Los 12 grandes: una práctica simple para un año extraordinario

1. Introducción: Los 12 grandes: Yo soy Lisa Jacobs y esta es la 12 grande. Una práctica sencilla por un año extraordinario. No me importa cuando encuentres esta clase. Siempre es el momento adecuado para hacer un pensamiento estratégico, autorreflexión y planeación anual. Soy el autor del best-selling your best your workbooks y un defensor radical del crecimiento y el cambio. Y estás a punto de tener el año de tu vida. Tengo una gran noticia. Ya tienes todos los recursos que necesitas para tener éxito. Y eso es sin comprar otro libro, tomar otra capacitación, obtener otro certificado. Eres suficiente, tienes suficiente y ofreces lo suficiente para hacer realidad todos tus sueños. En esta clase, vamos a desvelar uno de los mayores secretos del éxito. Decide a dónde vas. Suena bastante simple, pero créeme, es raro. En mi próxima serie de clases, te voy a mostrar cómo mover el dial en tu vida y negocio porque esto no es lo que dejas al azar. Tienes que saber en qué estás trabajando cuando te prepararás, cuándo harás el trabajo y progresarás. Y igual de importante, cuando descansas y te recuperas y celebras todo ese esfuerzo que has estado poniendo, es tu momento y estás listo para el siguiente nivel. Con esta serie, quiero que te conviertas en una fuerza imparable e implacable hacia tu propio bien. ¿Estás listo? Empecemos. 2. Coloca el tono: Espero que esta clase te encuentre en una temporada que te guste el escenario en el que estás, las fases de planeación, estás en, la revisión y reflexión de todo. Si te unes a mí en tiempo real, está más cerca del nuevo año. Y estamos lidiando con mucha energía frenética, mucha emoción, mucha, y optimismo desenfrenado canalizado, esperanza y emoción. Y eso es fantástico. Pero no importa cuando encuentres esta clase, siempre es un buen momento para hacer un poco de planificación anual, un poco de revisión y mucha reflexión. Hoy, me emociona compartir con ustedes algunas indicaciones de panorama general de una manera muy fácil, ligera y de baja presión. Este es uno de mis ejercicios favoritos y simplemente me topé con él. Pero al compartir esta práctica simple, he hecho algunas investigaciones y me doy cuenta de que hay ciencia real, hay datos, hay lógica detrás de lo que estamos hablando hoy. Y puede ser realmente fructífero. Y también es una práctica muy divertida, fácil y ligera para agregar a tu nuevo año o tu planeación anual. Y luego vamos a ver algunas indicaciones del panorama general. Vamos a cuestionar algunas ideas limitantes. Y estas son algunas de las cosas que te gustará tener a mano para aprovechar al máximo esta clase. Una de las primeras cosas que quieres notar es que estoy en un lugar cómodo en mi casa, y este no es mi primer rodeo. Sé que para dar una clase, quieres tu set, quieres tu iluminación especial, quieres todas esas cosas. Pero cada vez que planeo una clase de esta magnitud y estamos hablando de cosas como planeación anual y reflexión y revisión. Sólo tengo que encontrar un lugar acogedor para tener esta conversación contigo. Y espero que me acompañes desde un lugar acogedor similar. Te estoy diciendo que podría estar en un escritorio. Podría estar sin juego gigante ahora mismo, pero he sido una de mis sillas favoritas. Tengo cerca de mí, toneladas de almohadas y cobijas gigantes, y mi botella de agua está justo detrás de la cámara. Estoy cómodo, soy acogedor, y eso me hace realmente abierto a recibir, a pensar a lo grande, a reflexionar sobre estas indicaciones. Espero encontrarte en una posición similar en tu propia casa. Querrás el libro de trabajo acompaña a este curso para que puedas continuar y descargarlo ahora mismo te será útil tener impreso que acompaña a este curso para que puedas continuar y descargarlo ahora mismo te será útil tener impreso o simplemente sacarlo digitalmente a medida que avanzamos. Querrás tu agenda diaria o un calendario, o tu diario si guardas alguna de esas o todas esas cosas, me encanta tenerlas cerca cada vez que hago algo anual. Así que solo haz un poco de pila. Eso es lo que tengo por toda mi casa. Pequeños montones de todos mis planes y cosas. Querrás encontrar algo de tiempo a solas, algo de espacio tranquilo y espacio para pensar que eso es realmente importante, no solo para la clase, sino mientras trabajas en tus ejercicios de libro de trabajo. Y luego finalmente, solo quieres tus bolígrafos