Du doute à la puissance créative grâce à la photographie et l'écriture || Série critique intérieur

1. Modifié : de Self à la puissance créative: Je vais me taire. Bonjour, est-ce que votre critique intérieur vous dérange lorsque vous voulez vous lancer dans une nouvelle aventure ? Je te sens. Si cela vous indique que vous n'êtes pas assez bon ou que tout le monde a déjà fait ce que vous vous apprêtez à faire, bien sûr, ce n'est jamais suffisant. Je leur ai dit lors du dernier cours : écoutez bien, votre critique intérieur ne saura pas ce qui les frappe lorsque vous suivrez ce cours. Je suis Lucy Lambriex d'Amsterdam et voici Mevrouw Bang. Vous l'avez déjà rencontrée si vous avez suivi mon cours précédent, elle est ma critique intérieure, Mrs Scared. Elle est avec moi depuis aussi longtemps que je me souvienne et même après 13 ans d'expérience en tant que photographe de portrait et de nombreuses années en tant que professeur en ligne, elle adore commenter mon travail. Depuis que j'ai vraiment rencontré Mevrouw Bang, elle ne me dérange plus autant et son orteil est devenu plus doux. Non. D'habitude. Ne le crois pas. Ce cours s'adresse à vous si vous êtes un créatif ou un autre type de professionnel avec un critique intérieur actif Est-ce que votre critique intérieur entrave ou même sabote vos projets ? Rejoignez-moi dans ce cours et libérez-vous de leur pouvoir. Plutôt que de gaspiller votre énergie à essayer de vaincre le critique intérieur, je vais vous apprendre comment commencer à vous connecter avec votre critique intérieur et à vous lier d'amitié avec lui. Après avoir expliqué la dynamique sous-jacente entre le critique intérieur et nous-mêmes, je vais vous guider dans un exercice révélateur. Non seulement il est très amusant de considérer l'autoportrait comme critique intérieur, cela vous aidera également à apprécier votre critique intérieur. Peux-tu imaginer ça ? Tout ce voyage intérieur créatif apportera une plus grande conscience de soi. Cela vous donnera du pouvoir et améliorera votre liberté personnelle et votre croissance. Pourquoi apprendre de moi ? En tant que guide créatif pour l'exploration de soi et avec une année complète d' autoportraits quotidiens à mon actif, je sais comment appliquer la photographie à la recherche de soi, et nombre de mes étudiants l' ont expérimenté dans mes cours précédents sur Skillshare déjà. Bien que ce cours puisse susciter de fortes émotions, j'espère qu'il vous fera rire également et j'espère encore plus qu'il vous donnera le pouvoir dont il m'a donné le lorsque j'ai appris à connaître mon critique intérieur avec Mevrouw Bang. Êtes-vous prêt à rencontrer le critique qui sommeille en vous ? Apprenez à les connaître un peu mieux et donnez-leur une leçon. Allons-y. 2. Ce que vous allez faire et apprendre: Vous êtes sur le point de vous lancer dans un voyage intérieur amusant et réfléchi, et vous allez faire de l'autoportrait créatif votre critique intérieur. À la fin de ce cours, vous aurez compris la dynamique entre vous et votre voix intérieure. Vous aurez rencontré le critique qui sommeille en vous, lui aurez parlé écouté correctement, aurez écouté correctement, et vous serez entré et sorti de sa place. Cela vous aidera à comprendre son objectif, et il vous comprendra mieux également. Vous aurez produit un autoportrait en tant que critique intérieur, pour vous rappeler qui ils sont et qu'ils ne sont pas vous. À mon avis et selon mon expérience, il est très important de mettre en pratique ce que vous avez appris et de réaliser un projet. Oui, j'adore voir tous ces portraits de mes collègues. Prenez votre portrait , mes amis, et donnons-leur une leçon. Regarder les leçons ne suffit pas. En faisant le véritable travail de réflexion, de sentiment, réflexion, de création, de capture, vous vous rapprocherez de votre critique intérieur. En même temps, il perdra sa forte adhérence. Vous ne prendrez pas cela aussi au sérieux qu'avant et vous commencerez à apprendre à tirer parti de leur présence. Tout ce dont vous avez besoin, ce sont ces matériaux, du maquillage, au moins un crayon eye-liner et éventuellement de la peinture pour le visage, des vêtements ou du papier pour créer une tenue, une perruque, un tissu, du plastique ou