Elimina el miedo y elabora un plan para perseguir tus sueños creativos | Anne Butera | Skillshare
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Elimina el miedo y elabora un plan para perseguir tus sueños creativos

teacher avatar Anne Butera, Artist. Instigating creativity and joy.

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Lecciones en esta clase

    • 1.

      Intro

      2:33

    • 2.

      Why a Class on Fear?

      5:31

    • 3.

      Make a Book

      15:00

    • 4.

      Dreams and Dreaming

      5:58

    • 5.

      Admitting Your Fears

      4:52

    • 6.

      Reframe Your Fears

      5:17

    • 7.

      Paint Over Fear

      9:12

    • 8.

      What is Your Why?

      6:15

    • 9.

      Make a Plan

      7:08

    • 10.

      A Few More Tips

      14:49

  • --
  • Beginner level
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Projects

Acerca de esta clase

¿Tienes sueños creativos? O tal vez solo anheles una vida más creativa pero no sabes cómo llegar allí. ¿Te frena el miedo o tus propias limitaciones imaginarias?

En esta clase vas a:

  • Identificar tus sueños.
  • Comprender tus miedos.
  • Crear un libro para apoyarte y animarte a lo largo del proceso de hacer realidad tu sueño.
  • Aprende ejercicios sencillos que te ayudarán a convertir tus afirmaciones temerosas en declaraciones esperanzadoras.
  • Aleja tu miedo de forma divertida, artística y simbólica.
  • Crea un plan para trabajar hacia tu(s) sueño(s).

El mundo necesita tu sueño, así que deja de lado el miedo y empieza a trabajar por él hoy mismo.

Esta clase es impartida por la artista autodidacta de acuarela botánica Anne Butera. El miedo retuvo a Anne durante años antes de atreverse a seguir sus sueños. Hoy dirige una negocio de arte a tiempo completo.

En esta clase, Anne comparte sus propias experiencias, así como los miedos y sueños compartidos por sus alumnos, recordando que el miedo es una parte natural del crecimiento. Las lecciones muestran formas de deshacerse de tus miedos de formas divertidas y creativas. Terminarás haciendo un plan para ayudarte a pasar de soñar a hacer.

Meet Your Teacher

Teacher Profile Image

Anne Butera

Artist. Instigating creativity and joy.

Top Teacher

I'm a full-time artist, art educator and writer, but for a long time I believed I wasn't good at art and could never be an artist.

The beginning of my story might sound similar to yours. When I was a child I loved to make things, but as I grew up I "learned" I wasn't good at art and stopped making it.

But that wasn't the end of my story.

I love teaching on Skillshare because through my classes I can help YOU reclaim YOUR creativity. I know what it's like to yearn to make art but not know where to start.

Are you ready to begin rewriting your story?

