7 étapes vers une nouvelle carrière : Obtenez le travail que vous voulez vraiment

1. Introduction: Si vous envisagez de changer d'emploi, de travailler dans un autre domaine et de suivre un tout nouveau cheminement de carrière, ou si vous avez récemment obtenu votre diplôme et que vous ne savez pas où commencer, ce cours est fait pour vous. Si vous êtes en milieu de carrière, peut-être que vous ne vous sentez pas défié ou que vous êtes surmené, sous-évalué ou sous-payé, peut-être y a-t-il un appel à quelque chose de totalement différent. Je suis Christina et un changeur de carrière en série. J' ai travaillé comme marketing de produits de consommation pendant huit ans, comme entraîneur de fitness et entraîneur de bien-être pendant quatre ans et comme rédacteur indépendant depuis un an et demi. Ce cours est le point culminant de mes recherches sur changements de carrière, y compris l'exploration, l'auto-réflexion, la planification et l'exécution, le marketing soi-même et, avec une approche équilibrée, gestion d'un changement de vie transformateur . C' est ce que j'aimerais que quelqu'un me dise. J' ai décrit ce que je pense être les conseils et les ressources les plus précieuses. Donc c'est votre boîte à outils. Et si vous vous joignez à nous pour le projet de classe, vous aurez la chance de soumettre votre plan, ce que nous appellerons le plan de jeu, pour obtenir des commentaires, commentaires et des informations supplémentaires. Si vous vous demandez si c'est le bon moment, je suis là pour vous dire qu'il n'y a pas de temps comme le présent. Avec le niveau de perturbation, diversification, de numérisation et d'instabilité du milieu de travail moderne, les carrière non linéaires sont la nouvelle norme. la personne moyenne qui change d'emploi tous les quatre ans, mieux vous serez en mesure de gérer ce processus, plus vous serez prêt pour l'avenir. Plus que jamais, nous sommes responsables du déroulement de notre carrière, de notre milieu de travail et de notre travail d'être un bon ajustement, enrichissant, stimulant, un lieu d'apprentissage, avec des gens avec qui nous aimons collaborer, ce qui fournit un revenu adéquat pour nos vies. Ce nouveau monde du travail exige que nous soyons adaptables, que prenions plus d'initiative et que nous examinions les opportunités par nous-mêmes. Ainsi, en tant que PDG de votre carrière, vous organisez votre ensemble de compétences, de connaissances et d'expériences. Alors commençons. Ils sont là. Sept étapes vers une nouvelle carrière : Obtenez le travail que vous voulez vraiment. 2. Première étape : Immergez: La première étape du processus d'exploration est de vous immerger. Au cours de cette étape, vous effectuerez des recherches approfondies et approfondies afin d'avoir plus d'informations possible pour vous aider à prendre des décisions. Tout d'abord, si vous travaillez actuellement, je vous suggère de vous assurer que vous avez exclu la mobilité dans votre emploi actuel ou votre domaine comme solution possible. Négocier dans votre emploi actuel ou changer d'emploi au sein de l'industrie pourrait-il vous intéresser ? Par exemple, vous pouvez ajuster l'équité de votre rémunération, de votre titre de poste, de votre reconnaissance, de vos promotions ou avoir un travail proportionnel à vos compétences. Recevez-vous des commentaires sur le rendement, obtenez-vous des occasions de développer vos compétences et pris en considération pour des promotions pour des performances exceptionnelles ? Comprendre la racine de votre insatisfaction vous aidera à prendre la bonne décision. Commençons donc par nos recherches. Je vous suggère de lire des articles et des blogs en ligne, de regarder des vidéos, écouter des podcasts, de consulter des sites Web d'emploi pour obtenir des descriptions d'emploi et des postes vacants, des sites Web de services de carrière scolaires ou financés par le gouvernement, ainsi que des sites Web liés à l'éducation, surtout si vous pourriez avoir besoin d'une scolarité supplémentaire. Vous pourriez même faire une recherche de nouvelles dans les médias locaux ou nationaux pour voir ce qui se passe dans l'industrie. Visitez la bibliothèque locale et lisez des livres. Renseignez-vous auprès des recruteurs dans votre domaine, rejoignez des groupes Facebook, trouvez des leaders de l'industrie et des meilleurs talents. Je lisais leurs articles et consulterais leurs sites Web et leurs réseaux sociaux, en particulier leurs profils LinkedIn, pour voir quel travail ils ont accompli et quelles compétences ils ont acquis au fil des ans pour se rendre là où ils se trouvent aujourd'hui. J' aimerais aussi participer à des ateliers ou à des cours pour en savoir plus. Vous pouvez rencontrer des étudiants partageant les mêmes idées ou des personnes qui travaillent déjà dans votre secteur d'activité. Si vous êtes membre d'une association d'anciens élèves par l'intermédiaire de votre école secondaire ou de votre collège, il peut être possible de rechercher un répertoire à fins de réseautage ou de trouver un événement de l'industrie. Vous pouvez également rechercher des associations professionnelles ou professionnelles. Ils peuvent avoir de l'information pour les membres potentiels ou organiser des activités de réseautage, et ils peuvent avoir des publications qui valent la peine d'être lues. Vous pouvez également discuter avec des gens, discuter avec des professeurs, des enseignants, des collègues ou toute personne que vous considérez comme un mentor pour vous. Il y a aussi des entraîneurs de vie et des entraîneurs de carrière qui se spécialisent dans ce type de transition. Et ça pourrait vous aider à en consulter un. Je vous recommande également fortement de l'essayer, ce soit par un stage, du bénévolat ou de l'observation d'une personne que vous connaissez. Ce n'est pas seulement la meilleure façon de savoir si le travail vous convient vraiment, mais aussi un moyen faisant autorité de redéfinir votre curriculum vitae. Il vous donne une expérience pertinente. Et étant dans cet environnement, vous pourriez même être le premier à entendre parler de nouvelles positions ouvertes. Vous pourriez dire : Et si je ne sais pas par où commencer ? Dans ce cas, je suggère que vous réfléchissiez à vos intérêts. Vous pouvez Google des clusters de carrière ou des industries et choisir quelques-uns qui attirent naturellement votre attention. Dans la section