Manifestar seus desejos com o diário

1. INTRODUÇÃO: Olá, bem-vindo a esta aula, manifestando seus desejos com o registro no diário Meu nome é Alex Badisa e sou jornalista e educadora de contação de histórias E minha paixão e missão é ajudá-lo a descobrir como o diário pode transformar sua vida, incluindo papel e caneta e técnicas que podem melhorar diferentes aspectos de sua vida diária A manifestação não é apenas algo espiritual ou algo que tenha significado espiritual. Na verdade, tudo gira em torno da neurociência. Nosso cérebro trabalha com foco e sempre que colocamos nosso foco em algo que queremos realmente ter como realidade, em vez de apenas em nossa mente , é mais provável que isso aconteça. É o mesmo com qualquer tipo de meta e com o fato que os estudos mostram que, quando escrevemos nossas metas, temos 40% mais chances de realmente torná-las realidade. Nós nos concentramos, e nosso cérebro precisa desse foco para realmente procurar soluções e oportunidades. Usar o diário para manifestação é na verdade, um processo passo a passo que vou mostrar neste curso e que você pode realmente implementar em sua vida para tirar seus objetivos de estar apenas em um estado de desejo e vê-los como realidade Desejo que você se divirta ouvindo e assistindo este curso e, é claro, que também complete o diário de manifestação e, em seguida, nos diga o que você realmente manifestou usando o diário. 2. 1. CLAREZA: Olá a todos, bem-vindos a este curso sobre como manifestar seus desejos com o registro no diário Quando falamos sobre manifestação, não se trata apenas de coisas que você não consegue entender porque talvez pareça muito espiritual para você, mas é pura É assim que nosso cérebro funciona. É por isso que o diário desempenha um papel importante, porque quando se trata de realmente colocar as coisas em movimento e manifestar, vamos envolver todos os nossos sentidos, e o diário faz exatamente isso porque usamos nossa visão para olhar para o pedaço Usamos nosso movimento, nossas mãos para escrever. Então, também podemos usar nossa audição ou até mesmo nossa visão mental quando visualizamos antes de começarmos a escrever em nosso diário E, claro, ouvir, porque também podemos trazer algumas afirmações que vão aprimorar nossa manifestação Agora estamos falando sobre manifestar seus desejos, que significa que você está trazendo à realidade, algo que talvez estivesse apenas em sua mente ou algo com que você estava sonhando, e que era bom ter, e você vai transformá-lo em Vai fazer parte da sua vida. É por isso que ele vai passar por alguns estágios antes de se manifestar antes de sair do plano do pensamento e da energia para o campo da realidade da matéria. Então, essas são as etapas que vamos percorrer juntos e vamos usar o diário em todas as etapas Este primeiro módulo trata transformar seus desejos em intenções. Quando falamos sobre desejos, estamos pensando principalmente em algo que é bom ter, algo com que talvez sonhemos, algo que ouvimos alguém dizer: Talvez nem seja um sentimento muito intenso que temos em relação a isso. É um desejo. Quando falamos sobre desejos, não somos necessariamente motivados a transformá-los todos em realidade. É por isso que o primeiro passo na manifestação é transformar nossos desejos em intenções. Agora, é claro, também podemos usar o termo metas porque metas são sonhos com prazo. Então, quando temos um sonho e estabelecemos um prazo para ele , ele se torna uma meta porque podemos nos concentrar nele. Conseguimos realmente estreitar nossa visão e colocá-la em ação. Eu prefiro o termo intenção porque parece que estamos fazendo algo intencional Trazemos nossa consciência, e isso é algo com o qual eu me identifico mais, mas você pode facilmente substituí-la por ouro Agora, quando se trata da manifestação e do processo pelo qual vamos passar, quero que você pegue isso e o personalize , o torne seu Pode haver algumas etapas desta receita que não se aplicam a você, deixe-as de lado. Talvez haja outras práticas que você queira adotar. Então, por que não fazer isso? Faça do seu jeito. Na verdade, trata-se de todo o processo e de entender como ele funciona e como o diário ajuda você a se manifestar Mas isso é realmente sobre o que funciona para você e o que você deseja manifestar, porque isso também fará a diferença. Então, se estamos pensando em manifestação, e se você está pensando no primeiro passo, como começar? Começamos listando nossos desejos, e então talvez tenhamos uma lista de dez desejos. E então dizemos: Ok, a primeira, a prioridade neste momento é essa. Agora, como você escolhe a prioridade? Bem, existem fatores diferentes. Pode ser que, você sabe, seja o momento perfeito em sua vida que você queira mudar de emprego, por exemplo, ou sinta dentro de você um fogo para começar seu negócio e queira manifestar seu primeiro cliente. Ou talvez você esteja motivado porque já teve o suficiente. Você está tão frustrado porque tentou de tudo e simplesmente não funcionou Você tentou trazer mais abundância para sua vida. Você tentou se sentir de maneiras mais entusiasmadas. Simplesmente não funciona, você já teve o suficiente e está pronto para manifestar mais vida, mais vitalidade, mais felicidade, mais dinheiro Então esse é o seu primeiro passo. Você começa decidindo o que é prioritário para você em sua vida agora. Anote isso. O segundo passo é decidir qual é essa intenção para mim? Essa intenção significa que vou ficar muito claro sobre isso. Então, como eu disse, vou me concentrar nisso. Vou trazer meus holofotes e ver essa intenção de todos os ângulos O que significa que digamos que eu queira comprar um carro novo. E, claro, se eu já tenho o dinheiro, os meios, posso ir no dia seguinte e comprar um carro. Mas se isso é um desejo, significa que não está tão acessível para mim no momento, que é exatamente o que queremos quando se trata de intenções. Queremos coisas que nos tirem da nossa zona de conforto. Caso contrário, se eu só quero um carro novo e já tenho o dinheiro no banco, isso não está me tirando da minha zona de conforto. Mas quando se trata de algo que está fora do nosso alcance, parece inacessível Pode até parecer impossível neste momento e nesse nível, que é exatamente o que significa que precisaremos sair da nossa zona de conforto, certo? Então, para mim, 3. 