Transcrições
1. Introdução: Faça a dança mais espiritual. Odc, a resposta, dança da Índia. Dança da Odisseia. Talvez a maioria de vocês nunca tenha ouvido falar. É uma dança que lembra
a profunda conexão entre o físico e o espiritual. Nunca pensei em me tornar uma dançarina profissional até eu conhecer essa dança da Odisseia. Estava à procura de algo para me dedicar. Durante a morte da minha universidade. Quando vi a dança da odisseia pela primeira vez, vi não só o movimento requintado, mas também algo espiritual. Esta dança não era apenas uma simples combinação de movimento físico, mas uma fusão de corpo, mente e espírito. Em outras palavras, humano e universo. dança da Odisseia foi originalmente anunciada na cerimônia como uma oferenda aos deuses pelos mais jovens e embelezados. Em outras palavras, esta dança é para se conectar
à alma divina ou à natureza ou ao universo. Nunca vê. Encontrei esta dança da odisseia. Deixei meu próprio lugar, Tóquio, Japão, e mudei para a Índia há mais de 20 anos e dediquei minha vida a esta dança de odisséia. Nos últimos dez anos, realizo mais de 20 países. Atuar no Kennedy Center. Vi actuar para o Primeiro-Ministro da Índia e do Japão. Eu não estou oficialmente na dança binária da Odyssey realizada pelo governo da Índia desde 2008. Eu também crio baixos usando esta dança de odisséia, essência e bomba de insetos como dança contemporânea. E até coreografado em alguns poemas, incluindo haiku. Através desta dança do ODC. Mudei completamente de dentro. Posso assegurar-lhe que também mudaria a partir de dentro. E você começaria a atrair momentos
requintados e novos arredores com começado requintado. Portanto, não é meramente uma mudança física que você passa por essa aula online, mas sua vida mudaria conforme você muda de dentro. Também ensinei muitos alunos e os levei comigo, na Europa e na Ásia. No ano passado, levei eles para se apresentarem no Teatro Nacional do Japão em Tóquio. Agora, é o seu centavo. Você poderia ser um iniciante de dança ou qualquer outro profissional de dança. Você pode ser mulher ou homem, ou qualquer outro plano. Você poderia ter cinco anos ou 80 anos. Você não só aprenderá a dançar essa odisseia de dança mais sensual, extática e espiritual e ficar fisicamente apto. Mas também usando as técnicas que você aprendeu comigo. Você poderia criar sua própria dança e atuar do jeito que quiser. Basta aplicá-lo em novas situações de negócios adicionando gestos mais convincentes ou aplicar em sua vida diária usando gestos mais expressivos. Quando você sussurra coisas doces para alguém que você ama. Vamos aprender juntos a levar uma vida requintada. A experiência, momentos requintados, e dançar nossas vidas. A linha de fundo nunca é atrasada. Vamos começar agora mesmo.
2. Prologue de o protótipo para os gestos de mão: O que você vê faz, tem gestos bonitos na dança. Esses gestos que eu uso apelo faz. Ajuda-nos a falar através dos gestos.
3. FLEXIBILIDADE DOS DEDOS: Para fazer movimentos dos dedos. Vamos fazer exercício com os dedos. Ambas as mãos na frente do peito, palmas viradas para cima e espuma de abertura, o tm 12345. Agora atirem suas bombas do DOM, 12345. Vamos fazer juntos 56 disse stat e 1234512345. Novamente, 12345, então n 12345 mais rápido. E 1-2-3-4-5, 123451234512345123451234512345 e 1-2-3-4-5 estilo um nome 234567, 1234567, Foster, 1234567812345678. E fazemos o reverso
também das bombas mindinhas viradas agora, 123412345. Vamos fazer juntos 56 disse início e 1234512345. Novamente, 12345, então n 12345 mais rápido. E 12345123451234512345123451234512345 e 1-2-3-4-5 estilo 123456. 1234561234567812345678
4. Gestos de mão: Todos os dedos juntos. Dobrado significa metade. Mas esse é o nome do gesto de mão da floresta. Então dois dedos dobrados. Cerâmica mocha. Separe o dedo indicador e do meio. Meu euro. Venha tocar o dedo um no outro. Aqui. Por favor, não aperte o Tom com o dedo anelar. Apenas toque-os gentilmente juntos. Na ponta dos dedos. São os Chandra. Separe o Tm em 90 graus, seguindo o resto dos dedos. Arata, dobre o dedo indicador. Chicago Ruanda. Dobre o índice e o dedo anelar. Mofado. Faça um punho. Ela tem que estender a Andi o polegar para cima. Restrita. Capita. Abra o polegar e o dedo indicador. Toque na ponta do dedo indicador na ponta do polegar. Esse Tom é hétero. Gattaca Luca. Há três variações de catacumba aka. O primeiro é de nêutron capita, dedo mindinho