Ressources, consultez la feuille de travail de remue-méninges, que vous pouvez utiliser pour faire preuve de créativité avec certaines des invites auto-réfléchissantes de cette vidéo. Voici quelques-unes des questions. Premièrement, quelles expériences m'ont laissé une marque aussi ? Qu' est-ce que d'autres personnes autour de moi ont dit que je suis douée ? Troisièmement, qui est-ce que j'admire ou envie et qu'est-ce qu'ils m' inspirent ? Qu'est-ce que le monde a besoin de moi ? Considérez aussi vos forces, talents naturels, vos capacités et votre expertise. Il y a tellement de problèmes dans le monde d'aujourd'hui qui ont besoin d'aide pour résoudre. Que voulez-vous aider à résoudre ? Vous pouvez également passer un test de personnalité pour vous donner de l'inspiration. Vous avez peut-être entendu parler de Myers-Briggs ou MBTI, l'Enneagram, des tempéraments Keirsey, des archétypes jungiens, de l'évaluation Birkman, test de carrière MAPP ou de l'hexagone Holland. Beaucoup d'entre elles sont accompagnées de recommandations de carrière qui peuvent inspirer votre remue-méninges. Quand vous ferez vos recherches, je tiendrais compte de ces huit domaines. Premièrement, quelles sont les qualifications de l'industrie ? Une formation spécialisée sera-t-elle nécessaire ? Cela inclut toutes les certifications d'autoformation. Licences et tous les diplômes. Et comment pourrais-je obtenir les qualifications requises ? Quel est le temps, l' effort et l'investissement financier requis  ? 2 - Quelles sont mes compétences transférables ? Changer de carrière ne signifie pas que vous devez vous réinventer à partir de zéro. De nombreuses compétences professionnelles sont transférables, notamment en matière de communication, d'informatique, de gestion de projet, de gestion d' équipe, d'interprétation des données, problèmes quantitatifs, d'établissement de procédures ou de règles, compétences de recrutement, et ainsi de suite. 3, À quoi ressemble l'échelle des salaires ? Quelle serait la composition au niveau d'entrée, cadre intermédiaire, de directeur ou de vice-président ? Et au niveau de la direction ? Cela me serait-il avantageux de travailler à temps partiel au début, comment mon salaire actuel sera-t-il vraiment touché ? Quatre, géographie, dans quels lieux de travail envisagerais-je de travailler, que j'envisagerai de déménager ? Quelles sont les villes situées parmi les entreprises les plus connues dans ce domaine  ? Cinq - heures de travail et tâches quotidiennes. À quoi ressemblent les heures de travail ? Combien d'heures suis-je prêt à travailler chaque semaine ? Y aura-t-il plus ou moins d'heures de travail par rapport à mon emploi actuel ? Y aurait-il plus ou moins de responsabilités ? quels projets fonctionnerait-il chaque jour ? Six, à quoi ressemble l'environnement de travail ? Cela me conviendrait-il et correspondrait à ma personnalité ? Est-ce que cela supporte le type de vie que je veux et la façon dont j'aime travailler ? Est-ce à l'intérieur, à l'extérieur, au bureau, à l'atelier, à l'établissement médical, classe ? Est-ce que je serai beaucoup assis à un bureau ? Combien de voyages seront nécessaires ? Y a-t-il beaucoup d'interaction sociale et de collaboration ? S' agit-il d'un travail plus en équipe ou d'un travail plus indépendant ? À quoi ressemblent mes collègues et à quel rythme puis-je m'épanouir ? Est-ce que je préfère la routine ou une certaine imprévisibilité et de nouveaux défis chaque jour ? Est-ce que je veux beaucoup de prise de décision critique ? Quelle est la structure et la formalité que je veux et combien de supervision ou d'autonomie est-ce que je veux ? Y a-t-il un travail à distance ? Serai-je un employé ou un travailleur autonome ? Sept entreprises cibles. Y a-t-il des entreprises ou des organisations notables pour lesquelles j'envisagerais de travailler ? Est-ce que je préfère à but lucratif, à but non lucratif ou à un organisme gouvernemental ? Et est-ce que mon organisation cible de Fortune 500, une entreprise de taille moyenne, une startup, ou est-ce juste moi ? Si je cherche une startup ou un secteur sans but lucratif, comment ces organismes sont-ils financés ? Quelle est leur philosophie et leur style ? L'impact social, la philanthropie ou la politique sont-ils importants pour moi ? 8 - Quelles sont les tendances de l'industrie ? Est-elle en croissance, stagnante ou rétrécit ? Maintenant, vous pourriez envisager de devenir travailleur indépendant en tant que pigiste ou entrepreneur plutôt que de devenir employé, voici quelques-unes des différences entre les deux. Dans le cas du travail indépendant, vous avez beaucoup plus de liberté dans le choix de vos heures de travail et des clients avec lesquels vous travaillez. Il y a une prise de décision relativement rapide, potentiel de revenu illimité et, dans certains cas, la capacité d'être plus créative. Maintenant, vous êtes entièrement responsable de vos gains, et vous serez donc responsable de la gestion de l'entreprise également. Cela comprend le marketing et les ventes, la gestion opérationnelle, y compris la gestion des finances, organisation des taxes, la gestion des back-office et la tenue de dossiers. Vous serez également responsable de la production d'un produit ou du développement d' un service et des ressources humaines ou de la gestion des personnes si vous embauchez, notez qu'il n'y a pas d'avantages et qu'il n'y a pas de congés ou payés et qu'il peut être difficile de commencer. Lorsque vous êtes un employé, votre revenu est plus sûr et plus facile à déterminer les impôts, et il y a certainement un cheminement d'emploi plus prévisible au sein de l'entreprise. Votre attention est également simplifiée à un emploi au sein de l'entreprise. Vous aurez probablement des prestations et des congés payés et des congés de maladie. Cependant, il peut y avoir un potentiel de revenu limité - dépend du rôle - et plus de rigidité dans les heures de travail, avec qui vous travaillez et les procédures commerciales. Afin de décider, cela vous aidera à considérer : premièrement, à quoi vous souciez-vous le plus, quel est votre but dans la vie, vos valeurs, votre énoncé de mission, et comment votre carrière soutient-elle vos valeurs ? Et deuxièmement, quel est le succès pour vous, ce soit un titre, un statut, salaire, des récompenses, une renommée, le respect des autres, inculquer des valeurs importantes aux autres, peut-être