Erhöhe deine Vibration und Skyrocket mit dieser 1-Stufen-Formel

1. V1welcome: Hallo und willkommen. In diesem Kurs lernen Sie die einfache Ein-Frage-Ein-Schritt-Formel, um die einfache Ein-Frage-Ein-Schritt-Formel, Ihre Schwingung zu erhöhen und Ihr Selbstvertrauen in die Höhe zu treiben. Sie erfahren auch, warum und wie dahinter steckt, warum es funktioniert und wie es funktioniert. Und das ist wirklich wertvoll , um Sie zu motivieren, es zu verwenden und es weiter zu verwenden. Und die andere Sache , die ich an dieser einfachen Formel liebe , ist, dass sie sich selbst betankt. Sie können auf einer wirklich kleinen Ebene und kleinen Mikroereignissen in Ihrem Leben beginnen . Wie Sie sehen, wow, das fühlt sich großartig an. Die Dinge ändern sich wirklich. Mir gefällt, wie ich mich fühle. Mir gefällt, was in meinem Leben passiert. Dann können Sie es nach und nach immer mehr für immer größere Dinge verwenden . Sie müssen also keine Selbstdisziplin oder Willenskraft einsetzen oder große, große, umfassende Veränderungen vornehmen. Sie jedoch eine sehr, sehr hohe Wirkung und schnelle Mit dieser einfachen Formel erzielen Sie jedoch eine sehr, sehr hohe Wirkung und schnelle Ergebnisse. Also lasst uns loslegen und wir sehen uns im nächsten Video. 2. V2-Formel: Jetzt sprechen wir hier über Vibration. Ein guter Anfang ist es also, sich anzusehen, was ist meine Schwingung? Und was noch wichtiger ist, wie sieht mein Leben in verschiedenen Schwingungszuständen unterschiedlich aus, fühlt sich an und zeigt fühlt sich an und zeigt sich anders? Was Sie hier auf Ihrem Bildschirm sehen werden nenne ich die manifestierende Skala. Ich habe die Skala basierend auf der Bewusstseinsskala von Dr. David Hawkins erstellt . Und dann das mit diesen verschiedenen Schwingungsebenen in Verbindung bringen, was es bedeutet , wie wir uns fühlen, unsere Emotionen und unsere tägliche Lebensqualität. Wenn Sie sich jetzt den unteren Rand der Skala ansehen, werden Sie Beschreibungen der Lebensqualität sehen , die Sie wahrscheinlich nicht viel Zeit verbringen möchten. Und jetzt hat jeder von ihnen seine Zeit und seinen Ort und wir werden uns darum kümmern. Aber um mit einem Blick auf den unteren Rand der Skala zu beginnen , wie fühlt sich das an? Es sieht nach viel Kampf, viel Frustration, vielen wiederholten Mustern aus. Und wie sieht das aus, wenn Sie weiter oben auf der Skala schauen? Das sieht nach viel mehr Freiheit aus. Viel mehr Synchronität bedeutet viel einfacher, die Dinge zu tun, die Sie in Ihrem Leben tun möchten , und mehr davon in Ihr Leben zu bringen , wenn es um Vibrationen geht. Eine andere Sache, die wir in Betracht ziehen möchten ist die sogenannte Schwingungskohärenz. Schauen wir uns nun die Unterschiede zwischen Schwingungskohärenz außerhalb der Schwingungskohärenz an. Ich habe diese kleine Grafik für dich gemacht. Wenn Sie die Schwingung betrachten, eine kohärente Seite der Grafik, können Sie sehen, wie Sie sich wieder fühlen, gestärkt, erhoben, genährt, hoffnungsvoll, oder? Und auf der inkohärenten Seite des Schwingungsdiagramms sehen Sie , dass es eine Menge Überwältigung, Frustration, Kampf, wiederholte Muster ist. Und wenn wir uns diese beiden Dinge ansehen, sagen Sie sich an dieser Stelle sicherlich: Okay, ich wollte in Schwingungskohärenz sein. Das alles sind Dinge, die ich in meinem Leben haben möchte und die mehr in mein Leben bringen und die ich auf der Schwingungsskala nach oben bewegen