Transcription
1. Introduction: Dans ce cours, nous
allons désencombrer. Le désencombrement peut avoir des effets
cumulatifs sur de nombreux aspects de votre vie. Pour moi, cela permet de gagner du temps
de plusieurs manières. Je passe moins de temps
à chercher des choses. Je vais passer plus de temps et concentrer davantage sur ce qui compte
vraiment. Pensez-y, si
vous paraissez organisé, vos amis et collègues, les gens
vous verraient sous un meilleur jour. Si votre patron vous considère comme une personne organisée et compétente, cela vous donne plus d'
estime de soi, de
motivation et la confiance nécessaire pour mieux réussir dans votre travail. Tout cela devient une boucle de rétroaction
positive. Mais surtout, j'ai découvert
que le désencombrement
m'aide à me réaligner sur
mon travail, ma vie et mon bonheur
général. Pour moi, un
espace de travail organisé me motive à travailler
davantage et
m'incite à apprécier le processus. Dans cette vidéo, je
vais présenter une méthode que j'utilise pour
m'aider à désencombrer mon espace de travail numérique
et physique. Nous allons
nettoyer nos ordinateurs, ordinateurs
portables, téléphones, calendriers de
courrier électronique,
faire une liste, bureau, ou
faire une rénovation complète. Nous allons le rendre encore
plus pratique en synchronisant tous
nos fichiers et données dans tous nos
espaces de travail. Allons-y.
2. Decluttering numérique: Au fil des ans, j'ai essayé de nombreuses méthodes
de
productivité différentes. J'ai emprunté mes
pièces préférées à certains de
mes auteurs préférés. J'ai remélangé ces ingrédients créer une méthode qui
me convient et je mettrai des liens vers leurs ressources pour en
savoir plus si cela vous intéresse. Il existe à peu près
deux frameworks que j'utilise pour guider mon système. Pour l'organisation,
j'utilise ce
que j' aime appeler la méthode RIP, qui signifie records, boîte de réception et projets. Records contient la
majorité de mes fichiers. La boîte de réception est l'endroit
où je vide
tous mes nouveaux fichiers, que je peux ensuite
classer par catégorie.
Les projets sont ceux sur lesquels je
travaille actuellement. Mes dossiers contiennent des sous-dossiers
pour tous les domaines de ma
vie. Par exemple, j'ai un dossier pour l'école, un dossier pour la médecine, les
finances, la famille, etc. Chaque fois que je travaille sur un projet spécifique dans
l'un de ces domaines, je déplace ce projet dans
le dossier des projets. Quand j'en ai fini, je
le remets dans les dossiers. Chaque fois que de nouveaux fichiers
arrivent dans mon système, je
les mets immédiatement dans la boîte de réception, qu'il
s'agisse de téléchargements,
de fichiers de mes collègues
ou de photos de famille, tout ce qui arrive arrive
directement dans la boîte de réception. Comme vous pouvez le constater, j'aime
utiliser ma boîte de réception
comme gardien de l'ensemble de
mon système. Parce que je ne veux pas être
constamment distrait par des fichiers
aléatoires qui arrivent
à tout moment de la journée. Ce que je fais, c'est planifier du temps à la fin de la journée ou même parfois à la fin de la semaine, où je consacre
spécifiquement ce
temps à parcourir et à vider ma boîte de réception en la
classant dans dossiers, en la mettant dans des projets ou simplement en la mettant
à la poubelle. À la fin de
ce cours,
l'objectif est de disposer des trois mêmes
dossiers, R, I et P. Dans vos dossiers d'
enregistrements, vous aurez les mêmes sous-dossiers
sur tous vos appareils. Le deuxième framework que j'utilise
concerne le traitement de ma boîte de réception. Ce cadre
m'aide à décider ce dont
j'ai besoin et ce que je ne dois pas conserver. Lorsque j'essaie de décider
si je dois conserver ou jeter
un article ou un dossier, je me pose ces
trois questions. Tout d'abord, est-ce que cela m'
aidera à faire mon travail ? Un travail signifie un travail professionnel. Deuxièmement, est-ce que cela va me
faciliter la vie ? Cela inclut
la vie non professionnelle, les amis , la
famille,
la communauté , les objectifs de vie,
les ambitions, etc. Enfin, est-ce que cela va me
rendre heureuse ? Remarquez comment toutes les questions
utilisent le mot volonté, comme si cela me rendrait heureuse ? La question n'est pas : est-ce que
cela m'a rendu heureuse ? J'utilise le mot testament
parce que certains de mes objets
m'ont peut-être rendu heureuse par le passé, mais est-ce que
cela me rendra toujours heureuse à l'avenir ? Si je ne peux répondre oui à aucune
de ces trois questions, je rejette cette question. La façon dont j'aime me souvenir de
ces trois questions est l'expression travail,
vie, bonheur. C'était un aperçu général de ma méthode de désencombrement
numérique. Mettons-les en action
dans le chapitre suivant, commençant par nos ordinateurs.
