ERSTELLEN SIE EIGENE BESTÄTIGUNGEN – STIMME IN DEN EMPFANGS-MODUS EIN | Eunice Chan | Skillshare

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ERSTELLEN SIE EIGENE BESTÄTIGUNGEN – STIMME IN DEN EMPFANGS-MODUS EIN

teacher avatar Eunice Chan, LET GO OF INHIBITIONS & EXPRESS YOURSELF

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Einheiten dieses Kurses

    • 1.

      WILLKOMMEN!

      2:42

    • 2.

      LEGE DEINEN REFERENZPUNKT

      1:43

    • 3.

      ERSTELLEN SIE DEINE MAGIC

      1:37

    • 4.

      SKULPTUR DEINES CHARAKTERS

      3:06

    • 5.

      SKULPTUR DEINES CHARAKTERS

      2:02

    • 6.

      EINE NEUVERBINDUNG MIT DEINEN WÜNSCHEN

      2:58

    • 7.

      ALLES ZUSAMMENFÜGEN

      1:53

    • 8.

      Affirmationen 08 VERWENDEN BRIDGING

      3:43

    • 9.

      STIMME DEINE FREQUENZ AB.

      2:32

    • 10.

      INTEGRATION VON LIFESTYLE

      3:14

    • 11.

      Schlussgedanken

      1:53

  • --
  • Anfänger-Niveau
  • Fortgeschrittenes Niveau
  • Fortgeschrittenes Niveau
  • Jedes Niveau

Von der Community generiert

Das Niveau wird anhand der mehrheitlichen Meinung der Teilnehmer:innen bestimmt, die diesen Kurs bewertet haben. Bis das Feedback von mindestens 5 Teilnehmer:innen eingegangen ist, wird die Empfehlung der Kursleiter:innen angezeigt.

60

Teilnehmer:innen

2

Projekte

Über diesen Kurs

Eines der Dinge, die die Leute wirklich erfolgreich machen – ist, dass sie ihren inneren Dialog meistern und sie wie sie mit sich selbst zu einem Punkt sprechen, an dem sie selbstverständlich sind, dass sie selbst sprechen.

Ich beziehe mich auf Menschen, die in jedem Lebensabschnitt erfolgreich sind. Glück. Lieb, liebe. Karriere. Geschäft. Beziehungen. Reichtum. Du nennst es schon.

Sie bekommen, was sie wollen, weil sie wissen, wie sie ihren Geist gestalten können, um ihre am meisten erwünschte Realität zu erschaffen – mit der einfachen Technologie von WORDS.

Das kann Affirmationen für dich tun

Dies ist die KUNST, die Art zu meistern, wie du mit dir selbst redest, damit du dich in eine neue Realität redest, und es für dich selbst ein Wort nach dem anderen behaupten

Aber das Problem ist… Bestätigungen sind kein „Einheitsgröße passt an all” Damit sie funktionieren, kannst du keine Bestätigung einfach nutzen, aber nicht nur die verwenden, die „gut klingen“

Du brauchst diejenigen, die direkt in dein Herz sprechen und deinen Geist neu programmieren.

Deshalb habe ich diesen Kurs erstellt – damit du deinen eigenen schreiben kannst, damit du anfangen kannst, deine Realität neu zu schreiben

DIESER KURS IST DAS RICHTIGE FÜR DICH, WENN DU MÖCHTEST …

  • Schickt die richtigen Signale an deinen Kopf und verwende die Worte, die wirklich mit deiner Vision zusammenklingen
  • Fühle dich mit deinen eigenen persönlichen Affirmationen aufgehoben und erregt
  • Integriere leistungsstarke Phrasen, die genau die Größe deiner Träume widerspiegeln
  • Bringe deine Bejahungen auf die nächste Stufe und höre auf, indem du online „doch“ oder eine Vorlage bejahst.
  • Erwecke deine Schwingungen jeden Tag mühelos und passe auf ein höheres Maß an Energie ein

Ich werde alles abdecken, was du wissen musst:

  • Wie finde ich die Worte, die sich am stärksten aktiv und am potentesten fühlen
  • Wie du deine Bestätigungen anpasst, um sie glaubwürdiger zu machen
  • Und wie du sie nahtlos in deinen Lebensstil integrierst (so gut, so gut!)

Diese Ausdrücke, die du jeden Tag an dich selbst wiederholst, werden auch dieselben sein, die dein LEBEN verändern.

