Transcripciones
1. Aumenta tu resistencia vocal Parte 1: Hola chicos. Soy
Madeleine Harvey y bienvenido a la primera parte de
Build Vocal Endurance Esta es una lección muy emocionante. Vamos a estar trabajando
con nuestras voces y con nuestros cuerpos de la misma
manera que entrena un atleta. Nuestro objetivo con el video de
hoy es
construir un mayor grado
de capacidad pulmonar. De esa manera podremos manejar un poco más de
presión de aire cuando cantamos. Un par de cosas que
necesitarás preparar para la lección de
hoy Número
uno es una pajita pequeña. Estoy usando la pajita para cantar. Tres milímetros de diámetro. Entonces es la pajita media. Si no tienes canta
paja, no es gran cosa. Una pajita de
caja de jugo regular servirá. Y si no tienes
eso, está bien. Podemos usar nuestros labios. Pero otra cosa
que necesitarás es un
manguito relativamente profundo que esté lleno hasta aproximadamente un tercio o 12 de
agua y una bonita pajita larga. Hoy vamos a estar trabajando
con la fonación de paja para
ayudar a construir esa
capacidad pulmonar y esa presión Dicho esto, solo quiero
recordarte que no
importa si eres un principiante
completo
o un profesional de la industria. Quiero
animarte a que vuelvas a estos ejercicios tantas
veces como necesites, a utilizar estas lecciones
como recurso en tu práctica diaria para construir
esos resultados duraderos. Entonces, ¿por qué no sigues
adelante y agarras las cosas que necesitas, y te
veré en un minuto
2. Ejercicio de capacidad pulmonar: Para entender la resistencia
vocal, primero
tenemos que
entender la capacidad pulmonar. ¿Qué hace por nuestro canto y cómo podemos conseguir algo de eso? Bueno, en la respuesta corta
está la capacidad pulmonar es la capacidad de los pulmones para concentrar un mayor grado de
presión de aire dentro de los pulmones como cantante con el fin de
tener alguna resistencia, consistencia, control, potencia,
proyección, etcétera Eso va a
depender completamente capacidad de
tus pulmones
para contener la presión. Contienes presión
dentro de los pulmones y
dejas salir algo de ese aire
como una corriente constante. Y de eso se trata el proceso
de cantar. Pero tenemos que entrenar
nuestros pulmones para poder albergar esta presión
y vamos
a hacerlo de manera incremental
y gentil. Bien, entonces el primer ejercicio
que vamos a hacer hoy, y este sería un buen momento para agarrar tu pajita. Ahora si no
lo tienes, no es gran cosa. Podemos usar nuestros labios. Vamos a tonificar nuestros pulmones. Tonificar nuestros pulmones
ofreciendo una inhalación constante,
consistente, exhalación,
chal***ge Vamos a usar nuestros labios. Si estás usando tus labios
en el ejercicio de hoy, los
vas a hacer lo más apretados y pequeños que
puedas como si estuvieras sorgiendo
un fideos espagueti Pero no es un sorbo suave, es un ligamento de poder como ese Como sorbo de energía, puedes sentir tu caja torácica a lo largo
del costado y la espalda comienza a engancharse realmente Ahora cuanto mayor grado de
presión crees así, más trabajarás
esos músculos inspiratorios,
esos músculos inhalados van así los ayuda a
conseguir un poco más Eso les ayuda a ser capaces de
activar esa fuerza. Bien, entonces vamos a sorbir nuestros fideos espaguetis por
ocho cuentas continuas Entonces vamos a exhalar a plena potencia para ocho conteos
continuos Vamos a hacer ese ciclo. Inhale ocho recuentos, exhale ocho recuentos,
inhale ocho recuentos,
exhale ocho recuentos durante Ahora, solo quiero
animarte, esto va a
ser muy duro y quiero advertirte,
va a ser muy duro Si lo estás haciendo bien, será
todo un chal***ge. Tus pulmones comenzarán
a
cansarse mucho alrededor de los 30 segundos
al marcador de minutos. Por supuesto, escucha
a tu cuerpo si
necesitas descansar un par de segundos
antes de continuar. Por todos los medios tu
cuerpo sí sabe mejor. Pero si sientes que
puedes persistir a través esa ligera fatiga en la marca del
32 a un minuto, descubrirás que tienes otro engranaje entero
en esos pulmones En esos pulmones,
podrás persistir a través esa fatiga y realmente comenzar
a encontrar tu resistencia. Vamos a ir
a 75 latidos por minuto en el metrónomo,
así es como contaremos Y vamos a ir por
dos minutos enteros, así que exhala primero ¿Listo? Aquí vamos. Eso. Oh, muy bien. Sí,
sí, mis queridos. Absolutamente. Este es un
ejercicio tan bueno ahora, de nuevo, no necesariamente
necesitas lo pequeño, tus labios bastarán Sin embargo, tus labios podrían
cansarse un poco. Pero notaste que cuando tiraste a toda
potencia con este labio muy, muy pequeño, apunta a
esos intercostales Obtiene esa parte inferior
de la abertura pulmonar. Con autoridad?
