Como ir muito bem em suas provas: o método para maestria

1. Olá!: Ei pessoal, é Mike e Matty e bem-vindos ao Método de Maestria. Neste curso, vamos ensiná-lo a estudar para exames. Para sermos bons médicos e cuidarmos melhor dos nossos pacientes, temos que estar sempre atualizados com a medicina e isso significa que temos que estudar e fazer testes para o resto de nossas vidas. Sim, mas não significa que estudar precisa consumir nossas vidas ou sua vida. No início, foi uma luta para nós porque ninguém realmente ensina a estudar na escola. Levou anos e anos de tentativa e erro antes que pudéssemos montar o sistema que nos deu melhores notas mas nosso Método para Maestria não só lhe dá notas melhores. Ele realmente permite que você estude menos. Pense em todas as outras coisas que conseguimos fazer com nosso tempo livre: DJ e produção musical, iniciar um canal no YouTube, iniciar um negócio. Certo? Sim. Mike conseguiu sua licença imobiliária e começou a investir durante a residência. Você não vai encontrar nenhum outro curso como o nosso porque nós ensinamos você a estudar de forma eficiente e, ao contrário de vídeos aleatórios do YouTube, nós realmente ensinamos como aplicar dicas de estudo e orientá-lo passo a passo. Nosso método funciona para qualquer teste. Da próxima vez que você pensar em pagar $5 mil por um curso de preparação de teste, pense em nós, nosso curso é gratuito. A questão é que descobrimos como estudar forma eficaz e eficiente e mal podemos esperar para compartilhá-lo com vocês. 2. Introdução: Nós projetamos o método de domínio para seguir três regras. Estas são as três regras de ouro de estudar para exames. Concentre-se no que você precisa saber. Quanto mais energia cerebral você usar, melhor será a informação. Pratique exatamente como vamos ser testados no dia do exame. Organizamos convenientemente o método de domínio em três passos fáceis. Um passo para cada regra. Essas etapas são planejamento, processamento e prática. Passo 1 é planejar. Você quer planejar cuidadosamente para que você só estude o que você será testado. Você não quer perder seu tempo estudando coisas que não importam. Etapa 2 está processando. Vamos ensinar-lhe estratégias de estudo específicas que irão forçá-lo a usar o máximo de poder cerebral possível. Você tem que desafiar a si mesmo porque quanto mais você forçar seu cérebro a processar a informação, melhor ele vai ficar. Passo 3 é praticar. Você tem que praticar exatamente como você será testado. Se você está fazendo testes de redação, você precisa escrever ensaios. Se você estiver fazendo um teste de escolha múltipla, você precisa fazer problemas de prática de escolha múltipla. Esses são os três passos que correspondem às três regras de ouro. Agora, vamos ver como tudo isso se encaixa no quadro geral. Este diagrama mostrará exatamente como funciona o método de maestria. Não se preocupe, vamos ensinar-lhe o passo a passo nos próximos capítulos. Por enquanto, sente-se e tente entender a grande imagem. Esta pilha enorme aqui representa todas as coisas que você recebeu para aprender para o seu teste. A leitura que você precisa fazer, as perguntas de revisão que você precisa fazer e os testes práticos que você precisa fazer. É muita informação, mas é para isso que serve o planejamento. Na etapa 1, você estará peneirando a pilha e escolhendo exatamente quais recursos você precisa e planejando exatamente como você estará usando-os e estudando com eles todos os dias de forma detalhada. Uma vez que você planejou tudo, próxima é a etapa de processamento, onde você estará absorvendo e levando toda essa informação em seu cérebro. Você estará processando a informação de tal forma que você vai entendê-la. Lembre-se, quanto mais você forçar seu cérebro a processar, melhor será a informação. A melhor ferramenta para usar para esta etapa é RemNote. RemNote é um programa de tomada de notas que converte automaticamente o que você direita para baixo em flashcards, que você pode usar mais tarde para praticar. Para o passo 3, uma vez que a informação está em seu cérebro, você vai praticar recuperar essa informação à vontade. Colocar a informação no cérebro não é a parte difícil. A parte difícil é recuperar essa informação do seu cérebro e usá-la quando você faz seu teste, aplicando a informação. É por isso que é tão importante praticar exatamente como você será testado. As melhores ferramentas para usar nesta seção são você revisar perguntas, testes práticos e, novamente, RemNote. Aqui está como nosso curso de estudo será organizado. Vamos começar mostrando como planejar antes de um teste. Depois disso, vamos mergulhar em um guia completo sobre como começar a usar o RemNote. Se você já estiver familiarizado com o RemNote, sinta-se à vontade para pular esta seção. Depois disso, passaremos por uma abordagem sistemática sobre como processar informações, palestras e livros didáticos. Finalmente, vamos encerrá-lo falando sobre como praticar usando flashcards e praticar perguntas. Esta é a estrutura geral para o método de masterização. Você verá que dividimos nosso curso para abordar cada uma dessas etapas. 3. A ciência do estudo: Então, quando você estuda, você só quer usar os métodos de estudo mais eficazes. Técnicas como recall ativo, repetição espacial, intercalação e estratégias como homem fino, burrito e SQ3R. É por isso que em nosso método de domínio, usamos ferramentas como Rem Note. Agora, no passado, nosso método usou um programa chamado Anki, e Anki certamente ainda funcionaria aqui. Mas achamos que Rem Note, é muito mais poderoso, e não se preocupe, se você não estiver familiarizado com Rem Note estará fazendo um tutorial em profundidade sobre como usá-lo mais tarde neste curso. Agora, o que é tão importante quanto usar os melhores métodos de estudo é evitar os piores métodos de estudo, como ler um livro didático várias vezes, assistir novamente uma palestra que você já viu ou reler e destacar suas anotações. Sim, a maneira de passar menos tempo estudando, mas ainda obter melhores resultados é usando apenas os melhores métodos cientificamente comprovados e não desperdiçando seu tempo com estratégias ineficientes. Nós projetamos o domínio do método para fazer exatamente isso. Nós apresentamos o mapa para você. Fizemos anos de trabalho e fizemos a tentativa e o erro, e tiramos toda a adivinhação. Tudo que você tem que fazer, é seguir nosso método passo a passo. Uma última coisa, não vamos perder seu tempo mergulhando na ciência por trás do porquê estes são os melhores métodos de estudo. Estamos aqui para ensiná-los a executá-los, agir e obter resultados. Mas se você estiver interessado na ciência, deixaremos links para você abaixo. 4. A fase de planejamento: Então o primeiro passo é planejar. O que faremos nesta etapa é reunir recursos, criar uma agenda de estudos e planejar sua rotina diária. No final disso, você saberá exatamente o que precisa fazer e quando precisará fazê-lo. Tudo bem, então vamos começar com a seção de planejamento e nos vemos no próximo capítulo. 5. (Planejamento): Este capítulo é sobre reunir recursos, encontrar livros didáticos, perguntas práticas, slides, qualquer material que você precise. Há muita informação por aí. Então, vamos ajudá-lo a encontrar os recursos certos para o seu teste específico. Coleta de materiais é bastante simples. Trabalhe um pouco antes de estudar para ter certeza de que você está usando as melhores ferramentas possíveis para se preparar para seus próximos exames. Mas, obviamente, não podemos prever o que você vai precisar para cada aula, já que não estamos fazendo sua aula. Em vez disso, apenas forneceremos conselhos de nossas experiências pessoais para ajudá-lo a fazer a escolha certa em quais recursos usar. Primeiro, vamos falar sobre estudar para uma aula. Há dois recursos incrivelmente úteis aqui. O teu professor e os teus superiores. Seu professor vai fazer o exame. Então, por que não ir direto para a fonte? Peça todo o material que vem para o seu exame, e definitivamente pergunte se eles têm exames antigos, testes práticos ou perguntas práticas. E não conte com seus superiores. Eles já fizeram a aula. Pergunte a eles como eles se prepararam para os exames, quais recursos eles usaram e o que não usar. Na maioria das vezes, tudo o que você precisa será fornecido em slides de apresentação, mas se você também receber tarefas de livros didáticos ou leitura suplementar, então pergunte se haverá informações testáveis que não estão incluídas no slides de apresentação. E se você tiver tempo depois de revisar todas as informações de alto rendimento, então você pode dar uma olhada nas coisas opcionais. Concentre-se no que você precisa saber. Em seguida, falaremos sobre testes padronizados. Há alguns recursos a considerar aqui. Primeiro, está recebendo um livro de revisão que é específico para o seu teste de uma empresa de preparação de teste notável. Um exemplo disso seria Kaplan ou Princeton Review. Você não precisa obter mais de um, desde que ele inclua todas as informações que você precisa. Simplesmente não é necessário. Fique com um, e aprenda por dentro e por fora. Em seguida, você vai querer obter bancos de perguntas e testes práticos. Isto é separado do seu livro de avaliação de preparação de teste porque, francamente, muitos deles não lhe dão perguntas práticas. Assim como você quer escolher apenas um livro de avaliação e se concentrar em aprendê-lo por dentro e por fora, você só quer escolher um banco de perguntas e ficar com ele. Certifique-se também de que seus bancos de perguntas vêm com explicações completas para cada pergunta, incluindo por que as respostas certas estão certas e por que as respostas erradas estão erradas. É muito importante ter explicações para ter certeza de que você está aprendendo tudo corretamente. Finalmente, pode ser muito útil encontrar vídeos para ajudá-lo a aprender. Às vezes, ouvir um tópico ensinado de diferentes fontes pode ser útil para sua compreensão. Por exemplo, nós, como estudantes de medicina, usamos Boards and Beyond, e Osmose. Esses não são gratuitos, porém, e eles são baseados em assinatura, mas há opções gratuitas como Khan Academy ou apenas confira o YouTube. Isso embrulha para reunir materiais. Lembre-se que a regra de ouro deste passo é se concentrar no que você precisa saber. Não queremos desperdiçar nossa energia ou tempo estudando informações irrelevantes, ou nos perder nas ervas daninhas. Agora que você tem todos os materiais de que precisa, você está pronto para criar seu plano de estudo. Junte-se a nós no próximo capítulo. 6. (Planejamento) o plano de estudo: Tudo bem. Temos todos os nossos materiais de estudo e agora estamos prontos para criar o nosso plano de estudo. Tenha em mente que estaremos fazendo um plano de estudo para cada teste que fizermos. Um plano de estudo por teste. Não se preocupe, isso não demora muito. Geralmente leva cerca de 15 a 20 minutos, definitivamente não deve demorar mais do que uma hora para preparar um plano para qualquer teste. Vejamos nosso plano de estudo. Ele descreve o esquema geral que você deve seguir enquanto está se preparando para o exame. Dizemos geral, porque não podemos explicar toda a variabilidade na agenda de todos. Por exemplo, se você estiver estudando para uma faculdade ou pós-graduação, então a data do exame é predeterminada e sua agenda está praticamente definida em seu programa. Por outro lado, você tem um pouco mais de controle quando se trata de testes padronizados, porque você começa a escolher suas datas de teste e você começa a escolher quanto tempo para se dar para estudar. Mas ao entender essas diferenças, você verá que o planejamento de um cronograma de estudo para qualquer teste segue o mesmo plano abrangente. Para começar, obtenha um calendário, eu pessoalmente gosto de usar calendários digitais. Exemplos seriam Google Calendar ou Apple Calendar, Noções são muito boas. Mas eu gosto de digital porque eu posso mantê-lo no meu telefone e eu posso me referir a ele sempre que eu quiser. Mas algumas pessoas gostam de anotar as coisas. Obter um planejador ou um caderno seria outra ótima idéia. O que quer que flutue o seu barco. Primeiro você quer saber quantos dias você tem antes do exame. Se você tem alguma obrigação ou dias que você sabe, você não será capaz de estudar, então você será capaz de adaptar seu plano de estudo nesses dias porque, a vida acontece. Em seguida, você determinará quanta informação nova estará aprendendo todos os dias. Este é o processamento que você vai fazer, que está passando por suas informações pela primeira vez. Basicamente, você está dividindo o número de palestras ou capítulos que você precisa aprender pelo número de dias antes do exame. Se você está fazendo aulas ou estudando para exames internos, então este passo é muito fácil, porque seu professor provavelmente já estabeleceu todo o currículo para você. Basta puxar o currículo do curso e dar uma olhada. Se você está fazendo vários cursos ao mesmo tempo, então agora é a hora de retirar o programa de cada aula para que você possa consolidar todas as suas palestras em um calendário central. Mas fazer um calendário para testes padronizados é um pouco diferente. Vamos passar por um exemplo juntos. Digamos que você está estudando para o MCAT ou o LSAT, ou qualquer teste padronizado que você está fazendo. Você já deveria ter recebido um livro de críticas e perguntas práticas para o seu teste específico. Vá em frente e retire-os e vamos montar o seu calendário. Vou usar meu livro de avaliação para este exemplo. Aqui, estes são todos os capítulos que preciso aprender na fase de processamento. Para testes padronizados, como mencionamos, você começa a fazer sua própria programação, e você decide onde colocar esses capítulos em seu calendário. O que eu recomendo que você faça é o processo todos os dias o mais cedo possível para que você passe por todos os capítulos o mais rápido possível. Desta forma, você pode deixar uma semana ou duas semanas no final de sua linha do tempo para realmente se concentrar em praticar e revisar qualquer coisa com que você luta. Porque você não quer processar novas informações tão perto do seu dia de teste real. Por fim, você quer ter certeza de reservar tempo todos os dias para a fase de prática, que inclui fazer flashcards e quaisquer perguntas práticas que você possa ter. Para testes padronizados, você tem que ter perguntas práticas. Vamos falar sobre flashcards. Os flashcards remanescentes usam repetição de espaço, que funciona de forma mais eficaz se você os praticar todos os dias. A forma como funciona o software de repetição espacial é que ele irá mostrar automaticamente mais dos flashcards que você não conhece tão bem. Ele vai mostrar menos daqueles que você conhece muito bem, e este é um uso eficiente do seu tempo. Mas só funciona se você praticar suas cartas todos os dias. Porque o software de repetição de espaço precisa dados frequentes para calcular quais flashcards que mostram a seguir. Mesmo fazendo alguns flashcards todos os dias é muito melhor do que não fazer nada. Agora vamos falar sobre as questões de prática. Para seus testes padronizados, você deve ter decidido sobre um banco de perguntas práticas para estudar para o seu exame. Você também deve ter pelo menos um, de preferência dois testes práticos inteiros. Para esta etapa, você deseja contar quantas perguntas você precisa passar. Idealmente, você quer passar por todo o banco duas vezes sobre ele, o que significa que você estará vendo cada pergunta duas vezes. A segunda passagem será muito mais rápida porque você estará mais familiarizado com as informações. Mas também é muito importante porque vai ajudá-lo a solidificar as informações e irá ajudá-lo a identificar quaisquer fraquezas. Em sua linha do tempo e regra fácil seria dividir seu número total de dias em terços. Tente agendar de uma forma que você pode obter através todo o banco de perguntas nos primeiros dois terços de seus dias depois que você está pronto, redefinir, e, em seguida, para o último terço tentou passar por todo o banco de perguntas novamente. Certo, vamos falar sobre testes práticos. Você quer tentar fazer seus primeiros testes práticos assim que você passar por todo o seu processamento. Neste exemplo, provavelmente será um desses dias. Reserve esse dia e tente fazê-lo parecer o mais próximo possível do teste real, e se o seu teste for cronometrado, use um temporizador. Então, depois disso, você pode planejar fazer seu segundo teste prático em algum momento daqui, eu atiraria para meio caminho entre seus primeiros testes práticos e o dia real do teste. Isso é praticamente tudo. Uma coisa que eu quero que você perceba é que você vai ficar para trás em sua fase de processamento ou fazer perguntas diárias de prática, não importa o quanto você tente, a vida acontece. Mas se você fizer seus cartões todos os dias, um minuto aqui, um minuto ali. Enquanto você está na fila, enquanto você está no elevador ou onde quer que seja. Contanto que você os faça todos os dias, você pode manter o conhecimento que você já aprendeu e, em seguida, não cair completamente fora do curso. Essas são as três regras gerais do plano de estudo. Você quer descobrir quantos dias você tem até os testes. Você quer decidir quais dias você estará aprendendo novas informações, e então você estará alocando o resto do seu tempo para praticar todos os dias. É assim que se faz um plano de estudo. Como pode ver, não leva muito tempo. Quando terminar o planejamento, você está pronto para começar a processar, praticar. Perceba que você realmente estará processando e praticando ao mesmo tempo. Todos os dias você estará fazendo um pouco de leitura e algumas perguntas práticas. O objetivo é passar por toda a sua leitura e processamento o mais rápido possível, para que você possa passar a maior parte do tempo praticando. A razão pela qual muitos estudantes lutam é que eles gastaram muito tempo processando e pouco tempo praticando. Certifique-se de que nos últimos dias que antecederam seus testes, você não terá que fazer nenhuma leitura e você só estará praticando. 