que c'est un impact social. Notez que nos croyances sont parfois culturellement ou socialement conditionnées. Cela vous aidera à discerner vraiment ce que vous voulez. Ici aussi, vous pouvez vous référer à la feuille de travail de remue-méninges. J' aimerais terminer par une dernière réflexion sur l'honnêteté. Sois vraiment honnête avec toi-même. Posez-vous les questions difficiles, et répondez-y honnêtement, peu importe à quel point cela vous fait sentir malheureux. Un - Quel est le vrai coût de rester là où vous êtes en ce moment ? Si vous vous imaginez dans un an ou deux faire ce que vous faites en ce moment. A quoi ça ressemble ? Deux - est-ce que la récompense potentielle dans ce nouveau cheminement de carrière vaut la peine de renoncer à la sécurité et au confort de votre emploi actuel ? Troisièmement, êtes-vous prêt à faire le dur travail qui nous attend ? Êtes-vous prêt à faire les sacrifices dont vous aurez besoin ? Êtes-vous prêt à choisir de faire ce qui est juste sur ce qui est facile et immédiatement gratifiant à court terme ? Aller à l'avant pourrait se sentir plus difficile que de se tenir à ce que vous avez en ce moment. Mais si vous faites face à la vérité de ne pas être juste pour vous, cela peut vous permettre d'avoir la liberté d'être et d'avoir ce que vous voulez. Ensuite, on va se faire des amis. 3. Deuxième étape : Faire des amis: étape 2 est de se faire des amis, comme dans le réseautage, il aidera à parler avec le plus de gens possible. Le réseautage vous permet d'obtenir des histoires de première main de personnes qui travaillent dans le travail ou dans l'industrie que vous envisagez. Nous avons tous des angles morts. Donc, obtenir des perspectives variées nous aide à voir ce que nous pourrions ne pas remarquer autrement. Vous pouvez apprendre à quoi ressemble vraiment le travail quotidien, quels sont les bons ou les mauvais aspects du travail, il suffit de noter le raisonnement derrière les opinions, afin que vous puissiez prendre les informations qui vous sont vraiment utiles. Lorsque vous tendez la main, vous pourriez vous demander si vous avez des conseils pour obtenir un emploi dans ce domaine ? Que pensez-vous de mon plan de changement de carrière ? Et si tu avais le choix, tu le ferais encore ? Et cela ne fait pas de mal de faire savoir aux gens votre réseau actuel que vous faites des recherches sur d'autres rôles. Linkedin est un excellent outil de réseautage et de recherche. Vous pouvez également effectuer une recherche de l'industrie ou de l'entreprise et voir à qui vous êtes connecté. Vous pourriez même rencontrer d'autres personnes qui ont effectué une transition de carrière similaire. Vous pouvez également demander un appel téléphonique d'entretien d'information et leur poser quelques questions. J' essayerais de créer un réseau stratégique pour me connecter avec les personnes qui sont les décideurs et essayer de rencontrer des gens qui sont prêts à partager des conseils. Que ce soit pour un sens du service ou de l'ego. il y a beaucoup de gens qui aiment discuter et vous raconter leurs histoires. Le réseautage est également une excellente pratique d'entrevue, en passant, puisque vous parlez à plusieurs reprises de vous-même et de votre transition professionnelle. Dans la prochaine vidéo, nous allons extrapoler tout ce que nous avons appris et créer un plan de jeu. On se voit là-bas. 4. Trois, Étape : Créer un plan de jeu: étape 3 consiste à créer un plan de jeu. C' est là que nous créons une chronologie intégrant ce que nous avons appris, en remplissant des tâches ou des projets individuels afin de voir le tableau d'ensemble, y compris l'échéancier global, investissement financier et le potentiel de gain. Lorsque vous aurez terminé cette opération, vous aurez un plan officiel auquel vous référer pour les prochaines étapes, suivi de l' avancement et un endroit où mettre à jour tout changement au fur et à mesure de votre transition de carrière. Ce sera aussi un document concret qui servira de boussole dans les moments où vous vous demandez ce que je fais ? Ou, vous savez, n'importe quelle peur, doute ou frustration. C'est du fromage, mais c'est vrai. Vous êtes en train de rédiger un engagement. Dans la section Ressources, il y a un document appelé le plan de jeu. Nous allons écrire chaque tâche chronologique et assigner un calendrier réaliste dans un format cascade afin que nous puissions voir comment une tâche affecte la suivante. Certaines tâches peuvent se produire en même temps ou se chevaucher. C' est tout à fait bien. Nous pouvons choisir les jours qui nous conviennent le mieux. Nous inclurons toute formation professionnelle, le développement des compétences, événements spéciaux, les examens et les tâches plus petites comme l'obtention d'une assurance ou de cartes de visite. Sur la base de ce document, vous pouvez planifier ce que vous devez faire pendant votre temps libre chaque semaine. Vous pouvez également noter les dépenses ou les gains liés à chaque élément. Lorsque cela est terminé, vous pouvez avoir une idée du moment où vous gagnerez un niveau de revenu cible. Dans la section Ressources, il y a aussi un document appelé le budget. Cela peut être utilisé pour planifier toutes les dépenses liées à votre transition de carrière. le deuxième onglet, il y a aussi un espace pour tracer vos dépenses mensuelles courantes. Vous pouvez également l'utiliser pour votre planification financière. Vous pouvez également ajouter une autre colonne qui indique votre budget souhaité. Ainsi, vous pouvez voir un nombre auquel vous aspirez pour le long terme. vous examinez votre salaire actuel, vos économies et vos dépenses, vous pourriez envisager un filet de sécurité si vous plongez et que votre salaire est limité ou nul au début, votre épargne couvrirait-elle ces coûts ? Existe-t-il un moyen de travailler à temps partiel pour alléger la pression financière ? Je voudrais également envisager de réduire les dépenses de luxe, choses que vous pouvez facilement vivre sans, du moins à court terme, vous pourriez vous demander combien d'économies vous devriez avoir. La recommandation typique est de six mois à un an. Mais je voudrais noter ce qui est réaliste et possible et ce que vous êtes à l'aise avec. En ce moment, j'aimerais prendre une minute pour aborder les craintes qui auraient pu surgir. Peut-être que ne pas faire assez d'argent est l'un d'entre eux. Peut-être