Con fuerza, sí. Sentirse muy fuerte en los pulmones. Cuando inhalas así, tiene
que ser muy deliberado No puede ser pasivo, tiene
que ser con plena potencia. Entonces exhala poder
mientras exhalas que
esa contracción ocurre justo a ese nivel diafragmático, y es un No solo estamos como
empujarlo todo, estamos enfocando ese
aire a medida que se va apagando. Te animo a hacer
este ejercicio 2 minutos. 2 minutos. Te animo a que hagas esto tantas
veces como puedas, sobre todo si eres orador, cantante
profesional, o
si estás en un espectáculo. Tienes que mantener
tus pulmones despiertos, tienes que mantenerlos despiertos, sobre todo porque estás
empezando a cantar. Vas a ser muy
dramático con tu voz. Tus pulmones tienen que estar a
bordo con eso para que puedan concentrar
esa presión de aire. Anímate a hacerlo
varias veces al día, tal vez dos o tres veces al día, 2 minutos, 2 minutos. Los 2 minutos allí, solo recuerda consistentemente a tus
pulmones que se mantengan presurizados, permanezcan despiertos, permanezcan
fuertes y tonificados. Recuerda, estamos
tratando nuestros pulmones
como los atletas tratan
sus músculos porque ese es nuestro
motor el que hace que la voz haga
cosas increíbles. Maravilloso. Ahora que tienes una
comprensión de la capacidad pulmonar, tomemos esto y pongamos
esto a algunos ejercicios.
3. Ejercicio de la nota de Ningle de la taza de burbuja: Ahora que tus pulmones
están bien y encendidos, están listos para funcionar. Vamos a sumergirnos directamente en la fonación de
paja. Ahora bien, tal vez hayas escuchado
estas palabras antes, pero quiero meterme en
el
meollo de lo que realmente es la fonación
paja ¿Qué está
haciendo activamente por la voz? ¿Y por qué es realmente
importante construir resistencia? Bueno, la
palabra importante es presión. De eso se trata la
lección de hoy. De hecho, de
eso se trata cantar. Si puedes albergar presión, entonces puedes usar esa presión
para generar potencia de tono, fuerza de
proyección, todas
esas cosas maravillosas. Libertad, todas las
cosas maravillosas que queremos. Estamos imitando el
proceso de creación de sonido, pero estamos usando el bubble cup como ambas
ruedas de entrenamiento en una bicicleta Va a ayudar a apoyar el proceso de canto y
también pesa los tobillos
al corredor. Tanto lo hace
más fácil como
lo hace más difícil porque
llegamos a confiar completamente en la respiración ya que estamos soplando
burbujas y creando sonido. Como estamos soplando estas burbujas, confiamos enteramente en que
la respiración sea el
vehículo para el sonido. Más duro, porque tenemos sonido tiene que
pasar por la paja, y también tiene que viajar
por la profundidad del agua. Eso se llama resistencia. Los pulmones se acostumbrarán
a empujar a través, por así decirlo, cierta
cantidad de resistencia. Por eso queremos
ver esto como entrenamiento. De verdad quiero que
se imaginen que esto es similar a los
pesos de tobillo en el corredor. Si eres corredor y
te acostumbraste tanto a trabajar con pesas de tobillo mientras
cortabas, ¿ qué pasaría cuando te
quitaras esas pesas de tobillo? Volarías y se
sentiría mucho más fácil. Hoy estamos usando esta copa
como una mímica de ese proceso. Entrenar a nuestros pulmones para