Wir wollen unsere Träume zu sprechen … ins Leben!

Wenn du diese leistungsstarke Technologie einsetzen möchtest, um dein Leben zu verändern, deine Beziehungen zu ändern, eine neue Identität anzunehmen … das wirst du wirklich genießen!

Ich sehe uns auf der anderen Seite :)

Liebe und
light,Eunice

Finde mich auf Youtube!
https://www.youtube.com/channel/UC5D4nV_t3Rn_Bt_BBeYaEtQ

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Eunice Chan

LET GO OF INHIBITIONS & EXPRESS YOURSELF

Kursleiter:in
Level: All Levels

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    Voll und ganz!
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Transkripte

1. WILLKOMMEN!: Hallo Leute und lasst uns teilen, wie geht es euch? Mein Name ist Chen und ich werde mit Ihnen teilen, wie ich meine eigenen Affirmationen schreibe. Und würde es Schritt für Schritt mit Ihnen gehen? So erstellen Sie Ihre eigenen, damit Sie einige sehr mächtige Affirmationen nahtlos in Ihr Leben integrieren können. Und es wird bei dir so viel Anklang finden. Der Grund, warum ich mich für diesen Kurs entschieden habe , war , dass ich auf meiner persönlichen Entwicklungsreise Affirmationen verwendet habe. Ich habe nach ihnen gesucht, nach ihnen gesucht und ich wusste, dass es ein so mächtiges Werkzeug zur Selbsttransformation gibt . Aber das Problem war, dass alle Affirmationen , die ich online gefunden habe , entweder nicht effektiv waren, sie fanden bei mir keine Resonanz. Ich habe wirklich nichts gespürt. Ich hatte nicht wirklich das Gefühl, dass es etwas für mich getan hat. Damit du weißt, was ich getan habe, habe ich beschlossen zu kreieren. In diesem Video geht es genau darum. Wenn Sie das Gefühl haben, schon einmal Affirmationen verwendet zu haben und sie nicht wirklich geblieben sind und es bei Ihnen nicht wirklich Anklang gefunden hat. Und du hattest das Gefühl, dass es mehr geben muss, es muss noch mehr in dieser Praxis geben. Du weißt, dass du deine Affirmationen auf die nächste Ebene bringen kannst , das ist die nächste Stufe glaubwürdig, das ist die nächste Stufe mächtig. Dann ist dieses Video genau das Richtige für dich. Auch, wenn Sie eine sehr einfache Übung wünschen , um sich schnell wieder auf das nächste Level auszurichten. Du wirst diesen Kurs lieben. Wir gehen zur Deckung. Einige der Dinge, die wir behandeln werden, sind, wie Sie die Wörter finden, die sich für Sie am stärksten und mächtigsten anfühlen . Wie geht es dir, wie finden wir diese Worte, die uns dazu bringen, uns wieder zu beleben und uns wirklich aufzuwecken, das Energiesystem aufzuwecken. Wie können wir unsere Affirmationen glaubwürdiger machen , wenn es uns schwer fällt, ihnen zu glauben? Und wie integrieren wir diese Informationen nahtlos in unseren Lebensstil, sodass wir nicht immer daran denken müssen, sie zu praktizieren? Und so sind sie ganz natürlich, genau wie natürlich von unseren Affirmationen umgeben. Und wir werden nur daran erinnert, dass wir diese wie mühelose Erinnerungen überall in unserem Leben haben. Ich hoffe du bist genauso aufgeregt wie ich, denn wir werden etwas saftiges Material damit abdecken, ich werde dich von innen sehen. 