Transcripciones
1. Introducción: Cuando miras a través de
tus recuerdos más felices sobre el hogar en el que creciste, ¿qué viene naturalmente a la mente? [ MÚSICA] Creo
que lo que podrías recordar son momentos
de intensa felicidad, sorpresa, o alegría, podrían ser momentos tranquilos de
reflexión y creatividad, o podrían ser momentos
de profunda conexión con miembros de tu
familia y otras personas. Lo que terminamos llevando en nuestros corazones no son los artículos en nuestros hogares sino los momentos
especiales que se crearon
entre esos artículos. Por ello, al inicio de cualquier
proyecto de interiorismo que quieras reflexionar sobre qué momentos
quieres crear en tu hogar. Una vez que tengas claro
sobre ellos se convierten en la Estrella Norte
de tu proyecto. Toda decisión que
tomes de ahí en adelante tiene que estar al servicio
de esos momentos. No solo compras una mesa sino que compras una mesa
grande porque los momentos en que toda
tu familia tiene cenas juntas te
importan, o una mesa extensible porque tus momentos ocasionales tus amigos visitan
importa para ti. Los ítems con los que elegimos
rodearnos deben ser cuidadosamente seleccionados para apoyar e influir en la creación de
estos momentos específicos queremos tener más de en nuestra vida y que deberían
no se dejen al azar. Hola, mi nombre es Ana Marcu y soy arquitecta
licenciada que vive en la hermosa ciudad
de Viena, Austria. Tengo doble licenciatura en Arquitectura y
Construcción Ciencia y Tecnología y he
trabajado más de una década como arquitecto interno en una amplia variedad de proyectos
como viviendas particulares, oficina espacios, y hoteles. A lo largo de mi carrera
el único área que me ha
apasionado ha sido diseño de
interiores
porque es la única capa del edificio la que tiene
el poder de movernos a un nivel emocional
y cuando se hace bien nos
puede inspirar a ser la
mejor versión de nosotros mismos. En mi papel de maestra, quiero tomar todo este
conocimiento y ayudarte a diseñar un hogar que te
inspire a ser más feliz, saludable y más creativo. Esta clase es un
ejercicio de reflexión para que identifiques los momentos que
importan en casa para ti. Normalmente, este es
un ejercicio que vale la pena hacer antes de
mudarte a un lugar. Pero para el propósito
de esta clase, he adaptado un poco para personas que
ya están asentadas
y quieren identificaren y quieren identificar qué áreas de su
hogar y estilo de vida necesitan refrescante y
reestructuración con el fin crear
momentos más memorables en su vida. Para completar
esta clase
necesitarás el
plano de planta de tu casa o al
menos el boceto áspero del plano
de planta y
el libro de trabajo adjuntando la sección de proyectos y
recursos de clase. En la mayoría de mis otras clases has recibido un libro de trabajo como bono añadido para que reflexiones sobre lo que
se decía en la clase. Dentro de este caso el
libro de trabajo es la clase. Paso a paso,
te guiaré por una serie de ejercicios de reflexión
sobre tu estilo de vida en el entorno hogareño que te
ayudarán a identificar y crear los
momentos importantes en casa que te importan. Si te gusta esta clase
creo que
disfrutarás de dos más de
mis otras clases. Uno es Diseño de Interiores
para Mejores Hábitos y el otro se
llama A Calm Home. Espero que por ahora estés
emocionado de tomar esta clase. ¿ Estás listo?
Empecemos la clase.
