Guide des débutants au minimalisme | 9 étapes simples

1. Introduction: Dans le minimalisme, il s' agit vraiment de simplifier votre vie afin que vous puissiez avoir plus de temps, d'argent et d'énergie à dépenser les choses qui comptent le plus sur moi , comme mon voyage minimaliste pour au cours des trois dernières années maintenant. Et j'ai utilisé ces principes et ces idées de minimalisme, non seulement dans ma vie personnelle, mais aussi dans ma vie professionnelle YouTubeur et de créateur, c'est vraiment moins mais mieux. Quels sont les 10 % des choses qui vont aboutir à 90 % des résultats ? Quels sont les 10 % des choses qui entraînent 90 % des problèmes ? Et ensuite, en se concentrant sur ces très rares choses, prenant une décision qui prendra 1000 décisions pour votre avenir, simplifiant votre vie. Dans ce cours, je vais partager les dix étapes, si vous voulez, pour devenir minimaliste. Comment dire non, penser, comment commencer à changer votre vie, non seulement votre encombrement physique, mais aussi votre encombrement mental. Comment commencer à dépenser de l'argent intentionnellement pour avoir plus d'argent, ce qui vous donnera plus de liberté de dépenser pour les choses qui comptent le plus. Et je suis tellement excité que vous vous joigniez à moi dans ce voyage. 2. Trouver votre pourquoi: Tout comme pour tout ce qui se passe dans votre vie, si vous n'avez pas de raisonnement fort derrière cela, vous allez probablement échouer. On voit tout le temps des gens qui vont au gymnase le jour du Nouvel An et ils restent pendant un mois où ils ont commencé leur régime le jour du Nouvel An et ils continuent de le faire pendant quelques semaines ou peut-être un mois. Mais finalement, parce qu'ils n'ont pas eu changement d'état d'esprit et qu'ils sont vraiment une raison solide derrière cela, ils échouent inévitablement. Je ne veux pas que ça arrive avec vous. Vous êtes ici parce que vous voulez simplifier votre vie. Vous voulez avoir des changements dans le stress réduit et avoir plus de liberté. La première étape consiste donc à trouver votre raison. Quand je commençais, ma maison était constamment une épave. Je serais inquiet quand les gens viendraient, car il y a juste des saloperies partout. J'ai magasiné un peu comme impulsivement et je suis juste allé, je m'ennuyais et j' avais juste comme un placard en peluche dans lequel je ne pouvais plus tenir des cintres et des vêtements parsemés partout et juste de la cochonnerie et bibelots autour de chez moi étaient vraiment stressants pour moi. Je travaillais également à temps plein et 2,5 emplois à temps partiel. Je viens donc de faire beaucoup de choses dans ma vie et je me suis rendu compte que je ne peux pas soutenir cela. Cela me stresse continuellement de plus en plus. Et je suis sûr que beaucoup d'entre vous sont liés à ça, mais si je ne fais rien, rien ne changera. Et si quoi que ce soit, il va probablement être plus occupé. J'ai donc commencé par prendre du temps et me poser quelques questions. Et ce n'était pas comme des questions spécifiques, ça va être différent pour tout le monde. Pour moi, c'était comme aller littéralement faire de longues promenades et penser à ma vie et à ce à quoi je voulais qu'elle ressemble dans quelques années. Et je me suis rendu compte que je ne voulais pas travailler les jours, nuits, les week-ends, tout simplement en faisant constamment un tas de choses. Je ne voulais pas que ma maison soit une épave. Je ne voulais pas que mes affaires commencent à me posséder au lieu de l' inverse et qu'elles soient un fardeau. Et après quelques jours ou une semaine à y réfléchir, j'ai vraiment commencé à comprendre mon y, qui réduisait le stress parce que j'étais constamment stressé. C'est finalement quand j'ai une famille que je veux passer du temps avec ma famille et ne pas travailler constamment à une tonne de choses différentes. Pour moi, me souvenir à quel