2. LEGE DEINEN REFERENZPUNKT: Okay, also bevor wir irgendeine Art von Schreibarbeit machen, was wir überhaupt tun müssen, brauchen wir ein Set, einen Bezugspunkt. Dieser Bezugspunkt wird, ich beziehe mich auf einen Zeitpunkt, dann in naher Zukunft oder in ferner Zukunft, egal wo zu welchem Zeitpunkt der Zukunft Sie Ihr Zielgesetz festlegen. Solange du einen Fokus darauf hast wird es die Zeit meines Lebens sein, in der ich das erleben werde oder ich werde diese Person, von der man glauben muss, dass sie sich vorstellen kann, dass es denkbar ist, etwas, das dir emotional etwas nahe steht, damit du es kannst, du kannst dir vorstellen dass du das wirst, das Leben in der Zukunft zu leben. Wenn Sie also eine Zeit in der Zukunft wählen, die so weit in der Zukunft liegt in der Zukunft die Sie nur schwer glauben können, fällt es Ihnen schwer sich vorzustellen, wie sich das anfühlen wird, versuchen Sie es dann suche etwas näher. Alles, was Sie brauchen, ist ein Ziel, einen Zeitpunkt, den Sie als Referenz verwenden können , damit Sie beginnen können , Ihre Vision darauf aufzubauen. Für manche Leute könnte es wie eine oder zwei Versionen von dir sein, von diesem Punkt an, an dem du dich gerade befindest. Oder für manche Leute könnte es etwas weiter unten sein. Wenn du wirklich glaubst , dass du dich so weit bringen kannst, ist das ehrlich gesagt egal. Was zählt, ist Ihre Erfahrung und Ihre Emotionen, aus denen Sie schöpfen. Im nächsten Video werden wir über eine ganz spezielle Liste sprechen, die Sie zusammenstellen müssen , damit Sie sie später für Ihre Affirmationen verwenden können. Wir sehen uns im nächsten Video. 3. ERSTELLEN SIE DEINE MAGIC: Hallo Leute und willkommen zurück. In diesem Video möchte ich Ihnen dieses neuartige Konzept einer magischen Liste vorstellen . Es ist im Grunde eine leistungsstarke Wortbank, die alle Wörter sammelt , die sich für Sie sehr mächtig anfühlen und die bei Ihnen Anklang finden. Einige sind wirklich aktivierend für Sie und haben im Grunde alles gesammelt , damit Sie diese Wörter später für Ihre Affirmationen verwenden können . Dies sind Wörter, die für Sie eine große Bedeutung haben. Dies sind Worte, die Sie direkt aus Ihrer Vision ziehen und die sich emotional sehr aktivierend für Sie anfühlen. Wenn du diese Worte hörst oder sagst, versetzt es dich sofort in eine hohe Schwingung. Es versorgt Ihr System sofort mit Energie. Es erinnert dich an deine Vision und du sagst : Oh ja, lass uns gehen. Also nenne ich das die Zauberstabliste. Wir werden in den nächsten Videos die Zauberstab-Listen verwenden , in denen ich einige Visualisierungsübungen vorstellen werde einige Visualisierungsübungen Sie mit dem Erstellen Ihrer Liste beginnen können. Ich würde nur die Worte verwenden, die persönlich bei vielen Menschen, die sie lieben, mit sehr mächtigen Worten. Aber nur weil einige Wörter Sie nach einer guten Idee klingen, heißt das nicht, dass sie für Sie geeignet sind. Stellen Sie also sicher, dass der wichtigste Schlüssel zur Verwendung und Erstellung Ihrer eigenen Affirmationen darin besteht, dass sie zu Ihnen passen und super auf Sie zugeschnitten und maßgeschneidert sein müssen. Nachdem das gesagt ist, sehe ich dich im nächsten Video. 4. SKULPTUR DEINES CHARAKTERS: Willkommen, Willkommen zurück, Leute. In diesem Video werden wir uns etwas Erstaunliches einfallen lassen. Ich freue mich sehr auf diesen. Okay, in diesem Video werden wir über die Formung deines Charakters sprechen. Dafür brauchst du einen Stift, Papier, Notizbuch, Tagebuch. Und stellen Sie sicher, dass Sie es sich einfach schnappen bevor Sie mit Ihrer Visualisierung beginnen. Jetzt wirst du dir einen bequemen Ort suchen. Schließen Sie Ihre Augen ohne Ablenkung und Sie können einen Timer für etwa fünf bis zehn bis 15 Minuten einstellen, um dies so lange zu tun , wie fünf bis zehn bis 15 Minuten einstellen, um Sie es benötigen. Was du machen willst. Es. Schließe deine Augen und erlebe. Bringen Sie sich zu dem Zeitpunkt, an dem Ihre gewünschte Realität eingetreten ist. Fragte sich selbst und begann zu visualisieren, wer willst du werden? Was ist die Art von Person , die du werden willst? Was wird deine Identität