Transcripciones
1. Afiración1newnal: Hola. Mi nombre es Jeff Yeomans, y me gustaría darle la bienvenida al curso en su viaje al verdadero éxito. autoridad mental y el B sí tienen técnica de afirmación. Entonces, ¿a qué nos referimos con B? Tienes la siguiente información en este curso ha sido diseñado para ayudarte a prepararte para un éxito en cualquier parte de tu vida que donde quieras mejorar tu índice de éxito. Entonces, ¿por qué hablamos de la B? Do have Bueno, la razón principal es porque tu desempeño siempre es igual a tu auto imagen. Por lo que sólo hay una forma de éxito. La gente siempre habla de éxito. Ah, pero la mayoría de la gente en el 95% de las personas, yo diría que lo hacen incorrectamente. Permítanme darles un ejemplo. Muchas personas culpan a sus circunstancias o allá pasado por la razón por la que no pueden lograr el éxito. Hacen culpar a otras personas. Que los padres, por ejemplo, la economía no tener suficiente dinero, uh, el clima, incluso falta de educación, falta de habilidades. Todas estas son excusas que la gente usa para definir por qué no pueden tener éxito. Uno de los ejemplos que me gusta usar es alrededor de entretener. Por lo que mucha gente dirá, Si pudiera tener una casa nueva, haría más entretenida y por lo tanto sería más popular. Otros dirán que si tan sólo tuviera una nueva como casa sería más popular y hago más entretenido. Incluso otros dirán, para que yo haga más entretenido, tengo que tener una casa nueva y luego sería más popular. ¿ Ves cómo son todas estas declaraciones externas? Su creencia es que si las cosas cambian fuera de ellas, entonces se convertirán en una persona diferente dentro. Y eso simplemente no es cierto. Necesitas ser la persona que hará las cosas para tener lo que quieres. Y eso es lo que queremos decir con B Tiene que ser la persona que haga las cosas para que puedas tener lo que otras personas no tienen. Por lo que la única forma de la tripulación hacia el éxito es entender este B sí tiene declaración. Entonces la pregunta
es, ¿tu propia imagen te impide alcanzar tus objetivos? ¿ Cómo puedes cambiar eso para que puedas lograr tus metas y estas más exitosas bien, otra vez, necesitas ser la persona que hace las cosas para tener lo que quieres. El b sí tiene una declaración este punto. A mí me gustaría hablar de por qué deberías escucharme. Bueno, me llamo otra vez Jeff Yeomans y tengo más de 31 años de experiencia en la industria, durante los cuales he podido pasar de un aprendiz a un gerente senior en ese tiempo. Y al hacer eso, tuve que hacer muchos cambios en mi vida para ser la persona que hace el trabajo para convertirme en esa persona que sería capaz de ser ascendida por la escalera del éxito. Te darás cuenta de que en esta imagen, que yo y mi esposa esté mucho pelo genial encima de mi cabeza. Y me gusta culpar eso al hecho de que 19 de los últimos 31 años he estado en papel de
liderazgo, donde he tenido que implementar mucho cambio y guiar a la gente a través de ese cambio de una manera que fue a la vez beneficiosa para ellos y para el empresas para las que trabajo. Durante los últimos 12 años, he gastado más de $27,000 en capacitación de liderazgo, coaching, capacitación y capacitación en gestión del cambio dólares para mejorar mi vida y convertirme en una
mejor persona a través del desarrollo personal. En los últimos nueve años, he pasado mucho tiempo centrándome en ayudar a otras personas a través de una práctica de coaching en que ayudo a las personas tanto en su vida como en los negocios, enfocada
principalmente en las preguntas de la vida y convertirme en una mejor persona en su vida. Entonces hablemos de cambiar tu propia imagen. ¿ Cómo cambiarías tu propia imagen? Ahora que entiendes el valor de la declaración B do media, necesitas mostrarte lejos de redefinir tus hábitos y actitudes actuales de autoimagen para crear otros nuevos que apoyen el logro de la meta que deseas. En este entrenamiento, vamos a ir por encima de la autoridad mental y el B sí tiene
