Compétences sociales et communications : faire des amis et créer des relations incroyables | Felipe Yanez | Skillshare
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Compétences sociales et communications : faire des amis et créer des relations incroyables

teacher avatar Felipe Yanez, Confidence & Social Skills Coach

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Leçons de ce cours

    • 1.

      Bienvenue et aperçu du cours

      3:02

    • 2.

      Comment aborder ce cours

      9:46

    • 3.

      Commencez les conversations : poser des questions

      3:10

    • 4.

      Commencez les conversations : utiliser l'humour

      3:08

    • 5.

      Commencez les conversations : être en service

      6:50

    • 6.

      Maîtrisez votre esprit - LA CHOSE LA PLUS IMPORTANTE

      3:11

    • 7.

      Visualisez votre chemin vers le succès social !

      4:06

    • 8.

      Maîtrisez votre vie sociale en segments

      2:14

    • 9.

      Essayez cette vision sociale

      1:16

    • 10.

      Réécrivez votre histoire et changez votre vie sociale

      7:47

    • 11.

      Pensez à la pandémie de cette façon

      1:23

    • 12.

      Surcharger votre visualisation avec la musique

      0:52

    • 13.

      Méditer pour améliorer vos compétences sociales

      2:14

    • 14.

      Avoir un succès social cohérent avec la gratitude

      4:38

    • 15.

      Créez une routine quotidienne pour renforcer votre confiance

      1:33

    • 16.

      Prenez de petites étapes et aller plus loin

      5:57

    • 17.

      Soyez présent et ralentir dans les conversations

      2:21

    • 18.

      Lâcher la volonté des gens

      7:36

    • 19.

      Continuez les conversations et rendez-les plus intéressants

      7:45

    • 20.

      Poser des questions ouvertes avec l'intention de comprendre

      5:49

    • 21.

      Soyez l'ambassadeur de la bonne énergie

      5:39

    • 22.

      Soyez passionné de ce que vous parlez

      4:25

    • 23.

      Souvenez-vous facilement des noms des gens

      4:57

    • 24.

      Arrêtez de prendre soin de ce que les gens pensent

      2:20

    • 25.

      Allez à ces endroits pour rencontrer les gens

      3:00

    • 26.

      Élargir vos limites de l'endroit où vous rencontrez des gens

      1:58

    • 27.

      Créez une routine pour vous pomper avant de vous en sortir

      5:19

    • 28.

      Réchauffer sur le plan social

      2:35

    • 29.

      Sortez seul et devenez socialement indépendant

      3:14

    • 30.

      Rencontrer de nouveaux gens pendant que vous êtes en train de sortir avec d'autres

      6:58

    • 31.

      Parlez à tous et traitez tout le monde de la même

      5:20

    • 32.

      Engagez le personnel partout où vous allez

      4:18

    • 33.

      « Travaillez la salle » et soyez la personne la plus populaire

      8:02

    • 34.

      Introduire les gens les uns aux autres

      3:00

    • 35.

      Échangez vos coordonnées

      5:45

    • 36.

      Messagerie pour la première fois de mettre en place un rendez-vous

      2:22

    • 37.

      Organiser les rencontres sociales

      2:17

    • 38.

      Cours de bonus : commencer les conversations prolongées 1

      2:07

    • 39.

      Conférence de bonus : commencer les conversations prolongées 2

      1:05

    • 40.

      Conférence de bonus : commencer les conversations prolongées 3

      4:03

  • --
  • Niveau débutant
  • Niveau intermédiaire
  • Niveau avancé
  • Tous niveaux

Généré par la communauté

Le niveau est déterminé par l'opinion majoritaire des apprenants qui ont évalué ce cours. La recommandation de l'enseignant est affichée jusqu'à ce qu'au moins 5 réponses d'apprenants soient collectées.

212

apprenants

--

projet

À propos de ce cours

Arrêtez de rencontrer des étrangers et commencez à rencontrer des amis partout où vous allez alors que vous vous connectez instantanément avec qui que vous soyez et bien plus encore !

Ce cours est plein de conseils pratiques sur la façon d'avoir une présence puissante partout où vous allez. Dans cette formation pratique en compétences sociales et interpersonnelles, je m'intéresse à la meilleure façon de me faire des amis et de créer des relations étonnantes. Si vous cherchez à construire un cercle social positif dans votre ville natale ou n'importe où dans le monde, même si vous êtes timide ou introverti ce cours vous aidera à le faire.

Pour moi, être introverti et timide m'a empêché de participer à de nombreuses activités au lycée et au collège, et m'a empêché de profiter de nombreuses opportunités professionnelles.
Autrefois, j'étais rempli de regret à l'égard de tout ce que j'ai manqué, mais depuis lors, j'ai plus que compensé toutes ces "années perdues".

Ma mission dans ce cours est d'aider quiconque de quelqu'un qui commence à explorer l'idée d'améliorer ses compétences sociales et interpersonnelles à ceux qui sont déjà avancés et qui souhaitent la rendre plus simple ou améliorer la qualité de la vie de leur relation. Je vous aide à renforcer votre confiance et à créer des liens significatifs dans tous les domaines de votre vie.

Grâce à un changement de mentalité et de habitudes sociales, je vous aiderai à développer la fluidité sociale. Ce sont des compétences, et non des traits de personnalité. Vous allez transformer votre ambiance, apprendre les meilleures façons de démarrer et de continuer les conversations et faire ressortir votre meilleur énergie pour que les gens puissent profiter de qui vous êtes.Vous voulez
progresser dans la vie et monter l'échelle de votre succès personnel ?

Comme je l'ai découvert tout à l'heure, ce qui distingue les gens très réussis à plusieurs reprises est non seulement leur intelligence, mais souvent la façon dont ils tirent parti du pouvoir de leurs compétences et de leurs relations interpersonnelles. où tout le monde gagne. Vous n'êtes pas seulement une interaction hors de TOUT CE que vous avez jamais voulu, mais vous pourriez être la même occasion pour quelqu'un d'autre. C'est le secret de la création de la richesse sociale.

Dans ce cours, je définit les étapes spécifiques - et l'état d'esprit intérieur - j'utilise pour commencer les conversations, les petits discussions, continuer les conversations et faire de nouvelles liens. Ma

façon d'interagir et de me connecter au monde est basée sur la curiosité, l'humour et la générosité.
Il s'agit d'un véritable établissement de liens fondé sur le désir de simplement « diffuser la bonne énergie » plutôt que de se connecter avec des personnes ayant un programme spécifique.


VOUS APPRENDREZ À :

  • Commencez une conversation avec n'importe qui, n'importe où, à tout moment
  • Stimuler la confiance sociale
  • Faites une impression mémorable
  • Connectez-vous instantanément avec les gens
  • Master Social Events ( « Travailler dans une salle » )
  • Faire de nouveaux amis et construire une vie sociale étonnante
  • Sachez toujours ce qu'il faut dire
  • Soyez la personne la plus intéressante dans la chambre, même si vous n'êtes pas une personne sociale

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Teacher Profile Image

Felipe Yanez

Confidence & Social Skills Coach

Enseignant·e

Hi, I'm Felipe. Welcome to my SkillShare profile! 

I've been in the self-development path for nearly 20 years. I focus on helping you improve your confidence and create abundance in your social, dating, financial & overall life.

My Mission is to help you find love, significance, purpose, self-confidence, and discover your limitless potential through inner transformation.

My goal is to produce the absolute best courses and help you level up your confidence. I'm very excited to show you how to hack your mindset, self-image, and habits to live a life true to you, and beyond your imagination! ;)

Thank you for taking the time to check out my profile. Check out my courses which I have created ... Voir le profil complet