sein? Wenn du dir diese Frage stellst, möchtest du auf dieses Bild in deiner inneren Welt zurückgreifen und du bist in deinem mentalen Bild von der Art von Person, zu der du in Zukunft heranwachsen wirst. Beachten Sie also alle Eigenschaften, Attribute, vielleicht einige Persönlichkeitsmerkmale, die Sie in Zukunft entwickelt haben werden. Vielleicht etwas Selbstvertrauen, vielleicht etwas Weichheit, vielleicht etwas mehr Liebe und Freundlichkeit. Als ob es keine Rolle spielt , was diese Eigenschaften und Eigenschaften sind. Was willst du machen? Zoomt es wirklich in den Charakter von dir hinein? Stell dir vor, du machst das mit deinem Was Sie tun, ist, dass Sie zoomen wirklich in die Qualitäten und Eigenschaften der Person hineinzoomen und Eigenschaften der Person , die Sie werden werden. Und ich möchte, dass du eine mentale Momentaufnahme davon machst. Nun, was du tun willst, nachdem du deine Visualisierung beendet hast, nachdem du dieses Bild hast, diese mentalen Schnappschüsse gemacht hast, dann gehst du zu deiner Zauberstabliste mit dem großen Titel, magische lange Liste, und schreibe alles auf, was du für bemerkenswert hältst. Und notiere einige Wörter , Merkmale, Attribute, Merkmale, Attribute, Persönlichkeitsmerkmale und fange an, diese magische Zauberstabliste zu füllen und zu füllen. Und es muss nicht kohärent sein, es muss nicht zusammenhängend sein. Das wird der sein, der du in Zukunft werden wirst. Und während du sie schreibst, fange an, das Gefühl der Überzeugung zu spüren, dass oh mein Gott, ja, das ist, wer ich werde. Das fühlt sich sehr gut an. Nachdem das gesagt ist, hoffe ich, dass dir diese Übung gefallen hat und ich sehe dich im nächsten Video. 5. SKULPTUR DEINES CHARAKTERS: Okay, willkommen zurück. Ich hoffe du bleibst immer noch bei mir. In diesem Video werden wir über die Gestaltung Ihres Lebens sprechen. Aber was wir in dieser Übung tun werden, gehen wir auch auf eine Visualisierung ein. Wir gehen auch in den Kreativmodus. Wir zoomen und schwenken ein wenig heraus. Stellen Sie sich also vor, Sie ziehen die Kamera zurück und sehen, wie Ihr Leben aussieht. Also alles, was dich umgibt. Jetzt konzentrierst du dich nicht nur auf deinen Charakter, du konzentrierst dich darauf, wie dein Leben aussieht. Also alles, was um dich herum ist, die Menschen um dich herum, die sozialen Kreise um dich herum, die Aktivitäten, die du machst, die Hobbys, mit denen du dich beschäftigst, und die Menschen, mit denen du sprichst, die Dinge die du kreierst, konzentriert auf alle Elemente um dich herum. Was machst du? Was hast du? Was beschäftigst du dich selbst? In dieser Visualisierung? Sie möchten so viel fühlen und Sie möchten so viel Qualität, Gefühl und Emotionen aus dieser Vision einfangen . Und wenn Sie damit fertig sind, gehen Sie zurück zu Ihren Zauberstablisten und halten alles fest, was Sie sehen. Sie haben das Gefühl, dass Sie UB in dieser Vision haben, alles, was Ihnen auffällt sich für Sie authentisch anfühlt, setzen Sie das auf Ihre Liste. Ich hoffe, dir hat diese Übung gefallen. Um so lustig zu sein. Es gibt kein besseres Gefühl, als mich deine Zukunft zu freuen und zu sagen, oh mein Gott, so sieht meine Freude aus. Gehen Sie also mit dieser Art von Aufregung und Vorfreude darauf ein und genießen Sie die Übung. Wir sehen uns im nächsten Video. 