poder atravesar esa agua como algo habitual. Fresco. Lo que vamos
a hacer es que vamos a soplar un medio. Ahora vamos a tratar
esto como un poco meditativo, comenzando
aquí mismo en el Mar Medio y solo vamos
a ver si podemos soplar una cantidad consistente de medio a través del
agua. Aquí vamos. Leer. Sí. Sí. Bueno. Ahora, eso es relativamente
duro dependiendo cantidad de agua que esté
mi agua justo ahí mismo, y mis pulmones definitivamente sienten el impacto de esa
profundidad de agua. Tengo que empujar el aire a través de
esa profundidad de manera consistente. Ahí está tu generación
consistente de esas burbujas y luego
la voz sigue su ejemplo. Quiero que se imaginen
que a medida que están trabajando con estas notas su voz
no empieza aquí. No empieza aquí, pero aquí es donde entra la
imaginación. Quiero que se imaginen que comienza al final de la paja. El final mismo de la paja, porque ahí es donde
experimentarás el lanzamiento de la voz. Bien, comencemos por aquí abajo. No, cambié de opinión.
Empecemos a la mitad. Iremos 4-5 Vamos a hacer esto de manera incremental y lo
vamos a hacer meditativamente, así que eso significa alrededor de 15
recuentos por cada nota Entonces burbujearemos y contaremos hasta 15, respiraremos burbuja, contaremos hasta 15, respiraremos burbuja y contaremos hasta 15. Lo que estamos
intentando hacer con esto, aunque sea muy sencillo, es que estamos haciendo muchas cosas. Una es que estamos sintiendo un bonito empujón
apoyado al inicio. Recuerda, se trata de restaurar la voz al
vehículo de la respiración. Entonces estás usando tu aliento mientras se levantan y
van por la voz. Entonces no estás pellizcando, no
estás apretando,
no estás usando ninguno de
estos músculos aquí Estás iniciando esa
presión en los pulmones, empujándola a través de esa pajita,
generando esas burbujas. Y lo estás haciendo consistentemente, así así tu
cuerpo lo recuerda. Recuerda que tiene como un recuerdo muscular sobre
cómo se siente eso Solo revisa la
profundidad de mi agua. Ahí vamos. Ahí vamos. Bien, ¿estamos listos para irnos? Empezar en esa escena media. Voy a contar con nosotros. Listo. Eso es mucho tiempo, ¿no? Seguro. ¿Lo es? Claro que sí. Entonces sientes esa contracción proveniente del
diafragma y sientes que los pulmones contienen continuamente esa presión porque
tienen que generar esa burbuja. Bueno. Debería ser un poco agotador. Y esta es una buena
práctica porque refuerza que no importa lo cansado que estés por ese sustento, te quedas aquí
como medio de apoyo No estás sobrecorrigiendo ni sobrecompensando
y apretando. Aquí vamos. Bien, bien. Recuerden, no se
concentren en lo alto que es la nota, realmente. Usa ese aliento para empujar a través de la pajita al
inicio del sonido, por lo que debería sentir que tu
voz comienza en la liberación. Al final de la
paja, vamos a respirar. Ah, sí. El último. Excel***t. ¿
Puedes escuchar esta proyección sonora más completa y natural Sí, sí, claro. Nuestros cuerpos
se han acostumbrado a anticipar la profundidad
del agua, y como tal, hemos tenido que construir un mayor
grado de capacidad pulmonar,
la capacidad de contener
esa presión a medida que
enfocamos el aire hacia afuera Trabajo fantástico. ¿Estás listo
para hacer esto por tu cuenta?
