VOD : explorer plus en profondeur la documentation sur la vie intentionnelle | Nathaniel Drew | Skillshare
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VOD : explorer plus en profondeur la documentation sur la vie intentionnelle

teacher avatar Nathaniel Drew, Online Content Creator

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Leçons de ce cours

    • 1.

      Introduction

      1:46

    • 2.

      Pour commencer

      7:56

    • 3.

      Décider quoi partager

      8:49

    • 4.

      Créer des routines de réflexion

      10:09

    • 5.

      Gérer la distraction

      3:53

    • 6.

      Q&R

      20:58

    • 7.

      Réflexions finales

      0:40

  • --
  • Niveau débutant
  • Niveau intermédiaire
  • Niveau avancé
  • Tous niveaux

Généré par la communauté

Le niveau est déterminé par l'opinion majoritaire des apprenants qui ont évalué ce cours. La recommandation de l'enseignant est affichée jusqu'à ce qu'au moins 5 réponses d'apprenants soient collectées.

599

apprenants

2

projets

À propos de ce cours

Découvrez comment utiliser la photographie de manière plus intentionnelle pour capturer les moments qui comptent.

Ces dernières années, Nathaniel Drew a longuement réfléchi à la manière d'utiliser son amour de la photographie et de la vidéographie pour capturer plus intentionnellement les moments les plus précieux de sa vie. En fait, il a publié un cours entier sur le sujet ! Dans cette session dérivée (enregistrée via Zoom et avec la participation de la communauté Skillshare), Nathaniel approfondit les choses qu'il a apprises depuis la publication de son premier cours et répond aux questions fréquentes des étudiants sur ce sujet quelque peu abstrait.

Tout au long de cette conversation informelle de 55 minutes, Nathaniel abordera des sujets tels que :

  • Comment trouver ce qui a une signification personnelle pour vous et le capturer sans juger de l'apparence des photos
  • Comment être plus dans le moment présent même lorsque vous essayez de documenter des choses
  • Comment établir des routines de réflexion et de documentation, et comment les laisser évoluer naturellement au fil du temps

Nathaniel partagera avec vous de nombreux exemples tirés de son propre cycle de documentation afin de rendre les choses aussi claires que possible. Idéal pour les créatifs de tout niveau, vous repartirez avec une image plus claire du rôle de la documentation dans votre propre vie.  Vous n'avez besoin de rien pour participer (si ce n'est d'un carnet pour noter toutes les grandes idées et les pensées profondes qui vous viendront).

_________________________

Bien que nous n'ayons pas pu répondre à toutes les questions pendant la session, nous aimerions que vous participiez. N'hésitez donc pas à utiliser la section de discussion pour partager vos questions et vos commentaires.

Rencontrez votre enseignant·e

Teacher Profile Image

Nathaniel Drew

Online Content Creator

Enseignant·e

Thanks to a very strange series of events that took place in our universe, I exist. It’s weird, I can’t explain it.

My interest in clarity and intentionality stems from a desire to take as much of it all (life) in while I can. I don’t want to get in my own way.

Born to two immigrants from Argentina, I grew up in the Pacific Northwest.

I felt deeply unsatisfied with staying in the same place for the rest of my life, which is what pushed to spend as much of my time as possible doing what I call slow travel which is a more low-cost, sustainable way of spending time abroad.

This gives me the chance to learn the languages of the places that I’m living in, which I find extremely enjoyable and fulfilling.

A major motivation for me to p... Voir le profil complet

Level: All Levels

Notes attribuées au cours

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  • En partie
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Transcription

