por momentos, también he desactivado las notificaciones por correo electrónico en mi teléfono. De esta manera no está pitido cada cinco o 10 minutos y distrayéndome. Esta es una de mis reglas favoritas para hacer por las noches y el fin de semana es apagar completamente el correo electrónico de mi teléfono móvil. Entonces averigua qué te funciona y luego hazte rendir cuentas en mi gira. Un consejo que te ayudó a recortar el correo electrónico es reducir tu tiempo a 30 minutos diarios en tu bandeja de entrada. A menos que, por supuesto, estés parcheando tus correos electrónicos. Cualquier respuesta en conjunto, entonces estarás revisando el correo electrónico una de dos veces al día, lo que podría haber tardado media hora, 45 minutos o un error. Si te permites más de 30 minutos en el cuadro de in, comenzarás a disminuir la velocidad y quedarte atrapado en el agujero negro que es el correo electrónico. Entonces, como dije al principio, revisar el correo electrónico es una opción para verificar constantemente. Tu correo electrónico es uno de los mayores asesinos de tu productividad, y depende completamente de ti dejar de revisarlos constantemente sobre eso. En primer lugar, habrá un poco de separación y ansiedad, y serás como una maravilla si ese correo electrónico ha entrado quien me ha enviado por correo ahora. Pero piénsalo de esta manera. Tipo de París y correo electrónico. Sobrevives sin respuesta durante una hora a En la mayoría de los casos, la respuesta será sí, y todo se moverá. Will irá bien sin la respuesta. Y así es como lo hago ahora. Por ejemplo, si los correos rechazados reforestando por la mañana cuando vuelvo a ellos justo después del almuerzo, eso está bien con ellos. Ellos saben que tengo otros clientes en regla, tengo otras reuniones. Ellos los conocen. Una persona ocupada, si son de consulta, era realmente, realmente urgente. Bueno, entonces tienen mi número de teléfono de oficina en mi celular, y tienen esos medios para ponerse en contacto conmigo, y eso está bien. Eso lo permito porque si es urgente, me pueden llamar. Por lo que espero que estos consejos rápidos de comercio te puedan ayudar a revisar tus procedimientos de correo electrónico para reducir el tiempo en que revisas tu correo electrónico para hacer más. Y como siempre, si tienes alguna pregunta, solo pregúntale a 19. Perfeccionismo: Hola a todos. Tony de pie aquí en Bienvenido de nuevo al empresario productivo, ayudándote a organizarte, a ser productivo. Hago más ganancias. Esta conferencia se titula Productividad, bloqueadores, perfeccionismo. Y, como siempre, arrancamos con una gran cita, esta vez de Vince Lombardi, quien dijo, La perfección no es alcanzable. Pero si perseguimos la perfección, podemos captar la excelencia en. Ese es un sentimiento que pasa por esta conferencia en que la perfección no es alcanzable, pesar de que eso es lo que podrías esperar. Eso es lo que podrías retener un proyecto para que simplemente no sea alcanzable. Siempre que solía escuchar el término perfeccionista, automáticamente pensaría que se refería a una persona que era muy buena, su trabajo unos estándares algo altos sobre quien siempre los cumplió. Pero una de las cosas entienden, ser un emprendedor productivo y organizado es que no se puede hacer todo. Podrías considerarte perfeccionista, alguien que rutinariamente evalúa al sur por si están o no cumpliendo niveles de perfección que simplemente no son alcanzables. Pero el ser productivo significa estar en perfecto. ¿ Te encuentras no completando tareas porque quieres estar justo en lo correcto? Es decir, retrasar hacer las cosas porque no sientes que son lo suficientemente buenas. Si encuentras que el perfeccionismo está teniendo un impacto negativo en tu vida y tu oro, entonces es momento de empezar a trabajar en nosotros. Y aquí te presentamos una lista de cosas que puedes empezar a cambiar en este momento para ayudarte a reducir tu perfeccionismo. Número uno, estás pensando en patrones. En su nivel más básico, perfeccionismo se enraiza en el miedo a no ser perfecto o miedo a cometer errores. Golpearte por no cumplir con un plazo imposible que nadie podría cumplir es un ejemplo del pensamiento destructivo del perfeccionismo. Cuando sientas que vienen esas tartas, detente y observa cómo y qué estás pensando e intenta cambiarlas para que sean más razonables, intenta cambiar la forma en que te fijas metas. Otra forma de superar el perfeccionismo es el cambio. Helen. De qué te importa Cuando fijas una meta, automáticamente involucras el comportamiento de imperfecciones. Por ejemplo, Si tu objetivo es escribir 10 mil palabras de tu libro este sábado, cualquier cosa menos que eso es fracaso. En cambio, como comentamos en una conferencia anterior, establece tu un año tu oro mensual, tu objetivo semanal en tu derecho ahora vete y luego concéntrate en la prioridad en las acciones que te llevarán a la meta que deseas. Otro consejo a probar es el tener una mentalidad binaria. Cuando se trata de perfección, tu mente evalúa y Maira los factores a la hora de medir la calidad del rendimiento. ¿ Hablé con suficiente claridad durante la presentación? ¿ Estaba usando la ropa adecuada? ¿ No hizo contacto visual con el público? Te harás muchas preguntas en un esfuerzo por encontrar la culpa. En cambio, intenta adoptar el concepto de datos binarios de ceros y unos destilando tus opciones hasta los criterios de afecto. Para un perfeccionismo se convierte en un umbral mucho más bajo. Dígase a sí mismo, siempre y cuando me levante y hable palabras frente al público, eso es éxito. Y por fin ser atentos. Todavía se está haciendo la investigación, pero la atención plena y la estrategia basada en la meditación pueden sostener la clave para superar el perfeccionismo . uso de técnicas basadas en meditación me han ayudado con mi ansiedad exacta al identificar pensamientos y comportamientos que causan ansiedad, pausar, anotar y luego seguir adelante. Estoy experimentando con técnicas similares para ayudar con el perfeccionismo en. Recuerda siempre que Don está mejor en perfecto, así que ahora mismo hay cuatro consejos que ayudan a reducir tu perfeccionismo. Me encantaría escuchar cómo has superado o cómo manejas tu propio perfeccionismo en tu vida diaria. Y si tienes algún consejo o pregunta como hacer, solo deja una nota en la sección de discusión. Gracias. 20. Procrastination: Hola a todos. Mi nombre es Tony Staunton. Y bienvenido de nuevo al empresario productivo, ayudándote a organizarte, a ser productivo y obtener más ganancias. Esta conferencia se titula Productividad, bloqueadores, dilación. Y, como siempre, empezamos con una cotización, ésta de CRISPR Parker, quien dijo que la dilación es como una tarjeta de crédito. Es muy divertido hasta que te den la cuenta, y tengo que decir que entiendo completamente lo que quiere decir porque como alguien que sufre no son por dilación, podría posponer una reunión. Podría ponerlo a hacer apagado en mi poner un pedazo de trabajo apagado cuando pospones algo apagado, Te sientes muy bien al respecto. Sientes como si tuvieras el tiempo atrás como si pudieras hacer lo que quieras. Es posible que puedas ir a dar un paseo o al gimnasio, hacer un poco de lectura, hacer algo que quieras hacer. Pero en realidad lo único que estabas haciendo es retrasar lo que hay que hacer como dice Chris for Parker. Aquí, es muy divertido hasta que recibes la factura, así que podría posponer algo por una hora durante dos horas o hasta el día siguiente, pero luego declinó llamará a un plazo de despliegue. Tú y yo realmente estamos pagando por el fondo que tuve el día anterior. Entonces, como acabo de decir, tengo que ser uno de los peores procrastinadores del mundo. Si hay algo que pueda posponer hasta mañana, lo haré. Si hay una reunión de clientes que puede ser constante hasta mañana. Consulado. Cualquiera que sea mi configuración predeterminada, son las cosas de posponer. No importa cuáles sean sus relaciones, si es trabajo o si cita. Y para mí, uno de los retos más difíciles a los que me enfrento es dar ese primer paso en cualquier tarea sobre su no arrastrarlo y no dejar que mi motivación me deje. A lo largo de los años culpo de varios sitios web de libros en mi propio stop de reflexión. La dilación de mi parte se debe principalmente a una falta de enfoque en como se esbozó en el apartado anterior . Una vez que encuentres tu enfoque, tendrás tu propósito. Yo les daría unas prioridades que produzcan productividad. Andan torrent Profit on aquí es solo un recordatorio de la última sección donde preguntamos, estás centrando pregunta. La única cosa que puedes hacer. Pregunta. ¿ Cuál es la única cosa que podría hacer de tal manera que haciéndolo? Todo lo demás será más fácil o innecesario. Y como dije, desde que encontré esta pregunta desde que leí el libro, The One Thing de Gary Keller, mi dilación realmente ha caído. He visto un aumento realmente en la productividad de mi proyecto solo por hacerme esta sencilla pregunta todos los días. Entonces si aún no has encontrado tu foco devuelto a la última sección en, ve y encuéntralo ahora, sin duda. Para la mayoría de nosotros, los efectos de dilación es todo. Por lo que aquí te presentamos cinco estrategias simples para ayudarte a obtener lo que necesitas. Hecho Número uno Enfoque en una cosa. Siempre que empiezo una nueva tarea, mi mente salta automáticamente hasta el final, mostrándome lo grande que es tan enseguida, me temo, porque la tarea me parece enorme. Divide tu gran tarea a piezas más pequeñas y manejables y concéntrese en completarlas de una a la vez. No importa cuán grande sea la tarea, siempre se puede descomponer en piezas más pequeñas que te permitan empezar a trabajar hacia la finalización. Punta número dos fijaron plazos. ¿ Qué te gusta o no, Los plazos alimentan un auto impuesto son fijados por otra persona. Te obliga a enfocarte y hacer las cosas. Sea lo que sea claramente definido Deadline, tu tarea y Philip un día, una semana, un mes o más. Y como discutimos en la última conferencia que vuelve a la ley de Parkinson, así olvidaste qué es eso. Vuelve a la última conferencia. ¿ Dónde está un recurso? ¿ Se están vinculando con? La ley del Parkinson y la falta de claridad provoca dilación. Estrategia. Número cuatro Don es mejor que perfecto. Según se mencionó en la conferencia anterior. perfeccionismo puede ser legal a tu idea, tu producto, tu libro o negocio. Obviamente, siempre quieres hacer tu mejor trabajo. Pero para ser rentable, eventualmente necesitarás darte cuenta de que tu producto necesita ser liberado al mundo. Trata de no preocuparte por conseguir que sea perfecto la primera vez, como dice Reid Hoffman, fundador de LinkedIn ,: Si no te da vergüenza el primero varía otro producto que has lanzado demasiado tarde. Cuanto más esperes, más difícil se vuelve la tarea en tu mente. Recuerda, Don es mejor que perfecto, y la punta cuatro es tomar un descanso. Alguna vez se preguntan por qué algunas personas tienen sus mejores ideas en la ducha o lo que sea para dar un paseo o ruina, o se despiertan después de una gran noche de sueño, listos para conseguir el trabajo. Puede que no lo pienses, pero se ha demostrado que alejarse de una tarea puede ser beneficioso para completar una tarea. Constantemente. Pensar en una tarea causará ansiedad y te paralizará con tots abrumadores. Tomar un descanso te ayudará a ser procrastinación y a volver a encarrilarte para completar tu oro. Mi último consejo. Es ponerse a trabajar. Hay un viejo dicho en ventas que dice que las ventas arreglan todo. Probablemente lo has escuchado de alguna forma u otra cuando se trata de trabajar y hacer las cosas. aplica una regla similar, lo pone Stephen King. Los aficionados se sientan y esperan inspiración. El resto fue sólo levantarse e ir a trabajar cada truco de punta y hackear sobre procrastinación de vencer . Y cuando nos sentamos en un escritorio y hacemos el trabajo hasta que se haga al final de todo, nada más importa. Pero el trabajo tendrá que trabajar en la salida. Todos los consejos, trucos y hacks del mundo no te ayudarán a ti ni a tu negocio. Por lo que son mis cinco mejores consejos para ayudarte a superar la dilación. Si tiene alguno, por favor hágamelo saber y deje una nota en el apartado de discusión. Como siempre. Si tiene alguna pregunta, por favor no dude en ponerse en contacto conmigo en. Espero verlos en la próxima conferencia. 21. Otras personas: Hola a todos. Mi nombre es Tony Staunton y bienvenido de nuevo al empresario productivo, ayudándote a organizarte, ser productivo y obtener más ganancias. Esta conferencia se titula Los bloqueadores de productividad ordenan a las personas. Y como ya saben, estas alturas arrancamos cada conferencia con una cita, esta vez de Oprah Winfrey, quien dijo, Rodéate de gente que te va a levantar más alto ahora puede que no lo pienses, pero otros la gente juega un papel enorme en tu objetivo de volverse más organizada, más productiva en obtener más ganancias. Como comentamos en una conferencia anterior, nadie triunfa solo en una muy afortunada habrá quienes te rodean que apoyarían e incentivarían tus esfuerzos. Ahora todos tenemos a estas personas a nuestro alrededor familia y amigos cercanos, gente que nos apoya en quienes están ahí para nosotros, pase lo que pase. Bajo su investigación por ahí que dice que somos el promedio de las cinco personas más cercanas a nosotros . Entonces quien sea a cinco personas más cercanas a ti eres eres un promedio de descuento, sus personalidades, todas reunidas, Así que si quieres tener éxito, entonces necesitas empezar a andar por ahí con gente exitosa. Si quieres ser deportista o en forma. Te quedarías con personas que van al gimnasio en personas que están ajustadas a ti mismo. Si quisieras bajar de peso, pasarías por ahí con personas que estaban perdiendo peso y tenían un objetivo similar. Es por eso que los clubes y organizaciones son tan populares cuando se trata de cosas como ponerse en forma en perder peso cuando lo mismo es cierto Para tener éxito, hay que rondar alrededor de personas que son más exitosas que tú. Dicho esto, siempre habrá quienes te rodean que van a lo que estás tratando de lograr, que no compartirán tu visión y te cuestionarán a cada paso. El falso profeta thes al pueblo para evitar en. Todos sabemos al menos uno o dos. Estar alrededor de estas personas es instructivo, agotador y con savia lejos, tu fuerza de voluntad sobre la energía. Por otro lado, estar con gente con mentalidad de éxito crea lo que los investigadores han llamado una espiral positiva de éxito, donde te levantan con, um on traerte a lo largo de su viaje. Su motivación se convierte en tu motivación. Su energía se convierte en tu energía. Tu entorno debe apoyar tu objetivo, y eso incluye a las personas con las que te rodeas a medida que te desplazas a tu viaje de organizarte, haciéndote más productivo en obtener más ganancias. Conocerás a mucha gente en el camino, y eventualmente desarrollarás tu propio sentido de quién evitar. Pero aquí hay una lista corta de mi experiencia, y yo llamo a estas personas agradables del fuego, pero lejos de ser agradables. Pueden parecer un hábito viejo porque no los conoces. No conoces sus experiencias. No