7. (Rotina): Agora que você teve seu plano de estudo planejado, você sabe exatamente quantos dias até o teste e quanto você precisa estudar todos os dias. Neste capítulo, vamos dividi-lo ainda mais e planejar como cada dia pode parecer. Só estamos tentando tirar o máximo de adivinhação possível. Todos nós vivemos diferentes vidas ocupadas. Portanto, queremos criar uma programação diária que seja adaptável ao nosso plano de estudo. Você já determinou se precisa aprender novas informações todos os dias. Agora queremos dividi-lo ainda mais e bloquear o tempo durante o dia para completar nossos estudos. Dê a si mesmo um prazo claro. Bloqueie X quantidade de tempo para processar novas informações e, em seguida, bloqueie X quantidade de tempo para fazer seus flashcards e praticar perguntas. Retire o máximo de adivinhação possível, para quando estudar, modo que quando você realmente se sentar seu menos focado na tarefa em questão. Inicialmente, você pode querer ser mais generoso, mas quanto tempo você bloqueia. Isso é útil para descobrir quanto tempo você realmente precisa gastar, porque é sempre mais fácil remover o tempo em um dia do que adicionar tempo. Também não se esqueça de adicionar em intervalos como exercício ou socializar com amigos. Ter poucos incentivos para completar suas sessões de estudo, pode servir como um poderoso motivador. Vamos dar uma olhada em um exemplo de uma programação diária aqui. Aqui está o modelo que usamos para planejar um dia em que temos que trabalhar. Como você pode ver, eu planejei quando eu ia acordar, quando eu ia estar no trabalho e então eu tenho duas sessões de estudo separadas divididas por uma pausa. Dependendo de como eu me senti depois do trabalho, eu poderia até fazer as duas sessões de estudos costas para trás e depois tirar a noite de folga. Queremos tentar planejar o estudo em torno da nossa agenda, não o contrário. É uma boa idéia ter alguns modelos diferentes para ocasiões inesperadas que não fazem parte de nossa rotina normal, porque inevitavelmente haverá dias em que estaremos ocupados. Como se dissesse, vou a uma festa amanhã à noite. Bem, eu sei o material que eu preciso para terminar do plano de estudo, então eu vou usar um modelo diferente para hoje que é um pouco mais pesado no estudo. Eu vou fazer um investimento de tempo hoje para chegar em frente, então amanhã eu posso sair e aproveitar a noite em que você está livre. Obviamente, você não precisa usar nossos modelos de rotina diária, embora você seja bem-vindo também, qualquer coisa em seu telefone funciona. Lembre-se, nossa programação diária é feita para ser flexível. Não há necessidade de criar regras rígidas super rigorosas na sua agenda se surgir algo inesperado, como obter um pneu furado ou uma queda de energia. A menos que isso ajude você a atingir seus objetivos de estudo. Porque espero que apenas ter este cronograma solto orientado para objetivos seja suficiente para mantê-lo honesto e responsável. Uma vez que você melhorar a gestão do seu tempo, você vai descobrir que você pode realmente incorporar o estudo em tarefas diárias. Como sempre que você vai ao banheiro, você pode chicotear para fora e fazer alguns flashcards, quando você está esperando na fila no supermercado, quando você está no trajeto para trabalhar no ônibus ou algo assim, apenas saiba que um dos objetivos da rotina diária é tirar o máximo de adivinhação possível, ajudá-lo a gerenciar seu tempo e envolvê-lo em um ritmo de estudo. Isso conclui a fase de planejamento. Como você está apenas começando. Pode parecer um esforço muito tedioso, mas fique com ele. Porque ao longo do tempo, quanto mais testes você fizer e mais planos engraçados você criar, você se tornará tão familiarizado com os horários de estudo que eventualmente, nem precisará mais confiar em nossos planos de estudo. Mas até lá, fique com ele. Saber exatamente o que você precisa fazer dia a dia torna o estudo menos estressante. 8. Tutorial de RemNote 1 : Noções básicas: Ei, pessoal. É Mike e Matty. Este é o primeiro vídeo da nossa série de tutoriais RemNote. O melhor lugar para começar seria explicar como o RemNote é organizado. Os dois termos mais importantes que você precisa entender são pais e filhos. Estes termos são usados para descrever dois tipos de relações entre as suas ideias. Vamos usar um exemplo enquanto começamos a explicar. A primeira relação seria descrever duas coisas como componentes. Digamos que você esteja aprendendo sobre anatomia humana nas aulas. O termo pai que usaremos será o corpo humano. Corpo humano. Está bem. As crianças seriam todas componentes do corpo humano. Órgãos como coração, estômago e ossos, por exemplo. Os pais podem ter muitos filhos, mas os filhos também podem ser pais. Você pode quebrar a idéia de coração ainda mais. Crianças do coração, por exemplo, seriam, ventrículo direito, átrios, o que mais? Aorta? Aorta. Essa é uma boa. Então, você pode quebrar esses ainda mais. Como o ventrículo direito pode ser quebrado para os músculos papilares, a válvula tricúspide. Você entendeu a idéia. Você pode continuar dividindo essas idéias em seus componentes individuais até que eles estejam em suas partes mais básicas. A segunda relação seria relacionar duas coisas como diferentes tipos. Vamos usar o corpo humano novamente como exemplo. Um filho do pai, como vimos anteriormente, seria ossos, mas há muitos tipos diferentes de ossos, como crânio, úmero e fêmur, só para citar alguns. Então, juntos, essas duas relações ajudam a organizar o quadro completo de seus estudos, e acabamos de dar dois exemplos de como estamos usando RemNote para estudar medicina e o corpo humano. Mas, é claro, ao se familiarizar com o RemNote, você decidirá por si mesmo como deseja usar essas ferramentas para se adequar melhor ao seu estilo de aprendizagem. Pai e filho, estes são os blocos de construção básicos do RemNote, e uma vez que você aprecia essa ideia, você pode ver que ela realmente se aplica a toda a organização do RemNote. Na barra de ferramentas esquerda, você pode criar pastas clicando nessas linhas de três tracejadas aqui e adicionando uma pasta. Dentro dessas pastas, você pode colocar vários documentos que você acha que devem ser agrupados. A pasta é o pai original e os documentos são os filhos. Os documentos também podem ser criados na barra de ferramentas esquerda pressionando o ícone aqui na pasta em que você está trabalhando ou pressionando na tela onde ele diz “Adicionar um documento a esta pasta”. Você pode criar documento dentro do documento dentro do documento, como quiser. Uma vez dentro de um documento, você pode continuar categorizando ideias usando os dois relacionamentos que demonstramos acima. Cada vez que uma ideia é dividida dentro de um documento, recuamos a linha. Tudo no mesmo recuo, em seguida, torna-se o filho da linha anterior que serve como o pai. Você pode visualizar quantas linhas estão aninhadas sob a cadeia pai pela linha que se estende do pai para baixo ou você pode alternar o pai para abrir ou fechar como você precisa pressionando isso aqui, então o filho pode servir como outro pai para o próximo recuo, e assim por diante e assim por diante, e você pode ver que essa cadeia continua indo. recuo é feito pressionando a tecla Tab no seu computador. Para inverter a direção de um recuo, pressione Shift e Tab. Dessa forma, você pode facilmente mover ideias dependendo de qual pai elas pertencem, e clicar e arrastar os marcadores também funcionará. Então, como você pode imaginar, mais você quebrar um tópico, mais lotado e confuso sua tela vai ficar, e você pode ter dificuldade em rastrear suas idéias de volta para seus pais. Há um bom truque para ajudar com isso. Assim como você pode clicar em um documento em seu computador, você pode clicar em qualquer marcador, documento ou pasta e ele entrará na página específica na hierarquia, que você possa manter seu espaço de trabalho mais aberto enquanto ainda visualiza as migalhas de pão. Isso ajuda você a rastrear informações para sua pasta original ou fornecer uma tela em branco para continuar adicionando suas notas. Para reiterar, o objetivo da hierarquia do RemNote é organizar suas informações em bits menores para que você possa entender como cada ideia está relacionada entre si. Pense nisso como fazer um sumário enquanto estuda. Seções grandes são divididas em seus elementos menores para ajudá-lo a organizar o estudo. Em seguida, estes são automaticamente transformados em flashcards com repetição de espaço. Ele mostrará isso na próxima seção. 9. Tutorial de dois do Remote: Ei pessoal, é Mike e Mattie e este é o segundo vídeo da série de tutoriais RemNote. Neste, estamos falando sobre como fazer flashcards e RemNotes e usá-los para Study.Now que cobrimos a hierarquia abrangente do RemNote e como organizar suas notas, vamos mergulhar na carne, que é realmente fazendo os flashcards. Neste ponto, precisamos de um pouco mais de terminologia específica para RemNote. Então, todas as notas que você escreve e documentos, são conhecidos coletivamente como sua base de conhecimento. Além disso, você pode transformar qualquer coisa em sua base de conhecimento em um Rem, que é basicamente um flashcard. E como flashcards, cada Rem tem dois lados, um lado da frente e um traseiro. A parte da frente do Rem é o nome do Rem e a parte de trás do Rem é o conteúdo do Rem. Hora do exemplo. Então agora eu estou apenas em um documento e o documento é apenas a data de hoje. Então, para fazer um Rem, tudo que você precisa fazer é separar o nome e o conteúdo com dois pontos. Legal. Você pode fazer alguns tipos diferentes de Rem, mas há dois principais que abordaremos neste vídeo: Conceitos e Descritores. O nome do conceito Rem será mostrado em negrito, e é criado iniciando a linha com uma letra maiúscula. Veja isto. Ele automaticamente negrito a palavra que eu escrevi depois de escrever dois pontos. Significando que eu queria fazer deste Rem um conceito. Então, em seguida, descritor, o nome do descritor Rem será mostrado em itálico e, inversamente, isso é criado iniciando uma linha com uma letra minúscula, seguido dos dois dois pontos. O conteúdo ou tudo o que vem depois dos dois dois pontos pode ser formatado como desejar. É do outro lado do cartão. Em geral, eu gosto de fazer o conceito Roms, os termos pai e eu uso o Roms descritivo como os filhos dos pais, porque você quer que eles descrevam os conceitos. Toda vez que você cria um Rem, ele gera flashcards automaticamente. Para visualizar como seus flashcards serão exibidos, basta passar o cursor sobre a barra de ferramentas do botão. E você vai notar que dois flashcards aparecem, um flashcard para frente e para trás. Então, ou você usa recall ativo para preencher o nome ou o conteúdo do Rem. Você pode escolher se deseja ou não que um Rem específico seja transformado em ambos os flashcards, o para frente ou para trás, alternando a caixa de seleção na barra de ferramentas. Como você pode ver, cada Rem também mostra a trilha de hierarquia a partir da qual ele foi criado, dando-lhe contextos para cada cartão flash que você faz. Você nunca vai estudar um Rem e se perguntar quando diabos eu fiz aquele cartão ou o que é isso? Vou terminar brevemente cobrindo a barra de ferramentas inferior uma vez que a nossa atenção já está lá em baixo . As duas abas à direita das guias de prática mostram que tipo de Rem você está trabalhando. Já discutimos os dois principais, os conceitos e os descritores e abordaremos os outros em um vídeo posterior. O símbolo do triângulo permite que você adicione seu Rem a uma fila que você pode adicionar mais tarde se você não quiser fazer isso naquele momento. Isso também pode ser encontrado no canto superior esquerdo da tela, caso você esqueça. Então você tem algumas guias que permitem que você personalize a fonte e a cor e escolha como seus marcadores serão parecidos. Você pode alternar toda a barra de ferramentas com as setas duplas aqui e então você tem a “caixa de pesquisa do portal” que permite que você pesquise através de qualquer Rem que você já criou. Em seguida, você pode importar esse Rem para o documento atual como um portal. Vamos abordar isso mais extensivamente no vídeo de ideias de vinculação. Vamos estudar alguns Rem para que possamos também ver como funciona a repetição espacial. Para estudar um Rem, basta clicar no botão “fila” no canto superior esquerdo. Seu Rem aparecerá em ordem aleatória da sua fila. Tente responder o Rem usando o recall ativo primeiro. Em seguida, pressione qualquer tecla para mostrar a resposta, que também traz suas opções de repetição de espaço. Se você passar o cursor sobre qualquer um dos ícones, você também pode ver o que eles fazem e as teclas de atalho associadas. Isso é apenas para ajudá-lo a acelerar seu fluxo de trabalho. Basicamente, as quatro opções à esquerda são para editar seus cartões, e a direita para opções são para repetição de espaço. O botão “editar mais tarde” é um recurso muito legal que muitos de nós consideramos garantido. Digamos que você se depara com um cartão que deseja editar, mas você está estudando seus flashcards em qualquer lugar, em seu dispositivo móvel. Se você parar para editá-lo, então, ) ele interrompe seu fluxo de correr através de seus cartões e b) é especialmente complicado editar digitação em seu telefone. Portanto, esse recurso permite que você adicione flashcards a uma fila de edição, onde você pode mais tarde voltar para o seu computador e editá-lo de forma mais eficiente. Agora, para o lado direito. Se você conhece um Rem muito bem, então pressione o “rosto sorridente” ou “L”. Se você sabia, mas você luta, pressione o “rosto do pescoço” ou “cólon” e se você tem, aperte o “rosto franzido” ou “k”. Usando um algoritmo integrado, RemNote automaticamente espaçamento com que frequência você vê cada Rem com base em qual face você pressionou. Então, se você bater na cara franca, então você vai ver que Rem muito mais frequentemente do que se você bater na cara feliz. O botão de ponto de interrogação é para quando você acidentalmente revelar a resposta e ele embaralhará o cartão de volta para sua fila. Neste ponto, você ainda não pode alterar os intervalos da frequência com que você vê os cartões, mas esperamos ver você este destaque incluído em uma próxima atualização. Agora vamos olhar para o topo. Se você quiser voltar para o seu último cartão, você pode pressionar a seta à esquerda. Conforme você pratica, sua fila será descartada para que você possa acompanhar seu progresso e ver quantos RemNote sobraram. Enquanto você estuda seu Rem, você também notará um medidor verde que preenche o topo. Isso representa sua meta diária de flashcard, que você pode personalizar nas configurações. Alcance este objetivo e você vai adicionar à sua série diária e desfrutar de alguns fogos de artifício suados. A última coisa que quero salientar é que, a fila no canto superior esquerdo contém todos os seus Rem e todos os documentos que você já fez. Mas às vezes você não precisa estudar tudo e você só quer praticar a partir de uma determinada pasta ou de um documento. Você certamente pode fazer isso, Basta abrir a pasta ou documento que você deseja praticar e, em seguida, pressione os três traços no canto superior direito da tela, e você pode personalizar sua sessão de estudo ao seu gosto. Havia um tom de informação neste vídeo, então espero que você esteja acompanhando, mas sinta-se à vontade para voltar e assistir novamente qualquer parte do que você perdeu. Obrigado por assistir. Deixe quaisquer comentários abaixo se você tiver alguma opinião ou dúvida, e nos veremos na próxima. 