1. Introduction: J'ai l'impression d'avoir documenté une grande partie de ma vie pendant la plus grande partie de ma vie, mais j'ai l'impression que cela a vraiment commencé à se produire intentionnellement en 2015, donc il y a six ans maintenant. Je m'appelle Nathaniel Drew et je suis créateur de contenu en ligne. J'adore créer des courts métrages sur ma vie et mes aventures. Je travaille également sur un livre en ce moment. Aujourd'hui, je vais parler de documentation intentionnelle. Il s'agit d'un spin-off du cours que j'ai déjà créé sur la documentation de votre vie. Je suis ici pour répondre à de nombreuses questions et partager quelques exemples et idées supplémentaires sur la documentation intentionnelle afin de la rendre aussi claire que possible. Nous allons approfondir le processus car j'ai vu qu'il y avait toutes sortes de questions auxquelles j' aimerais répondre à ce sujet. C'est un peu abstrait et je veux que ce soit aussi clair possible pour que cela ait du sens. Comme vous le savez, comment vous naviguez dans vos propres documents de vie. La documentation intentionnelle m'a vraiment offert un outil incroyable pour donner un sens à partir de mes propres expériences. Je peux vraiment tirer les histoires les souvenirs et les informations que j'ai tirés d'une expérience particulière, les rendre plus accessibles et m'aider à comprendre en quoi consiste ma vie et ce qui est important pour moi. C'est un peu abstrait, c'est un peu courant, mais c'est vraiment quelque chose qui m'a incité à y mais c'est vraiment quelque chose qui m'a revenir encore et encore. À l'origine, je l'ai filmé en direct avec l'équipe Skillshare devant un public en direct, ou j'ai répondu à des questions en direct. Merci beaucoup de nous avoir rejoint. Plongeons-nous directement dans le vif du sujet. 2. Pour commencer: m'appelle Obriana, je suis productrice senior au sein de l'équipe de contenu de Skillshare, et j'utilise ses pronoms she, her. Bien entendu, nous sommes très heureux d' être parmi vous aujourd'hui pour notre cours en direct avec Nathaniel Drew, créateur de contenu en ligne aux traits d'union multiples . Alors Nathaniel, très content de t'avoir ici aujourd'hui, peux-tu nous en dire un peu plus sur qui tu es et ce que tu fais ? Oui. Merci pour cette présentation. Bonjour à tous, c'est très agréable de voir certains de vos visages. En haut, je vois quatre visages, et si je clique sur la flèche, je peux voir d'autres de vos visages Je vais donc me renseigner de temps en temps. Parfois, je participe au chat, mais cela me distrait un peu, donc pour l'instant, je n'y participe pas. Juste pour me concentrer sur les choses dont je parle. la planification J'imagine que la planification est assez claire, si l'on se fie à la façon dont nous l'avons présentée jusqu'à présent, mais cela est largement inspiré par je vois mon propre visage maintenant, c'est fou. C'est distrayant. Comme je le disais, l'une des façons dont nous l' avons présenté est de le développer à partir du cours que j'ai déjà créé. Merci d'avoir éteint mon visage. J'apprécie vraiment cela. Proposez la catégorie de documentation intentionnelle, et je veux vraiment suffisamment de temps au cours la prochaine heure pour répondre au plus grand nombre de questions possible. Je les classe en deux catégories. Il peut s'agir de questions techniques qui sont toutes les bienvenues, et peut-être un peu plus spécifiques, mais je suis heureuse d'y répondre. Ensuite, il y a des questions plus générales, comme comment savoir si cela vaut la peine d'être documenté ? Comment trouver la confiance nécessaire pour commencer à capturer des moments ? Et si ma vie est ennuyeuse ? De telles choses, je suis vraiment très heureuse de parler ces choses parce que ce sont des choses auxquelles j'ai passé beaucoup de temps à réfléchir. Ce sont des choses que je rencontre encore aujourd'hui, en particulier à mesure que le monde change et que nous avons tous dû nous adapter de différentes manières. Je pense que cela peut être un outil vraiment intéressant pour naviguer dans notre vie quotidienne et nos expériences, et être une méthode pour comprendre nos expériences. Encore une fois, merci à tous pour votre écoute, et j'en vois 96, c'est insensé. Je ne me souviens pas combien de personnes sont venues la dernière fois, mais j'ai l'impression que c'est beaucoup plus. Battre tous les records. Je pense que nous allons passer à trois chiffres. Eh bien, je voulais partager l'écran très rapidement pour commencer. Laisse-moi voir si je peux le faire. C'est donc l'une des deux photos analogiques que je voulais partager. Celle-ci a été prise en Islande, et j'aime bien cette photo, et je ne peux même pas expliquer complètement pourquoi je ne pense pas que ce soit nécessairement une photo extraordinairement remarquable du une photo extraordinairement remarquable de vue de la composition ou quoi que ce soit. Mais cette photo a une grande signification personnelle pour moi et je ne sais pas, j' ai mon propre point de vue très biaisé à ce sujet, mais j'ai presque l'impression que vous pouvez le sentir avec cette photo avant même que je ne vous explique pourquoi. Mais je pense que le simple fait de fournir cette explication peut beaucoup plus de sens à cette photo qui ne se limite pas à moi. Mais le fait que cette photo ait un sens pour moi me suffit déjà. J'ai fait un petit voyage en voiture avec mon père, et voici juste une photo que j'ai prise pendant que nous étions sur la route, et on ne voit pas exactement ce qu'il y a sur le tableau de bord, mais nous avions nos affaires là-bas, et nous avons tellement d' heures pour parler et le temps passerait très rapidement de la pluie au soleil, puis aux nuages. Je viens de capturer ce moment avec l'un de mes appareils photo analogiques. C'est inédit, je ne retouche presque jamais mes photos analogiques, et c'est un avantage considérable, et je serais heureuse d'en parler un peu plus tard, mais c'est en fait un point positif en termes de facilité et simplicité. Parce que j'ai l' impression que si souvent ils sortent du lot et qu'ils sont magnifiques, parfois ils ne le sont pas du tout. Quoi qu'il en soit, l'attention me manque complètement, mais parfois ça se passe comme ça. Je voulais simplement partager cela parce que j'ai l'impression qu'il n'y aura jamais assez d'exemples de photographie analogique dans notre monde très numérique. Laisse-moi arrêter de partager ça très vite, puis je partagerai l'autre. C'est l'autre photo que je voulais partager. C'est une photo de quelqu'un qui est très important pour moi dans ma vie, et je ne vais pas entrer dans les détails. Je ne pense pas que cela ait vraiment d'importance. Mais je voulais montrer cette photo parce que j'ai pris cette photo, puis je l'ai envoyée à cette personne, puis ils l'ont envoyée