Transcrições
1. Apresentação do curso: Ei, muito obrigado por
conferir esta aula. Sou Beth Miller e estou tão animado em compartilhar
com vocês o que
aprendi ajudando empresas
e indivíduos
nos últimos 15 anos a encontrar
e contar suas histórias. Para realmente ajudá-lo a
entender como introvertidos podem ser oradores públicos realmente
poderosos. Por falar em público, não
quero dizer necessariamente falar com um auditivo
e cheio de pessoas. Defino falar como qualquer oportunidade que
temos de nos conectar com outra pessoa
para
transmitir suas ideias e atingir nossos objetivos. Então isso pode ser individual, isso pode ser em um evento de
networking, que poderia estar se apresentando
em sua reunião de equipe ou em uma série de outras situações. Se você se identificar como introvertido, falaremos sobre alguns
dos superpoderes que
você tem nos quais você pode realmente se inclinar para ajudar a melhorar sua capacidade de fazer essas conexões
com seu público. Além de algumas técnicas e
truques
simples que você poderia
incorporar para ajudar a superar alguns desafios ou preocupações que você
pode ter quando está prestes a enfrentar
uma oportunidade de falar. E mal posso esperar para
começar. Vamos.
2. Libere seus poderes: Primeiro, quero falar sobre
os diferentes pontos fortes
que os introvertidos têm que realmente
se prestam a ser
super apresentadores. E esses são seus superpoderes. E eu quero que você
realmente se incline neles e disque-os na
próxima vez que você estiver falando ou se conectando com alguém em um ambiente individual ou onde quer que seja a oportunidade. O número um é a preparação. introvertidos tendem a preparar muito antes de entrarem em
qualquer nova situação. Seja pensando no tópico sobre o qual você
vai falar, ou pensar em
quais perguntas ou confusão seu
público pode ter. Qualquer uma dessas preparações
que você fizer com
antecedência vai torná-lo muito mais forte e mais
preparado quando você entrar nessa reunião e ela vai
prepará-lo para o sucesso. Em segundo lugar, os introvertidos
tendem a ter um estilo de fala silencioso, mas firme que pode ser realmente
benéfico e um monte de cenários diferentes. Por exemplo, se
você vai argumentar por algo que pode não ser tão popular na sala com a qual
você está falando. Ou talvez você esteja
tentando construir um caso para algo que as pessoas talvez não
acreditem necessariamente quando estão, quando
começam a ouvi-lo pela primeira vez. Terceiro é pensar
antes de falarmos. E como introvertidos, tendemos
a fazer isso e gostaríamos de planejar cenários ou
criar algumas opções
diferentes
em nossas cabeças antes de opções
diferentes
em nossas cabeças antes realmente
dizermos uma em voz alta. E isso pode ser realmente
útil
porque significa que as
mensagens que você está realmente apresentando
quando
as compartilha são coisas que
você realmente
pensou e se sente
realmente confortável e confiante no que é
que você está dizendo em diante. introvertidos tendem a fazer muitas perguntas
realmente boas
com antecedência como parte de
seus preparativos. Talvez você tenha a
oportunidade de realmente perguntar ao seu público ou a pessoas que são como as pessoas que
estarão em seu público. Perguntas que eles podem ter ou pontos que eles
querem saber mais sobre. Isso ajudará sua
apresentação a se
deparar com muito mais forte
no final disso. Outra superpotência
que os introvertidos têm é realmente ouvir as respostas e se voltar para ouvir profundamente essas respostas. Se você tiver a
oportunidade de
dialogar ou uma parte de perguntas e respostas
da sua apresentação. É muito útil se você
realmente ouvir o que
é que a pessoa
está perguntando a você. Porque você pode saber quais são os pontos que são
confusos para o seu público? O que mais você
precisa explicar? Onde estão as perguntas, onde estão os desligamentos? Você pode realmente ajustar
suas mensagens para ajudar a
atingir suas
metas para essa apresentação. Sticks, introvertidos
tendem a se tornar muito apaixonados pelos tópicos sobre os quais
eles falam. Agora eu sei que isso nem
sempre é o caso. Todos nós temos que falar
sobre coisas que talvez não estivessem super
animadas. Mas quando é algo pelo qual
você é apaixonado, o nível de pensamento, pesquisa
e preparação que você fez
tem a oportunidade de brilhar. E isso pode realmente
ajudá-lo quando você se conecta com seu público e realmente se estabelece
como um especialista na sala. Na próxima lição, falaremos sobre alguns dos desafios são
os
obstáculos que podemos enfrentar como introvertidos e algumas dicas
simples que podemos implementar para nos ajudar a superar esses e realmente
alcançar o sucesso.
