Transcrições
1. Boas-vindas ao curso: Conhecer novas pessoas é uma
das coisas mais assustadoras de se fazer, não
importa
com quem você esteja se encontrando com alguém para uma entrevista de
emprego ou apenas fazendo novos
amigos em geral, há tantos aspectos
para conhecer alguém novo. O que eu digo? Como faço para manter a conversa
passando por dez segundos? Como sei se essa pessoa quer falar comigo? A lista continua e continua. Bem, agora você pode
aprender tudo o que
queria saber sobre
conversa em apenas quatro horas e é
isso que faremos nesta aula. Meu nome é Anthony. Olá, Nesta aula,
vou mostrar exatamente o que você precisa saber
para se tornar um ótimo
conversador e criar química com
todas as pessoas certas, seja para amizades ou
até mesmo relações comerciais. E não
importa o gênero que você é ou seu nível de
experiência. As habilidades sociais são universais. Os
conversadores mais incríveis fazem
as mesmas coisas. E foi isso que passei os últimos 20 anos da
minha vida estudando. Comecei
a aprender sobre habilidades sociais e conversas em 2002. E você poderia dizer que eu estava
com deficiência social quando meus
amigos queriam
sair para conhecer novas pessoas
nos fins de semana, eu era o único surtando. Eu não sabia as palavras certas
que as pessoas queriam ouvir, mas percebi que era
apaixonado pela arte de conhecer novas pessoas logo depois que comecei a ajudar as pessoas na
mesma coisa. E não demorou muito que principais publicações
perceberam o progresso eu estava fazendo para
tantas pessoas e
lugares diferentes como o New York Times, CNN, fox e muito mais mídia outlets
me convidaram a explicar como eu poderia construir uma
química forte com as pessoas certas de
forma tão rápida e fácil. Logo depois disso, comecei
um canal no YouTube ensinando a
milhões a arte de serem
ótimos conversacionalistas. Esse canal agora tem mais de
230 mil assinantes. Agora você não precisa
ser um
especialista em habilidades sociais para ser um conversador
incrível. Na verdade, passei todos esses
anos descobrindo como
torná-lo mais fácil, divertido e eficaz para você,
não mais complicado. E então nesta aula
eu vou te ensinar
tudo o que você precisa saber
como conversador, seja você um
extrovertido extrovertido ou um introvertido silencioso, vamos cobrir
toneladas de coisas, incluindo como descobrir
o que realmente dizer e fazer quando você iniciar uma
conversa com alguém, vamos falar sobre como
realmente fazer contato visual de
uma forma que deixe as pessoas
envolvidas e focadas em você. sobre como fazer
perguntas que fazem alguém se abrir e
falar com você instantaneamente, então vamos
juntar tudo ao
aprender a trabalhar em uma sala,
como uma festa, uma noite fora com amigos, ou mesmo apenas um café. E eu raramente vou
dizer-lhe o que dizer
porque este curso ensina a você como
ter palavras fluindo de você naturalmente de
sua maneira única. E vou
te ensinar em uma conversa passo a passo de
moda
deve ser divertida. Então, depois deste curso,
sei que você
vai se divertir muito mais, confiança e sucesso ao
interagir com alguém, seu chefe, um novo cliente ou novos amigos em potencial. Então, se você está procurando ser
uma ótima lista de conversas, eu adoraria que você se juntasse a mim
nesta aula e
te vejo do outro lado.
2. O propósito da interação: Ei, meu nome é
Anthony. Olá, sou treinador social e de relacionamento morando em Los Angeles, Califórnia. Eu tenho feito isso
nos últimos 15 anos que, desde então, eu não sei, 2005 nesta aula
você vai aprender os quatro principais inquilinos do que faz um grande conversador. A primeira é tudo sobre o que
acontece antes de falar. O que acontece entre as
linhas entre as palavras. E eu fiz isso primeiro
porque é o mais importante. Eu não quero que você vá Oh, deixe-me pular esta parte e ir para o início, segurando
a conversa. Quero saber a palavra.
Honestamente, estou dizendo que isso é o mais importante. Essa é a diferença. Só quero que
pense sobre isso. Essa é a diferença
entre um comediante subir ao palco, contando uma piada. Isso mata todos
cheios de risos, senhor. O próximo comediante sobe, diz essa mesma
piada exata, as mesmas palavras exatas. É bombas. Todo mundo está se encolhendo. É isso que estamos prestes
a aprender aqui. É tudo sobre o que
está entre a palavra. Então, vamos falar sobre isso. Tudo bem? Objetivo de interagir. Gosto de ficar por baixo. Gosto de saber a mentira
porque se eu conheço o y, então eu sou capaz de realmente
operar com um propósito. Então, quando os humanos interagem uns
com os outros, há três
dinâmicas principais que eles fazem. O número um é uma
troca de informações. Quando você está trocando
informações, isso é como coisas básicas
que você faz no trabalho. Oh, hey, você pode me dar
os números de qualquer coisa, blá, blá, blá, blá, blá, blá. A pessoa diz isso de volta para você. Você trocou informações. Talvez você esteja na mercearia
ou na sua cafeteria favorita. E o barista diz:
Ei, o que você gostaria? E você diz, eu gostaria de um
venti mocha **** sozinho. O LACi, impertinente. Você conseguiu. Entendemos
que o número dois é uma troca de poder. É disso que a maioria das pessoas
pensa que se trata a conversa. Mas um exemplo positivo de ter poder na conversa é
se você está liderando um grupo, mas isso é mais para
pessoas como políticos, líderes de empresas, gerentes, não realmente para relacionamentos
pessoais e não tem nada a
ver com relacionamentos pessoais individuais, íntimos, relacionamentos
amigáveis ou mesmo relacionamentos comerciais, um a um não tem
muito a ver com isso. A terceira dinâmica de como os humanos interagem entre
si é a dinâmica, a troca de amor. Agora, esta é a
maneira mais
poderosa, a mais pura, a mais bela de interagir com alguém quando duas pessoas estão trocando amor umas com as outras. Agora isso não significa como, oh, fazer amor com minha lava. Não significa como, oh, minha sobrinha, eu a
amo tanto. Significa que sempre que você
interagir com um humano, eu quero entrar nisso. Quando duas pessoas estão interagindo com base na dinâmica amada, é
o melhor sentimento do mundo para ambas. Isso cria um grande
sentimento de alegria e por que é
porque são duas pessoas reconhecendo sua experiência
humana
compartilhada entre si,
relacionando-se emocionalmente. Agora, isso foi uma boca cheia. Então deixe-me dizer isso novamente
às pessoas y2 trocando sua
experiência humana compartilhada entre si. Quando duas pessoas se
reúnem, mostra uma pessoa, Ei, eu vivo neste planeta, eu experimento todas
essas emoções. Estou passando por essas
coisas no dia-a-dia. Às vezes fico feliz,
às vezes estou triste, às vezes me sinto animado, às vezes me sinto com raiva. E então você transmite isso
para outra pessoa. Eles sentem essa coisa exata
e depois retribuem essas experiências
e emoções exatas de volta para você. Não há melhor sensação quando duas pessoas
poderiam vulneráveis, ou seja, fazer isso umas com as outras. É isso que cria
um forte sentimento de amor e atração
entre duas pessoas. Passei minha vida trabalhando em
como descobrir isso. Uma maneira muito simples
de explicar isso é uma conexão
com as pessoas que têm uma conexão entre si. Duas pessoas têm em
química umas com as outras. E é nisso que
vamos
focar para o resto do curso. Agora, quando duas pessoas estão compartilhando
uma conexão elevada, uma que é
separada de uma conexão
que elas tiveram com qualquer outra pessoa nos
últimos dias,
meses, seja lá o que for, alguém
que você sinta como, uau, estamos realmente nos conectando a
experiência humana compartilhada agora. É quando duas
pessoas vão querer entrar em um
relacionamento umas com as outras. Agora, isso não tem que
significar um relacionamento como, Oh, vamos nos casar ou seremos melhores
amigos para toda a vida. Poderiam ser duas pessoas que querem passar um pouco
mais de tempo juntas. Pode ser o que você
quiser fora de um relacionamento. Mas a
parte importante disso é que ele permite que as pessoas
queiram isso umas nas outras. Esse é o propósito
de interagir. Lembre-se, fique
longe de uma troca de energia. E muito raramente
faremos uma troca de informações. A menos, claro, nós estávamos
como perguntar à pessoa, oh, de onde você é? Só para ter uma ideia, só para se familiarizar. Mas depois disso, é toda
aquela vibração de amor baby. E no próximo vídeo
vamos falar sobre o que chamo de noivado.
3. Engajamento: Vamos falar sobre o que ser engajado significa quando você está
interagindo com alguém. Então, antes de tudo,
estar engajado é a base de uma grande
interação com alguém. Ele permite que as pessoas sintam uma conexão
tão forte umas
com as outras, apesar de não dizer nada mais poderosamente do que duas pessoas que estão apenas
batendo sem mente umas com as outras. Agora, é claro, as palavras
tornam a conversa rica e têm mais contexto, mas isso vem a seguir. Nada nunca deve vir antes sua prática de se envolver
com outra pessoa. Então, primeiro, como você pode
se envolver com alguém? É tudo sobre,
como eu disse, amor. E com isso, é amar a pessoa com quem você está
interagindo, amar a pessoa que está
bem na sua frente, vê-la como a pessoa mais
importante em sua vida naquele
exato momento, e por quê? Porque eles são a pessoa
mais importante em sua vida naquele exato momento. Então, trate-os como tal. Como você pode fazer isso? Você não pode simplesmente olhar um estranho e sentir
amor por eles, não é? Sim, você pode. E como fazemos isso? Trata-se de limpar essa
fachada de nossas identidades. Oh, essa pessoa é
deste país. Essa pessoa se parece com isso. Tire tudo isso, olhe apenas para a alma. Tente olhar para eles
apenas pela alma deles. Porque todo mundo,
cada pessoa na terra está vivendo a mesma
experiência humana exata que você é. Agora, isso não significa que
a mesma experiência diz, mas todos nascem. Todo mundo tem as mesmas emoções. E eu estou dizendo,
você pode não pensar nisso, mas pessoas que você
percebe como talvez mais altas do que você era
menor do que você, todas
elas estão experimentando vidas
muito semelhantes por dentro. E quando você poderia se
afastar e olhar para uma pessoa, a pessoa à sua frente, tirando todo esse ego, toda essa fachada, e todo aquele ego
e fachada que você tem e percebe que vocês são apenas duas almas humanas que estão neste
planeta
ao mesmo tempo. Dos milhões e
milhões de anos da terra, ou dos milhares de anos em que os humanos existiram. U2 estão no mesmo local exato, ao
mesmo tempo, compartilhando a experiência humana
Isso é tão bonito. E perceber que
há uma vida lá dentro. Há uma alma, há uma pessoa dentro deste corpo
com toda a fachada, o olhar, o ato,
a maneira como eles dizem que eu sou Cajon, bem fora de todas essas coisas, eles estão compartilhando o que você
é experimentando também. Quando você poderia
chegar a esse entendimento muito simples e
puro, o reconhecimento
do que as pessoas são, quem essa pessoa está
na sua frente. É quando você pode começar a sentir amor por eles sem
sequer conhecê-los. Você pode estar assistindo este
curso e você pode estar indo, Oh Anthony, isso é ótimo. Esta é uma ideia incrível, ou você pode estar indo, isso
é uma porcaria, isso é estúpido. Mas o que é muito importante
aqui é que você pratique isso toda vez
que interage com alguém. Eu morei em Nova York por seis ou sete anos e
treinei lá muito, individual de relacionamento de
habilidades sociais treinamento
individual de relacionamento de
habilidades sociais com pessoas. A única coisa sobre a
qual falei com eles é quando eles saíram do
apartamento pela manhã, a maneira como eles interagem com homem da porta será da mesma forma que eles interagem com
alguém em um bar ou festa ou em um primeiro
encontro naquela noite. Se começarmos o dia de folga
desapegados de outros humanos, e então esperamos
entrar em uma interação no
final do dia. Conectado. Vai ser muito mais difícil porque você já construiu todo aquele ímpeto
de ser desapegado, ver pessoas com identidade, ver pessoas
desconectadas de Mu, o que assim importante é
o segundo em que você acorda, o segundo sabia ver
outra pessoa. Eu quero que você
pratique essa ideia de amor para lembrar que eles estão compartilhando a experiência humana com você. Todo mundo está, todos estão
se esforçando ao máximo. Todo mundo está
tentando vestir uma fantasia, tentar ser alguém com base
nos valores que
aprenderam pessoalmente em suas vidas. E tudo bem. O que é mais importante
é tirar tudo isso e olhar
para eles como eles realmente são. Uma alma, uma alma humana, vivendo a vida exatamente como você está
exatamente ao mesmo
tempo, sempre que você estiver
perto de qualquer pessoa, você nem precisa
interagir com ela. Só quero isso na sua cabeça. Digamos que você está em um elevador e você não está
falando com ninguém, vai ser
estranho falar com alguém em um elevador. Mas você vê as
pessoas ao seu redor. Eu quero que você imagine que
eles estão vivendo essas vidas. Eles estão se esforçando tanto quanto você, apesar do que nossos egos assumem que
suas intenções realmente são. Oh, essa pessoa é uma pessoa
manipuladora. Essa pessoa não é legal. Oh, essa pessoa não é legal, seja lá o que for, tire tudo isso. Estes são apenas humanos. Estas são apenas pessoas que experimentam um elevador iria
ver neste exato momento. Eles estão tentando viver uma vida. Eles estão tentando ser felizes. Eles estão tentando ser bem-sucedidos da
maneira que puderem. Quero que você tenha
empatia com isso. Eu quero que você admire isso e
eu quero que você os ame por isso mais longe do que apenas amar a pessoa
que está à sua frente, eu quero que você também
pratique fazendo-a se sentir exclusivamente amada
porque tanto quanto todos estamos compartilhando o mesmo humano e experiência ao
mesmo tempo. Esta é uma alma humana única. Este é um em bilhões. E você também é quando você pode fazer que essa pessoa se sinta especial
por quem ela é, aquela pessoa em bilhões, aquela alma, há uma conexão
muito forte
que, essa pessoa sente com você. Há um amor que eles vão querer retribuir de volta para você. Por quê? Porque você os notou. Você notou quem eles realmente
são abaixo de tudo isso. É tão engraçado. Vejo todas essas pessoas
na internet falando sobre
conversa de uma forma em
que você tem que olhar para o lado de fora, você tem que
olhar para a fachada deles. Oh, isso é um alto valor. Este é um valor baixo, seja o que for. Isso não importa. A maneira como eles estão ensinando a interagir com isso
é, eles estão dizendo, competir com a fachada deles, lutar com essas coisas. E adivinha o quê? Todo mundo tem
percepções diferentes de quão valioso você é como pessoa e como o que quer que seja como pessoa, quando você começa a frente
com o ego de alguém, será muito difícil ganhar. E também não é um
sucesso frutífero porque há, é apenas nível de superfície, conexão
superficial
e atração. Não é real quando você pode limpar isso e ver
essa pessoa por quem realmente é,
apreciá-la e amá-la por
quem ela realmente é. Não há melhor sentimento para essa pessoa quando
alguém a vê. Além de toda a porcaria de touro. Estou dizendo a vocês, tenho
trabalhado nisso há tanto tempo. Eu tenho praticado essas
coisas há tanto tempo e tenho ensinado isso há tanto tempo. E estou dizendo
quando você pode
começar a praticar isso e começar a ver como alguém
responde a você de forma diferente. Pouco antes
mesmo de você dizer qualquer coisa, exatamente como você olha para eles. Realmente vai explodir
sua mente para ver o quão simples esse conceito é, como esse conceito é fácil. É preciso ouvir, eu
não vou gostar, é preciso muito
engolir seu orgulho. É preciso muito, Uau, estou tão acostumado a usar meu ego ao interagir
com alguém que para afastá-lo e olhar para
além dos egos de outras pessoas. Estou tão acostumado a fazer isso,
que é preciso um pouco de, como eu disse,
engolir seu orgulho. É preciso um pouco
desse primeiro esforço inicial. Mas depois de fazer isso, uau, isso é tão fácil, isso é tão simples de fazer. E é tão rápido como
alguém responde a isso. Eu juro que é. É loucura ver a reação de como as pessoas
interagem com você por enquanto. Estou tão animado para ver
quais suas experiências de apenas enviar amor
a outra pessoa, além de todo o ego que você pode ter e
que ela possa ter. Então, quando duas pessoas estão reconhecendo essa experiência humana
compartilhada, elas percebem o quão
semelhantes são. E é aí que eles podiam sentir esse forte amor um pelo outro. Isso é o que significa ser
engajado. Quando você perceber
todas essas coisas, você verá essa pessoa como a pessoa mais importante em sua vida naquele exato momento. No começo, pode soar exatamente como essa coisa que estou dizendo para
você fazer e você está tipo, Ok, eu vou
tratá-los como a pessoa mais
importante. Mas uma vez que você comece a praticar isso, sendo
engajado dinâmico você vai
perceber que, Uau, essa é realmente a pessoa
mais importante da minha vida agora. E então, se esta é a pessoa mais importante em
sua vida neste momento, significa
que você muda toda a sua atenção para ela. Saiba, pensando no que
você quer comer no jantar. Sem pensar na pessoa
que você roubou diretamente em dez Ds. Saiba até pensar sobre o que está acontecendo no seu telefone e
nem sequer pensar nas
palavras que você precisa dizer. Sem importância. Tudo o que você precisa é desse amor fundamental
básico por essa pessoa e
vê-la por quem ela realmente é. Alma humana vivenciando a vida. Assim como você é, mude todo o seu foco em dar a eles a atenção
que eles merecem. Portanto, isso também permite que
a interação seja tão divertida e gratificante
quanto possível. A maior razão pela qual a
maioria das conversas realmente não dá certo é porque você não vê
o potencial nelas. Sei o que está
acontecendo em sua mente. Você vai, sim, ele é
muito bonito. Ela parece muito legal. Mas quais são
as chances de nos
conectar ou eles vão gostar de mim ou eu vou gostar deles. Se você tiver todas essas
suposições em sua cabeça. Sim, não vai dar
certo porque você está pensando que não está prestando
atenção à pessoa. Você não está se envolvendo
com a pessoa. Mas assim que você fizer isso, todos esses pensamentos, todas essas suposições
desaparecem e você interage com elas no
mais alto nível possível, o que permite que as pessoas de ferramentas tenham
a diversão que elas na verdade, adoraria ter uns
com os outros para
pessoas que são visuais. Um bom visual para
isso é que adoro ver as pessoas como ilhas. Toda pessoa é uma ilha
e eu sou o Explorer. Sei que cada ilha
tem ouro nela. Tesouro, um daqueles
baús de tesouro com muito ouro. Sei que cada pessoa tem isso. E é meu trabalho procurá-lo. Esse é o headspace
que eu quero ter quando interagir com todos, estou tentando encontrar
o que posso amar nessa pessoa além da
nossa experiência humana. E é por isso que
coloquei tanto foco em cada pessoa que conheço. E então, qual é a maneira mais simples e
prática de praticar seu engajamento com
outra pessoa? Esses dois meninos maus. Entre em contato agora com a palavra contato
visual já tem essa coisa sobre
isso que eu não gosto. Não quero que você fique
olhando para os olhos das pessoas. Esse não é o propósito
do contato visual. O objetivo do contato visual
é praticar o engajamento. Então, o que você realmente está fazendo é observar uma pessoa, você está observando o rosto deles, você está observando
suas expressões, sua linguagem corporal,
e você está vendo como essas expressões e moldar, crescer e progredir
a cada milissegundo. Agora é por isso que é
tão importante manter contato visual
inabalável sobre a pessoa enquanto você está
interagindo com ela. Porque se você se
afastar por 1 segundo, você pode estar perdendo pequena microexpressão
no rosto dessa pessoa, o que poderia estar realmente
exibindo o que eles
realmente estão tentando dizer ou o que
eles são realmente sentindo. Que quando você faz isso, essa pessoa está percebendo que você não está realmente
envolvido com ela. E é aí que eles reconhecem
você como uma pessoa com habilidades sociais de
baixo nível ou baixo nível de felicidade e amor por si mesmo,
por sua vida e as
pessoas ao seu redor se lembram de feliz,
confiante pessoas. Eles adoram tudo ao seu
redor naquele momento. Eles se amavam naquele
momento, eles amavam as pessoas
ao seu redor naquele momento, se você notar pessoas negativas, pessoas
irritadas, elas estão
sempre entrando em brigas. Eles estão sempre discutindo. Eles estão sempre se
retirando de grupos, recuando das interações com
pessoas. Por quê? Porque eles não
gostam da vida deles porque não estão felizes. E isso significa que eles refletem isso em onde quer que eles
vão a qualquer momento. Pessoas felizes, elas estão
interagindo com pessoas totalmente engajadas com total atenção nelas a cada segundo, nem um momento você deveria estar tirando sua atenção
dessa pessoa? E você me viu hesitar
por um segundo lá. Isso porque eu
queria dizer que sim. Às vezes, você tem permissão
para afastar os olhos. Talvez você quisesse
pensar em algo. Ah, sim. E então você pode
voltar. Tudo bem. Isso é natural. Mas digamos que, como
90% das vezes, quero que você se
concentre nessa pessoa. E o que você realmente
vai perceber acontece é todo esse
tempo que você está acostumado a olhar para fora e fazer todo esse tipo de coisa
introspectiva. Você vai notar
que você vai ser capaz de fazer isso enquanto estiver
olhando para a pessoa. Agora, uma vez tive um cliente
de alto nível que estava no espectro
do autismo
e ele me disse, Anthony, eu não posso manter contato
visual como você pode. Estou no espectro. Me deixa desconfortável
manter um contato visual tão forte. E em cinco minutos
pude ensiná-lo a manter contato visual inabalável com pessoas com quem ele está
interagindo. E seja confortável em relaxar e pausar e uma experiência
positiva para eles. E o que eu ensinei a ele é exatamente o que estou
ensinando agora. Eu contato não é olhar nos olhos de uma pessoa, olhos de uma pessoa, olhando para o rosto deles enquanto você está tentando pensar
sobre as coisas ou o que quer que seja, você pode se perder
no rosto da pessoa. Não precisa ser essa coisa ativa onde
você gosta, Ok. Certo. Tudo bem. Você pode se perder. Apenas ligue, ligue
suas emoções no piloto automático e relaxe
enquanto as ouve. Você poderia entrar em sua cabeça. Você pode começar a imaginar as coisas enquanto você está
ouvindo alguém, enquanto você está falando
com alguém, é quase como se
você estivesse olhando para além delas através delas. E isso vai ser capaz de
deixar você muito
mais confortável enquanto você está tendo uma
interação e
se envolvendo totalmente com esse contato visual
inabalável. Algo muito legal
em praticar contato
visual ou
olhar para a alma ou o que você
quiser chamá-lo, é, quando você se tranca
naquela pessoa e eles se trancam de volta em você e
eles se sentirão compelidos a, porque você está tão envolvido com eles é que vai se sentir muito íntimo com
essa pessoa muito rapidamente. Agora isso pode ser com
qualquer um, como eu disse, relacionamentos
pessoais, relacionamentos comerciais, relacionamentos
românticos. Essa intimidade é esse sentimento
de uma conexão forte. Esse sentimento de amor um
pelo outro, aquele sentimento de que eles estão
conectados uns aos outros, a almas humanas flutuantes
conectadas por um momento juntas quando você mantém esse
contato visual inabalável e você pratique observando o rosto, assistindo, observando
suas expressões em cada momento, ouvindo como
eles fazem seu tom. Também estar muito consciente
dos ritmos e mudanças
em sua voz, sua tonalidade de sua voz. Não é uma boa maneira de praticar esse
contato visual inabalável ou olhar para a alma. Eu notei que há algo, acho que é natural para
os seres humanos quando eles estão muito focados em inclinar a cabeça um pouco
para baixo enquanto
estão ouvindo. E acho que não sei
exatamente por que funciona tão bem, mas acho que
nos permite focar ainda mais. É como colocar
cegos em nós mesmos. Quando você inclina a cabeça um pouco
para baixo, quando você escuta, é realmente
útil para si mesmo, mas também é atribuído
à outra pessoa do
quanto você está realmente
focado nelas. Então esse é o vídeo
para o engajamento. E no próximo vídeo
vamos nos concentrar na positividade e por que ela
é tão importante.