favoritos, tu bebida de elección, tus cosas acogedoras a tu alrededor para sentirte realmente cómodo conmigo. Estoy tan contenta de que estés aquí. Los principales objetivos para hoy son hacer algunas metas gigantes, realmente un establecimiento de metas gigantes. Pero en forma de listas de luz y presión, creo que esa es una de las cosas que más te van a encantar de esta clase. Vamos a soñar en grande, pero vamos a hacerlo muy ligero y fácil. El otro objetivo principal, una de las mejores cosas para llevar de este curso es que tengas la oportunidad reflexionar sobre algunas creencias limitantes que podrían estar bloqueando tu camino. Te voy a caminar a través de toneladas de ejemplos de esto. Estás en buenas manos. Simplemente ponte cómodo, relázate, consigue tu libro de trabajo y comencemos. 3. Si sabía que no podía fallar: Lo primero de lo que quería hablarte es del rápido. Si supiera que no podría fallar, lo haría fue hace casi diez años que estaba trabajando en un reto de escritura pública, esas indicaciones para tu blog y cosas que podrías escribir o llenar. Y reté a todos a que terminaran esta frase y escribieran una publicación de blog pública al respecto. El aviso fue, si supiera que no podía fallar, lo haría. Entonces tuviste que llenar el resto de la oración. Tenías que terminar la oración con cualquier cosa que estuviera en tu corazón, en tu mente. Grandes metas de ensueño, y solo sé valiente. Sé valiente, y escribe las cosas que están en tu corazón que quizás aún no hayas dicho en voz alta. Yo hice el prompt y estaba nervioso por compartirlo y así lo decía al compartirlo, pero lo compartí de todos modos. Y había algunos artículos en la lista. Algunos llegaron a buen término, otros no. Ese no es realmente el punto que más me llamó la fue lo que pasó cuando realmente lo puse al mundo. No era tan grande y aterrador y poco realista como pensé que era cuando lo guardé adentro. Uno de los primeros comentarios que recibí en el blog cuando comparto este post, nuevamente, hace una década, lectora llamada Pam dijo, ya sabes, realmente deberías salir y probar todas esas cosas aunque puedas fallar a una o dos. Y lo que me fascinó fue ver esos objetivos pronunciados en voz alta y no sorprender a nadie. A nadie le molestó el hecho de que yo tenía este gran sueño en mi corazón en ese momento, apenas estaba comenzando en los negocios y era relativamente nuevo en el blog biosfera. Y tenía unos lectores pequeños pero bastante leales. Cuando Pam me dijo eso, me vio como perteneciente y capaz. Y eso es algo que me llevaría personalmente años ponerme al día, donde me sentía perteneciente y capaz en ese mismo entorno y en el mundo de los negocios. Y así siempre he sido un fanático gigante del prompt. Si supiera que no podría fallar, lo haría, y lo he escrito en mis libros y lo uso en mis presentaciones y he, he seguido usándolo. Y te invito a explorar y completar la misma frase en tu cuaderno de trabajo para esta clase. No obstante, el año pasado probé algo diferente y por eso estamos aquí. Y estoy muy emocionada de compartir la diferencia. 4. Mi 12 grandes: Las grandes 12.12 grandes cosas. Lo estoy usando indistintamente porque cuando planteé esto para mí y para principios de año, lo llamé 12 grandes cosas. Y te lo estoy dando como ejercicio llamándolo los 12 grandes, ¿verdad? Algunas metas bastante concretas al inicio de cualquier año. Y el año pasado no fue la excepción. No obstante, junto a todos esos objetivos inteligentes muy bien definidos, muy específicos ya que nos enseñan a establecer sat, un solo prompt en un espacio en blanco en mi propio cuaderno. Las instrucciones son sencillas y escribí esto en mi agenda diaria a principios de año. Hacer al menos 12 grandes zonas de confort reventando cosas. Luego puse un recordatorio para volver a visitar el espacio en blanco a menudo y estar seguro de que estaba llenándolo y estar seguro de que en realidad estaba agregando 12 grandes cosas que he hecho. Tenía algunas ideas sobre lo que podía hacer y las enumeré si quería seguir persiguiéndolas, pero en su mayoría dejé la puerta abierta para tener la oportunidad de entrar. Era más un compromiso de decir, sí, dos posibilidades a las cosas que me asustaban versus rehuir de lo que era lo que haría intentar completar. No fue muy estratégico en su desarrollo. Era más una puerta abierta, invitando a 12 grandes zonas de confort reventando cosas para que entraran en mi vida para