Lerne, wie man Ori Tahiti tanzt – Level 1

1. EINFÜHRUNG: Hallo, mein Name ist geladen bedeutet, dass ich ein ganzer Vermieter bin. - Er Tänzer. Ich habe nicht mehrere Wettbewerbe gewonnen und ich bin Level, die von der Französisch-Polynesien console.log definiert sind. In diesem Video werde ich Ihnen die grundlegenden Frauen Bänder beibringen, Bewegungen, Plakat für Kunst, dass er ihre Conservatoire Technik würde. Außerdem werde ich Ihnen erklären, wie Sie Ihre Höhlen und De Ju verbessern können, grundlegende Gory, die Hitze , die Geschichte und die Bedeutung jedes Tanzes , den wir von Anfang an überprüfen und lernen werden. Die Rennfrauen Dips, einige echte die hassen die Worte und tun Yoga, erhitzen die Richtungen für Arme oder Beine Haltung. Am Ende der Lektion werden Sie in der Lage sein, die grundlegenden Frauen Stapes zu tanzen. Gute, gute Körperhaltung. Für das Unterrichtsprojekt. Wir werden alles von jeder Klasse überprüfen. Denken Sie daran, wenn Sie Zweifel an den Verfluchten haben, zersetzen Sie sie in einem Kommentarabschnitt und ich werde sie beantworten. Fangen wir an. 2. Was ist Ori Tahiti?: Was fehlt die Wärmereizung? Der hessische oder Rio Tahiti Tanz der Haiti, der ein künstlerischer Ausdruck ist und es wurde durch mündliche Tradition gemacht. Die Region der Arlotta Hitze ist unbekannt, aber es wird angenommen, dass es von den Miao He einheimische Menschen kam. Es war ein kultureller, religiöser und künstlerischer wichtiger Ausdruck für Demo hier. Aber in den 18 Hunderten verboten die ersten Kolonisatoren aus England und Frankreich diesen kulturellen Ausdruck. Aretha HE D wurde im Laufe der Zeit modifiziert. Erstens war die Bedeutung von ihm religiös. Später wurde es bei beiden, Teil der Feierlichkeiten zu sein, dann wurde es profane und nicht akzeptiert. Der Tag hat sich weiterentwickelt und wiedergeboren, um den Tanz bei Golder zu sein, ich werde Ausdruck geben, dass wir die häufigsten Tänze in Aretha Hadi da draußen kennen. Und schauen Sie, es gibt eine schnelle Dichte, die in Gruppe oder Seele durchgeführt werden kann. Das APA-Ödem ist im Vergleich mit dem Vereinigten Königreich. Es gibt den Mars niedrig dicht. Es kann auch in Gruppenflurstücken ausgeführt werden. Heutzutage ist die Französisch mutige Misha Conservatoire verantwortlich Erstellung und Sammlung von Richtlinien für die Prüfung Diabetes Tiefen, Durchführung dieser Schritte und alle tahitianischen kulturellen Traditionen und Ausdrucksformen oder in Haiti praktiziert in verschiedenen Ländern. Aber wir können sagen, dass die meisten Tänzer aus dem Französisch-Polynesien, Vereinigte Staaten, Tiefe und macht es gehen Inferenz. 3. Wie kannst du eine Pareu?: Wie haben sie, die Partei, die Partei, die ein Stück Stoff ist, Frauen verwendet, um ihre Freunde zu konvertieren. Außerdem wird es verwendet, um bereits unterleistete Wettbewerbe als Solist, Lernen oder Gruppe zu üben . Die ersten aber Echos der alten, die Haitianer wurden aus der A-A-B-A, ein Kleidungsstück enger um die Taille, aus allen Bart Dampf Maulbeerrinde, die in der Regel fiel auf die schöne und Wind Douglas. Später mit dem westlichen Einfluss adaptierten Frauen den Baraboo. So sieht Econ eher wie ein Westernkleid aus. Wählen Sie zuerst Ihre Party und stellen Sie sicher, dass es aus einem weichen Don Stoff ist, wie Ryan Stoff. Am Anfang ist es leicht, die Burnet zu