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Level: Beginner

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Transcripciones

1. Introducción: ¿ Tienes un sueño creativo? Un anhelo de expresarse, agregar belleza al mundo, o animar alegremente a los demás. ¿ Qué te detiene de seguir tu sueño? ¿ Es miedo, duda, incertidumbre? Mi nombre es Anne Butera. Como artista autodidacta que no empezó a aprender a pintar hasta mediados de mis 30 años, sé lo que es soñar, y sé lo difícil que puede ser superar el miedo, ansiedad, y otra negatividad. A lo largo de los años, pude pasar por encima de mis miedos, y tantos de mis sueños ahora se han hecho realidad. actualidad, dirijo mi propio negocio de arte de tiempo completo y he enseñado a decenas de miles de estudiantes. Sabiendo que el miedo nos afecta a tantos de nosotros, pedí a mis alumnos que compartieran sus miedos y sus sueños mientras yo estaba creando esta clase. La respuesta fue casi abrumadora y me di cuenta de lo importante que es este tema de clase. El mundo necesita belleza. El mundo necesita amor. El mundo necesita arte y creatividad, y alegría, y necesita tu sueño. En las clases de clase, te ayudaré a identificar tus sueños, abordar tus miedos y a hacer un plan para hacer realidad tu sueño. Crearás un libro que usarás a lo largo de toda la clase. Su creación hará que fluya tu creatividad y en sus páginas, soñarás, lluvia de ideas, derramarás tus miedos y descubrirás esperanza. Aprenderás técnicas que te ayudarán a superar el miedo y energizar tu inspiración. Tu libro será tu refugio, tu guía, y tu aliento. Para el final de clase, habrás cambiado tu perspectiva de una de miedo a otra de esperanza y comenzarás a elaborar un plan concreto, estableciendo metas para hacer realidad tus sueños. No puedo esperar para ayudarte a empezar, así que si estás listo te veré en clase. 2. ¿Por qué una clase sobre el miedo?: Esta clase se siente especial para mí. Antes de empezar con las lecciones, solo quiero pasar un momento hablando de por qué estoy impartiendo una clase sobre miedo creativo. Sé que muchos de nosotros luchamos con miedo. Ciertamente lo hice, y todavía lo hago. El miedo significaba que aunque me especializé en escritura creativa, después de graduarme terminé con un trabajo en una biblioteca. El miedo significaba que aunque empecé un programa de posgrado en escritura creativa, dejé de cursar la maestría más práctica en biblioteconomía y ciencias de la información. El miedo me impidió recoger un pincel o cualquier otro material de arte durante muchos, muchos años. Cuando renuncié a mi trabajo con el sueño de crear una vida alrededor de mi creatividad, miedo significó que me enfoqué en coser y ganchillo en lugar de darle mi energía a la pintura, pero mi sueño de aprender a pintar no desapareció. Empecé a enseñarme tentativamente, con cautela. Poco a poco, empecé a aprender a pintar. No me rendí, incluso cuando me daba miedo, incluso cuando luchaba, incluso cuando fallaba, no me rendí. Cuando estaba dando por primera vez esos pasos tentativos en mi renovado viaje creativo, una de las cosas que me ayuda a seguir adelante, fue escuchar historias de otros artistas que habían perseguido sus sueños, mujeres que cambiaron sus vidas para seguir sus sueños creativos, y que finalmente habían encontrado su éxito. Estoy tan agradecido con esas personas por compartir sus historias y por aparecer en el mundo y seguir sus sueños. Es algo valiente e importante que hacer. Me aferré a mi sueño. Eventualmente en lugar de fracasar , empecé a ver el éxito, pequeños éxitos construyendo sobre otros pequeños éxitos un paso a la vez, porque esa es realmente la única manera en que pasa algo creativo. Cualquier sueño se convierte en una realidad un paso a la vez. Hoy soy un artista de tiempo completo dirigiendo mi propio negocio. no todos mis sueños se han hecho realidad. Sigo soñando y voy a seguir adelante. Creo que esa es una de las mejores lecciones y lecciones más grandes que he aprendido en el camino, seguir, no dejar que el miedo me paralice, levantarme después de un fracaso y volver a intentarlo. Es tan importante. También he aprendido lo importante que es tener gente animándome, lo importante que es tener mentores y modelos a seguir y tener gente apareciendo y compartiendo sus historias. Si no hubiera escuchado esas historias de esas mujeres siguiendo sus sueños creativos, me pregunto si hubiera sido lo suficientemente valiente como para seguir a los míos. A pesar de que Skillshare no existía en aquel entonces, y estoy tan feliz de que exista ahora. Estoy tan contenta de que lo tengas no sólo como un maravilloso recurso de maestros y mentores y modelos a seguir, sino para toda la comunidad solidaria. Estoy tan orgulloso de ser parte de ello, y espero que estés orgulloso de ser parte de él también. Me encanta enseñar porque es una forma de devolver. Dar clases me siento tan especial, porque sé lo importante que es. Sé lo que es luchar con miedo creativo. Sé lo paralelizante que puede ser, y sé cuántos de nosotros luchamos con ello. Hablé con mis alumnos mientras armaba esta clase, mientras soñaba con este sueño de crear esta clase, y la respuesta fue abrumadora en cierto modo. Tanta gente lucha con miedo. Cada uno de nosotros tiene una perspectiva única. Cada uno de nosotros tiene un don que traemos al mundo que nadie más puede traerle, y es tan importante que sí nos presentemos, es tan importante que sí persigamos nuestros sueños y compartimos nuestro don con el mundo, porque nadie más puede compartir lo que cada uno de nosotros tiene de manera única que compartir. Espero que esta clase te anime a seguir soñando, a levantarte cuando falles y a seguir creando a pesar del miedo, a seguir probando cosas nuevas, y a seguir soñando. En la primera lección vamos a hacer algo divertido para empezar y para que nuestra creatividad fluya. Te veo ahí. 3. Haz un libro: Antes de sumergirnos en trabajar con nuestros sueños y nuestros miedos, quiero que empieces con un proyecto divertido y fácil. Vamos a estar haciendo un cuaderno. Podrías llamarlo guía o revista o cuaderno de bocetos, quieras llamarlo, y como quieras usar sus páginas. Vamos a estar cavando profundamente en nuestros sueños y nuestros miedos a lo largo de la clase en las páginas del libro que hacemos. Ciertamente podrías salir a comprar un cuaderno o un cuaderno de bocetos o un diario para usar. Pero vamos a hacer las nuestras por dos razones. El primer motivo es que puedes personalizarlo para que sea exactamente lo que quieres y necesitas, cuántas páginas quieres usar, qué tamaño puede ser, qué tipo de papel quieres usar, todo totalmente depende de ti. Puedes hacerlo divertido e interesante y totalmente personalizado. El segundo motivo es que he encontrado que cuando me siento atascado o abrumado o incierto, todos los sentimientos que ustedes, mis alumnos me han dicho mientras estaba trabajando en armar esta clase. Esos son todos sentimientos con los que estás luchando rodeando el miedo y la creatividad. He encontrado que cuando estoy sintiendo esas cosas, una de las mejores maneras para que me pase más allá que es empezar a ser creativo y sin presión manera, hacer algo que sea divertido y fácil y juguetón y creativo y engañarme a mí mismo en volver a ser creativo. Hazme engañar para conseguir que fluyan los jugos creativos. Espero que esto funcione también para ti. No sientas que necesitas comprar ningún material especial. Voy a estar hablando de muchas formas de crear tu libro con cosas que ya tienes a mano. En realidad iba a correr a la tienda y comprar algunas cosas. Pero una vez que empecé a reunir diferentes papeles, me di cuenta de que tenía mucho para hacer mi propio libro y tal vez lo encuentres también. Vamos a sumergirnos en hacer nuestro libro. Ahora nos vamos a poner realmente creativos. He reunido aquí algunos suministros, sólo