4. Positividade: Tudo bem, bem-vindo de
volta à classe. Mais uma vez, meu nome é Anthony, e esta é a aula de
conversa. Neste vídeo,
vamos falar sobre positividade e por quê. É primordial para a conversa. Nunca há
motivo para ser negativo. Nunca há um motivo. Quero dizer, você pode ser
negativo. Está tudo bem. Mas isso raramente
vai ajudar você. Agora ouça. Todas as regras devem
ser quebradas e vez em quando eu gosto de furgão e obter uma nota e deixar
tudo de fora, e tudo bem. Mas, na maior parte, é importante ser
positivo em todos os momentos. E especialmente,
e é aqui
que estou recebendo dois
meninos e meninas e todos os outros, especialmente
durante a conversa. Muitas vezes vejo pessoas
entrando em conversa e depois começam a falar sobre as coisas negativas
acontecendo em suas vidas. Agora, quando alguém interage
com você pela primeira vez, eles estão julgando o
livro pela capa. E honestamente, eu concordo. Acho que você deveria julgar
um livro pela capa. Em todas as minhas milhares de interações
ao longo da minha vida, percebi que a maneira como alguém interage com você
quando você os conhece pela primeira vez, é basicamente quem eles são. E vale para o mesmo
quando as pessoas te conhecem, quando alguém
te conhece e você está sendo negativo ou você está agindo
assim ou o que quer que seja. É assim que eles
vão se lembrar você até que o vejam novamente. E então sua conexão
com eles e sua ideia de você
cresce e progride. Mas é essa primeira interação que é a mais importante porque esse é o
make ou break. Se você gosta dessa pessoa e
ela gosta, mas
eles são tipo, Uau, mas ele continuou falando
sobre como ****** fora ele estava aquela pessoa
cortando-as, cara. Quero dizer, por que você
não consegue superar isso? Quero que você sempre se lembre. As pessoas vão se lembrar sua vibração com elas
mais do que suas palavras. Se você pensar sobre a
última pessoa que conheceu, você
está pensando sobre
o que eles lhe disseram? Você está pensando em
como você se sentiu em torno deles? Você está pensando sobre o que eles evocaram para você e para o
mundo ao seu redor? A próxima coisa sobre positividade são atividades passadas contagiosas, e é uma
qualidade admirável em alguém. A maioria das pessoas não está
feliz o tempo todo. A maioria das pessoas
não é nada feliz. A maioria das pessoas não são pessoas
muito positivas. Então, quando eles conhecem
alguém
tão positivo, é inspirador. As pessoas querem estar perto
desse tipo de pessoa. E a outra coisa é que ajuda a sala
a se sentir mais positiva, sentir-se mais feliz, entrar
nesse bom humor divertido em todos dizendo que talvez seja
por isso que assistimos comédias. A positividade sempre torna
as interações mais agradáveis. E eu sei que isso pode ser
difícil para você aceitar. Mas a coisa mais atraente sobre uma pessoa é
como ela está feliz. Agora eu sei que você pode
não acreditar em mim quando eu vomito essas palavras
da minha boca. Mas é a verdade agora, mesmo quando algo negativo
em sua vida acontece, ouça, você pode
ficar um pouco irritado. Você pode ficar
um pouco chateado. Mas é importante
por dentro
saber que você está
vivendo a vida, bebê. Você recebe, você recebeu
o presente mais bonito. Você poderia ser dado
bebê, estar vivo, viver a vida nesta terra
por 72, no entanto, muitos anos, você tem tanta sorte de experimentar tudo isso, para experimentar
seus sentidos, para conseguir ter
um corpo que
você começa a usar como um robô realmente complexo para ir brincar
e sair com outras pessoas que têm corpos que se movimentam
e coisas assim. Você é tão **** sortudo. Realmente, muito por baixo. Você deve estar sempre
sentindo essa forte e
profunda apreciação
por estar vivo, profunda apreciação
por estar vivo independentemente da sua experiência
externa. Claro, no topo, você tem permissão para obter
um pouquinho ****** fora em alguém que o
cortou ou o que quer que seja. Mas isso é tudo coisa de nível de
superfície. Enquanto embaixo,
isso não afetará você da maneira
que costumava fazer. Isso não afetará você tanto quanto
as outras pessoas. Agora eu sou muito
louco como um tipo
filosófico muito grande coisas
profundas como o
budismo ou o que quer que seja. E escute, isso é
coisa que você poderia passar a vida inteira
estudando e praticando. Mas para o propósito
deste curso de conversa, digamos, vamos apenas ficar positivos
sempre que pudermos. Certo. Algo que venho
tentando descobrir há algum tempo é o motivo pelo qual meu humor pode mudar de
positivo para negativo. Cansado demais para triste, muito animado tão rápido. Eu tenho
tentado descobrir por que isso
acontece com tanta frequência. Eu percebi. Há muitas coisas na minha saúde que estavam
afetando meu humor. Por exemplo, se eu estiver
batendo com cafeína, digamos que eu tomei uma
xícara de café em algumas horas depois,
comecei a cair. Você sabe o que esse
sentimento de travamento você fica no limite. Cada pequena coisa
está te irritando. É quase impossível me sentir positivo quando estou batendo
de café ou quando estou cansado, não dormi ou se estou bêbado, acredite ou não, o
álcool não faz você se sentir mais feliz do que você pode sem ele. Então, o que eu percebi
foi quando comecei remover todas essas
variáveis que eu colocaria no meu corpo ou
fazia coisas como não dormir. Chega. Quando comecei a remover
todos esses problemas, meu humor começou a ficar realmente
normalizado e consistente. Talvez eu não tivesse essa sensação
extremamente animada depois de tomar uma grande xícara de
café ou uma bebida energética. Mas eu também não
derrubaria para 0. Algumas horas depois. Eu ficaria
nesse bom sentimento consistente
se eu estivesse me exercitando regularmente, estou dormindo bem, estou
comendo muito saudável. Não estou colocando drogas no
meu sistema como cafeína, como álcool, como qualquer coisa. Isso está me trazendo para cima,
me dando todos esses altos e baixos. Então, quando você vive um estilo de vida
limpo, é muito mais fácil se sentir tão positivo quando você
interage com as pessoas. Agora também estamos entrando
no território de
coisas sobre as quais falei em outro curso sobre
presença, propósito em saúde. Não vamos nos aprofundar
nisso. Mais uma vez, estamos apenas arranhando
a superfície aqui. Mas, novamente, eu só
quero mostrar quão importante é a positividade e apenas dar algumas
dicas aqui
e ali, e como manter esse humor positivo tanto
quanto possível, quanto consistentemente quanto possível. Então, vamos falar sobre enquadramento
positivo. Isso é algo
que pessoas felizes fazem. Eles tomam quase todas as
situações e as
transformam de uma forma para que isso os beneficie. Eles o lançam de uma forma para vê-lo de uma perspectiva positiva. Novamente, ótimos conversacionalistas, pessoas
encantadoras, isso é o que eles
fazem o tempo todo. Lembre-se de que a maneira como você
percebe que qualquer situação julgará como ela vai para você. Se você tiver a menor
ideia de que vai correr mal. Vai, se você pegar todas as situações e
torná-la positiva, você realmente trará
isso para a sua realidade. Vou fazer
uma entrevista de emprego hoje e vou matá-la. Vou a um encontro
hoje à noite e
vou ter o melhor, mais divertido momento com
essa pessoa agora, um exercício muito fácil para praticar como
mudar algo de negativo ou neutro
para algo positivo é sempre que essa situação
é apresentada a você, seja por
outra pessoa dizendo a você ou um pensamento acontecendo
em sua cabeça. Sempre pegue essa frase, pegue o que está acontecendo e depois acompanhe
isso é bom porque ou tudo bem, porque você não precisa pensar no
que vai acontecer a seguir. Você não precisa terminar
essa frase. Você sabe por quê? Porque nossos cérebros estão conectados para terminar a frase e a maneira como você
começou, se eu disser, você sabe o que, hoje está
realmente chuvoso e ventoso, mas isso é bom porque
agora meu cérebro está já está um pouco
tentando
descobrir uma razão pela qual isso é bom. Porque isso é bom porque
na verdade está me ajudando a não
querer sair hoje, concentre-se mais no trabalho. Acho que tenho
usado a desculpa
do ótimo tempo para
querer sair o tempo todo. Mas esta é uma
oportunidade perfeita para eu ficar dentro e praticar
focando no que preciso fazer. Veja, eu não sabia esse pensamento e é
realmente muito frio e ventoso. Não está chovendo, mas está
muito ruim hoje. Eu não pensei nisso. Na verdade, está muito
ventoso e frio. E eu saí
antes de almoçar. E eu era como o Homem
, perdendo uma porcaria e
esqueci de fazer isso. Isso é bom porque,
mas agora que eu disse, tenho que perceber
a experiência positiva
que estou prestes a ter, que agora está fazendo
essa aula para você. Se eu continuar, eu poderia continuar com motivos
mentindo. É bom que essa
situação esteja acontecendo. Se você praticar
isso repetidamente, seu cérebro vai
automaticamente,
isso é bom porque, e depois acompanhe com
algo positivo. Isso é tão poderoso
e peço que você pratique isso para tudo. Então, a próxima coisa que grandes conversacionalistas
estão sempre fazendo nas interações é
sempre se divertir? Eles estão sempre
procurando maneiras de se divertir. Eles estão procurando oportunidades
para se divertir com a pessoa que eles têm
largura consigo mesma. Isso não importa. Digamos que eu esteja em
um restaurante muito abafado e
caro e todos os utensílios estão bem
dispostos perfeitamente. E eu sinto isso
como abafado
preso sentindo vibração
do restaurante. Vou procurar
uma coisa divertida de fazer. Vou procurar
uma maneira de me divertir. Então, talvez quando o
garçom vier, eu vou tentar fazer
essa pessoa rir. Quero ver até onde eu poderia ir sem irritar ou
incomodar ninguém. Onde estou realmente me
divertindo,
estou me divertindo onde quer quando você está fazendo isso em uma conversa com alguém, você está permitindo que
a diversão surja, se levante como um
fênix
entre vocês dois. E isso permite que
a outra pessoa queira se divertir também. Se alguém está vendo novo como a pessoa mergulhadora que não é
como se divertir, eles também não o farão. Eles estão com medo, você
vai julgá-los. Mas se você é o
tipo de pessoa que está sempre se divertindo
e
encorajou, incentivando
a outra pessoa a
se divertir tanto quanto você. Você vai aumentar
a vibração da sala. As pessoas ao seu redor também
vão notar e isso ajuda
você para mais tarde se você quiser
falar com outras pessoas, porque você quer ver a felicidade
como sua responsabilidade. É por isso que é tão importante para qualquer situação em que você esteja. Como posso fazer desta a situação
mais divertida para mim? Como eu poderia me divertir
nessa situação? Então acabamos de passar
pela seção de positividade
deste curso. Em seguida, se vocês
dois estão rindo, provavelmente
é uma
boa conversa. Vejo você do outro lado.
5. A regra de riso de polegar: Tudo bem, estamos de volta
nesta seção. O título é muito simples. É autoexplicativo. Se vocês dois estão rindo, provavelmente
é uma
boa interação. Você pensaria que o que faz uma boa conversa é como, Oh, estamos falando como
realmente profundo sobre arte, vidas e toda a filosofia
e todas essas coisas. Mas descobri ao longo dos anos que os
melhores relacionamentos, as melhores conversas
vêm das duas pessoas
que são capazes, nós nos fazemos
rir como loucos. As duas pessoas que compartilham
um senso de humor semelhante, ou pelo menos se divertem com o senso de humor um do
outro. Mas geralmente é que eles compartilham o
senso de humor uns dos outros. Então, uma boa regra quando
você conhece alguém é que se você está
rindo do que eles dizem, provavelmente
é uma coisa boa bem
como se eles estão
rindo de você. Mas não quero que você tente ser uma pessoa engraçada. Eu não quero que você tente
fazer as pessoas rirem porque isso
te dá um modo de entretenimento. Não quero que você se
concentre nisso. Quero que você se concentre em se divertir. Quero que você se
concentre em se divertir. Quero que você se
concentre em se conectar com essa pessoa e apenas
naturalmente ser você mesmo, se divertindo aprendendo o que vamos
aprender neste curso. Se vocês estão rindo, coisas
boas, não tentem
fazer isso acontecer. Mas se isso acontecer, coisas
boas, é
uma regra geral. Próximo vídeo.
6. Vulnerabilidade: Tudo bem, neste vídeo
vamos falar sobre algo realmente
importante, muito grande. É chamado de vulnerabilidade. A vulnerabilidade é tão mágica. É como o pequeno ás
na manga e habilidades sociais e confiança e apenas ser
uma pessoa atraente. A maioria das pessoas acha que
a vulnerabilidade não é atraente, mas isso é porque a
maioria das pessoas está em vulnerabilidade de cabeças de
dodô ou a capacidade de expressar suas vulnerabilidades é o que
torna alguém confiante. Também estar vulnerável
com alguém expressa toda
a extensão de
sua experiência humana, que incentiva
a outra pessoa a ficar vulnerável com
você a lembrar, o que estamos tentando
fazer é que estamos remover as barreiras,
remover a fachada, remover o ego e
mostrar às pessoas apenas interagindo umas com as outras e expressando seu
amor um pelo outro. Você não pode fazer isso se
estiver escondendo coisas. Então, o que é vulnerável
realmente significa? Vulnerabilidade. Vulnerável simplesmente significa
partes da visão que podem ser
julgadas negativamente por outra pessoa. Vulnerável. Você está vulnerável a ataques? Você é vulnerável a julgamentos
negativos em pessoas
seguras que eles
gostam de esconder isso e apenas mostrar
seus pontos fortes. Sabe, esses tipos de pessoas, você sabe o que estou
falando de todo mundo. Mas as pessoas mais confiantes
são as pessoas que estão expressando abertamente
suas vulnerabilidades. Por quê? Porque eles não têm medo
de serem julgados negativamente. Por quê? Porque eles sabem
que a verdadeira felicidade é o que falamos antes. Não é toda essa coisa de nível de
superfície. Então, se alguém julgar
você aqui ou ali, isso não tem efeito sobre
o que é importante aqui e seu amor por aquela pessoa com quem
você está interagindo. Quando você pode se
expressar de forma vulnerável. As coisas que você acha que
podem ser
julgadas negativamente por alguém
quando você poderia simplesmente expressar isso abertamente. Isso não significa
que vulnerabilidade signifique falar sobre como, eu venci meus pais e
todos tiraram sarro. Não é disso que estou
falando com vulnerabilidade. Poderia ser, mas
não é isso que quero dizer. Poderia ser qualquer coisa.
Poderiam ser seus movimentos de dança
que são horríveis, mas você gostaria de fazê-lo de qualquer maneira porque faz você se sentir bem. Pode estar falando sobre
o fato de que muitas vezes seu quarto está bastante sujo e você não
limpa e você tem um problema com isso e
você está trabalhando nisso. Novamente, as vulnerabilidades
diferem de pessoa para pessoa, mas o
importante é o que
você vê como uma vulnerabilidade? Expresse isso abertamente
para a pessoa e incentivou a outra
pessoa a fazer isso também. Mas apenas o exercício espelhado de expressar suas
vulnerabilidades a essa pessoa irá
incentivá-la e fazer com que ela se sinta confortável para
fazê-lo automaticamente. Por quê? Porque quando
você está expressando suas vulnerabilidades
que mostram uma que você não se
julga negativamente. Você não é o tipo
de pessoa que vai julgar negativamente. Então isso lhes dá a ideia. Bem, se ele está falando sobre
como ele ****** suas calças na sexta série e todos
tiraram sarro dele sobre isso. E ele ainda às
vezes pega a cama aos 27 anos. Bem, ele definitivamente
não vai
me julgar por às vezes
babar quando eu como. Eu me sinto um pouco mais
confortável falando sobre isso e talvez
rindo disso com ele. Vê do que estou falando? Ser vulnerável é tão bom porque faz com que
outra pessoa se abra também
sobre quem ela é, compartilhando a
experiência humana, mais uma vez, é sempre sobre compartilhar esse humano experiência uns
com os outros. Quanto mais você
retém suas vulnerabilidades, mais você está
dificultando uma conexão. Porque você está impedindo
duas pessoas de compartilhar essa
experiência humana entre si em
toda a extensão, se você não está expressando suas
vulnerabilidades para as pessoas, isso implica aos outros que você
não confie totalmente nas pessoas. Então isso implica um, que você poderia ser o
tipo de pessoa a julgar negativamente a
si mesmo e aos outros. E dois, isso implica que
você não confia nas pessoas com suas vulnerabilidades
porque no passado talvez
você tenha sofrido bullying e
você não gostou. Agora você não confia nessa pessoa. Se eles perceberem que
você não é o tipo de pessoa que confia, você acha que eles vão pensar que eles
querem confiar em você com suas
vulnerabilidades quando
você é o tipo de
pessoa que expressa suas vulnerabilidades
abertas com essa pessoa. Isso implica que você é o tipo de pessoa
que faz isso com todos, que mostra que você
provavelmente tem
conexões muito positivas, abertas e vulneráveis com muitas pessoas porque
você está acostumado a fazendo isso. Então você se sente confiante para fazer
isso com essa pessoa também. Quanto mais vulnerável você estiver, quanto mais confiante você sai, menos vulnerável você é, menos confiante você sai. Então, outra coisa que
acontece quando você não expressa suas
vulnerabilidades e só mostra seus
pontos fortes é que você se
transforma em uma pessoa chata. Você sai como uma pessoa
que não tem falhas, não
tem ****** na armadura, não
tem coisas interessantes sobre, sim, você simplesmente sai perfeito e sabemos que
ninguém é perfeito. Então, isso também implica que você está
destacando alguma coisa. Pode ser algo
negativo sobre você, algo que é muito, muito,
muito merecedor de
julgamento, embora eu tenha desperdiçado anos da minha vida
tentando ser legal, tentando esconder as
vulnerabilidades, esconda meu lado estranho. Quando eu fui ao bar para uma festa e eu estava
conversando com alguém, quem quer que fosse, alguém que
estava atraído por alguém eu achei muito
legal e eu
queria ser amiga.
Eu apaguei sim. Seja qual for o homem. Sim, se esse cara lá, todo esse tipo de coisa, pensando que eu
seria legal com eles. Percebendo que
pessoas realmente legais não vêem isso como legal. Eles gostam do
interesse de alguém. Eles gostam dessa
expressão confiante de vulnerabilidades, do lado estranho de você, que pode ser um
lado inaceitável de você,
você expressando isso livremente. Isso é o que te deixa legal. Eu perdi tantos anos da
minha vida tentando
sair diluído e
perfeito para as pessoas. Então, impressione qualquer um. Além disso, quando duas pessoas estão expressando abertamente suas
vulnerabilidades entre
si , mostra melhor se
elas
realmente gostam umas das outras, se elas realmente
têm essa conexão e essa química
em um nível mais alto. Porque se você
experimentou algo vulnerável e eles
experimentaram essa mesma coisa, é mais provável
que vocês fiquem bem apertados
uns com os outros enquanto você está interagindo e quer se
ver novamente. Agora vamos falar
sobre vulnerabilidades ao longo deste
curso porque ser vulnerável é muito do
que compõe ser um bom conversador
e ser uma pessoa encantadora em geral. Mas para esta seção
do curso, estamos, acabamos de
falar sobre isso. Podemos passar para o próximo,
que está liderando.
7. Líder: A próxima parte de ser um grande
conversador é ser alguém que sabe
liderar uma interação. A maioria das pessoas, elas não
sabem como liderar. A maioria das pessoas lá. Muito ansioso para assumir a liderança. Eles também são preguiçosos demais
para assumir a liderança. É preciso um pouco de
esforço para liderar uma interação. Mas a
parte mais importante disso, se você é a pessoa que está iniciando uma interação
com alguém, é sua
responsabilidade social. É a expectativa de que
você seja a pessoa
que lidera, certo? Você não vai até
alguém e diz, ei, eu gostaria de ter uma
interação com você. E eles dizem: Ok, e você vai, tudo bem, tire-o
embora, comece. Isso não deveria acontecer. Digamos que eu gostaria de ter uma
interação com você. Eles dizem: Ok, e você
diz, tudo bem, aqui vamos nós. Vamos, vamos fazer isso. E as pessoas também desconfiam de ter uma nova conversa
com alguém, então elas realmente não ficarão animadas para começar essa
conversa. Vai estar se perguntando o que há na manga dessa pessoa. Eles tentaram me vender algo, não
sou muito curto. Então eles são meio que puxados para trás no início e você tem que
esperar isso. Muitas vezes as pessoas vêm
até mim e vão, oh, sempre que eu vou até alguém, elas são rudes ou estão
quietas, elas estão desligadas. Eu seria dois se um
estranho viesse até mim, eu vou, eu provavelmente não está me
vendendo alguma coisa. Eu não sou, não sou
tão bom
procurando um estranho para vir até
mim e quero falar comigo. Eu faço o mínimo, faço
a quantidade mínima de esforço para ter uma
conversa com alguém que essa
pessoa tem
que liderar, essa pessoa tem
que me mostrar que não está manipulando. Eles não estão tentando me
vender algo. Eles estão tentando
se conectar comigo. Quando percebi
que quando eles assumiram a liderança e
me trouxeram para aquele lugar, sinto muito mais confortável
para me abrir e
retribuir essa
quantidade de esforço e energia na
interação como eles são. Agora, é assim que eu quero que
você pense sobre isso quando você vai até alguém,
eu não quero que você vá. Eu não quero que você vá, Oh, quando eu vou até alguém, se eles
não estão instantaneamente muito interessados, isso significa que eles me odeiam. Isso significa que sou horrível
e preciso ir para casa. Não, eu quero que você
suba e eu quero que você se lembre que essa pessoa vai se
sentir meio em cima do muro, não tenho certeza de quem eu sou ainda. E eu quero levá-los a
um lugar que os mostre, que prova a eles
que sou uma pessoa que vem com
amor e sou uma pessoa que quer ter
uma conversa porque adoro conhecer pessoas. Adoro começar
novos relacionamentos. É uma coisa tão importante
na minha vida como um ser humano, como todos nós
sentimos, todos compartilhamos essa necessidade de
ter relacionamentos em nossas vidas. Então, é por isso que estou aqui. Você parece interessante,
você parece divertido, você parece atraente para mim. E eu quero ver se
há alguma coisa lá. Vamos tentar. Essa é a vibração que eu coloco para fora e faço isso de uma maneira principal. Quero trazê-los no
passeio em vez de esperar que
eles façam isso por mim. Agora, liderar simplesmente significa que você age como o ímpeto para descobrir uma possível
conexão entre você e a outra pessoa. Isso é tudo o que é. O que a maioria das pessoas faz é
ir até alguém, iniciar uma conversa
com alguém, e então eles dançam em torno sua razão de estarem
lá, não faz sentido. Então eles vêm com essa desculpa de touro com o
porquê de estarem lá. Com licença. Você
sabe de que jeito? As praias. Bom. E tem isso É
como dez minutos de distância. Bom. E está quente lá? Ei, é uma bela camisa. Você conseguiu isso compartilhado
na Bloomingdale's? Ei, esse sorvete é
muito bonito. Eles estão procurando cada
desculpa para interagir com essa pessoa, além de apenas chegar até eles
com a vibração de, ei, eu quero ver
se podemos ter uma boa conversa
para ver se temos um potencial para um
relacionamento de amizade. Seja o que for, você
parece uma pessoa legal. E eu gostaria de ver se
podemos ter essa conexão. Se tivermos essa química. Se não, seguirei meu caminho. Se sim, isso é ótimo. Esse é o headspace que
eu quero que você tenha sempre que você
vai até alguém, sempre que você começa
uma interação, eu quero que você venha com
a vibração de dizer, eu sou uma pessoa social. Quero ver se nos conectamos. É isso. Você não precisa
ter desculpas. Você não tem que dizer, bem, eu só estava pensando
se seus sapatos estavam à venda e garanto que vocês
vão estar muito mais
abertos para você, dando-lhes essa vibração do que dançar
com diferentes desculpas. Porque lembre-se, uma vez que
eles acreditam que você é
uma pessoa que está lá para dar amor e ver se há
potencial para um relacionamento. Eles vão se sentir muito mais confortáveis para
interagir com você. Oh, isso é tudo o que você quer.
Curto e vamos fazê-lo. Se você começar a inventar
essas desculpas e dançar em torno desse propósito, é aí
que eles
vão começar a ir. Eles me vendem alguma coisa. Eles vão tentar
tirar algo de mim, me
manipular, seja o que for que eu. Então eu quero
que você pense no início de uma conversa, no início de uma conversa, no início de uma
interação como um
daqueles pequenos motores de barco ou
talvez aqueles antigos cortadores de grama. Lembre-se, quando você era criança,
você veria como um estado adulto para poder puxar a corda, a corda, o fazê-lo funcionar. É preciso um
pouco de espaço errado. Demora alguns segundos para que o motor comece. Eu quero que você veja a mesma
coisa com interações. No início. Vai levar alguns
minutos para entrar na vibração, fazer com que vocês dois se
sintam bem juntos, para que essa pessoa confie em você porque você está ficando
vulnerável com eles. Você está se expressando e está mostrando a
eles seu propósito, seja, eu quero
ver o potencial para uma conexão ou um
possível relacionamento. Quando esses dois
minutos acabarem, então você vai ser capaz de
ver se vocês não Viber. Mas antes que esses dois
minutos acabem, antes de você realmente
ter o motor funcionando. Não quero que você
tome essa parte
da interação como seu relacionamento
com essa pessoa é. Eles ainda não te conhecem. Eles não vão confiar em você. Só eu literalmente
só quero que você espere e apenas
permita que isso aconteça, permita que eles tenham esse sentimento. O que você vai notar é quando você vem até eles com amor, quando você vem até
eles com branco, eu estou falando com você sobre
você vai ver uma espécie de trocá-los por onde eles começam envolvente e quando eles
começam a liderar com você.
8. Assumindo a amizade: Uma nota
secundária, vamos falar sobre minha
vulnerabilidade
agora todo esse tempo
que estou filmando. E antes, quando eu estava me preparando, eu estava tão irritado e inseguro com meu cabelo porque hoje eu sinto que
parece uma porcaria. O tempo todo eu estava preocupado. Eu era como, Deus, eu não quero ter que cortar o
cabelo para isso. E é como o que
vou fazer? E é como se
eu
pareça uma porcaria para essas pessoas? Eles acham que meu
cabelo é horrível porque acho que estou
tendo um dia de cabelo ruim. Mas acabei de entrar no banheiro. Uma dada boa vontade. E eu disse: Vamos
lidar com isso, estou ensinando este curso com a ansiedade que
eu tenho cabelo ruim. E isso é bom porque
é uma lição de aprendizado. É uma lição para mim que eu
só preciso ir para as coisas. Não consigo parar de
fazer algo por causa de cada pequena
ansiedade que eu possa ter. Tudo bem, próximo capítulo,
todos assumindo amizade. Este é outro grande. Isso é algo sobre o qual
falei, meus vídeos do YouTube o tempo todo. Sempre que vou até alguém, presumo que
seremos amigos. Só presumo que
isso vai acontecer. Por quê? Porque eu interagi
com uma tonelada de pessoas. E quando eu vou
até essas pessoas, nos tornamos amigos ou
conhecidos ou
pelo menos temos um pouco
de conexão. Eu fiz isso, então,
tantas vezes que sei
que isso vai acontecer com
a próxima pessoa com quem
eu interajo. Uma pessoa feliz e confiante está sempre assumindo que
qualquer pessoa a
quem ela vá até, pelo menos terá algum tipo de
conexão. E mais uma vez, isso ocorre porque pessoas
felizes amam a vida, o que significa que elas se
amam e
amam qualquer coisa que esteja
acontecendo em suas vidas no momento. Se é uma pessoa
na frente dela, ama essa pessoa. E isso significa que é
provável que eles se divertam com essa pessoa por causa
das coisas que
acabamos de falar. Então, quando você interage
com alguém, no mínimo, você vai assumir
que pelo menos
terá uma boa
conversa com eles,
uma boa conexão com eles
e, na melhor das hipóteses, um
relacionamento ao longo da vida. Muitas vezes você verá as pessoas
iniciarem conversas, iniciam interações
esperando
que essa pessoa não goste delas de volta, esperando que elas sejam rejeitadas. E assim, o propósito deles
de ir até alguém é apenas não
ser rejeitado por eles. Esse é o único
propósito deles em mente. E o que realmente
acontece é, mais uma vez, eles vestem seu traje
perfeito. Eles removem todas as
vulnerabilidades. Eles não correm nenhum risco
de se divertir, se divertir com eles, vê-los apenas com amor
porque eles têm esse jardim. Você não pode expressar
e se sentir amado por alguém e fazer com que eles
sintam amor por você de volta. Se você tiver sua fantasia de
guarda, você tem toda a armadura ligada. E acredito que as pessoas
podiam sentir isso em você. Quero dizer, não literalmente,
mas quero dizer, eles podem sentir quando
alguém vem até eles e essa pessoa está
tentando ser perfeita, eles não são
rejeitados e indo, Oh Deus, essa pessoa
provavelmente não é vai gostar de mim. Vou ter que fazer todos esses truques e
pular através de aros só para fazê-los conversar
comigo por um minuto. Eles podiam sentir
o cheiro de que o segundo novo surgiu. É esse
tipo performativo de carisma. Ei, você sabe. E eu pensei, Oh,
e eu suponho, não, não. Você é capaz de chegar
a alguém tão calmo com apenas a vibração de
amar essa pessoa. Relaxado, completamente relaxado, completamente aberto e vulnerável. Só supondo que
isso vai correr bem. E essa pessoa vai
sentir tudo isso. Eu realmente acho que somos
forçados como humanos a sentir, para sentir quando alguém tem
boas intenções versus quando alguém tem essas más intenções
ou más expectativas, seu propósito nunca deve ser sobre fazer
alguém gostar de você. Isso é, de fato, o oposto completo do que este curso está disposto a ensinar. Lembre-se, seu objetivo
é facilitar relacionamentos
que já devem ser não usar as pessoas
como fonte de validação para sua auto-estima
aleijada. Você nunca vai
fazer amigos dessa forma. Então, muitas vezes falo sobre essa dinâmica de
melhor amigo e é exatamente
disso que
estou falando. Assumindo amizade
com alguém. Você sabe esse
sentimento que você tem quando está com
seu melhor amigo? Como é tão fácil. Como você não precisa pensar, como você está tão aberto com eles. Como você sabe o que
você diz que eles vão gostar e o que eles
dizem, você vai adorar. Essa é a vibração que eu
quero que você tenha com cada pessoa
com quem você interage antes mesmo de dizer uma palavra, justamente quando você subir. Quero isso na sua cabeça. Quero que você veja literalmente. Eu quero que você sinta literalmente como
se a pessoa usou, o estranho que você
acabou de caminhar até que está prestes a ter uma conversa é seu melhor amigo, a pessoa que você conhece anos e isso é conhecido por você há anos e ama todos os cantos
de quem você é. Tipo, obrigado, você é hilário. Conhece todas as coisas
estranhas sobre você e acha que isso o torna
mais interessante. E o mesmo vale para você
sobre como você se sente sobre eles. Quando você vai até alguém, quero que sinta isso
com aquele estranho, espere que não,
isso vai acontecer. E eu prometo
a você, provavelmente vai se lixar. Você também percebe como você e seu melhor amigo pareciam
ter essa improvisação perfeita e
harmoniosa quando você
interage um com o outro, é como se vocês pudessem terminar as frases
uns dos outros. A mesma coisa,
quero que pense nisso. Quero que você tenha essa vibe. Agora, outra
maneira prática de assumir amizade é literalmente visualizar
uma boa interação entre você e a pessoa. Portanto, não leva alguns
minutos para você fazer isso. Leva literalmente
uma fração de segundo. Você vê essa pessoa
e você só vai, oh, eu recebo essa vibe, eu vejo. Vejo que nos divertimos. Vá Oi, prazer em conhecê-lo. Você vai até a pessoa que
você diz oi e vive aquele visual que
você tem em sua cabeça. E, novamente, é
assim que as pessoas positivas, felizes e
confiantes estão vivendo
suas vidas em todos os momentos, exatamente onde quer que elas vão, onde quer que haja interação prestes a ter com alguém, elas apenas suponha
que vai ser uma boa. Eles visualizam o fundo
que estão prestes a ter. E então eles vão e
vivem essa fantasia, mas eles vivem esse sonho. Eles vivem. Eles vivem essa visualização.