point le stress se transforme facilement en dépression ou en anxiété et vouloir vraiment éviter cela a été une grande motivation pour moi quand les choses deviennent difficiles parce qu'elles vont devenir difficiles, vous allez vouloir arrêter de fumer. Vous allez le faire pendant une semaine ou deux. Et alors vous vous rendrez compte que ce n'est pas une chose unique. C'est un peu un voyage et ce sera probablement décourageant. Les gens pourraient ne pas comprendre ce que vous faites si vous n' avez pas cette raison de faire ce qui est bien pour moi et je me fiche de ce que mes amis et famille pensent que c' est ce qui convient moi dans ma vie et dans ma famille. Donc, avant d'entrer dans l'ennui, il est vraiment important d' avoir une direction générale et peu comme une direction que vous voulez que votre vie aille. 3. Consommer moins: Consommer moins. Cela peut sembler évident ou cela peut sembler à l'envers pour certaines personnes. Mais avant de nous désencombrer, mentalement, financièrement et juste avec nos ordures physiques, il est important d' arrêter les vannes de cochonneries qui viennent dans notre vie pour moi, j'ai réalisé que je J'ai pu survivre pendant un certain temps avec juste ce que j'avais. J'ai donc fait un peu de bande passante d' achat d'un mois. Je recommande vivement 30 jours, 90 jours, six mois, quoi que vous vouliez faire, et arrêtez simplement d'acheter des objets désinstallés, Amazon hors de votre téléphone, peut-être même le bloquer sur votre ordinateur, J'ai arrêté d'aller au centre commercial et d'essayer de limiter même d' aller à l' épicerie à une fois par semaine. Nous sommes tous enracinés dans cette culture de mise à niveau : nous devons avoir la nouveauté et la gratification instantanée, nous pouvons cliquer sur un bouton et la nourriture apparaît à notre porte ou tout ce que nous voulons à l'intérieur quelques heures ou quelques jours. Mais cela peut être non seulement stressant financièrement, mais nous enlever une partie du bonheur parce que nous n' apprécions pas vraiment les choses que nous avons. C'est toujours courir après le suivant et le suivant. Même si vous achetez une nouvelle voiture, vous allez avoir beaucoup d'enthousiasme et de joie à propos de cette voiture pendant peut-être une journée, peut-être une semaine si vous avez de la chance, puis elle reviendra à la base. Votre bonheur reviendra à ce que ce serait si vous aviez une autre voiture. Nous devons sortir de cet état d'esprit qui regarde ce téléphone, cette voiture, ces chemises me rendront heureux. Ils ne le feront pas du moins pour très longtemps. C'est juste des trucs comme si vous n'en avez pas besoin. Allez de l'avant. Nous devons donc prendre des mesures agressives pour sortir de cet état d'esprit des consommateurs. Et je vous recommande de commencer par une interdiction de 30 jours d'acheter autre chose que de la nourriture et de voir ce qui se passe. Voyez si vous appréciez réellement ce mois-ci plus que le moine avant. 4. Dire non: Dis non. Je pense que c'était aussi connu sous le nom de désencombrer la vie proche. Lorsque j'ai commencé sur YouTube il y a quelques années, j'essayais de faire trois vidéos par semaine parce que j'ai vu d'autres personnes le faire et ça semblait juste ce que je devais faire. Mais alors que j'ai commencé à entrer dans le minimalisme dans cette idée de moins en mieux, j'ai décidé de prendre toute cette énergie que j'essayais de verser en trois vidéos par semaine et de tout verser en une seule. vidéo par semaine. Et littéralement, au cours du premier mois, j'ai eu ma première vidéo qui s'est bien déroulée, partiellement virale parce qu'elle était juste une vidéo aléatoire. Depuis, j'étais accroché. J'ai appliqué le minimalisme à tout ce que je fais de mon travail. Et j'ai essayé de dire non à autant de choses que possible, ce qui semble contre-productif lorsque vous essayez de contre-productif