2. Diseño de experiencia: Bienvenido a la primera lección. Antes de entrar en
el primer ejercicio, me gustaría explicar
la importancia del diseño de experiencias para el proceso de diseño de
interiores. Ahora es posible que haya oído hablar
del diseño de la experiencia en el contexto del diseño web
o del diseño de aplicaciones. Al diseñar las
interacciones que la gente tiene para esta
pieza específica de tecnología, el diseñador analizará cómo las personas
interactúan naturalmente con un poco de software y desarrollará
ese software para apoyar esta forma natural de interactuar con esa
pieza tecnológica. Cuanto más
responde la pieza tecnológica a esta
forma natural de interactuar, más esa pieza
de tecnología es amada y aceptada por las personas. Cuando el usuario encuentra lo que necesita con facilidad
y puede lograr sus objetivos rápidamente
porque tal pieza de tecnología
fácil de usar, la interacción es
agradable y positiva. Los espacios también, pueden ser fáciles de usar
o de usuario poco amigables. Todos nos hemos perdido en una
tienda masiva de abarrotes porque
no hay luz natural
viniendo de ninguna parte, y todos los pasillos se ven
precisamente iguales. O se han sentido terriblemente
incómodos en hoteles con interminables pasillos estrechos en filas de puertas que parecen
exactamente igual. Si no fuera por los
números en las puertas, nos sentiríamos completamente perdidos. Se han creado muchos espacios con poco pensamiento en la experiencia
general del usuario en mente, y podemos decir eso por cómo nos quedamos sintiendo
cuando los dejamos. Cuanto más señalización, números y flechas necesita un edificio, menos pensamiento se aplicó a la experiencia del usuario
en esos espacios. Pero también hay
muchos espacios donde la experiencia del usuario ha sido
pensada con gran detalle. El artesano hermosas experiencias para clientes o empleados. Lo que eso significa es que se mapea toda
una hoja de ruta de una persona dentro de un
espacio,
y a partir de esa hoja de ruta, se crea
el diseño de interiores
para apoyar la experiencia. Por ejemplo, en el caso
de una experiencia de compra, un diseñador podría
estar pensando dónde podría
ir la
atención de los clientes en
dónde podría
ir la
atención de los clientesde forma natural para decidir
dónde colocar los productos. Podrían pensar en
la altura específica donde colocar esos productos, por lo que serán
agarrados con facilidad. Podrían pensar en diseñar los vestuarios para que el cliente se sienta
más cómodo. Podrían
pensar en dónde colocar la caja registradora para que
el cliente pueda
verladesde lugares lejanos y
qué artículos se desde lugares lejanos y ubicarían
mejor alrededor esa caja registradora
para que el cliente compraría más
artículos en su salida. El diseño de la experiencia de un cliente en una tienda
puede hacer que el cliente sienta el deseo de volver o puedes hacer que se
sientan como si nunca quisieran volver. Si se trata de un espacio de oficina, un diseñador podría
estar pensando en los tipos de trabajo
que
hacen los empleados y qué tipos
de habitaciones los apoyaría mejor para
hacer ese tipo de trabajo. Por ejemplo, podrían
diseñar espacios enfocados para el trabajo
individual y salas de reuniones de
diferentes tamaños para trabajar con otras personas. Podrían estar pensando en formas
de hacer que encuentros de
azar
sucedan con más frecuencia para apoyar el intercambio de ideas
y cómo dar a
los empleados la capacidad de personalizar su entorno laboral
para su específico necesidades. El diseño del
espacio que nos rodea, si bien no
es mágico y no puede hacernos hacer nada en particular
que no queremos hacer. Nos puede influir para mostrar más o menos de cierto
tipo de comportamiento. Cada vez
se invierte más pensamiento en diseñar espacios que soporten un tipo particular de experiencia
deseada. ¿ Por qué dejamos nuestra
experiencia hogareña al azar? ¿ Por qué deberíamos diseñar
un espacio que nos haga
sentarnos todo el tiempo si nuestro deseo
es hacernos más activos? poro un espacio que nos