9. Sobre o QUE NÃO a falar: Tudo bem. Antes da conversa começar, vamos falar sobre o que
não falar. O que você não diz quando está em uma interação com
alguém pela primeira vez, qualquer
buffer de conversação, algo que você acha que vai ajudar a
conversa a começar. Mas, na realidade,
é apenas tirar duas pessoas de fazer o que
deveriam fazer, que é se conectar umas
com as outras. Primeiro, falar sobre informações
divertidas. Ei, você ouviu falar do
novo iPhone que saiu? Ah, sim, os recursos
ou isso e aquilo. Oh, isso não é tão legal. Você vai conseguir um? Oh, sim, eu posso conseguir um. Não tenho certeza. Ouça, a menos que você tenha um canal do YouTube que
seja sobre produtos da Apple. E a pessoa com quem
você está falando tem, tem um podcast sobre tecnologia. Não fale apenas sobre
esse tipo de coisa. Não vai fazer com
que vocês se conectem. que vocês falam
como
ter camaradagem
sobre um determinado tópico, mas não é assim que duas pessoas
se conectam umas com as outras. É apenas buffer, é apenas conversa de preenchimento,
divertida, conversa. Tipo, Oh, o novo Tesla. Oh, é tão legal. Você acha que Elon vai para blá, blá, blá, blá, blá. Em seguida, é falar sobre
o que está nas notícias. Quando você encontrar alguém pela primeira vez, fique fora do que está nas notícias. Mais uma vez, é um buffer de
conversação. Você ouviu o que Biden
vai fazer com
Putin na Rússia e na Ucrânia? Você ouviu o que ele vai fazer? O que você acha disso? Vocês são políticos? Vocês são
ativistas sociais em sua vida? Não fale sobre
o que há nas notícias quando você conhece alguém pela primeira vez. Sim, talvez quando vocês
se conhecem, quando se tornam
amigos, você poderia estar falando sobre essas coisas. Mas, no início, é tão importante chegar ao básico, à base de como duas pessoas se conectam umas
com as outras. Isso cria a conexão
mais forte, a mais positiva,
o mais alto nível de atração e amor
por duas pessoas. O mesmo vale para, mesmo como notícias de
celebridades ou o que quer que seja. Você ouviu falar sobre
o que Kanye West disse sobre Pete Davidson, blá, blá, blá, blá, blá. É interessante, mas não é o que chega
às pessoas se conectando. A outra coisa é que as coisas
nas notícias fazem você se sentir como se fosse super importante e temos que falar sobre isso. Isso é novidade, isso é política. Devemos estar falando sobre
esses assuntos importantes. Tudo bem, escute, vá
fazê-lo. Vá fazer isso. Isso não vai te deixar mais perto de ter fortes
conexões com novas pessoas. Só não estou
dizendo que não faça isso. Faça isso com seus amigos, faça isso com sua família, faça isso com seu parceiro. Não faça isso com
pessoas novas com quem você fala. E se eles
falarem, rapidamente, falem sobre isso e depois
passar para outra coisa. Agora, é claro, uma exceção
para isso é se houver um acordo para
você em termos de amizade ou namoro. E digamos, por exemplo,
você é republicano
ou é democrata e não quer namorar
alguém do outro lado, então você pode falar
disso, perguntar a eles. Mas honestamente, se você está
fazendo isso para namorar, isso é algo que
você deveria estar fazendo antes mesmo de conhecer a pessoa. Você deve estar fazendo isso
no telefonema ou
dentro dos textos. Não faça isso no primeiro encontro. Você já deveria ter tirado
isso do caminho e saber quem essa pessoa
era conhecida quem ela é. O básico dessa pessoa é conhecido quem é o básico
dessa pessoa. Vou ficar
com a próxima coisa, não falar sobre isso agora de novo, não
estou dizendo que nunca
falei sobre isso, mas fique longe disso. Não fique nesses
tópicos, fatos sobre você. Oh, bem, eu cresci nesta cidade e tive três namorados e trabalho como gerente de vendas e faço isso e não vou tão
longe nessas coisas, cubra-a muito levemente, polvilhe apenas assim as pessoas
podem se conhecer, mas não se aprofundem
e fatos sobre você, porque conectar
não é sobre isso. E eu prometo que você escute. À medida que você conhece alguém, você vai descobrir
naturalmente todas essas coisas umas
sobre as outras. Mas quando você se encontra pela primeira vez
na primeira meia hora, naquela primeira hora, as duas
primeiras horas. O que você realmente quer fazer é se divertir um com o outro, falando sobre coisas pelas quais
você é apaixonado. Vamos chegar a isso em breve. Mas, como eu disse, qualquer coisa que seja como trocas
informativas,
intercâmbios políticos divertidos, fique longe.
10. Regras são destinadas a ser quebradas: Tudo bem, agora lembre-se de que todas
as regras devem ser quebradas. Qualquer coisa que eu já
falei, qualquer coisa
sobre a qual estou prestes a falar, você não precisa ficar com isso. Se você achar isso,
sabe o que, Anthony, eu realmente acho que me
saio muito bem quando faço isso. Quero fazer isso. Tudo bem, faça isso. Mas só estou dizendo, tenho sido obcecado com habilidades
sociais toda a minha vida. Eu me tratei como
uma cobaia humana e tentei literalmente
cada pequena coisa que estou falando
de todas as maneiras. E descobri
que tudo o que te
ensinei até agora, tudo o que estou
prestes a te ensinar. Funciona. Funciona muito bem. Então, espero que confie em mim com
um que estou falando aqui. E mesmo se você for, Bem, quando tenho interações, notei que
gostei quando faço isso, gosto de falar sobre o
novo iPhone ou Tesla, ou gosto de falar
sobre política. Primeiro quero que você vá, bem, deixe-me
ouvir o Anthony aqui. Mas se você continuar me ouvindo e descobrir que
algo que você gosta de fazer é o oposto do que eu tenho ensinado
e funciona para você. Isso é ótimo. Basta fazer o que eu quiser você se sinta o mais
confortável possível. Mas o principal é
o que está trazendo
a você os melhores relacionamentos da forma mais
fácil e rápida, eficiente
possível. Isso é o que eu quero. Isso é o que estudei
para mim e para todas as pessoas que
ensinei ao longo dos anos. E é isso que eu quero para você. O que quer que nos leve a isso. Ótimo. E lembre-se, estou
sempre aprendendo. Então minha mente está sempre
aberta a coisas novas, a mudar alguma coisa,
a evoluir se eu perceber algo ou
se eu aprender algo, ou se eu experimentar algo
que não corresponde ao que eu
já aprendi e
ensinado e tendo esse pequeno livreto que
tenho aqui, vou mudá-lo. Não me importo com as regras. Eu me importo com o que funciona. Habilidades sociais são uma arte e
é por isso que é linda. Então, se a maneira como
você pinta a tela, é uma certa maneira
que funciona para você? Ótimo. Outra pessoa terá traços
diferentes e
vai parecer diferente. Lindo, ótimo. Use este curso como sua
base construída sobre isso.
11. Habilidades sociais sempre ganhe sempre: Isso é algo que
aprendi ao longo dos anos e anos de interação
com pessoas em festas, bares, eventos, onde quer que
eu estivesse na minha vida, realmente trabalhando em
minhas habilidades sociais. Aprendi que as habilidades
sociais de bens sempre ganham. O que isso significa? Percebi que isso realmente me
ajudou a sentir mais
confiante em interações
porque sabia que
aprendi o que eram boas habilidades
sociais. E eu os pratico
e os dominei. Então, sempre que entro em
uma interação e se alguém me
julga negativamente em minha fantasia, se alguém disser, Oh,
o que você está fazendo? Por que você está falando? Seja qual for. Sei que ao longo dos anos, dominei
as regras das habilidades sociais, o que faz uma ótima conversa? Então, se algo
não está dando certo, eu sei que é
como se não fosse eu. Esse foi o problema porque
sei quais são as regras. Sei como são boas
habilidades sociais. E então eu nunca tenho que
me sentir
ansioso ou envergonhado ou humilhado se algo não entrar e conversar, alguém está tendo um
dia ruim em seu rude comigo. Eu não vou para casa indo, Oh meu Deus, o que
estou fazendo? Santa porcaria. ** hum, o pior que eu não
posso ir lá de novo, não
posso ser visto. Eu não sei. Passei todos os meus anos praticando
uma boa conversa, dominando-a. É tudo sobre ter boas intenções para você
e para a outra pessoa. O que vai acontecer? Alguém vai
julgá-lo negativamente por, por quê? Oh, essa pessoa vai
até essa pessoa. Olha, há um estranho falando com outro
estranho em público. Que horrível isso lá, que ele está tentando ter um relacionamento
com alguém novo. Uau, o que o mundo
vem para esses dias? Pessoas falando em público
umas com as outras além da
porcaria normal e
normal de touro, Smalltalk. Sei que sempre tenho
boas intenções com quem vou subir para falar. Se você tem habilidades sociais ruins, isso provavelmente significa que você também
tem más intenções ou suas intenções não são
emocionalmente saudáveis. Como talvez você esteja tentando servir a pequena insegurança
que você tem por dentro. Você está tentando ser validado. Agora, com minhas regras, chamo isso de desrespeito
à outra pessoa. Eu chamo isso de egoísta. Porque tudo o que eu deveria estar fazendo em uma interação é descobrir
se duas pessoas têm potencial para um
relacionamento baseado no meu amor por elas e
como interagimos. Com base nisso. Nunca vou me sentir
envergonhado ou humilhado, envergonhado,
ansioso por querer fazer isso, porque as pessoas certas se
apresentarão. As pessoas erradas
seguirão nossos caminhos separados. E isso é totalmente bom.
12. Não é sobre como você age, mas react: A maioria das pessoas em interações quando iniciam uma conversa, seja lá o que for,
estejam namorando, estão em um encontro lá, em uma chamada de vendas. Eles estão fazendo um novo amigo
na escola ou o que quer que seja. Eles estão sempre
pensando em como precisam agir. Eles acham que as interações
são sobre uma performance. Você tem um bom desempenho, pessoas como você, você
tem um desempenho ruim. As pessoas não gostam de você. Mas não é assim que
os relacionamentos funcionam. Se você está pensando em ter um bom desempenho ou
um desempenho ruim, isso é apenas para artistas. Comediante stand-up, se ele
tem um bom desempenho, ele se sai bem, pessoas como ele. Se ele não tiver
uma boa experiência, se ele não tiver
um bom desempenho, as pessoas não vão gostar dele. A mesma coisa vale para músicos ou o que quer que seja,
quem quer que esteja se apresentando. Mas quando é um um-a-um, uma interação
com outra alma, outro ser humano
não tem nada a ver com
sua performance. Não se trata de como você age, é sobre como você reage. Isso é assim, tão calmante para mim quando estou em uma interação porque nunca estou pensando
sobre o que devo dizer, o que devo fazer,
como devo agir, como devemos nos apresentar, como meu corpo a linguagem deve ser. Eu sempre deveria estar pensando
sobre qual é meu propósito. Encontrar o potencial para uma conexão que poderia
levar a um relacionamento. Estou pensando nisso. Estou pensando no
meu amor por eles, vendo se eu me conecto com eles, se, química IF com eles. Então minha atenção está
sempre sobre eles. Então, todas as minhas ações são
sempre baseadas nelas. Há sempre contexto de
como eu deveria estar reagindo. É tudo sobre reagir. Agora, se você já fez
uma aula de improvisação ou leu um livro sobre improvisação, você sabe que é muito semelhante. improvisadores não estão se apresentando, eles não estão agindo. Eles estão reagindo
um do outro em todos os momentos. Todas as minhas palavras, todas as minhas expressões. Está sempre saindo de como
estou reagindo ao que vejo, ao que eu aceito. Isso me acalma. Mais uma vez. Quando eu subir. Nunca estou no palco e ouço, tenho como uma ansiedade de
desempenho legítima. Eu poderia ir até qualquer
estranho e ter uma conversa e ser como a
pessoa mais confiante da sala. Mas se eu subisse ao palco e
tivesse que realizar alguma coisa, meu coração estaria
acelerado, estaria
batendo do meu peito. Porque eu tenho ansiedade de
desempenho. Eu tive que me ensinar
como não ver as interações como base
para o desempenho. Eu tive que lavar o cérebro, perceber que não se
trata de executar, é sobre conectar
e você não pode conectar com alguém se você
estiver no modo de desempenho. É tudo sobre reagir. Não preciso me preocupar com a
forma como vou agir. Porque toda minha linguagem corporal, toda minha tonalidade,
todas as minhas expressões, todas as minhas palavras, são apenas uma reação ao
que você está fazendo. No entanto, você está agindo para
o que quer que esteja dizendo, ao som, ao ritmo, ao que quer que esteja acontecendo. Então meu foco é ter
100% de atenção em você. Quanto melhor eu pudesse fazer isso, melhor é minha interação, melhor eu posso agir, melhor eu posso responder, mais ricas são minhas reações. Se eu tiver uma
atenção muito leve em você, terei um nível
muito básico de habilidades sociais
e reações a você. Observe como os atores e lista de
improvisação
especialmente lá. Então, sintonizado em como essa
pessoa está agindo
porque ela sabe que sua reação é o mais importante, quão rica é a reação deles, com base em quanto contexto eles estão
extraindo a outra pessoa. Quanto menos contexto você
tiver, menos foco. Você tem uma atenção, uma observação que você
tem sobre essa pessoa. Quanto menos avançadas forem
suas habilidades sociais. Mais uma vez, me sinto tão relaxado na conversa porque tudo o
que tenho que fazer é reagir a você.
13. Desde que você tenha boas intenções: Isso vai um pouco junto com o que eu falei antes. Boas habilidades sociais sempre ganham. Mas eu realmente quero uma cabeça
nesta casa antes de
entrarmos na
parte da conversa desta aula, desde que você tenha boas intenções com quem quer que
você esteja interagindo, você nunca deve se sentir mal sobre o que você
quer fazer ou dizer. Agora, as pessoas podem se ofender e
isso vai acontecer. As pessoas ficam ofendidas com as coisas. Está completamente fora
do seu controle. Se alguém se ofender com algo que você diz ou faz, se alguém quiser
gritar com você, rejeite você, seja lá o que for. Mas sei que, desde que eu tenha boas intenções
para essa pessoa, nunca me
sentirei mal. Contanto que eu tenha pleno amor
pela felicidade dessa pessoa, pelo sucesso dessa pessoa. Nunca devo me sentir mal com
nada que eu queira dizer. Mais uma vez, isso é outra
coisa que me mantém calma, me mantém relaxado. Porque se algo der errado, eu não tinha
boas intenções. Eu me importo muito com essa
pessoa. Às vezes, de vez em
quando, alguém vai levar
algo do jeito errado. Alguém vai
ficar ofendido. Alguém vai
estar de mau humor. Alguém vai interpretar
algo que você disse errado. Tudo bem. Eu não quero que você dê gorjetas através de
interações com as pessoas. Eu quero que você vá de
cabeça completa com essas boas intenções,
confie nelas. Normalmente, vai
dar certo. Essa é a primeira seção
do curso de conversação. Restam três iniciando a conversa,
mantendo uma conversa
e, em seguida, trabalhando em uma sala quando você entende como ter
uma interação com alguém uma vez e
agora que você sabe como para me preparar mentalmente
para essa interação, vou te ensinar como
possuir qualquer sala em que você entra, se você vai a uma festa, se você vai a um
café, não importa. Como você trabalha uma
sala para seu benefício. Isso é mais da
estratégia, estratégia social. Mas, em seguida, vamos
discutir como
iniciar uma conversa
com um estranho.
14. A parte mais fácil da Socializadora: Bem-vindo à segunda parte do
meu curso de conversa. Essa parte é sobre como
iniciar uma conversa,
o começo, e é
isso que a
maioria das pessoas que eu penso que me importa. Ninguém está pensando
nisso. Oh, o que eu digo? O que eu, como faço para entrar
no headspace certo? Ou ninguém está pensando, oh, uma vez que eu comecei,
como eu continuo? Como você geralmente é
realmente natural nesse caso, maior problema
das pessoas é, como o **** eu vou lá em cima? Qual é a primeira
coisa que eu digo? Como eu não os faço
fugir de mim? É disso que se trata esta
seção. Agora, a primeira
parte desta seção é dizer, Ouça. conversa é a
parte mais fácil da socialização. Você precisa saber
que, como as palavras, qual é a primeira coisa que eu digo? Essa é a coisa menos difícil,
menos alucinante, menos esforço, coisa
completa a se fazer quando você
interage com alguém novo? Se você tiver a pergunta. Oh, sim, mas eu preciso
dizer
algo para que
eles não façam o que é o que eu digo
para que eles não
me rejeitem ou qual é a coisa que eu digo, então eu não pareço estúpido. Se você ainda está
se perguntando esse corpo de perguntas, então você precisa voltar
para a primeira seção. Preciso que se lembre da
conversa. Essa é a parte mais fácil, fácil e fácil de
socializar? Por que isso é? É porque você tem
conversado com
pessoas toda a sua vida. Você tem começado
conversas com pessoas toda a sua vida. O grande problema aqui é que ainda é assustador ir
até um estranho. O que esta seção iniciando uma conversa
na próxima seção, manter uma conversa é
realmente para realizar, é fornecer um roteiro de onde você
já esteve antes, onde você está agora. Você poderia dizer, Oh, estou perdido, não sei o que
fazer, estou pirando. Então você se refere ao que eu te
ensinei e você vai, Oh, Anthony acabou de
dizer que se você está aqui, então tudo o que você tem que fazer é isso. E é
disso que se trata. Quero tirar a ansiedade dando-lhe um roteiro de como conversa realmente funciona e como iniciar uma conversa, como se aproximar de um
estranho realmente funciona. Eu fiz isso milhares e
milhares e milhares de vezes em dessensibilizado a ele. É automático na minha cabeça. Eu nem penso
mais nisso, só acontece. Quero pegar
tudo o que
aprendi e
lhe dar esse roteiro, dar-lhe esse processo
passo a passo. Então, como eu disse,
sempre que você se perder, você pode olhar para
ele e dizer, eu estou aqui. Além disso, se você achar que é deficiente na conversa na socialização em determinadas
áreas, porque todos têm fracos e todos têm
pontos fortes em habilidades sociais. Às vezes, alguém
vai ser muito forte. E nesta área, às vezes as pessoas
vão ficar muito fracas
nesta área e vai ser
diferente para todos. Então, o que é bom nessas próximas duas
seções é que você
vai ser capaz de
olhar para isso e ir, Oh, eu sou muito ruim nisso. Então deixe-me trabalhar nisso. Deixe-me praticar
isso. Deixe-me focar nesta seção um
pouco mais. Eu garanto que, à medida que
passamos por essas próximas seções, você vai dizer a
si mesmo, Ah, sim, eu já fiz isso antes. Oh sim, eu me lembro daquela vez que fiz isso
e realmente funcionou. O que estou
fazendo é destacar as habilidades sociais que são as mais eficientes e eficazes. Vamos para a próxima seção.
15. É uma arte de duas pessoas: A primeira coisa
que eu quero que você entenda sobre iniciar
uma conversa com alguém é conversar é como duas pessoas
fazendo arte juntas. Imagine que você
tem um pincel. A outra pessoa
tem um pincel, e vocês dois têm
uma tela em branco. Você dá uma volta e
faz algum golpe. E então você diz à visualização do
outro apresentador que você faz uma ferramenta de traçado e , em seguida, eles complementam o que
você fez, adicionando a ela. Você faz o mesmo com o tempo. No final, meu Deus é uma pizza
tão bonita. É uma bela obra de arte
que o YouTube eu fiz. Não há duas conversas iguais. É o que é tão
bonito nisso. É uma experiência compartilhada. Não é uma performance de você, nem uma performance
da outra pessoa. É para as pessoas que colaboram
juntas em um
lindo dos caras azuis, desculpem. Linda peça de arte. Então, digamos que seu parceiro de
conversa ficou um pouco amarelo e
você está em seu cérebro, você é como, Uau, eu acho que, na verdade, o roxo
complementaria isso. Amarelo realmente? Bem, deixe-me dar
um pouco de roxo. E então seu parceiro diz:
Oh, você sabe, eu gosto do roxo e do roxo me
faz pensar em magenta. Vou fazer um pouco de magenta
em torno disso e então uau, repente
é como
pássaros e fadas. Não tínhamos ideia de
que faríamos isso. Mas como éramos
vulneráveis, estávamos abertos. Nós nos colocamos no
Canvas, ambos de nós mesmos. É algo que nunca
imaginaríamos. É assim que adoro
ver a conversa. É por isso que é tão
agradável para mim. Cada conversa é
algo diferente. É outra peça de arte.
16. Por que você está ali aqui?: A coisa que sempre me mantém calma quando me aproximo de
alguém ou enquanto estou em uma conversa
porque durante anos eu tive tanta ansiedade quando
falava com alguém, parecia que estava andando na
corda bamba em qualquer segundo. Quanto mais eu cheguei, mais fácil foi
para mim cair ao longo dos anos DO MEU treinando
tantas pessoas, o que eles estão
sempre curiosos é, bem, qual é a minha desculpa para
falar com eles? O que eu digo? Talvez devesse dizer que estou viajando e não
sei onde as praias e você me ouviu dizer isso
na seção anterior. O que sempre me
vem é quando me conecto com meu verdadeiro propósito de por que estou realmente interagindo
com essa pessoa. Eu amo pessoas. Adoro começar novos
relacionamentos, fazer amigos. E eu quero ver se poderíamos ter uma
amizade em potencial um com o outro. Lembre-se, você não precisa de
nenhuma outra desculpa para ir até uma pessoa e conversar com ela. Então, se você está se sentindo realmente ansioso
enquanto estiver lá, e ainda assim esse propósito ainda não
está alinhado com você. Você ainda se sente desconfortável
com o que eles pensam de você. Você poderia dizer qual
é o seu propósito estar lá e
conversar com essa pessoa. Adoro conhecer novas
pessoas. Você parecia legal. Eu queria dizer, Oi, não
há nada de errado com isso. E adivinha o quê? Se essa pessoa não
quiser falar com você? Se essa pessoa não
gosta de você, isso é bom. Isso significa que você acabou de tirar a pessoa
errada do caminho. Estamos sempre procurando as pessoas certas
para se conectar. Se você falar com alguém,
eles não gostam de você. Talvez você não tenha a
maior interação. Bom. Para a próxima pessoa. Você acabou de tirar uma em cada 7 milhões de
pessoas do caminho. Agora você pode encontrar
seu verdadeiro amigo, seu verdadeiro parceiro, seu
verdadeiro parceiro de negócios, seu verdadeiro parceiro romântico. E, além disso, não é natural que alguém seja
simpático por todos. Ninguém é apreciado por todos. Isso é estranho. Se você é apreciado por todos, é provável que você tenha se
regado até um ponto em que ninguém
realmente o ama. Eles só se sentem como,
sim, sim, ele é legal, ele é legal. Ou é provável que você seja
algum tipo de manipulador ou vigarista que conhece todos
os truques para fazer
alguém gostar de você. Não é por isso que estamos aqui. Conversa não é sobre isso. Trata-se de encontrar as
pessoas certas com as quais você
se conecta genuinamente e elas também
fazem com você. Se você está tão
conectado a ter todas as pessoas
que você vai até, como você, você não está
no headspace certo. Você está tentando ser perfeito, e você é um humano,
você não é perfeito. Você não deveria ser
perfeitamente apreciado por todos. Isso é estranho. Espere que muitas pessoas
não gostem de você. Sei que muitas
pessoas não gostam de mim. Tudo bem. Não me importo com isso. Gosto de mim e sei há muitas pessoas
que gostam de mim. Eu quero ir encontrar essas pessoas. Esse é o headspace
que eu quero que você tenha. Sempre que você está prestes
a ir até alguém, sempre que você vai para
uma função social.
17. Os três primeiros minutos: Tudo bem, a primeira
coisa que você precisa saber sobre iniciar uma
conversa com alguém, então o mundo inteiro estraga os primeiros três minutos
de uma conversa. Todo mundo, todo mundo
vai até alguém. Eles se sentem estranhos. Nos primeiros três minutos, é como não dar certo. A outra pessoa é como,
por que essa pessoa está aqui? Eu não sei. Enquanto isso,
você ainda está se sentindo como, Oh, o que eu faço? Estou andando com essa corda apertada. Não sei se eu caio. É uma bagunça. Todo mundo vai para casa. Antes que os três minutos acabem. É seu trabalho avançar
nesses primeiros três minutos. Apenas lide com isso. É como quando eu vou
em corridas todas as manhãs, os primeiros dez minutos meia às vezes até os
primeiros 15 minutos são péssimos. E eu sou como lutando. Depois de 51015 minutos, meu corpo começa a
aceitá-lo e ir com a corrida. E de repente eu começo a me
sentir muito bem e estou tipo, oh, uau. Este é um não preenchido como
este há cinco minutos. É a mesma coisa com início de uma conversa
com alguém novo. primeiros três minutos
vão para meia, exceto que empurre através dele. E se for a pessoa certa, vai ser ótimo. Depois.