2. COMPROMISSO: O passo para transformar seus desejos em realidade com diário é criar detalhes específicos e um prazo Isso cria seu compromisso e sua decisão final forte. Como você decidiu transformar seu desejo em uma intenção, criou uma lista de requisitos de coisas não negociáveis que deseja para sua intenção, e esse é o seu nível de clareza neste momento Agora, se você quiser ir ainda mais longe , definirá um prazo. Por exemplo, se você quiser mudar de emprego, definirá um prazo para que isso aconteça. Se você deseja iniciar um negócio , definirá um prazo. Se você quiser ganhar uma quantia específica de dinheiro, novamente, definirá um prazo. Se você quiser manifestar um novo relacionamento em sua vida, estabelecerá um prazo. Mas quando se trata das implicações de outras pessoas em nossas intenções , não temos controle total. Como não podemos interferir nas decisões de outras pessoas e não podemos controlar como vamos nos alinhar, então há um nível de rendição que temos que oferecer No entanto, isso não significa que eu não possa estabelecer um prazo. Eu posso dizer que, você sabe, eu desejo estar em um relacionamento até o início do verão. Então, isso só vai me dar uma estrutura. Estabelecer um prazo não significa pressionar. Estabelecer um prazo é mais sobre dar a você esse impulso e esse foco para que você comece a colocar as coisas em movimento Criar um prazo significa que você está comprometido, e o universo adora esse compromisso. O universo adora ver que você está pronto e 100% envolvido. É por isso que estamos estabelecendo um prazo. Ao mesmo tempo, digamos que você tenha atingido esse prazo e sua intenção não tenha acontecido. E agora? Isso é muito comum, e eu recebo essa pergunta o tempo todo, e isso é algo que eu também já passei. Então, se você define uma intenção, escreve em seu diário e não vê o resultado , chega ao prazo e se pergunta: Essa intenção ainda é importante para mim? Se sim, então você vai adiar seu prazo. Se sua intenção pode não ter mais a mesma importância ou a mesma motivação porque somos humanos e a vida acontece, mudamos de ideia. Isso é bom. Talvez você queira substituir sua intenção por uma nova que o empolgue ainda mais Portanto, é muito importante avaliar quando você chega a esse prazo, caso isso não aconteça. Mas e se isso acontecer? É nisso que vamos nos concentrar, porque no caso você definir uma intenção que depende de você, você de você definir uma intenção que depende de você, você fará as coisas acontecerem e também confiará no universo de que a data em que você se comunicou será aquela em que você realizará seu desejo. fará as coisas acontecerem e também confiará no universo de que a data em que você se comunicou será aquela em que você realizará seu desejo No meu caso, quando finalmente decidi me mudar de Bucareste para Brushov em 2022, primeiro precisei tomar a decisão final Eu estava pensando nisso por cerca de um ou dois anos antes disso, mas não estava 100% investido. Então, quando chegou o momento e eu me lembro perfeitamente, era 1º de janeiro de 2022 e eu disse: É isso. Eu tenho esse desejo e será minha intenção me mudar até o final deste mês. Então foi muito, muito específico e comecei a escrever em meu diário que já me mudei para BrushovIsso aconteceu antes de 31 de janeiro de 2022 É muito importante que você defina esse prazo, antes de tudo, para si mesmo. Novamente, não se trata de pressioná-lo, mas de lhe dar comprometimento e motivação. Dessa forma, você vai começar a colocar as coisas em movimento porque tem um plano, tem um prazo. Agora, na segunda vez em que decidi me mudar para um novo apartamento, o processo foi um pouco mais longo porque eu sabia, por razões práticas que queria me mudar antes do inverno Então, comecei a procurar apartamentos no início da primavera. Mas, ao mesmo tempo, eu não tinha essa clareza. Eu não tinha uma lista de detalhes específicos de coisas claras não negociáveis para meu novo apartamento Então, é claro, eu ainda estava no estágio do desejo. Foi bom ter. No minuto em que decidi que, Ei, isso é importante para mim e quero que isso aconteça, defini uma lista de requisitos claros e, em seguida, estabeleço um prazo. E eu disse, vou me mudar em 1º de novembro. E eu fiz isso durante o verão. Agora, se você pensar no processo real de mudança, sabe que também precisa avisar no local em que mora. Então, para mim, eu estava tão convencida de que iria me mudar antes de 1º de novembro que até ligo para meus proprietários anteriores e contei a eles durante o verão, então era agosto Eu disse a eles que queria que você soubesse que comecei a procurar um novo apartamento. Eu sei que é agosto, mas meu plano é me mudar 4. 