möchte. Die nächste natürliche Frage ist also, wie geht das? Jetzt mache ich es gerne einfach. Ich finde immer gerne ein wirklich einfaches, einfaches Tool, das in jedem Aspekt deines Lebens funktioniert und das du einfach sagen kannst: Okay, ich habe dieses eine Tool und lass es mich nutzen. Und dann werden Sie anhand Ihrer eigenen Erfahrungen sehen, was der beste Weg ist, Ihre Überzeugungen, Ihre Schwingung, alles durch Ihre Erfahrungen zu verbessern , wie es für Sie funktioniert und wie Sie es nutzen möchten. Schauen wir uns also an , was das Tool ist und wie es funktioniert. Jetzt haben wir uns bereits die verschiedenen Schwingungsebenen und die entsprechenden Gefühle angesehen die verschiedenen Schwingungsebenen , wie wir uns fühlen, unsere Emotionen, die Lebensqualität, die wir auf diesen verschiedenen Ebenen erleben. Wahrscheinlich sagst du dir schon , ja, das kann ich nachvollziehen. Ich kann sehen, wo mein Leben auf dieser Ebene ist, oder vielleicht hier oben bei dieser anderen Sache in meinem Leben. Und was Sie erkennen ist, dass Sie bereits ein Gefühl für Ihren Schwingungszustand haben . Wir alle tun das sehr, sehr natürlich. Es ist keine verrückte, unbekannte, esoterische Sache, die man mit einem Messgerät herausfinden muss. Oh, ich brauche ein Messgerät, um meinen Schwingungszustand herauszufinden. Nein, wir wissen, dass das nur darauf basiert, wie wir uns über die Dinge fühlen. Wenn Sie also die Formel für Schwingungskohärenz üben, tun Sie einfach das. Mit jeder kleinen Entscheidung in deinem Leben hörst du auf und du wirst dir bewusst, hey, ich treffe hier eine Wahl, die wir nicht oft nur wegen Autopiloten und Gewohnheit treffen, oder? Und Sie entscheiden sich dafür, sich in die Richtung der Wahl zu bewegen, die Sie inkohärent hält oder Sie in Kohärenz bringt. Und ein anderes Wort, das dafür hilfreicher sein könnte , ist Harmonie. Wird diese Wahl Harmonie in meine Schwingung bringen oder wird sie Discord bringen? Ich habe bald ein weiteres Video, in dem wir einige Beispiele aus dem wirklichen Leben zeigen werden. Und das wird dir wirklich helfen, dir Beispiele aus dem wirklichen Leben anzusehen ich teilen werde, und zu sagen: Oh ja, ich kann wirklich sehen, wie das mit meinen Lebenserfahrungen zusammenhängt. Und genau so würde ich diese Formel verwenden , um bei jedem kleinen Schritt unterschiedliche Entscheidungen zu treffen. Ist das wirklich so einfach? Triff ich wirklich nur Entscheidungen , die mich immer in die Richtung der Harmonie und weg von der Richtung der Zwietracht, der Inkohärenz führen. Ja, so einfach ist das wirklich. Und im nächsten Video werde ich Ihnen etwas über das Warum und Wie die Hintergrundgeschichte zeigen , wie und warum es funktioniert. Und wie Sie das sehen, ist es wirklich ein Aha-Moment. Du sagst: Oh mein Gott, es ergibt absolut Sinn. All diese Dinge, die in meinem Leben passieren und von denen ich nicht wusste, dass wir hinter den Kulissen vor sich gehen , sind unter der Oberfläche. Und jetzt ist mir alles glasklar. Schauen wir uns also das nächste Video an und schauen uns genau an , warum und wie diese Methode so wunderbar funktioniert. Mir dreht sich alles um Schwingungskohärenz. Ich übe es in absolut jedem einzelnen Bereich meines Lebens. Es ist so wirkungsvoll, so einfach, und ich liebe es, Tools, Inhalte und Ideen mit Menschen zu teilen , um ihnen zu helfen, dies in ihrem eigenen Leben zu meistern. Wenn dies Ihr Interesse weckt, schauen Sie sich unbedingt mein Profil an und sehen Sie, was sonst noch für Sie da sein könnte um weiterhin Prioritäten zu setzen und immer mehr in Ihre eigene Schwingung einzusteigen . Kohärenz. 