18. Não se aproxime a ninguém: Se você quer
saber a próxima coisa que
todo mundo estraga, quando eles querem ir
falar com alguém. Eles entram em uma abordagem, Headspace, em
pé em algum lugar, talvez vejam uma
garota bonita com quem eles querem falar ou o que quer que seja, e eles vão, Ok, eu tenho que ir lá já. Seu cérebro está no modo de competição,
modo de alcance. Você tem um desafio e você
tem que ganhar o desafio. E então você está se sentindo UF
para realizar alguma coisa. Não quero que
pense dessa forma. Se você vê alguém que gosta literalmente apenas
ir até eles, você nem precisa
falar com eles,
apenas se aproximar deles ,
gravitar em direção a eles. Pessoas de mentalidade semelhante são naturalmente atraídas por pessoas com mentalidade semelhante. Nunca pense no
que você quer dizer. Basta gravitar, avançar
em direção à pessoa. Quando eu treinava pessoas, eu ia a um
bar ou a uma festa ou onde quer que o café
entrássemos. E o que é o processo de
pensamento natural de alguém, é ir embora no
canto da sala, escopo para fora da sala, decidir com quem eles
querem falar, depois obter todos os roundup, obter todos eles
no modo, ok? Tudo bem, vou
fazer, vou fazer isso. Saia do modo de desempenho. Em vez disso, o que eu quero que você faça, no segundo em que você entra em
uma alma, uma função social, um bar, um café, festa, separado,
seja lá o que for. A segunda UC, alguém
interessante ou um grupo de pessoas que
parecem interessantes, apenas caminhe perto deles. Basta sentar perto deles,
ficar perto deles. Acredite em mim, não é assustador
porque você não vai ser como só o meu, seu negócio, fazer o seu negócio
quando chegar lá. Se você vir algo
interessante sobre eles ou ouvi-los
mencionando algo. Apenas espionando
muito em breve. Bem, vamos falar sobre
isso no próximo vídeo. Mas, novamente, saia
dessa abordagem Headspace. Basta gravitar em direção a pessoas
que parecem interessantes. Nem
pense sobre isso. Você vê alguém apenas ir
até eles e nunca, nunca,
nunca planeje o que você quer
dizer antes de chegar lá. Por quê? Porque a conversa é improvisada. Conversa é arte. Se você está planejando o que
dizer, isso é uma performance, você não pode ter uma obra de arte para
duas pessoas. Se você já está planejando o que quer dizer de antemão, eu prometo a você, com o que
estamos prestes a aprender, assim que você chegar lá, você já vai
saber exatamente o que dizer. Então, para resumir, nunca se
aproxime de ninguém. Gravite em direção a pessoas que
parecem interessantes para você. Então, se eu estiver indo para um bar com meus amigos e quisermos
conhecer novas pessoas naquela noite. Eu não entro e depois olho em volta
imediatamente. Eu entro e começo a
andar e sinto a vibração. Eu procuro pessoas que acho interessantes, mas
acho legal. Então, assim que vejo alguém que acho
interessante, eu me viro e
fico ao lado deles
no bar e peço uma
bebida. Talvez haja um C. Eu sento, estou gravitando em direção a
pessoas que são como eu. No próximo vídeo,
vamos aprender sobre o contexto e por que é
tão importante para iniciar uma
conversa com alguém.
19. CONTEXTO: Tudo bem, então agora você está perto da pessoa com quem você
quer interagir. Isso pode ser uma
fração de segunda coisa, ou você poderia estar
pendurado lá por alguns minutos tomando sua bebida. Independentemente disso, quero que você
procure emocionalmente o que é mais intrigante ou interessante
sobre essas pessoas. Talvez, por exemplo,
você os tenha ouvido falar sobre um filme de anime
que você ama, ou talvez os
sapatos de alguém sejam muito legais e você quer
comprar esses sapatos por meses, seja lá o que for,
uma vez você está lá, você tem um contexto tão rico de como começar uma
conversa com alguém. Mais uma vez, eu não
quero que você pense, eu não quero que você vá
a quem devo dizer? A coisa do sapato? Isso é estranho? Espere um segundo. Não, talvez eu não devesse dizer
o sapato que é estranho. Talvez eu deva falar
sobre a coisa do anime. Não pense, apenas sinta o que
é bom para você sobre eles. Sou muito grande
nisso porque há
tantas pessoas que iniciam conversas
falsas só para
começar a conversar
com alguém. Mas adivinhe o que acontece? Essa conversa
geralmente não corre bem. Geralmente acaba mal porque
novamente, como atrai, como se você não tem nada para se interessar por essa pessoa, então você provavelmente não vai se conectar
com essa pessoa. Se você vê algo
sobre essa pessoa, nem precisa
ser algo tangível. Poderia ser apenas sobre
a linguagem corporal, personalidade, a vibração deles. Essa é a coisa com a qual você
pode se conectar. Mas tem que ser alguma coisa. Novamente, isso não é
algo novo pense. É algo que você sente. É algo que você
só tem uma vibração de largura, uma largura de sua vibração.
20. Complementação: Vou tornar isso
muito simples para você. Novamente, a conversa
não é ciência de foguetes, é a
coisa mais fácil do mundo. Há muitas maneiras de
começar a conversar
com alguém, mas vou
te dar a maneira mais fácil, a maneira como a maioria das pessoas
começa a conversar, a maneira que a maioria dos grandes
conversacionalistas inicie a conversa. Um elogio. Lembre-se,
como sempre digo, quero que seja autêntico. Não os elogie se você realmente
não acredita nisso. Como você os elogiar? Volta ao contexto. Se você está sentado ao
lado da pessoa, ouve-a falar
sobre algo, você vê alguns
sapatos legais que ela tem. Use isso como forma
de elogiá-los. Você poderia falar
sobre os sapatos deles, como ir, eu realmente
amo seus sapatos. Não são esses o blá,
blá, blá, blá, blá. Imediatamente, a
conversa começa. Então, como eu disse,
nem
precisa ser uma coisa tangível. Poderia ser apenas a vibração
do grupo que você ama. Você simplesmente ama a energia deles. Você poderia simplesmente virar
para os Beatles, digamos ,
Ei pessoal, eu só
queria dizer, tipo, vocês têm a melhor energia na sala e eu estava apenas
percebendo e foi só, foi muito legal. Se você disser isso, garanto que grupo de pessoas vai
querer trazê-lo, conversar com você,
conversar, conhecer você. Outra parte importante de um complemento é legitimá-lo. Adoro legitimar por que gosto de
algo em alguém. Isso o torna mais crível, mais real e se sinta melhor para a pessoa que está
no lado receptor. Eu não vou, ei, eu gosto do seu cabelo. Diga, onde
você cortou o cabelo? Isso me dá esse olhar moderno
Elvis Presley, eu sinto que você ouve muita música
dos anos cinquenta ou
algo assim,
como rock and roller ou você
foi para a banda de rock and roll. Eu não sabia que o
cabelo é muito, muito legal. Eu adoro isso. Legitimize, expresse por que você gosta da coisa que você
gosta sobre a pessoa. Isso se conecta com as pessoas muito mais do que apenas dizer:
Ei, eu gosto do seu cabelo. Você dá tanto. Essa pessoa só
vai embora, oh obrigado. Mas se você legitimar isso, se você trazer mais contexto para motivo pelo
qual você está complementando
a pessoa, ela tem mais um
motivo para querer responder de volta com mais Dois que você está
neste para namorar. Não quando você
falou pela primeira vez ao iniciar uma
conversa com alguém, não complementar sua beleza, sua aparência, sua boa aparência. Agora, isso pode ser
contra-intuitivo para você, especialmente se alguém como eu que diz que eu quero que
você seja autêntico, eu quero que você diga
o que você está sentindo. Este caso. É um
pouco diferente. Há uma ressalva envolvida. Essa ressalva são pessoas bonitas, pessoas
bonitas,
até pessoas normais. Eles não acreditam
no seu elogio. O que eles estão sentindo. Quando você lhes dá um
elogio sobre a aparência, eles estão pensando que
você está complementando sua percepção da beleza deles em comparação com o
resto da sala, o resto do mundo. O que você aprendeu
a ver como lindo. Eles não, na maior
parte, se moldaram. Sim, eles poderiam ter trabalhado em seu corpo e
saúde cuidados e
coisas assim. Mas o rosto, a estrutura
óssea deles. Eles só é a sorte
do sorteio que nasceram com isso. Eles não sentem
que esse complemento é garantido quando você conhece a pessoa
pela primeira vez. Agora, dito isso, um grande defensor de expressar sua atração pelas
pessoas quando você sente isso. Isso é atração física, é atração pela personalidade
deles. Portanto, não fique torcido. Eu quero que você faça isso, mas não quando você conhece alguém
pela primeira vez. Além disso, não há
muito contexto para se conectar com alguém
depois que você elogiar a beleza
deles. E isso mostra que suas intenções
são meramente superficiais e que você está interessado
em interagir com elas apenas por causa
de sua beleza. Pelo menos é assim que
é percebido para eles. O que você vai
fazer? Você pode dizer, Ei, eu realmente York, você é a
pessoa mais bonita do quarto. Eles vão, oh, obrigado. E você vai, ok. Bem, o que você
acha que fez eu dizer, há o que mais
você vai fazer? Você não começa
com algo com o contexto de eles serem bonitos e
também, a propósito, as pessoas colocam paredes
quando você faz isso. Quando você elogiar a aparência
deles, a imaginação deles, o
que essa pessoa procura? Mas se você se conectar com alguém em sua personalidade,
em seus interesses, em sua vibração, Eles abriram as portas muito
rapidamente para se conectar. Eles trazem você para o grupo deles, trazem você para o mundo deles. Então, uma vez que vocês
se conhecem, uma vez que vocês começam a se conectar, e quando essa pessoa acredita, e isso é super importante, uma vez que essa pessoa acredita que
você gosta delas como pessoa, que você se conecta com
eles em seus valores, em seus interesses,
e que você está até atraído por eles
nessas coisas. Então, quando você
elogiar
a aparência, é quando é
muito bom para eles. É quando se justifica. É quando eles sabem Oh, essa pessoa não está apenas
procurando por uma conexão superficial, apenas para validar seus egos porque tem havido garotinhos
seguros, eles são realmente pessoas
confiantes que estão procurando ter
conversas, química, um
momento incrível com alguém. E agora eles podem mostrar que, hey, eu acho você fisicamente
atraente, está tudo lá. Você tem tudo. Então, para resumir, iniciar uma conversa com alguém
que é realmente simples, a
maneira mais fácil e comum de fazê-lo é
com um elogio, mas esse elogio
deve ter contexto para por que você está interessado
neles em primeiro lugar também, você deve legitimar
esse elogio com sua expressão de
y explicada a eles. Três, não elogie
sua beleza como a primeira coisa que você faz, espere um pouco até que
vocês se conectem e as pessoas adoram se sentir elogiadas quando
sabem que é um verdadeiro elogio. Essa é a coisa que
você pode fazer com todos toda vez que
você se apresentar, sempre que você começar uma
conversa com alguém.
21. Introduce a si próprio: Depois de gravitar em direção a alguém que você está
sentindo uma vibração fora. Depois de encontrar esse contexto
para iniciar uma conversa. Depois que você os elogiar. Nos primeiros dez
a trinta segundos, super, super cedo
na conversa. Depois de todas essas pequenas
coisas acontecerem, eu quero que você faça algo
realmente importante. Vai explodir sua mente. Quero que você se
apresente. Agora. Isso pode parecer algo
tão simples, como aleatório. Ah, sim, ok,
apresente-se. Mas descobri que isso muda o jogo de
como a conversa, como o relacionamento
vai avançar. Há algo
estranhamente psicológico. Quando você se apresenta, você coloca sua mão lá fora, digamos, Ei, eu sou Anthony,
Prazer em conhecê-lo. E essa pessoa
aperta sua mão. Depois disso. Há essa estranha amizade
estabelecida que duas pessoas têm. Então, se você acabou de começar
a conversa, você a elogiará
e então você começou a falar sobre coisas. Seria muito
mais fácil para vocês se
separarem depois de alguns minutos e nunca mais conversar
uns com os outros. Prazer em conhecê-lo. Mas uma vez que vocês se
apresentem, conheçam os nomes uns dos outros, estou dizendo que há essa estranha mudança dinâmica onde parece que estamos
tendo uma conversa agora. Isso não é apenas uma pequena conversa
aleatória. Vamos ter
uma conversa agora. Isso é o que implica
se apresentar. E estou dizendo
que parece ser devido. Mas tenho treinado há
muito tempo e
treinei muitas pessoas e
assisti muitas
pessoas interagirem e iniciarem conversas
com outras pessoas. E muitas pessoas não se
apresentam
porque pensam, Oh, talvez seja como se fosse também, é muito como se eu quisesse ser passe e sangue
Zai e assim, eu não quero agir
como se eu me importasse muito. Então, eu só vou conversar. Louco. Quanto menos compromisso você
colocar em uma conversa, menos compromisso
eles vão colocar. Não pense
nisso como,
oh, deixe-os perseguir. Não se preocupe com essas coisas. É uma porcaria de touro. Quero que você se concentre em comprometer e mostrar a
essa pessoa que é assim que você quer a conversa
vá daqui em diante. Isso vai ser uma
conversa real entre duas pessoas. Não é um hey, eu
gosto do seu cabelo, cara. Oh, isso é muito legal de qualquer maneira, tenha uma boa noite. Não. Ei, eu gosto do seu cabelo cara,
blá, blá, blá, blá, blá. Você se parece com Elvis Presley
ou algo assim. A propósito, meu nome é Anthony. De qualquer forma, vamos então vocês podem entrar em
uma conversa real a partir daí. A introdução é aquele momento em que ela muda, tão importante. Faça isso.
22. Sua vibe: Este é um último
lembrete e é porque é tão importante pessoal, lembre-se de manter sua vibração
positiva e brincalhona. Não há coisas sérias. Ei, ei, seja lá o que for. Não sei como
é essa estranha,
como rude, flertando Vênus. Não é, não
vai te ajudar. Não vai funcionar.
As pessoas vêem através dele. Você não se parece o tipo de pessoa
que as pessoas querem conhecer. Mantenha-o positivo,
mantenha-o brincalhão. Isso não significa que eu quero que você
seja Barney, o dinossauro. Não significa que eu
quero que você seja, eu não sei, Bob Esponja
é muito legal. Eu gostaria que ele se
apresentasse a mim. Barney, o dinossauro,
é um bom exemplo. Você não precisa estar
atento, nada disso. Mas divirta-se com a pessoa. Seja brincalhão, tenha essa vibe, tenha uma vibração emocionante. Lembre-se, como
falei na última seção, assuma amizade, visualize um momento divertido entre
você e a outra pessoa. Isso é tão importante
que eu tive que dizer isso uma segunda ou uma terceira vez. Tudo bem, isso conclui
como iniciar uma conversa, pessoal, realmente, é tão simples assim. Não é uma grande coisa. Não há muito o que fazer
e eu guardei e ouço. Há várias maneiras de
começar uma conversa, mas eu tenho todas as milhares e
milhares e
milhares de vezes que
conheci pessoas em troca, festas e bares de
Marty. Onde quer que eu tenha conhecido pessoas ao longo das
milhares e milhares de vezes, é
assim que
encontrei obras, os melhores trabalhos que
mais eficientemente, efetivamente são os
mais fáceis de fazer. Próxima seção, mantendo
a conversa. É aqui que começamos a
entrar em muita coisa. Novamente, não porque seja difícil ou difícil ou a parte
mais importante. Lembre-se, já cobrimos as
partes mais importantes antes de falar. Então, iniciando a conversa, se você puder dominar essas
coisas, manter uma vibe
super, super amigável e
tudo o mais que eu falei, você vai dizer que é como 75%
do caminho lá você são. Você já é um bom
conversador. Este será um roteiro muito completo da mecânica
do que é
uma ótima conversa que ajudou as pessoas a se conectar, ter química, descobrir se realmente
gostam umas das outras e ver se eles querem transformá-lo em um relacionamento. Seja o que for isso.
23. Conexão real Conexão: Bem-vindo à Seção
Três, segurando a arma. Qual é a primeira coisa
sobre manter a conversa? E eu já falei sobre isso maneiras
pouco diferentes no
início do curso, mas química, estou procurando química entre mim e a outra pessoa
enquanto estamos interagindo. Não consigo repetir o suficiente. Isso não é um desempenho. Você não está
dançando e esperando que eles gostem de você, nem vai bem, Mostre-me o que você tem. Não é assim. Você está procurando
uma camaradagem, você está procurando por uma
brincadeira que você está procurando. Sempre esqueço
a palavra relacionamento. Nunca se preocupe com o que
eles pensam de você. Esse não é o headspace certo, não é assim
que conversar. Eu quero que você esteja sempre
pensando em nós estamos vibing? Temos química? Estou colocando meu verdadeiro
eu lá fora. Estou incentivando essa pessoa
a trazer à tona seu verdadeiro eu. E por causa disso, será muito fácil para nós ver se realmente
temos química, não é? É isso que estou procurando. Agora vamos falar sobre
a palavra relacionamento, porque o relacionamento é basicamente
a palavra química. Portanto, a definição é uma relação próxima
e harmoniosa em que as pessoas envolvidas entendem os sentimentos
ou ideias
uns dos outros e se comunicam bem. Realmente o que estou tentando
dizer é a palavra relacionamento, mas para expandir a química, não
é apenas relato. Quando duas pessoas têm química, elas também compartilham
valores e moral, interesses
compartilhados, senso de humor
compartilhado. Apenas se sinta relaxado
um ao outro sem
mesmo dizer muito. Vocês só se sentem relaxados um
ao redor do outro. No próximo vídeo, vamos realmente
entrar na estrutura de
como a conversa realmente funciona.
24. Apenas duas coisas em conversação: É fácil se perder enquanto
você está em uma conversa. Pensamos, Oh Deus, há todas essas
coisas que temos que estar fazendo sendo interessantes,
blá, blá, blá. Mas quando damos um
passo atrás, lembre-se, há algumas ferramentas, há algumas ferramentas na conversa que você está
usando o tempo todo. Quando você dar esse passo para trás
e ir Espere um segundo. Certo. Quais são essas ferramentas? Eles são muito, muito simples. Há apenas um casal.
O que ainda não
fiz ou o que não
faço há algum tempo? Você só faz isso. É tão simples quanto isso. E neste caso, estou falando sobre
as duas únicas coisas que você está realmente fazendo
durante a conversa. Isso torna isso tão fácil para mim. Toda vez que fico confuso, eu só volto
ao básico aqui. Quais são as duas únicas coisas que as pessoas fazem na conversa? Primeiro, eles se expressam. Essa frase muito específica que
escolhi, se expressa. E dois, eles fazem perguntas. É isso. Agora, neste caso, da maneira que estou
ensinando para você. Porque lembre-se,
o que estou ensinando é o que descobri
ser a
maneira
mais eficiente, mais eficaz, fácil e divertida de conversar. forma como fazemos perguntas
será bastante específica e isso vai realmente facilitar para você. Mas vamos começar a se
expressar. O que você está expressando? O que isso significa? Você está
expressando suas emoções. Como você se sente no momento, como você se sente sobre algo, expressando suas opiniões
sobre algo, você está expressando
seus pensamentos sobre algo que eu acho
isso e, por último, você está expressando
elogios para essa pessoa quando você está se
expressando, lembre-se de ótimos conversacionalistas,
eles adoram falar sobre como se
sentem em um nível único. Por isso, é importante
dizer, eu, muito. Eu sinto, acho que quero,
novamente, expressar a
si mesmo é sobre você. Então, seja específico sobre
seus pensamentos pessoais, sentimentos, esperanças, sonhos,
coisas que o excitam. E outra coisa são ótimos
conversacionalistas que estão morrendo de vontade de transmitir
exatamente o que está acontecendo aqui em cima. E aqui. Eles ficam visuais. Eles realmente se explicam. Eles estão morrendo de vontade de fazer com que a
outra pessoa entenda exatamente como está se
sentindo sobre alguma coisa. Você poderia fazer isso em seu
tom, em seu ritmo. Observe, enquanto estou falando com você, o ritmo que muda as cadências que
estou fazendo porque quero tanto que você
entenda o que estou ensinando. Eu quero tanto transmitir a você como me sinto
sobre a conversa. E eu quero fazer isso de uma
forma que seja tão fácil para você entender e assim você
entende completamente. Eu não quero nenhuma pedra pedra e como estou me
expressando para você. Então você poderia dizer, como exemplo,
vamos criar uma frase. Gosto de queijo. Isso é muito básico,
é muito simples. Ótimos conversacionalistas não
são assim. Ótimos conversacionalistas. Eles estão morrendo de vontade de fazer você saber exatamente como e por que
você gosta de queijo. Eu vou dizer, cara, há um restaurante chamado
forma em Los Angeles. Na verdade, acho que há dois
ou três deles, mas há um em
Santa Monica que eu amo. E há
um cara na parte de trás
do restaurante e ele tem uma
grande roda de queijo. E eu juro que ele coloca
macarrão quente na roda de queijo. Ele joga
um pouco. E ele gostou de suas bolas fora todo o queijo e
fica tudo brega. E então ele só coloca no
seu prato, essa é a sua refeição. E eu jurei a você, é a experiência mais
divina. Se você gosta de macarrão e queijo. É como o nível mais alto
de macarrão e queijo. Então, o que eu fiz certo? Eu só estava
inventando como eu estava indo. Mas eu estava tentando
pegar
algo muito trivial, tolo, básico, e tentando mostrar como me
sinto sobre minhas
opiniões, meus pensamentos,
meus sentimentos sobre o
transporte de queijo para você. Estou morrendo de vontade de fazer com que
você entenda a extensão do que penso, como me sinto sobre esse tópico. Agora, isso requer prática, sim, se você ainda não tiver
experiência disso. Mas, como eu disse. Todos se
expressaram antes, para seu melhor amigo, para seus familiares. Então, é algo dentro de
você que você já tem. E se você não está acostumado a
fazer isso com estranhos, isso é apenas uma
espécie de parede falsa que
colocamos para nós mesmos. E você precisa praticar para
quebrar essa parede falsa para baixo. E ficar bom em se
expressar a estranhos da maneira que você faz com
seus melhores amigos ou com seus familiares. Agora vamos
fazer perguntas. Isso é muito divertido para mim. E já falei sobre isso
antes nos meus vídeos do YouTube. Adoro um certo
tipo de pergunta. Eu cresci aprendendo habilidades
sociais, pensando que a maneira como
eu deveria fazer perguntas era
para estar aberta terminou. Então, como foi o seu dia ou o quê? Conte-me sobre você. Onde você gosta como pessoa? Eu costumava pensar. E me ensinaram que
fazer aquelas perguntas abertas e abertas ajudava alguém realmente se
expressar e se
colocar na conversa. Mas eu percebi sobre prática, prática,
experiência e experiência,
que, na verdade, a melhor maneira
de fazer alguém
se abrir é fazer uma pergunta
fechada, mas não apenas um
encerrado pergunta. Algo chamou uma pergunta
pressuposta. E a questão
pressuposta é uma pergunta fechada que tem uma suposição embutida nela. Por que isso é bom? Bem, em primeiro lugar, uma pergunta
pressuposta faz
perguntas e conversas. Isso só os torna divertidos. Isso os torna mais fantásticos. Quando fazemos essas
perguntas supostas a alguém, isso faz com que essa pessoa entre em sua imaginação e fantasie sobre
essa suposição que você tem sobre ela. Além disso, a outra
grande coisa sobre questões
pressupostas
é meio
que, é como uma
coisa complicada para uma pessoa. Isso força essa pessoa a
querer se esclarecer. Então, quando você está assumindo
algo sobre alguém, você estava dizendo, você é
assim? É isso, você? Claro, como seres humanos,
somos muito complexos. Não há uma
resposta fácil para quem somos. Então, pode ser uma suposição incrivelmente
errada, que é totalmente boa e divertida. Ou pode ser uma suposição muito próxima da verdade, o que é outra coisa muito divertida porque permite aquela
pessoa que diz em parte. Mas deixe-me explicar realmente
qual é a resposta. Digamos que eu esteja falando com
alguém novo e eles
mencionaram de passagem que
eles eram escoteiros. E posso dizer a eles: Oh, eu era você como o escoteiro
chefe? Sinto que você era o único
que sabia como colocar todas as tendas
juntas e você
ajudou todos os outros, como se fosse você quem
recebeu todos os crachás. É isso que você era? Eu assumi algo
sobre alguém, mas também meio que abri
a imaginação deles, os
fiz visualizar,
fantasiar sobre algo que poderia ter acontecido ou que não poderia
ter acontecido. Isso, como eu disse, faz a conversa rolar de uma
forma divertida e divertida. Mas também faz com que essa pessoa realmente queira
se esclarecer porque talvez ela não
fosse assim. Dizendo não. Na verdade, eu odiava acampar. Eu não sabia como
colocar uma barraca. Quero dizer, eu gostava de ser
escoteiro, mas honestamente, eu era a pessoa que sempre
se atrasava para escoteiros. Isso é muito
mais fácil para alguém quando eles querem
se esclarecer sobre mim, como foi
ser um escoteiro? Essa pessoa não sabe o que eu realmente queria ouvir dela quando fiz essa
pergunta. Então eles poderiam ter dito, oh, sim, bem, foi bom. Fomos em algumas viagens e vemos, isso faz com que essa pessoa explicasse o que
é estar com Deus. Não
quero saber disso. Quero conhecer essa pessoa
em um nível pessoal. Eu quero conhecê-los de forma única, algo que
eles poderiam me dizer que eu não posso simplesmente procurar na internet ou
fazer que todos os escoteiros me
digam que eu quero saber sua experiência em questão
pressuposta me permite que essa pessoa me diga
quem ela realmente é. Porque quando você assume
algo sobre alguém, eles não gostam de
ser presos. Então eles querem esclarecer, agora, isso não é algum
tipo de pressão que você está colocando em
alguém onde é rude. Você disse que
acha que eu sou assim. Eu não gosto disso. Primeiro de tudo, nunca assuma algo
negativo sobre alguém. Vamos
tirar isso do caminho. Nunca assuma
algo negativo. Sempre
assuma algo positivo. E se for meio
tolo, pateta ou estranho. Ainda dê essa reviravolta
positiva. A positividade é rei
na conversa. Então lembre-se disso. Mas também lembre-se que
ninguém vai ficar ofendido se você assumir
algo assim para eles, ninguém vai ficar ofendido se você entrar nessa grande coisa de, oh, você realmente a pessoa que colocam os débitos
e todas essas coisas. É divertido para eles. É assim que funciona
uma boa conversa. Eles vão
querer ouvir isso e vão
querer esclarecer isso. Na verdade, fui muito ruim em
Cub Scouts e Boy Scouts. Mas quando chegamos a
gostar de Eagle Scouts, quando eu era mais velho,
algo mudou em mim. Eu me tornei real, fiquei
realmente apaixonado por isso. E foi aí que me
tornei a pessoa que
estava liderando o grupo, ensinando as pessoas a amarrar
nós e coisas assim. Veja, então não sabemos as respostas que
alguém vai dar. Mas começar a
ajudá-los com a pergunta é
muito mais fácil para eles, ao contrário de uma questão
aberta de,
como é
o Boy Scouts
ou qual foi o seu momento favorito em
escoteiros, então eles têm que ir. Essa pessoa está pedindo a melhor experiência do
meu tempo de escoteiros. Certo. Bem, o que é isso? Mas e se eu for o
melhor momento no Boy Scouts? Quando vocês todos
foram pescar juntos? Então alguém pegou
o melhor peixe e então vocês cozinharam peixe. Eu poderia imaginar que é
como se o nível máximo de ser um escoteiro fosse como
entrar no deserto. E então o que acontece é que, primeiro lugar, isso faz com que a imaginação dessa
pessoa funcione. Eles estão fantasiando sobre
essa coisa de phishing. Mas isso também começa a aparecer. Outras memórias que eles tiveram. Eles vão, sabe o quê?