à des proches et à leur entourage. Cette personne m'a dit que les gens de son entourage lui avaient dit que cela ressemblait à une photo montrant qui ils étaient en tant que personne, ce qui est le plus beau compliment possible tu pourrais me donner. Maintenant, je pense que ce qui est vraiment intéressant à propos de cette photo, c'est que si je l'avais prise avec mon iPhone, je l'aurais supprimée parce que ses yeux sont fermés. photo foirée vue numérique, cela ressemble à une J'en aurais probablement pris plusieurs, puis j'ai choisi celle où il sourit, et elle envoie exactement ce que je veux, et en fait, j'ai eu une chance avec cette photo analogique. Je les traite vraiment précieusement, ils ne sont pas gratuits. quand cela a été développé, quelques semaines ou quelques mois plus tard, je l'ai vu et cela m' a vraiment surpris J'apprécie, puis je l'ai envoyé, curieuse de connaître la réaction, et puis ils m'ont dit ce qu'ils m'ont dit. Mais je voulais également le montrer à titre d'exemple parce que je pense que ce que nous pouvons vraiment comprendre , c'est que j'ai déjà parlé de perfectionnisme et d'obtention d'un résultat final précis. Mais la magie de la documentation de première approche est que vous ne vous inquiétez pas du résultat final. Vous ne faites que capturer des moments. Vous ne faites que suivre vos curiosités. C'est une personne importante pour moi, et j'ai donc voulu prendre une photo de cette personne. Peu importait le résultat, ce qui importait, c'était que j'aie pris la photo. Puis, quelques semaines ou quelques mois plus tard, la surprise s'est produite lorsque le film a été développé. Je voulais juste commencer par un peu, partager ces deux photos. Vous pouvez les trouver belles ou non. Je ne pense pas que ce soit vraiment le but, parce que la beauté est très subjective, et il se peut que ce soit une photo ennuyeuse, ou une photo qui n'a pas vraiment beaucoup de sens pour vous, et c'est Très bien, c'est normal. Vous ne connaissez probablement pas cette personne. Mais je pense que c'est une expérience profondément personnelle, le processus qui consiste à documenter votre vie. Cela me semble être une pièce importante du puzzle qui me permet de déterminer ce qui est important pour moi, qui sont les personnes qui sont importantes pour moi ? Comment je veux passer mon temps et je suis informée par la façon dont je me sens sur cette image ou l'image précédente. 3. Décider quoi partager: Je suppose qu'à partir de là, c'était en quelque sorte l' intro que j'avais en tête. Nous pouvons maintenant aborder certains des sujets dont nous avions prévu de parler. À moins qu'il n'y ait de questions, peut-être dans le chat directement à ce sujet pour répondre. Pas encore de grandes questions. Amanda dit : « J'adore ça. Suivez simplement vos curiosités et documentez d'abord. Vous aide certainement à vivre dans un instant et à capturer de vrais moments. Je suis d'accord avec cela et j'adore la façon dont cela soulage la sensation de devoir livrer ou créer une photo techniquement bonne. C'est comme si non, sois juste curieux et profite du moment présent. Oui, absolument. Je pense qu'il est très important de faire la différence, de s'éloigner du mot « bon », « excellent » ou « parfait » ou de le contourner. Je ne pense pas que l'objectif devrait être de faire quelque chose de bien. Je ne sais même pas ce que cela signifie. C'est juste que c' est une étiquette vraiment difficile à porter tout le temps. Je pense que c'est beaucoup plus intéressant regarder les choses du genre « Waouh », je suis juste curieuse à ce sujet. Voyons s'il y a quelque chose que je peux découvrir de ceci ou de cela qui m'intéresse Je vais documenter, . Je vais documenter, je vais le capturer et peut-être que plus tard je découvrirai pourquoi je l'ai trouvé si intéressant. Parce que la vie elle-même n' est pas toujours belle. C'est rarement le mot que vous utiliseriez pour le décrire. Vous obtenez tellement plus de variations. Oui, absolument. Cool. Je pense que l'un des autres sujets que je voulais aborder et que nous avons préparés l' avance est une question que j'ai beaucoup posée, je crois, en réponse au cours et qui, en général, est de savoir que dois-je faire si mon la vie est ennuyeuse ? Je suis coincée toute la journée ou quoi que ce soit vous ou moi ne faisons tout simplement pas de choses vraiment excitantes. Je pense qu'il y a tellement de façons de répondre à cette question. En fin de compte, je pense que l'une des choses que je propose souvent , c'est que la combinaison unique de vos expériences , de vos souvenirs , de vos conversations et de votre origine, la combinaison unique de vos expériences , de vos souvenirs , de vos conversations et de votre origine, ne peut pas être répliqué. Comme je l'ai déjà dit, le simple fait d'exister vous avez quelque chose à offrir au monde, mais je pense qu'il y a un élément intéressant dans tout cela qui tourne autour de cette idée de croyance. Il doit y avoir quelque chose en vous qui croit, même si personne d'autre n' y prête attention, personne d'autre ne se soucie de savoir quand une première curiosité pourrait germer. doit y avoir quelque chose en vous qui pense : « Waouh, cela vaut la peine d'être capturé, cela vaut la peine d'être pris vous qui pense : « Waouh, cela vaut la peine d'être capturé, en compte ». Encore une fois, n'hésitez pas à poser des questions au la conversation, car cela me permet parfois d'être assez abstrait. Je tiens à ce que cela soit aussi concret que possible. Je suis heureuse de répondre à toutes les questions qui se mais je pense que l'une des choses qui, selon moi, contribue poseront, mais je pense que l'une des choses qui, selon moi, contribue à me faire croire, à prendre une photo, à écrire un article de blog ou à faire un film, ou faites un tableau, dessinez ce que vous avez comme espace. C'est une autre idée très abstraite , mais souvent, j'ai envie de partager quelque chose avec le monde, en particulier Internet, qui peut être tellement bouleversant, tellement nombreux les gens et ils peuvent se sentir si vulnérables et si crus parce que c'est tellement courant et si permanent. J'ai besoin d'espace pour faire des choses très, très privées. Personne ne va voir, personne ne saura que j'ai fait ça, j'ai juste besoin de le faire pour moi. Par exemple, cette photo. Les photos partagées en sont un excellent exemple, car en fin de compte, tout commence alors que je ne fais que documenter et je n'ai aucune intention de partager avec qui que ce soit parce que je ne crains pas que ce soit Bien, c' est juste que je n' y pense même pas. Je suis juste du genre, ouah, c'est un magnifique x, y et z, une montagne magnifique. Je vais le prendre en photo et nous le découvrirons plus tard. Avoir cet espace, avoir ce genre de permission entraîne