todo tipo de papeles. Estos son los papeles que quiero usar para mis páginas. Hay un montón de tipos diferentes. A mí me gusta este papel negro. Ahí hay un poco de papel de impresión y un poco de papel de acuarela, papel de calco. Ya he pre-doblado todos estos. Las páginas son de nueve por 12 y las doblé por la mitad para hacer mi libro. Puedes usar cualquier tamaño, papeles que quieras, cualquier tipo de papeles que desees. Si tienes papeles que son de diferentes tamaños, aún puedes usarlos juntos y tener un libro interesante. Creo que voy a usar este papel gráfico que he plegado de una manera diferente. Tendré un par de diferentes tamaños de páginas. De verdad depende de ti y quiero que te vuelvas loco aquí. Simplemente usa tu imaginación, usa tu creatividad. De verdad me encanta cómo la portada aquí, voy a tener el papel de acuarela y luego usar este papel de calco encima del papel negro. Simplemente va a parecer realmente interesante, creo. Entonces aquí te mostraré cómo va a funcionar este papel gráfico. Lo estoy doblando, así que tendremos un par de tallas diferentes. Aquí voy a estar cosiendo el centro, pero hay tantas maneras en que puedes adjuntar las páginas. Podrías usar un perforador y luego puedes coser cosas a mano o podrías usar grapas. Podrías usar brads y ponerlos ahí abajo, muchas opciones. También reunió algunas otras cosas divertidas para personalizar mi libro, como este bolsillo de la biblioteca. Creo que eso va a ser realmente genial. Tengo este sobre de negocios que volví del revés porque me encanta ese patrón. Voy a adjuntar eso aquí, igual que con el papel gráfico. Creo que tal vez lo haga justo en contra de ahí. Entonces cuando eso se cosiera a través de la costura central, habrá algún borde dentado del otro lado, que creo que se verá interesante. De verdad quiero que mi libro sea interesante y peculiar y divertido. Voy a simplemente seguir agregando cosas divertidas. Te encantarán estos rincones de páginas, eso va a ser divertido, tal vez para adjuntar algunas fotos. Tengo algunas fotos que imprimí aquí. Los sobres son divertidos ya sea para pegar en las páginas o incluso para coser en el interior. Podría tomar un sobre y mucho como con el otro sobre de negocios, podría coser esto en la costura. Podría incluso pegar esa solapa y luego tener una forma interesante en mi página. Nuevamente, hay tantas opciones para estos libros. Yo quiero que uses tu imaginación. Yo quiero que juegues y te diviertas y seas creativo con este proceso. No te estreses por ello y en su lugar solo disfruta, diviértete. Me encanta esto porque es como un calentamiento. Realmente es hacer algo creativo que no tiene nada que ver con cualquier otra cosa que estés haciendo es una manera tan grande de calentarse y conseguir que fluyan tus ideas creativas. Reúne algunas cosas realmente divertidas y tu libro será un reflejo de ti. Será realmente maravilloso. Hay tantas cosas divertidas e interesantes que puedes usar para esto, todo tipo de papel, por supuesto, papeles de juegos, tu propio arte de todo tipo, recibos, sobre todo si son de aspecto interesante o inusual, los talones de boletos son realmente divertidos, las fotografías, las vintage son geniales, las postales. Nuevamente, las postales vintage son geniales de usar, sobres de todo tipo, muestra de color, sobre todo si las has pintado, y tantas otras cosas. De verdad quiero que hagas esto tuyo y te diviertas encontrando cosas para usar en tu libro. Ahora una página más aquí, voy a sumar en el centro. Este es un pedazo de papel de cuaderno de bocetos que saqué. Es papel medio mixto, tenía un borde perforado. Voy a doblar esto por la mitad como hice los otros papeles porque esto es nueve por 12, igual que los otros. El papel de medios mixtos, quiero poner justo en el centro de mi libro. La costura central va a bajar por el medio. Necesito dos páginas que sean espalda con espalda para uno de nuestros ejercicios y voy a estar pintando sobre uno de ellos. Necesito una bonita página robusta. Ahora me estoy preparando para coser estos juntos, he arreglado todas mis páginas. Para mantenerlos en su lugar, voy a usar algunos clips de encuadernación. Eso sólo asegurará que las páginas no cambien mientras las estoy cosiendo. Estoy usando mi máquina de coser y voy a usar una aguja de cuero para poder coser fácilmente a través de todos estos papeles. Esa es una bonita aguja afilada de servicio pesado para coser y usé algunas puntadas realmente largas. Ahora he terminado de coser. Voy a cubrir las puntadas porque no se ven muy bonitas. Yo sólo voy a recortar el exceso de hilo aquí, dejando un poco, así que no es demasiado corto. Entonces estoy usando alguna cinta. Lo siento, no viste la primera parte ahí pero quedó oscurecido por el libro. Acabo de tomar un poco de cinta y cubrirlo sobre la columna vertebral. cuantas capas diferentes de cinta y la envolvieron con solo cuidado para que asegurara el libro en conjunto. Cubre el hilo y es agradable y robusto entonces. Me gusta cómo la cinta refuerza la columna vertebral. No tienes que hacer esto. Si estás vinculando tu libro de manera diferente, no necesariamente necesitarías esto, pero eso es solo un ejemplo. Ahora solo quiero mostrarles algún divertido embellecimiento de mi libro. Sólo estoy usando un poco de pegamento, palo de pegamento de Elmer para adjuntar este pedazo de papel artesanal de cartulina en mi tapa. Esta cartulina va a actuar como un marco para una imagen que quiero pegar o pegar. Creo que también usaré pegamento en eso. Voy a usar una de mis ilustraciones acuarelas, una pintura botánica para la portada. Pero primero empezaré por adjuntar este marco de cartulina. También hará que la cubierta se sienta un poco más sustancial. Una vez que ponga eso en su lugar, lo presionaré hacia abajo. Eso fue pegamento morado pero se secará claro. Es solo un palo de pegamento para niños, siempre útil para tenerlo a la mano. Entonces puedo adjuntar esta fecha debido bolsillo, que estoy tan emocionado de estar usando. Es realmente divertido coleccionar todas las efímeras así para utilizarlas para diferentes proyectos. Obtuve esto de un vendedor en Etsy, pero puedes encontrarlos muchos lugares diferentes en línea. Pegando eso ahí abajo y luego asegurándose de que sea agradable y seguro. Tengo esta divertida foto en la que usaré algunas esquinas fotográficas y la adjuntaré a ese pedazo de papel negro y simplemente pegarla abajo. De nuevo, podrías recoger las cosas en las tiendas de manualidades de papel. Un embellecimiento más aquí, voy a estar agregando una corbata para mi libro y tengo un botón. Reforzé la cubierta con unos trozos más de papel de acuarela. Entonces sólo a través de enhebrar la cuerda a través de mi botón, tuve que atar algún hilo alrededor de la cuerda para poder jalarla porque era demasiado gruesa para pasar por la aguja, entonces solo ataré la cuerda e iré a hacer dos nudos aquí. Entonces mi cuerda actuará como un divertido encuadernación para cerrar mi libro. Yo sólo puedo envolver alrededor del botón. Voy a recortar un poco la cuerda, y eso la mantendrá cerrada. Por encima de todo, quiero que hagas esto tuyo. Aquí hay otra idea. Estoy usando mi máquina de escribir vintage para escribir una pequeña etiqueta. Escribí sembrando sueños y estoy adjuntando eso al frente de mi libro. Tengo una imagen, una de mis ilustraciones de una planta en una maceta. Plantar sueños es un título perfecto para mi libro. No tienes que titular tu libro, pero yo sí. Tengo esta pequeña tarjeta de check-in que puedo estampar con una fecha cada vez que me registro con mis sueños y escribir con pluma plateada en esa pagina negra fue maravilloso. Escribí algunos sueños y puse eso en el bolsillo. Todavía hay un montón de páginas vacías, muchas cosas que puedo agregar. Aquí una pequeña nota que me escribí, escribirme una carta a ti mismo, una carta