3. V3howitworks: Alles im Leben, das in seinem Idealzustand funktioniert , wird besser funktionieren. Es wird eine bessere Leistung erbringen, es wird bessere Ergebnisse erzielen. Und wir Menschen sind nicht anders, wir sind darauf ausgelegt, optimal zu funktionieren , wenn wir uns in einem kohärenten Zustand befinden. Wenn zum Beispiel die beiden Hemisphären unseres Gehirns inkohärent sind, können wir unglaubliche Dinge tun. Das ist der ideale Staat. Wir haben Herz-Gehirn-Kohärenz. Wenn wir die Kohärenz von Herz und Gehirn herstellen, eröffneten sich alle neuen Möglichkeiten in unserem Leben. Wir fühlen uns voll und ganz befähigt, zu allem fähig. Wenn alle Systeme in unserem Körper kohärent arbeiten , ist unsere Gesundheit ideal, sie wird optimiert. Absolut alles in unserem Leben ist darauf ausgelegt, in einem Zustand der Kohärenz besser zu funktionieren. Was wir jedoch aus Gewohnheit tun, ist, uns in Situationen im Leben zu befinden , in denen wir überhaupt nicht inkohärent sind. Und dann frage ich mich, meine Güte, wie ändere ich das? Und diese einfache Formel bringt Sie immer in die Richtung der Kohärenz, sich immer auf Kohärenz konzentrieren und diese priorisieren. Eine andere Sache, über die ich gerne nachdenke , ist, wenn Wissenschaftler eine Zelle nehmen und sie in eine Petrischale mit einem Toxin auf der einen Seite und einem Nährstoff auf der anderen Seite geben . Was sie sehr schnell entdecken, ist, dass sich die Zelle immer in Richtung der Nährstoffe und von den Toxinen weg bewegt . Eine lustige Art, wie ich in meinem Leben darüber nachdenke , ist, wenn ich eine, sagen wir mal, schlechte Entscheidung treffe, oder? Etwas, dessen ich mir vielleicht bewusst bin, vielleicht bin ich mir nicht ganz bewusst , dass es nicht die beste Idee ist. Ich stelle mir vor, als würde jetzt jede Zelle in meinem Körper gehen. Was machst du? Nein, bitte. Und es ist wirklich, wirklich wahr. Eine andere Möglichkeit zu verstehen, wie dies für Sie funktioniert und warum es schließlich zum Autopiloten wird neuronale Netze, neuronale Pfade. Jetzt haben wir alle viele , viele davon. Diejenigen, die wir am häufigsten durch unser Verhalten wiederholen , unsere Entscheidungen sind Worte oder Handlungen, sind Ideen, die wir unterhalten. Sie werden immer stärker, sie bauen zusammen auf, sie bauen größere neuronale Netze um diesen Glauben herum auf, um die Idee, die dann unsere Gedanken und Ideen, unsere Gefühle und unsere Emotionen und unsere Schwingung. Wenn Sie jedoch diese sehr einfache Formel verwenden, um sich konsequent von diesen Dingen weg zu bewegen, hin zu Harmonie, hin zu Frieden, zu Dingen, die Sie befähigen und erheben. Sie erstellen jetzt ein schnelles, dichtes Netzwerk aus Nervenbahnen. Alle unterstützen diese Ideen, die alle diese Überzeugungen unterstützen. Und die entsprechenden Gedanken, Gefühle, Emotionen, Schwingungen. Und hier beginnen wir wirklich, über die spiralförmige Aufwärtsschwingung zu sprechen . Nur aufwärts spiralförmig, oder? Gemäß der Skala, die Sie gesehen haben. Und hier beginnt es auch auf Autopilot zu passieren. Es wird einfach automatisch, dass Sie auf diese Weise denken, Ihre Welt und Ihre Möglichkeiten und Ihre Optionen auf diese Weise wahrnehmen und sich