du papier, et du ruban adhésif pour en fabriquer un, du papier aluminium et enfin, tous les matériaux que vous aimez utiliser pour vous déguiser en critique intérieur. Partagez votre travail sur la page de votre projet et partagez-le sur vos réseaux sociaux en utilisant les hashtags lucylambriex et theinnercriticseries. Je recommande vivement de partager votre travail car il comportera plusieurs avantages supplémentaires. Cela vous aidera à révéler votre critique intérieur. Cela ne leur plaira peut-être pas, mais cela vous aidera à rester aux commandes. Cela vous aidera également à mieux voir. Cela semble étrange, mais une fois qu'il sera en ligne, vous pourrez voir votre critique intérieur encore plus clairement et y réfléchir encore mieux. Cela incitera d'autres étudiants à faire de même et à avoir le courage de faire de même. Joignez-vous à nous dans le projet. N'oubliez pas de laisser un commentaire sur les projets des autres étudiants et d' avoir un échange significatif. Cela ajoutera beaucoup à cette classe. Maintenant, découvrons ce qu'est le critique intérieur et d'où il vient. 3. La voix dans votre tête (quoi ? ): Avant de prendre un autoportrait pour critique intérieur, permettez-moi de vous donner un aperçu la dynamique qui joue dans notre personnalité. On peut dire sans risque de se tromper que presque tout le monde a un critique intérieur , puis que le cours précédent de la série Win Back Your Creative Confidence, beaucoup d'entre vous ont déjà découvert que le critique est une entité distincte qui fait son propre travail. Il continuera à le faire jusqu'à ce que vous leur fassiez briller une lumière vive. Ce cours vous aidera à faire exactement cela. Le critique intérieur est la voix dans notre tête qui commente chacun de nos mouvements. En particulier lorsque nous sommes sur le point de nous lancer dans une nouvelle aventure, lorsque nous franchissons une nouvelle étape dans notre activité, peut-être que nous allons prendre la parole en public et cela vous indiquera à quel point vous vous comportez mal. Ou il peut devenir très actif une fois que nous aurons terminé quelque chose dont nous sommes très fiers. Il continuera à vous dire ce que vous avez mal fait. Mais qu'est-ce que le critique intérieur, et d'où vient-il ? J'utiliserai la théorie du dialogue vocal pour expliquer cela. Dans les années 70 du siècle précédent, les fondateurs du dialogue vocal, Hal et Sidra Stone, ont découvert que nous pouvions avoir une conversation avec notre voix intérieure ou nos sous-personnalités. Sous-personnalité, est-ce que je te dis que tu as un trouble de la personnalité multiple ? Non, ce n'est pas du tout ce que je veux dire. Imaginez que vous conduisez un bus avec vous le siège du conducteur et que vous partez en voyage. À l'arrière du bus, vous avez des passagers. Soudain, ils commencent à te parler. Conduisez de manière plus prudente et observez les signes, explique le perfectionniste. Allez plus vite, nous n'arriverons pas à temps, dit le pousseur. Arrêtons-nous au bar, dit le fêtard, et d'autres voix essayent de se faire entendre. Le pousseur, aussi impatient soit-il, en a assez de toutes ces discussions et vous prend le volant. Soudain, vous vous retrouvez à aller très vite et à ignorer tout le reste, comme le murmure d'une personne sensible. Faisons une petite pause. Tout cela est un peu trop, disent-ils. Cela vous semble familier ? Vous arrive-t-il de faire des choses pendant que vous planifiez autre chose ? pouvez-vous pas vous décider parce que toutes ces voix ne cessent de discuter, et votre critique intérieur est-il particulièrement bruyant lorsque cela se produit ? Il s'agit d'un phénomène normal qui fait partie de notre caractère ou de notre personnalité. Nous avons tous plusieurs voix dans notre tête qui nous poussent à faire des choses ou à faire des choses. Lorsque nous n'en sommes pas trop conscients, nous pouvons avoir l'impression d'être pris en charge. Quand apparaissent-ils pour la première fois ? En tant que jeune enfant, nous commençons tous à développer la sous-personnalité permet de répondre aux exigences et aux attentes des personnes qui nous entourent et dont nous dépendons. Nos parents, frères et sœurs, nos professeurs, nos