conoces su pasado. Pero a medida que llegas a conocer más sobre ellos a medida que se acercan un poco a ti en la vida, no se ven tan bien como antes lo hacían. Entonces Tipo uno son las ganancias de teléfonos. Si aún no lo has hecho, pronto te acercarán los padres y que sólo quiere ayudarte. No quieren nada para ellos mismos. Dirán cosas como yo sé el señor X son la señora ¿Por qué? ¿ Quién sería un gran cliente en busca de ayuda. Saca tu negocio fuera de la tierra, te dirán que ellos saben y te presentarán a todos en que pueden ayudar a hacer tu negocio y éxito masivo. Pero en realidad, producen en hacen muy poco por ti. Lo único que hacen es perder el tiempo escuchándolos, porque eso es lo que les gusta. Hablar y tener una audiencia tipo número dos son los que son demasiado negativos. Cualquiera que trate de lograr algo en la vida será, en alguna etapa será derribado. Algunos se levantan y vuelven a intentarlo. Pero algunos se quedan abajo se vuelven amargos, enojados y resentidos de los que han seguido probándose de los que lo logran. Este tipo de personas son fáciles de detectar porque gemen y dan a conocer sobre todo. Si estás pasando tiempo con gente negativa, es posible que poco a poco empieces a sentir la vida siendo succionada de ti. Intenta evitar a estas personas a toda costa. Y por último, el último tipo de persona a evitar son los Dobladores, los que creen. Pero a tus espaldas, no tu visión, tu objetivo y tu negocio es algo en lo que debes creer hasta tu núcleo. Ese es tu trabajo. Pero no es trabajo de todos los demás. Había quienes te rodean que dicen que creen y apoyan lo que estás haciendo, pero realmente no lo hacen. Creen que deberías crecer, conseguir un trabajo de verdad en marcha. En muchos sentidos, estas son las personas que nos habrían contratado para estar cerca porque sus vidas están avanzando . Tienen buenos trabajos, se están casando y comprando casas mientras el tuyo está en un patrón de sostenimiento a medida que despega tu negocio . Pero estás persiguiendo un sueño. Anteriormente estuve en esta situación persiguiendo mi sueño y reclamando prestaciones por desempleo muchas veces los que te rodean pueden ver cómo va a salir tu futuro, pero puedes porque tienes una visión. Tienes un gol en. Tienes tus prioridades. Entonces manténganse en esto. Y por último, diré que hay un tipo de persona que he encontrado extremadamente beneficiosa en mi viaje de negocios, y ese es un socio de rendición de cuentas. Alguien a quien pueda llamar el lunes por la mañana diga que mis problemas le dice a mis miedos pueblos de mis problemas. Tendrán respuesta. Escucharán y podrán ayudar. También les diré mi oro sobre mis prioridades para la semana, y al final de la semana volverán a revisar y preguntarán cómo haciendo X tengo yo no Por qué he logrado lo que quería hacer esta semana. Hace una gran diferencia sabiendo que al final de la semana hay que rendir cuentas a alguien. Entonces espero que esta conferencia rápida les haya mostrado a dos personas para evitar y darles una idea del tipo de persona que necesitan estar alrededor. Y como siempre, si tienes alguna pregunta, solo pregúntale. 22. Desorden: Hola a todos. Mi nombre es Tony Staunton. Soy bienvenido de nuevo al empresario productivo, ayudándote a organizarte, ser productivo y obtener más ganancias. Esta conferencia se titula Bloqueadores de productividad, desorden. Y, como siempre, empezamos con una cita, esta vez de Leonardo da Vinci, quien dijo que la simplicidad es la máxima sofisticación. Ahora me encanta entrar en una zona de trabajo ordenada, ya sea en casa o sea en mi oficina. Sentarse en un escritorio limpio y ponerse directo al trabajo ayuda a aliviar el estrés en la ansiedad. Nunca se pierde tiempo buscando estacionario o lo que sea que necesite para llegar a trabajar. Yo sé dónde está todo. Tengo este hábito al leer “Getting Things Done” de David Allen. Si aún no lo ha leído, sugiero encarecidamente que lo haga. Me encantó esconder el amor, limpiar en el amor, organizarme siempre lo he hecho. También me encanta el estacionario. Todos los fines de semana limpio mi escritorio y organizo mi área de trabajo para la semana venidera. Suena muy aburrido, pero me encanta porque ayuda a aliviar la ansiedad por estrés y pone mi mente en reposo. Es una manera para mí de desestresar ahora. Puede que no estés consciente de ello, pero A medida que el desorden se acumula a tu alrededor, crea distracción, estrés y confusión. ¿ Alguna vez te has encontrado bajo algún tipo de presión o estrés, quizás desde el trabajo en adelante comenzó a ordenar frenéticamente como Marie condo Ordenar fuera la magia cambiante de vida de los estados ordenados. Esto no es un fenómeno infrecuente. Muchas personas reciben el impulso de limpiar cuando están bajo presión. Obtienes este impulso no porque realmente quieras limpiar, sino porque necesitas poner algo más en orden. Tu mente está tan agitada que está gritando poner algo en orden. Tu cerebro está clamando trabajo del dedo del pie, pero nota el espacio desordenado y cambia tu enfoque a que necesito limpiar. Un área de trabajo ordenada y desordenada puede ayudar a reducir el estrés, mejorar el enfoque y la productividad. Aumenta tu calma interior. Sé lo que esas para mí y aumentar tu atención gastada por lo que puede que no te guste, pero te escondas. Tienes muchas buenas razones para darle una oportunidad. Y como siempre, si tiene alguna pregunta, por favor no dude en preguntarme en la sección de discusión sobre. Espero verlos en la próxima conferencia 23. Hábitos de el superproductor: Hola a todos. Aquí Tony Staunton y bienvenido de nuevo al empresario productivo, ayudándote a organizarte, ser productivo y obtener más ganancias. Ahora nos estamos moviendo a una nueva sección. Lo que eso significa para ti es que nos estamos moviendo a algunos conceptos más avanzados fuera de organizarnos y ponernos productivos, lo que menos agarrar la mano, por lo que menos agarrar la mano, menos tipo de paso a paso, una caminata más, verificación de la verdad listas y directrices para ayudarle a mantener su viaje de productividad avanzando . Espero que estés disfrutando el curso hasta ahora. Tienes algún comentario, algún consejo, cosa que te gustaría ver. Por favor déjame una nota en la sección de discusión, y con eso, pasamos a nuestra siguiente conferencia, que es hábitos de productividad fuera de lo súper productivo encendido como siempre, empezamos con una cotización, esta proveniente de Joseph B. Wirthlin, quien dijo Cada minuto está un poco ting encendido todavía con respecto a nuestra productividad personal para manejar en el minuto es un secreto de éxito. Y espero que eso sea algo que has estado recogiendo a lo largo de todo el curso en esa organización de productividad al aumentar tu ganancia no sea algo que querer conduzca o cualquier cosa pueda hacer. Es la acumulación de pequeñas cosas todo fuera de juntas, que te hacen un éxito o que te ayudan a triunfar. Entonces cuando se trata de productividad, parece que cada uno de nosotros iniciamos nuestro viaje con la misma pregunta, y es algo parecido a esto. ¿ Cómo uso mis 24 horas del día para conseguir que se hagan las cosas que necesito? Hecho que las 24 horas del día, 1440 minutos de cómo gastas cada uno cuenta Después de hacer esta pregunta forestal, mayoría de la gente da un paso atrás, mira a las personas productivas que los rodean, o encuentran un persona en la Web y tratar de emularlos. Y hablamos de esto en la conferencia anterior sobre que llamamos el benchmarking y la tendencia. ¿ Cómo se hace tanto a estas personas? Trabajar en múltiples proyectos y alcanzar metas múltiples? Mirar atrás en tu día, saber que conseguiste lo que querías es una gran sensación. presentamos algunos hábitos de productividad de lo súper productivo para ayudarte a conseguir esa sensación. También número uno. Tienen una rutina matutina siendo estadísticas productivas al momento en que despiertes lo súper productivo Entre esto tendrá una rutina matutina que siguen cada mañana para encontrar formas crear tu propia rutina matutina. Consulta conferencia ocho. Número dos. Comen ranas en productividad. Esta cita de Mark Twain está en todas partes, y ya he mencionado un par de veces en este serio calor vivo por primera la mañana, y eso es lo peor que te pasará el resto del día. Esta es probablemente la mejor solución única para superar la dilación cada mañana. El súper productivo hacen el artículo más temido en su lista de cosas que hacer antes de hacer otra cosa . No creerías la cantidad de tiempo, energía y productividad que este hábito traerá a tu árbol número de hábito día. Solo revisan correos electrónicos en ciertos momentos. Esta es una dura para algunos de nosotros. El primero que hacemos por las mañanas antes de levantarnos de la cama es un correo electrónico de checker, pero esto nos lleva a bajar una espiral de productividad negativa. ¿ Cuántas veces has comprobado correos electrónicos por la mañana y después has pasado tu tiempo en algo no crítico o no relacionado con tu más importante que pasaste el día? Decide ahora cuántas veces al día revisarás tu correo electrónico. Para mí, son las 10 31 horas y 3 30 Este horario libera mi tiempo para que yo trabaje en lo que yo decida que es importante. Al tener Número cuatro no hacen multitarea. No, tienes tus mañanas libres a la derecha Empieza. Haber liberado algún tiempo al no revisar correos electrónicos. Es hora de enfocarte exactamente en lo que deberías estar haciendo. Las personas súper productivas saben que la multitarea es un gran asesino de productividad. Las investigaciones realizadas en la Universidad de Stanford confirman que la multitarea es menos productiva que hacer una sola cosa a la vez. Como pregunta Gary Keller en el libro, Lo único si hacer lo más importante es lo más importante. ¿ Por qué tratarías de hacer algo más al mismo tiempo? Y esa es una excelente pregunta. ¿ Por qué hacer algo más al mismo tiempo, si lo que se supone que estás haciendo es lo más importante que deberías estar haciendo ahora mismo? Habito número cinco. Tocaron las cosas sólo una vez. A medida que te muevas a tu día, serás bombardeado con insumos. Las personas súper productivas se ocupan de las cosas a medida que llegan porque tocar las cosas dos veces es un enorme desperdicio de tiempo asume que algo llama tu atención. Se ocupan de ello. Mercado para la acción, posteriormente, suprimido o delegado. Decide tan pronto como llegue a tu escritorio, en tu correo electrónico o en tu hábito de post. Número seis. Dicen que No, no, podría ser tu arma secreta para aumentar tu productividad. La gente súper productiva no tiene miedo de decir que no, y tampoco deberías decir que no. Mantén tu tiempo para ti en el compromiso que ya has asumido. A partir de ahora, su respuesta por defecto cuando se le pide que haga algo no debe ser garantía. Rendimiento el poder de no on watch tu productividad aumenta en tu disminución de estrés. Al tener el número siete, delegan, debes entender que no fuiste la única persona inteligente y talentosa en tu organización. De lo contrario, ¿ por qué contrataste a personas si no las vas a usar en sus talentos? El súper productivo confía en la gente para que haga su trabajo ya que se enfocan en los suyos y finalmente tienen un número ocho, Se preparan para mañana de hoy, el súper productivo y cada día preparándose para el siguiente. Esta práctica te ayuda a sentir ir a Bill lo que has logrado hoy te despeja la cabeza antes de terminar el trabajo en las aseguradoras. Tienes un arranque de cabeza para mañana. Consulta las conferencias de extranjeros para más consejos y trucos sobre la preparación para mañana. También lo hacen los hábitos de lo súper productivo. Y espero que a estas alturas, cierto este curso, una cosa esté clara mientras me senté al inicio. No es querer una bala de plata que te haga organizar productiva y aumentar tu ganancia, sino en cambio poco hábito, pequeños consejos, pequeños trucos, pequeños trucos, todo armado en un solo flujo de trabajo que llevaría su productividad en su organización al siguiente nivel. Y a medida que avanzamos por el curso, y como nos hemos ido moviendo por el curso, verán repetidos una y otra vez a los mismos equipos. En esto no es porque no haya nada más de qué hablar, sino porque es un recordatorio, su reputación. Es ayudarte a aprender a ayudar a que estas cosas se conviertan en habituales. Entonces gracias por escuchar. Y como siempre, si tienes alguna pregunta, por favor no dudes en preguntar. Nos vemos en la próxima conferencia 24. Hábitos para Abandon: Hola a todos. Tony empezando por aquí. Soy bienvenido de nuevo al empresario productivo. Ayudándote a organizarte. Obtén productividad. Hago más ganancias. Ahora, este Elektra sigue muy bien desde el último donde hablamos de los hábitos de lo súper productivo. En esta conferencia, vamos a discutir el hábito a abandonar, y estos hábitos a abandonar tendrán un impacto inmediato en tu productividad. Por lo que hay algunos agradables temas superpuestos entre esta conferencia y la última, que deberían ayudar a reforzar los puntos. Y, como siempre, arranca con una cita, un cambio de malos hábitos conduce a un cambio de vida. Y vengo de Jenny Craig, y de eso vamos a estar hablando en esta conferencia. Cambiar, abandonar y dejar caer el mal hábito. Por lo que el primero para un mal hábito es el de revisar constantemente los correos electrónicos. Yo solía ser muy culpable de este hábito hasta el punto de estresarme si no revisaba mis correos electrónicos. Desde que he puesto mi horario de chequeo de correo en su lugar, he reducido mi estrés en volverme mucho más enfocado en lo que debería estar haciendo. Piénsalo de esta manera. Tipo de persona e mailing te vives fuera. Respuesta de ustedes para un más estrecho a lo que he empezado recientemente es crear email auto responders, que dice, Gracias por su email de hoy. Estoy inclinado a las reuniones y tengo capacidad limitada para responder a los correos electrónicos. Si su consulta es urgente, por favor llame a mi oficina. Pero un sabio son responder a usted a la mayor brevedad posible. Gracias. Este mensaje es completamente factible y aceptado por la mayoría para recibirlo tal como entienden, o al menos deberían hacer, que no son mi único cliente y que estoy ocupado. Deberías considerar configurar algo similar para ti mismo. Sucedió número dos a abandonar es la reunión semanal de estatus. Para aquellos de ustedes que puedan, esto es algo que recomiendo hacer. Se podría pensar que no se puede funcionar sin la reunión semanal de estado, pero se puede, incluso cuando no había nada en lo que realmente se actualizara a la gente. Seguimos adelante y tenemos estas reuniones porque sentimos que debemos actualizar definitivamente son algo bueno. Pero puedes ahorrar una enorme cantidad de tiempo pero usando una herramienta de gestión de proyectos compartida, por lo que al campamento base o trailer usar una de estas herramientas también ayudará a aliviar cualquier aprehensión que tu equipo pueda sentir al dejar caer el número de hábito de reunión semanal de estado Árbol dejar de trabajar largas horas. En algún momento, trabajar todas las horas disponibles