técnica de afirmación , cual creo que si la
sigues, tendrás éxito en obtener las metas que desees y convirtiéndose en la persona que quieres ser para que puedas tener las cosas que quieres
2. Afirmaciones3: Entonces cuando hablamos de auto imagen, necesitamos hablar de recuperar tu autoridad mental de tu propia mente porque eres tú necesita controlar tus actitudes y tu acercamiento a la vida, tu mentalidad. Entonces cuando hablamos de autoridad mental medallista, estamos hablando de un sistema de control que donde estás controlando tu propio desempeño . Es cómo te desempeñas bajo presión lo que determina cómo logras y qué tan bien lo haces en los negocios y en la vida. Y, ya
sabes, todo el mundo dice que el 95% de los ganadores proviene del 5% de la gente. Otra forma de decir que es que el 5% de la gente hace el 95% de los ganadores. ¿ Y por qué es eso? Ya sabes, en la edad de hoy es probablemente mayor que eso es probablemente 97 o 98%. Uh, ya
sabes, nuestro generador del 2% o 3% de la población. Pero la diferencia entre las personas que están ganando en las personas que se quedan cortas
no es necesariamente inteligencias ni dinero ni nada por el estilo. Es como piensan en sí mismos. Creen que los logros creen que cuando inicien algo, van a tener éxito, y van a completar. Las personas que no necesariamente tienen éxito no tienen esa misma mentalidad. Una persona que es un logro siempre, siempre, siempre, siempre cree que lograrán sus objetivos. Nunca dudan de ese hecho. Los ganadores tienen confianza y están en controles. Y cuando eso sucede, miras a las personas que están en ese mecanismo de control confiado que están proyectando hacia afuera. Ya sabes que eso viene de dentro. puede ver que no importa lo que pase externamente. Creen que tienen la capacidad de triunfar, y la razón por la que creen que es que han desarrollado unos hábitos y una actitud de ganar, y eso está codificado en su propia imagen. Y adivina qué? puede aprender el sistema de autoridad mental del que estamos hablando aquí, y es posible que redefinas tu autoimagen en sus poco como 30 días, un mes. Tienes que entender que es posible que cambies la forma en que estás pensando hoy y la forma en que estás controlando tu mente, y puedes hacerlo en sus poco como 30 días, y alrededor de nueve de esos días no estás haciendo demasiado. Es el 1er 21 lo que importa. Entonces piensa en eso No es tan difícil como la gente piensa. No obstante, sí toma alguna repetición. Entonces, como mencioné antes, 95% de todos los ganadores ganan lo hace el 5% de la gente. Entonces, ¿qué hace que ese 5% sea diferente? Sólo hay una cosa que separa a los ganadores. Es la forma en que piensan en la forma en que procesan las cosas en su mente. Los ganadores saben que terminarán primero, mientras que otros sólo esperan que terminen primero. Entonces si las semillas de la grandeza descansan en todos nosotros, que hacen, el único cambio que necesitas hacer es uno mental. Por lo que hay que pensar en ello desde un punto de vista mental desde un punto de vista mental. Entonces voy a definir un poco aquí sobre que los ganadores ganen un logro. Por lo que los ganadores siempre dicen que lo voy a hacer o voy a ganar hoy. Déjenme hacerlo sencillo. Si no esperas ganar, no
vas a ganar. No tienes ninguna posibilidad de ganar. Por lo tanto, hay que tener esa actitud ganadora que hoy voy a tener éxito. Va a funcionar la expectativa de que ganar proviene de un sentimiento interno que tiene el ganador por su propia actuación. No está confiando en otras personas para actuar. Lo está basando en sus conocimientos, sus habilidades en su actitud mental. Los logros están en armonía con la idea de que sus expectativas y su desempeño
serán iguales. Y de eso estamos hablando. Cuando hablamos de auto imagen, las expectativas de ti mismo igualarán tu rendimiento en todos los casos. Por lo tanto, si esperas ganar, ganarás. Si tienes la mentalidad de que hoy voy a ganar, entonces tú 99% ahí para ganar hoy, así que mantente.