que vous ne voulez pas avoir à décevoir votre famille et vos collègues. Peut-être craignez-vous de ne pas avoir le temps ou d'échouer misérablement. J' examinerais chaque peur et creuserais la rationalité de celle-ci. S' agit-il d'un risque perçu ou réel ? Suis-je sûr que je suis trop occupé et que je ne suis pas assez motivé ? Si j'ai l' impression d'avoir investi trop de temps et d'efforts dans mon travail actuel, mais cela ne me satisfait plus. Est-ce vraiment important ? Les finances sont-elles gérables, même s'il y a des risques  ? Ma famille et mes collègues seraient-ils tout de même favorables ? Et puis-je me tenir responsable de la planification judicieuse de mon temps libre pour exécuter mon plan de jeu. Si j'échoue, ai-je ce qu'il faut pour apprendre de mes erreurs et choisir la bonne voie pour aller de l'avant, même si nous devions quitter le chemin et finir ailleurs ou faire un 180, chaque chemin serait l'occasion d'apprendre et de faire mieux. Nous ne le saurions peut-être pas avec certitude avant de commencer. Alors, quelles sont les pires choses qui pourraient arriver et comment pourraient-elles être gérées ? Est-ce que ça revient à l'ancien boulot ? Est-ce que c'est réduire l'appartement, trouver des colocataires, prendre un travail à temps partiel ? La peur est là pour nous protéger pour survivre, mais nous n'essayons pas seulement de survivre. Nous voulons prospérer. Si vous rencontrez vos craintes avec une pensée rationnelle, vous pourriez trouver qu'elles sont surmontables. Même si le pire devait arriver, pourrait-il être géré et cela vaudrait-il encore la peine ? La chose est, nous les humains, nous aimons la certitude, nous aimons la prévisibilité, nous aimons l'habitude, nous aimons notre zone de confort et le changement est difficile, mais la récompense potentielle dans l'incertitude pourrait être beaucoup plus grande que la satisfaction que nous pourrait obtenir de rester là où nous sommes en ce moment. Ensuite, nous allons entrer dans le bon état d'esprit. 5. Étape 4 : Get dans la bonne état d'esprit: étape 4 consiste à se mettre dans le bon état d'esprit. Voici six pépites de sagesse. J' espère qu'ils vous aideront sur votre chemin. Premièrement, embrasser le chaos, être prêt à ce que les choses ne se passent pas comme prévu, même en dépit de la planification, lâchez l'envie de contrôler et sachez que vous lui donnerez votre meilleur effort et vous vous rendrez à ce qui sera. Avec cela dit. Soyez tenace à mettre vos efforts de façon constante et ne vous laissez pas décourager par des revers ou des échecs. Les moments difficiles mettront à l'épreuve vos convictions, mais analysez l'obstacle et vous pourriez trouver la bonne voie à suivre. Deux, soyez prêt à échouer. Les erreurs sont des occasions d'apprendre et l'échec fait partie du succès. Comme l'a dit Winston Churchill, succès passe de l'échec à l'échec sans perte d'enthousiasme. Soyez prêt à sortir de votre zone de confort. Parfois, des essais et des erreurs sont nécessaires dans le cadre de la croissance. Les problèmes et les difficultés sont des occasions d'innover avec un esprit ouvert. Comprenez le rôle de votre ego et quand vous pouvez consciemment le mettre de côté, votre ego est soucieux de survivre, d'être défendable et de rester en sécurité. Il ne veut pas que vous risquiez d'être mal, blessé ou gêné. Les erreurs peuvent être douloureuses, mais se protéger d'elles n'est pas productif. Apprenez à ne pas faire la même erreur deux fois. Vous pourriez me demander si je continue d'essayer et que ça ne marche pas, est-ce que je sors ? Oui. Considérez vos options et peut-être qu'il est temps de recalibrer. 3, une étape à la fois. Vous connaissez peut-être l'histoire de Tommy Caldwell, qui a été la première personne à gravir librement le fameux mur Dawn de 3000 pieds à El Capitan dans le parc national de Yosemite. C' est une falaise verticale. Il l'a fait en 19 emplacements, ou zones, et il l'a fait un pas à la fois. Et donc nous allons aussi faire un pas à la fois. Par la répétition, je vous suggère de construire régulièrement de nouvelles habitudes qui vous aident à être productif et à atteindre vos points milliaires. Célébrez les petits succès en cours de route. Quatre, entourez-vous de personnes positives et d'vibrations positives. Ignorez les opposants. Les gens qui ne sont pas aussi courageux pourraient désapprouver ou parler derrière votre dos par jalousie, ça pourrait vous faire sentir impopulaire. Ce sont les types de personnes qui acceptent le statu quo. Mais ne perdez pas la concentration. Nous ne sommes pas dans ce voyage pour le confort. Évitez le piège de comparaison, gardez une bonne compagnie et exprimez votre gratitude pour eux. Leur soutien vous aidera à rester motivé même lorsque les choses ne se passent pas comme prévu. Faites les choses qui vous aident à rester positif et à votre meilleur mental, cultivez votre confiance et croyez vraiment que vous faites une différence. Cinq, saisissez les occasions. Je voudrais souligner l'importance de l'action en ce moment. Lorsque vous en avez l'occasion, ne laissez pas le temps et agissez immédiatement. Qu' il s'agisse d'une entrevue, d'une introduction à une nouvelle connexion ou d'un suivi par e-mail avec un collègue qui avait des conseils pour vous. Les réponses lentes et les réactions lentes communiquent le désintérêt. Six, demandez de l'aide quand vous en avez besoin. Tu n'as pas à prendre la route toute seule. Il y en a probablement beaucoup d'autres qui ont fait un chemin similaire. Si vous demandez autour de vous, vous pouvez obtenir des conseils d'or qui vous font gagner du temps, efforts et de l'argent. Et à l'inverse, aidez les autres si vous en êtes capable, aider les autres crée des opportunités pour des relations plus solides. Et c'est un excellent moyen d'encourager l'esprit de don, car nous en profitons tous. Ensuite, nous allons passer en revue quelques conseils pour vous commercialiser dans votre nouveau domaine. On se voit là-bas. 6. Cinq, étape : Marchez: L' étape 5 est de vous commercialiser. Dans cette vidéo, je vais couvrir quelques conseils sur la façon de vous rebaptiser dans votre nouveau domaine avec le CV révisé et la lettre de motivation et les bios mis à jour sur les réseaux sociaux. Je vais également inclure quelques conseils pour l'entrevue d'embauche qui sont spécifiques à nous les changeurs de