3. PROJET DE COURS: À la fin de ce cours, nous aurons désencombré
notre espace de travail numérique et l'aurons transformé en un écosystème confortable qui nous
motive et nous inspire. Au fur et à mesure que nous parcourons
chacune des phases, prenez une photo de votre
avant-après et publiez-la ici pour inspirer
vos camarades de classe.
4. Decluttering votre ordinateur: [MUSIQUE] Dans ce chapitre,
nous allons commencer par désencombrer nos ordinateurs, nos
ordinateurs portables ou tout autre appareil électronique principal. Si vous n'utilisez pas d'ordinateur , n'hésitez pas à sauter ce chapitre et
à passer au suivant. Pour ce cours, je vais
utiliser Canva pour
démontrer les étapes. Dans la vie réelle, j'utilise un Mac mais pour éviter toute confusion
avec ceux d'entre vous qui utilisent Windows, Android, Linux
ou tout autre système d'exploitation je vais simplement rester simple et utiliser ces graphiques
pour tout représenter. Voici un rappel de la méthode
RIP que nous
utiliserons pour organiser tous nos espaces
de travail. Prenez d'abord une capture d'écran ou
une photo de votre bureau dans son état actuel afin
que nous puissions le
comparer avant et après d'ici
la fin du chapitre. Pour démarrer la méthode RIP vous pouvez créer un tout
nouveau dossier pour chacun de ces trois dossiers
ici même sur votre bureau. Je vais maintenant ouvrir le dossier des enregistrements et
créer mes sous-dossiers. Voici mes sous-dossiers. Vous pouvez emprunter ce que j'
utilise si vous le souhaitez ou n'hésitez pas à personnaliser le
vôtre. N'oubliez pas qu'à la fin de ce
cours, vous
aurez les mêmes sous-dossiers
sur tous vos appareils. Maintenant que c'est fait, commençons par désencombrer le bureau. Ce que nous allons faire, c'est faire
glisser tout ce que nous voyons sur le bureau et le placer
dans le dossier de la boîte de réception. Voilà, nous l'avons. Votre bureau
est complètement désencombré et nous avons terminé et je vous
verrai dans le prochain chapitre. C'est juste une blague. Mais maintenant
vient le plus dur. Nous allons utiliser
les trois grandes questions
pour traiter notre boîte de réception. Je vais parcourir chacun de ces fichiers un par
un et me demander si cela m'aidera à travailler. que cela va me faciliter la vie ? Ou est-ce que cela va me rendre heureuse ? Commençons par ce
faux document. Disons qu'il s'agit
d'un dossier
médical contenant tous les vaccins
que j'ai reçus. Allons-y et posons
les trois grandes questions. Cela m'aidera-t-il à mieux
faire mon travail ? Sûrement pas. Est-ce
que cela va me faciliter la vie ? Probablement parce qu'il est agréable d'avoir votre dossier médical à
portée de main au cas où vous en
auriez besoin pour votre médecin ou pour toute
autre demande d'emploi. Alors finalement, est-ce que cela
me rendra heureuse ? Sûrement pas. Mais dès le
départ, nous constatons que j'ai déjà répondu
oui à
l'une des trois questions
, ce
qui signifie que je vais
conserver ces documents. Déplaçons-le dans le sous-dossier
approprié du dossier des enregistrements. Réfléchissons à
d'autres idées ici. Il s'agit d'un contrat
de travail. Cela m'aidera-t-il à travailler ? Oui. Je vais donc le mettre