3. Afirmación 4: Entonces ahora vamos a hablar un poco sobre el rendimiento con respecto al
sistema de autoridad mental,
por lo que el sistema de autoridad mental, rendimiento es al menos un 90% mental. Por lo que para controlar tu desempeño en una competencia, necesitas un sistema. Necesitas tener un sistema de autoridad mental integrado en tu práctica y en tu
mentalidad de competencia , y estás practicando para tener éxito. Un corredor no corre continuamente, corre, corre, corre, corre, corre. Uh, durante el entrenamiento. Hay mucho. El 99% de ese trabajo es mental. Sí, desarrollo. Para que cuando se metan en la etapa de competencia, no se
pongan nerviosos de que lo hayan corrido por su mente 1000 veces que
ellos que han ganado esta carrera para que cuando se levanten al bloque titular, estén listos para correr y cómo lo tenemos en su mente que pueden y van a ganar . Entonces cuando hablamos de autoridad mental, qué estabas hablando el estudio de los procesos mentales de la mente y hay diferentes tipos de procesos mentales. Hay unos en los negocios, y también hay en la vida personal de persona. Ya sabes, debilitar actuar como un negocio. Nuestro negocio puede actuar como persona y tener una cierta mentalidad de cómo quieres que
vaya el negocio , y eso fortalece los métodos sociales y de trabajo dentro del negocio para que pueda crecer de esa manera. Eso no es realmente de lo que estamos hablando aquí. Estamos hablando del sistema de autoridad mental en tu mente. Entonces cuando compites realmente bien, estás en equilibrio y en armonía con tus esfuerzos. Esto sólo podría ocurrir cuando todos los componentes de tu mente, incluyendo tu mente consciente, tu mente subconsciente y tu imagen de ti mismo están trabajando en ella. Yo. Entonces de esto es de lo que estamos hablando cuando hablamos del sistema de autoridad mental. Entonces nos vamos a centrar en esas tres partes. La mente consciente. Aquí es donde tienes todas tus fotos mentales. Son las imágenes que tienes en la mente cuando estás mirando algo o estás pensando en algo. Es la parte de la mente que está activa y sólo puede enfocarse en una cosa a la vez. No, todo el mundo habla de multitarea. Multi tarea no es verdadera multitarea en tu mente consciente. Solo puedes tener una trama o una imagen en tu mente a la vez. Eso significa que si estás multitarea así llamada estás saltando de una imagen a otra imagen de vuelta a la otra imagen, y te estás moviendo de ida y vuelta tan rápido que te hace sentir como si estuvieras haciendo dos cosas a la vez. Pero en realidad, tu mente consciente solo puede tener un cuadro mental a la vez en tu mente. En la mente en la conciencia tu mente subconsciente, sin embargo, esa es la fuente de todas tus habilidades en tu poder. Desarrollas habilidades a través de la repetición del pensamiento consciente. Por lo que usar tu mente consciente repetidamente, y
otra vez hasta que las acciones en las imágenes mentales se vuelven automáticamente. Y luego se vuelven realizadas por la mente subconsciente. Ya sabes, todos usan los ejemplos de tu cuerpo. Tu mente subconsciente controla todas las actividades que están pasando en tu cuerpo. Te está ayudando a respirar. Te está ayudando a mirar. Te está ayudando a digerir los alimentos. Es ayudarte,ya
sabes, ya
sabes, ayudar o su control de los latidos del corazón. Es hacer todas estas cosas todas a la vez. Si tu mente consciente tuviera que hacer eso, podrías respirar en un momento y luego latir a tu corazón otro punto, y eso realmente no sería tan efectivo. Por eso la mente subconsciente es tan poderosa. Pero necesita ser controlado por la mente consciente si quieres hacer un cambio, y de eso vamos a hablar. Entonces cuando hablamos de tu propia imagen, te
hace actuar como tú. Es la suma de todos tus hábitos y todas tus actitudes y las actitudes que la gente pone en tu mente. Tu desempeño y tu autoimagen siempre, siempre serán iguales. No puedes llegar a ser más de lo que tu auto imagen te permitirá convertirte, y que es algo en lo que realmente necesitamos pensar a medida que te estás desarrollando. Ya sabes qué cambio en las actitudes mentales en las que
4. Affirmation 5: Entonces ahora vamos a ver un poco los principios de manejo de minas y cómo
controlas tu mente. Entonces hay principios y ya los he aludido a ellos que rigen cómo funciona tu mente. El éxito no es un accidente. El éxito y las personas exitosas siguen un rumbo establecido, y los principios en ese camino incluyen el principio uno Tu mente consciente sólo puede concentrarse en una cosa a la vez. Esta es una gran noticia si estás buscando hacer un cambio, porque si estás imaginando algo que es positivo en tu mente, es
