Transcrições
1. Introdução: Voz sua marca. E como você está falando
com o mundo externo é uma representação direta
do seu mundo interno. Meu nome é Armand military, o fundador da Armani Talks, uma empresa de mídia que ajuda engenheiros e
empreendedores a melhorar suas
habilidades de comunicação para que possam articular suas ideias com
clareza e confiança. Para comunicar
suas ideias claramente, você precisa ser capaz de
ter uma voz congruente. A congruência dita confiança. Nesta aula, você
vai entender o básico de como
a voz funciona. Você aprenderá maneiras
inovadoras de como melhorar sua voz de fala. Você também pode receber algumas
seções de bônus, juntamente com um projeto final que o ajudará a melhorar
sua voz de fala. Parece bom. Se assim for, estou ansioso
para vê-lo lá dentro.
2. 4 partes da voz: É muito difícil melhorar algo se você não
souber muito sobre isso. Para o público em geral. Sempre que eles estão pensando
sobre a voz, eles estão pensando nisso, blop. Só lá. Eles não codificam isso. E quando você não codifica, você não consegue descobrir
como melhorá-lo. A voz é
dividida em quatro partes. Respiração, cordas vocais,
ressonadores e articuladores. A respiração é a energia. Sem a respiração, não
há voz, mas a respiração por si só
não faz muito. As cordas vocais transformaram
uma respiração em som. Mas o som por si só também
não significa muito, especialmente se estiver espalhado por
todos os pontos. Isso é o que os ressonadores, que é o seu trabalho, reúne todo o som
em um único local. E os articuladores são
seus lábios e língua, que cortam os
sons em palavras. Palavras que são compreendidas
por outras pessoas. Sempre que você estiver
pensando em melhorar sua voz, considere os quatro elementos
diferentes. Quanto mais dívida você codificar esses
quatro elementos diferentes, mais fácil será
melhorar sua voz de fala.
3. Crie sua voz: Antes de falarmos sobre como
melhorar sua voz de fala, uma coisa que temos que
fazer é garantir que tenhamos a filosofia
certa. Porque o que a filosofia
ou os comportamentos começam a funcionar. Não vamos encontrar
nossa voz. Amigo. Vamos
criar nossa voz. Esta é uma enorme
mudança de paradigma porque aqueles que têm uma voz fraca, infelizmente,
sentem-se sem esperança. Eles são como, Bem, eu
poderia fazer essa aula, mas por que se incomodar? Quero dizer, a voz está fixa. Para eles. Nesta fase. A voz realmente é fixa é porque
eles pensam assim. E, infelizmente, ainda
há pensando como se eu
achar que minha voz está fixa, eventualmente vou
descobrir como é
realmente e vou
encontrá-la eventualmente. Mas não é assim que
o mundo real funciona. No mundo real,
temos que adotar uma abordagem ativa para
garantir que estamos corretamente, uh, tocando este instrumento
que nos foi dado para o resto
desta classe, entenda que você não está
encontrando passivamente sua voz. Em vez disso, você está criando-o
ativamente.
4. Formas de construir uma voz forte: Quando estamos fisicamente
semana, o que fazemos? Vamos ao ginásio
quando estamos vocalmente na semana em que não
parece que queremos falar. O que devemos fazer? Devemos
levar nossa voz para o ginásio. Para os próximos vídeos, vou compartilhar maneiras
inovadoras de como você pode trabalhar sua voz. Entenda isso. Você não vai apenas
para uma voz profunda. Quando não temos uma compreensão
clara do que é uma voz de
fala de confiança, imediatamente
deixamos o padrão profundo, mas esse não é
necessariamente o caso. Claro, algumas pessoas confiantes
têm uma voz profunda, mas todas as pessoas confiantes
têm uma voz congruente. Estamos indo para congruência. O que significa congruência? Congruência significa que quando nossa mente e nosso corpo estão alinhados uns
com os outros, não
há
hesitação interna de que estamos sentindo enquanto estamos falando. Claro que para fazer isso, temos que nos conhecer
em um nível profundo. Temos que entender nosso
corpo em um nível mais profundo. Para os próximos vídeos, vou lhe dar alguns
exercícios que você pode usar para desbloquear
uma voz congruente.
5. Leia alto: O primeiro exercício é
ler livros em voz alta. Você sabia quando os livros estavam se tornando uma coisa
pela primeira vez? Só era reservado
para o povo real. E o povo real
não lê principalmente mentalmente. Eles lêem em voz alta. Eles entrarão em seus quartos e avaliariam seu livro. Essa era a
maneira tradicional de fazer as coisas. E à medida que mais e mais pessoas
conseguiram acesso a livros, mais dívidas passavam de ser um ato em que lemos em voz alta. Agora fazendo isso mentalmente. Proponho que
voltemos ao passado. Lemos em voz alta. Agora, se você vai
fazer esse exercício, o que eu quero que você faça é
ter a sensação do livro. Dê vida ao mundo. Todo capítulo não deve ser
lido da mesma maneira exata. Entenda de onde esse autor
está vindo e faça o possível para
aproveitar essa emoção em que ele está
tentando escrever. É por isso que eu pessoalmente
recomendo começar com livros de ficção se você
vai fazer esse exercício. Porque os livros de ficção muitas vezes têm
muita emoção, o que ajuda você onde
você não precisa fazer
muita adivinhação. Você pode ser como, ok, este capítulo é muito sério. Então, que tal eu falar com
uma voz séria? Bem, este capítulo é
muito leve. Que tal eu falar com uma voz de coração
leve? Isso permite que você
entenda que sua voz não é apenas boom, fixa. É mais dinâmico. Você pode brincar com
as diferentes tonalidades. Então eu recomendo que você
brinque com um livro de ficção e dê
vida ao mundo.
