Transcription
1. Masterclass sur la pâtisserie végane: Bienvenue dans la
cuisson en tête-à-tête. Christina, votre instructrice,
et moi
avons personnellement travaillé comme boulanger
avant de devenir végétalienne. Donc, une fois que j'ai commencé
à commencer, je me demandais, d'accord, quels sont les aliments
que je peux encore avoir ? Quels sont les déserts que
je peux encore faire ? Et toute cette classe
se concentre vraiment sur des ingrédients très
faciles, des techniques
très basiques pour que vous
puissiez l'appliquer aux recettes de base. Mais il servira de base
vraiment solide à certains de vos plus
compliqués à l'avenir. Nous allons donc d'abord
parler des ingrédients d' un garde-manger végétalien
sous forme de substituts. Et moins d'une personne
va se concentrer sur choses comme vos
laits, vos crèmes, vos fromages, vos crèmes acides, et ce sont des substituts très
faciles que je vous recommanderai. Votre deuxième leçon sera
axée sur les graisses comme le beurre. Et je vais vous dire
ce qui fonctionne et
les défauts de chacun
des ingrédients. La troisième leçon sera un œuf incroyable. Et il y a tellement de substituts
différents en fonction de la façon dont vous utilisez
réellement votre œuf. J'ai également inclus une section
sur les ingrédients de spécialité, un
peu comme votre gastronomie
moléculaire, pour couvrir toutes les bases. Maintenant, après avoir
parlé d'ingrédients et substituts
rapides
dans la quatrième leçon, j'ai pensé que ce serait
une bonne idée
pour moi de vous faire découvrir quelques
recettes et de vous montrer ensuite comment je ferais. remplacer chacun
d'entre eux. Et puis je
vais
vous donner un peu de devoirs, une recette
pour voir ce que vous
feriez pour de telles substitutions. Enfin, je savais que vous
vouliez une recette végétalienne facile et
infaillible que
vous emporteriez n'importe où. Pour cela, j'ai un gâteau à la vanille végétalien super facile et super
délicieux. Et vous pouvez l'utiliser pour des cupcakes, gâteaux d'anniversaire, et ensuite
tout ce qui appelle une telle occasion. Tellement facile à fabriquer et si charmant. J'espère que vous avez tous
apprécié ce cours.
2. Lait, crèmes et fromages: Bienvenue à la première leçon, tout le monde. Et cette fois, nous allons
parler d'ingrédients, substituts à des choses
comme vos laits. Vous payez 0 fromages,
votre babeurre. Et il s'agit d'une
catégorie particulière où il est très facile de le
remplacer parce que lait fonctionne à peu près comme le liquide de
vos produits de boulangerie. Il ne fait donc pas trop
d'autres choses que d'ajouter un
peu de richesse. Maintenant, puisque je vais
passer en revue quelques substituts différents
dans cette section, je vais écrire quelques
notes pour vous et ce
sera juste à la
fin de la vidéo, donc vous n'avez pas besoin de
prendre des notes avec ferveur. Donc, en ce qui concerne les laits, il y a tellement
de variétés de lait non laitier dans
votre épicerie. Si nous parlons comme du lait d'avoine, nous parlons de lait de soja, de lait amande, de lait de noix de cajou. Le ciel est vraiment la limite, lait de
riz aussi. Donc, la chose
à laquelle vous voulez penser concerne les laits est ce qui
concerne les laits est
la richesse et la saveur que vous voulez que
vos produits de boulangerie soient. Parce qu'en général, je
dirai que quelque chose comme un lait de soja va avoir
une sensation de bouche plus crémeuse. Alors qu'un lait d'avoine ou de noix de
cajou sera peut-être un peu plus léger, mais il aura également un goût
plus sucré. Et parfois, quand il
s'agit de pâtisserie et que vous ajoutez votre sucre et vos autres
ingrédients aromatisants, cela ne
fait parfois aucune différence. Mais si vous vouliez quelque chose
d'un peu plus épais, je me dirigerais vers
le côté lait de soja. Si vous vouliez quelque chose
d'un peu plus mince, j'irais vers
le côté lait de noix. En gardant à l'esprit,
il s'agit d'un travail en cours. Allez certainement dans
vos supermarchés, essayez différents laits
juste pour découvrir, accord, quelle est sa texture ? Est-il épais ? Est-il mince ? Quel est le goût ?