imposible. Pero al mismo tiempo, podrías imaginarte algo negativo. Y vamos a usar esto a medida que desarrollemos afirmaciones y otras cosas de las que vamos a estar hablando más adelante en este curso para usar esto a nuestra ventaja porque es muy importante entender que es imposible para un pitcher ganador y el perdedor pitcher para ocupar tu mente al mismo tiempo. Por lo tanto, usted 100% en control de las elecciones que toma de las imágenes que le está mostrando a su subconsciente desde su mente subconsciente. Y eso es en lo que hay que pensar a medida que avanzamos aquí. Entonces una de las cosas que tal vez quieras empezar a decirte a ti mismo es, tomaré el control de lo que me imagino eligiendo pensar en lo que quiero crear en mi vida. Cuando puedas hacer eso rutinariamente y seguir pensando positivamente, harás el cambio. Entonces principio número dos Lo que dices no es importante, pero lo que haces que digan otros sobre ti y lo que otros imaginan de ti es crítico . Este es un principio fundamental de las comunicaciones exitosas. Siempre me doy órdenes de manera positiva. Me recordaré que lo que otros están imaginando como resultado de escucharme hablar es crítico para una correcta comprensión. Entonces no es lo que te hablas a ti mismo, sino lo que otros te oyen decir. Eso es muy, muy importante, porque eso indicará lo que está pasando en tu mente. Principio número tres. Tu mente subconsciente es fuente de todo poder mental. Cuando tocamos esto antes, todos tenemos dentro de nosotros el poder de lograr cualquier cosa en este mundo que
deseemos . El hecho es que la mayoría de la gente sólo usa el 5% del poder de que disponen porque hay muy pocas personas que estén dispuestas a poner en el esfuerzo y ganar el conocimiento para elevarse a todo
su potencial. Es por ello que el 5% de la población controla el 95% de la riqueza y los negocios en el mundo. Entonces una de las afirmaciones que uso es que estoy tan bien entrenada que todo mi desempeño se hace
inconscientemente. Confío en mi subconsciente para guiar mi desempeño en la vida y en el principio empresarial número cuatro. La mente subconsciente te mueve a lo que sea que la mente consciente esté imaginando. Por lo que ser positivo en tu mente consciente es tu única esperanza. Las demandas positivas de tu mente consciente resultarán en resultados positivos de tu mente
subconsciente. Entonces cuando estés preocupado por el dinero, no te
preocupes por el dinero. Piensa en el lado positivo de las cosas. Nunca pienses en los negativos. Porque si estás pensando en lo negativo y estás imaginando cosas negativas en tu mente, eres alguna mente consciente seguirá tratando de proporcionarte esas cosas negativas. Por lo que es contador intuitivo. Es que realmente puede trabajar en tu contra, y puede funcionar para ti. Por lo que necesitas darte cuenta de que mi mente subconsciente me está permitiendo realizar. Y entonces estoy imaginando conscientemente lo que quiero. Yo controlo lo que imagino e imagino solo lo que quiero ver pasar. Eso es muy, muy clave que tu mente consciente desarrolle las imágenes, y tu mente subconsciente trate de conseguirte esas fotos. Y cuando hablo de fotos, estoy hablando de pensamientos. Estoy hablando de lo que imaginas en tu mente a través de pensamientos a través de lo que escuchas en toda tu mente te está diciendo. Entonces piensa en eso. Principal menor de cinco. La autoimagen y el rendimiento son siempre iguales. Para cambiar tu desempeño, primero
debes cambiar tu autoimagen. El auto imagen es un maquillaje de ti, todos tus hábitos y de tus actitudes. Te hacen actuar como si hicieras tu auto imagen dirige tu comportamiento. Los límites de tu zona de confort están definidos por tu propia imagen, y es por eso que mucha gente no puede salir de su zona de confort es porque sus
autoimágenes las están reteniendo. Entonces si eres verdaderamente ya sabes, ir tras algo que existe fuera de tu zona de confort, entonces necesitas alcanzar el propósito superior y redefinir esa imagen de sí mismo. Hasta que estos avances se den cuenta nada significativo en tu vida cambiará. Tienes que recordar eso. Por lo que necesitas liberarte de tu auto imagen. Haz crecer tu auto imagen para que salgas de la zona de confort y empieces a
desarrollarte . Entonces una de las cosas que se podría decir es, estoy consciente de que mi desempeño y la imagen de uno mismo son iguales. Tengo muchas ganas de cambiar mis hábitos y actitudes para aumentar mi principio de desempeño. Seis. Puedes reemplazar tu auto imagen que tienes con auto imagen. Se desea, por lo tanto, cambiar
permanentemente su desempeño. Nada va a cambiar a menos que te cambies primero. Algunas de las cosas que puedes decir es que soy el responsable de cambiarme. Meech. Elijo los hábitos y actitudes que quiero.