3. Dicas e ideias para resolver desafios: Nesta lição, quero
falar sobre alguns dos desafios ou obstáculos que podemos enfrentar quando estamos nos
apresentando como introvertidos. E algumas
técnicas ou truques simples que podemos implementar para nos ajudar a navegar
neles e alcançar o sucesso. O número um é o planejamento de cenários. Isso remonta à
superpotência que introvertidos precisam estar realmente
preparados para uma apresentação. Com o planejamento de cenários,
quero que você
pense em todas as coisas diferentes que podem acontecer em
sua apresentação, que você se sinta completamente preparado e que pode
lidar com qualquer coisa que surja. Agora, isso pode ser desafios
técnicos. O que eu faço se eu
deveria apresentar online e minha internet sair, pode
ser um vídeo que você tem que você
quer jogar, não joga. Ou pode ser a dinâmica
da mudança de situação. Em segundo lugar, é preto
em nossos calendários. Podemos realmente bloquear o tempo de
folga antes e depois, que tenhamos a
oportunidade
de realmente recarregar e realmente meio que nos preparar. Não fique superestimulado e
apenas certifique-se de que estamos
no melhor lugar para onde podemos estar quando tivermos que apresentar. Terceiro, você pode pedir suas circunstâncias ideais
quando for possível. O que você quer dizer com isso é se
você sabe que
apresentará uma atualização mensal e a
reunião da equipe, por exemplo. Se você é alguém que gosta ir primeiro para acabar com isso, você pode simplesmente perguntar a quem
organiza a reunião, ou se você é alguém
que realmente faz manhãs e, à
tarde, seus brancos, talvez você possa perguntar se você
poderia estar em uma agenda ou ter um evento
agendado no início
da manhã, em vez de
mais tarde no dia. Nem sempre
será possível, mas você nunca saberá, a menos que
você peça seja visualizando, pensando como será
a situação? Se você está apresentando online? Pense, como
será ter todas
essas pessoas
olhando para mim e para esses
pequenos quadrados na minha tela. Isso é possível mudar a visão que estou
olhando para talvez ficar um pouco menos sobrecarregado se isso for algo que
possa me desencadear. Se você estiver apresentando em
uma sala cheia de pessoas, existe uma maneira de
se concentrar em apenas uma linha ou um pequeno grupo de pessoas que faria você se sentir um
pouco mais confortável. No número cinco está
aparecendo cedo. Agora, se você é alguém que tende a ficar um
pouco sobrecarregado, se você simplesmente entrar em uma sala ou participar de uma reunião online
que já está em andamento. Pode fazer sentido
que você apareça cedo para o evento,
se isso for possível. Se você estiver apresentando
pessoalmente, pode fazer você se sentir
um pouco mais confortável se você estiver lá
antes que o quarto se encha. E então você pode ver as pessoas
lentamente começarem a entrar. E isso é um pouco menos chocante do que entrar em uma sala cheia de pessoas e muito barulho quando as pessoas estão falando. Se isso for algo que
parece que isso o
ajudaria a ir em frente e perguntar, e isso também ajudaria a
prepará-lo para o sucesso. Então, outra dica seria se preparar para as perguntas do seu
público. Agora, como eu falei antes, este é um dos seus
superpoderes provavelmente é pensar quais perguntas seu
público pode ter ou talvez como parte
de sua preparação, você até perguntou ao seu audiência quais podem ser essas perguntas. Mas pensando
e planejamento de cenários, quais são as
coisas possíveis que poderiam percorrer as pessoas, poderiam confundir as pessoas? Quais são as objeções
que eles podem ter? Um
anotar e escrever
respostas potenciais para isso vai ajudar
você a se sentir muito mais preparado para qualquer
pergunta que você tenha. Lá, você tem isso. Seis técnicas ou dicas diferentes que você pode tentar
incorporar em sua próxima oportunidade para
fazer você se sentir um
pouco mais confortável e
muito mais confiante. Para que você possa se conectar
melhor com seu público e divulgar
sua ideia. Na próxima lição,
falaremos sobre o que é
seu projeto para essa aula para ajudar a
reunir todos esses conceitos. Vejo você lá.
4. Projeto do curso: crie seu plano de ação: Para o seu projeto de classe, quero que você escolha três superpoderes que você
pessoalmente tem que
você acha que poderia realmente discar para sua próxima oportunidade de falar para se tornar mais confiante
e confortável . Então, ao lado deles,
quero que você liste como você pode realmente aplicá-los a uma oportunidade
específica que você tem chegando. Por exemplo, se
você é realmente bom em fazer perguntas e
entrar na mente do seu público, pense em uma
oportunidade que você tem. Digamos que ele esteja
apresentando uma atualização em um projeto em que você está
trabalhando em uma reunião de equipe, pense em como você
realmente vai
aplicar isso a essa situação. Talvez você pergunte a duas pessoas que
estarão nessa reunião quais perguntas elas podem ter sobre o tópico que
você está falando. Então, em segundo lugar,
quero que você
pense nas dicas, truques e técnicas sobre os
quais falamos para ajudá-lo a superar algumas das coisas
que podem deixar você nervoso. Eu quero que você escolha
três que você acha que
vão funcionar para você. Então, assim como antes, quero que você os aplique
a essa mesma oportunidade. Por exemplo, se você escolher
bloco em seu calendário, quero que você escreva ao lado dele. Vou bloquear meia hora antes
e meia hora depois desta apresentação no meu calendário para que ninguém faça a reserva dessa hora. Temos uma planilha
disponível para você
baixar para concluir isso. Ou você pode se sentir livre para colocar seu próprio pedaço de papel
ou simplesmente digitar a lista. Mal posso esperar para ver todos os
seus superpoderes e ideias sobre como
você vai aplicá-los à sua
próxima apresentação.
5. Considerações finais: Tudo bem, então, nesta
classe,
conversamos sobre alguns dos
verdadeiros pontos fortes e superpotências que os introvertidos têm e como eles podem
realmente discá-los para realmente se sentirem bem entrando em seus próximos oportunidade de se
conectar com um público. Seja uma configuração menor ou algo muito maior, seja
online ou pessoalmente. Ao mesmo tempo,
conversamos sobre
seis técnicas ou truques diferentes que você pode usar para superar alguns dos desafios
comuns que ouvi introvertidos
compartilhar comigo sobre algumas das coisas
que os intimidam sobre falar em
público ou coisas que os deixam um
pouco nervosos. Muito obrigado por
fazer a aula. Confira nossos outros vídeos no Skillshare para outras dicas e ideias para que você possa se sentir mais confortável para sua
próxima apresentação, seja
virtual ou presencial. Muito obrigado e boa sorte.
Beth Mueller, Discovery + Story