Na verdade, isso me faz pensar que talvez
não fomos pescar, mas gostamos de escalada de rocha. Foi muito estranho. Eu não sabia que a escalada de rochas dos
escoteiros, mas nós escalamos e esse
era o meu favorito. Então você vê essas
suposições também fazem que a imaginação dessa pessoa vá
para o que ela queria dizer, em vez de apenas dar a ela
essa ardósia limpa e
dizer, diga-me qual é a explosão de nós. Eles vão, ok, bem, ok. Isso esvazia a mente de alguém. Isso os sobrecarrega. Não queremos sobrecarregar. Queremos tornar a
conversa o mais fácil e divertida possível
para a outra pessoa. Isso os ajuda a se envolver mais, ajuda a se comprometer mais
com a conversa. Então outra coisa sobre perguntas
supostas é que eu não quero que você
vá, oh, uau. A
pergunta pressuposta de Anthony era como se eu tivesse
muita carne, como se eu não pudesse fazer isso. Ou era muito
bem formulado e o que quer que seja. Lembre-se, essas perguntas
supostas são honestamente as melhores,
as mais divertidas quando
são estúpidas, quando são realmente
como erradas. Como você sabe,
que essa pessoa
não tinha essa experiência. Ele fica, faz com que a
imaginação das pessoas funcione. Na verdade, mas a maioria das pessoas está fazendo perguntas barrantes. Como escrevi, escrevi
um exemplo aqui. Há quanto tempo você vive
em seus residentes atuais? Há quanto tempo você mora
na sua residência atual? Oh. E quanto a você? Você
tem criaturas incomuns que vivem
no seu local de residência? Aposto que você tem. Como um dos únicos
dragões do Komodo em sua casa. Você parece apenas
esse tipo de pessoa ou a pergunta aberta, o que você gosta de fazer para se divertir? Gosto de andar de bicicleta e às vezes
gosto de jogar basquete. Chato. Mas e se você assumir algo
sobre você um arqueiro? Eu sinto que
você é bom em tiro com arco, como arco e flechas. Não sei por quê. Estou pegando Haley
Steinfeld por cerca de você como sua filha Gavião Arqueiro ou
o que quer que ela estivesse no show, é que você é um arqueiro. Agora, é claro, você quer usar perguntas supostas como sua principal maneira de
conhecer alguém. Mas não
faça apenas duas perguntas, você saberá que tem permissão para se aprofundar um pouco e talvez perguntar às pessoas algumas perguntas
abertas e fazer às pessoas algumas perguntas
lógicas como quanto tempo você ficou, portanto, você tem permissão para fazer isso. Todos sabemos disso, mas eu só quero te ensinar perguntas
supostas
porque elas são as mais divertidas e são a melhor maneira de
conseguir que as pessoas se abram umas às outras quando a maioria das pessoas
pensa que é o oposto. A próxima coisa que quero que você
tenha em mente na conversa é a regra
individual. Relação de fala e audição. Deve ser o mesmo
que você está falando, deve ser tanto quanto
você está ouvindo. Por que eu deveria dizer
algo assim? Porque muitas pessoas que eu treinei e muitas
pessoas que eu vi, elas não percebem
onde estão. Então isso é outra coisa do
roteiro. Você está conversando,
você vai esperar. Tenho falado
demais e tentei me lembrar como, já foi como 90? Vocês 10% deles começam a
abri-los, começa a fazer perguntas. Talvez eles sejam o tipo de
pessoa que não fala muito com estranhos. Isso não significa que
eles não possam estar falando com você
para torná-lo um 5050, significa que você tem que
fazer com que eles confiem em você. Seja encorajado por você. Você tem que começar a
imaginação deles e incentivá-los
a se abrirem para você. Outras vezes você é a pessoa
que não está falando muito, você é a pessoa
que está fazendo muitas perguntas e apenas
ouvindo alguém falar. E isso acontece uma tonelada também. Você começa a pessoa falando e
então você fica tipo, oh, uau. Oh sim, oh sim, isso é legal. E essa pessoa começa a
ir, você quer se lembrar, oh, isso tem que ser um 5050. Então deixe-me começar a falar. Vou começar a entrar e adivinhar? Não há problema em interromper alguém quando eles estão
falando. Outra coisa que as pessoas, é como uma percepção errada. Oh, não os interrompa
enquanto eles estão falando. Em uma arena social, ambiente
social,
interrompendo alguém. Está tudo bem. Quero dizer, não seja uma
pessoa interrompedora o tempo todo. Mas se você estiver em
uma festa ou em um bar, interrupção acontece o tempo
todo. Por quê? Porque o propósito
da conversa é divertido, se conectar e vibrar. Você não está na função
política da luz solar ,
dizendo um discurso. Isso não é um debate. O foco das pessoas é divertido. Houve tantas vezes em
que estive em um grupo conversando com pessoas em um bar ou
qualquer pessoa que acabei de conhecer. Pessoas que eu já conheço. Estou dizendo alguma coisa. E então alguém vai, oh Deus, eu só esqueci. Vocês aceitaram? E depois fui cortado. Há muitas
vezes, enquanto o FREC eu vi que acontece
muitas pessoas também. Eu tive clientes onde
isso aconteceu com eles. Eles vão com o FREC. Aprendi. Basta ir com a vibração
da conversa. Você tem permissão para fazer isso. Esqueça o que você disse. Isso não importa. Você está aqui para se divertir e as coisas sobre as quais você não precisa falar
na conversa. E isso vai
torná-lo super fácil para você. Porque lembre-se de tudo o
que estou ensinando. Eu não preciso que você
escreva fora das linhas y, porque estou ensinando
as principais ferramentas conceitos básicos
e fundações
para conversar. O lugar que eu quero que você
escreva desenhar fora das linhas é o
uso das ferramentas. Estou te dando um pincel. Vá selvagem com o pincel. Não vá. Quais outras ferramentas devo usar? Talvez tipo, existe um rolo de pintura que eu poderia usar
em vez de um morfo de tinta? Então, aqui está uma lista
de coisas que
escrevi que não precisam
acontecer durante a conversa. Você vai ser legal, ok, essa é a coisa performativa. Você não precisa ser legal. Seja o que for, isso é
envenenado por uma boa conexão, boa química, atração
entre duas pessoas. Você está dizendo fatos divertidos. E isso remonta a antes da seção onde eu
disse antes de falar, sem troca de tópicos
interessantes. Você não precisa dizer fatos divertidos, contando histórias realmente ótimas. Muitas pessoas pensam que ser um ótimo conversador
tem a ver com ser um grande contador de histórias. Isso não é verdade. Você não se conecta com alguém
contando ótimas histórias. Você se
diverte contando ótimas histórias. Essa é uma categoria diferente. Dito isto, conto histórias, me
divirto contando histórias, mas essa não é a principal maneira conectar a atração
construindo, construindo química
com alguém. Você é
mais engraçado que todos os outros. Você não precisa
ser o mais engraçado. Mais uma vez, outra coisa
performativa, eu tenho que ser de alto valor. Tenho que fazer um bom show. Você tem uma linguagem
corporal incrível. Whoa, qual é o alfa? Mas ouça, seu propósito, o que você quer realizar
na conversa, sua atenção para a pessoa. Toda essa linguagem corporal
vai cuidar de si mesma com base em quais suas
intenções estão por dentro. Também uma enorme percepção errada na conversa quando
você talvez esteja flertando com alguém ou vendendo algo para alguém
ou seja o que for,
é sua necessidade de sair
como um humano de alto valor. É a pior
ideia do mundo. Lembre-se, você não está no palco, você não está vendendo nada. Você não é um político
tentando quando alguém votar. Portanto, seu trabalho não é
sair como um humano de alto valor. Em outras palavras, e
eu os listei aqui, mostrando coisas que você possui. Pessoas que você conhece, você odeia, você sabe, você
odeia conta-gotas nomeados. Você sabe, você odeia pessoas
que são como, oh sim. Apenas compre arcos de terra atrás, eu só tenho que ir pegar alguma coisa. As únicas pessoas que se
preocupam em fazer amizade com humanos
de alto valor são pessoas
superficiais. Em outras palavras, pessoas com as quais
você não quer
fazer amizade. Então, se você
achar
que alguém parece estar julgando você dessa maneira, é designado para ir embora. Boa dica, Anthony. Se você está conversando
com alguém e
descobre que alguém está julgando você com base em quão
valioso sobre o novo GAR humano, placas de
murmúrio compartilham valor de
mercado. Vá embora dessa pessoa. Esse não é o tipo de pessoa com quem você quer um
relacionamento, porque é assim
que ela vive sua vida. É assim que eles julgam as pessoas e é assim que
elas se julgam. Eles têm muito
aprendizado a fazer e você não tem tempo
para ensiná-los. Vá para pessoas
que já estão saudáveis e felizes
em suas vidas. As pessoas boas se preocupam
em se relacionar com pessoas com as quais elas
têm química, que compartilham valores com as quais poderiam rir, que tenham uma largura divertida, que compartilharam interessa largura que
é mais importante. Então, para resumir,
torná-lo realmente simples. Apenas duas coisas que você
faz na conversa. Você consegue se lembrar de se
expressar a fazer perguntas pressupostas? É isso. Sempre que você estiver perdido,
espere, o que eu faço? Que eu não fiz uma pergunta e deixe-me torná-la pressuposta. Vai torná-lo mais divertido. Boom.
25. Escuta e relacionamento: Isto é, tem que estar em uma
das três principais peças importantes de ser um grande
conversador. Ouvindo. Como você ouve e relaciona
emocionalmente com o que alguém diz. Depois de ouvir. Enquanto você está
ouvindo a pessoa, você não está apenas
ouvindo suas palavras e pensando sobre o que
você quer dizer a seguir. Quando você está ouvindo,
quero que
você entre nos sapatos
dessa pessoa. Quero que você tente sentir
exatamente o que eles estavam sentindo enquanto estão
expressando para você. Quero que você tente identificar exatamente o que essa pessoa
está sentindo ou sentindo. Quanto mais sintonizado você estiver
exatamente como essa pessoa está se sentindo a cada
momento, melhor. Se você está assistindo o rosto
dessa pessoa e realmente entendendo como ela está se sentindo a cada milissegundo, como suas emoções
mudam a cada milissegundo, você é um
conversador de alto nível, menos foco você colocar em
como essa pessoa está sentindo isso cada momento em que você é um conversacionalista de
baixo nível. Quando alguém está
apenas
focado perifericamente no que
alguém está dizendo, talvez eles estejam ouvindo enquanto eles estão pensando sobre oh sim, ele disse queijo e eu
estava pensando nisso. Cheeseburgers e o que eu
quero jantar hoje à noite. Se você está indo e voltando,
largura, você está ouvindo, você não está sentindo completamente
o que essa pessoa está dizendo. E eles vão sentir
que vão
ver como essa pessoa não
dá um **** sobre mim, por que eles estão aqui, por que eles estão perdendo
tempo comigo agora? Qual é o uso disso? Qual é o propósito? E então eles
vão voltar, eles
estão tentando pegar
algo de mim? Seja sexo,
seja dinheiro, seja o que for,
seja o poder. Se você não se
importa com o que essa pessoa está dizendo
a cada momento. Agora, aqui está um
truque social muito
divertido que aprendi anos atrás. E é que não era
estranhamente, funciona muito bem. É preciso que você não faça nada. Fisicamente. Você
não faz nada. Digamos que você faça uma pergunta a
alguém. Eles dão uma resposta. Uma maneira de fazê-los
continuar falando é
fazer-lhes outra pergunta que esclarece, e
isso é totalmente bom. Eu faço isso o tempo todo. Mas outra habilidade
social muito poderosa para fazer
alguém se abrir ainda
mais e expressar ainda mais é depois
que alguém diz algo, você fica calado, continue olhando para
eles com expectativa, esperando, esperando que eles
economizem e muito mais. Então, se, por exemplo, você diz, digamos, por
exemplo, que você perguntou como foi o seu dia alguma
pergunta aberta e eles dizem:
Oh, sim, foi ótimo. Você meio que senta lá
e mantém esse silêncio. Não caia no silêncio. Não se aperte sob o
constrangimento sob o silêncio. Basta mantê-lo lá. O que vai
acontecer é que essa pessoa vai, oh, sim,
bem, eu fiz isso e
me senti assim. E vai parecer
um milhão de anos para você. Esse silêncio, mas é
apenas como um 2.5º, mas parece muito tempo. O que essa pessoa está
percebendo é que é, oh uau, essa pessoa realmente
quer ouvir sobre o que eu penso ou quer
realmente ouvir sobre o meu dia. E então eles vão se comprometer mais com a conversa
porque você faz isso. Então agora vamos falar
sobre se
relacionar emocionalmente depois que você entrou no lugar
dessa pessoa e realmente sentiu o que ela estava
sentindo. O que você quer fazer
é ir para dentro. Feche o terceiro olho. Feche emocionalmente os olhos, entre nesse sentimento. Nem se preocupe a experiência que eles
tiveram e tentando se
relacionar com uma experiência porque as pessoas não se relacionam com experiências, as pessoas se relacionam
melhor com as emoções quando é um
específico emoção. Se alguém estava
contando uma história triste, eu não quero que você vá, Ah sim, eu estive triste antes. Uma vez isso aconteceu
e eu me senti triste. Isso não é Bueno, são habilidades básicas de conversação de
nível. O que você quer fazer é encontrar a emoção muito específica
que eles estão sentindo. É triste. Mas também tem
isso e também tem que entrar em si mesmo e realmente
tentar identificar esse sentimento. Porque é provável que você tenha sentido algo que eles
já sentiram antes. Somos todos humanos vivenciando
essa vida juntos. É provável que tenhamos sentido emoções
complexas semelhantes antes. Entre em si mesmo,
sinta essa emoção. E o que vai
acontecer é algo realmente legal que você
teve vai aparecer enquanto você
sentiu a mesma emoção. Eu não preciso que você
realmente pense sobre, oh, o que tem sido uma experiência
que é difícil de fazer. Mas se você sentir a emoção por dentro e permitir que a
experiência encontre sua salada. É porca, permite que a
experiência se encontre. Vai ser muito mais fácil. Eu meio que criei uma conversa
falsa
para fazer você entender como é se relacionar emocionalmente com alguém. Não apenas de uma forma onde você vai. Ah, sim, eu sinto você cara. Mas, para realmente responder, digamos que alguém é realmente bom
em se expressar. Eles dizem, hoje me
lembra de um daqueles dias chuvosos
quando criança quando as luzes se
apagavam em nossa casa e
eu seria forçado a me
divertir com
coisas simples, como jogos de tabuleiro, charadas, desenho,
contando histórias divertidas. Começou que eu ficaria bravo por não ter
meus videogames e outras coisas, mas isso se transformou em
algo que eu secretamente ficaria animado quando
isso aconteceria. Tudo bem, então alguém acabou de dar uma ótima expressão de como
eles se sentiram sobre algo. Você entra dentro de
si mesmo e tenta sentir, identificar qual é a emoção. Não nos importamos com
a experiência. Não precisamos nos relacionar com a experiência
dessa pessoa, podemos. Mas o importante
é a emoção. As pessoas não se relacionam com tópicos. Nós realmente sobre a emoção
por baixo dos tópicos. Sim, eu sei exatamente
como você se sente. É quase como se
essas limitações fossem o que nos
obriga a ser mais
criativos em nos divertir. Então eu estava certo, então uma pessoa estava
falando. É como limitações de que não podemos
ter videogames. Isso nos obrigou a
ficar mais criativos descobrir outras
maneiras de nos divertir. Espero,
identifiquei a emoção dessa pessoa e falei de volta para ela. Mas isso não é tudo. Quero agora dar a eles uma experiência em que
senti uma emoção semelhante. Eu poderia dizer algo como, eu vou realmente
inventar algo no local aqui. Eu poderia dizer algo
assim me lembra na verdade. Adoro escrever música. Adoro brincar com instrumentos. E geralmente escrevo música
em uma guitarra ou em um piano. Mas, estranhamente,
acho, escrevo músicas muito
interessantes, como coisas que
nunca teria pensado antes. Se eu criar, escrever uma música
usando um instrumento, nunca toquei um instrumento no
qual não sou bom. Na verdade, aqui,
aqui está um exemplo. Uma vez escrevi uma música em um
Columbia, um piano de polegar. Eu realmente fiz isso. E quero dizer, foi
tão legal ver todas as ideias diferentes que eu estava tendo por causa
das limitações. Eu não tenho um piano
com 88 teclas ou guitarra com todas essas coisas. Você só tem esse instrumento
básico, como os acordes e a melodia que eu inventei foi
algo que eu
nunca teria inventado de outra forma e ver o que
eu fiz ali é que tomou a emoção que
aquela pessoa estava sentindo. Tentei identificá-lo, relaciono-o de volta com eles
e depois dei a eles minha própria experiência
dessa emoção específica. Isso é o que um grande
conversador está fazendo
o tempo todo a partir do
segundo em que eles começam a conversar com qualquer um. Quanto melhor você chegar nisso, melhores serão suas
conversas. E quanto mais você vai encontrar
química com as pessoas. Não quero que pense que isso tem a ver com
ser muito trabalhoso. Minhas explicações foram na
verdade, tenho
dito muito nelas, mas você não precisa. Há momentos em que
não me sinto tão falante. Mas eu poderia ficar bem
sucinto e ainda identificar uma emoção e relacioná-la de volta a
elas de uma maneira simples. O que eu adoraria
que você fizesse agora. Pegue uma das histórias
que acabei de dizer. Aquele em que quando você é criança, eu não podia jogar videogame porque estava chovendo.
Houve uma tempestade. Então eu tive que encontrar
outras maneiras de me divertir ou minha própria experiência de quando eu não tenho
um instrumento à mão, talvez eu tenha
algo assim, e eu escrevo uma música e
ela se torna melhor do que qualquer coisa que eu pudesse ter escrito
em um piano ou violão. Então pegue essas
experiências agora mesmo, entre em si mesmo, tente
identificar esse sentimento. E apenas identificando e
depois sentindo os sentimentos. Pisando nos meus sapatos. Permita uma experiência que
você teve. Saia. Coloque-o abaixo,
coloque-o nos comentários. Eu realmente não sei como o
Skillshare funciona ainda. Este é meu primeiro curso. Você é capaz de fazer
coisas assim? Se você estiver,
diga-me a experiência que
você teve que compartilha a mesma emoção que
eu tive ou essa pessoa que está falando sobre
tempestades quando criança.
26. Threading: encadeamento é uma dessas ferramentas, essas ferramentas sociais
que você pode usar como um roteiro sempre que estiver
perdido na conversa. encadeamento é a melhor maneira de
nunca ficar sem
nada a dizer. encadeamento é a maneira de
mantê-lo falando,
falando e pulando de
tópico para tópico tão perfeitamente, tão sem problemas, então naturalmente encadeamento também é
algo que
naturalmente fazemos na conversa. Então, novamente, você faz isso o tempo
todo quando você está falando com
pessoas com quem você se sente realmente confortável, mas nunca percebeu
que está fazendo isso. Mas o que vou
fazer é, como eu disse, destacar as habilidades
que você já faz. Então, se você já está perdido ou
ansioso, você vai, oh sim. Deixe-me usar o encadeamento como a maneira de
criar um novo tópico, para ir para o próximo
tópico para continuar a conversa sem
que ele se sinta como, ok, porque eu aposto que
você esteve em conversa
como aquela onde você fala sobre plantas e você vai, Oh sim, eu realmente gosto de plantas mas eu não tenho
muita luz solar em minha casa, então eu rego na água. Pode ter continuado morrendo. Sim, eu também, isso
aconteceu comigo também. Há mais alguma coisa para
falar sobre plantas sabe? Com rosqueamento? Quero que você imagine
uma conversa. Como um pedaço de fio. Você tem um tópico. Você está falando de plantas, o fio está se movendo. Mas você fica sem
coisas para dizer. O que eu quero que você faça é pegar tudo o que você falou
naquela conversa, que você gostou de partes dela. Nem
precisa ser tão concreto. Poderia ser apenas associação
visual enviar associações sensoriais. Então, digamos que você esteja
falando sobre plantas. E isso fez você
pensar no cheiro
de grama, grama fresca cortada. Quando você jogava futebol quando criança, você cairia e entrava
na grama e na sujeira e fica por toda a
sua roupa. Toda essa cor de grama verde. Isso é como uma associação
sensorial que
tenho com falar sobre plantas porque há uma
planta aqui. Ou vamos falar sobre
verde, a cor verde. Por que eu gosto de verde? Isso é outra coisa
que é interessante para mim. E o que mais é
interessante para mim sobre o que eu falei
com plantas
ali mesmo com uma secagem
e sem luz solar. Então eu poderia falar sobre a
ideia de não ter
muita luz solar em minha casa.
Isso é positivo? Isso é negativo? Acabei de inventar três
coisas neste tópico. Tentei criar duas separações
diferentes, mas idealmente gostaríamos de três. Gostaríamos de ir lá. Posso fazê-lo funcionar. Vamos lá e faça isso funcionar. Não, estou arruinando. Se eu pegasse o tópico da planta
e o separasse, usando associações sensoriais, surgiu com outras três
coisas que eu gostei. Você não fala sobre coisas
a menos que você goste delas menos intrigantes ou
interessantes para você. Eu não criaria coisas
sem motivo. Naturalmente, queremos falar sobre coisas que são divertidas,
interessantes para nós. Vou escolher daqueles três a coisa mais
interessante sobre a qual
quero falar, bem, vamos apenas tirar verde porque não consigo pensar nada que eu queira
falar com verde. Vamos sair falando sobre não ter
luz solar em sua casa. Esse não é meu dedo médio, aliás, dedo anelar. E então, qual era o
outro sobre o qual eu queria falar? Ah, sim. Como o cheiro de grama, grama fresca cortada quando
você está jogando futebol quando criança e depois obtém
essas manchas de grama. Quero falar sobre isso. Agora. Posso enfiar, puxar o
fio e escolher esse fio. Eu poderia continuar e
me expressar como me sinto. Vamos apenas fazer isso. Cara, eu me lembro quando eu era
criança e eu jogava futebol. É quase como o **** você obtém
manchas de grama de suas roupas? É como por que eu não tenho
uma mancha de grama? Desde que eu estava, quero dizer, eu me sentei na grama
nos últimos 30 anos. Por que eu tenho? E então lá acabei de
me expressar e agora vou
trazê-lo para você. Você pegou grama em suas calças ou roupas
desde criança? É só uma coisa que aconteceu nos anos noventa e antes? Ou adultos não suscetíveis
a grama como crianças são. Diga-me. Certo. Acabei de me expressar. 11 coisas que você poderia fazer e então eu poderia fazer para fazer uma pergunta
pressuposto. Agora vamos dizer que estamos lá. Vamos para o próximo tópico. Ok, então essa pessoa começa a
se expressar e eles dizem:
Não, eu recebo
manchas de grama o tempo todo. Na verdade, eu estava neste museu. E então fora do museu
há um belo gramado e eu
sentei lá para almoçar
com meus amigos e meu cachorro e foi muito fofo. Eles disseram algo,
estou ouvindo. Eu pego esse fio, eu o dividi em mais
três coisas. Então, vamos falar sobre coisas sobre as quais estou interessado
em falar. Museu que é legal
falar. Tenho algumas coisas sobre as quais
quero falar com isso. Para o cão. ****, sim. Apenas sentado em
um gramado com seu amigo. Só soa muito bom. Então, sobre o que vou
falar? A coisa que mais me
interessa? Estou interessado na maioria. Certo. Eu quero falar sobre, estou inclinado para o museu, então esse é o que eu escolhi. Wu. Agora estamos pegando esse fio. Vamos para essa
ameaça e, no final desse tópico, dividiremos novamente com mais tópicos, escolha um e, em seguida,
vá para o próximo tópico. Quero falar sobre museus e como sobre o tipo de pessoa
que ama museus. Mas nunca quero
ir a uma música. Como o sábado vem por aí e alguém é como o que
vai para um museu, cara? E eu vou ser como, não, prefiro ir a um
restaurante ou algo assim. Você é o tipo de
pessoa
que faz isso com museus onde eu não quero me sentir sozinho? Você é o tipo de pessoa
que acha que ama museus, mas
nunca quer ir a museus. Eu assumi algo
sobre algo. Lembre-se que eu me expliquei que assume algo
sobre a pessoa. Agora eles podem dizer não. Mas porque é uma suposição. Tenho a fantasia deles. Eu abri o
cérebro de fantasia deles. Tenho a imaginação deles. Então eles poderiam ir, não, mas eu
sou assim com o exercício. Sou o tipo de
pessoa que acha
que quer se exercitar muito. Mas quando acordo
de manhã
ou quando termino o trabalho, nunca realmente um exercício. Eles acabaram de falar sobre
algo com exercícios. Eu poderia fazer
isso o dia todo. Porque enquanto estou ouvindo, estou visualizando e sou
como se as coisas estivessem passando por mim porque estou tão focado no que essa
pessoa está dizendo. E há um milhão de
coisas que eu poderia estar me segurando. Oh, ei, uau, espere um segundo. Então isso significa que você
nunca se exercita. Como você está tão em forma? Você sabe o quanto é difícil para
mim ficar assim. Como você está tão em forma? Você faz um milagre? Espere. Você toma isso como quando
você vai e o CVS e eles têm esse tipo de droga para perda de peso onde é como se
fizesse seu batimento cardíaco. Você toma você
toma suplementos? Você gosta que Alex Jones tome seus suplementos ou talvez o cérebro
Alpha de Joe Rogan. Você é uma
pessoa suplementar e funciona? Porque eu pessoalmente
acho que é tudo uma porcaria de touro. Acabei de expressar por si só. Quanto mais estou me expressando, quanto mais visual eu estou recebendo, mais coisas há para
sair da conversa
do tópico e dividi-la
em vários outros tópicos. Veja qual deles é o mais engraçado? Escolha e vá com
ele, me expresse. Faça outra pergunta. Depois que fizermos isso o suficiente, há mais coisas para
falar, mais contexto, mais tópicos que eu posso escolher nos quais
estou interessado. Puxe e volte novamente. Você nunca vai ficar
sem conversa dessa maneira. Isso não é nada novo,
nada inovador. Você faz isso naturalmente
com seus melhores amigos e
familiares o tempo todo. Isso é uma
coisa humana natural ter conversas assim quando
estamos com alguém que estamos ansiosos, esquecemos tudo isso. Nós nos escondemos, ficamos seguros.
