10 étapes pour atteindre le bonheur éternel | Self Clarity Academy By Sanja Stojanovic | Skillshare
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Leçons de ce cours

    • 1.

      Intro

      1:48

    • 2.

      Bienvenue

      4:21

    • 3.

      Comment utiliser ce cours ?

      3:21

    • 4.

      Quel bonheur n'est pas ?

      6:40

    • 5.

      Qu'est-ce que le bonheur ?

      6:44

    • 6.

      ÉTAPE 1

      3:56

    • 7.

      ÉTAPE 2

      9:43

    • 8.

      ÉTAPE 3

      13:28

    • 9.

      ÉTAPE 4

      6:52

    • 10.

      ÉTAPE 5

      6:52

    • 11.

      ÉTAPE 6

      8:22

    • 12.

      ÉTAPE 7

      15:52

    • 13.

      ÉTAPE 8

      7:14

    • 14.

      ÉTAPE 9

      4:01

    • 15.

      ÉTAPE 10

      5:43

    • 16.

      Résumé

      11:14

  • --
  • Niveau débutant
  • Niveau intermédiaire
  • Niveau avancé
  • Tous niveaux

Généré par la communauté

Le niveau est déterminé par l'opinion majoritaire des apprenants qui ont évalué ce cours. La recommandation de l'enseignant est affichée jusqu'à ce qu'au moins 5 réponses d'apprenants soient collectées.

290

apprenants

--

À propos de ce cours

C'est un voyage de toute une vie que nous entreprendrons ensemble. Je serai votre enseignant, guide, psychologue, motivateur et ami.

Pour être vraiment heureux, nous avons besoin d'apprendre et de comprendre pourquoi nous sommes malheureux, ce qu'est le bonheur et comment nous pouvons y parvenir. Nous avons différents types de bonheur, mais ici nous allons être axés sur le bonheur permanent.

Pour un bonheur permanent, nous devons changer nos esprits et nos âmes. Nous allons donc apprendre des solutions, des méthodes et des techniques à long terme, car c'est la seule façon d'être heureux en permanence.

Selon mon approche, j'ai fait une combinaison de savoir et d'une réelle expérience pour créer ce cours.

Je parle du bonheur en tant que psychologue

qui a passé de nombreuses années à étudier et à rechercher la psychologie du bonheur.

Mais ce qui est le plus important, je parle du bonheur en tant que personne qui trouve

Il s'est lui-même retrouvé dans une situation difficile, a vécu un profond chagrin, puis a réussi

pour revenir sur le chemin des heureux. Et j'ai réussi.

Je serai heureux de vous aider à prendre votre vie entre vos mains et à créer une vie significative et heureuse.

Nous allons apprendre une vie différente et des outils personnels et ils sont si puissants, donc quand vous maîtrisez

Grâce à ces techniques et à ces derniers, vous pourrez les utiliser pour gérer vos pensées, vos émotions, votre comportement et votre vie.

Tout cela fonctionne parce que le processus est toujours :

Pensée> l'émotion> la réaction> le comportement> le comportement permanent> le style de vie> le bonheur ou le malheur.

Les 10 étapes sont reliées et pour passer à l'étape suivante, vous devez d'abord terminer le précédent.

Après chaque étape, vous aurez une tâche et trouverez des documents PDF/WORD avec des exercices et des tâches pour pouvoir appliquer ce que vous avez appris immédiatement.

Ouvrez votre esprit, ouvrez votre cœur et prenez ma main ! C'est parti !

Lorsque vous aurez terminé le cours, n'hésitez pas à me demander tout ce que vous voulez. En général sur des cours ou sur votre situation personnelle.

Je suis là pour vous à tout moment !

À qui s'adresse ce cours :

  • Tous ceux qui veulent découvrir une vie plus heureuse et plus significative !
  • Tous ceux qui veulent des outils pour la vie pour une paix permanente, la joie et le bonheur !
  • Tout le monde qui est prêt pour un beau changement personnel

Ce que vous allez apprendre :

  • Gérer vos propres pensées, émotions, comportement et vie
  • Vivre la vie pour le maximum
  • Sentez le bonheur, la joie et la satisfaction de la vie
  • Réussi à vous rendre la vie heureuse, remplie et significative
  • Savoir utiliser le plein potentiel de votre esprit, de votre corps et de votre âme
  • Aimez-vous vous-même quoi qu'il arrive
  • Profiter de la vie

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Self Clarity Academy By Sanja Stojanovic

MA Psychology Professor, Writer, Creator

Enseignant·e

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Hi my creative friends,

My name is Sanja, I am MA Psychology professor, BA Psychologist, writer and founder of Self Clarity Academy. I dedicate all my time to gathering knowledge, combining valuable ideas and creating meaningful and useful online courses. Each of my courses is carefully designed and covered with scientific facts followed by interactive workbooks and presentations.

Through my work, I am trying to answer one question: How can we cope with our life obstacles, live our bes... Voir le profil complet

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