6. EINE NEUVERBINDUNG MIT DEINEN WÜNSCHEN: Hallo Leute und willkommen zurück. Für einige von Ihnen, die wie Einheiten sind, wie ich es mir zu dieser Zeit in der Zukunft schwer vorstellen kann, und es ist ein bisschen schwer, es zu glauben. Und ich kann die Details des Bildes und meine Vision nicht wirklich erkennen. Was mache ich, wenn es dir schwer fällt, genau wie diese Vision in deinem Kopf zu konstruieren, alles fühlt sich für dich verschwommen an. Für dich fühlt sich alles unglaublich an, wo sich alles so anfühlt, als hätte ich einfach nicht die Details, oder? Was Sie tun können, ist Ihre negativen Erfahrungen in Ihre aktuelle Realität und Ihr aktuelles Leben umzuwandeln Ihre negativen Erfahrungen in . Alles, worüber du in deinem Leben nicht glücklich bist, und verwandle sie dann in Wünsche. geht nicht nur darum, es von einem negativen in ein positives umzuwandeln . Es ist nicht wie ein Gegenwortspiel. Es geht darum zu wissen, was man sich nicht wünscht. Sie haben also all diese negativen Erfahrungen in Ihrem Leben oder Frustration oder Enttäuschung, Sie sind verärgert, vermissen Ihre Traurigkeit oder Trauer. Dann schauen Sie sich diese Emotionen und Erfahrungen an . Und du wirst dich fragen , was das zugrunde liegende Verlangen ist sich unter diesem Schmerz verbirgt, dieser unerwünschten Erfahrung. Was sind einige Dinge, die ich wirklich, wirklich will? Das heißt, eine Linie direkt darunter, direkt hinter dem Schleier, nur die Hinterseite, diese negative Erfahrung. Wenn ich zum Beispiel einen Herzschmerz hatte, mir das Gefühl gibt nicht wieder in einer Beziehung sein zu können, oder wenn ich mehrere Fehler in meinem Geschäft hatte und ich das Gefühl habe, dass es für mich schwer zu glauben ist wieder in mir selbst. Was will ich, dass sie sich alle wieder erfolgreich fühlen wollen? Will ich wieder an mich selbst glauben? Will ich wieder an Liebe glauben? Will ich wieder Menschen glauben ? sind also einige der Wünsche, die tatsächlich dem Schmerz, der Schuld, der Scham zugrunde liegen , oder? Und dann willst du diese negativen Erfahrungen extrahieren und sie dann in das verwandeln , was du wirklich in deinem Traumleben zeigen willst. Alles, was Sie fühlen, wirkt sich gerade negativ auf Sie in Ihrem Leben Gehen Sie in Ihren Timer und stellen Sie fünf bis zehn Minuten ein. Fragen Sie sich dann, welches Verlangen versucht , sich Ihnen durch Ihre negativen Erfahrungen zu offenbaren . Das wird eine so mächtige Übung sein. Ich glaube, dass es in diesem Fall so viel geben wird, was dir offenbart wird. 7. ALLES ZUSAMMENFÜGEN: Hallo und willkommen zurück. In diesem Video werden wir anfangen, unsere Affirmationen zu schreiben. Wir werden anfangen, sie zusammenzustellen und ich werde Ihnen zeigen, wie Sie Ihre Affirmationen schreiben möchten Ihre Affirmationen schreiben kurz nachdem Sie aus Ihren Visualisierungen herausgekommen sind. Warum? Denn dann sind deine Gefühle am stärksten. Es ist das relevanteste, es ist das stärkste, du fühlst es in deinem Körper. Habe es mir gerade vorgestellt. Ganz ehrlich. Es gibt keinen besseren Zeitpunkt wenn Sie sich gut fühlen, um Ihre Affirmationen zu schreiben. Hier werden Sie also Ihrer magischen One-Key-Liste Leben einhauchen . Sie möchten zunächst Aussagen aus der Perspektive der ersten Person konstruieren und dann den Rest Ihrer Sätze mit den Wörtern aus Ihrer Zauberstabliste füllen den Rest Ihrer Sätze mit . Du wirst also Wörter verwenden wie: Ich bin, ich fühle, ich erlebe, ich verkörpere, ich liebe. Dies sind nur einige Beispiele. Wir kombinieren sie mit den Wörtern, die Sie bereits in Ihrer Zauberstabliste haben. Zum Beispiel fühle ich mich den ganzen Tag über ruhig und friedlich oder ich fühle mich während des gesamten Arbeitstages ruhig und friedlich. Oder ich habe so tiefe, schöne, reiche Beziehungen, die sich wirklich unterstützend anfühlen. Das klingt echt gut. Ich bin super selbstbewusst und fühle mich wohl mit Menschen. Jetzt gehst du in dein Tagebuch und fängst an, diese Wörter in deine Zauberstabliste aufzunehmen und diese Sätze zusammenzustellen. Das wird die Liste deiner Affirmationen bilden. Also viel Spaß bei der Übung und wir sehen uns im nächsten Video. 