10. Tutorial de RemNote 3: personalizando o Rem: Olá e bem-vindo de volta. Este é o terceiro vídeo da série e vamos mostrar-lhe como personalizar o seu rem para que possa organizar melhor as suas notas e ideias. Primeiro são várias linhas em listas. Esses recursos são super úteis para visualizar suas notas e adicionar estrutura. Quando você estuda, é muito provável que você encontre tópicos que tenham mais de uma resposta ou resposta. Por exemplo, em medicina, você pode criar um conceito rem para doenças pulmonares obstrutivas, que é mostrado aqui digitando uma letra maiúscula primeiro ou alterando o descritor REM na barra de ferramentas inferior. Existem muitas doenças pulmonares obstrutivas diferentes, como bronquite, enfisema, asma. Em vez de apenas usar um rem normal, onde todo o seu texto é exibido na mesma linha, eu posso fazer um rem de linha múltipla usando três pontos. Isso adiciona todas as respostas em linhas separadas. O que é bom sobre o rem de linha múltipla é que, agora ele vai mostrar todas as respostas para este rem ao mesmo tempo quando você estudar. Isso ajuda a declutter seu documento enquanto ainda dá todas as respostas de uma só vez. Em vez disso, a lista rem apresentará respostas no rem, uma de cada vez em um formato de lista numérica. Esta é uma boa maneira de exibir suas notas para que o texto não esteja todo misturado. Você tem espaços no meio. Para criar uma lista digite dois-pontos um. Lista rem são úteis para coisas que têm uma progressão step-wise. Por exemplo, em medicina, muitas vezes as diretrizes para certos tratamentos ou protocolos seguem um fluxograma. Eu poderia fazer um REM chamado protocolo para paciente inconsciente. Isso será em um formato de lista numérica, começando com um, avaliar a segurança da cena e dois, verificar pacientes ABC, que são circulação respiratória das vias aéreas. Três, procure resposta verbal, e quatro, procure resposta de estímulos dolorosos. Você começa a idéia, você vai para baixo uma lista de verificação e quando você estudar este flashcard rem, cada passo será mostrado sequencialmente. Também pode ser útil adicionar um mnemônico aqui também, porque listas são notoriamente desafiadoras de lembrar. O próximo é Cloze. Basicamente, você transforma qualquer componente do seu rem em um flashcard preenchendo-o em branco, colocando-o em um cloze. Para fazer isso, realce a parte dos textos em que você quer ser testado e pressione as teclas de atalho , tecla Control Shift aberta e, em seguida, você verá o termo específico ficar sublinhado. Se você passar o cursor sobre a barra de ferramentas inferior, você pode visualizar o seu rem e você verá que o cartão de cravo foi criado. Em seguida, adicionar mídia em nota rem também é fácil. Para exibir todas as opções de importação de mídia. Basta digitar barra em qualquer lugar. Você pode adicionar imagens, links, áudio, você nomeá-lo, e as teclas de atalho para adicioná-los também são exibidas se você preferir esse método. Minha maneira favorita de inserir mídia é copiar e colar, ou literalmente simplesmente arrastá-los. É tão rápido e fácil. Finalmente, vamos falar sobre algumas opções cosméticas gerais que estão disponíveis em nota rem, você pode selecionar qualquer texto em exibição ou opções de edição para o texto. Estes incluem o padrão negrito, sublinhado, itálico, juntamente com várias cores destacadas. Além disso, você pode transformá-lo em uma referência, tag ou um cloze, e também traz uma função de pesquisa para todas as instâncias desse texto. O modo escuro pode ser ativado e desativado nas configurações. Basta clicar na roda dentada no canto inferior esquerdo e navegar até a seção visual para marcar ou desmarcar essa opção. Existem muitas outras configurações que você pode experimentar por si mesmo, que não vamos cobrir neste vídeo. Definitivamente percorra eles e personalize sua interface de nota rem. Tudo bem, se você perder alguma coisa, sinta-se livre para voltar e assistir de novo. Não se esqueça que deixamos carimbos de data/hora na descrição. Se você tiver algum comentário, por favor deixe-os abaixo. Obrigado por assistir. 11. Tutorial de 3: Vamos olhar um pouco mais fundo na barra lateral. A barra lateral é a base principal. Há muito para cobrir e vou começar de cima e trabalhar para baixo. Então esta é a página inicial e clicar no cabeçalho RemNote ou os documentos na barra lateral irá direcioná-lo de volta para esta tela. Você pode organizar todos os seus documentos por data de criação ou atualização, e classificá-los ainda mais como finalizados ou fixados, o que aparecerá nas alternâncias da barra lateral. Você pode criar um novo documento aqui, ou um novo documento com a data de hoje ao lado dele, e esses botões também estão disponíveis na barra lateral. Clicar no seu nome de utilizador permite-lhe alterar a sua palavra-passe ou sair da sua conta. Fila iniciará uma sessão de estudo de todos os rem que você já criou, e o número ao lado dele mostra quantas cartas estão no seu cubo. Por padrão, todos os seus documentos aparecerão no rascunho da barra lateral, menos que tenha sido marcado como afixado ou concluído. Por exemplo, vou clicar no botão “Novo documento”, nomeá-lo Teste um, e agora você verá que ele aparece na seção rascunho. Para evitar muita confusão na barra lateral, é melhor colocar seus documentos em pastas, que podem então ser recolhidos. Você pode visualizar a hierarquia de suas pastas e documentos e reorganizá-los como quiser na barra lateral, e finalmente, vou tocar brevemente na parte inferior da barra de ferramentas. Aqui, você pode acessar rapidamente os tutoriais da RemNote, visualizar suas estatísticas, entrar em contato com a equipe da RemNote ou visualizar a página Sobre Nós, que contém informações sobre atualizações, Twitter e alguns outros recursos também. A roda dentada é para suas configurações e passar o cursor sobre qualquer um dos itens da barra de ferramentas inferior irá revelar o que eles fazem. Certo, essa é a barra lateral. Aprenda a amar. Ele vai ajudá-lo imensamente a pegar o jeito de navegar pelo RemNote. 12. Tutorial de telecontrole 5: a fila: Vejamos diferentes maneiras de estudar flashcards no Remnote. A primeira e mais básica maneira é clicar na fila na barra lateral. Isso começará uma sessão de estudo de todos os Rem em toda a sua base de conhecimento. Para um estudo mais focado, você pode clicar no mesmo ícone ao lado da pasta ou documento apropriado do qual deseja estudar. Isso também pode ser alcançado dentro de uma pasta ou documento pressionando os três pontos no canto superior direito da tela e selecionando prática Rem neste documento. Você vê duas opções para estudar seu Rem. Escolher com repetição de espaço será o mesmo que clicar no ícone na barra lateral. Este é o que eu uso mais frequentemente. Isso é porque eu quero fazer uso do software de repetição espaçada. Agora, se você escolher a prática sem repetição espaçada, isso fará uma sessão de estudo de todos os Rem em seu documento atual. Então você pode estudar o mesmo Rem várias vezes se quiser. Enquanto praticar com repetição espaçada criará uma sessão de estudo com apenas o rem no documento atual que também estão em sua fila. Então, uma demonstração muito rápida disso. Eu tenho cinco rem neste documento atual chamado Fila. Agora vou estudá-los com repetição espaçada. Então eu vou responder a todos os cinco muito rápido. Você pode ver que se eu usar com repetição espaçada novamente, ele vai dizer que eu não tenho mais cartas para estudar. Isso é porque aqueles cartões estavam na minha fila. Agora que terminei minha fila, eles não vão aparecer. No entanto, se eu usar sem repetição de espaço, eu vou ver essas cartas novamente e só para que você esteja ciente, praticar sem repetição espacial é um pouco errado porque as estatísticas de repetição espaçada ainda se aplicam. No entanto, você está recriando uma pilha de cartas várias vezes, que significa que você está aplicando repetição de espaço a essas cartas uma e outra vez. Então, por exemplo, se você estudou o mesmo documento sem repetição espaçada, dez vezes seguidas, quando você estudar sua fila, amanhã de sua barra lateral, você provavelmente não verá esses cartões porque você empurrou esses cartões dez vezes atrás usando o software de repetição espacial. Eu realmente só me encontro usando o sem repetição espacial quando eu estou apertando ou me preparando para um exame que eu tenho amanhã. Mas caso contrário, eu usaria o regulador com repetição espaçada porque essa é a maneira mais consistente de aprender o rem e isso é tudo para este vídeo. Vejo-te no próximo. 13. Tutorial de iniciação 6: fluxo de trabalho para iniciantes: Neste vídeo, demonstrarei um fluxo de trabalho usando o RemNote com todos os recursos discutidos no nível 1. É um fluxo de trabalho básico, mas muito eficiente para alguém que está começando com RemNote. Começarei fazendo uma nova pasta para uma aula para a qual eu possa estar estudando. Neste exemplo, vou aprender sobre a psicologia da consciência. Como esta é uma aula que eu vou estudar frequentemente, eu também vou para a página inicial do documento e fixá-lo na minha barra lateral para facilitar o acesso. Agora dentro desta pasta, eu vou estar fazendo documentos para cada palestra. That é Seção 4.1, 4.2, 4.3, 4.4, assim por diante e assim por diante e eu também vou dar-lhes os nomes baseados no livro didático. Vamos abrir o 4.1 e começar. Vou dividir cada palestra em grandes tópicos. Para enfatizar esse fato, vou torná-los maiores, usando um cabeçalho. Então eu vou passar pela palestra tomando notas sobre os conceitos importantes para conhecer para um próximo teste, fazendo uso de diferentes tipos de Rem, como Multi-line e Listas quando necessário. Lembre-se, recuar a linha vai bagunçar o Rem sob um pai. Eu quero quebrar idéias usando o pensamento relacional de se o Rem é ou não um componente ou um tipo diferente do pai. Esta é apenas uma maneira que eu gosto de tomar notas muito ativas para ter certeza de que eu estou usando mais poder cerebral para entender completamente os conceitos e como eles se relacionam um com o outro. Mas sinta-se livre para usar qualquer tipo de estilo de anotação que funcione melhor para você. Essa é a idéia geral de escrever notas no documento. Vou pular em frente agora mesmo. Voltarei depois de ter feito mais alguns destes. Agora vamos passar para usar os recursos de repetição de espaço no fluxo de trabalho. Vou voltar para a pasta Psicologia da Consciência clicando nela na barra lateral. Há duas coisas que gosto de fazer para tornar os meus estudos mais eficientes. Primeiro, gostaria de codificar as minhas palestras. As que destaco em vermelho são as palestras de alto rendimento ou difíceis que quero estudar mais. Marcadores amarelos são importantes, mas não tão importantes e palestras verdes são palestras conheço muito bem ou palestras que provavelmente não preciso estudar muito. Segundo, vou criar um novo documento no topo chamado Study. O objetivo do Documento de Estudo é gerar sessões de estudo personalizadas. Se eu quiser estudar uma palestra individualmente, eu posso facilmente fazê-lo na barra lateral, mas às vezes eu vou querer estudar um grupo de palestras, como todas as vermelhas ou todas as amarelas. Você entendeu a idéia. Eu também vou mudar o cabeçalho deste Estudo escuro e dar-lhe uma cor de marcador não utilizado, como roxo, apenas para fazê-lo se destacar. Agora, tudo que eu tenho que fazer para estudar um grupo de palestras é mover as palestras embaixo do Documento de Estudo, tornando-as crianças. Eu posso fazer isso rapidamente com as teclas de atalho, Alt mais para cima ou para baixo, e depois Tab. Agora posso estudar um conjunto personalizado de palestras. A idéia desse fluxo de trabalho é imitar a maneira como eu faria anotações na aula ou de um livro didático. É um fluxo de trabalho linear de informações para notas e eu posso escolher estudar a partir de qualquer palestra individual ou qualquer combinação de palestras simplesmente recuando o documento sob o Documento de Estudo. Proporciona mais flexibilidade nos meus estudos. Lembre-se, não há maneira certa ou errada de usar o RemNote. Este é apenas um exemplo de como eu usaria RemNote como iniciante. Depois de se sentir mais confortável, você pode adicionar recursos adicionais para expandir seu fluxo de trabalho e melhorar seu sistema de estudo. Quero terminar este vídeo mostrando como encontrar ajuda com o RemNote. É uma ferramenta muito complexa e estamos sempre descobrindo novas maneiras de usá-la o tempo todo. Para perguntas sobre recursos e terminologia sobre RemNote, o melhor lugar para começar seria a seção de tutorial encontrada no canto inferior esquerdo da barra lateral. Há uma abundância de tutoriais para ler e você pode aprender muito sobre o programa apenas a partir dos tutoriais. Mas se suas perguntas não foram respondidas lá, consulte a página de ajuda e suporte do RemNote. Este é um recurso abrangente que inclui as perguntas frequentes da comunidade. É um documento constantemente atualizado que pode ajudá-lo a diagnosticar o problema que você está procurando. Se você ainda está tendo problemas ou apenas quer sair e se envolver em algumas discussões incríveis com a comunidade, definitivamente junte-se à nossa discórdia. Isso é tudo por esses caras de vídeo. Espero que tenha sido um fluxo de trabalho útil e se você tiver outros comentários ou seu próprio fluxo de trabalho, definitivamente compartilhá-los nos comentários abaixo. Parabéns pelo nível 1, vejo vocês no nível 2. 14. Tutorial de RemNote 7: trabalhando com REM: Vamos ver como podemos manipular rampa em um documento. Você pode ampliar um marcador, que é uma ótima maneira de liberar um espaço de trabalho ocupado. Existem algumas maneiras de fazer isso. Primeiro, você pode simplesmente clicar no marcador que deseja ampliar. Ou você pode ampliar em um espaço reservado receita são usando “Controle mais K”. Em contraste, você pode ocultar ou ler de aparecer em um documento tocando em, Control plus H. Se você quiser apenas ocultar o Rem pai, você pode usar Control mais Shift mais H. Como você sabe, tab e shift se moverão horizontalmente. Mas você também pode se mover para cima e para baixo usando alt plus para cima ou para baixo. Outra opção seria clicar e arrastar um “Ponto marcador” para um local diferente. Este método funciona com vários marcadores de uma só vez. Assim, você pode mover grupos têm Rem simultaneamente destacando-os todos e arrastando-os para um novo local. Em seguida, você também pode se mover para um pai diferente usando Controle mais M. Como uma demonstração, I espaço reservado está aqui sobre esta idéia sobre asma. Sei que já criei um conceito de asma no passado quando estudava sobre doenças pulmonares. Então eu vou digitar controle mais M para selecionar um novo pai e depois digitar asma e apertar “Enter”. O Rem foi movido para o lugar correto nas minhas anotações, para verificar se foi movido, vamos abrir o documento da asma. Uma maneira rápida de abrir Rem ou textos como um documento é usar “Control plus O” Dessa forma você não precisa cavar através da barra lateral para demonstrar. Eu vou digitar controle mais O para puxar uma caixa de pesquisa e então eu vou digitar asma e apertar “Enter”. Se eu rolar para baixo, lá está ele, o Rem que eu acabei de mover. Esses são todos os recursos básicos de manipulação para Rem que eu quero cobrir neste vídeo. Se você se perder ou quiser uma maneira rápida de ver quais opções você tem para o seu Rem, você pode clicar nos três pontos que aparecem enquanto você passa o mouse à esquerda de qualquer Rem. Ele irá preencher um menu suspenso com opções para você escolher. Espero que isso acelere seu fluxo de trabalho e torne o trabalho em Rem muito mais fácil. 15. Tutorial de RemNote 8: ferramentas de Linking: Ei, o que foi, todos, bem-vindos de volta. Este vai ser o quarto vídeo da série no RAM Notes. Discutiremos as funções de como você pode vincular ideias para que você possa organizar melhor seu fluxo de trabalho. Primeiro vamos falar sobre referências. Eles permitem que você crie um link para outra RAM que você criou no passado. Vamos passar por uma demonstração aqui na tela e estaremos usando o mesmo exemplo para todas as próximas ideias de vinculação. Tenho uma RAM no medicamento chamado beta-bloqueadores aqui no meu documento sobre insuficiência cardíaca. Porque os beta-bloqueadores são uma terapia muito importante para esses pacientes. No entanto, mais tarde aprendi que os beta-bloqueadores também são úteis para a prevenção de ataques de pânico severos. Uma vez que está relacionado a ambos os tópicos, eu quero ligá-lo aqui também em ataques de pânico. Para fazer referência, digite dois colchetes abertos e, em seguida, o nome rem. Você pode ver que ele irá inserir um link no documento. Agora, se eu passar o cursor sobre o link, eu vou ver o conteúdo para beta- bloqueadores e se eu clicar sobre ele, ele irá para a RAM bloqueador beta. A partir daqui, também posso ver todas as instâncias que escrevi sobre beta-bloqueadores. Essa é uma maneira inteligente de manter suas ideias conectadas, especialmente para tópicos que você não entende totalmente , pois pode ajudá-lo a preencher as lacunas em seu conhecimento. Em seguida, falaremos sobre portais. Os portais permitem incluir ou incorporar informações de um documento dentro de outro. Você não está fazendo um link como mostramos com referências, você inclui fisicamente a RAM em seu documento. Eu posso gerar um portal neste documento usando o controle de tecla de atalho I ou eu posso usar a barra de pesquisa na barra de ferramentas inferior e ele vai criar esta caixa azul em torno da RAM, que é o portal. Agora os portais são realmente legais porque quaisquer edições que você fizer no portal, serão exibidas em todos os outros documentos dos quais o portal é uma parte. Isso é super útil para adicionar informações em um documento sem realmente ter que cavar para ele e também vincular ideias. O próximo é etiquetar. Isto é igual ao Instagram. Você pode marcar qualquer criação [inaudível] digitando duas hashtags e selecionando a RAM desejada. Marcamos insuficiência cardíaca e ataques de pânico com hash tag beta- bloqueador. Depois de fazer isso, a referência da tag será exibida no lado direito como mostrado aqui e você pode clicar nela para revelar todos os itens semelhantes. Ele também abre uma caixa de pesquisa para você continuar cavando suas informações. Se você marcar usando uma RAM que você já criou, ela irá trazê-lo para essa RAM quando você clicar na tag. Por exemplo, se eu já criei uma RAM para beta- bloqueador, em seguida, cada vez que eu marcar com beta blocker, ele vai me trazer para esse beta blocker RAM. Você pode ver quantas outras RAM são marcadas com beta-bloqueador no lado direito ou exibir a caixa de pesquisa novamente. A última coisa neste vídeo é adicionar fontes aos seus documentos. Sempre que você criar um novo documento, você verá um ponto para adicionar uma fonte sob o título. Se você estiver recebendo informações de um site ou livro didático, pode adicionar esse link ou título à fonte apenas para se manter organizado. Se você adicionar a mesma fonte a vários documentos, você recomendará automaticamente combinar os documentos para evitar duplicações, mas na verdade não é necessário combiná-los. Como você pode ver, se você dominar todas as diferentes maneiras de vincular ou RAM juntos, você pode criar um guia de estudo muito abrangente e estruturado, basicamente uma Wikipédia pessoal para o conhecimento que você acabou de aprender. Além disso, flashcards são gerados automaticamente a partir das notas que você tomou. Tudo bem, se você perder alguma coisa, sinta-se livre para voltar e assistir novamente e não se esqueça que deixamos carimbos de hora na descrição. Se você tiver algum comentário, por favor deixe-os abaixo. Obrigado por assistir. 