lorsque vous essayez grandir dans votre carrière. Mais vous devez réaliser que lorsque vous dites oui à une chose, vous dites non à autre chose. Si je dis oui à trois vidéos chaque semaine, je ne peux pas passer beaucoup de temps sur ces vidéos que je ne peux pas dire oui à d'autres opportunités. Quand quelqu'un vous demande d'aller à un événement, quand quelqu'un vous demande de sortir tard Lorsque vous dites oui à un emploi à temps partiel, chaque décision que vous prenez, chaque fois que vous dites oui, vous dites non à autre chose. J'ai donc essayé d'adapter cet état d'esprit si ce n'est pas à 90% ou au-dessus de quelque chose qui m' excite comme un genre de chose Heck oui, alors je vais dire non à cette chose pour que tout ce que je fais, tout ce que j'achète, tout ce sur lequel je passe mon temps le plus possible. De toute évidence, nous devons tous faire soi-même, nous ne voulons pas le faire. Mais pour la plupart, si ce n'est pas si excitant, heureux de le faire, alors je vais dire non, si ce n'est pas quelque chose qui va avoir un impact énorme pour atteindre mes objectifs, alors je Je vais essayer de dire non. Et il y a tellement de liberté que vous pouvez même regarder vos vêtements de cette façon. Quels sont les 10 % de vêtements que vous aimez où tout le monde a sa tenue préférée. Pour moi, je porte à peu près la même chose tous les jours et j'adore la porter tous les jours, mais avant j'avais une tonne de chemises différentes et je n'aimais aucun d'entre eux. J'ai eu les mêmes cinq que je portais tout le temps. Et si je pouvais juste me débarrasser de tout ça ? Ce n'est pas un bon oui, un 90 ou plus. Et si je n'achète jamais quelque chose que je ne suis pas excité et que je sais que je vais porter tout le temps. Et si, pour la plupart, tout ce que je possédais est mon objet préféré. Je peux utiliser mes trucs préférés tout le temps. C'est vraiment excitant et vous réalisez que vous avez tellement de pouvoir sur votre vie, au fil de votre temps, sur votre argent. Quand vous commencez à dire non. 5. Désencombrer: Désencombrant, c'était honnêtement la partie la plus thérapeutique et la plus addictive de ce processus pour moi, une fois que vous commencez à vous débarrasser de la cochonnerie aléatoire dont vous ne vous souciez même pas du tout, mais que vous êtes pendu parce que vous avez besoin en vous d'en avoir plus. Vous avez juste au cas où des trucs, vous avez tous ces trucs aléatoires. Lorsque vous commencez à vous en débarrasser, vous réalisez que chaque chose que vous possédez a un petit peu d'espace dans votre esprit que vous possédez lorsque vous libérez votre maison dans votre vie de plus en plus de choses, vous commencent à avoir plus de clarté mentale. Votre niveau de stress commence à baisser un peu. Vous commencez à être excité à l' idée de voir comptoir de votre cuisine et ils n'ont pas toujours de trucs dessus. En fait, je vous recommande de commencer par un salon ou votre cuisine avant ou votre cuisine avant de plonger dans toute votre maison, choisir une pièce sur laquelle vous passez beaucoup de temps dans laquelle vous pouvez vraiment vous concentrer. Vous pouvez sortir en une journée ou un week-end en passant par des choses et peut-être si vous ne l'avez pas utilisé au cours des 90 derniers jours et que vous ne vous attendez pas à l' utiliser dans les 90 prochains jours. Il suffit de s'en débarrasser, de simplifier et de désencombrer une seule pièce, de laisser motivation de la couche , puis de construire habitudes et de se concentrer sur la propreté de cette pièce pendant au moins une semaine et j'essaye de le garder propre pendant un mois. Et vraiment construire des habitudes autour de lui dans cette pièce sera Motivation. Vous réaliserez que vous êtes moins stressé dans le salon parce qu' il n'y a pas beaucoup de saloperies partout. Ensuite, vous êtes dans d'autres pièces et vous commencerez à vouloir cela