Torne-se um conversacional incrível - como se conectar e construir química | Anthony Recenello | Skillshare
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Torne-se um conversacional incrível - como se conectar e construir química

teacher avatar Anthony Recenello, Social Skills + Relationship Coach

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Aulas neste curso

    • 1.

      Boas-vindas ao curso

      2:53

    • 2.

      O propósito da interação

      6:04

    • 3.

      Engajamento

      17:53

    • 4.

      Positividade

      12:28

    • 5.

      A regra de riso

      1:41

    • 6.

      Vulnerabilidade

      7:55

    • 7.

      Líder

      7:08

    • 8.

      Como assumir amizade

      6:57

    • 9.

      O que não falar

      4:49

    • 10.

      Regras são destinadas a ser quebradas

      2:32

    • 11.

      Boas habilidades sociais sempre ganha

      3:19

    • 12.

      Não se trata de como você agir, mas reage

      4:48

    • 13.

      Desde que você tenha boas intenções

      2:35

    • 14.

      A parte mais fácil de socializar

      3:48

    • 15.

      É uma arte em duas pessoas

      2:01

    • 16.

      Porque está aí?

      3:28

    • 17.

      Os três primeiros minutos

      1:31

    • 18.

      Não se aproxime de ninguém

      3:53

    • 19.

      CONTEXTO

      2:01

    • 20.

      Elemento

      7:01

    • 21.

      Apresenta-se

      3:14

    • 22.

      Seu vibrador

      2:53

    • 23.

      Química

      2:15

    • 24.

      Apenas duas coisas em conversa

      22:16

    • 25.

      Ouvir + relacionar

      11:25

    • 26.

      Rosto

      14:45

    • 27.

      Consciência

      2:41

    • 28.

      Dois lados de cada pessoa

      21:03

    • 29.

      Como Avançar o relacionamento

      10:59

    • 30.

      Exercícios de conversa

      2:48

    • 31.

      Como chegar cedo

      5:42

    • 32.

      O anfitrião do partido

      3:12

    • 33.

      O método de funil

      13:54

    • 34.

      Mingling meditativo

      16:16

    • 35.

      Como gerenciar logística

      9:29

    • 36.

      Finalização

      3:33

  • --
  • Nível iniciante
  • Nível intermediário
  • Nível avançado
  • Todos os níveis

Gerado pela comunidade

O nível é determinado pela opinião da maioria dos estudantes que avaliaram este curso. Mostramos a recomendação do professor até que sejam coletadas as respostas de pelo menos 5 estudantes.

2.037

Estudantes

3

Projetos

Sobre este curso

Torne-se um conversacional incrível - como se conectar e construir química

Os exemplos mais belos da vida são quando encontramos essa química perfeita com um novo amigo.

Eu estou estudando conexão humana há mais de 20 anos. E sempre que olho recursos para como se conectar com alguém, os resultados geralmente são curtos. Conversar é fácil, conversa é simples, mas isso não significa que não se confuso. Muitas vezes, as pessoas estão focadas nas coisas erradas e acabam girando seus pneus, pois podem “fazer” muito, mas nenhum deles realmente traz resultados dramáticos em termos dos relacionamentos que você realmente quer em sua vida.

Foi por isso que criei este curso. Eu queria criar um método passo a passo completo que qualquer pessoa pode usar quando iniciar interações em quase qualquer contexto - seja negócios ou amigos em geral.

Seção 1 - antes de falar

A primeira seção é a mais importante e será o fator definidor se você se torna um grande conversacional. É tudo sobre o que acontece sob as palavras. Como a linguagem corporal e a tonalidade são os aspectos mais importantes da conexão e química com outra pessoa, é importante dominar essas técnicas e mentalidades antes de abrir sua boca.

Seção Dois - Conversação

O maior lugar que a maioria das pessoas aparenta uma interação é nos primeiros 30 segundos. É a parte de qualquer novo relacionamento que mais tenha ansiedade. "O que eu digo?" "Como eu agi?" Depois desta seção, você já não vai estar pavorando entrevistas com emprego ou dizendo olá para essa pessoa interessante na refeitura.

Seção Três - Conversação

Quando eu costumava lutar com conversa, sempre me sentia como andar um cordão - onde quanto mais eu tenho, mais provável eu poderia estragar tudo!

Aqui está o que percorreu minha cabeça enquanto conhece alguém novo:

  • "E se eu ficar sem coisas para dizer?"
  • "E se eu disser algo estúpido?"
  • "E se eles perceberem que sou entediado?"

Nesta seção, vou mostrar tudo o que sei sobre como se conectar com as pessoas certas. Estou dando técnicas sociais para você sempre se divertir, conversa interessante fluindo em todos os momentos.

Seção Quatro - Como trabalhar o quarto

A seção final mostra como reunir todas as suas habilidades em um evento social como festa, bar, café, convenção ou onde quer que você esteja conhecendo novas pessoas. Vamos falar sobre algo que chamo de "mistura meditativa" - juntamente com várias outras ferramentas para gerenciar sua ansiedade em quartos cheios de pessoas. Muitas vezes, habilidades sociais são ensinadas fora do contexto de situações da vida real. É por isso que é importante aprender como gerenciar o pandemônio da vida noturna e funções sociais em geral.

Quem sou eu?

Meu nome é Anthony Recenello - sou um treinador de habilidades sociais e relacionamento trabalhando em Los Angeles, CA. "O que eu digo?" É provavelmente a pergunta que mais me mais me fez em mais de 15 anos de ajudar pessoas a se encontrar com alguém novo.

Já fui destaque no The New York Times, CNN, FOX, VICE, e muitas mais publicações para minha habilidade em ensinar todos os tipos de pessoas como ser um indivíduo encantador e conhecer as pessoas certas.

Estou animado para fazer este primeiro curso no Skillshare, e espero lançar mais aulas com o passar do tempo.

Outros links úteis:

Interessado em coaching privado? - https://recenello.com/coaching

Meu podcast ao vivo duas vezes por semana - https://youtube.com/BetasPodcast

Meu canal principal no YouTube - https://youtube.com/AnthonyRecenello

Instagram - https://instagram.com/anthonyrecenello

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Anthony Recenello

Social Skills + Relationship Coach

Professor
Level: Beginner

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Transcrições

1. Boas-vindas ao curso: Conhecer novas pessoas é uma das coisas mais assustadoras de se fazer, não importa com quem você esteja se encontrando com alguém para uma entrevista de emprego ou apenas fazendo novos amigos em geral, há tantos aspectos para conhecer alguém novo. O que eu digo? Como faço para manter a conversa passando por dez segundos? Como sei se essa pessoa quer falar comigo? A lista continua e continua. Bem, agora você pode aprender tudo o que queria saber sobre conversa em apenas quatro horas e é isso que faremos nesta aula. Meu nome é Anthony. Olá, Nesta aula, vou mostrar exatamente o que você precisa saber para se tornar um ótimo conversador e criar química com todas as pessoas certas, seja para amizades ou até mesmo relações comerciais. E não importa o gênero que você é ou seu nível de experiência. As habilidades sociais são universais. Os conversadores mais incríveis fazem as mesmas coisas. E foi isso que passei os últimos 20 anos da minha vida estudando. Comecei a aprender sobre habilidades sociais e conversas em 2002. E você poderia dizer que eu estava com deficiência social quando meus amigos queriam sair para conhecer novas pessoas nos fins de semana, eu era o único surtando. Eu não sabia as palavras certas que as pessoas queriam ouvir, mas percebi que era apaixonado pela arte de conhecer novas pessoas logo depois que comecei a ajudar as pessoas na mesma coisa. E não demorou muito que principais publicações perceberam o progresso eu estava fazendo para tantas pessoas e lugares diferentes como o New York Times, CNN, fox e muito mais mídia outlets me convidaram a explicar como eu poderia construir uma química forte com as pessoas certas de forma tão rápida e fácil. Logo depois disso, comecei um canal no YouTube ensinando a milhões a arte de serem ótimos conversacionalistas. Esse canal agora tem mais de 230 mil assinantes. Agora você não precisa ser um especialista em habilidades sociais para ser um conversador incrível. Na verdade, passei todos esses anos descobrindo como torná-lo mais fácil, divertido e eficaz para você, não mais complicado. E então nesta aula eu vou te ensinar tudo o que você precisa saber como conversador, seja você um extrovertido extrovertido ou um introvertido silencioso, vamos cobrir toneladas de coisas, incluindo como descobrir o que realmente dizer e fazer quando você iniciar uma conversa com alguém, vamos falar sobre como realmente fazer contato visual de uma forma que deixe as pessoas envolvidas e focadas em você. sobre como fazer perguntas que fazem alguém se abrir e falar com você instantaneamente, então vamos juntar tudo ao aprender a trabalhar em uma sala, como uma festa, uma noite fora com amigos, ou mesmo apenas um café. E eu raramente vou dizer-lhe o que dizer porque este curso ensina a você como ter palavras fluindo de você naturalmente de sua maneira única. E vou te ensinar em uma conversa passo a passo de moda deve ser divertida. Então, depois deste curso, sei que você vai se divertir muito mais, confiança e sucesso ao interagir com alguém, seu chefe, um novo cliente ou novos amigos em potencial. Então, se você está procurando ser uma ótima lista de conversas, eu adoraria que você se juntasse a mim nesta aula e te vejo do outro lado. 2. O propósito da interação: Ei, meu nome é Anthony. Olá, sou treinador social e de relacionamento morando em Los Angeles, Califórnia. Eu tenho feito isso nos últimos 15 anos que, desde então, eu não sei, 2005 nesta aula você vai aprender os quatro principais inquilinos do que faz um grande conversador. A primeira é tudo sobre o que acontece antes de falar. O que acontece entre as linhas entre as palavras. E eu fiz isso primeiro porque é o mais importante. Eu não quero que você vá Oh, deixe-me pular esta parte e ir para o início, segurando a conversa. Quero saber a palavra. Honestamente, estou dizendo que isso é o mais importante. Essa é a diferença. Só quero que pense sobre isso. Essa é a diferença entre um comediante subir ao palco, contando uma piada. Isso mata todos cheios de risos, senhor. O próximo comediante sobe, diz essa mesma piada exata, as mesmas palavras exatas. É bombas. Todo mundo está se encolhendo. É isso que estamos prestes a aprender aqui. É tudo sobre o que está entre a palavra. Então, vamos falar sobre isso. Tudo bem? Objetivo de interagir. Gosto de ficar por baixo. Gosto de saber a mentira porque se eu conheço o y, então eu sou capaz de realmente operar com um propósito. Então, quando os humanos interagem uns com os outros, há três dinâmicas principais que eles fazem. O número um é uma troca de informações. Quando você está trocando informações, isso é como coisas básicas que você faz no trabalho. Oh, hey, você pode me dar os números de qualquer coisa, blá, blá, blá, blá, blá, blá. A pessoa diz isso de volta para você. Você trocou informações. Talvez você esteja na mercearia ou na sua cafeteria favorita. E o barista diz: Ei, o que você gostaria? E você diz, eu gostaria de um venti mocha **** sozinho. O LACi, impertinente. Você conseguiu. Entendemos que o número dois é uma troca de poder. É disso que a maioria das pessoas pensa que se trata a conversa. Mas um exemplo positivo de ter poder na conversa é se você está liderando um grupo, mas isso é mais para pessoas como políticos, líderes de empresas, gerentes, não realmente para relacionamentos pessoais e não tem nada a ver com relacionamentos pessoais individuais, íntimos, relacionamentos amigáveis ou mesmo relacionamentos comerciais, um a um não tem muito a ver com isso. A terceira dinâmica de como os humanos interagem entre si é a dinâmica, a troca de amor. Agora, esta é a maneira mais poderosa, a mais pura, a mais bela de interagir com alguém quando duas pessoas estão trocando amor umas com as outras. Agora isso não significa como, oh, fazer amor com minha lava. Não significa como, oh, minha sobrinha, eu a amo tanto. Significa que sempre que você interagir com um humano, eu quero entrar nisso. Quando duas pessoas estão interagindo com base na dinâmica amada, é o melhor sentimento do mundo para ambas. Isso cria um grande sentimento de alegria e por que é porque são duas pessoas reconhecendo sua experiência humana compartilhada entre si, relacionando-se emocionalmente. Agora, isso foi uma boca cheia. Então deixe-me dizer isso novamente às pessoas y2 trocando sua experiência humana compartilhada entre si. Quando duas pessoas se reúnem, mostra uma pessoa, Ei, eu vivo neste planeta, eu experimento todas essas emoções. Estou passando por essas coisas no dia-a-dia. Às vezes fico feliz, às vezes estou triste, às vezes me sinto animado, às vezes me sinto com raiva. E então você transmite isso para outra pessoa. Eles sentem essa coisa exata e depois retribuem essas experiências e emoções exatas de volta para você. Não há melhor sensação quando duas pessoas poderiam vulneráveis, ou seja, fazer isso umas com as outras. É isso que cria um forte sentimento de amor e atração entre duas pessoas. Passei minha vida trabalhando em como descobrir isso. Uma maneira muito simples de explicar isso é uma conexão com as pessoas que têm uma conexão entre si. Duas pessoas têm em química umas com as outras. E é nisso que vamos focar para o resto do curso. Agora, quando duas pessoas estão compartilhando uma conexão elevada, uma que é separada de uma conexão que elas tiveram com qualquer outra pessoa nos últimos dias, meses, seja lá o que for, alguém que você sinta como, uau, estamos realmente nos conectando a experiência humana compartilhada agora. É quando duas pessoas vão querer entrar em um relacionamento umas com as outras. Agora, isso não tem que significar um relacionamento como, Oh, vamos nos casar ou seremos melhores amigos para toda a vida. Poderiam ser duas pessoas que querem passar um pouco mais de tempo juntas. Pode ser o que você quiser fora de um relacionamento. Mas a parte importante disso é que ele permite que as pessoas queiram isso umas nas outras. Esse é o propósito de interagir. Lembre-se, fique longe de uma troca de energia. E muito raramente faremos uma troca de informações. A menos, claro, nós estávamos como perguntar à pessoa, oh, de onde você é? Só para ter uma ideia, só para se familiarizar. Mas depois disso, é toda aquela vibração de amor baby. E no próximo vídeo vamos falar sobre o que chamo de noivado. 3. Engajamento: Vamos falar sobre o que ser engajado significa quando você está interagindo com alguém. Então, antes de tudo, estar engajado é a base de uma grande interação com alguém. Ele permite que as pessoas sintam uma conexão tão forte umas com as outras, apesar de não dizer nada mais poderosamente do que duas pessoas que estão apenas batendo sem mente umas com as outras. Agora, é claro, as palavras tornam a conversa rica e têm mais contexto, mas isso vem a seguir. Nada nunca deve vir antes sua prática de se envolver com outra pessoa. Então, primeiro, como você pode se envolver com alguém? É tudo sobre, como eu disse, amor. E com isso, é amar a pessoa com quem você está interagindo, amar a pessoa que está bem na sua frente, vê-la como a pessoa mais importante em sua vida naquele exato momento, e por quê? Porque eles são a pessoa mais importante em sua vida naquele exato momento. Então, trate-os como tal. Como você pode fazer isso? Você não pode simplesmente olhar um estranho e sentir amor por eles, não é? Sim, você pode. E como fazemos isso? Trata-se de limpar essa fachada de nossas identidades. Oh, essa pessoa é deste país. Essa pessoa se parece com isso. Tire tudo isso, olhe apenas para a alma. Tente olhar para eles apenas pela alma deles. Porque todo mundo, cada pessoa na terra está vivendo a mesma experiência humana exata que você é. Agora, isso não significa que a mesma experiência diz, mas todos nascem. Todo mundo tem as mesmas emoções. E eu estou dizendo, você pode não pensar nisso, mas pessoas que você percebe como talvez mais altas do que você era menor do que você, todas elas estão experimentando vidas muito semelhantes por dentro. E quando você poderia se afastar e olhar para uma pessoa, a pessoa à sua frente, tirando todo esse ego, toda essa fachada, e todo aquele ego e fachada que você tem e percebe que vocês são apenas duas almas humanas que estão neste planeta ao mesmo tempo. Dos milhões e milhões de anos da terra, ou dos milhares de anos em que os humanos existiram. U2 estão no mesmo local exato, ao mesmo tempo, compartilhando a experiência humana Isso é tão bonito. E perceber que há uma vida lá dentro. Há uma alma, há uma pessoa dentro deste corpo com toda a fachada, o olhar, o ato, a maneira como eles dizem que eu sou Cajon, bem fora de todas essas coisas, eles estão compartilhando o que você é experimentando também. Quando você poderia chegar a esse entendimento muito simples e puro, o reconhecimento do que as pessoas são, quem essa pessoa está na sua frente. É quando você pode começar a sentir amor por eles sem sequer conhecê-los. Você pode estar assistindo este curso e você pode estar indo, Oh Anthony, isso é ótimo. Esta é uma ideia incrível, ou você pode estar indo, isso é uma porcaria, isso é estúpido. Mas o que é muito importante aqui é que você pratique isso toda vez que interage com alguém. Eu morei em Nova York por seis ou sete anos e treinei lá muito, individual de relacionamento de habilidades sociais treinamento individual de relacionamento de habilidades sociais com pessoas. A única coisa sobre a qual falei com eles é quando eles saíram do apartamento pela manhã, a maneira como eles interagem com homem da porta será da mesma forma que eles interagem com alguém em um bar ou festa ou em um primeiro encontro naquela noite. Se começarmos o dia de folga desapegados de outros humanos, e então esperamos entrar em uma interação no final do dia. Conectado. Vai ser muito mais difícil porque você já construiu todo aquele ímpeto de ser desapegado, ver pessoas com identidade, ver pessoas desconectadas de Mu, o que assim importante é o segundo em que você acorda, o segundo sabia ver outra pessoa. Eu quero que você pratique essa ideia de amor para lembrar que eles estão compartilhando a experiência humana com você. Todo mundo está, todos estão se esforçando ao máximo. Todo mundo está tentando vestir uma fantasia, tentar ser alguém com base nos valores que aprenderam pessoalmente em suas vidas. E tudo bem. O que é mais importante é tirar tudo isso e olhar para eles como eles realmente são. Uma alma, uma alma humana, vivendo a vida exatamente como você está exatamente ao mesmo tempo, sempre que você estiver perto de qualquer pessoa, você nem precisa interagir com ela. Só quero isso na sua cabeça. Digamos que você está em um elevador e você não está falando com ninguém, vai ser estranho falar com alguém em um elevador. Mas você vê as pessoas ao seu redor. Eu quero que você imagine que eles estão vivendo essas vidas. Eles estão se esforçando tanto quanto você, apesar do que nossos egos assumem que suas intenções realmente são. Oh, essa pessoa é uma pessoa manipuladora. Essa pessoa não é legal. Oh, essa pessoa não é legal, seja lá o que for, tire tudo isso. Estes são apenas humanos. Estas são apenas pessoas que experimentam um elevador iria ver neste exato momento. Eles estão tentando viver uma vida. Eles estão tentando ser felizes. Eles estão tentando ser bem-sucedidos da maneira que puderem. Quero que você tenha empatia com isso. Eu quero que você admire isso e eu quero que você os ame por isso mais longe do que apenas amar a pessoa que está à sua frente, eu quero que você também pratique fazendo-a se sentir exclusivamente amada porque tanto quanto todos estamos compartilhando o mesmo humano e experiência ao mesmo tempo. Esta é uma alma humana única. Este é um em bilhões. E você também é quando você pode fazer que essa pessoa se sinta especial por quem ela é, aquela pessoa em bilhões, aquela alma, há uma conexão muito forte que, essa pessoa sente com você. Há um amor que eles vão querer retribuir de volta para você. Por quê? Porque você os notou. Você notou quem eles realmente são abaixo de tudo isso. É tão engraçado. Vejo todas essas pessoas na internet falando sobre conversa de uma forma em que você tem que olhar para o lado de fora, você tem que olhar para a fachada deles. Oh, isso é um alto valor. Este é um valor baixo, seja o que for. Isso não importa. A maneira como eles estão ensinando a interagir com isso é, eles estão dizendo, competir com a fachada deles, lutar com essas coisas. E adivinha o quê? Todo mundo tem percepções diferentes de quão valioso você é como pessoa e como o que quer que seja como pessoa, quando você começa a frente com o ego de alguém, será muito difícil ganhar. E também não é um sucesso frutífero porque há, é apenas nível de superfície, conexão superficial e atração. Não é real quando você pode limpar isso e ver essa pessoa por quem realmente é, apreciá-la e amá-la por quem ela realmente é. Não há melhor sentimento para essa pessoa quando alguém a vê. Além de toda a porcaria de touro. Estou dizendo a vocês, tenho trabalhado nisso há tanto tempo. Eu tenho praticado essas coisas há tanto tempo e tenho ensinado isso há tanto tempo. E estou dizendo quando você pode começar a praticar isso e começar a ver como alguém responde a você de forma diferente. Pouco antes mesmo de você dizer qualquer coisa, exatamente como você olha para eles. Realmente vai explodir sua mente para ver o quão simples esse conceito é, como esse conceito é fácil. É preciso ouvir, eu não vou gostar, é preciso muito engolir seu orgulho. É preciso muito, Uau, estou tão acostumado a usar meu ego ao interagir com alguém que para afastá-lo e olhar para além dos egos de outras pessoas. Estou tão acostumado a fazer isso, que é preciso um pouco de, como eu disse, engolir seu orgulho. É preciso um pouco desse primeiro esforço inicial. Mas depois de fazer isso, uau, isso é tão fácil, isso é tão simples de fazer. E é tão rápido como alguém responde a isso. Eu juro que é. É loucura ver a reação de como as pessoas interagem com você por enquanto. Estou tão animado para ver quais suas experiências de apenas enviar amor a outra pessoa, além de todo o ego que você pode ter e que ela possa ter. Então, quando duas pessoas estão reconhecendo essa experiência humana compartilhada, elas percebem o quão semelhantes são. E é aí que eles podiam sentir esse forte amor um pelo outro. Isso é o que significa ser engajado. Quando você perceber todas essas coisas, você verá essa pessoa como a pessoa mais importante em sua vida naquele exato momento. No começo, pode soar exatamente como essa coisa que estou dizendo para você fazer e você está tipo, Ok, eu vou tratá-los como a pessoa mais importante. Mas uma vez que você comece a praticar isso, sendo engajado dinâmico você vai perceber que, Uau, essa é realmente a pessoa mais importante da minha vida agora. E então, se esta é a pessoa mais importante em sua vida neste momento, significa que você muda toda a sua atenção para ela. Saiba, pensando no que você quer comer no jantar. Sem pensar na pessoa que você roubou diretamente em dez Ds. Saiba até pensar sobre o que está acontecendo no seu telefone e nem sequer pensar nas palavras que você precisa dizer. Sem importância. Tudo o que você precisa é desse amor fundamental básico por essa pessoa e vê-la por quem ela realmente é. Alma humana vivenciando a vida. Assim como você é, mude todo o seu foco em dar a eles a atenção que eles merecem. Portanto, isso também permite que a interação seja tão divertida e gratificante quanto possível. A maior razão pela qual a maioria das conversas realmente não dá certo é porque você não vê o potencial nelas. Sei o que está acontecendo em sua mente. Você vai, sim, ele é muito bonito. Ela parece muito legal. Mas quais são as chances de nos conectar ou eles vão gostar de mim ou eu vou gostar deles. Se você tiver todas essas suposições em sua cabeça. Sim, não vai dar certo porque você está pensando que não está prestando atenção à pessoa. Você não está se envolvendo com a pessoa. Mas assim que você fizer isso, todos esses pensamentos, todas essas suposições desaparecem e você interage com elas no mais alto nível possível, o que permite que as pessoas de ferramentas tenham a diversão que elas na verdade, adoraria ter uns com os outros para pessoas que são visuais. Um bom visual para isso é que adoro ver as pessoas como ilhas. Toda pessoa é uma ilha e eu sou o Explorer. Sei que cada ilha tem ouro nela. Tesouro, um daqueles baús de tesouro com muito ouro. Sei que cada pessoa tem isso. E é meu trabalho procurá-lo. Esse é o headspace que eu quero ter quando interagir com todos, estou tentando encontrar o que posso amar nessa pessoa além da nossa experiência humana. E é por isso que coloquei tanto foco em cada pessoa que conheço. E então, qual é a maneira mais simples e prática de praticar seu engajamento com outra pessoa? Esses dois meninos maus. Entre em contato agora com a palavra contato visual já tem essa coisa sobre isso que eu não gosto. Não quero que você fique olhando para os olhos das pessoas. Esse não é o propósito do contato visual. O objetivo do contato visual é praticar o engajamento. Então, o que você realmente está fazendo é observar uma pessoa, você está observando o rosto deles, você está observando suas expressões, sua linguagem corporal, e você está vendo como essas expressões e moldar, crescer e progredir a cada milissegundo. Agora é por isso que é tão importante manter contato visual inabalável sobre a pessoa enquanto você está interagindo com ela. Porque se você se afastar por 1 segundo, você pode estar perdendo pequena microexpressão no rosto dessa pessoa, o que poderia estar realmente exibindo o que eles realmente estão tentando dizer ou o que eles são realmente sentindo. Que quando você faz isso, essa pessoa está percebendo que você não está realmente envolvido com ela. E é aí que eles reconhecem você como uma pessoa com habilidades sociais de baixo nível ou baixo nível de felicidade e amor por si mesmo, por sua vida e as pessoas ao seu redor se lembram de feliz, confiante pessoas. Eles adoram tudo ao seu redor naquele momento. Eles se amavam naquele momento, eles amavam as pessoas ao seu redor naquele momento, se você notar pessoas negativas, pessoas irritadas, elas estão sempre entrando em brigas. Eles estão sempre discutindo. Eles estão sempre se retirando de grupos, recuando das interações com pessoas. Por quê? Porque eles não gostam da vida deles porque não estão felizes. E isso significa que eles refletem isso em onde quer que eles vão a qualquer momento. Pessoas felizes, elas estão interagindo com pessoas totalmente engajadas com total atenção nelas a cada segundo, nem um momento você deveria estar tirando sua atenção dessa pessoa? E você me viu hesitar por um segundo lá. Isso porque eu queria dizer que sim. Às vezes, você tem permissão para afastar os olhos. Talvez você quisesse pensar em algo. Ah, sim. E então você pode voltar. Tudo bem. Isso é natural. Mas digamos que, como 90% das vezes, quero que você se concentre nessa pessoa. E o que você realmente vai perceber acontece é todo esse tempo que você está acostumado a olhar para fora e fazer todo esse tipo de coisa introspectiva. Você vai notar que você vai ser capaz de fazer isso enquanto estiver olhando para a pessoa. Agora, uma vez tive um cliente de alto nível que estava no espectro do autismo e ele me disse, Anthony, eu não posso manter contato visual como você pode. Estou no espectro. Me deixa desconfortável manter um contato visual tão forte. E em cinco minutos pude ensiná-lo a manter contato visual inabalável com pessoas com quem ele está interagindo. E seja confortável em relaxar e pausar e uma experiência positiva para eles. E o que eu ensinei a ele é exatamente o que estou ensinando agora. Eu contato não é olhar nos olhos de uma pessoa, olhos de uma pessoa, olhando para o rosto deles enquanto você está tentando pensar sobre as coisas ou o que quer que seja, você pode se perder no rosto da pessoa. Não precisa ser essa coisa ativa onde você gosta, Ok. Certo. Tudo bem. Você pode se perder. Apenas ligue, ligue suas emoções no piloto automático e relaxe enquanto as ouve. Você poderia entrar em sua cabeça. Você pode começar a imaginar as coisas enquanto você está ouvindo alguém, enquanto você está falando com alguém, é quase como se você estivesse olhando para além delas através delas. E isso vai ser capaz de deixar você muito mais confortável enquanto você está tendo uma interação e se envolvendo totalmente com esse contato visual inabalável. Algo muito legal em praticar contato visual ou olhar para a alma ou o que você quiser chamá-lo, é, quando você se tranca naquela pessoa e eles se trancam de volta em você e eles se sentirão compelidos a, porque você está tão envolvido com eles é que vai se sentir muito íntimo com essa pessoa muito rapidamente. Agora isso pode ser com qualquer um, como eu disse, relacionamentos pessoais, relacionamentos comerciais, relacionamentos românticos. Essa intimidade é esse sentimento de uma conexão forte. Esse sentimento de amor um pelo outro, aquele sentimento de que eles estão conectados uns aos outros, a almas humanas flutuantes conectadas por um momento juntas quando você mantém esse contato visual inabalável e você pratique observando o rosto, assistindo, observando suas expressões em cada momento, ouvindo como eles fazem seu tom. Também estar muito consciente dos ritmos e mudanças em sua voz, sua tonalidade de sua voz. Não é uma boa maneira de praticar esse contato visual inabalável ou olhar para a alma. Eu notei que há algo, acho que é natural para os seres humanos quando eles estão muito focados em inclinar a cabeça um pouco para baixo enquanto estão ouvindo. E acho que não sei exatamente por que funciona tão bem, mas acho que nos permite focar ainda mais. É como colocar cegos em nós mesmos. Quando você inclina a cabeça um pouco para baixo, quando você escuta, é realmente útil para si mesmo, mas também é atribuído à outra pessoa do quanto você está realmente focado nelas. Então esse é o vídeo para o engajamento. E no próximo vídeo vamos nos concentrar na positividade e por que ela é tão importante. 4. Positividade: Tudo bem, bem-vindo de volta à classe. Mais uma vez, meu nome é Anthony, e esta é a aula de conversa. Neste vídeo, vamos falar sobre positividade e por quê. É primordial para a conversa. Nunca há motivo para ser negativo. Nunca há um motivo. Quero dizer, você pode ser negativo. Está tudo bem. Mas isso raramente vai ajudar você. Agora ouça. Todas as regras devem ser quebradas e vez em quando eu gosto de furgão e obter uma nota e deixar tudo de fora, e tudo bem. Mas, na maior parte, é importante ser positivo em todos os momentos. E especialmente, e é aqui que estou recebendo dois meninos e meninas e todos os outros, especialmente durante a conversa. Muitas vezes vejo pessoas entrando em conversa e depois começam a falar sobre as coisas negativas acontecendo em suas vidas. Agora, quando alguém interage com você pela primeira vez, eles estão julgando o livro pela capa. E honestamente, eu concordo. Acho que você deveria julgar um livro pela capa. Em todas as minhas milhares de interações ao longo da minha vida, percebi que a maneira como alguém interage com você quando você os conhece pela primeira vez, é basicamente quem eles são. E vale para o mesmo quando as pessoas te conhecem, quando alguém te conhece e você está sendo negativo ou você está agindo assim ou o que quer que seja. É assim que eles vão se lembrar você até que o vejam novamente. E então sua conexão com eles e sua ideia de você cresce e progride. Mas é essa primeira interação que é a mais importante porque esse é o make ou break. Se você gosta dessa pessoa e ela gosta, mas eles são tipo, Uau, mas ele continuou falando sobre como ****** fora ele estava aquela pessoa cortando-as, cara. Quero dizer, por que você não consegue superar isso? Quero que você sempre se lembre. As pessoas vão se lembrar sua vibração com elas mais do que suas palavras. Se você pensar sobre a última pessoa que conheceu, você está pensando sobre o que eles lhe disseram? Você está pensando em como você se sentiu em torno deles? Você está pensando sobre o que eles evocaram para você e para o mundo ao seu redor? A próxima coisa sobre positividade são atividades passadas contagiosas, e é uma qualidade admirável em alguém. A maioria das pessoas não está feliz o tempo todo. A maioria das pessoas não é nada feliz. A maioria das pessoas não são pessoas muito positivas. Então, quando eles conhecem alguém tão positivo, é inspirador. As pessoas querem estar perto desse tipo de pessoa. E a outra coisa é que ajuda a sala a se sentir mais positiva, sentir-se mais feliz, entrar nesse bom humor divertido em todos dizendo que talvez seja por isso que assistimos comédias. A positividade sempre torna as interações mais agradáveis. E eu sei que isso pode ser difícil para você aceitar. Mas a coisa mais atraente sobre uma pessoa é como ela está feliz. Agora eu sei que você pode não acreditar em mim quando eu vomito essas palavras da minha boca. Mas é a verdade agora, mesmo quando algo negativo em sua vida acontece, ouça, você pode ficar um pouco irritado. Você pode ficar um pouco chateado. Mas é importante por dentro saber que você está vivendo a vida, bebê. Você recebe, você recebeu o presente mais bonito. Você poderia ser dado bebê, estar vivo, viver a vida nesta terra por 72, no entanto, muitos anos, você tem tanta sorte de experimentar tudo isso, para experimentar seus sentidos, para conseguir ter um corpo que você começa a usar como um robô realmente complexo para ir brincar e sair com outras pessoas que têm corpos que se movimentam e coisas assim. Você é tão **** sortudo. Realmente, muito por baixo. Você deve estar sempre sentindo essa forte e profunda apreciação por estar vivo, profunda apreciação por estar vivo independentemente da sua experiência externa. Claro, no topo, você tem permissão para obter um pouquinho ****** fora em alguém que o cortou ou o que quer que seja. Mas isso é tudo coisa de nível de superfície. Enquanto embaixo, isso não afetará você da maneira que costumava fazer. Isso não afetará você tanto quanto as outras pessoas. Agora eu sou muito louco como um tipo filosófico muito grande coisas profundas como o budismo ou o que quer que seja. E escute, isso é coisa que você poderia passar a vida inteira estudando e praticando. Mas para o propósito deste curso de conversa, digamos, vamos apenas ficar positivos sempre que pudermos. Certo. Algo que venho tentando descobrir há algum tempo é o motivo pelo qual meu humor pode mudar de positivo para negativo. Cansado demais para triste, muito animado tão rápido. Eu tenho tentado descobrir por que isso acontece com tanta frequência. Eu percebi. Há muitas coisas na minha saúde que estavam afetando meu humor. Por exemplo, se eu estiver batendo com cafeína, digamos que eu tomei uma xícara de café em algumas horas depois, comecei a cair. Você sabe o que esse sentimento de travamento você fica no limite. Cada pequena coisa está te irritando. É quase impossível me sentir positivo quando estou batendo de café ou quando estou cansado, não dormi ou se estou bêbado, acredite ou não, o álcool não faz você se sentir mais feliz do que você pode sem ele. Então, o que eu percebi foi quando comecei remover todas essas variáveis que eu colocaria no meu corpo ou fazia coisas como não dormir. Chega. Quando comecei a remover todos esses problemas, meu humor começou a ficar realmente normalizado e consistente. Talvez eu não tivesse essa sensação extremamente animada depois de tomar uma grande xícara de café ou uma bebida energética. Mas eu também não derrubaria para 0. Algumas horas depois. Eu ficaria nesse bom sentimento consistente se eu estivesse me exercitando regularmente, estou dormindo bem, estou comendo muito saudável. Não estou colocando drogas no meu sistema como cafeína, como álcool, como qualquer coisa. Isso está me trazendo para cima, me dando todos esses altos e baixos. Então, quando você vive um estilo de vida limpo, é muito mais fácil se sentir tão positivo quando você interage com as