Mindfulness em aquarela - 3 pinturas fáceis de relaxar para iniciantes

1. Boas-vindas ao curso: Olá amigos, bem-vindos à minha aula. Meu nome é Yana e normalmente trago seus tutoriais de aquarela hoje focados em várias técnicas de pintura. Mas essa aula será um pouco diferente porque será sobre você e seu bem-estar. Eu estava pensando sobre por que eu amo tanto aquarelas. E percebi que é por causa sua capacidade de me trazer calma e paz. Mesmo nos momentos mais desafiadores, quando estou muito estressado ou triste. E eu não tenho a possibilidade pintar bem naquele momento. Estou imaginando isso, mas não como coisas e composições complicadas. Imaginei como o pigmento flui no papel molhado. O som suave que o pincel faz quando eu o arrasto pelo papel e como as cores se misturam. E se há uma coisa que eu gostaria de compartilhar com vocês, é essa fuga mágica, a arte, e para mim, especialmente a aquarela, pode proporcionar. Não há obsessão pela perfeição. É só você e o tempo que você decidiu passar consigo mesmo, focar no momento da criação. Eu sei que pode ser difícil encontrar esse tipo de tempo. Estamos todos vivendo em um mundo agitado, onde tudo exige nossa atenção, mas tente ser gentil consigo mesmo e se firmar nesses poucos minutos de tempo em que você pode esquecer tudo e concentre-se apenas na pura alegria da criação. Nesta aula, tenho três exercícios de aquarela para você. Não há nada de especial em termos de unidade de materiais de arte. Falaremos sobre o material no próximo capítulo. E então, quando você estiver confortável, podemos começar com o primeiro exercício. 2. MATERIAIS: Como eu disse, nada de especialistas precisavam para esta aula. Se você tem um pedaço de papel aquarela e alguns pincéis e tintas antigos dos seus dias de escola. É absolutamente suficiente. O que estou usando é aquarela, papel, Canson Heritage, tintas aquarela, cavaleiros brancos e pincel de esfregão de boro tamanho dois. Também tenho minha fita adesiva para colar o papel em um pedaço de papelão. Mas você definitivamente pode colocá-lo na mesa também. Claro, um pote de água e toalhas de papel. Se você quiser acelerar a secagem das camadas de aquarela, pode usar seu secador de cabelo. E é isso aí. Agora, para se sentir confortável, talvez seu chá favorito ajude, ou uma xícara de café. Tentei esquecer seu telefone por um tempo. Com todas essas notificações, talvez peça aos membros da sua família que esperem com todos os pedidos até que você termine o exercício. Você pode ligar sua música favorita e diminuir o som do vídeo, se quiser, ou sendo o silêncio completo, depende de você. Leve o seu tempo para tornar tudo agradável e confortável. Estou pronto quando você estiver. 3. Exercício 1 - Eucalipto: O primeiro exercício hoje é o mais curto. Demora menos de dez minutos. O que eu faço é fixar meu papel em um pedaço de papelão para que ele fique no lugar. Este exercício é muito relaxante porque apresenta formas redondas simples e brinca com cores diferentes. Deixá-los viver sua própria vida no papel. Pegue sua escova e use apenas água limpa. Pinte, um círculo ou um oval. Vamos pintar mais deles. Agora, nos círculos das palavras. Solte um pouco de cor azul e veja como o pigmento se espalha. Experimente cores diferentes agora. Escolha qualquer cor que você quiser. Você pode adicionar mais pigmento em algum lugar. Algumas outras partes dos círculos podem ser mais leves. Tente estar presente no momento. Veja como as cores vivem sua própria vida, seguem seu próprio caminho. Depois de colocá-los no papel molhado. Como eles se misturam e criam novos tons de cores adoráveis. Estou adicionando mais círculos aquosos agora e vejo como a cor se espalha do ciclo anterior. Novamente, é só brincar com as cores. Deixe-os encontrar seu próprio caminho no papel molhado. E agora eu só tomo um tom mais escuro. Este é o cinza de Payne misturado com azul celeste. E vou desenhar frouxamente um caule para conectar meus círculos coloridos, transformando-os em lindas folhas de eucalipto. Aqui no fundo, empregando um pouco com a última folha, tornando-a um pouco mais definida. A primeira das pinturas em aquarela relaxantes de hoje está pronta. Se você acha esse estilo de pintura calmante e relaxante, você pode simplesmente pintar vários círculos em várias cores sem nem mesmo fazer um ajuste de eucalipto depois. Apenas entranhas aleatórias de cor. 4. Exercício 2 - folhas verdes: Adoro caminhar na floresta decídua, ouvir as folhas. Então sussurrando ao vento e vendo a luz dançando nas copas das árvores. Minha coisa favorita é ficar debaixo de um carvalho ou de uma praia. Três, olhe para cima e observe as folhas se movendo e a luz do sol piscando entre os galhos. Os pequenos pedaços de sombras e luzes. Esse trabalho que fiz há uma semana foi uma inspiração para esta pintura. Pintura verde calmante de folhas e galhos. Acho que as folhas são um dos assuntos mais fáceis de pintar ou desenhar. É. Existe uma forma simples familiar a todos que os torna tão relaxantes de desenhar? Eu novamente, coloco meu papel em um quadro firme. Não quero me preocupar com o meu papel ficar todo ondulado depois de molhado. Agora eu tenho uma cor amarela clara e eu