Level: All Levels

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Transcription

1. Bienvenue et aperçu du cours: La plupart d'entre nous ne sont pas nés avec compétences sociales et interpersonnelles naturelles. En fait, la confiance et les relations avec les autres sont quelque chose qui s'apprend, quelque chose dont nous ne sommes pas simplement équipés. Et c'est très rare, lorsque nous sommes élevés avec ces compétences, compétences interpersonnelles et sociales peuvent être apprises et pratique avec le bon état d'esprit et vraiment maîtrisé au point où vous pouvez créer des relations, pourrait créer des liens partout où vous allez dans n'importe quel domaine de votre vie, ainsi que dans n'importe quel but. Il s'agit de créer le bon état d'esprit dès le début et de pratiquer les bonnes habitudes, tout en étant amical au quotidien. Que vous soyez timide, introverti, que vous ayez de l'anxiété sociale, que vous ayez peur du rejet ou que vous soyez trop critique envers vous-même lorsque vous êtes en relation avec les gens, lorsque vous entamez des conversations. Ou même de penser à entamer des conversations, ce qui a certainement été moi. Il s'agit d'un cours qui vous y aidera. Le domaine des compétences sociales, la communication interpersonnelle et tout cela est quelque chose, encore une fois, qui peut être appris et pratiqué dès aujourd'hui, ce soit dans votre ville natale ou partout dans le monde. Tu peux le faire. Vous pouvez commencer à pratiquer dès aujourd'hui et commencer à améliorer vos compétences très, très rapidement avec de petites étapes. Et au cas où vous auriez besoin de la permission pour être social, pour être amical, alors ceci est dit, la vérité est que vous n'avez pas besoin de permission pour être social, pour être amical ou pour parler à qui que ce soit. Vous n'avez pas besoin de la bonne situation ou de la bonne excuse pour notre conversation. Vous vous accordez simplement cette autorisation. m'appelle Value Pianos et je serai votre coach en compétences et aptitudes sociales aujourd'hui. Je ne me considère pas comme un gourou ou quoi que ce soit d'autre, mais ils s'en sortent très bien dans ce domaine. Et c'est parce que j'ai investi plus de 20 ans dans l' apprentissage des secrets l'état d'esprit pour être plus compétent, comment être plus social. Et j'ai également enseigné à des milliers de personnes comme vous, à améliorer leur vie en général grâce à des compétences sociales, à la confiance en soi et à bien d'autres astuces mentales que je vais vous montrer dans ce cours. Vous passerez d'être timide, peut-être introverti, et d'avoir peur du rejet, encore une fois en mangeant une excuse ou une raison pour entamer une conversation avec quelqu'un, à être simplement enjoué, vous amusant tout au long du processus, vous sentant plus confiant et en transformant réellement votre vie sociale et en créant liens de qualité vraiment incroyables. Et oui, cela signifie également pendant COVID. Aujourd'hui, la pandémie a changé de nombreuses règles d' interaction et ainsi de suite. Mais les principes fondamentaux sont restés les mêmes. Alors inscrivez-vous, transformez votre vie sociale, créez des liens incroyables, que ce soit dans votre ville natale ou partout dans le monde. Et j'ai hâte de te voir dans la première leçon. 2. Comment contacter ce cours: Voici quelques points à garder à l'esprit pendant que vous suivez ce cours. La première chose, c' est que je dis toujours dans tous mes cours que l'état d'esprit est primordial. La perspective, c'est tout. La façon dont tu te perçois en direct, la façon dont tu te perçois toi-même. Bien sûr, l'une des choses les plus importantes, vraiment, les plus importantes auxquelles vous pouvez vraiment penser, ainsi que la façon dont nous percevons les autres et comment vous vous connectez aux autres. Par exemple, d'un point de vue interne dans votre esprit, intérieurement, émotionnellement, saluez-vous les gens dès le départ qui détermine vraiment votre énergie alors que vous n'agissez pas pour saluer les gens. état d'esprit est tout. Gardez cela à l'esprit lorsque vous suivez ce cours. Donc, quand il s'agit de l'état d'esprit, c'est vraiment quelque chose sur lequel vous devez vous concentrer tout au long du cours. Concentrez-vous sur l'apprentissage le plus possible à ce sujet. Concentrez-vous sur l'apprentissage autant que possible sur les bonnes habitudes à établir à fois en termes de votre état esprit et de calme mental, ainsi que sur les étapes réalisables que vous prendre chaque jour sans faute ? Les plus simples. Et encore une fois, peu d'entre eux savent quelles sont ces actions. Commencer à les faire au jour le jour en priorité. Ce seront les étapes les plus étranges. Des choses folles, qui peuvent être très simples, des choses que je vais vous apprendre, que vous faites simplement tous les jours. Comprenez que la vague qui vit dans votre façon travailler est que pour avoir quelque chose, afin de créer quelque chose de manifeste, vous devez d'abord être la bonne personne pour cela. Donc premier arrivé, vient faisceau, puis vient faire et puis vient avoir, être la bonne personne. Tout est une question d'état d'esprit et de venir du bon endroit, de la bonne perspective. Et puis vient faire, faire la bonne action, dire les bonnes choses qui sortiront naturellement et automatiquement en fonction de qui vous êtes, sur qui sera basé sur votre état d'esprit. Et puis vous commencez à vous manifester et à créer des relations incroyables et formidables, etc., et ainsi suite, tout ce que je veux, à peu près, une chose que vous voulez également garder à l'esprit au fur et une chose que vous voulez également à mesure que nous traversons ce cours est que vous voulez le suivre par petites étapes. ce que je dis toujours avec beaucoup de ces cours de compétences sociales. La raison en est que vous pouvez vous dépasser et arrêter de fumer ou ne rien faire pour commencer. Alors prenez-le en petites bouchées. Je dirais donc que vous pouvez commencer avec un objectif d'un an, à savoir où vous voulez être dans l'année qui suit ce cours. Et vous le divisez en objectifs trimestriels ou projets trimestriels, ou trimestriels. Ensuite, vous voulez prendre et ensuite vous les divisez en mois. Et vous les divisez en semaines, puis en jours lorsque vous commencez à créer ces habitudes. Ayez donc ces jalons de cette façon. Si quelqu'un a travaillé sur une entreprise, s'est constituée en société ou a créé une entreprise, c'est vraiment comme ça que cela fonctionne. Vous atteignez votre objectif de les décomposer en bouchées gérables et digestibles. Une autre chose en ce qui concerne les petites étapes est que j'adore l'analogie avec la course à pied d'un marathon. Quand tu cours un marathon, si tu commences et que tu commences, tu commences, tu cours tout et tu commences à avoir un peu de vent. Vous commencez à ressentir un peu le besoin de ressentir l'étirement de votre corps. Tu vas probablement trop vite. Tu t' épuises depuis le début. Encore une fois, si vous ne ressentez pas cette brûlure et tout ça, c'est un bon site en fait. Est-ce mauvais signe ? Encore une fois, vous partez pour le long terme, pour le court terme. Et c'est comme ça que tu veux voir les choses. Si vous voulez rendre cela non seulement permanent, mais quelque chose qui devienne vraiment ce que vous êtes. Parce que vous voulez vraiment voir cela comme un être, pas seulement comme vous êtes, mais comme un style de vie. Donc, si c'est durable, pas quelque chose que vous faites juste pendant un an ou six mois pendant un mois. Ensuite, vous rangez et vous vous concentrez sur le fait qu'ils savent, cela devient simplement une autre chose. Plus tard, vous minimisez sur le fait que vous ne vous concentrez pas sur autant et vous travaillez sur d'autres aspects de votre vie et ce genre de choses. Mais encore une fois, cela doit provenir d'un lieu d'être et de le voir vraiment comme votre style de vie. Il y a certaines choses que vous pensez devoir faire socialement. Ou j'ai peut-être été mentionné ici, que ça ne va pas avec ton style de vie, ne le fais pas. Faites-les là où se trouve déjà votre style de vie. Oui, bien sûr. Si vous ne sortez pas de la maison, vous devez sortir de la maison pour socialiser. Mais sinon, si vous travaillez dans une boîte de nuit plutôt que de socialiser avec les gens de la boîte de nuit. Si vous travaillez en entreprise, si vous travaillez dans un café, peu importe ce que c'est, travaillez avec ce que vous avez dans votre environnement et votre style de vie. Cela fait donc partie des petits pas. une meilleure façon de dire que c'est la voie la plus facile quand il s'agit de prendre la voie de la moindre résistance lorsqu'il s'agit d'agir, c'est un peu comme créer des habitudes vraiment durables. Quand tu vas faire de l'exercice, tu mets tout en place, tu mets en place tes vêtements, tu mets en place tout ce que tu pourrais vouloir faire pour que ce soit super, super facile et qu'il y ait moins d'obstacles pour vraiment faire de l'exercice. Quelques exemples de petits pas sont simplement en attente si les gens hochent la tête, nous voyons haut. Considérez cela comme des interactions, pas des conversations. Tu n'es pas obligée d'avoir la meilleure chose que tu vois. Cela permet aux gens d'entrer et de sortir de la procédure. Tu pourrais, mais ce n'est pas nécessaire. C'est ce que j'entends par petits pas. Dans ces petits pas comme faire signe aux gens. Ils s'accumulent, ils s' additionnent au fil des ans. Ils s'additionnent au fil des mois, voire des semaines, ils s'additionnent. Et tout d'un coup, vous vous rendez compte que vous êtes la personne la plus sociable et votre cercle d'amis ou quoi que ce soit d'autre, où que vous alliez. En gros, tu veux toujours avoir quelque chose à dire. Tu n'as pas besoin d' avoir de la folie, tu sais, c'est génial que tu aies mémorisé ou quelque chose comme ça. Il s'agit simplement de choses que vous travaillerez toujours, échantillonnerez , entamerez des conversations, comment vous vous présentez toujours, , entamerez des conversations, comment vous vous présentez toujours, comment vous échangez toujours des informations ou communiquez vos informations ou demandez téléphone des gens numéro ou e-mail, peu importe ce que vous faites, ou Instagram, peu importe ce que c'est. Il y a un moyen de le faire. 3. Commencer les conversations : Posez des questions: accord, ce sera une excellente conférence pour ceux d'entre vous, des conseils vraiment pratiques et un autre, et commencez à appliquer ces choses socialement et à vraiment commencer à vous entraîner sur le terrain, si vous voulez. Nous voulons donc aborder les trois manières de démarrer une conversation. Et ce sont les premiers. Start pose des questions. La première consiste à poser des questions et à être vraiment intéressé par le sujet sur lequel vous posez des questions. Être à l'affût des choses qui attirent votre attention et qui vous posent des questions à ce sujet. Soyez curieux à ce sujet et soyez vraiment curieux à ce sujet. Ne vous contentez pas d'entamer une conversation et de la retenir ou cela trompe sur vous-même, alors qu' vous trompe sur vous-même, alors qu'en fait, vous pourriez vouloir attirer l'attention de cette personne. Encore une fois, soyez vraiment curieux et entamez des conversations de ce point de vue curieux ou curieux vers un nouveau passe-temps. Par exemple, le sujet que vous apprenez. Vous voyez quelqu'un le faire ou lire à ce sujet. Demandez-leur à ce sujet. Depuis combien de temps fais-tu ça ? S'il y a plus de forme en C ou avez plus d'expérience que vous, demandez-leur des conseils. C'est donc comme ça que tu veux vraiment le faire. Peut-être que tu es dans un nouvel endroit. Vous voulez connaître les meilleurs endroits pour E, vous voulez connaître les meilleurs bars de la ville. Vous voulez savoir ce qui se passe le week-end. Et encore une fois, toutes ces choses, en particulier les questions sociales, peuvent conduire à un échange d'informations. Donc tu pourrais dire, qu'est-ce que tu sais ce qui est amusant ? On sait ce qui se passe C'est amusant ce week-end. Et ils te le disent et tu peux m'envoyer l'adresse ou tu seras là ? Fais-moi savoir. J'adorerais te rejoindre et si tu veux y aller aussi, ce genre de choses. Vous pouvez donc toujours transformer cela en une situation sociale et un échange social d'informations simplement basé sur des questions sociales, que faites-vous ce week-end, ce genre de choses. Il existe également un plan de requête pour démarrer des conversations dans cette méthode numéro un, alors pourquoi ne pas dire, Comment va tout ? Alors, comment est-ce que tout est une question si générale, mais elle évoque essentiellement n'importe quel sujet auquel la personne en face de vous pourrait penser, comment se passe tout, pourquoi ces dégradés ont-ils cela ? Les choses sont, c'est bon travail, c'est ça et ça ou l'autre ou, tu sais, ma fille, mon fils vient de terminer ses études secondaires ou universitaires. Je ne sais pas. Quoi qu'il se passe dans leur tête. A peut apparaître cela dans cette question. Alors, comment est-ce que tout peut également être étendu aux autoroutes, quoi qu'ils fassent devant vous. Comment se passe la lecture ? S'ils lisent devant vous ou si vous êtes dans un bar, par exemple, comment se passe un rêve ou les boissons ici ? Des recommandations, ce genre de choses ? Comment ça se passe ? Comment se déroule l'activité XYZ ? Vous pouvez donc appliquer cette question à tout. façon vraiment, vraiment géniale d'entamer des conversations et d'entrer dans ce dont les gens sont intéressés à parler. C'est donc la première façon d' entamer des conversations. Passons à la deuxième semaine. 4. Commencer les conversations : utilisez Humor: Ok, donc la deuxième façon de démarrer conversation est assez simple. C'est de l'humour. L"humour est évidemment un moyen très efficace car il démarre les choses de manière très positive. Je vais vous donner un exemple d'humour. Et donc, pour la plupart, je fais que humour d' observation est quelque chose d'humour situationnel si vous voulez l'appeler ainsi. Alors que j'écrivais ce cours, je suis vraiment en train de parcourir ce dont j'allais parler dans ces vidéos. J'étais dans un café et une femme y entrait. Elle a mis un peu de désinfectant pour les mains frustré et ça s'est un peu répandu partout. est allée sur sa chemise, sur ses fans et tout. Et elle avait l'air un peu gênée regarder autour de lui et de voir si quelqu'un voyait. Et bien sûr, c'est là que l' on acquiert plus d'expérience. Vous commencez à vraiment voir ce que les gens pensent ou ce qui se passe, n'est-ce pas ? Alors j'ai dit, ne t'inquiète pas, personne ne l'a vu. Évidemment, c'est une sorte de travail parce que je l'ai vu. Mais c'est un peu comme un secret d'initié, non ? Elle a des vies et c'est comme, et puis je dis aussi une autre chose sarcastique qui est, ne t'inquiète pas pour ça. Il n'y en a que sur ta chemise et ton pantalon. Ça va. Encore une fois, visage très sérieux. Et ce sont le genre de choses situationnelles et humoristiques vous pouvez observer et sur lesquelles vous pouvez commenter et vraiment pratiquer cette importance spirituelle sur les choses. Vous trouvez certains modèles comme vraiment vu, encore une fois, du sarcasme, des choses qui, choses qui sont à l'opposé de ce qui se passe ou qui exagèrent l'évidence, sont différentes manières d'être ici, Maurice, vous pouvez vraiment commencez à trouver de nombreuses situations qui peuvent être commentées et vous pouvez démarrer des conversations de cette façon. Mais plus que tout, c'est aussi humoristique ne pas chercher d'approbation et de ne pas vouloir de validation. Donc, une grande partie de l'humour est sur la livraison et l'humour n' est pas en termes de comportement d' aiguille comme Hey, j'espère qu'il ou elle rit de mes blagues. Il s'agit simplement de passer un bon moment et observer des choses que vous trouvez hilarantes et c'est tout et de les commenter. Et vous pouvez avoir une planification préalable et des moyens de démarrer des conversations ou simplement d' avoir des conversations. Encore une fois, je l'ai mentionné dans d'autres cours et ainsi de suite, c'est que si les gens me demandaient, comment allez-vous, je dis quelque chose d' inattendu, comme terrible. Et puis ils vont au labo parce que c'est quelque chose d' inattendu. L'humour, c'est aussi conduire une personne quelque part. Ensuite, je vais me donner une petite touche. Alors je pourrais dire « terrible » et ils se disent : « Pourquoi ? Pourquoi est-ce parce que c'est une journée très ensoleillée et que je les déteste vraiment ici près de la plage ou quelque chose comme ça. Tu pourrais dire quelque chose de sarcastique comme ça. Et puis ils aimeront avec le sourire, bien sûr. Et puis, d'accord, cette personne plaisante. Vous pouvez donc utiliser cela avec beaucoup d' humour, même avec un plan préalable. Je suppose, des éléments de discussion, si vous voulez. 5. Commencer les conversations : être en service: La troisième façon d'entamer une conversation est d'être utile et de vivre dans des situations où l'on peut réellement aider les gens. Honnêtement, l'une de mes façons préférées, sinon la façon préférée de vraiment créer un lien, une connexion instinctive, la confiance, et vraiment commencer les choses du bon pied avec les gens. Maintenant, une chose à garder à l'esprit est que vos interactions, il s'agisse de poser une question ou d'y avoir été, c'est dire quelque chose d'humoristique ou quoi que ce soit d'être utile. Cela résonne en quelque sorte dans votre vie, dans la vie de la personne et dans le monde en général. Qu'est-ce que ça veut dire ? Cela signifie que vous créez un changement en aidant les gens à vraiment sortir de leur coquille, à entrer en contact les uns avec les autres. Donc, vous les inspirez potentiellement à payer en avant, c' est ce que j'essaie de dire. Pour vous donner un peu de perspective alors que j'écrivais également ce contenu. Je vis ici dans une communauté du carbone plaquettaire, au Mexique, et j'ai rencontré de nouvelles personnes du Canada qui m'ont parlé de leur travail, leur famille et de leurs aspirations, etc. Ce qu'ils sont l'un des serveurs vient discuter pendant un moment. Pareil pour la cuisine. Même le personnel du restaurant d' à côté vient me dire bonjour. Donc, après tant d' interactions et vraiment poser des questions et juste être ce que c'est actuellement moi-même. Je parle à tout le monde. Puis un autre ami et voisin passe par là et me voit. Ça passe, commence à parler pour commencer à me faire des bas aussi. Le fait est que tout cela s'accumule avec le temps, surtout si vous êtes dans un endroit stable, mais même la nuit, lorsque vous sortez ou que vous traînez et que vous socialisez et que vous pouvez le construire. Vous pouvez voir l' élan s'accumuler, mais pas seulement cela, cela définit votre énergie. Donc aller de l'avant, cela signifie que plus vous êtes de cette façon, plus vous accumulez d'énergie et plus vous aurez d' interactions positives. Donc, plus vous vous intéressez aux gens, plus vous les aidez, plus vous voyez des choses qui essaient de trouver des choses humoristiques. Et plus vous êtes ainsi, plus cela se construit et cela devient de plus en plus ce que vous êtes. Pointez où votre énergie n'est que cela. Cela devient quelque chose de très puissant et positif en fonction des actions que vous faites et de la façon dont vous pensez, bien sûr, recherchez des situations où vous pouvez être utile. Si les gens ont du mal à transporter des objets qui entrent dans une porte ou simplement tenir la porte pour quelqu'un sans raison. Peut-être que les gens ont l'air perdus et que vous les aidez de cette façon. Encore une fois, cette troisième voie consiste vraiment à abandonner ce que nous avons, en particulier en Occident. Un mode de vie très précipité. Cela vous a vraiment fait ralentir et prendre un moment pour vos semblables. Donc, la semaine dernière, il y a eu quelques problèmes ou situations où j'ai vu quelqu'un avec un vélo et un pneu crevé près de mon appartement, alors j'ai décidé de l'aider et de l'aider avec ton pneu. Autre situation, je vois quelques gars essayer de démarrer leur manuel sculpté en poussant. Et donc évidemment, lutter contre un n'est pas ce que nous voulons tous et c'est un peu le pousser. Alors je suis allé là-bas en disant : « D'accord, eh bien, si vous avez un peu de temps, je dirais qu'il faut vraiment chercher ces situations. Et honnêtement, ils peuvent être parmi les moments de connexion les plus humains que vous puissiez avoir. Donc, si vous faites quoi que ce soit dans ce cours, ce cours, je vous conseille vivement de le faire pour rechercher des situations où vous pouvez aider et où vous vous sentirez bien. Vous aiderez potentiellement quelqu'un, vous ferez vraiment leur journée et créerez un monde meilleur. Et franchement, c'est de ça qu'il s'agit. Il s'agit, comme le dit la citation, d'être le changement que vous voulez voir dans le monde. Donc de toute façon, pour ne pas être trop philosophique ici, mais je pense que c'est une preuve à 1001%, 100% que cela fonctionnera en termes de démarrage de conversations si vous cherchez simplement moyens d'aider réellement. Et oui, passons au résumé de la façon dont tout cela fonctionne. accord, donc pour résumer tout cela, je veux vraiment dire que toutes ces méthodes sont 100% pendant le travail T2. Je ne dis pas qu'à cause de ces méthodes, vous allez décrocher votre prochaine relation ou une bonne affaire ou quoi que ce soit d'autre. Mais je savais ou j'ai même eu une conversation incroyable, mais je vous garantis que vous aurez une très belle interaction, ce soit une interaction brève ou plus longue à coup sûr. Que se passe-t-il maintenant si vous voyez quelqu'un avec qui vous souhaitez avoir une conversation vous souhaitez avoir une conversation ? L'une de ces trois méthodes. Je ne sais pas comment je n'ai rien dans une zone métropolitaine. Je n'ai rien de drôle à dire. Ils n'ont pas vraiment besoin d'aide ou quoi que ce soit d'autre. Comment démarrer une conversation ? Est-ce que j'entame même une conversation ? Eh bien, ce serait authentique. Si ça arrive. Ne t'inquiète pas pour ça. Le truc, c'est qu'il n'y a rien de mal à se contenter de dire «  Hé, comment ça va, et c'est tout. Donc si vous, si vous ne vous trouvez pas dans ces trois scénarios, que vous pouvez entamer une conversation plutôt que simplement dire «  hé, comment ça va ? Salut. Et un autre conseil de pro, d'ailleurs, surtout lorsque vous marchez, contrariez vraiment les gens quand vous venez. Disons que vous êtes sur un trottoir et que vous rencontrez des gens, approchez-vous. C'est vraiment le cas. Il faut vraiment les regarder dans les yeux. Si vous souhaitez pratiquer le contact visuel, faites-le. Il est incroyablement puissant. Pouvoir social. Eh bien, j'adore le contact visuel, mais plusieurs fois vous venez de voir AS se dérouler, comment ça va ? Supposons que la personne soit ici. Tu ne les regardes même pas parce que tu vas continuer à marcher. Des tarifs plus élevés pour dire bonjour encore plus. Parce qu'il n'y en a peut-être pas. Je suppose que si tu veux appeler ça de l'intimité quand tu regardes quelqu'un dans les yeux, si tu veux bien. Alors jouez avec ça et jouez avec le contact visuel. Contact avec les yeux. Cela semble vraiment très basique, mais c'est l'un des principes fondamentaux et les choses les plus importantes que vous pouvez pratiquer. Alors pratique-toi ça. Et encore une fois, c'est une sorte de conseil pour vraiment saluer les gens. Vous pouvez simplement dire « salut pendant que vous y allez ou non, établissez un contact visuel ou rien du tout. Alors jouez avec ça. part cela, je ne voulais pas me laisser trop distraire, mais je pense avoir essayé ces méthodes et j'ai mis quelques commentaires sur ce cours. Faites-moi savoir si vous avez des questions à ce sujet, quels sont vos résultats ou s' quels sont vos résultats il y a des situations spécifiques dans lesquelles vous vous trouvez, eh bien, comment puis-je démarrer une conversation ici ? Fais-moi savoir. Il est plus que probable que ma réponse sera : « Hé, comment ça va ? » Salut, comment vas-tu ? C'est très simple. Il s'agit de votre énergie. Encore une fois, ce que vous visualisez, ce que vous avez réellement l'intention de faire avant même de sortir. C'est donc tout pour cette conférence. Je te vois au prochain. 