alentadora, es un gran ejercicio. Puede ayudar a animarte y luego meterlo en un sobre de tu libro es realmente divertido. Añadí algunas de esas fotos, otro pequeño bolsillo, esto con una tarjeta de vocabulario, de nuevo, agarra todo tipo de cosas divertidas para poner en tu libro. Hazlo tuyo, hazlo interesante, haz un peculiar, y luego deja mucho espacio en blanco para que escribas, que puedas pegar las cosas. Aquí nos estamos acercando al centro donde tengo ese papel de medios mixtos y estaremos haciendo algo con eso más adelante. Asegúrate de dejar dos páginas en el centro para nosotros, para nuestro ejercicio más adelante. Sé que la premisa de esta clase es que el miedo nos está alejando de ser creativos y espero que este libro sea una manera divertida para que rompa algo de ese miedo y consiga crear de una manera divertida. Espero que mi libro te haya inspirado un poco. Aquí al final, escribí sólo el principio porque no quería decir el final. Entonces todavía soñando. Entonces probablemente pondré algo divertido en la espalda. Pero me gusta que haya tanto inconclusas sobre esto. Es algo a lo que puedo volver una y otra vez y espero que creéis algo a lo que podéis volver una y otra vez. No puedo esperar a ver tu libro. Espero que lo compartas. Espero que esto te inspirara a crear un libro que sea solo para ti, que sea interesante y divertido y que te sirva de ayuda a medida que trabajes por el resto de las lecciones. Como dije, no puedo esperar a ver cómo se ve tu cuaderno. Asegúrate de compartirlo en la sección de proyectos de clase. Seguro que me inspiraré y también lo harán tus compañeros de clase. Asegúrese de compartir. Tan pronto como hayas hecho tu libro, podrás seguir adelante y trabajar en la siguiente lección donde estaremos hablando de sueños creativos. Te veré ahí. 4. Sueños y ensoñaciones: Ahora espero que hayas creado tu cuaderno, aquí tengo el mío. Yo quiero que lo lleves a algún lugar especial. Yo quiero que vayas a algún lugar que te sienta nutrido, donde te sientas tranquilo, en paz, inspirado, alegre. A lo mejor está en algún lugar dentro de tu casa. A lo mejor está en algún lugar fuera de la naturaleza o, para mí, estoy en mi jardín. Vamos a pasar un poco más de tiempo haciendo algunas cosas divertidas, haciendo cosas que no dan miedo antes de sumergirnos en nuestros miedos. Creo que es realmente importante reconocer nuestros sueños, manifestarlos, bajar eso en papel en tu libro o podrías hacer un tablero de visión. Podrías escribirlas con palabras. Podrías esbozarlo. Podría tomar fotografías de cosas que representan sus sueños y pasar algún tiempo con esto, no se apresure este proceso. Soñar es una parte maravillosa del proceso de ser creativo. Antes de empezar a escribir en ella o dibujar en ella o hacer cualquier salida, quiero que pienses en tus sueños. Piensa en, ¿qué es lo más querido para ti? ¿ De qué cosas estás deseando que tuvieras más en tu vida? ¿ A qué alegrías quieres invitarte? Para mí, aprender a pintar botánicos fue un sueño que yo consideraba querido. De verdad no creí que fuera posible. No tenía ninguna habilidad cuando empecé, pero me aferré a ese sueño y lo mantuve en marcha y pude aprender despacio, pero seguramente. Quiero compartir con ustedes algunos sueños estudiantiles que mis alumnos compartieron conmigo mientras yo armaba esta clase. Me hicieron saber que sueñan con aprender a pintar botánicos y otros tipos de pintura también, a usar Photoshop, a vender su arte, a licenciar sus diseños, a aprender diseño de patrones, para vender en Spoonflower, y para apoyarte con tu arte. Todos esos son sueños tan hermosos. Seguro que algunos de ellos probablemente resuenan contigo también. Pero seguro que también tienes sueños que no están en esta lista. Sean cuales sean tus sueños, quiero que sueñes lo más grande que puedas, sean lo que sean, aferrarte a ellos. Para este ejercicio, deja que tu imaginación corra libre, sueña con belleza. ¿ Qué belleza quieres ver en el mundo? ¿ Qué belleza quieres ver en tu vida? ¿ Qué te inspira? ¿ Qué hace cantar tu corazón? Piensa en eso y piensa en lo que realmente te toca. ¿ Por qué ves y te sientes emocionado? Esas son todas pistas de qué dirección deberías estar yendo. A lo mejor vuelve a tu infancia. ¿ Qué amabas cuando eras niño? ¿ Qué cosas te llamó la atención? ¿ Qué cosas aún te llaman la atención? No te preocupes por lo que alguien más está haciendo o pensando, pero escucha tu propio corazón. ¿ Qué hace cantar tu corazón? Este sueño es tuyo. Yo quiero que realmente abrazes eso. Quiero que admitas hasta tus sueños más profundos, más ocultos. Pasa algún tiempo soñando realmente, pasa algún tiempo pensando en lo que es más importante para ti. ¿ En qué siempre te has emocionado e inspirado? Sea lo que sea no tengas miedo. Ahora es el momento de dejar a un lado el miedo porque este es tu sueño que estás soñando. Llegaremos a los temores de él un poco, pero ahora quiero que solo sueñes. Después de que hayas pasado algún tiempo soñando, entonces quiero que recurras a tu cuaderno. Puedes escribir en ella, puedes bosquejar en ella, puedes collage en ella, lo que sea que funcione para ti. Yo sólo voy a escribir una pequeña lista de algunos sueños en mi cuaderno. Pero puedes hacer esto de cualquier manera que se sienta bien. Se puede hacer esto una y otra vez. Puedes escribirlo directamente en la página. Puedes hacerlo en un trozo de papel aparte y añadirlo más adelante. Se pueden utilizar fotografías. Lo que sea que funcione para ti, haz eso. Todo esto ayudará a reforzar tus sueños. Esta vez es para ti. No se apresure. No se lo salten. Declara lo que estás soñando, declara tus sueños, y siéntete orgulloso y emocionado con ellos. Tener eso como base ayudará a que tus sueños sean más fuertes. Será nutritivo para tu sueño. Espero que esto te haya inspirado a pasar algún tiempo con tus sueños. Yo quiero que hagas eso. Entonces cuando termines con eso, volveremos y hablaremos de miedo. 5. Admitir tus miedos: Biológicamente, el miedo es la forma del cuerpo y el cerebro de mantenerte a salvo. Ahora, en muchas situaciones, miedo es algo bueno. Pero cuando se trata de creatividad, miedo puede ser dañino y uno de mis alumnos compartió conmigo una muy buena cotización y me gustaría compartirla con ustedes. El miedo no impide la muerte. Previene la vida. Mientras estemos aquí afuera en el jardín, me gustaría compartir con ustedes una metáfora que les dará una forma visual de imaginar su miedo. Creo que va a ser una manera poderosa para que puedas ver realmente lo dañino que puede ser el miedo para tu creatividad. Quiero que visualices tus sueños como estas flores. Entonces imagina que estas hermosas rosas en mi jardín son tus sueños. Representan tus hermosos sueños creativos. Pero a veces las cosas se comen en tus sueños, y en mi jardín ahora mismo, estoy luchando con escarabajos japoneses. Están por todo el lugar, se están comiendo mis plantas. Especialmente aman estas rosas y las destruyen. Entran y se comen a mis flores. Entonces imagina tus miedos como estos escarabajos comiendo de tus sueños, y eventualmente si dejas que se hagan cargo, diezmarán. Entonces tus miedos diezmarán y destruirán tus sueños y te quedarás sin nada. Tendrás solo una concha o un esqueleto de tus ideas de tus sueños. Yo quiero pasar un momento con tus miedos. Pedí a mis alumnos que compartieran sus miedos mientras estaba montando este curso. Lo que me fue compartido realmente fue crudo y honesto y creo que todos estos miedos son cosas con las que tantos de nosotros tratamos y luchamos, armadas con la metáfora visual que acabo de compartir contigo. Se puede ver lo poderosos que son estos miedos. Aquí te dejamos algunos sentimientos que mis alumnos compartieron conmigo. Tener miedo de parecer estúpido, sentirse abrumado, dilación, no saber por dónde empezar, no estar en control, no poder encontrar mi