pour le reste de votre maison. Ce que j' aime faire et que j' ai depuis quelques années, c'est juste une boîte à côté de ma porte d'entrée destinée aux dons. Et alors que je passe chez moi, comme je vois des choses que je n'utilise plus, je peux le prendre et la mettre cette boîte, puis une fois par semaine ou une fois par jour, selon la quantité de choses que vous avez, vous pouvez le prendre pour être donné. Cela permet de désencombrer et de vous débarrasser de choses dont vous n'avez pas vraiment besoin d'habitude parce qu'on vous rappelle cela chaque fois que vous passez devant cette boîte, évidemment lorsque vous commencez, ça va probablement prendre un certain temps. Vous voudrez peut-être faire appel à un ami pour vous aider à savoir qu'il n'a pas les mêmes attachements sentimentaux que vous avez, mais surtout après le premier jour et vous vous rendez compte que tout cela les choses que vous possédez et auxquelles vous vous accrochez depuis si longtemps, n'ont aucun impact sur votre bonheur. Vous commencerez à être excité à l'idée de vous débarrasser de plus en plus de choses afin que vous puissiez avoir un nettoyeur moins stressant, plus agréable pour le projet de classe pour ce cours, j'adorerais si vous avez un et après la photo d' une pièce de votre maison, la première pièce que vous allez faire et faire une photo avant et après, puis faire autre photo en une semaine et autre photo dans un mois parce que j'ai J'ai fait un désencombrement ponctuel, puis en moins d'un mois, c'était juste là où j'ai commencé. Il s'agit d'un processus et il s'agit d'une habitude à long terme, d'un changement de style de vie. Vous ne pouvez pas le faire une seule fois et vous attendre à ce qu'il reste parfait pour toujours. C'est un voyage que j'ai hâte de voir vos avant et après dans la section des projets de classe. Eh bien, c'est une vision de haut niveau du désencombrement. Je pense que c'est vraiment un bon point de départ. 6. Trouver une maison: Comme vous désencombrez, trouvez une maison pour tout ce que vous traversez et désencombrez les choses, il est très important de commencer à trouver une maison pour tout ce que vous possédez. Cela rendra votre maison sans encombrement organisée et stressante, sans effort ou du moins plus simple si vous êtes quelque chose comme moi, vos comptoirs et tables, les tables ordinaires collectent toutes des déchets aléatoires. Et pourquoi est-ce que c'est ? Quand vous vous demandez, pourquoi est-ce ? Pourquoi ma maison est-elle toujours désordonnée ? C'est parce que vos affaires n'ont pas de maison. Si vous choisissez et pensez à un endroit où appartiennent vos clés dans votre portefeuille, vous risquez beaucoup moins de les perdre. Vous avez beaucoup moins de chances de les jeter sur la table. Si vous avez un endroit désigné pour votre manteau dans vos chaussures, vous n' allez pas simplement les jeter une fois que vous entrez dans la porte désencombrer et que vous ne voulez pas vendre ou faire un don . cet article, demandez s'il y a une maison et si vous ne trouvez pas de maison pour cette chose, peut-être devriez-vous reconsidérer si c'est quelque chose dont vous avez besoin, mais essayez de trouver une maison pour tout ce qui se trouve dans votre maison et cela prendra probablement un certain temps, mais cela facilite également le nettoyage lorsque vous savez où choses appartiennent et que vous ne les enfoncez pas simplement sous votre lit ou dans un placard pour être sur une étagère ou bougez. sur le tas de cochonneries sur votre table, trouvez tout à la maison. 