Est-ce plus de mélange ? Est-ce du côté plus doux ? Et comprendre tout
cela va vous aider à décider quel type de lait
non laitier convient à
votre recette particulière ? Parlons maintenant de crème. Donc généralement, lorsqu'il
s'agit de crème, le substitut
le plus simple consiste à obtenir une crème de noix de coco, de la crème de
noix de coco ou du lait de coco. Le lait de coco va être de votre
côté plus fin. La crème de noix
de coco va être très épaisse car la majeure partie sera de la graisse de noix de coco. Et vraiment en
fonction de votre recette, vous saurez
laquelle utiliser pour cela. Maintenant, plus précisément, si
vous cherchez quelque chose comme une crème fouettée, vous devez absolument opter pour la version crème de noix de coco. Parce que le substitut
de la crème fouettée, traditionnellement végétalien, est de prendre la boîte
de crème de noix de coco, qui est à nouveau majoritairement grasse. Ensuite, vous le placez dans
le réfrigérateur pendant la nuit pour que toute la graisse se solidifie à
peu près. Ensuite, vous le sortez de
la boîte et vous le battez avec un mélangeur jusqu'à ce qu'il devienne
agréable et moelleux. Il imite assez
bien la crème fouettée. C'est un peu
plus doux. Je sais donc que certaines personnes pourraient y
ajouter de la fécule de maïs ou une Auger juste pour solidifier cette
crème. Mais quelle crème de noix de coco est un excellent substitut
à la crème fouettée ? Bien sûr, en dehors du marché aujourd'hui, il y a des fouets de soja. Il y a différentes choses
comme des produits non laitiers que vous pouvez réellement préparer. Ils contiendront des
ingrédients étrangers tels que
vos gencives de guar ou quelque chose
qui épaissit le
mélange afin que vous puissiez,
une fois que vous y battez de l'air,
ces bulles d'air seront
piégées vos gencives de guar ou quelque chose qui épaissit le
mélange afin que vous puissiez, une fois que vous y battez de l'air, à l'intérieur et resteront. y a donc beaucoup d'options. Quand il s'agit de quelque chose de
crémeux, comme le fromage. Ce que beaucoup de végétaliens utiliseront en fait,
c'est juste des noix en purée. cajou
périodiques viennent donc à l'esprit lorsque vous voulez faire
quelque chose comme un végétalien. Cheesecake. caches sont généralement beaucoup plus sucrées et elles contiennent
beaucoup de graisse. Ainsi, une fois que vous l'avez mélangé,
il est très crémeux et a
la consistance du fromage. Maintenant, si vous ne
voulez pas utiliser de noix, je dirais qu'une autre bonne option est de trouver un bloc de tofu soyeux et que
vous mélangez cela et cela devient en fait
assez crémeux, très fromagé, je
dirait aussi. Mes derniers ingrédients dans cette section seront votre crème sure, puis ce
sera votre babeurre. Pour la crème sure,
c'est vraiment facile. En fait, un
yogourt végétalien nature va
très bien se substituer à la crème sure. Il a une épaisseur
, une richesse et consistance très
similaires à la crème sure. Assurez-vous simplement que vous obtenez ceux qui jouent
qui n'ont pas de sucre
dedans , car sinon
cette quantité de sucre
affectera votre
ingrédient autrement. Enfin, avec le babeurre, si facile à réaliser,
et avec le babeurre, je vais recommander
que ce soit du lait de soja. Il s'agit donc généralement d'
une tasse de lait de soja ,
puis de deux
cuillères à soupe de vinaigre. Et j'utilise
généralement du vinaigre de cidre de pomme. Vous mélangez ces
deux-là ensemble et vous les mettez côté pendant environ cinq
à dix minutes. Et vous verrez que,
fondamentalement, l'acide du vinaigre
de cidre de pomme enroule la protéine du lait de soja et qu'il
devient vraiment riche et épais
et très babeurre, comme à
chaque fois que vous les gars. J'ai besoin
d'une recette de babeurre, ce sera votre choix.