Não sabemos o que fazer. Mas quando você se sente confortável, é
assim que nos
expressamos. Então é assim que falamos,
é assim que conversamos. Então, o roteiro está lá agora. Você está ansioso,
ficou sem algo a dizer, você terminou em plantas,
você está parado. Certo, prazer conhecê-lo. Bem, é isso. Ou você poderia dizer, a
propósito, falando de plantas, você
era o tipo de pessoa
que ficava como manchas de grama em suas roupas o tempo todo. E você foi para a escola? Eu estava em Iverson onde quando
eu rolava todas as crianças eram como ***** e
vão. Como minha mãe. Ela lavava minhas roupas o tempo
todo. Ela se certificou de
que eu parecia muito confuso. Mas por algum motivo, no segundo em que entrei na escola, como se meus sapatos estivessem todos sujos. Os sapatos de todos eram muito
bonitos, exceto o meu. Eu sempre tive como agarrar. Sempre fui tão confuso. Não sei por quê. Como
até olhe para mim agora. Como você provavelmente eu tenho
rugas por toda a minha camisa. Não sei por que esta
é uma camisa limpa. Estou me expressando e depois faço uma pergunta pressuposta. Você não vai compartilhar
minha dor como o garoto sujo. Você tinha que limpar sapatos, não é? Eu sei que você fez. É outro tópico
que eu me expresso. Presumo algo sobre eles. Isso os obriga a
querer esclarecer e
se expressar de volta para mim porque eu fiz a pergunta que os fixou,
tentei fixá-los. E eu também era super
expressivo, vulnerável também, o que os
fez sentir como se, Oh, eu pudesse estar
vulnerável com eles, eu poderia me expressar
tão divertido e imaginativo também. É assim que funciona
uma boa conversa. Você está vendo como isso
está começando a funcionar. Você pode fazer isso com estranhos. Você poderia fazer isso
com a pessoa que você está sentado ao
lado em um café. Digamos que alguém
ao seu lado em um café esteja lendo um livro
no Kindle deles. Você está tomando café,
procurando no seu telefone. E então você diz, Kendall. Eu realmente pensei que eles
iriam sair de moda, mas eles ainda são
populares. Eu acho. Eu comecei algo.
Então. Posso começar, posso complementar a pessoa. Eu seria como, eu gosto que
você tenha o Kendall. É legal. Piano. É como, eu realmente não
vejo muitas pessoas com o Kindle ou o
tipo de e-book. Como eu cavar, eu
sinto que você sabe, se alguém é como andar
por aí com um iPod, como se você não estivesse
pensando, Oh, há um milhão de músicas lá dentro. Mas quando vejo um Kindle,
estou pensando que, oh, há como 1000 livros no bolso
dessa pessoa agora e eles conseguem ler qualquer um deles. Estou começando, eu seria como, cara, isso é muito
legal sobre você. Obrigado. Eu poderia ser como Tudo bem, bem, ter um bom dia. Posso ser como, por que você sempre o tipo de pessoa que é como um pioneiro sempre que a
nova tecnologia aparece, como você obtém o novo iPhone
toda vez que ele sai? Assim que sair,
como se você fosse um tipo de
pessoa muito techie assumindo
algo sobre ela? Eles se expressam. Estou ouvindo, estou caindo em como estou me sentindo
sobre o que eles dizem, realmente entrando em
cada pequena coisa. E também estou percebendo que
talvez eles estejam
um pouco retidos. Oh, o estranho
está falando comigo. O que o **** eles querem? Mas estou mantendo aberto, estou me mantendo divertido,
positivo, brincalhão. Estou tratando-os como
se fossem meus melhores amigos. Eu não sou meio que ser como, Bem, desculpe incomodá-lo. Estou me mantendo realmente aberto. Então eu posso dizer, sim,
eu sou como se
eu quisesse ser o tipo de pessoa que adquiriu toda
a nova tecnologia. Não posso pagar. É como, bem, eu conheço aquelas pessoas tecnológicas
que eles também não podem pagar. Eles só querem tanto. Estou meio que um
pouco além do meio. Estou perto de
querer tudo, mas esse é o tipo
de pessoa que sou. Agora. Falamos sobre muitas coisas. Há muitas
coisas para escolher. Temos nosso fio. Vamos ver. Não quero continuar falando mais
sobre tecnologia. É apenas o único tópico. Digamos que quando essa
pessoa estava
me explicando sua experiência com o Kindle e
lendo e tudo isso. Eles mencionaram que oh, como seu tempo favorito para ler é quando eles
gostam de fumar um baseado, ficar chapado, fazer
algo assim. É quando eles se sentem mais relaxados ou algo assim. Então isso pode ser
um fio para mim. Isso pode ser um novo
tópico que acabei de
retirar do que estávamos
falando e ser como, Oh, isso é realmente interessante. Blá, blá, blá.
Deixe-me contar minha experiência com toda a minha vida, nunca
fui uma pessoa
que usasse drogas,
blá, blá, blá, blá, blá, blá. Mas eu poderia continuar. Podemos ir Oh, eu posso ficar a
propósito, sou Anthony. Prazer em conhecê-lo.
Seria estranho se mantivéssemos conversas
sem nos apresentarmos. A introdução, é como,
oh, agora somos amigos agora,
agora podemos ter uma conversa
e assim por diante e assim por diante. De qualquer forma, a leitura é incrível, é a melhor coisa
do mundo. Sempre que você se perder, volte para o peso. Quais são minhas poucas
coisas favoritas que apareceram na minha cabeça porque eu estava tão no que aquela
pessoa estava dizendo. E vou escolher
minha coisa favorita e depois ir nessa direção, ameaçando por ela hoje.
27. Consciência: Tudo bem, então falamos sobre esse tópico várias
vezes no curso,
mas eu o trago novamente uma maneira diferente por causa
de quão importante é, quero que você esteja incrivelmente atento a como o pessoa
está se sentindo no momento. Por causa de sua capacidade trazer a conversa
para um lugar melhor. Enquanto você está
ouvindo a pessoa ou enquanto você está falando com ela, eu quero que você veja ela
meio entediada agora. Eles não estão gostando desse tópico? Eles talvez ficaram
ofendidos com algo que eu disse? Talvez eu possa dizer que
eles têm que ir, mas eles estão sendo legais. Algo que
notei muito é quando alguém está conversando, mas eles querem se manter
educados enquanto mantêm esse sorriso congelado no
rosto e não com os olhos. Se eu vir alguém
fazendo isso, eu subo. Algo não está certo. Estou sempre observando
como alguém está se sentindo de momento em momento
para que eu possa gerenciar
melhor o relacionamento, gerenciar
melhor a interação. Então, nós dois podemos ver
se podemos realmente ter
um relacionamento real. Esse é meu objetivo sempre. Além disso, quanto mais atento você estiver com a forma como uma pessoa está
se sentindo na interação, mais ela vai
querer estar na interação. Porque, mais uma vez, eles vêem que você
não é um manipulador, alguém que só quer tirar algo deles o mais
rápido possível. Você realmente se
preocupa com o relacionamento. Você pode até dizer isso. Recentemente, eu estava conversando com
alguém novo. Enquanto estávamos conversando. Percebi que a
pessoa meio que se fechou no casaco porque estava muito frio e ninguém poderia ter uma
boa conversa dessa forma. Então eu disse: Oh cara, você deve estar muito
frio. Eu deveria pegar. E eles disseram Não, não, não,
não se preocupe com isso. E, na verdade, vou
chegar em um segundo. Só eu percebendo que
permitiu que eles fossem, oh, essa pessoa está ciente. Essa pessoa não vai
falar com meu ouvido para a próxima hora enquanto
eu estiver congelando, eles veem como me sinto. Eu poderia me comprometer com
a conversa por um certo tempo previsto sabendo que
vamos nos separar em breve porque estou
congelando e eles precisam chegar a algum lugar. Isso faz sentido? Quanto mais você estiver focado em
como essa pessoa está se sentindo, melhor você pode gerenciar a situação
no relacionamento. No momento.
28. Dois lados de cada pessoa: Este é um grande. Os dois lados de cada pessoa. Cara, eu, eu coloquei muito nessa parte do curso porque
para mim é tão importante. Quero que pense que
cada ser humano, não importa o que aconteça, tem
dois lados para eles, eles têm um lado sincero. Eles têm o que
chamamos de lado Deviant. Cada pessoa
tem isso natural como ser humano para ter um
lado sincero e um lado desviante. Agora, toda pessoa feliz e
saudável está expressando
plenamente os dois
lados de si mesmos. Em todos os momentos. Dito isto,
sempre há um equilíbrio para o contexto da
situação, o ambiente,
o contexto da
conversa onde você está,
se você está na sala de aula, se você está no trabalho, se eu não sei, se você está em uma festa agora para suprimir qualquer lado você mesmo é ser desrespeitoso a outra pessoa porque está dizendo
que é como, Oh, essa pessoa é
escondendo partes de si mesmas de mim
por qualquer motivo. Além disso, apresenta uma imagem
desequilibrada de quem você realmente é. É por isso que é tão importante
ter certeza de que você está exibindo os dois lados de si mesmo quando estiver
interagindo com as pessoas. Mais uma vez, de forma equilibrada. Você
aprenderá a
se calibrar em cada circunstância, em cada ambiente com base em sua experiência com a
expressão de ambos os lados, seu lado sincero e
seu lado desviante. Sinceridade. Este é o lado
de você que tem sua moral, seus valores, paixões,
aspirações, filosofias. Você está se comunicando a pessoa com quem
você está conversando, que você é um membro saudável,
nivelado ,
responsável
e aceitável da sociedade. Você já vê em
programas de TV ou filmes quando o bad boy finalmente
mostra seu lado sincero. E você se sente muito
mal com ele como, Oh cara, ele é um cara legal, não é. Essa é a sinceridade. Esse é o lado sincero. Agora, quando você não mostrar
sua sinceridade às pessoas, quando você está
interagindo com elas, as pessoas vão pensar que você é meio que uma pepita ******, um palhaço, alguém que tem
medo de se abrir. Agora lembre-se, sinceridade não
é apenas como jogar sua bagagem emocional
em alguém e dizer, deixe-me dizer-lhe o
tempo na minha vida em que salvei o
gato de uma árvore em que Senti que não era isso que é sincero
, em poucas palavras. Basicamente, é para mostrar que você é uma pessoa normal. Você está dizendo agora,
vamos chegar ao desviance. O que é deviance? É o lado de uma
pessoa que não se encaixa com os padrões da sociedade. Não se encaixa com
as expectativas da sociedade em relação a você. E é outra maneira de ficar
vulnerável porque quando você mostra seu desvio a alguém em público
que você não conhece, você está se
colocando para julgamento. Oh Deus, espere um segundo. Você costuma pegar o nariz
quando era criança, você parou de pegar o
nariz aos 12 anos de idade. Isso é estranho, cara,
isso é estranho. O desvio é o lado
estranho de você, o lado às vezes
inaceitável de você. Agora lembre-se de ter
desviância é normal. Cada pessoa tem
desvio é sobre elas. É saudável. Agora você é um lado desviante
também é onde você é brincalhão, lado
engraçado é onde suas excentricidades,
idiossincrasias. É onde você é um
lado estranho é o seu lado criativo. Deviance é onde os artistas habitam. No blues. Há algo
chamado Blue Note
ou nota do diabo. Isso há muito tempo, era um
som e música muito inaceitáveis, mas o blues pegou
e o usou aqui. Deixe-me, deixe-me mostrar para você. Bem ali. Essa é a nota azul em blues. Isso aparentemente
não soa tão bom até que seja azul e eu
não sou tão bom um blues, mas como
músicos de blues podem ir como, eu não sou tão bom em blues,
mas espero que você tenha a ideia. Parece meio feio, parece um pouco errado. Mas a grande coisa
sobre o deviance, assim como a nota azul, é que é o que ajuda a
progredir as coisas. É aquele lado criativo que pegou o blues e o transformou
em rock and roll, transformou rock and
roll em metal e expandiu-se para gêneros mais
criativos. Agora, se você não está expressando
seu lado desviante, as pessoas não o veem
como um humano completo. Eles vão te ver como chato. Como se estivesse segurando
alguma coisa. Como se você fosse tímido, como
se fosse legal demais. Eles também não
confiam em você tão facilmente. Porque se você não está
mostrando seu lado desviante, isso deve significar que há algo que você está
escondendo que deve ser muito ruim que você não
quer falar sobre isso. Ou dois, que você é
o tipo de pessoa que julga o desvio,
e é provável
que julgue o desvio dessa pessoa. E isso não é algo em
que as pessoas possam confiar. Uma vez que você está expressando
seu lado desviante que incentiva e
acolhe o desvio é da outra pessoa. É aqui que relacionamentos
e conversas ficam muito divertidos quando duas pessoas se relacionam sua sinceridade e desvio, é quando é
uma combinação perfeita. Tudo bem. Estamos prestes a ir um pouco mais fundo no buraco do coelho. A melhor maneira, a maneira mais fácil expressar seu desvio
é, é através do humor. O humor é, por definição, desviante. Por quê? Porque algo que
faz você rir tem dois muito, muito ligeiramente ofendidos. Agora isso não significa ofender
como, ha, estou ofendido. Isso pode significar ofender
seu senso de realidade. O que você sabe é
verdade no mundo. Se eu dissesse
agora que não estou, literalmente não estou vestindo
nada debaixo desta mesa. Talvez você pudesse entender
que não era verdade. Então você está um pouco ofendido. Sua realidade está
um pouco ofendida. Mas então você vai, Oh
sim, isso não é verdade. E isso pode fazer você rir. Você poderia acreditar no que eu disse, que significa que
passei pela linha de leve ofensa e entrei
em verdadeira ofensa. E isso pode
te deixar louco e ir, Uau, ele realmente
nu lá embaixo. Ou você ainda pode
saber que estou brincando, mas isso ainda passa para ofensa
real porque
você
falaria sobre isso em
uma aula de Skillshare, Anthony Contraplacado,
você fala sobre você estar nu
debaixo da mesa. Agora as pessoas não riem de coisas
realmente ofensivas. As pessoas não riem de coisas
não ofensivas. As pessoas riem de
um pouco ofensivo. E comediantes, profissionais, comediantes
realmente bons, eles sabem exatamente
onde essa linha está entre não ofensiva
e defensiva. Engraçado está bem no meio. E os comediantes estão
tentando dançar
nessa linha o tempo todo porque é aí
que você
está rindo agora. O que é ofensivo? Claro, isso é subjetivo. E é, é
baseado no contexto, é baseado no humor, é baseado em circunstâncias. Se entrarmos realmente no básico do humor. Humor, algo engraçado é quando você é apresentado a algo que está ofendendo
sua realidade de alguma forma, então simultaneamente ou
muito pouco depois, você percebe que
não é realmente ofensivo. Agora, novamente, isso não significa
ofensivo de forma tangível, como você acabou de me ofender. Você disse algo que significa para mim. Poderia, como eu disse, estar ofendendo sua realidade. Em outras palavras, o que você
sabe é verdade em real. Se eu disser algo que
mexe com o que você sabe que é verdade como eu sendo se você não
me viu, você não sabe. Eu poderia ser
que não poderia ter roupas aqui
embaixo agora. Essa ideia poderia fazer você rir. Se você, se você considerar
isso, pode ser verdade, mas você sabe, não
é verdade, é aí que
mas você não poderia rir. Isso não poderia
ofender sua realidade. Você poderia ser como,
claro, Anthony não
está nu lá embaixo. Mas sou eu. Ou você pode ficar
ofendido de uma forma em que é tão engraçado
que seja digno de cringe. Essa é outra maneira que
é, pode ser ofensivo para você. Lembre-se, engraçado é quando é introduzido como uma possível
ofensa à sua realidade. E, em seguida, simultaneamente
ou pouco depois de revelar que na
verdade não é ofensivo. É preciso uma pessoa muito
espirituosa para
poder criar
essas ideias,
essas ideias engraçadas a qualquer momento. E é preciso uma pessoa
muito afiada, uma mente afiada, para poder reagir no momento e
dizer essas coisas para você. Então vamos descer um pouco mais fundo
no buraco do coelho. Qual é a melhor e mais fácil
maneira de ser engraçado? Não preciso lhe dar todas as diferentes
técnicas de humor. Você não precisa disso. Vamos fazer o princípio 8020. Então, a maneira mais fácil. Ser engraçado é mentir. E, em seguida, levá-lo de volta para mentir é ofender a realidade. Está dizendo a alguém
algo que não é verdade, algo que eles iriam ir, Espere, você está falando sério? Porque está ofendendo
a realidade da pessoa. E depois para retomar, mas
dizendo não, só estou brincando. O que então os mostra
pouco depois que
não é ofensa real à realidade deles. Eu poderia dizer que estou nu sob alguém iria realmente. Sim, você não me viu entrar. Conheço o dono aqui. Ele sabe que eu gosto de estar
nu e notei que sou educado com todo mundo usar
eu uso a camisa, mas por baixo de nada
debaixo do dono. Chez. Eu não sei o que
estou fazendo agora, mas a pessoa vai,
Espere, você está falando sério? E você é como Não, eu
posso saber de novo, bem-vindo. Usando shorts. Mentira e pegue de volta. Poderia ser qualquer coisa. Mantenha isso pessoal simples. Alguém pergunta, ou
onde você cresceu? Na verdade, cresci na Rússia. Na verdade, eu era
órfão e meus pais, meus pais adotivos me levaram para a Rússia e depois me
tornaram órfão novamente. Então, literalmente, não brincando, um homem careca rico
me adotou e seu nome
não estava duvidando de mais caixa e
eu não o chamei de papai. Estou mentindo, mas isso
é como uma longa mentira. Você nem precisa fazer isso. Você poderia dizer, eu
nasci na Rússia como órfão. Realmente conheço aqueles
nascidos em Nova Jersey. Mentiras simples, muito, muito
pequenas funcionam. Você poderia tirar a mentira
e realmente fazer uma história estúpida sobre isso e depois levá-la de volta e
dizer, não, eu só estou brincando. Mas é tão simples
quanto isso ser engraçado. Agora há uma tonelada de
coisas como exageros, que é outra maneira de
ofender a realidade de alguém. Você pode fazer interpretação errada. Então alguém diz algo como, Oh, eu realmente gosto de plantas. Eu realmente gosto,
adoro comer plantas. Eu sou uma planta por ano
e você diz: Espere, você é realmente, você
disse que é um comedor de formigas? Se isso for engraçado para alguém, eles riririam disso. Mas não vamos falar sobre todas
as diferentes maneiras de ser engraçado. Vamos falar
sobre muito simples. Você poderia fazer isso o tempo todo. Você poderia fazer isso 20 vezes em uma conversa e
não envelhecerá, você mente e leva de volta. Agora, claro, eu quero que
você se lembre, não
estamos sendo desviantes
o tempo todo. Não estamos sendo engraçados
o tempo todo. Como eu disse, as pessoas
vão pensar que você é um palhaço. As pessoas podem pensar que
você está reduzido. Você não leva
nada a sério. Então, estamos sempre pensando no equilíbrio entre
sinceridade e desvio. Você fica um pouco desviante. Você pode dizer algumas mentiras. Então você pode estar
pulando para ser sincero, falando sobre suas paixões, falando sobre seus valores, saltar para ser desviante novamente, manter esse equilíbrio,
mantê-lo indo e voltando. Isso é o que torna um indivíduo
encantador um ótimo conversacionalistas. Isso ajuda a outra
pessoa a mostrar seu lado sincero e desviante
e ver se vocês clicam. Agora lembre-se
que a coisa sobre mentir é eu não quero que você diga aliado, isso é tão inacreditável. Por quê? Porque isso não
ofenderá a realidade deles. Se você disser algo como, Oh, eu realmente nasci em
Marte e depois fui levado aqui por Jeff Bezos
é bisavô. Na verdade, ele era a pessoa
original de Marte. Isso não é crível. Isso não ofende a
realidade de alguém porque nós vamos, não é, isso não é verdade. Não é tão engraçado. Mas quando você pode encontrar
essa linha onde é real e não
real para a pessoa. É quando Espere, você
está falando sério? Isso aumenta a tensão. E então quando você os avisa que você estava
brincando, solte, isso é uma risada. Quando você pensa sobre isso, uma risada é realmente um suspiro audível de alívio para alguém. A realidade está sendo ofendida. Agora, enquanto você está praticando
essa pequena habilidade social, lembre-se de que você ainda
está aprendendo. Então você é obrigado a passar um
pouco e realmente ofende a realidade de alguém
ou não ir longe o suficiente, você ainda está procurando onde ser
capaz de dançar
nessa linha. Isso requer experiência,
que requer prática. Comediantes profissionais trabalham
nisso a vida inteira. Então, tudo bem se
você disser algo que
exagere um pouco ou não é suficiente,
pratique , continue praticando
repetidamente. Eventualmente, você vai encontrar essa linha e saber como
atingi-la com base nas circunstâncias e nos contextos em que você está. Toda vez. Outra
razão pela qual o humor é
atraente é porque você está sendo desviante sem
medo de consequências. Você está correndo
o risco de ofender alguém sem
medo de consequências. Quando alguém vê que você
faz isso sem ansiedade, sem medo, isso é
um traço atraente. Então, um pouco
mais sobre deviance. Eu digo desviância não é apenas humor, é o que tem a ver com mostrar os lados
idiossincráticos
incomuns, peculiares ,
estranhos ou inaceitáveis de você. Então, aqui estão alguns
exemplos que eu escrevi. Poderia ser sua
opinião sobre um tópico. Eu realmente acho que Trump tinha algo
sobre, eu não sei. Pode estar falando sobre sexo, pode estar falando sobre
sua atração pela pessoa ou uma atração que
você tem por outra pessoa. Podem ser interesses incomuns ou de
contracultura
que você possa ter. Gosto de me vestir como
personagens de desenhos animados nos meus fins de semana, andar por aí e apenas
ter pessoas se perguntando quem é o **** que está sob
essa fantasia. Maldição. Isso é um desvio. Tatuagens, beber drogas
ou desviância são sociais. Estou apenas listando o óbvio. Deviance é como quando as pessoas
vão a um bar, todas elas bebem. Pessoas que ele gostaria de amaldiçoar. Eles gostariam de contar piadas. Eles gostam de falar
sobre tabus sociais, coisas
socialmente inaceitáveis. É o lugar onde
as pessoas vão porque no trabalho elas não podem mostrar seu desvio é
que precisam seguir ordens. Eles têm que ser
rigorosos sobre o que estão mostrando ao mundo. E isso é muita tensão. Quando eles vão a um bar, quando vão a uma festa,
quando é o fim de semana, todo mundo quer apenas relaxar, não precisa se preocupar em
ser realmente tenso. E eles querem deixar fora seu desvio é
parte disso é xingar, parte disso é beber, usar drogas, falar sobre sexo, falar sobre
tópicos estranhos que você geralmente não
falaria
sobre, coisas inaceitáveis. Cada situação, como eu disse, exige um equilíbrio diferente de seu desvio e sua
sinceridade com base no contexto. Então, digamos que você esteja na festa de aniversário do seu
sobrinho, você não mostrará uma quantidade selvagem de desvio
e baixa sinceridade. Você
provavelmente vai querer mais como esse tipo de equilíbrio. No entanto, descobri quando em uma função social entre
adultos como
um bar, uma festa ou algo assim. A melhor proporção para sinceridade e desvio que
encontrei, e você não vai
acreditar em mim aqui, mas esta é a verdade. Desvio de dois terços. 1 terço sincero. Como eu disse, quando as pessoas estão fora do trabalho, elas
querem deixar o cabelo para baixo, elas querem se divertir. Eles querem que seu
nível de desvio seja alto. No entanto, se você está
apenas mostrando desvio, saiba sinceridade, você parece
um ******, uma pessoa louca. Alguém que é muito inseguro. Alguém que é um palhaço
nunca pode simplesmente descer
e ficar sério. Enquanto você está mostrando que
dois terços do desvio, você quer
ter certeza de que mostra aquela espinha dorsal
que está abaixo da sinceridade
subjacente. 1 terço de todas as interações deve ter suas paixões, seus valores, sua moral, mas você não precisa
enlouquecer falando sobre elas desde que você
os sugira daqui e ali, essa pessoa vai, ok,
ele é uma pessoa normal, ele é uma boa pessoa, e todo o seu desvio
é, isso está no topo. Ele está se divertindo
agora comigo. Quero me juntar a ele nessa diversão. Contanto que eu saiba
que há, isso, há essa
sinceridade por baixo. Agora, digamos que vocês se
deram bem e
saiam de novo, quer estejam fazendo
amizade com alguém ou vão a um encontro
com essa pessoa. Talvez o tempo pede
a sinceridade para subir muito. Vocês falam sobre coisas em que estão
compartilhando valores. Você está falando sobre o que você quer em seu futuro juntos. Quem sabe? E então talvez da próxima
vez que vocês saírem, vocês vão a algum lugar muito louco e o nível de desviância
dispara pelo telhado. Você quer encontrar o que
o equilíbrio certo. Mas lembre-se,
cada pessoa, eu não me importo com quem
você pensa que é. Tem os dois.
29. Crie a oficial da amizade: Tudo bem, vamos falar sobre o
avanço do relacionamento. O primeiro marco em qualquer relacionamento é
a introdução. Oi, prazer em conhecê-lo.