7. Déclencher vos finances: Désencombrer vos finances. Pour la plupart des gens, les finances sont quelque chose de stressant, ce qu'ils évitent. Mais en fait, l'un de mes avantages préférés du minimalisme est les aspects financiers. Donc non seulement nous commençons à économiser de l'argent car nous éliminons beaucoup de choses inutiles dans nos vies. Mais nous pouvons également simplifier nos finances et les rendre aussi simplifiées et simples que possible. Alors, comment pouvons-nous faire cela ? Je vous recommande de commencer par la chose la plus simple que vous puissiez faire. Et c'est prendre une application comme vrai bill ou mentor NerdWallet. Il existe une tonne d'applications gratuites différentes. Et vous insérez vos cartes de crédit, vos comptes bancaires et tout dans ces applications, puis vous commencez simplement à suivre, vous ne commencez pas à budgétiser, vous commencez simplement à suivre et à observer où va votre argent, combien va arriver, combien va sortir et où cela prendra-t-il cinq minutes à la fin de chaque mois pour cinq minutes à la fin de examiner toutes vos factures. En faisant cela, vous commencez à vous rendre compte à quel point les choses sont venues aux désirs et aux besoins. Et si vous n'aviez pas dépensé cet argent un tas de choses différentes au cours du dernier mois, cela n'aurait aucun impact dans votre vie. Mais si vous aviez tout cet argent supplémentaire, cela vous donnerait une certaine liberté qui vous permettrait de commencer à voyager, qui vous permettrait peut-être de quitter votre emploi plus tôt ? Quand j'ai vraiment commencé à réduire tout ce que j'ai dépensé dans mes dépenses mensuelles est devenu beaucoup plus bas si c' était ce qui m'a permis d'économiser suffisamment d'argent pour commencer à investir et finalement quitter mon emploi de jour quand j'ai commencé à investir. avait 24 ans et je faisais juste YouTube à temps plein même si je gagnais 500$ par mois, c'est ce moment-là. Mais comme mes dépenses étaient si faibles, j'ai pu économiser beaucoup d' argent sans vraiment faire autant d'efforts. L'une des choses les plus simples que vous pouvez commencer à désencombrer dans vos finances est de passer par vos abonnements. Nous vivons dans un monde d'abonnement où tout le monde essaie de nous amener à payer chaque mois pour choses et certaines choses comme Skillshare, je pense, en valent vraiment la peine. J'ai moi-même cet abonnement depuis un moment parce qu'il me fait gagner de l'argent. C'est mieux que moi en tant que personne. Mais avoir Netflix, Hulu, Peacock, Disney Plus, plus les boîtes mystères aléatoires que je reçois, quoi que ce soit pour vous. Vous n'avez probablement pas besoin de la plupart de ces choses si vous voulez avoir plus de temps dans votre vie et que vous voulez regarder moins de télé également. Cela peut être utile si vous annulez quatre des abonnements que vous possédez, vous n'avez pas la possibilité de les regarder. C'est un peu comme l'idée de perdre du poids pendant que vous êtes à l' épicerie parce que si vous n'avez pas de crème glacée chez vous, vous n'aurez pas crème glacée à 11 heures du soir. Vous n'allez pas non plus regarder quelque chose sur Netflix si vous n'avez pas Netflix maintenant, ne vous méprenez pas. Certains de ces services de streaming sont bons, mais personnellement, je viens d'en choisir un ou deux que j'utilise. Et je n'ai pas de câble et je n'ai pas les autres. J'ai essayé de garder le nombre de ceux que j' ai aussi bas que possible afin ne pas avoir trop d'options pour regarder la télévision et perdre vraiment du temps. Il y a aussi toutes les autres choses qui ne sont pas des abonnements, comme peut-être que votre café quotidien ou votre déjeuner quotidien ou boissons vont dîner cinq soirs par semaine. Toutes ces choses qui, lorsque vous les ajoutez tous ensemble, représentent des milliers ou des dizaines de milliers de dollars supplémentaires milliers ou des dizaines de milliers de dollars à la fin de l'année. Et la différence entre avoir cela dans un fonds d'urgence et vivre chèque de paie à chèque avec toutes ces choses mentalement, c'est une différence folle. Cela simplifie tout dans votre vie. Cela vous offre beaucoup plus d'options lorsque vos dépenses sont inférieures. 