3. Gras: Bienvenue à la leçon à tous. Et dans cette leçon, nous allons parler de
substituts aux beurres,
aux graisses utilisées dans la cuisson. Et encore une fois, tout comme le lait et les crèmes
non laitiers. Il y a eu
tellement d'autres options dans les épiceries
ces dernières années. Alors, partez vraiment
et cherchez-les. Je dirai que certains
des défauts du beurre
végétalien sont qu'
il est très, très doux. Vous n'avez jamais vraiment
besoin de le maintenir à température
ambiante car
sinon il va fondre. Alors qu'avec des recettes ou de
la toux ou du beurre fondu, c'est amusant et que c'est
un substitut à un. Si votre recette exige
la crème du beurre, comme dans les biscuits, insérez
des gâteaux. Vous ne voulez pas crémer
le beurre aussi longtemps, je dirais 30 secondes maximum. Parce que le beurre végétalien commence
à se décomposer. En fait, il commence à fondre. Et ce n'est pas vraiment ce que tu veux. Il ne fait pas vraiment ce qu'il est censé faire et
tout reste crémeux. Une chose que je recommanderai est l'ajout de raccourcissement. Le raccourcissement a une température
de fusion plus élevée, sorte qu'il ne fond pas aussi rapidement. Si votre
recette exige une crème de beurre, vous pouvez mélanger soit demi-raccourcissement
et une moitié de beurre, soit une partie de raccourcissement
et deux parties beurre pour vous assurer que
tout ne fond pas. Donc, si vous avez besoin que vos graisses soient
à l'état solide, par exemple pour les biscuits ou si vous les coupez en
une petite pâte croustillante. Une autre option consiste à
congeler votre huile de noix de coco afin qu'elle devienne assez
solide que vous pouvez également couper. Donc, une autre option pour beurre réfrigéré
ou le raccourcissement réfrigéré. Maintenant, si vous faites des recettes de
pâtisserie comme un croissant ou je suppose que vous aimez
différents types de raccourcis. Je vous
recommande vivement de suivre le demi-raccourcissement
du demi-beurre ou d'utiliser simplement le
raccourcissement à la place. Encore une fois, en raison de cette température de fusion
plus élevée, il est moins susceptible fondre entre vos mains ou
pendant que vous la fabriquez et
cela gardera vos
croûtes agréables et légères. Donc, tout ce dont vous
parlez comme la stratification, où vous devez mettre
une couche de pâte, une couche de graisse, une couche
de pâte, une couche de graisse. Je recommande vivement de
faire soit une combinaison de beurre et de
raccourcissement, soit
simplement d'utiliser le raccourcissement.