pessoas. Agora também estamos entrando no território de coisas sobre as quais falei em outro curso sobre presença, propósito em saúde. Não vamos nos aprofundar nisso. Mais uma vez, estamos apenas arranhando a superfície aqui. Mas, novamente, eu só quero mostrar quão importante é a positividade e apenas dar algumas dicas aqui e ali, e como manter esse humor positivo tanto quanto possível, quanto consistentemente quanto possível. Então, vamos falar sobre enquadramento positivo. Isso é algo que pessoas felizes fazem. Eles tomam quase todas as situações e as transformam de uma forma para que isso os beneficie. Eles o lançam de uma forma para vê-lo de uma perspectiva positiva. Novamente, ótimos conversacionalistas, pessoas encantadoras, isso é o que eles fazem o tempo todo. Lembre-se de que a maneira como você percebe que qualquer situação julgará como ela vai para você. Se você tiver a menor ideia de que vai correr mal. Vai, se você pegar todas as situações e torná-la positiva, você realmente trará isso para a sua realidade. Vou fazer uma entrevista de emprego hoje e vou matá-la. Vou a um encontro hoje à noite e vou ter o melhor, mais divertido momento com essa pessoa agora, um exercício muito fácil para praticar como mudar algo de negativo ou neutro para algo positivo é sempre que essa situação é apresentada a você, seja por outra pessoa dizendo a você ou um pensamento acontecendo em sua cabeça. Sempre pegue essa frase, pegue o que está acontecendo e depois acompanhe isso é bom porque ou tudo bem, porque você não precisa pensar no que vai acontecer a seguir. Você não precisa terminar essa frase. Você sabe por quê? Porque nossos cérebros estão conectados para terminar a frase e a maneira como você começou, se eu disser, você sabe o que, hoje está realmente chuvoso e ventoso, mas isso é bom porque agora meu cérebro está já está um pouco tentando descobrir uma razão pela qual isso é bom. Porque isso é bom porque na verdade está me ajudando a não querer sair hoje, concentre-se mais no trabalho. Acho que tenho usado a desculpa do ótimo tempo para querer sair o tempo todo. Mas esta é uma oportunidade perfeita para eu ficar dentro e praticar focando no que preciso fazer. Veja, eu não sabia esse pensamento e é realmente muito frio e ventoso. Não está chovendo, mas está muito ruim hoje. Eu não pensei nisso. Na verdade, está muito ventoso e frio. E eu saí antes de almoçar. E eu era como o Homem , perdendo uma porcaria e esqueci de fazer isso. Isso é bom porque, mas agora que eu disse, tenho que perceber a experiência positiva que estou prestes a ter, que agora está fazendo essa aula para você. Se eu continuar, eu poderia continuar com motivos mentindo. É bom que essa situação esteja acontecendo. Se você praticar isso repetidamente, seu cérebro vai automaticamente, isso é bom porque, e depois acompanhe com algo positivo. Isso é tão poderoso e peço que você pratique isso para tudo. Então, a próxima coisa que grandes conversacionalistas estão sempre fazendo nas interações é sempre se divertir? Eles estão sempre procurando maneiras de se divertir. Eles estão procurando oportunidades para se divertir com a pessoa que eles têm largura consigo mesma. Isso não importa. Digamos que eu esteja em um restaurante muito abafado e caro e todos os utensílios estão bem dispostos perfeitamente. E eu sinto isso como abafado preso sentindo vibração do restaurante. Vou procurar uma coisa divertida de fazer. Vou procurar uma maneira de me divertir. Então, talvez quando o garçom vier, eu vou tentar fazer essa pessoa rir. Quero ver até onde eu poderia ir sem irritar ou incomodar ninguém. Onde estou realmente me divertindo, estou me divertindo onde quer quando você está fazendo isso em uma conversa com alguém, você está permitindo que a diversão surja, se levante como um fênix entre vocês dois. E isso permite que a outra pessoa queira se divertir também. Se alguém está vendo novo como a pessoa mergulhadora que não é como se divertir, eles também não o farão. Eles estão com medo, você vai julgá-los. Mas se você é o tipo de pessoa que está sempre se divertindo e encorajou, incentivando a outra pessoa a se divertir tanto quanto você. Você vai aumentar a vibração da sala. As pessoas ao seu redor também vão notar e isso ajuda você para mais tarde se você quiser falar com outras pessoas, porque você quer ver a felicidade como sua responsabilidade. É por isso que é tão importante para qualquer situação em que você esteja. Como posso fazer desta a situação mais divertida para mim? Como eu poderia me divertir nessa situação? Então acabamos de passar pela seção de positividade deste curso. Em seguida, se vocês dois estão rindo, provavelmente é uma boa conversa. Vejo você do outro lado. 5. A regra de riso de polegar: Tudo bem, estamos de volta nesta seção. O título é muito simples. É autoexplicativo. Se vocês dois estão rindo, provavelmente é uma boa interação. Você pensaria que o que faz uma boa conversa é como, Oh, estamos falando como realmente profundo sobre arte, vidas e toda a filosofia e todas essas coisas. Mas descobri ao longo dos anos que os melhores relacionamentos, as melhores conversas vêm das duas pessoas que são capazes, nós nos fazemos rir como loucos. As duas pessoas que compartilham um senso de humor semelhante, ou pelo menos se divertem com o senso de humor um do outro. Mas geralmente é que eles compartilham o senso de humor uns dos outros. Então, uma boa regra quando você conhece alguém é que se você está rindo do que eles dizem, provavelmente é uma coisa boa bem como se eles estão rindo de você. Mas não quero que você tente ser uma pessoa engraçada. Eu não quero que você tente fazer as pessoas rirem porque isso te dá um modo de entretenimento. Não quero que você se concentre nisso. Quero que você se concentre em se divertir. Quero que você se concentre em se divertir. Quero que você se concentre em se conectar com essa pessoa e apenas naturalmente ser você mesmo, se divertindo aprendendo o que vamos aprender neste curso. Se vocês estão rindo, coisas boas, não tentem fazer isso acontecer. Mas se isso acontecer, coisas boas, é uma regra geral. Próximo vídeo. 6. Vulnerabilidade: Tudo bem, neste vídeo vamos falar sobre algo realmente importante, muito grande. É chamado de vulnerabilidade. A vulnerabilidade é tão mágica. É como o pequeno ás na manga e habilidades sociais e confiança e apenas ser uma pessoa atraente. A maioria das pessoas acha que a vulnerabilidade não é atraente, mas isso é porque a maioria das pessoas está em vulnerabilidade de cabeças de dodô ou a capacidade de expressar suas vulnerabilidades é o que torna alguém confiante. Também estar vulnerável com alguém expressa toda a extensão de sua experiência humana, que incentiva a outra pessoa a ficar vulnerável com você a lembrar, o que estamos tentando fazer é que estamos remover as barreiras, remover a fachada, remover o ego e mostrar às pessoas apenas interagindo umas com as outras e expressando seu amor um pelo outro. Você não pode fazer isso se estiver escondendo coisas. Então, o que é vulnerável realmente significa? Vulnerabilidade. Vulnerável simplesmente significa partes da visão que podem ser julgadas negativamente por outra pessoa. Vulnerável. Você está vulnerável a ataques? Você é vulnerável a julgamentos negativos em pessoas seguras que eles gostam de esconder isso e apenas mostrar seus pontos fortes. Sabe, esses tipos de pessoas, você sabe o que estou falando de todo mundo. Mas as pessoas mais confiantes são as pessoas que estão expressando abertamente suas vulnerabilidades. Por quê? Porque eles não têm medo de serem julgados negativamente. Por quê? Porque eles sabem que a verdadeira felicidade é o que falamos antes. Não é toda essa coisa de nível de superfície. Então, se alguém julgar você aqui ou ali, isso não tem efeito sobre o que é importante aqui e seu amor por aquela pessoa com quem você está interagindo. Quando você pode se expressar de forma vulnerável. As coisas que você acha que podem ser julgadas negativamente por alguém quando você poderia simplesmente expressar isso abertamente. Isso não significa que vulnerabilidade signifique falar sobre como, eu venci meus pais e todos tiraram sarro. Não é disso que estou falando com vulnerabilidade. Poderia ser, mas não é isso que quero dizer. Poderia ser qualquer coisa. Poderiam ser seus movimentos de dança que são horríveis, mas você gostaria de fazê-lo de qualquer maneira porque faz você se sentir bem. Pode estar falando sobre o fato de que muitas vezes seu quarto está bastante sujo e você não limpa e você tem um problema com isso e você está trabalhando nisso. Novamente, as vulnerabilidades diferem de pessoa para pessoa, mas o importante é o que você vê como uma vulnerabilidade? Expresse isso abertamente para a pessoa e incentivou a outra pessoa a fazer isso também. Mas apenas o exercício espelhado de expressar suas vulnerabilidades a essa pessoa irá incentivá-la e fazer com que ela se sinta confortável para fazê-lo automaticamente. Por quê? Porque quando você está expressando suas vulnerabilidades que mostram uma que você não se julga negativamente. Você não é o tipo de pessoa que vai julgar negativamente. Então isso lhes dá a ideia. Bem, se ele está falando sobre como ele ****** suas calças na sexta série e todos tiraram sarro dele sobre isso. E ele ainda às vezes pega a cama aos 27 anos. Bem, ele definitivamente não vai me julgar por às vezes babar quando eu como. Eu me sinto um pouco mais confortável falando sobre isso e talvez rindo disso com ele. Vê do que estou falando? Ser vulnerável é tão bom porque faz com que outra pessoa se abra também sobre quem ela é, compartilhando a experiência humana, mais uma vez, é sempre sobre compartilhar esse humano experiência uns com os outros. Quanto mais você retém suas vulnerabilidades, mais você está dificultando uma conexão. Porque você está impedindo duas pessoas de compartilhar essa experiência humana entre si em toda a extensão, se você não está expressando suas vulnerabilidades para as pessoas, isso implica aos outros que você não confie totalmente nas pessoas. Então isso implica um, que você poderia ser o tipo de pessoa a julgar negativamente a si mesmo e aos outros. E dois, isso implica que você não confia nas pessoas com suas vulnerabilidades porque no passado talvez você tenha sofrido bullying e você não gostou. Agora você não confia nessa pessoa. Se eles perceberem que você não é o tipo de pessoa que confia, você acha que eles vão pensar que eles querem confiar em você com suas vulnerabilidades quando você é o tipo de pessoa que expressa suas vulnerabilidades abertas com essa pessoa. Isso implica que você é o tipo de pessoa que faz isso com todos, que mostra que você provavelmente tem conexões muito positivas, abertas e vulneráveis com muitas pessoas porque você está acostumado a fazendo isso. Então você se sente confiante para fazer isso com essa pessoa também. Quanto mais vulnerável você estiver, quanto mais confiante você sai, menos vulnerável você é, menos confiante você sai. Então, outra coisa que acontece quando você não expressa suas vulnerabilidades e só mostra seus pontos fortes é que você se transforma em uma pessoa chata. Você sai como uma pessoa que não tem falhas, não tem ****** na armadura, não tem coisas interessantes sobre, sim, você simplesmente sai perfeito e sabemos que ninguém é perfeito. Então, isso também implica que você está destacando alguma coisa. Pode ser algo negativo sobre você, algo que é muito, muito, muito merecedor de julgamento, embora eu tenha desperdiçado anos da minha vida tentando ser legal, tentando esconder as vulnerabilidades, esconda meu lado estranho. Quando eu fui ao bar para uma festa e eu estava conversando com alguém, quem quer que fosse, alguém que estava atraído por alguém eu achei muito legal e eu queria ser amiga. Eu apaguei sim. Seja qual for o homem. Sim, se esse cara lá, todo esse tipo de coisa, pensando que eu seria legal com eles. Percebendo que pessoas realmente legais não vêem isso como legal. Eles gostam do interesse de alguém. Eles gostam dessa expressão confiante de vulnerabilidades, do lado estranho de você, que pode ser um lado inaceitável de você, você expressando isso livremente. Isso é o que te deixa legal. Eu perdi tantos anos da minha vida tentando sair diluído e perfeito para as pessoas. Então, impressione qualquer um. Além disso, quando duas pessoas estão expressando abertamente suas vulnerabilidades entre si , mostra melhor se elas realmente gostam umas das outras, se elas realmente têm essa conexão e essa química em um nível mais alto. Porque se você experimentou algo vulnerável e eles experimentaram essa mesma coisa, é mais provável que vocês fiquem bem apertados uns com os outros enquanto você está interagindo e quer se ver novamente. Agora vamos falar sobre vulnerabilidades ao longo deste curso porque ser vulnerável é muito do que compõe ser um bom conversador e ser uma pessoa encantadora em geral. Mas para esta seção do curso, estamos, acabamos de falar sobre isso. Podemos passar para o próximo, que está liderando. 7. Líder: A próxima parte de ser um grande conversador é ser alguém que sabe liderar uma interação. A maioria das pessoas, elas não sabem como liderar. A maioria das pessoas lá. Muito ansioso para assumir a liderança. Eles também são preguiçosos demais para assumir a liderança. É preciso um pouco de esforço para liderar uma interação. Mas a parte mais importante disso, se você é a pessoa que está iniciando uma interação com alguém, é sua responsabilidade social. É a expectativa de que você seja a pessoa que lidera, certo? Você não vai até alguém e diz, ei, eu gostaria de ter uma interação com você. E eles dizem: Ok, e você vai, tudo bem, tire-o embora, comece. Isso não deveria acontecer. Digamos que eu gostaria de ter uma interação com você. Eles dizem: Ok, e você diz, tudo bem, aqui vamos nós. Vamos, vamos fazer isso. E as pessoas também desconfiam de ter uma nova conversa com alguém, então elas realmente não ficarão animadas para começar essa conversa. Vai estar se perguntando o que há na manga dessa pessoa. Eles tentaram me vender algo, não sou muito curto. Então eles são meio que puxados para trás no início e você tem que esperar isso. Muitas vezes as pessoas vêm até mim e vão, oh, sempre que eu vou até alguém, elas são rudes ou estão quietas, elas estão desligadas. Eu seria dois se um estranho viesse até mim, eu vou, eu provavelmente não está me vendendo alguma coisa. Eu não sou, não sou tão bom procurando um estranho para vir até mim e quero falar comigo. Eu faço o mínimo, faço a quantidade mínima de esforço para ter uma conversa com alguém que essa pessoa tem que liderar, essa pessoa tem que me mostrar que não está manipulando. Eles não estão tentando me vender algo. Eles estão tentando se conectar comigo. Quando percebi que quando eles assumiram a liderança e me trouxeram para aquele lugar, sinto muito mais confortável para me abrir e retribuir essa quantidade de esforço e energia na interação como eles são. Agora, é assim que eu quero que você pense sobre isso quando você vai até alguém, eu não quero que você vá. Eu não quero que você vá, Oh, quando eu vou até alguém, se eles não estão instantaneamente muito interessados, isso significa que eles me odeiam. Isso significa que sou horrível e preciso ir para casa. Não, eu quero que você suba e eu quero que você se lembre que essa pessoa vai se sentir meio em cima do muro, não tenho certeza de quem eu sou ainda. E eu quero levá-los a um lugar que os mostre, que prova a eles que sou uma pessoa que vem com amor e sou uma pessoa que quer ter uma conversa porque adoro conhecer pessoas. Adoro começar novos relacionamentos. É uma coisa tão importante na minha vida como um ser humano, como todos nós sentimos, todos compartilhamos essa necessidade de ter relacionamentos em nossas vidas. Então, é por isso que estou aqui. Você parece interessante, você parece divertido, você parece atraente para mim. E eu quero ver se há alguma coisa lá. Vamos tentar. Essa é a vibração que eu coloco para fora e faço isso de uma maneira principal. Quero trazê-los no passeio em vez de esperar que eles façam isso por mim. Agora, liderar simplesmente significa que você age como o ímpeto para descobrir uma possível conexão entre você e a outra pessoa. Isso é tudo o que é. O que a maioria das pessoas faz é ir até alguém, iniciar uma conversa com alguém, e então eles dançam em torno sua razão de estarem lá, não faz sentido. Então eles vêm com essa desculpa de touro com o porquê de estarem lá. Com licença. Você sabe de que jeito? As praias. Bom. E tem isso É como dez minutos de distância. Bom. E está quente lá? Ei, é uma bela camisa. Você conseguiu isso compartilhado na Bloomingdale's? Ei, esse sorvete é muito bonito. Eles estão procurando cada desculpa para interagir com essa pessoa, além de apenas chegar até eles com a vibração de, ei, eu quero ver se podemos ter uma boa conversa para ver se temos um potencial para um relacionamento de amizade. Seja o que for, você parece uma pessoa legal. E eu gostaria de ver se podemos ter essa conexão. Se tivermos essa química. Se não, seguirei meu caminho. Se sim, isso é ótimo. Esse é o headspace que eu quero que você tenha sempre que você vai até alguém, sempre que você começa uma interação, eu quero que você venha com a vibração de dizer, eu sou uma pessoa social. Quero ver se nos conectamos. É isso. Você não precisa ter desculpas. Você não tem que dizer, bem, eu só estava pensando se seus sapatos estavam à venda e garanto que vocês vão estar muito mais abertos para você, dando-lhes essa vibração do que dançar com diferentes desculpas. Porque lembre-se, uma vez que eles acreditam que você é uma pessoa que está lá para dar amor e ver se há potencial para um relacionamento. Eles vão se sentir muito mais confortáveis para interagir com você. Oh, isso é tudo o que você quer. Curto e vamos fazê-lo. Se você começar a inventar essas desculpas e dançar em torno desse propósito, é aí que eles vão começar a ir. Eles me vendem alguma coisa. Eles vão tentar tirar algo de mim, me manipular, seja o que for que eu. Então eu quero que você pense no início de uma conversa, no início de uma conversa, no início de uma interação como um daqueles pequenos motores de barco ou talvez aqueles antigos cortadores de grama. Lembre-se, quando você era criança, você veria como um estado adulto para poder puxar a corda, a corda, o fazê-lo funcionar. É preciso um pouco de espaço errado. Demora alguns segundos para que o motor comece. Eu quero que você veja a mesma coisa com interações. No início. Vai levar alguns minutos para entrar na vibração, fazer com que vocês dois se sintam bem juntos, para que essa pessoa confie em você porque você está ficando vulnerável com eles. Você está se expressando e está mostrando a eles seu propósito, seja, eu quero ver o potencial para uma conexão ou um possível relacionamento. Quando esses dois minutos acabarem, então você vai ser capaz de ver se vocês não Viber. Mas antes que esses dois minutos acabem, antes de você realmente ter o motor funcionando. Não quero que você tome essa parte da interação como seu relacionamento com essa pessoa é. Eles ainda não te conhecem. Eles não vão confiar em você. Só eu literalmente só quero que você espere e apenas permita que isso aconteça, permita que eles tenham esse sentimento. O que você vai notar é quando você vem até eles com amor, quando você vem até eles com branco, eu estou falando com você sobre você vai ver uma espécie de trocá-los por onde eles começam envolvente e quando eles começam a liderar com você. 8. Assumindo a amizade: Uma nota secundária, vamos falar sobre minha vulnerabilidade agora todo esse tempo que estou filmando. E antes, quando eu estava me preparando, eu estava tão irritado e inseguro com meu cabelo porque hoje eu sinto que parece uma porcaria. O tempo todo eu estava preocupado. Eu era como, Deus, eu não quero ter que cortar o cabelo para isso. E é como o que vou fazer? E é como se eu pareça uma porcaria para essas pessoas? Eles acham que meu cabelo é horrível porque acho que estou tendo um dia de cabelo ruim. Mas acabei de entrar no banheiro. Uma dada boa vontade. E eu disse: Vamos lidar com isso, estou ensinando este curso com a ansiedade que eu tenho cabelo ruim. E isso é bom porque é uma lição de aprendizado. É uma lição para mim que eu só preciso ir para as coisas. Não consigo parar de fazer algo por causa de cada pequena ansiedade que eu possa ter. Tudo bem, próximo capítulo, todos assumindo amizade. Este é outro grande. Isso é algo sobre o qual falei, meus vídeos do YouTube o tempo todo. Sempre que vou até alguém, presumo que seremos amigos. Só presumo que isso vai acontecer. Por quê? Porque eu interagi com uma tonelada de pessoas. E quando eu vou até essas pessoas, nos tornamos amigos ou conhecidos ou pelo menos temos um pouco de conexão. Eu fiz isso, então, tantas vezes que sei que isso vai acontecer com a próxima pessoa com quem eu interajo. Uma pessoa feliz e confiante está sempre assumindo que qualquer pessoa a quem ela vá até, pelo menos terá algum tipo de conexão. E mais uma vez, isso ocorre porque pessoas felizes amam a vida, o que significa que elas se amam e amam qualquer coisa que esteja acontecendo em suas vidas no momento. Se é uma pessoa na frente dela, ama essa pessoa. E isso significa que é provável que eles se divertam com essa pessoa por causa das coisas que acabamos de falar. Então, quando você interage com alguém, no mínimo, você vai assumir que pelo menos terá uma boa conversa com eles, uma boa conexão com eles e, na melhor das hipóteses, um relacionamento ao longo da vida. Muitas vezes você verá as pessoas iniciarem conversas, iniciam interações esperando que essa pessoa não goste delas de volta, esperando que elas sejam rejeitadas. E assim, o propósito deles de ir até alguém é apenas não ser rejeitado por eles. Esse é o único propósito deles em mente. E o que realmente acontece é, mais uma vez, eles vestem seu traje perfeito. Eles removem todas as vulnerabilidades. Eles não correm nenhum risco de se divertir, se divertir com eles, vê-los apenas com amor porque eles têm esse jardim. Você não pode expressar e se sentir amado por alguém e fazer com que eles sintam amor por você de volta. Se você tiver sua fantasia de guarda, você tem toda a armadura ligada. E acredito que as pessoas podiam sentir isso em você. Quero dizer, não literalmente, mas quero dizer, eles podem sentir quando alguém vem até eles e essa pessoa está tentando ser perfeita, eles não são rejeitados e indo, Oh Deus, essa pessoa provavelmente não é vai gostar de mim. Vou ter que fazer todos esses truques e pular através de aros só para fazê-los conversar comigo por um minuto. Eles podiam sentir o cheiro de que o segundo novo surgiu. É esse tipo performativo de carisma. Ei, você sabe. E eu pensei, Oh, e eu suponho, não, não. Você é capaz de chegar a alguém tão calmo com apenas a vibração de amar essa pessoa. Relaxado, completamente relaxado, completamente aberto e vulnerável. Só supondo que isso vai correr bem. E essa pessoa vai sentir tudo isso. Eu realmente acho que somos forçados como humanos a sentir, para sentir quando alguém tem boas intenções versus quando alguém tem essas más intenções ou más expectativas, seu propósito nunca deve ser sobre fazer alguém gostar de você. Isso é, de fato, o oposto completo do que este curso está disposto a ensinar. Lembre-se, seu objetivo é facilitar relacionamentos que já devem ser não usar as pessoas como fonte de validação para sua auto-estima aleijada. Você nunca vai fazer amigos dessa forma. Então, muitas vezes falo sobre essa dinâmica de melhor amigo e é exatamente disso que estou falando. Assumindo amizade com alguém. Você sabe esse sentimento que você tem quando está com seu melhor amigo? Como é tão fácil. Como você não precisa pensar, como você está tão aberto com eles. Como você sabe o que você diz que eles vão gostar e o que eles dizem, você vai adorar. Essa é a vibração que eu quero que você tenha com cada pessoa com quem você interage antes mesmo de dizer uma palavra, justamente quando você subir. Quero isso na sua cabeça. Quero que você veja literalmente. Eu quero que você sinta literalmente como se a pessoa usou, o estranho que você acabou de caminhar até que está prestes a ter uma conversa é seu melhor amigo, a pessoa que você conhece anos e isso é conhecido por você há anos e ama todos os cantos de quem você é. Tipo, obrigado, você é hilário. Conhece todas as coisas estranhas sobre você e acha que isso o torna mais interessante. E o mesmo vale para você sobre como você se sente sobre eles. Quando você vai até alguém, quero que sinta isso com aquele estranho, espere que não, isso vai acontecer. E eu prometo a você, provavelmente vai se lixar. Você também percebe como você e seu melhor amigo pareciam ter essa improvisação perfeita e harmoniosa quando você interage um com o outro, é como se vocês pudessem terminar as frases uns dos outros. A mesma coisa, quero que pense nisso. Quero que você tenha essa vibe. Agora, outra maneira prática de assumir amizade é literalmente visualizar uma boa interação entre você e a pessoa. Portanto, não leva alguns minutos para você fazer isso. Leva literalmente uma fração de segundo. Você vê essa pessoa e você só vai, oh, eu recebo essa vibe, eu vejo. Vejo que nos divertimos. Vá Oi, prazer em conhecê-lo. Você vai até a pessoa que você diz oi e vive aquele visual que você tem em sua cabeça. E, novamente, é assim que as pessoas positivas, felizes e confiantes estão vivendo suas vidas em todos os momentos, exatamente onde quer que elas vão, onde quer que haja interação prestes a ter com alguém, elas apenas suponha que vai ser uma boa. Eles visualizam o fundo que estão prestes a ter. E então eles vão e vivem essa fantasia, mas eles vivem esse sonho. Eles vivem. Eles vivem essa visualização. 9. Sobre o QUE NÃO a falar: Tudo bem. Antes da conversa começar, vamos falar sobre o que não falar. O que você não diz quando está em uma interação com alguém pela primeira vez, qualquer buffer de conversação, algo que você acha que vai ajudar a conversa a começar. Mas, na realidade, é apenas tirar duas pessoas de fazer o que deveriam fazer, que é se conectar umas com as outras. Primeiro, falar sobre informações divertidas. Ei, você ouviu falar do novo iPhone que saiu? Ah, sim, os recursos ou isso e aquilo. Oh, isso não é tão legal. Você vai conseguir um? Oh, sim, eu posso conseguir um. Não tenho certeza. Ouça, a menos que você tenha um canal do YouTube que seja sobre produtos da Apple. E a pessoa com quem você está falando tem, tem um podcast sobre tecnologia. Não fale apenas sobre esse tipo de coisa. Não vai fazer com que vocês se conectem. que vocês falam como ter camaradagem sobre um determinado tópico, mas não é assim que duas pessoas se conectam umas com as outras. É apenas buffer, é apenas conversa de preenchimento, divertida, conversa. Tipo, Oh, o novo Tesla. Oh, é tão legal. Você acha que Elon vai para blá, blá, blá, blá, blá. Em seguida, é falar sobre o que está nas notícias. Quando você encontrar alguém pela primeira vez, fique fora do que está nas notícias. Mais uma vez, é um buffer de conversação. Você ouviu o que Biden vai fazer com Putin na Rússia e na Ucrânia? Você ouviu o que ele vai fazer? O que você acha disso? Vocês são políticos? Vocês são ativistas sociais em sua vida? Não fale sobre o que há nas notícias quando você conhece alguém pela primeira vez. Sim, talvez quando vocês se conhecem, quando se tornam amigos, você poderia estar falando sobre essas coisas. Mas, no início, é tão importante chegar ao básico, à base de como duas pessoas se conectam umas com as outras. Isso cria a conexão mais forte, a mais positiva, o mais alto nível de atração e amor por duas pessoas. O mesmo vale para, mesmo como notícias de celebridades ou o que quer que seja. Você ouviu falar sobre o que Kanye West disse sobre Pete Davidson, blá, blá, blá, blá, blá. É interessante, mas não é o que chega às pessoas se conectando. A outra coisa é que as coisas nas notícias fazem você se sentir como se fosse super importante e temos que falar sobre isso. Isso é novidade, isso é política. Devemos estar falando sobre esses assuntos importantes. Tudo bem, escute, vá fazê-lo. Vá fazer isso. Isso não vai te deixar mais perto de ter fortes conexões com novas pessoas. Só não estou dizendo que não faça isso. Faça isso com seus amigos, faça isso com sua família, faça isso com seu parceiro. Não faça isso com pessoas novas com quem você fala. E se eles falarem, rapidamente, falem sobre isso e depois passar para outra coisa. Agora, é claro, uma exceção para isso é se houver um acordo para você em termos de amizade ou namoro. E digamos, por exemplo, você é republicano ou é democrata e não quer namorar alguém do outro lado, então você pode falar disso, perguntar a eles. Mas honestamente, se você está fazendo isso para namorar, isso é algo que você deveria estar fazendo antes mesmo de conhecer a pessoa. Você deve estar fazendo isso no telefonema ou dentro dos textos. Não faça isso no primeiro encontro. Você já deveria ter tirado isso do caminho e saber quem essa pessoa era conhecida quem ela é. O básico dessa pessoa é conhecido quem é o básico dessa pessoa. Vou ficar com a próxima coisa, não falar sobre isso agora de novo, não estou dizendo que nunca falei sobre isso, mas fique longe disso. Não fique nesses tópicos, fatos sobre você. Oh, bem, eu cresci nesta cidade e tive três namorados e trabalho como gerente de vendas e faço isso e não vou tão longe nessas coisas, cubra-a muito levemente, polvilhe apenas assim as pessoas podem se conhecer, mas não se aprofundem e fatos sobre você, porque conectar não é sobre isso. E eu prometo que você escute. À medida que você conhece alguém, você vai descobrir naturalmente todas essas coisas umas sobre as outras. Mas quando você se encontra pela primeira vez na primeira meia hora, naquela primeira hora, as duas primeiras horas. O que você realmente quer fazer é se divertir um com o outro, falando sobre coisas pelas quais você é apaixonado. Vamos chegar a isso em breve. Mas, como eu disse, qualquer coisa que seja como trocas informativas, intercâmbios políticos divertidos, fique longe. 