8. Affirmationen 08 VERWENDEN BRIDGING: Eine der anderen Fragen , die mir oft gestellt werden , ist wie, Eunice, ich pflege die zukünftige Realität, von der ich weiß, dass sie passieren wird, aber sie ist immer noch ein bisschen weit von mir entfernt und es fühlt sich Blender nicht prozentual glaubwürdig an als ob ich weiß, komm da hin, aber es fühlt sich nicht so an, als könnte ich jetzt dort hinkommen. Was mache ich dagegen, wenn ich sage Diese Person oder ein Amin, diese Realität, Ich bin erfolgreich oder verliebt oder ich habe viel Geld. Es fühlt sich an, als wäre es nicht ganz wahr. Was kann ich also tun? Was kann ich tun, wenn Sie glauben, dass Sie auf dem Weg zu etwas sind , das sich für Sie glaubwürdig anfühlt , und Sie noch nicht bald ganz da sind, aber Sie bemerkt haben, dass Sie sich auf den Weg dorthin machen. Sie können überbrückende Wörter verwenden , um Ihre Realität zu überbrücken. Nehmen wir an, das ist deine Realität genau hier, gerade jetzt, das ist deine aktuelle Realität. Und es fühlt sich ein bisschen weit von dem entfernt an , wo Sie hier sein möchten. Und dazwischen gibt es eine große Lücke. Was Sie tun möchten, ist, überbrückende Wörter zu verwenden , um diese Lücke zu schließen, sodass Ihr Geist so ist, als ob Sie diese Worte sagen, wenn Sie Ihre Affirmationen sagen, Ihr Geist sie nicht automatisch einfach ablehnt es verbietet nicht, es sagt nicht, oh, das ist nicht real. Sie lügen sich nur selbst an. Überbrückende Wörter sind im Wesentlichen Wörter, die auf Fortschritt hindeuten. Es bedeutet, dass du daran arbeitest. Es bedeutet, dass es bereits passiert, es ist bereits auf dem Weg, aber du bist noch nicht ganz da. Also was machst du? Du lernst, du erforschst, du experimentierst. Du vertiefst dein Werden, richtig? Es ist also, als würden Sie Maßnahmen im ING-Format ergreifen. Wie ein Beispiel dafür wäre, wie das in einer Affirmation aussehen würde, werde ich von Tag zu Tag geduldiger mit mir selbst. Sie sehen den Unterschied hier. Also anstatt zu sagen, dass ich super geduldig mit mir selbst bin, was momentan wahrscheinlich nicht ganz stimmt. Ich kann mir selbst sagen, dass ich werde und lerne, geduldiger mit mir selbst zu sein. Wenn du dich mit deinem Verstand meldest, ist es wie, ja, ich glaube, ich kann glauben , dass es glaubwürdiger ist. Es ist erreichbar, weil ich es glauben kann, denn kann ich glauben, dass ich jeden Tag mehr davon lerne und mehr davon werde. Oder ein anderes Beispiel könnte sein Ich vertiefe meine Beziehung zu meinem Partner. Ist die Beziehung dort, wo ich sie haben möchte? Vielleicht nicht. Aber kann ich mich jeden Tag vertiefen? Oder ich lerne jeden Tag mehr an mich selbst zu glauben. Ich fühle mich noch nicht sicher . Ich fühle mich noch nicht zu 100% in Bezug auf mich selbst. Aber ich lerne, ich komme dorthin, es ist Arbeit in Arbeit. So trainierst du deinen Geist, zu glauben und dies als deine neue Realität zu akzeptieren. Und Sie verwenden dieses Brückenwort, um diese beiden Realitäten immer näher zusammenzubringen , bis Sie sich eines Tages hier wiederfinden. Das ist es also, was Sie tun können, um Ihre Affirmationen glaubwürdiger zu machen , damit sie wirklich in Ihrem Geist versinken können. 