toutes sortes de surprises vraiment merveilleuses qui se présenteront plus tard. Mais c'est une étape que vous ne pouvez pas sauter. J'ai également découvert que lorsque vous commencez à créer des normes qui ont leur propre rôle et leur propre objectif mais que lorsque vous créez certaines de ces choses, cela peut réduire la marge de manœuvre. Ensuite, il n'y a plus de place pour expérimenter et vous faites simplement ce que vous savez fonctionner et vous ne pouvez pas échouer. Il y a cette peur de l'échec. L'un des exemples souvent cités est celui l'autre chaîne que j'ai créée sur YouTube, propos de laquelle beaucoup de monde était très confuse, je pense ressemble à ce que vous êtes déjà Je le fais, mais peu importe. Cela n'a pas besoin d'avoir de sens. Il faut juste tromper mon propre cerveau pour me permettre de développer cette idée qui m'intéresse, mais je ne sais pas comment ça va fonctionner, mais peu importe. J'ai juste besoin d'un environnement à faibles enjeux pour y parvenir. Eh bien, j'ai une question qui vient du chat. Comment savoir quelle expérience, si quelque chose que vous avez documenté, est destiné à être partagé ? Si vous adoptez cet état d'esprit, je le crée juste pour moi. Oui. S'agit-il d'un partage sélectif ou y a-t-il une certaine motivation derrière les pièces que vous partagez ? Oui, ce sont d'excellentes questions. Tout partage sur Internet est sélectif. Si je partageais toutes les photos que j'ai prises, je ne peux même pas imaginer à quoi cela ressemblerait mais en gros, ce n'est tout simplement pas possible avec des contraintes d' attention. De plus, je pense que la narration repose essentiellement sur ce que vous ne dites pas souvent. Maintenant, je pense que pour être plus précis sur la façon dont je choisis les moments qui me conviennent, en utilisant les deux exemples que j'ai partagés , cela revient vraiment à sensation que donnent ces photos J'ai un certain sentiment. Je regarde la photo pendant que nous conduisons et je suis là et je veux partager ce sentiment avec d'autres personnes. Peu importe les détails ou les spécificités, la composition exacte, ce que vous avez. C'est juste que lorsque je regarde la photo, je ressens un certain sentiment et je veux partager ce sentiment avec d'autres personnes. L'autre partie, encore une fois, correspond à ce que j'ai déjà mentionné, mais je suis heureuse de répondre au plus grand nombre de questions possible car il s'agit d'un concept abstrait et je tiens à le préciser et compréhensible. Mais c'est cette conviction, c'est comme si elle méritait d'être partagée. Il y aura des gens qui diront accord, peu importe, comme si je m'en fous ou que ce n'était pas bien ou quoi que ce soit d'autre. Tout le monde a vraiment le droit avoir son opinion sur ce que je crée. En un sens, quand je publie quelque chose en ligne, d'une certaine manière, ce n'est plus le mien. Mais certains pensent que cela vaut la peine d'être partagé parce que cela signifie suffisamment pour moi. Je pense qu'il est utile de séparer différentes idées que nous avons mélangées à ce sujet, par exemple, selon lesquelles cela ne fera jamais peur. Je pense que ça fera toujours peur. Il sera toujours effrayant de partager des choses qui ont du sens pour vous. Dès que vous vous intéressez à quelque chose, cela devient effrayant, mais vous n'avez pas à le diffuser si vous avez l' impression que cela ne vous convient pas. Je pense que ce qui compte, c'est capturer en se basant sur des curiosités. Ensuite, vous pourrez décider si vous voulez le partager ou non si ce désir, cette conviction que cela vaut la peine d'être partagé sont plus importants que la peur. 4. Créer des routines de réflexion: Je me demande si vous pourriez m'en dire un peu plus, car il s'agit d'une question très vaste. Mais jamais n'est pas effrayant, si c'est toujours effrayant, pourquoi cela en vaut-il la peine ? Oui. Quel est le revers de la médaille ? Qu'en retirez-vous lorsque vous partagez une telle image ? J'y réponds moi-même, mais je te laisse faire. Non. Oui. Non, totalement. Je veux dire, je pense l' une des choses qui me pousse vraiment vers l'avant , c'est capturer ces moments en premier lieu, puis de les partager, qui sont deux mécanismes différents, deux systèmes différents, c'est comme un accompagnateur pour moi. Personnellement, c'est très significatif pour moi et j'apprécie le fait qu' il y ait des enjeux. J'aime le fait que c'est excitant d'une certaine manière, parce que j'ai peur d'une certaine façon. Il est important pour moi de ne pas me sentir trop à l'aise, je pense que si c' est trop confortable, j'ai l'impression que l' on ne dit pas grand-chose. Mais ce que j'essaie de dire ici, c'est que cela est inconfortable, effrayant, qu'il n'est pas nécessaire que cela ait une apparence particulière. Il n'est pas nécessaire que ce soit une photo vraiment avant-gardiste ou quoi que ce soit d'autre. C'est peut-être juste une chose personnelle que vous avez capturée. Mais je pense que la peur est en fait un bon signe et je pense que le fait d'y prêter attention et de suivre cela peut vous aider à développer votre voix soit le média que vous recherchez. De cette façon, et encore une fois, je ne veux pas en faire quelque chose qui doive être commercialisé ou avec lequel vous devez gagner de l'argent, parce que je pense qu'il y a de la beauté à avoir un passe-temps, Je vais juste prendre des photos et je ne vais pas essayer de gagner de l'argent avec ça. Mais le de saisir des choses , de les partager et de suivre ces peurs peut être une méthode pour savoir si vous voulez ou non en faire une carrière. Cela peut être une méthode pour affiner votre voix et comprendre ce qui vous tient vraiment à cœur. J'ai la ferme conviction que si vous demandez à n'importe quel artiste, il l'a fait intentionnellement ou non. C'est quelque chose sur lequel ils sont tombés d'une manière ou d'une autre. Encore une fois, il n'est pas nécessaire ressemble à quelque chose en particulier. Ce ne sont peut-être pas des photos du tout. Je suppose que je vais aborder brièvement la question de la journalisation, afin que nous abordions quelques-uns des autres formats que j'ai abordés dans le cours. Mais je ne fais plus du tout de bullet journal, et cela ne veut pas dire que ce n'est pas une bonne chose à faire. Je l'ai fait pendant longtemps et cela m'a vraiment aidée à rester organisée et à clarifier certaines choses. Mais ce n'est plus un format de journalisation, si vous voulez, que j'apprécie désormais. Cette joie ne s'éveille plus je ne la fais plus et je pense qu' il n'y a aucun mal à changer de méthode et à abandonner certaines choses. Je pense que ce qui est important, c'est qu'en matière de bullet journaling, je comble ce vide avec d'autres méthodes qui me semblent significatives, afin de documenter ma