anima a ver televisión cuando queremos pasar
más tiempo aprendiendo a cocinar. Saber qué experiencias
queremos vivir en casa importa porque
podemos estructurar el diseño de
interiores, apoyar esas experiencias, y crear ambientes
que aseguren que sucedan. En las siguientes lecciones, quiero guiarte a través de
una serie de ejercicios. Te ayudarán a identificar
estos momentos para ti y te darán una hoja de ruta
sobre cómo implementarlos. [ MÚSICA]
3. El estado actual: Ahora que entiendes
qué es el diseño de experiencias, empecemos a elaborar las
experiencias que tenemos en nuestro hogar. Al igual que cualquier proceso de planificación, primero
debe
evaluar dónde se encuentra antes de comenzar a
hacer cambios. ¿ Con qué
está trabajando? Para este primer ejercicio, asegúrate de tener
tu plano de planta de casa o un boceto aproximado
de ese plano de planta, y has descargado
el libro
de trabajo de la sección de proyectos de clase
y recursos. Vamos a abrirla a la primera página. Para esta primera lección, me gustaría que
hicieras un inventario de tus sentimientos al
caminar por tu casa. Intenta identificar cómo te sientes
en cada espacio de tu hogar, y luego usa el
color para colorear sobre tu plan. Usa un color claro y brillante
para sentimientos positivos, y un color oscuro para sentimientos negativos
a neutros. Intenta terminar esta frase. Este espacio me hace
sentir positivo porque, o este espacio me hace
sentir negativo porque. A estas alturas tal vez te estés preguntando, ¿por qué te estoy pidiendo que hagas esto? ¿ Cuál es el punto
de este ejercicio? Pues bien, el punto de
este ejercicio es
identificar aquellos espacios
que o bien tienen el potencial de ser
mejorados o posiblemente cambiados para permitir que se realicen los momentos
correctos. Si
te alegra un espacio, significa que cumple
algún trabajo en tu vida. Te apoya para convertirte en la
mejor versión de ti mismo. Incluso si el único propósito de este espacio es que es bonito, todavía sirve al
propósito de
levantar el ánimo cuando
estás ahí y por lo tanto, es esencial para ti. En las dos páginas siguientes, tienes la oportunidad de
tomar algunas notas sobre cómo te hacen sentir estos
espacios, y aclarar el
razonamiento detrás de ellos. ¿ Por qué crees
que te sientes así? ¿ Qué está pasando
en ese espacio que te
hace feliz
o te irrita? Sólo te voy a dar algunos ejemplos para despertar
tu imaginación. Por ejemplo,
digamos que te gusta tu sala de estar
porque tiene grandes ventanales, y entra mucha
luz natural, o podrías decir que te gusta tu sala por el pisos de madera natural en los
que te gusta
caminar descalzo, o tal vez dices que te gusta tu baño porque
disfrutas de baños frecuentes. Podrías decir que
lo que no te gusta es tu minúsculo
vestuario que está a punto de
estallar de la
serie de ropa o la vía de entrada porque
es oscuro y desorganizado. Anota todo lo
que sientes y trata aclarar qué pasa con eso te
hace feliz o triste. Cuando hayas terminado de
escribir cómo te hacen sentir
los espacios de tu
hogar, pasaremos a la siguiente lección. Ve una capa más profunda y
mira las necesidades y
valores subyacentes que podrían ser revelados por cómo los espacios te hacen sentir. [ MÚSICA]
4. Qué importa lo de ti: Bienvenido de nuevo. En esta lección, me gustaría ayudarte a
profundizar un poco en entender por qué espacios
específicos te hacen
sentir positivo o negativo, fin de identificar lo que te importa
en un nivel más profundo. Mira los colores en
tu plano de planta de la lección anterior y reflexiona un poco sobre tus actividades
diarias, luego trata de responder
estas preguntas. ¿ Por qué es que esos espacios te
hacen sentir así? ¿ Cuál es la necesidad
o valor subyacente que se está
reflejando aquí? ¿ De qué te importa? Veamos lo que
hemos escrito hasta ahora. Es posible que hayas dicho que amas tu sala de estar porque las ventanas de gran tamaño permiten que pase mucha
luz natural. Pero, ¿qué podría mentir
debajo de esa declaración? Podrías ver que