6. Maîtrisez votre Mindset - LA CHOSE LA PLUS IMPORTANTE: Très bien, mettons-nous dans notre état d'esprit maintenant. Maintenant, j'ai mentionné que l'état d'esprit est tout ce qui dicte votre ambiance et ce qui, en fin de compte, dicte vos résultats, est tout ce qui dicte votre ambiance et ce qui, en fin de compte, dicte vos résultats, qui vous êtes et l' énergie que vous dégagez. Il existe certainement des moyens plus complets vous calmer, mais le moyen le plus simple et le plus efficace pour vous voir des résultats rapides en ce qui concerne l'état d'esprit et la façon dont les choses évoluent réellement lorsque vous êtes absent. et quand vous passez du temps avec des gens ou où vous socialisez est simplement une visualisation. Je suis sûr que vous avez entendu parler de visualisation, que tout ce que vous visualisez se concrétise et ainsi de suite. C'est une façon de rééduquer votre esprit et vos systèmes de croyances en termes de création d'une nouvelle façon de socialiser, d'une nouvelle façon d'être et de nouveaux résultats. Donc, si vous obtenez des résultats négatifs, la réponse la plus simple est simplement de commencer à visualiser le contraire de ce que vous ressentez. Par exemple, si vous vivez des situations où vous ne prenez pas la situation réelle où vous n'entamez pas de conversation. Peut-être visualisez-vous simplement le contraire. Vous dites bonjour aux personnes qui disent haut. Ce que vous remarquerez, c'est que les émotions vont surgir. Et vous aurez vraiment l'impression vivre cette situation, qui est formidable parce que votre esprit peut faire la différence entre ce qui est imaginé et ce qui est réel. Vous commencerez à vous entraîner non seulement à effectuer cette action, mais si vous visualisez le bon résultat, vous pratiquerez une action parfaite, si vous voulez. C'est donc une façon de le faire si vous voulez approfondir un peu cela et en faire une routine où vous êtes vraiment en train de digérer votre système de croyances jusqu'au bas. Tu devrais peut-être sortir avec un journal. Et j'ai fait ça pendant des années. Je sortais avec un urinoir et j' écrivais simplement les systèmes de croyance qui surgissent. Chaque fois que j'ai envie de parler à quelqu'un mais que je ne suis pas capable de le faire. Surtout lorsque l'anxiété, peut-être la colère, la dépression, la frustration peuvent survenir pendant ces situations. Vous voulez analyser ce qui se passe à l'intérieur de votre tête à ce moment-là. Une fois que vous l'avez sorti, il commence à perdre de sa puissance, mais plus encore, quand vous le sortez et que vous lisez simplement sur une feuille de papier, vous pouvez le réécrire en positif, en positif histoire. Je vais réécrire votre histoire positive dans une minute. Mais c'est une autre façon de vraiment commencer à recréer cet état d'esprit que vous avez en un état d'esprit positif. Et pour aller plus loin en termes de visualisation, de recréation de votre histoire et de tout cela lorsqu'il s'agit de socialiser, je veux que vous sachiez que l'énergie est tout. L'énergie est ce que les gens ressentent, ce que ressentent même les animaux lorsque vous approchez un chien, lorsque vous approchez un chat ou un autre animal, ils ressentent votre énergie. Et donc peu importe ce qui se passe, si vous êtes calme et paisible, si vous êtes affirmée, si vous avez une certaine présence en vous, alors ils la sentiront, qu'il s'agisse d'une autre personne ou d'un animal. C'est donc sur cela que nous travaillons vraiment en ce qui concerne l'état d'esprit. 7. Visualisez votre chemin vers le succès social !: En allant plus loin, lorsque vous commencez à travailler sur votre état d'esprit, vous voulez aussi penser à la façon dont vous êtes, mais aussi à ce que sont les gens ? Comment les gens réagissent-ils à votre égard ? Que font les gens ? Comment réagissent-ils à ton égard ? Vous voulez donc mettre cela dans votre visualisation et vraiment commencer à le faire. Je l'ai tous les jours avant que tu ailles travailler, avant d'aller dans un café, avant d'entrer dans une situation sociale quelconque. Après avoir suffisamment pratiqué cela, cela devient automatique et cela devient quelque chose que vous attendez de la même manière que ce que vous vivez actuellement parce que vous vous êtes entraîné, c'est arrivé, peut-être peut-être de mauvaises choses ont commencé à se produire, puis on s'est entraîné à ce que les choses se passent comme ça. Eh bien, tu peux t'entraîner à ce que les choses positives soient comme ça pour toi maintenant. Très bien, voici un exemple rapide de ce qu'il faut visualiser. Je sais que j'ai parlé de vos salutations et de ce genre de choses. Mais allons encore plus loin si vous êtes prêt pour cela et si vous vous sentez aise pour aller à un extrême positif, cette visualisation pourrait être faite pour vous. Donc, pour le faire, il commencera à vraiment réfléchir à l' endroit, à la situation ou aux personnes dont vous pourriez avoir peur normalement, ou qui pourraient être un défi pour vous de socialiser. Et maintenant que vous y réfléchissez, vous savez, visualisez-vous en train de travailler de manière très compétente, vous vous voyez vraiment comme marcheriez un peu lentement, d'une manière très compétente. La façon dont vous regardez autour de vous et peut-être vos manières sont plus lentes que d'habitude. cette façon, vous gardez un contact visuel avec les gens. Je devrais entrer et les gens ont commencé à venir vers toi. Ils ont commencé à venir te voir et à te dire : «  Hé, quel est ton nom ? Tu as une telle énergie. J'adore te rencontrer. D'habitude, je viens parler aux gens, mais je voulais juste venir te rencontrer et les gens te disent ça. Alors ils sont venus, tu vois ça ? Non, j'adore traîner avec toi. Quel est votre numéro de téléphone ou j'aime faire en fonction de ce que vous essayez d'accomplir avec vos compétences sociales et tout, peut-être, j'adore faire affaire avec vous. quel type d' entreprise travaillez-vous ? Vous pourriez même être très précis. Plus vous êtes précis, plus cela peut être puissant. Vous pouvez l'être si vous êtes dans immobilier ou si vous êtes dans un certain type d'entreprise, peut-être, vous savez quoi ? Je fais vraiment ce genre de choses. Peut-être quelque chose que tu cherches. Et quelle question je me suis posée ici. Ils disent qu' ils viennent vers vous, qu'ils vous saluent et que vous dites bonjour aux gens. Tu es un peu le cœur de la fête partout où tu vas. Et c'est là que vous voulez visualiser. Vous voulez vous visualiser presque comme une célébrité et votre énergie est partout où vous allez. Qu'il s'agisse d'un événement de réseautage, qu'il soit organisé, peut-être que vous organisez de nombreux événements en ligne, peut-être que ce soit des réunions Zoom. Peut-être que tu as cette énergie et que tu supposes que les gens se rencontrent et que les gens sont comme, Tu sais quoi Ce que tu as dit était incroyable, c'était incroyable. Et tu reçois des compliments pour tout. Vous voyez vos contributions. Pareil en personne alors que vous êtes belle, j'adore votre sourire, j'aime vos yeux, j'adore ceci ou quoi que ce soit que vous voulez que les gens vous disent. Commencez à le visualiser. Il a commencé à vraiment le ressentir. Et encore une fois, mettez des images non seulement de ce que les gens font, mais aussi de ce qu'ils voient et de ce que vous ressentez à ce sujet. C'est ainsi que vous souhaitez visualiser une autre astuce. Pendant que vous visualisez, gardez le film d'image que vous puissiez voir que je parle un peu plus vite que d'habitude, en train de me gonfler. Alors, soyez gonflé, utilisez votre corps et ressentez vraiment ce que cela va se passer. Vraiment consolidé sur chacune de vos cellules, si vous voulez. À part ça, vous voulez garder l'image en mouvement. Donc, cela signifie qu'un moyen de garder votre attention et de vous concentrer sur cette image continuez à l'imaginer déplacez dans la pièce et les gens s'approchent de vous et peu importe. c'est ce que vous voulez, visualisez-le simplement, mais gardez l'image en mouvement. Tu te déplaces dans la pièce, les gens s'approchent de toi. Vous allez passer aux prochaines méthodes, quelles qu'elles soient, il suffit de le maintenir en mouvement et c'est un excellent moyen rester concentré sur votre visualisation. 8. Maîtrisez votre vie sociale dans des segments: Segments principaux et quels sont les segments ? Ce que j'appelle des segments lieux ou des situations spécifiques que vous souhaitez maîtriser. Peut-être allez-vous au gymnase tous les jours de la semaine. Peut-être que vous allez au café tous les week-ends ou tous les jours de la semaine. Tu as ton lieu de travail. Peut-être que c'est chez vous de nos jours avec après la pandémie, vous êtes devenu éloigné. Maintenant, vous allez dans un café, quel qu'il soit, où vous vous trouvez la plupart du temps, vous voulez maîtriser ces segments. Et encore une fois, soyez précis de cette façon. Soyez précis avec les lieux que vous visualisez, mais soyez également répétitif. Vous pouvez donc commencer à maîtriser ces segments et ces sites dès maintenant, tout en commençant à visualiser les résultats positifs chaque site et chaque segment spécifique dans chaque situation spécifique. Pensez-y de cette façon lorsque vous visualisez. Je vais aller au café et c'est là que ça va se passer. Je vais aller travailler et c'est ce qui va se passer. Je vais aller verre avec un groupe d'amis et voilà ce qui va se passer. Je vais y aller, il y a un événement de réseautage et voici ce qui va se passer. Tu comprends le point. C'est pourquoi vous voulez, ça que vous voulez structurer comme ça que vous voulez structurer ces visualisations lorsque vous socialisez. Et cela rendra la socialisation et la visualisation beaucoup plus faciles parce que vous êtes spécifique, segmenté de cette façon et vous pouvez commencer à maîtriser ces choses plutôt que d'essayer de tout maîtriser. Et ces choses vont se répandre dans votre vie de tous les jours. Et même la façon dont vous interagissez avec votre famille et la façon dont vous interagissez avec les gens en général. Gardez cela à l'esprit lorsque vous visualisez. Maintenant, deux ou trois choses. En ce qui concerne ce que je viens mentionner à propos de la visualisation et de la visualisation spécifique que je vous ai donnée, c'est que plus vous avez d'énergie et moins vous bloquez votre état d' esprit. les systèmes de croyances que vous avez, moins vous aurez à faire d'efforts sociaux. Mais je veux dire cela à la fois en termes d'effort pour passer à l'action et d'entamer des conversations qui se sentent moins forcées. Mais aussi dans la mesure où , souvent vous n'aurez peut-être pas à entamer des conversations ou même à échanger des informations. Les gens vont simplement entamer des conversations avec vous et ils vous demanderont vos informations ou quoi que ce soit ce que vous voulez que cela se produise en fonction vos ressources et sur la base moins résistance autour de ces choses-là. 9. Essayez cette autonomisation de la visualisation sociale: Lorsque vous mettez le pied dehors et que vous marchez vers l'endroit, vous allez souvent voir des personnes qui vous saluent déjà, vous signe de la main, vous disent Bonjour sans aucune raison. Les personnes que vous souhaitez rencontrer sourient à gauche et à droite. Et une fois que vous aurez le plaisir d'y aller , c'est un véritable pandémonium. Des inconnus que vous voulez rencontrer viennent vous dire que vous avez une telle énergie incroyable et vous demandent si vous voulez passer du temps, tout le monde apporte de nouveaux super chauds, en particulier le ceux que vous souhaitez connecter avec vous. Plus. Ou ceux avec lesquels vous ne vous entendez peut-être pas dans le passé. Ils t'aiment, ils viennent vers toi et t'embrassent même. Bien sûr. Je veux juste traîner autour de toi et ils veulent faire partie de tout ce que tu fais à cause de ton énergie. Tout le monde vous demande Danielle et vous devez d'abord mettre fin aux conversations et aux interactions parce que vous avez des choses à faire. Dans tout cela, pendant que vous partez pour le plaisir, les serveurs, serveuses ou les restaurants, ou que vous vous surclassez pour les adapter, vous donnant des trucs gratuitement. Si vous voyagez pour assister ou améliorer, vous êtes de meilleures graines. en va de même pour les hôtels. Ils passent aux bonbons et des choses un peu folles vous arrivent. Où que tu ailles. 10. Réécrivez votre histoire et changez votre vie sociale: Alors réalisez que peu importe ce que vous visualisez, c'est là que vous allez projeter à l'extérieur. Ce qui va être, vraiment créé de l'extérieur. Alors pensez-y de cette façon. La seule mise en garde à cela est que si vous avez des croyances limitantes ou des blocages émotionnels et tout cela, vous voulez commencer à les guérir, il existe nombreuses façons et formes de modalités de guérison. Vous voulez donc explorer cela. Je vais laisser, je vais te laisser explorer ça par toi-même. Puisque je veux vraiment me concentrer sur les compétences sociales, mais la guérison et la méditation, que je vais aborder dans ce cours, vous aideront à améliorer cette énergie et créer une vie sociale incroyable avec beaucoup moins effort. J'ai déjà mentionné que c'est recréer votre histoire. Donc, nous nous racontons tous histoire spécifique et nous avons tous une conversation personnelle spécifique que nous faisons tout au long de la journée. Encore une fois, la raison pour laquelle je dis de faire le tour et de porter le Journal comme une pratique, faites-le pendant une semaine et notez vraiment toutes vos croyances négatives qui surgissent lorsque vous êtes en déplacement et de porter le Journal comme une pratique, faire le tour et de porter le Journal comme une pratique, faites-le pendant une semaine et notez vraiment toutes vos croyances négatives qui surgissent . Encore une fois, vous n'avez pas besoin de monter et de dire bonjour aux gens puis d'écrire vos croyances négatives ou quelque chose comme ça, que vous pouvez emporter et ensuite juste après. Mais vous pouvez simplement commencer à ressentir les systèmes de croyance que vous avez autour des gens en socialisant avec les gens par ce qui apparaît dans votre tête. Notez des choses, et une fois que vous avez peut-être quelques feuilles de papier que vous avez notées, vous voudrez noter le contraire de ce que vous avez écrit sur ce bout de papier. Donc si votre rangée, par exemple, chaque fois que je sors, j'ai peur de parler aux gens, ils voient occupé ou je ne sais pas si j'ai la permission de leur parler. On pourrait dire qu'ils sont toujours prêts à me parler, peu importe ce qu'ils font. Et je me sens propriétaire de chaque endroit où je vais chez l'hôte non officiel. Donc, d'une certaine façon, tu te donnes la permission de lui parler. Donc, vous voulez vraiment recréer cette histoire de manière positive et aussi commencer à être, devez également être positif en termes de ne pas avoir de non-négatif. Maintenant, avoir des mots négatifs, ce qui signifie comme NADH, je ne le fais jamais, ces choses qui indiqueront encore quelque chose de négatif qui arrive comme si je ne me faisais jamais rejeter. Tu te concentres toujours sur le rejet. Donc tu veux vraiment t' éloigner de ça. Évidemment, au présent, la façon dont vous voulez faire l'affirmation est la façon dont vous voulez faire des visualisations au présent. Et visez la clôture. Si tu te sens à l'aise avec ça. C'est normal de sentir la hanche mal à l'aise avec certaines histoires et tout le reste. Et cela fait partie de l'élargissement de votre esprit de deux possibilités. Mais pour ce qui est de la clôture, quand il s'agit de recruter votre histoire, votre histoire est celle que vous souhaitez qu'elle soit. Donc, si vous avez beaucoup de discours négatifs sur vous-même, parfois vous devez être extrême avec choses qui peuvent sembler arrogantes si vous les dites à haute voix. Il est donc normal de dire que je suis une célébrité partout où je vais et le propriétaire de chaque endroit. Cela aide à combattre ce discours négatif que vous avez peut-être déjà. Encore une fois, écrivez la nouvelle histoire et vous pouvez la dire devant le miroir, ou vous pouvez simplement la visualiser et l' avoir comme guide pour expliquer pourquoi vous visualisez. Encore une fois, je tiens à dire que vous voulez vraiment être précis à ce sujet. Vous voulez être précis avec le type de personnes que vous rencontrez. Évidemment, ne vous limitez pas parce que les gens ne sont souvent pas ce qu'ils semblent être. Parfois, ce que nous voulons dans la vie n'est pas souvent ce qui sera réellement le meilleur pour nous dans la vie. Mais en termes de lieux, soyez très précis ou où vous allez et comment vous rencontrez les gens. Soyez donc aussi précis que possible à ce sujet. Continuez donc dans cette visualisation complète et réévaluez votre pratique de l'histoire. Tu ne t'en sers pas vraiment pour vaincre tes peurs. Utilisez-le pour vaincre tout ce qui vous inquiète. Quel genre de personnes vous intimide le plus ? Quels sont les endroits qui vous intimident le plus ? Je sais que quand j'ai commencé, c'était au début de la vingtaine que j'ai vraiment pris de l'avance. Et j'ai commencé à aller dans des endroits très haut de gamme pour m'y habituer. Je ne viens pas d'un milieu riche. Donc pour moi, ces choses m'ont intimidée, m'ont intimidée. Donc, peu importe ce qu'Il vous intimide, tant que c'est sûr. N'hésitez pas à le visualiser, puis à vous rendre dans ces endroits et à commencer à le maîtriser de cette façon. Donc, que ce soit encore ou peut-être que c'est votre vie amoureuse que vous utilisez cela pour votre vie amoureuse. Si précis avec quel genre d' homme ou de femme vous essayez de rencontrer et où vous rencontrez-vous ? Il peut y en avoir où que vous alliez. Tu n'es pas obligée d' aller dans un nouvel endroit. Visualisez-vous simplement, c' est-à-dire ce type de personne, où que vous alliez normalement et visualisez ce qui se passe. Qu'est-ce qu'ils vous ont dit, comment se déroule cette conversation et que se passe-t-il ensuite ? Cela peut donc également servir à améliorer votre vie professionnelle. Donc, lorsque vous rencontrez des gens dans votre vie habituelle avec votre propre entreprise ou rencontrez-vous le bon type de clients ou je suis un peu des partenaires. Si vous travaillez pour quelqu'un, que se passe-t-il en termes d' interaction avec vos patrons ? Et ainsi de suite. Donc tu comprends le point. Soyez précis. Donc, pour résumer, voici tout ce que vous voulez juste sortir avec le journal et que vous commenciez à socialiser ou non, c'est très bien. Notez simplement toutes les pensées qui surgissent dans des situations spécifiques et des scénarios ou des lieux spécifiques qui vous empêchent d'être social et de vous sentir à l' aise dans des situations sociales. Maintenant, vous pouvez le faire avant ou après avoir reclassé votre histoire, mais vous voulez commencer à visualiser un résultat incroyable chaque fois que vous vous rendez dans des lieux spécifiques dans des situations spécifiques avec des personnes potentiellement spécifiques. Maintenant, la prochaine chose est que vous voulez, en écrivant tout ce qui vous vient à l'esprit qui vous limite, qui vous rend triste et qui vous met en colère, cela vous rend anxieux, effrayé, et ainsi de suite. Vous êtes allé le recréer et l' écrire au positif et au présent également. Et visez la clôture quand il s"agit de ceux-là, cette tentative est que vous voudrez peut-être ajouter un élément d"indifférence ou de soin à ce sujet et de plaisir. Et il m'a donné, donc ça pourrait être quelque chose comme je socialise toujours avec tout le monde. Et tout le monde est tellement dans la conversation que je dois terminer la conversation en premier, cela vous donne un peu d'indifférence, un peu de jours sans soucis. Normalement, vous pourriez avoir un peu plus de besoin autour de cela. Et puis vous ajoutez un petit élément de don, qui peut être, j'aime, socialiser avec les gens parce que cela me donne l'occasion d' inspirer tout le monde à être plus social et à se connecter. Et je ne fais que répandre la bonne énergie. Je passe juste un bon moment au printemps, ils ont l'énergie et c'est de cela qu'il s'agit. Cela pourrait donc être comme ça et aller encore plus loin. C'est peut-être comme si je savais que je vais rencontrer mes prochains meilleurs amis ou mes frères, mes sœurs. Si vous voulez vraiment le porter au niveau spirituel quand il s'agit de socialiser avec, avec les gens. Parce qu'au bout du compte, nous sommes tous vraiment dans le même sac. Nous sommes tous connectés. C'est donc une pondération positive. Nous examinerons également la reconnexion avec des personnes qui peuvent sembler étrangères dans le moment. Donc c'est tout ce que j'ai à dire au-dessus de cela, prenez cette pratique , visualisez-la et affirmez-la devant le miroir ou dites-le à haute voix, tout ce qui fonctionne pour vous, c'est à vous de décider. C'est ainsi que vous commencez à prendre le contrôle de votre état d'esprit, votre énergie et des résultats que vous obtenez dans votre vie sociale. 