propia voz, no ser lo suficientemente bueno, eso es enorme, sentir atascado, sintiéndose desmotivado y sin inspiración , tener miedo de fallar , tener miedo de intentarlo , presión para ser grande esa es una enorme, comparación, esa es otra enorme, no ser considerado profesional. Entonces tal vez algunos de estos miedos resuenan contigo también. A lo mejor sientes algunas de estas cosas. Ahora, agarra tu libreta y llévala a tu lugar feliz, dondequiera que lleves tu notebook cuando estés trabajando con tus sueños. Tómalo ahí y estaremos trabajando con nuestros miedos y esta es la parte más difícil de la clase. Es incómodo, da miedo. Pero creo que es realmente importante también. Así que tómate tu tiempo, date gracia, sé gentil contigo mismo, y pasa algún tiempo pensando en qué es lo que te impide seguir adelante con tus sueños. Entonces en mi cuaderno, he abierto mis páginas para que esté en el centro. Yo estoy trabajando en algún papel de medios mixtos porque pronto vamos a pintar. Pero primero, solo anota los sentimientos que estás teniendo si son miedos específicos o si hay otros sentimientos como ansiedad o abruma lo que te impide perseguir tus sueños. Entonces tómese algún tiempo con esto. Cuanto más tiempo pases con esto, más valioso será este ejercicio. Una vez que hayas terminado de escribir en tu libro, te veré de vuelta en mi estudio y pasaremos al siguiente paso del proceso. 6. Reencuadra tus miedos: Eso fue duro, eso fue incómodo. Espero que estuvieras bien trabajando a través de estos y quiero que pases un momento solo felicitándote por ser lo suficientemente valiente como para mirar estos miedos. Porque una vez que reconozcas tus miedos, una vez que los pones en papel, entonces puedes trabajar para pasar por encima de ellos, y eso estaremos haciendo. Vamos a estar reformulando cada una de estas declaraciones y demostraré con la mía cómo funciona esto. Pero quiero darte otra metáfora visual del jardín que te va a mostrar qué papel queremos jugar en nuestro sueño creativo. En lugar de un papel negativo y destructivo de dejar que el miedo se apoye, vamos a jugar un papel más alentador y nutritivo. Donde los escarabajos japoneses representan miedo, en el lado de la vuelta, en el jardín, hay polinizadores que vienen y nutren las flores. Yo quiero que inviten a los polinizadores a tus sueños y con eso, quiero decir, nos deshagamos de todos los temores negativos destructivos y en cambio alienten y nutren sus sueños y así actuaremos como estos polinizadores, como las abejas y los mariposas, los insectos que están nutriendo y polinizando las flores. Tomaremos ese papel. Animaremos nuestros sueños, nutriremos nuestros sueños, y de esa manera ayudaremos a que nuestros sueños crezcan y prosperen. Vamos a replantear algunos de estos, estoy empezando por estar atascado en una rutina, puedo cambiar eso para decir, me gusta probar cosas nuevas. Entonces este siguiente es el miedo a no ser lo suficientemente bueno para el éxito real y puedo cambiar eso para decir, sé que el éxito llega lentamente y se construye una pieza a la vez solo necesito seguir adelante. Este próximo miedo, no saber realmente lo que estoy haciendo se puede desplazar por lo que puedo decir en cambio, estoy constantemente aprendiendo y creciendo. Mi miedo de probar algo nuevo que aliene a mis fans actuales puede ser remendado para que pueda decir probar cosas nuevas es importante para mi crecimiento como artista no todo va a funcionar y eso está bien. Puedo tomar el miedo de que no tenga la energía para sostenerme a través de proyectos realmente grandes y cambiarlo para que pueda decir y recordarme que los grandes proyectos se logran un pequeño paso a la vez y vamos a estar hablando que en una lección posterior, si también estás luchando con eso, aguanta. Estos dos siguientes miedos son realmente bastante similares, no saltando lo suficientemente alto y no arriesgarme suficientes y puedo replantear esa idea para decir, algunas temporadas traen visible crecimiento externo, otras traen arboledas subterráneas más tranquilas que lo harán anclar el crecimiento futuro. Este último de mi lista es difícil y no saber qué hacer a continuación, creo que muchos de nosotros luchamos con eso. Voy a replantear eso para decir, incertidumbre es parte del proceso, saber cuándo pedir ayuda o buscar asesoría. Al re-enmarcar cada uno de estos miedos, estamos nutriendo y alentando nuestros sueños. Espero que al verme re-enmarcar mis miedos te haya inspirado a echar un vistazo a tus miedos y ver cómo puedes cambiar tu perspectiva. Vea cómo puede cambiar su declaración de una que es negativa y destructiva a otra que sea solidaria y alentadora. En la siguiente lección, vamos a estar haciendo algo divertido, va a ser un poco simbólico y un poco catártico y va a involucrar pintura. Te veré ahí. 7. Pinta sobre el miedo: ¿ Estás listo para hacer algo de pintura? Voy a agarrar mis pinturas acrílicas artesanales. Puedes agarrar las pinturas que te gustaría usar. Intenta encontrar algo que esté más del lado opaco porque vamos a estar pintando sobre nuestros miedos. Creo que eso va a ser un poco catártico, un poco simbólico, y quiero que esté bien, así que no te presiones. Simplemente vamos a estar disfrutando del color, jugando con el color, jugando con pinturas, a diferencia de la lección anterior donde creamos por primera vez nuestros libros, hacer algo creativo como esto hará que fluyan tus jugos creativos. Te ayudará a pasar los sentimientos de estar atascado o bloqueado. Creo que también será divertido porque hemos hecho algunas cosas que son un poco pesadas, y ahora necesitamos recompensarnos con algo que sea más divertido, así que agarra tus pinturas y prepárate para encubrir esos miedos. Tengo mi cuaderno aquí con los miedos del lado izquierdo, y tengo algo de pintura acrílica artesanal que he exprimido en esta paleta. Tengo un pincel y un poco de agua, y voy a pintar sobre la página. Yo sólo voy a sumergir mi cepillo en un poco de agua para humedecerlo. No quieres usar demasiada agua aquí, solo quieres que la pintura pueda fluir bien. Voy a empezar con este color crema y sólo añadir una ligera capa de pintura. Esto se puede hacer de tantas maneras diferentes. Lo estoy viendo como un ejercicio abstracto de color, y realmente no tengo un plan para ello, aparte de esta paleta limitada que he elegido, los cuatro colores, y la crema. Puedes usar tantos o tan pocos colores como quieras. Simplemente seguiré agregando capas de pintura y color, manchándola un poco. Yo quiero que se mezcla. Yo quiero que haya algunos colores que se muestren unos a otros. Simplemente voy a seguir agregando pintura y seguir agregando colores, y puede que cambie un poco ya que estoy trabajando en ello. Yo quiero que solo te sientas libre de hacer lo que te sientas movido por hacer. Voy a pasar a otro pincel. No es realmente importante cómo se ve esto. Si no eres pintor, no tienes que preocuparte por intentar crear una obra maestra. Yo solo quiero que te diviertas con el proceso. Esto es algo tan fácil de hacer que realmente no importa cuáles sean tus habilidades. No soy pintor acrílico. No soy pintor abstracto, pero me encanta jugar con el color y me encanta jugar con la pintura, y así esto es divertido. Esta es una manera fácil de engañarme para que sea creativo. Apreté un poco más de esa crema y sólo voy a seguir adelante. Yo estoy acelerando el video aquí, pero no quiero que te sientas apresurado mientras estás pintando. Por aquí se siguen mostrando las palabras. Si quieres dejar las palabras mostrando a través, eso es genial. Si quieres cubrirlos por completo, eso también es genial. Este es realmente un proyecto indulgente, un proyecto fácil. No te presiones. Estuve hablando con otra artista amiga mía a la que realmente le encanta trabajar en cuadernos de bocetos, y su consejo es, no le temas a los cuadernos de