Qual é o seu nome? Este é meu nome. Está estabelecido que
vamos ter uma conversa real entre duas pessoas que
agora estão familiarizadas. O segundo marco
em qualquer relacionamento é expressar seu elevado
interesse um pelo outro. O terceiro marco em
qualquer relacionamento está propondo avançar
seu relacionamento para o próximo nível. Vamos falar sobre
esses dois últimos porque já
falamos sobre se
apresentar. Então agora vamos
falar sobre expressar interesses elevados
entre si e propor avançar a inclinação
crua de Lawson. Agora, como eu disse, em
qualquer relacionamento, você deve fazer tudo
isso não importa o que aconteça, seja um relacionamento
comercial,
um relacionamento amistoso, relacionamento
romântico. Então, quando duas pessoas
estão conversando e eles puderam dizer que há
alguma química lá. E essa química
parece ser mais do que com a maioria das
pessoas que conhecem. Você quer expressar isso, você quer expressar esse interesse elevado
na pessoa porque você está legitimando seu
propósito para o relacionamento. Você está dizendo, Ei, você é uma pessoa
muito legal. Estou sentado ao
seu lado no bar aleatoriamente, mas é muito bom
conhecê-lo. Você é realmente incrível. Então estou expressando meus interesses
elevados. Você poderia fazer isso da maneira
que quiser. Acabei de dizer que você é uma pessoa
muito legal. Isso é completamente aceitável,
está completamente bom. Você pode torná-lo
algo específico ou você pode torná-lo geral. Mas é o
fato de você fazer isso, que você está
meio que apontando isso. Isso é importante. Então, sim, é importante legitimar suas intenções em relação
à outra pessoa, e é importante que ambas
as pessoas sejam claras sobre isso. Queremos saber como
um ao outro campos sobre o relacionamento. Não queremos que as coisas
sejam lavadas por desejos. Eu não sei. Talvez não. Você quer expressar
seu interesse essa pessoa e
se ela gosta de você o suficiente, retribuirá interesses
elevados de volta. A outra grande coisa
sobre expressar seu interesse elevado é que apenas faz com que a pessoa
se sinta muito bem. É também um traço atraente porque não só
é vulnerável, como é proposital em
uma pessoa proposital é uma pessoa atraente. E, claro, isso
justifica por que você também deve passar mais tempo juntos. Você expressa esse interesse
elevado. Ela legitima a próxima coisa, propondo avançar ou
escalar o relacionamento. Agora, novamente, expressando
seu interesse elevado, não precisa
ser muito mais profundo. Em profundidade, você pode dizer, eu gosto de você, você é uma
pessoa incrível, você percebe isso. Então, como você expressa seu
elevador e interesses? Lembre-se, como eu disse,
não precisa ser
aprofundado, desenhado demais. Pode ser tão simples quanto dizer à
pessoa que eu gosto de você. Você poderia dizer, você é uma pessoa
realmente incrível. Você é muito legal. Gosto de falar com você. Eu sei que isso pode
parecer brega para você, mas tudo bem que é brega porque quando duas
pessoas gostam uma da outra, elas querem mostrar que
gostam umas das outras, não há problema em ser brega. Diga à pessoa que
você gostaria dela. Você pode até dizer para a pessoa que posso dizer a você e eu
seremos bons amigos. Na verdade,
é muito bom. Você poderia fazer isso com alguém por quem
você está atraído, alguém que
você quer ter uma largura dinâmica romântica. Então, quando vocês dois expressaram seu
interesse elevado um pelo outro, o próximo passo natural é
querer se ver novamente. E como você é a pessoa que provavelmente iniciou
essa interação, você é uma pessoa com propósito. Você é uma pessoa que sabe que é sua responsabilidade liderar uma interação se quiser os relacionamentos certos
em sua vida. Quero que você tome como
seu dever propor isso. Agora, a melhor
maneira de fazer isso, a maneira mais fácil é
começar a frase com, devemos escrever
alguns exemplos. Devemos nos
reunir algum tempo. Devemos fazer amigos. Devemos ir ver
um filme algum dia, devemos ir ver um jogo de rugby. Então, tomando o rugby como exemplo, o contexto de duas pessoas que estão interessadas
em algo, digamos, como o futebol é legal, mas como tapete,
essas malucas loucas. A outra pessoa poderia ir. Sim, eu costumava assistir
rugby na TV quando eu era criança e eu podia responder com seu incrível, deveríamos ir ver um jogo de
rugby juntos. É simples assim. Expressei meus interesses
elevados. Yo seu maldito incrível também. Eu tinha proposto
avançar o relacionamento
para o próximo nível, deveríamos ir ver um jogo de
rugby juntos. É tão rápido e simples
quanto isso. Não precisa ser
como eu só quero dizer, essa conversa tem
sido muito boa para mim. E espero que tenha para o YouTube. Eu realmente gosto de você
como pessoa e
espero que possamos
transformar isso em algo especial. Apenas faça isso rápido. Você é
uma pessoa muito legal que devemos nos
reunir algum dia. Expresse interesse elevado. Devemos, blá-blá-blá. Simples assim. Você é uma pessoa muito legal. Devemos nos
reunir algum tempo. Diga uma e outra vez. É tão simples, sempre
deixa sair da sua boca como coisas que
saem da massa. Se a pessoa disser sim a isso, então você propõe um
encontro suave para se reunir. Então talvez
devêssemos nos
reunir na próxima semana. É suave, não é
usado gratuitamente na terça-feira, 23 às 18h. Não faça isso. Apenas dê, uh, uh, talvez,
talvez devêssemos fazer
isso, talvez na próxima semana. Por quê? Não importa se
vocês saem na próxima semana. Vocês podem
sair na próxima semana. Mas isso solidifica essa
ideia na mente da pessoa. Então, quando eles vão para casa,
eles vão, oh sim, eu posso sair com aquele
novo amigo na próxima semana. A próxima parte é
trocar contatos. Obviamente. Agora, eu pessoalmente acho que trocar
números de telefone é bom, bom para fazer. Mas pode ficar um
pouco complicado. As pessoas geralmente economizam mensagens de texto pessoas com
seu número de telefone, seu número de telefone real para seus melhores amigos, familiares, pessoas com quem estão namorando, seu chefe, como
funcionários, seja o que for. Eles geralmente não
salvam para a pessoa
que acabaram de conhecer. E pode se perder
na mistura se você fizer isso. O que eu realmente gosto é que o Instagram envie uma mensagem para alguém
através do Instagram. E aqui está o porquê. Porque quando você envia mensagens para
alguém através do Instagram, não é apenas um lugar muito
social para interagir com novas pessoas em alguém
onde você pode simplesmente seguir um monte de pessoas novas
e isso não se sente tão sério quanto
um número de telefone. Mas, ao mesmo tempo,
as pessoas conseguem ver seu estilo de vida
através do Instagram. E, inversamente,
você também pode ver o perfil
deles e
ver quem eles são como pessoas. Agora, a próxima melhor
coisa é com texto. É meio difícil gostar,
Oh, o que eu digo? O que eu mando uma mensagem para a pessoa? Porque não há muito contexto quando você está
olhando para uma tela em branco, pronto para enviar mensagens de texto para alguém. Mas o melhor do
Instagram é que as pessoas estão constantemente carregando
suas histórias todos os dias. As histórias mudam a cada
24 horas, como todos sabemos, a nova pessoa que você acabou e eles seguiram você, suas histórias
vão para o topo da sua lista. Você vê a história dele. Ele lhe dá contexto
para o que falar. Talvez eles tenham ido
esquiar aquático e você diz:
Oh, quando eu era criança, eu costumava
esquiar aquático 21 vezes eu caí tanto. Na verdade, tenho um tamanho de beisebol como uma colisão no meu rosto por
literalmente como um mês inteiro. Fiquei tão chateado porque achei que
isso arruinaria meu verão. Isso não arruinou meu
verão inteiramente. Mas tipo, foi assustador, como literalmente eu caí
tão duro que, você sabe, você poderia
entrar em conversa. Já existe contexto
com o Instagram. Além disso, essa pessoa pode ver que você é uma pessoa normal,
legal e divertida. Você não é um
estranho creep que tem, eu não sei o que está
acontecendo na vida dele. Se a pessoa, quanto mais a
pessoa sabe sobre você, mais fácil é para ela querer vê-lo novamente. Agora, por último, depois de trocar
contato com alguém, digamos que seja o Instagram. Se você quer que seja
Snapchat ou Facebook, seja lá o que for, tudo bem também. Desde que tenha
algum aspecto social. Depois de fazer isso, acho que você não
precisa ir embora. Há muitos caras que pensam, oh, eu quero ir até a garota. Quero obter o número. Uma vez que eu recebo o número
, bom bebê, estou bem. Eles entram. Todo o objetivo deles está
focado em obter o número. Não quero que você tenha
esse tipo de foco. Eu não quero que você tenha que
eu preciso quando preciso
alcançar esse
sucesso tangível, Foco, por quê? Porque isso vai te
afastar da química, conexão
com essa pessoa. Então, depois de trocar contato
com alguém, não saia. Fique se você gosta da pessoa,
continue falando com ela. Deixe a troca de
contextos ser
apenas uma parte da
interação completa, não do objetivo. Eu quero que você
saia desse Headspace
orientado para objetivos ao socializar, faz as coisas muito
frias, desapegadas, robóticas. Então, para resumir, há
três marcos e cada relacionamento primeiro, apresentando-se a
expressar interesse elevado, que é muito rápido, muito fácil, não algo
que precisa ser aprofundado. Na verdade, é mais divertido
e fácil e simplesmente como crível quando é
rápido e solto. E três, propondo
avançar no relacionamento deles. Mais uma vez, a mesma coisa. Ei, devemos ir ao rugby
juntos. Devemos ir vê-lo. Rugby, jogo de rugby, uma
partida de rugby, como se chama? Essas são as três partes
de qualquer relacionamento. Se ele realmente
vai para algum lugar, cada relacionamento tem isso.
30. Exercícios de conversação: Vamos entrar em alguns exercícios de
conversação agora você pode fazer
isso sozinho e acreditar que está
falando com alguém como estar jogando
xadrez consigo mesmo. Ou se você tiver um amigo
ou um membro da família, você pode praticar esses exercícios de
conversa com ele. Então, o primeiro exercício,
o exercício relacionado, você conta uma história e faz com que seu parceiro primeiro identifique
a emoção subjacente. Então sinta essa
emoção, depois identifique-se e
experimente que eles tiveram
e, em seguida, retransmiti-la de
volta para a pessoa. Ou talvez você possa
começar com seu amigo contar a história
e depois fazer isso. Você identifica a emoção
subjacente, sente essa emoção em si mesmo, identifica uma experiência que
você teve, depois a transmite de volta para
a pessoa e faz com
que essa pessoa faça isso de volta
para você, para frente e para trás. Então, em um exercício de
rosqueamento, exercícios de rosqueamento, muito divertido, muito simples, muito mais simples do que o exercício
relacionado. Diga uma palavra, peça à
outra pessoa listar três tópicos que eles censuram realmente associados à palavra. Escolha um que seja o seu favorito. E então repita, e então
você pega o que quer que seja essa palavra e, em seguida,
segure três coisas que você gosta. Escolha um e apenas faça as palavras. Você nem precisa
ter uma conversa. Isso ajuda você a
criar tópicos rapidamente. E então o exercício de
pergunta pressuposto, super divertido. Simplesmente, basta fazer uma imagem estranha e
fantástica
iniciante, nem mesmo, você sabe, não são verdadeiras perguntas supostas para a outra pessoa. Eles respondem à pergunta e depois fazem uma
pergunta pressuposta para você. Faça isso para frente e para trás. É um ótimo, ótimo exercício
e é muito divertido. E vai
te ensinar como se
divertir em conversas reais também. Então isso conclui
a terceira seção
desta aula de conversação que está mantendo uma conversa longa, todos. O próximo, o
último é a sala de trabalho. Agora que conhecemos o headspace em
que queremos estar. Agora que sabemos como
iniciar uma conversa, agora que sabemos como realmente
manter uma conversa e
terminar a conversa, vamos colocá-la em cenários
da vida real. O que acontece se
você for a uma festa? O que acontece se você for a um bar? O que acontece se você for a alguma galeria de arte onde
se você for a um café, Quais são essas funções sociais? O que você faz
quando estiver lá? Vamos falar sobre isso
na próxima seção final. Trabalhando em um quarto.
31. Chegar lá antes do início.: Você chega a uma festa, quer colocar em prática todas as coisas
que aprendeu até agora. Bom. Estou orgulhoso de você. Bom trabalho. Mas o que acontece comigo quando
vou a alguma função social? Eu entro, vejo muitas
pessoas conversando umas com as outras. Todos estão
se divertindo com todos parecem se
conhecer por algum motivo, como todos na sala já
eram melhores amigos. A música explodindo, estou
sobrecarregado com a ansiedade. Comecei a pensar em coisas como, Uau, todo mundo parece
muito mais legal do que eu. Todos estão se
divertindo muito. Todos se conhecem. Sou o homem estranho. O que diabos eu faço? Nesta seção, esta quarta
seção é sobre isso. Chama-se trabalhar na sala. Todas as habilidades sociais, todos os headspace como
mentalidades que eu ensinei até agora
realmente
não valem muito. Se você não sabe como
criar estratégias para o que você vai fazer
na sala quando for
a um evento social. Mesmo se você for, eu não sei, um café ou um parque, você ainda quer entender todo
o quadro geral. E então é disso que
vamos falar. A primeira coisa que digo todos que vai a um evento
e quer conhecer pessoas. Como você se livra desse
sentimento quando você entra como, oh meu Deus, todas essas
pessoas, o que eu faço? Mais uma vez, as habilidades sociais são fáceis. Não há truques de mágica. É tudo que é baseado em coisas que
você já fez, coisas com as quais você está familiarizado. Você pode ter feito isso antes quando eu te contar isso
e você vai, eu não fiz isso. Ah, sim. Isso foi muito bom. E quando eu não faço
isso, nunca acaba bem, o que é essa coisa? Chegue ao evento mais cedo. Agora, quando quero dizer cedo, quero dizer, se você não
chegar a tempo, chegue lá como
meia hora mais cedo. Então, o que você está lá sozinho por dez minutos se
ninguém estiver lá, tudo bem. Adivinha o que você pode
fazer enquanto estiver lá. Você começa a se
familiarizar com o meio ambiente, fazer com que
pareça que é sua própria casa. Sem todas as pessoas lá, você diz, oh, ok, isso é meu. Sinto-me confortável como estou aqui. E se você for gostar uma galeria de arte e chegar
lá meia hora mais cedo, quem você provavelmente verá? É provável que você
veja o curador, o anfitrião
da festa, seja lá o que for. Talvez eles estejam se preparando. Essa é a primeira pessoa com quem
você fala. Você os conhece, se
apresenta, se sente confortável com a pessoa que está liderando o evento. Uma vez que você se sinta confortável
com essa pessoa, uma vez que essa pessoa
faz você se sentir relaxado, você sabe
que você é uma boa pessoa. Bem, a partir daí
é como, ok, pelo
menos eu conheço alguém se
você está indo sozinho agora, qual é o outro benefício
de chegar lá cedo para alguém como
eu que é introvertido. Presumo que muitos de
vocês serão introvertidos. A pessoa
com quem estou falando agora, você provavelmente é um introvertido. Tudo bem se você não estiver. Mas para os introvertidos não eram bons com quem eram muitas pessoas
de uma só vez? Muito avassalador. Muitas pessoas, muitas
luzes, muitos sons. Muito avassalador. Sou bom com um pingamento
lento de pessoas. Eu fico sobrecarregado. Se isso me bater de uma vez, fico chocado
com a ansiedade, estou congelado. Mas como eu não sou tão
bom em estar no momento, tenho que praticá-lo constantemente
. Enquanto que, como extrovertidos, eles são bons em apenas estar no
momento em todos os momentos 80. Sim, você vai fazer isso. Tenho que me aquecer. Agora, a melhor maneira de se aquecer é se você chegar a um lugar cedo, você terá um pingamento lento
das pessoas que estão
chegando ao evento. Você está lá, talvez tenha conhecido o organizador do evento em uma galeria de
arte ou o que quer que seja. E então o primeiro grupo
de pessoas entra, você se apresenta a elas, começa a conhecê-las um pouco. Agora, você não só é
amigo do organizador, mas o primeiro grupo
que veio lá, à medida que mais e mais pessoas entram, vai
se sentir
realmente natural. Basta virar e dizer:
Ei, qual é o seu nome? Cheguei aqui cedo. Não sou o anfitrião, mas acho que estou
agindo como o anfitrião. Então, o que está acontecendo é que, à
medida que a noite avança, você começa a construir com a noite. Agora tenho certeza de que isso
aconteceu com você. Talvez você tenha ido a um bar em um sábado à noite um pouco mais cedo e não havia
muita gente lá. O DJ realmente não
estava bombeando ainda, mas você tomou um par de bebidas, manda você ao
longo de uma hora, você começa a ver mais
pessoas se aglomerando. A música fica cada vez mais alta
e você está crescendo com essa
música, com essa energia. Enquanto que se você chegar lá
à meia-noite ou algo assim, 01:00 da manhã, já está
em pleno andamento. Isso pode ser esmagador, mas quando você constrói
com a noite, parece muito
mais confortável. Você vai se sentir mais
à vontade, mais confiante.
32. O anfitrião de festas: Quando vamos para uma função social, mesmo que você chegue cedo, às
vezes pode
parecer que você ainda é
o homem estranho. Às vezes pode
parecer que, Bem, eu nunca estive em um
lugar como este antes. Todos estão com amigos
muito legais. Todo mundo parece muito legal. Não me sinto muito
legal. O que está acontecendo? Bem, algo que
realmente funcionou para mim é
mudar minha perspectiva,
mudar meu Headspace da
mesma forma que eu te ensino
quando você conhece alguém. Suponha que essa pessoa seja
como sua melhor amiga. Entre no
headspace que você está prestes a interagir com
seu melhor amigo, não com um estranho aleatório. Agora, o mesmo se
aplica a ir a um evento. Eu quero que você, em vez de
sentir que você é o
homem estranho em qualquer evento, eu quero que você apenas aceite
a ideia de que você está
hospedando essa festa,
este evento, seja lá o que for, eu quero que você sinta como se
você fosse o anfitrião da festa. O que um anfitrião faz? Eles não são meio
que, em primeiro lugar, eles definitivamente não estão
escondidos no canto, apenas de pé,
olhando para todos. Nem eles ficam com
um grupo a noite inteira. O que um anfitrião faz é que eles
se movem de grupo para grupo. Perguntando como todos estão indo, certificando-se de que todos estão bem, trazendo a diversão para cada grupo. Garantir que todos
se sintam ouvidos e garantindo que todos
se sintam reconhecidos e nunca estão cortando o relacionamento que você
construiu com cada grupo. Vocês não entram em grupo, os
conhecem e dizem: Oh, bom conhecer
vocês. Certo, Tchau. Tenha uma boa noite. Não. Você entra em grupo, você diz, tudo bem, vou
continuar falando com as pessoas. Vejo vocês
daqui a pouco. Muitas pessoas têm
problemas em sair
e fazer com que eu
nunca mais o visse novamente. Desculpe, fui uma boa
reunião, você sabe, uma vez que você conversou
com pessoas lá agora seus amigos lá
agora seus amigos, e você espera vê-los novamente. Então você poderia dizer que
eu provavelmente vou vê-los um
pouco mais tarde esta noite. Vou me
misturar um pouco mais. Isso realmente é bom
porque, à medida que você faz isso, medida que você começa a se mudar
de
grupo para grupo e, em seguida, talvez
volte mais tarde, vamos entrar mais
nisso na próxima seção. Mas, ao fazer
isso, cria mais
dessa camaradagem com pessoas que você conheceu no
início da noite. Porque quando você voltar, tem
isso OH, eu
sei que você vibe para ele. Em vez de você
ser um estranho, isso é tão poderoso. Pense em si mesmo como
o anfitrião da festa. Você é a pessoa
que está trazendo valor para a sala que está fornecendo
para todos aqui. Agora, isso não significa que você já
está hospedando. Mas quando você se sentir assim, você vai se sentir
muito mais confiante.
33. O método do funil: O que a maioria das pessoas
faz quando vai a qualquer evento social é se
elas forem com um amigo, talvez elas se
escondam em um canto,
fiquem consigo mesmas,
não realmente se ramificam. Ou talvez eles vejam alguém com quem eles querem
conversar do outro lado da sala. Faça esse tipo de
abordagem que eu falei nas seções anteriores. Vê aquela garota ali? Tudo bem. Vamos. Certo. Você está pronto? Vamos. Então você vai e
o constrói em sua cabeça. Então, se não der
certo, você se sente estranho. Você assustou um
grupo, sai, volta para o seu
cantinho e então encontrará
outra pessoa com quem conversar. Quero dizer, esta é a pessoa mais pouco atraente sempre em uma festa e tenho certeza que
você já a viu antes. Eles estão apenas procurando
tirar das pessoas. Não é um bom headspace, não
é eficiente. O que é muito mais
eficiente é algo que
chamo de método do funil. Agora eu quero que você pense em
um funil assim, não em um funil de pirâmide. Agora eu quero que você pense em
todos em um evento social, seja lá o que for no topo, lá, na
camada superior deste funil. No início da noite,
digamos que, para o primeiro,
vamos cortá-lo no
lago em seções de 45 minutos. O que é 40? Ei, Siri, o que é
45 vezes três? É 45 vezes três é 135. Ei, Siri, o que é 135 dividido por 6135 dividido por Cc
é 2.252,25 horas. Eu tive uma festa. Vamos levar os primeiros 45 minutos. Quero que fale com
todos no evento. Todos no evento
nos primeiros 45 minutos. Novamente, você está
sendo o anfitrião da festa, indo de grupo em grupo, dizendo oi, apresentando-se,
trazendo valor, se divertindo com todos,
fazendo com que todos se sintam bem e reconhecidos como um
anfitriões do partido devem Enquanto você está se movendo. Quero que você tenha
uma ideia de quem você realmente sentiu aquele melhor amigo, largura
dinâmica,
mais na sala. Agora talvez você tenha falado como 1015 grupos em um período de
45 minutos. Talvez seja como 55 minutos cada grupo ou
algo assim. Depois desses 45 minutos,
você vai meio que HIV uma
ideia em sua cabeça, eu realmente gostei dessa pessoa. Aquela pessoa era muito legal. O que eu quero que você faça nos próximos
45 minutos da festa
do evento é
voltar apenas para os grupos que
você mais gostou. Digamos que se
houvesse dez grupos, agora você foi, agora você só
vai para quatro ou cinco grupos. São os próximos 45
minutos no funil, vamos dizer que há três níveis desse funil. O primeiro é bom e
longo no topo. O segundo é um
pouco menor. Então o funil inferior, a parte inferior
do funil, certo? Neste segundo nível de 45 minutos, você vai e está construindo a conexão com as pessoas
que você gostou ainda mais. Este pode ser o momento em
que talvez você expresse seu interesse elevado
pela pessoa que você gostou ou
você é uma pessoa muito legal. É por isso que voltei aqui. Queria ter certeza de
falar com você de novo. Talvez se for alguém que
você se sente atraído, você fica um pouco
mais flertando com eles. Pergunte um pouco mais
sobre quem eles são, fique um pouco mais fundo
na conversa. São os segundos 45 minutos. Depois que você foi para os quatro ou cinco grupos
das pessoas que você mais
gostou lá,
temos nosso bebê de terceiro nível. Eles são salvos para os 12 grupos que você mais
gostou. Você volta para eles
e realmente gosta, termine a conversa. Divirta-se muito. Conheça-os ainda mais. Flerte um pouco mais
com eles, seja o que for, expresse sua atração
e pessoas pelas quais você sente atraído se você estiver lá
para conhecer, fazer amigos. Como eu disse, expresse seu interesse
elevado novamente, se você quiser ou agora propôs avançar o relacionamento, ei,
devemos nos reunir. Às vezes está ficando
tarde, estou prestes a começar, mas
devemos ficar pendurados, devemos ir
àquele jogo de rugby sobre o
qual falamos neste momento. Vai haver. No mínimo, se você fez certo, haverá
pelo menos uma pessoa que você realmente sentiu grande largura como alguém que você gosta, ****, Estou tão feliz por ter saído hoje à noite porque
conheci essa pessoa. Se você fez isso direito, tudo o que
trabalhamos até agora neste curso, você vai conhecer pelo
menos uma pessoa. Bom. Agora, se você tiver sorte, você terá mais
uma ou duas pessoas, mais
três pessoas que você conheceu com quem você se divertiu
muito,
com as quais você pode trocar contextos
com e que você sabe, você está animado para vê-lo novamente, para sair
com seus amigos próxima semana ou convidá-los para uma festa que você vai dar
ou no final, na parte inferior do o funil, digamos que vocês queiram
ir para outro lugar. A galeria de arte terminou em tipo, eu não sei, 839. Vocês ainda querem sair. Você pode convidar as
pessoas e dizer: Ei, por que não gostamos de
mim e do meu amigo, você vai a este
bar do outro lado da rua. Por que vocês não vêm conosco? Por isso, é propor avançar o relacionamento
nesse momento e ali. Então é quando eles saem do funil e vocês
vão fazer algo juntos, seja lá o que for. Agora, aqui está outra coisa legal. Durante toda a noite
neste funil, você não precisa apenas trocar contato com as
pessoas no final. Digamos que você tenha conexões
leves com pessoas no segundo nível, não o suficiente para querer
voltar para elas novamente ou talvez algumas delas estivessem
saindo durante a noite. Se você se conhecesse, então
você poderia dizer, Ei, eu vou continuar
falando com as pessoas, mas foi muito
legal conhecê-lo. Devemos nos reunir algum
tempo. Você está no Instagram? Altere contatos assim. Faça isso durante toda a noite. Você vai trocar contatos com um
punhado de pessoas, e especialmente uma
muito boa. Esse é o método do funil. É assim que se socializar. Em uma função social, é a melhor, mais eficiente e mais eficaz
maneira de fazê-lo funcionar. Há tantos
benefícios que eu tive gostar de listá-los e juro que não vou
me lembrar de todos eles. Ok, então aqui estão os benefícios. Primeiro, as pessoas o verão como uma adição positiva
à sala em vez de
uma adição negativa. Lembre-se do que eu
falei no início. Todas essas pessoas que
meio que vão e meio que se
arrastam para fora da sala. Eles vão a algum lugar,
ei, como você está? Até que as pessoas não gostem mais
delas e elas saem, elas encontram outra pessoa. Eles saem e estão apenas esmagando todos os
grupos da sala. As pessoas notaram isso e atrás. Mas e se você for assim como um anfitrião de festa que está dando por aí
trazendo boa alegria,
não tentando ser
assustador para ninguém, não tentando dar em cima de
ninguém rapidamente. As pessoas notaram isso em uma sala. Eles estão percebendo, oh, como
quem é essa pessoa que está falando com todo mundo que está
se divertindo. E é tão amigável, não parece que eles estão
tentando pegar nada. Isso é muito bom
porque essas pessoas
vão se sentir muito mais confortáveis e animadas
para falar com você. Quando você finalmente
chegar até eles. Você pode refinar
relacionamentos e construir química com as pessoas ao longo do tempo. Já falamos sobre isso. Agora. Três, porque você faz amizade toda
a sala ao longo de toda a
noite canalizando. Você não se sente mais estranho aos grandes grupos e às pessoas
no local. Falamos sobre
isso porque você está conversando com tantas pessoas novas e depois voltando para elas,
construindo amizades com elas, você realmente constrói um forte
impulso durante todo o evento. Em seguida, porque você está sendo
tão amigável com todos, dando igualmente seu
amor ao quarto. Você não vai sentir
essa necessidade desesperada de ser validada por
nenhuma pessoa. O que geralmente acontece
é que as pessoas vão se esconder no canto,
elas vão olhar, elas vão ter
coragem para finalmente se aproximar e dizer algo
estúpido para alguém. Então, quando não der
certo, me sinto horrível. E agora a autoestima
deles caiu ainda mais. Se eles tentarem
falar com alguém novamente, ele cai ainda mais. E isso só
entra em um ciclo vicioso, arruinando suas noites fora quando eles querem
ir conhecer pessoas. Não é eficaz, não
é eficiente. Em seguida, você tem a
oportunidade de escolher com quem você
quer estar. Porque você está se misturando
durante toda a noite, indo de grupo em
grupo se conectando, vendo quem você gostou, vendo o que parecia certo, vendo quem gostou de você e realmente se sentiu bem com você
quando você voltar. Agora você tem uma abundância de pessoas
com as quais você pode se conectar e iniciar relacionamentos
, resmunga a confiança. Então, em seguida, você pode
conhecer os guardiões. O que significa gatekeepers? Os gatekeepers
geralmente são as pessoas. Isso é um tipo de
liderar o grupo. Quando você conhece e
faz amizade com o porteiro, talvez haja essa
pessoa tímida com quem você realmente queria falar que
você achou atraente. Mas eu não sei.