vie et de saisir où j'en suis dans un un sens spirituel ou émotionnel ou quoi que ce soit d'autre. Mais je n'ai pas eu l'impression que cela devait continuer et je suppose que je l'ai mentionné, car personne ne peut vous donner la réponse exacte. Si vous allez sur YouTube, vous pouvez facilement trouver des centaines, probablement des milliers de tutoriels et des communautés de millions de personnes qui le font. Cela peut être formidable et cela peut être un point de départ pour vous mener ailleurs. Mais il ne doit pas nécessairement en être ainsi. Je voulais donc aborder ce point. Je ne sais pas s'il y a aussi des questions sur la journalisation et ainsi de suite, mais oui. Oui. Une question ici. Prévoyez-vous un moment précis de la journée pour faire le cerveaux et maintenir une routine de journalisation régulière ? Ou est-ce au fur et à mesure que les choses se passent que vous voulez vous souvenir de les noter ? Oui. Quand, à l'époque où vous teniez un journal, peut-être ? Je vais juste comme si j'allais récupérer quelque chose [d'inaudible] ici. Ce que j'ai découvert sur moi-même, c'est que je suis incroyablement pense que la raison pour laquelle j'ai passé tant de temps à réfléchir à l' organisation de ma vie et systèmes, c'est parce que je suis vraiment Je voudrais utiliser le mot « personne flottante ». Je suis vraiment là, dans mon esprit. J'ai l'impression que si je n'imposais pas de structure, ou j'ai longtemps pensé que si je n' imposais pas beaucoup de structure, je ne serais pas capable de faire quoi que ce soit. Je pense qu'une grande partie de cette structure s'est assouplie ces derniers temps. J'impose beaucoup moins de structure. Pas zéro, j'ai certainement encore besoin d'une certaine base un horaire de sommeil décent, par exemple. Mais je n'ai plus de routine matinale. Je ne le sais pas. Beaucoup de choses sont passées par la fenêtre et je vais bien. Il s'avère que je vais bien. J'ai ça. Je crois que j'ai montré quelque chose comme ça lors de mon dernier Skill Share en direct. Mais je pense que ce que je fais, je pense que la façon dont je veux répondre à cette question, c'est simplement m'assurer que des outils et des ressources sont disponibles partout et chaque fois que j'ai besoin de ce type de soutien à la clarté. Mais il n'y a pas d'heure de la journée, il n'y a pas de méthode exacte. J'ai juste mes blocs-notes, par exemple , et j'adore pouvoir dessiner et écrire des choses quand je suis confuse ou bouleversée . Il y a certaines phases où cela est beaucoup plus important pour moi, puis d'autres phases où j'ai l'impression de devoir prendre du recul. J'étais juste en train de gribouiller Voici les périls du voyage spirituel. C'est un sujet sur lequel j' étais justement en train de gribouiller . J'ai l'impression que lorsque vous vous lancez dans un voyage spirituel, il y a une période où je l'ai dessiné ici. Ce n'est pas une idée complète, mais je suis heureuse de la partager avec vous. Je l'ai dessiné en haut , où c'est le point de départ et c'est là que vous pensez aller ou quelque chose en vous mène. Mais il y a aussi cette période , une période de vulnérabilité intense inhérente au processus d'exploration au cours du voyage spirituel où vous êtes particulièrement vulnérable. Je n'ai pas encore vraiment tiré mes conclusions. Mais c'était quelque chose qui rebondissait et qui faisait beaucoup de bruit dans ma tête. Un jour, je me suis assise, j'ai dessiné ceci et je l'ai écrit, et il était juste assis juste à côté de moi. Je pense que c'est ainsi que cela fonctionne. Si vous y réfléchissez bien, nous savons tous que vous ne pouvez pas quand une idée vous vient à l'esprit ou quand l'inspiration vous vient à l'esprit. Je ne dis pas que tu ne devrais pas te présenter, c'est important que tu viennes. Mais je pense que ce que j'ai réalisé, c'est que j'ai peut-être des idées tous les jours, mais elles ne seront pas disponibles à 8 h tous les jours. Cela n'a donc pas beaucoup de sens pour moi de tenir un journal à 8 h tous les jours. Encore une fois, c'est juste mon processus personnel. Je ne me baserais même pas sur le type de personne. Mais c'est peut-être le moment où vous en êtes dans la vie, où vous avez simplement l' impression d'avoir besoin plus ou moins de structure. Encore une fois, j'ai eu l'impression d'avoir trouvé une petite tangente, mais j'espère que cela a répondu. Je pense que les méthodes que vous utilisez pour capturer votre vie , documenter et organiser vos pensées devraient refléter votre situation dans la vie. Plus vous êtes prêt à vous offrir de la compassion . C'est une chose difficile. Je veux dire, j'ai vraiment eu du mal avec ça moi aussi , en abandonnant les vieilles idées que j'avais sur moi-même. Plus vous serez capable de faire preuve de compassion , où que vous soyez dans la vie, je pense que mieux vous serez en mesure d'affiner vos méthodes pour documenter ce que vous vivez. C'est vraiment effrayant. Cela a fait tellement peur cette année. Abandonner ces idées que j'avais sur le fait d'être productive organisée ou structurée et c'est drôle. Je veux dire, c'était effrayant de laisser tomber certaines de ces idées. Mais cela m'a permis d'avoir beaucoup plus d'espace, me sentir beaucoup plus ouverte aux nouvelles idées et voir les choses sous un angle différent, ce qui est parfois exactement le cas ce dont vous avez besoin pour aborder les choses un peu différemment. Alors oui. J'espère que tout cela avait du sens. 5. Gérer la distraction: J'ai vu une très bonne question, j'adorerais y répondre, Vitaly. En d'autres termes, n'avez-vous pas l' impression que la documentation peut prendre beaucoup de temps et vous distraire de la vie réelle ? Je peux donner une réponse très philosophique à cette question. quoi je suis en train de me battre en ce moment, puis je donnerai une réponse plus concrète. La première est la suivante : qu'est-ce que la vraie vie ? En fin de compte, nous en parlons toujours, et je n'essaie pas de faire une blague, une parodie de moi-même ici, mais nous avons beaucoup parlé de distractions. Je parle beaucoup de distraction, mais en fin de compte, tout peut être une distraction. Dans ce cas, à quoi ressemble la vraie vie ? quoi essayons-nous d' échapper et vers quoi essayons-nous de nous diriger ? Je pense que ce sont de meilleures questions. Nous n'allons pas nous échapper. De quoi est-ce que j' essaie de m' éloigner et vers quoi est-ce que j' essaie de m'orienter ? Ce que j'ai découvert personnellement, et cela encore une fois, n' est qu'une décision personnelle que j'ai prise pour moi-même. Est-ce que cette documentation est une très bonne utilisation de mon temps ? Comme si c'était une grande partie de ce que je voulais voir dans ma vraie vie. Parce que les gens ont et peuvent avoir une idée très négative de la nostalgie. Je