bocetos. Hay tantas cosas en el mundo de las que temer, y los cuadernos de bocetos no deberían ser uno de ellos. Por supuesto, tenía miedo de los cuadernos de bocetos cuando comencé por primera vez con ellos, para que pueda entenderlo. Pero también entiendo su punto porque realmente lo que hay que temer, es sólo papel, es sólo pintura. Este libro es para ti, y cuanto más alegría tengas con el proceso, más significativo creo que será. Aquí estamos erradicando nuestro miedo. Lo estamos cubriendo con hermosos colores. Estamos disfrutando de algún juego creativo, que es tan importante. Es tan importante tener creatividad en tu vida. Es tan importante hacer cosas que te traen alegría. Puedes hacer esto tan grueso como quieras. Ahora puedes dejarlo secar y añadir más capas. Yo quiero que sea alegre y divertido y creativo, y lo contrario del miedo. Esto está seco ahora y se puede ver algo de la pintura sangró y se metió en las otras páginas, lo cual creo que se ve genial. Si realmente no quieres que eso suceda, podrías poner un trozo de papel de desecho entre las páginas y eso lo protegerá. Pero me gusta mucho tener los otros colores. Lo hace más como un cuaderno de trabajo. Ahora que esto está seco, voy a escribir encima de aquí, y sólo estoy escribiendo, Crear belleza. Porque en lugar del sentimiento de miedo, quiero el sentimiento de crear belleza, de ser creativo, de agregar belleza al mundo. Entonces con mi bolígrafo de hojas de oro, volveré aquí. Yo sólo voy a hacer un simple tallo de planta, una vid, con este bolígrafo de hojas de oro. Me encanta tener este botánico extendido a través de estas dos páginas. Creo que es esperanzador. Creo que es hermoso, y estas son simplemente formas realmente simples. No tienes que hacer esto. Podrías simplemente salir de la página colorida. Pero creo que es sólo un toque divertido más. Tu libro es tuyo, así que hazlo tuyo. Un último toque divertido que quiero hacer en el spread es usar algunos sellos y estampar las palabras, seguir soñando, y lo estoy poniendo en el fondo aquí. Si estás escribiendo o estampando en tu página, escribe lo que sea que sea significativo para ti. Me gusta mucho la idea de que esto no está cerrado, este no es el final. Por supuesto, hay muchas páginas más en nuestro libro. Pero me encanta la idea de que soñar es algo que haces y se acabó, es sólo algo que es un proceso continuo. Estos pequeños sellos de letras siempre son tan divertidos de usar. Creo que es sólo una forma más en la que puedo engañarme para hacer algo que es divertido y alegre. A veces es difícil decir cuál es cuál. Muchas de las letras se parecen unas a otras. Aquí sólo dos cartas más. Sigue soñando, crea belleza. Tengo todas mis declaraciones remarcadas. Me gusta mucho cómo resultó eso. Tengo ganas de ver qué haces con esto y cómo haces esto tuyo. Hay tantas maneras diferentes de hacer esto. Aquí hay otro ejemplo con abstracto usando acrílicos. Podrías pintar algo que sea más geométrico como una forma de colcha. Si no quieres usar pintura, siempre puedes hacer un collage o puedes usar algo como estos lápices de colores Neocolor II. Aquí te dejamos un poco de acuarela. Definitivamente las palabras se mostrarían a través con la acuarela, pero esa es otra opción si quieres usar eso. Aquí hay otro collage. Aquí hay algo más con los IIs Neocolor. Hay tantas maneras de hacer que esto sea tuyo. Ojalá te divirtieras pintando por encima de tus miedos. Sé que puede parecer un poco tonto hacer eso, pero creo que encontrarás pintura sobre el miedo te ayudó a pasar más allá de él. Sé que me ayudó. Ahora, eso es un poco simbólico, tal vez un poco tonto, un poco más en el lado divertido. En la siguiente lección, vamos a volver a las formas más prácticas de pasar más allá del miedo. Te veré ahí. 8. ¿Cuál es tu propósito?: ¿ Cómo te sientes? Hemos hecho mucho. Hemos estado trabajando a través de las cosas simbólicamente, he traído algunas metáforas diferentes, hemos hecho mucho pensar, y tú has hecho de escribir, has hecho de pintar. Hemos estado tratando de asumir el papel de polinizadores creativos, alentando y nutriendo nuestros sueños. Una cosa que creo que es útil en este punto. Antes de empezar a avanzar para hacer algunos planes, porque soñar es genial, es maravilloso, es una parte muy importante de ser creativo y de éxito, necesitas tener el sueño primero. Pero también necesitas tener un plan práctico, lo estaremos haciendo en un minuto. Pero antes de que hagamos eso, realmente quiero que vuelvas a tu por qué? Esto es algo que es intensamente personal. ¿ Por qué es que estás soñando este sueño? ¿ Por qué es importante para ti esta creatividad? Pasa algún tiempo con esto. Yo, de nuevo, igual que con nuestros sueños y al igual que con nuestros miedos, no quiero que apresure este proceso. Tómate un tiempo pensando en cuál es tu por qué? Hay tantos porqués diferentes y hay tantas cosas diferentes que motivan a la gente. A lo mejor tu por qué es tan simple como solo querer expresarte. A lo mejor no sientes que podrías expresarte fácilmente a través de las palabras, a través de interacciones con las personas, pero al tomar suministros de arte, puedes transmitir tus sentimientos, puedes expresarte. Esa es una razón perfectamente válida para tener sueños creativos. Creo que es una de las necesidades humanas básicas, nuestro deseo de expresarnos, así que no menosprecies eso. Tu por qué podría ser algo tan sencillo como querer agregar más belleza al mundo. A lo mejor has mirado a tu alrededor y visto tanta fealdad con tanta frecuencia. La noticia está llena de odio y fealdad, y tal vez quieras contrarrestar eso agregando más belleza, agregando más amor, agregando más alegría al mundo y ese es un maravilloso por qué. O tal vez te sientes conmovido para inspirar y animar a otras personas, quieres devolver y quieres traer alegría y creatividad a los demás. Sea lo que sea lo que te motive, si sostengas esto apretado, si mantienes eso como tu centro, no te vas a ir fuera de curso y tus miedos no van a tener tanto dominio sobre ti. En tu cuaderno, pasa algún tiempo preguntándote, ¿por qué tengo este sueño creativo? Puedes hacer esto, sin embargo funciona para ti. A lo mejor dar un paseo y solo reflexionar sobre la pregunta. A lo mejor quieres tomar un diario separado y escribirlo todo, reflexionar sobre la pregunta, preguntarte al respecto, y luego llegar a algunas conclusiones. Una vez que hayas pasado algún tiempo condensando tu por qué en una declaración fácil y sucinta. Puedes poner eso en tu cuaderno, tal vez incluso quieras imprimirlo, o pintarlo, o escribirlo y colgarlo sobre tu espacio de trabajo para seguir inspirándote mientras trabajas hacia tus sueños creativos. Viste en mi cuaderno escribí crear belleza. Pero aquí hay otra página que escribí sobre spread joy, porque ese es uno de mis por qué es, quiero difundir alegría. Nuestra creatividad, belleza, ninguna de estas cosas es frívola. Todos ellos son tan importantes y el mundo necesita eso. Quiero que recuerdes una y otra vez, el mundo te necesita. El mundo necesita la belleza y la creatividad, el arte. Sea lo que sea que te mueves y te impulsan a poner fuera en el mundo, el mundo lo necesita tanto. Nunca pienses que el arte es frívolo. Nunca pienses que tus sueños creativos son frívolos o tontos. Si tienes esos sentimientos, si piensas, ¿cuál es el punto? Esto no tiene sentido, esto es tonto, eso es hablar de miedo. Recuerda cómo parecían esos escarabajos japoneses en mi jardín, masticando mis plantas. Pensamientos como este son frívolos, esto no tiene sentido, eso es todo miedo, eso es todo negatividad, que va a destruir tus sueños y el mundo necesita tus sueños, así que agárrate a ellos. En la siguiente lección, te voy a ayudar a empezar a crear un plan, que puedas avanzar con tus sueños. 