aberto na posição vertical, depois o dedo anelar apontando para a frente. O segundo é Tom, indicador e dedo médio juntos. O resto se estendeu com alguma distância. A terceira variação é segurar uma pequena bola com o polegar, índice e o dedo médio. O anel de descanso e dedo mindinho dobrado suavemente. Então g, dedo indicador, o polegar e o dedo médio são tocados. Em seguida, chama anel e dedo mindinho gradualmente como escada. Chandra Karla. Abra o polegar e o dedo indicador criando 90 graus. Mas imagine segurando um ovo grande. Celibato. Usha. Imagine a cabeça de uma cobra dobrando toda a parte superior dos dedos. Mas se astuto Xia, polegar e o dedo mindinho ereta, o resto apontando para a frente. Sim narguilé. Índice e dedo mindinho na posição vertical, o resto tocando um ao outro e apontando para a frente. Calígula. Segure um imaginário por exemplo, um novo Han, mas com o dedo anelar dobrado. Alá Padma, abra todos os dedos e expanda-os como um leque. Dedo mindinho ereta, reto. Buscando a primeira linha da palma do dedo anelar pelo polegar. Resto dos dedos juntos apontando para a frente. Dobre o dedo indicador como uma concha. E toque no dedo médio e no polegar. Dedo anelar e rosa nos dando uma distância direta um do outro. Hmmm Saskia, polegar e indicador juntos e o resto dos dedos mantendo distância um do outro. Leilão de Monika shisha mudra Hall, o polegar e colocá-lo na raiz do dedo indicador. Filho, eles fazem compras. abertura brilha todos os dedos juntos em um só lugar. McCullough, junte todos os dedos. Eu estou indo para Judah de Suchi que tinha sido o dedo indicador gentilmente para Schuller, Suécia, indicador, dedo médio e anelar. O dedo mindinho significava esses dados. Todos os dedos juntos. Os dados sendo tema, o dobrado para fora do Petrarca significa metade, mas esse é o nome do gesto em primeira mão. Então dois dedos dobrados. o Renuka, separe o dedo indicador e do meio. Meu euro. Venha tocar o dedo um no outro. Aqui. Por favor, não aperte o termo com o dedo anelar. Apenas toque-os gentilmente juntos. Na ponta dos dedos. São a tundra. Separe o Tm em 90 graus do resto dos dedos. Dobre o dedo indicador. Chicago Ruanda. Dobre o índice e o dedo anelar. Mofado. Faça um punho. Em Chicago. Estenda a Andi o polegar para cima. Restrita. O Capita abriu o polegar e o indicador. Toque na ponta do dedo indicador na ponta do polegar. Esse Tom é hétero. Gattaca Luca. Há três variações de catacumba aka. O primeiro é de mudra capita, aberto, dedo
mindinho na posição vertical, depois o dedo anelar apontando para a frente. O segundo é Tom, indicador e dedo médio juntos. O resto se estendeu com alguma distância. A terceira variação é segurar uma pequena bola com o polegar, índice e o dedo médio. O anel de descanso e dedo mindinho dobrado suavemente. Então g, dedo indicador na posição vertical, o polegar e o dedo médio são tocados. Em seguida, chama anel e binging ou gradualmente como escada. Chandra Karla. Abra o polegar e o dedo indicador, criando 90 graus. Tubarão Mako. Imagine segurar um ovo grande. Celibato Usha. Imagine a cabeça de uma cobra dobrando todos os laços dos dedos. Mas se um Shou Shang, polegar eo dedo mindinho ereta, o resto apontando para a frente. Sim Halamka, índice e dedo mindinho atualização. O resto tocando um ao outro e apontando para a frente. Calígula. Segure um ovo imaginário na mão, mas com o dedo anelar dobrado. Alla Padma, abra todos os dedos e expanda-os como um fã. Era Ch2. Atualização do dedo mindinho em linha reta. Buscando a primeira linha da palma do dedo anelar pelo polegar. Resto dos dedos juntos apontando para a frente. Dobre o dedo indicador, concha de