5. Afirmación 6: principio Número siete. Este principio es el equilibrio. Cuando tu imagen consciente, subconsciente y de uno mismo están en equilibrio y están trabajando juntos, un gran rendimiento es fácil. Una de las afirmaciones podría ser que causara que mi imagen
consciente, subconsciente y de sí mismo avanzara, estando en equilibrio, aumentando así mi desempeño sin frustración. Principal ocho. Este es el principio de refuerzo. Cuanto más piensas en hablar bien de que algo suceda más. Mejoras la probabilidad de que esa cosa suceda. Esa es una de las mayores razones por las que Cuando estás pensando en cosas, hablando de cosas o escribiendo cosas, siempre ponlas en una nota positiva. No seas negativo, porque cuando seas negativo, vas a traer respuestas negativas. Entonces tu afirmación para esto es que elijo pensar en hablar y escribir sobre lo que
deseo haber pasado en mi vida, lo que deseo que suceda en mi vida. Por lo que siempre quieres pensar en cosas que el aire positivo entonces que quieres que sucedan. No lo hagas. Si estás pensando en el futuro y en lo que quieres cambiar en tu vida, no pienses en el pasado y no pienses en ninguna situación ah negativa. Estás en la corriente, siempre
pienso en cosas positivas que suceden en el futuro. Principal nueve. Tu imagen de uno mismo no puede decir la diferencia entre lo que realmente está sucediendo y lo que
vívidamente imaginaste . Entonces lo que puedes visualizar en tu mente y lo que realmente ha sucedido son lo mismo para tu subconsciente y tu propia imagen. Por lo tanto, ensayo
mental, cuando se utiliza adecuadamente para reforzar los buenos hábitos y luego la actitud ganadora, puede mejorar en gran medida tus posibilidades de éxito. Y eso es lo que realmente construyeron estos cursos completos. Se construye sobre, ya
sabes, ensayando y repitiendo una y otra vez, actitud mental
positiva y mejorando los buenos hábitos para que puedas mejorar tus posibilidades de éxito. El ensayo suele utilizarse para cambiar tu mente en lo mental en tu mente mental, porque es lógico. Es fácil de usar. Es conveniente, económico y lo más importante, porque funciona
6. Afirmación 7: Ahora me gustaría tomarme un par de minutos y hablar de la fijación de goles. El establecimiento de metas es lo único en el único hábito que separa al 5% superior de las personas en el mundo que son vencedoras de las demás. Eso es lo que es el engarce de oro. Y cuando estamos hablando de cambiar nuestra mentalidad mental y y mejorar nuestra actitud hacia la vida y lo que tratamos de imaginarnos en nuestra mente y cambiar nuestra imagen de sí mismo, hay un sencillo sistema de fijación de metas del que me gusta hablar y usar. Y cuando empezamos a hablar de esto, creo que deberías estar escribiendo tus metas, escribiendo tu ya sabes, tu sistema que quieres usar, ya sea tareas, si son pasos, sea lo que sea, quieres anotar todo para que puedas visualizarlo mucho más fácil y y
no tienes que simplemente recordarlo en tu mente cuando lo miras al día siguiente. Entonces lo primero que querías justo abajo es tu objetivo. Describe exactamente lo que quieres. El siguiente cosa a hacer es describir cuándo quieres que ocurra por tan justo ahí
lo estás haciendo específico y basado en el tiempo. Ahora que el siguiente es ¿qué estás dispuesto a hacer para conseguirlo? Por lo tanto, lista tu valor salarial. Entonces, ¿qué? ¿ Qué vas a obtener de lograr este objetivo? ¿ Y en qué crees? Te va a costar lograr la lista escolar. Todas las razones, sentimientos y emociones que tienes relacionadas con la escuela. Entonces escríbalos. Lo siguiente es apuntar. En lo que usted cree son los obstáculos que se interponen en su camino. Qué hábitos y actitudes debes cambiar dentro de tu propia mente para hacer de este objetivo una realidad , Entonces, en el mismo pedazo de papel del lado volteado, delinea tu plan para lograr tu objetivo. Teniendo en cuenta eso hizo algunas preguntas muy importantes sobre el objetivo y tu plan que acabas de desarrollar. ¿ Crees en tu plan? ¿ Se puede trabajar? El plan es el objetivo o premio que vale la pena el precio que tienes que poner para lograrlo. Una vez que hayas decidido que todo eso es positivo y que realmente quieras esforzarte por alcanzar tu objetivo, necesitas armar un horario juntos que tome tu plan y lo ponga en acción. Y cuando hablo de esto, siempre le digo a la gente, Iniciar tasa ahora no se demore. Siempre hay un pequeño paso que puedes dar en este punto que te iniciará por el camino hacia tu meta y desglosar tu horario en tu plan de acción en dos pasos y luego anotar qué acciones se requieren para cumplir con cada uno de esos pasos. Y una vez que hayas hecho
eso, será mucho más fácil descomponer todo y poner una línea de tiempo en todos esos pasos. Pero una línea de tiempo sobre todas esas acciones, y podrás lograr tu oro en el marco de tiempo en el que has declarado que quieres. Una de las cosas clave nunca ha llegado a tu meta que te fijaste y al principio sin fijar otra meta más alta. Eso es sólo desarrollo personal. Y la llave, La llave. El clave es no renunciar nunca. Sigue tu plan. Si algo se interpone en el camino de tu plan, revise tu plan