ihnen auf natürliche Weise zuwenden, und sich ihnen auf natürliche Weise zuwenden ohne darüber nachdenken zu müssen es Ein weiterer Grund, warum diese einfache Formel so mächtig ist, ist einfach, dass Sie sie verwenden können. Sie können auf der sehr kleinen Mikro-Event-Ebene beginnen. Experimentieren Sie einfach damit, es in Ihrem Leben in die Praxis umzusetzen und was Sie finden werden. Und hier kommt die Selbstkompetenz wirklich ins Spiel, oh, es fühlt sich gut an. Ich fühle mich sehr befähigt. Ich bin sehr hoffnungsvoll. Mir gefällt, wie sich das anfühlt. Ich mag es, diese positiven, harmonischen Entscheidungen für mich selbst zu treffen. Aber du siehst, dass du nichts wirklich Großes und Drastisches machen musst. Nutze viel Willenskraft oder Selbstdisziplin. Sie können damit beginnen, dies auf Mikroebene anzuwenden. Und dann, wie Sie es tun, anstatt dort mit dieser schwierigen herausfordernden Sache anfangen zu müssen, oder? Sie haben sehr klein angefangen und allmählich Ihre Fähigkeit dazu erhöht, Ihren Wunsch, dies zu tun, Ihr Vertrauen und Ihr Vertrauen in sich selbst, dies zu tun. Diese letzte Sache, auf die ich hinweisen möchte, ist vielleicht die tiefgründigste und eleganteste und schönste. Denken Sie an die Zelle in der Petrischale, die sich immer in Richtung der Nährstoffe und von den Toxinen weg bewegte. wir, wenn wir diese sehr einfache Praxis für uns und unser Leben umsetzen Was tun wir, wenn wir diese sehr einfache Praxis für uns und unser Leben umsetzen? Wir kümmern uns um uns selbst. Wir lieben uns selbst. Wir kümmern uns um das, was wir lieben. Und wenn Sie das für sich selbst tun, dieses Selbstvertrauen wirklich beginnt dieses Selbstvertrauen wirklich zu steigen. Du sagst, wow, ich liebe und schätze und schätze und sorge für mich selbst. Und es ist so einfach, weil Sie nur eine kleine Wahl nach der anderen treffen. Im nächsten Video werden wir uns Beispiele aus der Praxis ansehen . Sie können das also wirklich im Spiel sehen und sich vorstellen, wie Sie dies in Ihrem eigenen Leben umsetzen könnten . Wenn Sie zum nächsten Video übergehen, lade ich Sie ein. Wenn Ihnen dieser Kurs gefällt, nehmen Sie sich bitte einen Moment Zeit, um ihn zu mögen. Teilen Sie Ihre Bewertung mit. Ich weiß das wirklich zu schätzen und es hilft anderen Menschen zu wissen, dass , hey, das ist die Investition Ihrer Zeit wirklich wert. Lassen Sie uns also zum nächsten Video übergehen und uns einige Beispiele ansehen. 4. V4beispiele: Wie könnten Sie das in Ihrem eigenen Leben in die Praxis umsetzen? Schauen wir uns einige Beispiele aus der Praxis an. Wie ich bereits erwähnt habe, fange mit Mikroereignissen auf wirklich niedrigem Niveau an. Und wenn du feststellst, dass du eine Wahl triffst und dann später merkst : Oh, ich habe mich nicht wirklich zur Harmonie geneigt. Das ist großartig. Das erste, was Sie selbst Schwingungskohärenz darauf anwenden werden. Mach dich nicht fertig. Sei dankbar für die Klarheit. Wow, da bin ich mir jetzt so klar. Wir werden auch gleich darauf zurückkommen und über einige Dinge sprechen, die Sie nachträglich tun können , wenn Sie nicht die harmonische Wahl für sich selbst treffen. Eine Sache, die viele Leute erleben, von der ich weiß, dass ich sie habe, sind herausfordernde Gespräche. Man könnte also sagen, nun, das ist vielleicht jemand, der passiv aggressiv ist und mich nadelt oder ein direkteres in dein Gesicht, Argument oder eine Diskussion oder so. Und