3. MOTIVAÇÃO: Estou muito feliz e grata agora que me mudei para meu novo apartamento para minha próxima etapa e meu próximo capítulo em minha vida. É moderno, cheio de luz e calor. Tem móveis lindos e me sinto segura, me sinto confortável. E isso aconteceu em 1º de novembro de 2024. Este é o parágrafo que usei quando comecei a escrever em meu diário com clareza o que eu queria do meu novo apartamento. Por isso, é importante criar esse parágrafo para você também. Não se preocupe, você tem a fórmula em sua planilha. Então, depois de decidir qual é sua intenção e quais são seus requisitos claros, qual é o seu prazo? Então, o terceiro passo é realmente tomar a decisão final quando você começar a escrevê-la. O que te dá esse fogo? Vai ser o seu porquê. Por que é importante que você faça essa mudança? Por que é importante que você realize essa intenção? Digamos que, se for algo sobre mudar de emprego ou começar seu negócio, pode ter a ver com fogo interno para provar algo, ou pode ser a necessidade de dinheiro Agora, a diferença entre desejo e necessidade é que o desejo cria excitação, enquanto a necessidade cria ansiedade. Então, se você vem de um lugar de necessidade, então você pode encontrar alguns obstáculos, um pouco de desafio, porque quando você vem de um lugar onde eu preciso que isso aconteça, então você está se agarrando a isso Você não tem espaço suficiente para confiar e se render, e é por isso que a forma ideal manifestação é, na verdade, conectar-se a um porquê mais profundo Por que você quer esse novo emprego? Por que você quer começar seu novo negócio? Isso ocorre porque talvez você esteja pronto para ir para o próximo nível de sua vida. É porque talvez você tenha algo que queira aprender, algo que queira experimentar e vivenciar em sua vida? Ou é porque você acha que é isso? Essa é a minha vez. Agora estou pronto. Ou se você está querendo manifestar uma nova casa, então pode ser eu só precise de uma mudança. Não posso mais estar neste lugar porque ele me traz lembranças ruins ou não funciona como eu quero, ou talvez esteja em uma área errada da cidade, ou você só tem algo que o leva a fazer essa mudança. Depois de encontrar essa motivação interna, será mais fácil para você do que ter uma necessidade ou uma motivação externa. Se você quer comprar um carro novo, só porque seria bom ter ou porque você sabe que seu amigo ou vizinho comprou um similar e você também quer ter um, então depende de quão poderoso, quão forte é esse desejo para você, quão forte é essa motivação para você. Mas se vier de um ponto de crescimento pessoal ou autoaperfeiçoamento ou simplesmente de uma transformação que traz melhorias e progresso em sua vida, geralmente é isso que desperta nossa motivação. Sempre que se trata de avançar em nossa vida , significa que aprendemos o que vivenciamos até agora e estamos prontos para seguir em frente, seja em casas, dinheiro, negócios, relacionamentos, descobrir por que você quer algo diferente, algo que o tire da sua zona de conforto. Depois de ter esse porquê bem claro, anote-o em seu diário porque é isso que lhe dará a motivação para continuar com todo o processo. Agora, vamos recapitular o que aprendemos em termos de transformar seu desejo em uma intenção Primeiro, encontre clareza sobre quais são seus itens não negociáveis. Por que isso é uma prioridade para você agora? Em qual área da sua vida você está pronto para se concentrar e quais são as áreas não negociáveis O número dois é estabelecer um prazo. Quando você vai concluir essa compra? E número três, por que você quer tanto isso? Qual é essa motivação interna? O que é esse fogo queimando dentro de você? Anote isso, preencha a planilha e nos vemos na próxima 5. 4. AÇÃO INTERNA: Bem-vindo ao segundo módulo de manifestar seus desejos com o registro no diário Esse é um módulo muito interessante porque essa é a parte sobre a qual ninguém realmente fala. Normalmente, quando você pensa em diário e manifestação, as pessoas começam a falar apenas sobre essa parte do seu desejo e a escrevem repetidamente. Sim, essa é uma grande parte do processo, mas não é a única. É por isso que a próxima etapa do processo é a ação. Agora, quando se trata de ação, temos diferentes níveis de ação que precisamos realizar para garantir que estamos seguindo todo o processo e a fórmula. A primeira parte é cuidar da nossa ação interior. Por quê? Porque isso é algo que podemos controlar. Isso é algo que podemos acessar, e é a parte em que veremos por que não funcionou até agora. Sua ação interna neste estágio consiste em revelar todas as camadas que o impediram de agir antes ou por que você esteve nesse estágio até agora, e agora que você precisa manifestar uma nova intenção, o que precisa mudar Se quisermos entender nossa autoimagem um pouco melhor, analisaremos nossos resultados. Como é a nossa vida? Essa é uma indicação muito boa sobre o que acreditamos ser verdade sobre nós mesmos. Se há áreas com as quais estamos insatisfeitos , isso significa que precisamos abordá-las porque nossa autoimagem está nos impedindo de realmente fazer essa transformação Quando se trata de um desejo que se torna uma intenção, algo que queremos manifestar do plano da energia para o plano da matéria, ou seja, que queremos trazer para a realidade, de nossos pensamentos para a realidade, então isso é definitivamente algo que nunca experimentamos antes, certo? Criamos uma intenção sobre algo que não tínhamos antes. Queremos uma nova casa, queremos um novo emprego. Queremos um novo negócio. Queremos uma nova quantia em nossa conta bancária. Portanto, dado o fato de que nunca experimentamos algo semelhante antes, isso significa que isso exigirá um novo nível de nossa autoimagem que nunca experimentamos antes. Para que tenhamos ações e resultados diferentes, precisamos tomar ações diferentes. E ações diferentes vêm de uma autoimagem diferente porque nossa autoimagem