Transcrições
1. O que esperar: Bem-vindo ao curso. Meu nome está chamando Stucker o fundador e CEO da Wild Foods Co. Na mina ancestral ponto com. Neste curso, você vai ter um vislumbre da minha rotina diária. Eu tenho feito essa coisa de empreendedor por cerca de 13 anos agora e no ano passado. Então eu realmente disquei minhas coisas para fazer minha produtividade na minha rotina matinal, que eu acho que pode ser útil para você e construir sua própria rotina matinal. Agora, antes de chegarmos a ele, tenho que colocar algumas isenções de responsabilidade lá fora. Esta é a minha rotina. Isto é o que funciona para mim. Não será necessariamente o que funciona para você. Deveria roubar o que quiser da minha rotina, para construir
a sua rotina. Vou te dar um pouco da teoria e da lógica em torno da minha rotina. E então você pode escolher o que você gosta para construir sua própria rotina. Agora faço meu gene guerreiro em um iPad e iPad pro. Eu sempre que iPads eram ridículos. Mas esta nova versão com o lápis no teclado é realmente incrível. Eu direi que não é necessário, embora você possa fazer isso em qualquer laptop ou provavelmente em qualquer dispositivo. Eu também uso uma música como meu aplicativo de produtividade principal, que você não precisa. Teoh usa asana. Você pode usar provavelmente um dos muitos inúmeros sofrimentos de produtividade lá fora que são baseados no método de fazer coisas feitas. Você também não precisa ler de David Allen Getting Things Done, Embora eu recomendo que você faça ou realmente entender o método GT T. Este não é um curso sobre GT D. Isto é, é claro, simplesmente na minha rotina matinal como um CEO remoto que está fazendo malabarismo com um monte de coisas de podcasts , YouTube, dois cursos para ter uma família em administrar uma empresa de sete dígitos. Quero lhe dar algumas informações sobre meu fluxo de trabalho, e talvez você possa evitar algumas armadilhas que eu tenho ao longo dos anos tentando construir minha rotina. Este é um trabalho em andamento. Provavelmente mudará no futuro, mas agora essa é minha rotina justa que tenho sido capaz de desenvolver em 13 anos. Fazendo isso, eu senti que realmente tenho um ponto em que eu disquei isso, e há certas coisas que eu faço por razões específicas que talvez você não queira fazer como escrever, por exemplo, que é tão integral à minha rotina e une tudo o resto. Mas isso pode ser facilmente substituído por, tipo, definição de
metas ou registro no diário ou algo assim, certo? Espero que receba muito deste curso. Espero que você comece pelo menos, pensando sobre sua rotina,
sua rotina matinal, como você começa seu dia e a atenção que você tem por trás disso vai filtrar e afetar todas as outras coisas em sua vida. Então, se você começar cada dia com essa rotina e você terminar sua lista, você começa sua definição de metas feito. Você faz suas várias coisas, você se sente realizado. Você pode pegar esse
momento, momento, e essa energia positiva e você pode movê-la para outros projetos em sua vida. Eu também estou falando sobre um tópico muito importante que você deve ler o livro sobre. Eu acho que chamado “A Uma Coisa “de Gary Keller todos os dias como parte da minha rotina matinal . Estou tentando identificar qual é a grande coisa para mover a agulha? Qual é a grande coisa importante que alguma vez. Eu tenho adiado ou que eu preciso chegar, ou isso vai realmente mover meus produtos para a frente, definindo isso de manhã e
tornando esse o meu objetivo principal para o dia se eu apenas cumprisse isso e eu não fiz mais nada . Eu já ganhei. E para a maioria de vocês, essa única ideia, se tudo o que fizeram foi criar sua rotina sobre descobrir, qual é a única coisa de como eu vou conseguir isso e depois fazer isso? Essa rotina de vida simples pode mudar sua vida pessoal profissional para sempre. É extremamente poderoso. Então, está tudo realmente dizendo que vou entrar em um pouco mais. Falamos sobre isso, mas eu faria se eu te levasse pelo meu iPad. Vou falar sobre exatamente o que estou fazendo, o que estou fazendo. Você está entrando, vislumbre minha rotina e então espero que você possa ter algumas idéias sobre como fazer isso por si mesmo. Vamos a isso.