4. L'œuf incroyable: Bienvenue à la troisième leçon. Et cette fois, nous
allons nous concentrer sur les substituts de
l'incroyable œuf. Et pour ceux d'entre vous qui aiment et font déjà des
pâtisseries végétaliennes, vous savez tous que
l'œuf est probablement
l'un des substituts les plus difficiles parce que
les œufs le
font, font beaucoup et trouvent un
substitut à un œuf, Vous devez d'abord
comprendre ce
que cet œuf est censé
faire dans ma recette ? À quoi sert cet œuf ? J'ai donc divisé cette section en trois
substituts différents, qui remplacent
les situations d'un œuf. Le premier va donc être un substitut général à un œuf. C'est alors que si une recette demande quelques œufs et qu'ils ne vous demandent rien de spécial. Il suffit donc de mettre les œufs, de les
battre et de les
coller au four. Donc, ça pourrait être
quelque chose pour les biscuits, ça va être
pour une pâte à gâteau générale. Et dans ce cas, l'œuf
fonctionne vraiment comme un liant et le jaune
apportera un peu de richesse au gâteau. Il ne fait vraiment
rien
trop pour cet usage général. Je recommande, et je mettrai
tout cela dans les notes à la fin. Un mélange d'eau, de poudre à pâte, fécule de maïs à lier,
puis de l'huile pour imiter la
richesse de l'œuf. J'ai utilisé ce substitut plusieurs fois pour des tonnes de
choses comme des biscuits, gâteaux, des cupcakes, des muffins, et cela fonctionne très
bien tout le temps. Une autre option que vous
pourriez entendre est celle des œufs de lin. Donc, en gros, lorsque les
graines de lin brun sont mélangées à de l'eau, elles sont jalouses et elles
rendent un mélange plus épais. Ce type d'œuf
ne serait donc utilisé que si une pâte ou un mélange a besoin d'être liant ou
s'il devait être plus épais, il ne fait rien
en termes de montée. Donc, si vous
voulez utiliser un œuf flexible, vous pourriez également
envisager d'ajouter de la poudre à pâte. Le deuxième cas
dont je vais
parler est si votre recette nécessite des blancs d'œufs fouettés et que cela devient un
peu plus difficile. La technique végane classique consiste à utiliser quelque chose
appelé aqua Farber. Paul Farber est essentiellement le liquide que vous obtenez
après avoir fait bouillir les pois chiches. Donc, l'idée derrière ça, je sais que ça semble un
peu bizarre. L'idée derrière cela est une fois
l'ébullition,
les pois chiches , beaucoup d'amidon
ainsi que
la protéine des pois chiches
et pénètre dans ce type
de mélange d'eau épaisse . Et quand vous battez ça, si c'est vraiment
incroyable, quand vous le battez,
il se mousse très, très semblable aux blancs d'œufs. Et j'ai vu que cette recette fonctionne très
bien pour les moraines. Les gens sont capables de le faire parce
que et aussi d'alléger les gâteaux. Certains des conseils en
termes d'acrophobie sont que plus ce liquide est épais, plus il est concentré, plus il sera facile de fouetter. Donc, parfois, ce que je vais faire, c'est après avoir fait bouillir quelques pois chiches puis après avoir eu ce
reste de liquide, je pourrais le réduire d'un
tiers jusqu'à ce que le mélange soit assez épais, puis j'ai commencé à fouetter. de cette façon
, puis ça devient beaucoup plus facile. partie de la raison pour laquelle Une partie de la raison pour laquelle la fibre d'eau fonctionne bien
pour les moraines est que moraines sont cuites à basse température et simplement mélangées à un
peu de sucre. Lorsque vous mélangez alias Fava avec particules
plus lourdes
comme des fleurs ou des graisses, ou que vous les mettez dans
un four de type plus chaud. Chaque facteur produit un
aquifère mais se dégonfle. Donc, en dehors de cette
moraine, il est vraiment difficile d'
alléger les gâteaux de cette façon. Et si vous vouliez
faire, par exemple, un gâteau éponge alimentaire d'ange que vous ne pouvez pas encore
faire avec l'acrophobie. Pour la dernière façon courante que les gens utilisent vraiment, c'est pour un lavage aux œufs et qui se
substitue très facilement, je le brosse habituellement avec un peu
de crème de noix de coco car la graisse qui s'y trouve aide à faire dorer le pain ou
tout ce que vous mettez. Ou je vais le remplacer par un peu de
beurre végétalien fondu. Et cela a généralement un
peu de couleur jaune. Et aussi le FAD, qui aidera
tout ce que vous faites, Brown aussi. Mais maintenant, si cela ne fonctionne pas, une formule très sérieuse derrière elle est que je vais mélanger
un peu d'eau, sucre et aussi un
peu de poudre à pâte. Si vous en savez beaucoup
sur la chimie alimentaire, vous savez que le bicarbonate de soude
a un pH très basique, ce qui rend les choses
brunes très rapidement. Je mettrai cette recette et
les notes à la fin. Mais soyez prudent avec
celui-ci car le
bicarbonate de soude fait Brown
les choses très, très rapidement. Vous devez donc faire attention exactement à la
quantité que vous avez investie.