comprends, je ne veux pas rester coincée dans le passé, je ne veux pas être enfermée dans ce qui était ou ce qui aurait pu être. Ce n'est pas de cela qu'il s'agit. Je pense que ça m'intéresse capturer et de raconter des histoires à partir de mes expériences et cela a effet invisible d'ajouter de la richesse à la façon dont je vois le monde par la suite. C'est comme si je ne savais pas si tout le monde ici était allé un pays étranger, j'imagine. Peut-être qu'un meilleur exemple serait d' aller dans une autre ville. Disons que vous n'êtes jamais allé dans un pays étranger. Une fois que vous êtes allé en ville, vous ne pouvez pas ne pas savoir ce que c' était d'être dans cette ville. Comme si tu ne pouvais pas revenir à seule connaissance de ce que c'était d'être dans ta ville natale. Pour moi, afin de ne pas perdre une grande partie de ces idées, expériences ou sentiments que j'ai dans tous ces lieux. Parce que la vie est courte et longue, tant de choses peuvent arriver en même temps. J'ai envie de documenter ces moments Si je ne le fais pas, j'en perds beaucoup. Maintenant, je trouve, je repense quelque chose qui s'est passé il y a quatre ans, une ville, disons que j'y suis allée, je peux revivre certains de ces moments où je les ai montrés publiquement ou non d'une manière que si j'étais présent pour immortaliser ces moments, cela me tient à cœur. Pour moi, c'est la vraie vie, ou une grande partie de la vraie vie dans ce véhicule qu' est le corps humain. Mais je pense que c'est une question intéressante à se poser parce que je parle beaucoup de distractions et je n'en veux pas, je ne veux pas vivre une vie distraite ou je ne veux pas dépenser tout mon temps n'est pas là pour le moment. En d'autres termes, je veux vivre le plus rapidement possible, et le découvrir n'est pas toujours clair Je ne prétends donc pas avoir la réponse exacte. Tout ce que je veux dire, c'est qu'à un certain niveau, cela dépend d'une décision personnelle que vous prenez sur ce qui compte pour vous. 6. Q&R: Je viens de passer une journée ou pour moi à New York, j'ai une journée entière devant moi, quoi dois-je faire attention ? Quel devrait être mon capteur qui, oh, est peut-être documenté ? Est-ce que ce sont des choses qui suscitent une réaction émotionnelle ou comment vous sentez-vous cela ? une chose que j' ai l'impression d'avoir battu un record, mais je pense que c'est vraiment important, c'est que, souvent, il suffit d'un petit mais je pense que c'est vraiment important, c'est que, souvent, coup de pouce, un peu comme si vous aviez juste besoin d'un petit coup de pouce. Tu as besoin d'un petit angle. Comme si j'allais immortaliser un moment d'aujourd'hui, quel est cet angle ? Ce n'est pas juste tout ce que je fais. Vous ne capturez pas 24 heures de votre journée. C'est ce que je ressens aujourd'hui ? Ou à quoi est-ce que je pense aujourd'hui ? Ou qu'est-ce que j'ai rencontré aujourd'hui ? Quelle a été la surprise qui m'a surpris ? Quel a été le changement de perspective ? Cela peut être n'importe quoi, mais littéralement, n'importe quelle invite, il n'y a pas de mauvaise invite. N'importe quelle invite peut contribuer à déclencher ce processus et faire avancer les choses, et le fait est que cela mène à des endroits que vous ne connaissez même pas. Je vois l'intuition dans la boîte de discussion, oui, mais l'intuition, encore une fois, peut sembler effrayante. Comme si j'avais l'impression que tu peux même trop y réfléchir. Que te dit ma voix intérieure en ce moment ? Parfois, ce n'est pas clair. Il suffit de commencer quelque part. J'espère que cela apporte un peu de clarté. Oui. Encore une fois, je parle de quelque chose en classe, mais j'ai aussi l'impression que cela permet réduire les frictions. Comment pouvez-vous faire en sorte que cela soit plus facile et plus simple à démarrer ? Cela vous prend une minute pour sortir votre appareil photo et prendre la photo ? Peux-tu transformer ça en cinq secondes ? J'ai un appareil photo ici, je peux capturer le moment. Cela m'a pris, même pas trois secondes. Si c'est quelque chose de vraiment compliqué et difficile avec lequel vous êtes aux prises et que vous essayez également de prendre l'habitude de recourir à un appareil photo, à un carnet de croquis ou autre Vous savez, le poids de cette friction peut être trop important , si simple, si simple. J'aime bien ça. Peut-être même Si un jour vous espérez utiliser votre reflex numérique ou votre appareil photo argentique pour immortaliser ces moments, commencez par votre iPhone pour retrouver le rythme. Oui, absolument. Nous avons un tas de questions sur le flux de travail. Nous allons commencer par la question la plus effrayante, l'organisation des fichiers, mais en fait , une question se pose : avez-vous déjà perdu des supports documentés et comment y avez-vous déjà perdu avez-vous fait face ? Cette personne vient de perdre trois ans de photos l'année dernière alors qu'elle pensait qu'elles étaient sauvegardées que nous y sommes tous allés est-à-dire que nous y sommes tous allés et Dieu nous brise le cœur. C'est terrible. Pour celui qui a dit ça, je suis affreuse pour toi. Je suis vraiment désolée. Mais tu sais quoi ? J'ai fait des bêtises. C'est vraiment nul. S'il y a un moyen de transformer cela en positif, c'est que cette perte peut vous montrer à quel point c'était important pour vous. Maintenant, vous avez le reste de votre vie pour continuer à immortaliser des moments, mais cette fois, sauvegardez-les. En avez-vous déjà eu un similaire ? Comment avez-vous géré cette situation si vous l'avez connue ? Oui, je l'ai fait. J'ai définitivement perdu. J'ai fait très attention à sauvegarder le plus possible mes documents, mais pour info, j' documents, mais pour ai travaillé sur de nombreux plateaux de tournage et il y a eu des situations où nous perdions tout ce que nous avions tourné toute la matinée et c'est juste, oh mon Dieu. [RIRES] Dans ces cas-là, j'étais heureuse d'être là où j' étais assistante de production, je n'ai aucune responsabilité à porter, donc je vais bien, mais c'est vraiment nul. C'est vraiment horrible. J'ai perdu quand je commençais tout juste à faire des vidéos. Ce devait être la deuxième vidéo que j'ai envie de faire, j' ai filmé une expérience que j'ai vécue. Ensuite, j'ai pris la carte SD et je l'ai mise dans le lecteur de carte SD. Le lecteur de carte SD était très défectueux ou quelque chose comme ça, et il a complètement détruit [RIRES] la carte et rayé tous les points de lecture métalliques J'ai donc tout perdu dessus. De toute évidence, au tout début de ma carrière, je suis juste, OK, tout est terminé. Je n'ai plus rien à donner. Ce n' était évidemment pas le cas, mais je comprends à quel point cela peut être terrible. Je n'ai pas de réponse parfaite à te donner. J'ai mentionné Google