8. Minimalisme numérique: Minimalisme numérique. La personne passe en moyenne 56 heures par jour sur nos téléphones. C'est une période qui change la vie juste là. La plupart des gens, quand on leur demande comment ils vont, ils vont dire, je suis occupé, ça marche bien, mais c'est occupé, mec, ça a été fou récemment. La semaine a été difficile, mois a été difficile, l'année a été folle. se passe tellement de choses. Je n'ai pas le temps de faire du sport, passer du temps avec ma famille, d'aller au gymnase, commencer une agitation secondaire pour commencer mon projet de passion et enfin de faire ce que j'ai toujours voulu faire. Je n'ai pas le temps de le faire. Et pourtant, nous avons le temps de passer un quart de nos jours. Le téléphone. Voici quelques choses que j'ai faites pour vraiment essayer de limiter mon temps passé devant l'écran, ce qui m' a donné beaucoup de liberté pour faire d'autres choses que je n'aurais probablement pas cru avoir autrement c'est l'heure du premier. Et c'est peut-être un grand pas, mais il se peut que vous deviez vous désintoxiquer réseaux sociaux pendant un mois, peut-être pendant une semaine, peut-être pendant une journée. Mais en passant par et en supprimant Instagram, Facebook, Tiktok, peut-être même YouTube. Et ensuite, en observant combien de fois vous sortez votre téléphone de votre poche lorsque vous vous ennuyez, lorsque vous faites la queue, lorsque vous êtes dans la salle de bain et que c'est une réaction irréfléchie, Vous savez, consciemment que vous n'avez pas encore Instagram sur votre téléphone. Vous pouvez sortir votre téléphone 25 fois par jour pour simplement vérifier Instagram lorsque vous vous ennuyez, vous remarquerez probablement après quelques jours, peut-être une semaine, quel point votre esprit agit différemment lorsque vous avez des réseaux sociaux sur votre téléphone et que vous ne réalisez pas combien de temps vous avez plus de temps dans la journée si vous coupez télévision et que vous êtes sur votre téléphone la nuit, que faites-vous ? Peut-être que vous commencez à lire, peut-être que vous commencez peindre, peut-être que vous commencez à jouer de la guitare. Peut-être commencez à faire toutes ces choses que vous vouliez faire un jour. Mais vous ne semblez jamais avoir le temps de le faire. Cela peut être un peu extrême. Et vous n'avez pas besoin de le faire éternellement, mais le faire pendant une semaine ou un mois aura un impact mental énorme sur vous. Vous aurez beaucoup plus de clarté mentale. J'ai également mis mon téléphone en mode niveaux de gris ou je télécharge quelques applications minimalistes et cela enlève toutes les icônes de mon téléphone. Cela rend mon téléphone beaucoup plus ennuyeux. Il est noir et blanc. Je ne reçois pas de notifications. Cela réduit vraiment le désir de simplement fouetter mon téléphone constamment quand c'est beaucoup plus ennuyeux, honnêtement. 9. Vivre: Apprenez à profiter de ce que vous avez. La plupart des gens mettent à niveau leur téléphone tous les ans ou deux ans. Ils achètent de nouveaux vêtements, de nouvelles chaussures et une nouvelle voiture avant qu'ils ne soient usés. En fait, il est extrêmement rare que nous portions des vêtements jusqu'à ce qu' ils y aient des trous. Utilisez-vous de l'électronique jusqu'à ce qu'il cesse de fonctionner ? Au lieu de cela, nous sommes toujours pris dans l'herbe est plus verte. l'autre côté, cette nouvelle chose me rendra heureuse. Mais au fur et à mesure que vous commencez à vous débarrasser de plus en plus de choses dans votre vie, chez vous, vous commencez à réaliser la valeur des choses que vous possédez. Je pense que c'est le changement d'état d'esprit qui a apporté beaucoup de bonheur dans ma vie et qui peut le faire entrer dans la vôtre. C'est cette idée d' être reconnaissant pour tout ce que vous avez en tant qu' Américains ou d'où que vous veniez. Mais vous avez au moins un ordinateur