10. Regras são destinadas a ser quebradas: Tudo bem, agora lembre-se de que todas as regras devem ser quebradas. Qualquer coisa que eu já falei, qualquer coisa sobre a qual estou prestes a falar, você não precisa ficar com isso. Se você achar isso, sabe o que, Anthony, eu realmente acho que me saio muito bem quando faço isso. Quero fazer isso. Tudo bem, faça isso. Mas só estou dizendo, tenho sido obcecado com habilidades sociais toda a minha vida. Eu me tratei como uma cobaia humana e tentei literalmente cada pequena coisa que estou falando de todas as maneiras. E descobri que tudo o que te ensinei até agora, tudo o que estou prestes a te ensinar. Funciona. Funciona muito bem. Então, espero que confie em mim com um que estou falando aqui. E mesmo se você for, Bem, quando tenho interações, notei que gostei quando faço isso, gosto de falar sobre o novo iPhone ou Tesla, ou gosto de falar sobre política. Primeiro quero que você vá, bem, deixe-me ouvir o Anthony aqui. Mas se você continuar me ouvindo e descobrir que algo que você gosta de fazer é o oposto do que eu tenho ensinado e funciona para você. Isso é ótimo. Basta fazer o que eu quiser você se sinta o mais confortável possível. Mas o principal é o que está trazendo a você os melhores relacionamentos da forma mais fácil e rápida, eficiente possível. Isso é o que eu quero. Isso é o que estudei para mim e para todas as pessoas que ensinei ao longo dos anos. E é isso que eu quero para você. O que quer que nos leve a isso. Ótimo. E lembre-se, estou sempre aprendendo. Então minha mente está sempre aberta a coisas novas, a mudar alguma coisa, a evoluir se eu perceber algo ou se eu aprender algo, ou se eu experimentar algo que não corresponde ao que eu já aprendi e ensinado e tendo esse pequeno livreto que tenho aqui, vou mudá-lo. Não me importo com as regras. Eu me importo com o que funciona. Habilidades sociais são uma arte e é por isso que é linda. Então, se a maneira como você pinta a tela, é uma certa maneira que funciona para você? Ótimo. Outra pessoa terá traços diferentes e vai parecer diferente. Lindo, ótimo. Use este curso como sua base construída sobre isso. 11. Habilidades sociais sempre ganhe sempre: Isso é algo que aprendi ao longo dos anos e anos de interação com pessoas em festas, bares, eventos, onde quer que eu estivesse na minha vida, realmente trabalhando em minhas habilidades sociais. Aprendi que as habilidades sociais de bens sempre ganham. O que isso significa? Percebi que isso realmente me ajudou a sentir mais confiante em interações porque sabia que aprendi o que eram boas habilidades sociais. E eu os pratico e os dominei. Então, sempre que entro em uma interação e se alguém me julga negativamente em minha fantasia, se alguém disser, Oh, o que você está fazendo? Por que você está falando? Seja qual for. Sei que ao longo dos anos, dominei as regras das habilidades sociais, o que faz uma ótima conversa? Então, se algo não está dando certo, eu sei que é como se não fosse eu. Esse foi o problema porque sei quais são as regras. Sei como são boas habilidades sociais. E então eu nunca tenho que me sentir ansioso ou envergonhado ou humilhado se algo não entrar e conversar, alguém está tendo um dia ruim em seu rude comigo. Eu não vou para casa indo, Oh meu Deus, o que estou fazendo? Santa porcaria. ** hum, o pior que eu não posso ir lá de novo, não posso ser visto. Eu não sei. Passei todos os meus anos praticando uma boa conversa, dominando-a. É tudo sobre ter boas intenções para você e para a outra pessoa. O que vai acontecer? Alguém vai julgá-lo negativamente por, por quê? Oh, essa pessoa vai até essa pessoa. Olha, há um estranho falando com outro estranho em público. Que horrível isso lá, que ele está tentando ter um relacionamento com alguém novo. Uau, o que o mundo vem para esses dias? Pessoas falando em público umas com as outras além da porcaria normal e normal de touro, Smalltalk. Sei que sempre tenho boas intenções com quem vou subir para falar. Se você tem habilidades sociais ruins, isso provavelmente significa que você também tem más intenções ou suas intenções não são emocionalmente saudáveis. Como talvez você esteja tentando servir a pequena insegurança que você tem por dentro. Você está tentando ser validado. Agora, com minhas regras, chamo isso de desrespeito à outra pessoa. Eu chamo isso de egoísta. Porque tudo o que eu deveria estar fazendo em uma interação é descobrir se duas pessoas têm potencial para um relacionamento baseado no meu amor por elas e como interagimos. Com base nisso. Nunca vou me sentir envergonhado ou humilhado, envergonhado, ansioso por querer fazer isso, porque as pessoas certas se apresentarão. As pessoas erradas seguirão nossos caminhos separados. E isso é totalmente bom. 12. Não é sobre como você age, mas react: A maioria das pessoas em interações quando iniciam uma conversa, seja lá o que for, estejam namorando, estão em um encontro lá, em uma chamada de vendas. Eles estão fazendo um novo amigo na escola ou o que quer que seja. Eles estão sempre pensando em como precisam agir. Eles acham que as interações são sobre uma performance. Você tem um bom desempenho, pessoas como você, você tem um desempenho ruim. As pessoas não gostam de você. Mas não é assim que os relacionamentos funcionam. Se você está pensando em ter um bom desempenho ou um desempenho ruim, isso é apenas para artistas. Comediante stand-up, se ele tem um bom desempenho, ele se sai bem, pessoas como ele. Se ele não tiver uma boa experiência, se ele não tiver um bom desempenho, as pessoas não vão gostar dele. A mesma coisa vale para músicos ou o que quer que seja, quem quer que esteja se apresentando. Mas quando é um um-a-um, uma interação com outra alma, outro ser humano não tem nada a ver com sua performance. Não se trata de como você age, é sobre como você reage. Isso é assim, tão calmante para mim quando estou em uma interação porque nunca estou pensando sobre o que devo dizer, o que devo fazer, como devo agir, como devemos nos apresentar, como meu corpo a linguagem deve ser. Eu sempre deveria estar pensando sobre qual é meu propósito. Encontrar o potencial para uma conexão que poderia levar a um relacionamento. Estou pensando nisso. Estou pensando no meu amor por eles, vendo se eu me conecto com eles, se, química IF com eles. Então minha atenção está sempre sobre eles. Então, todas as minhas ações são sempre baseadas nelas. Há sempre contexto de como eu deveria estar reagindo. É tudo sobre reagir. Agora, se você já fez uma aula de improvisação ou leu um livro sobre improvisação, você sabe que é muito semelhante. improvisadores não estão se apresentando, eles não estão agindo. Eles estão reagindo um do outro em todos os momentos. Todas as minhas palavras, todas as minhas expressões. Está sempre saindo de como estou reagindo ao que vejo, ao que eu aceito. Isso me acalma. Mais uma vez. Quando eu subir. Nunca estou no palco e ouço, tenho como uma ansiedade de desempenho legítima. Eu poderia ir até qualquer estranho e ter uma conversa e ser como a pessoa mais confiante da sala. Mas se eu subisse ao palco e tivesse que realizar alguma coisa, meu coração estaria acelerado, estaria batendo do meu peito. Porque eu tenho ansiedade de desempenho. Eu tive que me ensinar como não ver as interações como base para o desempenho. Eu tive que lavar o cérebro, perceber que não se trata de executar, é sobre conectar e você não pode conectar com alguém se você estiver no modo de desempenho. É tudo sobre reagir. Não preciso me preocupar com a forma como vou agir. Porque toda minha linguagem corporal, toda minha tonalidade, todas as minhas expressões, todas as minhas palavras, são apenas uma reação ao que você está fazendo. No entanto, você está agindo para o que quer que esteja dizendo, ao som, ao ritmo, ao que quer que esteja acontecendo. Então meu foco é ter 100% de atenção em você. Quanto melhor eu pudesse fazer isso, melhor é minha interação, melhor eu posso agir, melhor eu posso responder, mais ricas são minhas reações. Se eu tiver uma atenção muito leve em você, terei um nível muito básico de habilidades sociais e reações a você. Observe como os atores e lista de improvisação especialmente lá. Então, sintonizado em como essa pessoa está agindo porque ela sabe que sua reação é o mais importante, quão rica é a reação deles, com base em quanto contexto eles estão extraindo a outra pessoa. Quanto menos contexto você tiver, menos foco. Você tem uma atenção, uma observação que você tem sobre essa pessoa. Quanto menos avançadas forem suas habilidades sociais. Mais uma vez, me sinto tão relaxado na conversa porque tudo o que tenho que fazer é reagir a você. 13. Desde que você tenha boas intenções: Isso vai um pouco junto com o que eu falei antes. Boas habilidades sociais sempre ganham. Mas eu realmente quero uma cabeça nesta casa antes de entrarmos na parte da conversa desta aula, desde que você tenha boas intenções com quem quer que você esteja interagindo, você nunca deve se sentir mal sobre o que você quer fazer ou dizer. Agora, as pessoas podem se ofender e isso vai acontecer. As pessoas ficam ofendidas com as coisas. Está completamente fora do seu controle. Se alguém se ofender com algo que você diz ou faz, se alguém quiser gritar com você, rejeite você, seja lá o que for. Mas sei que, desde que eu tenha boas intenções para essa pessoa, nunca me sentirei mal. Contanto que eu tenha pleno amor pela felicidade dessa pessoa, pelo sucesso dessa pessoa. Nunca devo me sentir mal com nada que eu queira dizer. Mais uma vez, isso é outra coisa que me mantém calma, me mantém relaxado. Porque se algo der errado, eu não tinha boas intenções. Eu me importo muito com essa pessoa. Às vezes, de vez em quando, alguém vai levar algo do jeito errado. Alguém vai ficar ofendido. Alguém vai estar de mau humor. Alguém vai interpretar algo que você disse errado. Tudo bem. Eu não quero que você dê gorjetas através de interações com as pessoas. Eu quero que você vá de cabeça completa com essas boas intenções, confie nelas. Normalmente, vai dar certo. Essa é a primeira seção do curso de conversação. Restam três iniciando a conversa, mantendo uma conversa e, em seguida, trabalhando em uma sala quando você entende como ter uma interação com alguém uma vez e agora que você sabe como para me preparar mentalmente para essa interação, vou te ensinar como possuir qualquer sala em que você entra, se você vai a uma festa, se você vai a um café, não importa. Como você trabalha uma sala para seu benefício. Isso é mais da estratégia, estratégia social. Mas, em seguida, vamos discutir como iniciar uma conversa com um estranho. 14. A parte mais fácil da Socializadora: Bem-vindo à segunda parte do meu curso de conversa. Essa parte é sobre como iniciar uma conversa, o começo, e é isso que a maioria das pessoas que eu penso que me importa. Ninguém está pensando nisso. Oh, o que eu digo? O que eu, como faço para entrar no headspace certo? Ou ninguém está pensando, oh, uma vez que eu comecei, como eu continuo? Como você geralmente é realmente natural nesse caso, maior problema das pessoas é, como o **** eu vou lá em cima? Qual é a primeira coisa que eu digo? Como eu não os faço fugir de mim? É disso que se trata esta seção. Agora, a primeira parte desta seção é dizer, Ouça. conversa é a parte mais fácil da socialização. Você precisa saber que, como as palavras, qual é a primeira coisa que eu digo? Essa é a coisa menos difícil, menos alucinante, menos esforço, coisa completa a se fazer quando você interage com alguém novo? Se você tiver a pergunta. Oh, sim, mas eu preciso dizer algo para que eles não façam o que é o que eu digo para que eles não me rejeitem ou qual é a coisa que eu digo, então eu não pareço estúpido. Se você ainda está se perguntando esse corpo de perguntas, então você precisa voltar para a primeira seção. Preciso que se lembre da conversa. Essa é a parte mais fácil, fácil e fácil de socializar? Por que isso é? É porque você tem conversado com pessoas toda a sua vida. Você tem começado conversas com pessoas toda a sua vida. O grande problema aqui é que ainda é assustador ir até um estranho. O que esta seção iniciando uma conversa na próxima seção, manter uma conversa é realmente para realizar, é fornecer um roteiro de onde você já esteve antes, onde você está agora. Você poderia dizer, Oh, estou perdido, não sei o que fazer, estou pirando. Então você se refere ao que eu te ensinei e você vai, Oh, Anthony acabou de dizer que se você está aqui, então tudo o que você tem que fazer é isso. E é disso que se trata. Quero tirar a ansiedade dando-lhe um roteiro de como conversa realmente funciona e como iniciar uma conversa, como se aproximar de um estranho realmente funciona. Eu fiz isso milhares e milhares e milhares de vezes em dessensibilizado a ele. É automático na minha cabeça. Eu nem penso mais nisso, só acontece. Quero pegar tudo o que aprendi e lhe dar esse roteiro, dar-lhe esse processo passo a passo. Então, como eu disse, sempre que você se perder, você pode olhar para ele e dizer, eu estou aqui. Além disso, se você achar que é deficiente na conversa na socialização em determinadas áreas, porque todos têm fracos e todos têm pontos fortes em habilidades sociais. Às vezes, alguém vai ser muito forte. E nesta área, às vezes as pessoas vão ficar muito fracas nesta área e vai ser diferente para todos. Então, o que é bom nessas próximas duas seções é que você vai ser capaz de olhar para isso e ir, Oh, eu sou muito ruim nisso. Então deixe-me trabalhar nisso. Deixe-me praticar isso. Deixe-me focar nesta seção um pouco mais. Eu garanto que, à medida que passamos por essas próximas seções, você vai dizer a si mesmo, Ah, sim, eu já fiz isso antes. Oh sim, eu me lembro daquela vez que fiz isso e realmente funcionou. O que estou fazendo é destacar as habilidades sociais que são as mais eficientes e eficazes. Vamos para a próxima seção. 15. É uma arte de duas pessoas: A primeira coisa que eu quero que você entenda sobre iniciar uma conversa com alguém é conversar é como duas pessoas fazendo arte juntas. Imagine que você tem um pincel. A outra pessoa tem um pincel, e vocês dois têm uma tela em branco. Você dá uma volta e faz algum golpe. E então você diz à visualização do outro apresentador que você faz uma ferramenta de traçado e , em seguida, eles complementam o que você fez, adicionando a ela. Você faz o mesmo com o tempo. No final, meu Deus é uma pizza tão bonita. É uma bela obra de arte que o YouTube eu fiz. Não há duas conversas iguais. É o que é tão bonito nisso. É uma experiência compartilhada. Não é uma performance de você, nem uma performance da outra pessoa. É para as pessoas que colaboram juntas em um lindo dos caras azuis, desculpem. Linda peça de arte. Então, digamos que seu parceiro de conversa ficou um pouco amarelo e você está em seu cérebro, você é como, Uau, eu acho que, na verdade, o roxo complementaria isso. Amarelo realmente? Bem, deixe-me dar um pouco de roxo. E então seu parceiro diz: Oh, você sabe, eu gosto do roxo e do roxo me faz pensar em magenta. Vou fazer um pouco de magenta em torno disso e então uau, repente é como pássaros e fadas. Não tínhamos ideia de que faríamos isso. Mas como éramos vulneráveis, estávamos abertos. Nós nos colocamos no Canvas, ambos de nós mesmos. É algo que nunca imaginaríamos. É assim que adoro ver a conversa. É por isso que é tão agradável para mim. Cada conversa é algo diferente. É outra peça de arte. 16. Por que você está ali aqui?: A coisa que sempre me mantém calma quando me aproximo de alguém ou enquanto estou em uma conversa porque durante anos eu tive tanta ansiedade quando falava com alguém, parecia que estava andando na corda bamba em qualquer segundo. Quanto mais eu cheguei, mais fácil foi para mim cair ao longo dos anos DO MEU treinando tantas pessoas, o que eles estão sempre curiosos é, bem, qual é a minha desculpa para falar com eles? O que eu digo? Talvez devesse dizer que estou viajando e não sei onde as praias e você me ouviu dizer isso na seção anterior. O que sempre me vem é quando me conecto com meu verdadeiro propósito de por que estou realmente interagindo com essa pessoa. Eu amo pessoas. Adoro começar novos relacionamentos, fazer amigos. E eu quero ver se poderíamos ter uma amizade em potencial um com o outro. Lembre-se, você não precisa de nenhuma outra desculpa para ir até uma pessoa e conversar com ela. Então, se você está se sentindo realmente ansioso enquanto estiver lá, e ainda assim esse propósito ainda não está alinhado com você. Você ainda se sente desconfortável com o que eles pensam de você. Você poderia dizer qual é o seu propósito estar lá e conversar com essa pessoa. Adoro conhecer novas pessoas. Você parecia legal. Eu queria dizer, Oi, não há nada de errado com isso. E adivinha o quê? Se essa pessoa não quiser falar com você? Se essa pessoa não gosta de você, isso é bom. Isso significa que você acabou de tirar a pessoa errada do caminho. Estamos sempre procurando as pessoas certas para se conectar. Se você falar com alguém, eles não gostam de você. Talvez você não tenha a maior interação. Bom. Para a próxima pessoa. Você acabou de tirar uma em cada 7 milhões de pessoas do caminho. Agora você pode encontrar seu verdadeiro amigo, seu verdadeiro parceiro, seu verdadeiro parceiro de negócios, seu verdadeiro parceiro romântico. E, além disso, não é natural que alguém seja simpático por todos. Ninguém é apreciado por todos. Isso é estranho. Se você é apreciado por todos, é provável que você tenha se regado até um ponto em que ninguém realmente o ama. Eles só se sentem como, sim, sim, ele é legal, ele é legal. Ou é provável que você seja algum tipo de manipulador ou vigarista que conhece todos os truques para fazer alguém gostar de você. Não é por isso que estamos aqui. Conversa não é sobre isso. Trata-se de encontrar as pessoas certas com as quais você se conecta genuinamente e elas também fazem com você. Se você está tão conectado a ter todas as pessoas que você vai até, como você, você não está no headspace certo. Você está tentando ser perfeito, e você é um humano, você não é perfeito. Você não deveria ser perfeitamente apreciado por todos. Isso é estranho. Espere que muitas pessoas não gostem de você. Sei que muitas pessoas não gostam de mim. Tudo bem. Não me importo com isso. Gosto de mim e sei há muitas pessoas que gostam de mim. Eu quero ir encontrar essas pessoas. Esse é o headspace que eu quero que você tenha. Sempre que você está prestes a ir até alguém, sempre que você vai para uma função social. 17. Os três primeiros minutos: Tudo bem, a primeira coisa que você precisa saber sobre iniciar uma conversa com alguém, então o mundo inteiro estraga os primeiros três minutos de uma conversa. Todo mundo, todo mundo vai até alguém. Eles se sentem estranhos. Nos primeiros três minutos, é como não dar certo. A outra pessoa é como, por que essa pessoa está aqui? Eu não sei. Enquanto isso, você ainda está se sentindo como, Oh, o que eu faço? Estou andando com essa corda apertada. Não sei se eu caio. É uma bagunça. Todo mundo vai para casa. Antes que os três minutos acabem. É seu trabalho avançar nesses primeiros três minutos. Apenas lide com isso. É como quando eu vou em corridas todas as manhãs, os primeiros dez minutos meia às vezes até os primeiros 15 minutos são péssimos. E eu sou como lutando. Depois de 51015 minutos, meu corpo começa a aceitá-lo e ir com a corrida. E de repente eu começo a me sentir muito bem e estou tipo, oh, uau. Este é um não preenchido como este há cinco minutos. É a mesma coisa com início de uma conversa com alguém novo. primeiros três minutos vão para meia, exceto que empurre através dele. E se for a pessoa certa, vai ser ótimo. Depois. 18. Não se aproxime a ninguém: Se você quer saber a próxima coisa que todo mundo estraga, quando eles querem ir falar com alguém. Eles entram em uma abordagem, Headspace, em pé em algum lugar, talvez vejam uma garota bonita com quem eles querem falar ou o que quer que seja, e eles vão, Ok, eu tenho que ir lá já. Seu cérebro está no modo de competição, modo de alcance. Você tem um desafio e você tem que ganhar o desafio. E então você está se sentindo UF para realizar alguma coisa. Não quero que pense dessa forma. Se você vê alguém que gosta literalmente apenas ir até eles, você nem precisa falar com eles, apenas se aproximar deles , gravitar em direção a eles. Pessoas de mentalidade semelhante são naturalmente atraídas por pessoas com mentalidade semelhante. Nunca pense no que você quer dizer. Basta gravitar, avançar em direção à pessoa. Quando eu treinava pessoas, eu ia a um bar ou a uma festa ou onde quer que o café entrássemos. E o que é o processo de pensamento natural de alguém, é ir embora no canto da sala, escopo para fora da sala, decidir com quem eles querem falar, depois obter todos os roundup, obter todos eles no modo, ok? Tudo bem, vou fazer, vou fazer isso. Saia do modo de desempenho. Em vez disso, o que eu quero que você faça, no segundo em que você entra em uma alma, uma função social, um bar, um café, festa, separado, seja lá o que for. A segunda UC, alguém interessante ou um grupo de pessoas que parecem interessantes, apenas caminhe perto deles. Basta sentar perto deles, ficar perto deles. Acredite em mim, não é assustador porque você não vai ser como só o meu, seu negócio, fazer o seu negócio quando chegar lá. Se você vir algo interessante sobre eles ou ouvi-los mencionando algo. Apenas espionando muito em breve. Bem, vamos falar sobre isso no próximo vídeo. Mas, novamente, saia dessa abordagem Headspace. Basta gravitar em direção a pessoas que parecem interessantes. Nem pense sobre isso. Você vê alguém apenas ir até eles e nunca, nunca, nunca planeje o que você quer dizer antes de chegar lá. Por quê? Porque a conversa é improvisada. Conversa é arte. Se você está planejando o que dizer, isso é uma performance, você não pode ter uma obra de arte para duas pessoas. Se você já está planejando o que quer dizer de antemão, eu prometo a você, com o que estamos prestes a aprender, assim que você chegar lá, você já vai saber exatamente o que dizer. Então, para resumir, nunca se aproxime de ninguém. Gravite em direção a pessoas que parecem interessantes para você. Então, se eu estiver indo para um bar com meus amigos e quisermos conhecer novas pessoas naquela noite. Eu não entro e depois olho em volta imediatamente. Eu entro e começo a andar e sinto a vibração. Eu procuro pessoas que acho interessantes, mas acho legal. Então, assim que vejo alguém que acho interessante, eu me viro e fico ao lado deles no bar e peço uma bebida. Talvez haja um C. Eu sento, estou gravitando em direção a pessoas que são como eu. No próximo vídeo, vamos aprender sobre o contexto e por que é tão importante para iniciar uma conversa com alguém. 19. CONTEXTO: Tudo bem, então agora você está perto da pessoa com quem você quer interagir. Isso pode ser uma fração de segunda coisa, ou você poderia estar pendurado lá por alguns minutos tomando sua bebida. Independentemente disso, quero que você procure emocionalmente o que é mais intrigante ou interessante sobre essas pessoas. Talvez, por exemplo, você os tenha ouvido falar sobre um filme de anime que você ama, ou talvez os sapatos de alguém sejam muito legais e você quer comprar esses sapatos por meses, seja lá o que for, uma vez você está lá, você tem um contexto tão rico de como começar uma conversa com alguém. Mais uma vez, eu não quero que você pense, eu não quero que você vá a quem devo dizer? A coisa do sapato? Isso é estranho? Espere um segundo. Não, talvez eu não devesse dizer o sapato que é estranho. Talvez eu deva falar sobre a coisa do anime. Não pense, apenas sinta o que é bom para você sobre eles. Sou muito grande nisso porque há tantas pessoas que iniciam conversas falsas só para começar a conversar com alguém. Mas adivinhe o que acontece? Essa conversa geralmente não corre bem. Geralmente acaba mal porque novamente, como atrai, como se você não tem nada para se interessar por essa pessoa, então você provavelmente não vai se conectar com essa pessoa. Se você vê algo sobre essa pessoa, nem precisa ser algo tangível. Poderia ser apenas sobre a linguagem corporal, personalidade, a vibração deles. Essa é a coisa com a qual você pode se conectar. Mas tem que ser alguma coisa. Novamente, isso não é algo novo pense. É algo que você sente. É algo que você só tem uma vibração de largura, uma largura de sua vibração. 20. Complementação: Vou tornar isso muito simples para você. Novamente, a conversa não é ciência de foguetes, é a coisa mais fácil do mundo. Há muitas maneiras de começar a conversar com alguém, mas vou te dar a maneira mais fácil, a maneira como a maioria das pessoas começa a conversar, a maneira que a maioria dos grandes conversacionalistas inicie a conversa. Um elogio. Lembre-se, como sempre digo, quero que seja autêntico. Não os elogie se você realmente não acredita nisso. Como você os elogiar? Volta ao contexto. Se você está sentado ao lado da pessoa, ouve-a falar sobre algo, você vê alguns sapatos legais que ela tem. Use isso como forma de elogiá-los. Você poderia falar sobre os sapatos deles, como ir, eu realmente amo seus sapatos. Não são esses o blá, blá, blá, blá, blá. Imediatamente, a conversa começa. Então, como eu disse, nem precisa ser uma coisa tangível. Poderia ser apenas a vibração do grupo que você ama. Você simplesmente ama a energia deles. Você poderia simplesmente virar para os Beatles, digamos , Ei pessoal, eu só queria dizer, tipo, vocês têm a melhor energia na sala e eu estava apenas percebendo e foi só, foi muito legal. Se você disser isso, garanto que grupo de pessoas vai querer trazê-lo, conversar com você, conversar, conhecer você. Outra parte importante de um complemento é legitimá-lo. Adoro legitimar por que gosto de algo em alguém. Isso o torna mais crível, mais real e se sinta melhor para a pessoa que está no lado receptor. Eu não vou, ei, eu gosto do seu cabelo. Diga, onde você cortou o cabelo? Isso me dá esse olhar moderno Elvis Presley, eu sinto que você ouve muita música dos anos cinquenta ou algo assim, como rock and roller ou você foi para a banda de rock and roll. Eu não sabia que o cabelo é muito, muito legal. Eu adoro isso. Legitimize, expresse por que você gosta da coisa que você gosta sobre a pessoa. Isso se conecta com as pessoas muito mais do que apenas dizer: Ei, eu gosto do seu cabelo. Você dá tanto. Essa pessoa só vai embora, oh obrigado. Mas se você legitimar isso, se você trazer mais contexto para motivo pelo qual você está complementando a pessoa, ela tem mais um motivo para querer responder de volta com mais Dois que você está neste para namorar. Não quando você falou pela primeira vez ao iniciar uma conversa com alguém, não complementar sua beleza, sua aparência, sua boa aparência. Agora, isso pode ser contra-intuitivo para você, especialmente se alguém como eu que diz que eu quero que você seja autêntico, eu quero que você diga o que você está sentindo. Este caso. É um pouco diferente. Há uma ressalva envolvida. Essa ressalva são pessoas bonitas, pessoas bonitas, até pessoas normais. Eles não acreditam no seu elogio. O que eles estão sentindo. Quando você lhes dá um elogio sobre a aparência, eles estão pensando que você está complementando sua percepção da beleza deles em comparação com o resto da sala, o resto do mundo. O que você aprendeu a ver como lindo. Eles não, na maior parte, se moldaram. Sim, eles poderiam ter trabalhado em seu corpo e saúde cuidados e coisas assim. Mas o rosto, a estrutura óssea deles. Eles só é a sorte do sorteio que nasceram com isso. Eles não sentem que esse complemento é garantido quando você conhece a pessoa pela primeira vez. Agora, dito isso, um grande defensor de expressar sua atração pelas pessoas quando você sente isso. Isso é atração física, é atração pela personalidade deles. Portanto, não fique torcido. Eu quero que você faça isso, mas não quando você conhece alguém pela primeira vez. Além disso, não há muito contexto para se conectar com alguém depois que você elogiar a beleza deles. E isso mostra que suas intenções são meramente superficiais e que você está interessado em interagir com elas apenas por causa de sua beleza. Pelo menos é assim que é percebido para eles. O que você vai fazer? Você pode dizer, Ei, eu realmente York, você é a pessoa mais bonita do quarto. Eles vão, oh, obrigado. E você vai, ok. Bem, o que você acha que fez eu dizer, há o que mais você vai fazer? Você não começa com algo com o contexto de eles serem bonitos e também, a propósito, as pessoas colocam paredes quando você faz isso. Quando você elogiar a aparência deles, a imaginação deles, o que essa pessoa procura? Mas se você se conectar com alguém em sua personalidade, em seus interesses, em sua vibração, Eles abriram as portas muito rapidamente para se conectar. Eles trazem você para o grupo deles, trazem você para o mundo deles. Então, uma vez que vocês se conhecem, uma vez que vocês começam a se conectar, e quando essa pessoa acredita, e isso é super importante, uma vez que essa pessoa acredita que você gosta delas como pessoa, que você se conecta com eles em seus valores, em seus interesses, e que você está até atraído por eles nessas coisas. Então, quando você elogiar a aparência, é quando é muito bom para eles. É quando se justifica. É quando eles sabem Oh, essa pessoa não está apenas procurando por uma conexão superficial, apenas para validar seus egos porque tem havido garotinhos seguros, eles são realmente pessoas confiantes que estão procurando ter conversas, química, um momento incrível com alguém. E agora eles podem mostrar que, hey, eu acho você fisicamente atraente, está tudo lá. Você tem tudo. Então, para resumir, iniciar uma conversa com alguém que é realmente simples, a maneira mais fácil e comum de fazê-lo é com um elogio, mas esse elogio deve ter contexto para por que você está interessado neles em primeiro lugar também, você deve legitimar esse elogio com sua expressão de y explicada a eles. Três, não elogie sua beleza como a primeira coisa que você faz, espere um pouco até que vocês se conectem e as pessoas adoram se sentir elogiadas quando sabem que é um verdadeiro elogio. Essa é a coisa que você pode fazer com todos toda vez que você se apresentar, sempre que você começar uma conversa com alguém. 