4. Práctica de nota única de la taza de burbuja: Bien chicos, estamos listos para hacer
este ejercicio por nuestra cuenta. En lugar de comenzar a las cuatro, media C, vamos a ir un poco más abajo
y empezar a las tres. Ahora todavía
vamos a ir a cinco, pero solo tenemos un poquito de esas notas bajas que también
podemos dar cuenta. Realmente quieres ir a un lugar feliz en un
ejercicio como este, ser más meditativo al respecto Todo se trata de la experiencia. Quieres que tu cuerpo tenga una memoria interior por lo que se siente
este equilibrio. Aquí estamos empezando a las tres. Respiración, aliento, aliento. A, a, un golpe,
golpe, golpe, abucheo. Bueno. Oh buen aliento, sopla casi el Respirar, soplar, respirar. Sangre, brisa,
brisa sanguina sanguina, golpe. Último, breve golpe y descanso. Buen trabajo. Muy buen trabajo.
5. Ejercicio de arpegio en taza de burbuja: Ustedes están haciendo un gran trabajo. Realmente, muy buen trabajo. Quiero animarte
a que sigas quedándote con
nuestro vaso burbuja. Ahora vamos a continuar nuestro
trabajo con el bubble cup. Ahora solo quiero recordarlo, porque hay
tantos beneficios,
tantos por solo soplar burbujas, es un poco
más difícil de lo que parece. Cuanto más profunda sea tu agua, más presión se necesita para generar una burbuja agradable
y consistente. Pero también quiero, antes de
entrar en nuestro próximo ejercicio, hablar de por qué soplar en una taza burbuja también es
terapéutico para la voz. Hace un segundo dije que
estaba entrenando ruedas en una bicicleta y
pesas de tobillo al corredor. Hablemos de
ruedas de entrenamiento en bicicleta. El objetivo de tener ruedas de
entrenamiento es
para que el piloto pueda aprender el equilibrio de estar arriba, bien, solo estar arriba. Una vez que esas
ruedas de entrenamiento están apagadas, hacemos
esta cosa, esta magia, eso es muy parecido a lo que estamos
haciendo con el bubble cup Tenemos tres
subestructuras principales de la voz. Tenemos la respiración, el mecanismo de
respiración, que es el generador de energía. Entonces tenemos la caja de voz, lo que crea las vibraciones. Y luego tenemos el amplificador, el sistema resonante
cuando estamos burbujeando Estas tres subestructuras
son un balance completo. Saldo completo. Sólo quiero
recordarnos que ese hecho es que estamos continuando nuestro
trabajo con el bubble cup. Es simple, simple. Pero solo porque sea
simple no significa que no sea muy sofisticado. Ahora vamos a continuar
nuestro trabajo de burbuja. Hicimos inicios de un solo lanzamiento. Esto le enseña a tu
cuerpo a inclinarse hacia el inicio usando la
respiración como ese mecanismo. Vamos a llevar esto un paso más allá ahora vamos
a hacer nuestro peggio Nuestro peggio es lo que
sucede cuando rompes un cordón en notas
individuales Ese es nuestro peggio. Entonces vamos a soplar en
nuestro vaso burbuja. Tenemos nota baja, media,
alta, ¿verdad? El vaso burbuja no
necesariamente entiende bajo, alto. Simplemente entiende la presión
constante. Agradable y consistente. A medida que vamos a nuestra nota más alta, tenemos que empujar continuamente hacia
abajo en la copa burbuja. Esto es muy importante
para poder en notas altas. A medida que vayas a notas
cada vez más altas, vas a estar
empujando hacia abajo con tu presión de aire
en lugar de
intentar apretar esos músculos hacia arriba. Pero cruzaremos ese
puente cuando lleguemos a él. Entonces aquí vamos.