2. A primeira coisa que eu faço: Estou usando um iPad aqui, mas você usa qualquer tablet ou laptop ou mesmo um diário de balas ou diário não importa. É sobre a metodologia e a lógica por trás disso. Então, eu vou. Este aplicativo que eu gosto é chamado de boas notas. Há outro APS chamado habilidade de nota. O que funciona para você. É só um rabisco arejado e
contado que posso adicionar texto que posso apagar. O que eu fiz é que basicamente mapeei meus objetivos e meus lembretes e as grandes coisas que eu quero lembrar na primeira página. E então eu meio que desço em ordem de importância dos meus diferentes projetos de trabalho. Outros lembretes como as grandes coisas em que estou trabalhando. Gosto de ter um olho de pássaro em tudo o que preciso fazer. E assim, apenas tendo as grandes ideias. O foco principal é o 80 20. O princípio das paradas, para todos os meus projetos, é um grande passo na direção certa para ter certeza que estou constantemente realinhando para as coisas que importam. Tenho uma página inteira, meus objetivos pessoais, mas não vou entrar agora. Tenho um lembrete do YouTube porque estou tentando aumentar meu YouTube este ano. Então eu tenho algumas coisas que eu quero lembrar. Lembretes. Coisas importantes de novo. Você quer se concentrar nas grandes coisas que importam que moveram a agulha e ter algo assim de manhã, vai colocar você nesse estado de espírito para ser lembrado constantemente lascado. As coisas que não importam constantemente eliminam as coisas, certo? Isso é uma grande parte de fazer as coisas. E minha filosofia de produtividade é descobrir o que você pode dizer não para escrever, como você quer dizer anotado, mais coisas que você está dizendo sim, e você quer realmente eliminar todas as coisas que não importam e se concentrar em alguns grandes coisas que movem a agulha. Você sabe, como eu disse, eu vou entrar aqui se eu tiver alguém trabalhando em um monte de página nova e eu vou apenas tipo de rabiscar aqui o que você pode fazer tão pouco ou quanto ele diz que você quer. Se você estiver indo para usar um sistema como este, você pode até mesmo direto para o diário, o que quer que venha à mente, fazê-lo no diário e sim, como novamente, isso é infinitamente variável. Baseado no que você quer dio? Gosto de começar com as minhas grandes ideias. Use-o como um lembrete, certo? Algumas notas aqui e ali se eles aparecerem, mas na maior parte, mantenha-o para isso e depois foi para a próxima coisa.