21. Introduce a si próprio: Depois de gravitar em direção a alguém que você está sentindo uma vibração fora. Depois de encontrar esse contexto para iniciar uma conversa. Depois que você os elogiar. Nos primeiros dez a trinta segundos, super, super cedo na conversa. Depois de todas essas pequenas coisas acontecerem, eu quero que você faça algo realmente importante. Vai explodir sua mente. Quero que você se apresente. Agora. Isso pode parecer algo tão simples, como aleatório. Ah, sim, ok, apresente-se. Mas descobri que isso muda o jogo de como a conversa, como o relacionamento vai avançar. Há algo estranhamente psicológico. Quando você se apresenta, você coloca sua mão lá fora, digamos, Ei, eu sou Anthony, Prazer em conhecê-lo. E essa pessoa aperta sua mão. Depois disso. Há essa estranha amizade estabelecida que duas pessoas têm. Então, se você acabou de começar a conversa, você a elogiará e então você começou a falar sobre coisas. Seria muito mais fácil para vocês se separarem depois de alguns minutos e nunca mais conversar uns com os outros. Prazer em conhecê-lo. Mas uma vez que vocês se apresentem, conheçam os nomes uns dos outros, estou dizendo que há essa estranha mudança dinâmica onde parece que estamos tendo uma conversa agora. Isso não é apenas uma pequena conversa aleatória. Vamos ter uma conversa agora. Isso é o que implica se apresentar. E estou dizendo que parece ser devido. Mas tenho treinado há muito tempo e treinei muitas pessoas e assisti muitas pessoas interagirem e iniciarem conversas com outras pessoas. E muitas pessoas não se apresentam porque pensam, Oh, talvez seja como se fosse também, é muito como se eu quisesse ser passe e sangue Zai e assim, eu não quero agir como se eu me importasse muito. Então, eu só vou conversar. Louco. Quanto menos compromisso você colocar em uma conversa, menos compromisso eles vão colocar. Não pense nisso como, oh, deixe-os perseguir. Não se preocupe com essas coisas. É uma porcaria de touro. Quero que você se concentre em comprometer e mostrar a essa pessoa que é assim que você quer a conversa vá daqui em diante. Isso vai ser uma conversa real entre duas pessoas. Não é um hey, eu gosto do seu cabelo, cara. Oh, isso é muito legal de qualquer maneira, tenha uma boa noite. Não. Ei, eu gosto do seu cabelo cara, blá, blá, blá, blá, blá. Você se parece com Elvis Presley ou algo assim. A propósito, meu nome é Anthony. De qualquer forma, vamos então vocês podem entrar em uma conversa real a partir daí. A introdução é aquele momento em que ela muda, tão importante. Faça isso. 22. Sua vibe: Este é um último lembrete e é porque é tão importante pessoal, lembre-se de manter sua vibração positiva e brincalhona. Não há coisas sérias. Ei, ei, seja lá o que for. Não sei como é essa estranha, como rude, flertando Vênus. Não é, não vai te ajudar. Não vai funcionar. As pessoas vêem através dele. Você não se parece o tipo de pessoa que as pessoas querem conhecer. Mantenha-o positivo, mantenha-o brincalhão. Isso não significa que eu quero que você seja Barney, o dinossauro. Não significa que eu quero que você seja, eu não sei, Bob Esponja é muito legal. Eu gostaria que ele se apresentasse a mim. Barney, o dinossauro, é um bom exemplo. Você não precisa estar atento, nada disso. Mas divirta-se com a pessoa. Seja brincalhão, tenha essa vibe, tenha uma vibração emocionante. Lembre-se, como falei na última seção, assuma amizade, visualize um momento divertido entre você e a outra pessoa. Isso é tão importante que eu tive que dizer isso uma segunda ou uma terceira vez. Tudo bem, isso conclui como iniciar uma conversa, pessoal, realmente, é tão simples assim. Não é uma grande coisa. Não há muito o que fazer e eu guardei e ouço. Há várias maneiras de começar uma conversa, mas eu tenho todas as milhares e milhares e milhares de vezes que conheci pessoas em troca, festas e bares de Marty. Onde quer que eu tenha conhecido pessoas ao longo das milhares e milhares de vezes, é assim que encontrei obras, os melhores trabalhos que mais eficientemente, efetivamente são os mais fáceis de fazer. Próxima seção, mantendo a conversa. É aqui que começamos a entrar em muita coisa. Novamente, não porque seja difícil ou difícil ou a parte mais importante. Lembre-se, já cobrimos as partes mais importantes antes de falar. Então, iniciando a conversa, se você puder dominar essas coisas, manter uma vibe super, super amigável e tudo o mais que eu falei, você vai dizer que é como 75% do caminho lá você são. Você já é um bom conversador. Este será um roteiro muito completo da mecânica do que é uma ótima conversa que ajudou as pessoas a se conectar, ter química, descobrir se realmente gostam umas das outras e ver se eles querem transformá-lo em um relacionamento. Seja o que for isso. 23. Conexão real Conexão: Bem-vindo à Seção Três, segurando a arma. Qual é a primeira coisa sobre manter a conversa? E eu já falei sobre isso maneiras pouco diferentes no início do curso, mas química, estou procurando química entre mim e a outra pessoa enquanto estamos interagindo. Não consigo repetir o suficiente. Isso não é um desempenho. Você não está dançando e esperando que eles gostem de você, nem vai bem, Mostre-me o que você tem. Não é assim. Você está procurando uma camaradagem, você está procurando por uma brincadeira que você está procurando. Sempre esqueço a palavra relacionamento. Nunca se preocupe com o que eles pensam de você. Esse não é o headspace certo, não é assim que conversar. Eu quero que você esteja sempre pensando em nós estamos vibing? Temos química? Estou colocando meu verdadeiro eu lá fora. Estou incentivando essa pessoa a trazer à tona seu verdadeiro eu. E por causa disso, será muito fácil para nós ver se realmente temos química, não é? É isso que estou procurando. Agora vamos falar sobre a palavra relacionamento, porque o relacionamento é basicamente a palavra química. Portanto, a definição é uma relação próxima e harmoniosa em que as pessoas envolvidas entendem os sentimentos ou ideias uns dos outros e se comunicam bem. Realmente o que estou tentando dizer é a palavra relacionamento, mas para expandir a química, não é apenas relato. Quando duas pessoas têm química, elas também compartilham valores e moral, interesses compartilhados, senso de humor compartilhado. Apenas se sinta relaxado um ao outro sem mesmo dizer muito. Vocês só se sentem relaxados um ao redor do outro. No próximo vídeo, vamos realmente entrar na estrutura de como a conversa realmente funciona. 24. Apenas duas coisas em conversação: É fácil se perder enquanto você está em uma conversa. Pensamos, Oh Deus, há todas essas coisas que temos que estar fazendo sendo interessantes, blá, blá, blá. Mas quando damos um passo atrás, lembre-se, há algumas ferramentas, há algumas ferramentas na conversa que você está usando o tempo todo. Quando você dar esse passo para trás e ir Espere um segundo. Certo. Quais são essas ferramentas? Eles são muito, muito simples. Há apenas um casal. O que ainda não fiz ou o que não faço há algum tempo? Você só faz isso. É tão simples quanto isso. E neste caso, estou falando sobre as duas únicas coisas que você está realmente fazendo durante a conversa. Isso torna isso tão fácil para mim. Toda vez que fico confuso, eu só volto ao básico aqui. Quais são as duas únicas coisas que as pessoas fazem na conversa? Primeiro, eles se expressam. Essa frase muito específica que escolhi, se expressa. E dois, eles fazem perguntas. É isso. Agora, neste caso, da maneira que estou ensinando para você. Porque lembre-se, o que estou ensinando é o que descobri ser a maneira mais eficiente, mais eficaz, fácil e divertida de conversar. forma como fazemos perguntas será bastante específica e isso vai realmente facilitar para você. Mas vamos começar a se expressar. O que você está expressando? O que isso significa? Você está expressando suas emoções. Como você se sente no momento, como você se sente sobre algo, expressando suas opiniões sobre algo, você está expressando seus pensamentos sobre algo que eu acho isso e, por último, você está expressando elogios para essa pessoa quando você está se expressando, lembre-se de ótimos conversacionalistas, eles adoram falar sobre como se sentem em um nível único. Por isso, é importante dizer, eu, muito. Eu sinto, acho que quero, novamente, expressar a si mesmo é sobre você. Então, seja específico sobre seus pensamentos pessoais, sentimentos, esperanças, sonhos, coisas que o excitam. E outra coisa são ótimos conversacionalistas que estão morrendo de vontade de transmitir exatamente o que está acontecendo aqui em cima. E aqui. Eles ficam visuais. Eles realmente se explicam. Eles estão morrendo de vontade de fazer com que a outra pessoa entenda exatamente como está se sentindo sobre alguma coisa. Você poderia fazer isso em seu tom, em seu ritmo. Observe, enquanto estou falando com você, o ritmo que muda as cadências que estou fazendo porque quero tanto que você entenda o que estou ensinando. Eu quero tanto transmitir a você como me sinto sobre a conversa. E eu quero fazer isso de uma forma que seja tão fácil para você entender e assim você entende completamente. Eu não quero nenhuma pedra pedra e como estou me expressando para você. Então você poderia dizer, como exemplo, vamos criar uma frase. Gosto de queijo. Isso é muito básico, é muito simples. Ótimos conversacionalistas não são assim. Ótimos conversacionalistas. Eles estão morrendo de vontade de fazer você saber exatamente como e por que você gosta de queijo. Eu vou dizer, cara, há um restaurante chamado forma em Los Angeles. Na verdade, acho que há dois ou três deles, mas há um em Santa Monica que eu amo. E há um cara na parte de trás do restaurante e ele tem uma grande roda de queijo. E eu juro que ele coloca macarrão quente na roda de queijo. Ele joga um pouco. E ele gostou de suas bolas fora todo o queijo e fica tudo brega. E então ele só coloca no seu prato, essa é a sua refeição. E eu jurei a você, é a experiência mais divina. Se você gosta de macarrão e queijo. É como o nível mais alto de macarrão e queijo. Então, o que eu fiz certo? Eu só estava inventando como eu estava indo. Mas eu estava tentando pegar algo muito trivial, tolo, básico, e tentando mostrar como me sinto sobre minhas opiniões, meus pensamentos, meus sentimentos sobre o transporte de queijo para você. Estou morrendo de vontade de fazer com que você entenda a extensão do que penso, como me sinto sobre esse tópico. Agora, isso requer prática, sim, se você ainda não tiver experiência disso. Mas, como eu disse. Todos se expressaram antes, para seu melhor amigo, para seus familiares. Então, é algo dentro de você que você já tem. E se você não está acostumado a fazer isso com estranhos, isso é apenas uma espécie de parede falsa que colocamos para nós mesmos. E você precisa praticar para quebrar essa parede falsa para baixo. E ficar bom em se expressar a estranhos da maneira que você faz com seus melhores amigos ou com seus familiares. Agora vamos fazer perguntas. Isso é muito divertido para mim. E já falei sobre isso antes nos meus vídeos do YouTube. Adoro um certo tipo de pergunta. Eu cresci aprendendo habilidades sociais, pensando que a maneira como eu deveria fazer perguntas era para estar aberta terminou. Então, como foi o seu dia ou o quê? Conte-me sobre você. Onde você gosta como pessoa? Eu costumava pensar. E me ensinaram que fazer aquelas perguntas abertas e abertas ajudava alguém realmente se expressar e se colocar na conversa. Mas eu percebi sobre prática, prática, experiência e experiência, que, na verdade, a melhor maneira de fazer alguém se abrir é fazer uma pergunta fechada, mas não apenas um encerrado pergunta. Algo chamou uma pergunta pressuposta. E a questão pressuposta é uma pergunta fechada que tem uma suposição embutida nela. Por que isso é bom? Bem, em primeiro lugar, uma pergunta pressuposta faz perguntas e conversas. Isso só os torna divertidos. Isso os torna mais fantásticos. Quando fazemos essas perguntas supostas a alguém, isso faz com que essa pessoa entre em sua imaginação e fantasie sobre essa suposição que você tem sobre ela. Além disso, a outra grande coisa sobre questões pressupostas é meio que, é como uma coisa complicada para uma pessoa. Isso força essa pessoa a querer se esclarecer. Então, quando você está assumindo algo sobre alguém, você estava dizendo, você é assim? É isso, você? Claro, como seres humanos, somos muito complexos. Não há uma resposta fácil para quem somos. Então, pode ser uma suposição incrivelmente errada, que é totalmente boa e divertida. Ou pode ser uma suposição muito próxima da verdade, o que é outra coisa muito divertida porque permite aquela pessoa que diz em parte. Mas deixe-me explicar realmente qual é a resposta. Digamos que eu esteja falando com alguém novo e eles mencionaram de passagem que eles eram escoteiros. E posso dizer a eles: Oh, eu era você como o escoteiro chefe? Sinto que você era o único que sabia como colocar todas as tendas juntas e você ajudou todos os outros, como se fosse você quem recebeu todos os crachás. É isso que você era? Eu assumi algo sobre alguém, mas também meio que abri a imaginação deles, os fiz visualizar, fantasiar sobre algo que poderia ter acontecido ou que não poderia ter acontecido. Isso, como eu disse, faz a conversa rolar de uma forma divertida e divertida. Mas também faz com que essa pessoa realmente queira se esclarecer porque talvez ela não fosse assim. Dizendo não. Na verdade, eu odiava acampar. Eu não sabia como colocar uma barraca. Quero dizer, eu gostava de ser escoteiro, mas honestamente, eu era a pessoa que sempre se atrasava para escoteiros. Isso é muito mais fácil para alguém quando eles querem se esclarecer sobre mim, como foi ser um escoteiro? Essa pessoa não sabe o que eu realmente queria ouvir dela quando fiz essa pergunta. Então eles poderiam ter dito, oh, sim, bem, foi bom. Fomos em algumas viagens e vemos, isso faz com que essa pessoa explicasse o que é estar com Deus. Não quero saber disso. Quero conhecer essa pessoa em um nível pessoal. Eu quero conhecê-los de forma única, algo que eles poderiam me dizer que eu não posso simplesmente procurar na internet ou fazer que todos os escoteiros me digam que eu quero saber sua experiência em questão pressuposta me permite que essa pessoa me diga quem ela realmente é. Porque quando você assume algo sobre alguém, eles não gostam de ser presos. Então eles querem esclarecer, agora, isso não é algum tipo de pressão que você está colocando em alguém onde é rude. Você disse que acha que eu sou assim. Eu não gosto disso. Primeiro de tudo, nunca assuma algo negativo sobre alguém. Vamos tirar isso do caminho. Nunca assuma algo negativo. Sempre assuma algo positivo. E se for meio tolo, pateta ou estranho. Ainda dê essa reviravolta positiva. A positividade é rei na conversa. Então lembre-se disso. Mas também lembre-se que ninguém vai ficar ofendido se você assumir algo assim para eles, ninguém vai ficar ofendido se você entrar nessa grande coisa de, oh, você realmente a pessoa que colocam os débitos e todas essas coisas. É divertido para eles. É assim que funciona uma boa conversa. Eles vão querer ouvir isso e vão querer esclarecer isso. Na verdade, fui muito ruim em Cub Scouts e Boy Scouts. Mas quando chegamos a gostar de Eagle Scouts, quando eu era mais velho, algo mudou em mim. Eu me tornei real, fiquei realmente apaixonado por isso. E foi aí que me tornei a pessoa que estava liderando o grupo, ensinando as pessoas a amarrar nós e coisas assim. Veja, então não sabemos as respostas que alguém vai dar. Mas começar a ajudá-los com a pergunta é muito mais fácil para eles, ao contrário de uma questão aberta de, como é o Boy Scouts ou qual foi o seu momento favorito em escoteiros, então eles têm que ir. Essa pessoa está pedindo a melhor experiência do meu tempo de escoteiros. Certo. Bem, o que é isso? Mas e se eu for o melhor momento no Boy Scouts? Quando vocês todos foram pescar juntos? Então alguém pegou o melhor peixe e então vocês cozinharam peixe. Eu poderia imaginar que é como se o nível máximo de ser um escoteiro fosse como entrar no deserto. E então o que acontece é que, primeiro lugar, isso faz com que a imaginação dessa pessoa funcione. Eles estão fantasiando sobre essa coisa de phishing. Mas isso também começa a aparecer. Outras memórias que eles tiveram. Eles vão, sabe o quê? Na verdade, isso me faz pensar que talvez não fomos pescar, mas gostamos de escalada de rocha. Foi muito estranho. Eu não sabia que a escalada de rochas dos escoteiros, mas nós escalamos e esse era o meu favorito. Então você vê essas suposições também fazem que a imaginação dessa pessoa vá para o que ela queria dizer, em vez de apenas dar a ela essa ardósia limpa e dizer, diga-me qual é a explosão de nós. Eles vão, ok, bem, ok. Isso esvazia a mente de alguém. Isso os sobrecarrega. Não queremos sobrecarregar. Queremos tornar a conversa o mais fácil e divertida possível para a outra pessoa. Isso os ajuda a se envolver mais, ajuda a se comprometer mais com a conversa. Então outra coisa sobre perguntas supostas é que eu não quero que você vá, oh, uau. A pergunta pressuposta de Anthony era como se eu tivesse muita carne, como se eu não pudesse fazer isso. Ou era muito bem formulado e o que quer que seja. Lembre-se, essas perguntas supostas são honestamente as melhores, as mais divertidas quando são estúpidas, quando são realmente como erradas. Como você sabe, que essa pessoa não tinha essa experiência. Ele fica, faz com que a imaginação das pessoas funcione. Na verdade, mas a maioria das pessoas está fazendo perguntas barrantes. Como escrevi, escrevi um exemplo aqui. Há quanto tempo você vive em seus residentes atuais? Há quanto tempo você mora na sua residência atual? Oh. E quanto a você? Você tem criaturas incomuns que vivem no seu local de residência? Aposto que você tem. Como um dos únicos dragões do Komodo em sua casa. Você parece apenas esse tipo de pessoa ou a pergunta aberta, o que você gosta de fazer para se divertir? Gosto de andar de bicicleta e às vezes gosto de jogar basquete. Chato. Mas e se você assumir algo sobre você um arqueiro? Eu sinto que você é bom em tiro com arco, como arco e flechas. Não sei por quê. Estou pegando Haley Steinfeld por cerca de você como sua filha Gavião Arqueiro ou o que quer que ela estivesse no show, é que você é um arqueiro. Agora, é claro, você quer usar perguntas supostas como sua principal maneira de conhecer alguém. Mas não faça apenas duas perguntas, você saberá que tem permissão para se aprofundar um pouco e talvez perguntar às pessoas algumas perguntas abertas e fazer às pessoas algumas perguntas lógicas como quanto tempo você ficou, portanto, você tem permissão para fazer isso. Todos sabemos disso, mas eu só quero te ensinar perguntas supostas porque elas são as mais divertidas e são a melhor maneira de conseguir que as pessoas se abram umas às outras quando a maioria das pessoas pensa que é o oposto. A próxima coisa que quero que você tenha em mente na conversa é a regra individual. Relação de fala e audição. Deve ser o mesmo que você está falando, deve ser tanto quanto você está ouvindo. Por que eu deveria dizer algo assim? Porque muitas pessoas que eu treinei e muitas pessoas que eu vi, elas não percebem onde estão. Então isso é outra coisa do roteiro. Você está conversando, você vai esperar. Tenho falado demais e tentei me lembrar como, já foi como 90? Vocês 10% deles começam a abri-los, começa a fazer perguntas. Talvez eles sejam o tipo de pessoa que não fala muito com estranhos. Isso não significa que eles não possam estar falando com você para torná-lo um 5050, significa que você tem que fazer com que eles confiem em você. Seja encorajado por você. Você tem que começar a imaginação deles e incentivá-los a se abrirem para você. Outras vezes você é a pessoa que não está falando muito, você é a pessoa que está fazendo muitas perguntas e apenas ouvindo alguém falar. E isso acontece uma tonelada também. Você começa a pessoa falando e então você fica tipo, oh, uau. Oh sim, oh sim, isso é legal. E essa pessoa começa a ir, você quer se lembrar, oh, isso tem que ser um 5050. Então deixe-me começar a falar. Vou começar a entrar e adivinhar? Não há problema em interromper alguém quando eles estão falando. Outra coisa que as pessoas, é como uma percepção errada. Oh, não os interrompa enquanto eles estão falando. Em uma arena social, ambiente social, interrompendo alguém. Está tudo bem. Quero dizer, não seja uma pessoa interrompedora o tempo todo. Mas se você estiver em uma festa ou em um bar, interrupção acontece o tempo todo. Por quê? Porque o propósito da conversa é divertido, se conectar e vibrar. Você não está na função política da luz solar , dizendo um discurso. Isso não é um debate. O foco das pessoas é divertido. Houve tantas vezes em que estive em um grupo conversando com pessoas em um bar ou qualquer pessoa que acabei de conhecer. Pessoas que eu já conheço. Estou dizendo alguma coisa. E então alguém vai, oh Deus, eu só esqueci. Vocês aceitaram? E depois fui cortado. Há muitas vezes, enquanto o FREC eu vi que acontece muitas pessoas também. Eu tive clientes onde isso aconteceu com eles. Eles vão com o FREC. Aprendi. Basta ir com a vibração da conversa. Você tem permissão para fazer isso. Esqueça o que você disse. Isso não importa. Você está aqui para se divertir e as coisas sobre as quais você não precisa falar na conversa. E isso vai torná-lo super fácil para você. Porque lembre-se de tudo o que estou ensinando. Eu não preciso que você escreva fora das linhas y, porque estou ensinando as principais ferramentas conceitos básicos e fundações para conversar. O lugar que eu quero que você escreva desenhar fora das linhas é o uso das ferramentas. Estou te dando um pincel. Vá selvagem com o pincel. Não vá. Quais outras ferramentas devo usar? Talvez tipo, existe um rolo de pintura que eu poderia usar em vez de um morfo de tinta? Então, aqui está uma lista de coisas que escrevi que não precisam acontecer durante a conversa. Você vai ser legal, ok, essa é a coisa performativa. Você não precisa ser legal. Seja o que for, isso é envenenado por uma boa conexão, boa química, atração entre duas pessoas. Você está dizendo fatos divertidos. E isso remonta a antes da seção onde eu disse antes de falar, sem troca de tópicos interessantes. Você não precisa dizer fatos divertidos, contando histórias realmente ótimas. Muitas pessoas pensam que ser um ótimo conversador tem a ver com ser um grande contador de histórias. Isso não é verdade. Você não se conecta com alguém contando ótimas histórias. Você se diverte contando ótimas histórias. Essa é uma categoria diferente. Dito isto, conto histórias, me divirto contando histórias, mas essa não é a principal maneira conectar a atração construindo, construindo química com alguém. Você é mais engraçado que todos os outros. Você não precisa ser o mais engraçado. Mais uma vez, outra coisa performativa, eu tenho que ser de alto valor. Tenho que fazer um bom show. Você tem uma linguagem corporal incrível. Whoa, qual é o alfa? Mas ouça, seu propósito, o que você quer realizar na conversa, sua atenção para a pessoa. Toda essa linguagem corporal vai cuidar de si mesma com base em quais suas intenções estão por dentro. Também uma enorme percepção errada na conversa quando você talvez esteja flertando com alguém ou vendendo algo para alguém ou seja o que for, é sua necessidade de sair como um humano de alto valor. É a pior ideia do mundo. Lembre-se, você não está no palco, você não está vendendo nada. Você não é um político tentando quando alguém votar. Portanto, seu trabalho não é sair como um humano de alto valor. Em outras palavras, e eu os listei aqui, mostrando coisas que você possui. Pessoas que você conhece, você odeia, você sabe, você odeia conta-gotas nomeados. Você sabe, você odeia pessoas que são como, oh sim. Apenas compre arcos de terra atrás, eu só tenho que ir pegar alguma coisa. As únicas pessoas que se preocupam em fazer amizade com humanos de alto valor são pessoas superficiais. Em outras palavras, pessoas com as quais você não quer fazer amizade. Então, se você achar que alguém parece estar julgando você dessa maneira, é designado para ir embora. Boa dica, Anthony. Se você está conversando com alguém e descobre que alguém está julgando você com base em quão valioso sobre o novo GAR humano, placas de murmúrio compartilham valor de mercado. Vá embora dessa pessoa. Esse não é o tipo de pessoa com quem você quer um relacionamento, porque é assim que ela vive sua vida. É assim que eles julgam as pessoas e é assim que elas se julgam. Eles têm muito aprendizado a fazer e você não tem tempo para ensiná-los. Vá para pessoas que já estão saudáveis e felizes em suas vidas. As pessoas boas se preocupam em se relacionar com pessoas com as quais elas têm química, que compartilham valores com as quais poderiam rir, que tenham uma largura divertida, que compartilharam interessa largura que é mais importante. Então, para resumir, torná-lo realmente simples. Apenas duas coisas que você faz na conversa. Você consegue se lembrar de se expressar a fazer perguntas pressupostas? É isso. Sempre que você estiver perdido, espere, o que eu faço? Que eu não fiz uma pergunta e deixe-me torná-la pressuposta. Vai torná-lo mais divertido. Boom. 25. Escuta e relacionamento: Isto é, tem que estar em uma das três principais peças importantes de ser um grande conversador. Ouvindo. Como você ouve e relaciona emocionalmente com o que alguém diz. Depois de ouvir. Enquanto você está ouvindo a pessoa, você não está apenas ouvindo suas palavras e pensando sobre o que você quer dizer a seguir. Quando você está ouvindo, quero que você entre nos sapatos dessa pessoa. Quero que você tente sentir exatamente o que eles estavam sentindo enquanto estão expressando para você. Quero que você tente identificar exatamente o que essa pessoa está sentindo ou sentindo. Quanto mais sintonizado você estiver exatamente como essa pessoa está se sentindo a cada momento, melhor. Se você está assistindo o rosto dessa pessoa e realmente entendendo como ela está se sentindo a cada milissegundo, como suas emoções mudam a cada milissegundo, você é um conversador de alto nível, menos foco você colocar em como essa pessoa está sentindo isso cada momento em que você é um conversacionalista de baixo nível. Quando alguém está apenas focado perifericamente no que alguém está dizendo, talvez eles estejam ouvindo enquanto eles estão pensando sobre oh sim, ele disse queijo e eu estava pensando nisso. Cheeseburgers e o que eu quero jantar hoje à noite. Se você está indo e voltando, largura, você está ouvindo, você não está sentindo completamente o que essa pessoa está dizendo. E eles vão sentir que vão ver como essa pessoa não dá um **** sobre mim, por que eles estão aqui, por que eles estão perdendo tempo comigo agora? Qual é o uso disso? Qual é o propósito? E então eles vão voltar, eles estão tentando pegar algo de mim? Seja sexo, seja dinheiro, seja o que for, seja o poder. Se você não se importa com o que essa pessoa está dizendo a cada momento. Agora, aqui está um truque social muito divertido que aprendi anos atrás. E é que não era estranhamente, funciona muito bem. É preciso que você não faça nada. Fisicamente. Você não faz nada. Digamos que você faça uma pergunta a alguém. Eles dão uma resposta. Uma maneira de fazê-los continuar falando é fazer-lhes outra pergunta que esclarece, e isso é totalmente bom. Eu faço isso o tempo todo. Mas outra habilidade social muito poderosa para fazer alguém se abrir ainda mais e expressar ainda mais é depois que alguém diz algo, você fica calado, continue olhando para eles com expectativa, esperando, esperando que eles economizem e muito mais. Então, se, por exemplo, você diz, digamos, por exemplo, que você perguntou como foi o seu dia alguma pergunta aberta e eles dizem: Oh, sim, foi ótimo. Você meio que senta lá e mantém esse silêncio. Não caia no silêncio. Não se aperte sob o constrangimento sob o silêncio. Basta mantê-lo lá. O que vai acontecer é que essa pessoa vai, oh, sim, bem, eu fiz isso e me senti assim. E vai parecer um milhão de anos para você. Esse silêncio, mas é apenas como um 2.5º, mas parece muito tempo. O que essa pessoa está percebendo é que é, oh uau, essa pessoa realmente quer ouvir sobre o que eu penso ou quer realmente ouvir sobre o meu dia. E então eles vão se comprometer mais com a conversa porque você faz isso. Então agora vamos falar sobre se relacionar emocionalmente depois que você entrou no lugar dessa pessoa e realmente sentiu o que ela estava sentindo. O que você quer fazer é ir para dentro. Feche o terceiro olho. Feche emocionalmente os olhos, entre nesse sentimento. Nem se preocupe a experiência que eles tiveram e tentando se relacionar com uma experiência porque as pessoas não se relacionam com experiências, as pessoas se relacionam melhor com as emoções quando é um específico emoção. Se alguém estava contando uma história triste, eu não quero que você vá, Ah sim, eu estive triste antes. Uma vez isso aconteceu e eu me senti triste. Isso não é Bueno, são habilidades básicas de conversação de nível. O que você quer fazer é encontrar a emoção muito específica que eles estão sentindo. É triste. Mas também tem isso e também tem que entrar em si mesmo e realmente tentar identificar esse sentimento. Porque é provável que você tenha sentido algo que eles já sentiram antes. Somos todos humanos vivenciando essa vida juntos. É provável que tenhamos sentido emoções complexas semelhantes antes. Entre em si mesmo, sinta essa emoção. E o que vai acontecer é algo realmente legal que você teve vai aparecer enquanto você sentiu a mesma emoção. Eu não preciso que você realmente pense sobre, oh, o que tem sido uma experiência que é difícil de fazer. Mas se você sentir a emoção por dentro e permitir que a experiência encontre sua salada. É porca, permite que a experiência se encontre. Vai ser muito mais fácil. Eu meio que criei uma conversa falsa para fazer você entender como é se relacionar emocionalmente com alguém. Não apenas de uma forma onde você vai. Ah, sim, eu sinto você cara. Mas, para realmente responder, digamos que alguém é realmente bom em se expressar. Eles dizem, hoje me lembra de um daqueles dias chuvosos quando criança quando as luzes se apagavam em nossa casa e eu seria forçado a me divertir com coisas simples, como jogos de tabuleiro, charadas, desenho, contando histórias divertidas. Começou que eu ficaria bravo por não ter meus videogames e outras coisas, mas isso se transformou em algo que eu secretamente ficaria animado quando isso aconteceria. Tudo bem, então alguém acabou de dar uma ótima expressão de como eles se sentiram sobre algo. Você entra dentro de si mesmo e tenta sentir, identificar qual é a emoção. Não nos importamos com a experiência. Não precisamos nos relacionar com a experiência dessa pessoa, podemos. Mas o importante é a emoção. As pessoas não se relacionam com tópicos. Nós realmente sobre a emoção por baixo dos tópicos. Sim, eu sei exatamente como você se sente. É quase como se essas limitações fossem o que nos obriga a ser mais criativos em nos divertir. Então eu estava certo, então uma pessoa estava falando. É como limitações de que não podemos ter videogames. Isso nos obrigou a ficar mais criativos descobrir outras maneiras de nos divertir. Espero, identifiquei a emoção dessa pessoa e falei de volta para ela. Mas isso não é tudo. Quero agora dar a eles uma experiência em que senti uma emoção semelhante. Eu poderia dizer algo como, eu vou realmente inventar algo no local aqui. Eu poderia dizer algo assim me lembra na verdade. Adoro escrever música. Adoro brincar com instrumentos. E geralmente escrevo música em uma guitarra ou em um piano. Mas, estranhamente, acho, escrevo músicas muito interessantes, como coisas que nunca teria pensado antes. Se eu criar, escrever uma música usando um instrumento, nunca toquei um instrumento no qual não sou bom. Na verdade, aqui, aqui está um exemplo. Uma vez escrevi uma música em um Columbia, um piano de polegar. Eu realmente fiz isso. E quero dizer, foi tão legal ver todas as ideias diferentes que eu estava tendo por causa das limitações. Eu não tenho um piano com 88 teclas ou guitarra com todas essas coisas. Você só tem esse instrumento básico, como os acordes e a melodia que eu inventei foi algo que eu nunca teria inventado de outra forma e ver o que eu fiz ali é que tomou a emoção que aquela pessoa estava sentindo. Tentei identificá-lo, relaciono-o de volta com eles e depois dei a eles minha própria experiência dessa emoção específica. Isso é o que um grande conversador está fazendo o tempo todo a partir do segundo em que eles começam a conversar com qualquer um. Quanto melhor você chegar nisso, melhores serão suas conversas. E quanto mais você vai encontrar química com as pessoas. Não quero que pense que isso tem a ver com ser muito trabalhoso. Minhas explicações foram na verdade, tenho dito muito nelas, mas você não precisa. Há momentos em que não me sinto tão falante. Mas eu poderia ficar bem sucinto e ainda identificar uma emoção e relacioná-la de volta a elas de uma maneira simples. O que eu adoraria que você fizesse agora. Pegue uma das histórias que acabei de dizer. Aquele em que quando você é criança, eu não podia jogar videogame porque estava chovendo. Houve uma tempestade. Então eu tive que encontrar outras maneiras de me divertir ou minha própria experiência de quando eu não tenho um instrumento à mão, talvez eu tenha algo assim, e eu escrevo uma música e ela se torna melhor do que qualquer coisa que eu pudesse ter escrito em um piano ou violão. Então pegue essas experiências agora mesmo, entre em si mesmo, tente identificar esse sentimento. E apenas identificando e depois sentindo os sentimentos. Pisando nos meus sapatos. Permita uma experiência que você teve. Saia. Coloque-o abaixo, coloque-o nos comentários. Eu realmente não sei como o Skillshare funciona ainda. Este é meu primeiro curso. Você é capaz de fazer coisas assim? Se você estiver, diga-me a experiência que você teve que compartilha a mesma emoção que eu tive ou essa pessoa que está falando sobre tempestades quando criança. 