atual está nos mantendo no nível em que estamos no momento presente. Portanto, nosso eu futuro precisa ter uma autoimagem diferente. Nosso eu futuro, que faz com que essa intenção se torne realidade, precisa ter uma autopercepção diferente. Isso faz sentido? Ok, então pense assim. Você a partir de hoje, sua autoimagem e o que você acredita sobre si mesmo lhe deram a vida que você tem neste momento, hoje. Algo que você deseja, sua intenção, significa que você está buscando algo que está fora da sua zona de conforto Como eu disse, se sua intenção não é tirar você da sua zona de conforto, então não é manifestação. Portanto, sua intenção é algo que você não alcançou antes. Para o próximo nível, você precisa realizar novas ações. Você precisa fazer algo que nunca fez antes, o que significa que precisa confrontar algumas partes de si mesmo que não conheceu antes É por isso que você encontrará na planilha deste módulo uma lista de perguntas e exercícios que ajudarão você a refletir sobre os desafios, os obstáculos e as outras crenças que o mantiveram preso até agora Isso o ajudará a fazer esse trabalho interno e a realizar essa ação interna para que você comece a mudar sua paisagem interior, que será capaz de sobreviver e se sentir segura com a nova realidade. Caso contrário, seu sistema nervoso não será capaz de lidar com ter uma nova casa, um novo emprego ou um negócio de sucesso, é por isso que, a princípio, fazemos esse trabalho interno para colocar nosso sistema nervoso em um local seguro e pronto para acolher e receber uma nova realidade. Os exercícios vão causar muito desconforto no início. Então, por favor, esteja atento a isso. Mas, ao mesmo tempo, eles o expandirão e o ajudarão a atingir um nível de segurança para que você possa manifestar suas intenções. A outra parte de sua ação interior é escrever e reescrever sua intenção em seu diário todos os dias Isso significa que seu cérebro registrará esse desejo e essa intenção como se já fizessem parte disso. É como um disco que você está tocando repetidamente, o que significa que seu cérebro está ouvindo a mesma coisa repetidamente e começará a ver oportunidades. Portanto, parte da interação é reservar um tempo, seja pela manhã ou à noite, ou ambos, para escrever seu parágrafo sobre sua intenção em seu diário. Quando estou no processo de manifestação e escrevo minha prática de gratidão pela manhã em meu diário, sempre acrescento no final outro parágrafo que é muito parecido com o resto do que escrevi com gratidão pela minha intenção, como se ela já tivesse acontecido Assim, você pode tentar isso ou encontrar períodos de tempo ao longo do dia para reescrever sua intenção Às vezes, é melhor usá-lo mais algumas vezes durante o dia e até mesmo afirmá-lo verbalmente Mantenha isso em sua mente, pense sobre isso e até fale sobre isso. É muito importante que sua ação interna corresponda à sua ação externa. É por isso que se tratará , na verdade, de treinar seu cérebro e seu sistema nervoso para acolher uma nova realidade. Então, use a planilha e 6. 5. PLANO DE AÇÃO: Ok, a próxima parte é sobre a ação ao ar livre. Como vamos usar o registro no diário para agir? Bem, primeiro de tudo, vamos ter um plano em nosso diário. Então, vamos escrever o que precisa acontecer. E, claro, o que faz parte do nosso controle. Qual é o passo que podemos dar todos os dias? Então, por exemplo, quando eu estava procurando uma nova casa, eu estava agindo procurando anúncios imobiliários nos sites , e isso foi um passo muito importante para mim, porque era algo que eu podia controlar. É claro que eu não conseguia controlar os resultados que estava obtendo nesses sites, mas criei o hábito visitar esses sites todas as noites. Então, qual é para você um passo que você pode dar todos os dias e até mesmo criá-lo como um hábito que o aproximará de sua intenção? No meu caso, depois de criar esse hábito, é claro, o próximo passo era sempre, se eu visse algo que eu goste, agende uma visita e depois vá ver o apartamento. Então isso foi ação. Outro nível de ação foi sentar e calcular meu orçamento, certificando-se de que eu tivesse a quantia certa de dinheiro para fazer essa mudança, certo? Ou se não, como posso trazer mais dinheiro para minha conta bancária para poder pagar meu novo apartamento quando ele aparecer? Portanto, observe as ações que você precisa realizar para se aproximar de sua intenção. Esse será o seu plano de ação. Por exemplo, se você está procurando um emprego, é claro que você vai se candidatar. Isso faz parte do que está sob seu controle. Você terá o hábito de se candidatar a uma certa quantidade de empregos todos os dias, e isso fará parte do seu plano. Então, é claro, virão as entrevistas, e essas serão partes as quais você não tem controle total. Se você quiser ganhar mais dinheiro e manifestar uma quantia específica de dinheiro , criará um plano e quais são as fontes de renda que podem gerar essa quantia de dinheiro? É claro que, ao olhar para essas partes, você verá o que está sob seu controle e o que está fora de seu controle. Portanto, com dinheiro, há um nível de incerteza, mas você pode realizar essa ação e garantir que também nivele com sua ação interna. Quando se trata de manifestar um novo relacionamento, novamente, talvez você crie uma lista de ações no sentido de sair mais, talvez faça uma lista de eventos aos quais poderia participar ou lugares onde nunca esteve antes Agora, pense no tipo de manifestação que você deseja e veja o que está sob seu controle e o que não está. Como eu disse, quando houver outras pessoas envolvidas, você terá que liberar parte desse controle porque não consegue