3. Asana e a lista principal: Então, o próximo é asana, que é o meu aplicativo de produtividade principal. Há muitos outros como este,
como Trillo ou coisas ou até mesmo alguns mais simples. Como lembrar do leite. Seja qual for. Não importa o que você usa, desde que tenha lembretes recorrentes e tenha algum tipo de sistema de caixa de entrada. Acho que tenho que fazer isso. Este é outro que funciona. Vai ser o que você mais gosta, porque eles são todos muito verão neste momento. Então, vamos abrir Asana. Vamos ao meu projeto de mestre. E como você tem um quadro de campanha aqui de coisas diferentes, meu dia de mestre Lis é a lista principal que eu estou trabalhando em A em uma base diária. E é aqui que você pode ver que eu tenho minha rotina matinal mapeada e eu apenas fiz a primeira coisa certa, então eu tenho boas notas já feitas. Vou verificar isso. Em seguida, são metas revisando asana, que eu não vou fazer agora e que eu reacender por 10 a 15 minutos, tomar alguns destaques e que também primos em mente para alguns dos escritos que eu tenho que fazer
para o conteúdo em que estou trabalhando Marque isso fora. 34 e cinco é quando eu começo a escrever lua. Então o que eu vou fazer daqui é eu realmente vou colocar isso no modo de escrita e então eu vou abrir um escritor. Eu estava louco amor, amo este aplicativo E então há uma maneira de fazer onde você pode adicionar o aplicativo para o lado. Alguns neste aqui. Ponha isto de lado. Este é o modelo diário. Então eu vou realmente copiar isso e, em seguida, eu vou criar uma nova página em dias. E então vamos apenas dizer que 5 de março colocou isso lá, e como você vê, vai coincidir com as próximas coisas que eu tenho que fazer. Tenho o meu dia de escrita. Tenho as minhas ideias diárias. Escrevo cinco ideias. Estou no meu esboço diário, que é para podcaster para vídeo do YouTube. Então eu tenho o podcast solo diário, que é outro show em que eu estou trabalhando, onde eu faço um esboço rápido. Às vezes eles são simples como, um título de pontos de bala. Eu nem sempre vou super em profundidade nestes. Eu não acho que isso é como uma loucura enorme, como nosso longo processo em que eu estou comprometido a escrever todos os dias e fazer
cada coisa ser marcada da minha lista. Enquanto eu faço a maioria deles feito diariamente, quanto tempo ou
quão curto eles são vai flutuar com base no humor, certo? Vai ser baseado no fluxo e no que vem para mim. E às vezes delinear um vídeo pode vir até mim. Onde está minha escrita diária, que geralmente é sobre um tópico? A produtividade não vem até mim tão facilmente. Eu vou entrar aqui e eu vou com o número três e uma sauna em uma escolha um tópico e brilhante. E então isso pode ser um blawg. Pode ser vídeo. Pode ser nutrição, saúde. Pode ser qualquer coisa que venha à mente. Eu vou começar aqui, e então eu realmente vou nos mover no nosso caminho, e eu vou começar a escrever. Então idéia tomada, eu acho que o título do título e então eu apenas direita, certo, certo. E depois disso, vou às minhas ideias diárias. E muitas vezes estas são ideias. Realmente trabalho ou produtos que eu estou trabalhando, mas eu gosto da idéia que eu tive de James Ultra. Certeza de. Pense em ideias aleatórias. Venha à mente. Ele chama isso de músculo idéia ou exercício de idéia ou algo onde ele apenas escreve 10 idéias , não importa o quão ruim elas são. Eu realmente gosto disso. Não tenho sido capaz de pensar assim ultimamente. Estou tão focada no que estou fazendo que não estou pensando em ideias fora disso. Mas, você sabe, qualquer época diferente do ano ou vida para coisas diferentes. E eu acho que provavelmente me serviria para ter uma idéia de tempo onde você pensa em
coisas aleatórias . Logo depois disso, eu tenho meu esboço diário, e isso vai ser um vídeo ou podcast ou YouTube. Eu provavelmente vou partir da verdade, nós voltamos para a sauna, então eu disse, “ Escolha o tópico”. Eu escrevi, tenho que escolher um tópico. O contorno. Na verdade, tenho uma tarefa recorrente aqui para os meus contornos, certo? Tenho-o sob uma conduta planeada. E isso tem um monte de coisas diferentes em que estou trabalhando ou idéias constantes. Estou fazendo dieta carnívora agora. Então, como, obviamente há um monte de idéias para isso, e eu vou pegar um desses e eu vou voltar aqui para esboçar diariamente e depois nosso título,
e então eu vou apenas gostar de qualquer coisa que flua eles. Normalmente, tenho pontos ousados a pensar. Eu acho que em 3 a 5 pontos touro, mapear as grandes idéias e então eu não vou expandir sobre essas expandir naquelas ou se eu não expandir nelas. Agora eu tenho um tipo básico de roteiro de pontos de discussão delineados, o que torna a gravação de vídeo do YouTube muito mais fácil. Se você estiver fazendo qualquer tipo de conteúdo, seu conteúdo é muito melhor. Quando você planeja com antecedência, realmente
é, e literalmente algo tão simples como pontos de bala pode ajudá-lo tremendamente.