wir müssen uns alle von Zeit zu Zeit mit diesen Dingen befassen. Eine Sache, die ich Ihnen sagen möchte, ist , dass die Azure-Vibration steigt. Dies wird zu einem einmaligen Deal, bei dem Sie die Formel nicht ständig anwenden müssen , da Ihre Schwingung tatsächlich steigt und Sie sich daher nicht in diese verwickelt fühlen Situationen. Was einfach etwas Wunderbares ist auf das man sich freuen muss. Aber schauen wir uns die aktuelle Situation an. Nehmen wir an, Sie haben jemanden, der Ihnen ständig sagt, dass jemanden, der Ihnen ständig sagt, ich Sie niederlege, oder? Dinge, von denen sie denken, dass sie mit dir oder deinen Entscheidungen falsch sind , sind das, was du im Leben tust. Und jetzt auch die Sache man sich bei der Schwingungskohärenz erinnern sollte. Es ist für jeden Menschen anders. In jeder Situation. Es ist kein Schwarz-Weiß. Dies ist immer das Modell der Wahl und dies ist ein gutes Beispiel dafür. In einer Situation könnte ich also den Kontext und die Dynamik dieser Situation betrachten und sagen, was mir Harmonie bringen wird , ist, meine Wahrheit auszusprechen. Ich muss hier jetzt ein bisschen Wahrheit sprechen, nur um für das einzustehen, was ich will und wie ich mich fühle, und dann weitermachen. Oder umgekehrt schauen Sie sich die Situation an und sagen, meine Zeit nicht wert, oder? Ich tendiere zur Harmonie. Damit will ich mich nicht einmal auseinandersetzen. Und machen Sie einfach weiter und richten Sie Ihre Aufmerksamkeit, Ihren Fokus und Ihre Energie nicht weiter in diesen Dialog, in, in dieses Gespräch. Das sind also zwei sehr unterschiedliche Beispiele dafür wie die Wahl der Harmonie je nach Situation unterschiedlich aussehen kann . Und wenn Sie dies immer mehr tun, werden Sie es einfach so flüssig, einfach und schön navigieren . Aber wenn du sozusagen das erste Mal an einer Weggabelung anhältst und sagst: Nun, warte mal, normalerweise reagiere ich einfach. Aber jetzt werde ich diese Schwingungskohärenzformel verwenden , um zu entscheiden, wie ich darauf reagiere, was in dieser Situation mir Harmonie bringen wird. Hier ist ein Beispiel aus den sozialen Medien. Ich bin mit jemandem in den sozialen Medien befreundet , der im wirklichen Leben kein persönlicher Freund ist , er ist ein Freund einer Situation vom Typ Freund. Und sie hat eine kleine Rolle gespielt, oder? mache diese Art von bissigen, bösen Kommentaren zu einigen meiner Beiträge. Also sagte ich: Okay, Schwingungsharmonie, was ist zu tun? Ich möchte hier machen, welche Wahl möchte ich für mich selbst treffen? Und jetzt treffe ich eine bewusste Entscheidung. Anstatt nur zu reagieren. Ich dachte, nun, ich habe Mitleid mit ihr. Ich weiß, dass ich an dem, was sie gepostet hat, erkennen kann , dass sie im Leben ziemlich frustriert ist. Und ich mache grundsätzlich diese Person, die ich mag, wie sie, ich denke, ich würde sagen wollen, wie ich jeden mag , aber ich wollte sie nicht entrahmt, ist im Grunde das, was ich sage oder Blocker, was ist auch völlig in Ordnung. Ich habe Leute blockiert, oder? Aber ich wollte ihm auch nicht meine Aufmerksamkeit, meinen Fokus, meine Energie schenken. In diesem Fall schlummere ich sie nur 30 Tage lang, was Sie auf vielen Plattformen tun können. Und sagte: Okay, mach weiter, richtig. Ich habe es nicht mehr mit meinem Fokus und meiner Aufmerksamkeit behandelt. nun als unterhaltsames Follow-up Was ist nun als unterhaltsames Follow-up passiert? Ich habe es wirklich aus