carrière. abord, le CV, il est vraiment important que vous conceviez votre CV avec du contenu qui vous encadre comme un candidat approprié dans votre domaine prévu, même si vous avez peu, aucun historique de travail pertinent. Nous voulons mettre en évidence vos compétences transférables, tout cours pertinent, peut-être certains cours de nuit que vous avez suivis ou un programme accéléré, et toute expérience pertinente, même s'il s'agissait simplement d'un projet communautaire non rémunéré ou d'un stage. Considérez une mise en page qui place ces choses en premier. Un résumé en haut de la page peut également vous être particulièrement utile. Ces quelques phrases peuvent toucher les informations pertinentes ainsi que vos objectifs ou motivations, donnant au recruteur un peu plus de perspective sur ce qui fait de vous un candidat exceptionnel. Nous allons éviter d'inclure les réalisations non pertinentes de l'ancien travail et nous concentrer plutôt sur un nouveau récit. Alors qu'est-ce qu'ils devraient savoir à votre sujet s'ils ne lisent rien d'autre sur votre curriculum vitae que votre résumé ? Vous pouvez également inclure une section en haut pour les compétences de base ou les points forts clés, ou vous déplacer vers le haut de la section Éducation. Notre objectif est de modifier le CV afin qu'il semble que vous travailliez déjà dans l'industrie. Si votre expérience de travail pertinente est très limitée, j'envisagerais également d'utiliser un CV fonctionnel au lieu d'un CV chronologique. Un CV fonctionnel vous permet d'énumérer les compétences et les projets pertinents d'une manière plus descriptive, en accordant moins d'attention à l'endroit où vous travaillez, à quel titre et à quel moment. Pour que le gestionnaire d'embauche ne vous annule pas tout suite pour ne pas avoir d'expérience professionnelle pertinente. Voir - l'obstacle que nous avons devant nous est la perception du risque. embauche d'une personne qui n'a pas d'expérience ou d'études pertinentes est extrêmement risquée. Il y a beaucoup de chance que ça ne marche pas. Il est donc important de vous positionner comme quelqu'un qui, même si vous n'avez qu'une formation pertinente ou une expérience pertinente, apporte ces choses, y compris compétences transférables utiles qui vous aident à atteindre le course au sol et est extrêmement motivé. Je veux dire, tu as changé de carrière juste pour faire ce travail, c'est vraiment important pour toi. Je voudrais également examiner cette question, ce que le recruteur devrait savoir à votre sujet lorsqu'il a le curriculum vitae de cinq autres candidats qui ont déjà travaillé dans un emploi similaire. J' aimerais également faire une note sur le référencement et les mots-clés. Votre lecteur, qu'il s'agisse d'un logiciel humain ou de ressources humaines, il recherche les mots-clés pertinents. Avec le recruteur. Il est dit que vous avez environ sept secondes. Je voudrais donc faire référence à la description de poste et, dans la mesure du possible, j'adapterais le curriculum vitae et les lettres de présentation de façon à ce que les mots les plus importants se rapportent à ce rôle. Ensuite, la lettre de motivation, une lettre de motivation pour vous, vous sera particulièrement utile. Ici, vous avez la chance de transmettre votre passion pour le travail puisque vous pourriez avoir une expérience de travail limitée , bien sûr, appelez vos cours pertinents et compétences transférables ici aussi. Mais n'oubliez pas de leur expliquer pourquoi, cela nécessitera des efforts pour écrire une histoire remarquable sur votre carrière unique, votre état d'esprit de croissance. Et vos ambitions peuvent être très convaincantes. Passons maintenant à quelques conseils d'entretien. Lorsque vous interviewez, concentrez-vous sur les compétences transférables pertinentes et soyez prêt à donner quelques exemples. Pour toutes les compétences ou connaissances qui vous manquent, soyez prêt à expliquer comment vous allez les apprendre. Montrez que vous êtes très motivé. Soyez prêt à expliquer votre changement de carrière, y compris votre raison d'être, vos objectifs de carrière, et montrez que vous êtes prêt à vous adapter et à apprendre de façon proactive. Ok, mettons-nous à jour ton social. Au fur et à mesure que vous quittez votre poste actuel et que vous vous dirigez vers votre nouveau cheminement de carrière, il est approprié de vous redéfinir sur le Web. Cela peut inclure vos canaux de médias sociaux, votre blog et vos sites Web personnels, ainsi que tous les sites liés au travail où vous maintenez un profil. Mettez à jour votre bio pour chaque compte, en veillant à ce qu'il y ait de la cohérence tout au long, puis continuez et mettez-les à jour tous. Vous pouvez également profiter de cette occasion pour vérifier ce qui est public sur tous vos médias sociaux. Rappelez-vous une recherche Google sur vous dans le cadre de votre candidature. 70 % des employeurs vérifient maintenant nos réseaux sociaux avant de nous embaucher. Ils s' assurent que nos qualifications semblent légitimes et qu' aucun contenu douteux ne fait de nous une embauche inapte. LinkedIn est un canal particulièrement utile. Je vous recommande fortement de garder votre profil à jour avec une bonne histoire pour votre bio, l'historique descriptif de l'emploi, les recommandations, toutes les récompenses notables ou la presse que vous avez reçues, et le cas échéant, les URL de votre site Web, les réseaux sociaux les canaux médiatiques et le portefeuille. Il pourrait vous surprendre de savoir que, dans un récent sondage, 44 % des employeurs ont déclaré avoir embauché un candidat en raison de la consultation de leurs médias sociaux. Si vous prévoyez d'annoncer votre départ de votre poste actuel, je serais sûr de gérer exactement quand il sortira. Ici, il sera approprié d'exprimer votre gratitude envers votre équipe et votre direction. Dans un autre poste, vous pourriez même envisager d'annoncer votre entrée dans une nouvelle carrière. Comme vous pourriez avoir quelqu'un dans votre réseau commenter avec des conseils et une introduction à une nouvelle connexion ou un responsable de travail, vous ne savez jamais. Vous pouvez déployer ces publications sur votre blog, Facebook, Twitter et LinkedIn en fonction des réseaux qui vous sont utiles, et envoyer un e-mail à votre famille et à vos amis spécifiques, en lien l'annonce. Quelques autres conseils que vous planifiez votre recherche d'emploi. Premièrement, pensez non seulement à qui vous voulez travailler, mais aussi à qui vous embaucherait le mieux. Deux - s'en prendre à toutes les organisations qui vous intéressent, même si elles n'embauchent pas actuellement. Et troisièmement, je fixerais des objectifs de sensibilisation chaque semaine, que ce soit avec des courriels, des appels téléphoniques ou d'autres activités de réseautage, et j'utiliserais un système de suivi pour ne pas oublier qui vous avez contacté. Ensuite, nous allons apprendre à rester équilibrés tout au long du processus. Il peut devenir stressant, il peut se sentir lent, nous pouvons nous sentir frustrés. Prenons donc un moment pour aborder l'autogestion. 