Photos pour sauvegarder toutes les photos. Il y a, bien entendu, des problèmes de confidentialité des données que je ne vais pas passer sous silence. Je le fais, mais je partage également ma vie sur Internet et je ne sais pas quelles en seront les répercussions. Ne m'utilisez pas comme exemple dans toutes les situations mais oui, c'est l'occasion de commencer dès maintenant. Pour commencer, vous pouvez créer une vidéo ou n'importe quoi, vous pouvez créer sur n'importe quoi. Cela peut être un dessin, une photo, peu importe, sur la façon dont vous repartez à zéro maintenant avec une table rase. C'est cool, en fait. Je ne sais pas. J'essaie d' en faire une situation positive. Je peux comprendre à quel point cela a dû être terrible. J'aime bien l'idée de faire table rase. C'est au moins quelque chose. J'espère que les fichiers ont disparu ou non. À un moment donné, lorsque vous faites quelque chose comme ça, vous vous retrouvez avec tellement de photos, de carnets de notes ou de vidéos. Comment organisez-vous ces choses si vous le faites pour pouvoir revenir en arrière et trouvez ce que vous cherchez plus tard ? C'est tout à fait juste. Un point je voudrais simplement ajouter , c' est cette pénurie, en un sens. C'est juste une question à laquelle il faut réfléchir pour immortaliser sa vie de quelque manière que ce soit. La rareté contribue à bien des égards à la valeur d'une chose. Disons que vous prenez 10 photos le 20 juillet 2021 ou je suppose que c' était il y a trois jours. Disons que vous avez pris 10 photos contre 10 000 photos. Ces 10 photos ne fonctionnent pas de façon linéaire. Ces 10 photos pourraient avoir plus de sens pour vous que les 10 000 autres photos réunies. C'est une question à laquelle il faut réfléchir et je pense qu' fur et à mesure que vous vous concentrez sur ce qui vous tient à cœur ou sur ce que vous aimez documenter, le processus d'organisation peut en fait devenir contre-intuitif plus facile parce que vous ne vous contentez pas de capturer aveuglément. Je veux dire que j'ai des systèmes qui fonctionnent pour moi, mais je ne dirais pas que je suis le meilleur en la matière. Je ne sais pas. Je suppose que cela dépend de ce que j'organise. S'il s'agit d'aimer une vidéo, elle est séparée par mois et par année. Au cours du mois, je nomme l'activité ou le lieu où je me trouvais et j'y place les objets. Je sépare par appareil photo et avec la photographie, j'organise tout dans Lightroom. Je pense que je l' ai inclus dans mon cours, mais il existe un excellent tutoriel de Joe Alum, qui est génial. Je vais voir si je peux le lier dans le chat. Il passe en revue l' ensemble de son processus d'importation et tout le reste. Je pense que si vous recherchez le didacticiel d' édition de Lightroom , Joe Alum, vous le trouverez et c'est fantastique pour la photo. Mais pour ce qui est de la journalisation et ainsi de suite, j'ai mentionné certaines des bases pour tout dater, s'il vous plaît et avoir un espace où tout peut finir. Peut-être avez-vous un seau de journaux, une boîte ou quelque chose dans lequel tout peut finir. Parce que quand il s'agit de tenir un journal, je ne suis pas aussi préoccupée par le fait que tout soit organisé. J'ai l'impression qu'une fois capturée sur papier, j'ai moins peur de perdre cette idée. Ce qui compte, c'est que je l'ai sorti et que je l'ai visualisé d'une manière ou d'une autre, et je pourrais tomber dessus à nouveau à moins tomber dessus à nouveau à moins de lire mon journal plus tard ou il pourrait simplement refaire surface sous une autre forme, nouvelle itération dans le futur. Cela ne m'inquiète pas , mais je pense qu' il est également important de mentionner que lorsqu'il s'agit de documenter, assurez-vous que cela n' empiète pas sur votre espace de travail. Assurez-vous que ces choses finissent où qu'elles se trouvent. Si c'est compliqué ou si vous êtes très, très organisé. Assurez-vous qu'il ne se trouve pas partout sur votre bureau, par exemple, ou qu'il n'obstrue pas complètement votre Google Drive, ou quel que soit l'endroit où vous travaillez. Séparer les deux aide énormément parce que je pense qu'alors on peut vraiment se perdre. J'espère que cela répond à cette question. Je peux entrer dans les détails s'il y a des questions plus spécifiques. Ma méthode personnelle à ce sujet , j'espère, apportera un peu plus de clarté. J'ai l'impression qu'un moment ou un lieu s'organise dans ma tête une fois que j'ai créé quelque chose à ce sujet. Disons que le voyage en Islande toujours en attente, je n'ai pas encore écrit d'article à ce sujet. Personnellement, j'ai l'impression qu'une fois que j'ai raconté l'histoire de cet endroit, j'ai réussi à capturer et organiser mes pensées, mes souvenirs et mes sentiments à l'égard de cet endroit. Je ne m' inquiète plus du résultat exact des fichiers vidéo, si cela a du sens. J'espère que cela apporte un peu de clarté car je n'aime pas devenir folle à organiser chaque dossier pour toujours parce que je passerais tout mon temps à le faire. C'est tout à fait logique. Excusez ma sirène en arrière-plan. [RIRES] Pas de soucis du tout. Pourriez-vous nous parler un peu votre processus lorsque vous tournez un film, qui consiste à passer du négatif à un fichier, à l'utiliser dans une vidéo ou à le publier ? C'est en fait remarquablement simple et si je peux encore une fois répéter à quel point cela finit par être plus facile que je ne le pensais. C'était une phrase vraiment compliquée. Pour moi, le processus est d'aller dans un magasin de films. J'ai mes appareils photo argentiques, je vais les récupérer très vite. J'adore tous les visuels. Ces étagères gagnent beaucoup d'argent. J'ai trois appareils photo argentiques. L'un d'eux coûte plus de 150$. Je ne pense pas que c'était probablement 200$ avec l'objectif. Il s'agit du Canon AE1. Je l'ai déjà partagé. C'est également dans la classe. Voici l' autofocus Nikon L35 AF et tout le reste. Cela aide à l'exposition, cela rend les choses vraiment très simples. Il s'agit de l'Olympics XA. Le processus pour moi, c'est que j'ai l'une de ces caméras. Celui-ci m'a coûté 80$ ou quelque chose comme ça. Je vais au magasin de cinéma, je décroche un rôle dans un film. J'ai chargé, il y a des tutoriels sur Internet. Je prends les photos. Vous en avez 36 et un rôle typique pour eux. Ensuite, une fois que c'est fait, retirez le film de mon appareil photo, apportez-le au magasin de films, et ils le développeront pour moi. Ils m'envoient les fichiers numériquement via WeTransfer, et ils peuvent également les imprimer pour moi moyennant des frais supplémentaires, mais tout ce processus me permet de les avoir dans un film. Je n'ai pas à m' inquiéter pour la chambre noire. J'adorerais explorer cela à l'avenir, mais d'un point de vue pratique, disons que vous voyagez ou quoi que ce soit