Soyez productif : Astuces, stratégies et outils de gestion du temps !

1. Introduction: Alors, c'est quoi ce cours de toute façon ? La façon la plus simple de le dire est que c'est pour les gens qui veulent faire les choses. Donc, si vous êtes un professionnel qui cherche des moyens de vous améliorer et d'obtenir cet avantage concurrentiel injuste , ou simplement à la recherche de pratiques qui permettront d'obtenir vos idées de la planification à l'exécution plus rapide, c'est la voie qui vous convient. Non seulement cela, mais cela vous aidera à profiter de tous les avantages que l'économie mondiale actuelle a à offrir. Des choses comme rendre votre localisation hors de propos, être payé comme des professionnels de niveau 1 sur la planète pour votre expertise ou externaliser travail dans des pays où les personnes sont hautement qualifiées et où les salaires sont bas, sans parler de l'utilisation d'outils en ligne pour contrôler votre projet, les finances. Et, bien sûr, votre temps. Et tout cela s'ajoute à une solide base de principes et de pratiques de leaders d'opinion comme Steven Covey, Tony Schwartz, Charles Do Hig, Kelly McGonigal, James Newman et bien d'autres qui ont ont consacré leur vie à l'épanouissement personnel et l'épanouissement de votre soi actuel. Bien que ciblés sur les entrepreneurs et les professionnels de la technologie, les principes et les outils ainsi que ce cours amélioreront le style de vie et la productivité de tous ceux qui le regardent. Alors qu'est-ce qui le rend spécial ? Pourquoi cela et pas les centaines d'autres cours de productivité ? Eh bien, la réponse est assez simple. Comme beaucoup d'autres cours, ce n'est pas un rah rah se sentir bien séminaire avec des conseils génériques. Tous les principes et techniques ont des expériences scientifiques réelles et des années d'étude derrière eux. Et la raison en est que, tout comme vous, je suis un étudiant de productivité. Et tout comme vous, je suis fatigué de tous ces conseils génériques qui n'ont aucune valeur et aucune application Riel Life. Mon objectif est de vous sauver de beaucoup de maux de tête et j'espère que vous ne diminuerez jamais les pieds un autre cours sur la productivité à moins que ce ne soit une ressource que j'ai répertoriée. Si vous voulez lire quelque chose dans la mort à la fin du cours, je le dis comme si c'était le cas. Pas de battage médiatique, pas de peluches, non. Tu feras des millions assis sur ton cul. Vous obtenez la vraie affaire, donc soit vous voulez créer 10 100 fois plus de richesse que vous ne l'êtes actuellement. Avec les compétences que vous obtiendrez de ce cours ou tout simplement que la recette de travailler un jour par semaine et se contenter de votre revenu actuel et de dépenser le reste sur ce qui vous donne de la joie. Ce cours vous aidera à le faire, et il le fera en six étapes. abord, nous allons parler de vous et comment programmer vous-même pour le succès couvrira votre volonté, votre motivation, vos habitudes, vos objectifs, objectifs, processus de prise de décision et, bien sûr, votre zone de confort. Ensuite, nous allons parler de vos modèles sur ce type d'activités que vous passez du temps sur les principes et les techniques pour devenir plus productif et aussi comment éviter les distractions, procrastination et la surcharge d'information. Ensuite, nous parlerons de votre équipe de rêve parce que vous ne pouvez pas le faire seul, couvrant des concepts comme l'arbitrage du coût de la vie du travail à distance. Gérer votre équipe avec des réunions efficaces. Excellent reporting et devenir un maître de délégation après que votre équipe passera en revue les outils qui feront évoluer vos efforts et vous permettront de rester au courant de tout, de la gestion de projet , recrutement, communication, Et,bien sûr, bien sûr, vos finances vers la fin iront à des choses en dehors du travail qui ont un impact sur votre pouvoir personnel , choses comme l'exercice, la nutrition, nutrition, le stress et le sommeil. Et nous terminerons tout avec un plan de bataille exploitable qui vous donnera de savoir à faire parce que le but ultime n'est pas de vous informer, mais de changer radicalement votre style de vie pour devenir indigne de vous-même. Cela dit, préparez-vous à prendre votre main. 30. se voit à l'intérieur. 2. Votre volonté: Comme je l'ai dit dans la première vidéo, toute cette section se concentrera sur la gestion de soi parce que même si vous êtes un loup solitaire ou partie d'une équipe complexe, la façon dont vous vous gérez est à la racine de tout. Et j'aimerais commencer cette section avec quelque chose que nous avons tous souhaité avoir plus de succès. Et c'est la volonté, la capacité de vous amener à faire plus de ce que vous pensez vous rapprocher de vos objectifs. Donc, si vous avez du mal à vous réveiller le matin en allant à la salle de gym sur une base régulière, en se concentrant sur de plus longues périodes de temps, cette vidéo rendra tout plus facile. Et comme je l'ai promis, je me concentrerai beaucoup sur les applications pratiques. Alors sans plus tarder, plongons dans La façon la plus rapide d'obtenir plus de volonté est de méditer. Ça a l'air bizarre. Je sais que je ne croyais pas non plus à la méditation, mais il y a des dizaines, voire des centaines, d'études qui confirment que la méditation vous aide à vous concentrer, soulager le stress et à avoir plus de volonté. En fait, savez-vous quelle est la meilleure partie ? méditation a le plus grand impact sur les personnes qui ne l'ont jamais fait ou qui ont du mal à le faire, donc si vous avez du mal à dégager votre esprit, même pendant cinq minutes que la probabilité de cela, avoir un impact énorme sur votre volonté est fortement augmenté . Mais attendez, ça ne s'arrête pas à ça. Les neuroscientifiques ont découvert que votre cerveau a réellement des changements physiques après seulement 11 heures de méditation, la même façon que vos muscles obtiennent plus de flux sanguin lorsque vous faites de l'exercice. va de même pour votre cortex préfrontal, celui qui est chargé de la prise de décision complexe lorsque vous méditez. Et encore une fois, je tiens à vous rappeler que ce n'est pas un gourou du bien-être qui dit que la méditation vous aide à entrer en contact avec votre moi intérieur. Bien que je n'exclue pas cette possibilité non plus. Ce sont des expériences que par des scientifiques avec des scans cérébraux et des expériences en double aveugle gardant l'approche pratique. Je suppose que vous vous demandez peut-être, comment allez-vous à ce sujet ? Et je sais que vous pouvez trouver beaucoup de contenu en ligne sur la façon de le faire. Cela suggère la position de Lotus et des procédures complexes. Eh bien, le moyen le plus simple d'y entrer est de s'asseoir sur une chaise ou un canapé. Fermez les yeux, essayez de dégager votre esprit des pensées brésiliennes qui le traversent, et si vous avez du mal à le faire. Concentrez-vous sur votre respiration. Inspirez en comptant jusqu'à trois et expirez lentement, comptant jusqu'à cinq ou six. Faites cela pendant deux au moins 10 minutes par jour. Mais c'est quelque chose que tout le monde peut faire, peu importe à quel point ils sont occupés. Ne te mens pas. Vous avez le temps et essayez de le faire pendant au moins trois semaines, puis faites l'expérience des résultats par vous-même. La seule lutte que j'ai eue était de me souvenir de le faire réellement. Mais cela est facilement géré par n'importe quel rap de rappel passant à la deuxième grande façon d'avoir volonté, et c'est la pause et la réponse du plan. Cela nécessitera plus de pratique, mais une fois intégré à votre processus décisionnel, cela devient beaucoup plus facile. Alors, comment cela fonctionne-t-il exactement ? Et qu'est-ce que ça fait pour vous ? Je vais partir sur l'hypothèse que puisque vous regardez le score, donc vous êtes très occupé, luttent pour obtenir plus et sont sous beaucoup de stress. Et c'est le problème. Votre cerveau sur le stress prend les pires décisions que votre cerveau lorsqu'il est détendu. En fait, peut-être pire n'est pas le terme idéal ici. Votre cerveau sur le stress prend des décisions qui donnent des résultats à court terme et ne pense pas aux conséquences à long terme. Et cela vient des temps anciens où nous devions chasser les animaux et survivre sans avoir toute la sécurité et le confort modernes. Imaginez-vous face à un tigre et tout ce que vous avez est une lance. Je pense qu'envisager des décisions ayant un impact à long terme n'est pas l'année, l'ancienne époque en place. À ce moment, des parties de votre cerveau s'éteignent et vous passez en mode survie, concentrant sur la façon de ne pas se faire manger et de sortir de cette situation vivante. Avance rapide quelques 1000 ans, et vous êtes dans un supermarché affamé. Votre cerveau se concentre instantanément sur obtenir le plus d'énergie possible, et il vous fait atteindre cette barre de bonbons remplie de sucre et non pas pour les légumes. Et c'est là que la pause dans la technique du plan entre en jeu. Avec suffisamment d'exercice, vous pouvez interrompre le mécanisme final de survie en vol avec le plan d'analyse 1 et prendre des décisions à long terme. Comme je l'ai dit un premier mentionnant cette technique, cela pourrait prendre un certain temps pour en faire une habitude. Vous l'oublierez au début, mais une fois que cela fera partie de votre processus de réflexion, vous commencerez à prendre de meilleures décisions et les résultats ne cesseront de se compliquer en ce qui concerne la façon de vous faciliter la tâche. Ce que vous devriez faire, c'est vous concentrer sur votre respiration et la ralentir. Oui, c'est aussi simple que ça. Tout ce que vous avez à faire est de ralentir votre respiration. Donc, la prochaine fois que vous vous sentirez débordée et que vous voulez augmenter la probabilité que vous preniez une meilleure décision à long terme, vous savez quoi faire. Pour la méthode 1/3 pour stimuler la volonté comme celle qui m'a personnellement surpris aussi, c'est pardonne-toi afin que tu puisses prendre un moment pour te pardonner pour tous tes échecs passés . Une étude à l'Université Carleton au Canada qui a suivi la procrastination chez les étudiants qui ne se préparaient pas à leur premier examen a découvert. Ça ne s'est pas pardonné ? Nous sommes plus susceptibles de retarder à nouveau par rapport à ce qui s'est pardonné. Donc c'est le pardon, pas la culpabilité, qui vous aide à vous remettre sur la bonne voie. Et après cette technique très paisible, presque zen vient le 4ème 1 que tout le monde n'aimera pas, brûler vos navires. Vous avez probablement entendu parler du conquistador Cortes, qui a brûlé les navires avant la bataille, donc la seule façon de rentrer à la maison serait s'ils étaient victorieux et ont pris les navires de leurs adversaires. En mettant cela en termes pratiques, vous devez limiter vos options en pré engagement, pas vous donner un exemple, j'ai lu et de Stephen Covey Sept habitudes de personnes hautement efficaces. Disons que vous voulez commencer à faire du jogging, mais ne jamais y arriver parce que vous êtes toujours trop fatigué tard ailleurs, pas dans l'humeur ou tout autre des 1000 et une des raisons et des excuses. Vous vous dites que la meilleure façon de réellement commencer et de continuer à le faire est de s'associer avec quelqu'un et de pré s'engager à un existant notre quand vous faites du jogging et devez décider de ne pas s'appeler avant cet événement. De cette façon, vous allez toujours parce que vous savez que l'autre personne vous attendra. Et plusieurs fois, vous n'avez peut-être pas envie d'y aller, mais vous le faites toujours parce que vous le devez à l'autre personne. Et pour la cinquième et dernière astuce. Comment stimuler votre volonté et prendre de meilleures décisions est de penser à votre futur moi comme une personne réelle. Chaque fois que vous prenez une mauvaise décision qui affectera votre moi futur, mais profitera à votre moi présent. Si vous pensez qu'il est une personne réelle, vous y réfléchissez deux fois avant de prendre cette décision. Si longtemps. Courte histoire. Devenez ami de votre futur et comprenez ses besoins et ses désirs, et prenez-les en compte chaque fois que vous prenez une décision. Et c'est à propos de ça. Pour stimuler la volonté, essayez de pratiquer au moins un de ces conseils pendant 30 jours tous les jours et suivez vos résultats dans la vidéo suivante. Nous parlerons de la motivation et de la façon dont cela contribue à votre parcours pour atteindre vos objectifs . 3. Votre motivation: la motivation. J' entends ce mot si souvent, je pense que c'est le seul mot. Les gens cherchent une ligne. Tout le monde veut de la motivation, même si c'est l'une des choses dont ils ont le moins besoin. Maintenant. Ne vous méprenez pas. Je ne déteste pas la motivation et l'inspiration des valeurs, mais elles ne changent pas aussi la vie que nous leur donnons le mérite. Lors de la création de la vidéo, je me souviens de ce vieux moyen qui résume à peu près mon point de vue sur la motivation. Et si tu regardes tous les gens autour de toi et même toi-même, tu te trouveras coupable de ça à un moment ou pour en porter 20. Robbins, qui je parie que tout le monde a entendu parler de la motivation, c'est comme prendre une douche. Vous en avez besoin constamment, et pas seulement une fois, mais ce qui est encore plus important. Cette motivation est de savoir pourquoi faites-vous ce que vous faites ? Et vous serez surpris combien de gens ne prennent jamais le temps de répondre à eux-mêmes Cette question simple, Parce que si le vin n'est pas clair, si la mission est pas fidèle à vous-même, motivation va sécher si vite vous Oubliez même que vous l'aviez en premier lieu. Et ce n'est pas seulement ça. C' est aussi que nous vivons dans ce que je veux maintenant l'état d'esprit où nous voulons tout de suite . Nous voulons une gratification instantanée. Malheureusement, les principes fondamentaux de la nature ne fonctionnent pas ainsi. Prenez perdre du poids, par exemple. Bien sûr, je veux perdre 20 livres aujourd'hui, mais ce n'est pas possible. Je dois regarder mon exercice de régime pendant quelques semaines pour commencer à voir des résultats constants . Et c'est la même chose avec l'obtention de l'or. La motivation vous permet de commencer. Ça vous permet d'obtenir cette adhésion à la salle de sport, cet équipement sportif. Mais ce sont les habitudes qui vous amènent à perdre du poids. Mais nous allons entrer dans les détails sur ce sujet dans la prochaine vidéo. Il ne s'agit donc pas d'être inspiré et plein d'enthousiasme, bien que cela aide certainement. Il s'agit de savoir si c'est vraiment quelque chose que vous voulez faire de tout votre cœur. Et pour obtenir la réponse à cette question, vous devrez peut-être vous demander si j'avais tout ce que je voulais. Que ferais-je tous les jours sans solde ? Et si vous pouvez adapter une profession à ça, alors vous n'aurez jamais à travailler un jour dans votre vie parce que vous ferez ce que vous aimez et ne vous méprenez pas ici, vous êtes toujours amoureux de ce que vous faites. Mais si la mission principale de celui-ci est votre passion, votre véritable vocation qu'il est beaucoup plus facile de rester engagé et d'atteindre réellement vos objectifs . J' espère que vous n'êtes pas déçu que cette vidéo ne parle pas de vous faire battre en feu, mais il s'agit plutôt de vous regarder à l'intérieur de vous-même et de trouver la réponse à pourquoi. Mais comme je l'ai promis au début du cours, mon but n'est pas de vous faire battre pendant trois jours et de vous voir ajouter un autre élément sur la liste des choses que je pourrais avoir. Mais je ne l'ai pas fait. Mais pour avoir ceci comme l'une des nombreuses choses que vous avez faites et que vous êtes fiers de faire. C' est pourquoi dans la prochaine vidéo, nous allons parler de l'autre élément essentiel de faire les choses , avoir de bonnes habitudes, comment tuer les vieilles pour les nouvelles et comprendre comment le travail vous voit dans la prochaine vidéo 4. Vos habitudes: nous faisons d'abord nos habitudes que nos habitudes nous font, a déclaré le poète anglais John Dryden. Non, c'est vrai. Depuis des siècles, récentes percées scientifiques n'ont fait que confirmer l'importance des habitudes dans nos vies. Je vais commencer par le plus évident. Une habitude crée un motif visible réel dans notre cerveau, sorte qu'il vous change au niveau moléculaire. Ce ne sont pas des pensées seules. On y reviendra plus tard dans cette vidéo. abord, analysons ce qu'est une habitude de mieux comprendre comment cela fonctionne et comment nous pouvons utiliser ce savoir comment à notre avantage. Il n'a que quatre composants. abord, nous avons le Q que la routine, suivi de la récompense, et cette boucle est constamment rafraîchie par l'envie. Non, regardons ça. D' un point de vue pratique, disons que vous voulez arrêter une mauvaise habitude, que ce soit fumer, soit fumer, manger trop de bonbons ou quoi que ce soit. Tu veux un changement dans ta vie. La première étape consiste à identifier chaque partie de l'habitude, identifier exactement quelle est la véritable source de l'envie, puis très important le Q ou ce qui démarre cette boucle. Ensuite, vous avez la routine, qui est la partie facile, et après cela. La récompense, connaissant chaque partie de vos habitudes, vous aidera à mieux comprendre leurs causes. Et c'est la première étape pour les changer. Et vous avez peut-être remarqué. J' ai dit : Change, Change, pas enlever. Et c'est parce que, comme je l'ai dit au début de la vidéo, une habitude change votre cerveau à un niveau physique et sera toujours avec vous. Ça ne disparaît jamais. Il se cache là, attendant de re émerger. C' est pourquoi la façon la plus simple d'échapper à l'habitude est de la remplacer par une bonne. Et vous le faites en attaquant l'un des composants. Si vous pouvez supprimer le Q ou envie, c'est génial. Mais si vous pouvez supprimer la routine, c'est toujours la façon sûre de le faire, ou vous supprimez simplement la récompense et l'habitude disparaîtra lentement. Je vais vous donner un exemple personnel qui a fonctionné pour moi. Cela peut sembler quelque chose de simple et trivial, mais cela a rendu mes journées de travail beaucoup plus productives. Donc, comme vous pouvez le supposer, je passe beaucoup de temps devant mon ordinateur, et très souvent je me suis retrouvé aller soit sur Facebook, soit sur des sites que vous retardez en regardant une bande dessinée. Une vidéo ou quoi que ce soit. Et à un moment donné, je me suis retrouvé à taper l'Oural de ces sites web et à perdre quoi que ce soit de 10 à 30 minutes. Et si vous faites cela plusieurs fois par jour, cela devient un trou noir de productivité. Sachant que les composants d'habitude comme vous de savoir que j'ai pensé à une solution. Je n'ai pas pu m'attaquer à cette envie parce que vous avez besoin de débrancher de temps en temps. Tu ne peux pas te concentrer huit heures d'affilée. Je n'ai pas pu trouver un moyen de traverser le Q parce que la clé s'ennuyait, et vous ne pouvez pas vraiment savoir à l'avance quand vous vous ennuierez. Mais j'ai trouvé le chemin avec la récompense. Plus précisément, j'ai installé quelques extensions chromées que chaque fois que je suis allé à ces euros, j'ai reçu un message disant : Retournez au travail, mon frère. Et ça a tué la récompense parce qu'au lieu d'une secousse de dopamine, je suis retourné au travail, mon frère. Au début, je me suis retrouvé entrer dans cette routine assez souvent et voir que c'est une page différente et je me suis senti assez frustré. Mais comme le jour a passé qui l'ont lentement mais sûrement devenu inactif. Maintenant, chaque fois que je me sens ennuyé de savoir que je n'ai pas d'évasion sur ces sites de procrastination, je m'assois , je me promène, ai parfois une conversation rapide avec d'autres personnes au bureau et je retourne au travail. Et vous pouvez trouver une solution à vos propres mauvaises habitudes en attaquant l'un des composants. Parfois, c'est facile. Parfois, cela peut prendre un certain temps, mais au moins maintenant vous avez la recette. Une autre façon de former et de garder de nouvelles habitudes est de créer de l'élan, fondamentalement créé liste de contrôle où les premiers éléments sur elle que vous faites déjà sur une base cohérente et ont les suivants pour être les choses que vous devez faire. Donc, après avoir terminé quatre des six articles de votre liste, il sera beaucoup plus facile de terminer les deux derniers éléments aussi. Et ces défis n'ont pas à être énormes. Cela peut être aussi simple que de faire votre lit le matin ou d'avoir une réunion rapide avec votre équipe chaque jour. Passons à un autre facteur important de création d'habitudes. Ce qui n'est pas assez dit, c'est que le meilleur moment pour changer les habitudes est quand une crise apparaît. En fait, il y a des dizaines d'études qui confirment que les gens changent de marque chaque fois qu'ils ont un changement soudain dans leur vie. Qui aurait pensé qu'un problème de divorce ou de santé vous ferait changer les marques de Turgeon et de chaussettes ? Alors prenons vos affaires. Par exemple, s'il y a une procédure qui, selon vous, est incomplète ou inutile, il est temps d'agir et de la changer lorsqu'une crise est en hausse. Donc, nous allons avoir un résumé rapide sur la façon d'échapper aux mauvaises habitudes. Grands nouveaux. La première étape consiste à le comprendre afin de le changer. 2ème 1 créer de l'élan et le 3ème 1 obtenir le bon timing. J' espère que cette vision des habitudes changera votre vie pour le mieux et vous rapprochera de vos objectifs. Assurez-vous de vérifier la dernière section du cours pour les références et pour la lecture si vous voulez en savoir plus sur la création d'habitudes ou tout autre sujet abordé dans le cours. Et dans la prochaine vidéo, nous allons parler de réglage de l'or efficace. On se voit là 5. Vos objectifs: sertissage en or. Si vous ne faites pas les choses de façon cohérente, n'est probablement pas le cas, parce que le manque de compétence, effort ou de motivation les plus probables coupables sont des objectifs vagues et peu clairs. Mais avant de plonger dans la science de l'établissement des objectifs, j'aimerais faire un exercice très simple qui clarifiera l'importance de la mise en marche. J' ai entendu cet exercice dans un programme de formation de l'un des plus grands rédacteurs de tous les temps vendeur de Gary Ben. , Alors fermez les yeux et imaginez-vous sur un stade rempli de gens. Vous regardez autour de vous et voyez l'atmosphère intense et attendez que le jeu commence. Ouvrez les yeux et faites-moi savoir combien de personnes portaient du rouge. Plus souvent qu'autrement, la réponse est que je ne sais pas ou pas. Alors fermez les yeux à nouveau et imaginez-vous sur le même stade. Regardez autour des gens en rouge, très probablement votre point de départ, si vous fermez un peu loin. Mais la chose importante à retenir est que vous pouvez maintenant les voir et même les atteindre . Si tu veux. va de même pour vos objectifs à moins que vous ne soyez conscient de ce que vous voulez et que vous ayez une vision claire de vos objectifs, vous ne les atteindrez jamais, même s'ils vous regardent droit en face. Et maintenant que nous avons mis la scène, plongons dans la sertissure d'or et comment les choses ont évolué au fil du temps. L' une des premières personnes à officialiser cela a été Napoleon Hill et Think and Grow Rich, un livre publié il y a plus de 70 ans, et dans ce livre, il a jeté les bases pour atteindre vos objectifs dans Six Simple Steps. d'abord, c'est de déterminer exactement ce que vous voulez accomplir. Plus de détails, quelqu'un de succès financier, quelqu'un de meilleure santé quelqu'un reconnaît dans un certain domaine d'expertise. Et cette approche fonctionne pour tout. Donc, une fois de plus, en détail, vos objectifs. C' était la partie facile. Peut-être tout à fait relaxant. Maintenant vient la partie difficile. Qu' est-ce que vous êtes prêt à faire en échange ? Évidemment, il n'y a pas quelque chose comme quelque chose pour rien, et vous devez sacrifier quelque chose pour réaliser autre chose. Si, par exemple, vous voulez devenir plus productif, vous devez peut-être passer moins de temps sur les plateformes de médias sociaux pendant les heures de travail. Si vous voulez perdre du poids, peut-être que vous voudrez réduire ces mojitos après le travail. Il y a toujours un prix de revient par action, et maintenant que nous avons obtenu la partie principale du contrat, il est temps de fixer la date. Quelle est la date exacte à laquelle vous voulez atteindre votre objectif ? L' ajout d'un horodatage clair vous rendra responsable si cela n' arrivera jamais un jour . Et, comme nous le savons tous, la route d'un jour mène à une ville de nulle part. Ecoute, je ne juge pas ou quoi que ce soit. J' avais moi-même l'intention d'aller dans l'industrie de la formation depuis cinq ans et jeme disais me disais que je le ferais quand j'aurai du temps libre. Et pendant deux ans, je n'ai absolument rien d'autre que rêver de l'idée ceux seulement quand j'ai littéralement fixé un délai jusqu'à ce que je voulais publier mon premier cours que j'ai commencé à prendre des mesures pour y parvenir. Et cela nous amène à la quatrième étape ayant un plan. Tu sais ce que tu veux. Vous savez quand vous le voulez, vous devez couvrir le comment et cela peut impliquer n'importe quoi de compétences que vous pourriez avoir besoin pour l' obtenir. Ressource est, vous devez trouver dans toute autre forme de préparation la façon dont vous devriez aborder. C' est en créant une feuille de route pour vous-même. Disons que vous voulez devenir un développeur frontal, et vos premiers pas sont les orteils. Identifier. Quelles sont les compétences requises, alors le temps qu'il vous faudra pour les obtenir. Et quelles sont les étapes que vous devez franchir pour aller de l'endroit où vous êtes à l'endroit où vous voulez être ? Vous créez plusieurs jalons et essayez de définir