realmente ver o que as outras pessoas estão pensando ou fazendo. Ao mesmo tempo, parte do que está sob seu controle é sua ação interna e os passos que você pode dar em direção à sua intenção. Então, para colocar essa peça em movimento , você agirá todos os dias. Como mencionei anteriormente, para obter um novo resultado, isso significa que você precisa realizar uma nova ação. Tudo o que você já tentou antes faz parte do passado. momento, você está se concentrando em fazer algo diferente, algo novo, o que, claro, é muito desconfortável e nossa mente vai nos convencer de que é perigoso e que não queremos fazer isso. Mas é aí que sua ação interna entra em ação. Quando você os equilibra, sua interação e sua ação externa, você começará a ver progresso. Certifique-se de juntá-los e escrever em seu diário por que seu plano de ação está funcionando ou não. O que você está aprendendo ao longo do caminho? Documente cada etapa do processo e veja também o que você está aprendendo. 7. 6. INTUIÇÃO: Essa é minha parte favorita da intuição porque isso é algo que realmente não pode ser ensinado, mas é uma grande parte desse processo E espero que você se familiarize mais com sua intuição e a pratique mais, caso não tenha feito isso no passado Sua intuição está muito, muito conectada ao seu bem, à sua alma, e isso é algo em que você aprende a confiar com o tempo Por exemplo, você pode experimentar práticas diferentes com diário para começar a fortalecer seu relacionamento com sua intuição Você pode começar de forma muito lenta e fácil, simplesmente saindo para caminhar e depois liberando todos os pensamentos da mente e apenas ouvindo sua intuição, esteja você indo para a esquerda ou para a direita, não defina um destino, não defina um destino, veja aonde sua intuição o leva e depois volte para casa e faça um diário Talvez você tenha visto algo novo no parque, talvez tenha descoberto uma nova loja ou simplesmente tenha curtido uma caminhada em uma nova rua que nunca esteve antes. A intuição às vezes nos diz coisas que não queremos ouvir, é por isso que a prática de confiar em nossa intuição se torna muito, muito importante Caso contrário, podemos perder isso. A voz da nossa intuição está fortemente enraizada em Ouvimos isso o tempo todo, mas não é tão alto. A outra voz, que é mais alta e faz muito barulho, é nosso ego, nossos medos, nossas crenças limitantes, nosso sistema que está realmente tentando nos manter seguros E isso também pode nos impedir de tomar ações perigosas porque elas simplesmente não são familiares Sua intuição, no entanto, só lhe diz o que acontecerá quando estiver realmente presente em seu rosto Você sabe disso. Às vezes, isso pode acontecer com relacionamentos, por exemplo, quando você sabe, no fundo, que algo não está funcionando ou que o parceiro não é adequado para você. Você não tem nenhuma razão para isso. Você realmente não consegue identificar nada ainda, mas você só tem esse conhecimento interior, aquela intuição de que isso não é certo para É o mesmo com parcerias, com projetos no trabalho ou com lugares. Cada decisão, se você é capaz de silenciar sua mente tem a parte da intuição muito, muito presente Com cada decisão, sua intuição aparece e lhe diz qual caminho seguir Portanto, sua intuição, é claro, desempenhará um papel importante no processo de manifestação Por exemplo, você só saberá quando é a peça certa a oportunidade certa o apartamento certo ou o emprego certo. Às vezes, talvez haja algumas coisas práticas que não se alinham Talvez, no papel, não pareça muito bom, mas você sente que sua intuição é que é isso Então, quando me mudei e mostrei meu novo apartamento, soube desde o primeiro momento que vi as fotos no site. Era a bela vista da montanha, e eu senti que essa seria minha casa. Então, quando fui vê-la e entrei nesse espaço, pude senti-la. Eu imediatamente não estava mais na exibição. Eu já estava planejando o tipo de mobília que eu preciso, algumas decorações que eu quero Eu estava até imaginando e imaginando onde a árvore de Natal estará Então, quando você sabe, você sabe, é claro, é o mesmo com pessoas que conhecem um novo parceiro. Se você tem uma lista de coisas que deseja que seu novo parceiro tenha , é claro que tentará encontrar esse parceiro com seu cérebro, com sua mente. Mas se você está observando sua intuição e o que ela diz, às vezes ela pode não concordar com sua mente Portanto, você precisa descobrir como confiar mais na sua intuição, porque ela sempre sabe Lembro-me de muitos anos atrás, quando eu estava namorando alguém, e tive a sensação de que algo não estava funcionando. Não tivemos uma briga nem nada sobre o que discordar, mas acabei de acordar no meio da noite e escrevi em meu diário tenho a sensação de que ele quer terminar comigo E adivinha? No dia seguinte, ele manda uma mensagem e diz: “ Vamos dar uma volta”, e ele termina comigo. Então, minha intuição já sabia. Era tão, tão óbvio antes mesmo de eu realmente receber a mensagem. Portanto, confie na sua intuição. Claro, eu não queria confiar nisso porque não queria que isso acontecesse. Então, para mim, foi apenas uma prova de que minha intuição funciona sempre Quando me mudei de Bucareste para Brasov e encontrei minha primeira casa aqui, eu No minuto em que vi as fotos no site, novamente, foi o mesmo. Eu só sabia que essa é minha casa. E ficou muito, muito claro desde o momento em que entrei naquela casa que eu podia me ver morando lá. E aconteceu da mesma forma agora pela segunda vez. Portanto, certifique-se de ouvir sua intuição. Digamos que você esteja querendo manifestar um novo lar. O que você sente quando entra nesse espaço? Você consegue se visualizar sentado naquele sofá, usando aquela mobília, estando naquela cozinha pela manhã e fazendo café Pense em momentos de sua vida e imagine-os como parte de sua nova realidade. Você consegue se ver lá? É o mesmo com um novo projeto. Você consegue se ver fazendo esse projeto específico ou trabalhando com alguém para uma colaboração ou parceria específica? Claro, também nos relacionamentos, esses são sinais muito, muito sutis de que você está 8. 