dem Kopf genommen und einige Zeit später kommentierte sie etwas anderes, das ich gepostet habe, das ein Bereich war, von dem sie wusste, dass Dinge ein sehr hilfreicher, sehr netter Kommentar waren. Das ist also nur ein Beispiel aus der Praxis um Ihnen eine Vorstellung davon zu geben, wie Sie sich in der Situation zurechtfinden und die Ergebnisse sehen können wie Sie sich in der Situation zurechtfinden und die Ergebnisse sehen , die Sie möglicherweise erwarten. Ein anderes Beispiel ist, wenn jemand Ihnen nur detailliert alles erzählen möchte , was er nicht einverstanden oder missbilligt was auch immer Sie glauben, wie Sie in Ihrem Leben navigieren, wie du siehst die Welt, was auch immer. Ich denke, wir sind alle von Zeit zu Zeit darauf gestoßen. Und wieder zurück dazu. Möchte ich es überhaupt ansprechen? Bringt mir das Harmonie? Oder muss ich schreiben? In einer Situation, in der ich einmal sagen musste: Hey, ich begrüße Ihr Recht, Ihre Überzeugungen, Ideen und Meinungen zu haben . Ich bin jedoch anderer Meinung und werde dieses Gespräch nicht mehr mit Ihnen oder ähnlichen Gesprächen führen. Und das war nicht konfrontativ und nicht aggressiv. Es hat jedoch eine sehr klare Botschaft an die Person gesendet. Ich werde mich nicht weiter auf diese Gespräche einlassen , die mir keine Harmonie bringen, oder? Und das ist selbst in einer sehr klaren Botschaft. Ich erinnere mich an diese Selbstfürsorge, Selbstliebe. Hier mit diesem Beispiel können Sie sehen, wie es auf so vielen Ebenen wieder funktioniert. Was ist mit Selbstzweifeln? Das passiert? Jedes Mal, wenn Sie sich an einen höher gelegenen Ort in Ihrem Leben bewegen , werden Sie oft ein gewisses Element von Selbstzweifeln haben , Angst, oder? Dies ist ein weiteres gutes Beispiel, um zu sehen, wie Sie das Schwingungskohärenzmodell anwenden können. Diese einfache Ein-Frage-Ein-Schritt-Formel. Wird es mich in Richtung Harmonie bewegen? Oder wird mich das in Richtung Zwietracht bewegen oder mich in Discord oder Inkohärenz halten? Und wann immer ich das in meinem Leben mache und dieses kleine Angstmonster der Selbstzweifel auftaucht. Ich sage, okay, was bringt mir Harmonie? Vielleicht um etwas mehr zu lernen, um mich in dieser Situation selbstbewusster zu stärken. Vielleicht nur um mich selbst aufmuntern und zu sagen, dass du es schaffst, Mädchen, oder? Gehen Sie weiter vorwärts. Und auch die ganze Idee , Selbstzweifel zu haben. Ich mache mich nicht fertig und sage, oh, los geht's schon wieder. Ich glaube einfach nicht an mich selbst. Tragen Sie die Sauerstoffmaske auf sich selbst auf , bevor Sie anderen helfen. Das ist okay. Ich sehe vielleicht, was mich ein bisschen davon abhält, es besser zu verstehen, und dann besser in der Lage zu sehen , wie ich darüber hinausgehen kann. Also noch einmal ein schönes Beispiel dafür, warum und wie es in jeder Situation so wunderbar funktioniert. Jetzt, wie gesagt, wende ich das in jedem einzelnen Bereich meines Lebens an. Lass uns über Vitalität sprechen. Und das ist auch ein wirklich gutes Beispiel für ein kleines, glaube ich würde sagen, kein Trick, sondern eine Taktik, etwas, das man als Follow-up verwenden kann. Jetzt verwende ich Schwingungskohärenz, um zu überlegen, was ich essen möchte und warum, wie ich Sport treiben oder meine körperlichen Aktivitäten wählen möchte . Was bringt Harmonie? Was gibt mir ein gutes Gefühl? Wissen Sie, was erhöht meine Schwingung? Was kümmert sich um mich? Wie