apenas se vuelve contraproducente. ¿ De verdad estás en tu mejor momento trabajando en menos de 16 horas seguidas? Estudios han demostrado que para quienes trabajan más de ocho horas diarias, en realidad tienen menor productividad que quienes no lo hacen. Y para quienes sí trabajan más de ocho horas diarias, han aumentado las tasas de burnout. En cambio, intenta centrarte en tu tarea a la mano, haciendo más en menos tiempo. No necesitas ser el mártir de oficina. Apenas un hábito de trabajo más inteligente. Número cuatro no se está comiendo esa rana Ahora. Ya hemos discutido esto antes. ¿ Cómo hacer la tarea más difícil? A primera hora de la mañana es una gran manera de darte algo de motivación energética y despejar tu horario para el resto del día. Cuando empieces a trabajar por las mañanas, no te quedes por ahí. Consigue forzar tu tarea más difícil. Deshazlo. Llama al clima malas noticias. Llama al banco, Sea lo que sea, hazlo. No te creerías la cantidad de tiempo que esto libera, la tarea más fácil que tienes en tu lista debería pensarse como una recompensa por conseguir que las cosas duras hechas pasaran. El número cinco no está desayunando. Necesitas dejar de desayunar ahora mismo. La mayoría lo fue. No hagas tiempo para desayunar. A primera hora de las mañanas estaban demasiado ocupados teniendo un poco de mentira adentro y luego corriendo el trabajo del dedo del pie . Para el momento en que vienen las 11 de la mañana, estamos cansados, groggy con hambre. Hay una razón por la que dicen que el desayuno es la comida más importante del día porque lo es. Te estabas perdiendo combustible valioso para hoy al saltarte el desayuno después de una noche de sueño . Tu cuerpo está deshidratado y hambriento. Necesitas darle el combustible que merece para ayudarte a mantenerte alerta, improductivo. Piénsalo de esta manera. ¿ Te harás realidad hoy y no comerás durante ocho horas? No, no creo que lo hicieras. Entonces, ¿por qué lo haces después de una noche de sueño? Y hablando del hábito del sueño número seis, la caída no es dormir lo suficiente. ¿ Tienes una noche de sueño completo? Por el momento, mayoría de los empresarios, empresarios y los que se consideran altamente productivos no Esto es un asesino de productividad en uno fácil de remediar a Reese aquí para demostrar que conseguir menos de cinco horas de sueño es el equivalente a tener un nivel de alcohol en sangre 0.10. Ese es el equivalente de ir a trabajar con el dedo del pie por encima del límite de conducción de bebidas. Si no estás consiguiendo una buena noche de sueño porque necesitas conseguir un apenas, entonces vete a la cama antes. El hábito número siete es comer en tu escritorio. la mayoría se le metió comiendo en nuestros escritorios. Estamos siendo más productivos porque venimos en unos minutos más de trabajo, pero en realidad no lo estamos. Tu cerebro y cuerpo necesitan necesidad. Reabastecerse para conseguir algún tiempo de inactividad en comer en tu escritorio de no sólo bajar tu productividad sino que aumenta tu estrés ya que no estás dando tu cuerpo a descansar. Se merece crecimiento. Para la pared, consigue algo de aire fresco o compañeros de charla. El hábito número ocho de abandonar no es tomar descansos. Comer en tu escritorio es una cosa, pero no tomar descansos en absoluto es otra bastante otra ya ha mencionado que tu cuerpo necesita algún tiempo de inactividad para procesar lo que ha estado pasando esa mañana o tarde. Tomar descansos te ayuda a reenfocarte en la tarea en cuestión y mejorar la productividad hábito número nueve a abandonar es la idea de darle a cada tarea igual importancia. ¿ Has oído hablar de la regla del 80 20? Pero al final de este curso estarás harto de escucharlo la regla 80 20 de estados de que el 80% de tus resultados vendrán del 20% de tus esfuerzos. Piensa en eso por un segundo. 80% de euros. Tus resultados. Te peinaremos desde el 20% de tus esfuerzos. Eso significa que el 80% de tus ingresos llega en el 20% de tus clientes. Ahora que ya sabes cuál es la regla de los 80 20, puedes dejar de tratar cada tarea con el mismo nivel y nivel de importancia yendo por la regla de los 80 20. Si tienes 20 tareas para hoy, cuatro de esas tareas serían tus máximas prioridades y producirían los mejores resultados. 16 serán menos importantes. Así que enfocarse en lo que importa y acercarte más a tus metas y tener un número 10 que abandonar es multitarea. No puedo estresar esto lo suficiente. Simplemente deja de hacerlo ahora mismo. Si estás multitarea, deja de multitarea. Aunque creas que estás vigilado, no estás Multitarea es una mentira. Las investigaciones han demostrado que se tarda, en promedio de 15 a 25 minutos en volver a enfocarse en la tarea que nos ocupa después de haber parado a hacer algo más hoy la gente del aire, Mi top 10 hábitos a abandonar en este momento para aumentar tu productividad. Deja de revisar constantemente tus correos electrónicos. Se dejó caer una reunión semanal de estado. Dejar de trabajar largas horas. Haz lo de tu fuerza de trabajo más difícil por la mañana. Empieza a desayunar. Empieza a dormir lo suficiente. Deja de comer en tu escritorio. Empieza a tomar descansos. Deja de tratar cada tarea como si fuera de igual importancia en Recuerda la regla 80 20. Hay un enlace dentro del recurso es sección explicando la regla 80 20 y finalmente dejó de multitarea. Espero que disfruten de esta conferencia como siempre. Si tiene alguna pregunta, por favor no dude en ponerse en contacto conmigo. Gracias. 25. Hábitos de personas famosas: Hola a todos. Me llamo Tony robaron. Bienvenido de nuevo al empresario productivo, ayudándote a organizarte, a ser productivo y obtener más ganancias. Esta conferencia se titula Hábitos de productividad y los hábitos de los demás. Y cuando digo órdenes en esta conferencia, estamos hablando de los extraños hábitos creativos de las personas famosamente productivas. Entonces, ¿qué se necesita para que te metas en la zona? ¿ Tienes que estar sentado en la silla adecuada con tu sartén favorita en una clara Noche de Verano ? Bueno, no te preocupes. Hay algunos hábitos de las personas famosamente productivas que hacen que tus hábitos parezcan no tan extraños. Y como siempre, iniciamos la conferencia con una cita, esta vez de Edward de Bono, quien dijo que la creatividad implicaba romper patrones establecidos con el fin de mirar las cosas de una manera diferente. Entonces eso es lo que estamos buscando ahora las diferentes formas en que la gente se vuelve creativa y iniciamos esta conferencia con Jay Z. En su libro, Decoded, escribe sobre no tener el tiempo o recurso es anotar rimas, y vendrían a él. Según dijo, creé pequeños rincones en mi cabeza donde guardaría rimas aún, hasta el día de hoy, escribe sus letras en la cabeza antes de pisar la bota de grabación. Los creadores de South Park, Trey Parker y Matt Stone alientan el pánico de último minuto, por lo que Park debe ser uno de los pocos shows, si no el único en televisión, donde toda la producción de un episodio se lleva a cabo la semana conducentes a la aireación del espectáculo. Este pánico de último minuto es todo parte de su proceso, que dicen lleva a una lluvia de ideas más espontánea, sátira tópica de los acontecimientos actuales y la incapacidad de segundo adivinarse sobre episodios de reescritura . Yoshiro Nakamatsu casi se ahoga cuando necesita creatividad. Esta tiene que ser una de las formas más extremas de conseguir que fluyan tus jugos de productividad. El inventor del disquete se sumerge bajo el agua para llegar a nuevas ideas. Dice que permanece bajo la superficie hasta alcanzar su destello de genio, que sucedería apenas medio segundo antes de la muerte. Un poco extremo para nosotros. Thomas Edison se negó a dormir cuando estaba en un rollo. Se negó a dormir, a veces yendo 72 horas sin ella. Era fan de la siesta para y pensó en dormir como una pérdida de tiempo que le quedaba de su cueva los lunes. No creo que demasiados expertos en productividad o expertos mantenidos estén de acuerdo con la medicina en estos días. Marissa Mayer dormía en un escritorio mientras trabajaba en Google. Mayer solía trabajar 130 horas a la semana. Para lograr esto, a menudo dormía en un escritorio y se ponía creativa con sus acciones. Cómo ella no nace, se podría preguntar. Al parecer, ella toma una semana de vacaciones cada cuatro meses y finalmente en su lista de formas extrañas y maravillosas de ponerse productivas. Beethoven solía conseguir ideas en su baño. El compositor se paraba en un fregadero y pobres páginas grandes de agua sobre sus manos. Después se seca alrededor de la habitación, grito , homing y anotando notas todo el tiempo conteniendo para verter agua sobre sí mismo. Entonces ahí tienes algunas formas extrañas y maravillosas de conseguir que tus jugos de productividad y creatividad fluyan como siempre. Gracias por escuchar y tienes cualquier duda. Por favor no dudes en ponerte en contacto conmigo 26. Hábitos no de tolerar: Hola a todos. Aquí Tony Staunton. Soy bienvenido de nuevo al empresario productivo. Ayudándote a organizarte. Obtén productividad. Hago más ganancias. En las tres últimas conferencias, hablamos de hábitos fuera de los famosos. Hábitos son gente famosa hábitos fuera, el súper productivo sobre el hábito a abandonar. Y ahora, en esta elección, vamos a hablar de hábitos para no tolerar tan cosas dentro de tu vida dentro de tu organización, dentro de tus círculos sociales que no debes tolerar. Y como siempre, comenzamos con una cita, esta vez de George Elliot, quien dijo que la responsabilidad de la tolerancia recae en quienes tienen la visión más amplia. Por lo que entrar en esta conferencia cuando hablamos de tolerancia, la tolerancia es un buen comercio del dedo del pie tener las diferencias que encontramos en vidas más ricas bajo las organizaciones. Pero una vida exitosa en un liderazgo significativo a veces tiene que sacrificar cosas que no podemos tolerar. Hay cosas que debemos negarnos a tolerar. Y las otras cosas que los alegadores que energía escurridor que nos agotan podrían finalmente destruirnos. Entonces para saber qué no tolerar, obligar a que se haga realidad. Esta lista identifica cada una de estas cosas a ti mismo sobre tal vez incluso alguna madera en ti misma que necesitas desterrar. Pero hazte realidad. Esta lista conmigo ahora y ver dónde puedes castigar estas cosas desde tu vida, y no solo desde tu yo personal sino desde la palabra en tu grupo más amplio en tu organización . Entonces lo primero que las personas exitosas nunca toleran es vivir deshonestamente. Una vida honesta te permite ser una paz con órdenes y tú mismo impone deshonestamente una falsa realidad a tu vida y a los que te rodean. Y esto es algo fuera del petróleo un 12 que creo que puedo estar de acuerdo en lo que más como he dicho un par veces durante estas áreas de electricidad. Ahora, hubo un tiempo en que estaba bajo una seria presión en mi vida, financieramente negocios personalmente, todas las partes y ese estrés todo surgió de ser deshonesto. Yo diría que los clientes el producto estará listo la próxima semana. O, podría decirle a mi prometida, Declined me va a pagar la próxima semana y tendremos dinero para hacer las cosas que queremos hacer , como ir a cenar o ir de compras. Pero todo eso fue mentira porque mi negocio estaba fallando a mi alrededor. Los clientes no entraban. No entraba nuevo negocio. Nos estábamos quedando rápidamente sin dinero en la portada sobre las grietas. Empiezo a mentir cada vez más. Y como acabo de decir, deshonestidad impone una falsa realidad a tu vida y a los que te rodean. Y esa es probablemente una de las declaraciones más verdaderas que jamás escucharás sobre ser deshonesto en que crea una falsa realidad para hacerte un favor. Si fuiste deshonesto contigo mismo y los que te rodean ahora lo identifiquen, Deténgalo y cuéntale a la gente al respecto. Y si hay personas en tu vida que son deshonestas, y esto es muy difícil para mí decirlo ahora porque yo era gente deshonesta en mi vida. Pero la mayoría de la gente se quedó por ahí, me apoyaron y me vieron a través del duro parche. Pero lo que hay que hacer alrededor y desterrar a ese tipo de personas es que si vienen a ti con una mentira, trate de entender la posición y trate de avanzar juntos. Eso puede que no siempre sea posible, y eso está bien. Si necesitas que esa gente deje tu vida, está bien. Entenderán si están siendo verdaderamente honestos consigo mismos son de segundo comercio. No tolerar es exitoso el aburrimiento? En general, la gente está explorando algo nuevo. La vida es demasiado corta para en la actividad y permanecer en tu zona de confort. Para mí , son libros sobre aprendizaje. Estoy leyendo constantemente, obteniendo nuevos libros sobre el aprendizaje constante. Arturo Rasgo es ocracia mediática. Es fácil y una tentación constante de conformarse con menos. Creo que esta fue una de las razones por las que mi negocio se metió en problemas cuando lo hizo. Nos metimos en una rutina agradable, conseguimos unos cuantos clientes que nos están pagando regularmente, y acabamos de caer en una rutina fuera de acomodarse. Pero lo que hace que algunas personas destaquen es su disposición a tomar las decisiones difíciles para permitir una vida de grandeza. Por lo que la difícil elección puede ser levantarse del sofá. Al levantarse de tu escritorio en hacer más ventas, pesar de que estás cómodo en este momento, son Ford. El hábito es negatividad. Cada charla negativa impide que seas lo mejor de ti. Si te escuchas quejándote en voz alta o a ti mismo, encuentra la manera de apagarlo. Nuestro quinto hábito de no tolerar es la toxicidad en el trabajo o en el hogar. Un ambiente tóxico literalmente te enfermaría si no se siente bien. Si te hace cansar o te llena de miedo, córtate suelta. Como dije al inicio de esta conferencia, mi deshonestamente causó un ambiente tóxico en casa, y me enfermó de estrés y de la preocupación de todo. Si te estabas dando cuenta de que ahora intenta encontrar la causa raíz en trato con ella son seis. Hábito ¿Esta organización El desorden y el desorden causan estrés y afectan tu bienestar emocional y mental? Deshazte de lo que no necesitas y guarda todo lo demás donde pertenece On. Hablamos de organizar tu desorden en el futuro. La conferencia número siete está encendida. Cómo el nada en la comida sana en las relaciones saludables sobre hábitos saludables, Elige lo que haces sabiamente. Recuérdete que te mereces algo mejor y luego date mejor. Y no seas demasiado duro contigo solo porque has tenido mal. Cómo es en el pasado no significa que no se pueda mejorar en el futuro, y ese tipo de nos trae a nuestro próximo hábito. Lamenta. Todos tenemos remordimientos por lo que hemos hecho sobre lo que dijimos. Otras cosas, pero no puedes moverte hacia tu futuro. Si tu vivienda en las tierras pasadas de ella, ¿verdad? Cualquier error donde puedas dejarlo atrás. El investidura que puedes hacer ahora, si tienes remordimientos, es avanzar, como acabo de decir, ¿Verdad, Algún mal? Sigue haciendo lo mejor que puedas y no puedes hacer mal. Identifica cuál es el problema Previamente en tu vida. Intenta escribirlo en nuevo delantero. Eso es lo que he hecho y después