dans mon sous-dossier de travail. Ce sont des photos que nous avons prises
lors de nos dernières vacances, cela m'aidera-t-il à travailler ? Sûrement pas. Cela m'
aidera-t-il dans la vie ? Je ne sais pas, peut-être pas,
mais en le regardant,
ça me fait plaisir alors je vais le mettre dans le sous-dossier de ma famille. Ensuite, il s'agit d'un
manuel d'instructions pour une étagère. Il ne répond à aucune
des trois questions, donc cela
ira à la poubelle. Je ne sais pas à quel point
votre bureau est encombré Cela peut vous prendre
quelques minutes,
cela peut vous prendre quelques jours, mais allez-y à votre rythme,
mais pour l'instant, passons à autre chose. Je vais déplacer le dossier
des enregistrements et le ranger dans mes documents. En gros, je veux juste le
retirer du bureau. Comme
leur nom l'indique, ce sont des enregistrements donc je ne vais probablement pas y
accéder si souvent. Les deux dossiers que j'aime
garder sur mon bureau sont la boîte de réception et le dossier
des projets. Le dossier des projets contiendra tous les projets sur lesquels je
travaille actuellement. Supposons que je suis en train de modifier cette vidéo pour ma chaîne
YouTube. C'est agréable à avoir à portée de main, mais
quand j'en aurai fini, je
déplacerai ce projet dans le sous-dossier approprié dans les enregistrements. Je travaille actuellement sur ce cours vidéo
, donc ce serait bien de l'
avoir facilement accessible
sur mon bureau. Le flux se déroule comme suit. Chaque fois qu'un nouveau fichier
ou document entre dans mon ordinateur,
il entre
directement dans la boîte Ainsi, je sais où il se
trouve et je n'ai pas à traiter
immédiatement à ce moment-là. Je peux prendre le
temps, à la fin de la journée ou à la fin de la semaine, de traiter ma boîte de réception et de tout
mettre à sa place. Si je passais un peu de
temps ici et
là tout au long de la
journée à réorganiser ma boîte de réception,
c'est vraiment distrayant. Un conseil rapide que j'ai trouvé
utile est que j'ai changé l'emplacement de mes
téléchargements sur Internet dans le dossier de ma boîte de réception. Vous pouvez le faire en accédant
aux paramètres de
votre navigateur et en modifiant
la destination du dossier. De cette façon, vous n'avez pas dossier de téléchargements
qui atteint
une masse critique au fil du
temps sans que vous le sachiez. Un autre conseil que
j'ai trouvé utile est disposer
d'un stockage dans le cloud. J'édite des vidéos,
j'ai donc besoin de beaucoup d'espace de stockage, en particulier
pour les vidéos 4K. Maddie et moi utilisons G
Suite pour notre entreprise. Nous disposons d'un espace de stockage illimité
et le meilleur, c'est que nos fichiers se trouvent le cloud et peuvent être regroupés
sur tous nos appareils. Nos iPad, téléphones ordinateurs portables contiennent tous
les mêmes trois dossiers,
dossiers, boîtes de réception, projets, et le fait d'avoir
tout affiché rend les choses beaucoup
plus pratiques. Nous venons de terminer le
désencombrement de nos ordinateurs. Lorsque vous aurez terminé,
prenez une photo de votre bureau et publiez une photo
avant/après afin que les autres élèves puissent
admirer votre incroyable travail Dans le chapitre suivant, nous
passerons au désencombrement de
nos e-mails.