11. Pensez à la Pandémique, de cette façon.: L'autre chose que je veux mentionner est la pandémie et la COVID. Maintenant, beaucoup de gens peuvent penser qu'il y a beaucoup de limites de nos jours avec COVID, comme le port de masques et tout ce genre de choses. Donc, si les gens portent un masque et des lunettes de soleil, ils ne pourront même pas voir mon visage. Ce que je trouve, c'est que l'énergie va vraiment au-delà de cela. Je porte parfois un masque et des lunettes de soleil lorsque je fais du vélo. Au début de la pandémie, quand tout le monde portait un masque dehors, portait définitivement et les gens souriaient encore. Je suis même si vous ne pouvez pas vraiment voir un sourire ou un sourire ou les yeux ou partout où les gens souriraient parce qu'ils ressentent votre énergie. C'est un peu comme si tu voyais quelqu'un te fixer, même s'il est derrière toi, il se peut qu'il soit derrière toi. Tu le sens toujours ? Désolée, j'ai dit « voir », mais tu peux toujours sentir qu' ils te regardent fixement. Même si tu ne les vois pas. C'est de l'énergie, de l'attention. C'est ce genre de choses, c'est de l'énergie. Gardez cela à l'esprit et ne laissez pas nécessairement la pandémie ou le COVID vous limiter vraiment en ce qui concerne la socialisation. Parce que ton esprit est vraiment la seule limite. Il existe donc de nombreuses autres façons d'être sauvé pendant le COVID, tout en restant incroyablement efficace dans votre vie sociale. 12. Surchargez votre Visualisation avec de la musique: Bon, nous avons beaucoup parlé mentalité et de visualisation. Je veux maintenant vous donner un entraînement rapide que vous pouvez intégrer chaque jour à votre visualisation. Et c'est assez simple. Il s'agit essentiellement de s' asseoir et de jouer votre chanson préférée, quelle que soit la chanson qui vous pousse là-haut, vous permet vraiment jouer de manière positive et répétée. Quelques fois, nous avons deux sons différents que vous jouez et que vous le répétez, peut-être deux ou trois fois et que vous produisez environ cinq à dix minutes de visualiser, visualiser et aussi vous mettre dans la bonne humeur et les bonnes énergies. J'essaierais donc encore une fois que vous aurez réécrit votre histoire et que vous aurez une très bonne idée de ce que vous voulez vivre et de votre vie sociale. 13. Méditez pour améliorer vos compétences sociales: La prochaine chose dont je veux parler quand il s'agit de l'état d'esprit et de l'obtention de la bonne énergie est la méditation. Maintenant, une fois que j'ai fini de passer toutes ces différentes techniques intérieures et pratiques intérieures, je les incorporerai dans une routine matinale, dans une routine régulière qui vous maintient au centre, cela vous permet de rester social et vous permet présent avec une grande énergie. Maintenant, la méditation est assez simple. Je pense que la plus grande idée fausse est que vous devez complètement calmer votre esprit chaque fois que vous vous asseyez. Et ce n'est pas vraiment vrai. Vous pouvez faire est la seule pratique dont le seul but avec la méditation devrait être simplement de rester immobile, concentrer sur votre respiration et lorsque vous en êtes dévié ou distrait par vos pensées ou peu importe ce que ça peut revenir à ta respiration. Quels sont donc les pièges ? Je pense qu'au début, lorsque vous commencez à méditer, je sais que certains d'entre vous sur Discord sont peut-être déjà des méditants passionnés et des méditants experts. Peut-être. Si vous êtes libre de sauter cela. Mais si ce n'est pas le cas, vous devriez commencer par cinq minutes et travailler vous-même jusqu'à 20 minutes, peut-être 30 minutes, et ainsi de suite. Qu'est-ce qui finit par se passer ? point de vue des compétences sociales lorsque vous êtes en déplacement et que vous avez médité, vous vous concentrez sur votre respiration. Vous fermez les yeux pendant 5 à 10 à 20 minutes et vous vous concentrez vraiment sur votre respiration qui, lorsque vous êtes en interaction, lorsque vous êtes à l'extérieur et que vous n'êtes pas tellement dans votre tête, vous produisez cette essence de la préséance et cette essence d'un esprit tranquille dans vos interactions. Écoutez mieux, vous avez plus de poids et vous pouvez simplement mieux impliquer les gens. Il y a donc plein de fichiers audio et de vidéos, livres audio et tout le reste, en particulier sur YouTube que vous pouvez obtenir gratuitement sur la méditation. Je suis sûr qu'il y a quelques cours sur la méditation. Alors n'hésitez pas à le faire, à les vérifier. Et en fait, dans certains de mes autres cours, j'ai un peu plus de méditation guidée, mais par souci de simplicité, asseyez-vous, concentrez-vous sur votre respiration ou cinq minutes et travaillez jusqu'à 20 minutes. Et c'est ça la pratique. 14. Avoir un succès social constant avec Gratitude: Maintenant, la prochaine chose est la gratitude. Méditation. visualisation et la gratitude sont quelques-unes des choses les plus puissantes que vous pouvez faire pour vraiment maîtriser vos compétences sociales et votre vie sociale. Et c'est intéressant parce que si tu m'avais dit ces choses, quand j'ai commencé à socialiser, j'aurais dit : « non, non ». Que dois-je dire lorsque je participe à une conversation ? Comment puis-je avoir de petites conversations ou comment puis-je les ignorer ? Une petite conversation. Et ce n'est vraiment pas là qu'il en est. En fait, vous seriez surpris de voir à quel point les choses deviennent faciles lorsque vous commencez avec ces pratiques plutôt que d'essayer de faire des techniques ou d'apprendre des façons spécifiques d'interagir avec les gens, etc. Maintenant que vous avez vu votre attitude, je sais que la plupart d'entre vous ont peut-être entendu parler de gratitude. Et plus vous êtes reconnaissant, plus vous attirez des choses positives et ainsi de suite. Mais pensons à la gratitude dans ce contexte de compétences sociales et de socialisation et de connexion avec personnes dans une gratitude spécifique. Permettez-moi de vous donner un exemple. Tant de fois où nous traversons une période difficile dans notre vie sociale, notre vie quotidienne et notre vie professionnelle. Supposons que cela soit lié à l' interaction et à la connexion avec les gens. Nous avons tendance à nous concentrer sur le négatif lorsque nous avons tendance à concentrer sur ce qui ne fonctionne pas pour nous. Et donc, bien sûr, cela ne cesse de se répéter et nous continuons à faire le même comportement, à continuer à se produire, les mêmes pensées, et à continuer d'avoir les mêmes résultats, ainsi que de manifester les mêmes choses. Donc, dans ce cas, avec une gratitude spécifique, vous voulez vraiment commencer à remarquer de petites choses qui vous arrivent tous les jours. Pas les grandes choses. Les grandes choses ont tendance à donner aux gens. Je veux dire, vous pouvez être reconnaissants pour ces choses, mais lorsque vous vous concentrez uniquement sur les grandes choses ou ce que vous considérez comme des choses importantes, vous essayez de les recréer et recréer comme ça une fois où je J'ai été surclassé en première classe dans l'avion parce que j'étais super sociable, comme ça. Certaines choses de ce genre. Ils ont tendance à apporter un sentiment de besoin et tentent de faire entrer le désir dans le mélange. Et ce n'est pas ce que tu veux, tu veux de la gratitude. Et donc une très bonne façon de le faire est de commencer à remarquer de petites choses et Bismol gagne dans votre vie sociale. Peut-être que c'est un contact visuel, peut-être un type de personne en particulier. Peut-être qu'il s'agit de votre vie quotidienne. Donc, un type spécifique de personne que vous a établi un contact visuel, un sourire, quelque chose comme ça, quelque chose de petit. Ou peut-être que c'est un compliment que tu as reçu pour la journée. Vous voulez donc commencer à noter ces choses au quotidien et à noter certaines situations spécifiques qui vous arrivent. Quand j'étais dans le métro ou lorsque je conduisais, quelqu'un m'a fait signe de la main. Ces petites choses qui commencent à vous prouver et qui commencent également à ressentir gratitude pour le fait que vous acquérez réellement vos compétences sociales et votre vie sociale. En plus de cela, vous n' avez pas la perspective que ces petites choses sont aussi incroyables que les plus grandes choses que vous essayez d' accomplir, comme avoir une belle carrière et de tisser des liens avec toutes ces personnes extraordinaires. Je ne sais pas quels sont tes objectifs en matière de socialisation. Ils commencent par de petits pas. Il en va de même avec ça. Si vous voulez obtenir des résultats cohérents, vous devez commencer à être reconnaissants pour ce qui se passe déjà. Vous commencez donc à le créer encore et encore et cela devient une boucle d'élan, si vous voulez. Cela devient quelque chose qu' il ne cesse de croître et de grandir. Alors au début, c'est comme si, oui, les gens me regardaient dans les yeux en souriant ou en me faisant signe de la main. Et puis ça devient là où, oh, ils viennent en fait et disent : «  Hé, tu as une grande énergie. ai dû venir te voir, ou quelque chose comme ça. C'est donc la bonne personne, par exemple, où que ce soit pour vous. Donc, ne négligez pas le gros point c'est de ne pas négliger le fait que si les gens qui ne vous intéressent pas commencent à vous parler ou s'ils vous disent bonjour, ce n'est pas le genre de personne que je veux rencontrer. Non, non. Vous voulez être reconnaissant pour chaque interaction positive, quelle que soit sa capacité, ainsi qu'avec toute personne et ainsi de suite. Soyez donc reconnaissants pour cela. Et puis vous commencez à vraiment créer une énergie positive. Et l'élan commence pour que cela devienne résultats cohérents ainsi que des résultats vraiment fous. C'est donc ce que je dois dire au sujet de la gratitude. 15. Créez une routine quotidienne pour accroître votre confiance: Voici comment ces pratiques intérieures se rejoignent dans votre vie de tous les jours. Vous commencez peut-être par un peu de méditation le matin , peut-être 5-10 à 20 minutes. Ensuite, vous vous mettez sur vos écouteurs. A commencé à visualiser votre histoire. Peut-être que tu le dis à voix haute dans le premier film devant le miroir. Ensuite, vous vous asseyez, vous écoutez votre chanson préférée et vous commencez à visualiser très clairement ce qui va vous arriver dans votre journée. Qu'est-ce qui va t' arriver quand tu iras ce café et ainsi de suite dont nous avons parlé. Et puis tu écris, ça peut être un neuf aussi avant de t'endormir. Le matin aussi. Surtout si tu le fais deux fois par jour. Où que vous le fassiez une fois par jour, cela ne pose pas de problème. Ensuite, vous notez ce pour quoi vous êtes reconnaissant spécifiquement dans ce domaine. Évidemment, vous pouvez écrire pour n'importe quel domaine, c'est de la gratitude, de la gratitude et de l'émotion, alors étendez-vous à d'autres domaines. Mais nous essayons de créer un élan lorsqu' il s'agit de vos résultats positifs dans votre vie sociale. Alors commencez à noter les petites victoires que vous avez remportées. Je suis reconnaissante pour telle ou telle chose qui m'est arrivée aujourd'hui, hier et ainsi de suite ou cette semaine, peu importe ce que c'est, peut-être cinq ou dix choses qui vous sont arrivées la veille ce jour-là, et ainsi de suite. C'est ainsi que fonctionne la routine, la routine intérieure, c'est une routine très simple, mais elle utilisera des résultats sociaux et des connexions incroyables . 16. Suivez les petits pas et allez plus loin: Très bien, parlons d'une très contre-intuitive, je suppose, façon très contre-intuitive, je suppose, d'aborder en direct les compétences sociales et l'IC sociale par rapport à la façon compétences sociales et l'IC sociale dont la plupart d'entre nous le font aux États-Unis et dans le monde occidental, si vous voulez, nous essayons généralement de mordre plus que ce que nous pouvons mâcher. Nous avons essayé de précipiter les choses. Nous avons essayé d'y arriver plus rapidement et d'en faire plus en plus et de plus en plus. Ce n'est pas comme ça que les choses fonctionnent vraiment. Et souvent, nous finissons par brûler ou brûler. Nous avons compromis notre santé. Et il y a de nombreuses raisons pour lesquelles vous ne voulez pas vous précipiter et commencer à pratiquer cela dans votre vie de tous les jours en général. Il suffit de ralentir et d'en faire un peu moins. Je ne veux pas ne pas avoir objectifs et ce genre de choses. Si je n'avais pas de buts, je n'enregistrerais pas ça pour vous et ainsi de suite. Il ne s'agit pas d'être paresseux, mais d'être vraiment réaliste. Et à quoi cela ressemble-t-il ? Les gens surestiment ce qu'ils peuvent faire en un an, mais ils sous-estiment ce qu'ils peuvent faire en dix ans. Donnez-vous donc du temps avec des compétences sociales, vous donner du temps et prendre des choses en petites quantités, c'est plus d'étapes. Commencez donc vraiment par les bases. De petites étapes comme la pratique du contact visuel qui permettent garder le contact visuel plus longtemps que l'autre personne que j'ai commencé à pratiquer il y a des années et des années. Et maintenant c'est vraiment incroyable, je pense que communiquer tellement, tellement, tellement par contact visuel. C'est plus que statique. Ce qui crée cela, c'est que, mais c'est au-delà de l'argent, c'est au-delà de l'apparence, c'est au-delà de tout ce contact visuel qui communique tellement et ce n'est pas un jeu de mots qui est souvent négligé quand il vient à ce que je dis, conversations et ainsi de suite. C'est un contact visuel. Cela pourrait donc être votre pratique pendant un certain temps. En fait, vous pourriez aussi vous entraîner à saluer les gens. Il m'a fallu tant d'années pour maîtriser l'accueil des gens. Qu'est-ce que cela signifie ? Cela signifie que souvent je vais me contenter de dire bonjour à la personne que je rencontrais. Cela m'a pris beaucoup de temps et j'ai dû faire beaucoup de travail interne. J'ai dû beaucoup recadrer mes croyances négatives. J'ai dû faire beaucoup de travail interne et beaucoup de recadrage, de recadrage de mes systèmes de croyances négatives intérieures pour vraiment y arriver. Encore une fois, cela semble très basique, mais vous pouvez commencer à pratiquer le contact visuel, commencer à vous entraîner à sourire et à faire signe aux personnes qui hochent la tête. Sourire, peut-être, c'est peut-être difficile pour toi de sourire. Même si vous sentez Baker, commencez par vous entraîner à sourire avant de sortir ou lorsque vous êtes en déplacement. Et cela vous rend à nouveau plus accessible, fait partie des habitudes d'être amical. Concentrez-vous à nouveau sur sauf, plutôt que sur la raison de cela, c'est parce que vous voulez pratiquer la bonne visualisation, le discours de soi et ces choses. Donc, plus vous êtes précis, moins vous êtes accablant, tant dans vos pratiques intérieures que dans ce que vous faites à l'extérieur. Donc, cela peut vous dire que vous pouvez simplement pratiquer deux ou trois choses comme le contact visuel, saluer les gens et les trois méthodes pour démarrer une conversation. Et c'est peut-être ça, ou peut-être moins que ça. Mais vous vous en tenez à vos routines intérieures, à vos visualisations. Et parce que, encore une fois, ce sont les plus importants, vous n'avez pas à dire quoi que ce soit d' intelligent ou vous n'avez pas besoin avoir les trois façons d' entamer une conversation. Cela se produira naturellement si vous visualisez les bonnes choses, si vous méditez ainsi de suite. Encore une fois, restez simple et digeste et essayez de pratiquer ce cours petit à petit, accord, donc certaines des choses sur lesquelles je veux également insister sur ce que cela signifie de le garder simple et ne pas vous submerger. Est-ce que cela permet aussi à votre esprit et à votre, vous savez, votre guérison et à votre méditation et au fait de dire votre esprit de prendre le dessus plutôt que de le forcer. Qu'est-ce que cela signifie ? Est-ce que les visualisations font également le travail ? Ne pensez pas que vous devez faire une tonne d'actions. Également. Encore une fois, une action simple. Gardez les choses simples. Bonjour, comment ça va ? Comment ça va ? C'est ça. Laissez votre énergie et la mienne vous mener plus loin, pas vos actions. C'est très important. Je vais le répéter encore une fois. Laissez votre esprit, vos émotions, votre âme, votre esprit, quel que soit le nom que vous voulez, vous emmener plus loin, pas vos actions. Laissez donc votre vision et votre esprit repousser vos limites plutôt que de vous forcer à les repousser. Parce que encore une fois, lorsque vous faites beaucoup d'actions, cela crée souvent un résultat négatif. Et cela peut être ignorer d'autres domaines de votre vie. Il se peut que vous soyez stressé, dépassé et que vous finissiez par arrêter de nouveau. Encore une fois, ne vous limitez pas à vos visualisations et à tout ce genre de choses et augmentez-les vraiment, c'est là. Mais tu n'as pas besoin de le pousser naturellement. Cela se produira automatiquement en fonction de vos pratiques intérieures. Tellement malheureux que vos actions créent un sabotage de vente, et vous abandonnerez trop tôt ou pourrez pas tout faire du tout. Ou combien tu veux faire. Souvent, nous avons cette liste de choses à faire et nous nous disons : « D'accord, comment vais-je y arriver ? » Il en va de même pour les compétences sociales. Faites une très petite liste de pratique que vous faites en termes de sorties et de pratiques. Alors prenez-le dans des cuves digestibles. Et c'est ça. C'est tout ce que j'ai à dire à ce sujet. C'est très, très important. Cela fait partie de la myosine. Cela fait donc partie de l'état d'esprit du succès dans la socialisation et je pense en général dans la vie. Mais c'est tout. Des commentaires ? Encore une fois, comme je le dis dans chaque conférence, faites-moi savoir que je suis heureux de vous aider et que je suis vraiment heureux de vous entendre. Alors, s'il vous plaît, commentez et dites-moi comment tout cela fonctionne et ce que vous pensez. 17. Soyez présent et ralentis dans les Conversations: accord, donc si vous n'avez pas déjà remarqué quand il s'agit de socialiser, cela va au-delà pour avoir vraiment un style de vie spécifique et une mentalité spécifique qui vous mènent à ce succès. Ce n'est pas du tout une question techniques ou de pourquoi tu dis et tout ça. Et donc cette conférence est plus à ce sujet. Cela peut englober ce dont j'ai déjà parlé en termes de méditation. C'est de cela qu'il s'agit et cela ralentit également. Ce que je viens de mentionner en termes de ralentissement lorsqu'il s'agit prendre des choses en petites bouchées. Donc cette conférence, encore une fois, il s'agit d'être présent et de ralentir. Laisse-moi te demander quelque chose. Avez-vous à peu près quel pourcentage du temps passé dans une conversation ou vous mentalement, ils sont impressionnants. Maintenant, il est probable que ce n'est pas souvent que vous êtes un précédent si vous êtes comme la plupart des gens comme moi, en particulier par le passé, plupart du temps nous jouions à des jeux mentaux rêver, rêver ou nous réfléchissons à ce que nous allons dire ensuite. Ou s'inquiéter, ou planifier est juste la façon dont nous sommes conditionnés dans la société. Que nous sommes toujours à la recherche de l'avenir, ou que nous repensons au passé ou que nous voulons plus du passé, quoi qu' il en soit, nous sommes rarement dans le présent. Et je vois philosophique et spirituel aussi bien que cela puisse paraître, cela s'applique complètement pour le connecter aux gens. Et il est évident que si vous n'êtes pas présent, comment allez-vous vraiment pouvoir vous connecter avec eux à un niveau plus profond ? Parfois, instantanément, il ne s'agit même pas de ce que vous dites, mais de votre prescience et de l' attention que vous accordez. Parce que l'attention est primordiale. Pensez-y. C'est comme ça que les gens t'incitent à acheter des choses. Ils attirent votre attention. C'est la raison pour laquelle de nombreuses fois les gens étaient sur les réseaux sociaux, nous voulons attirer l'attention. Donc, si vous accordez cette attention sans partage à une personne, c'est un cadeau incroyable parce que ce que j'essaie de vous dire, c'est vraiment l'une des choses les plus puissantes que vous puissiez faire en interaction. Interactions et conversations pour créer une connexion. Voyons donc quels problèmes peuvent survenir, ce que vous pourriez vivre dans votre tête, juste pour vous donner un exemple et pour vraiment vous faire prendre conscience de ce qui peut se passer dans votre dialogue. Ensuite, vous rêvez éveillé lorsque vous êtes dans des conversations ou des interactions. 