Tenemos nuestro primero. Quiero tratar de
sostener
primero la copa burbuja y también tocar el
piano. Entonces aquí vamos. Vamos a ir tan despacio, amigos, vamos
a ir tan despacio. Debería doler. Oh, debería doler tan bien en la
mitad del cuerpo. Recuerda que queremos
afinar esos pulmones como un atleta sintoniza los músculos
o los tonos, los músculos. Por lo que queremos sentir
una presión constante medida que avanzamos de cada nota. No queremos simplemente ir, eso es una
especie de presión esporádica Vamos a ir bien y despacio, manteniendo cada nota agradable y parejo. Bien, aquí vamos. Te quiero tanto.
Estoy aquí por ti, te estoy apoyando. Aquí vamos. Oh, bueno
recordar la nota alta. Tienes que empujar hacia abajo
a través de la copa burbuja para obtener esa nota alta.
Aquí vamos, aquí mismo. Bien, Mantente enfocado en tu brea. Lo único en lo que quiero
que pienses es soplar esas
burbujas. Aquí vamos. Bueno. ¿A quién le cuesta sostener
la copa en burbuja al mismo tiempo Él? Oh, mi brazo se está cansando
un poco. Bueno. Solo enfoca, sopla, sopla, sopla ese aire a través
y consigue la F afilada. No se trata de que sea alta. Tu voz realmente no entiende alto ya que no en
un ejercicio como este, tu voz baja completamente
la suya. Porque tiene que construir
un mayor grado de presión para empujar a
través de esa pajita, para generar esas burbujas
consistentes cantas esa F aguda. Hagamos un par más a medida
que consiga mi agarre aquí mismo. Bueno. ¿Se oye cómo de inmediato ese es el equiva***t de lo que
estábamos haciendo a través Mismo volumen en todo, tu cuerpo se acostumbra
a lidiar con, ese tipo de presión interior
y así lo anticipa Maravilloso trabajo chicos, listos para probar este ejercicio
por tu cuenta.
6. Práctica de arpegio de taza de burbuja: Bien chicos, ustedes están solos. Recuerda, golpe hacer por
esas notas altas. Mantener la presión lo más
consistente posible a lo largo de toda la frase
musical. Aquí vamos. Mantenlo agradable y di
soplar hacia abajo para la trasera. Apóyate con tu aliento. Él. B, si, abandona si es demasiado alto, solo concéntrate en el pájaro. I s es lento en el regreso. Mantente enfocado en el nacimiento. Utilízalas en los músculos. Mantenga la presión constante. Mantenlo agradable y
lento sobre un equilibrio. Presion en cada nota, le da un ojo y entrega. Buen trabajo.