4. O nº 1: então eu só fiz Minha escrita ajustou meu delineamento. Vou marcar cada um desses agora a primeira coisa decidir, depois começar a trabalhar. Aqui está a grande ideia importante. O número. Uma coisa. Isso é baseado no livro de Gary Keller chamado de coisa número um. Eu recomendo que você leia este livro. A essência é cada dia projeto cada oportunidade. Ter. Faça uma pergunta a si mesmo. Qual é a única coisa que eu poderia fazer agora para tornar tudo mais fácil ou desnecessário? Certo? O que é como a
grande, grande coisa que eu poderia fazer é sempre a melhor coisa que eu posso fazer agora que vai isso para a frente. Ou isso vai limitar todo esse trabalho ocupado ou todos esses outros projetos, ou ter que fazer isso. É uma arte para descobrir isso, e nem sempre é muito óbvio. Às vezes você tem que fazer uma pergunta como se você deve fazer isso,
certo ? Talvez, às vezes, a única coisa seja matar um projeto. Ou talvez a única coisa é não tentar ficar bem com isso, apenas sair por aí fazendo outra coisa. Este é difícil porque é difícil implementar o hábito. Às vezes as coisas não são muito óbvias. Se você pudesse começar a ter essa mentalidade, qual é a grande coisa
que eu poderia fazer? Qual é a coisa mais importante todos os dias que eu posso fazer para avançar as coisas ou a maior coisa que é como toda a minha lista de fazer que está me causando estresse ou algo assim? Se você não tinha, estava fazendo aquela coisa. Vai mudar o seu trabalho. A vida mudará proativamente, com certeza. Dito isso, estou fazendo um monte de produto agora. Às vezes, a única coisa que eu tenho para alimentos selvagens não é a mesma coisa que para o meu
canal no YouTube para o podcast ou o que quer que seja. Então eu não sou perfeito em temer o que essa coisa sempre é. Às vezes é um pouco complicado descobrir o que é isso, mas às vezes eu coloco algumas coisas juntas e uma coisa. Então, por exemplo, hoje no estúdio, minha única coisa é que, como os quatro clipes que eu quero gravar feito e então eu vi uma reserva de duas horas para fazer isso, e quando eu bati fora, Eu sei que eu mudei tudo para a frente, pelo menos, não importa o que mais eu fiz no dia, eu pelo menos tenho essas quatro coisas que eu quero gravar feito. Um “vo “pode levar 10 e 20 minutos de registro. Eu poderia ficar na aluna por mais tempo e não um monte de fora, então eu meio que juntei tudo. Se eu tiver uma cena de explosão, tenho que terminar um projeto. Isso é provavelmente uma coisa que eu não quero gastar muito mais tempo do que porque você precisa ler o livro. Realmente, E você precisa ter o hábito de tipo de pensar e perguntar a si mesmo ler artigos sobre, exceto que é muito poderoso, altamente recomendado. Então, basta obter o lançamento do livro todos os dias. Faça uma pergunta a si mesmo. Qual é a grande, enorme coisa que eu poderia fazer que eu preciso fazer muito. Nós somos sugados para a pequena micro tarefa que se sente bem pouco corrida de dopamina cada vez que não marcá-los fora direito, você não vai evitar isso. Você quer pensar sobre quais são as grandes coisas. Eu preciso fazer diligências e apenas focar em fazer isso redundante ainda, sim, mas isso é de propósito. Essa coisa é muito importante. A única coisa é um daqueles concertos que podem mudar tudo. Certo, então vamos supor que eu tenho minha única coisa para ficar do lado. Marque isso fora. Minha única coisa completada. Agora, se é algo que eu possa fazer no início do