un calendrier pour vous-même. C' est réaliste, et tu gardes. Beaucoup de fois. D' énormes changements ne sont pas faits du jour au lendemain, mais avec de petits pas chaque jour vers il y a. La cohérence est ce qui vous y mène, pas des sauts. Considérez ça comme un marathon, pas un sprint. Maintenant vient l'étape numéro cinq ayant un énoncé clair de ce plan. C' est votre contrat avec vous-même que vous signez et que vous comptez honorer. Écrivez-le comme un contrat professionnel imprimé, puis faites l'étape numéro six. Lisez-le à haute voix au moins deux fois par jour, de préférence le matin et le soir avant d'aller au lit. Maintenant, cela peut sembler l'étape bizarre de tout le processus, mais c'est très important. La façon évidente et la plus simple de l'expliquer est que si elle est hors de vue, elle est hors de l'esprit, et il est facile de faire les cinq étapes. Oubliez le sixième et demandez-vous quatre mois plus tard. Pourquoi n'ai-je pas encore atteint mes objectifs ? Parce que tu les as oubliés. Mais le lire tous les jours vous gardera ancré et ne pas être pris dans la vie quotidienne et les responsabilités. Et puis il y a l'autre avantage, qui est encore plus intéressant. Je pense que vous serez d'accord avec moi pour dire que notre subconscient a un grand impact sur la façon dont nous prenons des décisions et faisons les choses. Et la lecture du contrat à haute voix permettra à votre subconscient de jouer le jeu et vous aidera à atteindre ces objectifs. Et vous ferez l'expérience à travers des idées que vous pensez sortir de nulle part. C' est ton subconscient qui travaille deux fois en arrière-plan. Vous avez vu cela et des choses simples comme écrire une bicyclette. Au début, vous devez vous concentrer sur le maintien de votre équilibre en battant, en regardant vers l'avenir. Mais une fois qu'il devient automatisé, vous faites du vélo plus vite, mieux et vous pouvez vous concentrer sur autre chose tout en le faisant. En fait, si vous essayez de vous concentrer sur quelque chose de spécifique comme votre équilibre, vous commencez à le perdre dans un pire travail en vélo. Et c'est plus ou moins la recette complète pour la mise en or et le succès, selon Napoléon, Aidez l'un des pères fondateurs du développement personnel. Avance rapide environ 50 ans, et vous obtenez l'acronyme intelligent spécifique, mesurable, atteignable, réaliste et limité dans le temps. Nous avons déjà discuté du côté spécifique et détaillé des choses donc nous allons sauter droit à la partie mesurable est un grand homme a dit une fois. Si ça ne se mesure pas, ça ne se fait pas. Vous ne pouvez pas suivre les progrès sans disposer d'une unité de mesure pour cela. Essayez donc d'identifier un moyen de quantifier vos progrès vers vos objectifs. Puis vient l'étape suivante. Vos objectifs doivent être réalisables parce que même s'il est correct d'avoir de grands objectifs cordiques, il y a une grande différence entre un rêve et un plan, et cela va de pair avec le réalisme. Écoutez, comme vous l'avez peut-être rencontré maintenant, peu importe à quel point vous voulez que quelque chose arrive, certaines choses demandent du temps. Disons que je veux faire une série de 100 push ups d'ici la semaine prochaine, étant actuellement en mesure de faire seulement 10. Bien que l'objectif lui-même soit certainement atteint, c'est un objectif très irréaliste, parce que ce n'est pas la façon dont les muscles fonctionnent. Et peu importe combien j'essaie, combien de ressources j'ai à ma disposition, cela n'arrivera jamais. Donc, même s'ils sont audacieux et difficiles à atteindre, assurez-vous que vos objectifs sont réalistes. Et pour le dernier point, limite dans le temps. Nous en avons déjà discuté et à quel point il est important de vous tenir responsable et sur la bonne voie. Et maintenant que nous avons éliminé les concepts, discutons de la façon dont vous pouvez les intégrer dans votre planning. Je vais aller sur un membre et présumer que votre objectif est quelque chose qui pourrait prendre quelques mois ou des années . Rien de moins de trois va bien, allez plus loin et les choses pourraient changer en cours de route. Vous pourriez changer. En outre, la meilleure partie pour diviser vos efforts est sur une base hebdomadaire. Fondamentalement, ayez un aperçu clair de vos progrès à la fin de chaque semaine et que ces éléments de construction mènent à votre objectif final en quelques mois ou années. Ce que vous faites jour après jour est entièrement à vous de décider aussi longtemps qu'à la fin de la semaine. Vous avez atteint le jalon, alors encouragez-vous à écrire un objectif clair pour vous-même avant de passer à la prochaine étape. La vidéo peut même être quelque chose de simple que vous avez toujours voulu réaliser et que vous ne l'avez jamais eu. Cela dit, il est temps de passer à notre prochaine vidéo, qui couvre la prise de décision. On se voit là-bas. 6. Votre décision: prise de décision et couvrira ce qu'il est. Différents styles de prise de décision et les avantages et les inconvénients de chacun, et surtout, pièges et les risques pour la prise de décision individuelle ou collective. Alors continuons. L' une des erreurs les plus courantes est qu'elle est considérée comme un événement et non comme un processus. Si nous allons par la définition du dictionnaire, c'est le processus de sélection d'un choix parmi une gamme d'options possibles dans le but d' atteindre un objectif très spécifique de la manière idéale de l'analyser est avec le cadre mental suivant vous d'abord préparer, puis prendre la décision réelle, puis vous avez communiqué aux parties concernées exécutées, puis mesurer les résultats. Je fais des ajustements en fonction des retours que vous obtenez, et pendant ce processus en cinq étapes, vous devez toujours avoir à l'esprit les critères suivants. Tout d'abord, quel est le résultat souhaité ? Quel est le but de cette décision ? Deuxièmement, quels sont tous les choix disponibles en disant Oui, option tour signifie généralement dire non à tous les autres. Donc, en troisième lieu, quand cette décision est-elle nécessaire, sa vitesse est importante ? On le prend plus tard. Limitez vos options existantes. Est-ce que cela sauve votre organisation des pertes, ou génére-t-il des gains supplémentaires et autres ? Quelle sera l'incidence de cette décision, qu'il s'agisse des employés, des clients, des actionnaires ou des partenaires commerciaux ? Au début, vous devrez peut-être revoir cette séquence de manière formelle jusqu'à ce que vous l'internalisiez complètement. Mais garder une trace de ces critères vous évitera beaucoup de maux de tête sur la route. Et plus votre organisation est grande, plus il est important de ne pas négliger aucun d'entre eux savent. Repassons une fois de plus le processus de prise de décision en cinq étapes, mais en détail. Comme je l'ai dit, la préparation est essentielle parce que plus vous enquêtez, moins vous investissez. Une bonne préparation peut ouvrir plus de choix ou peut rendre la décision beaucoup plus facile et exposer votre organisation. Le moins de risques, cependant, ne faites pas trop et risquez la paralysie par l'analyse où tout ce que vous faites est de la recherche et n'arrivez pas à faire quelque chose à ce sujet. Ou pour citer le général S. Patton. Un bon plan exécuté violemment est mieux qu'un plan parfait exécuté la semaine prochaine. Peut-être que vous pouvez laisser de côté la violence lorsque vous prenez des décisions pour votre entreprise, mais la vitesse à laquelle vous décidez est toujours un facteur déterminant dans votre capacité à réagir, leschangements du marché, changements du marché besoins des clients et les stratégies des concurrents. Après avoir terminé le côté des préparatifs des choses, vous prenez simplement la décision. Et ici, nous avons beaucoup de choses à discuter parce qu'il y a plusieurs façons de faire. abord, nous avons les décisions autocratiques, qui sont pratiquement dictatoriales. Un homme a tout le pouvoir, et s'il est un visionnaire doué, c'est bon pour votre entreprise, parce que les décisions sont bonnes et prises rapidement. Cependant, si la personne à la maison de votre navire prend la mauvaise décision, alors vous devriez envisager d'avoir prêt votre gilet de sauvetage parce que ce navire peut couler très rapidement . Un autre inconvénient pour la prise de décision autocratique est que les gens des rangs peuvent avoir l'impression que leur contribution est importante et ne seront pas satisfaits de leur milieu de travail. Ensuite, nous avons la prise de décision participative là où c'est plutôt autocratique. Cependant, la personne en charge les prend. Mais des chefs d'équipe d'un conseil ou d'un conseil d'administration, cela éloigne généralement l'entreprise de tous les dangers auxquels le leader a auparavant été aveugle. Avoir plusieurs points de vue pertinents sur n'importe quel problème est toujours une bonne chose, et un bon moyen d'éviter les risques. L' inconvénient est que la prise de décision est abaissée et autocratique, donc à moins que la communication au sein de votre organisation ne soit rationalisée, vous pourriez avoir un problème. Ensuite, nous avons la prise de décision démocratique, qui est la meilleure jusqu'à présent, mais a également ses défauts. Pour commencer, c'est plus lent que le précédent. En outre, il risque que les gens acceptent simplement de se conformer au groupe. Et si vous le regardez de près à la fin de la journée, c'est toujours une dictature, la majorité décide pour tout le monde et pour notre dernière forme de prise de décision, nous avons un consensus. C' est de loin le meilleur des quatre. Cependant, c'est le plus difficile à mettre en œuvre, faut beaucoup de négociation, d' évaluation des apports et de parvenir à un terrain d'entente. Steven Covey a appelé cela la troisième alternative pour gagner la victoire. Mais si vous parvenez à faire cela correctement et à intégrer votre façon de gérer les choses, l'impact bénéfique que cela a sur votre entreprise est énorme. Vous avez plus de synergie avec les travailleurs plus heureux et plus efficaces de votre équipe . Les gens se sentent partie d'un tout et acquièrent ce sens de la communauté et contribuent à un but plus élevé , comme ils disent que de grandes récompenses viennent à ceux qui résolvent de gros problèmes. Passons à la troisième étape du processus décisionnel. Nous avons un autre rôle important. Communication. Ça se résume à trois choses. Numéro un. Quoi ? La décision était numéro deux. Qui l'a fait en numéro trois ? Pourquoi cette décision a-t-elle été prise par toutes les parties qui sont influencées par cette décision ? Besoin d'être informé. Et il est important de choisir l'enfant approprié pour chacun dans de nombreux cas, et l'e-mail suffit. Dans certains cas, une approche plus personnelle pourrait être nécessaire. Alors, évaluez toujours le canal par lequel vous communiquez vos décisions. Pour la quatrième étape, nous avons l'exécution, que je ne vais pas entrer dans les détails car elle varie d'une entreprise à l'autre. En termes profanes, il s'agit de la façon dont vous faites les choses, vos propres procédures, et c'est à vous de décider. Et la dernière étape consiste à mesurer les résultats et l'impact. Votre choix a une adaptation si nécessaire, et la raison pour laquelle cela est extrêmement important est parce que toutes vos décisions ne seront pas les bonnes, et être en mesure de réagir et de remettre sur la bonne voie peut limiter les dégâts ou les mauvaises décisions peuvent cause. Et depuis que nous sommes arrivés à ce stade, j'aimerais briser trois mythes populaires sur la prise de décision. premier lieu, le PDG décide assez souvent que c'est ce que les gens blâment quand une entreprise ne se porte pas bien, bien que beaucoup des décisions importantes soient hors de leur contrôle, qu'il ou elle doit prendre en compte des facteurs internes, les politiques et les commentaires qui ne sont pas des conseils publics, décide le conseil d'administration, mais à long terme. Plus l'organisation est grande, moins l'homme détient de pouvoir et plus il y a de variables qui entrent dans une décision numéro deux sont prises dans la salle de réunion à l'heure prévue. Encore une fois, cela est faux parce que beaucoup viennent de personnes impliquées dans les processus de travail réels ou après des discussions rapides au refroidisseur d'eau. Eh bien, c'est vrai qu'ils peuvent prendre une forme formelle pendant une réunion. Le plus souvent, ils proviennent d'un besoin externe, ce soit le marché de la séquence de travail , le besoin, demande du client, etc. Pour notre troisième mythe commun, ils sont hautement intellectuels. Bien que nous aimions à croire que nos décisions sont logiques, elles ne le sont pas. Nous faisons beaucoup de choix instinctifs, et très souvent ils sont émotionnels, sociaux et parfois même politiques parce qu'en fin de compte, c'est la nature humaine de ressentir autant que nous aimerions l'être. Un temps n'était pas des robots, et nous avons atteint la partie de la vidéo où je voudrais discuter un peu en détail plus grands problèmes et risques de la prise de décision, dont l' un est les biais cognitifs. Plus précisément, beaucoup de nos choix ne sont pas rationnels ou même compatibles avec les précédents. De nombreuses études ont montré que les gens ont tendance à être trop confiants et pourraient finir par prendre des risques plus importants qu'ils ne l'avaient initialement estimé. Puis vient encore pire nouvelles. L' effet de coût irrécupérable où après avoir investi des ressources importantes est un temps ou l'argent étaient moins disposés à le laisser aller, même si c'est une cause perdue et nous finissons par perdre encore plus. Ressource est que vous pouvez voir ce problème chez les personnes qui jouent. Après avoir perdu une somme d'argent, ils perdent de plus en plus en essayant de couvrir cette perte initiale. Ne tombez pas dans le piège du combat pour revenir à zéro. Ensuite, nous avons l'effet de récence où nous faisons davantage confiance aux informations qui nous sont plus facilement accessibles , puis nous avons l'un des pièges les plus courants, savoir que nous recherchons activement des données qui appuient nos vues actuelles et ignorer ou rationaliser les données qui sont en conflit avec nos croyances. Alors, comment surmonter tous ces défis ? Comment ne pas faire ces erreurs ? Et la réponse est étonnamment simple. Étape numéro un Soyez conscient d'eux. Simple est que si vous savez qu'il y a des pièges sur la route devant, vous enfilez soigneusement et évitez la plupart d'entre eux. Étape numéro deux. Ne négligez pas les commentaires et prenez votre temps. En fait, bienvenue aux commentaires négatifs et aux opinions qui contredisent les vôtres et l'étape numéro trois. Faites de la franchise une partie de votre culture d'entreprise, mais aucune des personnes qui ont le plus favorisé. Cet élément de franchise est Jack Welch, beaucoup considèrent comme l'un des meilleurs PDG du siècle. Il lie ces attributs à toutes les entreprises prospères qui recherchent unecroissance rapide et durable, croissance rapide et durable, la capacité de s'exprimer pleinement et de donner des commentaires, même si négatif sans que les gens se sentent blessés, opprimés ou personnellement attaqué. Et avant de finir, j'aimerais parler de ceux qui ne sont pas un « one man show » mais qui font partie d'une plus grande équipe. Voici les bonnes décisions de groupe de nouvelles sont plus souvent à pas mieux que individuel. Et en fait, une étude sur l'émission de télévision Who Wants to Be a Millionaire a constaté que 91% des réponses du public étaient correctes. Étonnant. Toutefois, pour que les décisions de groupe soient efficaces, elles doivent avoir ces deux caractéristiques importantes. Pour commencer, le groupe doit être diversifié. Différentes cultures, disciplines, perspectives, expertise. Alors vous devez avoir l'indépendance. La franchise à laquelle je faisais allusion les gens plus tôt n'ont pas besoin de ressentir le besoin de se conformer, parce que si c'est le cas, alors vous allez dans le groupe Pensez quelque chose étudié par les psychologues Irving Yanis. Et si je devais simplifier tout son travail de vie en une seule phrase, les gens vont s'entendre. Et si votre équipe souffre de groupthink, alors vous obtenez tous les problèmes de prise de décision de groupe et aucun des avantages. C' est pourquoi il est de votre responsabilité de stimuler les conflits et le débat et non pas les conflits, comme dans la violence et les attaques personnelles, mais différents points de vue. Donc je vais terminer cette vidéo de prise de décision avec une note importante. N' insistez pas trop sur le fait de toujours prendre les bonnes décisions à chaque fois, concentrez-vous davantage sur correction des mauvaises lorsque cela est possible et améliorez toujours ce que vous faites des choix tout en cherchant à obtenir un consensus au sein de votre organisation. Dans la prochaine vidéo, nous parlerons de votre zone de confort. Et comment pouvons-nous, vous voyez les choses n'est pas toujours comme les choses sont vraiment. se voit dans la vidéo suivante. 8. Les éléments clés à retenir: clés à emporter. Donc, toute cette section était sur la gestion de soi. Nous avons commencé avec des stratégies pour stimuler votre volonté, discuter de choses comme la méditation, la pause dans la réponse du plan, vous pardonner et aussi brûler vos navires et vous engager avant. Ensuite, nous avons abordé la motivation et l'importance de répondre. Pourquoi voulez-vous atteindre un certain objectif afin de vous assurer que c'est ce que vous voulez vraiment et pas seulement un espace réservé pour un besoin totalement différent ? Nous avons ensuite passé sur la création d'habitudes parce que, comme le dit le proverbe, la motivation vous fait commencer. Les habitudes vous permettent de continuer. Nous identifions les composantes fondamentales des habitudes, discutant du repère, de la routine, de la récompense. Et n'oublions pas l'envie et comment cela afin de remplacer ou d'arrêter une mauvaise habitude, vous devez attaquer l'une des quatre parties ou que vous pouvez facilement pour de nouvelles habitudes en construisant élan avec celles existantes et aussi l'importance du timing et pourquoi c'est le meilleur pour mettre en œuvre des changements dans votre vie ou au sein de votre entreprise et des moments de crise. Ensuite, nous sommes allés directement à la façon de fixer des objectifs efficaces soit la façon Napoléon Hell, soit en utilisant la méthodologie intelligente plus moderne. Et après le sertissage d'or. Nous avons déplacé notre attention, la prise de décision et la façon d'éviter les pièges communs afin de minimiser les risques et de maximiser les résultats. Ensuite, nous sommes allés sur la dernière partie de la gestion de soi votre zone de confort, discutant aussi de votre carte de réalité et comment votre perception des choses peut être erronée. Et quelles sont les étapes, le correctif, que l'utilisation de l'imagination constructive ? Tout ce dont nous avons parlé jusqu'à présent a pour rôle de jeter les bases de ce que nous discuterons dans la prochaine section. Vos modèles constitués de stratégies et de techniques. Le maximiser la production de travail sans augmenter le temps passé à travailler. J' ai donc hâte de vous voir dans la prochaine section. 9. Les 4 Quadrants et l'équilibre de P/PC: à vos modèles. Ecoute, il y a ce truc que toi, moi et tout le monde ont en commun. C' est le grand égaliseur, les mêmes 24 heures par jour. Donc, en fin de compte, il s'agit de faire plus en moins de temps. Ce ne sont que deux façons de le faire. Le 1er 1 est d'obtenir plus d'efficacité dans la façon dont vous utilisez le temps que vous avez déjà, qui est également l'objectif principal de ce cours. Et le 2ème 1 est de déléguer couvrira la délégation plus en détail plus tard dans le cours. Donc, pour l'instant, concentrons-nous sur la gestion de votre temps, et nous allons commencer par discuter des quatre quadrants de la gestion du temps MP PC Balance Concepts théorisés par feu Stephen Covey. Mais avant cela, je veux que vous preniez part à cette petite expérience était la vidéo et prenez un moment pour réfléchir . Que ferais-tu si tu avais une heure de plus par jour ? Alors arrêtez ça. Pensez-y. Pas de précipitation, mais assurez-vous que c'est ce que vous feriez si vous aviez une heure de plus tout ce que pensait pour l'instant, et nous y reviendrons bientôt. On parlait des quatre quadrants, rang supérieur. Nous avons des choses qui sont importantes, le premier quadrant étant des choses qui sont également urgentes . Et ce sont des problèmes et des incendies que vous devez constamment éteindre deux DUI de votre patron, un client vous appelant avant de faire une définition. Il y a des choses qui agissent sur vous à partir de l'environnement qui sont urgentes et pressantes. Évidemment, ce sont des choses que vous devez gérer parce que vous ne pouvez tout simplement pas faire votre travail si vous voulez toujours en avoir un demain. C' est quelque chose que tout le monde a sous-joué. Peu importe la hauteur ou le bas de l'échelle de l'entreprise, ils passent au deuxième quadrant. Nous avons des choses qui sont encore importantes mais qui ne sont pas urgentes. Ici, nous avons des choses comme la prévention, la planification, l'autonomisation, renouveau dans l'établissement de relations en général, ce soit avec les autres ou vous-même. Une clarification rapide importante est par rapport à vous choses, personnes, tâches qui sont importantes pour votre système de valeurs. C' est le quadrant où tous les gens très efficaces passent leur temps, et j'y arriverai dans un instant. Corden 3 est composé de choses urgentes mais non importantes, choses pressantes, populaires ou simplement immédiates. Dans Quadrant quatre sont des choses qui ne sont ni importantes ni urgentes, comme jouer au dernier jeu vidéo qui vient de lancer regarder les nouvelles ou vérifier votre flux Facebook toutes les 15 minutes. En supposant que nous sommes tous des professionnels très actifs, la plupart de notre temps est passé dans Quadrant 1 dans Quadrant 3 parce qu'il y a toujours un nouveau bug et que vous mettez en vedette Notre patron a ajouté un nouveau problème un client, donc nous sommes constamment en train de sortir incendies. Cependant, le problème avec toujours être en Q1 et Q3, c'est que vous êtes brûlé et que votre motivation de conduite fait un plongeon. Et bien que vous mettiez les heures, pensez que ne vous faites pas assez vite. Et pour chaque tâche que vous accomplissez, deux autres apparaissent et vous vous sentez dépassés. Et voici le Quadrant 2. Il n'agit jamais sur vous. Vous devez être celui qui prend l'initiative et agir en conséquence. Cependant, plus vous passez de temps dans le quadrant au quadrant plus petit et plus petit, on obtient et vous obtenez encore plus de temps pour le quadrant à maintenant. Évidemment, les problèmes ne disparaîtront jamais, mais c'est une chose d'avoir la situation sous contrôle et de vous améliorer constamment et une autre d'être toujours sous stress et de se sentir submergé. Mais puisque vous êtes ici à regarder ce cours, vous êtes déjà dans le Quadrant 2. Vous êtes ici non pas parce que j'ai écrit une description de cours intéressante, mais parce que vous avez pris des mesures et que vous vouliez vous améliorer et obtenir plus de valeur de votre temps . Et je reviendrai à la question que j'ai posée au début de la vidéo. Que ferais-tu d'une heure de plus chaque jour et la plupart du temps ? Ce que les gens répondent est quelque chose dans le quadrant à en général. La réponse qu'ils donnent est de passer plus de temps avec leur famille. Les amis ont amélioré leur relation actuelle avec leurs proches. Et si nous ne comptons que ceux directement liés aux affaires, c'est quelque chose qui implique l'apprentissage, la planification ou la préparation. Parce que si vous ne passez pas de temps dans ces zones maintenant, vous aurez de graves maux de tête sur la route. Pour moi. Quadrant True avait un énorme tableau blanc dans tous mes bureaux depuis près de 10 ans maintenant, et je pense que c'est un bon symbole pour ce type d'activité parce que tout le travail fait sur tableau blanc est de planifier, préparer et de voir le grand et avoir cette vue d'oiseau avant le début d' un projet avant d'aller dans les tranchées. Le codage ou la planification d'une campagne a un impact énorme sur le résultat, et nous savons tous combien cela peut être difficile. Si vous voulez faire un changement à mi-chemin d'un projet, cela peut parfois être l'équivalent de partir de zéro. en va de même pour ne pas allouer de temps aux activités du quadrant deux. Passer plus de temps à la préparation et à la planification vous fera économiser 10 fois, et vous n'aurez pas à réparer les clôtures et à corriger les bugs sur la route. Une autre façon de considérer cela, outre les quatre quadrants, est le bilan PPC, où P représente la production et PC est la capacité de production. Imaginez avoir une société de logiciels qui est très bien établie sur son marché, et vous êtes maintenant gestionnaire pour impressionner votre manager. Vous réduisez le financement à la correction de bogues pour soutenir le développement de nouvelles fonctionnalités. Et devinez quoi ? Les bénéfices montent en flèche et la gestion est ravie et vous obtenez une augmentation, peut-être même grimpé l'échelle de l'entreprise. Ensuite, quelqu'un peut vous remplacer, et cette personne se rend compte que le produit a besoin d'une mise à jour. Nouvelles fonctionnalités à ajouter. Un certain temps d'arrêt peut être nécessaire. Même les nouvelles embauches de soutien du point de vue de la direction, les profits diminuent et les coûts passent par le toit, et le nouveau chef de produit est considéré comme inefficace et la source de la chute de l'entreprise. Toute cette histoire pourrait être une exagération des circonstances re attribution. Il montre l'importance de l'équilibre P B C. Si vous regardez le résultat net, vous pouvez rendre n'importe quelle société rentable presque du jour au lendemain. Vous venez d'obtenir la formation des employés, la recherche, le développement et tout ce qui est lié à la Colombie-Britannique et les bénéfices quadruplés. Et pour 1/4 ou deux, les choses vont bien. Mais avant de commencer à profiter de ces profits, les problèmes vont commencer à augmenter. Dans Quadrant 1, les activités domineront votre entreprise. Pour résumer ces deux principes, oubliez pas d'allouer autant de temps que possible au deuxième quadrant et de ne jamais négliger la capacité de production de vous-même de l'équipe dont vous faites partie, ou de l'entreprise qui peut être quelque chose de la mise à niveau votre ensemble de compétences en allouant du temps à l' entretien de votre infrastructure, la planification, préparation et, bien sûr, établissement de relations avec vos collaborateurs. Et maintenant que nous clarifions cela, j'ai hâte de vous parler du principe de Pareto et de quelques approches intéressantes . J' ai donc hâte de vous voir dans la prochaine vidéo 10. Le principe de Pareto: le principe de Pareto. Il a d'abord été introduit par Joseph Juran et nommé d'après l'économiste italien Wilfredo Pareto. C' est aussi connu comme la règle des 80 20 ou la loi sur les quelques vitaux et les triviaux nombreux. Essentiellement, ce qu'il dit, c'est que 80% de vos résultats sont causés par seulement 20% de vos efforts. Cela peut être adapté à de nombreux domaines de votre entreprise. Par exemple, 80 % de vos revenus proviennent de 20 % de vos clients. 