7. Ejercicio de octava de taza de burbuja: Bien, nuestro último ejercicio en la lección de
hoy es una octava completa Entonces, si te has dado cuenta de
que hemos ido aumentando
gradualmente los
intervalos, estarías bien. Empezamos con una entonación de un
solo tono. Queríamos fomentar
la respiración para
inclinarse hacia adelante con igual presión
equilibrada. Luego aumentamos
ese intervalo
introduciendo un arpegio completo Ahora vamos a ir por
toda la octava, agradable y lento Ahora el punto de esto,
hay un par de cosas a las que quiero
sacar mérito especial, o quiero construir el mérito de. Uno es la resistencia. Es un menor estrés de impacto, pero es durante un largo, largo período de tiempo. Lo que queremos hacer es
aumentar esa capacidad pulmonar, aumentando así
nuestra resistencia. Nuestro cuerpo no se está cansando tanto como solía hacerlo, o incluso si lo está. Lo que queremos entrenar al
cuerpo para que haga es no
volver por defecto a los viejos hábitos
compensatorios Queremos que el cuerpo se mantenga
enfocado en mantener ese diafragma
agradable y comprometido, y mantener esas
tres subestructuras lo más equilibradas que podamos, aunque nos estemos cansando Ahora que hemos
incorporado el ocho, que completa la octava, quiero que te concentres en soplar Si esa es la gran comida para llevar
a partir de hoy, que así sea. Quiero que asocies notas
altas iguales a través la pajita que tu
voz es una liberación que ocurre al
final de la pajita. Vamos a ir bien y despacio. Tuve que cambiarme la pajita, tenía un agujero en mi pajita
más duro de lo que necesitaba ser. Bien, aquí vamos. Vamos a ir muy bien. Este pequeño
ejercicio tortuoso porque no
se trata tanto de subir Aunque eso es maravilloso, realmente se
trata más de
no dejar que tu voz se relaje
hasta que hayas terminado. Administre la presión
hasta el final. Acabado fuerte. Entonces dicen muchas
veces esto es muy,
muy difícil para los cantantes solo porque es como es
el cuerpo Cuerpo quiere darse
prisa y relajarse. Entonces si subimos, subimos, es como, si,
lo hice y ahora ya terminé. El diafragma deja de presurizar
el aire en los pulmones, y luego de repente caemos
fuera de balance anteriormente. Y luego nos metemos en problemas. La voz se
tambalea un poco a medida que bajamos. Queremos entrenar al cuerpo para permanezca presente, permanecer
inclinado hacia adelante, mantenerse presurizado
todo el camino a través cada tono y obtenga la cantidad
perfecta de presión ¿Bien? Tienes todo eso. Tienes que recordar todo eso. Está bien si no lo haces, siempre
puedes volver a verlo. Así que aquí vamos,
listos, respira el Sí, lleva tu cuerpo
al punto de como, oh Dios, lo siento en mi espalda. Me siento tan cansada. Bueno. Ahí es donde realmente
quieres terminar. Tono fuerte y afina esos
músculos. Aquí vamos. Oh. Oh, Oh, sí. Enséñale ese diafragma.
Mantente comprometido. Permanecer contratada. Enfoca tu respiración hacia adelante como si estuvieras generando
una mamá adelantada, pase lo que pase, no aprietes para compensar lo que sientes es una pérdida de
presión de aire en los pulmones. Aquí vamos. Oh, sí. Sí, Dios mío, gentirosa. Quieren sentir realmente
que tus pulmones se
acostumbran tanto a esta presión
que se encuentran
haciendo burbujear esas burbujas
que cuando soltamos, es como si fuéramos corredores
con las pesas de tobillo puestas Volamos, hay una liberación
natural de la voz del cuerpo. Sigan adelante. Si es demasiado alto, abandona y vuelve a unirte cuando se sienta un poco
más cómodo. Y no te importa mal, ella es mi pequeño
sistema de seguridad para la casa, él está
vigilando a todos. Oh, ooh, metí la pata en esa Vamos a tratar de Sí. Hazlo lo más difícil que puedas
para ti mismo, dentro de lo razonable. Pero si sientes que puedes
ir un poco más allá, solo
quieres ver
dónde está tu límite a cuanto tiempo puedes ir como tu
resistencia, ralentizarlo. Más despacio,
voy a tratar de aguantar.
Vamos a probar eso. Ser otra vez, totalmente cacado ahí fuera.
Eso está bien. Es una frase larga y alta. Terminemos a las seis. Sí, sí. Agradable y lento. Al regreso, quieres
conservarlo, mantenerlo deliberado, mantenerlo consistente,
mantenerlo comprometido hasta que termine
con la frase Bien, ese fue un trabajo
increíble, chicos. Enhorabuena por C six, ¿listo para probarlo por tu cuenta?
8. Práctica de octava de taza de burbuja: Bien, aquí vamos. Último ejercicio de la lección. Sé muy deliberado, mantente tan concentrado en la
presión del aire como puedas Desde el principio
hasta el final. ver si puedes mantener
la presión lo equilibrada posible.