5. Decluttering votre e-mail: Dans ce chapitre, nous
allons désencombrer nos e-mails et
peu importe le nombre d'
adresses e-mail que vous avez, car j'en ai plusieurs. Vous pouvez utiliser le même système pour
tous les e-mails. Je vais à nouveau créer les
trois dossiers
selon la méthode RIP. Mais notez que je n'ai pas vraiment besoin de
créer un dossier pour la boîte de réception, car tous les e-mails
sont dotés d'une boîte de réception intégrée. Encore une fois, dans mon dossier de dossiers, vous verrez que j'ai
les mêmes sous-dossiers
que ceux que j'avais sur
mon ordinateur et que j'
ai également le dossier de mes projets. Tout ce qui
nécessite une action, ou une réponse rapide, je le mettrai dans mon dossier de
projets. De plus, tout ce que j'
attends de la part de quelqu'un d'autre, confirmations de commande ou les reçus pour des articles
que je n'ai pas encore reçus
se trouveront tous dans
le dossier des projets
et, se trouveront tous dans
le dossier des projets une fois que j'en aurai fini avec eux, je les supprimerai ou je les placerai dans des dossiers. Je n'utilise pas ma boîte
de réception comme espace de stockage Vous pouvez facilement mélanger vos
e-mails de cette façon. Je vous conseille donc de parcourir e-mails de votre boîte de réception, de poser les trois questions
et de les trier toutes. Mais avant de
commencer, prenez rapidement une photo du
nombre d'e-mails que commencer, prenez rapidement une photo du
nombre d' vous avez
accumulés dans votre boîte de réception. Certains d'entre vous peuvent
avoir des milliers de courriels et cela peut prendre des
jours, voire des semaines. Si vous vous sentez dépassé
par l'idée d' organiser tous vos e-mails, vous pouvez créer un nouveau dossier et l'
appeler « ancienne boîte de réception », puis tout
y déplacer et, lentement ajouter ce
dossier au fil du temps. Si vous avez besoin de quoi que ce soit,
vous pouvez également effectuer une recherche dans votre
ancienne boîte de réception, mais vider votre
boîte de réception actuelle et recommencer à zéro. Un petit conseil : lorsque vous
triez votre boîte de réception, vous remarquerez peut-être que vous êtes abonné à de
nombreuses lettres d'information, listes de diffusion d'entreprises
ou à des promotions.
Posez-vous les trois questions concernant toutes les listes de diffusion auxquelles vous êtes abonné et désabonnez-vous de
celles qui ne répondent plus
aux trois questions. Un autre conseil que j'ai trouvé utile est ne consulter
votre courrier électronique qu'une
ou deux fois par jour, sauf si vous attendez un e-mail très
urgent, ou quelque chose comme ça. La plupart du temps, vous n'avez pas besoin de vérifier vos
e-mails plus que cela. Comme je l'ai déjà mentionné, j'aime me bloquer du
temps à la fin de la journée, parfois à la
fin de la semaine, traiter ma boîte de réception et
classer tous mes e-mails par catégorie. Nous venons de terminer de
désencombrer nos e-mails Une fois que vous aurez réduit votre
boîte de réception à zéro, prenez
une photo et montrez tous les autres étudiants le
temps qu'il vous
a fallu pour tout organiser. Cela peut certainement être
motivant à voir. Dans le prochain chapitre, nous allons désencombrer notre calendrier,
alors rendez-vous là-bas.