7. Affirmation 8: Ahora, me gustaría mostrarles una forma práctica de establecer metas e integrarlas en el sistema de
autoridad mental , del cual hemos estado discutiendo. Y al hacerlo, vamos a leer para encontrar de nuevo tu autoimagen. Repito que tu imagen de sí mismo es la suma de todos tus hábitos y todas tus actitudes. Tus hábitos determinan cómo actúas. Por lo tanto, cambiar tu imagen de uno mismo es la habilidad más importante que
jamás aprenderás, nunca. Cuando tu auto imagen cambia, cambia el rendimiento, y también cambia tus resultados. Por lo que hay cuatro tareas importantes en las que pensar. Cuando estás hablando de cambiar, eres imagen de uno mismo. Debes estar dispuesto a sufrir un cambio y pasar más allá de tu zona de confort. Debes configurar una nueva imagen de sí mismo que esté en conflicto directo con la vieja
más positiva . Debes identificar y anotar los hábitos y actitudes que necesitas cambiar, y debes adoptar la nueva imagen de sí mismo a través de la repetición. Entonces nada de nuevo va a cambiar a menos que cambies la forma más rápida y segura de
cambiarte a ti mismo. Imagen está usando el B sí tienen técnica de afirmación. El B sí tiene afirmación. Declaraciones son un párrafo escrito en primera persona presente tenso que describe tu meta, el valor salarial de la meta, un plan para alcanzar tu meta, los hábitos y actitudes que afectan la meta. Se ensaya repetidamente, ocasionando
repetidamente que cambie la imagen. Y cuando miras esa declaración ahí mismo, parece que es una declaración grande. Eso sería, ya
sabes, ah, párrafo
muy grande. Pero en la mayoría, mayoría de las veces cuando estás desarrollando un yo para tener declaración de afirmación es, ya
sabes, una o dos, tal vez tres frases pequeñas que escuchas ensayar repetidamente con el fin de hacer el cambio y lo que has hecho eso entonces puedes agregar en eso la siguiente sección y hacer más. Entonces no es algo que va a ser abrumador, es lo que estoy tratando de decir. Entonces, para cambiar tu imagen de sí mismo aquí, solo unos pasos otra vez, vamos a volver a la declaración de establecimiento de metas, por lo que necesitas definir tu objetivo, pero la autoimagen. ¿ Quieres cambiar? Establezca una línea de tiempo para lograr esa meta lista el valor salarial personal para alcanzar la meta. Tanto el costo como el beneficio de alcanzar esa meta delinearon tu plan para lograr la meta y anotar todo esto luego el siguiente paso de los procesos, ¿no? El B sí tiene afirmación en primera persona presente tenso comenzando con las palabras que soy y esto va a tomar, ya
sabes, algunos intentos Siempre lo hace por mí. En fin, cuando escribo una declaración de afirmación, me gusta que fluya, um, y no sea engorroso. Entonces desarrollo una declaración y luego la afino y la afino y refino hasta tener
algo que fácilmente se pueda repetir. Y no , ya
sabes, me
tropieza, ya
sabes,cuando intento repetirlo y repetirlo. Repítelo porque vas a hacer esto muchas veces al día durante, ya
sabes, unos días. Por lo que quieres hacer al menos cinco copias de este de tu ser Do ten después de hacer una declaración en tu propia escritura a mano en un gran post it tarjetas de nota. Entonces tú querías. Después coloca estas tarjetas en cinco lugares prominentes y llamo a estos puntos clave,ya
sabes, ya
sabes, los que suelen estar al lado de tus camas, normalmente al lado del aire en el baño. Además de tus espejos en los autos en el trabajo. Uh, podrías tener uno del gimnasio depende de donde estén tus puntos clave. Tú Nadie podría estar en el, ya
sabes, además de tu chico perezoso y nariz. Por lo que cada vez que acudes a uno de estos puntos clave en tu en tus actividades diarias, quieres leer y visualizar tu ser Do have after mate mation statement with feeling and emotions. quiere repetirlo al menos tres veces cada vez que se llega a uno de estos puntos clave, entonces se quiere ejecutar este b sí tiene declaración de afirmación por 21 días y luego descansa por nueve días. Por lo que 21 9 es igual al mes que hablamos de ello el primero y lo repite, si es necesario, con ella fuera, con o sin modificaciones si fuera necesario. O puedes reemplazarlo por un ser totalmente nuevo do tener declaración de afirmación. Y te sugiero que siempre tengas uno nuevo para desplegar cada 30 días para que siempre puedas estar mejorando
continuamente tu vida. Entonces estos son los pasos que vamos a usar y estamos en desarrollar un cambio en tu propia imagen, así definiendo tu objetivo de lo que quieres cambiar. Establece un límite de tiempo 30 días Ah, y luego a la derecha