6. Grave vídeos de você mesmo: Outra maneira de melhorar
sua voz de fala é
gravar vídeos de si mesmo
e depois assisti-lo de volta. Por que queremos
assisti-lo de volta também? Uma das principais
razões pelas quais é porque nossa voz é uma
representação direta do nosso mundo interno. Quantas vezes sua voz suavizou porque você está
falando com alguém, mas no fundo, você não se sente digno de falar com ela. Você é como, eu pareço feio
quando estou falando, eu faço. Eu pertenço ao círculo. Sou uma impostura? E há muitos pensamentos
negativos que estão impedindo você de
falar de forma congruente. Quando você está gravando
vídeos de si mesmo. Número um, você está
adquirindo o hábito de articular
suas ideias, praticando
algo conhecido como externalização. Onde você está fazendo
do mundo interno algo que está representado
no mundo externo. Quando você está
se observando de volta, você está começando a construir uma
familiaridade de como você se parece. E quanto mais você
entende como você se parece, mais você se
sente confiante. estado interno parece muito melhor. Isso permite uma voz
falante sem esforço, forte e congruente. Grave algumas pequenas
conversas de si mesmo e certifique-se de que
você assista de volta.
7. Oratória pública: Outra maneira de melhorar
sua voz de fala é por meio de falar em público. Você poderia falar
em público de várias maneiras. Você pode se voluntariar
em seu trabalho para falar mais nessas
diferentes reuniões. Você pode se juntar a um clube de
fala pública. Você pode convidar
alguns amigos e fazer um discurso
na frente deles, quer que você queira ter o hábito de falar
na frente das pessoas
ajudará você a melhorar
sua voz de fala . A razão é porque,
com falar em público, você
não só
melhora sua voz, como também melhora
sua postura corporal. Porque quando todas essas
pessoas diferentes estão olhando para você, você não vai ficar desleixado. É. mudança não vai ser pesada. Você vai estar em
pé, de pé grande, de pé forte. Como se você fosse
pegar um cheque de bilhões de dólares logo após seu discurso,
fique assim. E quando você fica assim, fica
muito mais
fácil permitir que a respiração, que é um dos
componentes da voz, saia sem esforço de você. Pratique falar em público,
é uma ótima maneira exercer seu mundo interno
e se relacionar com seus colegas.
8. Dicas bônus: Aqui estão mais duas
dicas de bônus para você melhorar sua voz de fala. Leia muito e escreva muito. Já falei sobre
ler em voz alta. Mas para essa dica de bônus, você pode até ler mentalmente. Por que a leitura é tão importante? Por que as pessoas que lêem muito começaram a
desenvolver superpoderes? Devido à fórmula
linguística, habilidades
difíceis, algumas das siglas
mais importantes,
R, S, T, E, M, ciência, tecnologia,
engenharia e matemática. Para a linguística, as letras mais
importantes são nosso MSW, ler, ouvir,
falar e escrever. Você quer saber alguma coisa. Todos os quatro
estão interligados. Se você estiver trabalhando em um, ironicamente, você está
melhorando
outra dessas siglas. Então, lendo muito, você começa a ajudar sua mente a processar palavras de
uma maneira completamente diferente. Para melhorar o sinal, que é a mensagem significativa, você começaria a reduzir o ruído. De lá. Isso ajuda você a
falar tremendamente e de forma congruente. Outra coisa a
fazer é escrever muito. Você poderia escrever pelo Twitter. Você pode criar um diário. Você pode começar a blogar. No entanto, você quer fazer isso. Mais uma vez, você está praticando externalização e começa a melhorar o sinal da sua
mente ou a reduzir o ruído. Com isso, ele permite que você
fale sem esforço de forma congruente que mostra
o poder da sua voz.
9. Projeto final: Para o projeto final, quero que você escolha seu mecanismo de como você
quer melhorar sua voz. Você quer ler em voz alta? Você quer falar em público? Você quer gravar um vídeo de si mesmo e assisti-lo de volta? Seja o que for, não
importa porque, em última análise,
você vai se
gravar fazendo esse
ato e você vai
publicá-lo na
seção final do projeto, braço direito abaixo. Se você vai ler um livro, basta ler algumas passagens
e fazer o possível para incorporar a emoção que o autor
está expressando nesse livro. Se você vai
gravar um vídeo de si mesmo e assisti-lo de volta, pode ser uma palestra sobre
algo que lhe interessa. E se for um discurso,
parabéns por falar na frente de
uma variedade de pessoas. Mas não se esqueça de
gravá-lo também. Obtenha esse vídeo e publique-o
na seção final do projeto logo abaixo. Estou ansioso para assisti-lo. Se você gostou desta aula, não
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sua fala em público, habilidades
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em frente e confira.
Arman Chowdhury, Confidence thru Communication