18. Laissez partir de Wanting à partir de People: accord, quels sont les problèmes les plus courants dans lesquels nous nous trouvons, c'est que nous sommes trop intéressés par la personne en face de nous, pour nous interroger sur la validation et nous avons gagné son approbation. Et nous avons peur de ne pas l'avoir. Donc, souvent, nous pensons inconsciemment ou parfois consciemment, choses qui intimident vraiment, comme ils aiment que pendant que je fais bonne impression, ils puissent me regarder bizarrement. J'ai vu quelque chose de bizarre ? Ainsi de suite et ainsi de suite. Et que ce soit dans, encore, dans une situation professionnelle ou dans un sortir ensemble situation ou quelle que soit la situation. En général, même s'il semble qu' il n'y a aucun enjeu, même si cela n'a rien à voir avec rencontres ou les affaires ou tout ça. Et simplement la situation sociale, nous sommes toujours dans des positions différentes ce qui est du gaspillage dans notre esprit. C'est donc un travail de jeu intérieur qui vous aidera à y parvenir. Cela signifie que vous pouvez écrire pensées qui surgissent dans ces situations, comme je l'ai déjà dit, et les réécrire de manière positive sans vous sentir inférieur ou inférieur. statut. C'est donc un gros problème. C'est peut-être de la beauté, l'argent, peu importe ce que vous voulez vraiment, vraiment. C'est peut-être ce qui t' intimide. C'est peut-être ce qui te déprime un peu. Nous sommes tous coupables de cela, c'est simplement la façon dont nous sommes formés dans la société. Et encore une fois, plus vous nivelez le jeu dans votre esprit, plus vous êtes présent. Et il est vraiment conscient que vous serez devant des personnes qui peuvent l'être ou non. C'est peut-être une personne incroyable. Ce n'est peut-être pas une personne incroyable, mais vous ne saurez certainement pas si vous êtes trop inquiet de ce qu'ils pensent de vous. Donc, un autre exemple de rêverie ou de peu de présence, dans une situation, c'est avec des personnes qui ne nous intéressent pas. Cela ne veut pas dire que nous ne les aimons pas comme les membres de notre famille et nos amis. Cela signifie que la conversation ne nous intéresse tout simplement pas . Nous ne sommes pas intéressés par ce qu'ils ont à dire et ainsi de suite. Et souvent, il faut un effort pour, dans un effort conscient, vraiment être plus présent avec nos proches, avec les membres de leur famille, avec leurs amis, etc. Tellement de fois, nous pouvons être en train d'écouter quelqu'un qui fait semblant d'écouter. Nos yeux sont en quelque sorte glacés et nous nous disons : « Waouh, j'ai hâte de te voir. Mon ami plutôt que d'être ici avec ma mère ou mon père qui me raconte toutes ces choses ennuyeuses ou quoi que ce soit d'autre, alors tu fais la même chose avec ton ami que tu vas rencontrer. Et puis tu fais la même chose avec les personnes que tu aimes. Tu ne te soucies pas vraiment de ce qu'ils ont à dire parfois. C'est une habitude que vous pouvez commencer à surmonter en commençant simplement à faire attention et en étant présent consciemment avec les personnes qui vous intéressent ou qui ne vous plaisent pas ta famille sera toujours là. n'y a donc rien à obtenir, si vous voulez. Et donc, entraînez-vous avec votre famille, pratiquez avec vos amis pour être impressionnant. Écrivez ceci avec peut-être quelqu'un qui est peut-être sans-abri ou quelqu'un dans lequel vous avez un intérêt personnel inutilement ou vous n'avez peut-être pas l'impression qu' il a beaucoup à apporter. Vous seriez surpris que les gens aient beaucoup à apporter. Soyez donc ouvert à plus de personnes, soyez plus présent avec les gens. Et puis, lorsque vous rencontrerez ceux qui vous intéressent déjà, vous serez également cette personne. Et allez un peu sur tangente de traiter tout le monde de la même façon. Lorsque vous commencez à traiter tout le monde de la même manière en termes de cela également. Si vous saluez les gens, peu importe qui ils sont, vous êtes également des personnes avides qui vous intéressent la même manière sans avoir l'air d'attendre quelque chose d'eux. Ils sont spéciaux. Et c'est tout. Permettez-vous donc d"être présent avec des personnes dont vous n"êtes peut-être pas normalement présent en largeur. Passons donc à la prochaine chose qui peut vous arriver lorsque vous avez des conversations. La troisième chose qui peut arriver, c'est que tu es juste très occupé. Bien sûr, il y a de nombreuses choses qui peuvent se produire au-delà de ces trois choses. Ta tête. Beaucoup, beaucoup de choses, un nombre illimité de choses, bien sûr. Mais tu es très occupé. Vous vous sentez vieux, vous ressentez du stress à cause du travail ou quoi que ce soit d'autre. Ensuite, vous commencez à abandonner une sorte de cinq anciens. Vous commencez simplement à être stressé et à ne pas être vraiment présent parce que vous avez tellement de choses à faire. Et c'est tout à fait normal, surtout dans les grandes villes. Les villes, c'est tout à fait normal quand les gens sont très occupés. Et c'est tout ce qui aide les gens à se connecter les uns aux autres, qu'ils se connaissent déjà ou qu'il s'agisse d'étrangers. Donc un pointeur, Au fait, si les gens sont comme ça avec vous, peu importe tant que vous commencez à être de cette façon, vous pouvez commencer à vraiment avoir des changements d'état d'instance dans les gens parce que vous êtes présent, que vous êtes cool, que vous avez l'énergie positive et tout ce genre de choses. Ne t'inquiète pas si les gens sont comme ça de toute façon. Ce sont donc les trois exemples qui peuvent se produire en termes de non-présence complète dans les conversations. Et allons-y plus en détail. D'accord, ce que je veux dire avec ces exemples, c'est que la façon dont vous êtes dans un domaine de votre vie ou la façon dont vous êtes avec une personne dans votre vie est la façon dont vous êtes dans chaque domaine. Et avec chaque personne de ta vie. Cela ne change pas vraiment. Si vous êtes trop submergé par travail, cela se reflétera dans vos interactions avec vos collègues, vos patrons ou vos relations professionnelles potentielles, etc. C'est la même chose avec, si vous n'avez pas le temps pour la famille, cela reflétera avec le mec mignon ou la jolie rangée que vous rencontrez. Tu n'auras pas le temps pour eux non plus. Alors, comment résoudre ce problème ? bas ? Faites un effort conscient pour être pleinement dans une conversation avec votre mère, votre père, la dépression et écoutez. Pratiquez l'écoute avec ceux que vous n'avez rien à gagner du moins du matérialisme ou des blancs d'attention ou de validation. Maintenant, en termes de méditation, je recommanderais également la méditation. Nous en avons déjà parlé. La méditation m'a aidée non seulement à être, ne pas être tellement prise dans ma tête, mais aussi à avoir des choses à dire ou quoi dire ensuite. Donc, vraiment, la méditation vous aidera à sortir un peu de votre tête de vous inquiéter ou de ne pas être intéressé, etc. L'autre chose qui peut vous aider si vous êtes trop pris dans votre tête et inquiétez de ce que vous devez dire ensuite et des choses comme ça c'est d'avoir des choses par défaut à dire. Faites-les très simples. Comme je l'ai dit, comment ça va ? Ou tu vois toujours la même blague. Il s'agit d'un équilibre entre deux ou trois façons de démarrer une conversation. Et c'est tout, ne pas aller trop loin, planifier toute une interaction et une conversation avec les gens. Et puis l'autre chose, c'est d'avoir des conversations qui t' intéressent. Une autre façon de dire « restez présent et c'est spontané » est d'entamer des conversations non seulement avec des personnes que vous trouvez intrigantes, mais aussi sur des choses que vous trouvez intéressantes. Je dirais donc que c'est encore mieux. Ils seront plus intéressés par cette conversation que par la personne et auront beaucoup plus de choses spontanées à parler. Si vous voyez quelqu'un faire ou lire quelque chose que vous trouvez cool, il entame une conversation avec lui. Lancez-vous vraiment dedans et découvrez pourquoi ils sont intéressés et voyez si vous pouvez trouver plus de points communs à ce sujet. De plus, les gens adorent parler d'eux-mêmes. Donc, plus vous demandez et écoutez, plus la pression est importante, surtout si c'est quelque chose qui vous passionne vraiment. 19. Continuez à y aller et rendez-les plus intéressants: Très bien, maintenant je veux parler de la façon de rendre les conversations plus intéressantes. Maintenant, cela a à voir avec vraiment tout ce qui concerne l'autre personne. Cela signifie que c'est une façon complètement différente de voir les choses. Une façon différente de vraiment voir le monde au lieu d'être conscient façon dont vous vous présentez, vous vous investissez dans l'autre et dans ce qu'elle a à dire. À moins, bien sûr, que votre seule exception soit lorsqu'ils posent des questions à votre sujet. Voici un exemple simple de la façon dont cela se passe au début d'une conversation. Beaucoup de gens ont donc tendance à se présenter lorsqu'ils entament une conversation. C'est peut-être lors d'un événement de réseautage, vous essayez d'établir des liens. Hé, comment ça va ? Je suis telle et telle de telle entreprise et c'est ma position ou peu importe ce qu'elle peut être, ils se présentent de cette façon ou simplement dans un cadre social. Tu dis : « Hé, je m'appelle tel et tel, et c'est génial. Je veux dire, il y a certainement moyen de le faire, mais j'aime bien, tout d' abord avoir une conversation non pas comme nom ou même leur donner un nom. Et je finirai par demander mon nom, leur nom. Je finirai par demander leur nom. Et le récent que je n'aime pas donner mon premier principal, c'est parce que tout d'abord, cela me met dans l'habitude et ça communique à l'autre que je suis investi dans eux, que je ne suis pas complètement égocentrique avec moi-même, ou que je concentre tellement sur moi-même dans la conversation. Ensuite, cela me donne l'occasion de vraiment savoir s'ils sont vraiment intéressés à me parler. Et donc la raison en est que s'ils m'ont demandé de récupérer mon nom, cela signifie que les moins intéressés à apprendre à me connaître un peu plus, avoir un peu plus de conversation. Encore une fois, c'est un exemple de la façon dont, au début de la conversation, vous pouvez parler d'eux et non de vous. Et vous pouvez continuer avec cette habitude avec des questions futures que vous leur posez sur eux-mêmes, sur leur vie. sujets socialement légers, bien sûr. Alors quelques autres choses à mentionner sur les conversations au sujet de l'autre personne. Quand il s'agit de la partie nom, s'ils ne le demandent pas, ne le prenez pas personnellement, mais ils ne demandent pas votre nom. Ça va. Cela peut simplement signifier qu' ils ne sont pas, peut-être pas aussi adeptes socialement peut-être qu'ils ne sont tout simplement pas intéressés à avoir une conversation à ce moment-là. Cela peut être aigu deux terminés un peu plus tôt. Mais ne le prenez pas personnellement. Deuxièmement, quand il s'agit d' avoir réellement ces conversations sur l'autre personne, vous devez comprendre que la plupart d'entre nous, plupart des gens aiment parler de nous-mêmes. Et nous adorons être écoutés et nous aimerions vraiment présenter notre version de la réalité et montrer comment nous voyons le monde. Donc, étant donné la chance et les intérêts authentiques, vraiment , sincèrement, tout le monde adorera parler d'eux-mêmes. Donc, prenez cela en considération à la fois pour vous faire sentir un peu moins pressé devoir poursuivre une conversation et sentir comme si vous deviez rattraper un bon alors qu'en fait, le sujet le plus intéressant se trouve juste devant vous. C'est l'autre personne. Alors pensez-y de cette façon. C'est le sujet le plus intéressant pour eux. Et ils pourraient également être le sujet le plus intéressant et le plus intéressant pour vous-même. vous commencez à connaître une personne alors que vous commencez à vous connecter avec elle, même si c'est pour quelques minutes et que vous ne la revoyez plus jamais. Maintenant, dans les relations ou plutôt, en plus de ce que je viens de mentionner sur le fait de vraiment discuter de l'autre personne, vous voulez le voir , le voir comme un point focal. J'adore un mot que j'ai récemment présenté deux, qui est sander et je vais le lire pour ne pas gâcher le sens et la définition. Sender est donc un substantif. C'est une prise de conscience que chaque passant est vivant, vivant aussi vivant et complexe que le vôtre. Donc, en tenant compte fait que nous sommes notre propre personnage principal, bien sûr, c'est un très beau cadeau, maintenant, qui doit être présent et ainsi de suite. Mais pour rendre cette personne pendant quelques minutes même, le centre, la conversation et occuper le centre de la scène, si vous voulez, le personnage principal. C'est un beau cadeau parce que c'est ainsi que nous nous percevons. Nous sommes coupés soit par nos triomphes, soit par nos tribulations et toutes ces choses différentes qui se produisent dans nos vies, que nous vivons, c'est si profondément parce que nous sommes tellement à qui nous sommes et ainsi de suite. Donc, lorsque nous donnons cette perspective, lorsque nous offrons ce cadeau aux gens, cela crée vraiment un lien incroyable. Certaines choses à garder à l'esprit sont d'abord d'arrêter le multitâche. Et je ne parle pas simplement d'envoyer des textos sur votre téléphone ou ce genre de choses, mais aussi de penser à des choses sympas à dire ou quoi dire ensuite. Ou cette histoire serait géniale pour moi de lui raconter cette situation et ainsi de suite et ainsi de suite. Suivez le flux de choses, contrôlez la conversation ou la situation. Les gens vont le sentir dedans. Le plus important, c' est ce que tu ressens. Donc, si tu te sens un peu contrôlant et que tu as besoin d'aller quelque part. En termes de conversation. Les gens vont le ressentir et ce ne sera pas aussi engageant. Il suffit donc de suivre le flux et d'arrêter le multitâche. Arrête de penser aux autres choses que je pense à ce que tu dois faire. Je ne sais pas quoi cuisiner pour le dîner ou quoi faire en termes de travail et tout ce genre de choses. Je sais que cela peut être très difficile lorsque nous avons une vie aussi chargée. Mais au mieux de vos capacités, arrêtez le multitâche dans votre tête. Un autre conseil est de vraiment écouter avec l'intention de comprendre et d'apprendre. venez donc d'un endroit modeste où vous ne savez pas tout. En fait, les gens peuvent souvent vous enseigner certaines des plus grandes leçons sur vous-même qui peuvent être les meilleurs enseignants en matière de croissance spirituelle, de croissance personnelle, la croissance de l'entreprise, etc. Alors pensez-y, pensez-y de cette façon et écoutez-le de cette façon, et écoutez de cette façon. Et mettez vraiment de côté vos objectifs avec les compétences sociales sont en direct, mettez de côté votre précognition ou préjugement et toutes ces choses différentes que vous pourriez avoir dans les conversations ou même avant vous même démarrer une conversation ou une bonne interaction, mettre de côté toutes ces choses préjugées mettre de côté toutes ces choses du mieux possible. Vos objectifs, encore une fois, vos problèmes pendant une minute, je les ai mis de côté pendant une seconde, puis vous pourrez y revenir plus tard après avoir terminé une conversation, mais mettez-les de côté et vraiment chercher à apprendre et à comprendre avec chaque personne. Donc, cela va de pair avec le fait de mettre de vos jugements préliminaires et tout ce genre de choses, c'est garder l'esprit ouvert. Ne mettez pas les gens dans des boîtes et les définissez pas tout de suite avant même de leur avoir parlé. Vous serez très agréablement surpris quand vous apprendrez à connaître les gens qu'ils ne sont pas comme ils semblent être. Et souvent, vous êtes agréablement surpris de voir à quel point ils sont incroyables et incroyables, surtout quand le jugement a pu être négatif. Pour commencer, ils ont simplement été étonnés de voir à quel point ils peuvent contribuer, comment ils peuvent potentiellement ouvrir votre cœur l'acceptation des autres, etc. Donc, avoir un esprit ouvert, avoir un cœur ouvert, lorsque vous entrez dans des interactions, éloignez-vous vraiment consciemment de juger les gens du mieux possible et une vague de définition des gens avant de réellement apprenez à les connaître un peu et prenez le temps d'interagir avec eux. 20. Posez des questions ouvertes avec l'intention de comprendre: Très bien, donc pour poursuivre la leçon précédente sur le fait de réellement parler de l'autre personne il faut poser des questions ouvertes. Et les questions ouvertes ont une qualité de ce que cela signifierait vraiment, et pourquoi , c' est que vous pourriez me demander , oui, que faites-vous plus tard ou que faites-vous pour le travail ? ou que faites-vous pour vous amuser ou quoi que ce soit d'autre. Ensuite, vous entrez dans la conversation, ils vous disent ce qu'ils font et ils peuvent être très ouverts et ils peuvent vous dire plein de choses sur ce sujet ou pas. Donc tu fais le suivi avec ce qui t'a amené là-dedans, qu'est-ce qui t'a amené là-dedans ? C'est donc une question blanche, similaire à dire où vous vous situez là-dedans. Donc tu pourrais certainement dire, pourquoi, pourquoi tu t'intéresses à ça ? Qu'est-ce qui t'a amené là-dedans ? Ou qu'est-ce qui vous a motivé à le faire ? Encore une fois, ce genre de très, très, très asiatiques ont des questions blanches pour comprendre leurs valeurs. Ces questions ouvertes visent donc à déterminer les valeurs d'une personne rapport à ses intérêts. Et la raison pour laquelle c' est important, c'est parce que maintenant vous apprenez à connaître la personne et vous lui avez appris à vraiment comment entrer en contact avec elle à un niveau plus profond au-delà ses intérêts et tout ce genre de choses. . Vous apprenez réellement à connaître leurs valeurs et ce qu'ils valorisent. Par exemple, ils travaillent dans le domaine des soins infirmiers. Qu'est-ce qui les a mis dans les nerfs et qu'est-ce qui les a motivés à s'y mettre ? Cela pourrait aborder de nombreux sujets différents à partir de là. Il se peut qu' ils voyagent. Qu'est-ce qui vous a poussé à faire ce voyage ? Qu'est-ce qui vous a poussé à faire du surf ou de la plongée sous-marine dans l'océan et ce genre de choses. Et puis ils diront qu'ils ont commencé à parler de leur passion pour l'océan, leur passion pour l'océan conservation et ainsi de suite. Quoi que ce soit. Comme ce genre de questions ouvertes pour vraiment connaître une personne au niveau de la valeur. Ok, maintenant nous avons parlé de la façon de vraiment connaître une personne et se connecter avec une personne sur le plan émotionnel et à un niveau plus personnel, au-delà du niveau superficiel, Smalltalk. Encore une fois, c'est très simple. Les choses que j'ai mentionnées, c'est aussi simple que tout, encore une fois, ce qui se passe à l' intérieur et que vous ressentez avant même de les rencontrer, de les connaître. dire en partie que veut dire en partie que tout le monde a déjà l' impression de me connaître. C'est une affirmation que vous pouvez utiliser pour vraiment vous aider à entrer en contact avec les gens plus rapidement parce qu'ils ressentiront ce sentiment de familiarité et ils répondront simplement à cela. Donc de toute façon, c'est un conseil vraiment, vraiment incroyable que vous pouvez utiliser aujourd'hui est de vraiment entraîner votre esprit que les gens ressentent cela pour vous ou pour vous. La prochaine étape est donc de savoir comment pimenter les choses. Nous avons donc parlé de la façon de communiquer avec eux, avec les gens émotionnellement. Nous avons expliqué comment poser les bonnes questions, quelles questions et pourquoi. Parlons maintenant des plaisanteries. Donc Benzer est vraiment, vraiment cool parce qu'au lieu avoir une conversation sur un seul morceau d'émotion, d' émotion, d'émotion, vous n'avez jamais vraiment développé cette dynamique, ce genre de funky type de conversation que vous pourriez souhaiter vraiment, dans toutes les situations, qu'il s'agisse d'une situation professionnelle ou d'un rendez-vous amoureux, une telle situation romantique. Donc, plaisanter whites est un peu un antagoniste ludique. Donc, si quelque chose peut être oublié, comment l'appelez-vous, mal interprété ou quoi que ce soit que vous voyez ou même en quelque sorte d'interpréter leurs maniérismes et de les exagérer. sont des choses que je fais personnellement lorsque je joue avec les gens. Ou tout simplement, encore une fois, se moquer un peu d' eux d' une manière ludique, non de manière négative, c' est la façon de le faire. Je vais donc vous donner quelques exemples supplémentaires sur la façon de le faire spécifiquement. Et à partir de là, vous pouvez développer le vôtre ou vous pouvez déjà avoir quelqu'un que vous avez déjà fait dans le passé, peut continuer à le faire. Et encore une fois, mélangez-le aux questions. Mélange-le avec ça. Vraiment dans l'état d'esprit de votre spectateur et votre esprit de curiosité. D'accord, voici quelques façons de plaisanter un peu. Ce ne sont que quelques moyens que je recommanderais juste pour être plus spontané ce sujet et vraiment devenir plus naturel à ce sujet. Et plus tu t'entraînes, plus ça sortira naturellement. L'un des moyens consiste donc simplement à plaisanter sur les questions qui vous sont souvent posées. Qu'il s'agisse de ce que vous faites pour le travail, endroit où vous partez en voyage ou quoi que ce soit d'autre. Peut-être que tu as juste le visage droit, tu pourrais dire, tu sais, je suis, je ne sais pas, une sorte de dresseur de dauphins ou moi oui. Quoi qu'il en soit, c'est un peu drôle pour toi et ce serait hilarant dans ton contexte de qui tu es. Il peut s'agir d'exagérer quelque chose qui est absurde à cause de votre apparence ou quoi que ce soit de ce genre qui a à voir avec votre situation et quoi que ce soit d'autre. Donc ça peut être pour moi, par exemple, je ne suis pas le plus grand gars, donc je suis peut-être un joueur de basket. J'aime travailler. Je ne sais pas si c'est quelque chose comme ça. C'est donc l'une des choses. Une autre chose serait simplement de mal interpréter les choses d'une manière sexuelle. Donc ça a quelque chose à voir avec des mots comme souffler, venir, toutes ces choses différentes ne sont que des mots normaux. Mais elles peuvent être mal interprétées et mises dans des insinuations sexuelles. Je vais utiliser certaines de ces choses. 21. Soyez l'ambassadeur de la bonne énergie: Très bien, donc je suis vraiment excité par cette leçon parce que c' est quelque chose avec lequel j'ai eu du mal pendant des années et des années en ce qui concerne la socialisation. Et c'est vraiment important. Il s'agit de passer un bon moment avec ça et d'avoir juste une énergie amusante, socialiser et de se connecter avec les gens. Maintenant, si vous remarquez que la plupart d'entre nous, la plupart des gens ont des problèmes. Bien sûr que oui. Souvent, nous portons nos problèmes de la maison, du travail, de la vie sociale à la socialisation. Et donc nous ne sommes peut-être pas de bonne humeur. Et c'est exactement ce que c'est. Je veux parler du fait que tu es une échappatoire pour les gens. Vous seriez en quelque sorte le phare de passer un bon moment, d'être heureux, d' être insouciant, ainsi que de la façon de vraiment entrer dans cet état d'esprit et avant même de sortir et ainsi de suite. J'ai donc parlé d'une histoire, une histoire où vous recrutez, vous créez ce qui va se passer quand vous êtes absent, mais aussi où vous ne vous occuperez pas de vos affaires internes. Je recommande donc de le relâcher avant de vous lever comme routine matinale. Voici une autre chose que vous pourriez vouloir y ajouter. Pour commencer à libérer des émotions négatives, vous pouvez utiliser la méthode Sedona, vous pouvez utiliser l' ensemble Bono, Bono. Et vous pouvez les rechercher sur YouTube. J'ai également des cours que je suis en train de suivre. Mais on peut en trouver un peu partout. Ce sont des techniques très simples et faciles pour libérer des émotions. Vous voulez donc avoir le moins de bagages possible lorsque vous êtes en déplacement. En plus de ça, la méditation va t'aider et vraiment ton histoire et te gonfler, toi-même et te dire, hé, ça va être une journée incroyable aujourd'hui va être le plus beau jour de ma vie. Tout va juste s'arranger. Les gens fantastiques seront super sympathiques. Je vais avoir envie de me rencontrer. Cette histoire va également vous mener à bien avec cette positivité dans cette énergie. C'est donc une différence entre quelqu'un qui vient de se réveiller et passe un peu sa journée et qui tombe vraiment sur socialement et qui n'a pas la meilleure énergie. Et quelqu'un qui est le phare de l'énergie positive. Donc tu veux être comme ça. Une autre chose que je voulais mentionner est que vous voulez également en faire votre intention. Encore une fois, il s'agit de l'état d' esprit et de la façon dont vous voyez les personnes dans votre intention derrière ces conversations. Une autre chose qui change que vous voulez définir lorsque vous sortez. Et encore une fois, vous n'avez pas besoin d'avoir cette façon dogmatique et doctrinale de faire les choses socialement. Mais une autre intention que vous voulez potentiellement incorporer dans votre histoire est de rendre les gens, rendre les jours des gens et de les faire sourire à nouveau. Vous l'avez probablement déjà entendu, mais faites-le vraiment si vous voyez gens qui passent maintenant le meilleur moment, par exemple, je dis parfois qu'ils ont pris une cisaille pour qu'ils aient l' air très ennuyés, fatigués ou tout simplement Je ne passe pas une bonne journée. Je dis qu'ils sont très conscients de la façon dont leur journée se passe. Je suis genre, comment ça va quand tu y vas aujourd'hui ? Et ils disent souvent que c'est de la myéline, ils disent : « Oui, c'est aussi perceptible, ce genre d'expression qu'ils m'ont donné. Parfois, ils me disent ce qui se passe et ce qui ne va pas, puis l'évent. Et nous bénéficions tous les deux de cette connexion ainsi que de nombreuses fois ils sont comme, Wow, enfin quelqu'un qui s'en soucie, c'est important. Alors fais-le sourire, vraiment mentir à l'époque des gens. Et vous serez étonné des résultats que vous obtiendrez ainsi que de la façon dont vous commencez à être connecté avec tant de personnes incroyables. Fais ça. Juste pour faire suite à cela, je pourrais dire sarcastiquement, une journée incroyable. Ou je pourrais dire Aujourd'hui sur quelque chose comme ça, tu sais, joue avec ton esprit quand tu te sens à l'aise avec. Et encore une fois, il existe certaines façons aider les gens à sortir d'autres émotions négatives ou s'ils passent une journée terrible ou quoi que ce soit d'autre. Encore une fois, ce n'est pas de votre responsabilité, mais c'est juste un moyen de l' obtenir, de les inviter, de sortir de là et de simplement souhaiter la bienvenue dans le plaisir que je suis, le plaisir. Et passons un bon moment. C'est en quelque sorte ce qui est vraiment l'intention. Et pour terminer cette leçon, il s'agit d' entrer avec une grande énergie. Haute énergie, cela ne signifie pas nécessairement simplement pompé et énergique. Cela peut vouloir dire cela, mais cela signifie vraiment avoir très peu de bagages, ne pas emporter autant que possible vos problèmes d'hier, de la semaine dernière ou de votre passé. Et en venant vraiment, tu t'amuses bien. Et c'est la haute énergie dont je parle d'entrer avec cette énergie que vous pouvez vraiment, vous savez, je suppose vraiment partager cela avec un groupe, partager cela avec une pièce. Même si vous n' ouvrez pas la bouche, même si vous ne parlez à personne, les gens le ressentiront. C'est important. Encore une fois, cela pourrait attirer les gens vers vous et les gens pourraient entamer des conversations avec vous. De plus, je veux ajouter à cela, ce n'est probablement pas financé, peut-être plaisanter et se moquer des gens, se moquer de vous-même un peu. C'est peut-être tout cela et bien plus encore. Quoi qu' il en soit, peu importe ce que vous vous amusez à faire de façon malsaine en termes de manière positive, saine et curative, là où vous ne le faites pas, d' où vous venez, un endroit que vous avez laissé aller. Beaucoup d'émotions négatives, mais aussi des intentions positives avec les gens. Ensuite, par tous les moyens, plaisantez, repoussez les limites, défiez les gens d'une manière amusante et positive, apportez ce côté positif des fonds aux gens et faites-en votre intention. 