heben, die Sie sind vorwärts gehen, Sie können es zu einem Karton Partei ändern. Scheuen Sie Ihr Barrio und legen Sie es um Ihre Hüften. Du wirst dich von D verschieden verbinden und mit dem Rückgrat, dem n-ten. Ich mache es auf meiner linken Seite, aber du kannst es auch auf deiner rechten Seite tun. Entscheiden Sie sich, dass Sie sich am wohlsten fühlen, indem Sie den Stoff in der Nähe Ihrer Hüften, Vorder- und Rückseite mit dem Stoff packten . Wie Hasenohren. Einer vorne, einer hinten. Mit den Hasenohren musst du einen Knoten binden und sicherstellen, dass er genug auf deiner Hüfte verdünnt ist und einen anderen machen, um zu sichern. Das untere Ende des Badiou muss auf der Ebene Ihrer Nichte oder einer über Ihrer Nichte benannten Nichte sein. Denken Sie daran, Sie werden tanzen und der Körper muss an der richtigen Stelle sein. 4. Aufwärmen: Aufwärmen. Bevor wir mit der Lektion beginnen, musst du deinen ganzen Körper aufwärmen. Dies ist hilfreich, um zu vermeiden. Zielgerichtete Jury wird während Ihres Trainings flexibler sein. Jeder arbeitet anders. Also werde ich Ihnen nur einige Tipps geben, die ich sehr hilfreich fand, um meinen Kumpel aufzuwärmen. Beginnen Sie zuerst mit Ihrem Kopf und machen Sie können mit Ihren Schultern, Armen und gefettet fortfahren. Als Audit, dass er eine Menge Bauchbewegungen hat. Wir werden unseren Kern weiter aufwärmen. Später würde fortfahren, um unsere Hüften aufzuwärmen, indem Sie sie dehnen. Wenn Sie nicht inaktiv waren, ist es möglich, dass dies ein wenig weh tut. Dann wärmen wir unsere Füße auf. Schön. Onkel und Theisten. Sie waren nicht gut, wird mehr auf jeden Teil Ihrer Links konzentrieren. Auch können Sie tun, ist ganz Zeichen Eula, alles, was Ihr Körper trifft das Aufwärmen. 5. Ori Tahiti: Sobald sich unsere Körper aufwärmen, beginnen wir mit der Tanzhaltung. Es ist wichtig, den Rücken gerade zu geben, ohne ihn zu verlangsamen. Wenn Sie eine gute Büste haben Ihre dichten Bewegungen, Unterdarstellung in jeder Art von dichten sieht besser aus. Zuerst werden Sie Ihren Bauch Doug in, indem Sie dies schlecht tun, automatisch belasten es ist. Außerdem müssen Sie Ihre Schulterblätter gegraben geben. Ich bin ein Allel gegeneinander gequetscht. Und Ihr Kinn muss parallel zum Boden sein. Ihre Füße müssen zwei Finger voneinander entfernt sein , damit Ihr Hüftmoment besser kontrolliert werden kann. M größer, und jetzt musst du dein schönes Allel ein bisschen so biegen. In den zukünftigen Lektionen wird dies als Körperhaltung bezeichnet. ganzen Tag tanzt bereits und verwenden Sie diese Haltung, wie wir in verschiedene Richtungen bewegen, sie RE Haltung behält die gleiche. Das einzige, was sich ändert, sind die Arme und die Künstler-Tipps. Ich werde etwas Armhaltung erwähnen. So können Sie mehr verwandt sein, wenn ich sie in der Zukunft erwähnt habe. Das sind, nun, zuerst, wir beginnen mit diesem anderen Mittel, um zu entscheiden. Also müssen unsere Arme das tun. Wir halten unsere ohnehin Haltung. Nun haben sich unsere Arme geändert, um weit offen für die Standorte zu sein. Es ist wichtig, Ihre Arme nicht zu strecken. Sie müssen in einer entspannten Position sein, aber fest genug, damit unser Rücken nicht miesen wird. Die Arme müssen ein kleines Dreieck zwischen Handgelenk, Ellbogen und Schulter züchten. Wenn dieser Lehrer oder in den nächsten Lektionen, hören Sie das Wort tupfen. Es