que estoy haciendo. Y para ser honesto, recuperarse de los arrepentimientos de la deshonestidad de la negatividad o de un ambiente tóxico es una batalla en curso. Hábito cotidiano. Número nueve es falta de respeto. Las relaciones están en el corazón de tu éxito. El respeto está en el corazón de las buenas relaciones. respeto, lo que sea que se forme. quien se dirija es una de las fuerzas más destructivas que puedes tener. Desconfianza número 10, desconfianza a menudo llegó a través de una sucesión de pequeños compromisos aquí y allá. Así que estén atentos. Concéntrate en construir tu propia integridad en Surround Yourself con otros que hagan lo mismo. Entonces esta confianza, como acabo de decir, llega de una sucesión de pequeños compromisos por lo que alguien podría estar diciéndole que entregarán mañana, entregarán al día siguiente, entregarán cuando no lo hagan entregar que pueda generar desconfianza y créeme cuando pierdes la confianza de alguien cercano a ti, toma mucho tiempo para que se vuelva a construir. Es frustrante tanto para ti como para la otra parte, y a veces no siempre se puede hacer. El número 11 es enojo. Todos sentimos ira, y en su lugar te puede mover a la acción. Pero aferrarse a la ira está paralizando en no logra nada ahí para dirigir la ira hacia los problemas, no la gente, y luego superarlo en revisar todo lo que acabo de decir en esta conferencia, ira ha sido algo que me ha estado moviendo hacia adelante. Yo quería mejor mi vida. Yo quiero que repare las relaciones que he tensado en el pasado y quiero ayudar a la gente que me rodea. A los que me apoyaron, fieles a los tiempos difíciles, de enojo conmigo mismo, por dejar que las cosas se pongan así es lo que me mantiene en marcha. Y por último, 12 hábito es control. No te preocupes por las cosas que no puedes controlar. Enfoca tu energía donde pueda hacer el bien y aprender a dejarte ir arrestaría sus 12 hábitos para no tolerar si quieres tener éxito no sólo con el mundo exterior con tu organización, sino dentro de ti mismo. Tan pronto como identifiques estos hábitos y empieces a lidiar con ellos, notarás una mejora inmediata en tu vida, disminución del estrés y disminución de la ansiedad. Dormirás mejor, confía en mí para ello. Como siempre. Si tienes alguna duda, por favor no dudes en ponerte en contacto conmigo. Gracias. 27. Hábitos de los innovadores: Hola a todos. Tony empezando por aquí. Soy bienvenido de nuevo al empresario productivo, ayudándote a organizarte, ser productivo y obtener más ganancias. Ahora seguimos con nuestros Electra serios fuera de los hábitos de productividad. En esta conferencia, estamos hablando de hábitos de productividad de grandes innovadores y, como siempre, que espero ahora, en cada conferencia, iniciamos con una cita los cinco esenciales habilidades emprendedoras para el éxito concentración, discriminación , organización, innovación y comunicación que viene de Harold s Geneen sobre Está muerto justo en ese día o cinco de las habilidades esenciales para el éxito dentro de ti en con el mundo más amplio. Creo que hablamos de concentración en una de las primeras conferencias discriminación, yo diría como una despiadada en lo que haces y lo que no toleras, que es de lo que hablamos en la última conferencia organización es un equipo corriendo por todo este curso, y ahora vamos a hablar de innovación. Uno de los mayores conceptos erróneos sobre el éxito es que lo que hiciste ayer te ayudaría a triunfar mañana. Solo te ayudaría si construyes en él continuamente día a día. Como dije en la última conferencia puedes meterte en el hábito donde tienes un poco de éxito. Las cosas se están moviendo muy bien en ti. Toma asiento trasero solo para despertar un día y darte cuenta de que lo que hiciste ayer no te sirve hoy. Para estar al tanto de tu juego, tu negocio y de tu liderazgo, necesitas seguir innovando. Y algunas personas podrían pensar que la innovación es algo con lo que naciste, que tienes grandes ideas y eso es todo. Pero ese no es el caso. La innovación es un proceso de ensayo y error on Para seguir innovando, hay que seguir aprendiendo, pensando, pensando, cuestionando, explorando, experimentando, asociándose en ideas que se intersecan. Si puedes desarrollar estos hábitos, te acercarás cada vez más a la innovación diaria. El hábito número uno está conectando los puntos. grandes innovadores tienen el hábito de contemplar constantemente la observación para conectar temas e ideas no relacionados. Cuando conectas los puntos, obtuviste nueva visión y ves relaciones que antes eran invisibles, y creo que es que esto es algo que viene con experiencia en tu negocio o en tu área como dueño de negocio y un empresario. Yo regularmente recibí llamada telefónica para pensar que mi negocio y otro negocio podrían igualar . Podría haber alguna sinergia ahí. Áreas donde podemos compartir metas comunes y recurso común es no. Podría no haberme dado cuenta de esas conexiones, pero alguien más ahí fuera lo hizo. Y es algo que estoy empezando a notar que veo un nuevo producto en el mercado lo haría en mi esfera. Podría pensar, ¿Cómo puedo usar ese producto que mejor dedo del pie ofrezca mejor valor a mis clientes? Hábito número dos. Comprometerse a hacer preguntas. grandes innovadores tienen el hábito de la curiosidad, y supongo que así es como encuentras y aprendes cosas nuevas. Siendo curioso, preguntas constantemente hechas. Incluso ambas cosas que crees que sabes, nunca puedes hacer una pregunta estúpida, y eso es realmente cierto. Nunca tengo miedo de hacer preguntas, aunque estés en una habitación llena de personas que son experiencia en sus áreas on, tenías miedo de lucir estúpida. Una de las cosas más inteligentes que puedes dio. Es hacer preguntas haciendo nuevas preguntas. Desafias el conocimiento que ya tienes sobre conseguir nueva perspectiva. La parte más difícil de establecer este hábito no es el jarabe para respuestas sino preguntas abiertas entrantes que te llevan a revelar respuestas. Número de hábito Árbol está probando activamente cosas nuevas. Como dije dos veces ahora ya, no puedes meterte en el hábito de simplemente moverte en una rutina en dejar que todo venga como lo hace. grandes innovadores tienen el hábito de probar activamente nuevas ideas creando prototipos sobre pilotos de lanzamiento. Piensa en Edison, quien dijo que no he fallado, simplemente han encontrado 10 mil formas que no funcionan. El verdadero viaje de la innovación no es en buscar nuevos horizontes sino ver el horizonte con una nueva luz sobre si te animas a probar activamente cosas nuevas al fallar, intentarlo de nuevo, crear prototipos y lanzar pilotos, Te animaría a leer el Lean Startup de Erik Reece. Incluyo un enlace al mismo en la sección de recursos Is. Tener el número cuatro se definen puntos de intersección con órdenes. Grandes innovadores tienen el hábito de encontrar y probar nuevas ideas a una red de personas en organizaciones, y esto vuelve a nuestro último hábito donde si construyes el prototipo o casi un almuerzo de un producto, puedes liberarlo a una red de confianza la innovación es algo que sucede cuando nos intersectamos con pedidos durante ocho días para germinar y para que la innovación ocurra en un muy conjunto de perspectivas. requiere de los cuestionarios de Tinker sobre Dewars. No se puede simplemente lanzar un producto bajo el mundo en que se espera que sea perfecto. Necesitas retroalimentación temprana en repetidas ocasiones. El hábito número cinco tiene sentido de propósito. grandes innovadores tienen el hábito de ser impulsados por su pasión y usarla como sentido de propósito. Su propósito es hacer un impacto en una diferencia, para que no estén satisfechos, satisfechos con lo que es, y no piden permiso para cambiar el status quo. Están impulsados por su sentido de propósito. Y creo que esto se remonta a lo que hablamos antes en encontrar a tu esposa, porque cuando las cosas se pusieron difíciles, tu por qué a tu propósito te impulsará en Habit. El número seis es cruzar ideas polinizadas. grandes innovadores tienen el hábito de combinar sorpresa y cosas. La creatividad ocurre cuando dos cosas chocan. Para crear una idea completamente nueva por dentro requiere que resolvamos retos con nuevas perspectivas que suceda mejor cuando trabajas con aquellos fuera de tu industria o campo. Como hemos dicho, una nueva perspectiva puede ser clave y finalmente hacer de la innovación una rutina diaria. grandes innovadores tienen el hábito de aprender e innovar. No es algo que hacer por accidente, sino a través de un ritual diario de exploración y probar cosas nuevas. Como dije al inicio de esta conferencia, si te metes en el hábito de probar la innovación diariamente, será tranquilo. Tu hábito diario. Si queremos convertirnos en un maestro de algo, se necesita disciplina y compromiso. Innovadores hacen escribir sobre el aprendizaje parte de su trabajo en lugar de confiar en él para venir a ellos . Adoptar los siete hábitos reinicia tu nivel de aprendizaje y creatividad, que y Tauron aprende a la innovación y al cambio. Entonces no tengas miedo de experimentar, intentar y fallar y de hacer preguntas. Y hablando de preguntas, como siempre, si tiene alguna, por favor no dude en ponerse en contacto conmigo. Gracias, y nos vemos en la próxima conferencia. 28. Cómo desarrollar grit: Hola a todos. Mi nombre es Tony Staunton. Doy la bienvenida de nuevo al empresario productivo ayudándote a organizarte, ser productivo y obtener más ganancias. Ahora, en esta conferencia, es algo que está muy cerca de mi corazón en algo que creo que todo emprendedor cree en su propio núcleo. Y creo que es lo que marca la diferencia entre el éxito y el fracaso o bien una parte muy grande de lo que marca la diferencia entre el éxito y el fracaso. Algunos lo llaman perseverancia. Algunos lo llamaron terquedad, pero creo que es mejor descrito como grano en. Tenemos una X y cita aquí de Robin Sharma, quien, si no has visto ninguno de sus videos en YouTube, definitivamente te sugiero que lo busques, dijo. Tu ícono es más importante que tu I Q. On. Es tan cierto teniendo la creencia en tu idea, tu visión a tu propósito. Tus metas son mucho más importantes que lo inteligentes que crees que eres, dónde crees que eres. No así cuando hablamos de grano, lo que quiero decir Bueno, ¿por qué es que algunas personas parecen estar destinadas a triunfar en órdenes? No ¿Cómo es que algunas personas son capaces de arar verdaderos los retos de la vida, donde para los órdenes, las mismas barreras son insuperables. Es esto algo que aprendes, o algo con lo que naciste sobre el agua ejemplos de personas que se han pegado con él a pesar del papel de probabilidades. Tomemos, por ejemplo, algunos de los más ricos del mundo en las personas más exitosas. Alguien fueron desertores universitarios, en algún lugar deserción escolar secundaria. Algo ni siquiera fue a la escuela. Llévate a Sir Richard Branson. Ahora bien, si no has leído su libro, su autobiografía, Perdiendo mi virginidad, te sugiero que lo leas. Es una de las mejores biografías de negocios que he leído en mi vida. Richard Branson se enorgullece de admitir que está siendo disléxico. Toda su vida en adelante siempre ha luchado contra las probabilidades desde maestros que no creían en sus ideas hasta personas que no creían en sus ideas de negocios. Si pensaras filántropo multimillonario, soy magnate mundial de los medios sobre dueño de la aerolínea, probablemente no saltaría a la mente hace varios años. O qué tal Henry Ford, que nació en la pobreza. Nunca fue a la escuela, pero pasó a construir Ford Motor Company y se convirtió en uno de los hombres más ricos del mundo en por muchos más a considerar, Thomas Edison, Warren Buffett sobre Winfrey, Rockefeller, Mártir Stewart, Bill Gates y muchos, muchos más. Entonces, ¿cómo es que envejecen? Es un pozo, a pesar de la falta de educación o cualquier otra cosa que el resto fue mi dar por sentado. Creo que la respuesta se reduce al grano, la perseverancia, terquedad. Y aquí tenemos otro dicho, no estoy muy seguro de quién lo dijo. Probablemente sea solo un viejo dicho, pero y va como si tuviera éxito en los negocios porque tengo suerte. Pero no tuve suerte hasta que empecé a trabajar 90 horas a la semana. Y eso vuelve a su perseverancia sobre el hábito de la arenilla. Algunas personas piensan que los negocios grandes negocios son hits de la noche a la mañana Twitter, Facebook, Tesler en muchos, muchos otros grandes negocios. Pero no lo son. Tomemos, por ejemplo, Twitter. Twitter estuvo mucho tiempo desarrollándose. Construir, crecer y fallar antes de que alguna vez lo supiéramos, se convirtió en el fenómeno mundial de que está de la noche a la mañana. El éxito es una rareza. Los que aparecen en un radar tienen frijol ahí por un tiempo muy, muy largo. Simplemente no lo sabemos, pero lo que los vi verdaderos y los trajo al éxito es perseverancia y grano, y aquí hay un gran cuadro que lo resume. Si una imagen vale 1000 palabras, podría dejar esta imagen aquí al final. Electra. Ahora mismo se puede ver al tipo en la parte superior que está cincelando en su camino a los diamantes. Ansioso, hambriento , perseverante, y el tipo de abajo que estaba desgastado, desgastado y se ha rendido. Pero está tan cerca de su meta, está mucho más cerca de su meta de lo que está el tipo de arriba, y que en una imagen resume negocios. Tienes que seguir con ello ahora. A veces las ideas son malas, los modelos de negocio son malos, y es buena idea dejarlas. Pero lo que no haces es dejar de intentarlo. Vuelve a intentarlo. Se lanza otro prototipo. Sigues la metodología lean startup de Erik Reece. Y otra vez, si no has leído su libro, léelo. Tu idea podría no ser la mejor idea, pero para muchos fundadores, personas más exitosas de Underworld, su primera idea nunca fue la idea que les trajo éxito. Tienes que seguir intentándolo ahí. Aquí te presentamos cuatro maneras en que I Tink te puede ayudar a obtener más arenilla. Primera prueba. Demostrarte a ti mismo que puedes hacer lo que te propusieras. Dio, por ejemplo, tiene que traer tiempos en tu vida donde te propongas a hacer algo al principio, al medio ya, y enseñaste que era demasiado. Has tomado demasiado y no puedes triunfar o no puedes completarlo. Pero lo hiciste. Podría ser algo así como un título, un trabajo, un proyecto, un parto en el momento en que sentías que simplemente no podías aguantar ni aguantar más. Pero eventualmente lo superaste, y lo hiciste un éxito. Al pensar primero en grano, piensa en formas en las que ya te has demostrado las cosas a ti mismo. Esta es tu prueba de que previamente has hecho compromisos y te has pegado a ellos. En segundo lugar, aplica tu pasión. La pasión es parte del grano porque si quieres poder trabajar duro y largo en algo, tienes que querer realmente que realmente crea en él y realmente lo ve. Tiene que haber un motivador profundo, intrínseco, un fuego dentro de ti que haga que las cosas valga la pena hacer. De lo contrario, te estás preparando para inclinarte ante la primera señal de penurias. Si no puedes contestar la pregunta, ¿por qué es esto importante para mí que no lo harás verdadero número. Persistencia de Árbol. Siempre llegará un momento en sus