dia, eu vou fazê-lo e então eu vou marcá-lo fora e depois o resto dos meus dias molho. Se eu tenho a única coisa feita no início desta primeira sessão, o resto do meu dia é puro bônus, e isso reduz tanto estresse. E você pode trabalhar um pouco se quiser, ou apenas aproveitar o resto do dia como se fosse incrível. É também assim que as pessoas têm o controle de seu tempo. É assim que pensam e sentem quando se trata de trabalhar. Eles se concentram nessas coisas grandes e obtê-los feito com o seu melhor e horas do dia tão cedo de manhã ou no início do dia, quando eles mais energia. É quando termino o resto do dia. Eles podem responder a coisas onde você pode adicionar um pouco aqui e ali ou qualquer outra coisa
5. Trabalho rastro: Então vamos supor que eu terminei minha única coisa. Vou comercializar e depois o próximo é um trabalho superficial. Agora, este é um conceito
muito, muito importante. E se não fizesses mais nada na tua vida a não ser separares o
teu profundo trabalho criativo do teu trabalho superficial e os mantivesses separados. OK, então deve trabalhar é, digamos, em caixas, e-mail, mensagens de
texto, telefonema, pagamento de contas. Sabe, coisas assim não misturam essas coisas no seu trabalho criativo. Por isso, reparem nesta rotina toda. Meu telefone está realmente desligado, e muitas vezes eu vou dirigir para a cafeteria com meu telefone desligado ainda e mantê-lo no modo
avião para que nenhuma notificação venha através para me distrair. Isto é o oposto do que a maioria das pessoas acorda. Acordam, verificam as mensagens de texto. Se houver alguma coisa acontecendo, isso afasta nossa atenção. E se há fogos para apagar bem, tiro de
hoje. Notei que quando tenho coisas estressantes acontecendo de manhã, não
estou de bom humor. E às vezes sou extremamente extraído e não consigo fazer o meu melhor trabalho criativo. Então, se você é aquele que tem algum tipo de trabalho criativo profundo, não deixe o gerenciamento de sua caixa de entrada e deixe que outras pessoas puxem sua atenção para longe. Isso é enorme em Lee depois de um dentista isso e só depois de eu ter feito a minha única coisa ou pelo
menos programado para fora para o dia. Então, por exemplo, meu estúdio aqui é em casa. Não posso gravar até mais tarde com base na minha agenda. Então minha única coisa para hoje foi entrar no estúdio e gravar foi então o que eu estou fazendo
agora , eu decidi sobre isso, entanto, e eu agendei. Então eu sei que não importa o que aconteça, eu vou fazer essa coisa. Então eu tenho um pouco de paz de espírito lá. Mesmo que eu não tenha completado minha única coisa ainda deve funcionar. É quando recebo o meu e-mail. Foi quando eu verifiquei minha folga, e eu faço todas essas coisas batendo em uma janela curta. Eu notei tudo, então eu estou quase acabado por hoje, e isso é uma coisa nova que eu tenho sido capaz de fazer. Eu costumava responder muito mais e-mails. E assim eu receberia um e-mail no início do dia. E depois, mais tarde, recomendo que se safem. Lote. Todo o seu chuveiro vai funcionar duas horas por dia. E não entre em suas caixas de entrada fora desse tempo. Talvez seja pela primeira manhã. 8 para 9. Saia do caminho. Talvez tão tarde do dia. 1 a 2 ou 3 a 4, seja lá o que for ou você fez duas horas. Gostaria de um de manhã e outro de noite? Basta descobrir uma rotina que funcione para o seu fluxo de trabalho para a sua empresa. O que quer que estejas a fazer, teus colegas de trabalho, o que for. E então fique com ele. Você vai quadruplicar ou sua produtividade. Mas você também deixa de lado o estado mental que as pessoas têm quando eles estão sempre pensando que precisam verificar sua caixa de entrada. Alguém pode querer alguma coisa. Tenho de responder a uma coisa. Você também treina as pessoas para obter resposta de você. Certas vezes eles não vão incomodá-lo. É tão poderoso. É tão poderoso. raso, feito. Boom! Agora, neste