80% des plaintes proviennent de 20% de vos clients, ou 80% de vos bénéfices proviennent de 20% de vos investissements et quelques exemples plus techniques. Microsoft a déclaré que 20% de leurs bogues ont causé 80% de leurs erreurs, et dans le développement de logiciels, 20% du code a généralement 80% des erreurs. Cependant, une chose importante à retenir au sujet du principe de Pareto est que les deux valeurs n'ont pas toujours besoin de s'additionner jusqu'à 100. Ainsi, par exemple, vous pouvez obtenir 64 % de vos résultats à partir de 4 % de votre travail. Ce qui reste le même, c'est le principe selon lequel la plupart de vos résultats proviennent d'un petit pourcentage de votre temps, et ce sur quoi vous devriez vous concentrer, c'est d'élargir ce délai et de le rendre aussi grand que possible. Et si vous êtes dans un poste de direction, voici ce que Jack Welch, sans doute le plus grand PDG du siècle, mort alors qu'il dirigeait General Electric chaque année, le top 20% des employés a obtenu des augmentations et les mots milieu 70% ont été encouragés à devenir le top 20% et les 10% inférieurs ont été licenciés. De cette façon, l'entreprise était en constante évolution. La même chose devrait arriver avec votre temps. Les activités les plus gratifiantes devraient être faites lorsque vous êtes le plus reposé et énergisé et devraient avoir la priorité sur toutes les autres activités. Donc, un exercice rapide pour vous sera d'abord d'identifier quelles activités vous apportent le plus de résultats. Cela peut être mesuré et des lignes de code écrit des ventes générées ou des demandes de réponses des clients . Après avoir bien compris votre rôle dans l'équipe dont vous faites partie. Vous pouvez facilement identifier ces activités avec des rendements élevés et toujours en faire une priorité avant toutes les autres. Si votre travail est plus complexe, voici une stratégie simple pour déterminer quelles tâches faire d'abord, prenez un stylo de papier et notez tout ce que vous avez à faire pour la journée ou pour la semaine. Ensuite, vous devez évaluer l'effort et les résultats pour chaque élément de cette liste. Donc, signez chacun pour faire une valeur d'effort de 1 à 10 et la valeur de résultats de 1 à 10 10 étant un effort énorme pour aboutir à un petit effort ou résultat. Divisez ensuite les résultats par effort, et vous obtiendrez une valeur de priorité pour chaque élément de cette liste. Pour tirer le meilleur parti de votre journée ou de votre semaine, commencez simplement à travailler sur ces tâches avec la plus haute priorité. abord, même si vous ne les complétez pas tous, vous montrerez que vous obtenez le plus de résultats possible pour cette période particulière. Voici également une autre touche créative au principe de Pareto que vous pouvez appliquer à vos activités quotidiennes. Disons que vous avez trois heures et planifiez une lecture de trois articles. Une excellente façon de s'attaquer à cela est le juste est venu à travers 12 articles en une heure, puis allouer deux heures de lecture en détail. Les deux meilleurs articles de cette façon, vous étiez sûrement obtenir le meilleur rapport qualité-prix pour votre temps. Eh bien, disons que vous devez écrire un post pour votre entreprise. Au lieu d'allouer une heure à l'écriture, allouez 10 minutes à des idées de remue-méninges de 50 minutes pour écrire la meilleure idée que vous avez eue pendant la séance de remue-méninges. même chose peut être appliquée à tous les types d'activités. Donc, un rapide à faire après avoir regardé cette vidéo est de penser à des moyens créatifs pour aborder votre travail existant, pour obtenir plus de valeur de votre temps en utilisant le principe de Pareto. Cela dit, je suis impatient de vous voir dans la prochaine vidéo où nous parlerons de la zone grise et de la façon dont vous devriez mesurer votre temps en niveaux d'énergie, pas seulement des heures et des minutes de travail, donc je vous verrai dans le prochaine vidéo. 11. La zone gris et les niveaux d'énergie: la zone grise et la mesure de la productivité dans l'énergie, pas dans le temps. Ok, donc voici quelque chose que je me suis trouvé coupable assez souvent tout. Mais nous sommes tous tombés dans la sangle au moins une fois, et ce péché de productivité n'est pas lié à ce que vous faites en ce moment. Plus précisément, penser aux amis et à la famille pendant que vous êtes au travail, ou pire encore, penser au travail pendant que vous êtes avec vos amis et votre famille. De cette façon, vous perdez sur les deux parce que vous n'appréciez pas chacun. C' est ce qu'on appelle être dans la zone grise, ne pas être entièrement concentré et engagé sur la tâche à accomplir. Et cela arrive aussi lorsque vous engagez une autre grande productivité. Envoyez le multitâche dans une étude de la même fille que Me Holly m'a envoyée. Je l'ai mentionné dans la vidéo précédente. Il dit que le cerveau humain ne peut traiter que 110 bits d'information par seconde. C' est pourquoi vous ne pouvez pas écouter deux ou trois personnes parler en même temps et se concentrer parce que l'écoute et la compréhension des gens nécessitent environ 60 bits d'information par seconde pour traiter. Donc multitâche vous prive de la véritable concentration que vous pouvez allouer à une tâche tandis qu'Il a des moments où il est utile pour l'auto de nombreuses tâches qui ne nécessitent pas de créativité et de concentration pour ceux qui vous apportent le plus de valeur. Le multitâche est une malédiction, et pour le reste de cette vidéo, j'aimerais passer par un exercice intéressant qui vous aidera à mieux définir et comprendre la zone grise et comment ne pas y rester coincé. Alors appelons le temps où vous êtes productif et votre temps de talent, parce que c'est quand vous utilisez votre force, que vous générez de la valeur et que vous atteignez vos objectifs professionnels . Et appelons votre temps de renouvellement ces moments où vous vous relaxez, vous rafraîchissez et vous rechargez. Maintenant, ce que je veux que vous fassiez, c'est mettre en pause cette vidéo et prendre quelques instants et créer une liste d' activités pour chacune d'entre elles, énumérant toutes les activités où vous utilisez votre force et celles lorsque vous renouvelez. Vous pouvez avoir des choses comme créer cette campagne marketing de génie où vous utilisez votre force principale . Oh, vous pouvez énumérer méditer ou faire de l'exercice ou boire une bière avec des amis quand vous renouvelez du travail. Après cela, vous devrez effectuer la tâche un peu plus difficile d'identifier pour chaque élément de cette liste. Quels sont les blocs de friction qui vous empêchent de faire ces activités avec 100% focus et aussi penser aux conditions et structures pour vous de les faire réellement. De cette façon, vous serez en mesure de mettre en place des systèmes qui vous permettront de faire ces activités mieux et à la demande, et si elles sont répétées assez longtemps, elles deviendront automatiques et se transformeront en habitudes. Et, comme Aristote l'a dit, nous sommes ce que nous faisons à plusieurs reprises. L' excellence n' est donc pas un acte, mais une habitude. Donc, une fois de plus, n'oubliez pas d'éviter la zone grise. Pour tirer le meilleur parti de votre journée, identifiez vos activités de talent et vos activités de renouvellement et mettez en place des systèmes qui les transforment en habitudes. Et c'est à propos de tout ce qui concerne la zone grise. Si vous voulez en savoir plus sur ce sujet, je vous encourage à vérifier la puissance de l'engagement total. Par Tony Schwartz. Dans le livre, Tony Shorts et Jim Lower ont discuté de ce principe d'énergie où le temps n'est pas la monnaie fondamentale de la haute performance. Ils sont arrivés à la conclusion après avoir travaillé avec des athlètes de haut niveau et déterminé comment parviendrez-vous à obtenir de grandes performances à des moments précis de leurs études ? Ils ont identifié que l'engagement total repose sur quatre sources physiques, émotionnelles, mentales et spirituelles, et sur une excellente façon de regarder tous. C' est comme s'ils étaient des muscles et vous le savez déjà. Vous obtenez une capacité réduite à la fois en raison de la surutilisation et de la sous-utilisation, donc identifier vos limites et les dépasser devrait être. Votre attention constante, cependant, ne négligez jamais le côté récupération des choses. Shorts appelle ça le renouvellement. Steven Covey appelle ça aiguiser la scie les sept habitudes, mais en substance, ça mais en substance, laisse le temps de récupérer à la fois mentalement, physiquement, émotionnellement et spirituellement. Donc, pour élargir vos limites, vous devez systématiquement aller au-delà de votre zone de confort. Cependant, avoir à le faire consciemment nécessite beaucoup d'efforts et n'est pas durable Si cela est fait consciemment, c'est pourquoi vous aurez besoin de créer un rituel, une habitude qui garantit que vous n'avez pas besoin d'utiliser de l'énergie consciente tous les temps, mais plutôt l'automatisation et les modèles d'habitude. Nous avons déjà discuté de la création d'habitude dans la section précédente, donc vous devriez facilement être en mesure de gérer cela. Et maintenant pour cette vidéo, vous avez la tâche de créer une forme de rituel pour vous-même pour sortir facilement légèrement votre zone de confort et aussi en créer un pour le renouvellement. Il peut être en ce qui concerne n'importe quelle activité, quelle que soit la taille ou la taille. Le but principal est que vous réalisiez ces travaux afin que vous puissiez l'appliquer à n'importe quel côté de votre vie. Dans la prochaine vidéo, nous aborderons l'une des techniques de productivité les plus parlées en ce moment, la technique de Pomodoro et aussi le flux, quelque chose que tous les grands esprits ont utilisé pour fournir un travail impeccable. Je suis impatient de vous voir dans la prochaine vidéo. 12. La technique Pomodoro et l'état de l'écoulement: la technique Pomodoro par rapport à l'état d'écoulement. Si quelqu'un m'a dit que l'une des techniques de gestion du temps les plus célèbres de cette décennie serait basée sur une minuterie de cuisine en forme de tomate, je ne l'aurais pas bien cru. La technique Pomodoro prouve que les grandes idées ne se limitent pas aux laboratoires ou centres de recherche, mais aussi à la cuisine. Alors qu'est-ce que c'est et comment ça marche ? En fait, c'est assez simple. Il est basé sur l'idée que si vous structurez votre temps en morceaux de travail productif et ininterrompu avec de petites pauses entre les deux, vous obtiendrez beaucoup plus de travail que d'habitude. Alors, qu'est-ce que tu fais ? Est le travail 25 minutes, puis prendre une pause de cinq minutes. Chaque 25 minutes en continu est un Pomodoro. Après quatre piscines à l'intérieur, vous pouvez prendre une pause de 15 à 30 minutes. Et croyez-moi, vous serez étonné de voir combien vous pouvez faire en zonant et en vous concentrant sur une seule tâche à la fois. Vous serez surpris par les résultats après seulement six Pomodoro est un jour. En outre, des études ont montré que ces pauses fréquentes augmentaient l'agilité mentale afin que vous ne soyez pas traîne ou ne perdiez pas de productivité tout au long de la journée. Tellement. Ecoute, je suis parfaitement conscient que certains d'entre vous ne peuvent pas fermer complètement le monde et on va se distraire. Et la solution à cela serait la formule en quatre étapes pour les interruptions Pomodoro. Numéro un. Informez les gens de ce que vous faites et demandez-leur de ne pas interrompre votre Pomodoro numéro deux. Négociez le moment où vous pourrez discuter de ce qu'ils voulaient demander. Numéro trois. N' oubliez pas de programmer l'heure de cette discussion, et le numéro quatre les a rappelés à l'heure prévue. Comme les outils faras utilisent la technique Pomodoro, vous pouvez soit aller avec les minuteries physiques, soit avec une version suffisante. Je préfère l'application pour plusieurs raisons. Pour commencer, il a l'air plus cool, et j'ai mon téléphone avec moi tout le temps, donc il est accessible. En outre, une application garde une trace de ce projet sur lequel je travaille et combien de Palm adore il a fallu pour chaque tâche, et vous pouvez ajuster le son de prise aussi bien parce que parfois il me rend plus concentré en créant ce sens de urgence avec le temps. Mais après 89 Commodores, ça peut devenir ennuyeux, et parfois j'ai mis en sourdine quelque chose que tu ne peux pas vraiment faire. C' est un minuteur physique, cependant, dans ma quête de faire de ce cours le seul que vous utiliserez jamais. En ce qui concerne la productivité, je veux mentionner un principe totalement différent et quelque peu opposé à la technique de Pomodoro et se référant à l'état de flux que l'état presque trancelike étaient des heures basses comme des minutes où vous êtes pleinement immergé dans une tâche et sentir comme si les choses étaient sur le pilote automatique et vous obtenez un énorme coup de pouce de productivité. Aussi appelé hyper Focus Me, Holly Chicks et Me High, professeur de psychologie et de gestion à l'Université Claremont, est quelqu'un qui a étudié et étudié le concept de flux de manière approfondie. En fait, je vous recommande d'écouter son discours Ted aussi après avoir regardé ce cours, et il dit que ce flux s'est produit lorsque vous faites une tâche qui vous met au défi, vous et aussi votre talent dans ce domaine. C' est pourquoi je pense que ce tableau de niveau de défi par rapport au niveau de tuer aiderait. Tu ferais mieux de comprendre les choses. Comme vous pouvez le voir, flux est quelque part entre l'excitation et le contrôle, et évidemment, si vous n'avez aucune compétence dans un grand défi, vous aurez à vous inquiéter ou même avoir de l'anxiété. Si vous avez des compétences élevées et un petit défi, vous serez détendu ou même à bord maintenant. Je sais que certains d'entre eux peuvent sembler évidents, cependant, cependant, d'après l'expérience. Avoir une représentation visuelle d'un principe le rend beaucoup plus utile que de simplement vous en parler. Alors quoi de mieux à la fin de la journée pour se concentrer sur se mettre dans l'état de flux ou d'utiliser la technique Plumadore et vous interrompre constamment toutes les 25 minutes ? En fin de compte, c'est à vous de décider. C' est pourquoi mettre en valeur les deux extrémités de la productivité continuent, cependant, gardez à l'esprit qu'ils ont encore quelque chose en commun, et c'est se concentrer sur une seule tâche et ne pas être distrait. Donc, je vous recommande d'expérimenter avec les deux et de rester avec celui qui fonctionne pour vous. Par exemple, parfois, je ne suis pas en mesure de suivre mon temps. Cependant, commencer la journée avec un Pomodoro donne le ton pour toute la journée parce qu'il me fait dans cet état de je vais faire des choses aujourd'hui. Donc, je ne dis en aucun cas qu'une approche est supérieure à l'autre parce que les deux ont innombrables avantages. Dans le cas de Pomodoro, toutes ces pauses de cinq minutes seront une bonne occasion de se lever de votre chaise se déplacer un peu dans la pièce et de s'étirer. Cela permettra également de réduire la fatigue oculaire. Donc, si physiquement vous n'êtes pas aussi en forme que vous le souhaitez, peut-être que vous devriez choisir la première option. Et en ce qui concerne l'état du flux, ce que je ne vous ai pas dit et je l'ai sauvé pour la dernière fois, c'est que l'étude était initialement axée sur ce qui rend les gens heureux et créatifs dans la recherche montre que plus vous êtes dans cet état de flux, plus vous serez comblés avec votre travail. Donc, quelle que soit la méthode que vous utilisez, tant que vous appliquez l'un ou l'autre, vous obtiendrez toujours des avantages supplémentaires. Tout dépend de ce qui est le plus important pour vous en ce moment, et de ce qui correspond le plus à votre style personnel à venir. Ensuite, nous avons un sujet que nous avons commencé à gratter la surface de dans cette vidéo. C' est multitâche et à quel point cela pourrait être mauvais pour vos niveaux de productivité. J' ai donc hâte de vous voir dans la prochaine vidéo 13. Multitasking: multitâche, et nous allons commencer par pourquoi nous le faisons tellement. Continuez avec pourquoi c'est mauvais pour nous, puis montrez des méthodes pour supprimer complètement le multitâche de votre planning. Alors pourquoi aime-t-on le multitâche en premier lieu ? Eh bien, à bien des égards, c'est comme une drogue. Une étude réalisée par Earl Miller, un neuroscientifique M.I . T. , montre que le fait de passer d'une tâche à l'autre et d'accomplir de nombreuses tâches, comme répondre à un courriel en réponse à un tweet, nous donne un flambée de dopamine. Pour ceux d'entre vous qui ne le connaissent pas, c' est un neurotransmetteur qui, lorsqu'il est libéré, vous donne du plaisir. Et ce processus de récompense d'action crée la boucle de rétroaction. Et plus nous le faisons, plus nous renforçons cette boucle et plus nous avons de chances de le faire à nouveau. Alors, comment le multitâche est-il mauvais pour nous ? Les premières études sérieuses sont multitâches, et ses effets sur le cerveau ont commencé dans les années 1960 dans les premières conclusions étaient assez intéressants. Votre cerveau ne fait jamais de multitâche, mais juste ce qui est vraiment rapide d'une tâche à l'autre, et l'effet de recherche est l'endroit où tous les dommages se produisent. Il a été prouvé qu'il diminue l'apprentissage et la capacité d'assimiler de nouvelles informations et compétences. En outre, le travail que vous faites, tandis que le multitâche est sujette à avoir beaucoup plus d'erreurs. Si vous ne me croyez pas, essayez par vous-même cette expérience simple. Écrivez un article en silence complet, puis écrivez un autre article tout en ayant une conversation avec quelqu'un. Vous serez étonné par le manque de qualité de votre 2ème 1 Certaines études plus récentes ont montré que le multitâche réduit réellement votre Q. Tout en effectuant ces tâches et est similaire à sauter une nuit de sommeil. Et bien que non pertinent pour le travail, si vous avez mué demander pendant la conduite, vous êtes quatre fois plus susceptible d'avoir un accident. Et cela vous montre juste une fois de plus l'impact sur votre cerveau et sa capacité à effectuer multitâche a. Alors, comment l'arrêter et livrer plus grand travail ? Et la première étape consiste à choisir soigneusement vos outils. La plupart d'entre eux font plus de mal que de bien. Par exemple, avoir un e-mail de genou ou des notifications Facebook n'est en aucun cas un outil de productivité car tout en travaillant, vous serez constamment interrompu et jamais entièrement concentré sur la tâche à accomplir. C' est pourquoi je vous encourage à décoller dans une heure ou plus si nécessaire et à déterminer quels outils vous aident réellement et ceux qui font le plus de mal en vous interrompant constamment tout au long de la journée, étape numéro deux est de remplacer les vieilles habitudes par de nouvelles les uns. Nous avons déjà discuté de la migration des habitudes dans la section précédente, mais revenons-y rapidement une fois de plus. En fait, c'est assez simple. Vous avez un Qué, qui est fondamentalement l'environnement et les circonstances de commencer, l'habitude réelle, puis la récompense. L' élément de récompense finira par générer une envie. C' est pour ça que c'est si difficile d'abandonner une habitude. Cela peut être vu très facilement chez les personnes qui fument. Chaque fois que quelqu'un allume un cigare, son cerveau le remarque et commence à avoir envie d'un cigare aussi. Et avant que tu le saches, ils ont un cigare à la main. Donc, le moyen idéal pour arrêter cette boucle sans fin est soit de supprimer la queue d'habitude de votre vie, soit de briser la séquence d'une manière ou d'une autre. Et voici un exemple personnel de ce que j'ai fait il y a quelques années. Je me suis retrouvé obsessionnellement aller sur ce site avec beaucoup de Mihm et de BD, et c'est devenu un réflexe automatisé. Chaque fois que je me suis ennuyé ou quelque chose que j'ai ouvert le nouvel onglet et Bam ! 10 minutes plus tard, j'ai réalisé que je n'avais rien fait de productif. Donc, ce que j'ai fait était d'installer un navigateur Arden appelé site de bloc. Ce n'est pas vraiment si pertinent, lequel c'est. Mais ce qui est important, ce qu'il a fait, ça m'a permis de bloquer les sites Web. Donc, chaque fois que mon cerveau est allé sur le pilote automatique sur ce site, il n'a pas été donné. Le récompensé a généralement obtenu, mais au lieu de cela il a obtenu un travail de retour des orteils, bro. Message. Et quoi ? Au début, j'ai vu cette page assez souvent, surtout dans les premiers jours. Finalement, j'ai perdu l'envie d'aller sur ce site. J' ai donc brisé l'habitude avec une simple extension de navigateur. même chose peut être appliquée à n'importe quelle habitude que vous avez actuellement qui vous prive de productivité. Non, puisque je ne connais pas toutes tes mauvaises habitudes ou tes sites de procrastination, c'est à toi d'être honnête avec toi-même. Donc, votre prochaine étape évidente est d'éliminer les mauvaises habitudes et d'en former de nouvelles. Vous pouvez commencer par ce qui est en face de vous maintenant. Votre bureau bloque les notifications sur votre téléphone retirent l'encombrement de celui-ci parce que plus vous avez un devant de vous, plus les choses qui sont susceptibles de vous distraire, puis passez à votre écran. As-tu des barres inutiles d'Adan, choses que tu n'utilises jamais ou qui te bam avec drivel ? Information. Supprimez tout ce qui n'est pas essentiel à vos objectifs et à votre flux de travail. Je ne dis pas que vous n'avez plus le droit de distraction ou que tout votre temps devrait être passé à travailler 10 heures par jour. Mais pour lire ou créer un système où vous décidez quand vous faites une pause et regardez une vidéo de chat sur YouTube au lieu de décider pour vous, vous pouvez le faire en utilisant le principe Pomodoro que vous avez appris dans les vidéos précédentes ou en vous donner une récompense. Chaque fois que vous atteignez un jalon spécifique, vous savez mieux quelle récompense est proportionnelle à une heure ou deux de productivité au cours de la journée , et après avoir atteint un objectif, accomplir une tâche importante, vous pouvez prendre un frein sans culpabilité, et c'est à peu près tout en ce qui concerne le multitâche. Alors rappelez-vous la formule en trois étapes pour le guérir. Choisissez les bons outils, créez les bonnes habitudes et dites non aux distractions en les bloquant ou en les supprimant tous ensemble. Et dans la prochaine vidéo, nous parlerons de la surcharge d'information, des problèmes qu'elle crée et de la façon de la traiter efficacement. Je suis impatient de vous voir dans la prochaine vidéo. 