16. Tutorial de remNote 9: tela dividida: Você pode fazer várias tarefas no RemNote alternando uma janela lado a lado. Dessa forma, você pode trabalhar em vários documentos ao mesmo tempo e transferir ideias para frente e para trás com muita facilidade. O segundo painel, funciona exatamente da mesma forma que o original em termos de pesquisa, formatação e rolagem. Então, vejamos algumas maneiras de abrir o segundo painel. Você pode abrir a barra lateral e clicar no ícone aqui que irá abrir um segundo painel. Ao trabalhar em um documento, você também pode digitar Ctrl mais Shift mais o para abrir um novo rem em um segundo painel. Finalmente, você pode segurar Shift e clicar em qualquer ponto de bala para puxar esse rem para um segundo painel. Agora, vamos ver alguns dos gestos únicos que você pode usar enquanto trabalha em uma segunda janela. Você pode arrastar marcadores para frente e para trás entre as duas janelas. Você também pode copiar e colar texto e imagens. No entanto, para evitar a duplicação de informações entre seus documentos, o que eu gosto de fazer é também copiar texto como um portal para o documento usando teclas de atalho. Mantenha a tecla Alt pressionada e arraste um ponto ou use a tecla de atalho Ctrl mais Shift e p para copiar o portal e você verá esse flash de notificação na parte superior da tela. Em seguida, no seu segundo painel, cole-o com Ctrl v e ele só copiará sobre esse portal. Isso é tudo por este vídeo. Vejo-te no próximo. 17. Tutorial de telegrama 10: Este vídeo será uma demonstração sobre como usamos as ferramentas de vinculação no RemNote, como referências, tags, portais. Porque ao longo de seus estudos, você é obrigado a se deparar com conceitos que estão relacionados um com o outro. Queremos mostrar como você pode fazer conexões para agilizar seu fluxo de trabalho. Aqui estão todas as ferramentas que eu vou estar cobrindo neste tutorial. Nós já revisamos o básico sobre como você pode criá-los. Mas se você precisa retocar isso, então confira o tutorial número quatro do RemNote para uma atualização. Neste vídeo, eu vou estar aplicando essas ferramentas, mostrando como eu usá-las em minhas sessões de estudo. A esperança é que você tenha algumas idéias sobre como você gostaria de usá-las em seus próprios estudos. portais são uma das principais razões pelas quais amamos RemNote. Pensamos no RemNote como um banco de dados que contém todo o nosso conhecimento sobre qualquer assunto. Como sua base de conhecimento está crescendo constantemente e você está aprendendo constantemente, você precisa de uma maneira fácil de adicionar novos conhecimentos. Tradicionalmente, se eu estivesse tomando notas em uma caneta e papel, eu guardaria minhas anotações em um caderno. Toda vez que eu aprendo algo novo e eu queria adicionar esse pedaço de conhecimento a um ponto muito específico em minhas anotações, eu teria que percorrer todas as páginas até encontrar o lugar certo. Isso desperdiça muito tempo. Se eu estivesse tomando notas digitais, seria muito mais fácil porque eu posso usar a função de busca para saltar direto para uma palavra sem ter que peneirar todas aquelas páginas de notas. Mas mesmo quando eu uso a função de pesquisa ou controle de busca, você ainda tem que peneirar todas as instâncias desse termo de pesquisa. Portanto, ainda há ineficiências quando você faz isso. Mas com portais, isso agora se torna incrivelmente eficiente. Deixe-me mostrar-lhe um exemplo. Para mim, gosto de criar portais de doenças porque estamos constantemente aprendendo coisas novas e cada vez que aprendo algo novo, posso adicioná-lo ao portal da doença. Digamos que estou fazendo um portal na COVID-19. Toda vez que eu aprendo algo novo sobre essa doença, eu posso simplesmente trazer o portal inteiro, e assim, agora está na minha página com o comando i. Então eu posso adicionar meu novo pedaço de conhecimento aqui mesmo para o portal e ele vai atualize automaticamente o portal COVID-19 em todo o meu banco de dados com este novo conhecimento. Pense nisso como, adicionando novas informações a uma nuvem. Os portais podem poupar muito tempo ao adicionar novas informações às suas notas existentes. Mas imagine se você tivesse uma página inteira cheia de novas informações que você quisesse adicionar. Tome isto, por exemplo. Essas são coisas novas que aprendi hoje no trabalho, e quero poder colocar essas peças individuais de conhecimento no lugar certo nas minhas anotações. Este primeiro conceito se encaixaria melhor no meu capítulo de cardiologia, especificamente na seção de insuficiência cardíaca sob terapia medicamentosa. Este iria com a seção de neurologia. Este vai para a seção de dermatologia. Pense em quanto tempo levaria para vasculhar todas as minhas pastas e documentos para encontrar o lugar certo para cada um desses novos conceitos. Pode ficar entediante, mas com portais, eu posso trazer qualquer tópico aqui no documento e então eu posso facilmente arrastar e soltar todos os meus novos conceitos. Os portais são incrivelmente úteis na criação de um fluxo de trabalho eficiente. Nós lhe daremos mais exemplos de como usamos portais em nossa fase de prática. Definitivamente estar atento a isso. Vamos falar sobre referências. Estes são úteis para ajudar você a vincular duas idéias sem quebrar seu trem de pensamento. Porque a coisa boa sobre referências é que você pode apenas passar o cursor sobre ele e ele irá mostrar-lhe brevemente sobre o que é a referência. A maneira padrão de usá-los seria referenciar suas fontes. Se estou escrevendo um artigo ou artigo, posso usá-lo para tornar meu trabalho citado página muito facilmente. Mas outra maneira que você pode usar referências é em seus flashcards. Por exemplo, este múltiplo em rem que eu fiz está perguntando, quais são algumas doenças que são comumente vistas em um paciente com diabetes tipo 1? Listei alguns aqui. Bem, você pode realmente fazer todas as respostas nesta linha múltipla rem uma referência. Assim, você tem uma maneira rápida e fácil de lembrar a si mesmo, quais foram essas respostas individualmente. Vamos falar sobre etiquetas. Uma maneira que gostamos de usá-los é marcar todas as cartas que achamos difíceis. Quando você está tentando editar os flashcards que você erra repetidamente, você pode marcá-los para que eles estejam todos agrupados em um rem. Por exemplo, eu continuo recebendo a resposta para este flashcard errado. Então eu vou marcar isso como difícil. Agora, se eu quiser ver todos os cartões que eu acho que são difíceis, e eu quero rever apenas aqueles que eu posso ir diretamente para a etiqueta dura e apenas rever esses cartões. Outra maneira que as tags podem ser usadas é colocar um flashcard rem em vários pais. Digamos que estou estudando câncer de pulmão. Eu escolho este exemplo porque, pode ser confuso categorizar doenças. Devo colocá-lo no capítulo das doenças pulmonares ou devo colocá-lo no capítulo do câncer? Porque eu vou ser testado em câncer de pulmão em meus exames de pneumologia e oncologia. O que vou fazer é marcar câncer de pulmão com as duas marcas. Assim, quando eu estiver estudando para meus testes de pneumologia, os flashcards para câncer de pulmão aparecerão na minha fila, e mais tarde, quando eu estiver estudando para o meu teste de oncologia, os flashcards também aparecerão na minha fila. Essas são algumas das maneiras pelas quais gostamos de usar as ferramentas de vinculação no RemNote. Nós estaremos fazendo mais detalhadamente detalhados mais tarde no curso durante as fases de processamento e prática. Vemo-nos lá. 18. Tutorial de telegrama 11: fluxo de trabalho: Tudo bem, todo mundo. Aqui vem outro vídeo de fluxo de trabalho, incluindo recursos dos níveis 1 e 2. Estamos de volta à aula de psicologia e, além de aprender sobre como a mente humana funciona, também aprendemos mais sobre RamNode. Como você pode ver na tela, eu estudei a partir de mais alguns capítulos do livro didático, Capítulos 1 e 2, e meio caminho de 3. Coloquei todos os capítulos em uma pasta chamada Psicologia 101. A primeira coisa que eu quero fazer agora que eu criei um local mais concreto para a minha classe, é também adicionar uma fonte para que, se eu optar por rever esta classe novamente no futuro, eu vou lembrar onde encontrar todas as informações nativas. Para fazer isso, eu vou apenas copiar o URL do meu livro didático e colocá-lo sob a seção de código-fonte, e lá está ele. Obrigado Open Stacks por este livro didático gratuito e educação. Vamos continuar com a seção 3.3, partes do sistema nervoso. Usaremos todas as coisas novas que aprendemos no RamNode para o nível dois. Para acessar rapidamente a seção correta sem usar o mouse, usarei Control mais O para abrir 3.3, partes do sistema nervoso. Isso funciona porque eu delineei o capítulo anteriormente e apenas anotei os cabeçalhos como documentos. Vou começar do topo da palestra. O primeiro conceito que vejo no sistema nervoso é dividido em duas divisões. O sistema nervoso central e o sistema nervoso periférico. O sistema nervoso central é ainda mais dividido em cérebro e medula espinhal. O sistema nervoso periférico conecta o centro ao resto do corpo. Se você se lembra mais cedo no nível 2, eu discuti referências e como é uma boa idéia começar a pensar sobre conceitos em relação um ao outro, porque ajuda a conectar os pontos entre suas idéias, e também ajuda RAMNodes espaçados algoritmo de repetição, agrupe seus flashcards de uma forma mais eficaz. Quero entrar no hábito de prestar atenção aos conceitos relacionados, como vejo aqui para esses dois sistemas. Vamos fazer uma referência do sistema nervoso periférico para central na definição usando colchetes abertos, escolhendo o caminho certo e, em seguida, apertando enter. Se eu passar o cursor sobre ele, a referência já foi feita. Um recurso que eu realmente gosto de usar é a visualização de página inteira ao passar o mouse, dessa forma eu posso ver tudo sobre um conceito, em vez de apenas seu conteúdo. Vamos ativar isso nas configurações da barra de ferramentas. Deslocando para baixo para experimental e marcando a caixa. Volte para o documento. Agora, quando eu passar o cursor sobre a referência, ele exibe todos os descendentes. Vou continuar aprendendo com o resto da palestra. Lembrar de dividir ideias até suas partes mais básicas e pensar sobre conceitos e como elas estão relacionadas umas com as outras. Vou usar referências a conceitos onde puder. Eu não estou tentando ser um perfeccionista com minhas notas porque, Eu sei que quando estudar flashcards mais tarde, eu sempre posso adicionar cartões para editar mais tarde, e também pode facilmente manobrar entre meu carneiro usando toda a manipulação que discutimos anteriormente no nível 2. Agora eu termino esta palestra e você pode ver as coisas organizadas de uma forma que eu entendo. A próxima coisa que vou fazer é fazer backlinks usando referências de texto para conceitos que aprendi que poderiam ter sido mencionados no passado. Desta forma, estou reforçando ainda mais informações recém-aprendidas e fazendo conexões entre tudo o que eu poderia ter aprendido até agora. Vamos fazer isso com o sistema nervoso central de novo. Vou mover meu ponteiro para este rem e usar Controle mais K para ampliar esse rem. Haverá uma caixa na tela onde você pode encontrar referências de textos. Outra maneira de fazer isso para rem que não são feitas em referências, você também pode clicar nos três pontos no canto superior direito da tela e escolher encontrar textos referências a este documento. Ele criará um portal de pesquisa. Dentro do portal de busca, eu posso ver alguns exemplos de onde eu mencionei sistema nervoso central e ligá-los à referência, então todas as minhas idéias estão conectadas. Agora vou falar sobre estudar com essas palestras. Se você lembrar o documento de estudo do nível 1, usamos tab e Shift tab e Alt para cima ou para baixo para mover documentos ao redor, a fim de estudar um conjunto personalizado de palestras. Mas ao longo do tempo, você pode ter uma tonelada de palestras, e esse método pode não ser viável para criar uma sessão personalizada. Aqui está uma alternativa e uma maneira mais eficiente de fazê-lo. Como você se lembra, eu realço e código de cores todas as minhas palestras dependendo da dificuldade. Eu uso vermelho para indicar palestras difíceis ou de alto rendimento, amarelo para semi difícil, e verde para as palestras fáceis. O que você pode realmente fazer é filtrar um documento usando Controle mais F. Meu documento de estudo está em roxo, então eu vou colocar roxo. Então, digamos que eu queria estudar apenas as palestras duras ou vermelho, então eu vou escolher vermelho também. Agora todas as palestras que preciso estão na tela, então o que posso fazer agora é mover essas palestras para o documento do estudo. Outra maneira de fazer isso seria usar Control plus M para mover individualmente uma palestra para o documento do estudo. A ressalva aqui é que você terá que mover suas palestras de volta para capítulo original se você quiser manter a organização de suas notas. Mas eu acho que isso não é super importante porque você provavelmente vai querer estudar as palestras difíceis com frequência, e se você mantê-los no documento do estudo, você pode tirar o máximo proveito do software de repetição espacial. Meu objetivo até o final desse tipo de fluxo de trabalho é mover todas as palestras que eu realmente quero aprender a longo prazo para o documento do estudo para praticar. Isso conclui este vídeo de fluxo de trabalho. Espero que tenham apanhado algumas dicas úteis, parabéns pelo nível 2, e verei vocês no nível 3. 19. A fase de processamento: Agora estamos no passo dois, que é o processamento. A idéia de processar é aprender algo normalmente pela primeira vez e depois processar o que você acabou de aprender no RemNote. Nós usaremos muito o RemNote nesta seção, portanto, se você ainda não o fez, certifique-se de percorrer nossos tutoriais para se familiarizar com este programa. Só um lembrete, aqui é onde estamos no quadro geral. Nós planejamos que leitura precisamos fazer, e agora vamos ler e é muito mais fácil dizer do que fazer. A etapa de processamento pode ser muito desafiadora se você não sabe o que está fazendo, então vamos ensiná-lo a construir um roteiro para absorver eficientemente seu material de leitura, e sim, quero dizer construir um roteiro físico . Faremos isso dentro do RemNote. Imagine que você precisa aprender todo esse livro de ciências para o seu exame e você está aprendendo pela primeira vez. É muita informação e essas coisas são novas para você. É território inexplorado. O que você vai fazer é mapear todos os conceitos importantes que você precisa saber para o seu exame, porque pense nisso quando você está embarcando em uma jornada, é sempre uma boa idéia mapeá-lo primeiro. Onde você está indo, pegue o endereço, obtenha as melhores rotas, locais, faça tudo isso antes de começar a dirigir. O primeiro passo em Processamento é mapear o que você está prestes a ler para que uma vez que você começar a ler, você saiba o que procurar. Você não quer apenas ler sem rumo. Descubra quais destinos incluir no seu roteiro, como restaurantes, escolas, casa da vovó. Mas estes são na verdade todos os conceitos que você precisa aprender em seu livro de texto de ciência, como biologia celular ou DNA ou osmose, por exemplo. A melhor maneira de mapear as coisas é escrevendo perguntas. Se você fizer perguntas, então você terá um objetivo para sua leitura, que é encontrar as respostas para essas perguntas, ou, em nossa analogia, encontrar o caminho para seus destinos. Nós mostraremos exatamente como formar essas perguntas nos próximos capítulos, mas por enquanto, saiba que você estará mapeando e escrevendo perguntas no RemNote. Seguindo em frente, uma vez que você tem perguntas escritas, o segundo passo é procurar as respostas para essas perguntas. Você já mapeou onde ele está, agora é hora de explorar e realmente chegar lá. Você vai ler seu livro ou assistir sua palestra, e você vai passar por ele e enquanto você está fazendo isso, você vai tentar encontrar as respostas para suas perguntas e quando você encontrar uma resposta para uma pergunta, certifique-se de realmente entendê-lo. Por que essa é a resposta certa? A etapa final do processamento depois de mapear suas perguntas, depois de encontrar suas respostas, você vai seguir em frente e preencher seu roteiro. Agora é a hora de registrar o que você aprendeu para criar um mapa preciso. É tão importante que você entenda por que essas respostas são as respostas certas porque quando você vai escrevê-las no RemNote, queremos que você anote em suas próprias palavras, porque lembre-se que dissemos que a etapa de