9. Haz un plan: Has identificado tus sueños, has lidiado con tus miedos, has enfrentado, y los has reformulado para que sean más positivos, has vuelto a tu por qué. Ahora espero que te sientas energizado e inspirado y listo para seguir adelante con tus sueños. Eso es realmente lo que debes hacer a continuación. Necesitas avanzar. Necesitas trabajar por tu sueño. Esta cita es un gran recordatorio : “Los sueños no funcionan a menos que lo hagas”. En esta lección, voy a hablar de hacer un plan. Creemos que es realmente útil tener un plan para mirar el panorama más amplio. Elige uno de tus sueños y empieza a pensar en cómo puedes avanzar con él. Si es algo así como aprender una habilidad, aprender a pintar, es posible que quieras dedicar tiempo todos los días a pintar. Quizás quieras buscar las mejores clases que puedas tomar que te ayuden a aprender a pintar. Para ayudarte a crear un plan que te apoyará en tus sueños, tengo un folleto PDF que puedes imprimir. Esta primera página te ayudará a tener claro tu sueño. Descubrirás una línea de tiempo y tal vez escribas si necesitas hacer alguna investigación o qué clases podrías querer tomar. Entonces creo que lo más importante es que vas a comprometerte con esto y firmarlo, y fecharlo. Después tengo un par de otras hojas de planificación. Esta planeación para el año, que puedes llenar con los meses y empezar en cualquier momento, eso es por una meta más a largo plazo. Entonces esta planeación para la hoja del mes que puedes imprimir tantos como necesites y usar para cualquier mes y luego una hoja de reevaluación. Puedes usar esto para checar con tus metas y tus sueños ya sea una vez al mes o como sea te funcione. Puedes seguir tu progreso, seguir tus luchas y volver a comprometerte con tu sueño. Ahora claro que no tienes que usar estas páginas, pero creo que pueden ser una manera útil de mirar tus sueños y pensar en seguir adelante. Te mostraré un par de ejemplos con dos de mis sueños. Pongo mis hojas de planificación dentro de mi cuaderno en un pequeño sobre. Una de ellas aquí es por un gol a corto plazo, que está moviendo mi estudio. He anotado aquí algunas notas. Yo me comprometí a ello. Usé la hoja de planificación del mes porque es un objetivo a corto plazo. Entonces sí me registré y anoté algunas notas para eso. Siempre que me registren, puedo volver a mi tarjetita aquí y sellar la fecha. De esa manera puedo hacer un seguimiento, que es una forma divertida de rastrear mi progreso y recordarme a mí mismo seguir registrando. Este sueño a largo plazo es escribir un libro y publicarlo, y he escrito algunas notas en mi hoja de planificación. Estoy usando la hoja de planificación de todo el año, empezando por agosto y anotando las diferentes tareas en las que necesito trabajar. Entonces este es un check-in Llevo cinco meses trabajando en esto, así que acabo de tomar algunas notas sobre mi progreso hasta ahora. Entonces estas sábanas, puedo plegar y poner en mi cuaderno, en ese sobre divertido y mantenerlo a mano. Es práctico y divertido y creo que también es bonito. De esta manera, puedo mantener todas mis ideas en un solo lugar. Ahora quiero que creéis un plan. Esto no es algo que necesariamente sea rápido. A lo mejor tu sueño es algo que es a largo plazo, puede que te lleve un tiempo ver realmente con claridad cómo avanzar con tu sueño y qué plan funcionará y tal vez reevaluando después de un mes o así, te pondrás un poco más claro y luego tal vez después de un mes más vas a ser aún más claro. Date ese tiempo, y también sé flexible. Por supuesto, si estás utilizando otros recursos de planeación, si tienes un calendario o planificador que funcione para ti. Si usas algún calendario digital o planificación digital, eso también es maravilloso. Yo quiero que vayas con lo que funciona. Creo que es realmente útil enfocarse en un sueño a la vez. Por supuesto, si realmente estás emocionado e inspirado, es posible que quieras intentar hacer más de una cosa a la vez. Pero eso puede ser frustrante y eso puede llevar a que realmente no hagas ningún progreso en ninguno de los dos planes si estás abordando dos cosas a la vez. Creo que para ser más exitoso, es mejor enfocarse en una cosa a la vez. Algunas cosas serán más rápidas. Algo que sea un proyecto a corto plazo ocurrirá más rápido que algo que sea más un proyecto a largo plazo. Algo donde necesites más habilidades o entrenamiento especial tomará más tiempo que algo donde no lo tengas o algo para lo que ya tengas las habilidades. Quiero que sepas que estas cosas toman tiempo y quiero que recuerdes eso y que no dejes que la lentitud del proceso te arrastre como esos miedos, y ayúdate a mantenerse energizado. Por eso creo que es útil facturar contigo mismo. Por eso tengo aquí la tarjetita para facturar en mi cuaderno. A lo mejor a principios de cada mes, sólo recuerda lo que estás haciendo y por qué. Echa un vistazo a los avances que has hecho y si no has hecho tanto progreso como te gustaría, no seas duro contigo mismo. En la siguiente lección sólo voy a compartir algunos consejos más para ayudarte a ser el más exitoso con tu sueño y con la planeación para tu sueño, y con avanzar. Te veré ahí. 10. Algunos consejos más: Muchas gracias por llevarme esta clase conmigo. Tengo algunos consejos más antes de que termine, solo para ayudarte a seguir adelante y para ayudarte a mantenerte energizado. Una cosa que quiero compartir con ustedes se remonta un poco a reformular nuestros miedos, a veces lo que realmente nos ayuda es usar la palabra todavía. El poder del todavía es un concepto en educación, y si quieres aprender más al respecto, te instaría a hacer una búsqueda en Internet de las palabras, “El poder del todavía”. Encontrarás algunas cosas divertidas como este video de Sesame Street, pero también hay una maravillosa TED Talk de Carol Dweck, quien es educadora y eso te dará un poco más de fondo de lo poderoso que es usar la palabra todavía. Para demostrarlo, quiero volver a los sentimientos que mis alumnos compartieron conmigo, los sentimientos en torno al miedo. Por lo que echándole un vistazo a estos, puedo elegir algunos como, no saber por dónde empezar, no encontrar mi propia voz, no ser lo suficientemente bueno, no ser considerado profesional. Puedo tomar cada uno de estos y transformarlos con la palabra todavía. Puedo cambiar, no sé por dónde empezar, aún no sé por dónde empezar. Puedo decir que aún no he encontrado mi propia voz, y aún no soy lo suficientemente buena, aún no me consideran profesional. Todas estas declaraciones transforman el miedo en esperanza porque en lugar de terminar con, no sé por dónde empezar, estás mirando hacia adelante y viendo que eventualmente sabrás por dónde empezar, y eventualmente encontrarás tu propia voz y eventualmente serás lo suficientemente bueno y serás considerado profesional. Espero que trabajes con la palabra todavía cuando estés batallando tus miedos. Algo más que quiero compartir contigo es algo que Bonnie Christine, quien es maestra aquí en Skillshare y que es diseñadora de patrones de superficie, frecuentemente dice: “Haz una cosa cada día para acercarte más a tus sueños”. Ese es un consejo tan maravilloso. Si constantemente estás poniendo a tiempo, si estás constantemente apareciendo, aunque el tiempo que pones sea corto, aunque pases 5-10 minutos todos los días haciendo algo, eso va a dar frutos. Entonces no te frustres, no sientas que tus miedos son más grandes que tu sueño, solo sigue arando un poco a la vez. Como mencioné antes en clase, toma tiempo ir por tus sueños y el éxito lleva tiempo. He oído decir que los éxitos de la noche a la mañana tardan 10 años en suceder, no hay éxitos de la noche a la mañana. No sientas esa presión, no sientas la presión de que ves otras personas que están obteniendo éxito más rápido que tú, o si ves a otras personas creando arte hermoso y no estás del todo ahí todavía, no sientas esa presión, en cambio, mira lo que estás haciendo. Dentro