14. Surcharge d'informations: surcharge d'informations. Si nous devions dresser un tableau des plus grands problèmes auxquels les professionnels modernes font face, ce serait en haut de la liste. Je vais m'attaquer à cela, comme nous abordons les vidéos précédentes aussi. Je vais commencer par un contexte et formaliser le problème, puis je vais couvrir les conditions désagréables. surcharge d'information crée, dans ce cas, le paradoxe du choix et de la paralysie par analyse. Anna Linda Vidéo avec quelques exercices sur la façon d'y faire face et d'améliorer votre processus de travail actuel . Alors continuons. surcharge d'information est essentiellement la difficulté qu'une personne peut avoir à comprendre un problème et à prendre des décisions en raison de la présence de trop d'informations. Si vous voulez une définition plus industrielle, c'est quand l'entrée dépasse la capacité de traitement. Alors, à quelle quantité d'informations sommes-nous réellement exposées ? Une étude de l'Université de Californie a conclu que le ménage moyen consomme environ 6,90 octets d'informations par an. Une étude de l'Université de Californie a conclu que le ménage moyen consomme environ C' est un million de gigaoctets. Et pour apporter cette figure orteil sur la compréhension plus facile ont été exposés orteil 100 000 mots par jour. Des informations sur la bière qui croisent nos yeux ou quelque chose que nous entendons ou lisons l'étude, quelque chose qu'Eric Schmidt a dit il y a quelques années est venu à l'esprit tous les deux jours. Nous créons autant d'informations que nous l'avons fait depuis l'aube de la civilisation jusqu'en 2000 et trois. Donc, vous pourriez dire que les chiffres ci-dessus n'augmenteront que dans les années à venir. Et les deux conditions désagréables que cela crée sont un paradoxe de choix. Fondamentalement, plus vous aurez de choix, plus vous serez insatisfait de vos décisions. Ceci est couvert en détail dans le livre avec le même nom par le psychologue Berry Shorts. Longue histoire courte. Plus de choix. Plus de liberté crée des attentes plus élevées. Et chaque fois que vous prenez une décision encore, sur quelle plate-forme créer uni ou quel type de sandwich manger aujourd'hui, nous allons toujours vous faire réfléchir. Et si l'un des autres choix aurait un haricot mieux ? Un autre mauvais côté d'avoir beaucoup de choix est que chaque fois que vous n'êtes pas satisfait des résultats de votre décision, c'est de votre faute et enterré. L' auteur donne un excellent exemple à propos de lui acheter des jeans. S' il n'y a qu'un seul type de jeans, vous les achetez, et si vous n'êtes pas satisfait de la façon dont ils s'adaptent, ce n'est pas de votre faute. Mais s'il y a 100 types de jeans, et vous obtenez un qui est proche de parfait. Vous êtes en fait moins satisfait du choix parce que vous continuerez à penser, Et s'il y avait un meilleur choix là-bas ? Et si vous ne les aimez pas, c'est de votre faute pour avoir pris la mauvaise décision. Et le deuxième effet secondaire désagréable de la surcharge d'information qui est encore plus spécifique aux professionnels techniques est la paralysie par analyse. Cela est assez fréquent et le développement de logiciels se manifeste par des phases extrêmement longues de planification des projets, de collecte et de modélisation des données. Ceux d'entre vous qui connaissent le développement de logiciels agiles ont peut-être entendu parler de cela comme un exemple pour les anti-patterns. En fait, le développement agile cherche explicitement à prévenir la paralysie par l'analyse en favorisant un cycle de travail itératif qui met l'accent sur les produits de travail plutôt que sur les spécifications des produits. Et maintenant que nous avons traversé toutes les difficultés que surchargent l'information, il est temps de se concentrer sur le traitement. Je vais vous donner cinq méthodes à ce sujet. Le 1er 1 est en fait plus d'un exercice faire un vidage de cerveau, donc ce que vous avez à faire est d'écrire une liste de toutes les choses qui passent par votre tête en ce moment, donc vidéo Positives. Ils font une longue liste de tout ce qui est en tête, chaque tâche, chaque à faire, chaque problème, chaque affaire commerciale. Tout devrait prendre vos quelques minutes. Parfait. Maintenant, ce que vous devez faire pour chaque élément de cette liste est de décider de l'heure exacte à laquelle vous allez le compléter ou simplement de décider de le supprimer complètement de la liste. Donc, si c'est une entreprise commerciale que vous avez proposée, soit l'accepter et mettre les choses en marche. Ou faites savoir à l'autre côté que vous n'êtes pas intéressé pour le moment, parce qu'avoir 100 choses dans la catégorie d'un jour est juste un gaspillage de la puissance et de l'énergie de votre cerveau et limitera votre pouvoir de se concentrer. Méthode numéro deux Dans le traitement de la surcharge d'information est la règle des deux minutes. Donc, ce que vous devez faire est de diviser votre tâche dans ces deux catégories, celles qui prennent plus de deux minutes et celles qui prennent moins. Ensuite, regroupez toutes ces petites tâches et faites-les dans le même délai compact parce que si vous continuez à alterner de ces tâches plus importantes à ces deux minutes, elles deviendront 10 minutes et changeront constamment votre focus de l'une à l'autre n' aidera pas votre productivité non plus. Et la troisième méthode pour faire face à la surcharge d'information est de prendre d' abord les décisions importantes . Nous en avons parlé dans la section précédente, où j'ai discuté de la hiérarchisation des tâches, mais je veux partager un autre aperçu à ce sujet. Dans le livre The Willpower Instinct auteur Kelly McGonigal discute Comment le pouvoir sera-t-il une ressource limitée ? Donc, si vous l'utilisez sur des décisions et des tâches triviales lorsque vous serez confronté aux plus importantes , vous pourriez en manquer. C' est pourquoi il est essentiel de commencer par les tâches importantes. Et de nombreuses entreprises utilisent cette information sur votre volonté étant une ressource limitée, et vous pouvez la voir tous les jours dans les supermarchés dans la façon dont ils placent leurs produits pour maximiser les profits. Il y a toute une science au placement des produits. Les flacons de structure, ce qui se passe au niveau des yeux et ce qui n'est pas le prix et même la musique. Et pour la quatrième méthode de traitement de la surcharge d'information, nous avons réduit l'autorité, ce qui est extrêmement utile pour les gestionnaires. C' est essentiellement une délégation de gérance. Vous déléguez de telle sorte que les personnes que vous gérez comprennent l'objectif du projet. Donc, vous n'avez pas à revoir leurs méthodes. Vous analysez simplement les résultats et la dernière solution et parfois la plus difficile à mettre en œuvre à surcharge d'informations est de désactiver les choses. Vous ne pouvez pas être surchargé d'informations s'il n'y a pas d'émetteur, alors désactivez les notifications téléphoniques pour interrompre les lacunes. Fermez le téléviseur et la radio et, surtout, cet onglet e-mail ouvert dans votre navigateur. Et si vous pratiquez même l'une de ces méthodes, vous verrez une augmentation significative dans le traitement de la surcharge d'informations et des avantages remarqués dans votre vitesse de prise de décision. Dans la prochaine vidéo va discuter du sujet qui charge la plupart d'entre nous. C' est de la procrastination, savoir ce que vous devez faire, pourquoi vous devez le faire, mais de le retarder jusqu'à la dernière minute de toute façon. Et si vous avez ce problème, j'espère que la prochaine vidéo vous aidera et la lutte contre la procrastination et obtenir ce projet que vous avez déjà retardé fait. J' ai donc hâte de vous voir dans la prochaine vidéo 15. Procrastination: la procrastination. La définition du dictionnaire est l'action de retarder ou de reporter quelque chose. Ecoute, si tu n'as aucun problème avec la procrastination, tu peux sauter cette vidéo complètement. Tout ce que vous pouvez obtenir de la valeur si vous avez un ami ou un membre de l'équipe qui est un procrastinateur chronique . Le problème est que la solution n'est pas si évidente. Et si des conseils comme arrêter de procrastiner fonctionnaient, alors la solution à l'obésité serait de dire aux personnes obèses de perdre du poids. Dites aux gens de la presse d'éviter l'apathie, et vous obtenez l'idée lors de la recherche sur ce sujet, J'ai trouvé de nombreuses approches pour expliquer le concept et les solutions au problème, mais celui qui a collé avec moi le plus et a obtenu énorme quantités d'attention était un poste de bloc d'attente. Mais pourquoi ? Écrit en 2013 en fait, ce Block Post a reçu tellement d'attention que l'auteur Tim Urban, a écrit pour suivre un post de bloc pour expliquer plus en détail le concept. Donc tout le mérite lui revient sur celui-là. Cependant, l'interprétation et d'autres idées sont un bonus supplémentaire par moi-même qui, espérons-le, vous aidera à mieux faire face à la procrastination. Reprenons une seconde que vous êtes une personne normale. C' est un décideur rationnel. Tu sais ce que tu as à faire. Vous les planifiez et faites le travail progressivement et plus souvent qu'autrement livrer à temps. Malheureusement, l'esprit du procrastinateur est différent. Vous avez quelqu'un d'autre qui prend parfois le contrôle du volant. C' est le singe de gratification instantanée, et ce singe a une vision très hédoniste de la vie. Fondamentalement, tout ce dont il se soucie, c'est d'être en train de plafonner le présent et de ne pas faire de planification à long terme . Et le problème des procrastinateurs est que ce singe est en contrôle plus souvent qu'ils ne souhaiteraient. Donc, vous pourriez vous demander, comment peuvent-ils faire les choses ? Et la réponse est qu'il y a un autre membre de l'équipage appelé Panic Monsour. Mais il dort la plupart du temps et ne participe que lorsque la date limite est trop proche et qu'il y a un risque de catastrophe. Ainsi, par exemple, si vous devez écrire un plan d'affaires dans trois semaines, le singe de gratification instantanée va juste regarder des vidéos YouTube, lire des articles et des nouvelles qui n'ont rien à voir avec le projet. Vérifiez votre e-mail toutes les cinq minutes, même faire d'autres tâches. Si cela implique le travail de pose sur ce plan d'affaires important, et quand la date limite est trop proche pour le confort, ce monstre de panique se réveille le singe de gratification instantanée s'enfuit, et une fois de plus vous obtenez au volant et se mettre au travail Tous les pistons en cours d'exécution et généralement en quelque sorte vous avez réussi à le livrer à temps ou avec de petits retards. Cependant, cela est à un coût. Pour commencer, vous vous détestez pour ne pas faire le meilleur travail que vous pourriez faire et assez souvent, réussir. Et il est extrêmement désagréable de tirer toutes les nuits quand vous savez que vous avez eu plus que suffisamment temps pour livrer le travail. Et vous ne pouvez jamais faire les choses comme vous le souhaitez, parce que vous alternez toujours entre retarder et paniquer et finir choses à la dernière minute. Sans parler des coups à votre estime de soi et à votre valeur de soi, pour savoir que vous auriez pu mieux faire la tâche avec moins de stress et que vous vous êtes promis que vous ne le feriez plus jamais. Alors, comment guérir la procrastination ? Et bien que ce ne soit pas techniquement une maladie, eh bien, eh bien, c'est ce qu'ils ont dit à propos de la dépression jusqu'à il y a 40 ans. Je suis sûr qu'il y aura des médicaments pour la procrastination dans 10 ans. Mais un rempli alors vous avez besoin de faire les choses sans culpabilité, l'anxiété et la haine de soi à cause du singe de gratification instantanée et la solution sera quelque chose que vous détestez et aimez en même temps. Il s'agit de planifier et de faire, et tous les procrastinateurs adorent la planification. Cependant, la plupart du temps, les plantes sont assez vagues. Par exemple, disons que vous voulez apprendre à coder. Eh bien, ce n'est pas une solution idéale pour l'échec. Tout d'abord, vous perdrez beaucoup de temps à identifier la bonne langue. Lequel est le meilleur ? Les avantages et les inconvénients. Ensuite, vous pouvez planifier l'heure, mais vous le publierez par téléphone pour une raison quelconque, parce que vous voyez apprendre à coder comme cette énorme entreprise, alors qu'en fait c'est comme construire une maison. Vous laissez juste une brique à la fois, et finalement vous ferez construire la maison. Même si vous posez une brique par jour, la maison sera construite à un moment donné. En fait, une citation de l'attente. Mais pourquoi coincé avec moi ? Et j'espère que cela aura le même impact sur vous. Une réalisation remarquable et glorieuse est exactement ce qu'une longue série d'un remarquable travail glorieux regarde de loin, et cela s'applique à tous les domaines de la vie. Si vous voulez perdre du poids, vous ne le faites pas du jour au lendemain. Vous regardez votre alimentation, faites de l'exercice chaque jour, et finalement vous y arriverez. Si vous voulez apprendre à coder, vous pratiquez chaque jour, une heure ou plus, et finalement vous le maîtriserez. Et plus vous y consacrez de temps et d'efforts, plus vite vous deviendrez habile dans ce domaine particulier, cependant, cependant, ne négligez jamais le temps de renouvellement, comme nous l'avons discuté dans les vidéos précédentes. Mais en revenant sur le sujet de la planification, vous savez déjà comment le faire. Vous savez comment fixer des objectifs efficaces, gérer le multitâche et la surcharge d'informations et aussi avoir les techniques pour agir comme la technique Pomodoro, par exemple. Il est donc temps de les mettre à bon usage et de décider d'une chose à laquelle vous voulez vous engager et ce qui est nécessaire pour le voir pour rafraîchir. Ça peut être un changement de carrière, ce projet secondaire important que vous remettez depuis des mois, ou même quelque chose de personnel, comme courir votre premier marathon, et chaque jour ou chaque fois que vous le planifiez, faites-le. Et c'est la deuxième partie de la solution à la procrastination. Faire cela est le faire ou casser le moment réellement commencer parce que c'est là que le singe de gratification instantanée est le plus fort. Une fois que vous commencez, ses pouvoirs sont affaiblis parce que ce sur quoi il prospère est votre faible estime de soi. Et après avoir commencé à travailler sur votre objectif, vous vous sentez immédiatement mieux sur vous-même parce que vous ne faites pas seulement la planification et plus loin sur la route que vous êtes avec votre go, plus il sera facile de continuer à le faire parce que vous peut commencer lentement à voir la ligne d'arrivée . Et c'est là que la partie folle arrive. Rappelez-vous votre némésis arche, le singe de gratification instantanée et comment il aime seulement s'amuser et ne cherche que le plaisir . Eh bien, quand il voit que vous êtes à 70% avec votre projet, il sait que quand vous le finirez, il pourra s'amuser et ne vous oblige plus à retarder. Donc, vous êtes beaucoup plus susceptible de terminer un projet si vous ne quittez pas tôt. Voici cinq choses à retenir dans votre lutte contre la procrastination. Numéro un sait que tout ce que vous faites est le choix. Même ton état d'esprit est Joyce. façon dont vous réagissez aux circonstances est le choix. Donc, si vous prévoyez d'apprendre le code pendant une heure chaque jour et que vous manquez un jour pour une raison très objective, vous pouvez soit décider de vous arrêter complètement ou ne pas abandonner et vous pardonner pour le diable et revenir sur le numéro de piste à créer des méthodes pour vaincre le singe. s'agit surtout d'interruptions, dont nous avons déjà discuté dans le cours. Numéro trois. Mesurez vos progrès. Gardez une trace chaque jour de la distance que vous êtes avec votre objectif. Même cette progression de 1% vous gardera motivé. progrès lents sont toujours des progrès, et si nous faisons tous les deux les mêmes choses chaque jour, mais que vous apprenez quelque chose pendant seulement une heure, c'est une différence de 4% dans nos activités. Mais un an plus tard, vous maîtrisez la nouvelle compétence, et je suis au même endroit que l'an dernier. C' est à quel point un changement de 4 % peut faire une différence. Numéro quatre. Rappelez-vous que le futur U est une vraie personne, et qu'il ou elle n'est pas si différent de vous présent. Donc, chaque fois que vous retardez quelque chose d'avenir, vous devrez le gérer. Mais il a les mêmes habitudes, la même forme physique, le même tout. Donc, la prochaine fois que vous évitez de faire quelque chose, rappelez-vous que vous êtes vous-même l'avenir. Vous à un moment donné, et le numéro cinq vous a prouvé, vous pouvez le faire. Chaque fois qu'un athlète a une traînée de froid, il n'en sort pas tant qu'il ne commence pas à faire et à obtenir des résultats. Et le moyen le plus rapide d'augmenter votre confiance est de faire et de vous montrer que vous pouvez le faire et c' est à peu près sur la procrastination. Et oui, je sais que ce n'était pas l'approche la plus scientifique. Mais la raison pour laquelle j'ai choisi ce format est parce qu'il a obtenu des résultats et une attention incroyables. Et bien que trivial, il fait le travail et c'était le dernier sujet couvrira. Comme Faras, vos modèles vont. Nous terminerons ce module avec un résumé rapide et quelques points clés à retenir. Ensuite, nous passerons à la section suivante où nous discutons de votre équipe. Donc, je suis impatient de vous voir dans les prochaines clés vidéo à emporter 17. Votre rôle: toute cette section couvrira. Votre équipe va passer en revue tout de recruter les meilleures personnes que vous pouvez, peu importe de lieu hors projet gestionnaire avoir des réunions efficaces rapports d' étape clairs et concis et bien plus encore. Mais avant tout, nous devons clairement définir votre rôle. Alors commençons par les bases. Puisque vous regardez ça, vous pourriez être dans l'une des deux catégories. Soit vous êtes un entrepreneur et voulez mettre à l'échelle vos efforts ou votre hautement qualifié que quelque chose et que vous voulez développer une entreprise mal. Que ce cours vous aidera à avoir un impact plus important. Quoi qu'il en soit, les principes de la constitution de votre équipe restent les mêmes. Quand il s'agit de vous, vous devez vous concentrer sur vos forces et non sur vos faiblesses, et les gens que vous embarquez devraient être forts avec votre semaine. Si vous voulez construire quelque chose de mieux, il est logique d'obtenir des gens qui peuvent vous surpasser, ou du moins avoir le potentiel de le faire dans le contexte approprié. Avant de bâtir votre équipe, assurez-vous d'avoir un aperçu clair de vos points forts dans vos faiblesses. Vous engagez donc les bonnes personnes pour les bonnes tâches. Vous pourriez être doué pour commencer rapidement et avoir une idée sur le terrain, mais vous pourriez être horrible pour le suivi. C' est pourquoi vous avez besoin de quelqu'un pour couvrir vos angles morts. Et bien que nous reviendrions sur le recrutement et détaillé dans la prochaine vidéo, gardez à l'esprit pour l'instant qu'il y a deux aspects au moment de choisir les bonnes personnes. abord, vous avez leur système de valeurs, qui est plus en huit et plus difficile à changer des choses comme la façon dont ils voient les affaires, façon dont ils traitent avec les gens. Comment réagissez-vous au stress ? Et puis il y a la partie des compétences, sur laquelle de nombreuses entreprises se concentrent lorsqu'elles recrutent et finissent par regretter sur la route. Vous pourriez avoir une personne hautement qualifiée et réaliser des mois plus tard qu'elle n'est pas une culture qui correspond à la façon dont vous voyez ou faites les choses, et le flux de travail devient inefficace parce qu'ils ne partagent pas la même vision. Alors quoi, vous avez sauvé à court terme en n'ayant pas à former quelqu'un que vous perdez à long terme parce qu'il y aura un conflit interne ou que cette personne pourrait devenir improductive ou même décider de changer emploi parce qu'ils ne partagent pas votre raison pour laquelle le raison pour laquelle vous faites des choses et quiconque a déjà fait le recrutement sait combien il est difficile d'arriver à ce point où la communication est impeccable et sans frictions, parce que tout exige de la confiance et de la confiance exige du temps. Alors une fois de plus, rappelez-vous ces aspects fondamentaux de votre ancien. Vous devez avoir une vision claire des choses et de ce que vous voulez construire et vous assurer que les personnes que vous embauchez partagent cette vision. De plus, vous devez être conscient de vous-même et connaître vos forces et vos faiblesses et embaucher des gens pour compenser ces faiblesses et numéro deux. Bien que les compétences spécifiques au poste soient importantes, assurez-vous que les futurs membres de votre équipe voient les choses en harmonie avec les vôtres. Parce que même si les compétences peuvent être acquises avant vite, vous ne pouvez pas changer la vue d'une personne sur la vie du jour au lendemain. Donc priorisé le Y sur le comment et en plus de ces deux, vous devez donner l'exemple. n'y a rien de plus inspirant ou contagieux que la passion, et vous devriez être celui qui partage cela avec votre équipe et leur faire croire en la vision et en faire partie. Cela dit, cela va passer au recrutement et aux étapes réelles de la constitution de votre équipe. J' ai donc hâte de vous voir dans la prochaine vidéo 18. Recrutement: le recrutement. C' est le cordon de votre succès parce que vous décidez d'une équipe avec laquelle vous allez faire face à la fois bon et mauvais, mauvais,et ils détermineront le résultat de votre entreprise. Et comme Bill Gates l'a dit pendant qu'il construisait Microsoft, emmenez nos 20 meilleures personnes loin et je vais vous dire que Microsoft allait devenir une entreprise sans importance . Et il ne s'agit pas toujours d'embaucher les meilleurs talents individuels, mais plutôt d'embaucher ceux qui ont le plus de synergie. Et vous pouvez le voir dans le sport, où la valeur individuelle n'est pas à elle seule le résultat déterminant de la victoire. Si le travail d'équipe n'est pas présent. Et bien que cette synergie des objectifs de communication ou de la vision de Beit puisse être pensée ou développée, vous devez vous assurer qu'il y a un potentiel de croissance en premier lieu. Et c'est la partie la plus difficile lors du recrutement, identification du potentiel et de l'entraînement. Alors, comment faites-vous ça ? Tu regardes le travail d'une personne ? Tu regardes comment ils parlent ? Peut-être qu'ils sont un bon intervieweur. Peut-être qu'ils sont juste charismatiques. Alors, comment faites-vous le meilleur choix ? Et voici quelques lignes directrices qui vous aideront à le faire. Pour commencer, jetez une vue d'oiseau de ce qu'ils disent être leurs objectifs et des mesures qu'ils ont prises pour atteindre ces objectifs. Et s'il y a des signes évidents d'incohérence entre les deux, cela devrait être une alerte. Et vous pourriez même leur poser des questions sur ce choc entre les or en action et voir quelle réponse ils donnent. La deuxième chose que vous devriez garder votre oeil est plus liée à la compétence, et c'est de voir ce qu'ils font dans leur temps libre. Par exemple, si vous embauchez un designer, demandez-lui ce qu'il fait pendant son temps libre. S' il s'agit toujours d'un travail de conception pour des projets personnels que les chances, c'est leur véritable passion, et ils ne le voient pas comme un simple travail, alors demandez-leur de partager avec vous les projets qu'ils ont aimés parce que parfois un portfolio peut être travaillé chez un client a choisi non pas ce qu'ils pensaient être le mieux. Puis vient l'action parce que même si certains peuvent être bons pour les entrevues, ce que vous les embauchez , c'est l'exécution. Donc, ce que vous devriez faire est de commencer un petit projet avec eux pourrait être quelques heures de travail pendant quelques jours, où vous évaluez la façon dont ils font leur offre d'emploi. Comme ils ont estimé leur temps. La façon d'ordre de réactivité de communiquer leur discipline s'ils ont besoin d'un suivi constant ou non, s'ils sont autonomes et, bien sûr, leur niveau de compétence. Pratiquement ce que vous obtenez est un aperçu de ce qu'ils seront en tant que membre de l'équipe lorsqu'ils rejoindront l'entreprise. Même si j'ai dit que tu avais besoin d'embaucher des gens avec une vision similaire. Ne confondez pas cela avec l'embauche de gens parce que vous les aimez ou parce qu'ils vous aiment tous les deux sont des erreurs dangereuses et coûteuses. Un autre facteur important dans votre prise de décision est de commencer par les étoiles. N' embauchez pas de gens avec l'aide de les changer. Rien n'a un retour sur investissement inférieur ou un risque élevé. Aussi, assurez-vous que toute votre équipe est composée d'un joueur et que ce que je veux dire par un joueur est motivé en interne . gens avec une volonté similaire, chacun hautement qualifié dans le rôle aussi autonome que possible, ne pas être d'accord et chercher l'approbation ou en désaccord à cause de l'ego. Les gens se concentrent sur l'excellent travail, et la raison pour laquelle vous avez besoin de toute votre équipe pour être un joueur est parce qu'ils s'amplifient mutuellement et le temps d'obtenir cette connexion haut débit entre leurs cerveaux et de fournir travail impeccable à un rythme incroyable. Pas d'ego, pas de friction, pas de politique, juste un excellent travail. Cependant, cet avantage vient avec un risque, si vous pouviez un joueur C entre eux. Ce qui se passe, c'est qu'ils deviennent instantanément des joueurs de voir parce qu'ils ne se concentrent plus sur le travail parce qu'ils ne comprennent pas pourquoi cette nouvelle personne n'est pas aussi motivée et engagée envers le but qu'ils le sont. Donc, chaque fois que vous faites de nouvelles embauches, assurez-vous de prendre la bonne décision. Et ne cassez pas la synergie existante et le dernier facteur que vous devriez prendre en considération lors du recrutement est de ne jamais vous limiter les talents locaux et aller dans le monde entier, embaucher les meilleures personnes que vous pouvez dans le monde, pas les meilleures personnes dans votre ville. Cela dit, je suis impatient de vous voir dans la prochaine vidéo, où nous commençons par analyser le travail à distance, les avantages, les inconvénients et tout ce qui se trouve entre les deux. Après cela, nous nous concentrerons sur le côté opérationnel des choses et sur la façon de gérer efficacementvotre équipe efficacement 19. Travailler à distance: travailler à distance, et nous allons couvrir cela et quatre étapes. abord, on discutera des avantages sociaux parce qu'il y en a beaucoup, tant du point de vue de l'employeur que du point de vue de l'employé. Ensuite, nous allons couvrir les inconvénients du travail à distance parce qu'ils sont également présents. Ensuite, passera à des méthodes de maximisation des avantages du travail à distance et de minimiser les risques. Alors parlons des avantages pour l'employeur dans ce cas vous, et vous verrez pourquoi ils l'emportent considérablement sur les inconvénients. Pour commencer, vous avez accès aux meilleurs talents que vous pouvez obtenir dans le monde entier. Vous n'êtes plus limité à un marché local, qui peut parfois avoir une main-d'œuvre trop chère ou qui manque les