d'autre. Cela rend les choses vraiment faciles. il existe encore des cinémas Heureusement, il existe encore des cinémas dans le monde entier. J'ai l'impression d'avoir répondu à la question. Fernandez en tant qu'appareil photo jetable est également excellent. C'est tellement vrai. Oui. Absolument. Tu ne peux pas te tromper. n'y a pas de mauvaise réponse. Ça peut être un Polaroid, ça peut être n'importe quoi. Quel que soit votre choix, cela vous semble important et précieux. Génial. Vas-y. Utilisez-le pour immortaliser vos expériences. J'adore. Prenez le temps de répondre à quelques questions supplémentaires. Il y en a tellement de bons, donc nous n'aurons qu'à faire en sorte que cela vous ramènera pour un autre live. Il y a tellement de choses à approfondir , mais une question. Pouvez-vous nous parler des points faibles de votre parcours créatif et des changements d'état d'esprit qui vous ont permis d'aller de l'avant ? Cette personne dit que je me retrouve constamment une situation de motivation créative, à trop réfléchir à des idées et à les abandonner. Je peux tout à fait en parler. Mais je veux juste répondre très rapidement. Un magasin de films qui envoie des documents numériques où écrit TJ Maxx à mon adresse e-mail. Je leur donne mon e-mail, ils me transféreront les fichiers. Ensuite, je télécharge un fichier zip , puis je l'ouvre. Encore une fois, c'est assez simple mais si vous dites que ce n'est pas le cas dans ma ville, je ne sais pas dans quelle ville vous vous trouvez. Si vous êtes dans une petite ville, il n'y en a peut-être pas, mais toute ville de taille moyenne ou grande possède certainement un magasin de cinéma. J'ai fait développer mes derniers films à Reykjavik , une ville de 100 000 habitants. Il est très petit. Pour répondre à cette excellente question. Je ne sais pas si c'est utile, mais j'aimerais dire que je suis toujours en train de parcourir ces montagnes russes. Je ne pense pas que cela finira un jour. J'ai encore du mal à compliquer les choses ou à prendre une direction qui n'a aucun sens, perdre mon chemin, si vous voulez, puis à retrouver mon chemin et à perdre le mien. C'est un processus sans fin. Je pense que la recherche la simplicité est une bonne solution pour recentrer votre attention. Si vous vous sentez dépassé, stressé ou confus, ou quoi que ce soit d'autre. Les triangles sont plus simples, sérieusement. Je pense qu'il est très utile , parfois, lorsque vous êtes vraiment dans votre tête, d'agir de quelque manière que ce soit. Vous le pouvez peut-être. S' il vous est possible de sortir avec votre appareil photo et de prendre quelques photos, même si cela n'a rien à voir avec le projet sur lequel vous travaillez ou quoi que ce soit d'autre. Cela peut suffire à susciter vous quelque chose qui peut mener à la solution qui pourra finalement aboutir à un projet réussi. C'est la réponse que je donnerais mais encore une fois, je tiens vraiment à répéter que c'est une chose interminable. Surtout si vous cherchez toujours à évoluer et à grandir en tant qu' artiste ou en tant que personne. Chaque fois que vous trouvez quelque chose avec lequel vous êtes à l'aise, comme si vous n'alliez pas pouvoir vous y tenir. Tu vas devoir passer à la prochaine étape. Il y aura toujours cette négociation entre ce qui fonctionne et ce que vous savez, ce qui vous convient le mieux. Puis l'inconnu , tester les choses et déterminer si cela a du sens ou non. Merveilleux. Juste le temps de poser deux dernières questions. Enfin, une dernière idée pour les étudiants genre que pouvons-nous faire aujourd'hui ou cette semaine ? Avez-vous une dernière idée pour aller documenter avec intention ? C'est une excellente question. J' aime bien ça. Je ne sais pas. J'y pensais justement aujourd'hui. nous vivions toujours à une époque complètement folle En fait, nous vivions toujours à une époque complètement folle sans nous en rendre compte, ou peut-être que vous vous en rendez compte, je ne sais pas, mais je ne m'en suis pas vraiment rendu compte. Je m'en rends compte de plus en plus. Il fut un temps, il n'y a pas si longtemps où vous pouviez simplement vous rendre quelque part sans aucun contrôle, aucun test, quoi que ce soit et simplement être là. C'est bizarre. C'est difficile pour moi de l'imaginer. Je l'ai mentionné parce que je lui ai dit : « Waouh ». Je me demande où nous allons à partir de là. Si le monde doit continuer comme il est actuellement. Si ça doit revenir à quatre, si ce sera quelque chose de nouveau. Il y a tellement de possibilités de saisir ce qui se passe. Nous n'avons jamais vu ça auparavant. C'est une occasion en or. Toutes les émotions, toutes les politiques, tous les points de vue, tout ce que les gens disent sur Internet, tout ce que les gens disent dans la vraie vie. Il y a tellement de place pour raconter des histoires, immortaliser des moments, tout est permis. n'y a pas de mauvaise réponse. Je ne sais pas. Je pense qu'il suffit de se souvenir où vous le pouvez. J'ai besoin de ces rappels de de mes amis et d'autres personnes de ma vie. Juste pour être curieux, revenez à cette base de référence chaque fois que c'est possible, nous pouvons nous sentir stressés , effrayants, excitants, sentir bien, vous vous sentez mal, mais soyez simplement curieux de tout cela. C'est quelque chose que j' essaie de continuer à faire parce que je me rends compte je ne peux pas planifier mon avenir. Je ne sais pas comment les choses vont évoluer. Si je dois être capable de rester ici ou d'y aller ou quoi que ce soit d'autre. Tout ça. Tout est en fait une opportunité de documentation, de capturer quelque chose et de tirer parti de vos expériences. Je suppose que je devrais en rester là. Moi non plus, je ne sais pas si je vais y mettre fin tout de suite ou parce que j'allais dire merci à tous de m' avoir écouté et de m'avoir écouté babiller pendant cette dernière heure, je suppose que cela signifie beaucoup. J'espère avoir eu l' impression d'avoir répondu à vos questions sur le fait d'être trop abstrait. Je veux que cela soit concret. On dit que le béton signifie littéralement ramasser quelque chose et appuyer sur la gâchette. Telles sont mes pensées. Je vais juste m'en tenir là. [RIRES] 7. Réflexions finales: Enfin, je dirais simplement qu'il ne s'agit pas de se laisser emporter par ce qui est bon et ce qui ne l'est pas , d'être perfectionniste. Je pense que c'est la recette désastre et du fait de vous retrouver coincé dans votre tête. Je pense que ce qui compte le plus c'est de prêter attention à tes curiosités, de suivre ces pulsions, ça m'intéresse. Qu'est-ce que c'est ? Ou où est-ce que cela peut me mener ? Et en vous laissant guider par cela, en repoussant le jugement pour plus tard et en laissant cela venir plus tard. Profitez simplement du processus et explorez ce qui vous tient à cœur.