processamento é tudo sobre fazê-lo de tal forma que você vai entender. Essa é uma abordagem sistemática que adotamos ao Processamento. Uma última coisa que quero mencionar é que você não precisa ser perfeccionista. Basta passar pela leitura o mais rápido que você pode entender e se você perder alguns detalhes ao longo do caminho, tudo bem porque uma vez que você chegou ao fim, é muito mais fácil voltar e preencher as partes do roteiro que você perdeu agora que você já pavimentou sua primeira estrada. Como você verá mais tarde na fase de prática, é tudo sobre preencher as lacunas e reforçar o que você aprendeu na primeira vez. Nas próximas duas seções, mostraremos exemplos de como usamos exatamente o RemNote para processar informações. Vemo-nos lá. 20. (Processamento) como abordar aulas: Ok, pessoal, neste vídeo nós estaremos cobrindo como processar a partir de um PowerPoint ou de uma palestra em vídeo. Se você é um estudante na universidade, é quase garantido que você terá aulas com este estilo de ensino. Portanto, ter a abordagem certa é super importante. As etapas de processamento anteriores não foram alteradas. Você vai mapear as perguntas, encontrar as respostas e, em seguida, adicionar essas respostas em rem-note em suas próprias palavras. A forma como a informação está sendo apresentada é diferente. Por isso, precisamos de uma abordagem ligeiramente diferente. Primeiro vamos falar sobre palestras. O problema com grandes palestras é que você tem um professor ensinando o assunto de uma forma que eles entendam isso para um grupo de 300 alunos, que todos aprendem a diferentes velocidades e em diferentes estilos. Então, se você tem a opção de assistir a uma palestra presencial ou ouvir uma gravação. Eu definitivamente recomendo o último, porque você pode pausar, retroceder, avançar rapidamente para se adequar ao seu próprio ritmo de aprendizagem e estilo. Antes de assistir à palestra, você vai querer mapear o máximo possível do roteiro. Normalmente, perto do início da palestra ou no site da aula, os professores publicarão objetivos ou metas de aprendizagem. Estes são os conceitos importantes a serem observados. Essas são as designações da nossa analogia de condução e se você tiver tempo, é uma boa idéia percorrer o resto do PowerPoint para se familiarizar com o que está por vir. Quando você começa a ouvir palestras, temos duas regras gerais sobre quando escrever algo. A primeira razão seria se seu professor diz que algo é importante ou vai estar no teste. A segunda razão seria se seu professor dissesse que algo não é importante ou não vai estar no teste. Por que é isso? É porque os PowerPoint são criados por seus professores. Já é uma versão condensada das coisas mais importantes que você precisa saber. Se você está escrevendo freneticamente palavra por palavra o que eles estão dizendo, é muito provável que você esteja escrevendo informações que já estão em seus slides. Isto é especialmente verdadeiro se o seu professor estiver apenas lendo os slides. Seus esforços são melhor gastos tentando processar e entender o que seu professor está dizendo, para entender o quadro geral. Você está ouvindo e processando ativamente as informações para encontrar as respostas para as perguntas que você mapeou. Esta não é uma regra rígida. Há alguns casos em que escrever notas seria uma boa idéia. Por exemplo, se o professor explicar um gráfico ou gráfico ou um slide confuso, talvez você queira resumi-lo rapidamente para que você não precise decifrá-lo novamente no futuro. Após a palestra, você pode reformular todas as respostas em suas próprias palavras, em rem-note. Para vídeos, você provavelmente não terá nenhum slide de palestras olhar de antemão. Nesse caso, faça o melhor que puder para mapeá-lo. Eu usaria os mesmos objetivos ou objetivos do seu professor ou usaria seu programa. Nós só queremos que você tenha alguma direção enquanto assiste o vídeo, que você não anote cada pequeno detalhe se ele não for alto rendimento para um exame. Para vídeos, você também pode pausar a qualquer momento para adicionar suas ideias em rem-note, mas novamente, faça isso com suas próprias palavras. Tudo bem. Esses são os pontos importantes a conhecer sobre o estudo a partir de uma palestra ou de um vídeo. No próximo vídeo, guiaremos você pelo processo passo a passo. Vejo-te lá. 21. Passo: Tudo bem, pessoal. Neste vídeo, vou mostrar um exemplo passo a passo de como uso RemNote para processar uma palestra do PowerPoint. Tudo bem. Tenho uma palestra aberta na Notabilidade aqui. Eu gosto de usar este aplicativo porque eu posso anotar diretamente em cima dos slides. Mas não é um requisito para o método de domínio. Você pode realmente usar qualquer aplicativo ou mesmo PowerPoint, porque lembre-se que o resultado final será colocar todas as informações no RemNote, que é um roteiro. Então esta é uma palestra da minha faculdade de medicina sobre abuso de substâncias e na verdade foi uma palestra obrigatória para mim. Então eu assisti, embora relutantemente. Mas primeiro, antes mesmo de começarmos a palestra, queremos mapear as perguntas e rever o PowerPoint. Então vamos olhar para o PowerPoint aqui. Então esta palestra foi dada pelo Dr. Albert Arias, que fez um bom trabalho rolando para baixo divulgações, divulgações. Então este controle deslizante aqui foi realmente importante porque ele afirma os objetivos da palestra. Então eu vou puxar o remanescente para cima como uma multitarefa e começar a escrever cada um desses objetivos em linhas separadas porque eu quero que cada um seja seu próprio termo pai. Então vamos em frente e fazer isso aqui mesmo. Então o primeiro objetivo diz definir categorias de uso problemático de álcool. Então meu termo de pais aqui vai ser o uso problemático de álcool. Ok, então o segundo objetivo diz, discutir triagem e diagnóstico de problemas de consumo de álcool e álcool em risco. Então, parece que vou precisar saber a triagem e o diagnóstico para ambos os transtornos de consumo de álcool e consumo de álcool. Então, em RemNote, eu vou fazer o termo pai em risco beber e, em seguida, eu também vou fazer outro que diz transtornos de uso de álcool. Ok. Como eu preciso saber a triagem e o diagnóstico para ambos os termos, eu vou avançar e recuar a linha aqui. Faça uma criança para ambos que diga triagem e outra que diga diagnóstico. Tudo bem. Como podem ver, estou mapeando tudo, fazendo perguntas. O terceiro diz discutir técnicas de comunicação. Então vou escrever técnicas de comunicação. Legal. Ok. Eu faço isso para todos os objetivos, é claro, mas vamos seguir em frente. Agora eu tenho uma idéia aproximada do que esperar da palestra e o que procurar enquanto escuta. Então vamos passar pela palestra como eu fiz na aula. O primeiro slide aqui tem alguma terminologia. Incrível. Essa é a primeira coisa a partir dos objetivos e durante uma palestra, meu professor diz especificamente que essas três definições, seriam muito importantes, é por isso que eu as destaquei. O próximo slide foi mais sobre a definição de uma bebida padrão e, ao lado, escrevi em algo que o professor mencionou era importante. Ao reunir história sobre o consumo de álcool, você precisa ser o mais específico possível com quantidades. Por exemplo, se um homem diz que bebe duas cervejas por noite, não posso supor que sejam duas cervejas padrão ou 12 onças como mostrado na foto porque as cervejas vêm em todos os tamanhos diferentes e diferentes teor alcoólico. Portanto, queremos uma estimativa precisa do consumo de álcool para avaliar adequadamente os riscos para a saúde. Tudo bem. Seguindo em frente. Então este slide aqui foi basicamente resumido por esta caixa laranja bem aqui. Este é um conceito que foi destacado várias vezes na palestra. Então eu definitivamente vou querer saber isso. Agora, estou em distúrbios do uso de álcool. Este slide tem informações úteis para responder a meta número dois no meu roteiro. Tudo bem. Passando para o próximo slide. Ok. Então este é realmente um slide muito bom para falar porque ele tem uma tabela nele. Então o professor resumiu a importância do slide, que eu escrevi em vermelho. Então eu não teria que ler a mesa de novo e tentar descobrir o que ela estava dizendo. Então eu escrevi, números de triagem são apoiados pela ciência, é por isso que perguntamos. Eu posso interpretar isso, obviamente, porque eu escrevi, mas basicamente o que isso significa é que as recomendações de triagem atuais foram geradas por dados científicos que mostram que quando as pessoas consomem álcool acima a recomendação, seu risco de desenvolver um transtorno do uso de álcool aumenta substancialmente. Eu vou parar por aí, mas é assim que eu iria sistematicamente passar por toda a palestra, ouvindo e resumindo todos os pontos-chave para as respostas nas perguntas do roteiro que escrevemos anteriormente. Então agora vou usar a Etapa 3 da fase de processamento e adicionar essas respostas ao RemNote. Sempre que possível, lembre-se, queremos fazê-lo com nossas próprias palavras. Reformule ideias de uma forma que você possa entender. Plágio não é frio. Quando colocamos qualquer informação no RemNote, estamos fazendo flashcards automaticamente. Então fazer bons flashcards é muito importante e vem com a prática. A idéia é escrever flashcards focados e simples que se assemelham à aparência de seus testes, porque queremos estudar exatamente como seremos testados. Então vamos começar do início da palestra e eu vou te explicar isso. Então vamos voltar para o slide terminologia acima. Eu só preciso adicionar as definições destacadas no RemNote porque essas são as únicas que meu professor disse especificamente que seriam testáveis para mim. Eu acho que eles se encaixam com o objetivo número 1 como categorias de uso problemático de álcool. Então, sob o termo dos pais em RemNote, vou escrever bebida moderada, em risco de beber e transtornos de uso de álcool. Interessante. Como podem ver no meu roteiro, acabei de reescrever dois termos que já incluí da meta número dois. Então eu estou realmente indo apenas para mover esses dois termos sob uso problemático de álcool e, em seguida, me livrar dos que eu acabei de escrevê-lo porque agora eu posso ver que todas essas definições seriam componentes do uso problemático de álcool, que seria o termo principal. - Legal. Então eu fui capaz de fazer uma conexão rápida entre os objetivos de aprendizagem e organizar minhas anotações uma maneira melhor e também parece que todas as definições vão ser divididas ainda mais em homens e mulheres. Então eu vou fazer o mesmo em RemNote. Vou escrever definição e, em seguida, recuar novamente os homens, entrar em mulheres. Queremos evitar listas longas ou respostas complexas. Eles são muito difíceis de lembrar e frustrantes de praticar. Quanto mais focado e claro, melhor. Então, olhando para a definição moderada de consumo, vejo homens duas bebidas por dia, mulheres, uma bebida por dia, e se maior que 65, uma bebida por dia. Então eu vou tentar o meu melhor para reescrever isso com minhas próprias palavras. Embora já seja muito conciso, vou tentar de qualquer maneira. Então escreva homens, dois cólons, duas bebidas por dia ou uma bebida se tiver mais de 65 anos e, em seguida, para as mulheres, barra de espaço para descer um, dois cólon, uma bebida por dia, independentemente da idade. É assim que eu percorreria toda a palestra, adicionando informações ao RemNote. Então vamos estudar rapidamente esses flashcards para que você possa ver como eles se parecem. Então vamos fazer isso pressionando os três traços à direita e estudando Rem neste documento. Então, como você pode ver, mesmo que eu não tenha lido especificamente a pergunta, qual é a definição de beber moderado em homens? Eu sei que isso é o que o flashcard está me perguntando, devido às migalhas de pão e ao contexto que vem com o sistema de cadeia pai. Tudo bem, pessoal. Espero que isso ajude a começar a processar palestras. Basta lembrar que vai exigir muita prática, mas como você pode ver, uma vez que você inserir tudo no RemNote, você nunca mais precisará visitar esses PowerPoints porque todos os estarão em RemNote e estarão em forma de flashcard para que você estude. 22. Passo Passo de texto (: Pessoal, neste vídeo, vou mostrar outro exemplo passo a passo de como uso o RemNote para processar a partir de um livro de revisão. O objetivo é mostrar nosso fluxo de trabalho e nosso processo de pensamento à medida que passamos por ele juntos. Esperamos que ele lhe dê uma idéia de como você gostaria de personalizar seu próprio fluxo de trabalho. Terei as três etapas de processamento aqui em algum lugar para que possamos continuar nos referindo a eles enquanto fazemos este passo a passo. Estas são perguntas de mapeamento, leitura para encontrar as respostas e, em seguida, preencher o seu roteiro. Para este exemplo, usarei meu livro de Revisão de Placas de Medicina Interna aberto nesta janela e, em seguida, terei o RemNote aberto nesta janela. Eu gosto de começar olhando para o Índice para ver como o autor organizou a informação capítulo por capítulo. O que você quer fazer é sempre tentar dividir a organização em categorias menores e menores. Deixa-me mostrar-te o que quero dizer. Neste livro de revisão, estou aprendendo sobre todas as doenças do corpo humano e vejo que o autor dividiu todas essas seções em diferentes sistemas de órgãos do corpo humano. Temos Medicina Cardiovascular, que é uma seção sobre doenças cardíacas. Temos Dermatologia, doenças de pele. Gastroenterologia, doenças do seu intestino e do seu trato digestivo, e assim por diante. Eu vou ir em frente e anotar isso no RemNote. Conselhos de Medicina Interna. Cardiologia, Dermatologia, Gastroenterologia. Vou descer e escrever todos os capítulos deste livro inteiro. Apenas escreva-os. Então, já dividimos todo o corpo humano em sistemas de órgãos individuais ou subcategorias menores. Agora você pode ver que podemos continuar e continuar quebrando cada sistema de órgãos em doenças individuais dentro desses sistemas. Por exemplo, vamos olhar para a seção Oncologia, que é o estudo de câncer e você pode ver que há um capítulo para Câncer de Mama, Câncer Pulmão, Gástrico, Cólon. Eu vou ir em frente e anotar todos esses também no RemNote. Podemos quebrar cada capítulo individual ainda mais? Claro, vamos para o capítulo Câncer de Mama e agora você vê que eles começam a dividir as informações em diferentes componentes de cada câncer. Para Câncer de Mama, temos Triagem, Testes, Tratamento, Acompanhamento. Quando você estuda qualquer tipo de câncer, você quer saber todas essas coisas sobre esse câncer. Você quer saber como rastreá-lo, diagnosticá-lo, tratá-lo. Eu vou seguir em frente e anotar todos esses componentes do Câncer de Mama em RemNote. Você vê isso de novo aqui em Câncer de Pulmão, você tem Triagem , Diagnóstico, Teste, Tratamento, é tudo a mesma coisa. Eu vou seguir em frente e anotar estes também, e para Câncer Gástrico, e para Câncer de Cólon. Parece que esses títulos ousados são o menor nível de organização que podemos alcançar por agora e, a propósito, este livro faz um ótimo trabalho em apenas mapear o layout no Índice. Para vocês, recomendo fazer a mesma coisa. Comece no Índice, comece a mapear lá e, em seguida, vá para cada capítulo e continue dividindo seção por seção e cabeçalho por cabeçalho. Ainda estamos mapeando aqui e uma grande parte do mapeamento é escrever perguntas. Ou se der uma olhada, são perguntas. Olhe. Como você faz a triagem para o câncer de mama? Isso é uma pergunta. Como você trata o câncer de mama? Como você faz o acompanhamento para o câncer de mama? Cada um desses títulos menores pode ser perguntas. Perguntas que você estará lendo para encontrar as respostas. Agora estamos no passo dois. Estamos lendo para procurar respostas para nossas perguntas. Vamos ler sobre como fazer a triagem para o câncer de mama. Recomenda mamografia bienal para mulheres de risco médio assintomático com idade entre 50-74 anos. Basicamente, o que eles estão dizendo é você usa um exame de mamografia para trilhar, e você rastreia mulheres de 50 a 74 anos, e você faz uma triagem a cada 2 anos, bienal. Parece que a resposta à minha pergunta tem várias partes. Mas se você está lendo um livro didático real, pode levar muito mais leitura até encontrar respostas para suas perguntas, então apenas continue com ele. Agora, a etapa final é preencher o roteiro que você criou no RemNote. Preencha as respostas que você encontrou para suas perguntas em suas próprias palavras, de uma forma que você vai entender. Quando eu tenho respostas complicadas com várias partes como temos aqui, eu gosto de dividir a pergunta em várias perguntas também. Vou fazer uma nova linha e escrever uma pergunta mais específica. Com que idade você rastreia? Dois pontos, e a resposta é 50-74 anos. Com que frequência você faz a triagem? Dois pontos, responda, a cada 2 anos. Qual teste você usa para filtrar? Dois cólons, mamografia. Eu vou descer, ler e preencher todas essas respostas. Para toda a triagem, testes e diagnóstico para cada um desses cânceres. Para Câncer de Pulmão, com que idade você faz a triagem? 