poder abordarlas. Así es como funcionó. Cuando surgió una oportunidad que tanto me emocionó y me asustó un poco, tuve que ir por ella. Vi resultados increíbles. Voy a guiarte a través de cada uno de mis 12 grandes que logré el año pasado. Y me estoy preparando el mismo ejercicio en los próximos 12 meses. Así que aquí están mis 12 grandes recientemente completados cuando no estaba seguro de cómo abordar mi negocio porque llevo una década en el negocio. Quería repensarlo. Había perdido la pasión, perdí el propósito. Y realmente se había convertido en una desconexión para mí. Y estaba listo para abordarlo de una manera completamente nueva. Empecé a preguntarme, qué se sentiría fácil, divertido, delicioso, y qué me iluminaría esa pasión y respaldo, ¿qué me ayudaría a volver a encarrilar? Luego rediseñé mi enfoque de negocios para complementar realmente mi vida y comencé a contarle a todos sobre eso y a enseñar sobre eso. Y puede que no parezca una cosa de reventar la zona de confort. Pero en ese momento, realmente era porque estaba volviendo de dirigir un negocio de una manera a manejarlo de una manera completamente nueva. Y tenía miedo de cómo la gente iba a recibir eso. Y tenía miedo de si funcionaría o si, si los negocios pueden incluso funcionar de la manera en que estaba diseñando y soñando que mi negocio podría funcionar. Y efectivamente, fue una de las mejores cosas más fundamentales que había sucedido el año pasado. Cuando estaba de vacaciones el pasado mes de febrero con mi familia. Estaban teniendo una competencia de karaoke. Y eso no es algo que normalmente haría, pero fue emocionante. Me asustó un poco y buscaban más voluntarios. Entonces me inscribí y mecí un escenario de karaoke en un crucero. Fue increíble. No sólo fui ahí arriba y canté a las palabras. Yo subí y yo, no soy un buen cantante de ninguna manera, pero yo burdo e ideas para mi familia que, que no me gritaba. Y fue un recuerdo muy divertido y uno que me llevo conmigo por el resto de la vida. Cuando la revista de Oprah envió una encuesta haciendo solo algunas preguntas e incita a revisiones y reflexiones regulares. Llené esa encuesta en detalle y en profundidad porque Oprah ha sido uno de mis modelos icónicos de todos los tiempos desde que era niña. Y la conocí el año pasado porque tomé esa hoja, llené esa encuesta y pude platicar con ella en una reunión de Zoom en un pequeño salón de clases. Y fue uno de los momentos más grandes de mi vida cuando claramente me lo llevo de por vida. Cuando no estábamos seguros de cómo mover un gol gigante, nos habíamos fijado, saldrá más adelante en la lista. Ha sido desde hace una década desde que puedo recordar. nos ha dicho que compramos propiedades de inversión y creamos un negocio en Airbnb, y no hemos avanzado hacia ello. Y mi esposo y yo, contra nuestras propias zonas de confort, contra nuestra propia naturaleza, acabamos de empezar a buscar ayuda. Empezamos a platicar con agentes inmobiliarios y otros inversionistas y amigos que habían hecho lo que esperábamos hacer. Y llevó a consejos que nos ayudaron a hacer realidad uno de nuestros mayores sueños. Pero solo hacer preguntas, solo llegar y pedir ayuda fue un gran buster de zona de confort para los dos. Y así fue un gran paso en toda nuestra historia dejar de lado que sabíamos hacer esto o que podíamos averiguar cómo hacerlo, que encontraríamos la estrategia para resolverlo. Y simplemente humillarnos. Date cuenta de que no sabemos lo que no sabemos y pide ayuda. Eso fue un salto gigante y una gran cosa gigante que hicimos el año pasado cuando buscábamos una nueva actividad para vacaciones de verano cada verano con mis hijos. Siempre tengo algo que hacemos y lo hacemos un par de veces a la semana o tenemos algún tipo de rutina establecida. A veces es ir a las urnas, a veces son paseos de perros. Puede ser cualquier cosa, pero lo hacemos juntos y lo hacemos a la vez durante todo el verano. Así que mantenemos alguna apariencia de rutina y además llegamos a pasar un buen rato juntos. El año de mi primer big 12, elegí jugar basquetbol con mis hijos y no sabía jugar basquetbol. He tenido una historia en la que no sé jugar al basquetbol toda mi vida. Tengo 45 años y salí a la cancha con mis hijos un par de veces a la semana. Aprendí a jugar basquetbol. En realidad estoy en un lugar donde pueda sostenerme en un juego. Pero eso es algo que nunca pensé que podría hacer. Y a los 45, me enseñé a hacerlo y