26. Threading: encadeamento é uma dessas ferramentas, essas ferramentas sociais que você pode usar como um roteiro sempre que estiver perdido na conversa. encadeamento é a melhor maneira de nunca ficar sem nada a dizer. encadeamento é a maneira de mantê-lo falando, falando e pulando de tópico para tópico tão perfeitamente, tão sem problemas, então naturalmente encadeamento também é algo que naturalmente fazemos na conversa. Então, novamente, você faz isso o tempo todo quando você está falando com pessoas com quem você se sente realmente confortável, mas nunca percebeu que está fazendo isso. Mas o que vou fazer é, como eu disse, destacar as habilidades que você já faz. Então, se você já está perdido ou ansioso, você vai, oh sim. Deixe-me usar o encadeamento como a maneira de criar um novo tópico, para ir para o próximo tópico para continuar a conversa sem que ele se sinta como, ok, porque eu aposto que você esteve em conversa como aquela onde você fala sobre plantas e você vai, Oh sim, eu realmente gosto de plantas mas eu não tenho muita luz solar em minha casa, então eu rego na água. Pode ter continuado morrendo. Sim, eu também, isso aconteceu comigo também. Há mais alguma coisa para falar sobre plantas sabe? Com rosqueamento? Quero que você imagine uma conversa. Como um pedaço de fio. Você tem um tópico. Você está falando de plantas, o fio está se movendo. Mas você fica sem coisas para dizer. O que eu quero que você faça é pegar tudo o que você falou naquela conversa, que você gostou de partes dela. Nem precisa ser tão concreto. Poderia ser apenas associação visual enviar associações sensoriais. Então, digamos que você esteja falando sobre plantas. E isso fez você pensar no cheiro de grama, grama fresca cortada. Quando você jogava futebol quando criança, você cairia e entrava na grama e na sujeira e fica por toda a sua roupa. Toda essa cor de grama verde. Isso é como uma associação sensorial que tenho com falar sobre plantas porque há uma planta aqui. Ou vamos falar sobre verde, a cor verde. Por que eu gosto de verde? Isso é outra coisa que é interessante para mim. E o que mais é interessante para mim sobre o que eu falei com plantas ali mesmo com uma secagem e sem luz solar. Então eu poderia falar sobre a ideia de não ter muita luz solar em minha casa. Isso é positivo? Isso é negativo? Acabei de inventar três coisas neste tópico. Tentei criar duas separações diferentes, mas idealmente gostaríamos de três. Gostaríamos de ir lá. Posso fazê-lo funcionar. Vamos lá e faça isso funcionar. Não, estou arruinando. Se eu pegasse o tópico da planta e o separasse, usando associações sensoriais, surgiu com outras três coisas que eu gostei. Você não fala sobre coisas a menos que você goste delas menos intrigantes ou interessantes para você. Eu não criaria coisas sem motivo. Naturalmente, queremos falar sobre coisas que são divertidas, interessantes para nós. Vou escolher daqueles três a coisa mais interessante sobre a qual quero falar, bem, vamos apenas tirar verde porque não consigo pensar nada que eu queira falar com verde. Vamos sair falando sobre não ter luz solar em sua casa. Esse não é meu dedo médio, aliás, dedo anelar. E então, qual era o outro sobre o qual eu queria falar? Ah, sim. Como o cheiro de grama, grama fresca cortada quando você está jogando futebol quando criança e depois obtém essas manchas de grama. Quero falar sobre isso. Agora. Posso enfiar, puxar o fio e escolher esse fio. Eu poderia continuar e me expressar como me sinto. Vamos apenas fazer isso. Cara, eu me lembro quando eu era criança e eu jogava futebol. É quase como o **** você obtém manchas de grama de suas roupas? É como por que eu não tenho uma mancha de grama? Desde que eu estava, quero dizer, eu me sentei na grama nos últimos 30 anos. Por que eu tenho? E então lá acabei de me expressar e agora vou trazê-lo para você. Você pegou grama em suas calças ou roupas desde criança? É só uma coisa que aconteceu nos anos noventa e antes? Ou adultos não suscetíveis a grama como crianças são. Diga-me. Certo. Acabei de me expressar. 11 coisas que você poderia fazer e então eu poderia fazer para fazer uma pergunta pressuposto. Agora vamos dizer que estamos lá. Vamos para o próximo tópico. Ok, então essa pessoa começa a se expressar e eles dizem: Não, eu recebo manchas de grama o tempo todo. Na verdade, eu estava neste museu. E então fora do museu há um belo gramado e eu sentei lá para almoçar com meus amigos e meu cachorro e foi muito fofo. Eles disseram algo, estou ouvindo. Eu pego esse fio, eu o dividi em mais três coisas. Então, vamos falar sobre coisas sobre as quais estou interessado em falar. Museu que é legal falar. Tenho algumas coisas sobre as quais quero falar com isso. Para o cão. ****, sim. Apenas sentado em um gramado com seu amigo. Só soa muito bom. Então, sobre o que vou falar? A coisa que mais me interessa? Estou interessado na maioria. Certo. Eu quero falar sobre, estou inclinado para o museu, então esse é o que eu escolhi. Wu. Agora estamos pegando esse fio. Vamos para essa ameaça e, no final desse tópico, dividiremos novamente com mais tópicos, escolha um e, em seguida, vá para o próximo tópico. Quero falar sobre museus e como sobre o tipo de pessoa que ama museus. Mas nunca quero ir a uma música. Como o sábado vem por aí e alguém é como o que vai para um museu, cara? E eu vou ser como, não, prefiro ir a um restaurante ou algo assim. Você é o tipo de pessoa que faz isso com museus onde eu não quero me sentir sozinho? Você é o tipo de pessoa que acha que ama museus, mas nunca quer ir a museus. Eu assumi algo sobre algo. Lembre-se que eu me expliquei que assume algo sobre a pessoa. Agora eles podem dizer não. Mas porque é uma suposição. Tenho a fantasia deles. Eu abri o cérebro de fantasia deles. Tenho a imaginação deles. Então eles poderiam ir, não, mas eu sou assim com o exercício. Sou o tipo de pessoa que acha que quer se exercitar muito. Mas quando acordo de manhã ou quando termino o trabalho, nunca realmente um exercício. Eles acabaram de falar sobre algo com exercícios. Eu poderia fazer isso o dia todo. Porque enquanto estou ouvindo, estou visualizando e sou como se as coisas estivessem passando por mim porque estou tão focado no que essa pessoa está dizendo. E há um milhão de coisas que eu poderia estar me segurando. Oh, ei, uau, espere um segundo. Então isso significa que você nunca se exercita. Como você está tão em forma? Você sabe o quanto é difícil para mim ficar assim. Como você está tão em forma? Você faz um milagre? Espere. Você toma isso como quando você vai e o CVS e eles têm esse tipo de droga para perda de peso onde é como se fizesse seu batimento cardíaco. Você toma você toma suplementos? Você gosta que Alex Jones tome seus suplementos ou talvez o cérebro Alpha de Joe Rogan. Você é uma pessoa suplementar e funciona? Porque eu pessoalmente acho que é tudo uma porcaria de touro. Acabei de expressar por si só. Quanto mais estou me expressando, quanto mais visual eu estou recebendo, mais coisas há para sair da conversa do tópico e dividi-la em vários outros tópicos. Veja qual deles é o mais engraçado? Escolha e vá com ele, me expresse. Faça outra pergunta. Depois que fizermos isso o suficiente, há mais coisas para falar, mais contexto, mais tópicos que eu posso escolher nos quais estou interessado. Puxe e volte novamente. Você nunca vai ficar sem conversa dessa maneira. Isso não é nada novo, nada inovador. Você faz isso naturalmente com seus melhores amigos e familiares o tempo todo. Isso é uma coisa humana natural ter conversas assim quando estamos com alguém que estamos ansiosos, esquecemos tudo isso. Nós nos escondemos, ficamos seguros. Não sabemos o que fazer. Mas quando você se sente confortável, é assim que nos expressamos. Então é assim que falamos, é assim que conversamos. Então, o roteiro está lá agora. Você está ansioso, ficou sem algo a dizer, você terminou em plantas, você está parado. Certo, prazer conhecê-lo. Bem, é isso. Ou você poderia dizer, a propósito, falando de plantas, você era o tipo de pessoa que ficava como manchas de grama em suas roupas o tempo todo. E você foi para a escola? Eu estava em Iverson onde quando eu rolava todas as crianças eram como ***** e vão. Como minha mãe. Ela lavava minhas roupas o tempo todo. Ela se certificou de que eu parecia muito confuso. Mas por algum motivo, no segundo em que entrei na escola, como se meus sapatos estivessem todos sujos. Os sapatos de todos eram muito bonitos, exceto o meu. Eu sempre tive como agarrar. Sempre fui tão confuso. Não sei por quê. Como até olhe para mim agora. Como você provavelmente eu tenho rugas por toda a minha camisa. Não sei por que esta é uma camisa limpa. Estou me expressando e depois faço uma pergunta pressuposta. Você não vai compartilhar minha dor como o garoto sujo. Você tinha que limpar sapatos, não é? Eu sei que você fez. É outro tópico que eu me expresso. Presumo algo sobre eles. Isso os obriga a querer esclarecer e se expressar de volta para mim porque eu fiz a pergunta que os fixou, tentei fixá-los. E eu também era super expressivo, vulnerável também, o que os fez sentir como se, Oh, eu pudesse estar vulnerável com eles, eu poderia me expressar tão divertido e imaginativo também. É assim que funciona uma boa conversa. Você está vendo como isso está começando a funcionar. Você pode fazer isso com estranhos. Você poderia fazer isso com a pessoa que você está sentado ao lado em um café. Digamos que alguém ao seu lado em um café esteja lendo um livro no Kindle deles. Você está tomando café, procurando no seu telefone. E então você diz, Kendall. Eu realmente pensei que eles iriam sair de moda, mas eles ainda são populares. Eu acho. Eu comecei algo. Então. Posso começar, posso complementar a pessoa. Eu seria como, eu gosto que você tenha o Kendall. É legal. Piano. É como, eu realmente não vejo muitas pessoas com o Kindle ou o tipo de e-book. Como eu cavar, eu sinto que você sabe, se alguém é como andar por aí com um iPod, como se você não estivesse pensando, Oh, há um milhão de músicas lá dentro. Mas quando vejo um Kindle, estou pensando que, oh, há como 1000 livros no bolso dessa pessoa agora e eles conseguem ler qualquer um deles. Estou começando, eu seria como, cara, isso é muito legal sobre você. Obrigado. Eu poderia ser como Tudo bem, bem, ter um bom dia. Posso ser como, por que você sempre o tipo de pessoa que é como um pioneiro sempre que a nova tecnologia aparece, como você obtém o novo iPhone toda vez que ele sai? Assim que sair, como se você fosse um tipo de pessoa muito techie assumindo algo sobre ela? Eles se expressam. Estou ouvindo, estou caindo em como estou me sentindo sobre o que eles dizem, realmente entrando em cada pequena coisa. E também estou percebendo que talvez eles estejam um pouco retidos. Oh, o estranho está falando comigo. O que o **** eles querem? Mas estou mantendo aberto, estou me mantendo divertido, positivo, brincalhão. Estou tratando-os como se fossem meus melhores amigos. Eu não sou meio que ser como, Bem, desculpe incomodá-lo. Estou me mantendo realmente aberto. Então eu posso dizer, sim, eu sou como se eu quisesse ser o tipo de pessoa que adquiriu toda a nova tecnologia. Não posso pagar. É como, bem, eu conheço aquelas pessoas tecnológicas que eles também não podem pagar. Eles só querem tanto. Estou meio que um pouco além do meio. Estou perto de querer tudo, mas esse é o tipo de pessoa que sou. Agora. Falamos sobre muitas coisas. Há muitas coisas para escolher. Temos nosso fio. Vamos ver. Não quero continuar falando mais sobre tecnologia. É apenas o único tópico. Digamos que quando essa pessoa estava me explicando sua experiência com o Kindle e lendo e tudo isso. Eles mencionaram que oh, como seu tempo favorito para ler é quando eles gostam de fumar um baseado, ficar chapado, fazer algo assim. É quando eles se sentem mais relaxados ou algo assim. Então isso pode ser um fio para mim. Isso pode ser um novo tópico que acabei de retirar do que estávamos falando e ser como, Oh, isso é realmente interessante. Blá, blá, blá. Deixe-me contar minha experiência com toda a minha vida, nunca fui uma pessoa que usasse drogas, blá, blá, blá, blá, blá, blá. Mas eu poderia continuar. Podemos ir Oh, eu posso ficar a propósito, sou Anthony. Prazer em conhecê-lo. Seria estranho se mantivéssemos conversas sem nos apresentarmos. A introdução, é como, oh, agora somos amigos agora, agora podemos ter uma conversa e assim por diante e assim por diante. De qualquer forma, a leitura é incrível, é a melhor coisa do mundo. Sempre que você se perder, volte para o peso. Quais são minhas poucas coisas favoritas que apareceram na minha cabeça porque eu estava tão no que aquela pessoa estava dizendo. E vou escolher minha coisa favorita e depois ir nessa direção, ameaçando por ela hoje. 27. Consciência: Tudo bem, então falamos sobre esse tópico várias vezes no curso, mas eu o trago novamente uma maneira diferente por causa de quão importante é, quero que você esteja incrivelmente atento a como o pessoa está se sentindo no momento. Por causa de sua capacidade trazer a conversa para um lugar melhor. Enquanto você está ouvindo a pessoa ou enquanto você está falando com ela, eu quero que você veja ela meio entediada agora. Eles não estão gostando desse tópico? Eles talvez ficaram ofendidos com algo que eu disse? Talvez eu possa dizer que eles têm que ir, mas eles estão sendo legais. Algo que notei muito é quando alguém está conversando, mas eles querem se manter educados enquanto mantêm esse sorriso congelado no rosto e não com os olhos. Se eu vir alguém fazendo isso, eu subo. Algo não está certo. Estou sempre observando como alguém está se sentindo de momento em momento para que eu possa gerenciar melhor o relacionamento, gerenciar melhor a interação. Então, nós dois podemos ver se podemos realmente ter um relacionamento real. Esse é meu objetivo sempre. Além disso, quanto mais atento você estiver com a forma como uma pessoa está se sentindo na interação, mais ela vai querer estar na interação. Porque, mais uma vez, eles vêem que você não é um manipulador, alguém que só quer tirar algo deles o mais rápido possível. Você realmente se preocupa com o relacionamento. Você pode até dizer isso. Recentemente, eu estava conversando com alguém novo. Enquanto estávamos conversando. Percebi que a pessoa meio que se fechou no casaco porque estava muito frio e ninguém poderia ter uma boa conversa dessa forma. Então eu disse: Oh cara, você deve estar muito frio. Eu deveria pegar. E eles disseram Não, não, não, não se preocupe com isso. E, na verdade, vou chegar em um segundo. Só eu percebendo que permitiu que eles fossem, oh, essa pessoa está ciente. Essa pessoa não vai falar com meu ouvido para a próxima hora enquanto eu estiver congelando, eles veem como me sinto. Eu poderia me comprometer com a conversa por um certo tempo previsto sabendo que vamos nos separar em breve porque estou congelando e eles precisam chegar a algum lugar. Isso faz sentido? Quanto mais você estiver focado em como essa pessoa está se sentindo, melhor você pode gerenciar a situação no relacionamento. No momento. 28. Dois lados de cada pessoa: Este é um grande. Os dois lados de cada pessoa. Cara, eu, eu coloquei muito nessa parte do curso porque para mim é tão importante. Quero que pense que cada ser humano, não importa o que aconteça, tem dois lados para eles, eles têm um lado sincero. Eles têm o que chamamos de lado Deviant. Cada pessoa tem isso natural como ser humano para ter um lado sincero e um lado desviante. Agora, toda pessoa feliz e saudável está expressando plenamente os dois lados de si mesmos. Em todos os momentos. Dito isto, sempre há um equilíbrio para o contexto da situação, o ambiente, o contexto da conversa onde você está, se você está na sala de aula, se você está no trabalho, se eu não sei, se você está em uma festa agora para suprimir qualquer lado você mesmo é ser desrespeitoso a outra pessoa porque está dizendo que é como, Oh, essa pessoa é escondendo partes de si mesmas de mim por qualquer motivo. Além disso, apresenta uma imagem desequilibrada de quem você realmente é. É por isso que é tão importante ter certeza de que você está exibindo os dois lados de si mesmo quando estiver interagindo com as pessoas. Mais uma vez, de forma equilibrada. Você aprenderá a se calibrar em cada circunstância, em cada ambiente com base em sua experiência com a expressão de ambos os lados, seu lado sincero e seu lado desviante. Sinceridade. Este é o lado de você que tem sua moral, seus valores, paixões, aspirações, filosofias. Você está se comunicando a pessoa com quem você está conversando, que você é um membro saudável, nivelado , responsável e aceitável da sociedade. Você já vê em programas de TV ou filmes quando o bad boy finalmente mostra seu lado sincero. E você se sente muito mal com ele como, Oh cara, ele é um cara legal, não é. Essa é a sinceridade. Esse é o lado sincero. Agora, quando você não mostrar sua sinceridade às pessoas, quando você está interagindo com elas, as pessoas vão pensar que você é meio que uma pepita ******, um palhaço, alguém que tem medo de se abrir. Agora lembre-se, sinceridade não é apenas como jogar sua bagagem emocional em alguém e dizer, deixe-me dizer-lhe o tempo na minha vida em que salvei o gato de uma árvore em que Senti que não era isso que é sincero , em poucas palavras. Basicamente, é para mostrar que você é uma pessoa normal. Você está dizendo agora, vamos chegar ao desviance. O que é deviance? É o lado de uma pessoa que não se encaixa com os padrões da sociedade. Não se encaixa com as expectativas da sociedade em relação a você. E é outra maneira de ficar vulnerável porque quando você mostra seu desvio a alguém em público que você não conhece, você está se colocando para julgamento. Oh Deus, espere um segundo. Você costuma pegar o nariz quando era criança, você parou de pegar o nariz aos 12 anos de idade. Isso é estranho, cara, isso é estranho. O desvio é o lado estranho de você, o lado às vezes inaceitável de você. Agora lembre-se de ter desviância é normal. Cada pessoa tem desvio é sobre elas. É saudável. Agora você é um lado desviante também é onde você é brincalhão, lado engraçado é onde suas excentricidades, idiossincrasias. É onde você é um lado estranho é o seu lado criativo. Deviance é onde os artistas habitam. No blues. Há algo chamado Blue Note ou nota do diabo. Isso há muito tempo, era um som e música muito inaceitáveis, mas o blues pegou e o usou aqui. Deixe-me, deixe-me mostrar para você. Bem ali. Essa é a nota azul em blues. Isso aparentemente não soa tão bom até que seja azul e eu não sou tão bom um blues, mas como músicos de blues podem ir como, eu não sou tão bom em blues, mas espero que você tenha a ideia. Parece meio feio, parece um pouco errado. Mas a grande coisa sobre o deviance, assim como a nota azul, é que é o que ajuda a progredir as coisas. É aquele lado criativo que pegou o blues e o transformou em rock and roll, transformou rock and roll em metal e expandiu-se para gêneros mais criativos. Agora, se você não está expressando seu lado desviante, as pessoas não o veem como um humano completo. Eles vão te ver como chato. Como se estivesse segurando alguma coisa. Como se você fosse tímido, como se fosse legal demais. Eles também não confiam em você tão facilmente. Porque se você não está mostrando seu lado desviante, isso deve significar que há algo que você está escondendo que deve ser muito ruim que você não quer falar sobre isso. Ou dois, que você é o tipo de pessoa que julga o desvio, e é provável que julgue o desvio dessa pessoa. E isso não é algo em que as pessoas possam confiar. Uma vez que você está expressando seu lado desviante que incentiva e acolhe o desvio é da outra pessoa. É aqui que relacionamentos e conversas ficam muito divertidos quando duas pessoas se relacionam sua sinceridade e desvio, é quando é uma combinação perfeita. Tudo bem. Estamos prestes a ir um pouco mais fundo no buraco do coelho. A melhor maneira, a maneira mais fácil expressar seu desvio é, é através do humor. O humor é, por definição, desviante. Por quê? Porque algo que faz você rir tem dois muito, muito ligeiramente ofendidos. Agora isso não significa ofender como, ha, estou ofendido. Isso pode significar ofender seu senso de realidade. O que você sabe é verdade no mundo. Se eu dissesse agora que não estou, literalmente não estou vestindo nada debaixo desta mesa. Talvez você pudesse entender que não era verdade. Então você está um pouco ofendido. Sua realidade está um pouco ofendida. Mas então você vai, Oh sim, isso não é verdade. E isso pode fazer você rir. Você poderia acreditar no que eu disse, que significa que passei pela linha de leve ofensa e entrei em verdadeira ofensa. E isso pode te deixar louco e ir, Uau, ele realmente nu lá embaixo. Ou você ainda pode saber que estou brincando, mas isso ainda passa para ofensa real porque você falaria sobre isso em uma aula de Skillshare, Anthony Contraplacado, você fala sobre você estar nu debaixo da mesa. Agora as pessoas não riem de coisas realmente ofensivas. As pessoas não riem de coisas não ofensivas. As pessoas riem de um pouco ofensivo. E comediantes, profissionais, comediantes realmente bons, eles sabem exatamente onde essa linha está entre não ofensiva e defensiva. Engraçado está bem no meio. E os comediantes estão tentando dançar nessa linha o tempo todo porque é aí que você está rindo agora. O que é ofensivo? Claro, isso é subjetivo. E é, é baseado no contexto, é baseado no humor, é baseado em circunstâncias. Se entrarmos realmente no básico do humor. Humor, algo engraçado é quando você é apresentado a algo que está ofendendo sua realidade de alguma forma, então simultaneamente ou muito pouco depois, você percebe que não é realmente ofensivo. Agora, novamente, isso não significa ofensivo de forma tangível, como você acabou de me ofender. Você disse algo que significa para mim. Poderia, como eu disse, estar ofendendo sua realidade. Em outras palavras, o que você sabe é verdade em real. Se eu disser algo que mexe com o que você sabe que é verdade como eu sendo se você não me viu, você não sabe. Eu poderia ser que não poderia ter roupas aqui embaixo agora. Essa ideia poderia fazer você rir. Se você, se você considerar isso, pode ser verdade, mas você sabe, não é verdade, é aí que mas você não poderia rir. Isso não poderia ofender sua realidade. Você poderia ser como, claro, Anthony não está nu lá embaixo. Mas sou eu. Ou você pode ficar ofendido de uma forma em que é tão engraçado que seja digno de cringe. Essa é outra maneira que é, pode ser ofensivo para você. Lembre-se, engraçado é quando é introduzido como uma possível ofensa à sua realidade. E, em seguida, simultaneamente ou pouco depois de revelar que na verdade não é ofensivo. É preciso uma pessoa muito espirituosa para poder criar essas ideias, essas ideias engraçadas a qualquer momento. E é preciso uma pessoa muito afiada, uma mente afiada, para poder reagir no momento e dizer essas coisas para você. Então vamos descer um pouco mais fundo no buraco do coelho. Qual é a melhor e mais fácil maneira de ser engraçado? Não preciso lhe dar todas as diferentes técnicas de humor. Você não precisa disso. Vamos fazer o princípio 8020. Então, a maneira mais fácil. Ser engraçado é mentir. E, em seguida, levá-lo de volta para mentir é ofender a realidade. Está dizendo a alguém algo que não é verdade, algo que eles iriam ir, Espere, você está falando sério? Porque está ofendendo a realidade da pessoa. E depois para retomar, mas dizendo não, só estou brincando. O que então os mostra pouco depois que não é ofensa real à realidade deles. Eu poderia dizer que estou nu sob alguém iria realmente. Sim, você não me viu entrar. Conheço o dono aqui. Ele sabe que eu gosto de estar nu e notei que sou educado com todo mundo usar eu uso a camisa, mas por baixo de nada debaixo do dono. Chez. Eu não sei o que estou fazendo agora, mas a pessoa vai, Espere, você está falando sério? E você é como Não, eu posso saber de novo, bem-vindo. Usando shorts. Mentira e pegue de volta. Poderia ser qualquer coisa. Mantenha isso pessoal simples. Alguém pergunta, ou onde você cresceu? Na verdade, cresci na Rússia. Na verdade, eu era órfão e meus pais, meus pais adotivos me levaram para a Rússia e depois me tornaram órfão novamente. Então, literalmente, não brincando, um homem careca rico me adotou e seu nome não estava duvidando de mais caixa e eu não o chamei de papai. Estou mentindo, mas isso é como uma longa mentira. Você nem precisa fazer isso. Você poderia dizer, eu nasci na Rússia como órfão. Realmente conheço aqueles nascidos em Nova Jersey. Mentiras simples, muito, muito pequenas funcionam. Você poderia tirar a mentira e realmente fazer uma história estúpida sobre isso e depois levá-la de volta e dizer, não, eu só estou brincando. Mas é tão simples quanto isso ser engraçado. Agora há uma tonelada de coisas como exageros, que é outra maneira de ofender a realidade de alguém. Você pode fazer interpretação errada. Então alguém diz algo como, Oh, eu realmente gosto de plantas. Eu realmente gosto, adoro comer plantas. Eu sou uma planta por ano e você diz: Espere, você é realmente, você disse que é um comedor de formigas? Se isso for engraçado para alguém, eles riririam disso. Mas não vamos falar sobre todas as diferentes maneiras de ser engraçado. Vamos falar sobre muito simples. Você poderia fazer isso o tempo todo. Você poderia fazer isso 20 vezes em uma conversa e não envelhecerá, você mente e leva de volta. Agora, claro, eu quero que você se lembre, não estamos sendo desviantes o tempo todo. Não estamos sendo engraçados o tempo todo. Como eu disse, as pessoas vão pensar que você é um palhaço. As pessoas podem pensar que você está reduzido. Você não leva nada a sério. Então, estamos sempre pensando no equilíbrio entre sinceridade e desvio. Você fica um pouco desviante. Você pode dizer algumas mentiras. Então você pode estar pulando para ser sincero, falando sobre suas paixões, falando sobre seus valores, saltar para ser desviante novamente, manter esse equilíbrio, mantê-lo indo e voltando. Isso é o que torna um indivíduo encantador um ótimo conversacionalistas. Isso ajuda a outra pessoa a mostrar seu lado sincero e desviante e ver se vocês clicam. Agora lembre-se que a coisa sobre mentir é eu não quero que você diga aliado, isso é tão inacreditável. Por quê? Porque isso não ofenderá a realidade deles. Se você disser algo como, Oh, eu realmente nasci em Marte e depois fui levado aqui por Jeff Bezos é bisavô. Na verdade, ele era a pessoa original de Marte. Isso não é crível. Isso não ofende a realidade de alguém porque nós vamos, não é, isso não é verdade. Não é tão engraçado. Mas quando você pode encontrar essa linha onde é real e não real para a pessoa. É quando Espere, você está falando sério? Isso aumenta a tensão. E então quando você os avisa que você estava brincando, solte, isso é uma risada. Quando você pensa sobre isso, uma risada é realmente um suspiro audível de alívio para alguém. A realidade está sendo ofendida. Agora, enquanto você está praticando essa pequena habilidade social, lembre-se de que você ainda está aprendendo. Então você é obrigado a passar um pouco e realmente ofende a realidade de alguém ou não ir longe o suficiente, você ainda está procurando onde ser capaz de dançar nessa linha. Isso requer experiência, que requer prática. Comediantes profissionais trabalham nisso a vida inteira. Então, tudo bem se você disser algo que exagere um pouco ou não é suficiente, pratique , continue praticando repetidamente. Eventualmente, você vai encontrar essa linha e saber como atingi-la com base nas circunstâncias e nos contextos em que você está. Toda vez. Outra razão pela qual o humor é atraente é porque você está sendo desviante sem medo de consequências. Você está correndo o risco de ofender alguém sem medo de consequências. Quando alguém vê que você faz isso sem ansiedade, sem medo, isso é um traço atraente. Então, um pouco mais sobre deviance. Eu digo desviância não é apenas humor, é o que tem a ver com mostrar os lados idiossincráticos incomuns, peculiares , estranhos ou inaceitáveis de você. Então, aqui estão alguns exemplos que eu escrevi. Poderia ser sua opinião sobre um tópico. Eu realmente acho que Trump tinha algo sobre, eu não sei. Pode estar falando sobre sexo, pode estar falando sobre sua atração pela pessoa ou uma atração que você tem por outra pessoa. Podem ser interesses incomuns ou de contracultura que você possa ter. Gosto de me vestir como personagens de desenhos animados nos meus fins de semana, andar por aí e apenas ter pessoas se perguntando quem é o **** que está sob essa fantasia. Maldição. Isso é um desvio. Tatuagens, beber drogas ou desviância são sociais. Estou apenas listando o óbvio. Deviance é como quando as pessoas vão a um bar, todas elas bebem. Pessoas que ele gostaria de amaldiçoar. Eles gostariam de contar piadas. Eles gostam de falar sobre tabus sociais, coisas socialmente inaceitáveis. É o lugar onde as pessoas vão porque no trabalho elas não podem mostrar seu desvio é que precisam seguir ordens. Eles têm que ser rigorosos sobre o que estão mostrando ao mundo. E isso é muita tensão. Quando eles vão a um bar, quando vão a uma festa, quando é o fim de semana, todo mundo quer apenas relaxar, não precisa se preocupar em ser realmente tenso. E eles querem deixar fora seu desvio é parte disso é xingar, parte disso é beber, usar drogas, falar sobre sexo, falar sobre tópicos estranhos que você geralmente não falaria sobre, coisas inaceitáveis. Cada situação, como eu disse, exige um equilíbrio diferente de seu desvio e sua sinceridade com base no contexto. Então, digamos que você esteja na festa de aniversário do seu sobrinho, você não mostrará uma quantidade selvagem de desvio e baixa sinceridade. Você provavelmente vai querer mais como esse tipo de equilíbrio. No entanto, descobri quando em uma função social entre adultos como um bar, uma festa ou algo assim. A melhor proporção para sinceridade e desvio que encontrei, e você não vai acreditar em mim aqui, mas esta é a verdade. Desvio de dois terços. 