7. Étape Six : Rester équilibré: La sixième étape est de rester équilibré. Plus tôt, nous avons pris quelques minutes pour discuter du bon état d'esprit. Nous avons parlé d'être engagés, cohérents avec nos efforts et de diriger avec force mentale et détermination. Bien sûr, tout cela est important, mais pour avoir les meilleures chances de succès, nous devons également être équilibrés mentalement, physiquement et émotionnellement. Dans cette vidéo, je vais aborder six domaines de l'autogestion et du mode de vie. Ils sont l'esprit, le corps, nutrition, le repos, l'environnement et votre vie sociale. Maintenant, nous avons tous traversé notre vie avec certaines habitudes et adaptations qui soutiennent notre façon de vivre. Je suis ici pour vous donner quelques conseils dans chacun de ces domaines, s'il vous plaît utilisez juste les bits qui vous sont utiles. Tout d'abord, l'esprit - quelques conseils sur le bien-être mental. Un, état de flux. Quand il est temps de faire le travail profond et d'entrer dans votre état de flux, préparez-vous pour le succès. Choisissez un moment productif de la journée où vous êtes le plus pointu et énergisé et un espace calme sans distraction. Pas de médias sociaux, pas de vérification des e-mails, pas de notifications de calendrier. Sirotez un café ou un thé, si cela vous aide à vous concentrer, écoutez n'importe quelle musique rythmique motivante si vous le souhaitez, juste rien qui rivalise pour attirer l'attention. J' envisagerais aussi de faire une session de travail profond, une habitude quotidienne. Non seulement l'obtention de l'état de flux vous aide à être productif, mais il a été démontré qu'il aide à l'apprentissage et à la créativité. Deux - méditation. Si vous vous sentez submergé par votre stress quotidien, généralement anxieux, ou si vous êtes aux prises avec des pensées intrusives ou si vous maintenez la concentration, il peut être avantageux de pratiquer la pleine conscience en passant quelques minutes à méditer chaque jour. Il a été démontré que la méditation augmente les capacités cognitives et la créativité, stimule la mémoire et améliore l'humeur lorsque vous méditez, que vous pratiquez l'être dans le moment présent et que vous observez votre esprit sans jugement ni envie et cultiver un sentiment de patience, d'acceptation et de confiance en soi. 3 - journalisation. Que vous ayez beaucoup de soucis, de pensées nerveuses ou d'obstacles difficiles qui nécessitent une réflexion critique, analyse et une prise de décision concluante, vous pourriez avoir intérêt à écrire vos pensées. C' est un moyen de le laisser sortir. Et parfois, l'écriture aide à donner une perspective au défi à relever. Quatre - nature. Vous pourriez également profiter de passer du temps dans la nature, que vous fassiez une promenade, une randonnée ou une journée à la plage. Il a été démontré que la nature ou les paysages naturels modifient notre état émotionnel pour être plus positif et plus bas niveaux de stress. Il soutient également la restauration cognitive, amélioration de la mémoire à court terme et de la mémoire de travail, la résolution de problèmes et la créativité. Suivant - corps. Quelques conseils sur le bien-être physique. Un - exercice. Lorsque vous courez, faites randonnée ou du vélo, faites du yoga, boxe ou de la natation, peut-être que vous faites de l'haltérophilie, danse ou des sports d'équipe. L' exercice favorise non seulement votre santé physique et diminue votre risque de blessure et de maladie, mais il favorise également votre santé mentale et émotionnelle. En plus du stress et de la tension et de la libération du corps, l'exercice favorise également l'équilibre hormonal et la régulation de l'humeur, libérant des endorphines et des hormones de bien-être. Elle améliore également la fonction cognitive et la neurogenèse de l'hippocampe, la partie du cerveau associée à l'apprentissage, mémoire et à la régulation des émotions. Deux - thérapie d'étirement. L' étirement est un excellent moyen de libérer la tension dans vos muscles. Vous pouvez vous étirer sur un tapis de yoga ou de sol, en prêtant attention aux zones étroites spécifiques. En cours de yoga, vous pouvez particulièrement bénéficier d'ouvre-cœur et d'ouvre-hanches. Je recommande fortement le yoga réparateur pour ses poses relaxantes. Et le yin yoga pour son étirement profond . Trois - massothérapie. Parfois, nous développons des nœuds dans nos muscles et les masser directement avec un rouleau de mousse, boule de massage, ou un Theracane peut aider. Ceci est appelé libération auto-myofasciale ou SMR. Bien sûr, vous pouvez également travailler avec un massothérapeute. Il existe de nombreuses modalités de thérapie de bien-être. Je ne les fouillerai pas tous ici. Ils peuvent inclure un bain de sel, visiter un sauna, utiliser des cuves de flottaison, la luminothérapie et la cryothérapie. Vous pouvez examiner quelles modalités vous aident à décompresser et à vous sentir rajeuni. Ensuite, carburant. Tout ce qui est nutritionnel. Un - manger des aliments entiers. C' est des aliments réels, entiers, minimalement transformés. Vous avez peut-être entendu cela avant, mais s'il est fabriqué par l'homme, emballé, rempli de gras trans, d'édulcorants artificiels et de conservateurs, évitez de tout cela. Deux - restez hydraté. Votre corps est à 60 % d'eau et il ne peut pas s'adapter à la déshydratation. Une perte de liquide de seulement 2% altère toutes les fonctions physiologiques de votre corps. Donc, buvez la moitié de votre poids corporel en onces d'eau tous les jours avec apport plus élevé dans les climats chauds et un supplément de 6 à 12 onces pour toutes les 15 minutes d'exercice. En