amas la luz natural porque el mal tiempo y los espacios
oscuros te hacen sentir triste y la luz brillante en la sala siempre
te pone de humor positivo. Por ello, el ambiente de la
sala juega un papel positivo
en tu salud mental. Por lo que tu bienestar mental
es esencial para ti. O podrías decir que te encantan los grandes ventanales porque
aún tienes tanta luz la noche cuando
llegas a casa y llegas a jugar con tus
hijos por unas horas. El motivo detrás de tu amor por los grandes ventanales es tu
conexión con tu familia. Por lo que la conexión familiar
es importante para ti. O podrías decir que te gustan grandes ventanales de
tu sala de estar porque te encanta ver caer
la mandíbula de tus invitados cuando entran. En ese caso, lo que valoras es tu posición social y cómo
te ves frente a los demás. Verás, podríamos decir que nos
gustan las mismas cosas, pero el razonamiento detrás de
ella puede ser muy diferente. Señala hacia valores y necesidades muy
diferentes. Es por ello que es
esencial profundizar un poco más en cuanto a por qué amamos
u odiamos ciertas cosas. Veamos más ejemplos. Podrías decir que te gusta tu
sala de estar debido los pisos de madera natural a
los pisos de madera naturalen los
que te gusta
caminar descalzo. Esto apunta a
que el bienestar físico, específicamente
las sensaciones táctiles, te importan. Si dices que te
gusta tu baño porque disfrutas de baños
frecuentes, entonces mi suposición de que eres alguien que
se preocupa mucho por su bienestar físico y disfruta táctil estimulación, puede reforzarse más
adelante en el proceso de diseño. Podrías encontrar e implementar
más momentos propicios para el bienestar
físico o introducir texturas
agradables al
tacto a través del hogar. Ahora veamos los espacios
que no te gustan tanto. Podrías decir que lo que
no te gusta es tu
pequeño armario. Está a punto de estallar en las
costuras con tu ropa. Eso podría apuntar simplemente
al hecho de que moda y el estilo te
importan. Tener un momento tranquilo de autocuidado por la mañana
donde no tienes que
ir frenéticamente
por el armario para encontrar tus cosas y salir de la casa sintiéndote
realmente bien contigo mismo, te importa. A lo mejor dijiste que
la entrada te entristece porque es
oscura y desorganizada. ¿ Por qué podría ser eso? A lo mejor te importa hacer una
primera impresión positiva en tus invitados, lo que demuestra que te
importa tu posición social. O quizás sentirse emocionado por estar en casa es un momento
que te importa, que dice que quieres
sentirte más alegre en casa. O tal vez la razón por la que no
te gusta es que tus hijos no puedan encontrar sus cosas y
hay un atasco en la puerta durante 20 minutos
de la mañana, y quieres que tus hijos
se sientan mejor apoyados. Entonces la conexión con tu
familia te importa. Espero que ya entiendan
lo que quiero decir con encontrar los valores
y necesidades subyacentes que generen sentirse positivo
o negativo en un espacio. Ahora que realizaste un
recorrido mental por tu hogar y tienes una idea sobre qué necesidades y valores son importantes para ti, intentemos priorizarlos
y evaluarlos. [ MÚSICA]
5. Prioriza lo que importa: En esta lección, me
gustaría ayudarte a identificar qué áreas de tu vida te
importan más, a
fin de aclarar qué momentos probablemente te
importarían en casa. En las últimas lecciones
ya has descubierto
por ti mismo cómo algunos espacios te hacen sentir y
los valores y necesidades que esos
sentimientos podrían estar apuntando. Con estos valores
y necesidades en mente, me gustaría que descubran
por sí mismo dos cosas. Una es ¿qué áreas de tu estilo de vida te importan
más? Dos es, ¿cuáles
sientes que no están bien
cubiertos en casa? Veamos nuestros resultados
de la lección anterior. De la lista que he reunido, puedo ver que el
bienestar físico se encuentra
tanto en la lista de sentimientos positivos
como negativos. Por lo tanto, puedo concluir que este tema realmente importa. También puedo ver que la salud familiar y
mental también importa. Usa esta lista para tomar decisiones