8. Afiración9: Entonces, una vez que hayas hecho este ejercicio por los primeros 30 días, te vas a dar cuenta de que va a haber cambios en tu propia imagen. Te convertirás en esa persona descrita y b sí tienes declaración de afirmación. Si te tomas el tiempo y lo haces consistentemente y no te rindes, y cada vez que llegas a una de tus cartas, lo repites tres veces tu mente subconsciente. Veremos el cambio que tu mente consciente está sugiriendo, y una vez que se mueva a tu subconsciente, va a estar ahí permanentemente. Y como resultado de eso, solo
hay dos resultados de usar esta técnica. O te convertirás en la persona que quieres ser o renunciarás y seguirás obteniendo los mismos resultados que tienes en el pasado. Es así de sencillo. Depende totalmente de ti. Si te enfocas y repites y haces el ejercicio, cambiarás tu actitud en tu mentalidad. Yo No hay duda de esto es trabajar demasiadas veces para mí, para gente que he entrenado y gente a mi alrededor que sé que funciona, pero no es una solución rápida. Sí lleva 21 días, y puede que tengas que repetirlo algunas veces, sobre todo si hay mucha negatividad a tu alrededor, y necesitas enfocar tu mente un poco más. Por lo que depende totalmente de ti si quieres o no tener éxito. Entonces ahora te voy a mostrar algunos ejemplos de B Do have statement, y algunos de ellos te ayudarán con la implementación del
sistema de establecimiento de metas de autoridad mental Así nunca quieres perder de vista tus sueños. Quieres ser una de las 5% personas en sueños grandes. Sigue el formato, que describimos, y serás sí tienes que ser tener ser. Estoy tan agradecido, feliz y agradecido ahora que estoy y después inserto su objetivo declarado. Entonces estoy tan contenta y agradecida ahora que estoy y luego hacerlo es como yo ser, y luego justo abajo qué acciones y objetivos tienes y luego tienes. En consecuencia, no
he disfrutado e inserto tus metas y beneficios. Esa es la forma en que escribes tu declaración de afirmación sea hacer tengo estoy tan feliz y agradecida ahora que el dinero me quiere y viene a mí en cantidades cada vez mayores para múltiples fuentes a diario. Esa es una declaración de afirmación hecha. Por lo que aquí hay un otro ser hacer tener declaración de afirmación. Es uno de los que he usado en el pasado, así que puedes copiarlo. Todo depende de ti. Yo digo. No lo copies, pero no hay razón para que no puedas. Supongo que si no eres un entrenador de vida de liderazgo, no
lo harías. Pero si lo eres, entonces puedes copiar fácilmente este para hacerlo tuyo. Entonces éste va simplemente así. Estoy tan contenta y agradecida ahora que soy un liderazgo como entrenador y capaz de ayudar a la gente mejorar su vida. Soy una de las principales ganadoras en la industria del coaching de vida, punto. Entonces quieres establecer un marco de tiempo. SE junio 2020 Paso tres lista el valor salarial personal de alcanzar tu meta, que podría ser yo seré financieramente independiente. Soy financieramente independiente. Nuestro hogar familiar es refugio para vivir, amar, aprender y dejar un legado. Soy reconocido por ser uno de los máximos intérpretes en mi industria. Experimenté la mayor alegría de ayudar a otras personas a lograr todo su potencial. Tengo tiempo, libertad y deseo de perseguir mis pasiones. En el cuarto paso se esbozó un plan para lograr tu objetivo. Algunos ejemplos incluyen que he implementado y vivo por principios de éxito. Tomo una acción masiva en mi desarrollo personal todos los días. Tengo un método de operación diario viable, y trabajé mi plan. Vigilar mis indicadores clave de desempeño cada semana, revisar mensualmente y replantar trimestralmente. Doy la espalda a la comunidad actuando siempre con integridad y aportando libremente. Ejercicio y trabajo mi sistema de autoridad mental diariamente. Leí y visualizo mi ser Do have statement diariamente. Paso cinco a la derecha su b sí tiene declaración de afirmación para su nueva vida para los negocios. Aquí un ejemplo. el 10 de mayo de 2020 la haré. Estoy tan contenta y agradecida de que soy un entrenador de vida de liderazgo y capaz de ayudar y
la gente mejore su vida. Soy una de las principales ganadoras en la industria del coaching de vida. Yo estoy bien, soy abundancia. Yo soy alegría. Yo soy infinitas posibilidades. No hay nada que no pueda ser hacer ni tener. Es como yo meditar diariamente y visualizar mis metas que se están logrando. Es como yo tener la mente puesta y hábitos de un máximo performer Porque soy
estudiante diario de desarrollo personal y profesional, trabajando en mi sistema de autoridad mental. Es como yo tomar acción todos los días, comercializando mi negocio. Es como yo seguir el sistema del éxito. Es como yo hacer maestría con líderes de la industria y cocinar, colaborar y pagar valores a los demás. Es como yo ser consistente y persistente en mis acciones y ser un líder que espera y logre resultados. Es como yo ejercitar mi cuerpo, mente y alma diariamente para mantener el máximo rendimiento. Es como yo leer y visualizar mi ser do have.