pflege ich mich selbst? Und ich treffe meine Wahl, Entscheidungen entsprechend. Normalerweise tue ich das manchmal nicht. Und ein perfektes Beispiel war, dass einer meiner Teenager etwas aus einem Fastfood-Restaurant bekommen wollte , was ich normalerweise nicht mache. Und ich dachte, oh, das hatte ich schon eine Weile nicht mehr. Vielleicht mache ich welche richtig. Und ich verbrachte die letzten paar Stunden danach damit, auf der Couch zu liegen und zu sagen, mein Gott, was habe ich mir selbst angetan? Weil ich mich nicht in Harmonie fühlte. Ich fühlte mich nicht erhoben, ich fühlte mich nicht genährt. Ich fühlte mich physisch einfach schrecklich. Also war das Erste, was ich getan habe, dass ich mich nicht selbst verprügelt habe. Ich bin dankbar für den Einblick. Und auch hier ist etwas sehr Interessantes auf zwei Ebenen. Zunächst einmal kennen unsere Gedanken den Unterschied zwischen real und imaginär nicht . Wenn ich also Überzeugungen und Ideen über diese Entscheidung über mich selbst generieren und dann emotional darüber werde und Ideen über diese Entscheidung über mich selbst generieren und dann emotional darüber , was natürlich darin besteht, meine Frequenzen zu erzeugen, meine Schwingung zu erzeugen. Das ist eine Möglichkeit, das zu tun. Aber eine andere Möglichkeit , es zu tun, ist, sagen wir, Wow, okay, ich bin dankbar. Das gab mir wirklich nur so viel Klarheit darüber, was ich daran nicht mag und warum ich viel mehr Macht habe, vorwärts zu gehen, dann zu proben, oder? Stellen Sie sich die alternative Reaktion vor. Weißt du, ich sitze gerne ein paar Minuten hier und denke darüber nach , was wenn ich einen Salat gehabt hätte, oh , der sich gut anfühlen würde oder Lachs oder so etwas, oder mir die Zeit genommen hätte, etwas zu kochen ich selbst anstatt nur etwas beim Drive-Through zu bekommen , richtig. Also probe ich das und weil ich es probe, baue ich neuronale Netzwerke darum herum auf. Wenn dieses Ereignis das nächste Mal auftaucht, viel weniger wahrscheinlich , dass ich einfach aus Gewohnheit bin. Ich denke, nachdenklich, als würde ich einfach reagieren, um diese Wahl zu treffen, um eine bessere Wahl zu wählen, weil ich sie bereits geübt habe . Ich habe es schon geprobt. Ich habe bereits neuronale Netze um diese Idee herum entwickelt und die Emotionen um diese herum erzeugt. Wie Sie sehen können, ist das eine sehr wirkungsvolle Praxis. Du musst das nicht gleich beim ersten Mal richtig machen, oder? Tragen Sie den Sauerstoff auf, beherrschen Sie sich selbst, bevor Sie anderen helfen. Neigen Sie immer zur Harmonie. 5. V5erfolgstips: Ich hoffe, Sie freuen sich genauso darauf wie ich und ich weiß, dass Sie, wenn Sie es üben, einfach rausgehen und es in Ihrem Leben in die Praxis umsetzen. Sie werden sehr schnell sein, sehen Sie aus eigener Erfahrung, in Ihre Aufwärtsspirale geraten. Hier. Bevor wir losfahren, möchte ich Ihnen einige zusätzliche Tipps geben, die Sie tun können, um dies wirklich durchzusetzen und es noch schneller zu erreichen, schneller in diese höhere Vibration zu geraten steigern selbst Kommunisten schneller. Und bevor wir darauf eingehen, möchte ich Sie daran erinnern, dass ich das liebe. Ich liebe es, Menschen zu befähigen. Schauen Sie sich unbedingt mein Profil an und sehen Sie, welche anderen Inhalte und Produkte und Dinge für Sie da sind. Sie können dir auf deiner Reise helfen. Und wenn Ihnen das gefallen hat, nehmen Sie sich bitte einen Moment