licor e toque o dedo médio e o polegar. Dedo anelar e rosa nos dando uma distância direta um do outro. As mãos são xiitas, polegar e indicador juntos e o resto dos dedos mantendo distância um do outro. Corcunda ação de Monika, shisha, mudra, cair a TM e colocá-lo na raiz do dedo indicador. Sandy Russia, abrindo brilha todos os dedos juntos em um só lugar. Mooc Ulla, junte todos os dedos. Vou para Judah de Suchi Mudra. Dobre o dedo indicador suavemente. Sheila, indicador, dedo médio. O dedo mindinho, junto de Angelica, faz um espaço dentro das mãos e dos dedos apontando para a frente. Calcutá. Intertravar os dedos, mantendo os dedos retos. Então eu vou ficar em ambas as mãos. Em Bagdá, Gamasutra, faça uma cruz nos teóricos. Lola Hasta da Suástica. Fiz as bombas para fora e Ben os pulsos. Também outra variação pelo tamanho do corpo. Remendando os pulsos. Bush esbarrar para baixo. Faça um copo por cada mão e junte-os para fazer um copo maior. Boa forma de sangha corcundas acima de Chaka, ferido por ambas as mãos e grosseiramente no pulso. Aquele gene abaixo dos ombros pelos três dedos apontados para a frente. Shiva Linda. Mas eu cuido em Chicago, deixado em, sob Chandra Mudra. Coloque a mão direita na bomba esquerda. Forme a segunda variação de kathekon Mulgan, retirado e cruzando as mãos, o pulso. Deus papai suástica, faça marcas de paz e traga o dedo indicador para trás. Enganando-os no pulso e fazê-los apontar para baixo. Chaka forma humores do Ramadan que estão nos holandeses. O dedo médio do dedo indicador toca as mãos ao lado dos olhos e abre sua vida. O Shankar. Pegue a cidade esquerda com a hora certa e coloque a ponta da língua no dedo anelar esquerdo. Chakra. Faça outro gênero se movimentar e trazer bombas junto com 90 graus de diferença um do outro. Alguns puxam para baixo, fazem um copo por cada mão e fazem uma bola deslocando ângulos em 90 graus de cada mão. Bhatia fazer Suchi mudra no gancho cada mãos usando os dedos indicadores. Kayla pode prender os dedos mindinhos em cada mão e no resto. Mantenha-os suavemente dobre e relaxe. Ambas as mãos para dentro. Albert Shanker, coloque a mão direita em cima
da mão esquerda e circule o TMS para fazer movimentos semelhantes aos peixes. Poderia formar feixes Muda, Xiang e palmeiras juntos. Agora faixa índice, dedo médio e anel e segure cada vez para cair em direção a forma de brinquedos. Muda, shisha, mãos em cima um do outro para moldar a cabeça de um javali. Bom, UGA são os Chandra enganchando cada mão pelo PTM. Agora Gabbana, configuração de forma Ashish John mudra e cruzá-los no pulso. Corte para formar chat, faça. Abra os dedos indicadores ou preveja. Então vire atrás de bombas viradas para cima. Formando um pouco como forma. Com as duas mãos copiadas para baixo com a seca. Riscos juntos para formar um fardo de aves.
5. A PERDA DE GESTOS DA mão: Gestos com uma mão. Mas isso é o daka, daka, daka. Em Chicago. Chicago copiou isso. Chandra Potomac, Osha configurar Ashuka. Hm, Saskia corcunda. Três lei do sapato. Vamos repetir na mão esquerda. Mas esses dados, Chandra Tala, Potomac ou loja configuração Ashuka parecem, hm, hm, Saskia, corcundas, chumbo, três sapato lei, algum vestido térmico do
Reino Unido, gestos com W. E Johnny, paradata, suástica. Nola hasta, empurre com Sunda. Ela é Belinda, Verdana. Suástica. Desligue isso. Chakra. Alguns fora. Paxá.
6. Revisar gestos de mão: Tenho a certeza que gostaste desta lição. Por favor. Os gestos das mãos são muito atraentes. Ao mesmo tempo, é bastante difícil formar cada gesto de mão com a Grécia. Aqui novamente, tente passar por este exercício de novo e de novo. E, finalmente, lembre-se de todos os nomes dos gestos das mãos. Cada mão gestora o corpo, seu significado no contexto, dependendo da posição combinada com o gesto da mão. Sempre que você praticar esses gestos de mão, mantenha seus braços em sua posição intestinal e forme os gestos de mão para construir músculos internos dos braços também.
7. A mensagem END de a próxima: Muito obrigado por se juntar a mim nesta lição. Vou lançar o próximo. Ouça em breve. Preencha, então, continue praticando todos os elementos deste curso para que você possa continuar mais comigo no futuro. Eu sou realmente o tema para frente através de seu quebrantamento. E, eventualmente, espero vê-lo saltando lindamente. Vejo-te em breve.
Masako Ono 小野雅子, A DANCE ARTIST / ダンス・アーティスト