55-80. Quem você rastreia? Qualquer um que tenha fumado por 30 anos e se demitiu nos últimos 15 anos. Com que teste você faz a triagem? Tomografia tomográfica de baixa dose do tórax. Observe que eu não copiei e colei o texto exato do livro. Em vez disso, coloquei em minhas próprias palavras. Alguns de vocês podem perguntar, por que eu não posso simplesmente baixar seu RemNote e estudar a partir disso em vez de perder meu tempo fazendo o meu próprio. Bem, você pode. Mas então você estará perdendo o processamento que eu acho que é a parte mais crucial para você entender a informação. Quando você vai estudar seus flashcards na fase de prática, a frente do cartão ficará assim. Eles perguntarão a você, com que idade você rastreia? Você está se perguntando a tela para o quê. Se você rastrear até o pai, ele diz câncer de pulmão. Com que idade você rastreia câncer de pulmão? Lembre-se que você mapeou tudo isso na primeira etapa, mas RemNote lhe dá a pergunta e lhe dá o contexto ou a visão geral de onde esse flashcard se encaixa em seu roteiro geral. Mas realmente, dê uma olhada em como os flashcards RemNote são organizados porque isso vai ajudá-lo a reformular o material do curso. O fraseado de seus flashcards RemNote é importante e existe uma coisa como um flashcard bom e um mau. Porque você quer escrever seus cartões como perguntas e respostas. Você quer mantê-los o mais simples possível e você quer tentar escrever as perguntas o mais próximo de como você será perguntado em seu exame real. É por isso que eu escrevi minhas perguntas como o teste que você faz, porque meu teste vai me perguntar dessa maneira. Repare como eu não disse como, o que é uma tomografia computadorizada de baixa dose? Responda. Um teste usado para rastrear o câncer de pulmão. Porque não é assim que meu teste vai me perguntar. Você pode usar uma tomografia computadorizada para muitas outras coisas. Tudo se resume a quão bem você entende o material do seu curso. É por isso que sempre recomendamos que você faça seus próprios flashcards em vez de baixá-los online ou de outra pessoa. No final, você quer pensar em toda esta etapa de processamento como usando RemNote para fazer um roteiro e como uma Wikipédia de todas as informações que você precisa saber para o seu teste. À medida que você estuda e aprende coisas novas, você pode voltar e adicionar suas anotações. Naquele momento, você pode usar a função de pesquisa RemNote para encontrar rapidamente qualquer informação que você deseja, o que significa que você só precisa ler seu livro didático uma vez e nunca mais terá que passar por ele novamente. Espero que tudo isso tenha sentido. Mas se ele definitivamente não voltar e assistir novamente este vídeo quantas vezes você precisa. Vejo-te no próximo. 23. A fase de prática: Então o terceiro passo é praticar. Neste capítulo, queremos enfatizar duas razões pelas quais você quer estar praticando todos os dias. Primeiro, você quer se certificar de que você está realmente mantendo as informações que você aprendeu na fase de processamento. É por isso que você deve estudar seus flashcards Remnote todos os dias. A segunda razão é identificar quaisquer lacunas e fraquezas e seu conhecimento. É por isso que você deve fazer perguntas de prática todos os dias. Como um lembrete, aqui é onde estamos no quadro geral. Acabamos de explicar como processar suas palestras no Remnote. Então, neste capítulo, eu vou mostrar a vocês como abordar a fase de prática usando Remnote e perguntas práticas. Quero continuar usando uma analogia de road-map de antes para explicar melhor a importância de por que estamos usando um flashcards Remnote na fase de prática. Então pense nisso como navegar para um novo emprego pela primeira vez em uma cidade que você nunca esteve antes. Você provavelmente terá que usar o GPS enquanto você luta por novos territórios e ruas que você nunca esteve antes. Era o que estávamos fazendo na fase de processamento. Agora você pode continuar usando seu GPS todos os dias para levá-lo ao trabalho, mas você realmente não vai estar aprendendo a chegar lá. Você está confiando em ter um GPS para levá-lo ao seu destino. Isso seria equivalente a praticar com método de aprendizagem passiva, como reler suas notas ou suas palestras do PowerPoint. Não é um aprendizado ativo. Você não estava forçando seu cérebro a trabalhar para lembrar quais entradas de auto-estrada tomar ou se você tinha ou não uma curva à direita ou à esquerda na rua principal, você está seguindo cegamente direções, esperando que eventualmente mas imagine, em vez disso, que depois de sua primeira vez usando GPS para começar a trabalhar, você não o usou novamente. Claro que você pode se perder na primeira vez e ter que se referir de volta ao GPS para colocá-lo no caminho certo, mas você aprende com seus erros e talvez na próxima semana você é capaz de fazê-lo sem nenhum problema. Isso seria como usar recall ativo para estudar, flashcards. Você não estava trapaceando dando a si mesmo o GPS para mostrar a resposta, mas está forçando seu cérebro a usar mais esforço para recuperar a resposta. Esta luta, usando mais poder cerebral é realmente importante para entender completamente seus estudos para frente e para trás, porque cada conceito é um destino diferente para o qual você precisa se dirigir. Agora, se você decidir tirar umas férias de duas semanas antes de dirigir novamente, você pode ter dificuldade em lembrar como chegar onde você precisa ir. Então você tem que praticar muitas vezes ou então você vai esquecer. Então realmente visam fazer seus flashcards todos os dias para evitar que isso aconteça. Porque, no dia do teste, você não poderá usar seu GPS para responder às perguntas. Você vai ter que fazer isso de memória. Então, como você pode ver, praticar seus flashcards todos os dias é crucial. Agora vamos falar sobre fazer perguntas práticas e exames antigos. Então, fazer perguntas de prática é como tentar navegar para trabalhar com vários bloqueios de estradas, fechamentos de ruas e construção. Você pode ler uma pergunta e ser jogado fora por outra resposta, que é o bloqueio da estrada. A única maneira de você ter a resposta certa é se você for capaz de redirecionar a si mesmo. Por isso, requer que você entenda e navegue todo o roteiro criado na fase de processamento. Você tem que ser capaz de alcançar com confiança cada destino. É por isso que é tão importante que suas perguntas de prática também tenham explicações. Eles são praticamente inúteis sem eles, porque saber por que uma resposta é incorreta é tão valioso quanto saber por que a resposta certa é correta. Mesmo que você tenha a resposta certa para a pergunta, sem saber a explicação, é possível que você tenha acertado pelas razões erradas. Não queremos reforçar nenhuma informação incorreta em nossos cérebros. Espero que tenhamos martelado essa analogia o suficiente para vocês. Só temos uma dica final sobre praticar. Para exames antigos e testes práticos, tente fazê-los se sentir o mais próximo possível dos testes reais. Isto significa que se vai ser um livro aberto testes, em seguida, praticar com um livro aberto. Se for um teste cronometrado, pratique com um temporizador. Se o seu teste for no início da manhã, então você deve planejar praticar no início da manhã. Pratique exatamente como isso acontecerá no dia do teste. É importante lembrar que você quer passar a maior parte do seu tempo nesta fase. É assim que você avaliará seus pontos fortes e fracos, ao mesmo tempo que garante que não esqueceu informações importantes ao longo do caminho. Então, quanto mais você praticar, melhores serão seus resultados. Então, nos próximos capítulos, mostraremos mais alguns exemplos de como usamos Remnote para praticar. 24. (Prática) de teste: Boas habilidades de realização de testes podem realmente levar um longo caminho, especialmente para testes de múltipla escolha. Então, neste vídeo, vamos compartilhar algumas dicas sobre como abordar perguntas de múltipla escolha. Tudo bem. Então, a maioria dos testes, seja testes padronizados ou na sala de aula irá conter alguma forma de perguntas de múltipla escolha e se você estiver usando a etapa de processamento do método para maestria, você deve estar bem preparado para qualquer teste que vem à tona. Ok. Vamos falar sobre nossas dicas e estratégias de como você pode maximizar sua pontuação no dia do teste. Então, no início do ensino fundamental e médio, você provavelmente verá um monte de perguntas de tipo de identificação simples e estas apenas exigem que você escolha e reconheça a resposta certa. Isso é chamado de pergunta de um passo, uma pergunta de primeira ordem. Mas à medida que você chegar aos níveis de ensino superior, você começará a ver perguntas de múltipla escolha muito mais difíceis que exigem que você passe por vários passos de pensamento, a fim de chegar à resposta certa, e às vezes essas perguntas virá depois de uma passagem ou de uma vinheta e as perguntas serão baseadas no que você lê. Então vamos falar sobre como abordar essas questões mais difíceis de escolha múltipla e vamos passo a passo. Primeiro, leia o tronco da pergunta. Geralmente é a parte da pergunta logo antes das opções de resposta e se você vir uma palavra negativa como não ou nenhuma, realce sublinhado ou anote essa palavra para que você se lembre dela. Um dos piores sentimentos é saber tudo o que há para saber sobre uma pergunta e errar por esse erro tolo. Ok. Em seguida, é útil às vezes olhar rapidamente para as respostas para ajudar a orientá-lo para um determinado tópico ou capítulo com o qual você pode estar lidando e esta dica é bastante útil para vinhetas ou passagens mais longas porque queremos evite ter que reler uma passagem ou reler uma vinheta e olhar para as opções de resposta primeiro pode ajudá-lo a reduzir seu foco enquanto você está lendo pela primeira vez em direção à resposta certa. Ok? Então olhe para as respostas muito rapidamente, apenas alguns segundos e então volte e leia a vinheta e destaque as coisas na pergunta que você acha que são importantes, como números, números, sintomas, qualquer coisa que você possa precisar fazer referência rapidamente porque, como antes, queremos evitar reler quaisquer passagens, e uma vez que você tenha terminado de ler a pergunta e você sabe o que ele está pedindo para fazer, você deve ter uma idéia de qual a resposta já vai ser e espero que lá e se a resposta não está lá ou você simplesmente não sabe a resposta com base na pergunta, aqui está o que você vai fazer. Trate cada escolha de resposta como sua própria pergunta verdadeira ou falsa, então passe por cada escolha de resposta individualmente e se você sabe por que a escolha de resposta está errada ou se você sabe alguma parte dela que está errada, então risque-a, e mesmo se você sabia a resposta, ainda é uma boa idéia passar por este processo porque você pode encontrar uma resposta que é melhor ou você pode encontrar em todos os itens acima, e se a pergunta é escrita muito bem ou está escrito muito mal em que é muito vago, É possível que mais de uma resposta pareça correta e essa é a situação em que muitos tomadores de teste entram, mas lembre-se, sempre haverá uma melhor resposta. Então, algo a ter em mente é que mesmo que a escolha de resposta seja uma afirmação verdadeira ou pareça que pode estar certa, se não for 100% verdade ou não responder à pergunta, então não pode ser a resposta certa. Então espero que a resposta certa esteja lá. Então, basta selecioná-lo e seguir em frente. Agora você também não quer passar muito tempo por pergunta. Muitos exames padronizados são cronometrados. Então, uma regra geral que gostaríamos de seguir é um minuto por pergunta e se você não pode chegar a uma resposta em um minuto, marque a pergunta se é possível colocar um palpite para baixo e seguir em frente, ok? Sempre, pelo menos, coloque um palpite porque, na maior parte, os exames padronizados não terão penalidades para respostas erradas. Tão efetivamente, não colocar nenhuma resposta e colocar a resposta errada são os mesmos. Então, pelo menos, coloque um palpite para baixo, você pode obter um direito, aumentar suas chances, maximizar essa pontuação, mas pelo menos você terá marcado a pergunta, então se você terminar o exame seguindo essa regra de um minuto por pergunta, e você tem tempo, você pode voltar e visitar as perguntas que levou um pouco mais de pensamento e hash para fora por um pouco mais. Tudo bem. Então, em seguida, vamos falar sobre adivinhar, porque não importa o quão duro você estude, provavelmente haverá apenas uma ou duas perguntas que estavam tão longe lá fora e você não terá idéia de qual é a resposta. Para essas perguntas, você vai seguir os mesmos passos que antes de olhar para cada escolha de resposta individualmente como uma pergunta verdadeira e falsa e se você pode eliminar apenas uma dessas respostas, suas chances estão prontas muito melhor, E a partir daí, diríamos, apenas siga o seu instinto. Qualquer que seja a resposta que surgir à primeira vista, basta escolher essa e seguir em frente. O que acontece é que, inconscientemente, nossos cérebros estão fazendo conexões entre as perguntas e as respostas, mas talvez não estejamos conscientes disso no momento. Então é por isso que ir com o seu instinto é provavelmente a melhor idéia neste caso e apenas como último recurso, você deve alguma vez usar a letra do dia ou seja, escolher C para todas as respostas que você está adivinhando para os testes, ou B ou A. Então, se você vai usar a letra do dia, você pode ter ouvido o ditado, escolha C Se você não souber a resposta. Bem, um estudo recente saiu e disse que estatisticamente B poderia ser uma resposta mais comum. Então eu escolheria B em vez disso, mas meu ponto aqui é que os testes são randomizados e muitos testes padronizados agora têm geradores de teste aleatórios que embaralham as opções de resposta e embaralham a ordem para cada Estudante. Tão eficazmente, esta abordagem não vai funcionar. Aqui está outro mito que queremos esclarecer. Você também deve ter ouvido que a resposta mais longa geralmente é a resposta certa e isso definitivamente não é verdade e eu não deixaria que isso te jurasse sobre a resposta errada se você visse isso em um teste padronizado. Agora quero falar um pouco sobre mudar sua resposta. Então, como mencionamos antes, ir com seu instinto é mais provável que seja sua melhor aposta. Ok? A menos que você tenha lido mal a pergunta completamente da primeira vez ou a menos que você tenha novas informações que você não tinha antes, não mude sua resposta, e alguns de vocês podem estar pensando, eu sou uma boa segunda adivinhadora e tudo bem se você é, porque algumas pessoas são, mas queremos descobrir se você é uma boa segunda adivinhação ou antes de fazer o teste. Então aqui está uma boa maneira de fazer isso. Enquanto você estiver fazendo perguntas práticas para o exame por alguns dias, quero que você faça uma pequena nota ao lado de cada pergunta para a qual você mudar sua resposta e, em seguida, quando estiver revisando suas respostas, faça uma tabela que consiste em estas três coisas. O número de perguntas que você alterou de correto para incorreto, o número de perguntas que você alterar de incorreto para correto e o número que você alterar alguns incorreto para incorreto e contar os resultados. Isto vai mostrar-lhe o quão bom de um segundo palpite ou você é. Alguns aplicativos de banco de fila ou programas como você mundo para nós Emily vai fazer essas estatísticas para você e fornecer-lhe esses resultados, mas se você não estiver usando um aplicativo como este, você tem que fazê-lo sozinho. Muito provavelmente, os resultados deste experimento indicarão que a segunda adivinhação não é tão eficaz. Você passou horas preparando e aprendendo as informações para o exame, e as chances são, você sabe a resposta, ok? Mesmo que você pense que não sabe no início e isso é porque, como eu mencionei anteriormente, você está subconscientemente fazendo associações com a resposta correta lendo as pistas de contexto ou reconhecendo padrões, ok? Tente não pensar demais em uma pergunta. Todos nós já estivemos lá e eu já estive lá, certo? Você escolhe a resposta C, mas então você olha para a escolha D e você é como esperar, este fabricante de testes está tentando me enganar? D está certo também, então eu vou ser burro para não escolher D, certo? E então você muda sua resposta. Bem, adivinha? Em uma batalha entre respostas corretas e incorretas, como mencionamos, correto é sempre correto. Então, recapitulando, as chances são, menos que você tenha um professor muito específico que não tenha tentado enganar seus alunos ou seus alunos. As perguntas do teste serão a melhor resposta, e não recomendamos que você troque sua resposta. Geralmente não há truques em testes padronizados, então acredite em sua habilidade, confie em seu cérebro e confie no que sabe, certo? Você conseguiu muito. Tudo bem. Então agora eu vou cobrir como praticar com perguntas de múltipla escolha. Quando se trata de praticar com perguntas práticas em casa, certifique-se de que você é muito minucioso com sua abordagem. Espero que você tenha as respostas e explicações para as perguntas práticas que você está fazendo. Isto é super importante. Se você não tem as respostas e explicações, então você pode apenas estar perdendo seu tempo porque você está aprendendo as respostas erradas ou você está aprendendo as razões erradas para você ter uma resposta certa. Ok? Então, na prática, eu quero que você aborde cada pergunta assim como nós revisamos em slides anteriores. Ou seja, você vai fazer mais flashcards. Quando você revisar as respostas, eu quero que você seja capaz de ler por que a resposta estava certa e se você não soubesse disso, eu colocaria em um flashcard, mas eu também quero que você seja capaz de escrever por que cada resposta errada estava errada. Se havia uma informação que você não sabia ao rever as respostas, coloque também isso em um cartão e adicione-a ao seu deck. Às vezes, uma pergunta pode ajudá-lo a estabelecer conexões entre respostas, ou pode ajudar a solidificar informações que você aprendeu mais cedo na fase de processamento e é por isso que fazer perguntas práticas é tão importante. Você está aplicando o conhecimento que aprende e está vendo como ele pode ser testado. Alguns alunos pensam que porque fizeram um teste prático completo, que desperdiçaram essas perguntas porque agora sabem a resposta para eles, mas lembrem-se, isso só funciona para simples reconhecimento, perguntas de múltipla escolha. Se você está em um nível mais alto e tomando as perguntas de múltipla escolha mais difíceis, então você não deve se concentrar apenas na resposta certa, você também deve estar focando em todas as outras respostas e por que elas estão erradas e melhores ainda, colocar que em um flashcard para que você possa praticar recuperar esse raciocínio do seu cérebro. É por isso que você é capaz de reutilizar as mesmas perguntas práticas mais de uma vez durante a prática e é por isso que nós encorajamos você a ler sua pergunta mais de uma vez. Então, para resumir como você vai estar praticando fazer as perguntas, siga o processo sobre o qual falamos anteriormente neste módulo. Ok? Você vai ler a pergunta, destacando qualquer informação importante, passar por cada escolha de resposta individualmente, ser capaz de responder por que cada uma é verdadeira ou falsa em relação à pergunta e, em seguida, transformá-la em um flashcard. É sempre uma boa ideia ter uma abordagem sistemática e a melhor maneira de melhorar suas habilidades de realização de testes é praticar o máximo que puder. Junte-se a nós nas próximas lições onde vamos praticar juntos. 