5. Gastronomie moléculaire : Ingrédients spécialisés: Cette section suivante se concentre sur ingrédients de
spécialité
car je ne voulais pas faire cours de bacon végétalien
sans aborder choses comme vos ogres,
vos gels et vos gencives. Parce que tout le monde pense
probablement que c'est ce qu'est la cuisson
végétalienne. Vous avez besoin de tous ces ingrédients de
spécialité. Mais j'espère que je vous ai montré
qu'il y a plein d' ingrédients naturels
que vous pouvez
facilement obtenir à l'épicerie pour imiter ce genre de choses. Tout d'abord, en ce qui
concerne la cuisson, ce que vous allez
trouver, c'est que beaucoup de ces gélifiants
ou gélatinisants tombent sous
quelque chose appelé votre hydrocolloïde ou vos gencives. Et essentiellement, ce
sont ces particules qui absorbent l'eau et finissent par l'épaissir
ou la justifier de sorte qu'elle ressemble à cette substance de gelée
solide. Ainsi, lorsque vous l'utilisez dans différentes formulations ou lorsque vous l'utilisez en différentes quantités, ce qu'ils finissent par faire, c'
est qu'il peut également épaissir votre liquide et le rendre
plus facile pour quelque chose, par exemple, de la mousse. Donc aujourd'hui, je vais passer en revue trois choses très faciles que j'ai trouvées dans les épiceries,
puis en ligne aussi. Et je vais passer en revue les différents ingrédients
avec vous. Le premier que je
vais faire est Auger. La tarière est vraiment facile à
obtenir en vente libre. Tout le monde le sait et la cuisson végétalienne, et elle provient d'une algue rouge
et c'est peu
près des polysaccharides
et
un peu de pectine qui forme vraiment une belle sorte de
Gela Flying
gélatinise les agents. Ceux d'entre vous qui ont déjà
eu une tarière, vous savez que la morsure est en fait un peu
différente de la gélatine. Avec la gélatine, elle est très
élastique, très rebondissante, alors qu'avec la tarière,
elle se brise presque. C'est une gelée qui
se casse quand on la mange. Mais par conséquent, vous pouvez faire beaucoup de vos
différents jaunes, vos différents
puddings. Et vous pouvez également épaissir
un agent si vous le souhaitez. Et c'est environ 70 ou 80 % de fibres, donc ça vous remplit vraiment. Et c'est un type
d'
ingrédient assez naturel si
vous voulez l'utiliser. Donc, le prochain produit dont
je voulais parler, c'est quelque chose que
j'ai trouvé très facilement dans l'allée de cuisson, et c'est quelque chose
appelé gel végétarien. Le gel est un agent de
fixation végétarien pour une grande variété de produits. Et ils parlent de
souffles, de gelées, Muse, de
gâteaux au fromage et de terrain. Alors ce gel de banc, car la poudre de
gélatine végétarienne est en fait de l'
hémagglutinine. Et du chewing-gum Lotus. locus est
en fait un épaississant et un stabilisant dérivé de
la graine de caribous. Et c'est connu pour créer une
jolie texture crémeuse. Il contribuera à réduire la croissance des cristaux de
glace. C'est donc vraiment bon pour des choses
comme les glaces
et les sauces et tout ce que
vous allez
mettre au
congélateur. Le deuxième ingrédient
est donc porté humain, et il est extrait d'algues
rouges et violettes. Elle est également connue sous le nom de mousse d'Irlande. Et traditionnellement,
il est utilisé principalement
comme épaississant et gélifiant. Enfin, le dernier était
celui que j'ai
trouvé en ligne, mais j'avais vu
beaucoup de produits qui avaient de la largeur ces derniers temps et c'est
quelque chose qui s'appelle la largeur facile. Vous devez simplement
l'ajouter en petite quantité à n'importe quel liquide. Et ça aide vraiment à mousser. Vous pouvez donc transformer n' importe quoi en crème fouettée. Sur l'étiquette,
on peut en fabriquer des moraines, des yaourts
fouettés et de la mousse
stabilisée de Muse . Donc, vraiment, il prétend à Vbus un produit
miraculeux et ce qui est facile à faire est
en fait de la méthylcellulose
et de la gomme xanthane. Donc ce que j'ai trouvé avec Easy Whip est un peu comme une lime aquatique, mais il y a des choses