9. STIMME DEINE FREQUENZ AB.: So wie ich es sehe, Affirmationen zu schaffen, ist es, als würdest du dein Leben gestalten. Es ist kein einstufiger Prozess. Und dann bist du damit fertig und dann bist du, du bist für immer mit diesem Prozess fertig. Wenn es eine Kunst ist, ist es ein Meisterwerk. Sie haben diesen Prozess der Feinabstimmung, der Verfeinerung. Also, was du mit deinen Affirmationen machen willst, sobald du angefangen hast, eine Liste zu erstellen und wenn du ein paar Affirmationen hast, willst du darauf zurückkommen und anfangen, sie dir selbst vorzulesen. Weil es nicht wie ein Prozess ist, bei dem man einfach so ist, als ob man gerade in Dustin fertig ist, man legt es einfach weg. Das ist etwas, das du überarbeiten und beobachten möchtest , wie ihr Körper darauf reagiert, oder? Wenn sich etwas wahr, unglaublich anfühlt, sagt dein Verstand Nein, lass uns nicht, weil es nicht glaubwürdig ist, wir gehen nicht zu dieser Realität. Dann ist es Zeit, es zu optimieren. Es ist wie Feinabstimmung und Instrument oder Feinabstimmung eines Klaviers. Sie möchten die Energie Ihres Wortes weiter optimieren. Sie möchten Ihre Affirmationen so einstellen , dass es sich in Ihrem Körper gut anfühlt, wenn Sie es laut aussprechen . Es sitzt genau so, als ob Sie genau richtig bei Ihnen helfen. Also, wie du sagst, während du übst, es laut auszusprechen, achte darauf, wie du dich fühlst, wenn du es sagst. Ist es bequem? Ist es natürlich? Ist es glaubwürdig? Entspannt es sich? Wenn du sagst, dass dein Körper sich zusammenzieht, fängst du an, dich zu verspannen, oder? Also fange an, diese Art von Nuancen zu bemerken. Im Idealfall möchten Sie optimistisch sein. Du willst dich wohl fühlen. Sie möchten das Gefühl haben, größer zu stehen. Sie möchten sich gestärkt fühlen, wie Sie sagen, und üben die Bestätigung, dass Sie sich auf dem nächsten Level super und erhöht fühlen , wenn Sie es laut aussprechen. Gehen Sie jetzt also zurück zu Ihren Affirmationen und versuchen Sie, alles zu überarbeiten , was optimiert und angepasst werden muss. Nachdem das gesagt ist, sehe ich dich im nächsten Video. 10. INTEGRATION VON LIFESTYLE: Hallo, hallo, hi, schöne Freunde und willkommen zurück. Heute werden wir über Integration sprechen. Ich werde mit Ihnen all die kreativen Orte und schönen Orte teilen all die kreativen Orte und schönen Orte , in die wir uns einschleichen oder Affirmationen machen können , damit es vollständig in unser Unterbewusstsein integriert ist . Es ist vollständig in unseren Lebensstil, in unser Sein integriert , damit wir zulassen können , dass diese Affirmationen maximale Wirkung entfalten. Wie toll ist das? Ich persönlich glaube nicht , dass es irgendeine Art von Trennung zwischen Ihren Affirmationen und Ihrem Lebensstil geben sollte . Als ob es keine Spaltung geben sollte, keine Trennung. Es sollte nicht wie eine separate Praxis sein. Sie sollten Teil Ihres Lebensstils sein. Es gibt keinen Grund, warum Sie Ihre Affirmationen aus den anderen 24-23 Stunden Ihres Lebens herausnehmen müssen Ihre Affirmationen aus den anderen 24-23 Stunden Ihres Lebens herausnehmen den anderen 24-23 Stunden , nachdem Sie mit Ihrer Praxis fertig sind, was ich gerne mache, ist, dass ich es liebe, einfach zu nieseln die Affirmationen um mein Leben herum , damit ich sie links, rechts und in der Mitte sehen kann. Und ich kann immer an diese köstliche Energie erinnert werden , in der ich sein möchte , dass ich mich in eines der Dinge führe , die ich gerne mache und von denen ich denke, dass sie für viele Menschen wirklich funktionieren, ist das, dass du sie ästhetisch ansprechend gestalten willst , um zu sehen, wovon ich spreche? Sie können sie in Kunstwerke verwandeln, auf eine Leinwand legen, ausdrucken, in ein Geschäft bringen, ausdrucken und einen Rahmen an die Wand stellen. Machen Sie es zum Beispiel schön anzusehen , damit seine Kunst für sich genommen einen Zweck erfüllt. Aber gleichzeitig ist es