6. Decluttering votre calendrier: Dans ce chapitre, nous allons
désencombrer nos calendriers. La photo pour
celle-ci est facultative, vous n'avez pas à
montrer aux autres étudiants ce que vous avez prévu
sur votre calendrier. Tout comme vous
pouvez perdre beaucoup de temps sur les e-mails et les réseaux sociaux, vous pouvez certainement
perdre beaucoup de
temps lors de réunions et d'événements. Vous constaterez peut-être que vous répondez constamment
aux besoins des
autres ou que
vous essayez de trouver du temps pour les autres, mais pour vraiment désencombrer
votre calendrier réserver
du temps pour vous-même. Pour tous les événements actuels de votre
calendrier et tous les événements à venir, vous devez toujours vous poser les trois grandes questions les trois grandes questions
avant de les inscrire
à votre calendrier. Si un événement ne
répond à aucune
des trois questions et
que vous pouvez vous en sortir, sortez-en. Annulez l'événement,
mais je n'annulerais
pas à gauche et à droite en reprenant les promesses que vous avez déjà
faites à d'autres personnes, cela ne
se passera probablement pas très bien. Petit conseil, j'ai découvert que lorsque je commençais tout juste à quelque chose, je devais automatiquement dire
oui à tout parce que je voulais ouvrir portes
possible dans la vie, mais une fois que j'ai compris quelles
portes je voulais franchir, j'ai dû changer d'état d'esprit pour dire
automatiquement
non à tout. Si c'est vraiment si important , l'autre personne
reviendra vers vous encore et encore et vous pourrez alors
décider si vous voulez ou
non dire oui ou non à ses demandes. Mais maintenant,
entrer dans l'état d'
esprit dire non à
tout le monde au départ , c'est simplement dire oui à tout ce
que vous voulez faire. À partir de maintenant,
chaque fois que quelqu'un ou quelque chose fait une demande
sur votre calendrier, posez-vous les trois
questions : travail, vie ,
bonheur, et voyez si cela mérite une place
sur votre calendrier. S'il mérite une place
sur votre calendrier, inscrivez-le directement sur votre calendrier
si vous connaissez la date et l' heure, ou si vous ne les connaissez pas et que vous devez
encore établir le calendrier, vous pouvez l'inscrire
sur votre liste de tâches, afin de ne pas oublier
de le planifier plus tard. Cela dit,
allons-y et terminons ce chapitre. Dans
le chapitre suivant, nous parlerons du
désencombrement de notre liste de tâches.
7. Decluttering votre liste de tâches à faire: Dans ce chapitre, nous allons
désencombrer nos listes de tâches. Avant de commencer, prenez une photo de vos listes de tâches
quotidiennes actuelles. Regardons à nouveau la méthode
RIP. J'ai une liste appelée boîte et une liste
appelée projets, mais ma liste d'enregistrements est en fait une combinaison de ma liste
quotidienne et de mon calendrier. Les listes de tâches sont à bien des égards une extension
de votre calendrier. Tout ce que vous avez sur
votre calendrier pour cette journée figure sur
votre liste de tâches quotidiennes, mais de nombreuses
tâches et projets
n' ont pas de
date et d'heure exactes. Par exemple, si
vous attendez réponse
d'un
autre membre de l'équipe pour un projet en cours, ou si votre ami vous a
envoyé une vidéo par hasard et que vous
lui avez dit que vous la
regarderiez pendant votre temps libre, voici les tâches qui peuvent ou si votre ami vous a
envoyé une vidéo par hasard et que vous
lui avez dit que vous la
regarderiez pendant votre temps libre,
voici les tâches qui peuvent
être ajoutées à la liste de votre projet. Vous pourrez ensuite les vérifier
à la fin de la journée. Je trouve qu'une
liste de boîte de réception est vraiment utile pour éliminer les pensées
distrayantes. Par exemple, quand je travaille et que j'ai une
idée distrayante du genre : « Oh mince, l'
anniversaire de ma mère approche et j'ai besoin de lui offrir
un cadeau, ou une idée de nouvelle idée pour une vidéo YouTube ou un article de blog et que je ne
veux pas l'oublier, je l'écris immédiatement dans ma boîte de réception. Si une pensée me vient à l'esprit,
je ne m'en souviendrai jamais, si je ne l'écris pas. J'ai perdu tellement de bonnes
idées avant de simplement essayer de m'accrocher à des
pensées dans ma mémoire, mais quand je le fais, j'occupe essentiellement de
l'espace dans ma mémoire. Cela m'empêche de vraiment concentrer sur
la tâche qui m'attend. La liste de la boîte de réception est idéale pour
stocker des idées éphémères. Je peux toujours consulter la liste de
mes boîtes de réception à la fin de la journée ou
à la fin de la semaine. À ce moment-là, je poserai les trois grandes
questions, travail, vie,
bonheur, pour chacune des
choses de ma liste de boîte de réception. Si cela répond à
l'une des trois questions, cela mérite d'être
inscrit à mon calendrier. Nous en avons maintenant terminé
de désencombrer nos listes de tâches,
prises après photo. Allez-y et publiez-le pour voir comment votre avant et votre
après ont changé. Dans le prochain chapitre, nous allons désencombrer
nos téléphones.