professionnels hautement qualifiés que vous recherchez. Un autre avantage est le fait que les employés hors site ont généralement moins de coûts et logistique. Vous n'avez plus besoin de l'infrastructure nécessaire pour une grande équipe comme un bureau dans toutes les cloches et les services et responsabilités supplémentaires qui s'y rattachent. L' aspect de troisième année d'avoir une équipe distante est que vous pouvez facilement repérer les moins performants . Habituellement, les personnes qui ne fonctionnent pas bien dans le rôle peuvent compenser par le charisme, cependant, serait équipes distantes résultats individuels sont beaucoup plus facilement perceptibles si vous mettez en place les bons systèmes. Et le quatrième avantage est négligé. Plusieurs fois, cependant, il peut vraiment montrer en termes de travail productif livré, a moins d'interruptions. Vous avez beaucoup moins de distractions de co-worker parce que les gens ne peuvent pas vraiment venir à votre bureau et vous demander quelque chose et ruiner votre flux. Et puis il y a le fait qu'en raison de tous les avantages qu'ils ont, vos employés seront plus heureux. Et en parlant de ça, que sont les vents osés s'ils font partie d'une équipe distante ? Pour commencer, c'est le fait qu'ils ne perdent plus de temps à se déplacer. Soudain, aller au bureau ne prend que 10 secondes, et obtenir ces deux heures supplémentaires chaque jour à passer avec des amis et la famille est un bonus. Ensuite, nous avons le fait qu'ils conduisent un travail plus gratifiant que les opportunités locales. Rappelez-vous ou discutez de l'état de flux où vous êtes qualifié et confronté à un défi, et comment être dans cet état vous rend heureux et satisfait ne plus être limité au marché local signifie qu'ils peuvent faire partie de projets qu'ils veulent réellement être une partie de Maintenant cet emplacement n'est pas pertinent. Et vous vous demandez peut-être, peut-être, si c'est génial, alors pourquoi tout le monde ne le fait pas ? Et la vérité est que même si un grand travail à distance a aussi quelques inconvénients, et vous devez toujours les considérer et vous assurer de les garder en échec, par exemple, vous pourriez perdre du côté de la connexion humaine des choses. Donc, partager et faire participer les gens à la vision pourrait être un peu plus difficile si vous ne leur parlez jamais en personne ou si vous ne le faites jamais une ou deux fois par an. Ensuite, il y a le fait que les employés que vous faites ont besoin de discipline et de maîtrise de soi parce qu'il est facile de perdre de l'attention si vous êtes à la maison et que vous avez un minimum de supervision et interaction avec votre équipe. Et rappelez-vous ces distractions des collègues. Nous avons bien parlé de l'année, ils pourraient encore exister, mais dans ce cas, ils pourraient être d'amis et de famille qui ne comprennent pas vraiment que, bien qu' à la maison, leur être cher est en fait au travail. Donc, que pouvez-vous faire pour faire fonctionner le travail à distance et en substance, c'est juste deux choses que les relations et les systèmes dont vous avez besoin pour construire les relations entre les membres de votre équipe, et vous pouvez le faire soit avec des appels périodiques, réunions en face à face ou au moins avoir une réunion annuelle. En outre, vous devriez trop communiquer votre vision. Vos objectifs changent les événements afin que les gens se sentent membres de cette tribu, même s'ils sont à la moitié du globe. En fait, de nombreuses études ont conclu que le bonheur ne vient que de quatre choses. Numéro un de croissance perçue numéro deux, contrôle perçu connectivité numéro trois et objectif supérieur numéro quatre. Et alors que le premier costume vient de faire le travail lui-même, les autres sont de votre responsabilité d'encourager et de faciliter. Ensuite vient la deuxième chose que vous devez gérer pour tirer le meilleur parti de votre équipe distante, savoir la mise en place des systèmes appropriés. Et cela implique tout, depuis le choix des bons outils de gestion de projet, réunions efficaces, mise en place d'un système de rapports d'étape approprié. Les choses qui vont couvrir les détails dans le reste de la section, cela dit va mettre fin à notre discussion sur le travail à distance ici et passer au premier facteur opérationnel de la gestion de projet efficace de votre équipe, couvrant les duels de stratégie et optimisation. J' ai donc hâte de vous voir dans la prochaine vidéo 20. Gestion de projet: , et ce à quoi cela revient,c'est de communiquer avec votre équipe. Juste trois choses. Voici votre vision, les étapes réelles et le magasin d'or pour remplir cette vision et suivre les progrès accomplis dans ces objectifs. Et pour faire tout cela, vous avez besoin d'une variation sur les outils suivants, pour commencer, un calendrier commun. Donc, tout le monde a une grande idée de quand tout doit se faire. Et comme nous l'avons discuté dans la vidéo de réglage d'or, si les choses ne sont pas limitées dans le temps que les chances de les faire sont diminuées, alors nous avons un chat pour toutes les communications instantanées. La raison pour laquelle le chat est supérieur aux appels ou aux demandes en face à face est qu'il limite les interruptions alors qu'en même temps il est rapide et efficace un chat que vous pouvez toujours ignorer si vous avez quelque chose de vraiment important à terminer, et que fait généralement la différence entre une journée productive ou improductive comme outils faras, vous pouvez utiliser tout ce qui fonctionne pour. Vous avez d'abord créé un groupe sur Facebook, mais vous avez réalisé qu'il distrait l'équipe parce que lorsque vous êtes sur Facebook, vous pouvez facilement être distrait et pris par des conversations sans travail avec vos amis et famille et vous n'aurez qu'à un clic de faire défiler votre flux d'actualités. Cependant, une bonne solution était Skype, mais même cela peut devenir perturbateur si vous faites partie de plusieurs équipes ou si vous avez plusieurs sujets dans le même chat de groupe. L' option qui fonctionnait le mieux mais avait des problèmes similaires avec Skype était mou. Je sais que tout le monde est sur les hauts entraîneurs pour un laitier va, mais ça fait le boulot. Le seul problème est qu'il peut devenir très bruyant rapidement pour les grandes équipes se déplaçant Garnett Communication Vous aurez toujours envie de quelque chose, pas instantané. Et cela prend la forme d'un babillard où les gens peuvent obtenir des mises à jour sur tout ce qui les concerne sans avoir à lire des centaines de lignes de chat. Vous pouvez résoudre ce problème en utilisant un forum privé pour votre entreprise ou en ajoutant une fiche de forum de messages sur votre site Web ou en utilisant divers robinets de gestion de projet. Celui que je préfère personnellement est le camp de base et ont été un utilisateur depuis toujours. La prochaine partie essentielle de la gestion de projet est quelque chose que nous adorons tous à Marcus complète . C' est notre à faire et va profiter de cette petite dose de dopamine que nous recevons à chaque fois dans une complète et passer à la suivante. En ce qui concerne ce qu'il faut faire, c'est aller. Si tu es toujours un « one man show », tu peux aller avec ce que tu veux. Je pense que ces dernières années, j'utilise, comme 90% des anciens deux DUI et APS de productivité disponibles. Cependant, si vous prévoyez de développer votre équipe, assurez-vous d'utiliser quelque chose qui permet une transition facile vers un environnement de travail d'équipe avec le risque de paraître un peu biaisé. J' utilise le camp de base pour cela aussi, mais vous pouvez aller avec n'importe quel autre logiciel comme faire, ce qui fait un excellent travail ou piste. Oh, ça aborde les choses un peu différentes avec toute l'interface du conseil d'administration du projet. Autre logiciel intéressant de mentionner. J' ai utilisé cet asana ou Reich, tous deux ayant de grandes interfaces et étant un bon orteil moyen de travail. Après deux DUI. Vous avez vos documents et dossiers. Et bien que la plupart des logiciels de gestion de projet aient cette fonctionnalité, je recommande personnellement d'utiliser un service spécialisé comme Dropbox, Google Drive ou un lecteur. J' utilise Dropbox parce que cela fonctionne très bien, ne pose jamais de problème facile à utiliser sur une base quotidienne et a une courbe d'apprentissage presque existante. Aussi, je leur suis toujours reconnaissant pour un avenir où il sauve les versions précédentes, fichiers ou des blessures supprimées. Et cela peut être une bouée de sauvetage si jamais vous êtes dans une situation aussi désespérée. Et le dernier élément essentiel de la bonne gestion de projet est un rapport d'avancement, et même s'ils ne semblent pas être une activité de base, vous serez surpris par la puissance qu'ils sont mis en œuvre correctement. La forme la plus simple de rapports que j'ai utilisé régulièrement est le format G R P, avec des objectifs entraîne des problèmes où vous à la fin de chaque journée pendant 5 à 10 minutes. Ce que vous prévoyez d'accomplir, ce que vous avez réellement accompli et pourquoi vous ne l'avez pas fait. En ayant accès à tous ces éléments, vous saurez à tout moment quel est le statut de chaque membre de votre équipe. Il a également la capacité de les aider et de mieux exécuter en résolvant les problèmes auxquels ils sont confrontés. Le moyen le plus simple mis en œuvre. C' est en ajoutant un formulaire à mon site Web où les gens l'ont rempli à la fin de chaque journée. Bien sûr, vous pouvez utiliser un répondeurs automatiques de messagerie pour cela, ou utiliser un logiciel de gestion de projet qui a cette fonctionnalité. Mais quoi que vous fassiez, assurez-vous de continuer à le faire parce que c'est d'où vient la valeur. En fait, la partie la plus difficile est de transformer cela en une habitude pour tout le monde. Nous aborderons plus en détail les avantages des rapports d'étape plus loin dans ce module. Donc, pour l'instant, rappelez-vous que pour avoir une exécution efficace de la gestion de projet, vous devez avoir tous ces six besoins rencontré un chat de calendrier, un message, un conseil d'administration d'un système à faire, des documents appropriés et gestion des fichiers dans un système de rapports rationalisé. Cela dit, nous passons au sujet suivant où analyseront ce qui rend les réunions efficaces et comment vous pouvez éviter de les faire des trous noirs de productivité. Je suis impatient de vous voir dans la prochaine vidéo. 21. Réunions efficaces: des réunions efficaces, et ce sont de loin les trous noirs de la productivité des entreprises, et ils sont autant perturbateurs que coûteux. Par exemple, quelque chose d'aussi banal qu'une réunion d'une heure dans une équipe de six personnes pourrait en fait être considéré comme une journée de travail. Et ce ne serait pas nécessairement un problème si la réunion avait un résultat clair, ce qui, dans la plupart des cas, ils n'en ont pas, et la seule chose qu'ils font est de créer encore plus de réunions. Donc vous avez peut-être deviné maintenant que je ne les aime pas forcément et que plus votre organisation est grande , plus vous risquez de les haïr aussi. Mais avant de continuer et de créer la réunion parfaite, nous devons d'abord en démonter une et voir de quoi elle est faite. Alors prenez un moment et réfléchissez à ce qui est l'intérêt des réunions de toute façon ? Et d'habitude, c'est l'une des quatre prises de décision. Nous avons besoin d'une décision de groupe sur un changement d'orientation de l'entreprise et nous devons agir. Ceux-ci vont généralement assez bien en raison du résultat clair, et s'ils échouent, c'est généralement dû à la politique interne. Le deuxième type de réunions sont les réunions informatives où il s'agit principalement d'une forme de présentation puis d'une question et d'une réponse, ce qui est extrêmement facile de sortir de la piste et de ne pas être pertinent au contexte, puis nos réunions de planification, qui sont très délicats parce que dans ce type de réunions, vous pourriez découvrir d'innombrables problèmes et des objectifs secondaires qui doivent être atteints pour atteindre le grand objectif. Et cela conduit généralement à de plus en plus de réunions. Et enfin, nous avons des réunions de résolution de problèmes, qui sont à nouveau ouvertes et n'ont pas nécessairement le résultat souhaité, autant plus qu'il n'y a aucune garantie qu'un problème sera résolu. Vous savez que vous connaissez les principales catégories. Nous devrions analyser ce qui est au cœur d'une réunion efficace, et c'est le trio dont vous avez toujours besoin pour vous concentrer sur les personnes de format objectif. Quel est le résultat souhaité de la réunion ? Toujours avoir cela à l'esprit. Quelle est l'approche ? De quoi s'agit-il ? Qu' est-ce qui doit être prêt avant le début de la réunion ? Si vous ne vous occupez pas de ça, ne l'avez pas en premier lieu. Ensuite, il y a les gens qui ont besoin d'être là et pourquoi, et de simplifier l'exécution pour vous. J' ai préparé cette liste de vérification en cinq points qui rendra vos réunions beaucoup plus efficaces et plus faciles à planifier. Numéro un. Pourquoi tu l'as ? Pouvez-vous ne pas l'avoir du tout et encore atteindre l'objectif ? Tu veux un e-mail de canon. Remplacez-le. Numéro deux. Qui a besoin d'être là ? Vous êtes sûr que tout le monde en a besoin ? Êtes-vous sûr qu'ils doivent assister à toute la réunion ? Pourraient-ils simplement se joindre pour 10 minutes, puis obtenir un résumé et ne pas avoir à passer deux heures à écouter des choses qui ne leur sont pas pertinentes ? Numéro trois. Combien de temps cela prendra-t-il ? Si vous n'avez pas un calendrier strict et de préférence avec des objectifs intermédiaires, vous n'obtiendrez pas le résultat souhaité. Ainsi, par exemple, vous pouvez avoir une réunion de résolution de problèmes où vous allouez les 10 premières minutes à une session de remue-méninges que 10 minutes supplémentaires, identifiant la meilleure option que les 10 dernières minutes, discuter de l'exécution effective et des mesures à prendre. Et le numéro quatre. Qu' est-ce que tout le monde a besoin pour se préparer ? Rien ne ruine les réunions aussi vite que quelqu'un n'est pas prêt pour cela, parce que vous perdez instantanément le temps de tout le monde, alors assurez-vous que chaque membre est prêt, que ce soit avec ces données analytiques notre recherche ou cette discussion préalable avec le numéro cinq qui doit être informé des changements générés par la réunion à vos clients ? Il faut une mise à jour. Ce que les membres du personnel doivent également être informés, c'est la méthode de communication utilisée pertinente . Dans la plupart des cas, une mise à jour par e-mail fera l'affaire. Mais dans certains cas, peut-être un appel téléphonique est nécessaire ou même une discussion en face à face. Quoi qu'il en soit, assurez-vous de toujours faire le suivi parce que sinon l'exécution réelle, qui devrait être le successeur d'une réunion, ne se produira pas ou pourrait être floue et vague. Et maintenant que vous avez les systèmes en place, il est temps de discuter des outils. Et dans la plupart des cas, Skype ou Google Hangouts fera le travail. Si nous parlons d'équipes distantes, elles sont gratuites, simples à utiliser et n'ont pratiquement aucune courbe d'apprentissage. Cependant, si vous pensez que vous les avez dépassé, les alternatives seraient des logiciels comme le casting de foule, aller à des réunions ou des jeans bleus. Donc, bien que pas encore nécessaire, gardez-les à l'esprit dans ce tiroir mental d'outils pour une utilisation ultérieure. Et c'est à peu près sur la tenue de réunions efficaces. Mais avant de terminer, je voudrais vous recommander un type de rencontre que toutes les équipes devraient avoir, car cela génère des résultats phénoménaux en termes de travail accompli et aussi en termes de synergie avec votre équipe. Et je parle de la réunion du matin. Donc, chaque matin, vous et votre équipe devriez avoir une réunion rapide de 10 minutes tout en vous levant. Cette règle permanente devrait être appliquée. Même si vous le faites sur Skype. Son but est de le rendre court. Puisque vous n'êtes pas assis et relaxant et que ce que vous avez discuté lors de cette réunion ne sont que trois choses. Numéro un, rappelez à tout le monde. Division de votre femme. Pourquoi faites-vous ça ? Numéro deux. La seule chose qui, si tout le monde allait terminer aujourd'hui, en ferait un succès. Et numéro trois, toutes les mises à jour et les changements avec l'entreprise. Si longtemps. Courte histoire. 10 minutes. Debout vision, exécution, nouvelles, et faire cela pendant une semaine et vous serez surpris par la façon dont tout le monde est plus rationalisé et concentré . Cela dit, sommes-nous des réunions efficaces ? La vidéo arrive à sa fin et dans la prochaine vous parlera des rapports d'avancement et pourquoi ils devraient être dans votre routine quotidienne aussi. J' ai donc hâte de vous voir dans la prochaine vidéo 22. Rapports de progrès: rapports d'étape. Je pense que 99% de tous les cours de productivité négligent l'importance de bons rapports d'avancement, mais je ne peux pas insister assez sur l'importance de ces rapports pour votre succès. Je pense que 99% de tous les cours de productivité négligent l'importance de bons rapports d'avancement, Si vous regardez la couche de surface, ils vous aident à suivre votre progression quotidienne et votre progression vers la réalisation de vos objectifs. Et, comme le dit le proverbe, Ce qui n'est pas mesuré ne se fait pas. Mais il y a tellement d'autres choses à progresser. supports ici ne sont que quelques-uns des avantages essentiels qu'ils créent. Pour commencer, vous pouvez plus facilement suivre les efforts et les résultats individuels et voir qui grandit et qui fait son mieux et qui ne suit pas le rythme. Et pour ceux qui ne peuvent pas suivre, vous avez la chance de les aider à s'améliorer. Un autre avantage essentiel est que vous serez en mesure de mieux estimer combien de choses steak . Donc, si vous avez des tâches répétitives ou similaires, vous serez beaucoup mieux à estimer combien de temps elles prendront. Quels sont les principaux problèmes auxquels vous ferez face, et cela vous donnera plus de confiance et de précision pour les projets futurs, sorte que vous ne prolongez jamais plus lors de la fixation des échéances, et cela ne s'arrête pas ici en savoir plus sur vos tâches et et le temps qu' elles prennent aideront également à optimiser les processus d'affaires. Cela rend votre opération plus efficace, et le dernier avantage qui est, plupart du temps. Overlooking est celui qui concerne votre héritage ou précisément Vous créerez un bilan de tout ce que vous faites, en fait, un témoignage de l'engagement de votre équipe à fournir un excellent travail , et cela a de vastes ramifications. Par exemple, il vous aidera dans le marketing et les communications, car il vous permettra de mieux raconter votre histoire. Les avantages ne s'arrêtent pas au marketing. Ils vont aussi en faras, vous aidant à obtenir du financement ou du financement parce que faire des plans d'affaires est facile. La différence entre les entreprises prospères et les défaillances est le suivi de ces plans , et ces rapports d'étape confirment que vous êtes handicapé. Mais assez avec les avantages. Parlons un peu de la façon dont et chaque entreprise a son activité principale, et les rapports d'orientation et d'avancement devraient venir pour soutenir et améliorer qui ne prennent pas de temps à lui. C' est pourquoi tout ce système devrait prendre le moins possible. J' ai personnellement testé des dizaines de systèmes et de stratégies, et celui que je vais recommander s'est révélé à la fois efficace et aussi celui qui résisté à l'épreuve du temps. Et c'est extrêmement simple. À la fin de chaque journée, tout le monde doit faire un rapport rapide avec seulement trois choses. abord, leur objectif pour ce jour particulier que les résultats, ce qu'ils ont réellement réalisé, et troisièmement, les problèmes et les obstacles qui les empêchent de réaliser tout ce qu'ils ont décidé de faire . Je dis toujours aux gens que si ça te prend plus de 10 minutes, alors tu fais quelque chose de mal. En ce qui concerne la façon dont vous implémentez cela, les réponses sont un symbole. Vous pouvez créer un formulaire d'été dans une zone privée sur votre site Web où l'équipe soumet ces rapports, ou vous pouvez utiliser la fonction d'enregistrement de camp de base. Ou vous pouvez opter pour une solution plus basique où tout le monde vous envoie un e-mail avec un format spécifique comme le rapport quotidien, un mois et un nom complet. Je vous encourage à essayer cela pendant deux semaines au moins, et vous serez étonné de voir combien plus de perspicacité et de contrôle vous avez sur votre entreprise. Cependant, il y a une partie importante que j'ai laissée de côté qui n'est peut-être pas toujours agréable, mais qui est essentielle. Vous ou quelqu'un occupant un poste de direction ou de direction au sein de votre équipe devrez lire ces rapports et adapter votre entreprise en conséquence. Si vous négligez cet aspect, vous manquez plus de 80 % des avantages car bien que vous ayez les données, vous n'en faites pratiquement rien, et vous n'avez pas vraiment besoin de le faire quotidiennement. Essayez donc d'allouer un peu de temps chaque semaine à la lecture et à l'analyse de ces rapports, car peut-être qu'ils confirmeront simplement que les choses fonctionnent bien. Mais si vous avez besoin de changer quelque chose et ne parvenez pas à le faire, le coût serait beaucoup plus élevé que cette heure supplémentaire chaque semaine. Cela dit, nous sommes arrivés à la fin de la section de votre équipe, nous allons y mettre fin en couvrant les principaux points à emporter dans la prochaine vidéo. Ensuite, nous discuterons des outils dont vous avez besoin pour mettre en œuvre toutes les stratégies et principes récupérés dans le cours jusqu'à présent, et nous passerons de la gestion de projet aux communications en passant par le suivi temporel d'une gestion financière uniforme . Mais pour l'instant, je suis impatient de vous voir dans les prochaines clés vidéo 23. Les éléments clés à retenir: clés à emporter. Toute cette section était dédiée à votre équipe. Nous avons commencé avec votre rôle et combien il est important de diriger de front et de nous concentrer sur la définition d'une vision claire et d'inspirer votre équipe à y croire autant que vous le faites , puis nous avons examiné de près le recrutement et comment il est essentiel à votre réussite ou comment Gates a dit que ça emmenait nos 20 meilleures personnes et que nous deviendrions une entreprise sans importance. Nous avons parlé de la façon dont vous devriez aller au-delà de la façon dont les gens interviewent et regardent de plus près leur travail et ce qu'ils font pendant leur temps libre pour savoir s'ils sont à la recherche d'un emploi ou si c'est leur véritable vocation. Ensuite, nous analysons ce dont j'ai besoin pour avoir des étoiles. Les gens motivés en interne, autonomes et motivés et comment vous devriez toujours essayer d'obtenir les meilleures personnes que vous pouvez dans le monde entier et ne pas vous limiter à la main-d'œuvre locale. Et nous explorons encore plus profondément cette analyse du travail à distance et pourquoi vous pouvez et devriez construire une entreprise autour de ce modèle. Nous avons parlé des avantages qui sont à la fois pour l'employeur et pour l'employé, mais vous avez également discuté des inconvénients et de la façon dont vous devriez encourager et faciliter communication et établir une relation solide avec votre équipe, même si elle sont répartis dans le monde entier. Ensuite, nous avons analysé la gestion de projet, ses composantes essentielles et leur importance. Nous avons discuté de l'importance d'un calendrier, un chat, un forum de discussion, un pour faire des documents système et la gestion des fichiers et des rapports avec une approche des réunions et comment ils sont comme des trous noirs à la productivité et sont passés la liste de contrôle en cinq points des réunions efficaces. Pourquoi tu les as ? Qui doit être là ? Combien de temps cela prendra-t-il, ce dont chacun a besoin pour se préparer et qui doit être informé par les décisions prises au cours de cette réunion. Après cela, nous avons examiné de près les rapports d'avancement et comment une activité qui peut prendre si peu de temps peut sonner autant de récompenses. Et le système que j'ai recommandé était le rapport quotidien de 10 minutes ou moins où tout le monde écrit ses objectifs, résultats et ses problèmes. Bien que vous puissiez dire qu'il y a d'innombrables autres aspects de votre équipe comme les règles de gestion , la logistique, je crois fermement que vous faites les choses à votre façon. , la logistique, Et si vous regardez la plupart des entreprises prospères, ce qui les a réussis n'a pas été de coller au scénario conventionnel. C' est pourquoi je vous ai donné des directives sur les systèmes que vous pourriez mettre en œuvre. Assurer ce que je considère comme des principes solides, la construction et la direction de votre équipe. Le reste dépend de vous, et vous serez celui qui s'adapte en fonction de votre vision et de la façon dont vous voulez construire votre propre entreprise. Dans la section suivante couvrira vos outils de productivité de base qui ont le rôle de vous rendre plus rapidement et avec moins de maux de tête à l'endroit où vous voulez aller. Je suis impatient de vous voir dans la prochaine vidéo. 