7. PROGRESSO: Ok, então estamos avançando e agindo, o que significa que nossa intenção está agora em movimento. Estamos mais perto de alcançar nossos resultados. É claro que cada passo que damos, cada ação que tomamos merece ser celebrada. E, ao mesmo tempo, esse é outro nível de como vamos usar o diário no processo de manifestação Ao definir sua intenção e seu prazo, você também pode decidir sobre alguns marcos Por exemplo, em alguma data antes do prazo final, você fará o check-in e verá onde está. Ou você poderá analisar seu progresso avaliando cada passo que está dando Então, digamos que você esteja se candidatando a um novo emprego. Veja todas as vezes que você enviar seu currículo e se candidatar a um emprego, faça uma anotação em seu diário ou, no final do dia, anote quantas inscrições você envia naquele dia. Em seguida, avalie quantas respostas você recebeu ou quantos convites para Acompanhe seu progresso e lembre-se de que cada ação é um passo na direção certa. Se você está manifestando um novo relacionamento, isso tem muito a ver com seu mundo interior e como você se sente, e não há nada que você possa fazer, exceto sair, ser visível e se sentir bem com sua vida Ou, se você deseja manifestar uma quantia específica de dinheiro, é claro que analisará todas as ações que trazem uma parte dessa quantia para sua conta bancária. Então, quando se trata de manifestação, não vamos simplesmente definir a intenção e depois relaxar e esperar até que o resultado aconteça. Há etapas específicas que estamos adotando ao longo do processo para que isso aconteça. E parte disso é avaliar nosso progresso, analisar esses marcos e garantir que estamos atingindo Às vezes, podemos sair do caminho certo. É normal. Isso pode acontecer. Você não precisa se sentir mal com isso, e é aí que você terá aquele momento de honestidade consigo mesmo e se perguntará isso ainda é realmente importante para mim ou é algo que não representa mais uma prioridade? Como eu disse, a vida acontece e somos apenas humanos. Às vezes, queremos nos mudar para uma nova casa ou queremos passar férias em Sunny Place, mas talvez encontremos um problema de saúde ou um membro da família que precise de nós. Então, é claro, nossas prioridades mudam. Portanto, esteja sempre aberto para reavaliar e garantir que o progresso que você criou faça parte de sua jornada. Agora, a parte boa é que cada passo que você está dando está qualquer forma, mudando você e transformando você Você não será o mesmo antes de definir sua intenção. Cada ação que você tomou já o tornou melhor, mais sábio, mais corajoso, mais confiante Já lhe deu muito, mesmo que você não esteja chegando ao resultado final. Portanto, certifique-se escrever isso em seu diário para documentar o processo, documentar suas ações, suas celebrações, suas vitórias, seu progresso Isso faz parte do processo de manifestação com o diário. 9. 8. TRUST&SURRENDER: Uma grande parte do processo de manifestação com o diário é confiança e rendição Novamente, assim como com a intuição, isso não é tão fácil de ensinar porque tem que vir de dentro de você Você confia e se rende no momento em que tem muita clareza sobre o que deseja e também permite que sua intuição o guie, o que significa que você perde o controle. Sei que é muito difícil, mas no momento em que você se tornar mais amigável e mais familiarizado com sua intuição, verá que é muito mais fácil fazer isso do que tentar estar sempre no controle Confiar e se render significa que você faz parte dessa cocriação. Não é só você. Há também o universo respondendo ao que você está colocando em movimento E se você não confia no universo ou em um poder divino ou superior, pense assim. Você não sabe o que está acontecendo fora do seu conhecimento. Então, é claro, se você está pensando em encontrar um novo emprego, você está se candidatando a empregos. Você não tem ideia do que está acontecendo nessas empresas. Você não tem ideia do que esses recrutadores têm em suas vidas pessoais, o que estão passando Os tomadores de decisão, vocês não têm ideia do que está acontecendo e de como o plano está funcionando de tal forma que acaba com a oportunidade chegando à sua frente. Então, as peças que estão em movimento e que não dependem de você são parte de sua rendição Honestamente, não há nada que você possa fazer a respeito, então você pode se preocupar, mas isso consumirá muita energia. Por que fazer isso? Em vez disso, use essa fórmula específica apenas com essas palavras e anote-a em seu diário todos os dias. É isso ou algo melhor. É isso ou algo melhor. É isso ou algo melhor. Isso significa que você confia que receberá sua intenção ou algo ainda melhor do que isso. Eu sei que pode parecer muito fora da sua zona de conforto, especialmente se você está acostumado a aceitar menos e se desvalorizar. Mas agora é aqui que sua interação entra em jogo. Todas essas crenças limitantes que você tem sobre si mesmo, você está trabalhando com elas. Então, quando eu digo ou quando você escreve em seu diário, é isso ou algo melhor, então você já sabe que merece sua intenção ou algo ainda melhor do que isso. Escreva-a em seu diário todos os dias e confie que você alcançará sua intenção. No meu caso, toda vez que eu ia para uma exibição, antes de entrar no apartamento, eu dizia para mim mesma é isso ou algo melhor, especialmente porque, no momento em que eu entrava, minha intuição me dizia se esse é o lugar certo ou Então, quando encontrei este apartamento e fiz uma oferta, novamente, minha intuição estava tão certa que eu sabia que era isso Mas quando recebi o primeiro não , foi exatamente isso que escrevi no meu diário. É isso ou algo melhor. Eu literalmente senti que, se não fosse isso, se esse apartamento do qual eu me sentia tão perto não fosse , isso significa que Deus preparou algo ainda melhor para mim e eu preciso confiar. Então é assim que você vai praticar. É o mesmo com projetos, negócios, clientes, dinheiro, relacionamentos. É isso ou algo melhor. 