où quand on y ajoute, comme de grosses particules
comme des fleurs plus lourdes, ont tendance à dégonfler la mousse. Facile à utiliser fonctionne assez bien lorsque vous ajoutez des graisses, sorte qu'il ne se dissout pas de cette façon, ce qui le rend vraiment
agréable pour des choses comme glaces ou peut-être si vous
vouliez faire comme
un crème anglaise fouettée, cela semblerait fonctionner. Mais il a le potentiel
de se dégonfler car je dirais quand même qu'il s'agit d'une mousse
assez douce. Je pense que sans
l'ajout de particules plus lourdes, le fouet
facile semble rester aéré
très longtemps. Mais si vous introduisez particules
plus lourdes sont des substances
plus lourdes, elles se dégonfleront. Certaines des raisons pour lesquelles je n'utilise pas toujours ces
ingrédients tels que méthylcellulose et que
vous êtes différents types de gencives c'est parce qu'ils sont utilisés en
plus grandes quantités, ce n'est peut-être pas génial pour
votre pistes digestives. C'est donc quelque chose
que je note toujours. Des choses comme la tarière sont
des choses comme la pectine. J'utilise toujours assez régulièrement. Mais comme je l'avais mentionné
au début, il y a beaucoup d' ingrédients naturels
ou d'
ingrédients très facilement trouvés dans l'épicerie que vous pouvez faire la
même chose de largeur, mais il est juste agréable de
savoir qu'il existe ces
ingrédients supplémentaires où, si vous avez un cas spécifique pour lequel
vous souhaitez l'utiliser,
il est agréable de l'ajouter à votre répertoire de
pâtisserie et aussi votre arsenal de pâtisserie.
Si vous le souhaitez.
6. Comment Veganize une recette: Bonjour à tous,
Bienvenue à la leçon quatre. Et après avoir fait les trois
leçons précédentes pour les substituts, j'ai pensé que ce serait vraiment une bonne idée pour moi de vous emmener
à travers quelques recettes et de vous montrer comment je ferais. se substituer à cela. Et en bas de la description du
projet, je vais vous laisser une recette à vous. Et pour les devoirs, si
vous pouvez me dire comment vous remplaceriez
les ingrédients. Donc, lorsque je lis des recettes
qui ne sont pas végétaliennes, je veux trouver des substituts
végétaliens pour ou
que je veux des yeux végétaliens. Ce que je fais en premier, c'est de lire
toute la recette, de
regarder les ingrédients et de regarder dans les
directions. Parce que ce qui importe substitution,
c'est de comprendre ce que fait cet ingrédient
dans cette recette particulière. D'abord, je vais
choisir quelques recettes
de la BBC. Donc le premier s'appelle le niveau
suivant, la tarte à la lime. On va d'abord aller aux coquilles de
pâtisserie. Nous avons nos amandes florales, notre sucre glace
au gingembre. On a 125 grammes de beurre
froid
ainsi que deux jaunes d'œufs. Je sais généralement ce que le beurre et les
jaunes d'œufs vont être quatre. Mais si nous passons à la partie des
directions, mettez votre fleur, votre gingembre et mieux dans un robot culinaire jusqu'à ce qu'il arrive au stade de la
chapelure, puis ajoutez les jaunes d'œufs et pulsez jusqu'à ce que le
pâte à pâtisserie se réunit. Donc, pour celui-ci, ils ne
font pas vraiment beaucoup pour
le beurre. Vous n'avez pas besoin que le
beurre soit fouetté, vous n'avez pas besoin qu'il soit crémé. C'est juste pour agir
comme un peu de liquide, comme un peu de graisse pour garder cette pâtisserie agréable et tendre, mais aussi pour acheter
la pâtisserie. Et la même chose est
utilisée pour le jaune d'œuf. jaune d'oeuf ajoute juste un
peu plus de liquide, Le jaune d'oeuf ajoute juste un
peu plus de liquide,
mais sous forme de graisses
pour relier à nouveau la pâte, mais les graisses garderont la pâte un peu
agréable. Et léger. Pour ça. Je suis un substitut facile. Je vais juste aller avec
notre beurre végétalien typique. Et puis, pour le jaune d'œuf, je vais
probablement prendre deux cuillères à soupe
par jaune d'oeuf avec crème de noix de coco ou
du lait de coco qui fournira suffisamment de matières grasses pour conserver la pâte.