employeurs, etc. Plus tard dans la vie, notre partenaire et nos enfants. Pour être aimé et accepté et pour être en sécurité, les sous-personnalités apparaissent et obligent à nous comporter d'une certaine manière. Par exemple, l'une des premières sous-personnalités à apparaître dans nos vies est celle qui plaît. Il sait ce que veulent maman et papa et ils nous font sourire ou font de jolis bruits, que tes parents te donnent ce dont tu as besoin, comme des câlins, de la nourriture et des sourires. Plus tard dans la vie, il se peut que ce soit encore votre première tendance à faire plaisir aux gens lorsque vous les rencontrez. Notre sous-personnalité peut être considérée comme des gardes du corps qui protègent ce que l' on appelle l'enfant intérieur. Ensemble, ils protègent l'enfant intérieur , qui est la partie pure, ouverte, réceptive et innocente de nous, qui ne survivrait pas seule. À emporter. Nous avons tous ces soi-disant sous-personnalités qui nous aident à naviguer dans le monde. À moins que nous ne prenions conscience de qui ils sont, nous nous sentirons comme des salauds sur leur plateau de jeu. Vous savez maintenant pourquoi nous avons tous ces personnages en nous. Passons à notre personnage principal de cette classe, le critique intérieur, qui a un rôle particulier à jouer. 4. La critique interne est spéciale: Regardons maintenant de plus près cette voix spéciale. Tu l'as dans la tête. Le critique intérieur. C'est l'une des sous-personnalités qui se sont développées au fil des ans. Mais c'est une personne spéciale qui donne l'impression d'avoir une obligation particulière envers vos autres sous-personnalités. Ça a l'air bizarre. Oui. Jetons-y un coup d'œil. Si quelqu'un vous a posé une question et que vous lui avez répondu, le critique intérieur sait que vous êtes content ou que vous serez très mécontent Il vous indique donc que vous auriez dû être plus gentil si vous restiez à la maison le vendredi parce que vous êtes fatigué ou que vous voulez simplement rester à la maison, votre fêtard bénéficiera de l' aide du critique intérieur qui vous dira à quel point vous êtes ennuyeux. Pratiquement, tout le monde a un critique intérieur, et même s'il se comporte souvent comme un abruti, il est vraiment là pour nous protéger. Il connaît toutes les règles de vos autres sous-personnalités. Les gardes du corps qui sommeillent en vous. Il fait tout son possible pour vous faire suivre ces règles afin que vous soyez en sécurité. C'est pourquoi il fait des heures supplémentaires. Il veut que vous soyez en sécurité, et tant que vous essaierez d' ignorer le critique intérieur, il deviendra bruyant , grossier et impoli. n'y a pas moyen d'y échapper. Mais il y a aussi de très bonnes nouvelles. Une fois que vous aurez pris conscience des voix dans votre tête, vous reprendrez le contrôle du volant. Les voix intérieures ne disparaîtront jamais. Mais tu peux apprendre à gérer toutes ces voix qui composent ton personnage. Tu peux reprendre le contrôle. il faut retenir, c'est Ce qu'il faut retenir, c'est que vous pouvez apprendre à gérer toutes les voix et tendances intérieures. Vous pouvez développer avec eux une relation qui vous sera bénéfique. Il y a tant à apprendre sur toutes ces voix intérieures et je vous encourage à étudier cela par vous-même. Vous pouvez en apprendre davantage en lisant les livres j'ai dressés et que vous pouvez télécharger ici, et en faisant du travail intérieur et de la réflexion, ce cours met l'accent sur votre voix spéciale, le critique intérieur, et dans la prochaine leçon, vous découvrirez le vôtre. 5. Apprenez à connaître votre critique interne (édité): Il est maintenant temps de mettre en lumière le critique qui sommeille en vous et de mieux le connaître. Est-ce un peu effrayant ? Ne vous inquiétez pas, votre critique intérieur est tout aussi nerveux à l' idée d'être exposé. Maintenant, regardez d'abord cette leçon puis allez dans un endroit où personne ne pourra vous déranger pendant environ 10 minutes. Téléchargez le questionnaire et répondez aux questions. Je vais également les lire pour vous ici. Notez tout ce qui apparaît, même si vous ne comprenez pas encore sa signification. Quand est apparu le critique qui sommeille en vous pour la première fois ? Tu te souviens comment on te parlait quand tu étais enfant ? Est-ce que cela a changé ? Quel est le sujet de prédilection de vos critiques intérieurs ? Cela vous a-t-il déjà apporté quelque chose de positif ? Sois honnête. Que se passerait-il s' ils étaient réellement maîtres de votre vie ? Si tu faisais tout ce qu'ils t'ont dit ? Maintenant, donnez un nom à votre critique intérieur. Voici quelques exemples donnés par des étudiants de ma première classe dans cette série. Mme Critic, Erik, Madge ou Majesty the Queen, Bob, Gkremlin, Shamy, Critical Me, The Doubter, Hole, Nuisance Nellie. Choisissez un nom de manière intuitive, ne réfléchissez pas trop à un nom, mais choisissez-en un qui vous convient. Après en avoir appris davantage sur critique qui sommeille en vous et lui avoir donné un nom, vous pourrez dialoguer ensemble. Nous allons nous entraîner un peu. Nous le ferons beaucoup plus longtemps et plus en profondeur au cours du prochain cours, mais pour l'instant, voyons à quoi cela peut ressembler. Le meilleur moyen, le plus simple, est de le faire tout en écrivant dans votre journal. Vous écrivez quelque chose comme vous , puis vous écoutez ce que dit le critique intérieur , puis vous notez ce qu'il dit. Vous pouvez également changer de siège, mais ce n'est pas nécessaire. Alors faisons-le. C'est parti. Pourrais-tu me dire pourquoi tu te comportes comme tu le fais ? C'est tellement désagréable. Maintenant, écoutez ce qu'ils disent. Tu ne comprends pas ? Je m'inquiète pour toi. Je ne veux pas que tu échoues et que tu ne m'écoutes pas Je dois donc parler plus fort et être un peu impoli parfois. Essayez de vraiment les entendre, puis répondez. Je n'en étais pas au courant. Je n'entends que des mots méchants et des rires condescendants tout le temps. Tu n'es pas un peu impoli, tu es très impoli. Peux-tu être plus subtil dans ton choix de mots, s'il te plaît ? Oui, si tu écoutes. Il s'agissait donc d'un court exemple de dialogue, et vous pouvez le faire aussi longtemps que vous le souhaitez. Dites-moi dans votre projet comment cela s'est passé. À emporter. Voir le critique qui sommeille en vous sur cette diapositive vous aide à mieux comprendre pourquoi ils sont là et à comprendre pourquoi ils ne veulent pas vraiment vous avoir, malgré leurs mauvaises manières. Dans la prochaine leçon, vous allez entrer en contact avec votre critique intérieur à un tout autre niveau. 6. Concevoir l'apparence de votre critique: Maintenant que vous avez étudié et réfléchi à la critique qui sommeille en vous, il est temps de les trouver. Vous allez réfléchir, écrire, réfléchir et faire des croquis. Si vous ne voyez normalement pas votre critique intérieur avec votre œil intérieur, essayez de trouver une apparence qui reflète ce qu'il vous fait ressentir. Tous les critiques internes ne prennent pas la forme d'une personne, il peut aussi s'agir d'une ombre, d'un objet pointu, d'un cube ou même d'une goutte. Souvent, le critique intérieur est simplement une version de vous-même, mais avec une expression particulière telle que la peur, jugement, le regard levé, etc. Je pense qu'il est important de distinguer regard de votre critique intérieur de le vôtre. Même s'il vous ressemble, donnez-lui une apparence différente afin de vous souvenir et de vous rendre compte que ce n'est pas vous, est qu'une partie de vous. Je vous suggère d'exagérer la façon dont ils apparaissent et s' expriment. Utilisez du maquillage supplémentaire pour froncer les sourcils, utilisez les muscles de votre visage pour montrer leur expression, ajoutez une perruque ou certains vêtements. Prenez le temps de le découvrir , faites des croquis. Si le vôtre reste silencieux , trompez-le et attirez-le en rêvant en grand ou en faisant un dessin qui le réveillera probablement. Partagez vos croquis dans le projet au fur et à mesure que vous travaillez à la réalisation votre portrait final. À emporter. Vous aurez rassemblé les aspects les plus importants de votre critique intérieur et vous saurez comment les exagérer pour que le critique intérieur ait une apparence clairement différente de vous. Cela vous aide à réaliser qu'ils ne sont pas vous, mais qu'ils font simplement partie de vous. Vous savez maintenant à quoi ressemblera votre critique intérieur. Dans la vidéo suivante, je vais vous donner quelques conseils pour fabriquer une perruque ou une coiffe presque gratuitement. 