momento, estou pronto. Chumbo. A cafeteria é quando eu chego em casa. E se eu tiver alguma corrida do Aaron fará isso. Eu realmente não corro muitos e para ser honesto, mas eu vou para o fantasma ou vamos pegar alguma comida vai voltar para casa ou quebrar meu jejum. Eu costumo comer um bife grande e
suculento, e então eu vou sair com a família um pouco e eu vou começar minha primeira sessão
criativa , que é o que eu estou fazendo agora. Claro, programação
diária de conteúdo. Este é o meu material de mídia social. Eu tratei carne social é um muito como ter X posts todos os dias. Eu não tenho uma planilha. Eu provavelmente vou fazer outro vídeo sobre isso ou curso sobre isso. Na verdade, você sabe, Mídias
Sociais. É como uma coisa de ódio amoroso. E se você tem para negócios, estamos tentando construir algo com isso como, sim, é um mal necessário, mas você realmente precisa controlar como você está usando-o e ter um sistema em torno dele. Isso é quase uma mídia social. Tenho a minha folha de cálculo. Eu faço. Minhas postagens geralmente me levam 10 minutos e então eu termino o dia. Minhas listas de verificação do YouTube, essas coisas em que estou trabalhando, sendo preenchidas para todos os vídeos que estou fazendo. E novamente, isso é como compartilhar postagem. Ele pode ser adicionando como um post bloco pode ser compartilhá-lo tão ligado em ou Facebook ou qualquer coisa , Então eu faço algumas coisas lá e, em seguida, eu marcá-lo fora.
6. Sessão de trabalho #2: Então agora estamos de volta à sessão de gravação de barra criativa, que eu faço no estúdio. Ter um lugar para fazer isso é uma mudança de jogo novamente. Não consigo me estressar o suficiente. Se você pode fazer qualquer tipo de trabalho criativo e você tem seu próprio estúdio oficial que está marcado fora do resto da família do barulho, apenas pegue. Por favor confie em mim. Obtê-lo? Tudo bem. Então aqui eu tenho registro de edição. Normalmente eu faço um podcast civil, que é de 10 a 20 minutos, e então eu faço um vídeo que é de 10 a 20 minutos. E, em seguida, editar é basicamente outra coisa, certo? E entrar nisso. É o que costumo fazer mais tarde, no meu computador, meu quarto. Então, o que? Duas horas saiam. Mais tempo em família, tanto faz. Hora de relaxar, hora
da Netflix, etc. Então, depois que a família dormir, tenho minha última sessão de trabalho para o dia. Então essa é a segunda seção de nível de energia. Agora eu marquei isso. É porque normalmente tenho menos energia e menos capacidade de me concentrar? Eu costumava ser melhor isso, mas como ter querido ter um filho acordando cedo de manhã e eu sou apenas eu não tenho o mesmo tipo de energia que eu tenho mais tarde no dia e eu acho que está tudo bem, certo? Eu acho, OK, há também quando eu tenho um pouco de leitura, eu tenho algum, talvez algum YouTube e eu vou estudar algum. Talvez eu faça alguns tutoriais. Estou sempre a certificar-me de que estou a tentar aprender alguma coisa todos os dias, modo que é enorme, por isso é uma marca aqueles off.