auch Ihre Bestätigung. Du wirst es dir ansehen wollen, weil es nicht nur wunderschön ist, sondern gleichzeitig, wenn du es ansiehst, es ist wie, oh ja, das ist ein Leben, das ich erschaffe. Es gibt also diesen sanften Schubs, das ist eine sanfte Erinnerung. Sie müssen es nicht nur morgens üben und sich dann komplett davon entfernen. Es ist wie seine Wandkunst, es ist genau dort. Die Dinge, die ich gerne mache , sind, daraus einen Telefon-, Bildschirmschoner, Laptop-Bildschirmschoner zu machen. Immer wenn ich mein Telefon abnehme, schaue ich es mir an. Da ist es. Sie können es auch in eine Gravur auf Ihrem Schmuck verwandeln. Drucken Sie es auf eine in Ihrem Kalender aufgedruckte Tasse. Sie können es auch im Mantra in Ihrer Meditation verwenden, es gibt einige kreative Möglichkeiten, es zu integrieren. Einer meiner Favoriten ist auch die Verwendung als Wi-Fi-Namen und -Passwörter. Auf diese Weise werden Sie jedes Mal, wenn Sie sich in Ihre E-Mail einloggen oder sich bei einem Konto anmelden, sofort daran erinnert: Hey, das ist ein Gedankenlevel. Das ist die Frequenz und Vibration, auf der ich sein möchte. So möchte ich mich fühlen. Und dann wirst du sanft daran erinnert, wie großartig das ist. Es ist super einfach. Der Punkt, über den Sie sich lustig machen, erlauben Sie sich, Ihre Affirmationen zu genießen, ohne irgendeine Trennung zwischen der Praxis und Ihrem Leben zu haben erlauben Sie sich, Ihre Affirmationen zu genießen, ohne irgendeine Trennung zwischen der . Denn letztendlich bist du das. Das wird, könnte es genauso gut genießen. Nachdem das gesagt ist, sehe ich dich im nächsten und letzten Video. 11. Schlussgedanken: Willkommen, Willkommen zurück und willkommen zum letzten und letzten Video. Ich bin so froh, dass du es bis zum Ende geschafft hast. Ich hoffe, dass dieses Video Ihnen geholfen hat , Ihr Verständnis dafür zu vertiefen, wie Affirmation of für Sie funktioniert, und einige wirklich mächtige zu schaffen , die Sie wieder beleben und sich ausrichten werden Sie wieder beleben und sich ausrichten zurück zu deinen Träumen und Wünschen. Und machen Sie einfach Spaß beim Üben , damit Sie an die Vibration und das Gefühl erinnert werden , an dem Sie jeden Tag sein möchten. Als abschließenden Gedanken möchte ich erwähnen, dass es keine feste Methode gibt, Ihre Affirmation zu üben. Entwickeln Sie Ihre eigene Praxis, entwickeln Sie Ihre eigenen Affirmationen und fühlen Sie sich wirklich sicher , und fühlen Sie sich wirklich sicher wenn Sie diese Affirmationen üben. Wie bei der Verwendung dieser Affirmationen stellt das Entwerfen dieser Affirmationen sicher, dass es ein Prozess ist, den Sie tatsächlich genießen. Denn am Ende des Tages machst du diesen Prozess für dich. Und alles, was Sie wirklich wollen, ist ein Erlebnis zu schaffen , das geeignet, maßgeschneidert ist und für Sie funktioniert. Ich hoffe, Sie haben diesen Kurs mit mir genossen, um all diese Tipps zu lernen, um gemeinsam Affirmationen zu erstellen. Und das macht super Spaß. Wenn dir dieser Kurs gefallen hat, denke ich, dass du auch meine anderen Kurse auf Skillshare genießen wirst. Stellen Sie also sicher, dass Sie diese überprüfen. Auch sehr aktiv auf YouTube World. Also, wenn du alles über Manifestation, Meditation, Selbstverbesserung, Selbstentwicklung, Selbstdarstellung und all die erstaunlichen Dinge herausfinden willst. Schau dir unbedingt meinen YouTube-Kanal an und ich würde mich freuen, lieben, gerne Kontakte knüpfen und dich dort sehen. Nachdem das gesagt ist, vielen Dank, dass Sie mich als Ihren Führer in diesem Kurs ausgewählt haben. Vielen Dank für Ihre Zeit, dass Sie hier sind, und wir sehen uns im nächsten Kurs.