25. (Prática) abordando uma pergunta de múltiplo: Agora vamos pôr em prática o que acabamos de aprender. Vamos abordar esta questão de múltipla escolha juntos e eu vou compartilhar meu processo de pensamento com vocês enquanto avançamos. Agora, vamos para alguns exemplos e vamos orientá-lo através do processo. Vamos olhar para uma pergunta dos EUA [inaudível] e este é um teste de treino livre que eles colocaram para todos os estudantes de medicina que se preparam para a Etapa 1. Nós estamos indo para ir em ordem e nós vamos seguir todos os passos que eu mencionei anteriormente neste vídeo. Passo 1, vamos ler primeiro a pergunta, que é a última frase da vinheta e diz: “Qual dos seguintes medicamentos provavelmente foi prescrito para este paciente?” Imediatamente, sei que vou procurar uma droga. O próximo passo foi destacar ou sublinhar quaisquer palavras negativas, e nesta vinheta, não há palavras negativas. Mas eu vejo um muito provável. Vou em frente e destacar isso. Porque isso vai apontar para o tipo de resposta que estou procurando. O próximo passo foi olhar rapidamente para todas as opções de resposta apenas para que eu tenha uma idéia do que eu estou procurando. Olhando para as opções de resposta, Acarbose, Glyburide, Metformina, eu sei que este paciente vai ter diabetes. Apenas a partir da pergunta e das escolhas de resposta, eu já reduzi o que eu vou estar procurando. Agora, eu vou começar a ler do início e eu vou estar destacando quaisquer outras palavras-chave, palavras ou referências que eu possa precisar para responder a pergunta. Vamos do início. Uma mulher de 52 anos começa a farmacoterapia após ser diagnosticada com diabetes tipo 2. Parece que o meu processo de pensamento apenas de ler o tronco pergunta e as respostas estavam corretas. Continuando quatro semanas depois, a produção de glicose hepática diminuiu. Vou em frente e destacar isso porque isso pode ser importante, e a absorção e utilização de glicose no tecido alvo são aumentadas. Isso também vai ser importante bem ali. Neste ponto, já sei a resposta a esta pergunta. Mas quando você está fazendo perguntas práticas, você vai querer passar por cada escolha de resposta individualmente e riscar ou ser capaz de explicar por que todas as outras opções de resposta estão incorretas. Eu vou de cima e vou começar com Acarbose. Eu sei que Acarbose é um inibidor da alfa-glucosidase, que significa que evita a quebra de açúcares no GI. Isso provavelmente não vai ter um efeito sobre a produção de glicose hepática e não vai ter um efeito sobre a sensibilização da glicose nas células. Eu vou ir em frente e riscar essa fora. A seguir temos gliburida, que eu sei que é uma sulfonilureia, e essa classe de drogas, eu sei que vai se ligar aos canais sensíveis de potássio ATP e manter os receptores de insulina despolarizados. Isso fará com que as células pancreáticas secretem mais insulina. Não vejo nada sobre insulina no tronco da pergunta, então posso riscar este também. A próxima é metformina, e eu acredito que esta é a escolha de resposta correta, então eu vou ir em frente e pular essa. Olhando para D e E, temos nateglinida e repaglinida e essas drogas vêm da mesma classe de drogas, que significa que ambos têm o mesmo mecanismo de ação e ambos fazem a mesma coisa. Eu sei que só baseado no fato de que ambos têm que estar errados porque você não pode ter duas respostas certas. Vou seguir em frente e riscar os dois também, selecionar a minha resposta correta, e vamos ver se acertei. Mostre a resposta e eu fiz. Ótima. A metformina é uma biguanida e aumenta a sensibilização da glicose nas células e diminui para gluconeogênese, de modo que cumpre ambos os critérios dos destaques que fez na passagem. Portanto, esta é a resposta correta. O objetivo de eu fazer essa pergunta era tentar explicar drogas para diabetes para você. Foi para mostrar que, para responder corretamente a uma pergunta na prática, você precisa saber por que cada escolha de resposta está incorreta e por que a correta está correta. Efetivamente, existem cinco flashcards diferentes que você poderia ter feito para este cartão porque cinco opções de resposta diferentes tiveram que ser explicadas. Esses são os passos exatos que quero que vocês usem quando se preparam enquanto fazem perguntas de prática em casa. Basicamente, é assim que abordaríamos. Lembre-se que você quer passar a maior parte do seu tempo praticando e obter o máximo de repetição possível. É por isso que nos próximos capítulos, vamos fazer mais exemplos juntos. Te vejo lá. 26. (Prática) de perguntas: Este vídeo vai ser um pouco diferente, pois vamos orientá-lo passo a passo sobre como navegamos o RemNote enquanto fazemos perguntas práticas. O objetivo é mostrar nosso fluxo de trabalho e nosso processo de pensamento, medida que passamos por isso juntos e esperamos dar-lhe uma idéia sobre como você gostaria de usá-lo para personalizar seu próprio fluxo de trabalho. Se você se lembra, a fase de prática é dividida em duas práticas, fazendo seus flashcards para retenção de longo prazo e fazendo perguntas de revisão para preencher as lacunas em seu conhecimento. Tenho um exame de prateleira na próxima semana para pediatria. Por que não mostro como estou usando o RemNote para me preparar? Primeiro mostrarei como introduzo novas informações do estudo de perguntas práticas no meu banco de dados existente e, em seguida, mostrarei como estudo flashcards e faço ajustes e edições durante o processo. Eu reuni um monte de perguntas práticas para preparar o exame de prateleira que corresponde à parte 1 do método de mestria, a fase de planejamento. Lembre-se de que ao fazer problemas de prática, você quer que seus recursos incluam explicações completas para que você possa realmente entender os conceitos. Vamos passar por isso da mesma forma que fiz a última pergunta da última lição. Minha abordagem para uma pergunta prática é primeiro ler o tronco da pergunta, e então eu vou destacar ou sublinhar quaisquer palavras negativas se houver alguma. Acabei de puxar para cima ou pergunta aleatória aqui do meu banco de fila e eu abri no Google Docs. Vamos começar. O tronco da pergunta é a última frase antes das escolhas de resposta. Vamos ler isso. Qual complicação é o paciente em maior risco? Não há palavras negativas. Eu não tenho o destaque lá. Então vou ler as opções de resposta. Uma coriorretinite, B, catarata C, dentes dentados, e D, perda auditiva neurosensorial. Apenas de ler o tronco pergunta e as escolhas de resposta, posso dizer que esta pergunta vai ser perguntando sobre infecções congênitas em recém-nascidos. Eu vou ter que decidir quais sintomas na vinheta correspondem ao quadro clínico. Agora, vou ler o resto da pergunta e destacar qualquer informação importante que eu acho que vou precisar. Uma menina de dois meses vem para sua visita inicial. A família acabou de se mudar para a área e o paciente não foi visto por um provedor desde o nascimento. sorologia pré-natal de rotina era normal. Ela desenvolveu icterícia aos dois anos, com bilirrubina 13. Acho que isso vai ser importante, então vou em frente e destacar a icterícia. A irmã dela também tem icterícia. Eles têm um cão e um gato em casa. Isso pode ser importante. Vou destacar o gato. Peso e circunferência da cabeça estão abaixo do décimo percentil, ausculta cardíaca mostra um em cada seis para sopro de ejeção sistólica. Parece que vai ser importante. ultra-som na cabeça revela calcificações periventriculares. Isso vai ser muito importante. Acho que isso está me dando a resposta. Exame físico revela padrões esplenomegalia. A resposta correta aqui será D, perda auditiva neurossensorial. Percebi isso das duas últimas frases da vinheta falando sobre calcificações periventriculares, que eu sei que é um achado muito específico para infecções congênitas por CMV. Eu também sei que infecções congênitas por CMV podem levar à perda auditiva em crianças, então é por isso que a resposta foi D. Mas mesmo que eu tenha essa pergunta certa, eu ainda quero investigar todas as outras opções de resposta apenas para ter certeza que eu sei porque eles também estão incorretos. Vamos rolar para baixo e ver o que a explicação diz. Começarei com A, toxoplasmose congênita pode ser adquirida através da exposição materna a fezes de gato, é por isso que destaquei a palavra gato. A apresentação clássica é hidrocefalia obstrutiva, calcificações parenquimatosas na retinite coreana. Na verdade, não sabia que a toxoplasmose também apresentava calcificações cerebrais, mas estas são intracranianas, não periventriculares. É uma distinção entre os dois CMV e toxoplasmose, o que é muito importante para mim saber. Consideraria isto uma lacuna no meu conhecimento. Como eu não quero esquecer esse fato, porque ele pode me ajudar a distinguir entre essas duas doenças, eu vou querer colocá-lo em RemNote. Eu só vou puxar para cima uma multi-tarefa aqui e puxar para cima RemNote ao lado. Vou abrir um documento na pasta pediátrica clicando neste botão aqui. Toda a informação para o meu exame de pediatria estará nesta pasta. Durante a fase de processamento, sei que já criei uma rampa ou toxoplasmose, mas acho que não incluiu essa informação específica sobre calcificações intracranianas. Quero adicioná-lo. Para fazer isso, eu vou abrir um portal neste documento usando controle ou comando mais I, ou eu posso digitá-lo na caixa de pesquisa na parte inferior lá. Vou digitar toxoplasmose. Parece que já fiz um Rem para este conceito, mas faz parte de outro Rem chamado apresentação de infecção congênita. Pressione “Enter” e então eu posso ver que esse documento está incluído aqui. Eu estava certo, eu não incluía calcificações intracranianas antes, então agora eu vou adicioná-lo e calcificações intracranianas. Eu também vou destacar calcificações intracranianas em uma cor diferente porque eu quero lembrar que isso vai ser uma característica distintiva entre isso e CMV. Quando eu estudar o flashcard novamente, verei isso destacado e saberei que devo prestar atenção extra a isso. Eu também quero expandir a apresentação da infecção congênita porque eu quero ver todas as outras doenças que eu escrevi lá. Eu só vou clicar sobre ele a partir das migalhas de pão e, em seguida, para expandi-los todos de uma vez, eu vou apenas usar o controle de tecla de atalho ou deslocamento de comando para baixo e ele vai abrir todos os descendentes daquele pai. Parece que tenho sintomas comuns, específicos de CMV, toxoplasmose específica, rubéola. Eu também vou destacar as calcificações periventriculares no CMV porque, como eu disse, eu quero que isso seja algo que eu me lembre como uma característica distintiva entre essas duas doenças. Eu rapidamente adicionei novas informações para atualizar meu flashcard, que o Rem apareça em ambos os documentos. Mas quando eu estudá-lo, ele ainda terá as migalhas de pão da pasta original dizendo doença infecciosa. Era assim que eu queria organizar essa informação em primeiro lugar. Se eu quisesse remover o portal deste documento por qualquer motivo, eu poderia fazê-lo usando o controle de tecla de atalho ou comando mais H. Mas como eu quero que este Rem apareça enquanto eu estou estudando para o meu exame de pediatria, eu vou deixá-lo no documento. Isso é algo que eu realmente gosto no fluxo de trabalho RemNote. Posso trabalhar em qualquer documento que eu quiser e mover informações facilmente usando portais. Eu não tenho que cavar pastas para encontrar informações, eu posso apenas trazê-las e removê-las à vontade. Vamos voltar à questão do treino. Todo esse processo foi por causa de uma escolha de resposta incorreta e eu ainda tenho outros para passar também. Para a escolha de resposta B, eu tenho certeza que eu entendo o raciocínio por trás disso, mas para a escolha de resposta C dentados, Eu não tenho tanta certeza sobre. Não sei se aprendi de que doença os dentes dentados viriam. Descobri outra lacuna no meu conhecimento, dentes entalhados ou dentes Hutchinson, ou um achado tardio de sífilis congênita não tratada. recém-nascidos também apresentam hepatoesplenomegalia, icterícia, rinite, erupção cutânea e desenvolvimento anormal de ossos longos. Acho que não tenho um Rem para sífilis. Eu vou fazer um novo Rem multilinha para sífilis, e eu vou adicioná-lo sob o mesmo termo pai e todas essas outras condições porque também é uma apresentação de infecção congênita. Vou pressionar “Enter”. Digite sífilis, digite três pontos para fazer o cartão de várias salas e eu vou adicionar em todos os achados clínicos que acabei de aprender lendo a explicação. Isso são ossos longos anormais, erupção cutânea, rinite, dentes dentados. Vamos apenas dizer, por exemplo, que eu queria mover a sífilis para uma categoria diferente doença infecciosa evento, porque eu acho que ele se encaixa em algum lugar melhor. Vou usar musculoesquelético porque envolve ossos. Eu posso fazer isso em RemNote movendo meu espaço reservado para sífilis e então você digita comando de atalho m ou controle m e permite que você escolha um novo pai para esse Rem. Quero digitar musculoesquelético, pressionar “Enter” e agora você pode ver que a sífilis foi movida para um pai diferente no mesmo documento e lá está. RemNote mova as informações para o lugar correto em minha mente sem interromper meu fluxo de trabalho. Eu também vou marcar este Rem usando hashtag speed run, que é a minha tag para informações novas ou difíceis que eu ainda não dominei. Dessa forma, amanhã de manhã, quando começar a estudar, posso digitar hashtag speed run e fazer uma corrida rápida de todas as informações que não conheço bem, expandindo todo o Rem que preciso e estudando apenas o Rem com essa etiqueta. Tudo isso aconteceu por causa de uma pergunta prática. Depois de fazer esse processo para todas as suas perguntas práticas, você pode ver como você terá uma Wikipédia bastante completa de informações para estudar para o seu exame. Felizmente, você foi capaz de pegar em algumas dicas úteis e truques que poderiam ser úteis para incorporar em seu próprio fluxo de trabalho. Obrigado por assistir. 