informadas al momento de escoger las áreas
de tu estilo de vida en casa. Para este ejercicio, he
seleccionado cinco áreas para ti bajo las cuales se pueden reunir muchas
actividades domiciliarias. Al igual que cocinar y comer
juntos o solos, bienestar
mental y físico, aficiones y actividades, desarrollo
intelectual y
profesional, y otros, por ejemplo, el desarrollo
espiritual. Estos no son grupos perfectos. He colocado la
categoría otros, por cosas que no
se puede precisar precisamente en un área o una actividad
específica. temas como el orden y Aquí se pueden reunirtemas como el orden y
la posición
social. Pueden ser por eso que
los espacios específicos te hacen feliz o triste, pero no pertenecen a
ningún grupo de actividades. Podrían
ser solo uno de momentos o momentos que te
importan únicamente. Coloca los números
1-5 al lado de cada uno de ellos en el orden de
su importancia. ¿ Dónde dirías que es el área más crítica
de tu estilo de vida? ¿ Cuál es la zona menos
importante? En la segunda
vuelta, coloca un plus al
lado de las áreas que
están bien cubiertas, y un menos al lado de las áreas
que no están bien cubiertas. Por bien cubierto, quiero decir que
son actividades y momentos alrededor de esta zona
que ocurren regularmente. Existe un espacio dedicado
para este tipo de actividades. Por ejemplo, si
dices que cocinar y comer juntos está
bien cubierto para ti, significa que tienes
un ritual de
sentarte junto a tu
familia y comer, o tu anfitrión
cenas frecuentes para tus amigos. O te aseguras de tomarte
tiempo de tu día para pasar tiempo cocinando
porque te da un gran placer. Hay tiempo suficiente
durante la semana y espacio dedicado a esta
área de tu vida. El punto de este ejercicio es
resurgir aquellas áreas
que realmente te importan, pero no consigas tanta atención y luego te conducirás
a través de un proceso en que puedas encontrar actividades y la
espacio necesario para ellos. Una vez identificamos estas áreas
sensibles, es hora de
profundizar en este tema y realmente precisar momentos bajo esta área que realmente te importan, pero no ocurren
tan a menudo como deberían. [ MÚSICA]
6. Identifica los momentos: En esta lección, me
gustaría ayudarles a identificar qué actividades domiciliarias
faltan de su vida. Significaría mucho
para ti si sucedieran. Antes de entrar en eso, me gusta hablar un
poco sobre el plazo de un momento. Dependiendo de la etapa
de vida en la que estés en la constelación familiar en la
que vives, simplemente
seremos diferentes
momentos que te importan. Si eres soltero, tal vez
sean cenas con amigos o mucho pasado
que te importen. Si vives con una pareja, entonces sospecho que las actividades de
pareja en casa podrían ser una prioridad. Si tienes hijos,
entonces las actividades con tus hijos te
importarán. O quizá los pocos momentos que puedas estar solo te
importarán. Si eres muy joven, estarás inclinado
hacia los momentos de la mano. Si eres viejo,
las actividades que
requerirán menos energía
podrían tomar primer plano. Se ve a lo largo
del lapso de nuestra vida, el enfoque en los momentos
que nos importan cambia. Lo que te importa en
este momento podría no ser importante
en una fecha posterior. Toma en cuenta el
periodo de unos cinco años hora de reflexionar sobre hacer cambios en la decoración de tu hogar
y hogar, para apoyar un momento específico. Si crees que algo
siempre te será importante, como hacer cenas para familiares
y amigos luego
derribar la pared entre
la cocina y la sala de estar tiene sentido. Si una noche de juego
con tus amigos solo te va a ser
importante por un periodo
de tiempo muy corto porque
planeas tener una familia
en un año o dos, tal vez no quieras decorar tu sala de estar como
un casino todavía. Si, sin embargo, tus hijos se
han mudado a la universidad en por todos los medios entra todo en
la decoración de tu casino. Reflexiona un poco sobre la
vida útil de un
momento en el que se trata de diseñar
tu hogar a su alrededor. Algunos momentos requieren cambios
más permanentes, otros pueden ser apoyados