22. Soyez passionnés par ce que vous parlez: OK, donc le sujet suivant va de pair avec les conversations amusantes et le plaisir de socialiser. Maintenant, il a une chose double qui ressemble peut-être à vos blagues et à certaines des autres choses que vous avez faites. Ce sont également des personnes qualifiées. Vous voulez qualifier les gens en ce qui concerne la question de savoir s'ils sont quelqu'un avec qui vous voulez continuer à parler, c'est important. Mais gardez également à l'esprit que, que vous ayez une réaction négative ou positive, ne le prenez pas personnellement, mais en même temps, c'est un peu ce que vous appelez une contradiction, mais prenez également responsabilité que vous pourriez être en mesure de faire mieux la prochaine fois. C'est comme ça que j'ai toujours fait. Je ne l'ai pas pris personnellement, comme si c'était vraiment quelque chose ne va pas chez moi ou quelque chose comme ça. Mais je prends mes responsabilités parce que je veux améliorer ce domaine de ma vie et je le fais toujours. Je prends la responsabilité que c'est peut-être mon énergie la plupart du temps, c'est mon énergie. Et j'en suis conscient. Et je suis vraiment très en phase avec mes émotions et ce qui se passe à l'intérieur, ce qui peut provoquer certaines réactions et même certaines situations. Mais quoi qu'il en soit, en revenant dans la tangente, en revenant au fun et tout, vous voulez vraiment passer un bon moment et une bonne façon de le faire est de parler de vos passions . Maintenant, cela peut être un moyen de qualifier les personnes à trouver des intérêts similaires. Donc, si vous ne trouvez pas quelque chose de similaire, c'est peut-être quelqu'un avec qui vous avez juste une petite conversation et vous passez à autre chose. Mais je veux parler d'un exercice que vous pouvez faire pour vraiment comprendre vos passions et pourquoi vous êtes passionné par ces choses-là et vos valeurs. Un peu comme ce dont tu parlais, un peu comme ce dont je parlais en demandant aux gens quels étaient parlais, un peu comme ce dont je parlais en demandant aux leurs centres d'intérêt , puis en voyant ce qui t'a fait rentrer dedans. Pourquoi est-ce que tu aimes ça ? Essentiellement, avoir une idée de leurs valeurs et de ce qu'ils apprécient vraiment , aiment et vivent eux-mêmes et de ce qui est important pour eux. Vous voulez donc faire la même chose pour vous-même afin de savoir ce qui vous intéresse et de savoir pourquoi cela vous intéresse. Comme exercice, notez peut-être vos dix ou cinq choses principales , puis choisissez trois de celles qui sont les trois principales choses que vous aimez. Ensuite, écrivez un peu comme une petite phrase pour expliquer pourquoi cela vous intéresse. Et encore une fois, cela vous donnera vraiment beaucoup, beaucoup d'options en termes non seulement de quoi parler, mais aussi de comment en parler. Si vous le trouvez, il peut être très puissant. Si vous trouvez des personnes qui ont des intérêts similaires à vos principaux intérêts et passions, cela peut être une conversation très puissante qui peut durer des heures si vous le souhaitez. Et ils peuvent vraiment cliquer en termes de relations potentielles dans le futur et de connexions pour le futur et ainsi de suite. Cela peut donc être vraiment incroyable. Et si cela n'arrive pas, c'est bon aussi. Mais gardez cela à l'esprit. Écrivez quelques sujets qui vous intéressent vraiment et pourquoi vous les aimez. Et la prochaine fois que vous discuterez de l'uranium avec des inconnus, vous savez, posez simplement des questions à ce sujet. Et peut-être trouveras-tu quelque chose. Vous trouvez quelqu'un qui lit un livre sur l'un de ces centres d'intérêt et vous lancez la conversation par là. Encore une fois, tout cela est lié à tout ce dont j'ai parlé, depuis le début de conversations avec des questions et véritable curiosité jusqu'à la pose des bonnes questions, des questions ouvertes. Il s'agit également d'apprendre à se connaître soi-même. Cela est donc également lié à l'échange d'informations ou à la communication de vos informations, etc. Il y a un goût parce que vous pourriez vous demander ce que vous ferez plus tard ? Que faites-vous ce week-end ? Que se passe-t-il cette semaine ? Ils peuvent dire : « Eh bien, je fais telle et telle chose, et cela peut finir là où vous êtes invité ou si vous les invitez à quelque chose qui est lié à cela, cela peut vouloir dire quelque chose comme ça. Encore une fois, peu importe ce que vous aimez, ce soit les voyages que la plupart des gens aiment, s'il est comme l' anime japonais dans lequel je suis d'accord très niche. Ou cela peut être très courant. Quoi que ce soit, peu importe si tu en parles passionnément. Même s'ils ne sont pas intéressés, la plupart du temps, ils seront intéressés parce que vous en parlez d'un point de vue très passionné et que vous le savez. Ils seront donc intéressés juste à cause de votre énergie et de votre émotion à ce sujet. 23. N'oubliez pas les noms du peuple: Bon, parlons maintenant de la mémorisation des noms des personnes. Comme on dit, les noms des gens sont vraiment le son le plus doux qu'ils puissent entendre. C'est. C'est vrai. C'est quelque chose que nous aimons. Si les gens, quelqu'un connaît son nom, c'est très, très, très attrayant. C'est avoir l'impression d'être spécial pour eux, impression d'être important pour eux, même si vous venez de les rencontrer. C'est donc vraiment très important. Maintenant, je veux parler de trois façons dont je me souviens que noms des personnes sont prouvés pour vous aider à vous souvenir des noms des personnes. Encore une fois, que vous soyez, si vous êtes vraiment doué pour les noms, bien sûr, sautez cette leçon. Si vous vous souvenez déjà noms de personnes, ce serait génial. Mais d'après mon expérience, l'ai fait de trois manières. J'ai déjà occupé des emplois où c'était vraiment payant et c'était vraiment gratifiant de me souvenir noms de personnes dans le secteur des services, tels que des visites à pied et d'autres choses que j' ai faites dans le passé. Quand on passe en revue les noms des gens d' Emory, la motivation est la première chose. C'est un peu comme se souvenir rêves si tu aimes les rêves et ce genre de choses. Si vous avez une forte motivation pour vous souvenir de quelque chose, vous vous en souviendrez probablement. Vous allez signaler à votre cerveau cette émotion, que c'est quelque chose d'important et vous vous en souviendrez. Alors, quelle motivation forte expliquez clairement pourquoi vous voulez vous souvenir des noms des personnes. Et disons un réseau et il a couru ou quand vous êtes dehors et que vous essayez de rencontrer un autre significatif ou autre. Cela pourrait être, soyez clair sur votre motivation. Et il se peut que vous vous souveniez d'un coup de pouce à la personne qui vous intéresse, mais que vous vous souvenez de ses collègues ou amis et ce genre de choses. Si vous pouvez aller aussi loin et gagner le groupe simplement en vous souvenant de son nom. Ça pourrait être énorme. Soyez donc clair sur votre motivation. La deuxième façon dont vous pouvez vous souvenir est, bien sûr, la répétition. La répétition peut se produire de différentes manières. C'est peut-être dans la conversation. Tu dis : « Oh, hé, comment ça va ? Blabla. Tu entres dans une conversation. 24. Arrêtez de prendre soin de ce que les gens pensent: Donc le tout, environ neuf personnes ont reçu un drapeau et tout ce genre de choses en ce qui concerne ce que les gens pensent de vous et tout ce genre de choses. Cela a vraiment à voir avec le fait de s'aimer soi-même. Si vous vous aimez vous-même, vous n'aurez pas ce besoin car vous ne vous sentirez pas rejeté, vous vous en ficherez parce que vous avez déjà ce que vous recherchez auparavant, qui est l'amour, qui est l'attention, qui est la validation. Alors donnez-vous cela pour commencer et vous en aurez besoin lorsque vous serez en train de socialiser. Il s'agira simplement de passer un bon moment. J'ai également mentionné le fait que vous commencerez à remarquer quand c'est vous et quand c'est, quand c'est votre énergie et quand ce sont vos actions, par opposition à quand c'est l'autre personne. Et la façon dont vous serez en mesure d'en arriver là, c'est quand vous ne voulez plus rien des gens lorsque vous êtes pleinement satisfait de vous-même. Je ne dis pas que tu vas être comme ça tout le temps. Mais si vous êtes comme ça la plupart du temps, c'est un sentiment incroyable et un état incroyable dans lequel être, simplement être à l' aise avec soi-même et ne pas chercher à être validé. Donc, à ce moment-là, vous serez capable de dire « Oh wow, ça plutôt que d' avoir une journée terrible ». Waouh, cette personne est un peu bizarre et il est rare que vous rencontriez de telles situations. Vous serez donc en mesure de dire quand c'est vraiment le cas lorsque je croise des gens. Et ils sont un peu étranges en termes de meilleures interactions et ce genre de choses. Vraiment, à moins que je ne sois pas de bonne humeur ou que je me sente un peu bizarre moi-même. Il est assez évident que là le problème je n'ai rien fait. Mais c'est très rare. C'est ainsi que je peux dire aujourd'hui que c'est eux parce que c'est extrêmement rare. Ils passent peut-être une mauvaise journée. C'est peut-être une personne étrange. Je ne sais pas. Mais c'est le pouvoir de l'amour de soi. C'est le pouvoir d' être auto-validé. C'est comme ça que tu abandonnes le rejet, en fin de compte, ce n' est pas seulement, je me fiche de ce que les gens pensent de moi. Il s'agit de vous sentir vraiment vous-même, de remplir votre tasse d'amour, validation et d' attention pour vous-même. C'est donc une chose très puissante à intégrer dans votre vie et à intégrer dans votre histoire et à le dire au quotidien, soit professionnellement dans rencontres et quoi que ce soit que vous êtes en ce qui concerne les personnes, cela fera une énorme différence. 25. Allez à ces endroits pour rencontrer des gens: Maintenant, je veux parler de l' endroit où rencontrer des gens, où se faire des amis. Et vraiment, vous savez, où trouver les personnes avec lesquelles vous voulez vraiment entrer en contact. Et pour être honnête, pour commencer, il y a une leçon. J'ai commencé dans le dernier cours par où vous en êtes et où vous en êtes déjà. Je tiens également à souligner et à poser une question qui est : Quel genre de personnes vous voulez rencontrer. La raison en est qu'il existe cultures différentes et je ne parle pas uniquement de différents pays et ainsi de suite, mais qu'il existe différentes cultures, sous-cultures, etc. Vous en trouverez partout dans le monde. Vous trouverez des personnes très différentes. Par exemple, je suis au Mexique, vous trouverez des personnes très différentes ici où je suis, je suis près de Cancun. Ensuite, vous trouverez dans le centre du Mexique, vous trouverez différentes personnes dans un café que vous trouverez, bien sûr, dans un bar. Déterminez le genre de personnes que vous voulez rencontrer. De plus, s'il n'y a pas de personnes spécifiques autres que celles que vous rencontrez dans votre vie quotidienne, commencez simplement à rencontrer des gens dans votre vie normale , dans votre lit de café. Où que vous alliez, où que vous alliez, déjeunez, peu importe ce que c'est, commencez à rencontrer des gens là-bas. Maintenant, une excuse qui pourrait venir et qui m'est venue pour moi, c'est tellement que tu ne veux pas rater des choses au même endroit où tu vas tout le temps et les choses deviendront gênantes et tout ce genre de choses. Il s'agit là d'une croyance limitative. On pense que cela se réalisera lorsque vous aurez ce système de croyance. En fait, vous vous sentirez mal à l'aise chaque fois que vous retournez à cet endroit parce que vous avez dit la mauvaise chose ou que vous aviez l' air maladroit ou peu importe. Croyez-moi, c'est plus gros dans votre tête qu'il ne est en réalité et vous allez le créer. Ce serait la moitié de ce système de croyance. C'est pourquoi je dis, commencez par de petits pas socialement et commencez vraiment par votre système de croyances. Commencez par votre énergie. De cette façon. Votre énergie est communicante. Tu n'as même pas besoin de parler. Tu n'as pas à ouvrir la bouche, c'est ce que j' essaie de dire pour tout gâcher. Si tu as ce système de croyance. Je vais maintenant plus loin dans les endroits humides pour rencontrer des gens. Beaucoup de gens que j'ai remarqués, surtout lorsqu'ils voyagent et que les gens voyagent, ils se regroupent. Vous allez donc dans des groupes WhatsApp, ils vont dans des groupes Meetup, etc. Ils ont perdu beaucoup d' élan à cause du COVID. Mais il reste encore des options. Il y a des groupes Facebook, c'est sûr. Encore une fois, les groupes WhatsApp auxquels vous pouvez être invité et ainsi de suite. Je commencerais donc par ceux-là. Ce sont d'excellents endroits pour rencontrer des gens si vous voyagez et que vous faites ce genre de choses, vous rencontrerez personnellement beaucoup de personnes partageant les mêmes idées. Je me suis un peu ennuyé à faire ça. J'aime bien rencontrer des gens juste dans la rue. Si je marche, comme par exemple, un de mes bons amis que j'ai rencontré ici, je viens de le rencontrer en train de marcher dans la rue et je crois qu'il faisait du vélo. Il faisait du vélo. Ensuite, nous dirons simplement, Hey, commençons à faire du vélo ensemble. Et encore une fois, quand vous avez une certaine énergie, les gens ont juste l' impression vous connaître depuis très, très longtemps. 26. Développez vos limites pour lesquelles vous rencontrez des gens: Ok, donc j'aime rencontrer des gens où que je sois, peu importe où je vais, je pense que c'est beaucoup plus amusant pour moi. J'aime simplement entamer des conversations ou avoir des gens qui me parlent, viennent m'approcher et ce genre de choses. Donc j'aime bien ça. Et voici un conseil supplémentaire en ce qui concerne les endroits où vous souhaitez rencontrer des gens. Ne vous limitez pas à ces endroits. Et je ne veux pas dire en termes d' aller uniquement dans ces endroits et de ne pas aller dans d'autres qui pourraient vous intéresser ou quoi que ce soit d'autre. Je veux dire, que vous ne salueriez pas et ne salueriez les gens partout où vous allez. Et encore une fois, cela peut être un peu exagéré pour certaines personnes. Personnellement, j'adore. J'ai marché dans la rue et je dis bonjour à tout le monde. Chaque fois que j'arrive à un endroit où je vais vraiment être sociable ou où je vais intentionnellement vouloir rencontrer des gens, ce soit un événement de réseautage ou que je ne sais pas. Si je suis célibataire, je vais rencontrer quelqu'un à ce jour ou quoi que ce soit d'autre. Ces endroits où je veux intentionnellement rencontrer des gens que je socialise déjà avant même d'y arriver. Encore une fois, ne vous limitez pas à être social tout le temps. Et encore une fois, il ne s' agit pas seulement de se connecter avec un certain type de personnes, mais plutôt de savoir qui vous êtes, qui vous êtes en train de devenir. Et c'est ça, c'est ça. Donc, si vous êtes un social tout le temps, choisissez simplement un endroit où vous étiez le type spécifique de personnes qui vont être et ensuite vous serez social tout le temps. Ce sera pareil. Il s'agira simplement de la même personne à cet endroit que vous êtes dans la rue, par exemple. C'est donc ce que j'ai à dire sur l'endroit où rencontrer des gens. Ne laissez pas cette limite, les croyances et le blocage mental vous empêcher de rencontrer des gens partout et de ne l' activer que dans certains endroits. Ou encore, limiter le type de lieux que vous visitez ou le type de personnes que vous rencontrez. C'est donc ce que j'ai à dire à ce sujet. 27. Créez une routine pour vous aider à vous aider à vous aider avant de partir: OK, donc la prochaine chose que je veux que tu fasses, c'est vraiment commencer à intégrer tout ce que tu as appris jusqu'ici dans un exercice et dans une routine de psy up, rituel psy up, si tu veux. Donc, si vous avez un grand événement à venir, si vous avez quelque chose de très important et disons qu'il y a un jour qui arrive qui vous enthousiasme vraiment, ou peut-être quelques dates. Je ne sais pas. Peut-être que vous êtes déjà très sociable et que vous avez un tas de rendez-vous, ou c'est un énorme événement de réseautage, ou c'est une présentation au travail, quoi que ce soit, tout est social auquel vous êtes en relation avec la vie, vous êtes en relation avec les gens, vous êtes en relation avec votre environnement. Ce que je veux que tu fasses, c'est te mettes vraiment en place, prennes peut-être une heure, peut-être 30 à 60 minutes, et que tu commences vraiment par libérer des émotions. Encore une fois, j'ai dit que c'est une méthode de donateur ou un coupon ou Pono se concentre sur les émotions que vous pourriez ressentir à propos l'événement que vous pourriez ressentir à propos de la situation, quelle qu'elle soit, libérée, ces émotions, ces libérations. 28. Réchauffez-vous Socialement: Donc, juste pour mentionner quelques autres choses, ils disent qu'il faut deux ou trois personnes pour parler à deux ou trois nouvelles personnes avant de se mettre à l'aise avec des inconnus sur une base régulière. Donc si vous êtes juste une personne normale, c'est ce que je veux dire, où vous n'avez jamais été aussi sociable et ainsi de suite. Cela vaut donc pour n'importe quel événement. Par exemple, si c'était le cas, j'ai posté des événements dans le passé et je me suis fait un devoir de présenter les gens les uns aux autres, présentés deux ou trois fois deux l'un à l'autre. Ainsi, ils commencent à se sentir à l' aise dans ce groupe et dans cette pièce s' ils ne sont que votre personne normale de tous les jours. C'est donc l'une des choses que je voulais mentionner. L'autre chose que je veux mentionner, c'est la prise de pouvoir. J'ai parlé de l'interception. Vous pouvez aussi, pendant que vous vous racontez cette histoire, comme vous pouvez le dire, j'ai beaucoup de gestes et tout. Vous pouvez poser de puissance et la pose de pouvoir est simplement quelles sont les poses pour vous ? Et je me sens très puissante, confiante et à l'aise. Cela pourrait donc, encore une fois, élargir votre langage corporel. Et c'est quelque chose que l'on fait chez soi, pas nécessairement en public. Vous pouvez simplement vous connecter, étendre. Tu pourrais être du genre, oui, ça va être une super journée. Ça va être génial. Donc, ce genre de pose de pouvoir, ce genre de mouvements corporels vous gonfleront et changeront votre énergie. Ils changeront votre langage corporel, bien entendu. Et ils changeront pendant que vous projetez, votre façon de parler votre façon de vous déplacer et ainsi de suite. Et donc la façon dont vous vous déplacez change tout en dehors de l'intérieur. Si vous avez remarqué, si vous l'avez déjà fait quand vous avez commencé à passer des appels téléphoniques, ils ont dit, je ne sais pas si vous avez entendu cela, mais ils ont dit qu'ils disent que vous voulez sourire avant de monter le téléphone, avant, même s'ils ne peuvent pas vous voir, ils peuvent entendre votre sourire d'une certaine façon, si vous savez ce que cela signifie. Vous projetez donc cette énergie à travers votre voix et ainsi de suite. C'est ce que j'ai à dire sur la façon de vous préparer et de vous préparer vraiment à partir pour cet événement spécial, cette date spéciale, entretien peut-être, ou une présentation au travail, peu importe ce que ce soit prépare-toi avec ça et dis-moi comment ça marche. Maintenant, vous êtes arrivé à un point où vous avez appris toutes ces choses différentes, entamant des conversations et où vous savez comment vous préparer vous-même ou vous-même, je devrais dire, en termes de où vous avez appris toutes ces choses différentes, en entamant des conversations et où vous savez comment vous préparer vous-même ou vous-même, je devrais dire, en termes de se gonfler et avoir confiance en soi. Dites-moi quels sont vos résultats. Vous avez des questions à ce sujet, des défis. Fais-moi savoir. Je suis heureux d'y répondre, alors je vous verrai à la prochaine leçon. 