10. 9. CELEBRAÇÃO: Sei que a próxima parte vai parecer um pouco exagerada para você, mas prometo que funciona. E mesmo que não funcione, você não tem nada a perder. Comemorando antes que sua intenção se torne realidade. Eu sei, certo? Parece muito estranho, mas eu prometo, funciona A razão pela qual isso faz parte da manifestação de seus desejos e de como você está trazendo o diário para essa parte é que você primeiro escreverá Como você vai comemorar quando sua intenção se tornar realidade? Obviamente, se você está pensando fazer uma festa em seu novo apartamento ou ir com seus amigos em seu carro novo para um destino específico , isso será algo que você sentirá que visualizará e com o qual se sentirá muito, muito bem No entanto, isso não significa que você não possa comemorar antes disso. Então, que tal fazer uma festa sem estar nesse espaço, mas curtindo de verdade como se já estivesse na sua vida? Eu sei. Isso não é algo que normalmente eu incluo na minha prática de manifestação. No entanto, tentei porque também li sobre isso e funcionou. Depois de encontrar meu apartamento e fazer minha oferta, demorei cerca de dois dias até receber a resposta. Então, no dia seguinte, saí com meus amigos e disse a eles que acho que encontrei meu apartamento. E eu disse a eles, você sabe o que? Vamos tomar uma bebida. E fizemos um brinde para o meu novo apartamento, e claro, havia aquele nível de É isso ou algo melhor Mas nós comemoramos. Comemoramos como se já tivesse acontecido. Mesmo que no dia seguinte eu recebesse uma recusa, ainda sentia que a celebração me aproximou E, claro, isso me aproximou porque , dois dias depois da recusa, recebi a aceitação Portanto, certifique-se de encontrar uma maneira de comemorar porque é isso que vai fazer você se sentir bem. Novamente, isso significa que você está liberando o controle. Você não está mais pensando, planejando e criando estratégias. Você está apenas se divertindo. Você está comemorando. E não precisa ser caro. Por exemplo, se você está tentando manifestar dinheiro, é claro não vai dar uma grande festa para comemorar antes de ter esse dinheiro. Em vez disso, você pode simplesmente convidar alguns amigos em casa e tocar música, ou pode simplesmente fazer uma festa dançante sozinho. Na verdade, trata-se de imprimir esse sentimento de celebração e se sentir bem, se sentir bem com isso, porque é isso que o fará continuar, lhe dará essa motivação e o ajudará a se manifestar Você também pode escrever em seu diário sua maneira ideal de comemorar e , em seguida, certificar-se de que realmente fará isso aconteça quando sua intenção se tornar realidade 11. 10. CONTRASTES: Ok, eu sei que este módulo será para alguns de vocês, o seu favorito. Talvez até pulemos todos os outros módulos e tenhamos ido direto para este, se você for uma pessoa mais cética Sim, contratempos podem acontecer, desafios e momentos que as coisas parecem travar É parte do processo. É parte da vida. Às vezes estamos em movimento, estamos em fluxo e, às vezes parece que estamos presos. E isso significa que a manifestação não está funcionando? Isso significa que o universo está me testando? Há muitas maneiras pelas quais você pode se sentir uma vítima aqui. Mas minha percepção dos contratempos é que essa é sua lição de paciência Para mim, toda vez que tive contratempos e obstáculos no meu processo de manifestação é simplesmente porque tive que aprender a ter paciência E confie em mim, esta é uma lição que eu mal consigo engolir até agora Portanto, paciência é algo que precisamos aprender. É parte da confiança e da rendição, e isso significa que mais uma vez renunciamos ao controle Sim, você pode dizer: OK, mas então por que eu estabeleço um prazo? Claro, há casos em que você não tem controle sobre esse prazo porque não depende de você, certo? Como mencionei, por exemplo, quando você tem um relacionamento que deseja manifestar, é claro, você realmente não sabe que data vai conhecer seu parceiro. Mas contratempos acontecem quando você coloca muita resistência, por exemplo, ou quando começa a duvidar de si mesmo, quando não há mais clareza ou quando seu foco desaparece Portanto, se você prestar atenção e monitorar seus pensamentos e ações em seu diário, verá que contratempos realmente acontecem por uma razão, sempre Talvez o momento esteja errado. Talvez você tenha criado um prazo que não estava certo. No entanto, lembre-se de que, quando você cria prazos e intenções a partir de sua intuição, nunca se engana Mas digamos que você encontre um revés, pode ser sua crença limitante. Você pode não se sentir pronto para isso. Você ainda pode achar que não merece isso. Ou pode ser que haja algo que esteja puxando em uma direção diferente, especificamente para que você tire o foco da sua intenção O que isso significa? Isso significa