seguí mejorando y practicando. Durante toda nuestra búsqueda inmobiliaria. Estaba comprando otras casas. Pensé que nuestra estrategia podría implicar vender nuestra casa actual para dividirla , ir, reducir el tamaño, etc. Y mientras estábamos empujando otras casas, estaba admirando todos estos balcones con plantas en cajas de ventana al aire libre y solo toda esta vegetación al aire libre. Y esto es otra cosa que me acababa de considerar, no alguien que tenga el pulgar verde, que se encargue de la jardinería al aire libre, ¿quién huerta en absoluto? Y soy un balcón moderno dándose cuenta de que en realidad hay un balcón en mi casa que es polvoriento y sucio y lleno de telarañas y telarañas. Y yo también puedo hacer eso. Puedo probar suerte en las cajas de ventana. Y construí una próspera caja de ventana al aire libre, jardineras de ventana. Jardineras para exteriores. Tenía todo creciendo y floreciendo y hermoso. Me encanta atender eso todo el verano. Nuevamente, fue una de esas cosas que pensé que nunca podría hacer. Y ahí lo estaba haciendo. Era una zona de confort derecha. Cosa de reventar. Pero me sacó de mi creencia limitante de que no podía hacer eso. Una vez que empecé a tomar un nuevo enfoque de los negocios, supe que el negocio tenía que retribuir si iba a seguir pasando tiempo con él. Tenía algunos productos y tenía algunas ofertas, pero también me había agotado bastante que en agosto construí y vendí una nueva oferta, el kit de herramientas de vía rápida. Fue uno de los programas más fáciles y divertidos que he creado. Y es de naturaleza simple. Es de bajo precio y la gente se entusiasma al respecto. Y así eso salió de mí queriendo que las cosas fueran simples y fáciles y hablaran con mi talento y habilidades naturales. Y el kit de herramientas FastTrack nació el año pasado y ha hecho un trabajo fenomenal en el mercado. Cuando quería hacer algo divertido y fuera de lo común con la familia. Reservé nuestro primer concierto familiar. Fuimos a ver a Macklemore. Y te voy a contar más sobre esto cuando exploremos creencias limitantes. Pero somos cuerpos hogareños y evitamos las multitudes. Para ir a un concierto gigante donde Macklemore se emparejaba con Imagine Dragons. En el área DC. El estadio se llenó hasta el borde. Era enorme, pero superamos algunas de nuestras propias cosas. Y reservamos excelentes asientos y descubrimos cómo hacer que funcione para nosotros. Y resultó ser un recuerdo extraordinario para mí y mi familia. Cuando una de las partes más aterradoras del negocio volvió a morderme, que son los impuestos. Los impuestos siempre me han plagado. Quiero esconderme bajo una roca o enterrar mi cabeza en la arena cada vez que llegue la temporada de impuestos y no puedo evitar pero no sé a qué me da tanto miedo, pero me dan miedo los impuestos. Cuando empezamos a trabajar con toda la inversión inmobiliaria, comenzamos a hacer movimientos y acciones hacia eso. Un gravamen fiscal desconocido sobre dirección de mi domicilio principal apareció de la nada. No sabía que existía. En lo que había pasado era una factura que había entregado a un PO Box hace años, y no la descubrí hasta que estaba vencida y casi en colección en Lean. Y lo encontré fuera del PO Box. Lo pagué de inmediato, debo $0. Pero debido a que ese proceso lean había comenzado, sigue existiendo y como que golpeó esta falla donde nadie sabía que estaba ahí para eliminar. Simplemente existió por $0. Entonces tuvo que hacer cosas como llamar nuestro departamento de impuestos estatales y hablar con la gente sobre cosas que no entiendo del todo y espero que se resuelvan. Y mientras tanto, toda la inversión en cosas inmobiliarias se colgaba de este Lean siendo removido. Y así el día que nos liberamos y claro de eso fue un gran día, un gran día para superar el año pasado y realmente lo disfrutamos. El siguiente del que estoy muy orgulloso. Y nuevamente, tengo que recordarte, mi edad es de 45 años. Y estaba llegando a un punto en el que estaba renunciando por completo a la pérdida de peso. No estaba entendiendo lo que estaba pasando con mi metabolismo y mi cuerpo de la manera en que cargaba peso, la forma en que sostenía el peso. Y probablemente había pasado los últimos cinco años mirando todas las razones posibles, desde la inflamación hasta las alergias, a las hormonas, a todo. Y simplemente parecía que no importaba lo que hiciera, seguí aumentando de peso. Y la única vez que pude hacer