Eles eram meio que bloqueados por
todos os amigos. Eles pareciam intimidadores. Mas quando você conhece todo
o grupo e faz
amizade com todo o grupo, especialmente o porteiro,
o líder da matilha. Quando você faz amizade
com essa pessoa, eles querem que você
faça amizade com seus amigos porque você está igualmente dando amor
a toda a sala, a todos os grupos. Você não está se concentrando em
uma pessoa mais do que outra até acertar a
química com alguém. Então, quando você encontra
esses gatekeepers, essas pessoas que são tipo as que chamam as
fotos no grupo. Quando você faz amizade com eles, é muito mais
poderoso do que apenas ver alguém que você acha
atraente em uma festa, ir até eles, ignorar todos os
amigos e arruiná-lo. Mas mesmo que essa
pessoa gostasse, seus amigos vão
tornar muito difícil e desconfortável para você continuar essa conexão
em conversa. O último benefício da
teoria do meu funil é que ela ajuda você a se juntar e construir seus
próprios círculos sociais. Se você for a um evento
com apenas seu amigo. E então, como eu disse, se é esse contexto de namoro que você está onde você está
procurando conhecer novas pessoas. Até o momento, você vai subir
para uma pessoa não trabalhou, ir até outra
pessoa não funcionou. Mas se você está fazendo amizade
com toda a sala, você tem muito mais espaço para investir nesses relacionamentos. E então, quando você faz
essas conexões, isso é para um curso totalmente
diferente. Mas vamos
tocá-lo levemente aqui. Quando você faz esses amigos em uma festa e se junta ao círculo social
deles, você começa a
sair com eles e seus amigos em outra noite. E se você fizer bons
amigos com essas pessoas, eventualmente
haverá algum tipo de festa para a qual eles
convidam você, ou noite de boliche ou
festa de aniversário ou seja lá o que for, você vai conhecer alguém
fofo naquele evento. E será um bilhão de
vezes mais fácil falar com eles. Porque agora você está
no círculo social, você é amigo de todos. Não é essa abordagem fria. Não é essa intimidação que você sente se
for até um estranho. Esse é o poder
dos círculos sociais. Agora, quando você está praticando
esse método de funil, há algo que eu
chamo como um roll-off. Quando você está falando com um grupo, o que a maioria das pessoas faz é
conversar com um grupo e então eles meio que voltam para a sede
deles
lá pequeno canto. Eles fazem uma pausa social
e depois
voltam para o que isso faz é
matar seu ímpeto social. O que eu gosto de fazer e
o que eu ensino a todos os meus funcionários que eu treino é quando você está em um
grupo e você está pronto,
literalmente, basta virar
e ver o que o grupo atrás de você ou ao seu lado
está falando sobre estão fazendo. O outro benefício disso é porque você já fez amizade com um
grupo ali mesmo. Vai parecer muito
mais confortável conversar com
o novo grupo porque
esse novo grupo vai ver você falando com eles
e fazendo amigos. E aquele velho grupo, o grupo com quem você
acabou de falar, eles estarão lá para você. Eles gostam de você. Eles
vão te apoiar em vez de entrar em uma
parte completamente diferente da sala. E então o que eu faço é passar
de um grupo para o próximo grupo para o próximo grupo,
conversando com todos. Eventualmente, falei com
a sala inteira. Agora, no próximo vídeo, vou te ensinar algo
chamado mistura meditativa.
34. Mingling meditativo: Agora, tive uma tonelada de
ansiedade ao longo meus 20 e poucos anos quando tinha a
ver com socialização à noite. Foi estranho por algum motivo. Consegui falar com qualquer pessoa
que eu quisesse durante o dia. Mas quando se tratava de
vida noturna, eu estava congelado. Eu era tão estranho e ansioso. Eu tinha toda essa ideia do
que era falar com as pessoas à noite e
senti que não podia igualar isso. E sei que muitas pessoas também experimentaram
esse mesmo sentimento. O que eu queria
fazer como sempre faço, é trazê-lo para as bases, trazê-lo para o básico do que
se trata socializar. Nós conversamos muito sobre isso na primeira seção
antes de você falar, quando falei sobre engajamento, mas agora vamos
olhar para isso em um nível maior. Como interagimos com uma sala? Como sentimos menos ansiedade
quando você está neste bar alto e
louco ou onde quer que esteja. Mesmo um café, até mesmo um
Quiet Cafe ou livraria, se você sofre de ansiedade
social em grandes
grupos como eu fiz,
eu recomendo que você
pratique algo que eu chamo de mistura meditativa. Agora mistura meditativa. É um processo. Não demora apenas um dia. Poderia. Mas se você tem
muita ansiedade social, como eu fiz, pode
levar cerca de um mês
para realmente trabalhar. O que eu sempre ensino. E foi assim que eu me ensinei, é a primeira vez que saio. Não olho para o meu telefone. Eu vou sozinho. Estou sozinho. Eu sento lá sozinho e
basicamente apenas medito. Agora não estou falando
sobre meditar. Ouça Rosie O'Donnell
em seus fones de ouvido, diga para você respirar
três vezes fora e entrar. Não é disso que
estou falando. Quando falo sobre meditação. É bem simples. É apenas uma conexão com a realidade, porque eu tantas
vezes estou pensando na minha cabeça, sentindo todas essas emoções
estranhas, quero apenas focar em me
conectar à realidade. Agora, como eu
falei em um vídeo anterior, extrovertidos são
muito bons nisso. Eles nascem para fazer isso. Eles não passam tanto
tempo na cabeça. Eles passaram muito tempo
aqui no reino físico. O que os introvertidos precisam fazer é
que eles precisam aprender o equilíbrio. Você não pode gastar todo o seu tempo
recuado em sua cabeça, especialmente quando você
quer socializar. Portanto, não é tão rápido, não
é tão fácil e rápido quanto extrovertidos fazem assim que
vão a algum lugar, boom. Para mim, um introvertido
leva tempo para eu me aquecer para entrar na realidade. Então, o que eu faço, sou lento. Estou sozinho. Talvez eu me sente em um banco de bar. Eu quero que eu não vou beber, não vou olhar para o meu telefone. O que vou fazer é
usar meus sentidos para
tomar lentamente o que está
acontecendo na sala sem qualquer julgamento, colocar em si mesmo ou para
o que você está observando. Talvez primeiro você
use seus ouvidos. Acho que usar seus ouvidos é provavelmente o melhor
primeiro passo para isso. Vou começar a ouvir
e começarei
a ter diferentes
vislumbres de conversa. Enquanto estou sentado lá. Talvez alguém à minha direita, minha direita, alguém
à minha esquerda, alguém atrás de mim. Talvez ao que o barman disse a um
patrono na minha frente. Como estou fazendo isso
sem julgamento, estou aprendendo a amar as
pessoas que estou ouvindo. De repente ou lentamente, gradualmente. Eu não me sinto mais como um alienígena
separado da sala, mas me sinto conectado às pessoas
ao meu redor. Então talvez eu comece a
usar meu senso de visão. E enquanto eu estava ouvindo, comece a vislumbrar as
pessoas que eu estava ouvindo. Mais uma vez, não julgá-los, não dizendo Oh, essa
pessoa tem cabelos estranhos. Eu não gosto deles apenas olhando, observando, recebendo eles. Esse é o primeiro passo. O próximo passo seria
levantar da cadeira,
começar a andar pela sala, fazendo exatamente a mesma coisa que você fez no banco do bar,
exceto por esse tempo. Você está carregando essa experiência. Você está carregando seu senso de som e seu senso de visão. Apenas observando, sem julgamento. Não. Oh, essas pessoas
estão olhando para mim, sabe, Oh, essas pessoas
são muito legais. Essas pessoas não são
realmente legais ou irreais? Nenhum julgamento
sobre nada. Apenas observação. O julgamento é nosso muro para a realidade. Depois de derrubar o julgamento, você pode entrar na realidade e
se tornar um com o mundo, com a sala, com
o meio ambiente. Então, enquanto você está andando, a outra coisa a fazer é
andar extremamente devagar. Agora, se você está andando devagar, você não está andando
devagar o suficiente. Eu quero que você dê os passos mais
lentos possíveis enquanto anda. Como os introvertidos entraram
em uma situação social, fica esmagador quando você se move rapidamente,
porque então há muita coisa e você simplesmente
desliga todos os seus sentidos. Eles não são tão sensíveis. Mas quando você vai devagar, você pode levar as coisas
em um ritmo mais lento. Ouça-os e
observe-os sem desligar. Lentamente, tomando medidas e comece a olhar para
as pessoas enquanto você está fazendo isso. O que você está fazendo enquanto
olha para essas pessoas? Você sabe assustadoramente, quando você olha para essas pessoas e está ouvindo, eu quero que você tenha
um pensamento em mente. Quero que sinta
amor pelas pessoas. Quando você olha para eles, quero que olhe para
todos com amor. Agora lembre-se, faça isso
lentamente. Você não está em casa. Quem, quem, quem, quem, como você está andando devagar. Agora, este é um
tipo estranho de caminhada prática, como uma conversa de pato como um pato. Você provavelmente é um tipo de coisa de
pato. Mas também, eu diria que
os professores espirituais ensinam isso também. Enquanto você está andando, enquanto
você está levando as coisas, eu quero que você tenha apenas um
pequeno sorriso no rosto. E se alguém
olhar para você e alguém é obrigado a
olhar para
você porque você está
presente na sala. O que significa que você está realmente
evocando uma energia amorosa. Então as pessoas são obrigadas
a olhar para você. Isso é bom. Quando alguém olha para você e você está
olhando para eles com amor, apenas sorria e acene com a cabeça. Ou talvez diga, oi, oi, o que se passa? Apresente-se,
ou você não precisa, você poderia simplesmente continuar andando. Eu sei que você está
pensando que isso soa como a
coisa mais assustadora do mundo a fazer. Eu sei que você está pensando nisso, mas isso é porque
você está pensando que não está experimentando
o que estou falando. Há algo estranho sobre o que você
experimenta por dentro, o que você sente por dentro e como isso é
percebido por uma sala. Se você estiver
andando pela sala e olhando para as pessoas, julgando-as. Nem mesmo como, eu odeio
essa pessoa, mas apenas, apenas olhando para ela
e apenas fazendo pequenos minúsculos julgamentos sobre e sobre o que eles
poderiam pensar de você. Quando essa pessoa olha para você, olhando para eles, eles
vão embora, algo está errado. Mas se você praticou tudo o que acabei de falar
nos últimos dez minutos, você está lentamente andando em seu sentimento de
amor e você está sorrindo e novo
NADH quando alguém olha para você e
enquanto estão passando, prometo,
prometo, prometo a vocês, eu fiz isso tanto e eu ensinei isso, então, tanto. E eu vi ótimos resultados dessa mistura meditativa. Quando as pessoas vêem você fazendo isso, elas vão sentir
um calor de você. Eles vão sentir
esse amor de você. Eles vão se sentir
bem-vindos de você. Eles vão sentir como se você pudesse falar com
eles naquele momento e ali. E vai
ser totalmente bom mesmo que você seja
completo estranho, não
há razão para
você falar com eles. Agora você não
precisa falar com eles. Lembre-se, isso pode levar um mês
inteiro de prática. Isso pode levar toda a sua
vida para praticar isso. É uma bela prática. Agora essa pode ser a primeira
noite em que você faz isso. Poderia estar
sentado em um banco de bar. A segunda noite pode ser o banco do bar e depois
a caminhada muito lenta. A terceira noite pode ser
a caminhada muito lenta com o banco do bar dizendo
oi para alguém, dizendo oi a todos, que passa em um pouco de cabeça. Na noite seguinte. Você poderia, então, talvez
caminhar até alguém. E pratique o que
falamos neste curso, um elogio usando o contexto, expressando-se fazendo perguntas
pressupostas, mostrando esse amor. Mas o objetivo aqui é
praticar o mais lentamente possível. Se você se sentir sobrecarregado
por um segundo, você não vai devagar o suficiente. Novamente, os introvertidos precisam de tempo para se ajustar ao ser na realidade. Passamos muito tempo aqui em cima. Então, para vir aqui
e se livrar de todos esses pensamentos
e apenas experimentar o momento que você pode
apresentar no momento. Leva algum tempo, é
preciso muito aquecimento. Agora, a grande coisa sobre mistura
meditativa é
que quanto mais você faz isso, mais impulso você constrói. Digamos que você faça
isso por um mês, no primeiro dia
do segundo mês em que você
vai para alguma função social, você terá
um mês inteiro de impulso acumulado impulso
social. Seu cérebro construiu um caminho
maior para entrar em mais de um Headspace
extrovertido. Estar no momento, brincar com
a realidade
em um domínio físico, físico. Esse caminho em seu
cérebro vai ser muito mais fácil de entrar porque você passou
o mês inteiro meio lascando naquele portal, nesse caminho para
passar mais facilmente. Então esse impulso
no segundo mês, será ainda mais fácil
até chegar a um ponto. E eu prometo isso, onde você poderá
entrar em qualquer evento social. E assim que você
entra, seu cérebro, meio que clica
e sabe esse
sentimento de que você tem
praticado nos
últimos dois meses, onde assim que você entra, você apenas sinta esse amor. Você sente essa calma, sente falta de julgamento
sobre si mesmo
das pessoas que você
acha que estão julgando você ou poderia julgá-lo. E você sente falta de julgamento
de si mesmo sobre essas pessoas. E você apenas sente amor, calma e estar
no momento. Tenho certeza que você já
sentiu isso antes. Mas, novamente, esses são os tempos podem ser distantes e poucos
entre o que estamos procurando fazer é tornar seu estilo de
vida social muito eficiente, cortando todas as experiências negativas que
poderíamos estar tendo não tomando os caminhos
errados todos os dias, mas tomando esse caminho certo. E é disso que
se trata esse curso. É um curso muito, muito simples, mas o que você está
percebendo é que há tanta coisa que eu não falo. Se eu não falar sobre
isso, não faça isso. Em termos de estrutura, em termos de habilidades sociais, em termos da técnica. Agora, em termos de como você se
aproxima quando estou ensinando, louco, quero que você seja
o artista mais criativo. Quero que você seja o Pablo
Picasso deste curso. Mas quando se trata de, oh, bem, Anthony disse para
se apresentar nos
primeiros 30 segundos, mas isso soa
como errado para mim, então eu não vou fazer isso. Parece que não é legal. Apenas me escute, faça o que eu digo. Você vai chegar
ao ponto em que você praticou todas
essas habilidades,
tanto que você não
precisa mais pensar em nada. Não o que eu digo? Com quem eu falo? Como eu ajo? Qual é minha linguagem corporal? Como devo me sentir? O que devo pensar
dessa pessoa? Quando expresso minha atração ou interesse elevado por eles? Quando eles os convidam para sair? Quando faço tudo isso? Você vai praticá-lo
tanto e vai
construir tanto impulso
que se torna automático,
torna-se uma segunda natureza. Você nem pensa mais
nisso. Agora, quanto tempo
eu quero que você esteja praticando essa mistura
meditativa? Bem, cada tipo de
pequena prática, período, deve ser pelo
menos uma hora. Eu não quero que seja
menos de uma hora porque leva
um tempo para colocar nossos
sentidos no momento, fazer com que esses sentidos sejam
realmente estimulados. Passamos muito tempo na
nossa cabeça. Sei que sim. Passo muito tempo na minha cabeça pensando que estou muito no meu telefone. Muito raramente estou
aqui no momento. Leva um tempo
para fazermos isso. Agora isso é pelo menos uma hora. Normalmente, quando você estiver fora, quero que fique fora
por pelo menos duas horas. Você vai ficar tão bom
nessa mistura meditativa, mas quase
parecerá uma superpotência. Mas é uma superpotência que
não aceitou nenhum truque. Ou como backflips ou loucos high fives e pegar alguém e
girá-los por aí, vai
parecer uma superpotência. O que quero dizer? Você vai literalmente ser capaz de andar, olhar para alguém muito rapidamente, trocar esse amor
que estou falando sobre esse compromisso e apenas se
apresentar
sem mais nada. Seja como, Ei, sou
Anthony WhatsApp. E essa pessoa
vai se sentir tão confortável falando com
você quanto você. Porque você está trazendo
automaticamente essa vibração de amor onde não
há lixo e eles apenas, estou dizendo que
é, realmente parece uma superpotência onde você
não precisa mais trabalhar. Você não precisa pensar
sobre o que dizer. Você nem precisa
dizer muitas palavras porque esse sentimento de
engajamento é tão, então, muito
mais poderoso do que as
palavras mais interessantes do mundo. Esse é o poder da mistura
meditativa, mas como eu disse,
é preciso prática. Agora, na lição final,
vamos falar sobre
gerenciar a logística de uma sala.
35. Gerenciando logística: Em um vídeo anterior,
falei com você sobre estar o mais atento
possível de como uma pessoa está se sentindo durante
uma interação. Então você sabe como
gerenciar melhor suas emoções, suas emoções e trazer o relacionamento
para um lugar melhor. Nesta lição, vamos
falar sobre isso mais
em um nível macro, maior e maior nível de imagem. Quando você está em uma sala, uma festa e um evento. Haverá muitas
variáveis que não são propícias para construir
relacionamentos, conectar-se com as pessoas. As coisas vão ser barulhentas. Haverá permissão de
pessoa ao seu lado, talvez
alguém bêbado
esteja caindo sobre você. Haverá alto
tráfego em determinadas áreas. Além disso, quando você fala com um grupo, talvez não seja o momento certo para falar com esse grupo. Talvez você precise
voltar mais tarde, ou talvez haja dinâmicas
íntimas específicas dentro desse grupo que
você ainda não conhece. Isso remonta a liderar, saber gerenciar
relacionamentos. Sendo um líder em
cada conversa, por que a maioria das pessoas não vai liderar a
conversa para você? Eles não vão
falar sobre essas pequenas variáveis
que vão aparecer. Eles apenas, as pessoas
não são treinadas para fazer isso. Mas você é um ótimo
conversador. Você assume como sua
responsabilidade encontrar os relacionamentos certos
para você em sua vida. E para fazer isso,
você tem que ser proposital e
você tem que se tornar estratégico. Você não pode simplesmente ir. Espero que alguns deles
anotem, deixe-me entrar e
ver o que acontece. Então, enquanto um lado de você está divertindo se expressando,
se divertindo , construindo química e atração com as
pessoas
em que você está atendendo às necessidades deles para estar a parte de trás da sua cabeça, não a vanguarda,
apenas a parte de trás. Ter uma ideia do que está
acontecendo nesse relacionamento, na dinâmica do grupo
e na própria sala, e como você pode gerenciar melhor as variáveis que estão
lá que você encontrou e como obter essas variáveis
fora do caminho ou use-os a seu favor
para entrar nos relacionamentos
certos. Então, como você provavelmente já
experimentou antes, muitos problemas podem surgir
nesse tipo de
evento social em que você está. Então, aqui estão alguns
exemplos que
provavelmente poderiam acontecer com você
em um evento social. E se você estiver em
uma festa conversando com uma nova pessoa atraente? E depois de 15 minutos
de conexão, você aprende que o parceiro dessa
pessoa está realmente no bar
conversando com seus amigos. Você não sabia disso. E se a
conversa for ótima, mas você estiver
ao lado do alto-falante do DJ e não
conseguir ouvir nada
ou sua posição, como eu disse, em uma área de
alto tráfego, se alguém estiver fora
com seu trabalho amigos, incluindo seu chefe
e simplesmente não quer flertar com você por
medo de julgamento ou
nem precisa ser como uma dinâmica romântica. Mas se você está fazendo
amizade com alguém, mas você não percebeu
que eles estavam fora para celebrar algo ótimo
que aconteceu no trabalho naquele dia e eles querem apenas sair com seus amigos de
trabalho. E se você soubesse que o amigo mora em um país diferente
ou em uma cidade diferente? E se seu novo amigo se sentir desconfortável falando com você tão longe do
grupo de amigos deles. E se seu novo amigo
estiver
terminando o evento enquanto você está
apenas começando. Veja, essas são
variáveis diferentes que podem aumentar seu potencial para entrar em um
ótimo relacionamento, encontrar química com alguém. Como você gerencia
essa logística? Como você gerencia
essas variáveis? A primeira coisa que você precisa
fazer é constantemente coletar informações fazendo perguntas, fazendo perguntas logísticas. Agora, este é o momento em
que é bom fazer perguntas
logísticas para que você
possa gerenciar o relacionamento. Então, a pergunta mais comum
que faço às pessoas quando as encontro em algum evento social que nunca conheci
essas pessoas antes. Como eu perguntei, com
quem você está aqui? Por quê? Quero saber essa dinâmica do partido deles, do grupo deles. Quem conhece a pessoa com quem eu
poderia estar falando, poderia ser o chefe de um grupo de trabalho que saiu
depois do trabalho naquela noite. E estou fazendo amizade
com o chefe. E isso pode estar fazendo com que o chefe se sinta
desconfortável ou algo porque esse chefe geralmente está assim
porque esse chefe geralmente está se
sentindo como o
líder do grupo. E estou fazendo essa pessoa se sentir muito vulnerável e se
expressar uma maneira que os
funcionários nunca
viram antes e que pode
fazer com que essa pessoa
se sinta desconfortável. Então eu quero saber essa dinâmica. Ou se você está flertando
com alguém, como eu disse antes, você pode estar falando com
alguém novo e se dando bem e não
sabia que seu namorado ou
namorada ou não binário parceiro está a poucos metros de distância. Você não sabe. Com quem você está aqui? Pergunte. Talvez você esteja
flertando com alguém e o irmão deles
esteja bem ali. E há
irmãos muito
superprotetores , você não sabe. Talvez os pais deles estejam lá. Sabe, ao tomar bebidas no bar para
o grupo de amigos. Não sabemos. Você deseja coletar informações. A melhor pergunta é, com
quem você está aqui e realmente sabe agora se
eles estão apontando oh, oh yeah, Meus irmãos ali. E talvez o irmão pareça
VAE, o que se passa, cara, deixe-os saber que você é
uma pessoa amigável, que você não está lá
para fazer nada assustador. Outra
pergunta que eu fiz o tempo todo é, como vocês se conhecem? Porque talvez eles tenham dito:
Oh, sim, este é meu
amigo, este é meu amigo. Mas quando você começa
a descobrir qual é a dinâmica de
relacionamento real
deles, qual é o contexto de
seu relacionamento? Você tem uma compreensão mais profunda de como interagir
com o grupo. Talvez seja um
melhor amigo superprotetor. Não sabemos. Talvez sejam amigos que
não se veem há anos e é meio estranho começar uma conversa, entrar em um grupo com pessoas que querem
meio que se atualizar, amigos que estão
tentando se atualizar, que não
se vêem há anos, talvez seus antigos
amigos universitários e você esteja
conversando com eles. Mas você percebe que, você sabe, eles querem
se acompanhar. Então, em vez de ficar lá e meio que ser a terceira
roda nesse grupo, mesmo que eles gostem, ou apenas saindo
e dizendo, desculpe. Por que você diz, oh, é
incrível conhecê-lo. Quero deixar vocês se atualizarem, mas devemos
ficar juntos algum tempo. Qual é o seu Instagram? Então você pode sair mais cedo. Você não torna isso estranho. Você não faz com que eles
se sintam desconfortáveis, mas você ainda fez um novo amigo. Isso é gerenciar a logística,
gerenciar os relacionamentos. Agora lembre-se, é
fácil entrar na visão do
túnel quando você está se
divertindo e se socializando. Sei que uma vez que finalmente
recebo esse impulso, uma vez que finalmente gosto de me sentir no modo social e estou
me divertindo, costumo esquecer o que
diabos está acontecendo ao meu redor. E é por isso que sempre tenho que
continuar me lembrando
na nuca da minha cabeça. Certo. O que está acontecendo? Onde você está? Você está se certificando de que há
harmonia dentro da sala, dentro do seu grupo, dentro
dessa conversa. Constantemente mantendo um olho
em todos ao meu redor. Estou me mantendo muito atenta à forma como a pessoa na minha
frente está se sentindo. Se eles estão fazendo olhares laterais, se eles estão se sentindo um
pouco desconfortáveis, se eles estão tendo aquele sorriso
congelado no rosto. Talvez eles bebem
demais e eles estão meio que
caindo sobre mim e seus
amigos estão olhando para mim. Todas essas coisas
que eu quero ter em mente. Eu quero gerenciar
essas variáveis e como eu poderia
tirá-las do caminho, corrigi-las, usá-las
a meu favor. Por exemplo, talvez
você esteja falando com alguém e está
indo muito bem, mas a música é tão, tão alta ao lado de vocês. Essa pessoa simplesmente
não vai se sentir tão animada para interagir com você quando houver uma variável
externa que está executando a interação,
a conexão. Em vez de ficar
lá e ir, deixe-me pegar um número de telefone e dar
o fora daqui. Por que você não diz, sabe, é meio barulhento por aqui, por que não vamos
até o bar onde é mais silencioso e poderíamos conversar mais. Ou se você está conversando com alguém que
você está realmente atraído e você descobriu
que o irmão dela está na mesa
com seus amigos, você poderia ir, Oh, isso é o irmão. Ok, me sinto estranho,
vou embora. Ou como usamos isso
a nosso favor? Então, deixe-me ir até lá. Deixe-me conhecer seu irmão.
Ele parece muito legal. Vá lá, mostre a eles que
você é uma boa pessoa. Agora você faz parte do grupo. E agora, se esse
irmão gosta de você, ele vai se sentir muito
mais confortável com você falando com sua irmã,
irmãozinho ,
seja lá o que
for, irmão não-binário. Mas o que importa é que
você está constantemente ciente e , em seguida, gerenciando essas
variáveis a seu favor.
36. Finalização: Finalmente passamos pela aula
de conversação. Este é o tipo de classe
que você será capaz de
se referir repetidas vezes com o passar do tempo. Não é esse tipo de coisa em
que você precisa ler uma vez e dizer: Oh, eu entendo. Você quer estudar o que foi
trabalhado nesta aula. Se você pensar como o que estava ameaçando de novo,
como isso funcionou? Você pode voltar para ele. Talvez você tenha esquecido como trabalhar um quarto e quisesse
lembrar como era o funil? Qual foi a coisa exata? Foram 30 minutos ou 45 minutos? Porque quero ter certeza de
que estou neste evento exatamente duas horas e 15 minutos. Este curso é cerca de 20
anos da minha vida, pessoal. Eu realmente passei os últimos
20 anos da minha vida obcecado por conversas
e habilidades sociais. E muito disso está aqui. É por isso que estou tão feliz por
finalmente poder
juntar isso em um curso coeso. Agora, se esta é a
primeira vez que você viu
alguma coisa de mim. Meu nome é Anthony.
Olá. Como eu disse, sou treinador social e de
relacionamento e tenho alguns
canais no YouTube. Então, se você estiver interessado nisso, tenho certeza de que há links em
algum lugar nesta página onde você pode clicar e
saber mais sobre isso. Se você estiver interessado
em coaching, você pode ir ao meu site em
repouso e yellow.com também, este é o meu primeiro curso, então eu não tenho nenhum curso neste
momento de
enquanto estou gravando. Mas você nunca sabe, talvez o tempo
tenha passado e eu
fiz mais cursos, então clique no meu nome acima. Acho que é onde está. E veja se eu tenho mais cursos por eu planejo fazer vários
cursos com o Skillshare. Eu realmente gosto do Skillshare. Portanto, verifique acima ou
abaixo ou em algum lugar. Basta verificar minha página
e ver se tenho outros cursos que
você possa assistir sobre relacionamentos e
habilidades sociais, mas é isso. Quero agradecer muito por passar por
todo esse curso comigo. É por isso que sou tão
apaixonado e espero que você se torne tão
apaixonado por isso quanto eu. E também espero que você ame essa jornada e tenha amado
esse processo de aprender e melhorar suas habilidades
sociais em
suas habilidades de relacionamento que eu tenho ao longo de toda a minha vida. É uma bela arte e é
algo que vou aprender e
melhorar
continuamente ao longo da minha vida. Não sei tudo. Eu ainda acordo todos os dias e sinto como um estudante de habilidades
sociais para mim, é uma prática ao longo da vida, bem
como o que chamei mistura
meditativa e
praticando engajamento. Essas são as maiores partes
mais importantes da socialização. Estar presente,
ativamente presente com outra pessoa é
o 90% dos caras de TI. Tudo isso falando, você
sabe falar. Você observa que adiciona contexto e riqueza a uma conversa,
a uma conexão. Mas se você tem amor emanando de você para a
pessoa à sua frente. E você está mostrando isso a
eles apenas através do seu olhar e como você
escuta e o quão atento você está
com essa pessoa, mostrando pleno respeito e reconhecimento de
sua existência e reconhecendo a experiência humana
compartilhada que vocês têm juntos. Isso é muito de
construção de relacionamentos. E se você pudesse dominar isso, você já está 90% lá. Tudo bem,
muito obrigado por assistir.