bedeutet, dass Sie Ihre Arme in dieser Position öffnen. Es wird bezeichnet, um ihre Hände auf die Hüften zu legen. Dies ist mehr Iras-Position, während Lehrer Ihnen Anweisungen geben oder wenn Sie darauf warten, dass Sie an der Reihe sind , um in einer Prüfung oder in einem Wettbewerb zu tanzen. Außerdem wird es verwendet, wenn Sie Künstler Tiefen lernen, und Sie müssen sich zuerst auf Ihre Hüftbewegung konzentrieren. Ohne kann es unterschiedlich genug Körpermasse sein, und sie sind in Ihren Händen muss offen sein, wie Reiben Sie Ihre Hüften. In. Deine Hände müssen miteinander verbunden sein. Jetzt, Liste dunkel mit den Richtungen der Zuschauer Dips. 6. Tanzanleitungen: Es gibt Schiffe. Diese DEP, unbewaffnete Richtungen, die wir lernen werden, sind die folgenden. Mittel vorderen Mittel gehen auf die gesamte Station, Mittel gehen vorwärts. Also, wenn ein Lehrer, oder in diesem Kurs, Sie hören mehr, Ihre Hände und Ihre Künstler Dips gehen zu verschiedenen bewegen, Aufrechterhaltung Ihrer bereits hinteren. Ihre Arme müssen vor Ihnen und Ihre Handflächen auf den Boden gerichtet sein. Denken Sie daran, die ORE Haltung zu geben und sich vorwärts zu bewegen. In Modi. Modi bedeutet mit unserem vorherigen Beispiel von mehr und die Bedeutung eines Wochenendes Verständnis Reifenwort würde rückwärts gehen. Die Position deiner Arme ist jetzt gebeugt, während deine Hände etwas über deiner Brust liegen und deine Handflächen auf den Boden gerichtet sind. Bei Tau. Die nächste Richtung für die Bewegung, während Künstler Tiefen Osten, eine Kachel, was bedeutet, richtig, wenn Sie sind verbeult Audi und Lehrer geben gute Anweisungen, wo Sie sich bewegen müssen. Und man sagt ein Tau, man muss tanzen, um zu lenken. Deine Arme werden sich auch bewegen. Sie zeigen an, auf welche Weise Sie sich bewegen. Also, wenn Sie sich in Dow bewegen, muss Ihre rechte Hand löschen, was bedeutet, dass es Daten Java auf Ihren Bump-Phasen gegenübersteht, um zu verschieben, während Ihr linker Arm mit Ihrer Handfläche nach vorne aufsteigen wird. Wir dann nächste Richtung für ein gut bewegen RDS Tiefen 0s tun, was bedeutet, links. Wenn Sie bereits tanzen und Lehrer geben Ihnen Extraktionen, wo müssen Sie sich bewegen? Und sie sagen, du musst nach links tanzen. Deine Arme werden sich bewegen, wie wenn wir einen Tau machen. Aber jetzt führt der linke Arm, was bedeutet, dass Ihr linker Arm jetzt Daten mit Ihrer Handfläche auf den Boden gerichtet ist. An Ihrem rechten Arm erhebt sich mit Ihrer Bombe nach vorne. Emea, NEA meint oben. Aber wenn wir ein e in den Anfang setzen bedeutet, gehen Sie nach oben. Wir werden unsere Arme erheben. Würden die Handflächen nach vorne. Und jetzt unsere Repost Ihre Änderungen. Wir gehen auf unsere Defokus. Es ist schwierig, weil Sie Ihr Gleichgewicht geben müssen. Aber wenn Sie Ihren Bauch genommen haben, kann es leicht erreicht werden. Aus Plateau essen bedeutet unten. Mit unserem vorangegangenen Beispiel. Sie wissen, dass sie am Anfang essen bezieht sich auf die Bewegung. Also essen ADL bedeutet nach unten gehen. Für Abtauchrichtung Wir gehen zu unseren beiden Armen in Java, doc, unsere beeline gerade in unserem BEC, auf flackt unsere schön zu wachsen. Dies kann schwierig sein, weil Sie dazu neigen, Ihren Hintern an den Knöcheln zu heben. Versuchen Sie, das zu vermeiden. Stattdessen. Ich habe versucht, es ein wenig über ihnen zu halten, so. Auch könnte es Allel sein, schwierig, Ihr Gleichgewicht zu halten. Aber wenn menschliche Sache Sie kaum Kanal und Ihren Rücken gerade sind, wird es einfacher sein, Disposition zu erreichen. 