cualquier tipo de diferencia fue haciendo cosas drásticas y restrictivas. Entonces eso sería quitar todo verde de mi dieta o ayunar o lo probé todo. Y estaba realmente perdido y fue una de esas situaciones en las que puse el cómo abajo. Me di cuenta de que no sabía lo que no sabía, especialmente sobre mi cuerpo envejecido y metabolismo y perdí peso. Pensé que no era capaz de volver a perder por la melodía de casi 15 libras. Y no de una manera loca, sino a través de una práctica y rutina consistente y habitual. Y hago dos cosas. Hago entrenamiento con pesas pesadas por un total de 90 min a la semana, y hago un seguimiento de mi dieta y escuché los consejos de nutrición en una app llamada num. Y esas dos cosas no sólo me han ayudado a bajar de peso hasta donde se acababa de fundir, sino a mantenerla a través de las vacaciones y las vacaciones. Y ha sido absolutamente maravilloso. De nuevo, a los 45, estaba casi listo para rendirme. Pero encontré mi camino a través de eso, solo estando abierto a lo que podría funcionar para mí. Cuando llegó el momento de finalmente hacer nuestros sueños de Airbnb. Cuando conseguimos todo alineado en el orden correcto, pedimos ayuda, recibimos un gran consejo. Estamos en el buen camino. Compramos una propiedad de Airbnb en mi ciudad natal en Pensilvania, y fue una de las cosas más maravillosas que nuestra familia haya hecho juntos. Llegamos a casa con tanta familiaridad. Trabajamos el proyecto juntos. Nos unimos tremendamente a lo largo las renovaciones y la remodelación y poniéndolo todo en funcionamiento. Y ha sido un riesgo tan gratificante de tomar. Ni siquiera me importa lo que pase. Yo tomaría ese riesgo una y otra y otra vez de las recompensas que hemos cosechado de él hasta ahora. Y por último, cuando llegó el momento y estaba listo para volver a enseñar, soy autor de libros. He enseñado en Creative Live. Presento y keynote para empresas. Y yo estaba listo para volver a dar clases. Lancé mi primera clase de Skillshare y voy a seguir poniéndolos ahí fuera. Lo estoy pasando muy bien en esta plataforma hasta ahora. Entonces esa es mi lista completa de los 12 grandes que hice el año pasado. Pero como recordatorio, comencé con algunas ideas y dejé que estas cosas entraran en mi vida y reuní el coraje para dar el primer gran paso cada vez que aparecía una de estas oportunidades. Déjame contarte más sobre eso. 5. La ciencia detrás de ella: Poco sabía que había algo de ciencia y algo de lógica y hay datos para respaldar por qué este tipo exacto de práctica funcionará para crear tus mayores sueños. Voy a compartir con ustedes algunos trabajos de un profesor llamado Richard Wiseman. Y en un artículo que escribió, dijo, a lo largo de la historia, gente ha reconocido que buena y la mala suerte pueden transformar vidas. Unos segundos de mentón L4 pueden desperdiciar, años de esfuerzo y momentos de buena suerte pueden ahorrar una enorme cantidad de trabajo duro. Una de las cosas que escribió fue una historia sobre vivir en el centro de un huerto de manzanos. Y la forma en que lo describe es que todos los días quieres recolectar una canasta grande de manzanas y vives en el centro de un fructífero, abundante huerto de manzanas. Y al principio, tu ruta, importa porque no importa por qué camino vayas o qué ruta elijas, vas a llenar tu canasta llena de manzanas porque las manzanas son tan abundantes. Pero lo que hacemos en nuestras vidas, al tomar las mismas rutas en los negocios, encontramos algo que funciona y lo hacemos una y otra vez. Ese es nuestro camino hacia el éxito y lo recorremos rutinariamente. Continúas en esa ruta de la misma manera exacta. Así que imagina que estás en el centro del huerto de manzanas y tu ruta no importa, y puedes elegir una canasta llena de manzanas donde quiera que vayas, pero descubres que simplemente tomas la misma ruta una y otra vez. Y cuanto más volviste a los mismos lugares, menos manzanas hay disponibles. Y así tu canasta recibe cada vez menos. Pero no lo olvides, estás en el centro de un fructífero y abundante huerto de manzanos. Pero la cosa es que en nuestras vidas normalmente tenemos un camino, seguimos en el camino, igual que con el ejemplo de negocio, sabemos algo que está funcionando. Lo hacemos una y otra vez y puede que ni siquiera nos demos cuenta de que estamos agotando ese método. Sólo estamos escogiendo la misma ruta en el huerto de manzanos. Él escribe, pero si decides ir siempre a partes