esfuerzos, sus proyectos, su negocio, el nudillo hacia abajo y seguir adelante con ello. Donde no se necesita más lectura. No es necesario más aprendizaje. No es necesaria más investigación. Solo tienes que ponerte abajo hazlo en cuando venga con aplicar la persistencia en lo que sea que estés haciendo en este momento, Aquí te presentamos algunos consejos para ayudarte a seguir avanzando. Empieza con algo pequeño que puedes hacer de forma regular. Un pequeño paseo pequeño, corre una dieta pequeña Hazlo no negociable en tu mente. todas formas, como sientas ese día, hazlo. Si no te apetece ir al gimnasio, aún debes ir ponerlo en tu horario porque lo que se anota ahí se hace . Siempre realiza un seguimiento de tu progreso para recordarte que estás avanzando. Esto es algo en lo que el comediante Jerry Seinfeld cree religiosamente. Cuando alguien le preguntó cómo tiene tanto éxito, dijo que tiene un gran mostrador en su pared, y cada día después de haber escrito sus bocetos sus chistes, sus programas de televisión, lo que sea. Le pondría un cuello una X roja hoy. Y al ver los ecos rojos en aumento, aumento en la línea del X Rojo está creciendo y creciendo. Se volvió más motivado. Por lo que puede que no pienses que el seguimiento de tu progreso es una buena idea, pero es clave para lograr el éxito y para mantenerte motivado. Estoy avanzando. Esto es algo que he venido a llamar a la línea Seinfeld, y la uso regularmente. Obviamente. En realidad, lo uso todos los días. Y la cuarta forma de aumentar tu grano es repetir, seguir reforzando tu pasión y seguir trabajando en tu persistencia. Puedes aplicar lo que acabamos de discutir el anti comportamiento o elcom que quieras lograr. Recuerda, puedes hacerlo si quieres. Suficientemente malo en ti. Sigue trabajando duro hasta que lo consigas pequeños pasos hasta llegar allí. El hecho del asunto es que la mayoría de las personas extraordinarias a lo largo de la historia sobre la mayoría de las personas que ves en Forbes lista de personas más ricas del mundo tiene que correr enormes riesgos para llegar allí. Eso casi siempre significa mucho fallar en cubos, cargas de arena. Sé que es fácil asumir que las personas exitosas tenían algo que el resto de nosotros no. Ellos lo tenían fácil. Son sus padres. Estaban buscando. Tenían una mejor educación. Pero no lo es. La realidad es 73 fuera del bosque. 100 multimillonarios en el mundo están hechos a sí mismos, y eso es un hecho de Bloomberg. Así que revisa estos cuatro consejos y ponte a trabajar en ellos. Eventualmente llegas a tu destino y cuando tienes que hacerlo, Barrett los días malos , los días duros , los días en los que no quieres seguir. Simplemente recuerda tu objetivo, tu visión en tu propósito bajo ¿por qué? Y recuerda siempre. Si fue fácil, todo el mundo lo estará haciendo. Entonces gracias por escuchar. Y como siempre, si tiene alguna pregunta, por favor no dude en ponerse en contacto conmigo, y espero verlos en la próxima conferencia. 29. Hábitos cotidianos: Hola a todos. Aquí Tony Staunton y bienvenido de nuevo al empresario productivo ayudándote a organizarte, hacerte productivo y obtener más ganancias. Ahora continuando con nuestros hábitos serios, esta conferencia se titula hábitos diarios. Entonces, ¿cuáles son los hábitos diarios que puedes usar para organizarte? Aumenta tu productividad en, Eventualmente, aumenta tu ganancia? Bueno, vamos a averiguarlo. Y como siempre, empezamos con una cotización. Nunca cambiarás tu vida hasta que cambies algo que haces diariamente. El secreto de tu éxito se encuentra en tu rutina diaria. Mucha gente le teme al cambio porque parece tan grande. Parece una tarea insuperable, algo que nunca podrán hacer. Pero el problema es que están mordiendo más de lo que pueden masticar. Deberían empezar poco, y la gente nunca se da cuenta de que lo que deben hacer o lo que debes hacer si estás tratando cambiar una rutina diaria o un hábito diario de otra cosa en tu vida es tener tu meta final tu visión y luego descomponga eso. Por lo que a fin de mes, quiero hacer X. Así que a fin de mes. Yo quiero haber escrito 10 mil palabras. De acuerdo, estamos semana a semana. Yo quiero haber escrito 2.5 1000 palabras. Día a día, quiero haber escrito 500 palabras. Por lo que descomponer las cosas en pequeños pasos para bebés eventualmente conducen a acumularse en tu objetivo en tu logro. Por lo que nunca olvides que podría parecer una tarea desalentadora sea lo que sea que estés tratando cambiar en tu vida diaria. Pero descomponerlo en sus partes del motor lo hace mucho más simple y mucho más fácil de manejar. Entonces entrémonos en algunos hábitos que puedes adoptar diariamente que te ayudarían a construir hacia tu futuro Oro a propósito Hábito Número uno es el derecho de hacer lista la noche anterior a los altos logros siempre bien o sus listas de hacer todas las noches antes de acostarse o antes la cena, por lo que se prepararon para su día siguiente. Esto ayuda a despejar tu mente, reducir el estrés y la ansiedad, e incluso cuando duermes, tu mente se está enfocando en lo que tienes que hacerlo mañana. De verdad te ayuda a empezar el día con un salto y siempre recuerda identificar tu tarea más importante del día, Sea cual sea ese día que tienes que hacer. No haber número dos es mente, cuerpo y alma, y esto es algo que me tomó mucho tiempo llegar a un acuerdo con o dos que hacer. Supongo que en mis rutinas diarias, 90% de la práctica súper exitosa alguna forma de concentración física o actividad de foco realizada en algún momento del día. Para mí, es la meditación sobre esto parece ser un hábito muy popular en alza todos los días durante 15 minutos, medito. Medito en cosas diferentes. Enfoque, relaciones, creatividad. Utilizo una app llamada headspace, que te permite seleccionar en qué tipo de tema te gustaría meditar o oro te gustaría meditar. Y no puedo recomendar eso lo suficientemente alto para algunas personas. En lugar de meditación, podría ser un Romano Coppola Jim, Sea lo que sea para ti recordaste diariamente cuidar tu número de hábito de mente, cuerpo y alma. Árbol es visualización. El 95% de los logros exitosos practican anotar regularmente los planes de oro o la visión para el éxito . Ahora, ¿por qué decir, escríbalo y Es una pregunta que a menudo solía hacerme. Yo tengo. Conozco mi objetivo en mi cabeza. Tu oro podría ser para hacer un $1,000,000 en 12 meses. Tienes tu objetivo en la cabeza. ¿ Por qué necesito escribirlo en algún lugar donde pudiera olvidarlo? Nuestro podría perderlo cuando la investigación ha demostrado que al escribir cosas se crea una conexión más profunda , que su objetivo no hay nada del todo como escribir algo abajo. A medida que lo anotas, estás más comprometido con lograrlo. Por lo que siempre recuerda, anota tus metas. Su propósito. Tú. Por qué lo puedes hacer es forzar por la mañana y luego revisarlo diariamente. Entonces si vas a apuntar y visualizar tus metas, tu propósito o tu esposa, recuerda los siguientes consejos. Estira por más de lo que puedes alcanzar. Hacer que todo sea mensurable. Obtén el acuerdo de tus equipos, tu partidario de tu familia y establece límites de tiempo Hábito. El número cuatro es gratitud y charla positiva. Estar agradecido y enfocarse en lo positivo parece ser una prioridad común en la vida de la gratitud altamente exitosa por ser tankful son poderosos y mucha gente hoy en día se está agarrando a esto. Es algo en lo que realmente nunca consideré ni pensé. Pero sé Mantener un diario de gratitud donde todas las mañanas están justo en qué? Estoy agradecido por lo que estoy agradecido por lo que estoy contento. Para mí, realmente trae una sensación de lo que tengo en mi vida a la luz al frente. Por lo que podrías pensar que tu negocio está fallando. Podrías pensar que estás estresado, pero al escribir en tu diario, te das cuenta bien, realidad, estás sano, tu familia, estás sano, tu los niños están sanos, Las cosas no son tan malas como parecen. Y miras hacia atrás en tus días más oscuros. Las gafas Trudeau quitan tu gratitud, tu y y te das cuenta ¿en qué estaba pensando entonces? Por lo que la gratitud y la positividad son un gran pensamiento. Mi quinto hábito es el autodesarrollo. El súper exitoso se enfoca fuertemente en aprender nuevas habilidades, leer en escuchar o ver entrevistas de podcast o cursos de información como este. Entonces estás haciendo algo correcto auto desarrollo para mí. Creo que nunca voy a parar. Es algo que nunca dejaré de hacer. Beit Lectura, tomar nuevos cursos, ver pláticas de Ted X, Sea lo que sea. El empresario, la persona productiva, la persona exitosa tiene un imparable sentido de curiosidad, y creo que eso es algo que siempre tendría. Habit Número seis es networking altos logros conocen y viven por dos diciendo que tu red determina tu red por lo que hacen un hábito trabajar en construir nuevos puentes, colaborar, colaborar, ayudar a los pedidos, atender eventos sociales y volver a la gente al ser un hombre o una mujer fuera de su palabra . Entonces si no lo haces ya un hábito aumentar tu networking en la envoltura, solo voy a troll en un pequeño bono. Tenlo reuniones sobre rendición de cuentas. Ahora hablaremos de la rendición de cuentas para Irán en orden conferencia. Pero esto es algo que es altamente practicado por la muy exitosa rendición de cuentas que se llama cada semana o café. Ponte al día con un hombre, mentor o socio de negocios. Dedo del pie. Hacerse rendir cuentas unos a otros. Necesitas que alguien en tu vida sea responsable, golpee a lo personal o a los negocios. Si eres nuevo en estos hábitos de lo que recomendaría, empezando por hábitos de territorio y haciéndolos fáciles sesiones cortas. Entonces, no te asustes del compromiso. Sólo tienes que saber que naturalmente, esto se sentirá incómodo hasta que puedas solidificarlo como un hábito cableado en tu mente inconsciente. Pero la clave es comprometerse y probarlo durante al menos 66 días. Nueva investigación de la London School of Economics se ha dado cuenta de que se necesitan 66 días para formar un hábito no 21 no 40 no 50 ni 65 66. Así que quédate con ella. Y, como dijimos en la última conferencia, marca tu progreso diario como siempre. Gracias por escuchar, y si tiene alguna pregunta, solo pregunte. 30. Hábitos de tiempo nocturno: Hola a todos. Tony Staunton aquí en Bienvenido de nuevo al empresario productivo. Ayudándote a organizarte, a ser productivo. Hago más ganancias. Ahora hemos hablado de hábito diario, hábitos matutinos, rutinas para mantenerte en marcha durante todo el día y motivación. Pero, ¿qué pasa con los hábitos nocturnos? Y, como siempre, pateamos una cita, esta de Dalai Lama, quien dijo El sueño es la mejor meditación, por lo que conseguir una buena noche de sueño es clave para tener un exitoso y productivo Próximo día. Estos hábitos ayudarán. Ayudarás a relajarte en una noche de sueño decente. Entonces, como acabo de decir, lo que haces justo antes de acostarte determina lo productivo y enfocado que serás mañana. Y eso es muy cierto. Es muy difícil ser productivo y enfocado si te despiertas después de solo tres horas de interrumpido, sueño interrumpido, horrible. Seguro no tengo que decirle a nadie eso donde todos hemos caído víctima de una mala noche de sueño. Entonces, ¿qué hizo un hábito que te ayudará a tener una mejor noche de sueño? Echemos un vistazo. ¿ Qué tal el número uno? Eliminar la negatividad. Algunas personas son guerreros por naturaleza. Algunas personas no se preocupan por una sola cosa. Yo soy un guerrero por naturaleza, lo que a veces puede hacer difícil conciliar el sueño. Cuando me acuesto, evito la negatividad. Evito noticias negativas, conversaciones negativas, televisión negativa, sea lo que sea antes de irme a la cama, elimino la negatividad. Lee algo ligero. Tim Ferriss recomienda esto también. Lectura de no ficción mientras en Cama. Si estás leyendo son Hard, un libro de ficción de núcleo duro sobre finanzas una biografía a la productividad, lo que sea, puede poner tu mente en marcha leyendo algo ligero. Dejaste que tu mente dejaras vagar tu mente, relajarte, relajarte, señalando estresante o para involucrar lo que sea que pudiera ser una buena pieza de ficción o incluso podría ser un número de hábito de revista. Árbol es para optimizar tu entorno. La temperatura y la luz realmente pueden afectar tus patrones de sueño. Algunas personas duermen mejor cuando hace frío y completamente oscuro Órdenes. Cuando es un poco de luz en un poco de calidez, Así que sea lo que sea, asegúrate de que tu habitación o tu área de dormir esté configurada la optimiza tu patrón de sueño . El siguiente hábito son los aceites. Ahora esto para mí, fue extraño al principio, pero cuando mi prometido comenzó a rociar lavanda sobre las almohadas de la habitación. Me sentí completamente relajada y a gusto y tuve la mejor noche de sueño que he tenido. Entonces ahora es un ritual mío al eider. Quemar una vela de lavanda o rociar un poco de aceite de lavanda alrededor de mi área de dormir. Para algunas personas, música es una gran manera de conciliar el sueño. Algo suave antes de acostarse. Escucho música clásica. Algunas personas podrían incluso poner ruido blanco, algo en el fondo como sonidos de ballena, sonidos oceánicos, lo que sea. No importa, siempre y cuando te ayude a tener una buena noche de sueño. Y como acabo de mencionar ruido blanco, algunas personas tienen agua corriente, que por metros y funcionan. Simplemente me hace levantarme en medio de la noche. A algunas personas les gustan los sonidos de animales , sea lo que sea que esté encendido , lo que sea que te ayude a dormir bien, no tengas miedo de usarlo. Ya puedes obtener muchos AP en tu iPhone, tu dispositivo Android que simularía ruido blanco. Un hogar gentil al fondo mantiene a raya los ruidos de tiburón, te deja a la deriva dormido y te quedas así hasta la mañana. Y por último, aquí hay uno importante. Quédate con el mismo mal momento. Una forma de asegurar que duermas lo suficiente es ponerte la cama temprano cada noche al mismo tiempo. No tiene sentido ir a la cama. 9 31 noche, 10 horas. 10 30 11 oclock. 