ou un téléphone sur lequel vous pouvez regarder. Vous avez probablement des vêtements en ce moment que vous réellement achetés et vous les avez achetés parce que vous les aimiez, pas seulement parce qu'ils vous ont gardé à l'abri des éléments. Vous possédez probablement quelques paires de chaussures. Vous avez probablement un toit au-dessus de la tête et vous n'êtes pas affamé en ce moment. Par exemple, nous ne prenons pas le temps d'être reconnaissants pour toutes les choses que nous avons. Au lieu de cela, nous sommes toujours à la poursuite d'autres choses. Nous nous tournons toujours vers l'avenir, mais l'avenir ne vient jamais. La vie l'est toujours. Maintenant. Si vous regardez ce en ce moment, vous réalisez que vous n'avez besoin de rien d'autre pour être heureux. Tout ce que nous avons en ce moment suffit. Le bonheur est un choix. Vous pouvez avoir deux personnes dans la même situation exacte avec les mêmes choses et l'une d'entre elles est malheureuse et l' autre a un état d'esprit reconnaissant pour toutes ces choses, exactement la même chose. mais un état d'esprit totalement différent. On peut être heureux, on ne peut pas l'être. C'est tout à fait votre choix. 10. Simplifiez Vos Objectifs: Simplifiez vos objectifs. Il y a du pouvoir dans l' étroitesse de la concentration, alors que la plupart des gens n'ont pas d'objectifs ou juste une tonne d'objectifs, j'ai constaté que le fait de réduire et de simplifier mes objectifs m'a permis de les atteindre en fait. se produit pour la première fois. Et ensuite, il arrive aussi de s'en tenir avec eux. Voici donc comment j'aborde cela cela en tant que minimalistes. Tout d'abord, j'ai fixé 123 objectifs à court terme. J'ai peut-être des objectifs à plus long terme. J'ai essayé de les diviser segments de 90 jours, puis de me concentrer uniquement sur ce segment à court terme de 90 jours et non sur le gros segment à long terme. Parce que si j'ai l'objectif de faire quelque chose au cours de la prochaine année, il est fort probable que je ne commencerai pas et je n'aurai certainement pas fini avant 11 mois et 29 jours, peut-être que vous n'êtes pas comme ça. vous venez de le faire dès le début de l'année. Mais pour moi, cela n' arrive pas vraiment avec des objectifs de 90 jours. Je n'ai pas vraiment la même option. Je dois le faire. Je ne peux pas donner un coup de pied à la canette si loin, car cela doit se produire dans les trois prochains mois. C'est assez court pour que je ne puisse pas procrastiner et assez long pour que je puisse réellement faire des progrès significatifs. Et puis j'ai vraiment essayé de les diviser en ce qui est la seule chose que je peux faire aujourd'hui qui me rapprochera de mon objectif et ne concentrera que sur une chose pour cet objectif chaque jour, pas dix, pas 20, ne pas sprinter et essayer de faire tout cela en même temps. Mais qu'est-ce que je peux faire tous les jours pendant les 90 prochains jours pour l'année prochaine qui me rapprochera de cet objectif. Pour moi, la lecture est quelque chose qui a vraiment amélioré ma vie. C'est donc quelque chose que je veux faire tous les jours. Donc, au lieu d'avoir ce grand objectif de 52 livres ou même d'un livre par mois. Je me suis engagé sur une page chaque jour. C'est réalisable. Cela peut prendre trente secondes. Je peux continuer à progresser. Très probablement, je vais le dépasser et lire dix pages. Mais cela m'assure que je progresse chaque jour vers mon objectif. Et je fais la même chose avec YouTube mes investissements et d'autres objectifs que j'ai, où je me rapproche un peu plus. Chaque jour, la plupart des gens essayaient de sprint et ils brûlent ils perdent leur concentration et oublient objectifs qu'ils se fixent. Alors écrivez, rendez-les spécifiques, rendez-le réalisable, rendez-les à court terme, et voyez ce qui se passe. Simplifiez-le de dix à douze ou trois qui aura le plus d'impact dans votre vie.