Zeit , um eine Bewertung abzugeben. Es ist so hilfreich, andere Leute wissen zu lassen, hey, verpassen Sie nicht diese guten Sachen hier, oder? Schauen wir uns nun an, was Sie zusätzlich dazu tun können , dies Tag für Tag auf Mikroebene zu üben . Nun, hier ist etwas, was wir aus der Psychologie wissen. Was gemessen wird, wird verbessert. Ich empfehle Ihnen dringend , ein Tagebuch zu führen und sich selbst Anerkennung zu geben, Ihre Gewinne zu feiern. Jeden Abend, bevor ich ins Bett gehe, setze ich mich hin und notiere mir ein kleines Tagebuch. Nicht nur für die Dinge, für die ich dankbar bin, sondern auch für die Dinge, die ich für mich selbst getan habe und die ich glücklich bin, ich bin froh, dass ich diese Entscheidung für mich selbst getroffen habe. Weiter so, Mädchen, gute Arbeit. Und dann habe ich schon über die Gesundheit der mentalen Proben gesprochen . Nun, ich möchte das wiederholen, oder? Du könntest das sogar in deinem Tagebuch wiederholen, es aufschreiben. Wenn Sie über das meiste nachdenken, was wir den ganzen Tag tun , während das Erzählen von Geschichten bedeutet sich selbst eine bessere Geschichte zu erzählen und zu proben, bauen Sie diese neuronalen Netze auf. Und das ist ein unglaublich mächtiger kleiner Sprach-Hack. Auch das mache ich jeden Abend, bevor ich ins Bett gehe. Und Sie können dies tun , um Ihre Fähigkeit, zu sehen, zu feiern und zu lesen, zu verbessern Ihre Fähigkeit, zu sehen, zu feiern und und alles an dieser Schwingungsharmonie für sich selbst zu verstärken alles an dieser Schwingungsharmonie für sich selbst zu verstärken . Und hier ist das Sprachmuster, das Sie verwenden. Es gibt zwei von ihnen. Und wirklich gibt es, es gibt ungefähr drei Wochen. Es gibt so etwas wie eine Kombination. Also der erste ist, je mehr ich ich, und der zweite ist, desto weniger ich, desto weniger ich. Und dann könnte eine andere Kombination eine beliebige Kombination aus beidem sein. Je mehr ich, desto weniger ich, desto weniger ich, desto mehr ich. Lassen Sie mich Ihnen ein Beispiel geben. Vielleicht sehe ich etwas , das ich während meines Tages gemacht habe , das real war, wenn ich so denke, wow, ich bin so stolz darauf, die Zelle in der Petrischale zu sein , die sich auf die Nährstoffe zubewegt , um mich selbst zu lieben. Und ich schreibe es auf. Wissen Sie, je mehr ich mich für gesunde Lebensmittel entscheide, desto mehr Energie habe ich, desto mehr fühle ich mich gut und wie ich mich um mich selbst sorge, desto mehr liebe ich mich selbst. Und eine Kombination aus dem OSI, dem LSI, könnte man sagen, je weniger ich den Leuten erlaube, mich in Argumente einzubeziehen, desto weniger frustriert oder wütend erkenne ich an und feiere. Und dann, wie ich bereits erwähnt habe, eine Kombination. Lassen Sie mich versuchen, mir eine Kombination auszudenken. Wie wär's damit? Je mehr ich anhielt und mich anmutig artikulierte, desto weniger finde ich, dass ich mit anderen Menschen in Konflikt stehe. Das ist also nur eine wirklich, sehr einfache Möglichkeit in Ihrem Tagebuch nachts, um super Klarheit zu erlangen und auch diese neuronalen Netze zu verbessern, oder? Diese Schwingung aufbauen, dieses Selbstvertrauen aufbauen. Danke, dass du zu mir kommst. Ich freue mich sehr zu hören, was Sie darüber denken, wie Sie es in Ihrem Leben in die Praxis umsetzen. Also seien Sie sicher, einen Kommentar abzugeben. Bitte hinterlassen Sie eine Bewertung und wir sehen uns im nächsten Kurs.