agréable et léger ,
mais aussi fournir
un peu de liquide pour lier cette
coquille ensemble. Maintenant, pour la garniture, nous avons
397 grammes de lait condensé. C'est peut-être délicat, non ? 66 jaunes d'œufs, si riches. Nous avons du sucre,
des lignes et du citron. après avoir compris
comment fonctionnent les garnitures, je sais que le lait condensé
va vraiment être utilisé comme agent liant et dont la texture est déjà
très épaisse. Et puis les jaunes d'œufs seront utilisés comme gras, l'onctuosité pour la saveur. Mais maintenant, les jaunes d'œufs
vont vraiment être utilisés pour quelque chose qui
lie vraiment la garniture. Pour le lait condensé, une recette
très facile
consisterait à prendre soit du lait de coco soit si vous
vouliez l'éclaircir, utilisez du lait de soja et ajoutez une bonne quantité
de sucre. et il suffit de le faire bouillir jusqu'à ce qu'il réduise le
sucre qui les aidera à
ramasser le
lait non laitier que vous utilisez. Et vous vous
retrouvez avec un bon mélange épais de
lait condensé pour six jaunes d'œufs. Je sais donc que le
jaune d'œuf est également
un peu utilisé pour la
couleur en plus de la reliure
et de la richesse. En termes de couleur, je pourrais
ajouter un peu de curcuma. curcuma, l'épice indienne. Il est très fort, mais si
vous mettez un peu dedans, tout devient jaune. Je pense donc que je ferais quelque chose
comme ça pour la richesse. Je vais continuer
avec le lait de coco, probablement environ deux
cuillères à soupe par jaune d'œuf. Et ensuite pour l'agent liant. Maintenant, ça va
être énorme parce que tout le reste dans cette recette, les lignes et les citrons, ça
ne va rien lier. Donc, pour la reliure,
je vais probablement utiliser de la
fécule de maïs ici. Donc, le
lait de coco de curcuma ainsi que la
fécule de maïs
qui
apportera la richesse dont vous avez besoin, les éléments de liaison
dont vous avez besoin, puis ce petit peu
de couleur jaune qui, que les jaunes d'œufs donnent. Puis enfin pour la crème, sorte que cette belle crème
fouettée sur une tarte au citron vert clé. Nous avons une double crème. Les trucs sérieux, du sucre, de l'extrait de vanille
et de la crème sure. Celui-ci va donc être très
facile pour la double crème. Je vais aller avec une crème de noix de coco
pleine grasse. Je vais le coller au réfrigérateur pendant la nuit jusqu'à ce qu'il devienne
presque solide, beau et épais. Je vais le battre
jusqu'à ce qu'il arrive aussi. Doux. Les pics sont à
peu près tout ce que vous pouvez obtenir. Ensuite, pour la crème sure, je pourrais en fait, si je
voulais m' assurer
que
cette crème sur le dessus conserve
une consistance très épaisse au lieu d'un
yogourt végétalien normal pour la crème sure, Je pourrais, si vous l'avez, aller avec un yaourt grec végétalien
, très épais. Ou si vous n'
avez pas de yaourt grec, vous voulez simplement prendre un morceau de fromage, puis mettre le yaourt végétalien et le laisser égoutter pendant
quelques heures. Et ensuite, vous allez obtenir un yaourt beaucoup plus épais. Et cela va
très bien fonctionner comme votre crème sure. Donc, vous y allez les gars. Je vous ai fait découvrir l'
une de ces recettes, donc c'est plutôt facile. Maintenant, je veux que vous
fassiez la même chose à ma recette ci-dessous et que vous me disiez quels
seraient vos substituts et pourquoi.