7. Concevoir une perruque ou une coiffure simple: Si vous pensez que votre critique intérieur a besoin d'une perruque ou d'une coiffe quelconque, vous savez que je serais probablement d'accord. Je vais vous donner quelques conseils pour en fabriquer un pratiquement gratuitement. Même si vous pensez que votre critique intérieur n'a pas besoin d'une perruque ou d'une coiffe, essayez quand même de lui donner quelque chose à porter. Cet exercice créatif vous aidera à vous familiariser avec votre critique intérieur de manière amusante. Lorsque je donnais ces exemples, j'ai eu un dialogue intérieur avec Mme Scared, qui a été très éclairant. Je suis curieux de voir si cela vous arrive aussi. Profitons d'un peu de bricolage et créons vous-même une perruque ou une coiffe. Un moyen très simple de le faire est d'utiliser feuille d' aluminium comme base, comme ceci. suffit de le plier autour de ta tête. Il suffit de le transformer en une petite casquette comme celle-ci en appuyant sur. Il n'est pas vraiment nécessaire que ce soit beau. Donnez-lui la bonne taille et assurez-vous qu'il n'est pas trop serré pour pouvoir l' enfiler et le retirer facilement. Vous pouvez y attacher n'importe quoi, comme des boucles de papier, des pointes, vous pouvez même écrire des citations sur ces bandes de papier et avoir tout ce nuage de voix critiques intérieures sur votre tête. Voyons ce que cela fait. Vous pouvez également fabriquer un bandeau simple en carton comme celui-ci, et y attacher des objets moelleux ou tout autre objet que et y attacher des objets moelleux ou tout vous jugez bon. À emporter. Une tenue pour le critique qui sommeille en vous n'a pas à être coûteuse. Vous pouvez facilement en créer un , vous amuser et même établir un lien plus profond avec votre critique intérieur. Maintenant, vous êtes presque prêt à réaliser l'autoportrait. Dans la prochaine leçon, je vous donnerai quelques conseils sur la façon de procéder avec votre smartphone ou votre appareil photo, la bonne mise au point et, surtout, manière d'évoquer cette énergie critique intérieure. 8. Évoquez et capturez votre critique intérieur: Dans cette vidéo, je vais vous donner quelques conseils pour réaliser votre autoportrait sur votre smartphone ou votre appareil photo, comment obtenir la bonne mise point et comment évoquer cette énergie critique intérieure. Tout d'abord, mettons en place les éléments techniques. Placez votre appareil photo ou votre smartphone sur un trépied ou une pile de livres. J'utilise ces livres sur un tabouret et un petit trépied. Vous pouvez utiliser tout ce qui permet de maintenir votre téléphone en place ou votre appareil photo. Fabriquez un support avec un sac en papier ou utilisez un oreiller de couleur neutre. J'ai dessiné un visage parce que cela facilite la mise au point, entraînement, la mise au point et l' éclairage en utilisant le support. Je continue à le maintenir enfoncé jusqu'à ce que l' AE/AF [inaudible] s'allume. J'utilise un iPhone, mais vous pouvez utiliser n'importe quel smartphone ou appareil photo pour faire de même. Évoquez maintenant le critique qui sommeille en vous. Préparez tout ce dont vous avez besoin pour vous mettre à leur place. En fait, vous pouvez l'enfiler lorsque vous êtes assis à votre place. Le critique intérieur sera assis ici. Je la sens déjà m'envahir. J'ai oublié de te le dire, j'ai déjà un miroir. Je peux vérifier mon apparence. Je vais maintenant évoquer cette énergie critique intérieure, ressentir et évoquer leur énergie et écouter leurs commentaires. Laissez tout transparaître dans votre expression. Prenez le temps de bien faire les choses. Je viens de l'écouter. Je l'entends déjà. Elle me dit que je ne peux pas me faire passer pour elle. Tu ne peux pas te faire passer pour moi ? suffit de sentir ce que c'est dans sa tenue. Je n'utilise que cette veste et la perruque. J'ai déjà pratiqué son visage si souvent, donc je n'ai pas besoin de maquillage pour l'exagérer. Maintenant que je la sens, je vais m'asseoir à sa place. Ressentez ce que c'est ici. [RIRES] Bonjour. Je suis prêt, je vais faire