12 en punto A veces, sí, no se puede evitar. Podría tener un compromiso social, pero en su mayor parte, intenta mantener el mismo tiempo de sueño todas las noches. Mucha gente exitosa está en la cama. 9 45 luces apagadas por 10 30. Prueba una nueva rutina y ve qué funciona mejor para ti. Por lo que son mis consejos para ayudarte a tener una mejor noche de sueño. Como siempre, me encantaría escuchar sus opiniones de comentarios sobre cómo consigues una mala noche de sueño, y si tienes alguna pregunta, por favor solo pregunte 31. Cómo recuperarse cuando los los los planes fallas: Hola a todos. Mi nombre es Tony Staunton. Soy bienvenido de nuevo al empresario productivo. Ayudándote a organizarte. Obtén productividad. Hago más ganancias. Ahora nos estamos moviendo a una nueva sección. Entonces felicitaciones. En primer lugar en conseguir este despido el curso en esta sección es cómo seccionar. Entonces mi esperanza para este apartado es que a medida que avanzas a tu viaje de productividad mucho después de que termines este curso, podrías tener una forma de cuestionar cómo recuperarte del fracaso. Tener que establecer metas, cómo mantenerse motivado, tener a Tikolo apenas. Cualquiera que sea tu forma de cuestionar es este el apartado al que podrás volver constantemente ? Entonces con eso en mente, iniciamos esta sección sobre esta conferencia sería cómo superar retrocesos. Y, como siempre, comenzamos con una cita esta de Samuel Beckett, quien dijo alguna vez probado alguna vez falló. No importa. Inténtalo de nuevo, Falla de nuevo, falla mejor. Y creo que eso es algo que hemos tocado antes en que ser exitosos siendo productivos, estoy haciendo algo. Algo de tu vida significa que tienes que intentarlo y tienes que fallar y tienes que intentarlo nuevo. Ya sea con un prototipo no sería idea de que se declinaran. Con un producto con un amigo, hay que probar. Tienes que fallar y tienes que volver a intentarlo, y eso es todo lo que hay en ello. Persistencia, grano. Sigue intentándolo. Cuando estabas engastando oro, un intento de intentar mejorar tu vida. Pasarás tiempo desarrollando planes para ayudarte a lograr tu objetivo. Muchas veces este plan demostrará ser efectivo y conducirá al logro de tus metas en órdenes. De todas maneras, sin embargo, tu plan falla y sufres un revés. suceden contratiempos a todos, Pero saber reaccionar cuando tu plan falló es una parte esencial del logro. Se trata de un pequeño proceso sencillo, que puedes trabajar cierto siempre que falle tu plan, lo que te ayudará a adaptarte y volver a encarrilarte sin ningún gran estrés. Por lo que la primera parte o el Paso uno es aclarar cuáles son los waas de oro cuando tu plan falló, lo primero que debes hacer es aclarar qué es exactamente lo que estás esperando lograr. Necesitas entender lo cerca que llegaste de lograr tu objetivo. El realismo y la ocracia son importantes para ayudarte a evitar exagerar el número de paso para aclarar el resultado una vez que tengas claro lo que intentabas lograr, es imperativo que entiendas el resultado que lograste. Es raro que absolutamente todo salga mal. Por lo tanto, tómese el tiempo para determinar tanto lo positivo en lo negativo. Pregúntate qué salió bien y qué no salió tan bien. Tendrás que hacer algunos cambios, pero es importante que al hacer esos cambios no deshagas el buen trabajo que ya has hecho. Paso Número Árbol es enumerar las cosas que salieron mal. Construye sobre el paso anterior pero haciendo una lista de todo lo que salió mal. Trata de capturar cada pequeño detalle. Si las órdenes estaban involucradas, pídeles sus pensamientos. Recuerda enfocarte en la meta, y esta no es una sesión de gemidos. Estás tratando de identificar las cosas que te impidieron alcanzar tu objetivo. Si la gente quiere hablar de temas de olor, deja eso para otro momento. Paso cuatro. Reduzca su lista. Cuando sientes que has capturado cada detalle, necesitas dividir la lista en cuando falla un plan. No todo lo que provocó que fallara tendrá frijol dentro de tu control. Ejemplo. mal tiempo. Por lo tanto, debe nombrar o enumerar cosas que yo controlo y cosas que están fuera de mi control . Revise cuidadosamente cada elemento de su lista inicial y colóquelo bajo el epígrafe correspondiente . Paso cinco. Ignora lo que no se puede cambiar a menudo, cuando falla un plan, la gente elige la maldición y gime sobre las cosas que tipo de control. Si te enfocas en las cosas que tipo de control, pronto te encontrarás golpeando la cabeza contra la pared en su lugar. Se llevó esta lista y resolver enfocarse únicamente en lo que se puede cambiar. Cuando te enfocas solo en las áreas donde podrías marcar la diferencia, lograrás mayores resultados a un ritmo mucho más rápido. Paso seis. Hacer un plan de acción. No, no, te quedas con una lista de cosas que puedes controlar. Es necesario desarrollar un plan de acción para realizar los cambios necesarios. Los planes de acción no son efectivos cuando están enfocados en evitar lo negativo. Tu lista es una lista de cosas que salieron mal. Ahora necesitas determinar qué te gustaría que ocurriera. En cada una de estas instancias, hice planes para que esto suceda y finalmente el paso siete es tomar medidas cuando tu primer plan falla, no debes perder tiempo revolcándose en la desesperación o en la autocompasión. Estas cosas pasan a todos. En este punto, usted no ha realizado una revisión y ha creado algunos planes de acción para cambiar la situación. Es necesario poner las ruedas del cambio en movimiento a la mayor brevedad posible. Identificar una acción que puedas llevar a cabo para que las cosas se pongan en marcha y tomar la acción lo antes posible . Por lo que siempre recuerda que hasta lo mejor de los planes fallan en algún momento. Todo el mundo falla. Pero lo principal es levantarse y volver a intentarlo. Gracias por escuchar, y te veo en la próxima conferencia. Y como siempre, si tienes alguna pregunta, solo pregúntale. 32. Cómo mantener la motivación: Hola a todos. Mi nombre es Tony Staunton. Soy bienvenido de nuevo al empresario productivo ayudando a organizarte. Obtener productivo en hacer más ganancias. Esta conferencia se titula Cómo Mantenerse Motivado. Soy un patín con una cita de Thomas Edison, quien dijo, Nuestra gran nuestra mayor debilidad radica en renunciar La forma más segura de tener éxito es intentar siempre sólo una vez más. Entonces espero que a estas alturas se pueda ver a un patrón empezando a casarse con las conferencias del año pasado, que es grit, persistencia en volver a intentarlo siempre. Entonces hablemos de cómo mantenernos motivados antes de que hablemos de la importancia de la motivación. Así que te falta entusiasmo y a veces Diz est para terminar un proyecto. Eres alguien que crea que voy a hacer eso, pero en realidad nunca lo hace. Si nunca haces lo que pretendes hacer, tal vez tengas un problema qué motivación que gané etapa hizo. Cuando tienes motivación, te impulsaron en más decidido y crear la vida que quieres. No crees de repente que todo en la vida es fácil, pero sabes que estás preparado para hacer lo que sea necesario para lograr tu objetivo. independientemente de los retos que se pongan en tu camino, muchas personas sufren de falta de motivación. Pero sólo porque sea común no significa que debas aceptarlo como una forma de vida. La motivación es uno de los factores más importantes para determinar el nivel de éxito que lograrás. Se requiere, escribió todo el proceso de oro. A continuación se presentan algunas formas clave de mantenerse motivados. Número uno. Identificar una meta. El oro proviene de un deseo de cambiar algo en tu vida. Usted puede estar motivado por factores positivos o negativos. A lo mejor estaban incontentos con algún aspecto de tu vida. Si ese es el caso, identificarás lo que deseas en su lugar y establecerás un objetivo para lograrlo. Alternativamente, puede haber algo contigo disfrutar en la vida, pero te gustaría experimentar más de ello. Puede haber algo que te gustaría agregar a tu vida, ya sea un deseo de cambio, un deseo de agregar más nuestro deseo de agregar algo nuevo. Es motivación para mejorar las circunstancias, lo que inspira tu objetivo. Número dos y cómo mantenerse motivados son sus prioridades. Sea lo que sea que quieras lograr en la vida, tendrás que comprometerte con ello y enfocar tu energía en ello. Solo hay tanto que puedes hacer ya que el tiempo y la energía son limitados. Al estar constantemente en una cita con cosas que podrías hacer, necesitas poder priorizar tus actividades y enfocarte en tus tareas más importantes. Esto te permite lograr tus mejores resultados. La motivación es crítica para ayudarte a determinar qué actividades se deben priorizar número. Árbol es acción. Cualquiera puede elaborar un plan, pero el valor de ese plan nunca se conocerá hasta que lo pongas en acción. El hecho de hacer algo es un gran paso. Establecer un objetivo no es suficiente Para lograrlo, se necesita tomar medidas consistentes, decisivas y efectivas para llevar ese oro a la realidad. La diferencia entre los que constantemente toman acción hacia su oro y los que no lo hacen es motivación. Habrá días en los que realmente no quieras hacer nada en estos días. Son tus altos niveles de motivación los que te empujarán verdadero. El paso número cuatro es superar contratiempos. Uno de mis libros favoritos son los Principios de Éxito. Cómo llegar desde donde estabas dedo del pie donde quieres estar por Jack Canfield. Si no lo has leído, te animo a que lo hagas. Es un cambiador de vida. En una sección del libro, Jack proporciona una estadística bastante asombrosa. Nos cuenta que 94% de toda la gente de ventas se ha dado por vencido bajo vela después de los cuatro tiempos de preguntar. Pero el 60% de las ventas antiguas se hacen después de los cuatro tiempos de preguntar. Eso significa que el 94% de las personas de ventas pierden la oportunidad de hacer una venta porque no tienen la motivación para seguir adelante. Esto se puede aplicar a todo el oro. ¿ Cuántas veces te has dado por vencido en algo sólo porque golpeaste un obstáculo? Y hablamos de esto en la última conferencia cuando hablamos con arenilla. Casi cualquier logro de la sala de oro va a requerir cierta resiliencia. Golpearás obstáculos en cuando lo hagas. Debes decidir si continuarás o rendirás. La motivación se asegurará de que sigas adelante, y finalmente debes seguir el rumbo. Debes atenerte a tus compromisos. Muchos de tus objetivos más importantes requerirán mucho tiempo para lograr. No sólo pasan de la noche a la mañana. Es fácil perder la motivación y perder de vista tus objetivos a medida que pasa el tiempo. Si permitiste que esto sucediera, es posible que nunca alcances tu ángulo. Se requiere de un tipo especial de persona para mantener el y el precio por un largo periodo de tiempo y seguir tomando acciones consistentes hacia sus metas. Lo que hace especial a estas personas es que están altamente motivadas y que tomen medidas para reforzar su motivación de manera regular. Una visión clara de la vida sobre oro efectivo para darse cuenta de que la visión son esenciales si quieres sacar lo mejor de la vida. No obstante, los objetivos en división son sólo sueños a menos que se tomen medidas consistentes para darles vida. Tomar esta acción consistente requiere motivación sobre la motivación, rara vez ocurre por accidente, y cuando lo hace, realmente dura mucho tiempo. Ahí hay una gran cotización. No recuerdo quién lo dijo, pero dijeron que la motivación es como compartir. Se desgasta, y por eso lo hago todos los días. Entonces no pienses que solo porque tengas motivación un lunes, tendrás motivación un viernes. Es algo que tienes que hacer todos los días, como siempre. Gracias por escuchar e incluso tener alguna pregunta. Por favor no tengas miedo de preguntar y te veré en la próxima conferencia. 33. Cómo construir confianza: Hola a todos. Mi nombre es Tony Staunton. Soy bienvenido de nuevo al empresario productivo, ayudándote a organizarte, ser productivo y obtener más ganancias continuando sobre qué son cómo dar conferencias de Siria. Esta conferencia se titula Cómo construir la confianza en sí mismo. Y, como siempre, arrancamos con una cita, ésta viene de Thomas Carlyle, quien dijo Nada construye la autoestima sobre la confianza en sí mismo, como el logro o qué razón tiene. Porque el logro es una gran motivación de booster. Es una gran manera Simplemente da tu confianza se dispara en el brazo. Podrías estar teniendo un día terrible, y algo simplemente te irá a tu manera. Podría ganar un contrato. Podría recibir un buen correo de un cliente o cumplidos de alguien, alguna especie de pequeña pieza de logro que realmente solo te levanta para que tu autoconfianza pueda estar infectada de muchas maneras. Cuando no logras tus objetivos jack, es fácil creer que no tienes la habilidad o no eres lo suficientemente bueno. Quien como ya hemos discutido la diferencia entre éxito y fracaso rara vez es Jude alguna habilidad duradera. Pero Maura, la capacidad de emparejar severa Uno de los factores más grandes para determinar tu nivel de éxito es a menudo tu confianza en ti mismo. Como dijo Henry Ford, ¿ Dónde crees que puedes o crees que no puedes? Tienes razón, por lo que tu propia mente refuerza tu autoconfianza. Si quieres lograr tus metas y objetivos, absolutamente debes tener confianza en ti mismo para ver el trabajo. Es cierto medida que crece el tamaño de tus metas y ambiciones, tu nivel fuera de la confianza en sí mismo debe crecer para igualarlo. Por lo que aquí te presentamos 11 estrategias simples para ayudarte a construir tu autoconfianza. Estas estrategias son muy fáciles de implementar y conducen a un rápido crecimiento en tus niveles de autoconfianza . Y no intentes usarlos todos a la vez. Tal vez escoja uno y use uno al día, uno a la semana, o escoja a lo que sea que se sienta cómodo. Pero no te abrumes tratando de hacerlas todas a la vez. Es una estrategia número uno. Preséntate o confianza. Si estás permitiendo que Jing salga en casa con familia o amigos, puede ser aceptable vestirse un poco sin cuidado. Esta gente sabe quién eres realmente. Es poco probable que tu apariencia tenga una enorme incidencia en su tarta sobre ti. No obstante, cómo te sientes por ti mismo se refleja en tu apariencia. Si tienes un evento importante, por ejemplo, una entrevista o una reunión tomando el tiempo para asegurarte tu bien arreglado y estamos en ropa limpia, bien ajustada y adecuada, te daremos ese impulso extra de confianza. Cuando sabes que te ves genial, te sientes genial. Ese poco de esfuerzo va un largo camino, y mientras notas la diferencia, estás trayendo este nuevo enfoque a áreas mawr de tu vida. Número dos. Es una sonrisa y mira a la gente a los ojos. Ahora esto podría sonar obvio que una sonrisa te ayudará a construir Denunciar con Órdenes anuncia . También suena obvio afirmar que cuando sonríes, te sientes más feliz y más seguro. Pero a pesar de esto, tanta gente no sonríe. Cuando sonríes un hacer contacto visual, muestra que tienes cierta facilidad y calidez sobre ti. Dis permite que los pedidos se sientan más a gusto en tu presencia, lo que mejorará la calidad de tus interacciones a medida que comiences a interactuar mejor con los pedidos. Tu confianza en uno mismo crece hasta que comunicarse con facilidad se convierte en un proceso natural. Tip número árbol Dar cumplidos genuinos. Olores del dedo del pie. Cuando te tomas el tiempo para complementar los pedidos, demuestra que te sientes lo suficientemente bien contigo mismo como para dar retroalimentación positiva a los pedidos, y eso es muy cierto. Se necesita mucha confianza para ser extrovertido y darle un cumplido a alguien. No te pierdas. Toma este enfoque para halagos insinceros. Sé sincero y sé honesto. El cumplido siempre debe ser genuino y honesto en el bosque, y toman un poco de tiempo para que encuentres lo positivo en órdenes. Pero se vuelve más fácil con el tiempo a medida que adoptas la mentalidad necesaria. No sólo encontrarás positivos y órdenes, sino que también ves más positivos en cada área de tu vida a medida que lo haces por lo que te das cuenta que tu vida está en mejor forma de lo que lo probarías corazón, y como resultado, tu auto crece la confianza. El número cuatro es estar apreciado. Tristemente, nos resulta increíblemente fácil