8. Decluttering votre téléphone: Dans ce chapitre,
nous allons désencombrer nos téléphones, qui sont probablement l'
espace de travail
le plus rempli de distractions par rapport à tous les
autres espaces de travail précédents. Pour commencer, vous pouvez
prendre une capture d'écran de l' écran d'accueil de
votre téléphone
pour la photo précédente. Allons-y. Mon téléphone n'est qu'une bombe à retardement remplie de notifications, de messages
et de courriels, prête à exploser à tout moment. Plus j'installerai d'applications, plus
je recevrai de notifications. La première chose que
nous allons faire est passer en revue
chacune de nos applications et de poser
les trois grandes questions. Si l'application passe le test, vous la conservez. Si ce n'est pas le cas, supprimez-le. La méthode RIP ne s'applique pas
vraiment bien ici, mais si vous le souhaitez, vous pouvez organiser vos
applications en groupes qui reflètent les
sous-dossiers de vos enregistrements. Conseil rapide : si
vous voulez gagner du temps et que vous êtes
assez courageux pour le faire, vous pouvez essayer de supprimer toutes les applications de votre
téléphone en une seule fois, comme
dès le début. Ensuite, vous ne réinstallez
que ceux que vous utilisez. Beaucoup d'entre nous ont encore des applications sur téléphones qui n'ont pas
été touchées depuis années et qui ne font
que
ramasser de la poussière et
occuper de l'espace de stockage. Un autre conseil rapide est
que chaque fois que vous téléchargez une nouvelle application et que vous l'utilisez
depuis environ une semaine, posez-vous les trois grandes questions pour
voir si elle vaut la peine d'être conservée. Je dis juste une semaine,
ça pourrait être un mois. Ce que je veux dire,
c'est utiliser l'application jusqu'à la fin de l'essai gratuit , puis réévaluer la valeur de cette application en
posant trois questions. Maintenant que vous avez
déclaré votre téléphone, prenez une photo de
ce à quoi il ressemble ensuite et montrez-nous
l'avant et l'après. Semblable à notre ordinateur de bureau, l'écran d'accueil
de
notre téléphone peut être l'un des premiers espaces de travail
que nous voyons le matin. Avoir un fond d'écran motivant ou des mises en page organisées peut
vraiment faire la différence. Dans le chapitre suivant,
nous allons
aborder le dernier espace de travail, qui consiste à désencombrer notre bureau.