apenas pintei o papel inteiro com ela. Trocando-o pelo verde claro aqui e ali. E agora, na lavagem ainda úmida, adiciono algumas gotas de cor amarela mais escura. Veja como a tinta fica mais clara e fica mais clara. O mesmo com a cor verde. Estamos criando as cintilações da luz. Agora eu tenho uma mistura leve do cinza de Payne e da pintura ainda úmida, qualquer uma das várias linhas. Essas são as ramificações de fundo. Veja como a cor novamente se mistura um pouco com o fundo, deixando os galhos fora de foco. Agora é hora de voltar sua atenção para a adorável bebida que você está preparando. Tome um gole ou dois. E se você não quiser esperar até que essa camada de tinta seque, você pode acelerar o processo usando um secador de cabelo. E agora basta pintar folhas de luz simples crescendo fora dos ajustes. Eu uso as cores amarela e verde. Agora, algumas das folhas já estão secas. Eu pinto outros sobre eles, criando camadas de folhagem. Pinte as folhas onde quiser vê-las, onde quer que você sinta, elas precisam estar. Deixe seu papel secar e, uma vez pronto, pegue seu pincel e a cor cinza e desenhe linhas longas e finas para o primeiro plano. Duas semanas. Desenhe-os como quiser. Os meus estão apontando para baixo. E agora é hora da camada final das folhas. Estou usando o verde mais escuro e a cor amarela. E eu estou pintando as folhas crescendo fora da maior causa que nós nos ramificamos. Você pode virar o papel se for mais fácil pintar as folhas em certas partes do papel. Agora vamos nos divertir e adicionar um pouco da textura a algumas das folhas com a ponta do pincel e desenhar linhas finas. Essas são as pequenas nervuras das folhas aqui e ali, não em cada folha. Mas é claro que você pode desenhar com cada folha se quiser assim. E há um toque final. Estou patrocinando um pouco de cor amarela para pintar as partículas de luz, dançando a quantidade de folhas. Estou carregando meu pincel com cor amarela e depois usando outro pincel, estou batendo a cor dele. Eu sei que não parece muito relaxante, mas é divertido. Bom trabalho. Espero que você tenha se divertido criando essa pintura simples e calmante. 5. Exercício 3 - Plantas subaquáticas: O último exercício apresenta minha técnica de aquarela favorita. É uma técnica de pintura negativa, mas não há nada de negativo nisso. É divertido e fácil. Esse estilo de pintura requer algum tempo de espera até que as camadas de tinta sequem. Caso você precise acelerar a parte de espera. Sinta-se à vontade para usar um secador de cabelo. Meu papel está sobrecarregado com uma superfície firme agora e o que eu faço hoje é pintar a parte inferior do papel com uma mistura muito leve de azul ultramarino, lisa do que a borda superior da lavagem usando água limpa. E em uma lavagem ainda molhada. Vamos adicionar algumas gotas de ultra marinho mais escuro e verde. Agora é hora de esperar ou usar o secador de cabelo. Quando o papel já está seco, misturo o verde e o ultramarino e crio uma bela cor turquesa. Com essa cor, eu desenho formas ovais ao longo de nossas formas. Estas são as folhas, são as plantas que crescem lado a lado. E a parte superior da lavagem. Eu sempre aliso e com água limpa, você pode escurecer as áreas entre as plantas que eu toco um pigmento rico aqui. Especialmente se essas áreas ainda estiverem molhadas, o pigmento criará um efeito de gradiente natural. Como criar a textura para formar fileira das plantas. Coloque apenas algumas gotas de cor no espaço em branco sobre as plantas existentes. Agora, só uma sensação de que as plantas são folhas. Estou adicionando detalhes semelhantes aos do capítulo anterior. Então, engatando a ponta do pincel, eu desenho linhas finas, veias mais finas. Para continuar, você precisa deixar o papel secar novamente. Eu usei meu secador de cabelo e aqui vou eu. Repito o processo e o processo permanecerá o mesmo até o final do exercício. Então vou parar de falar agora e deixar você se concentrar na pintura. Nós terminamos. Gostaram dessa pintura, pessoal? Eu realmente me diverti muito pintando essas plantas subaquáticas. Adorei a combinação calmante de cola e a sensação de profundidade. Se você gosta desse estilo de pintura, pode criar obras de arte semelhantes com diferentes combinações de cores, formas diferentes. Não precisa de crenças. Pode ser casas ou árvores. Qualquer coisa que você quiser. 6. Obrigado!: Pessoal, obrigado por estarem aqui comigo. Espero que você tenha gostado dessa aula. Sei que é diferente do que costumo fazer, mas devo dizer que gostei muito. Eu me diverti muito, especialmente pintando aquelas folhas verdes. O segundo exercício, esse provavelmente é o meu favorito. Se você gostou dessa aula e vai depreciar mais aulas como essa, me avise na discussão ou nas resenhas. E, claro, se você experimentou alguns desses exercícios, você pode tirar uma foto e enviá-la na seção do projeto para que eu e seus colegas vejam. E não se esqueça se a arte ou a aquarela em particular lhe trazem alegria e paz de espírito. Tente encontrar esses poucos minutos para si mesmo. Você não precisa criar obras-primas. O que importa é que vocês possam fazer uma pausa do mundo exterior e se alimentar. Vejo você em breve. Tchau.