encontrar lo negativo en nuestras vidas. No siempre es tan fácil identificar el punto positivo que están ahí y mirándonos bien. Cuando te acercas a lo positivo en tu vida, no solo identificas las cosas que te gustan te tomas un momento para enfocarte en cómo es mejor tu vida por ellas, y esto vuelve a tener una gratitud. Diario. Practica el aprecio cada día y eliminarás la negatividad de tu vida. No estás tratando de desarrollar delirios sobre lo increíble que soy maravillosa que es tu vida. Simplemente quieres desarrollar una visión más realista optimista en la que puedas identificar y apreciar los positivos en tu vida. Entonces si aún no has vuelto a esa estrategia de revista de gratitud El número cinco es jugar a tus fortalezas. Todos podemos hacer la mayoría de las cosas, pero ¿qué diferencia es el estándar al que podemos realizar la tarea a lo largo de tu vida? Encontrarás tareas que no estás ahí adecuadas para realizar. No es nada de qué avergonzarse. Hay cosas en las que somos buenos y cosas que se trataban de ello, y es lo mismo para todos. Si pasas mucho tiempo realizando estas tareas, es probable que una lucha en tu autoconfianza se vea impactada. En cambio, concéntrese en hacer lo que sea en lo que sea mejor. Serás mejor capaz de realizar. El trabajo en tu autoconfianza recibirá un impulso con cada tarea ahí que completes exitosamente en una extensión a esta estrategia es, haz las tareas ahora eres mejor. Por la mañana. Te sentirás como un experto en saber sin duda que sobresale en estas áreas, conoce tus fortalezas y lo chapado. Busca trabajo en un área que aproveche al máximo tu conjunto de fuerzas y conocimientos y habilidades y donde sea posible, delegar o externalizar las tareas que no se ajusten a tus fortalezas. Este es uno de los factores clave y liderazgo y éxito la capacidad de delegar aquello en lo que no eres bueno. Estrategia seis es aceptar tus imperfecciones. perfeccionismo es sólo un mecanismo utilizado infligir dolor sobre ti mismo. La perfección es noche o posibilidad, ni necesidad para el éxito. Nunca nadie ha sido perfecto. Nunca será un don nadie, a pesar de cómo pueda parecer o lo que te digan. En lugar de buscar alcanzar la perfección, siempre puedes simplemente tratar de hacer lo mejor posible. Entonces podrás aprender de la experiencia y esforzarte por hacerlo mejor la próxima vez. De esta manera, estás constantemente mejorado sin el estrés induciendo presión de siempre tratar de ser perfecto. imperfecciones sólo se mostraban en tu humano. No es que haya algo malo contigo. La estrategia siete está por prepararse. Este modelo no es sólo para los Boy Scouts. La práctica te permite familiarizarte con el reto que se avecina. Ejemplo Presentación. Esto permite reducir la feria asociada a pisar lo desconocido. A medida que practicas, te das cuenta de que crece tu capaz de lidiar con el reto en tu autoconfianza . Has practicado de antemano para realizar lo que sea necesario estar haciendo. Si realmente te preocupa que algo salga mal, puedes prepararte para no identificar tu peor ejemplo de miedo. Te olvidas de tu discurso. Entonces se puede identificar una solución. Ten algunas notas en espera para jog tu memoria. Condenas practicar tu presentación yendo mal con lo que olvidas tus palabras y puedes implementar tu solución. Esto te dará la confianza en sí mismo para creer que puedes hacer frente a lo que surja . Entonces practicar que estoy siendo preparado es algo muy grande en tu autoconfianza en ser exitoso. Siguiente establecer metas efectivas y trabajar para alcanzarlas. Cuando tu vida tiene dirección y propósito, sabes a dónde vas en lo que estás tratando de lograr. Entonces engañas oro, lo que te ayudará a trabajar consistentemente hacia estos objetivos. ¿ Lograste tu oro? Podrás ver los avances que estás haciendo hacia el cumplimiento de tu propósito. Eres capaz de enfocarte mejor en cada día, tiene sentido. Con el logro de cada oro tú mismo, Conferencia recibe un pequeño impulso ya que ves que puedes lograr lo que quieras de la vida. Estrategia nueve es abrazar lo que sea que pueda ser tu pasión, pasión y amor en las emociones más poderosas. Tristemente, sólo tendemos a pensar en el amor en términos fuera de esas tonterías que ves en las películas de Hollywood. El amor viene en muchas formas, y cuando hagas espacio para el amor en tu vida, serás más feliz y más seguro. Una de las cosas más importantes que puedes hacer es hacer espacio para las cosas que amas y tienes pasión en tu vida. Tristemente, cuando luchas por algún tiempo, una de las primeras cosas que podrías tiende a ser tus pasatiempos favoritos. No obstante, las aficiones que amas y te apasiona Filadelfia serían positividad, lo que ayuda a impulsar tu felicidad y salud. También te hace sentir más en el control de tu vida, lo que se suma a tu autoconfianza. Tip 10 es hacer siempre lo mejor que puedas. No importa el tipo de trabajo que hagas, puedes esforzarte por ser lo mejor en ello. Cuando sabes que has dado lo mejor de ti a la tarea, sabes que ya no podrías haber dado. Esto te permite sentirte relajado y más seguro de tu rendimiento. Cuando siempre das lo mejor de ti. También construyes una reputación con amigos, familiares, familiares, colegas y clientes, lo que te permite recibir comentarios positivos sobre la construcción de autoconferencias. Y por último, la estrategia 11 es aceptar la desaprobación. No importa lo que hagas en la vida, siempre habrá gente alrededor que te desaprueben. Podrías agacharte hacia atrás para tratar de colocar a estas personas, pero no lo lograría. No serías tú. Están probando. En cambio, sería para París, y estás fingiendo ser cuando valoras la aprobación de órdenes a alto, terminas sacrificando tus propias aspiraciones de sueños dorados, que es una forma de auto rechazo. Esta forma de autorechazo tiene consecuencias desastrosas para tu autoconfianza. Cuando renuncies a la necesidad de aprobación, serás libre o te sentirás obligado a poner zonas e impresionar a la gente. En cambio, te vuelves más auténtico y real contigo mismo, te demostraste a ti mismo en lugar de órdenes de que eres competente y confiado. Honores verán eso de todos modos. Deja mis consejos y estrategias para construir tu autoconfianza. Te debes a ti mismo desarrollar y construir tu confianza en ti mismo. Entonces, ¿por qué no seleccionar una de estas estrategias y empezar a trabajar en ella? ¿ Hoy? Tu fe en ti mismo crecerá con cada pequeño paso que des. Empieza hoy y empieza a vivir como persona Te anhela ser. Gracias por escuchar, y, como siempre, como siempre, si tienes alguna pregunta o comentario, por favor no dudes en ponerte en contacto conmigo. 34. Cómo capturar compromisos: Hola a todos, todos, Tony, empezando aquí en Bienvenido de nuevo al empresario productivo, ayudando a organizarte, a ser productivo en hacer más ganancias. Ahora a menudo me piden la mejor pieza de gestión del tiempo que puedo ofrecer, y la respuesta es bastante simple y obvia. Capturar tu compromiso. Y ese es el título de esta conferencia. Cómo copter compromisos. Y supongo que de alguna manera se inspira en conseguir que las cosas hagan David Allen. Y estamos dando inicio a esta conferencia con una cita de él, que es tener un lugar ya sea digital o manualmente, todo el material colateral relevante y el pensamiento. En algún momento mientes para acostumbrarte a muchos compromisos o hacer menos, probablemente barco, y él tiene razón. A medida que te desplazas por la vida, tus compromisos fueron más ligeros. Aumenta disminución, pero en la mayoría de los casos vas a llegar a un equilibrio. Pero tener un lugar donde capturar todo tu compromiso es clave. Por lo que ahora sólo en una nota paralela para esta conferencia, se puede ver que el formato ha cambiado ligeramente que he agregado una imagen al fondo . Por lo que me interesa mucho escuchar sus comentarios sobre el diseño del curso hasta el momento. ¿ Te gusta la animación? ¿ Te gustan los toboganes? ¿ Te gusta el flujo? Por lo que cualquier consejo o comentario que pueda tener sobre el aspecto y sentir del curso en capas estaría más que feliz de escuchar. Y me pueden dejar una nota en la sección de discusión. Entonces con eso dicho, eso se mueve por algunas maneras para ayudarte a llegar a tus compromisos. El bosque está en el comercio. Ten siempre una entrada en tu escritorio. Tengo una carpeta de cartón de I Care que meto todos mis documentos para el día correspondiente procede. Facturas. Pieza de papel que he escrito notas sobre lo que sea cuando llega algo nuevo o cuando regresas de algún otro lugar. Toma cada pedazo de papel que hayas adquirido reportado aquí. Esto puede incluir notas, tarjetas de visita, recibos, cartas, documentos, documentos, cualquier cosa que condenes, tramitar un proceso. Todo para determinar la acción adecuada a tomar. El número dos es un cuaderno. Entonces, si es posible, lleva siempre una sartén un cuaderno contigo. Cualquier compromiso que hagas puede ser capturado de inmediato en tu cuaderno. Cuando regrese a su área de trabajo, podrá arrancar las páginas que contienen los compromisos y colocarlo en su entrada para número de procesamiento. Árbol es preguntarte la persona equipo ality Habrá momentos en que estés lejos de tu escritorio y no tienes medios para tomar notas. Te tropezas con alguien más y te están pidiendo algo. Aceptaste hacerlo, pero no tienes forma de capturarlo. Entonces, ¿qué haces? Fácil. Les pides que te envíen un correo electrónico con la solicitud. Si es realmente importante para ellos, te enviarán un correo electrónico, lo que te quitará la presión. Tip número cuatro e Envíalo por correo a ti mismo. Gracias de los smartphones. Ipads. Gracias a smartphones e iPads, probablemente tengas acceso al correo electrónico en cualquier momento si estás lejos de tu escritorio y alguien te pidió que hicieras algo por ellos, siempre puedes enviarlo por correo a tu propia cuenta, y lo harás poder procesarlo cuando regrese. número cinco es buzón de voz, y éste es uno que me parece muy útil de la misma manera que tu email. Puedes usar tu buzón de voz, la captura, tus compromisos o tus ideas. Simplemente marque en su propio buzón de voz y deje los detalles. Por supuesto, tienes que estar seguro de que vas a revisar tu buzón de voz a tu regreso al trabajo. Pero si te dio, este es un consejo muy útil. Y por último, una lista de tareas portátil. Tu teléfono móvil, tu iPod, lo que sea. Sin duda tienes algún tipo de orden arriba. ¿ No está disponible la app para ayudarte a capturar todos tus compromisos? Y si eres como yo, te mueves un poco, así que probablemente guardes tu lista de tareas en algún lugar al que puedas acceder fácilmente. Guardo la mía en una app llamada Romney. Enfoque. Podrías usar algo fuera. Scougall, Google Ducks palabra lo que sea. Por lo tanto, probablemente tendrás tu tarea con nosotros siempre que estés lejos del teléfono. A pesar de esto, generalmente debes evitar colocar una tarea directamente en tu lista de tareas. Deberías tramitar un compromiso de solicitud para que nosotros determinemos si es algo que realmente deberías estar haciendo antes de agregar a tu lista de tareas y luego mis seis consejos rápidos y fáciles para ayudarte policías. Tus compromisos. Si tienes algún consejo y trucos propios, por favor avísame, como siempre, gracias por escuchar e incluso cualquier pregunta. Por favor no dudes en ponerte en contacto conmigo 35. Cómo dejar las excusas: Hola a todos. Tony, empezando aquí en Bienvenido de nuevo al empresario productivo ayudándote a organizarte, Get productivo en hacer más ganancias. Ahora, medida que seguimos sobre qué o cómo dar conferencias, esta conferencia se titula Cómo evitar hacer excusas y, como siempre, sabes, estas alturas arrancamos con una cita. Si de verdad quieres hacer algo, encontrarás la manera. Si no lo haces, encontrarás una excusa. Ese soy Jim Rohn. Si de verdad quieres hacer algo, encontrarás la manera. Si no lo haces, encontrarás una excusa. Esa es una cita de patrulla muy sencilla. Las excusas son tan fáciles de hacer. Casi los hacemos sin siquiera darnos cuenta de que los estamos haciendo. Pero te llevan por un camino rocoso, eventualmente rompiendo compromisos, siendo deshonesto y decepcionando a la gente. Por lo que construir la autodisciplina se trata de poner fin a tus excusas. Se trata de asumir la responsabilidad de tu comportamiento en tu vida. Se trata de sacar el máximo provecho de todo lo que la vida tiene para ofrecer. Y si quieres sacar el máximo provecho de la vida, tienes que levantarte de espaldas al salir después de tus goles, y eso comienza con poner fin a tus excusas. Se subestima seriamente la capacidad de evitar hacer excusas en el enfoque en la tarea que nos ocupa. Es algo muy difícil de hacer para dejar de hacer excusas. Hay muchas cosas que pueden interponerse entre tú y tu meta. Algunos de ellos estarán fuera de tu control. Cuando ocurren este tipo de eventos, es fácil empezar a apuntar con el dedo a otra cosa. Por lo que aquí te presentamos algunas formas de ayudarte a dejar de hacer excusas. El número uno es asumir la responsabilidad. Ya hemos hablado de esto antes, pero este es uno de los fundamentos del éxito. Cualquiera que sea tu objetivo, tal vez vas a luchar por lograrlo a menos que te hagas responsable de tu vida. Cuando aceptes la responsabilidad de tu vida, aprende a enfocarte en las cosas que no puedes controlar. Te resultará muy fácil evitar hacer excusas cuando las cosas salen mal. Siempre fue aceptar la responsabilidad por las cosas que haces en las cosas que no hiciste. Incluso cuando ocurran eventos fuera de tu control, debes evitar hacer excusas e identificar las cosas que puedes cambiar para obtener un mejor resultado la próxima vez que aceptes responsabilidad tomas el control de tu vida. Yo te creo. Yo, he estado en este proceso de asumir responsabilidades no siempre es fácil, pero una vez que lo hagas, te sentirás mucho mejor. Número dos. Enfócate en lo que importa. La mayoría de las excusas ocurren después del hecho de que algo tiene que salir mal antes de que señales que no es tu responsabilidad o no tu culpa. Esto es particularmente evidente en el ámbito de la gestión del tiempo. La mayoría de la gente pierde tiempo valioso en cosas que realmente no importan cosas que no son la prioridad. En consecuencia, no lograron completar las tareas que realmente sí importan. No responden a los problemas de productividad haciendo excusas. Es una forma de justificar una mala toma de decisiones. Se puede evitar hacer excusas aquí evitando estas situaciones. Para ello, simplemente necesitas identificar tu tarea más importante y enfocarte en completarla. Si no tienes tiempo libre, puedes enfocarte en tareas de menor importancia. Tip Number Tree es el tinte de tu vida como campo de entrenamiento cuando comienzas a considerar tu vida como un campo de entrenamiento, reveses se pintan con una luz completamente nueva en lugar de reprenderse por errores. Te haces dar cuenta de que el fracaso en lograr tu objetivo brinda una oportunidad increíble para aprender de tus errores. Cuando implementas lo que aprendes, logras resultados mucho mejores. Pero esta actitud Empiezas a ver el fracaso como una parte