9. Afirmación10: Entonces cuando pones tus declaraciones de afirmación en el B sí tienen proceso, se vuelve un poco más largo y se convierte en una declaración que puedes repetir varias veces al día. Entonces aquí está ah, completado ser do tener declaración de afirmación Tengo y sigo gozando de
libertad financiera y de tiempo para estar presente en la vida de mi familia. Me encanta el refugio de nuestro hogar familiar y me siento bendecido de proveer a mi familia a través de todas las etapas de su vida. Disfruto servir a otras personas en ayudarlas a vivir con propósito y pasión. Disfruto del reconocimiento como entrenador de rendimiento y líder de alto nivel en los negocios. Estoy tan contenta y agradecida de que soy un entrenador de vida de liderazgo y capaz de ayudar a las personas mejorar su vida. Yo soy una de las principales ganadoras en la industria del coaching de vida. Yo soy riqueza. Yo soy abundancia. Yo soy alegría. Yo soy infinitas posibilidades. Yo soy todo lo que deseo ser hecho y la mitad que es una declaración completa que puedes
anotar y repetir haciendo cambios menores para adaptarse a tu vida y repitiendo esto diariamente durante 21 días, verás cambiar tu mente y tus actitudes. También tienes que considerar tu por qué cuando estás haciendo tus declaraciones de afirmación. Entonces uno de los ejemplos que uso para mi porqué es que no he seguido disfrutando de
libertad financiera y de tiempo para estar presente en la vida de mi familia. Me encanta la seguridad de nuestro hogar familiar, y me siento bendecida de asistir a mi familia en todas las etapas de su vida, y disfruto servir a otras personas y ayudarles a vivir con propósito y pasión. Entonces, ¿cuál es tu por qué necesita ser infundida de pasión, propósito y emociones crudas para acelerar el proceso de llevarlo a la acción inspirada? Aquí te dejamos unas cuantas afirmaciones más que podrían ayudarte a pensar en lo que quieres
poner en el tuyo, así que disfruto. Estoy conduciendo alegremente mi nuevo rojo en este un convertible por la costa este de Florida. Esa es una. Estoy tan contenta y agradecida de que ahora que estoy celebrando y logrando mi idea manera de 187 libras eso es una pérdida de peso. Una disfruto viviendo en mi hermosa villa frente a la playa en Malle o en algún otro lugar mejor. Efectivamente estoy entregando mi primera charla a un público de más de 1000 personas que afirmaron mi mensaje con una ovación de pie. Estoy tan contenta y agradecida ahora que el dinero me quiere y viene a mí diariamente. Estoy celebrando lo fácil que respiro a través de pulmones fuertes y pulmones sanos. Estoy alegre, realmente celebrando mi graduación de la universidad con una maestría. Estoy comprobando con confianza el saldo de mi cuenta bancaria ya que hago un depósito de $1 millón . Estas son todas afirmaciones de afirmación que puedes modelar. Su declaración de afirmación a partir de esto es el final de la presentación. Espero que puedas usar la información y los pasos que te proporcioné aquí para construir los
tuyos propios después del apareamiento o ser para tener declaración de afirmación delineada todo lo que quieras
cambiar en tu vida. Establezca las metas adecuadas y cambie su mentalidad a una mentalidad ganadora porque eso es lo sabe. De verdad queremos haber pasado por todos y cada uno de ustedes. Es que te conviertes en ese 5% que hace 95% de los ganadores, y de nuevo todo viene de dentro de tu mente. No dejes que nadie te diga de manera diferente porque tienes que cambiar quién eres para convertirte en la persona que quieres ser. Gracias por su atención
Jeffrey Yeomans, Published Author & Leadership Coach