del huerto que nunca antes has visitado, o incluso decidir al azar a dónde ir. Tus posibilidades de encontrar manzanas aumentarán drásticamente. Y es exactamente lo mismo con suerte. Es fácil para las personas agotar las oportunidades en su vida. Sigue hablando con las mismas personas de la misma manera. Sigue tomando la misma ruta hacia y desde el trabajo. Sigue yendo a los mismos lugares de vacaciones. Pero las experiencias nuevas o incluso aleatorias introducen el potencial de nuevas oportunidades. Y por eso funcionan los 12 grandes. Te ayuda a no agotar las oportunidades preexistentes que ya estás aprovechando al máximo en tu vida. La otra conclusión que saca es que gente afortunada está relajada y abierta. Están disponibles para oportunidades y posibilidades y están atentos a ellos porque no están estresados ni ansiosos ni blancos y abordan lo que piensan o esperan que suceda. Y así me encanta esto. De esto es exactamente de lo que se trata tu gran 12. Vas a traer una naturaleza relajada y abierta. Cuando logré mi primer gran 12. No necesitaba ninguna de esas cosas para pagar. Yo no era blanco y abordarlos. Yo solo pensé que sería tan salvaje si estas cosas hacen realidad o estas cosas funcionan y salen a nuestro favor. Y efectivamente, lo hicieron. Entonces aquí es donde me gusta decir que una onza de coraje puede equivaler a libras de progreso. Y tengo tantas historias de mis 12 grandes para ser un ejemplo de este dicho exacto, miro esta lista y solo me hace preguntarme cuánto obtenemos realmente a nuestra manera. Realmente me he sorprendido y deleitado en lo que puedo y aún tengo que lograr. En cada una de las 12 grandes que creé. Pienso en todas las pequeñas preguntas que me hice a lo largo del camino que estamos en contra mis propias creencias limitantes, por ejemplo cuando estaba pensando en mi negocio, me pregunté qué pasaría si no hubiera retroalimentación, qué me encantaría absolutamente y elegiría hacer con el tiempo que tengo que dedicar a mi negocio. Cuando recibí la encuesta de Oprah, pregunté qué pasaría si solo llenaba este cuestionario con todo mi corazón y contaba las historias alrededor. Las preguntas y las indicaciones que están haciendo. ¿Y si solo fui a por ello? Al hacer realidad nuestros sueños de Airbnb. Tuvimos que preguntarnos, cómo podríamos hacer que esto sucediera sin vender nuestra casa, sin ser buenos ahorradores, o sin cruzar los dedos que un enorme pago inicial aterrizara en nuestros laboratorios. ¿Con quién podemos hablar? ¿A quién podemos preguntar? Y fue en ese punto que me di cuenta de que a lo largo de los años, una década de querer invertir en bienes raíces y propiedades adicionales. Al menos una docena de amigos, personas a las que podía enviar mensajes de texto y llamar habían llegado a mi vida que habían logrado ese objetivo. Ellos estaban ahí. Todo lo que tenía que hacer era preguntarles. Después de toda una vida de decir que no puedo jugar básquetbol, le pregunté qué pasaría si hacía que mi actividad de verano con mis hijos y solo practicaba, qué tengo el suelto. Así que me perdí algunos tiros y me veo tonto. Entonces, ¿qué probé, si compré suministros de jardinería e intenté plantar algunas flores? ¿Y si solo probé mi mano o probé mi pulgar verde? Si construyo un programa que me encanta y del que estoy orgulloso y nadie lo compra. Entonces lo que sentí un programa que me encanta y del que estoy tan orgullosa. Me pregunté, ¿qué me haría ridículamente feliz este año? Lo que es algo que he sido secretamente, no están secretamente queriendo hacer ver y experimentar. Y Macklemore en concierto fue definitivamente una de esas cosas. Ahora que sé que quiero ir a ver a Macklemore en concierto, ¿qué nos haría sentir cómodos en un evento abarrotado, como un concierto de música? ¿Qué puedo hacer para despejar un camino ahí dentro, conseguir grandes asientos y despejar un buen camino de salida? ¿Por qué tengo tanto miedo de todo el proceso tributario? Esta es una pregunta que tuve que parar y hacerme. En serio, ¿qué hay para tener miedo? Todo lo que tengo que hacer es un poco de papeleo. Y honestamente ese no es el fin del mundo. En la pérdida de peso. Esto fue fundamental para mí. Pregunté, ¿estoy peleando la batalla correcta? Y en el terreno de batalla adecuado. Esto fue enorme para mí y la pérdida de peso. Seguí tratando de hacer cardio para salir del aumento de peso. Y el cardio no era lo que iba a poner en marcha mi