24. Vos outils de productivité - Aperçu: vos outils de productivité, et nous avons finalement atteint ce module après avoir dépassé la productivité de vous et de vos modèles. Il s'agit de la couche évidente à appliquer en plus de tous les principes et stratégies que vous connaissez . Si nous devions comparer ce cours, la maison de construction, tout ce que nous avons fait jusqu'à présent était de créer un plan et des fondations solides, ce qui, dans de nombreux cas, peut prendre autant que la construction de la maison réelle. Mais c'est quand vous allez et réellement appliquer tout au flux de travail existant. Le module a deux domaines principaux, le 1er 1 où nous couvrons la planification et la communication, où nous commençons par les plateformes où vous pouvez recruter les bonnes personnes pour vous aider à atteindre vos objectifs. Ensuite, nous passons en revue les outils de gestion de projet un peu plus en détail dans le saut à la communication , doux avec les options instantanées et non instantanées et, bien sûr, le partage de fichiers. Le deuxième domaine principal de ce module se concentre sur les façons dont vous pouvez être plus efficace avec temps écoulé, suivi des lacunes, les solutions pour réduire les distractions et même le suivi et avoir une vue d'oiseau de votre finances. En outre, une mention importante. Chaque outil que je présente dans ce module que j'ai personnellement utilisé. En fait, la plupart d'entre eux j'utilise encore activement. Je ne suis en aucun cas récompensé pour les avoir recommandés. Et je vous dis juste ce qui a fonctionné pour moi et pour d'autres professionnels que je connais et partager de bons produits. Bien qu'en raison des restrictions de temps puisque je ne peux pas faire 40 heures de cours, je ne couvrirai pas tous les outils de manière exhaustive. Cependant, ne confondez pas cela pour obtenir une liste complète des outils de productivité, car ce n'est pas le but de cela. Voici donc les critères basés sur lesquels ils ont fait cette sélection. Numéro un. C' est pratique ? Puis-je l'utiliser de manière cohérente ? Parce qu'il y a tellement d'outils qui ont l'air sympa ? Semble utile, mais dans l'utilisation quotidienne réelle, ils se sentent naturels, et la probabilité qu'ils deviennent partie intégrante de votre flux de travail est mince à zéro. Numéro deux. Est-ce qu'ils font une chose ? Je ne veux pas qu'ils fassent tout. A-t-il fait la tâche précise pour laquelle ils sont faits ? Exceptionnellement bien, s'ils font 10 choses bien, ils ne sont pas sur la liste. Et numéro trois, est-ce financièrement viable ? Ecoute, si je ne considère pas ces outils pour payer eux-mêmes avec la valeur qu'ils apportent, ils ne seront pas sur cette liste. Numéro quatre. Ils sont rapides ? Il s'agit d'un cours sur la productivité, et il s'agit d'en faire plus. La seule façon d'arriver plus rapidement à une destination avec le même itinéraire est d'augmenter la vitesse, ce qui a plusieurs aspects à elle. Tout d'abord, il y a la vitesse à laquelle vous pouvez accéder à la solution. Deuxièmement, il y a la vitesse à laquelle vous apprenez et vous intégrez dans vos routines. Et puis il y a la vitesse à laquelle vous pouvez l'utiliser de manière cohérente. Si ça ne prend pas ton temps, ce n'est pas là. Et le numéro cinq est qu'il est convivial, et je agréable design est important. Ecoute, c'est obligatoire pour un produit de faire ce qu'il a été créé pour faire. Mais s'il semble étonnant que le meilleur, c'est pour l'utilisateur final. Et cela étant dit assez, nous parlons d'eux. Voyons ce qu'ils peuvent réellement faire pour vous, et nous commencerons par des plateformes qui vous permettent de recruter les meilleurs talents qui vous aideront à atteindre vos objectifs. 25. Plateformes de recrutement: plates-formes de recrutement. Écoutez, si possible, embaucher des personnes sur place est l'option idéale. Mais dans de nombreux cas, ce talent dont vous avez besoin peut ne pas être disponible dans la même ville que vous. C' est pourquoi vous devriez penser global et la meilleure option pour cela est en cours. Sites indépendants. Nous avons déjà discuté de ce qu'il faut rechercher chez les gens lors du recrutement, donc nous ne reviendrons pas sur cela. C' est pourquoi je me concentrerai davantage sur l'endroit où rechercher ces personnes dans la première plateforme. Je vous encourage à utiliser son travail, et ce que vous ne savez peut-être pas, c'est que j'ai commencé ma carrière entrepreneuriale là-bas à l'époque où elle appartenait et ce que vous ne savez peut-être pas, c'est que j'ai commencé ma carrière entrepreneuriale là-bas à à la Zélande. Au cours de mes années, freelance était parmi les plus enrichissantes et les plus éducatives dans les affaires. Mais revenons sur la bonne voie. La raison pour laquelle le freelancing fonctionne est parce qu'il est flexible et qu'il vous permet d'accéder aux meilleurs talents que vous pouvez vous permettre dans le monde entier. Vous ne prenez aucun risque parce que sur la base des avis, vous savez qu'ils sont fiables, et vous pouvez facilement tester la façon dont vous travaillez avec un petit projet. Alors passons à point com ascendant pendant une seconde et voyons comment cela fonctionne, et le processus est extrêmement simple. Vous créez une description détaillée du projet où vous allez sur tout ce que vous devez faire. Ensuite, vous attendez que les indépendants soumettent leurs propositions. Choisissez ensuite celui qui, selon vous, a les compétences et le style idéaux pour répondre aux besoins de votre projet . Vous pourriez envisager d'avoir de courtes entrevues avec les deux ou trois principaux choix. Ensuite, vous allez travailler. Et pour ce qui est des préoccupations que vous pourriez avoir concernant la réalisation du projet, plupart d'entre eux sont terminés à temps et comme prévu, et dans les rares cas de désaccord, le travail traite le différend et offre même une assistance pour l'arbitrage si le paiement est judicieux, les choses sont assez simples. Le freelancer est facturé 20% ou moins de ce que vous payez, et selon le modèle que vous choisissez déjà travailler ou le prix fixe, vous êtes soit construit automatiquement chaque semaine ou une fois qu'un jalon est fait et approuvé. Ce que je vous encourage à faire brièvement maintenant, c'est d'aller travailler et peut-être chercher projets similaires au vôtre et voir comment d'autres personnes cherchent à embaucher, formuler leurs descriptions de projet et aussi rechercher des pigistes basés sur des clés mots de votre projet pour obtenir une nouvelle idée globale des tarifs horaires. Combien de personnes qualifiées pour ce poste sont là et ont juste une idée générale des choses. Et je pense qu'il est temps. Je partage quelques alternatives au travail ainsi, et le 1er 1 est les personnes par heure dot com. Bien qu'il s'agisse d'un réseau plus petit, j'ai eu une expérience exceptionnelle avec cette plateforme, fois en tant que prestataire de services et en tant qu'employeur. Peut-être que c'est à cause de la façon dont ils filtrent les professionnels. Peut-être que c'est le fait que ce n'est pas encore une plate-forme saturée. Mais quelle que soit la raison, c'est un excellent travail avec un orteil, et vous devriez certainement le considérer dans votre recherche de professionnels qualifiés, pour votre équipe et pour ma dernière recommandation, nous avons freelancer dot com, qui est très similaire au travail peut être la plus grande différence, ce qui est une opinion personnelle est qu'il est plus bondé. L' inconvénient de cela, du point de vue des pigistes, est que cela signifie des taux plus bas, et du point de vue de l'employeur, cela signifie un temps plus long pour trouver les bonnes personnes. Bien que les professionnels qualifiés soient certainement là, vous pourriez passer plus de temps à trouver ceux qui correspondent à vos besoins. Et en plus des trois plateformes de recrutement, une autre excellente façon de trouver des talents est de participer à des forums spécialisés, en fonction de votre secteur d'activité. C' est aussi un endroit idéal pour rechercher des partenaires commerciaux et résumer tout. Vous allez sur ces plateformes, vous avez une idée des types de projets qu'il y a, et voyez comment les autres formulent leurs descriptions de projets, offres et leur position en termes de tarification. Vous faites défiler certains professionnels qui sont disponibles à la location. Ensuite, vous faites votre propre projet, qui, pour les propositions, ont 23 entrevues pour vous assurer de choisir les bonnes personnes et d'aller de l'avant et commencer travailler sur vos objectifs. Et en parlant de vos objectifs dans la prochaine vidéo, nous aborderons l'abside de gestion de projet qui vous aidera à exécuter et à vous rapprocher de les atteindre . J' ai donc hâte de vous voir dans la prochaine vidéo 26. Gestion de projet: plates-formes de gestion de projet. Comme vous pouvez vous y attendre, en matière de gestion de projet, la plateforme qui sera toujours en tête de ma liste est le camp de base. Et il ne s'agit pas seulement du logiciel. Il s'agit des valeurs et des principes qui la sous-tendent, dont beaucoup ont été détaillés dans le livre Rework, écrit par la même équipe derrière les principes du camp de base comme ignorer le monde réel, qui n'est pas un vrai endroit. C' est une excuse. C' est une justification de ne pas essayer. Ça n'a rien à voir avec toi. Des principes comme la planification, c'est deviner et écrire un plan vous donne l'impression de contrôler des choses vous ne contrôlez pas ou que la taille de votre équipe n'a pas vraiment d'importance. Peut-être les bonnes tailles. Cinq personnes. Peut-être que c'est 40. N' accélérez pas la croissance si vous n'en avez pas vraiment besoin. Voyez ce qui se sent bien ou quelque chose que beaucoup portent comme un insigne de travail d'honneur, ce qui ne sauve pas la journée. Le vrai héros est à la maison tôt parce qu'il était, elle trouve un moyen plus rapide de faire les choses, ou le fait que ce que vous faites est ce qui importe pas ce que vous pensez ou dites ou planifiez jusqu'à ce que vous commencez à faire quelque chose votre idée brillante est Juste ça sur idée, et tout le monde en a un. Mais revenir sur la bonne voie à la plate-forme actuelle et pourquoi je pense personnellement que c'est la meilleure solution pour les entreprises de toute taille, c'est à cause de ses composants. Vous avez votre feu de camp qui résout tous vos besoins de communication instantanée, l'exception des appels et des vidéoconférences. Ensuite, vous avez des tableaux de messages qui remplacent tous ces threads de messagerie confus. Alors tu dois le faire. Vous n'avez pas à microgérer toute la journée que le calendrier. Donc, vous arrêtez d'avoir des maux de tête dus à d'autres logiciels de calendrier, sans sombrer avec le reste de votre équipe. Ensuite, vous avez les vérifications automatiques pour arrêter de perdre du temps sur les rapports d'état et les réunions. Enfin, vous avez des sombres et des fichiers qui remplacent d'autres applications tierces comme Dropbox ou Google Drive. En ce qui concerne les coûts, vous avez un mois pour l'essayer gratuitement qu'un coût mensuel fixe de 99$. Peu importe la taille ou la taille de votre équipe, peu importe si vous l'utilisez pour un ou 10 projets, et si avoir un grand soutien est une priorité pour vous ou vous faire savoir que tous mes problèmes soumis au camp de base jusqu'à présent ont reçu la réponse humaine, message non automatisé en moins de cinq minutes. Mais au cas où vous n'aimez pas le camp de base, regardons d'autres outils de gestion de projet, un que j'ai toujours utilisé Gone and Office trail. Oh, ils sont totalement différents. L' approche a été une bouffée d'air frais sur la scène des logiciels de productivité, et pour de nombreux processus d'entreprise, cette approche de carte et de cartes a été extrêmement utile. Et étant donné que c'est pratiquement gratuit pour la plupart des utilisateurs, je pense que vous devriez essayer, même si vous utilisez un autre plus doux déjà, Trillo a une façon de grandir sur vous, et si vous êtes quelque chose comme moi, vous l'utilisez pour toujours même s'il est activé et désactivé, en fonction des besoins spécifiques du projet, nous avons Blip, qui a comme mission principale de réduire le temps que vous passez dans votre boîte de réception et de rationaliser votre flux de travail. Évidemment, il dispose de toutes les fonctionnalités de productivité de base nécessaires à n'importe quel projet, et ce qui le rend différent, c'est qu'il est plus axé sur la communication. Si je devais faire une comparaison, c'est comme du mou, avec des fonctionnalités de gestion de projet sur le dessus, autant que les coûts remontent. Il est gratuit pour la plupart des utilisateurs, sauf si vous avez besoin de milliers d'heures de chat vidéo que vous ne pouvez pas faire sur Skype ou Google Hangouts. Un autre logiciel que j'ai utilisé mais qui n'est pas vraiment coincé est Asana, qui avec sa dernière révision de conception, est l'une des plates-formes les plus attrayantes et faciles à utiliser disponibles. En outre, moins que vous ayez besoin des fonctionnalités premium et que vous ayez une équipe de plus de 15 personnes, vous n'aurez pas vraiment besoin d'une version premium, qui en soi ne brisera même pas la banque avec seulement 8$ par mois par membre de l'équipe. Ensuite, nous avons Reich, qui est encore une fois un plaisir de travailler et qui trouve un moyen d'intégrer des principes de gestion de projet plus traditionnels , comme l'utilisation de diagrammes de Gantt pour suivre plusieurs versions et modifications de produits avec un système de rapports nouveau et souple. En outre, il a quelques grandes études de cas si vous êtes une équipe de marketing ou créative sur la façon d'utiliser le meilleur produit de chute d'eau agile orteil et tout entre les deux, et je sais qu'il ya des centaines, sinon des milliers, de solutions de rechange. Mais comme je l'ai dit, je ne recommanderai que les produits auxquels je crois réellement et utilisés personnellement, et cela a du sens. Longue histoire, bref, vous devriez essayer camp de base si ce n'est pas financièrement viable pour vous en ce moment, aller à une alternative plus abordable et utiliser ce qui est logique pour vos besoins en ce moment. Et si vous connaissez d'autres solutions, assurez-vous de me les envoyer afin qu'il puisse continuer à améliorer le cours pour les autres. Cela dit, nous passons à la vidéo suivante, où nous allons faire des abdos qui sont plus axés sur vous que sur votre équipe, chacun apportant quelques fonctionnalités et approches intéressantes pour la façon dont vous voyez la productivité. Je suis impatient de vous voir dans la prochaine vidéo. 27. Applications à faire: pour faire des tours, tandis que dans la vidéo précédente, nous avons analysé des outils de gestion de projet qui vous donnent une vue globale des choses. Maintenant, nous allons jeter un coup d'œil à base pour faire APS que vous pouvez utiliser non seulement pour vos besoins d'affaires, mais aussi pour vos problèmes quotidiens comme faire des courses ou dire à votre maman Joyeux anniversaire. L' accent principal sera la simplicité et la fonction sur la complexité des fonctionnalités. Nous allons donc couvrir l'abside sur ce spectre, de la gestion presque de projet à la forme la plus simple et la plus pure de la gestion hors tâche. Et nous allons commencer avec Wonder List, qui est de loin le plus complet à faire application là-bas en ce moment, attribué d'innombrables fois, fonctionnalités emballées et ose rivaliser même serait logiciel de gestion de projet. Parmi les fonctionnalités que j'ai apprécié et trouvé très utile lors de l'utilisation, rappelle la fonctionnalité moins de partage et surtout le fait qu'il est accessible à partir de n'importe quel appareil que vous pouvez penser. Tablette de téléphone Mac BBC et même Smartwatch en marche. Nous avons tout do, qui a encore une fois ce côté de travail d'équipe à elle et est beaucoup plus mince et caractéristiques dans la comparaison orteil liste merveille. Mais je ne dis pas que c'est une mauvaise chose. Tout dépend de ce que vous voulez. Vous décidez si vous choisissez la mise au point sur la fonctionnalité, ce qui m'a amené à faire était l'intégration transparente avec les appels, les alarmes, et je peux honnêtement dire que c'est de loin le moins interruptif à faire que j'ai jamais utilisé. Ensuite, nous avons coché Mark deux, qui a non seulement l'air grand un minimaliste, mais a quelque chose qui est seulement récemment commencé à apparaître dans deux Tuapse. C' est des rappels de Jill. Donc, la prochaine fois que vous passez par la boutique, si vous avez un rappel pour acheter quelque chose là-bas, vérifiez plus pour vous faire savoir cet emplacement centré. Concentration. Sauvez-moi d'innombrables heures. C' est pourquoi, bien que pas mon principal pour faire la vérification de l'application, Mark deux sera pour toujours sur mon écran d'accueil. Et enfin, nous avons la tâche, nous avons la tâche, qui est une application dynamique qui vous permet de créer facilement le tri des tâches par catégories. Et ce que je peux oser dire à ce sujet, c'est que ça rend le travail amusant. Et ce sont les deux Tuapse que j'utilise et recommande, et en fonction de vos besoins spécifiques, je suis sûr que vous allez profiter d'au moins un sur une base quotidienne à venir prochaine Nous avons un logiciel axé sur la communication, couvrant les types d'outils instantanés et non instantanés. Je suis impatient de vous voir dans la prochaine vidéo. 28. Logiciel de communication: outils de communication. Ecoute, je suis presque sûr que tout le monde connaît ces outils, mais je ne peux pas parler d'eux et de leur valeur là-bas, surtout quand on parle de communication avec l'équipe distante, donc je vais y aller. abord, nous avons le mou, qui est le roi de la communication textuelle avec des thèmes de toutes formes et tailles. Tout est canalisé en fonction, sorte que vous pouvez diviser les choses en fonction du sujet, considère les objectifs et même avoir invité uniquement des canaux pour ces projets ultra secrets. La raison pour laquelle je suis un grand fan de texte sur les appels est due au fait que vous avez accès à eux même après la fin de la conversation. Donc, si vous discutez du problème avec quelqu'un et que vous avez oublié quelque chose, vous pouvez immédiatement revenir en arrière, chercher la réponse et retourner au travail, quelque chose que vous ne pouvez pas vraiment faire avec les appels. En outre, Slack a l'avantage d'être un canal de communication non instantané, ce qui signifie qu'il peut également être utilisé de manière non perturbatrice. Pour continuer, nous avons Skype, qui offre à la fois le chat texte mais aussi la fonctionnalité audio et vidéo. Vous pouvez l'utiliser pour des entretiens, des réunions et même des scénarios où vous avez besoin de partage d'écran. Vous pouvez créer plusieurs groupes. Cependant, contrairement au mou, skyping devient bruyant et perturbateur assez rapidement. Et Cleary est inférieure. Si nous parlons texte sur alternative serait Google hangouts, qui à bien des égards fait les mêmes choses un Skype et d'ailleurs, design peut être. La principale différence est que c'est un produit Google, donc il est beaucoup mieux connecté avec plus doux dans cette suite, tout comme Skype sera de plus en plus connecté avec Microsoft Solutions. Et c'était à propos de tout. Comme faras, la communication instantanée va, maintenant se désagrège. , quand vous devez transmettre un message, Cependant, quand vous devez transmettre un message, ce n'est pas urgent. Alors commençons par les bases. Nous avons déjà discuté du mou et de la façon dont il est idéal pour les équipes de la même catégorie. Nous pouvons, peur de feu de camp, une fonctionnalité de Base Camp ou tout chat d'un logiciel de gestion de projet, puis entrer en jeu des besoins plus complexes et une entreprise est un énorme fan off qui a toujours été en avance sur la courbe est texte signifiait leur plus non plus doux est campé Asie. Cela vous permet d'enregistrer facilement votre écran et la vidéo ajoutée est à la fois professionnelle et facile à utiliser en même temps, et il est étonnamment puissant lorsque vous voulez partager quelque chose comme des modifications à la mise en page d'un site Web ou tout ce qui implique la formation de nouvelles choses. Ils offrent également une version osseuse plus nue de celui-ci appelée Snag It qui vous permet de fournir des commentaires, excellente documentation et plus clairement, d' exprimer un problème. Et si vous voulez une version encore plus simple, vous pouvez utiliser jink, qui est gratuit et peut être facilement intégré à un serveur FTP, pour stocker vos fichiers à distance. Maintenant, la façon d'utiliser normalement Camed Asia est génial. La vidéo. Je veux soit une session de formation rapide pour les nouveaux employés ou des clarifications pour le client , puis la rendre et téléchargée sur YouTube sous forme de vidéo non répertoriée. Donc, les seules personnes qui y ont accès sont celles qui ont le lien. C' est donc rapide, privé et facile de revenir si nécessaire. Maintenant tu peux le faire. Ou vous pouvez vous abonner à screen cost dot com, un service offert par Tech Smith et y stocker tout votre contenu. Ou vous pouvez utiliser d'autres logiciels comme Dropbox, Et si vous avez des besoins spécifiques, assurez-vous de vérifier tous les autres outils de création de texte qui pourraient être pertinents pour votre entreprise. Mais avec ce petit paquet d'outils que j'ai couvert jusqu'à présent, vous pouvez à peu près tout communiquer avec votre équipe tant que tout le monde a une connexion Internet. Après avoir dirigé une agence de marketing depuis plus de cinq ans et créé des cours depuis près de trois ans, je n'ai jamais eu besoin d'autre chose. Cela étant dit, nous passerons à la prochaine vidéo qui couvrira le partage de fichiers et les solutions de stockage, donc je suis impatient de vous y voir. 29. Partage et stockage de fichiers: premières solutions de partage d'origine, et nous avons ici quatre options, chacune spécifique à ce que vous voulez réaliser. Nous avons d'abord Dropbox, que j'utilise actuellement, et vous recommandons la raison pour laquelle je l'ai choisi plutôt que tout. L' autre est que c'est une solution autonome, et je le veux de cette façon. Est-ce qu'un seul travail est parfait. Il est facile à utiliser, a un design propre et convivial avec tous les appareils. C' est à peu près tout ce que je veux d'une solution de stockage et de partage de fichiers. La version gratuite offre deux gigaoctets de stockage, mais vous allez dépasser cela assez rapidement. J' ai personnellement la version business avec trois utilisateurs, mais le pro est quelque chose qui conviendra clairement à tous vos besoins. À 10 euros par mois sur un téraoctet de stockage sera clairement suffisant. La deuxième option serait Google Drive. Et ce qui pour moi, était une caractéristique négative pour vous pourrait être une incitation, plus précisément l'intégration avec d'autres produits Google. Dans ce cas, Gmail serait fondamentalement G convient. Avec seulement 3,3 euros par mois, vous obtenez 30 gigaoctets de stockage ou un téraoctets par utilisateur pour seulement 6,6 euros par mois. Mais comme je l'ai dit, c'est partagé avec votre adresse Gmail. Ainsi, au fil du temps, ce stockage pourrait être rempli d'e-mails, par exemple. ce moment, j'ai le plan de stockage gratuit de 15 gigaoctets, mais mon compte Gmail a 11 gigaoctets d'e-mail, et ma raison de ne pas vouloir rester avec un seul fournisseur pour tous mes besoins logiciels est que cela rend mon entreprise beaucoup trop dépendante de cette compagnie, et je préfère ne pas avoir tous mes œufs dans le même panier. Ensuite, nous avons un lecteur, qui à bien des égards est l'équivalent Microsoft de Google Drive. Vous disposez de cinq gigaoctets de stockage gratuit, 50 gigaoctets avec seulement 2$ par mois. Ou, si vous l'obtenez avec le forfait Office 365. Vous obtenez un téraoctet de stockage avec seulement 7$ par mois. Et pour la dernière solution suggérée, nous avons iCloud, qui offre cinq gigaoctets gratuits, puis vous pouvez choisir l'un de leurs plans. Selon vos besoins, vous pouvez opter pour 50 gigaoctets pour 1$ mois, 200 pour 3$ ou un téraoctet pour 10$. Comme vous pouvez le voir, en ce qui concerne le ratio de stockage de prix, ils sont tous très similaires. Et comme je l'ai dit, c'est finalement à quel environnement vous voulez aller avec. Indépendant avec Dropbox Google Drive avec Google, un disque avec Microsoft ou iCloud avec Apple. Vous pouvez également utiliser un service offert par une autre solution que vous utilisez, comme votre logiciel de gestion de projet. Mais la raison pour laquelle j'ai déconseillé est due au fait qu'il manquera clairement les caractéristiques d'un produit dont le seul but est le stockage et le partage. Cela étant dit, passera au prochain type d'outils, plus centrés sur la productivité et l'amélioration de la façon dont vous passez votre temps et nous commencerons avec un logiciel de suivi du temps, donc je suis impatient de vous voir dans le prochaine vidéo. 