7. Grundlegende Ori: Grundlagen Davis. Jetzt, da wir die Richtungen kennen, wie wir von dort können, müssen wir die grundlegenden 4S Tiefen und ihre Bedeutung kennen. Dies ist Bänder sind von grundlegender Bedeutung, um zu lernen, wie man RD dicht. Und jetzt kombinieren wir hintere Farmen. Rücken, Beine und Füße. In den meisten RE Choreographien sind Soli keine Body Map. Diese Schritte sind weit verbreitet. 8. Tamau: Zuerst werden wir mit thermo beginnen, was bedeutet, lernen. Wir werden unsere Hüften und Füße nach links und rechts bewegen. Wenn unser Haufen bewegt sich durch ihre Rechte sind Wort links Knöchel steigt. Wenn unsere Hüften nach links bewegen. Unsere schreibt, Onkel Rice. Außerdem müssen wir diese tun, ohne unsere Wache em zurück mit unserem Hanson dachte, sie F, mit Beinen unsere schön, um die Bewegung groß genug zu bekommen, damit es besser ausgeführt werden kann. Montagnier oder ein Poster. Zuerst bewegen wir uns nach rechts und dann nach links ist niedrig zuerst. So kann sich unser Körper an die Bewegung gewöhnen. Jetzt machen wir es schneller. Aber mit unseren Händen. Erinnerst du dich, dass deine netten Flocken auf deiner RE-Haltung gibt, oder? Mit unseren Händen Indaba, lassen Sie uns unsere Tomate beschleunigen. Pflegen Sie Ihre Körperhaltung. Jetzt werden wir wegziehen und loslassen. Denken Sie daran, wenn wir uns nach rechts bewegen, habe ich die Arme wechseln lassen. Das heißt, wenn wir nach links bewegen, bleibt unser linker Arm Indaba unter dem rechten Arm steigt. Es funktioniert genauso, wenn wir nach rechts gehen. Zuerst ziehen wir aber aus. Pflege Ihres OD-Plakats. Es ist einfach, wenn Sie einfach Ihre Füße ziehen. Das Uhrwerk sieht gepflegter aus. Fahren Sie fort, Ihre Hüften nach rechts zu bewegen und heben Sie. Deine Arme sind das Einzige, was sich ändert, wenn wir in verschiedene Richtungen tanzen. Und jetzt bewegen wir uns, wie wir daran denken, Ihren linken Arm zu ändern, die Daten über und heben Sie Ihre rechte Hand. Eine Gruppe. Lassen Sie uns jetzt mit einem verkörperten fortfahren. Wir würden früh hinten dorthin kommen. Aber wieder, die Arme ändern, wenn wir nach vorne mit Blutbauern zu verschiedenen gehen , wie sie führen uns jetzt für könnte vorne mit ihren Armen ausgestreckt haben. Gut. Zurück zu Ihrem ursprünglichen Ort. Folgen Sie den gleichen Anweisungen verkörpert. Arbeite rückwärts und wechsle deine Arme und lege sie dort rein, nur mit den Handflächen nach unten. Ausgezeichnet. Jetzt wissen Sie, wie man eine Demo macht. 9. Tamau Piti: Und die Menge, die wir jetzt feststellen, dass wir sie heraus, sie aus BD oder Dhamma Tama wäre leicht zu erlernen. Schlagen Sie die Mittel tun mal. Also die Menge b Div bedeutet, manchmal lernen. Wir werden unsere Formen zu bewegen getan mal, jede Seite, wie wir mit Demo getan. Mit ihren Händen fühlte sich dort mit Flex unsere schön, um die Bewegung genug zu bekommen , damit es ausgeführt werden kann, aber halten Sie Ihre Haltung. Zuerst verschieben wir DID-Zeiten nach rechts und dann nach links als niedrig zuerst. Damit sich unser Kumpel an die Bewegung gewöhnen kann. Jetzt machen wir es schneller, ob mit unseren Händen