metabolismo. Cardio no era lo que iba a mantenerse al día con las calorías que estaba consumiendo. No estaba consumiendo el tipo correcto de calorías. Y aprendí tanto a través de este proceso. Y creo que durante mucho tiempo, no sólo estaba tratando de librar la batalla equivocada, estaba en el campo de batalla equivocado por completo. Acabo de salir en el campo izquierdo en alguna parte. Y luego, por último, cuánto tiempo me he sentido demasiado lejos de la familiaridad y la pertenencia de una ciudad natal, algo que sólo una ciudad natal puede ofrecer. ¿Y cómo puedo obtener una dosis mayor de esa sensación de hogar en mi vida? Eso es algo que definitivamente voy a llevar conmigo en los próximos 12 meses. Esas son solo una muestra de cómo cuestioné las creencias limitantes a lo largo del año. Y espero que la misma claridad y ventana clara te surja cada vez que miras tu vida, lo que quieres, qué te trae felicidad, qué te trae alegría, y lo que puedes lograr en el nuevo año. Entonces, en conclusión, vi oportunidad en el 12, grandes cosas y las creencias limitantes que trajeron consigo. Puse atención a lo que realmente me iluminó o me emocionó tanto que me retorció un poco en mi asiento. Era casi demasiado bueno para estar de pie. Me imaginé el resultado de cada una de estas cosas maravillosas y fue tan grande y tan emocionante y un poco estresante. Y yo solo fui a por ello y no había presión y fue fácil y no tenía que funcionar. Simplemente sería tan salvaje si lo hiciera. Aquí tienes una cotización para llevar contigo a esta práctica muy simple. Y es de Sarah Bond, golpe de aliento. Atrapemos la conciencia de lo que es lo que nos hace verdaderamente felices. Consideremos nuestras preferencias personales. Provocativos, aunque puedan estar compasivamente, darnos permiso para reconocer, disfrutar y disfrutar momentos de felicidad genuina que son exclusivamente nuestros. Eso es de su libro, Abundancia simple, algo que reviso todos los días. Estoy compartiendo este reto contigo porque es muy ligero y fácil y de baja presión. Otra vez, te lo diré, no necesitaba ninguna de estas cosas de reventar la comodidad para dar sus frutos. Fui por ellos en el espíritu de ello, solo sé tan salvaje si sucedieron. La actitud trajo consigo buena suerte y buena fortuna. Y es lo mismo que se hace. Algunos de mis mayores sueños se hicieron realidad en el año anterior. Esto no es un ensayo general. Mis amigos solo estuvieron aquí por un tiempo limitado en estos mismos cuerpos con las mismas personas que amas en tu vida. Esta es tu área de juegos para disfrutar. Este es tu show y eres el personaje principal de tu vida. Ve tras tus grandes sueños sin moderación y luz, el camino de alegría para que otros sigan. Es tu momento y los próximos meses son tuyos para tomar. Aquí está tu mejor año hasta ahora. 6. Una onza de valor: Aquí es donde me gusta decir que una pizca de coraje puede equivaler a libras de progreso. Y tengo tantas historias de mis 12 grandes para ser un ejemplo de este dicho exacto, miro esta lista y solo me hace preguntarme cuánto obtenemos realmente a nuestra manera. Realmente me he sorprendido y deleitado en lo que puedo y aún tengo que lograr en cada uno de los 12 grandes que creé. Pienso en todas las pequeñas preguntas que me hice a lo largo del camino que estamos en contra mis propias creencias limitantes, por ejemplo cuando estaba pensando en mi negocio, me pregunté qué pasaría si no hubiera retroalimentación, qué me encantaría absolutamente y elegiría hacer con el tiempo que tengo que dedicar a mi negocio. Cuando recibí la encuesta de Oprah, pregunté qué pasaría si solo llenaba este cuestionario con todo mi corazón y contaba las historias en torno a las preguntas y las indicaciones que me están haciendo. ¿Y si solo fui a por ello? Al hacer realidad nuestros sueños de Airbnb. Tuvimos que preguntarnos, cómo podríamos hacer que esto sucediera sin vender nuestra casa, sin ser buenos ahorradores, o sin cruzar los dedos que un enorme pago inicial aterrizara en nuestros laboratorios. ¿Con quién podemos hablar? ¿A quién le podemos preguntar? Y fue en ese punto que me di cuenta de que a lo largo de los años, una década de querer invertir en bienes raíces y propiedades adicionales. Al menos una docena de amigos, personas a las que podía enviar mensajes de texto y llamar habían llegado a mi vida que habían logrado ese objetivo. Ellos estaban ahí. Todo lo que tenía que hacer