30. Outils de suivi de temps: outils de suivi du temps. Et vous devez faire très attention lorsque vous choisissez ces outils, car le principal problème est de les utiliser de manière cohérente ou non. Donc, plus que toute autre catégorie, vous devez profiter de les utiliser parce que c'est ce qui fera la différence si vous les intégrez dans votre routine, ou si vous les utilisez juste une ou deux fois pour ensuite les oublier à jamais. Mais avant de passer en revue certains outils réels, j'aimerais souligner la raison pour laquelle je devrais utiliser un tel logiciel en premier lieu. Et cette raison, bien qu'évidente, nous échappe souvent. C' est le fait que vous ne pouvez pas améliorer ce que vous ne savez pas, et voici un exemple réel. Nous pensons tous travailler huit heures par jour alors qu'en fait, nous n'avons que cinq heures productives. Peut-être, et cela peut sembler une journée incroyablement productive parce que le temps réel consacré au travail n' est pas tout le temps que vous êtes au bureau. Mais quand on ne le suit pas, il est difficile, voire impossible, voire impossible, déterminer ce qui s'est mal passé et ce qui s'est bien passé. Est également le problème des tactiques sans savoir où vous perdez du temps, vous ne saurez pas quoi changer et un outil de suivi du temps vous permettra de faire exactement cela. Identifiez quand vous investissez et quand vous gaspillez votre énergie et je commencerai par ce que je considère comme le logiciel le plus complet pour suivre le temps et bloquer les distractions. temps de sauvetage, le temps léger qui vous permet de suivre le temps passé et les sites Web et les applications qui vont et obtenir un rapport hebdomadaire seront toujours gratuits. Ensuite, vous avez la version premium qui vous permet d'obtenir beaucoup plus profondément. Vous contractualisez du temps loin de votre bloc informatique. sites Web distrayant avec la fonctionnalité get focus ont plus de contrôle sur les filtres, et c'est juste $9 par mois. Je l'utilise depuis près de 10 ans maintenant, et personne n'a Bean si brutalement honnête avec moi quant à la façon dont je passe mon temps comme ce logiciel, pas même moi-même. Ça m'a aidé à échapper aux trous noirs de productivité comme des réunions inutiles. Il a aidé à identifier les sites Web de procrastination où un défilement rapide s'est transformé en 30 minutes d' absence de travail, et il m'a aidé à mieux comprendre mes modèles et comment les changer pour tirer le meilleur parti de ma journée. Mais peut-être que vous n'avez pas besoin d'un logiciel de recherche qui suit toute votre journée de travail et sont déjà conscients de soi, et tout ce que vous voulez est quelque chose pour suivre le temps que vous allouez à chaque projet sur lequel vous travaillez ou mieux identifier combien de temps, tâches spécifiques steak. Pour des cas comme ceux-ci, vous pouvez utiliser des logiciels comme le nôtre, une sieste que j'ai appréciée et toujours profiter pour une fonctionnalité de conception lisse. Pour moi, cela a prouvé une fois de plus l'importance d'un bon design et l'importance d'une application réussie . Ou si vous voulez quelque chose qui n'est pas exclusif à IOS, vous pouvez opter pour le basculement, qui est gratuit pour les équipes jusqu'à cinq personnes et convivial pour tous les appareils et systèmes d'exploitation. Non seulement cela, mais vous pouvez l'intégrer avec des dizaines de logiciels tiers comme Salesforce, Fresh Books, Drell, Oh, Asana, Base camp et même Gmail. Et si vous voulez quelque chose de très spécifique, j'ai également recommandé dans la section de votre modèle. Je vous encourage vivement à utiliser l'application be focus bro, qui vous permet d'utiliser la technique Pomodoro. Et ce sont les principales lacunes en matière de suivi du temps que vous pourriez utiliser pour mieux estimer la durée des tâches. Mieux surveiller vos projets et suivre le plus important et comprendre la façon dont vous utilisez votre temps afin d'optimiser la façon dont vous le passez à venir. Ensuite, nous allons couvrir les outils qui vous aident à réduire les distractions. Et alors que les écarts de suivi temporel étaient plus passifs et observants de ce que vous faites, ceux-ci sont plus proactifs dans leur approche et arrêteront cette boucle d'habitude et le remplaceront ou le supprimeront tous ensemble. Je suis impatient de vous voir dans la prochaine vidéo. 31. Logiciel pour réduire les distractions: réduire les distractions, et nous avons déjà discuté dans les sections précédentes comment les interruptions peuvent vraiment perturber votre journée. Et bien que vous ayez l'impression d'avoir fait de votre mieux, rien de significatif n'est réalisé. La principale raison en est que ce n'est pas le temps que vous avez passé distrait seul, mais aussi le temps qu'il faut pour revenir dans la zone avec votre tâche que vous perdez. Et de nombreuses études montrent que cela peut aller jusqu'à 15 ou 20 minutes. Donc, si vous êtes distrait trois fois par heure, chances que vous fassiez quelque chose de productif qu'ils sont fortement diminués. Donc, l'objectif évident est de réduire les distractions autant que possible, et ils sont généralement de deux types. Actif et passif. Active est lorsque vous recevez une notification sur votre téléphone et que vous la regarderez instantanément. Et ce sont les plus faciles à traiter en arrêtant simplement ces notifications pour cela, ou ce logiciel. Exercice si rapide. Identifiez les notifications dont vous avez besoin et supprimez tout le bruit. Ou si nous parlons de mobile, vous pouvez facilement personnaliser votre fonctionnalité Ne pas déranger et bloquer tout pendant des moments spécifiques tout au long d'aujourd'hui. Mais le problème le plus ennuyeux avec les interruptions sont ceux qui sont en fait des boucles d'habitude où nous faisons nous-mêmes le lancer interrompant. Aujourd'hui, notre cerveau va beaucoup dans le pilote automobile. Et si vous avez l'habitude de vérifier votre flux Facebook toutes les 15 minutes, devinez ce qui se passera lorsque votre cerveau sera en pilote automatique. Et c'est la raison pour laquelle nous nous retrouvons souvent à naviguer sur différents sites au hasard et ne nous souvenons pas vraiment pourquoi nous avons commencé à le faire en premier lieu. Et les outils qui entrent en jeu ici sont des extensions de navigateur, et ce qu'ils font est bloqué la boucle d'habitude ou précisément vous empêcher d'obtenir cette récompense et secousse de dopamine. Lorsque vous accédez à ce site de médias sociaux ou à ce fil de nouvelles, et selon votre médicament, vous pourriez avoir besoin d'une solution différente. Humour le mien. Et voici comment vous pouvez facilement en trouver un pour vous, pour commencer, sont utilisés site de bloc pour bloquer l'accès aux sites de procrastination comme 9gag. Donc je n'ai pas perdu la moitié de ma journée. Se promener sans cesse à travers Mihm et mettre en place les choses ne prend que quelques secondes, et puis vous êtes prêt à y aller. Chaque fois que vous essayez de visiter les sites Web que vous avez bloqués, vous recevrez un rappel amical pour retourner au travail au lieu de la page souhaitée. Cependant, dans certains cas, la solution n'est pas si simple. Par exemple, je voulais bloquer Facebook, mais en même temps, je voulais toujours un côté communication de celui-ci. C' est pourquoi j'ai obtenu une extension appelée Facebook News Feed bloker qui a permis juste que communication sans fin sans ce temps sucer flux de nouvelles. Et si vous voulez une solution spécialisée qui fonctionne pour l'absence ne sera pas seulement limitée à un navigateur Web. Vous avez de la dinde froide qui vous permettra de faire exactement ça. Cependant, vous devez payer 25$ parce que la version gratuite est limitée à votre navigateur, tout comme toutes les extensions que j'ai mentionnées et ce que je vous encourage fortement en ce moment avant passer à la vidéo suivante est que réellement installer l'un des logiciel que j'ai mentionné ci-dessus et commencer à l'utiliser ? Je vous garantis que ce sera extrêmement ennuyeux au début, mais vous me remercierez une fois que ces boucles de cabine perdantes seront brisées et à venir. Nous avons quelque chose que beaucoup disent être équivalent à votre temps, et si vous ne l'avez pas déjà deviné, je parle d'argent. C' est pourquoi nous examinerons certains outils qui vous aideront à mieux gérer vos finances. 32. Applications de gestion financière: gestion financière robinets Avis de non-responsabilité rapide. Je ne suis pas comptable ou accrédité de quelque façon que ce soit pour donner des conseils financiers pour deux autres. Ce n'est pas la portée principale du cours, et cette vidéo a le seul but. Recommander des outils qui vous aideront à mieux gérer vos finances d'une manière qui vous permettra de comprendre plus rapidement et de manière plus visuelle. Vos habitudes de dépenses et nous allons commencer avec quelque chose que j'utilise quotidiennement depuis près de deux ans maintenant est l'application spendy, et je ne peux pas arrêter de dire de bonnes choses à ce sujet. Je vais commencer par quelque chose que beaucoup prétendent, mais peu offrent le côté intuitif de celui-ci. Outre les caractéristiques évidentes de l'ajout de dépenses et de revenus, différentes catégories de notifications, il a également des choses intéressantes, comme des portefeuilles partagés avec la famille et les amis. Et je ne peux pas parler assez de l'importance de voir où va ton argent, sinon tu ne sais jamais vraiment objectivement ce que tu fais avec ton argent durement gagné . Par exemple, pour moi, une révélation était quand j'ai réalisé que je dépensais plus pour le café que pour le loyer de mon bureau. À un moment donné dans le mois suivant, le nouveau bureau, Burke était une machine à expresso qui a pratiquement baisé pour lui-même en trois mois de temps. Un autre avantage de la gestion financière APS est qu'elle vous aidera à mieux estimer les dépenses pour les prochains mois. Non, si vous êtes en mesure de commencer à économiser de l'argent ou d'investir dans quelque chose et d'adapter vos décisions financières en fonction de ces données, ce qui est tellement clair et impactant, vous ne le croirez pas tant que vous ne l'aurez pas essayé par vous-même. Une autre application qui est plus grand public est censé dot com, et il aide avec tant de choses de la budgétisation facile au suivi de l'investissement. Et ça vous indique même votre pointage de crédit. Ensuite, nous avons un traqueur de dépenses à Bono. L' AP m'a conquis avec son design sur une tablette de 10 pouces. Les rapports étaient tout simplement étonnants, et je dois admettre que bien que ne l'utilisiez pas activement en ce moment, cela a soulevé la barre en ce qui concerne ce que l'application de gestion financière devrait faire lorsque je l'ai reçue il trois ans. Et comme pour toutes les autres catégories d'outils, je sais qu'il y en a beaucoup plus, mais la plupart d'entre eux ont des inconvénients de rupture d'accord. Soit ils ne donnent pas la vue de l'oiseau. Je trouve essentiel ou le système de catégorie est glitchy et inefficace, ou ils semblent incomplets ou pire, plus compliqués. Le principal problème avec le manque de fonds n'est pas toujours avec ce qu'ils font, mais c'est avec vous de les utiliser de manière cohérente. Au début, j'ai eu un rappel quotidien sur les deux spendy dans une autre application. Pour continuer à ajouter des dépenses et des revenus afin qu'il devienne une habitude. Donc, si vous utilisez l'abside que j'ai recommandé ci-dessus ou quoi que ce soit d'autre, vous avez besoin d'une certaine diligence raisonnable pour avoir l'habitude d'ajouter vos dépenses et revenus. Et cela étant dit, nous sommes arrivés à la fin de ce module dans la prochaine vidéo ira rapidement pour tous les outils et catégories ont été répertoriés jusqu'à présent. Ensuite, nous passerons au module suivant, où nous parlons de productivité en dehors du travail, couvrant des choses comme l'exercice, nutrition, le stress et même le sommeil. J' ai donc hâte de vous voir dans la prochaine vidéo 33. Round de productivité: productivité. AARP autour avec diviser ce module en catégories planification et communications et efficacité du temps. Et il y avait un critère très strict sur lequel les outils ont été recommandés. Des choses comme la praticité, la vitesse d'intégration dans votre processus de travail et également conçu. Nous avons commencé avec des plateformes qui vous aideront à recruter votre équipe. Nous avons répertorié les gens de travail par heure et freelancer dot com, mais sans laisser les forums spécialisés et les communautés avec puis a sauté directement sur le côté opérationnel des choses avec le logiciel de gestion de projet, où vous avez vu Base Camp Drell, Oh, et Glemp et d'autres prétendants comme Asana et Reich. Nous sommes ensuite allés faire des raps avec Wonder List tout do et aussi vérifier plus à avec ses rappels géo . Et n'oublions pas la tâche agréable à l'œil E. Within a jeté un oeil à des outils de communication comme mou Skype et Google hangouts et aussi une race différente d'entre eux. Plus spécialisé, créé par la menthe texte. Nous avons parlé de Camped Asia, Snag It et Jing qui vous permettent de partager efficacement vos commentaires, offrir une formation et de mieux communiquer une idée que nous avons terminée. La première partie du module serait des solutions de stockage et de partage de fichiers passant par Dropbox, Google Drive, un lecteur et iCloud et comment votre choix dans ce cas est plus basé sur votre système écologique préféré plutôt que sur les différences de produit Seul. Ensuite, nous avons regardé les outils de suivi du temps allant du temps de sauvetage, mon préféré personnel aux heures étonnantes, application ou bascule, et même une méthode spécifique comme Be focus, bro. Si vous voulez commencer à utiliser la technique Pomodoro encore, dans le domaine de l'optimisation de votre temps, nous avons des solutions pour réduire vos distractions, plupart étant des extensions de navigateur comme Block site ou Facebook News Feed bloker, un certain blocage de l'accès aux logiciels. On est remis sur la liste de la dinde froide. Et puisque le temps c'est de l'argent, nous avons aussi jeté un coup d'oeil à une abside financière avec spendy, ce qui est mon préféré. Ensuite, nous avions voulu dire dot com et aussi le traqueur de dépenses. Et puis je vous ai rappelé que même si vous choisissez une solution différente, il est important de l'utiliser de manière cohérente si vous voulez de la valeur de ce type de logiciel, et vous pourriez être obligé de vous forcer lors de l'utilisation initiale. C' était donc tout pour le module d'outils Le passage à la productivité en dehors du travail, où nous analysons des facteurs qui, bien qu' ils ne soient pas centrés sur les affaires, ont un fort impact sur le travail que vous accomplissez. Et nous regardons des choses comme l'exercice, nutrition, le stress et même le sommeil. J' ai donc hâte de vous voir dans le prochain module. 34. Exercice: productivité en dehors du travail. Comme j'ai commencé à le dire dans un module précédent, il y a beaucoup de facteurs qui influencent ou la productivité sans rien avoir à voir avec des choses comme votre niveau de forme physique, ce que vous mangez, comment vous dormez, votre niveau de stress et même les personnes avec lesquelles vous interagissez. Et nous allons regarder cela d'une manière très pratique à Prague automatique, pas moi vous enseigner quelque chose, mais simplement mettre là ce que je considère bon sens que nous oublions tous parce que nous sommes pris avec la vie quotidienne et la première chose que je voudrais comme couvrir est l'exercice et avant tout, disclaimer rapide une fois de plus. Je ne suis pas un professionnel formé ou certifié à ce sujet, mais quelqu'un avec une histoire vraie qui partage son expérience basée sur des principes solides avant de couvrir les avantages et l'impact de l'exercice. Je tiens à souligner que six mois avant de faire cet enregistrement, j'avais perdu £210 environ 45 en attendant, environ 20 kilos en allouant seulement trois heures par semaine à l'exercice, parfois encore moins. Et ce n'est même pas à propos de la perte de poids. Il s'agit de la condition physique, des niveaux d'énergie, la qualité du travail que je peux accomplir. Les avantages non évidents sont les plus importants, et mon point de vue sur l'exercice est tout à fait fondamental. C' est un cours sur la productivité, non ? Et ce que nous utilisons la plupart du temps pour faire les choses. En fait, tout le temps est notre cerveau. Mais devinez quoi ? Notre cerveau fait partie de quelque chose qu'on appelle notre corps, donc un corps plus sain signifie un cerveau plus productif qui peut se faire plus. Alors pourquoi ne pas nous concentrer tout le temps sur le maintien d'un corps en bonne santé ? Quelle est la plupart des médicaments axés sur la guérison plutôt que sur la prévention ? Et la réponse est simple, et nous en avons parlé quand nous avons couvert les quatre quadrants. Le travail est un quadrant à l'activité. C' est important, mais jamais urgent. Tu dois agir dessus. Il n'agit pas sur vous. Et nous le remettons toujours parce qu'il y a beaucoup d'autres choses urgentes, négligeant le fait que rien n'est plus important pour notre bien-être que notre corps. Et je n'essaie pas de prêcher ici. Si quoi que ce soit, je suis coupable de ne pas exercer plus que quiconque écoute ce cours. Mais examinons de plus près certaines études sur les effets de l'exercice sur la productivité, et nous commencerons par un essai clinique mené par le Body Brain Performance Institute en association avec l'Université Swinburne et le Brain Sciences Institute. Il y avait un lien clair entre la condition physique et la fonction cérébrale et aussi une diminution du niveau de stress au travail. Plus que cela, votre condition physique déduit le nombre de jours de maladie que vous prenez. PricewaterhouseCoopers a calculé que les jours de maladie au Royaume-Uni, par exemple, coûtaient aux entreprises près de 44 milliards de dollars par an. Donc, ne pas être en forme affecte d'une manière très forte, la qualité de travailler le foie. Et il ne s'agit pas seulement des résultats à court terme. Il est connu qu'à mesure que vous vieillissez, votre corps génère de moins en moins de cellules cérébrales. Dans des études récentes effectuées sur des souris, accent mis sur le vieillissement a montré que l'exercice aide à prévenir ce ralentissement de la régénération. En d'autres termes, ici la cinquantaine, la soixantaine ou même la soixante-dix, si vous faites de l'exercice, vous aurez beaucoup plus de cellules cérébrales que vos piles sédentaires, ce qui vous rendra beaucoup plus productif et compétitif sur le lieu de travail. Et il y a d'autres bonnes nouvelles. Vous n'avez pas besoin de mettre en place une tempête. Dans un essai contrôlé randomisé à l'Université de Géorgie, ils ont divisé les gens en trois groupes. faible intensité, exercice d'intensité modérée et pas d'exercice. Au cours de l'expérience de six semaines, les deux groupes d'exercices ont signalé des niveaux d'énergie croissants. En fait, la faible intensité veulent signalé moins de fatigue, ce qui signifie que vous pouvez obtenir une productivité accrue sans avoir à passer par un exercice intense . Aussi, voici un autre avantage. Si vous commencez à faire de l'exercice dès maintenant, lorsque vous êtes des scientifiques jetés à l'intérieur des cerveaux de nouveaux utilisateurs, ils ont vu augmenter à la fois les cellules cérébrales de matière grise et la matière blanche, l'isolation des cellules cérébrales qui les aide à communiquer rapidement et efficacement les uns avec les autres. L' exercice physique rend votre cerveau plus grand et plus rapide, et le cortex préfrontal montre le plus grand effet d'entraînement. Et comme je l'ai déjà dit, je ne vais pas couvrir le côté de la maison des choses parce qu'il y a beaucoup de professionnels certifiés là-bas. Mais j'espère que je vous ai convaincu sur la partie pourquoi de l'équation. Et pour ce qui est de passer de la sédentarité à l'exercice régulier, plupart des experts sont d'accord sur ce point. abord, vous devez choisir une activité que vous aimez réellement, donc si vous aimez le tennis, faites-le. Si le football est votre sport de choix, allez-y. En fait, des études récentes suggèrent que la façon dont nous nous sentons lorsque nous faisons de l'exercice peut influer sur la mesure dans laquelle il est bénéfique pour notre santé. La deuxième étape vers communiqu toe sur le calendrier d'exercice est de regarder comme constamment améliorer vous-même, et cela est assez facile à faire dans la plupart des sports. Et d'ailleurs, le simple fait que vous regardez ce cours en ce moment prouve que vous êtes déjà passionné par l'amélioration de soi, donc vous êtes câblé pour jouer, et la troisième étape est de faire partie d'un groupe. socialisation rend l'exercice plus amusant et augmente vos chances de continuer à le faire. Alors allez vous trouver une équipe, et c'est tout ce que vous devez savoir en ce qui concerne l'exercice et pourquoi vous devriez l'intégrer dans votre style de vie. Si vous voulez être productif dans la prochaine vidéo, nous parlerons d'un autre facteur important qui va de pair avec celui-ci. C' est de la nutrition, donc j'ai hâte de vous voir dans la prochaine vidéo 35. Nutrition: la nutrition et son impact sur la productivité. Comme pour l'exercice, la logique est simple. La nourriture est votre carburant, et la qualité de votre carburant détermine la qualité de vos performances. Vous pouvez voir l'importance de cela avec votre voiture tous les jours. Alors discutons de la science. Une partie des choses sur tout ce que nous mangeons est converti par notre corps en glucose, qui fournit de l'énergie orteil nos cerveaux quand étaient moins de glucose. Nous avons du mal à nous concentrer, et c'est pourquoi il est si difficile de se concentrer quand on est à jeun. Jolie assemblée jusqu'à présent. En ce moment, voici la partie que nous oublions. Les aliments sont traités par notre corps à des taux différents. Certains libèrent rapidement du glucose comme de la soude au-delà de nos céréales, mais après cela, nous tombons dans un affaissement, et certains, comme les cheeseburgers ou BLT, fournissent une énergie plus soutenue, cependant, exigent que notre système digestif travaille plus fort, et qui reçoit un flux d'oxygène vers notre cerveau, ce qui nous rend somnolent ou fatigués. Et la raison pour laquelle nous ignorons encore cela est que lorsque nous prenons la décision sur ce qu'il faut manger, nous sommes à notre point le plus bas en termes de niveaux d'énergie et de maîtrise de soi. Donc une solution à cela serait de planifier vos repas à l'avance afin que nous ne prenions pas de mauvaises décisions quand nous avons faim. Une autre bonne pratique qui nécessite de la prudence est de jeter une collation aujourd'hui, Donc, au lieu d'avoir des pics dans vos niveaux de sucre dans le sang, il sera plus égalisé. Et si vous pensez que le patricien n'est pas un problème énorme que voici ce que dit un rapport de l' Organisation internationale du Travail, mauvaise alimentation au travail coûte aux pays du monde entier jusqu'à 20% et une perte de productivité soit due à la malnutrition qui frappe environ un milliard de personnes dans les pays en développement ou accès aux orteils, poids et l'obésité qui souffrent d'un nombre inégal, principalement dans les économies industrialisées. Donc, si vous travaillez seul sur la nutrition, vous pouvez augmenter votre productivité jusqu'à 20%. Pensez-y. Ignorez tout le reste dans ce cours, mais amélioré un seul aspect de votre vie, et vous obtiendrez près d'un jour supplémentaire par semaine. Selon la même étude, aux États-Unis, les coûts médicaux directs représentaient environ 51,6 milliards et 39,2 millions de jours de travail perdus et 239 millions de jours d'activité restreinte et 89,5 millions de jours de lit. Je veux dire, les chiffres sont stupéfaits. Il suffit de penser une seconde à quel point vous pourriez avoir une productivité améliorée en prenant soin de la nutrition. Faire de l'exercice et utiliser seulement quelques-unes des pratiques de ce cours sera comme avoir un assistant à temps partiel qui fonctionne gratuitement et aussi compétent que vous l'êtes et qui comprend toujours ce que vous voulez. Comme pour l'exercice physique, je n'entrerai pas dans les détails sur la façon de faire du côté des choses parce que je ne suis en aucune façon qualifié pour le faire. C' est le travail de votre médecin ou nutritionniste avec cette vidéo. Je voulais surtout vous faire prendre conscience de l'impact énorme de la nutrition sur votre performance et vous offrir encore une autre voie pour améliorer votre travail. Mais ensuite, nous aborderons un autre facteur important qui influence votre productivité, souligne ses causes, comment y faire face et comment l'utiliser à votre avantage. J' ai donc hâte de vous voir dans la prochaine vidéo 36. Stress: accent sur un état de tension ou de tension mentale ou émotionnelle résultant de circonstances défavorables ou exigeantes . Mais vous le saviez déjà, plus précisément senti que à plusieurs reprises tout au long de votre carrière. Avant d'approfondir ce sujet, j'aimerais souligner certains des résultats d'une enquête réalisée en 2012 sur son impact sur le travail. 