esencial de tu educación en la vida, y ya hablamos de eso antes. A veces hay que haber fallado para avanzar. Pero el fracaso no es algo malo, y solo te ayuda a lograr mejores resultados la próxima vez. punta número cuatro se recuerda un gol a largo plazo. Son tus objetivos a largo plazo los que son realmente importantes. Si te centraras únicamente en tus objetivos a largo plazo, podrías sentirte abrumado por el tamaño de la meta y el hecho de que el plazo esté lejos . Es por eso que debes romper tu oro de largo plazo hacia abajo en oro más pequeño, que puedes lograr más rápido, permitiéndote sentir que has logrado algo en. Da un paso hacia tu meta a largo plazo. De esta forma, logras tus metas más importantes paso a paso cuando encuentras la tentación de hacer excusas. No había mejor momento para pensar en tus metas a largo plazo. Esto ayuda a aclarar dónde estás en por qué estás haciendo las cosas que estabas haciendo. Podrás ver las recompensas que te esperan al final del viaje, que construye tu motivación y finalmente, excepto los retos. Casi nada que valga la pena en la vida viene sin pelear. Y como hemos dicho antes, si fuera fácil, todo el mundo lo estaría haciendo. Los retos son una parte esencial de la vida, que sería abrazado, comprometido en superar ya que te permiten crecer como persona. ¿ Dónde te gusta o no? Tu rostro desafía en el camino, por lo que bien podrías evitar hacer excusas y seguir adelante con el trabajo de superarlas. No tiene sentido prolongar lo innecesario. Sé un frente. Sean honestos. Las excusas no te llevarán a ningún lado. En cambio, son terribles destrucciones, que quitan tu foco de tu tarea más importante en reducir tu confianza y autocreencia . Por lo tanto, evita poner excusas en la cara. Enfréntate tus retos. Estarás más empoderado, más confiado. Tengo más éxito. Por lo que hay algunos consejos rápidos sobre cómo evitar hacer excusas. Si tiene alguno de los suyos, por favor hágamelo saber. Y como siempre, gracias por escuchar. ¿ Tienes alguna duda? No dudó en preguntar. Gracias 36. Cómo descansar: Hola a todos. Aquí Tony Staunton. Soy bienvenido de nuevo al empresario productivo, ayudándote a organizarte, ser productivo y obtener más ganancias. Esta conferencia se titula Cómo descansar en ella continúa nuestra elección. Siria está apagada. Cómo dos. Y como siempre, iniciamos con una cita, ésta viniendo de William Penn, quien dijo: verdadero silencio es el resto de la mente en ello es al espíritu lo que es el sueño al cuerpo nutrir en refresco. Ahora debo señalar que el descanso no es tomar un descanso. Hablo de pleno descanso, completo a tiempo, lejos del trabajo o qué? O lejos de lo que sea que estabas haciendo. Un plan de manejo del tiempo sano y de violencia debe tener tiempo suficiente para obtener resultados. El crecimiento de preparación en equilibrio telefónico nos permite desempeñarnos a nuestro nivel óptimo y extraer la máxima alegría de la vida. Entonces un equipo que ha estado corriendo por muchas de estas conferencias está quitando la alegría de la vida donde sea posible. Todos estos factores contribuyen. No obstante, a menudo se pasa por alto un factor muy importante. Descanso. Puede que no te des cuenta, pero el descanso sustenta todo lo que hacemos y nos permite desempeñarnos a nuestro nivel óptimo cuando se requiera. Pero, ¿qué es el tiempo de descanso? A menudo la gente piensa que lo detuvieron cuando se lo toman un poco más fácil y recortan su trabajo. Esto no es tiempo de descanso de calidad. Tiempo de descanso de alta calidad requiere un descanso completo de cualquier tarea relacionada con el trabajo en un descanso completo de cualquier cosa que aplique presión a la mente o al cuerpo. En ocasiones son necesarios periodos de inacción. Puede ayudar a pensar en el tiempo de descanso inteligente en términos de entrenamiento con pesas. Durante la sesión de entrenamiento visitante, se ejerce una gran presión sobre el cuerpo. El cuerpo sufre una pequeña cantidad de daño a la mayoría de las fibras, que han trabajado antes frijol. Se puede aplicar presión a estos músculos de nuevo. Se debe permitir un tiempo de descanso suficiente para que se reparen las fibras musculares. A medida que se repite el ciclo, los músculos se vuelven más fuertes y más fuertes. Al hacer frente a las presiones de la vida, el cuerpo y la mente se comportan de la misma manera. Una vez a punto de presión se ha tratado el descanso suficiente Se debe permitir que el cuerpo y la mente se recuperen y crezcan. De lo contrario, agotamiento y la descomposición se vuelven inevitables. El tiempo de descanso suficiente es esencial para un rendimiento óptimo, pero demasiado puede ser perjudicial. las consecuencias negativas de demasiado descanso se incluyen el fracaso en producir resultados, la falta de preparación Desler sin crecimiento, mínimo teléfono y compromiso en la vida. Espero que esta breve conferencia rápida les haya explicado lo importante que es descansar. ¿ Y tienes alguna pregunta? Por favor, no dude en ponerse en contacto conmigo. Y nos vemos en la próxima conferencia. Gracias. 37. Cómo desvelar por temprano: Hola a todos. Mi nombre es Tony Staunton on Welcome Back to the productivo empresario, Ayudando a organizarte, ser productivo y obtener más ganancias. Esta conferencia se titula Cómo levantarse a las cinco de la mañana y, como siempre, arrancamos con una cita, esta vez de antiguos guerreros espartanos. ¿ Quién dijo que los que barrieron más en entrenamiento sangran lección, la guerra en? ¿ Qué tiene que ver eso? De qué levantarse a las cinco de la mañana nos levantamos a las 5 de la mañana Como dice Robin Sharma, vencer la batalla de la cama te da más tiempo en el día de hoy. Más tiempo para ser productivo, más tiempo para preparar más tiempo para hacer las cosas. Tantas personas creativas, personas exitosas y personas productivas se despiertan a las 5 de la mañana como lo llaman. Ellos lo llaman el club de las 5 de la mañana, y esto es algo que han arraigado en sus vidas y cada rutina matutina. Y creo que si fuera a preguntarle a las personas productivas más exitosas del mundo, una de las primeras cosas que dicen es que tienen una rutina matutina que comienza a las 5 de la mañana o si no muy temprano, la gente que sí se levanta a las cinco AM Como yo dijo, llaman a esto el club de las 5 de la mañana, y hace de la hora entre las cinco AM y las seis AM su error dorado. Se levantan, podrían meditar. Podrían hacer ejercicio. Podrían hacer un poco de lectura lo que sea. Es su hora dorada para conseguir que se haga lo que quieren. Y no es un solo productivo o rico. La gente es gente exitosa para hacerlo. Pero muchos de los mejores atletas del mundo en artistas de élite lo hacen. Entonces si vas a empezar a levantarte a las 5 de la mañana Recuerda, como dijimos anteriormente, que se necesitan 66 días para formar un nuevo hábito. No 21. No hay autoridad, ni 40 ni 50 66 días. Por lo que necesitas levantarte a las 5 de la mañana o cualquier hora. Cinco. Autoridad Vuelo 45. Para mí, las 5 de la mañana A la misma hora, todos los días durante 66 días seguidos, una gran manera de ayudarte a levantarte a las 5 de la madrugada Es un horario tu hora de despertar. Como hemos dicho anteriormente, lo que se agendó se hace. Entonces al escribirlo en tu calendario o ponerlo en tu Google Kong, tu contador de manzanas. Sea lo que sea, se profundizó. Tu compromiso te da una precisión off. Enseñó que el láser enfoca tu dedo del pie mental. Despierta a las 5 de la mañana si no lo anotas. Si no te comprometes en el papel o en tu mostrador, queda de un oro sobre muy oro. Solo obtén resultados vagos Para comenzar tu viaje de despertar a las 5 de la mañana Tienes que asegurarte de que tengas una buena noche de sueño. Y cuando se trata de dormir, es la calidad, no la cantidad, que importa. No tiene sentido que cinco estén dormidos, que tienen frijol interrumpido en inquieto durante toda la noche. Preferiría mucho tener árbol a cuatro horas de descanso sueño sólido, ininterrumpido, ininterrumpido, pacífico. Así que convierte tu área para dormir en una burbuja de enfoque sin estímulo. ¿ Y qué significa esto? No mires tu computadora antes de acostarte. No revises tu Facebook. No revisen las noticias. No revises tu teléfono. No revises tus correos electrónicos. Relájate. Haz un poco de lectura ligera lo que sea para ayudarte a calmarte en facilidad para dormir. Hazlo. Aquí hay un consejo para levantarse temprano que la mayoría de la gente pasa por alto ponen el despertador, pero luego simplemente se van justo al lado de ellos en la cama, vimos bajo un estándar nocturno su puesto para dormir. Sea lo que sea, mayoría de la gente no piensa en el simple paso, que es poner su despertador en algún otro lugar fuera de su alcance en otra habitación, dondequiera que esté. Porque levantarse de la cama para apagar tu despertador se asegurará de que Europa de lo contrario te limites a presionar el botón de snooze. Por último, un último consejo es que cuando te levantas de la cama, saltas de la cama con un poco de energía y pasión y haz que eso se convierta en tu ritual. Intenta recordar eso tan mal como te sientas a las 5 de la mañana Cinco y 10 y cinco. No te sentirás así en 15 20 minutos tendrás tu rutina matutina. Conseguirás hacer tu rutina. Podría tener su error. Algunas personas se dividen ahí están abiertos al 2020 20 ejercicio lectura sobre revisar lo que sea. Podrían ser 20 minutos de cada uno para empezar nuestro, así que me encantaría escuchar tus consejos. Qué tan temprano te levantas, cómo mantienes esa rutina sobre lo que te ayuda a conseguir una paridad por la mañana. Y como siempre, gracias por escuchar. ¿ Y tienes alguna pregunta? Por favor No dudes en preguntar. Gracias. 38. Por qué es importante el liderazgo: Hola a todos. Mi nombre es Tony Staunton. Bienvenido de nuevo al empresario productivo, esperando organizarse, hacerse productivo y obtener más ganancias. Ahora acabamos de terminar el set, el cómo seccionarse. Entonces ella. Respondimos algunas preguntas, como cómo superar el fracaso, cómo superar contratiempos, cómo despertar temprano cosas así. Y eso nos lleva al Met al final de la parte principal de nuestro curso. Y vamos a terminar con algunas reflexiones sobre liderazgo porque si llevas mucho tiempo siguiendo, si implementas las rutinas delineadas, te encontrarás moviendo a posición de liderazgo. Tu vida será mucho más exitosa. Eres más productivo, estás más organizado, y como resultado estarás pasando a posiciones de liderazgo. Entonces creo que es una buena manera de empezar a terminar este curso con pláticas sobre liderazgo. Y, como siempre, iniciamos esta conferencia con una cita, ésta viniendo del gran Peter Drucker, quien dijo que Management está haciendo las cosas bien. liderazgo está haciendo las cosas correctas, y supongo que esa es la diferencia entre gestión y liderazgo. En pocas palabras. Hacer lo correcto y hacer lo que crees que es correcto. Entonces aquí, ocho formas de ayudarte mintieron. Esperemos que al seguir junto con este curso, se haya trasladado a un puesto de responsabilidad o liderazgo líder número uno con visión. Cuando tienes una visión increíble y pudiste transmitir a órdenes, tu liderazgo importará, porque viene de la fuerza del propósito. Número dos. Líder de la comunicación Cuando recuerdas que la comunicación es una calle de dos vías sobre ti, expresa tu visión sobre ideas a órdenes. Está alimentado por el número de comunicación verdadero. Plomo de árbol con reconocimiento. Cuando aprecias y reconoces a quienes trabajan para ti y reconoces su arduo trabajo, tu liderazgo importa porque tratas a las personas de la manera en que saben que deben ser tratadas. Número cuatro Preguntas de Líder Cuando lideras con preguntas, tu liderazgo importa porque estás dispuesto a admitir que no tienes todas las respuestas . Y como dijimos anteriormente, no hay nada de malo en hacer preguntas en cualquier momento. Número cinco lidera con eficiencia cuando cada oro es accionable en importante, se entiende el motivo de cada decisión y su liderazgo importará porque se basa en su creencia en crear un futuro líder número seis conectándose cuando usted rodearte de buena gente en el mejor momento y construyendo relaciones genuinas, tu liderazgo importa porque se extiende más allá de tus fortalezas personales. Número siete. Carácter líder. Cuando tu liderazgo está arraigado en tu carácter, tu liderazgo importa porque refleja tu integridad sobre quién eres realmente. Número ocho Empoderamiento del Líder Cuando empoderas órdenes, infundes confianza en los demás. Tu liderazgo importa porque lo empoderaste para tomar posesión de su propio trabajo y sus ocho consejos rápidos en los que pensar en tus situaciones de liderazgo y, como siempre, gracias por escuchar y tener cualquier duda. Por favor no dudes en preguntar, Gracias. 39. Conclusion y agradecimiento: Hola a todos. Tony de pie aquí en Bienvenido de nuevo al empresario productivo. Bueno, esta es la última conferencia en el empresario productivo. Serio, y de verdad quiero decir un gran agradecimiento por un muy grande bien hecho por llegar hasta aquí. Y como siempre, comenzamos cada conferencia con una cotización. Por lo que se siente bien terminar esta conferencia sobre este curso con una cotización sobre su uno de mis favoritos de una de mis personas favoritas de todos los tiempos. Y es de Winston Churchill y no puedes encontrar mejor París un en la historia para la inspiración y las citas inspiradoras que Winston Churchill. De verdad personifica la actitud puede hacer, la actitud dura morir que nunca dicen no para nunca renunciar a la actitud. Entonces si no has mirado tan gentil, míralo. Pero su cita es ahora. Este no es el fin. Ni siquiera es el principio del fin, pero quizá sea el final del principio, y así es como me siento sobre este curso. Y así es como espero que se sientan acerca de este curso que este es simplemente el final al principio. Lo que quiero para ti ahora es ir a tu vida a tu organización a tu negocio y tomar las lecciones que hemos aprendido aquí juntos sobre aplicadas a tu vida cotidiana . Lo que no quiero que hagas es irte con estas lecciones y nunca vuelvas a este curso. Yo estoy aquí como recurso para ti donde puedes hacerme cualquier pregunta sobre organización de productividad que te guste. Por lo que siempre recuerda que el solo porque los cursos más no significa que estés aprendiendo haya terminado. Y he tratado de recalcar a lo largo del curso que no hay límites. Entonces lo que puedes hacer sólo los límites que te pones tú mismo. Entonces, ¿por qué la dejaste ahora? Y tú vas hacia adelante. Recuerda, no hay límites pero los límites que te pones a ti mismo si puedes creerlo, puedes lograrlo en mi pregunta final para ti ahora es no. ¿ Tienes las herramientas, las ideas? El recurso es ¿cuál es tu siguiente paso? ¿ Cuál es tu próximo proyecto? Tu próximo a dio tu próxima acción. Recuerda siempre los asuntos de anotación a menos que tomes acción. Te deseo lo mejor de mirar en todos tus futuros empeños espero verte aquí otra vez y hablarte en la sección de discusión por última vez. Gracias. En cualquier lugar. ¿ Alguna pregunta? Por favor No dudes en preguntar.