de dos meses, quiero que vuelvas a pensar en dónde estabas hoy, y tal vez incluso podrías escribirte una nota y ponerla en tu cuaderno. Dígase dónde está ahora mismo y vuelva en dos meses y mire eso y vea cuánto progreso ha hecho. Con el tiempo, esto se acumulará y te pondrás mejor y mejor, tendrás más éxitos, y espero que encuentres alegría en el proceso porque ese es realmente el punto. Tus sueños son importantes, pero si tus sueños no tienen alegría y amor en el corazón de ellos, entonces no estoy seguro de por qué vas por ellos en primer lugar. Entonces recuerda eso y recuerda tu por qué, recuerda divertirte, recuerda no ponerte demasiada presión sobre ti mismo. Yo quiero advertirles que el miedo va a surgir una y otra vez, y eso es perfectamente natural. Todavía tengo miedos que surgen y todavía tengo ansiedad y frustraciones, y esa es una parte natural del crecimiento. Entonces vuelve a las cosas que hicimos en clase, vuelve a tus sueños, vuelve a tu porqué, echa un vistazo a tus miedos y reenmarlos. Usa la palabra todavía en las declaraciones que haces sobre ti mismo y tus habilidades, y recuerda que el mundo necesita tu sueño. El mundo necesita que aparezcas en él y crees belleza y crea sentido. Entonces no olvides eso, es tan importante. Otra cosa que quiero compartir contigo es que a veces, no sólo toma tiempo aprender una nueva habilidad o tener un proyecto terminado, a veces un sueño no sucederá hasta que llegue el momento adecuado. En la instancia del plan que compartí en la última lección sobre mi estudio y acercarlo más al jardín, tener un espacio al que pueda entrar a mi jardín desde mi estudio, ese es un sueño que he tenido desde hace mucho tiempo, y ese es un sueño que no fue posible desde hace mucho tiempo. En parte porque la construcción cuesta dinero y necesitaba ahorrar algo de dinero para que sucediera. En situaciones como esa, si cuesta dinero hacer realidad tu sueño, no te frustres y solo planifica para el futuro. Hay tantos otros desafíos relacionados con el tiempo que podrías estar enfrentando, cosas como ofrecer tecnología o necesitar herramientas o suministros especiales que quizás necesites ahorrar para comprar. O tal vez tienes una situación familiar que está haciendo que las cosas sean desafiantes, como niños pequeños en casa o padres que envejecen que necesitan tu cuidado, o tal vez tu propia salud. Todas esas cosas hacen que ir por tu creatividad y pasar tiempo en tus sueños creativos sea más desafiante. También este último año y medio, al momento del rodaje, los retos del COVID, los bloqueos del COVID, las restricciones de viaje, todas esas cosas hacen más difícil algo de lo que queremos estar haciendo. A lo mejor necesitas un título especial, o un entrenamiento especial antes de poder ir por tu sueño. Eso está bien, eso es parte del proceso. Otra cosa que quiero mencionar son las situaciones vecinales y para mí, llevo bastante tiempo queriendo crear esta clase, y ha sido un reto porque mi camino lleva cinco meses en construcción y algunos días es demasiado ruidoso y la casa temblaba demasiado para que yo estuviera haciendo alguna filmación. Entiendo que algunas cosas están fuera de nuestro control y eso está bien, sólo sé paciente. Otras cosas como ahorrar para la tecnología o ahorrar para un gran proyecto, eso es parte del proceso así que recuerda eso, y no seas duro contigo mismo cuando las cosas parezcan lentas. No dejes ir esos sueños. Sólo sé que tal vez si algo no está pasando, el momento aún no está maduro para ello. Espero que los cuadernos que creaste en esta clase sean algo que realmente te ayude a emocionarte con tu sueño. Para ser un lugar que puedas encontrar comodidad, un lugar que puedas jugar, algo que realmente te apoye, quiero que trabajes en él tanto como quieras, pon todo tipo de cosas interesantes aquí. Te mostraré un poco más de mi cuaderno, he trabajado en él un poco más, he añadido algunas cosas más aquí. Te he mostrado estas páginas y mi check-in, mis fotografías, mi aliento, y algunos planes aquí, adornando cosas con galletas de la fortuna y algunas muestras de color. Hay mucho espacio para agregar cosas a medida que voy. He estampado algunas palabras más aquí y añadí un pequeño bolsillo con una de mis pinturas que puedo cambiar. También he añadido otra fortuna de galletas de la fortuna. Esos siempre son divertidos. Aquí están mis sueños y mi página de “Spread Joy” que te mostré. Los sueños no funcionan a menos que lo hagas, es un buen recordatorio y un poco más de estímulo. Mi sobre con mis planes y mi compromiso. Algunas muestras más de aliento y pintura y un boceto, un recordatorio de que el miedo impide la vida. Crear belleza. Mis miedos reprogramados. Mucho espacio aquí, pero también aquí, “Comete errores e inténtalo de nuevo”. Este es uno de mis patrones de bordado que accidentalmente corté por la mitad, así que este es un buen recordatorio de que suceden errores, pero no necesitan detenernos, podemos seguir adelante y seguir adelante. Me queda mucho espacio, agregar cosas, y un recordatorio de que es solo el principio, seguiré soñando y seguiré trabajando. Me encantaría ver tus cuadernos, así que para el proyecto, comparte algunas fotos del mismo. Habla de cómo lo juntas. Habla sobre la encuadernación que usaste, qué tipo de papeles usaste, qué tipo de cosas interesantes incluyste. Me encantaría ver eso y sé que tus compañeros también lo harían. Siempre me inspira tanto lo que están haciendo mis alumnos y me encanta ver los comentarios de otros alumnos sobre los proyectos de tus compañeros de clase. Por lo que definitivamente, comparte una foto de tu libro. Si te sientes cómodo compartiendo cuál es tu sueño, haz eso, o sueños, si tienes muchos. Si te sientes cómodo compartiendo tus miedos, por favor hazlo. Creo que todos nos sentimos mejor sabiendo que el miedo no es algo inusual y recordar que hay nada malo contigo si sientes miedo alrededor de la creatividad o si sientes miedo alrededor de tus sueños, eso es completamente natural. Además, me encantaría ver cómo has reformulado algunos de tus miedos. Creo que eso puede ser inspirador para otras personas también. Si tienes preguntas de dónde ir a continuación si quieres sugerencias de lugares para hacer investigaciones sobre tu sueño, o si quieres sugerencias de profesores o clases que te puedan ayudar a avanzar con tu sueño, por favor avísame ya sea en los comentarios de la clase o en tu proyecto y estaría encantado de ayudarte a apuntarte en la dirección correcta. Skillshare tiene una amplia variedad de profesores y clases que son perfectas para ayudarte a aprender y a seguir adelante con tus sueños, así que siéntete libre de llegar y te ayudaré tanto como pueda. También me gustaría agradecerle de nuevo por tomar esta clase, me siento honrado de ser parte de su viaje creativo. Como ya he dicho antes, me encanta enseñar y siento que es una forma de devolver y me pareció tan valioso escuchar historias de otras personas cuando me embarcaba en mi propia historia cuando me embarcaba en reescribir mi propia historia. Siento que es tan importante para mí animar e inspirar a los demás y sólo quiero agradecerles de nuevo por dejarme jugar ese papel en su viaje creativo. Me encantaría que me siguieras aquí en Skillshare, esa manera siempre sabes cuando tengo una nueva clase fuera o cuando estoy dirigiendo un concurso divertido. Siempre puedes saltar también a mi página web, tengo un blog que publico todos los viernes con todo tipo de inspiración. Tengo un boletín al que llamo “A Joy Letter” lo envío dos veces al mes y cuando te inscribes, puedes obtener acceso a mis recursos gratuitos, así que siéntete libre de pop por ahí y subirte a mi lista. Me encantaría conectarme contigo así también. Gracias de nuevo, estoy tan contenta de que tomaras mi clase. No puedo esperar a ver tu proyecto y te veré la próxima vez. Adiós.