7. Démo : Recette de gâteau éponge à la vanille: Bienvenue à la leçon
cinq, la dernière leçon de ce cours de mendicité
végétalienne, j'espère vraiment que
vous l'avez tous apprécié en tant qu'arbre. Je vais vous donner ma recette de
gâteau à la vanille infaillible. Je l'utilise honnêtement
pour tout ce qui est comme gâteaux
d'anniversaire, les
gâteaux de mariage, les cupcakes. Cela ne me manque jamais. Je me mélange toujours parfaitement, humide
et léger. J'espère que vous avez
tous apprécié celui-ci. Aujourd'hui, je vais vous montrer un gâteau
jaune
très facile et sans ego. Il faut quelques
substituts, mais vous allez vous
retrouver avec le gâteau le plus humide et
le plus délicieux de tous les temps. La première chose que je
vais faire est de combiner mon lait de soja avec du vinaigre de cidre de
pomme. Et cela crée essentiellement
un lait au beurre végétalien épais. Et plus tard, cela interagira
avec mon bicarbonate de soude et créera un gâteau vraiment agréable,
pétillant et léger. Le premier substitut
que je vais
mentionner n'est donc qu'une poudre de crème anglaise
générale. J'ai donc de la farine
là-dedans ainsi que deux cuillères à soupe de poudre de crème anglaise pour
oiseaux, qui
n'est honnêtement que de la fécule de maïs. maïs avec un
peu d'arôme de vanille et un peu de colorant alimentaire
jaune. Donc, si vous avez aussi bien que ça. Si vous ne vous contentez pas
de remplacer la fécule de maïs et nous nous
occuperons plus tard de la
saveur de vanille. Maintenant, le prochain
est un non-skip. C'est du sel noir indien. Et tous ceux qui savent, si vous voulez une saveur Aggie, il
faut ajouter le sel noir. Je vais donc mettre
le lien ci-dessous pour cela. Et ensuite, juste des ingrédients
généraux. Nous avons du
bicarbonate de soude,
du sel , du sucre, et
mélangez simplement tous les
ingrédients secs ensemble. n'était donc qu'une partie
de notre babeurre, vanille, puis un
peu d'huile végétale. Et
ce qui est génial dans cette recette, c'est que
si vous voulez
qu'elle fasse
votre propre mélange à gâteaux, vous pouvez
le faire et mélanger tous les ingrédients secs
ensemble, puis mettre une note à qui que
vous soyez. le donner à. Combien de babeurre ajouter, quelle quantité de vanille ajouter,
un cetera, etc. Et vous avez vous-même un mélange de gâteaux. Vous pouvez donc voir que
dès que nous avons ajouté notre bicarbonate de soude du mélange sec au vinaigre de
cidre de pomme, du lait de soja. Dans le mélange liquide, ils réagissent
immédiatement ensemble
et deviennent tout gentils et pétillants. Cela signifie donc que vous devez absolument
avoir un four chaud, préchauffer votre four avant
même de faire cette recette pour qu'
elle soit bien chaude. Et comme cette chose bouillonne, vous voulez simplement la
mettre dans le four. Il sera agréable et
haut, léger et moelleux. Cela est passé au four pendant
environ 25 minutes et vous pouvez voir à quel point il devient agréable,
moelleux et léger. Il s'avère un
peu maladroit. Donc, si vous faisiez
un gâteau en couches, il y a de fortes chances que vous deviez
vous détacher un peu de la pièce des
meilleurs chefs. Donc, c'est bon. Comme vous pouvez le constater, pas d'œufs, pas de problème. J'utilise ce gâteau tout le temps
comme un gâteau général à la vanille
et c'est tellement facile à faire.