ce qui concerne les liquides, je dois dire qu'il est préférable d'éliminer autant que possible les sodas, les thés sucrés et les boissons sportives pour éviter les calories vides qui peuvent s' accumuler rapidement et vous exposer à des ingrédients qui provoquent une inflammation dans votre corps. Trois - éviter les aliments ou les ingrédients qui peuvent causer l'inflammation. coupables les plus courants sont le sucre de table ou le fructose, sirop de maïs à haute teneur en fructose, les graisses trans - qui sont parfois étiquetées huiles partiellement hydrogénées, les huiles végétales et de graines comme le maïs, graines de coton, le carthame, le soja, et les huiles de tournesol, les glucides raffinés, viandes transformées, les quantités excessives d'alcool, le gluten, que l'on trouve dans le blé, orge et le seigle, la caséine, que l'on trouve dans les produits laitiers, et les ingrédients tels que le glutamate monosodique ou le MSG, l' aspartame et le caraghénan. Quatre - évitez le sucre à moins qu'il ne vienne naturellement dans la nourriture que vous mangez. Le sucre provoque des niveaux instables de sucre dans le sang, des envies alimentaires non naturelles, et souvent un accident énergétique. Il provoque une inflammation des muscles et des articulations, diminue l'immunité contre les infections bactériennes ou à levures, et augmente votre risque de maladie cardiaque, de diabète et d'obésité. Cinq - utiliser des stimulants stratégiquement. Vous voudrez peut-être cette tasse de café ou de thé. La caféine jusqu'à 200 milligrammes par jour a été montré pour améliorer la mémoire à court terme et la concentration plus intense, ainsi que l'amélioration des performances athlétiques et la perte de graisse. Notez bien que votre corps peut construire une tolérance à elle, donc j'envisagerais de prendre un jour de congé chaque semaine. Suivant - repos. Cela comprend les périodes de sommeil et de repos tout au long de la journée. D' abord, dormez. Nous dormons pour un tiers de nos vies. n'y a pas d'autre activité qui prend autant de temps. Et il s'avère que le sommeil affecte non seulement notre cerveau, mais aussi nos systèmes corporels et la santé émotionnelle, assurant des performances maximales chaque jour. D'une part, le sommeil est réparateur. Les toxines sont éliminées dans le cerveau, l'ADN endommagé est réparé et les sources d'énergie sont réapprovisionnées. sommeil soutient également la mémoire, l'apprentissage , la créativité, l'attention et la vigilance. Il régule également la production d'hormones et stabilise votre humeur, contribuant au bien-être émotionnel. Il profite même à votre système cardiovasculaire, abaissant votre fréquence cardiaque et votre pression artérielle. Ce n'est pas tout. Il assure également la résistance à l'infection, soutient le système immunitaire, régule votre appétit et atténue le processus de vieillissement. Quand nous parlons de sommeil, nous considérons trois choses, une, la durée, deux, la qualité, et trois, la cohérence dans le timing. Donc, la recommandation ici est d'obtenir un sommeil adéquat, ininterrompu et constamment à la même heure chaque nuit, en suivant le rythme circadien naturel du corps. Deuxièmement, prenez des pauses et reposez-vous au besoin. Cela comprend de courtes pauses ici et là tout au long de la journée, peut-être entre les tâches ou les réunions. Vous pourriez faire une promenade, vous étirer, ou même faire une sieste. Et si vous êtes assis beaucoup, les pauses de mouvement peuvent atténuer certains des effets négatifs de la position assise. Les pauses contribuent à stimuler la productivité , la créativité et la capacité de prendre des décisions efficacement. siestes de 30 minutes ont été montrées pour améliorer la performance cognitive et la vigilance. Notez également que le fait de ne pas prendre de pauses peut fonctionner contre vous car cela peut vous entraîner à perdre le focus. Assurez-vous donc de prendre des pauses au fur et à mesure que vous en avez besoin. Ensuite, l'environnement. Pensez-vous que votre environnement vous soutient de la meilleure façon ? Considérons votre espace de travail et tous les outils dont vous disposez, ainsi que les personnes qui vous entourent. Tout d'abord, l'espace de travail. Est-il propice à la productivité et à la concentration ? Cela comprend un, avoir un espace accueillant avec un mobilier confortable et un équipement adéquat , un logiciel et toutes les applications de productivité qui vous aident à travailler efficacement et efficacement, deux, a-t-il un éclairage adéquat avec autant de lumière naturelle que possible ? Troisièmement, est-il clair de l'encombrement pour que vous puissiez travailler librement sans distractions ? Quatre, existe-t-il des blocs-notes, des tableaux blancs ou des espaces de forme libre pour enregistrer des idées ? Et cinq, envisagez d'ajouter des éléments de la nature ou des plantes parce qu'il a été démontré qu'ils aident à réduire la productivité et le stress. Deuxièmement, les gens. Rappelez-vous que nous avons parlé de garder la compagnie des gens avec des vibrations positives. Jim Rohn a dit que nous sommes la moyenne des cinq personnes avec lesquelles nous passons le plus de temps. Et à l'ère du numérique, nous avons maintenant la possibilité de consommer le contenu personnel de tant de personnes, ce soit par le biais de relations étroites, votre patron, de votre partenaire, votre meilleur ami, de vos collègues, ou des personnes que vous ne connaissez même pas, mais qui vous inspirent, à travers des vidéos YouTube, publications IG, des podcasts, des livres ou des événements en direct. J' aimerais vous rappeler de choisir d'engager et de consommer le contenu de personnes qui soutiennent votre objectif avec positivité, qui vous motivent à faire ce que vous faites et qui sont prêtes à vous écouter vraiment. Enfin, votre vie sociale. Nos nouvelles vies numériques ont certainement changé la façon dont nous interagissons socialement, mais cela n'a pas affecté ou besoin humain fondamental de connexion. De solides relations de soutien, qu'elles soient avec des amis, des collègues, des pairs ou des membres de la famille, nous procurent un sentiment d'appartenance, nous rendent plus heureux et nous aident à traverser des moments difficiles, soutenant notre bien-être général. adultes ayant une vie sociale enrichie sont moins exposés à la dépression, hypertension artérielle et à un IMC malsain - et ils vivent plus longtemps. Voici donc un rappel pour favoriser vos relations les plus solides - avec votre conjoint ou partenaire, vos meilleurs amis, les membres de votre famille et vos collègues proches. Et envisagez des occasions de s'engager auprès de votre communauté en rejoignant des groupes de rencontres locaux, participant à des événements ou en faisant du bénévolat, où vous pourrez rencontrer de nouvelles personnes de différents horizons. Nous pouvons apprendre quelque chose de chaque personne que nous rencontrons. Et parfois, l'engagement sur de nouveaux sujets sont des domaines d' étude pourrait nous donner de nouvelles perspectives et de nouvelles façons de penser. Ensuite, suivons nos progrès et franchissons nos jalons. 