Todo el camino a través. Dado un tren, se lo
quedaba. Nadie va. Ok, terminé fuerte, empujo hacia abajo para el, me dejo fuera de su Hola, mantente conectado a los Abs. Piense abajo. Dios, sigue respirando.
Sigue burbujeando. Buen trabajo. Bien, mantén esa burbuja. Agradable
y consistente. Oh, mantente en la cima de la voz. Quédate conmigo. Quédate
conmigo. Acabado de paja. Entonces cada uno no presurizado ¿
hay bueno? Buen trabajo.
9. Resumen: Bien chicos, han
terminado fuertes. El día de hoy fue un entrenamiento muy bueno. Así que muchas gracias por quedarte conmigo de principio hasta
el final. Quiero
animarte a que
regreses a este módulo tantas veces
como necesites. Todos nos volvemos un poco
perezosos por la mitad. Todos necesitamos
usarlo o perderlo. Entonces considera esto ir
al gimnasio por tu voz. Hay tres grandes cosas
que quiero que recuerdes en
tu práctica con la lección
número uno de
hoy, inclínate Puedes hacerlo físicamente,
pero quiero que te inclines
con tu aliento. Mientras estás practicando
esas entonaciones únicas, recuerda sentir que
es tu aliento Es el vehículo de la
respiración el que mueve la voz, incluso a la primera nota. Queremos construir eso como
una memoria muscular, apoyarnos, sentir como si tu voz sucediera al final de la paja experimentar la liberación de la voz
al final de la paja. Número dos, piensa
en esas notas altas. Ya no hay, a partir de este momento en
tu desarrollo vocal, pensar arriba está arriba.
No queremos hacer eso. Entendemos que como
necesitamos ir a una
nota alta a través de la pajita, necesitamos generar más
presión de aire. ¿Cómo lo hacemos? Empujamos hacia abajo. Entonces ese es uno de
los otros beneficios de trabajar con un vaso burbuja. Entrena tu cuerpo
para asociar eso. Lo que necesitas de esa nota
alta está abajo. Así que piensa,
ese es el número dos. Número tres, vaya a slop. Queremos cansarte. Queremos patearte el
trasero, por así decirlo. Queremos reforzar que
no importa lo cansados que estemos, nos vamos a quedar con ello. Vamos a terminar fuertes,
vamos a seguir
usando esos músculos diafragmáticos
para usando esos músculos diafragmáticos mantener el equilibrio en esas tres subestructuras
de la voz No queremos volver a
caer en algunas respuestas habituales apretadas solo porque sentimos que nos
estamos quedando sin aliento Queremos entrenar
esa respuesta muscular que pase lo
que pase, nos mantenemos apoyados. Entonces el número uno, inclínese, número dos, piense bien. Y número tres, vaya
despacio. No importa. No importa si eres un profesional de la industria o si
eres un principiante completo. Todos necesitamos entrenamientos como este. Imagina que va al gimnasio. Lo vas a usar o lo
vas a perder. Pero muchas gracias chicos por
pasar el rato conmigo hoy. Siéntase libre de volver
a este módulo
tantas veces como necesite
para practicar. Otra cosa que
sugeriría antes bajarnos de aquí es tomar tu copa
burbuja y burbujear cualquier canción en la que estés trabajando
a través del bubble cup. Haz esto generosamente antes
incluso de que empieces a
abrirte para cantarlo. Normal, quieres que tu cuerpo
entienda que necesita poder empujar a través esa agua para poder experimentar la
liberación de la voz. Recuerda, es como si se tratara de pesos de
tobillo para el corredor. Burbuja tu canción. Incluye
tu copa burbuja en tu canción. Trabajar también. Gracias de nuevo por
salir conmigo. Te quiero tanto. Estoy
tan contenta de que estés aquí. Gracias por
incluirme en tu viaje vocal. Recuerda volver a consultar la
segunda parte de Construir
resistencia vocal y te
veo la próxima vez por.
Madeleine Harvey, Vocal Coach