1 terço sincero. Como eu disse, quando as pessoas estão fora do trabalho, elas querem deixar o cabelo para baixo, elas querem se divertir. Eles querem que seu nível de desvio seja alto. No entanto, se você está apenas mostrando desvio, saiba sinceridade, você parece um ******, uma pessoa louca. Alguém que é muito inseguro. Alguém que é um palhaço nunca pode simplesmente descer e ficar sério. Enquanto você está mostrando que dois terços do desvio, você quer ter certeza de que mostra aquela espinha dorsal que está abaixo da sinceridade subjacente. 1 terço de todas as interações deve ter suas paixões, seus valores, sua moral, mas você não precisa enlouquecer falando sobre elas desde que você os sugira daqui e ali, essa pessoa vai, ok, ele é uma pessoa normal, ele é uma boa pessoa, e todo o seu desvio é, isso está no topo. Ele está se divertindo agora comigo. Quero me juntar a ele nessa diversão. Contanto que eu saiba que há, isso, há essa sinceridade por baixo. Agora, digamos que vocês se deram bem e saiam de novo, quer estejam fazendo amizade com alguém ou vão a um encontro com essa pessoa. Talvez o tempo pede a sinceridade para subir muito. Vocês falam sobre coisas em que estão compartilhando valores. Você está falando sobre o que você quer em seu futuro juntos. Quem sabe? E então talvez da próxima vez que vocês saírem, vocês vão a algum lugar muito louco e o nível de desviância dispara pelo telhado. Você quer encontrar o que o equilíbrio certo. Mas lembre-se, cada pessoa, eu não me importo com quem você pensa que é. Tem os dois. 29. Crie a oficial da amizade: Tudo bem, vamos falar sobre o avanço do relacionamento. O primeiro marco em qualquer relacionamento é a introdução. Oi, prazer em conhecê-lo. Qual é o seu nome? Este é meu nome. Está estabelecido que vamos ter uma conversa real entre duas pessoas que agora estão familiarizadas. O segundo marco em qualquer relacionamento é expressar seu elevado interesse um pelo outro. O terceiro marco em qualquer relacionamento está propondo avançar seu relacionamento para o próximo nível. Vamos falar sobre esses dois últimos porque já falamos sobre se apresentar. Então agora vamos falar sobre expressar interesses elevados entre si e propor avançar a inclinação crua de Lawson. Agora, como eu disse, em qualquer relacionamento, você deve fazer tudo isso não importa o que aconteça, seja um relacionamento comercial, um relacionamento amistoso, relacionamento romântico. Então, quando duas pessoas estão conversando e eles puderam dizer que há alguma química lá. E essa química parece ser mais do que com a maioria das pessoas que conhecem. Você quer expressar isso, você quer expressar esse interesse elevado na pessoa porque você está legitimando seu propósito para o relacionamento. Você está dizendo, Ei, você é uma pessoa muito legal. Estou sentado ao seu lado no bar aleatoriamente, mas é muito bom conhecê-lo. Você é realmente incrível. Então estou expressando meus interesses elevados. Você poderia fazer isso da maneira que quiser. Acabei de dizer que você é uma pessoa muito legal. Isso é completamente aceitável, está completamente bom. Você pode torná-lo algo específico ou você pode torná-lo geral. Mas é o fato de você fazer isso, que você está meio que apontando isso. Isso é importante. Então, sim, é importante legitimar suas intenções em relação à outra pessoa, e é importante que ambas as pessoas sejam claras sobre isso. Queremos saber como um ao outro campos sobre o relacionamento. Não queremos que as coisas sejam lavadas por desejos. Eu não sei. Talvez não. Você quer expressar seu interesse essa pessoa e se ela gosta de você o suficiente, retribuirá interesses elevados de volta. A outra grande coisa sobre expressar seu interesse elevado é que apenas faz com que a pessoa se sinta muito bem. É também um traço atraente porque não só é vulnerável, como é proposital em uma pessoa proposital é uma pessoa atraente. E, claro, isso justifica por que você também deve passar mais tempo juntos. Você expressa esse interesse elevado. Ela legitima a próxima coisa, propondo avançar ou escalar o relacionamento. Agora, novamente, expressando seu interesse elevado, não precisa ser muito mais profundo. Em profundidade, você pode dizer, eu gosto de você, você é uma pessoa incrível, você percebe isso. Então, como você expressa seu elevador e interesses? Lembre-se, como eu disse, não precisa ser aprofundado, desenhado demais. Pode ser tão simples quanto dizer à pessoa que eu gosto de você. Você poderia dizer, você é uma pessoa realmente incrível. Você é muito legal. Gosto de falar com você. Eu sei que isso pode parecer brega para você, mas tudo bem que é brega porque quando duas pessoas gostam uma da outra, elas querem mostrar que gostam umas das outras, não há problema em ser brega. Diga à pessoa que você gostaria dela. Você pode até dizer para a pessoa que posso dizer a você e eu seremos bons amigos. Na verdade, é muito bom. Você poderia fazer isso com alguém por quem você está atraído, alguém que você quer ter uma largura dinâmica romântica. Então, quando vocês dois expressaram seu interesse elevado um pelo outro, o próximo passo natural é querer se ver novamente. E como você é a pessoa que provavelmente iniciou essa interação, você é uma pessoa com propósito. Você é uma pessoa que sabe que é sua responsabilidade liderar uma interação se quiser os relacionamentos certos em sua vida. Quero que você tome como seu dever propor isso. Agora, a melhor maneira de fazer isso, a maneira mais fácil é começar a frase com, devemos escrever alguns exemplos. Devemos nos reunir algum tempo. Devemos fazer amigos. Devemos ir ver um filme algum dia, devemos ir ver um jogo de rugby. Então, tomando o rugby como exemplo, o contexto de duas pessoas que estão interessadas em algo, digamos, como o futebol é legal, mas como tapete, essas malucas loucas. A outra pessoa poderia ir. Sim, eu costumava assistir rugby na TV quando eu era criança e eu podia responder com seu incrível, deveríamos ir ver um jogo de rugby juntos. É simples assim. Expressei meus interesses elevados. Yo seu maldito incrível também. Eu tinha proposto avançar o relacionamento para o próximo nível, deveríamos ir ver um jogo de rugby juntos. É tão rápido e simples quanto isso. Não precisa ser como eu só quero dizer, essa conversa tem sido muito boa para mim. E espero que tenha para o YouTube. Eu realmente gosto de você como pessoa e espero que possamos transformar isso em algo especial. Apenas faça isso rápido. Você é uma pessoa muito legal que devemos nos reunir algum dia. Expresse interesse elevado. Devemos, blá-blá-blá. Simples assim. Você é uma pessoa muito legal. Devemos nos reunir algum tempo. Diga uma e outra vez. É tão simples, sempre deixa sair da sua boca como coisas que saem da massa. Se a pessoa disser sim a isso, então você propõe um encontro suave para se reunir. Então talvez devêssemos nos reunir na próxima semana. É suave, não é usado gratuitamente na terça-feira, 23 às 18h. Não faça isso. Apenas dê, uh, uh, talvez, talvez devêssemos fazer isso, talvez na próxima semana. Por quê? Não importa se vocês saem na próxima semana. Vocês podem sair na próxima semana. Mas isso solidifica essa ideia na mente da pessoa. Então, quando eles vão para casa, eles vão, oh sim, eu posso sair com aquele novo amigo na próxima semana. A próxima parte é trocar contatos. Obviamente. Agora, eu pessoalmente acho que trocar números de telefone é bom, bom para fazer. Mas pode ficar um pouco complicado. As pessoas geralmente economizam mensagens de texto pessoas com seu número de telefone, seu número de telefone real para seus melhores amigos, familiares, pessoas com quem estão namorando, seu chefe, como funcionários, seja o que for. Eles geralmente não salvam para a pessoa que acabaram de conhecer. E pode se perder na mistura se você fizer isso. O que eu realmente gosto é que o Instagram envie uma mensagem para alguém através do Instagram. E aqui está o porquê. Porque quando você envia mensagens para alguém através do Instagram, não é apenas um lugar muito social para interagir com novas pessoas em alguém onde você pode simplesmente seguir um monte de pessoas novas e isso não se sente tão sério quanto um número de telefone. Mas, ao mesmo tempo, as pessoas conseguem ver seu estilo de vida através do Instagram. E, inversamente, você também pode ver o perfil deles e ver quem eles são como pessoas. Agora, a próxima melhor coisa é com texto. É meio difícil gostar, Oh, o que eu digo? O que eu mando uma mensagem para a pessoa? Porque não há muito contexto quando você está olhando para uma tela em branco, pronto para enviar mensagens de texto para alguém. Mas o melhor do Instagram é que as pessoas estão constantemente carregando suas histórias todos os dias. As histórias mudam a cada 24 horas, como todos sabemos, a nova pessoa que você acabou e eles seguiram você, suas histórias vão para o topo da sua lista. Você vê a história dele. Ele lhe dá contexto para o que falar. Talvez eles tenham ido esquiar aquático e você diz: Oh, quando eu era criança, eu costumava esquiar aquático 21 vezes eu caí tanto. Na verdade, tenho um tamanho de beisebol como uma colisão no meu rosto por literalmente como um mês inteiro. Fiquei tão chateado porque achei que isso arruinaria meu verão. Isso não arruinou meu verão inteiramente. Mas tipo, foi assustador, como literalmente eu caí tão duro que, você sabe, você poderia entrar em conversa. Já existe contexto com o Instagram. Além disso, essa pessoa pode ver que você é uma pessoa normal, legal e divertida. Você não é um estranho creep que tem, eu não sei o que está acontecendo na vida dele. Se a pessoa, quanto mais a pessoa sabe sobre você, mais fácil é para ela querer vê-lo novamente. Agora, por último, depois de trocar contato com alguém, digamos que seja o Instagram. Se você quer que seja Snapchat ou Facebook, seja lá o que for, tudo bem também. Desde que tenha algum aspecto social. Depois de fazer isso, acho que você não precisa ir embora. Há muitos caras que pensam, oh, eu quero ir até a garota. Quero obter o número. Uma vez que eu recebo o número , bom bebê, estou bem. Eles entram. Todo o objetivo deles está focado em obter o número. Não quero que você tenha esse tipo de foco. Eu não quero que você tenha que eu preciso quando preciso alcançar esse sucesso tangível, Foco, por quê? Porque isso vai te afastar da química, conexão com essa pessoa. Então, depois de trocar contato com alguém, não saia. Fique se você gosta da pessoa, continue falando com ela. Deixe a troca de contextos ser apenas uma parte da interação completa, não do objetivo. Eu quero que você saia desse Headspace orientado para objetivos ao socializar, faz as coisas muito frias, desapegadas, robóticas. Então, para resumir, há três marcos e cada relacionamento primeiro, apresentando-se a expressar interesse elevado, que é muito rápido, muito fácil, não algo que precisa ser aprofundado. Na verdade, é mais divertido e fácil e simplesmente como crível quando é rápido e solto. E três, propondo avançar no relacionamento deles. Mais uma vez, a mesma coisa. Ei, devemos ir ao rugby juntos. Devemos ir vê-lo. Rugby, jogo de rugby, uma partida de rugby, como se chama? Essas são as três partes de qualquer relacionamento. Se ele realmente vai para algum lugar, cada relacionamento tem isso. 30. Exercícios de conversação: Vamos entrar em alguns exercícios de conversação agora você pode fazer isso sozinho e acreditar que está falando com alguém como estar jogando xadrez consigo mesmo. Ou se você tiver um amigo ou um membro da família, você pode praticar esses exercícios de conversa com ele. Então, o primeiro exercício, o exercício relacionado, você conta uma história e faz com que seu parceiro primeiro identifique a emoção subjacente. Então sinta essa emoção, depois identifique-se e experimente que eles tiveram e, em seguida, retransmiti-la de volta para a pessoa. Ou talvez você possa começar com seu amigo contar a história e depois fazer isso. Você identifica a emoção subjacente, sente essa emoção em si mesmo, identifica uma experiência que você teve, depois a transmite de volta para a pessoa e faz com que essa pessoa faça isso de volta para você, para frente e para trás. Então, em um exercício de rosqueamento, exercícios de rosqueamento, muito divertido, muito simples, muito mais simples do que o exercício relacionado. Diga uma palavra, peça à outra pessoa listar três tópicos que eles censuram realmente associados à palavra. Escolha um que seja o seu favorito. E então repita, e então você pega o que quer que seja essa palavra e, em seguida, segure três coisas que você gosta. Escolha um e apenas faça as palavras. Você nem precisa ter uma conversa. Isso ajuda você a criar tópicos rapidamente. E então o exercício de pergunta pressuposto, super divertido. Simplesmente, basta fazer uma imagem estranha e fantástica iniciante, nem mesmo, você sabe, não são verdadeiras perguntas supostas para a outra pessoa. Eles respondem à pergunta e depois fazem uma pergunta pressuposta para você. Faça isso para frente e para trás. É um ótimo, ótimo exercício e é muito divertido. E vai te ensinar como se divertir em conversas reais também. Então isso conclui a terceira seção desta aula de conversação que está mantendo uma conversa longa, todos. O próximo, o último é a sala de trabalho. Agora que conhecemos o headspace em que queremos estar. Agora que sabemos como iniciar uma conversa, agora que sabemos como realmente manter uma conversa e terminar a conversa, vamos colocá-la em cenários da vida real. O que acontece se você for a uma festa? O que acontece se você for a um bar? O que acontece se você for a alguma galeria de arte onde se você for a um café, Quais são essas funções sociais? O que você faz quando estiver lá? Vamos falar sobre isso na próxima seção final. Trabalhando em um quarto. 31. Chegar lá antes do início.: Você chega a uma festa, quer colocar em prática todas as coisas que aprendeu até agora. Bom. Estou orgulhoso de você. Bom trabalho. Mas o que acontece comigo quando vou a alguma função social? Eu entro, vejo muitas pessoas conversando umas com as outras. Todos estão se divertindo com todos parecem se conhecer por algum motivo, como todos na sala já eram melhores amigos. A música explodindo, estou sobrecarregado com a ansiedade. Comecei a pensar em coisas como, Uau, todo mundo parece muito mais legal do que eu. Todos estão se divertindo muito. Todos se conhecem. Sou o homem estranho. O que diabos eu faço? Nesta seção, esta quarta seção é sobre isso. Chama-se trabalhar na sala. Todas as habilidades sociais, todos os headspace como mentalidades que eu ensinei até agora realmente não valem muito. Se você não sabe como criar estratégias para o que você vai fazer na sala quando for a um evento social. Mesmo se você for, eu não sei, um café ou um parque, você ainda quer entender todo o quadro geral. E então é disso que vamos falar. A primeira coisa que digo todos que vai a um evento e quer conhecer pessoas. Como você se livra desse sentimento quando você entra como, oh meu Deus, todas essas pessoas, o que eu faço? Mais uma vez, as habilidades sociais são fáceis. Não há truques de mágica. É tudo que é baseado em coisas que você já fez, coisas com as quais você está familiarizado. Você pode ter feito isso antes quando eu te contar isso e você vai, eu não fiz isso. Ah, sim. Isso foi muito bom. E quando eu não faço isso, nunca acaba bem, o que é essa coisa? Chegue ao evento mais cedo. Agora, quando quero dizer cedo, quero dizer, se você não chegar a tempo, chegue lá como meia hora mais cedo. Então, o que você está lá sozinho por dez minutos se ninguém estiver lá, tudo bem. Adivinha o que você pode fazer enquanto estiver lá. Você começa a se familiarizar com o meio ambiente, fazer com que pareça que é sua própria casa. Sem todas as pessoas lá, você diz, oh, ok, isso é meu. Sinto-me confortável como estou aqui. E se você for gostar uma galeria de arte e chegar lá meia hora mais cedo, quem você provavelmente verá? É provável que você veja o curador, o anfitrião da festa, seja lá o que for. Talvez eles estejam se preparando. Essa é a primeira pessoa com quem você fala. Você os conhece, se apresenta, se sente confortável com a pessoa que está liderando o evento. Uma vez que você se sinta confortável com essa pessoa, uma vez que essa pessoa faz você se sentir relaxado, você sabe que você é uma boa pessoa. Bem, a partir daí é como, ok, pelo menos eu conheço alguém se você está indo sozinho agora, qual é o outro benefício de chegar lá cedo para alguém como eu que é introvertido. Presumo que muitos de vocês serão introvertidos. A pessoa com quem estou falando agora, você provavelmente é um introvertido. Tudo bem se você não estiver. Mas para os introvertidos não eram bons com quem eram muitas pessoas de uma só vez? Muito avassalador. Muitas pessoas, muitas luzes, muitos sons. Muito avassalador. Sou bom com um pingamento lento de pessoas. Eu fico sobrecarregado. Se isso me bater de uma vez, fico chocado com a ansiedade, estou congelado. Mas como eu não sou tão bom em estar no momento, tenho que praticá-lo constantemente . Enquanto que, como extrovertidos, eles são bons em apenas estar no momento em todos os momentos 80. Sim, você vai fazer isso. Tenho que me aquecer. Agora, a melhor maneira de se aquecer é se você chegar a um lugar cedo, você terá um pingamento lento das pessoas que estão chegando ao evento. Você está lá, talvez tenha conhecido o organizador do evento em uma galeria de arte ou o que quer que seja. E então o primeiro grupo de pessoas entra, você se apresenta a elas, começa a conhecê-las um pouco. Agora, você não só é amigo do organizador, mas o primeiro grupo que veio lá, à medida que mais e mais pessoas entram, vai se sentir realmente natural. Basta virar e dizer: Ei, qual é o seu nome? Cheguei aqui cedo. Não sou o anfitrião, mas acho que estou agindo como o anfitrião. Então, o que está acontecendo é que, à medida que a noite avança, você começa a construir com a noite. Agora tenho certeza de que isso aconteceu com você. Talvez você tenha ido a um bar em um sábado à noite um pouco mais cedo e não havia muita gente lá. O DJ realmente não estava bombeando ainda, mas você tomou um par de bebidas, manda você ao longo de uma hora, você começa a ver mais pessoas se aglomerando. A música fica cada vez mais alta e você está crescendo com essa música, com essa energia. Enquanto que se você chegar lá à meia-noite ou algo assim, 01:00 da manhã, já está em pleno andamento. Isso pode ser esmagador, mas quando você constrói com a noite, parece muito mais confortável. Você vai se sentir mais à vontade, mais confiante. 32. O anfitrião de festas: Quando vamos para uma função social, mesmo que você chegue cedo, às vezes pode parecer que você ainda é o homem estranho. Às vezes pode parecer que, Bem, eu nunca estive em um lugar como este antes. Todos estão com amigos muito legais. Todo mundo parece muito legal. Não me sinto muito legal. O que está acontecendo? Bem, algo que realmente funcionou para mim é mudar minha perspectiva, mudar meu Headspace da mesma forma que eu te ensino quando você conhece alguém. Suponha que essa pessoa seja como sua melhor amiga. Entre no headspace que você está prestes a interagir com seu melhor amigo, não com um estranho aleatório. Agora, o mesmo se aplica a ir a um evento. Eu quero que você, em vez de sentir que você é o homem estranho em qualquer evento, eu quero que você apenas aceite a ideia de que você está hospedando essa festa, este evento, seja lá o que for, eu quero que você sinta como se você fosse o anfitrião da festa. O que um anfitrião faz? Eles não são meio que, em primeiro lugar, eles definitivamente não estão escondidos no canto, apenas de pé, olhando para todos. Nem eles ficam com um grupo a noite inteira. O que um anfitrião faz é que eles se movem de grupo para grupo. Perguntando como todos estão indo, certificando-se de que todos estão bem, trazendo a diversão para cada grupo. Garantir que todos se sintam ouvidos e garantindo que todos se sintam reconhecidos e nunca estão cortando o relacionamento que você construiu com cada grupo. Vocês não entram em grupo, os conhecem e dizem: Oh, bom conhecer vocês. Certo, Tchau. Tenha uma boa noite. Não. Você entra em grupo, você diz, tudo bem, vou continuar falando com as pessoas. Vejo vocês daqui a pouco. Muitas pessoas têm problemas em sair e fazer com que eu nunca mais o visse novamente. Desculpe, fui uma boa reunião, você sabe, uma vez que você conversou com pessoas lá agora seus amigos lá agora seus amigos, e você espera vê-los novamente. Então você poderia dizer que eu provavelmente vou vê-los um pouco mais tarde esta noite. Vou me misturar um pouco mais. Isso realmente é bom porque, à medida que você faz isso, medida que você começa a se mudar de grupo para grupo e, em seguida, talvez volte mais tarde, vamos entrar mais nisso na próxima seção. Mas, ao fazer isso, cria mais dessa camaradagem com pessoas que você conheceu no início da noite. Porque quando você voltar, tem isso OH, eu sei que você vibe para ele. Em vez de você ser um estranho, isso é tão poderoso. Pense em si mesmo como o anfitrião da festa. Você é a pessoa que está trazendo valor para a sala que está fornecendo para todos aqui. Agora, isso não significa que você já está hospedando. Mas quando você se sentir assim, você vai se sentir muito mais confiante. 33. O método do funil: O que a maioria das pessoas faz quando vai a qualquer evento social é se elas forem com um amigo, talvez elas se escondam em um canto, fiquem consigo mesmas, não realmente se ramificam. Ou talvez eles vejam alguém com quem eles querem conversar do outro lado da sala. Faça esse tipo de abordagem que eu falei nas seções anteriores. Vê aquela garota ali? Tudo bem. Vamos. Certo. Você está pronto? Vamos. Então você vai e o constrói em sua cabeça. Então, se não der certo, você se sente estranho. Você assustou um grupo, sai, volta para o seu cantinho e então encontrará outra pessoa com quem conversar. Quero dizer, esta é a pessoa mais pouco atraente sempre em uma festa e tenho certeza que você já a viu antes. Eles estão apenas procurando tirar das pessoas. Não é um bom headspace, não é eficiente. O que é muito mais eficiente é algo que chamo de método do funil. Agora eu quero que você pense em um funil assim, não em um funil de pirâmide. Agora eu quero que você pense em todos em um evento social, seja lá o que for no topo, lá, na camada superior deste funil. No início da noite, digamos que, para o primeiro, vamos cortá-lo no lago em seções de 45 minutos. O que é 40? Ei, Siri, o que é 45 vezes três? É 45 vezes três é 135. Ei, Siri, o que é 135 dividido por 6135 dividido por Cc é 2.252,25 horas. Eu tive uma festa. Vamos levar os primeiros 45 minutos. Quero que fale com todos no evento. Todos no evento nos primeiros 45 minutos. Novamente, você está sendo o anfitrião da festa, indo de grupo em grupo, dizendo oi, apresentando-se, trazendo valor, se divertindo com todos, fazendo com que todos se sintam bem e reconhecidos como um anfitriões do partido devem Enquanto você está se movendo. Quero que você tenha uma ideia de quem você realmente sentiu aquele melhor amigo, largura dinâmica, mais na sala. Agora talvez você tenha falado como 1015 grupos em um período de 45 minutos. Talvez seja como 55 minutos cada grupo ou algo assim. Depois desses 45 minutos, você vai meio que HIV uma ideia em sua cabeça, eu realmente gostei dessa pessoa. Aquela pessoa era muito legal. O que eu quero que você faça nos próximos 45 minutos da festa do evento é voltar apenas para os grupos que você mais gostou. Digamos que se houvesse dez grupos, agora você foi, agora você só vai para quatro ou cinco grupos. São os próximos 45 minutos no funil, vamos dizer que há três níveis desse funil. O primeiro é bom e longo no topo. O segundo é um pouco menor. Então o funil inferior, a parte inferior do funil, certo? Neste segundo nível de 45 minutos, você vai e está construindo a conexão com as pessoas que você gostou ainda mais. Este pode ser o momento em que talvez você expresse seu interesse elevado pela pessoa que você gostou ou você é uma pessoa muito legal. É por isso que voltei aqui. Queria ter certeza de falar com você de novo. Talvez se for alguém que você se sente atraído, você fica um pouco mais flertando com eles. Pergunte um pouco mais sobre quem eles são, fique um pouco mais fundo na conversa. São os segundos 45 minutos. Depois que você foi para os quatro ou cinco grupos das pessoas que você mais gostou lá, temos nosso bebê de terceiro nível. Eles são salvos para os 12 grupos que você mais gostou. Você volta para eles e realmente gosta, termine a conversa. Divirta-se muito. Conheça-os ainda mais. Flerte um pouco mais com eles, seja o que for, expresse sua atração e pessoas pelas quais você sente atraído se você estiver lá para conhecer, fazer amigos. Como eu disse, expresse seu interesse elevado novamente, se você quiser ou agora propôs avançar o relacionamento, ei, devemos nos reunir. Às vezes está ficando tarde, estou prestes a começar, mas devemos ficar pendurados, devemos ir àquele jogo de rugby sobre o qual falamos neste momento. Vai haver. No mínimo, se você fez certo, haverá pelo menos uma pessoa que você realmente sentiu grande largura como alguém que você gosta, ****, Estou tão feliz por ter saído hoje à noite porque conheci essa pessoa. Se você fez isso direito, tudo o que trabalhamos até agora neste curso, você vai conhecer pelo menos uma pessoa. Bom. Agora, se você tiver sorte, você terá mais uma ou duas pessoas, mais três pessoas que você conheceu com quem você se divertiu muito, com as quais você pode trocar contextos com e que você sabe, você está animado para vê-lo novamente, para sair com seus amigos próxima semana ou convidá-los para uma festa que você vai dar ou no final, na parte inferior do o funil, digamos que vocês queiram ir para outro lugar. A galeria de arte terminou em tipo, eu não sei, 839. Vocês ainda querem sair. Você pode convidar as pessoas e dizer: Ei, por que não gostamos de mim e do meu amigo, você vai a este bar do outro lado da rua. Por que vocês não vêm conosco? Por isso, é propor avançar o relacionamento nesse momento e ali. Então é quando eles saem do funil e vocês vão fazer algo juntos, seja lá o que for. Agora, aqui está outra coisa legal. Durante toda a noite neste funil, você não precisa apenas trocar contato com as pessoas no final. Digamos que você tenha conexões leves com pessoas no segundo nível, não o suficiente para querer voltar para elas novamente ou talvez algumas delas estivessem saindo durante a noite. Se você se conhecesse, então você poderia dizer, Ei, eu vou continuar falando com as pessoas, mas foi muito legal conhecê-lo. Devemos nos reunir algum tempo. Você está no Instagram? Altere contatos assim. Faça isso durante toda a noite. Você vai trocar contatos com um punhado de pessoas, e especialmente uma muito boa. Esse é o método do funil. É assim que se socializar. Em uma função social, é a melhor, mais eficiente e mais eficaz maneira de fazê-lo funcionar. Há tantos benefícios que eu tive gostar de listá-los e juro que não vou me lembrar de todos eles. Ok, então aqui estão os benefícios. Primeiro, as pessoas o verão como uma adição positiva à sala em vez de uma adição negativa. Lembre-se do que eu falei no início. Todas essas pessoas que meio que vão e meio que se arrastam para fora da sala. Eles vão a algum lugar, ei, como você está? Até que as pessoas não gostem mais delas e elas saem, elas encontram outra pessoa. Eles saem e estão apenas esmagando todos os grupos da sala. As pessoas notaram isso e atrás. Mas e se você for assim como um anfitrião de festa que está dando por aí trazendo boa alegria, não tentando ser assustador para ninguém, não tentando dar em cima de ninguém rapidamente. As pessoas notaram isso em uma sala. Eles estão