27. Passo para passo em passo: Neste vídeo, estarei praticando alguns dos meus flashcards diários no RemNote. É uma tarefa rotineira, mas quero compartilhar meu processo de pensamento com você para que você possa emprestar ideias para seu próprio fluxo de trabalho. Agora, eu vou passar para a próxima parte da prática que é fazer flashcards. Esta parte é muito mais auto-explicativa, mas vamos apenas passar por alguns cartões e eu posso mostrar-lhe o meu processo de pensamento e como ir sobre a edição de cartões em tempo real ou fazer qualquer mudança que você precisa. Eu só vou estudar mais alguns flashcards da minha pasta de pediatria, e eu vou fazer isso abrindo a barra de ferramentas esquerda aqui, rolando para pediatria e, em seguida, pressionando o rem de prática nesta pasta. Então papiledema, vómito de dor de cabeça, ataxia. Isto vai ser hidrocefalia obstrutiva. O tratamento para a tuberculose seria o regime de quatro medicamentos que eu me lembrei pelo Mnemônico RIPE, que é rifampicina, isoniazida, [inaudível] e depois etambutol. Sempre que posso, gosto de adicionar mnemônicos nos meus cartões. Só torna a lembrança das coisas muito mais fácil. Este é um bom cartão porque CHARGE já é um mnemônico e eu fiz uma lista em rem para que eu possa me lembrar em ordem. Para começar, seria coloboma que é uma malformação ocular. Número 2, H seria defeitos cardíacos, 3 vai ser atresia da choanae, que é a abertura atrás da faringe nasal, R seria retardo de crescimento e desenvolvimento, e então o G seria genitourinário malformação, anomalias genitourinárias. Praticamente a mesma coisa, e E ia ser olho ou ouvido, tem que ser anormalidades na orelha. Este cartão pode ser útil se você está tentando se lembrar mnemônicos. Aqui está outro flashcard que eu provavelmente vou querer editar. Este é um cartão muito ruim porque não é específico o suficiente. Como você pode ver todos os meus outros flashcards foram muito específicos pedindo tratamento ou apresentação ou certos laboratórios, no entanto, este cartão flash diz beta talassemia. Não sei se me lembro do que escrevi do outro lado. Falou sobre a genética sobre isso? Falou sobre os fatores de risco? Falou sobre apresentação? Vai ser uma aposta saber o que vai ser do outro lado. Perda de hemoglobina, gene beta comum em ascendência grega, apresenta-o seis meses porque a hemoglobina fetal cai. Fiquei muito preguiçoso fazendo este cartão. Vamos em frente e editar este cartão flash agora para que quando eu voltar a visitá-lo no futuro, eu tenha uma idéia melhor do que ele está pedindo. Vamos fazer isso pressionando E para abrir a caixa de edição. Vou fazer um novo rem chamado fisiopatologia ou o que está causando doenças no corpo. Para este eu vou escrever perda de hemoglobina gene Beta e, em seguida, eu tenho descendência grega. Eu vou fazer outro rem que diz, em que população de pacientes esta doença é comum? A resposta para isso será a ascendência grega. Eu vou fazer mais um flashcard que diz idade de início, e que parece que seis meses devido à hemoglobina fetal, e agora que eu fiz esses três novos rem, eu posso ir em frente até o topo aqui onde eu queria editá-lo, excluir todos estes, e agora eu fiz três novos flashcards para este conceito. No entanto, eles são muito mais focados. Quando eu vir esses flashcards, eu saberei exatamente o que responder e eu não vou ficar confuso ou perder qualquer informação e, em seguida, terminar de editar. A última coisa que eu quero mencionar sobre fazer flashcards é que você pode marcar flashcards enquanto você está estudando eles também. Digamos, por exemplo, este flashcard na tela, niacina e deficiência b3 que eu sei que vai ser pelagra. Digamos que teve dificuldade em se lembrar deste cartão. Eu posso simplesmente pressionar editar e depois adicionar uma tag a ele diretamente no local, por exemplo, o speedrun novamente, e depois seguir em frente, e então esse cartão aparecerá mais tarde no meu deck speedrun para eu estudar. Essa foi uma demonstração de como eu passei por toda a fase de prática entre perguntas de prática e flashcards, preenchendo todas essas lacunas no conhecimento e certificando-me de tudo o que aprendi antes. Queremos praticar o máximo possível. Fazer perguntas de prática é ideal, porque você está praticando exatamente como você vai ser testado. Mas não subestime seus flashcards de repetição de espaço, há menos fricção em iniciar uma sessão de estudo rápida de flashcards, especialmente quando você está fora de casa. Certifique-se de que você está sempre consistente diariamente. 28. Bônus: testes de ensaio: Este é um dos vídeos bônus e vamos mostrar-lhe como praticar para um teste de redação. Lembre-se, você quer praticar como vai acontecer no teste. Em vez de fazer perguntas práticas, precisamos praticar a escrita de ensaios. Antes de avançarmos, há algumas coisas que precisamos reconhecer. Mike e eu não somos escritores especialistas. Não temos credenciais para ensiná-lo a se tornar um escritor melhor. Há muitas coisas que entram em boa escrita, como vocabulário e estilo de escrita. Não vamos tocar em nada disso. O que sabemos é que quanto mais ler você fizer, mais você vai encontrar diferentes estilos de escrita, e ao longo do tempo você vai querer naturalmente imitar o estilo de seus escritores favoritos. Nosso conselho aqui é apenas fazer um monte de leitura de lazer e diversificar quais autores você lê. Mas de volta para nós, este não é um curso de escrita e este é um curso de estudo. Estamos tentando prepará-lo para um teste de redação. Então, independentemente de quão boa sua escrita é, você pode ace qualquer teste de ensaio se você estudou e se preparou para isso da maneira certa, você não precisa ser um bom e cativante escritor. Ponto final antes de começarmos a falar sobre como se preparar para os testes de ensaio. Em geral, existem dois tipos diferentes de testes de ensaio que você pode encontrar, um é chamado de testes de ensaio de análise, e o outro é o teste de ensaio elaborado. O tipo de análise é quando o teste fornece uma passagem de leitura e você tem que lê-la e dar sentido a ela, e então escrever um ensaio baseado em suas interpretações da passagem. Não vamos nos concentrar muito nesse tipo, eles aparecem principalmente em testes padronizados. A melhor maneira de se preparar para estes é apenas ler toneladas e toneladas de exemplos de ensaios bem escritos. O que vamos discutir nesta seção é o teste de ensaio elaborado, que é muito mais comum na sala de aula. Estes são testes em que o professor espera que você tenha aprendido os tópicos que você falou na sala de aula, antes de vir para o teste. No dia do teste, você será solicitado a escrever ensaios sobre os temas que aprendeu na aula. Vamos compartilhar um processo passo a passo sobre como você deve estar se preparando para o teste de ensaio elaborado. Primeiro, encontre perguntas de redação de versões mais antigas do teste que você está prestes a fazer. Se você está fazendo um teste padronizado, e isso não deve ser muito difícil. Se você está tendo uma aula na faculdade, este é o momento em que seria útil perguntar diretamente ao professor, ou perguntar aos alunos superiores que já fizeram a aula. Se o professor não lhe der uma resposta direta sobre o que vai estar no teste, pelo menos pergunte no que você deve se concentrar ao preparar. Passo 2, agora que você tem perguntas de ensaio de amostra, você pode começar a trabalhar se preparando. A maneira de fazer isso é saber tudo o que há para saber sobre o assunto. Isso significa saber todos os termos-chave, conhecer todo o vocabulário e a definição para esse tópico. Por exemplo, se vai ser para uma aula de história, então saber todos os eventos e datas de significado vai ser muito útil. Da mesma forma, se você tomar uma classe de governo ou uma classe de economia, pode ser bom saber quando leis e políticas foram implementadas que mudaram a maneira como as coisas eram feitas. Você também vai querer saber se há muitas idéias contraditórias nos tópicos que você está aprendendo. Vou usar uma aula de filosofia para este exemplo. Em uma aula de filosofia, uma questão de ensaio muito comum pode ser, comparar e contrastar as duas idéias diferentes desses dois filósofos. Você terá que ser capaz de responder independentemente sobre cada teorema. Por que foi feito? Qual é o impacto que ela tem na sociedade, e quem ela está mirando? Mas em todos esses testes de ensaio, você pode ver um tema comum. Você vê isso? Você tem que saber por que um tópico é importante e por que isso importa. A razão pela qual importa é realmente importante. Isso ajudará você a responder basicamente a todas as perguntas. Quando você está processando fase aqui, espero que você tenha projetado flashcards que capturam o porquê de todos os tópicos. O passo final é fazer um esboço estruturado todas as perguntas que você pode encontrar. Quando você está praticando em casa para um teste de ensaio, você tem que planejar os ensaios antes do dia do teste. Nós vamos fazer isso fazendo um projeto, nós vamos colocar esse projeto em um flashcard. Desta forma, você nem vai importar qual pergunta você é feita no dia do teste. Tudo que você tem que fazer é conectar informações a este projeto e você terá uma resposta perfeitamente ajustada. Vamos dar um exemplo para que eu possa mostrar a vocês exatamente o que eu quero dizer com tudo isso. Aqui está o nosso esquema de ensaio simples. É um layout fácil que você pode aplicar a praticamente qualquer teste de ensaio, mais ou menos. Você escreve uma introdução e, em seguida, vários parágrafos de corpo e uma conclusão. Acabamos de escrever em três parágrafos corporais, mas na verdade pode ser tantos quantos você precisar. Quando você se prepara para um teste de ensaio , a coisa mais importante, é ter tantos exemplos na manga quanto você puder. Você precisa ser uma máquina de exemplo. Os flashcards realmente ajudarão você a alcançar esse nível de preparação. Mas aqui, deixe-me dar um exemplo com você. Vou usar a história dos EUA como exemplo. Um truque legal e organizar seu conhecimento para um teste de ensaio, é usar o índice em seu livro didático. Aqui eu tenho um sumário de um livro de História dos EUA. Como eu estou rolando através, você pode ver que cada capítulo é dividido em seções. Bem, o autor fez isso por uma razão. É quase como se cada seção fosse um exemplo que você pode usar para o seu ensaio. Vejamos aqui o Capítulo 9. Parece que é sobre transformação industrial. Se você tiver alguma dúvida sobre transformação industrial, você pode usar qualquer uma dessas seções como exemplos. Não importa qual é a pergunta, se você conhece todos esses exemplos de cor, então você deve ser capaz de responder a qualquer pergunta. Vamos fingir que o teste de ensaio está pedindo que você explique quais fatores contribuíram para a transformação industrial. Vamos voltar ao nosso plano e vamos começar com a introdução. Ele diz responder a pergunta usando quantos exemplos específicos você quer. Vamos tentar três. Eu diria que a transformação industrial foi influenciada por muitos fatores, como a revolução do mercado, a revolução dos transportes e o sistema mercantil. Essas são apenas três seções que estão listadas aqui no índice, mas você vê que esses três exemplos serão cada um de um parágrafo de corpo. No parágrafo um, escreverei sobre a revolução do mercado, no parágrafo dois, escreverei sobre transporte, e depois no parágrafo três, escreverei sobre o sistema mercantil. Agora nos parágrafos do corpo, e como vocês podem ver, enfatizamos os cinco W, os quem, o quê, quando, onde, e o mais importante é o PORQUÊ. Estes podem ser pontos de escrita para o parágrafo do seu corpo. Vamos aplicar isso à revolução do mercado. Por exemplo, quem influencia a revolução do mercado? Qual foi a revolução do mercado? Quando é que isso aconteceu? Onde é que isso aconteceu? Então, o mais importante, por que isso importa para a pergunta do ensaio? A revolução do mercado era tudo sobre o uso de fábricas, e linhas de produção e produção de energia a vapor. Todos esses termos-chave que mencionei, cada um deles pode ser um flashcard. Você precisa saber sobre fábricas e trabalhadores da fábrica durante este período em que você estuda, e você provavelmente se deparou com linhas de fabricação e produção. Mas a questão é, se você estudou bem, então você terá esses exemplos prontos, e você pode tirá-los do seu cérebro para responder a qualquer pergunta que eles pensassem que você sobre este assunto. Agora vamos ao PORQUÊ. Como mencionamos, a revolução do mercado contribuiu para a transformação industrial porque utilizou fábricas e linhas de produção. Mas por que isso é importante? Porque fábricas e linhas de produção reduziram o custo e fabricação de bens, e isso, por sua vez, fortalecerá a economia do país ou algo assim. Mas como você pode ver, eu estou tentando fornecer o por que os termos-chave e por que esse exemplo se relaciona com a pergunta? Vamos tentar outro parágrafo corporal. Vamos tentar a revolução dos transportes. Quais são alguns detalhes sobre a revolução do transporte que você deveria saber da classe. Bem, eu presumo que você estaria aprendendo sobre ferrovias, barcos a vapor, canais. Você teria um flashcard com a pergunta, que consistiu a revolução do transporte? O que? Na parte de trás, você poderia escrever ferrovias, barcos a vapor e canais, ou algo assim. Uma vez que você aprendeu isso bem, você tem como um flashcard, você estudou bem, e agora é uma ferramenta para você usar como exemplo para qualquer pergunta de ensaio que eles jogam sobre este tópico. Para a conclusão, algumas pessoas apenas reafirmam a resposta à pergunta que escreveram na introdução. Você pode definitivamente se safar com isso. Também é uma boa ideia reiterar o porquê, a partir dos parágrafos do seu corpo. É assim que eu abordaria escrever um ensaio usando exemplos específicos. Estes exemplos terão sido seus flashcards para que você fez enquanto você estava processando as informações durante sua fase de processamento. Esperemos que você foi capaz de pegar em algumas dicas úteis e truques que podem ser úteis para incorporar em seu próprio fluxo de trabalho. Obrigado por assistir. 29. Bônus: testes de atenção em problemas: Este é outro vídeo bônus sobre como se preparar para um teste baseado em problemas. Geralmente nesses tipos de assuntos, como física, química ou matemática, cálculos e resolução de problemas são muito mais fortemente testados do que ler e escrever porque essas classes têm menos leitura para fazer, o processamento período também será mais curto. Isso significa que é muito mais importante praticar. Nesta seção, gostamos de ir pelo ditado, macaco ver, macaco fazer. Essa é a melhor estratégia aqui, porque realmente funciona. Agora você quer assistir alguém para resolver um problema e seguir seu processo de pensamento. Sua primeira exposição a qualquer tipo de problema provavelmente será de seu professor, o que faz sentido. Seu professor vai resolver um problema no quadro branco ou no projetor ou em qualquer lugar, e apenas realmente prestar atenção ao seu processo de pensamento e se você está tendo alguma dificuldade em compreendê-lo a partir do como seu professor está ensinando isso para você, também é muito útil ter alguém explicando exatamente o mesmo conceito novamente, porque você quer ter uma perspectiva diferente sobre como abordar o problema. Temos muita sorte nos dias de hoje, porque muitas vezes você nem precisa ir à aula para aprender a informação. Você sabe, quando eu estava na faculdade, eu tinha vários professores cujos estilos de palestras eu simplesmente não conseguia entender e não é porque eles não conheciam bem o material, é que a maneira deles de ensinar simplesmente não estava aderindo a mim. Como estudante, isso foi realmente frustrante, porque você é dito que seus professores são a principal fonte de informação e a principal fonte de aprendizagem. Bem, hoje em dia existem tantas fontes on-line que podem ajudá-lo a aprender a informação. O YouTube é um ótimo lugar para começar. Eu costumava ir ao YouTube o tempo todo e apenas olhar para cima como fazer certos problemas de matemática, como fazer certos problemas de química, problemas física, outras fontes como Khan Academy, que são grandes ferramentas gratuitas porque eles ensinar-lhe passo a passo e como fazer um monte de problemas. Se o professor não está fazendo um bom trabalho explicando isso para você, há outras fontes para você obter essa informação, mas realmente queremos estar assistindo e aprendendo, macaco vê, macaco faz porque você quer entender o processo de pensamento de como eles chegaram do ponto a ao ponto b. Uma vez que você viu o processo feito várias vezes e segui-lo sozinho e você entendê-lo, é hora de experimentá-lo por conta própria. Você pode começar facilmente simplesmente refazendo os problemas que você passou na sala de aula com seu próprio livro e suas anotações fechadas. Se você está no ensino médio, é provável que você tenha sido designado lição de casa e eu sei o quanto todo mundo odeia lição de casa, mas o dever de casa é uma ferramenta tão grande nesses tipos de aulas porque reforça a necessidade de continuar praticando estes problemas uma e outra vez. Poucas dicas, porém, se você ficar preso, permite-se lutar por um pouco, porque lembre-se, quanto mais energia cerebral você estiver usando, mais ele vai ficar. No entanto, isso vem com uma ressalva. Não perca muito tempo. Você não quer passar horas lutando em um único problema que você não entende, basta seguir em frente e, em seguida, quando você tiver tempo, trazer esse problema para o seu professor, ou encontrar um assistente ou encontrar outro vídeo ou algo que pode ajudá-lo a aprender a fazer esse problema específico e, em seguida, o processo começa tudo de novo com um novo conceito, macaco ver, macaco fazer. Basta mantê-lo até que você possa independentemente fazer todos os problemas de prática por conta própria com os exemplos fechados. Isso tudo soa bem intuitivo, certo? Mas a maneira que nós vamos implementar isso com nosso método é que nós também vamos fazer flashcards. Esses cartões vão ser um pouco diferentes. De um lado, você vai escrever o problema que está tentando resolver, e do outro lado, em vez de resolver o problema, você vai escrever seu processo de pensamento. Escreva os passos necessários para resolver o problema. Os flashcards que você vai fazer aqui vão ser um pouco mais básicos. Você não quer um monte de informações e não quer desordenar o cartão. Você pode se referir de volta ao Mike como fazer bons e maus flashcards vídeo se você quiser um pouco mais de informação sobre isso. Eu acho que também é útil se você está fazendo um exame como o MCAT ou o USMLE, onde há questões baseadas em problemas misturadas através do exame onde você precisa saber equações. Pode ser bom fazer equações em flashcards apenas para que você se lembre do que conectar. No geral, você não vai estar fazendo muitos flashcards para esses tipos de testes. A maior parte do trabalho vai ser praticante. Não há realmente nenhuma dica secreta ou hacks, a fim de ace esses testes, você só tem que fazer problema após problema, praticar uma e outra vez até que você possa fazer os problemas por conta própria. Esperamos que você seja capaz de pegar algumas dicas úteis e truques que podem ser úteis para incorporar em seu próprio fluxo de trabalho. Obrigado por assistir.