l'autoportrait. Créez plusieurs versions différentes. Continuez à prendre des portraits jusqu'à ce que vous ayez l'impression d'avoir capté la bonne énergie du critique qui sommeille en vous. Essayez-en un à nouveau tout de suite. Si vous arrêtez de photographier, la mise au point fixe disparaît complètement. Il vaut mieux prendre une série complète et les vérifier à la fin. Avant de continuer, après avoir pris votre portrait, prenez une autre décision consciente de vous mettre à nouveau à votre place. Maintenant, je vais retourner à mon siège et me redevenir moi-même. C'est un meilleur endroit pour moi, au moins. Mes cheveux, vous pouvez le voir dans tout le cours, ils deviennent de plus en plus plats. Aucune autocritique. C'est son travail. Maintenant, je vais remercier le critique qui sommeille en moi m'avoir laissé me faire passer pour elle. Merci, Mme Scared. Je suis très reconnaissante d'avoir pu me faire passer pour vous. Oui, de rien, mais c'était vraiment nul. Elle n'a pas aimé ça. Je suis bien meilleur dans mon travail. Tu ne crois pas ? Tu fais mieux ton travail ? Cliquez maintenant sur le bouton vert sous Projet et ressources et lancez votre projet. Veuillez également partager quelques mots sur la façon dont tout cela s'est passé. Il s'agit d'une partie importante de votre propre parcours et vous en inspirerez également d'autres. Oui, j'adore voir tous ces portraits de mes collègues. Prenez votre portrait , mes amis, et donnons-leur une leçon. À emporter, se plonger complètement dans cette énergie critique intérieure vous aidera à faire un portrait percutant et le stand-in fabriqué à partir d'un sac en papier améliorera considérablement vos résultats. J'espère que le fait de vous mettre dans la peau de votre critique intérieur vous a permis de mieux comprendre qui ils sont Dans la vidéo finale, je vais récapituler ce que vous avez appris et je vous demanderai un peu d'aide. 9. Modifié : Takeaways et une demande: Je suis tellement contente que tu sois arrivée à cette vidéo finale. Je vais récapituler ce que vous avez appris et je vous demanderai de l'aide. Tu dois rencontrer ton critique intérieur en te mettant à sa place. Tu as appris qu'ils ne veulent pas t'attraper. Au lieu de cela, vous avez vu qu' ils ont un but et ils essaient de vous protéger en devenant votre critique intérieur et en réalisant un autoportrait. Vous avez honoré cette partie de votre personnalité et vous avez trouvé le moyen de communiquer avec elle. Maintenant que vous avez un portrait physique, vous pouvez vous rappeler qu' ils sont séparés de vous. Vous pouvez commencer à utiliser leur œil aiguisé à votre avantage. Continuez simplement à leur rappeler de vous parler gentiment. S'ils recommencent à être abusifs, remettez-les dans un coin et dites-leur que vous ne les écouterez pas. Si ce n'est pas déjà fait, partagez votre travail dans la galerie de projets et pensez à ajouter également une image de couverture. De plus, si vous vous sentez à l'aise, partagez votre travail sur vos réseaux sociaux avec le hashtag Lucy Lambriex et la série Inner Critic. J'espère vraiment que vous avez apprécié ce cours et je vous serais très reconnaissante si vous pouviez me laisser un bref commentaire. Cela expliquera aux autres étudiants pourquoi ils ont pu suivre ce cours, et je saurai comment vous l'avez vécu. Tu es toujours le bienvenu pour me poser des questions. Il suffit de déposer une note dans la section de discussion ou dans votre projet. Suivez-moi ici, et vous voudrez peut-être aussi jeter un œil à mes autres cours, comme le premier cours de la série Inner Critic. Reprenez confiance en votre créativité et, lors de mon cours précédent, libérez votre créativité grâce à la photographie et à l'écriture. S'il y a autre chose que tu aimerais que j'enseigne dans un prochain cours, il suffit de me le demander. Il se peut que je le fasse. Pour l'instant, merci d'avoir suivi ce cours et à bientôt dans mes autres cours. Au revoir. Dans la vie, c'est tellement incroyable, parfois ça peut devenir fou, mais bon, ça va. Nous avons un autre jour pour faire des erreurs et nous excuser. Notre inquiétude n'a aucun sens, car tout ce que nous pouvons faire, c'est faire de notre mieux pour nous en sortir avec amour.