percebendo, oh, como quem é essa pessoa que está falando com todo mundo que está se divertindo. E é tão amigável, não parece que eles estão tentando pegar nada. Isso é muito bom porque essas pessoas vão se sentir muito mais confortáveis e animadas para falar com você. Quando você finalmente chegar até eles. Você pode refinar relacionamentos e construir química com as pessoas ao longo do tempo. Já falamos sobre isso. Agora. Três, porque você faz amizade toda a sala ao longo de toda a noite canalizando. Você não se sente mais estranho aos grandes grupos e às pessoas no local. Falamos sobre isso porque você está conversando com tantas pessoas novas e depois voltando para elas, construindo amizades com elas, você realmente constrói um forte impulso durante todo o evento. Em seguida, porque você está sendo tão amigável com todos, dando igualmente seu amor ao quarto. Você não vai sentir essa necessidade desesperada de ser validada por nenhuma pessoa. O que geralmente acontece é que as pessoas vão se esconder no canto, elas vão olhar, elas vão ter coragem para finalmente se aproximar e dizer algo estúpido para alguém. Então, quando não der certo, me sinto horrível. E agora a autoestima deles caiu ainda mais. Se eles tentarem falar com alguém novamente, ele cai ainda mais. E isso só entra em um ciclo vicioso, arruinando suas noites fora quando eles querem ir conhecer pessoas. Não é eficaz, não é eficiente. Em seguida, você tem a oportunidade de escolher com quem você quer estar. Porque você está se misturando durante toda a noite, indo de grupo em grupo se conectando, vendo quem você gostou, vendo o que parecia certo, vendo quem gostou de você e realmente se sentiu bem com você quando você voltar. Agora você tem uma abundância de pessoas com as quais você pode se conectar e iniciar relacionamentos , resmunga a confiança. Então, em seguida, você pode conhecer os guardiões. O que significa gatekeepers? Os gatekeepers geralmente são as pessoas. Isso é um tipo de liderar o grupo. Quando você conhece e faz amizade com o porteiro, talvez haja essa pessoa tímida com quem você realmente queria falar que você achou atraente. Mas eu não sei. Eles eram meio que bloqueados por todos os amigos. Eles pareciam intimidadores. Mas quando você conhece todo o grupo e faz amizade com todo o grupo, especialmente o porteiro, o líder da matilha. Quando você faz amizade com essa pessoa, eles querem que você faça amizade com seus amigos porque você está igualmente dando amor a toda a sala, a todos os grupos. Você não está se concentrando em uma pessoa mais do que outra até acertar a química com alguém. Então, quando você encontra esses gatekeepers, essas pessoas que são tipo as que chamam as fotos no grupo. Quando você faz amizade com eles, é muito mais poderoso do que apenas ver alguém que você acha atraente em uma festa, ir até eles, ignorar todos os amigos e arruiná-lo. Mas mesmo que essa pessoa gostasse, seus amigos vão tornar muito difícil e desconfortável para você continuar essa conexão em conversa. O último benefício da teoria do meu funil é que ela ajuda você a se juntar e construir seus próprios círculos sociais. Se você for a um evento com apenas seu amigo. E então, como eu disse, se é esse contexto de namoro que você está onde você está procurando conhecer novas pessoas. Até o momento, você vai subir para uma pessoa não trabalhou, ir até outra pessoa não funcionou. Mas se você está fazendo amizade com toda a sala, você tem muito mais espaço para investir nesses relacionamentos. E então, quando você faz essas conexões, isso é para um curso totalmente diferente. Mas vamos tocá-lo levemente aqui. Quando você faz esses amigos em uma festa e se junta ao círculo social deles, você começa a sair com eles e seus amigos em outra noite. E se você fizer bons amigos com essas pessoas, eventualmente haverá algum tipo de festa para a qual eles convidam você, ou noite de boliche ou festa de aniversário ou seja lá o que for, você vai conhecer alguém fofo naquele evento. E será um bilhão de vezes mais fácil falar com eles. Porque agora você está no círculo social, você é amigo de todos. Não é essa abordagem fria. Não é essa intimidação que você sente se for até um estranho. Esse é o poder dos círculos sociais. Agora, quando você está praticando esse método de funil, há algo que eu chamo como um roll-off. Quando você está falando com um grupo, o que a maioria das pessoas faz é conversar com um grupo e então eles meio que voltam para a sede deles lá pequeno canto. Eles fazem uma pausa social e depois voltam para o que isso faz é matar seu ímpeto social. O que eu gosto de fazer e o que eu ensino a todos os meus funcionários que eu treino é quando você está em um grupo e você está pronto, literalmente, basta virar e ver o que o grupo atrás de você ou ao seu lado está falando sobre estão fazendo. O outro benefício disso é porque você já fez amizade com um grupo ali mesmo. Vai parecer muito mais confortável conversar com o novo grupo porque esse novo grupo vai ver você falando com eles e fazendo amigos. E aquele velho grupo, o grupo com quem você acabou de falar, eles estarão lá para você. Eles gostam de você. Eles vão te apoiar em vez de entrar em uma parte completamente diferente da sala. E então o que eu faço é passar de um grupo para o próximo grupo para o próximo grupo, conversando com todos. Eventualmente, falei com a sala inteira. Agora, no próximo vídeo, vou te ensinar algo chamado mistura meditativa. 34. Mingling meditativo: Agora, tive uma tonelada de ansiedade ao longo meus 20 e poucos anos quando tinha a ver com socialização à noite. Foi estranho por algum motivo. Consegui falar com qualquer pessoa que eu quisesse durante o dia. Mas quando se tratava de vida noturna, eu estava congelado. Eu era tão estranho e ansioso. Eu tinha toda essa ideia do que era falar com as pessoas à noite e senti que não podia igualar isso. E sei que muitas pessoas também experimentaram esse mesmo sentimento. O que eu queria fazer como sempre faço, é trazê-lo para as bases, trazê-lo para o básico do que se trata socializar. Nós conversamos muito sobre isso na primeira seção antes de você falar, quando falei sobre engajamento, mas agora vamos olhar para isso em um nível maior. Como interagimos com uma sala? Como sentimos menos ansiedade quando você está neste bar alto e louco ou onde quer que esteja. Mesmo um café, até mesmo um Quiet Cafe ou livraria, se você sofre de ansiedade social em grandes grupos como eu fiz, eu recomendo que você pratique algo que eu chamo de mistura meditativa. Agora mistura meditativa. É um processo. Não demora apenas um dia. Poderia. Mas se você tem muita ansiedade social, como eu fiz, pode levar cerca de um mês para realmente trabalhar. O que eu sempre ensino. E foi assim que eu me ensinei, é a primeira vez que saio. Não olho para o meu telefone. Eu vou sozinho. Estou sozinho. Eu sento lá sozinho e basicamente apenas medito. Agora não estou falando sobre meditar. Ouça Rosie O'Donnell em seus fones de ouvido, diga para você respirar três vezes fora e entrar. Não é disso que estou falando. Quando falo sobre meditação. É bem simples. É apenas uma conexão com a realidade, porque eu tantas vezes estou pensando na minha cabeça, sentindo todas essas emoções estranhas, quero apenas focar em me conectar à realidade. Agora, como eu falei em um vídeo anterior, extrovertidos são muito bons nisso. Eles nascem para fazer isso. Eles não passam tanto tempo na cabeça. Eles passaram muito tempo aqui no reino físico. O que os introvertidos precisam fazer é que eles precisam aprender o equilíbrio. Você não pode gastar todo o seu tempo recuado em sua cabeça, especialmente quando você quer socializar. Portanto, não é tão rápido, não é tão fácil e rápido quanto extrovertidos fazem assim que vão a algum lugar, boom. Para mim, um introvertido leva tempo para eu me aquecer para entrar na realidade. Então, o que eu faço, sou lento. Estou sozinho. Talvez eu me sente em um banco de bar. Eu quero que eu não vou beber, não vou olhar para o meu telefone. O que vou fazer é usar meus sentidos para tomar lentamente o que está acontecendo na sala sem qualquer julgamento, colocar em si mesmo ou para o que você está observando. Talvez primeiro você use seus ouvidos. Acho que usar seus ouvidos é provavelmente o melhor primeiro passo para isso. Vou começar a ouvir e começarei a ter diferentes vislumbres de conversa. Enquanto estou sentado lá. Talvez alguém à minha direita, minha direita, alguém à minha esquerda, alguém atrás de mim. Talvez ao que o barman disse a um patrono na minha frente. Como estou fazendo isso sem julgamento, estou aprendendo a amar as pessoas que estou ouvindo. De repente ou lentamente, gradualmente. Eu não me sinto mais como um alienígena separado da sala, mas me sinto conectado às pessoas ao meu redor. Então talvez eu comece a usar meu senso de visão. E enquanto eu estava ouvindo, comece a vislumbrar as pessoas que eu estava ouvindo. Mais uma vez, não julgá-los, não dizendo Oh, essa pessoa tem cabelos estranhos. Eu não gosto deles apenas olhando, observando, recebendo eles. Esse é o primeiro passo. O próximo passo seria levantar da cadeira, começar a andar pela sala, fazendo exatamente a mesma coisa que você fez no banco do bar, exceto por esse tempo. Você está carregando essa experiência. Você está carregando seu senso de som e seu senso de visão. Apenas observando, sem julgamento. Não. Oh, essas pessoas estão olhando para mim, sabe, Oh, essas pessoas são muito legais. Essas pessoas não são realmente legais ou irreais? Nenhum julgamento sobre nada. Apenas observação. O julgamento é nosso muro para a realidade. Depois de derrubar o julgamento, você pode entrar na realidade e se tornar um com o mundo, com a sala, com o meio ambiente. Então, enquanto você está andando, a outra coisa a fazer é andar extremamente devagar. Agora, se você está andando devagar, você não está andando devagar o suficiente. Eu quero que você dê os passos mais lentos possíveis enquanto anda. Como os introvertidos entraram em uma situação social, fica esmagador quando você se move rapidamente, porque então há muita coisa e você simplesmente desliga todos os seus sentidos. Eles não são tão sensíveis. Mas quando você vai devagar, você pode levar as coisas em um ritmo mais lento. Ouça-os e observe-os sem desligar. Lentamente, tomando medidas e comece a olhar para as pessoas enquanto você está fazendo isso. O que você está fazendo enquanto olha para essas pessoas? Você sabe assustadoramente, quando você olha para essas pessoas e está ouvindo, eu quero que você tenha um pensamento em mente. Quero que sinta amor pelas pessoas. Quando você olha para eles, quero que olhe para todos com amor. Agora lembre-se, faça isso lentamente. Você não está em casa. Quem, quem, quem, quem, como você está andando devagar. Agora, este é um tipo estranho de caminhada prática, como uma conversa de pato como um pato. Você provavelmente é um tipo de coisa de pato. Mas também, eu diria que os professores espirituais ensinam isso também. Enquanto você está andando, enquanto você está levando as coisas, eu quero que você tenha apenas um pequeno sorriso no rosto. E se alguém olhar para você e alguém é obrigado a olhar para você porque você está presente na sala. O que significa que você está realmente evocando uma energia amorosa. Então as pessoas são obrigadas a olhar para você. Isso é bom. Quando alguém olha para você e você está olhando para eles com amor, apenas sorria e acene com a cabeça. Ou talvez diga, oi, oi, o que se passa? Apresente-se, ou você não precisa, você poderia simplesmente continuar andando. Eu sei que você está pensando que isso soa como a coisa mais assustadora do mundo a fazer. Eu sei que você está pensando nisso, mas isso é porque você está pensando que não está experimentando o que estou falando. Há algo estranho sobre o que você experimenta por dentro, o que você sente por dentro e como isso é percebido por uma sala. Se você estiver andando pela sala e olhando para as pessoas, julgando-as. Nem mesmo como, eu odeio essa pessoa, mas apenas, apenas olhando para ela e apenas fazendo pequenos minúsculos julgamentos sobre e sobre o que eles poderiam pensar de você. Quando essa pessoa olha para você, olhando para eles, eles vão embora, algo está errado. Mas se você praticou tudo o que acabei de falar nos últimos dez minutos, você está lentamente andando em seu sentimento de amor e você está sorrindo e novo NADH quando alguém olha para você e enquanto estão passando, prometo, prometo, prometo a vocês, eu fiz isso tanto e eu ensinei isso, então, tanto. E eu vi ótimos resultados dessa mistura meditativa. Quando as pessoas vêem você fazendo isso, elas vão sentir um calor de você. Eles vão sentir esse amor de você. Eles vão se sentir bem-vindos de você. Eles vão sentir como se você pudesse falar com eles naquele momento e ali. E vai ser totalmente bom mesmo que você seja completo estranho, não há razão para você falar com eles. Agora você não precisa falar com eles. Lembre-se, isso pode levar um mês inteiro de prática. Isso pode levar toda a sua vida para praticar isso. É uma bela prática. Agora essa pode ser a primeira noite em que você faz isso. Poderia estar sentado em um banco de bar. A segunda noite pode ser o banco do bar e depois a caminhada muito lenta. A terceira noite pode ser a caminhada muito lenta com o banco do bar dizendo oi para alguém, dizendo oi a todos, que passa em um pouco de cabeça. Na noite seguinte. Você poderia, então, talvez caminhar até alguém. E pratique o que falamos neste curso, um elogio usando o contexto, expressando-se fazendo perguntas pressupostas, mostrando esse amor. Mas o objetivo aqui é praticar o mais lentamente possível. Se você se sentir sobrecarregado por um segundo, você não vai devagar o suficiente. Novamente, os introvertidos precisam de tempo para se ajustar ao ser na realidade. Passamos muito tempo aqui em cima. Então, para vir aqui e se livrar de todos esses pensamentos e apenas experimentar o momento que você pode apresentar no momento. Leva algum tempo, é preciso muito aquecimento. Agora, a grande coisa sobre mistura meditativa é que quanto mais você faz isso, mais impulso você constrói. Digamos que você faça isso por um mês, no primeiro dia do segundo mês em que você vai para alguma função social, você terá um mês inteiro de impulso acumulado impulso social. Seu cérebro construiu um caminho maior para entrar em mais de um Headspace extrovertido. Estar no momento, brincar com a realidade em um domínio físico, físico. Esse caminho em seu cérebro vai ser muito mais fácil de entrar porque você passou o mês inteiro meio lascando naquele portal, nesse caminho para passar mais facilmente. Então esse impulso no segundo mês, será ainda mais fácil até chegar a um ponto. E eu prometo isso, onde você poderá entrar em qualquer evento social. E assim que você entra, seu cérebro, meio que clica e sabe esse sentimento de que você tem praticado nos últimos dois meses, onde assim que você entra, você apenas sinta esse amor. Você sente essa calma, sente falta de julgamento sobre si mesmo das pessoas que você acha que estão julgando você ou poderia julgá-lo. E você sente falta de julgamento de si mesmo sobre essas pessoas. E você apenas sente amor, calma e estar no momento. Tenho certeza que você já sentiu isso antes. Mas, novamente, esses são os tempos podem ser distantes e poucos entre o que estamos procurando fazer é tornar seu estilo de vida social muito eficiente, cortando todas as experiências negativas que poderíamos estar tendo não tomando os caminhos errados todos os dias, mas tomando esse caminho certo. E é disso que se trata esse curso. É um curso muito, muito simples, mas o que você está percebendo é que há tanta coisa que eu não falo. Se eu não falar sobre isso, não faça isso. Em termos de estrutura, em termos de habilidades sociais, em termos da técnica. Agora, em termos de como você se aproxima quando estou ensinando, louco, quero que você seja o artista mais criativo. Quero que você seja o Pablo Picasso deste curso. Mas quando se trata de, oh, bem, Anthony disse para se apresentar nos primeiros 30 segundos, mas isso soa como errado para mim, então eu não vou fazer isso. Parece que não é legal. Apenas me escute, faça o que eu digo. Você vai chegar ao ponto em que você praticou todas essas habilidades, tanto que você não precisa mais pensar em nada. Não o que eu digo? Com quem eu falo? Como eu ajo? Qual é minha linguagem corporal? Como devo me sentir? O que devo pensar dessa pessoa? Quando expresso minha atração ou interesse elevado por eles? Quando eles os convidam para sair? Quando faço tudo isso? Você vai praticá-lo tanto e vai construir tanto impulso que se torna automático, torna-se uma segunda natureza. Você nem pensa mais nisso. Agora, quanto tempo eu quero que você esteja praticando essa mistura meditativa? Bem, cada tipo de pequena prática, período, deve ser pelo menos uma hora. Eu não quero que seja menos de uma hora porque leva um tempo para colocar nossos sentidos no momento, fazer com que esses sentidos sejam realmente estimulados. Passamos muito tempo na nossa cabeça. Sei que sim. Passo muito tempo na minha cabeça pensando que estou muito no meu telefone. Muito raramente estou aqui no momento. Leva um tempo para fazermos isso. Agora isso é pelo menos uma hora. Normalmente, quando você estiver fora, quero que fique fora por pelo menos duas horas. Você vai ficar tão bom nessa mistura meditativa, mas quase parecerá uma superpotência. Mas é uma superpotência que não aceitou nenhum truque. Ou como backflips ou loucos high fives e pegar alguém e girá-los por aí, vai parecer uma superpotência. O que quero dizer? Você vai literalmente ser capaz de andar, olhar para alguém muito rapidamente, trocar esse amor que estou falando sobre esse compromisso e apenas se apresentar sem mais nada. Seja como, Ei, sou Anthony WhatsApp. E essa pessoa vai se sentir tão confortável falando com você quanto você. Porque você está trazendo automaticamente essa vibração de amor onde não há lixo e eles apenas, estou dizendo que é, realmente parece uma superpotência onde você não precisa mais trabalhar. Você não precisa pensar sobre o que dizer. Você nem precisa dizer muitas palavras porque esse sentimento de engajamento é tão, então, muito mais poderoso do que as palavras mais interessantes do mundo. Esse é o poder da mistura meditativa, mas como eu disse, é preciso prática. Agora, na lição final, vamos falar sobre gerenciar a logística de uma sala. 35. Gerenciando logística: Em um vídeo anterior, falei com você sobre estar o mais atento possível de como uma pessoa está se sentindo durante uma interação. Então você sabe como gerenciar melhor suas emoções, suas emoções e trazer o relacionamento para um lugar melhor. Nesta lição, vamos falar sobre isso mais em um nível macro, maior e maior nível de imagem. Quando você está em uma sala, uma festa e um evento. Haverá muitas variáveis que não são propícias para construir relacionamentos, conectar-se com as pessoas. As coisas vão ser barulhentas. Haverá permissão de pessoa ao seu lado, talvez alguém bêbado esteja caindo sobre você. Haverá alto tráfego em determinadas áreas. Além disso, quando você fala com um grupo, talvez não seja o momento certo para falar com esse grupo. Talvez você precise voltar mais tarde, ou talvez haja dinâmicas íntimas específicas dentro desse grupo que você ainda não conhece. Isso remonta a liderar, saber gerenciar relacionamentos. Sendo um líder em cada conversa, por que a maioria das pessoas não vai liderar a conversa para você? Eles não vão falar sobre essas pequenas variáveis que vão aparecer. Eles apenas, as pessoas não são treinadas para fazer isso. Mas você é um ótimo conversador. Você assume como sua responsabilidade encontrar os relacionamentos certos para você em sua vida. E para fazer isso, você tem que ser proposital e você tem que se tornar estratégico. Você não pode simplesmente ir. Espero que alguns deles anotem, deixe-me entrar e ver o que acontece. Então, enquanto um lado de você está divertindo se expressando, se divertindo , construindo química e atração com as pessoas em que você está atendendo às necessidades deles para estar a parte de trás da sua cabeça, não a vanguarda, apenas a parte de trás. Ter uma ideia do que está acontecendo nesse relacionamento, na dinâmica do grupo e na própria sala, e como você pode gerenciar melhor as variáveis que estão lá que você encontrou e como obter essas variáveis fora do caminho ou use-os a seu favor para entrar nos relacionamentos certos. Então, como você provavelmente já experimentou antes, muitos problemas podem surgir nesse tipo de evento social em que você está. Então, aqui estão alguns exemplos que provavelmente poderiam acontecer com você em um evento social. E se você estiver em uma festa conversando com uma nova pessoa atraente? E depois de 15 minutos de conexão, você aprende que o parceiro dessa pessoa está realmente no bar conversando com seus amigos. Você não sabia disso. E se a conversa for ótima, mas você estiver ao lado do alto-falante do DJ e não conseguir ouvir nada ou sua posição, como eu disse, em uma área de alto tráfego, se alguém estiver fora com seu trabalho amigos, incluindo seu chefe e simplesmente não quer flertar com você por medo de julgamento ou nem precisa ser como uma dinâmica romântica. Mas se você está fazendo amizade com alguém, mas você não percebeu que eles estavam fora para celebrar algo ótimo que aconteceu no trabalho naquele dia e eles querem apenas sair com seus amigos de trabalho. E se você soubesse que o amigo mora em um país diferente ou em uma cidade diferente? E se seu novo amigo se sentir desconfortável falando com você tão longe do grupo de amigos deles. E se seu novo amigo estiver terminando o evento enquanto você está apenas começando. Veja, essas são variáveis diferentes que podem aumentar seu potencial para entrar em um ótimo relacionamento, encontrar química com alguém. Como você gerencia essa logística? Como você gerencia essas variáveis? A primeira coisa que você precisa fazer é constantemente coletar informações fazendo perguntas, fazendo perguntas logísticas. Agora, este é o momento em que é bom fazer perguntas logísticas para que você possa gerenciar o relacionamento. Então, a pergunta mais comum que faço às pessoas quando as encontro em algum evento social que nunca conheci essas pessoas antes. Como eu perguntei, com quem você está aqui? Por quê? Quero saber essa dinâmica do partido deles, do grupo deles. Quem conhece a pessoa com quem eu poderia estar falando, poderia ser o chefe de um grupo de trabalho que saiu depois do trabalho naquela noite. E estou fazendo amizade com o chefe. E isso pode estar fazendo com que o chefe se sinta desconfortável ou algo porque esse chefe geralmente está assim porque esse chefe geralmente está se sentindo como o líder do grupo. E estou fazendo essa pessoa se sentir muito vulnerável e se expressar uma maneira que os funcionários nunca viram antes e que pode fazer com que essa pessoa se sinta desconfortável. Então eu quero saber essa dinâmica. Ou se você está flertando com alguém, como eu disse antes, você pode estar falando com alguém novo e se dando bem e não sabia que seu namorado ou namorada ou não binário parceiro está a poucos metros de distância. Você não sabe. Com quem você está aqui? Pergunte. Talvez você esteja flertando com alguém e o irmão deles esteja bem ali. E há irmãos muito superprotetores , você não sabe. Talvez os pais deles estejam lá. Sabe, ao tomar bebidas no bar para o grupo de amigos. Não sabemos. Você deseja coletar informações. A melhor pergunta é, com quem você está aqui e realmente sabe agora se eles estão apontando oh, oh yeah, Meus irmãos ali. E talvez o irmão pareça VAE, o que se passa, cara, deixe-os saber que você é uma pessoa amigável, que você não está lá para fazer nada assustador. Outra pergunta que eu fiz o tempo todo é, como vocês se conhecem? Porque talvez eles tenham dito: Oh, sim, este é meu amigo, este é meu amigo. Mas quando você começa a descobrir qual é a dinâmica de relacionamento real deles, qual é o contexto de seu relacionamento? Você tem uma compreensão mais profunda de como interagir com o grupo. Talvez seja um melhor amigo superprotetor. Não sabemos. Talvez sejam amigos que não se veem há anos e é meio estranho começar uma conversa, entrar em um grupo com pessoas que querem meio que se atualizar, amigos que estão tentando se atualizar, que não se vêem há anos, talvez seus antigos amigos universitários e você esteja conversando com eles. Mas você percebe que, você sabe, eles querem se acompanhar. Então, em vez de ficar lá e meio que ser a terceira roda nesse grupo, mesmo que eles gostem, ou apenas saindo e dizendo, desculpe. Por que você diz, oh, é incrível conhecê-lo. Quero deixar vocês se atualizarem, mas devemos ficar juntos algum tempo. Qual é o seu Instagram? Então você pode sair mais cedo. Você não torna isso estranho. Você não faz com que eles se sintam desconfortáveis, mas você ainda fez um novo amigo. Isso é gerenciar a logística, gerenciar os relacionamentos. Agora lembre-se, é fácil entrar na visão do túnel quando você está se divertindo e se socializando. Sei que uma vez que finalmente recebo esse impulso, uma vez que finalmente gosto de me sentir no modo social e estou me divertindo, costumo esquecer o que diabos está acontecendo ao meu redor. E é por isso que sempre tenho que continuar me lembrando na nuca da minha cabeça. Certo. O que está acontecendo? Onde você está? Você está se certificando de que há harmonia dentro da sala, dentro do seu grupo, dentro dessa conversa. Constantemente mantendo um olho em todos ao meu redor. Estou me mantendo muito atenta à forma como a pessoa na minha frente está se sentindo. Se eles estão fazendo olhares laterais, se eles estão se sentindo um pouco desconfortáveis, se eles estão tendo aquele sorriso congelado no rosto. Talvez eles bebem demais e eles estão meio que caindo sobre mim e seus amigos estão olhando para mim. Todas essas coisas que eu quero ter em mente. Eu quero gerenciar essas variáveis e como eu poderia tirá-las do caminho, corrigi-las, usá-las a meu favor. Por exemplo, talvez você esteja falando com alguém e está indo muito bem, mas a música é tão, tão alta ao lado de vocês. Essa pessoa simplesmente não vai se sentir tão animada para interagir com você quando houver uma variável externa que está executando a interação, a conexão. Em vez de ficar lá e ir, deixe-me pegar um número de telefone e dar o fora daqui. Por que você não diz, sabe, é meio barulhento por aqui, por que não vamos até o bar onde é mais silencioso e poderíamos conversar mais. Ou se você está conversando com alguém que você está realmente atraído e você descobriu que o irmão dela está na mesa com seus amigos, você poderia ir, Oh, isso é o irmão. Ok, me sinto estranho, vou embora. Ou como usamos isso a nosso favor? Então, deixe-me ir até lá. Deixe-me conhecer seu irmão. Ele parece muito legal. Vá lá, mostre a eles que você é uma boa pessoa. Agora você faz parte do grupo. E agora, se esse irmão gosta de você, ele vai se sentir muito mais confortável com você falando com sua irmã, irmãozinho , seja lá o que for, irmão não-binário. Mas o que importa é que você está constantemente ciente e , em seguida, gerenciando essas variáveis a seu favor. 36. Finalização: Finalmente passamos pela aula de conversação. Este é o tipo de classe que você será capaz de se referir repetidas vezes com o passar do tempo. Não é esse tipo de coisa em que você precisa ler uma vez e dizer: Oh, eu entendo. Você quer estudar o que foi trabalhado nesta aula. Se você pensar como o que estava ameaçando de novo, como isso funcionou? Você pode voltar para ele. Talvez você tenha esquecido como trabalhar um quarto e quisesse lembrar como era o funil? Qual foi a coisa exata? Foram 30 minutos ou 45 minutos? Porque quero ter certeza de que estou neste evento exatamente duas horas e 15 minutos. Este curso é cerca de 20 anos da minha vida, pessoal. Eu realmente passei os últimos 20 anos da minha vida obcecado por conversas e habilidades sociais. E muito disso está aqui. É por isso que estou tão feliz por finalmente poder juntar isso em um curso coeso. Agora, se esta é a primeira vez que você viu alguma coisa de mim. Meu nome é Anthony. Olá. Como eu disse, sou treinador social e de relacionamento e tenho alguns canais no YouTube. Então, se você estiver interessado nisso, tenho certeza de que há links em algum lugar nesta página onde você pode clicar e saber mais sobre isso. Se você estiver interessado em coaching, você pode ir ao meu site em repouso e yellow.com também, este é o meu primeiro curso, então eu não tenho nenhum curso neste momento de enquanto estou gravando. Mas você nunca sabe, talvez o tempo tenha passado e eu fiz mais cursos, então clique no meu nome acima. Acho que é onde está. E veja se eu tenho mais cursos por eu planejo fazer vários cursos com o Skillshare. Eu realmente gosto do Skillshare. Portanto, verifique acima ou abaixo ou em algum lugar. Basta verificar minha página e ver se tenho outros cursos que você possa assistir sobre relacionamentos e habilidades sociais, mas é isso. Quero agradecer muito por passar por todo esse curso comigo. É por isso que sou tão apaixonado e espero que você se torne tão apaixonado por isso quanto eu. E também espero que você ame essa jornada e tenha amado esse processo de aprender e melhorar suas habilidades sociais em suas habilidades de relacionamento que eu tenho ao longo de toda a minha vida. É uma bela arte e é algo que vou aprender e melhorar continuamente ao longo da minha vida. Não sei tudo. Eu ainda acordo todos os dias e sinto como um estudante de habilidades sociais para mim, é uma prática ao longo da vida, bem como o que chamei mistura meditativa e praticando engajamento. Essas são as maiores partes mais importantes da socialização. Estar presente, ativamente presente com outra pessoa é o 90% dos caras de TI. Tudo isso falando, você sabe falar. Você observa que adiciona contexto e riqueza a uma conversa, a uma conexão. Mas se você tem amor emanando de você para a pessoa à sua frente. E você está mostrando isso a eles apenas através do seu olhar e como você escuta e o quão atento você está com essa pessoa, mostrando pleno respeito e reconhecimento de sua existência e reconhecendo a experiência humana compartilhada que vocês têm juntos. Isso é muito de construção de relacionamentos. E se você pudesse dominar isso, você já está 90% lá. Tudo bem, muito obrigado por assistir.