in Daten. Denken Sie daran, Ihre schönen Flaggen auf Ihrer Arterie hinteren rechts zu geben? Mit unseren Händen ihn, dass unsere führte, um unsere Demo BD zu beschleunigen. Mundane, du bist schon hinten. Jetzt werden wir unsere UI und Erwachsenen verschieben. Denken Sie daran, wir bewegen uns nach rechts oder nach links. Die Arme ändern sich, was bedeutet, dass wir uns nach links bewegen, unser linker Arm Abstand Daten auf dem rechten Arm steigt. Es funktioniert dasselbe. Wir gehen nach rechts. Erster. Aber wir ziehen aus. Aufrechterhaltung Ihrer hinteren. Es ist einfach, wenn Sie einfach ihre Füße ziehen. Ihre Bewegung sieht gepflegter aus. Fahren Sie fort, Ihre Haufen zu bewegen. Fahren Sie mit dem Lift. Deine Arme sind das Einzige , was die Art und Weise verändert, wie wir in verschiedene Richtungen tanzen. Jetzt bewegen wir uns. Ich erinnerte mich immer daran, dass ihr linker Arm zu einem Riser rechts unten geändert hat. Aber lassen Sie uns jetzt mit mehr fortfahren und wir konnten bereits Pflege der Waffenseite bekommen. Wann gingen wir an die Front. Wie wir unsere Arme an den Frosch legen, wie sie uns führen. Jetzt nah an ihrer Front. Werden deine Arme ausgestreckt? Das Gute? Zurück zu Ihrem ursprünglichen Ort? Lässt deine Arme vor dir liegen. Bewegen Sie nun Ihre Hüften nach rechts und nach weniger. Folgen Sie den gleichen Anweisungen. Dennoch arbeitet Imodium rückwärts und wechseln Sie Ihre Arme und legen Sie sie in Ihre Brust mit fortgeschrittenen nach unten. Ausgezeichnet. Jetzt weißt du, wie man sie zu Leuten macht. 10. Tumami: Umami. Umami hat keine Bedeutung per se, aber es stellt die Fruchtbarkeitsbewegung der Frau dar. Dann ändern die Bewegung der Higgs diese sterben, anstatt von Seite zu Seite zu gehen. Jetzt bewegt es sich wie ein Kreis. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Hüften in der Bibel, wie Sie versuchen, Ihren Kopf mit ihnen zu lesen. Mami muss diese niedrige Amino kreisförmige Bewegung ausgeführt werden. Stellen Sie keinen Kreis um Ihre Hüften, jeder Teil Ihrer Haufen muss niederländisch , dass imaginären Kreis, ohne Ihre Kernschultern zu bewegen. Dann muss Bewegung bewusst gemacht werden. Es wurde singen Sie Ihren Hinterhaufen. Stellen Sie sich vor, Sie fahren, um Ihren Kopf mit Ihren Hüften zu erreichen. Dann, wenn sich Ihre Hüften nach rechts bewegen, müssen Sie Ihren richtigen Abfall quetschen. Später, wenn Sie diesen Kreis nach vorne bewegen, Ihren Glauben und Ihre Bildgebung graben, versuchen Sie, Ihre Phase mit Ihrer Hüfte zu erreichen. Und schließlich, wenn sich der Kreis nach links bewegt, müssen Sie Ihre linke den Abfall in jedem Teil des Kreises quetschen, denken Sie daran, Ihren Abfall zu verwenden. Voll schräg und Karten ist Stärke. Diese Bewegung muss in beide Richtungen erfolgen, links und rechts. Auch wenn Sie Ihre bereits Büste beibehalten, erlauben Sie diese divs, werden Ihnen helfen, bessere Ergebnisse bei der Ausführung von RDA-Schritten zu erzielen. Jetzt bewegen wir uns bei Tau. Würde das Leon Prahlerwechsel sein. Wenn wir uns nach rechts bewegen, entsteht der rechte Arm und der linke Arm bleibt in Daten. Die Bewegung des Kreises muss, weil das, und denken Sie daran, es beginnt, essen Sie Ihr Geld. Kehren Sie zu Ihrem ursprünglichen Ort zurück. Jetzt bewegen wir uns nach links und nehmen das, was wir ihnen ohne Stil gegeben haben. Als Beispiel