9. Decluttering votre bureau: [MUSIQUE] Dans ce chapitre,
nous allons désencombrer notre
bureau et notre bureau. L'espace de travail physique
est connecté à notre espace de travail numérique,
car tout encombrement dans une zone peut facilement déborder dans l'
autre et vice versa. photos avant et après de Les photos avant et après de
cette phase
seront vraiment amusantes à voir, alors assurez-vous de
prendre une belle photo de la configuration de votre bureau alors que tout
est encore très désordonné. La méthode RIP peut et doit être appliquée à votre
bureau et à votre bureau. Votre boîte de réception doit être une
véritable boîte de réception physique. J'aime avoir un plateau sur mon bureau et certaines personnes aiment
aussi avoir un plateau sur la porte de leur bureau pour recevoir du courrier et des documents
lorsque la porte est fermée. Pour vos dossiers et vos projets, je vous recommande de vous
procurer un organiseur ou de gagner de la place
dans vos tiroirs. Certaines personnes ont également des étagères
pour ranger des livres. Commençons par tous les
livres et documents. Allez-y, rassemblez
tous les livres et documents, et parcourez-les un par un et posez les
trois grandes questions. Si un document n'est pas
découpé, recyclez-le. Si un livre n'est pas retenu,
pensez à l' offrir à quelqu'un d'autre qui pourrait le trouver utile, à en
faire don ou à le recycler. En gros, il
ne vous restera que
les livres et les documents
dont vous avez besoin. Organisez vos
livres sur une étagère et organisez vos documents
dans des sous-dossiers. Vous pouvez ensuite étiqueter
ces sous-dossiers de
la même manière que vous l'avez fait pour tous vos appareils électroniques. Petit conseil : vous
pouvez désormais prendre le temps de prendre des
photos de tous vos documents
pour les enregistrer électroniquement. Vient ensuite la
partie du processus qui prend le plus de temps. Nous allons passer en revue
et désencombrer tout cela. Je parle de fournitures de
bureau, produits de soins
personnels, nourriture, d'outils et d'objets
sentimentaux. Allez-y,
rassemblez tous vos objets et passez en revue un par un les trois grandes questions. Pendant que vous faites cela, vos tiroirs et armoires
seront vidés. Profitez de cette occasion pour réévaluer la façon dont vous
allez les utiliser ? Par exemple, j'avais un tiroir rempli de
sachets de ketchup et de serviettes, et je ne les ai jamais vraiment utilisés J'ai
donc pu le réutiliser pour ranger des câbles et des chargeurs pratiques. Un petit conseil : les choses
sentimentales peuvent
être très difficiles à abandonner, même si vous savez qu'il est
temps pour elles de partir. Parfois, nous nous accrochons à des choses qui nous ont apporté le bonheur à un moment
donné dans le passé mais elles ont depuis
perdu une partie de ce pouvoir. Vous pouvez prendre une
photo de votre objet
et l' enregistrer sur votre
téléphone ou votre ordinateur, ce qui vous permettra de vous en débarrasser
plus facilement. Un autre conseil que j'ai trouvé utile à
Marie Kondo pour l'aider à abandonner les choses
sentimentales est de montrer
de la gratitude. Vous ne voulez pas
simplement
jeter des objets au hasard , à gauche
et à droite, vous voulez prendre le
temps de remercier l'article de vous avoir
bien servi jusqu'
à présent de votre vie, puis
vous pouvez le lâcher. En fin de compte, les
éléments qui vous restent ne sont
que ceux qui reflètent clairement les valeurs qui vous tiennent à cœur aujourd'hui. Une fois que vous aurez fini de
désencombrer votre bureau et votre bureau, allez-y et prenez
une photo. photos avant et après Les photos avant et après de
ce chapitre seront vraiment amusantes à
regarder et certaines d'entre elles peuvent
être radicalement différentes, alors n'ayez pas peur
de les partager. Rejoignez-moi dans le prochain chapitre, nous allons
terminer avec quelques réflexions
finales. [MUSIQUE]
10. Synthèse: Félicitations pour avoir atteint
la fin de ce cours. Le désencombrement peut prendre beaucoup de
temps, mais il peut également vous permettre de disposer de
plus de temps libre l'
avenir maintenant que
vous avez organisé votre vie. À ce stade, j'espère que
vous avez appliqué la méthode RIP à tous vos espaces de travail et
que tout est synchronisé. Au fil du temps, vous pouvez adapter vos sous-dossiers à la saison
de votre vie
et vous pouvez toujours modifier votre système actuel pour y intégrer les nouveautés que
vous avez apprises. Si vous apprenez de nouvelles choses, veuillez également prendre un moment pour les
partager avec nous, car nous cherchons
toujours des moyens d'améliorer notre système. Si vous voulez en savoir plus
sur toutes les personnes
qui ont inspiré mon processus de
désencombrement, je laisserai une liste de références
dans les ressources de la classe. Merci d'avoir regardé
et restez productif.