7. Sua rotina manhã: Então vai ser o dia inteiro. Está tudo enraizado naquela rotina diária da manhã, é por isso que esse era o foco deste curso. Então, não importa o que você faça após essas primeiras horas, sua primeira sessão inicial de trabalho, você pode estruturar o resto do dia, e você seria um pouco mais fluido com isso, desde que você faça a rotina matinal, e como desde que defina a sua única coisa e a sua atenção para o dia. Super poderoso, super profundo pode ser uma mudança de jogo para a produtividade, mas também não apenas para fazer mais. Obter mais tempo de volta para si mesmo, ter mais tempo com a família, ter mais tempo para fazer coisas que importam na vida, se há passatempos ou paixão ou coisas fora do trabalho. Quando você é mais eficaz, você pode trabalhar menos horas e fazer o mesmo ou mais,
em seguida, o resto do mundo, ou seus colegas que estão trabalhando mais horas e não estão sendo solicitados produtivos. É uma falácia que trabalhar mais horas só significa fazer mais. Isso é completa falácia maluca, combinando ter as coisas juntas, ter uma rotina tendo lembrete para que você faça a mesma coisa todos os dias, e você pode construir hábito sobre hábito e hábito sobre hábito e construir trabalho sobre trabalho qualquer coisa é feita hoje. E se você fazer qualquer coisa por conta própria é um pron solo seu ou um empreendedor ou sem fins lucrativos . Se você está fazendo algo que depende de você ter aquela rotina matinal de celebridades, ter uma responsabilidade consistente e
repetível é a única maneira de você ter sucesso hoje. Quero dizer, eu realmente acredito nisso. Espero que possa tirar algo da minha rotina. Você poderia copiar, como está. Se você quiser experimentar por si mesmo, faça tweets ao longo do caminho. Mas a coisa mais importante a entender é que se trata de consistência todos os dias. Se você tem sua lista diária e usa algo como uma sauna para ter seu lembrete recorrente e você tem suas listas de verificação, que eu recomendo que
você faça, você não vai fazer isso nocauteado todos os dias. A chave é voltar no dia seguinte e obter pelo menos alguns deles feitos e, em seguida, construir progressão à medida que você avança. A maioria das pessoas acha que eles constroem essa lista principal e então todos os dias eles têm que
marcar tudo , ou no dia seguinte eles simplesmente parariam com isso. Essa é completamente e totalmente a maneira errada de fazer isso. Você realmente quer começar de uma linha de base de menos e, em seguida, crescer para mais versus a maioria das pessoas . Tente definir metas, é dizer que eles fazem todas essas coisas e, em seguida, quando eles param, eles falham. Desistir, etc. Você não quer fazer isso tão focado em fazer algumas coisas. Sabe, talvez os primeiros 5 melhorem. Pegar o outro está feito. Obtenha melhor modulando seu dia e construindo rotinas e construindo
rotinas de trabalho secundárias e coisas assim. Se você tem um trabalho tradicional de escritório, pense sobre como é antes do almoço não era como depois do almoço. Como é no fim do dia? São 16h. Todos os dias tenho que fazer tudo isso. Posso processar meu e-mail então ou antes das três PM está sempre aberto? Talvez de 30 a 430? Posso ter meu tempo de trabalho profundo. Há um milhão de exemplos disso. Você vai ter que encontrar o que funciona para você, mas você precisa manter alguns desses primeiros princípios de produtividade em mente. Mantenha-se consistente. Obter sua equipe, tirar uma soneca, obter algo que pode dar-lhe lembretes recorrentes e em uma lista de verificação consistente. Então você não deve reinventar a roda todas as manhãs e gastar sua energia nas coisas que você considera importantes que vão mover a agulha para e, em seguida, obter uma grande coisa que
vai mover a agulha. Ford, certifique-se de fazer isso. E então quase não importa o que você faça depois disso, você está ganhando. Tudo bem, então eu estou chamando de idiota. Espero que gostem deste curso. Se você gostaria de entrar em contato comigo e me enviou um e-mail para Colin and Wild Foods dot Co e confira alguns meus outros cursos. E se você estiver interessado em saúde sexual ou qualquer uma dessas outras coisas que eu estou fazendo no meu trabalho
diário, você pode me encontrar no iTunes YouTube animado. Basta procurar a mente ancestral e eu vou aparecer e eu estou ansioso para sênior
Colin Stuckert, Entrepreneur, Podcaster, Writer