41 % des personnes perdent de 15 à 30 minutes de productivité par jour en raison du stress, et une personne sur trois perd une heure ou plus à cause de cela. Et si cela ne suffisait pas, gardez à l'esprit que 55 % manquent un ou deux jours par an en raison du stress, et 29 % perdent 3 à 6 jours par an. Et une personne sur cinq a attribué des délais manqués et des erreurs dans son travail à cause du stress. De plus, plusieurs autres études ont toutes conclu qu'environ 70 % des travailleurs aux États-Unis considéraient son bureau comme une source importante de stress. C' est pourquoi vous devriez toujours en être conscient, car c'est un facteur influant sur votre performance et votre productivité. Alors, comment ça marche exactement ? Eh bien, la courbe de réponse au stress remonte à 1979 sur un seul accès. Vous avez du stress sur l'autre performance. À mesure que les niveaux de stress augmentent , la performance augmente. Ensuite, après avoir passé la zone Comfort Zone, vous obtiendrez toujours des performances accrues jusqu'à ce que vous atteigniez la fatigue. À partir de là, les performances diminuent à mesure que les niveaux de stress augmentent, atteignant l'épuisement, la mauvaise santé et même une panne. Tant que le stress ne dépasse pas le seuil de fatigue, c'est positif. Aussi appelé stress d'utilisation. Après ce point de basculement, c'est de la détresse, et cela diminuera vos performances. Mais quelles sont les causes du stress ? Parce que si vous n'êtes pas au courant, vous ne pouvez pas les gérer efficacement. Ils sont divisés en trois catégories. Environnemental, qui couvrent la politique économique, ou l'incertitude technologique. Organisation, qui comprend les exigences des tâches, les exigences rôles, les exigences interpersonnelles et aussi la structure organisationnelle, leadership ou même l'étape du cycle de vie de l'organisation. Et puis nous avons des facteurs individuels, qui peuvent être des problèmes familiaux, questions financières et, desquestions financières et,bien sûr, la personnalité que tous ces facteurs passent par la lentille unique de l'individu et comment il ou elle réagit à eux et peut causer un large éventail de symptômes, allant des symptômes physiologiques comme des maux de tête, hypertension artérielle ou même des maladies cardiaques, à des symptômes psychologiques comme les troubles du sommeil, la dépression, la dépression, l'anxiété et un déclin de la satisfaction au travail et, bien sûr, des comportements tels que la perte de productivité, la fréquentation, les accidents du travail et même la cessation d'emploi. Donc, si vous vous voyez dans l'un des éléments mentionnés ci-dessus, il des chances que vos niveaux de stress soient trop élevés. Alors, comment faites-vous face à ça ? Et la première chose que vous pourriez faire est quelque chose que vous avez déjà fait, et il est de mieux en gestion de l'auto et de la gestion du temps dans les choses sont méditer, faire de l'exercice, garder votre nutrition et même écouter de la musique. Dans les cas extrêmes, médicaments sont recommandés, mais, comme indiqué dans d'autres vidéos, laissera cela aux professionnels qualifiés. Comme pour la plupart des problèmes, une fois que vous le reconnaissez et que vous décidez de faire quelque chose à ce sujet, les choses commenceront à s'améliorer. Et maintenant que vous en savez plus sur le stress et son fonctionnement, que êtes conscient de ses causes et symptômes, j'espère que vous trouverez beaucoup plus facile à y faire face. Et dans la prochaine vidéo, nous parlerons des cycles humains où, entre autres, couvriront un qui est très important pour votre sommeil de productivité. J' ai donc hâte de vous voir 37. Cycles humains: les cycles humains regardent, Tout a un boulon, onde arithmétique comme le mouvement entre l'activité et le repos. Vous pouvez voir cela assez facile dans la nature. Le passage entre les saisons, le jour et la nuit. Tout a ces cycles prévisibles, et comme nous en faisons partie, nous travaillons à peu près de la même façon. Le rythme humain le plus évident est un rythme circadien, cette séquence de 24 heures que nous appelons un jour où nous devons dormir pour environ le tiers de celui-ci, la fonction correctement. Mais avant d'aller en profondeur avec le sommeil, qui est l'objet principal de cette vidéo, j'aimerais vous parler d'un autre cycle appelé « Old Trading Rhythm ». Généralement parlant, c'est une période récurrente tout au long d'une journée circadienne. Dans un livre que j'ai déjà mentionné dans ce cours le pouvoir de l'engagement total de Tony Schwartz et Jim Lower, ils ont mentionné un chercheur sur le sommeil appelé Nathan Kreitman, où il a décrit les cycles d'activité de base de repos comme 90 minutes, au cours de laquelle vous frappez une grande performance, suivie par le repos. Bien que cela ait été observé pour la première fois dans les modèles de sommeil, plus tard, il a été découvert que nous fonctionnons de la même manière tout au long de nos heures de réveil. Longue histoire courte, vous devez débrancher périodiquement pour maintenir les performances. Le délai idéal, selon Short, serait de 90 minutes de travail 20 minutes de renouvellement. Cependant, même il admet que ne pas être habitué à cela pourrait nécessiter un certain temps pour s'adapter, sorte que les gens pourraient commencer avec une durée plus courte. Est-ce que cela vous semble familier ? J' espère que c'est le cas, et que la technique Pomodoro est immédiatement venue à l'esprit. C' est pratiquement la même solution pour relever le défi de tirer le meilleur parti de votre temps. Cependant, il a été atteint d'une manière différente. Et c'est pourquoi je continuais à vous encourager dans les vidéos précédentes à expérimenter avec des choses et voir ce qui correspond à vos besoins personnels et à vos habitudes existantes. Peut-être que vous découvrirez que vous êtes plus productif avec 30 minutes de travail, cinq minutes de repos. Ou peut-être que vous ferez plus avec 90 minutes de travail, 20 minutes de repos. Regardez cela comme une expérience sur vous-même pour obtenir de grandes performances en matière de productivité, ce n'est pas une taille unique pour tous les scénarios. C' est ce qui fonctionne pour vous et ce qui vous rend productif. Donc, pour terminer cela et passer au cœur de la vidéo, je voudrais souligner l'idée essentielle, qui est d'essayer de créer un changement durable dans votre calendrier actuel et de ne pas utiliser le savoir comment du discours pendant une semaine, puis se sentir submergé et cesser de fumer. Le mot clé ici est durable, donc passer à ce que beaucoup considèrent comme une perte de temps parce que vous ne faites rien productif. Mais nous en avons tous encore besoin. On a dormi, alors de combien en as-tu vraiment besoin ? Eh bien, le consensus à ce sujet est que les adultes ont besoin de 7 à 9 heures. Tout ce qui est en dessous ou au-dessus est malsain. Dans une expérience de six semaines faite sur des personnes où un groupe a dû dormir huit heures un 2e 1 seulement six et le 3e 1 seulement quatre heures, les chercheurs ont découvert que le premier groupe était très énergique. Le 2e 1 présentait des temps de réaction lents semblables à ceux de l'état d'ébriété ou les personnes du 3e 1 s'endormirent au cours des relevés. Et cette perte et la fonction cérébrale, c'est que vous les dormiez, pensez à ça comme votre carte de crédit. Vous continuez à retirer de l'argent, et à un moment donné, vous devrez le rembourser, ne pas le faire à plusieurs reprises, et vous risquez de vous retrouver avec un score de crédit horrible. Dans ce cas sous la forme de troubles du sommeil, qui peuvent être une douleur à vivre avec. Cependant, ne paniquez pas encore. Même si vous abusez de vos habitudes de sommeil pendant quelques semaines, vous n'avez aucun risque de problèmes permanents et vous pouvez rajeunir votre fonction cérébrale si vous obtenez un repos de bonne qualité. Mais si vous ne dormez pas correctement pendant une période plus longue et cela, alors vous vous mettez au risque d'une déficience cognitive permanente qui est d'avoir plus temps pour concentrer les temps de réaction réduits et pour ne pas mentionner la perte de créativité et capacités de résolution de problèmes. Et ce n'est pas seulement que le fait de ne pas avoir un bon sommeil augmente vos chances d'obésité, maladie cardiaque et aussi de diabète. Et avant de fermer la vidéo de sommeil, j'aimerais partager certaines choses avec lesquelles j'ai expérimenté et lire Quieter Laurent. C' est la physique de Cali, sommeil et contrairement à la phase X du modèle, sommeil est quand vous divisez vos habitudes de sommeil en plusieurs segments de durée inférieure qui économisent sur vos heures de sommeil nécessaires, et il vous permet d'obtenir plus de choses fait. La pâte de sommeil Polly Physics la plus simple est celle par physique. Voulez-vous dormir cinq heures et 1/2 la nuit et faire une sieste de 90 minutes à midi. Ensuite, nous avons le modèle Everyman avec 4,5 heures de sommeil et 2 siestes de 20 minutes. Après cela, nous avons le motif de l'axiome dime avec 4 siestes de 30 minutes, une toutes les six heures et l'homme uber avec 6 siestes de 20 minutes toutes les quatre heures. Je les ai testés personnellement avec un horaire de travail qui le permet. Et je dois admettre que l'Accion et l'Uber Man étaient tout simplement impossibles à supporter. Au bout de trois semaines, je me sentais si privé de sommeil que je me suis endormi et je me suis réveillé 14 heures plus tard. Certains d'entre vous pourraient essayer d'expérimenter ça et même avoir du succès avec ça, mais je suppose que je n'étais pas pour moi. Ce qui a fonctionné très bien était le modèle de sommeil physique avec deux morceaux de trois heures de sommeil. Cependant, cet inconvénient était que même si cela pourrait être OK pour vous, ce sera bizarre pour tous les gens de votre vie. Dans mon cas, je n'ai jamais eu à couler mon emploi du temps avec les autres pour qu'on puisse socialiser. Donc, pour ne pas devenir un ermite, je les ai adoptés mono physique modèle de sommeil une fois de plus, 1,5 heures sauvées. Chaque jour venait au détriment d'appeler des amis et de la famille à deux heures du matin, oubliant que c'est deux heures pour les gens normaux qui perturbent mes repas parce que vous n'êtes pas vraiment sûr de quand c'est l'heure du petit déjeuner et quand c'est l'heure du dîner. Et, bien sûr, travailler avec des équipes à distance et ne pas couler très bien avec tout le calendrier. Je suppose que cela dépend d'une personne à l'autre et de vos besoins de productivité. Mais au moins maintenant, vous savez comment adapter vos habitudes de sommeil pour tirer le meilleur parti de votre journée . Et comme nous avons un peu abordé quelque chose qui a un impact sur les habitudes de sommeil anormales, je pense que nous devrions peut-être examiner de plus près aussi, plus précisément les gens comment les gens autour de vous influent sur votre productivité. Je suis impatient de vous voir dans la prochaine vidéo. 38. Personnes: Regardez, je pense qu'ils sont de loin le facteur le plus important en dehors de vous qui influence votre issue dans la vie. Je peux citer des millions de citations sur l'importance des gens autour de vous, mais la plupart peuvent être repris avec vous êtes avec qui vous traînez. Ils influencent vos objectifs, ce que vous considérez bon ou mauvais. Mais vous tenez compte du succès ou de l'échec et, surtout, façon dont vous réagissez au succès ou à l'échec. Vous n'avez peut-être pas toujours le contrôle de la façon dont les gens autour de vous vous inférent, mais vous avez certainement le contrôle de ce que les gens sont autour de vous. C' est pourquoi vous devez analyser soigneusement avec qui vous passez du temps et une façon très pragmatique de regarder. C' est en faisant une liste de vos objectifs non limités à travailler seul, votre vie va, puis faites une liste des personnes avec lesquelles vous passez du temps et comparé les listes, et les chances sont, si vous faites des progrès vers vos objectifs est parce que la liste a du sens l'un pour l'autre . Et cela ne veut pas dire que l'Europe est artistique. Si vous voulez être un bon père, mère, fils ou fille, vous passez du temps avec votre famille . Si vous voulez devenir riche, vous passez du temps avec des gens qui sont là où vous voulez être . À un moment donné, si vous voulez vous mettre en forme, vous passez du temps avec votre entraîneur de gym. Je pense que tu as eu l'idée. Essentiellement, cette vidéo raconte que vous êtes cohérent avec ce que vous avez autour de vous et vos objectifs. Donc, vous augmentez la probabilité d'atteindre ces objectifs et ne pas vous saboter. Et c'est tout ce que j'avais à dire sur les facteurs qui influencent votre productivité. travail extérieur terminera la section avec une vidéo rapide à emporter. Ensuite, tout ce qui reste est votre plan de bataille, où nous avons notre dernière obscurité avant de partir et où nous appliquons réellement toutes les techniques et stratégies que vous avez apprises de ce cours. Je suis impatient de vous voir dans la prochaine vidéo. 39. Les éléments clés à retenir: , et ce module a récupéré des facteurs qui sortent de la portée normale de la productivité du travail, tout en l'influençant de façon importante. Nous avons commencé par faire de l'exercice et comment vous devez être proactif et jamais négligé parce que c'est essentiel à la fois à la qualité et à la quantité du travail que vous produisez . Et si vous avez du mal à le faire systématiquement, vous devez d'abord faire quelque chose que vous aimez. Ensuite, adressez-vous à un planning et, si possible, faites partie d'un groupe. Ensuite, nous avons sauté à la nutrition et à quel point votre carburant est important pour votre productivité et pourquoi il devrait être comme l'exercice prioritaire sur le travail, et non l'inverse. Si vous voulez que le travail soit fait de manière cohérente et à des niveaux d'énergie élevés dans le stress analysé et comment, jusqu'à un certain niveau, il a été officiel mais est complètement préjudiciable si elle commence à générer de la fatigue. Nous avons examiné différentes façons d'y faire face, comme la méditation, l'exercice physique, nutrition et même l'utilisation de la musique pour le contrôler. Ensuite, nous avons parcouru des cycles humains avec le tout métier de rythme où vous devriez travailler pendant 90 minutes, puis prendre une pause de 20 minutes ou utiliser une variation de cela comme la technique Pomodoro. Nous avons ensuite longuement parlé du sommeil et de l'importance de sa qualité pour votre productivité. Et nous avons également examiné certains modèles de sommeil différents. Si vous voulez réduire au minimum le temps que vous passez avec vos yeux fermés et dernier mais clairement pas le moindre, nous avons passé sur un orteil de facteur déterminant. Tout le monde réussit les gens autour d'eux et comment ils devraient être en harmonie avec vos objectifs . Peu importe la zone hors de la vie, vous voulez améliorer et venir ensuite. Nous avons votre plan de bataille, qui est la dernière étape avant de pouvoir profiter pleinement de tout ce que vous avez appris au long du discours. Je suis impatient de vous voir dans la prochaine vidéo. 40. Votre plan de bataille: votre plan de bataille. Et voici, la dernière vidéo avant ce que je considère la partie la plus importante de toute forme d'éducation faisant réellement en utilisant les connaissances diffusées pour atteindre un aller désiré. Parce que sinon tout ce que vous avez avec des informations qui, plus d'un bon sujet de conversation, ne remplira pas son vrai potentiel et but. Et pour tirer pleinement parti de ce cours, j'ai préparé cinq étapes d'action que vous pouvez suivre. Ecoutez, vous avez déjà acheté et regardez le cours, et à ce stade, ça ne fait aucune différence financière pour moi si vous faites quelque chose avec les connaissances possédées ou non. Mais je veux sincèrement que tu fasses quelque chose avec ce que tu as appris et les raisons pour lesquelles je veux vraiment que tu réussis et que tu t'intégres dans ta vie. Les pratiques, les stratégies et les outils que j'ai présentés sur les scores sont toujours égoïstes. Vos résultats seront prouvés que tout ce que j'ai dit et recommandé ne fonctionne pas pour 1 10 ou 20 personnes, mais pour des centaines, sinon des milliers. Et en plus de la valeur promotionnelle que votre réussite aura, je me sens aussi habilité, sachant que j'ai contribué à ce succès même s'il était de 200,5 %. Mais assez de mes raisons. Passons à ces cinq étapes d'action. Numéro un. Vous devez passer à l'action. Maintenant, faites quelque chose à ce sujet Aujourd'hui n'a pas d'importance à quel point c'est insignifiant. J' ai pris des mesures en ce moment. Installez cela pour faire une recherche Pomodoro pour un nouveau membre de l'équipe. Vous décidez quoi, mais le faire aujourd'hui et le nombre pour commencer avec une chose. Ok, donc tu as regardé le cours l'a apprécié, et maintenant tu veux tout faire, mais ça ne marche pas toujours comme ça. Si vous obtenez des résultats incohérents et une performance soutenue, vous devez commencer par une seule chose et continuer à ajouter en plus de cela, peut-être que vous méditerez 10 minutes par jour. À partir de maintenant, peut-être que votre piste juste trois Pomodoro est chaque jour, peut-être unités application Staline et l'utiliser régulièrement. Mais quoi que vous fassiez, commencez par au moins un numéro trois. Regardez cela comme une expérience, et la raison en est que si vous considérez les choses comme des défis, vous aurez deux options, succès ou l'échec. Mais les expériences sont quelque chose de différent. Il y a un outil de découverte. Tu n'échoues jamais. Vous allez simplement identifier des stratégies qui fonctionnent ou ne fonctionnent pas pour vous. Vous n'avez pas besoin de gagner à chaque fois et de citer le colosse du film Deadpool que j'ai vu récemment quatre ou cinq moments. C' est tout ce qu'il faut pour devenir un héros. Tout le monde pense que c'est un travail à plein temps. Réveillez un héros. Brossez-vous les dents. Un héros. Goto Travailler un héros. Pas vrai au cours d'une vie. n'y a que quatre ou cinq moments qui comptent vraiment Moments où on vous propose un choix faire un défaut de vaincre le sacrifice. Sauvez un ami moineau dans l'ennemi. Il en va de même pour vous et augmenter votre productivité. Vous n'avez pas besoin de tous les orteils de stratégie. Parfois, on peut être plus que suffisant, et le numéro quatre vous rendre responsable orteil. D' autres. Savoir que quelqu'un compte sur vous vous rendra beaucoup plus responsable et plus susceptible de continuer quand les choses deviennent difficiles, puis d'être responsable envers vous-même seul et numéro cinq. Ayez une ligne d'arrivée claire définissez un objectif clair de ce que vous voulez réaliser en utilisant ce cours. Donc, créez un objectif, une date limite. Et une fois que vous atteignez cela, analysez-le, voyez ce qui a fonctionné, ce qui n'a pas pourquoi, ou pourquoi il n'a pas fait. Que pouvez-vous améliorer ? Aller de l'avant et c'est tout. Rien de plus, rien de moins. Je suis Dora Katana et ça a été un plaisir de suivre ce cours avec toi. Et j'ai hâte d'entendre parler de tous vos résultats et des choses que vous avez réussi à réaliser en utilisant ce cours. Et comme vous allez de l'avant. Bien que nous ne nous soyons pas rencontrés personnellement, sachez que je m'enracine pour vous depuis la touche. Bonne chance. 41. Apprentissage de profondeur: dans Dept. Apprentissage Cette vidéo a pour but de vous faciliter la vie et d'obtenir des informations plus détaillées sur bon nombre des idées abordées dans le cours. À de nombreuses occasions, je parle de certains sujets qui méritent des heures d'attention en quelques minutes parce que, pour être honnête, si je fais 100 notre cours pas montrer combien de gens le regarderaient du début à la fin avec cela dans esprit, j'aimerais partager. La ressource est qui vous aidera à vous spécialiser dans les domaines qui vous intéressent le plus. Donc, sans plus tarder, continuons. abord, nous avons les sept habitudes de gens très efficaces par Steven Covey Vous pouvez regarder cela comme la Bible Sainte de la productivité et de l'efficacité parce que le livre ne se concentre pas seulement sur le comment, mais aussi sur le pourquoi ou un Stephen dit. À un moment donné, vous pourriez vous rendre au sommet de l'échelle et vous rendre compte que vous vous penchez contre le mauvais mur. La première fois que je l'ai lu, j'ai eu un changement de paradigme non authentique qui m'a aidé à voir des perspectives auxquelles j'étais aveugle auparavant . Il ouvre vraiment des possibilités à la fois dans votre vie personnelle et professionnelle. Le deuxième livre que je voudrais recommander son flux par moi. Holly Chick m'a envoyé. Salut. Ce livre est destiné à ceux qui s'intéressent à ce qui vous fait profiter de votre travail et à mieux comprendre le processus qui s'accomplit de plus en plus. Et comme la plupart d'entre nous travaillent 8 10 12 heures par jour, profiter de ces heures fait toute la différence dans la qualité de vie que nous vivons. Passons à notre troisième livre, We Have No Bs. Gestion du temps pour les entrepreneurs par Dan Kennedy. La raison pour laquelle je suis un grand fan de Dan, c'est qu'il le dit comme si ce n'était ni peluches , ni clichés, ni politiquement correct. C' est pourquoi beaucoup l'ont appelé le professeur de la dure réalité. En outre, le livre est écrit par quelqu'un qui a été là, fait cela non seulement en théorie, mais à un niveau pratique. En plus d'être informatifs, ses livres sont aussi très divertissants. Vous ne partirez certainement jamais en lisant l'un d'eux. Ensuite, nous avons essentiel est, euh, la poursuite de la discipline de moins par Greg McKown. Le titre dit tout. Il s'agit de faire moins, mais de le faire mieux et de concentrer vos efforts sur vos forces. Dans un monde qui poursuit constamment plus de tout, ce livre vient jeter la lumière sur les quelques importants. Livre numéro cinq. C' est le paradoxe du choix. Pourquoi plus est moins par auteur Berry shorts. C' est très similaire à la précédente. En termes de vue des choses, cependant, il a une approche totalement différente vers le bas des exemples terrestres. Conseils pratiques clairement écrit par un homme du peuple, un livre qui vous fera repenser la façon dont il a l'air un choix pour toujours. Ensuite, nous avons le livre numéro six, retravaillé par Jason Freed et David Hein. Admirez Hansen. Si le précédent vous a fait repenser le choix, ce livre vous fera repenser la façon dont vous faites des affaires. Le livre démolit la croyance conventionnelle que vous avez besoin d'un plan d'affaires suivi attentif de votre concurrence pour mettre une semaine de travail de 80 heures ou avoir des réunions. Il souligne que ce dont vous avez vraiment besoin, c'est d'arrêter de parler et de commencer à travailler et de le faire dans un langage très simple. The Power of Full Engagement de Jim Lower et Tony Shorts est notre septième livre sur la liste. À bien des égards, cela m'a semblé comme une version moderne des sept habitudes des gens très efficaces. Maintenant, ne vous méprenez pas. Le livre n'est pas une copie de quelque façon que je le pense comme un remake d'un très bon film. Nouvelle distribution, nouvelle histoire, mais avec le même objectif. Productivité. Le livre est extrêmement captivant, avec de superbes exemples et études faites sur les athlètes, et vous donnera de nouveaux aperçus sur la performance et l'obtention de résultats constants. Ensuite, nous avons l'instinct de volonté de l'auteur Kelly McGonigal, et je dois dire, j'ai adoré ce livre. C' était le plus amusant et captivant que j'ai lu depuis un moment. Le livre a commencé comme un cours universitaire pour les gens qui voulaient plus de volonté, ce soit pour perdre du poids, fumer, arrêter de procrastiner ou tout ce que vous pourriez penser. Il a des tonnes d'exemples amusants, expériences excentriques que vous pourriez faire, et c'est tellement interactif qu'il ne ressemble guère à un livre. Donc, si vous voulez vous amuser à lire, c'est pour vous. Passons au livre numéro neuf. Nous avons le pouvoir de l'habitude de Charles, vous bousculer, et cela vous aidera à comprendre comment fonctionne votre cerveau et comment prendre le contrôle de vos habitudes Ce que ce livre parvient à faire, c'est de faire des découvertes scientifiques de pointe et de les rendre . si faciles à comprendre et à utiliser. D' une manière très pratique. Je n'ai jamais lu un auteur qui peut prendre des données brutes et s'intégrer davantage dans des histoires aussi captivantes avec des personnages auxquels vous êtes authentiquement attachés. Et puis nous avons le livre numéro 10 Focus de Daniel Goleman. Et si vous avez de graves problèmes d'attention comme moi et votre cerveau se promène sans fin , alors c'est pour vous, rempli d'études de cas de divers domaines. Cela vous aidera non seulement à survivre, mais aussi à prospérer dans cette ère de distractions imparables et étaient sur le point d'atteindre la fin avec le livre numéro 11. Relâchez vos freins par James Newman. Il m'a été recommandé par mon premier employeur, un gars que je respecte très et dont l'opinion est un entrepreneur très apprécié et très prospère. Et je dois admettre, je n'en ai pas pleinement saisi la valeur avant de le lire récemment. Si quelque chose, le livre vous aide à comprendre que vous voyez le monde, comment vous n'êtes pas comment il est, et avoir cette conscience vous aidera à effectuer beaucoup mieux sans effort supplémentaire, parce que vous supprimez intérieur conflit, perspectives erronées et comme le titre lui-même le dit, vous relâchez vos freins, vous arrêtez de rouler avec votre frein de stationnement allumé. Et pour ma dernière recommandation de livre, j'en ai une autre de Jason Freed et David Heino Meyer Hanson. Et ce livre est un must à lire pour tous ceux qui travaillent à distance ou qui prévoient de le faire. Il a échoué avec des conseils sur la façon de faire face aux défis du travail à distance, mais il met également en évidence des avantages plus anciens. Vous pouvez le regarder comme un guide qui va vous montrer précisément comment la configuration du travail à distance peut être effectuée. Et en plus des livres, je veux vraiment partager trois chaînes YouTube qui, au fil des ans, ont considérablement augmenté ma productivité et aussi ma compréhension des choses. Et je commencerai par Londres Real, avec Brian Rose étant un conservateur étonnant de gens qui méritent d'être regardés avec des interviews de longue durée qui ne sont que des pierres précieuses de sagesse et d'inspiration. Certains des spectacles que j'ai le plus apprécié étaient ceux avec Peter Sage, Ido Portal et Simon cynic. Ensuite, nous avons Gary Vaynerchuk qu'il y a un travail incroyable pour documenter et analyser les problèmes d'affaires. Ses conseils sont à la fois inspirants, peu pratiques, et je vous encourage vivement à garder l'esprit ouvert à ce qu'il dit, bien qu'il puisse sembler un peu au-dessus du sommet à certains moments et enfin, nous avons Dan Penna , qui vieux, bien que certains d'entre vous ne l'adorent peut-être pas, dit comme il est quand il s'agit de l'entreprise et de la réalisation. Il peut être considéré comme vulgaire et grossier, mais depuis 20 ans, il a produit des résultats tant pour lui-même que pour ses mentorés . Et c'est à peu près tout pour l'instant. Au fil du temps, j'ai promis de continuer à ajouter à cette liste et de rendre la section des ressources aussi complète que possible. Alors prêtez cela en vous rappelant que les résultats viennent du fait de ne pas apprendre seul. Et c'est ce que vous devriez vous concentrer sur l'exécution de vos plans, pas sur les plans eux-mêmes.