8. Étape Sept : J'est, jalons et révolutions: La septième étape franchit vos jalons et franchit une percée dans votre nouvelle industrie. Voici quelques conseils pour maintenir le cap, vous tenir responsable, intégrer la rétroaction et réévaluer les objectifs au besoin. Premièrement, je vous suggère de créer un plan hebdomadaire basé sur votre plan de jeu, calculer votre temps libre, tracer un nombre réaliste de tâches sur lesquelles vous allez travailler, puis de les exécuter. Sachez ce qui est en jeu si vous n'atteignez pas vos objectifs hebdomadaires. Et rappelez-vous, quand vous creusez, concentrez-vous sur une tâche à la fois. Un système de récompenses peut également vous aider. Vous pouvez vous récompenser lorsque vous avez atteint une étape importante, comme terminer votre auto-apprentissage, passer un examen, terminer votre nouveau curriculum vitae ou assister à une licence. Deux - tenez-vous responsable. Évaluez régulièrement votre exécution des tâches, en ajustant votre plan hebdomadaire au besoin. Et en ces jours difficiles, engagez-vous à faire un pas en avant, même si c'est le plus petit pas imaginable. Si tu veux une responsabilité supplémentaire, j'impliquerais une autre personne. Tenez votre partenaire, votre meilleur ami ou votre collègue informé de votre plan afin qu'il puisse vous poser des questions sur vos progrès et veiller à ce que vous fassiez ce que vous dites vous ferez. Trois - reconnaître la procrastination et y faire face. Vous remarquerez peut-être qu'il y a eu une certaine inaction ces derniers temps, des binge-ing de Netflix, ou des achats excessifs sur Internet. J' évaluerais si vous avez réellement besoin de repos pour être stressé, surmené ou privé de sommeil, ou si vous remplissez simplement votre temps libre avec activités sans importance pour éviter de faire face à ce dont vous avez besoin. La cause profonde de la procrastination est la peur. Il y a probablement une peur de quelque chose que vous n'êtes pas confronté. Allez à la racine de toutes les peurs et décidez rationnellement si elles sont légitimes ou non. Quatrièmement, utilisez une boucle de rétroaction, si vous le pouvez, par l'intermédiaire d'un gestionnaire d'un stage ou d'un mentor dans l'industrie, pour voir comment vous pouvez améliorer votre processus et vous assurer d'accélérer le développement de toutes les compétences pertinentes. Cinq, réévaluez les objectifs au besoin. Au fur et à mesure que vous avancez, vous pourriez vivre une sorte de processus naturel dans lequel vos objectifs changent au fil du temps. Et c'est tout à fait bien. Vous donner la flexibilité d'un plan changeant qui reflète ce qui est le mieux pour vous dans le moment peut vous aider à choisir la bonne voie à suivre. De plus, parfois, nous dépassons nos objectifs et tout ce que nous devons faire est de changer de direction lorsque nous le reconnaissons également. Je dirais que si le travail que vous mettez ne paie pas, alors vous pouvez envisager de vous rediriger. Mettez à jour le plan de jeu et les plans hebdomadaires comme vous le souhaitez. Ensuite, dans la dernière vidéo, je vais terminer la classe, insérer quelques derniers conseils, et attribuer le projet de classe. On se voit là-bas. 9. Conclusion et projet de classe: Félicitations, vous êtes arrivé jusqu'à la fin du cours. Je tiens à vous féliciter d'avoir accordé la priorité à votre croissance professionnelle et à votre épanouissement personnel, prendre le temps d'explorer le meilleur cheminement de carrière pour vous en ce moment et de travailler à cet objectif. C'est courageux. Le fait est que changer d'emploi et de carrière nous donne l'occasion de nous réimaginer. Concevoir intentionnellement ce programme de compétences que nous voulons développer et rétablir ce que nous valons. Et plus vous sortez de votre zone de confort, votre zone de confort va grandir. Plus vous travaillez, plus vous connaîtrez de gens. Plus vous suivrez ce processus, plus vous développerez un œil attentif pour évaluer les entreprises pour lesquelles travailler , les personnes avec lesquelles travailler et la façon de vous positionner pour réussir. Choisir d'être la personne dans le siège du conducteur de votre carrière n'est pas une tâche facile. C' est une compétence, mais c'est aussi un cadeau. Alors restez curieux, ouvert d'esprit, et allez après ce que vous voulez. Il n'y a personne qui s'occupera mieux de ta carrière que toi. Bon, alors parlons de notre projet de classe. Ici, vous avez la chance d'obtenir des commentaires et des commentaires sur votre transition de carrière planifiée. Comme nous l'avons mentionné précédemment, nous allons remplir le document appelé le plan de jeu, qui se trouve dans la section Ressources. Remplissez donc votre poste actuel ainsi que votre futur emploi prévu et écrivez chaque tâche chronologique nécessaire pour vous y rendre, en vous assignant un calendrier réaliste. Inclure la formation professionnelle, bénévolat, les événements spéciaux, les examens ou les diplômes, ainsi que les tâches telles que l'obtention d'une assurance, la révision de votre CV ou la préparation de cartes de visite. Une fois terminé, vous pouvez télécharger ce document. Enfin, merci de vous joindre à nous. J' espère que cela vous a été utile. N' hésitez pas à évaluer et à revoir ce cours si vous avez une minute, car je suis impatient d'obtenir des commentaires, et si vous avez des questions, veuillez les poster dans la discussion en classe. Si vous souhaitez être informé de mes prochains cours, veuillez me suivre ici sur Skillshare en cliquant à côté de mon nom en haut de la page. Bonne chance.