29. Allez-y seul et devenez Socialement indépendant: La prochaine chose dont je veux parler, c'est sortir seul et d'être indépendant socialement. Maintenant, que signifie être indépendant socialement ? Eh bien, cela signifie que vous avez un voyage à venir. Cela signifie que si vous voulez aller voir un film, vous ne dépendez pas toujours vos amis ou de votre proche ou de la personne XYZ pour vous accompagner. C'est donc important. Donc, en ce qui concerne cela, il y a un certain nombre d'avantages et inconvénients à sortir seul et à rencontrer des gens, ainsi que simplement en fonction de la situation, et cela dépend du contexte. Donc le premier avantage de descendre seul est que vous n'avez pas vos amis là-bas qui pourraient vous empêcher d'être social. Cela signifie que si vous avez beaucoup de croyances et de société limitantes, et que vous pouvez utiliser vos amis comme une béquille pour ne pas être sociable et comme une excuse pour ne pas être sociable, sociable et comme une excuse pour ne pas être sociable, vous pourriez dire, déjà chez mes amis. Où vont-ils penser de moi si je commence à parler aux gens ou vont-ils penser que je vais les quitter ? Qu'est-ce qu'ils vont penser ? Tu sais, je pense que je les ignore, tout ce genre de choses. Ou que se passe-t-il si je suis rejeté devant eux ? Qu'est-ce qu'ils vont penser de moi ? Donc toutes ces choses, que ce soit une béquille pour vous mettre à l'aise, ou que ce soit une peur de ce qu'ils pensent que vos amis ne vous retiendront pas de cette façon. Et encore une fois, tout cela relève de la perspective. Bien sûr, vous pouvez dire si vous êtes avec vos amis et qu'il est encore plus facile de rencontrer des gens et ainsi de suite. Mais dans ce cas, voyons les choses sous cet angle. Un autre avantage de sortir et prêter est que vous êtes plus accessible. Que vous soyez un homme ou une femme, évidemment, vous serez moins menaçant si vous n'êtes pas dans un groupe. Si vous savez, si vous êtes seul, la plupart du temps, les gens se sentiront plus à l' aise avec vous pour entamer une conversation ou vice versa. Encore une fois, tout cela n'est que perspective. Tout cela est simplement lié à la culture en termes de gars peuvent être intimidés à approcher un groupe de filles, donc ils peuvent ne pas vous parler si vous êtes dans un groupe, ainsi que les femmes peuvent être intimidées par un groupe de les gars et ils pourraient ne pas vous parler si c'est un groupe d'entre vous , ce genre de choses. Bien sûr, une fois que vous avez réuni vos affaires intérieures, cela n'a pas vraiment d'importance, mais je parle juste des inconvénients de manière contextuelle . Bien sûr, si vous êtes une femme, vous devez faire attention à la sécurité et vous voulez choisir où vous sortez seule. Si vous pouviez aller au cinéma seul, vous pourriez aller au restaurant sur. Et ce sont les choses qui sont toujours des valeurs sûres. Mais en même temps, je connais beaucoup de femmes qui voyagent seules dans le monde et elles vont très bien. Que je me suis rencontré en tête-à-tête . Ils se sont rencontrés en tête-à-tête, et c'est totalement cool. Donc, si vous cherchez à faire un voyage qui s'en vient pour vous. Par exemple, vous voudrez peut-être vous entraîner à sortir seul faire certaines choses seul et rencontrer des personnes seules. Il y a d'énormes avantages à cela, ainsi que des avantages qui stimulent l'entreprise. Alors essayez-le, sortez seul et dites-moi ce qui se passe. 30. Rencontrez de nouveaux gens pendant que vous êtes sorti avec d'autres: Très bien, maintenant je veux parler de rencontrer des gens où vous êtes avec vos amis, votre famille ou d'autres personnes, même des collègues ou votre patron est quelqu' un de significatif lorsque vous êtes avec d'autres personnes, comment est-ce que tu rencontres plus de monde ? La raison pour laquelle je parle de cela est parce que beaucoup de ces choses étaient des choses avec lesquelles j'ai du mal. J'ai du mal à y aller seul. Ils ont du mal à rencontrer des gens quand je suis avec mes amis et ainsi de suite. Donc, avant même que je commence avec ça, si vous avez des problèmes avec sortir seul, recadrez cela. Dis-toi que c'est inspiration pour les personnes que tu es seul. Et dites-vous vraiment que vous êtes encore plus attirante, plus intéressante, plus charismatique, peu importe ce dont vous vous dites le contraire quand il s'agit de sortir seule, dis-toi le contraire. C'est ce que je dirais. Deuxièmement, je dirais que l'indépendance par rapport à l' indépendant, c'est que l'on gagne à sortir seul, c'est inestimable. Parce que cela ne reflète pas seulement quand vous voyagez, lorsque vous envisagez de faire quelque chose et que vous avez besoin d'amis pour le faire et ainsi de suite. Cela reflète également lorsque vous êtes avec d'autres personnes, lorsque vous sortez avec des amis, que vous êtes plus social naturellement, il devient plus facile d'être social. Très bien, maintenant que j' ai réglé ça, parlons d'être sociable. Quand tu sors avec des amis, quand tu sors avec des amis, et peut-être que tu es déjà sorti seul ou ce genre de choses. Tu es peut-être, tu sais, c' est devenu un peu plus facile d'être sociable. Peut-être ta pierre pour t' entraîner, peut-être que tu commences, tu essaies le sika psychique, routine que j'ai mentionnée tout à l'heure. Ou peut-être que vous suivez ce cours en même temps. Je recommanderais d'y retourner et de faire leçon par leçon d'ailleurs. Mais où que vous soyez, lorsque vous êtes avec des amis, la meilleure façon d'être sociable et d'être engagé avec des personnes potentiellement nouvelles est d'avoir une conversation, d'être pressé avec vos amis ou avec qui vous êtes. Et soyez à l'écoute, mais utilisez toujours votre vision périphérique et écoutez les conversations des autres en cours de processus. Et donc vous voulez vraiment avoir une idée de la pièce sans avoir à regarder fixement, sans avoir à regarder sans avoir à regarder de l'autre côté de la pièce parce que cela ne fonctionne jamais. Absolument pas. Si l'un d'entre vous établit un contact visuel avec une personne, vous suffit d'établir contact visuel et de revenir à ce que vous faites. C'est un peu comme ça que tu veux le faire. Et c'est ainsi que vous montrez un peu d'intérêt. Et ils montrent des centres d'intérêt et ainsi de suite. Tu ne veux jamais juste regarder fixement. Encore une fois, gardez un œil sur la pièce. Qu'est-ce qui se passe ? Si vous trouvez que l'une des choses, quelles sont les trois façons de démarrer une conversation apparaît. Quelqu'un a peut-être besoin d'aide. Peut-être que vous voyez quelque chose ici, miroir humoristique, ou peut-être que quelque chose vous intéresse. Vous êtes curieux de savoir quelque chose dont vous êtes le bienvenu pour entamer une conversation. À moins que ce ne soit une urgence, quelqu'un a besoin d'aide. Je ne voudrais pas interrompre votre ami ou la personne qui est en face de vous, bien sûr, les avoir coupés grossièrement ? Je dirais simplement, d'accord, je vais aller aux toilettes, aux toilettes ou quoi que ce soit d'autre. Et ensuite, tu pourras saluer les gens, comment ça va ? Hé, comment vas-tu ? Comment se passe ta journée ? Cheers. Si tu es dans un bar avec des chaises, comment vas-tu ? Ensuite, tu vas aux toilettes ou quoi que ce soit d'autre. Et si vous voyez la personne qui a retenu votre attention, vous pouvez lui dire : « Hé, j' y allais ou j'étais sur le chemin du retour. Vous pouvez, si vous les rencontrez, vous pouvez voir ce qui se passe. Comment allez-vous, comment se passe ta nuit ou hé, j'ai remarqué ça et puis l'autre désolé. Vous êtes XYZ ? Je t'ai entendu parler de ça ou j'ai vu que tu étais un peu confus. Peut-être qu'ils sont chez vous dans un restaurant et qu'ils essaient de comprendre comment ils font les choses que ce restaurant, je ne sais pas si vous voyagez, ils font les choses différemment selon les pays. Je ne sais pas. Quoi que ce soit. Vous pouvez simplement servir la conversation de cette façon. Tu n'interromps pas ton ami. Ensuite, vous revenez voir votre ami après avoir eu la conversation suivante et vous continuez à partir de là. C'est donc aussi simple que cela. C'est comme ça que vous socialisez avec les gens, c'est la logistique. Comment tu termines une conversation avec ton ami et tu vas aller boire un verre ou quoi que ce soit d'autre. Vous êtes dans une conversation avec votre ami et ils utilisent certaines personnes pour saluer. Lorsque vous vous déplacez dans le bar, vous vous déplacez dans la salle de bain, en plus d' entamer une conversation avec cette personne, potentiellement si elle a attiré votre attention. Basé Susie, sur un véritable intérêt sont authentiques. Envie d'aider ou d'un véritable utilisateur inférieur, quelque chose de drôle. Ce sont les façons dont vous avez des blocages mentaux ou des croyances limitantes à ce sujet, vous voulez les surmonter. Donc, si tu réfléchis, qu'est-ce que ces gens vont penser de moi ? Qu'est-ce que mon patron va penser de moi si nous déjeunons et que je monte et que je commence à parler aux gens, il existe des moyens de le faire. moyens très simples de le faire. Encore une fois, vous allez aux toilettes et vous dites bonjour, mais vous voulez aussi recadrer ces croyances limitatives et dire, vous savez quoi, mes amis, mon patron est, mes collègues, peu importe qui vous êtes vous-même... conscient de, l'amour, de la façon dont la messagerie instantanée sociale, et il y a tellement de spire à quel point je parlais facilement aux gens dans la façon dont ils répondent à moi. Il y a encore de l' inspiration là-bas. Quand je reviens et que je commence à leur parler, ils me disent : « Est-ce que tu connaissais cette personne ? L'autre chose au fait, avant que je ne poursuive là-dessus , c'est que les gens ne sont normalement pas sociaux. C'est comme ça que ça se passe. C'est la raison pour laquelle j'enregistre ça. Soyons plus sociables. Mais nous sommes nés, c'est qu' ils ne sont pas si sociaux que ça. Quand les gens voient quelqu'un parler à une autre personne, ils supposent que vous la connaissez. Fais-moi confiance. J'ai vécu tellement de choses que je n'en entends même plus. Oh, tu connais cette personne ? Je ne comprends même plus ça parce que c'est comme si les gens savaient que je suis blanc. Mais à un certain moment, j'étais comme Dieu, tu sais, cette personne, tu la connais. Oh, comment les connais-tu ? Au fur et à mesure ? Peu importe. Surtout quand vous obtenez des réponses vraiment positives chez les gens qui agissent comme vous. Les gens vont supposer que vous ne connaissez que les gens. C'est donc autre chose. Si vous avez quelque chose de subconscient en termes de rencontre avec des gens et de parler aux gens ici et là et de parler à plusieurs personnes. Qu'est-ce que les gens vont penser moi si je parle à autant de personnes, ils vont penser, vous savez, que toute la pièce, c'est ce qu'ils vont penser de vous. C'est comme ça que ça fonctionne. Les gens supposent le meilleur des gens qu'ils voient de l'autre côté d'une pièce pour la plupart lorsqu' il s'agit de socialiser. Et ils assument le pire d'eux-mêmes. Nous sommes conscients de nous-mêmes. Nous ne voulons pas être jugés, nous ne voulons pas être autant de choses comme ça. Pensez-y de ce point de vue. Les gens ont peur les uns des autres. Les gens sont terrifiés à l'idée de se rencontrer trop terrifiés par ce que les gens peuvent penser les uns des autres ou d'eux-mêmes, plutôt par ce qu'ils pourraient penser d'eux, comme vous le dites. Et en même temps, ils, ils supposent que vous êtes la personne la plus populaire de tous les temps si votre réseau social. Ils veulent savoir ce qui te rend si spécial. C'est ainsi que cela fonctionne. Quoi qu'il en soit, essayez-le, dites-moi comment il fonctionne. 31. Parlez-en à tout le monde et traitez tout le monde de la même: Très bien, maintenant je veux parler de parler à tout le monde et de traiter tout le monde de la même façon. Maintenant, être social en traitant tout le monde de la même façon, je ne veux pas dire sortir et sortir de votre chemin en gros et parler à chaque personne que vous rencontrez, ce que vous pouvez faire. J'ai mentionné dans la version précédente de ce cours que je parle à tout le monde en gros, dans la plupart cas, je ne le ressens pas. Mais ce que je veux dire, c'est parler à tout le monde et traiter tout le monde de la même que vous ne parlez pas seulement aux personnes que vous jugez dignes ou ce genre de choses. Bien sûr, vous allez avoir des normes, vous allez avoir des normes que vous avez dans votre vie, mais pour diffuser la bonne énergie, pour être gentil, pour être amical, pour être social. Faites-le avec chaque personne. En termes de ne pas exclure les gens sur la base de vos premiers jugements, si vous voulez. Il s'agit donc vraiment de ça. Disons que vous ne parlez qu' à des personnes de haut rang ne sont que des personnes attirantes sont uniquement des personnes qui font ce genre de travail, par exemple, évitez de simplement socialiser dans un but précis pour obtenir quelque chose. Donc, le fait est que vous pourriez manquer des occasions incroyables de vous connecter avec des personnes qui peuvent vous apprendre beaucoup de personnes qui peuvent vous aider à atteindre vos objectifs que vous pourriez avoir. Et encore plus , vous risquez de passer à côté de personnes qui peuvent vous aider à aller au-delà de vos objectifs, même de ce que vous pensez vouloir. Parce que vous devez comprendre que ce que nous voulons vient souvent du conditionnement, du conditionnement de la vie, de ce que les gens nous disent à quelqu'un. Donc, ce que nous voulons réellement, nous n'en sommes peut-être même pas conscients. Et donc certaines de ces personnes qui disaient non pourraient être les personnes qui nous aident à y parvenir ou les personnes que nous voulons vraiment, vraiment, dans nos vies. Ne manquez donc pas ces opportunités. L'autre raison pour laquelle vous voulez vraiment traiter tout le monde de la même manière et rencontrer tout le monde est que vous aurez vraiment une meilleure énergie. L'énergie n'est donc pas seulement dictée par vos pensées et vos émotions, mais aussi par vos actions. Ainsi, les actions positives, les actions d' amour produiront une meilleure énergie maintenant et au fur et à mesure que vous continuerez à interagir avec plus de personnes à l'avenir, vous déterminerez ce qui se passera dans votre prochaine conversation essentiellement. Donc plus tu acceptes, plus tu seras ouvert, plus les gens le sentiront. À la fois dans le présent et les gens seront capables de ressentir quel type de personne vous êtes fonction de vos interactions précédentes. Que se passe-t-il lorsque les gens commencent à vous approcher et à être plus amicaux avec vous parce qu'ils ont l'impression que vous êtes, que vous êtes très accessible et que vous êtes très ouvert et non - critique ou superficiel. C'est pourquoi les gens deviennent de plus en plus ouverts avec vous à cause de vos actions, de vos pensées, etc. L'autre raison pour laquelle vous voulez traiter tout le monde de la même manière et être social avec tout le monde juste dans des endroits spécifiques et pas seulement avec des personnes spécifiques, c'est parce que la prochaine personne que vous rencontrez peut être quelqu'un qui vous attire beaucoup, quelqu'un qui pourrait constituer une excellente relation d'affaires ou quelqu'un que vous aimeriez avoir dans votre vie sociale ou quoi que ce soit d'autre. Vous ne voulez pas les traiter différemment de n'importe quelle autre personne que vous voulez être vous-même comme on dit, la meilleure façon d' être vous-même est d' être comme ça avec tout le monde. Donc, lorsque vous êtes sociable ou que vous parlez aux gens et que vous dites bonjour au concierge, vous dites bonjour au barista, vous dites bonjour à tous ceux que vous rencontrez, alors si cela personne fait partie de tout le monde, vous les traiterez de la même façon et vous ne compenserez pas trop, vous ne serez pas nerveux et ainsi de suite. Cela vous aidera à être plus normal plutôt que de vouloir vraiment quelque chose et d'avoir cette ambiance autour d'une valeur plutôt. C'est important. Encore une fois, je vais le répéter. Il ne s'agit pas nécessairement de ne pas avoir de normes ou de vous vraiment, en termes de personnes que vous apportez dans votre vie. Mais il s'agit d'être vraiment amical avec tout le monde juste pour répandre la bonne énergie. Donc, pour ce qui est de vos informations ou de vous connecter avec des personnes, je vous laisse le soin de vous en occuper. Mais je tiens à dire que cela nous dépasse, au-delà de la simple perspective que nous avons. Il s'agit de créer un mouvement. Il s'agit d'être connecté, aider les gens à se connecter les uns aux autres. Il s'agit de vraiment créer cette énergie dans le monde, vraiment surtout à notre époque où les choses se passent à cause du COVID, cause de tant de divisions. Soyons gentils les uns envers les autres et soyons amicaux. Nous n'avons pas besoin de faire de la politique, nous n'avons rien à faire de tout cela. Disons simplement, comme vous le possédez, comment allez-vous et ce qui n'a pas d'importance, quel est votre point de vue. Je dis juste bonjour, et c'est tout. Encore une fois, cela ne veut pas dire que vous devez rester dans les parages pour avoir une longue conversation, mais cela signifie que vous pouvez simplement être gentil , gentil et amical et vous pouvez être amical comme ça avec chaque personne. C'est ce que je dois dire à propos du fait de traiter tout le monde de la même façon . C'est tellement important qu'il transmettra qui vous êtes et votre énergie. Les gens le verront et y réagiront. 32. Engagez le personnel partout où vous allez: Très bien les gars, maintenant nous avons passé en revue tout le processus pour savoir ce que vous faites chez vous ? Comment se préparer mentalement et énergiquement et vraiment se mettre au soleil ? Nous avons fini de nous échauffer, parler aux gens dans la rue et vraiment tout mettre en œuvre lorsque vous vous rendez à de grands événements ou grande interview ou quoi que ce soit d'autre que vous cherchez vraiment à conquérir dans ce domaine de votre vie. Une autre chose que je tiens à mentionner est l' engagement du personnel partout où vous allez. Donc probablement les premières personnes à qui vous parlerez lorsque vous arriverez à un endroit seront soit un agent de sécurité, soit une hôtesse ou un hôte. Ce sera un serveur ou une serveuse, un barman, un barman. Peut-être que si vous êtes dans un café, vous allez rencontrer beaucoup de ces employés qui seront là pour vous rendre service. Maintenant, ce que la plupart des gens font, ce que tu ne veux pas faire c'est juste dire bonjour, j'en aurai beaucoup. Dites que je vais prendre un Frappuccino ou quoi que ce soit d'autre, puis finissez par dire que vous voulez vraiment aller plus loin et socialiser avec eux. Demandez-leur : « Hé, comment est ton nom, comment ça va ? Quelle que soit leur humeur ? Encore une fois, il suffit de s' engager de cette façon. Ce sont toujours des personnes lesquelles vous pouvez socialiser et avec qui vous pouvez vous connecter. Ils font partie de votre processus ou sont sociaux tous les jours et s'échauffent d'une certaine manière. Voici la raison pour laquelle il est si important de mobiliser le personnel. En plus de simplement s'échauffer et d'être amical et ainsi de suite et de se connecter avec eux en fait. Parce que si, surtout si c'est un endroit où vous allez, souvent, vous commencez à avoir ces ancres d'être social. Donc les gens qui sont là et qui vous voient souvent que vous êtes amical avec eux. Ils vont vous engager de la même manière la prochaine fois que vous y serez ou les deux prochaines fois, ils s'habitueront à vous pourquoi c'est là, comme, eh bien, c'est une personne vraiment cool et ils commencent à vous engager de cette façon. Et que vous soyez de bonne humeur ce jour-là ou que vous soyez de bonne humeur après avoir pris leurs repas, ils peuvent vous ramener dans le mode social heureux, souvent. L'essentiel est donc construire cette incroyable vie sociale partout où vous allez. Il s'agit en partie du personnel, des services. Et en fait, la façon dont je vis, j'aime le voir quand je suis dans un endroit, c'est que j'aime leur rendre service. Et les services que je fournis sont essentiellement heureux de répandre la bonne énergie et de vraiment les aider, de les aider à passer une bonne journée et à se soucier réellement d' eux, par opposition à, je Je pense que la plupart des personnes qui sont simplement présentes une interaction transactionnelle prennent un moment pour réfléchir à ce que cela signifie. Parce que ce dont je parle, c'est que, que vous voyagiez ou que vous viviez quelque part, ce sont les personnes qui seront constantes dans votre vie si vous voulez les mêmes valeurs. Alors pensez-y de cette façon parce que maintenant si vous rencontrez de nouvelles personnes dans ce café, les clients sont des clients, des clients de ce café ou de ce bar, ce restaurant critique rencontre de nouvelles personnes là-bas. Ils seront très impressionnés avant même de vous parler de la façon dont l' État vous traite. Encore une fois, l'une des choses que j'entends le plus souvent de la part des gens, c'est qu'ils sont, l' une des choses qu'ils recherchent. Les qualités d'une personne sont la façon dont elle traite le personnel. Parce que encore une fois, tu peux juste le payer comme tu es sur ton chemin et tu n'as rien d'autre à faire. La façon dont vous traitez votre personnel correspond manière dont vous pourriez le traiter à l'avenir. C'est ainsi que les gens le perçoivent. C'est définitivement une vraie chose. Encore une fois, comme je l'ai mentionné, traitez tout le monde de la même manière et soyez au service du personnel de service. J'aime bien voir les choses de cette façon. J'aime avoir cette perspective lorsqu'il s'agit d'interagir avec eux. Encore une fois, gardez cela à l'esprit lorsque vous êtes déplacement et mettez-les en haut de votre liste. Ils sont très importants lorsqu'il s'agit de construire une vie sociale incroyable. 