werden wir unseren linken Arm und den rechten Armabstand dort heben. Aber sie sind meist im Kreis muss konstant sein. Und denken Sie daran, es beginnt in ihrem Rücken. Kehren Sie zu Ihrem ursprünglichen Ort zurück. Jetzt müssen wir uns ins Landesinnere bewegen und jeder muss konstant sein, während wir in die Front zum Vakuum gehen. Auch die Arme wollen die gleiche Haltung in diesen Richtungen. Also heben wir unsere beiden Arbeit bei Timothy auf. Erstens wird es zu Ihrer Stadtentwicklung zurückkehren. Nun, wenn die meisten von Imodium. Ausgezeichnet. Jetzt weißt du auch, wie man es macht, Mami. 11. Fa'arapu: Baraboo bedeutet mischen oder steuern. Es ist die wichtigste und schnellere Variante des Umami. In den Solistikwettbewerben bestimmt dieser Schritt oft, welche Tänzerin besser ist und ob sie in einem guten oder Osten Unter der Form des Baraboo ist wie, wenn die Münze über die Hitze, die Strömung. Und das muss breit und schnell durchgeführt werden. Sie sind Apfel beginnt im Bauch, Knoten wie, umami, die im Dollar beginnt. Sie können sie zu ihrer ARPU nach rechts oder links machen, je nachdem, was für Sie einfacher ist. Aber beginnen Sie es immer in Ihrem Bauch. Lass es uns zuerst langsam machen. Und danach werden wir es schneller machen. Für Anfänger könnte es ein wenig schwierig sein, es ziemlich schnell und mit der richtigen Form zu machen. Aber wenn wir mit dem Kurs fortfahren, wird es einfacher für Sie sein. Lassen Sie es mich in den Kommentaren wissen. Wenn Sie ein exklusives für Araber wollen, Natürlich. Fangen wir an, ihre Bewegungen langsam zu üben. Wie Sie sehen können, wenn die Bewegung in den Bauch befindet, geht nach oben, wie Sie die Dutcher Phase mit ihren Überzeugungen wollen. Dann gehen Sie auf die linke Seite und der Abfall wird quetscht. Wenn es bewegt sich auf den Rücken der Hüfte, geht australisch, um Ihren Kopf mit ihrem Gesäß auszuweichen. Und schließlich, wenn es nach rechts geht, wird der Abfall quetscht. Versuchen wir nun diese kreisförmige Bewegung, die Arbeit hinzufügt, die wir gerade gelernt hätten. Stellen Sie sich einen Kreis um Ihre Hüfte vor. Zuerst ist der Bauch ein Quiz. Dann mit Ihrem Glück, Ihre Farbbewegung und bewegen Sie es nach links und drückte ihre linke Abfall. Danach machen Sie diese kreisförmige Bewegung mit Ihrer Hüfte bin Facette auf dem Rücken versuchen, Ihren Kopf mit Ihrer Hüfte zu erreichen. Schließlich gehen wir die machen die kreisförmige Bewegung auf Bus es nach rechts quetscht die rechte Seite Ihres Abfalls. Jetzt, da wir uns der Bewegung bewusst sind, werden wir sie langsam machen und weiter machen. Jetzt werden wir es schneller machen. Denken Sie daran, Sie müssen Ihre Haltung aufrechterhalten. Sehr gut. Jetzt weißt du, wie man Feuer macht. 12. Ue: Dieser Schritt wird nur auf Ihrem Gesäß ausgeführt. Und es kann auch mit Ferrara UW verwechselt werden, weil die Ferrara im Gange sind kreisförmige Bewegungen. Aber der Unterschied ist da für Adafruit ist mit dem Bauch, Hüften getan. Und da war es, wenn es nur mit Ihren Hüften und Gesäß fertig ist. Ich werde nur diese Bewegung für jetzt erwähnen , weil es wichtiger ist als Ihr lernen wie man das für Acker- und nicht mit dem Weg in anderen Kursen verwechselt. Oder wir werden Ihnen beibringen, wie Sie es ausführen. 