que você pode estar se sabotando Não estou dizendo isso para culpar você e você também não precisa se culpar, porque isso não é realmente você. Esse é o seu subconsciente. É por isso que sua interação é muito, muito importante, caso contrário, ela aparecerá aqui. Isso aparecerá sabotando seu processo. Ele aparecerá ao apresentar obstáculos que parecem impossíveis de superar. Ou fará com que o processo pareça cada mais longo até que você mude de ideia ou desista. Os contratempos são lições. Toda vez que há um obstáculo, necessário um novo nível de coragem e confiança de sua parte Isso exige que você faça algo que nunca fez antes, é por isso que ajuda você a praticar o que aprendemos no módulo anterior, sua ação interna e a ação externa. Ambos estão conectados, e é por isso que é importante acompanhar os dois em seu diário. Escrever a crença que surge, o revés e, em seguida, o plano de ação para superar esse revés lhe dará Então, sim, os obstáculos são perfeitamente normais. Às vezes, eles vêm de fora. Às vezes, eles são uma criação do nosso sistema interno tentando nos manter seguros porque estamos fazendo algo novo pela primeira vez e podemos ter a tendência de sabotar Veja o que está acontecendo, anote, documente e certifique-se de analisar o que ainda é uma prioridade. A intenção ainda é importante para você? Porque um revés pode significar que você decide desistir, que significa que todo o esforço que você investiu não o levou muito longe, porque você ainda cedeu à sua autoimagem anterior e às suas crenças limitantes anteriores Isso geralmente é uma encruzilhada e momentos de decisão em que você precisa se sentar, escrever em seu diário, limpar sua mente e depois ver com clareza o que é a luz no fim do túnel. Você tem isso. 12. 11. GRATITUDE: Está aqui. Aconteceu. Você manifestou seu desejo. Sua intenção se tornou real. É parte da sua nova vida. Sim Então, é claro, agora é o momento de você comemorar e agora é o momento de sentir seu coração com gratidão Isso é muito, muito importante. Esta última lição é sobre gratidão porque, é claro, a gratidão fará parte de todo o processo Conforme discutimos, é parte da fórmula que você está usando todos os dias no processo de manifestação. Você está escrevendo em seu diário no tempo presente. Sou muito grata por minha intenção se tornar realidade Portanto, a gratidão faz parte da sua prática diária. E especialmente quando você traz gratidão por situações e aspectos atuais de sua vida, então você já está nesse espaço de gratidão Então, quando você traz gratidão por algo que ainda não aconteceu, seu cérebro não vai perceber a diferença Quando você chega ao local onde sua intenção aconteceu e você está saindo dela. É parte da sua realidade, você a manifestou. Então, a gratidão ainda precisa fazer parte da sua vida. Já vi isso tantas vezes que as pessoas, uma vez que obtêm sua manifestação, simplesmente esquecem a gratidão porque já estão no espaço de: “Ok, isso está funcionando Qual é minha próxima intenção? Ok. Espere aí. Primeiro, seja grato e comemore. Não há pressa aqui. Precisamos realmente aproveitar. Por que você pediu que essa intenção se tornasse realidade? Porque havia essa motivação. Havia esse desejo e aquele fogo em você para conseguir que essa intenção se tornasse realidade. E agora está aqui, e agora está aqui e você pode se divertir. Você pode sentir isso. Você pode realmente incorporar isso. Agora, você pode dizer: Bem, sim, mas eu já imaginei isso e já o visualizei tantas vezes no processo de manifestação que estou acostumado com E sim, isso é verdade. Na maioria das vezes, quando começamos a praticar a manifestação com o registro no diário e isso faz parte de nossa vida , uma vez que manifestamos as coisas na realidade, é algo normal porque sabemos que é possível No entanto, isso não significa que acabamos de nos acostumar com isso, você sabe. Comemore, fique feliz por isso, especialmente porque agora você pode ver, você pode sentir isso. Talvez você possa realmente tocar naquele carro ou em seu parceiro. Você vê aquela pessoa, ou está em sua nova casa e se diverte, ou está viajando para aquelas férias, está vendo, está tirando fotos ou tem aquela quantia em dinheiro em sua conta bancária. Aproveite. Comemore isso. Realmente coloque em prática o plano de sua celebração. E, acima de tudo, continue escrevendo sua gratidão pela sua intenção, que agora aconteceu A mesma fórmula que você usou para manifestá-la, continue escrevendo em seu diário depois de manifestá-la , porque agora será mais fácil porque está aqui. Você está escrevendo isso como uma afirmação muito real, verdadeira e honesta Sou muito grata agora que me mudei para um novo apartamento. Sou muito grata agora por ter manifestado minha intenção. Portanto, não se esqueça de sua gratidão, especialmente depois de terminar seu processo de manifestação Sim, esse processo funciona e você pode replicá-lo quantas vezes quiser Sim, vai parecer diferente para cada um de vocês, porque somos todos diferentes. E sim, essa é manifestação com o diário que eu tentei, e obtive resultados que muitos dos meus clientes e estudantes tentaram, e eles obtiveram resultados Então, agora é a sua vez. Continue fazendo seu trabalho, continue confiando. E no momento em que você obtiver seus resultados, no momento em que sua intenção se tornar realidade, comemore e nos avise porque queremos comemorar com você também. Muito obrigado por usar o registro no diário para manifestar seus desejos Obrigado por assistir a este curso e desejo que você manifeste todos os seus desejos em realidade com o registro no diário. Sou Alex Badiza. Obrigada