33. « Travaillez la salle » et soyez la personne la plus populaire: Très bien, dans cette leçon, je veux parler du travail dans une pièce. Et c'était l'une des leçons les plus passionnantes que j'ai enregistrée dans la version précédente de ce cours. Donc je voulais vraiment le remanier et en parler un peu plus et de la façon dont je le vois aujourd'hui. Donc, tout d'abord, lorsque vous travaillez dans la pièce, l'essentiel est vraiment d'être dans le moment présent et d'être à nouveau plein d'énergie, cette routine dans une routine de méditation et affirmations et vraiment Visualiser le gonflement de l'estomac va être crucial pour ça. Vous pouvez certainement utiliser les trois méthodes pour démarrer des conversations que j'ai mentionnées et ainsi de suite. Mais dans ce cas, vous voulez rester très simple. Vous voulez avoir quelques questions que vous posez chaque personne et vous faites même partie de chaque groupe, et vous passez à autre chose. La question est donc sont très simples et donc vraiment les mémoriser et les avoir comme référence. De cette façon, vous n' avez pas à trop réfléchir à ce que vous devez dire, à quoi dire ensuite, ou même à la façon d' entamer des conversations ou de créer une situation uniquement si des situations de cours se présentent qui vont augmenter une partie de votre curiosité, humour ou de votre gaspillage pour aider, ou peut-être même d'autres moyens. Mais vous n'auriez certainement pas certaines choses à dire. Parce que c'est peut-être un événement de réseautage. Il y a beaucoup de monde et tu as beaucoup de personnes à qui parler. Commençons donc. La première question est : comment se passe la nuit du logement ? Comment est le verre ? Comment est-ce que c'est ? C'est une façon simple d'entamer la conversation avec tout. Et vous pouvez le faire dans le même groupe. Ça peut être comme « Comment ça se passe avec une personne qui boit un verre par ici ? Comment se passe la nuit Comment ça se passe pour vous les gars ? Oui, comment se passe la semaine pour vous ? Supposons qu'il s'agisse d'un 34. Introduisez les gens les uns aux autres: Ok les gars, donc cette leçon je voulais parler de la connexion des personnes entre elles et nous allons commencer par le contexte de votre événement d'ajout et vous travaillez dans la salle et parlez à tout le monde. Ensuite, si vous vous souvenez des détails, c'est génial de présenter les gens les uns aux autres, cela peut être un intérêt mutuel. Encore une fois, il s'agit réengager les personnes avec lesquelles vous avez déjà parlé lors de l'événement. Et vraiment mettre en avant cet élément de vouloir aider les autres voulait être un service. Et ce serait en les connectant les uns aux autres, relations potentiellement mutuellement bénéfiques, des connexions ou même simplement des interactions. Donc la meilleure façon de le faire est simplement dire : « Hé, tu sais quoi, je viens de rencontrer Joe ou je viens de rencontrer Huan ou, ou qui que ce soit. Tu sais, il fait ce genre de travail. Il pourrait être une bonne connexion pour toi. Permettez-moi de vous présenter le moins possible. Vous pouvez partager quelques idées. Tu peux dire quelque chose comme ça. C'est vraiment génial pour vraiment aider les gens , si vous voulez. Donc tu n'aurais pas ce point de vue. Vous voulez avoir cet état d' esprit qui, grâce ce réseau, à ce vie formidable que vous êtes en train de construire. Vous ne le faites pas simplement pour être populaire pour vous faire du bien et pour tout ce genre de choses, mais potentiellement pour rendre service et aider les autres à se connecter les uns aux autres. Donc, si vous voyez une opportunité pour certaines personnes de se rencontrer, cela pourrait être une bonne connexion ou un très bon match pour sortir ensemble amitiés d"affaires. Faire du vélo, aller, courir, faire du jogging, tout ce qui peut être introduit l'un dans l'autre. Et si vous ne le faites pas, disons que vous êtes à cet événement dans ce contexte, si vous ne vous souvenez pas de leurs noms ou si vous ne vous souvenez pas de détails, y compris et surtout de leurs noms, alors En vous présentant, vous vous souvenez d'un nom, peut-être de la personne à qui vous parlez déjà. Ou vous pourriez même demander à nouveau quel est votre nom pour que je puisse vous présenter ou quelque chose comme ça. Mais encore une fois, si vous vous souvenez de ce nom, au moins, dites simplement : « Hé, ça vous comprend ». Tu vois, encore une fois, je voulais te présenter quelqu'un. Et puis ils diront : «  Waouh, ils ne se sentent pas spéciaux. Ils peuvent même se demander si vous avez mentionné leur nom ou non. À partir de là, tu dis simplement : «  Hé, je suis allé te présenter quelqu'un. C'est la personne à qui vous avez déjà parlé et vous amenez quelqu'un, l'autre personne, amenez-le. Tu dis : « Hé, c' est Ricardo, c'est Richard ». C'est celui qui s' appelle, n'est-ce pas ? J'adore vous présenter. Vous êtes dans le même secteur que vous venez de commencer. Vous devriez vous rencontrer et je vous laisserai partir d'ici. Et puis vous vous excusez, vous passez à autre chose, vous continuez votre truc de rencontrer des gens et de vous connecter avec les gens. Finalement, vous n'aurez même pas à donner votre numéro ou à échanger des informations, tout ce genre de choses. Les gens vont simplement commencer à le demander automatiquement. 35. Échangez vos coordonnées: Passons maintenant à l'échange d' informations de contact en étant vraiment le connecteur. Encore une fois, je l'ai mentionné dans la leçon précédente, axé sur la connexion avec les personnes qui doivent être utiles et les connecter potentiellement avec d'autres personnes à l'avenir et ainsi de suite. Mais aussi simplement pour se connecter, pour apprendre à connaître cette personne, pour en savoir plus sur elle, en savoir plus sur ses passe-temps , ce qu'elle aime, etc. Et soyez simplement intéressé, ne le faites pas pour en tirer quelque chose. C'est ce que je voulais dire. Cela peut être en bas dans votre précédent qui devrait être en bas dans votre liste de priorités. Et vous aurez beaucoup plus succès lorsqu'il s'agira de changer d'information. Maintenant, avoir la bonne énergie et faire cela après avoir fait cela un certain temps, quand vous aurez la bonne énergie et après avoir fait ceci ou pendant un certain temps, les gens commenceront simplement à demander votre informations, ou ils diront, hé, allons-y, traînons ensemble un peu de temps. Et allons-y pour les canalisations ou sortons prendre un café ou quoi que ce soit d'autre. Cela concerne vraiment tous les contextes, que ce soit romantique, affaires, amitié, certainement, et ainsi de suite. C'est donc une chose que je veux éliminer, c'est que lorsque vous aurez la bonne énergie, le bon état d'esprit, les bonnes habitudes sociales, vous commencerez simplement à les faire ressortir. Et les gens, pas tout le monde, mais la plupart des gens qui se connecteront, dans une conversation, voudront se connecter après pour n'importe quoi d'autre. Dans le passé et dans le cours précédent, j'ai mentionné donner toutes vos informations sur un sujet social. Maintenant, je le défends toujours. En fait, si vous remarquez qu' en travaillant dans la salle, je vous ai dit de demander ce qui se passe ce week-end ? Qu'est-ce que tu manigances aujourd'hui ? Qu'est-ce que tu manigances ce soir ? Si vous déplacez vraiment les choses de cette façon, où que vous voyagiez, qu' allez-vous faire pendant que vous êtes ici ? Qu' allez-vous faire pendant que vous êtes ici au Mexique, pendant que vous êtes ici en France, ou peu importe où vous vous trouvez. Les déplacer vers certains sujets. Nous ouvrirons la porte à l' échange d'informations et à la possibilité de discuter de choses avec les personnes que vous rencontrez. Je m'en tiens donc toujours à cela. Donc la façon dont ça fonctionne, c'est que tu te demandes, accord, qu'est-ce que tu prépares ce week-end ? Utilisons juste une question. Et ils disent : « Oh, en fait, je vais aller à ce concert, blah, blah. Ensuite, nous finirons peut-être dans le centre-ville pour prendre un verre après. Et puis ils demanderont : « Qu'est-ce que tu manigances ? Peut-être acheter des quiz car vous le savez déjà en concert et vous dites que nous allons être au même concert. Connectons-nous, allons-y ensemble. Peut-être que vous dites : « Eh bien, en fait, je vais aussi être dans le centre-ville ce samedi, vous savez, connectons-nous et voyons ce qui se passera. Dites simplement « connectons-nous ». Et soit ils vous demanderont des informations, soit ils vous les donneront , puis partiront de là. C'est aussi simple que cela. Encore une fois, la façon dont ça fonctionne, c'est que tu poses une question sociale et comme toute autre chose, ils te demanderont redemander et c'est l'occasion de lui dire ce que tu veux faire ou ce que tu vas être et invitez-les à y participer. Ou ils vous inviteront l'un des deux. Et c'est ça. Si cela n'arrive pas et ne le forcez pas, continuez à avancer comme ça. Une autre chose sur laquelle vous pouvez également vous concentrer, ce que je n'ai pas mentionné dans le cours précédent est que lorsque vous rencontrez de nouvelles personnes, tout comme lorsque vous sortez ensemble, que ce soit pour les affaires ou que ce soit pour l'amitié réseautage ou quoi que ce soit d'autre. C'est très similaire à, à mon avis, à vraiment sortir ensemble. Vous ne voulez pas faire une longue randonnée ou un très long dîner, même si beaucoup de gens font encore des rencontres sages lors votre toute première rencontre parce que vous ne savez pas si vous allez réellement le long. S'ils veulent être ce qu'ils présentent au tout début. J'aime donc commencer par le café ou les boissons, que ce soit par le biais de rencontres, que ce soit pour les amitiés, ce soit pour les affaires, quoi que ce soit. Je veux vraiment dire, si je sors avec un nouvel ami et disons que si je sors avec un nouvel ami je viens de me rencontrer, par exemple, je viens de rencontrer ce type ici dans un café du coin et il dit : « Allons traîner ensemble, Allons-y. Faisons comme si c'était un verre. Je n'irais pas faire une sorte de visite ici du local. Encore une fois, si vous voyagez, si vous êtes souvent comme les gens qui font des sacs à dos et ce genre de choses, vous pourriez être plus aventureux et c'est cool si vous réunissez un groupe, mais si c'est Tête-à-tête et ce genre de choses, je le gardais juste à drinks and copy. Maintenant, je loue un peu, donc je veux juste me concentrer à nouveau. Ce que je veux, c'est que tu puisses commencer. Vous pouvez dire, quoi qu'il arrive, peu importe si vous posez la question, alors ne posez pas la question et vous dites, Eh bien, faites-moi savoir si on vous offre un café un jour, laissez-moi Je sais si tu vas prendre un verre un jour. Dites-moi si vous souhaitez prendre un verre un jour. Et c'est ça. Fais-moi savoir si tu veux prendre un café un jour, c'est tout. C'est aussi simple que cela. Encore une fois, écrivez certains de ces trucs, non ? Certains de ces trucs dont je parle. Comme la conversation soutenue à trois, ce sont les questions que je pose lorsque je travaille dans la salle. Les questions que j'ai posées socialement et vraiment comment échanger des informations, entrer en contact avec les gens, etc. Alors écrivez-le afin de pouvoir l'utiliser souvent. Et c'est ainsi que je donnerais mes informations ou que j'échangerais des informations pour une date ultérieure lors d'une sortie future. C'est donc ça. 36. Messagerie pour la première fois pour configurer un Meetup: Continuer à communiquer avec les gens au-delà de la première interaction et conversation, c'est vraiment envoyer des textos et des messages ou même s'appeler. Donc, de nos jours, supposons que toutes ces choses de conférence sont grandes maintenant, surtout si vous vous connectez avec un peu de professionnalisme. C'est peut-être une chose. Donc, ce que je veux dire, quand il s'agit de s'envoyer des textos ou des e-mails, peu importe ce que ce soit. C'est vraiment le cas. Celui-ci diffère selon le type de situation qu'il est. Si c'est évidemment un message professionnel, vous voulez conserver un e-mail et ce genre de choses, je dirais en général. Je veux dire, tu peux envoyer des textos, mais tu ne veux évidemment pas faire la même chose si c'est un intérêt romantique ou ce genre de chose. Mais je vais laisser ça à ton bon sens. Mais en termes de textos et disons que c'est une conversation personnelle, cela peut mener à des affaires et à quelque chose de romantique. Nous pouvons créer une belle amitié. Sage texto. En général, si je reçois leurs informations, j'envoie un texto tout de suite. Après les avoir rencontrés, genre, c'est Philippe, je te rejoins juste en face d'eux. Je lui envoie un texto et nous pourrions juste envoyer des textos plus tard. C'est une technique très simple plus tard, quelques jours plus tard, selon le moment où nous sommes censés nous rencontrer. Je dis, d'accord, eh bien, je serai libre ce jeudi, vendredi, faites-moi savoir si le matin ou l'après-midi a fonctionné pour café ou dites-moi si l'après-midi ou le soir fonctionne pour les boissons. Et c'est comme ça que je le dirais. C'est ça. C'est aussi simple que ça. Ce n'est pas si compliqué quand il s'agit de taxi. Je pense que moins c'est plus quand il s'agit de textos. À moins qu'il ne s'agisse d'une connexion professionnelle très professionnelle, il est important de trop communiquer. Je dirais que nous verrons que ce sont là les exceptions et le contraste, si c'est personnel, moins c'est plus. Si c'est professionnel, vous savez, ne pas être court est considéré comme une sorte de route. C'est donc tout ce que j'ai pour ça. 37. Organiser des réunions sociales: Mais une autre façon est simplement de commencer à organiser des rencontres. Tu veux peut-être faire chez Brian, tu veux peut-être faire une sorte de déjeuner. Peut-être que si vous ne buvez pas d'alcool, peut-être un café, des réunions pour les gens, je ne sais pas. Quoi que vous pensiez qu'on pourrait appeler des pique-niques et des pique-niques dans les parcs, ou vous allez jouer au volley-ball au parc. Quoi qu'il en soit , il peut être vraiment intéressant pour les femmes et les hommes, ainsi que pour les personnes d'horizons différents. Rassemblez-les et dites simplement : «  Hé, je vais avoir une petite, petite réunion ici, au parc ou même chez vous et invitez des personnes avec l'intention connecter les gens les uns avec les autres. C'est l'intention, c' est-à-dire que vous êtes utile et que vous essayez vraiment de faire bénéficier les gens au lieu d' essayer d'en tirer de la valeur. Et la valeur pour vous se produira automatiquement. Tu n'as même pas à t'inquiéter à ce sujet. Tout, tous les autres avantages et toute la popularité et tout ce genre de choses se produisent parce que vous êtes les connecteurs, alors ne vous inquiétez pas de l' endroit où vous allez aller ou quoi que ce soit d'autre autre chose comme ça. Pensez simplement à être utile et à connecter les autres à ce stade. Encore une fois, c'est ainsi que vous voulez le faire et c'est même ce que devrait être l'intention potentielle lorsque vous recevez des informations et ainsi de suite. Parce que même si vous n'avez pas grand-chose à faire quand il s'agit de votre vie sociale en ce moment. Si vous êtes de ce point de vue, vous irez beaucoup plus vite. Vous aurez beaucoup moins d' obstacles et moins de résistance. Parce que encore une fois, comme avec l'argent, avec n'importe quoi d'autre, les gens essaient toujours d'obtenir quelque chose les uns des autres, de la vie, des situations. Nous sommes toujours, nous avons toujours des objectifs jeunes, nous avons toujours tout ça. Nous avons toujours un petit ordre du jour. Alors rangez votre agenda et concentrez-vous simplement sur la connexion gens entre eux et sur tout le reste selon vos rêves, vos objectifs et tout se passera parce que vous êtes réellement le connecteur. Vous aurez déjà toutes ces connexions. Donc, si vous avez besoin de les exploiter, vous pouvez le faire et ainsi de suite. Mais ne vous inquiétez pas de ce que vous allez obtenir et de vous inquiéter simplement de la connexion. Eh bien, ne t'inquiète pas, mais mets-le simplement comme une priorité pour connecter les gens les uns aux autres. 38. Conférence sur le bonus : commencer les conversations prolongées 1: Très bien les gars, passons aux trois façons de démarrer des conversations, de démarrer des interactions. Je ne veux pas mentionner tout d'abord une bonne nouvelle : ils peuvent être utilisés pour échanger des informations, inviter des gens à des choses que vous faites ou pour être invités à tirer des choses. Ils peuvent également être utilisés pour cela. Vous aurez donc une idée de la façon dont ils peuvent être utilisés au fur et à mesure que je les passe en revue. Donc tout d'abord, la chose numéro un, et j'ai mentionné ces déchets, l'un de mes précédents cours de compétences sociales et ainsi de suite. Si la première chose est la curiosité, la curiosité est fantastique. Donc, si jamais vous étiez pour sauf quand une nouvelle ville et que vous essayez de trouver votre chemin et que vous essayez de trouver les choses les plus cool à faire. Au lieu de vous rendre uniquement dans Google ou dans un centre d'information local. Et tout cela a commencé à demander à des étrangers, à leur demander sur les endroits froids où manger, sur les endroits préférés pour prendre un bon cocktail, endroits à vérifier et vous le voyez, quoi que ce soit. même que si vous êtes nouveau dans une ville, peut-être que vous suivez ce cours parce que cela fait longtemps que vous n'avez pas été social COVID et que vous déménagez aussi. Dans cette vidéo, vous savez, vous ne connaissez personne où vous en êtes. Encore une fois, demandez autour de vous et découvrez les choses en étant simplement curieux. Cela peut également s'étendre à quelqu' un qui lit le livre qui peut attirer votre attention. Alors tu leur demandes à ce sujet. Tu dis : « Ça a l' air d'être un bon livre. Qu'est-ce que tu lis ? Et puis repartons de là, la clé de tout cela, c'est une véritable curiosité. Ne vous contentez pas d'entamer des conversations parce que quelqu'un est en face de vous et que vous êtes attirant. Vous pouvez également le faire, et c'est très bien. Je ne le vois pas, mais en termes de 100% et de valproate, vous ne seriez vraiment pas authentique avec ça. Et cela doit venir d' un point de vue de curiosité tout à fait authentique. Donc, non seulement il est beau, mais difficile, d' entamer des conversations parce qu'elles sont entamer des conversations parce belles ou parce qu' il semble qu'il y aurait une bonne connexion et tout ce genre de choses pour les entreprises. Je ne sais pas. Encore une fois, soyez vraiment curieux. 39. Conférence sur le bonus : commencer les conversations prolongées de 2: La deuxième méthode consiste simplement à utiliser l'humour. Donc, si vous avez méthodes prédéfinies pour démarrer des conversations, l' une des méthodes que j'ai mentionnées et que je continue de faire dans cours précédents est simplement si je suis dans un restaurant ou un bar, les gens, en particulier ici aux États-Unis, ils peuvent se demander comment allez-vous et ils disent toujours « terrible ». Mais même ailleurs, je constate que partout en Europe et dans le monde entier, je dois dire que je m'en sors mal avec sa myéline. Donc je conjugue le langage corporel et ce que je dis. Il se peut donc que vous voyiez quelque chose se passer. Par exemple, il y a quelques semaines, j'étais dans un café. Quelqu'un a mis désinfectant pour les mains sur place. Et ça va se répandre partout. Et je dis que c'est un catholique. Leah a dit, ne t'inquiète pas. Personne ne l'a vu. De toute évidence, la vue. Personne ne l'a vu. Et il n'y en a pas beaucoup. Juste ta chemise. Désolée, je me suis un peu embrouillée toute seule. Tu trouves ça drôle ? est plus probable que d'autres personnes trouvent cela drôle également. 40. Conférence sur le bonus : commencer les conversations prolongées de 3: Le troisième, je dirais, pour moi, est vraiment, vraiment celui qui fonctionne le mieux, celui qui va vous faire sentir le mieux et qui cherche à vous rendre service. Donc pour aider les gens, il se peut que quelqu'un ait besoin que la porte soit ouverte parce qu'il transporte des objets. Cela peut signifier que vous voyez quelqu'un qui a l'air perdu. Alors tu vas là-bas et tu demandes « Tu as besoin de ton chemin ? » Tu as l'air un peu perdu. Ce sont d'excellents moyens de vraiment démarrer des interactions avec leurs conversations. Un exemple pour moi. Je veux dire, encore une fois, ça ne veut pas dire que tu restes là et que tu as juste une longue conversation. Vous m'entendez, une bonne relation d'affaires ou l'amour de votre vie, ou vous ne l'avez pas fait. Nous n'avons pas besoin d'avoir une petite conversation. Cela signifie simplement que vous commencez vos interactions cellulaires et que vous échangez une bonne énergie. C'est ce que cela signifie et c'est ce que vous voulez vraiment vous concentrer sur la maîtrise tout au long de ce cours, parce que les conversations et tout le reste cèdent en quelque sorte en ouvrant ces portes ou simplement en voyant haut, ou en aidant quelqu'un à entraîner votre esprit qu'il n'y a rien à entrer, n' y a rien à attendre et à le faire sans aucun attachement au résultat. Très bien, donc un point important à garder à l'esprit avec ces trois façons d'être vraiment maintenant dans les interactions de départ, mais d'être est que cela commence à faire écho dans votre vie et dans le dans la vie des autres et dans le monde, cela peut être un jour à votre heure ou le soir où vous sortez et que vous commencez à parler aux gens, et tout d'un coup, vous devenez la vie de la fête et les gens viennent toi et tout ce genre de choses. Ou il peut s'agir d'heures supplémentaires. Par exemple, j'ai vécu dans une communauté de plaquettes karmiques au Mexique. Et vous commencez à voir des personnes semblables. Bien sûr, le poids du personnel d'attente dans les cafés et ainsi de suite et ainsi de suite. Et donc je me souviens d'un moment où j'écrivais vraiment et que je commençais à enregistrer ce cours où j' remarqué comment j'allais entrer dans ce café. J'y allais assez souvent où les gens me connaissaient déjà, puis les gens qui passaient par là, les touristes et les gens qui restaient des mois, les gens qui exagéraient les années, les gens qui restaient juste quelques jours, j'ai probablement parlé à une douzaine de personnes qui me connaissaient déjà parmi de nouvelles personnes que je n'avais jamais rencontrées auparavant. Et c'est ce que je voulais dire. Est-ce que je peux ajouter ? Je dis que vous rencontrez cinq personnes par jour ou deux personnes par jour. Et c'est un hôtel très séjour qui n'est pas touristique. C'était une ville très touristique où les gens allaient et venaient. Alors tu l'as déjà fait, disons que c'est deux personnes et que c'est trois mois. Mais 180 personnes, c'est le nombre de personnes que vous rencontreriez en trois mois. C'est donc une façon qui fait écho dans votre vie et dans la façon dont elle fonctionne ou se compose, mais aussi dans la vie des autres. Parce que les gens n' oublient pas ces choses. Il n'est pas courant que les autres soient amicaux, qu'ils diffusent cette énergie vraiment positive et qu'ils soient vraiment gentils, etc. Ils s'en souviendront donc et potentiellement passeront, le paieront et le transmettront à d'autres personnes et peut-être leur donneront l'exemple. Et alors que tout cela peut, je commence juste à culminer. Tu commences à changer le monde. Tu commences à devenir un exemple pour le monde. Et là où les gens autour de vous ou de votre communauté, où que vous alliez, vous voyagiez ou que vous soyez dans une petite ville, dans votre pays d'origine, dans votre pays d'origine, quel que soit le lieu où vous vous rendez, c'est ainsi que cela répercute autour de votre communauté, vos amis, de votre ville, etc. Je vous invite donc vivement à prendre en considération, particulier la troisième façon d'impliquer les gens, qui est de les aider. Oui, ce n'est pas seulement mon préféré, mais c'est aussi un moyen si important de vraiment naviguer dans votre vie. Et je pense que c'est tout ce que j' ai à dire à ce sujet. Je te verrai donc à la prochaine leçon.