13. Fa'aruru: Bedeutet, schütteln. Ich bin, wie sie bereits erwähnt werden, die Ausführung dieses Schritts ist nur das, um zu gestalten. Außerdem ist es der einfachste Schritt, den ich Ihnen in diesem Kurs beibringen werde. Zuerst gehst du zu Briefmarken und dann wirst du deine Nichte als deine Garfield schütteln. Dein Gesäß wird mit dieser Bewegung schütteln. Keine Sorge. Das ist die korrekte Ausführung des Schritts. Großartig. Jetzt wissen Sie, wie es für R22 geht. 14. Tei Tamau: Sie essen bedeutet eindeutig, und Sie müssen es auf Ihren Zehenspitzen durchführen. Wie, wenn wir lernen, wie es geht. Dieser Schritt muss mit anderen grundlegenden Schritten durchgeführt werden, wie die Mau, Mau PD für das, was wir zuerst lernen werden, die sie auffressen. Im nächsten Kurs werde ich dir beibringen, wie man isst. Zuerst stehen Sie auf beiden Ihrer Spitzendosis. Versucht, Ihr Gleichgewicht zu halten, indem Sie Ihren Bauch nehmen und Ihre Gesäß einschränken und Mender, schön Alito, EVE erreicht diese. Es wird einfacher sein, die Breite für UX und Demo zu erreichen, ohne herunterzufallen. Wir werden damit beginnen, die Position der Hitze zu behalten. Zehn Sekunden ohne mobile unsere Hüften. Großartig. Und noch zehn Sekunden. Wenn Sie alleine üben, führen Sie diese Übung durch, um Ihre Tos zu instrumentieren. Jetzt fahren wir mit der IEP-Demo fort. Zuerst ist das Timing der Techie-Position. Halten Sie es für fünf Sekunden und beginnen Sie, Ihre Hüften zu bewegen, wie TM aus. Die Position der Arme ist Indaba. Dies hilft uns, unser Gleichgewicht zu halten. Zuerst würde es sein, unsere Hüften nach rechts und dann nach links als niedrig zuerst zu bewegen , damit wir unser Gleichgewicht nicht verlieren. Denken Sie daran, die bereits Haltung beizubehalten. Jetzt beschleunigen wir unsere Technik sie. Aber dann bist du schon hinten. Großartig. Lasst uns unsere Schulden beschleunigen. Ida, Mom, behalten Sie Ihre Körperhaltung. Perfekt. Jetzt weißt du, wie man sie aufrechterhält. 15. Afata: Alpha. Alpha bedeutet Bücher. Und wie der Name schon sagt, muss die Bewegung unserer Hüften wie eine Schachtel sein. Zuerst müssen wir unsere Bücher mitbringen, unsere eigenen, unsere Hüften, damit wir diesen Schritt leichter durchführen können. Dann mit unseren Händen da draußen und Aufrechterhaltung unserer RA-Haltung beginnen wir, unsere Haufen zu ihrem Freund in der rechten Ecke unserer imaginären Bücher zu bewegen. Dann bewegen wir unsere Haufen in die hintere rechte Ecke unserer imaginären Dollar. Später bewegen wir unsere Habe durch die hintere linke Ecke unserer imaginären Dollar. Kommen Sie endlich, wir bewegen unsere Haufen, machen die vordere linke Ecke unserer imaginären Dollar. Wie Sie sehen können, unsere Haufen und bewegen sich nur zu den Ecken der Box. Dies liegt daran, dass die Bewegung auf diese Weise mehr geschätzt werden könnte. Dies kann mit Ihren Armen in Java und mit einem dao getan werden, wir mehr Morte, Dido und NEA Richtungen. Allerdings, DCS für erfahrenere Tänzer, keine Sorge, wir werden dorthin kommen. 16. Letzte Gedanken: Abschließende Gedanken. Denken Sie daran, Brac entkommt in jeder Fertigkeit, die Sie lernen. Mehr Praxis bedeutet bessere Ergebnisse in der Zukunft. Ich werde es verlassen entwickeln der Kurs tut Songs und auch ich Spotify Listen. Also kommst du diese mit den Songs auf eigene Faust zurück. Danke, dass du mir die Chance gegeben hast, dir beizubringen, wie man Party tanzt und Nancy behält.