era preguntarles. Después de toda una vida de decir que no puedo jugar básquetbol, le pregunté qué pasaría si hice que mi actividad de verano con mis hijos y simplemente practiqué, ¿qué tengo que perder? Así que me perdí algunos tiros y me veo tonto. Entonces, ¿qué probé ¿Y si compré suministros de jardinería e intenté plantar algunas flores? ¿Y si solo probé mi mano o probé mi pulgar verde? Si construyo un programa que me encanta y del que estoy orgulloso y nadie lo compra. Entonces lo que sentí un programa que me encanta y del que estoy tan orgullosa. Me pregunté, ¿qué me haría ridículamente feliz este año? Lo que es algo que he sido secretamente, no están secretamente queriendo hacer ver y experimentar. Y Macklemore en concierto fue definitivamente una de esas cosas. Ahora que sé que quiero ir a ver a Macklemore en concierto, ¿qué nos haría sentir cómodos en un evento abarrotado, como un concierto de música? ¿Qué puedo hacer para despejar un camino ahí dentro, conseguir grandes asientos y despejar un buen camino de salida? ¿Por qué tengo tanto miedo de todo el proceso tributario? Esta es una pregunta que tuve que parar y hacerme. En serio, ¿ a qué hay que temer? Todo lo que tengo que hacer es un poco de papeleo. Y honestamente ese no es el fin del mundo. En la pérdida de peso. Esto fue fundamental para mí. Pregunté, ¿estoy encontrando la batalla correcta? Y en el terreno de batalla adecuado. Esto fue enorme para mí y la pérdida de peso. Seguí tratando de hacer cardio para salir del aumento de peso. Y el cardio no era lo que iba a poner en marcha mi metabolismo. Cardio no era lo que iba a mantenerse al día con las calorías que estaba consumiendo. No estaba consumiendo el tipo correcto de calorías. Y aprendí tanto a través de este proceso. Y creo que durante mucho tiempo, no sólo estaba tratando de librar la batalla equivocada, estaba en el campo de batalla equivocado por completo. Acabo de salir en el campo izquierdo en alguna parte. Y luego, por último, cuánto tiempo me he sentido demasiado lejos de la familiaridad y la pertenencia de una ciudad natal, algo que sólo una ciudad natal puede ofrecer. ¿Cómo puedo obtener una dosis mayor de esa sensación de hogar en mi vida? Eso es algo que definitivamente voy a llevar conmigo en los próximos 12 meses. Esas son solo una muestra de cómo cuestioné mis creencias limitantes a lo largo del año. Y espero que la misma claridad y ventana clara te surja cada vez que miras tu vida, lo que quieres, qué te trae felicidad, qué te trae alegría, y lo que puedes lograr en el nuevo año. 7. Conclusión Los 12 grandes: Entonces, en conclusión, vi oportunidad en las 12 grandes cosas y las creencias limitantes que trajeron consigo. Presté atención a lo que realmente me iluminó o me emocionó tanto que me retorcía un poco en mi asiento. Era casi demasiado bueno para estar de pie. Me imaginé el resultado de cada una de estas cosas maravillosas y fue tan grande y tan emocionante y un poco estresante. Y yo solo fui a por ello y no había presión y fue fácil y no tenía que funcionar. Simplemente sería tan salvaje si lo hiciera. Aquí tienes una cita para llevar contigo a esta práctica muy simple en es de Sarah Vaughan, golpe de aliento. Atrapemos la conciencia de lo que es lo que nos hace verdaderamente felices. Consideremos que nuestras preferencias personales son provocativas, aunque pueden ser compasivamente darnos permiso para reconocer, disfrutar y disfrutar de momentos de felicidad genuina que son exclusivamente nuestros. Eso es de su libro, Abundancia simple, algo que reviso todos los días. Estoy compartiendo este reto contigo porque es muy ligero y fácil y de baja presión. Otra vez, te lo diré, no necesitaba ninguna de estas cosas de reventar la comodidad para dar sus frutos. Fui por ellos en el espíritu de ello, solo sé tan salvaje si sucedieron. La actitud trajo consigo buena suerte y buena fortuna. Y es lo mismo que se hace. Algunos de mis mayores sueños se hicieron realidad en el año anterior. Esto no es un ensayo general. Mis amigos solo estuvieron aquí por un tiempo limitado en estos mismos cuerpos con las mismas personas que amas en tu vida. Esta es tu área de juegos para disfrutar. Este es tu show y eres el personaje principal de tu vida. Ve tras tus grandes sueños sin moderación e ilumina el camino de la alegría para que otros sigan. Es tu momento y los próximos meses son tuyos para tomar. Aquí está tu mejor año hasta ahora.