por una decoración más temporal. Ahora volvamos
a nuestro ejercicio. En la lección 3 identificaste algunas áreas de tu vida
que te importan. El top tres áreas mensuales más
importantes se encuentra la una o dos que de hecho
no están bien cubiertas en casa. Debe haber un
menos al lado de ellos. Escoge una de esas áreas y anota en
la línea punteada. Para reducir el
alcance de este ejercicio, por favor seleccione 1-3 momentos conectados al área
de su elección. Creo que te ayudaremos a enfocarte
mejor si estrechamos el rango de momentos hasta que consigas cómo funciona este ejercicio. Por supuesto, puedes
volver al ejercicio nuevo y recoger momentos
de otras áreas también. Si miramos el
tercer ejercicio, el área de pasatiempos y actividades es nuestra área
más importante. De hecho tiene un
menos al lado. Vamos a
escribir pasatiempos y actividades en la línea punteada. Para ayudarte a trotar tu memoria, he escrito
un par de ejemplos
de momentos que importan
bajo cada área. Eche un vistazo y vea qué puede escoger para la zona que eligió. Para aficiones y actividades. Voy a elegir noche de cine
familiar, juegos de
mesa y
proyectos artesanales hechos con amor. Quisiera agradecer a
mis dos alumnos, Lyndsay Cavanagh y
Marina Garzon Soto , por estas sugerencias. Voy a centrarme
en estas actividades
para las siguientes
lecciones de esta clase. Si quieres que tu
pregunta responda en una de mis
siguientes clases, asegúrate de prestar atención a los mensajes que envío a todos
mis seguidores respecto mis próximas clases o simplemente
envíame un mensaje una pregunta y es
posible que sólo vea su pregunta respondida
en una de mis clases. Asegúrate de
personalizar también tus momentos. Si quisieras crear
esos momentos con otras personas, ¿escribe
qué gente? Si es un juego, ¿de qué tipo? ¿ Es el juego de mesa o un juego de
cartas, un juego mental? Sólo estoy bromeando. Tendrás que ser un poco más específico. Si es un
pasatiempo creativo como la artesanía, tal vez
quieras decir cuál, qué herramientas, qué materiales, estamos tomando aquí papel
o textil? Con qué frecuencia debemos tener lugar. ¿ Si es noche de cine familiar? Qué miembros de la familia,
cuántas personas, qué películas, con qué frecuencia
debe tener lugar? Intenta agregar detalles a
los momentos que quieras porque serán útiles
en el próximo ejercicio. No los dejes genéricos. Ahora que sabemos
qué momentos nos
importan más pero nos
faltan de nuestra vida, es hora de
ensuciarse y realmente descubrir formas de
implementarlos. [ MÚSICA]
7. Evalúa el desafío: En la lección anterior, creamos la lista con los
momentos que nos importan. Ahora vamos a
profundizar un poco más en averiguar paso a paso, qué es lo que
podríamos tener que hacer para asegurarnos de que estos momentos
realmente tengan lugar. Al intentar implementar
cualquier momento en nuestro hogar, nos encontraremos con tres
tipos de desafíos. Número 1, coordinando
con otras personas. Esto es especialmente
importante en cuanto a actividades con otras
personas como cenas familiares, hospedaje de fiestas, noches de
cine familiares, lo que quieras. Cuando queremos que se lleve a
cabo un momento que dependa la participación
de otras personas y tener su buy-in
es muy importante. Es posible que tengas que
enviar invitaciones. Es posible que tengas que negociar la hora con tus hijos adolescentes. Es necesario
averiguar cuáles podrían ser las necesidades de la otra gente con respecto a hacer que
este momento suceda. Número 2, planeación
y organización. Crear un momento especial podría requerir algún grado
de organización. Si quieres cocinar
con tus amigos, es posible que tengas que hacer una lista de
compras de ingredientes y asegurarte de tener todo antes de que lleguen
tus invitados. Quizás tengas que organizar
otras áreas de tu vida para asegurarte de que
quede algún tiempo para este momento. Algunos momentos pueden ser
más espontáneos y otros requieren un
poco más de planificación. Número 3, desafíos espaciales. Algunos momentos requieren de su lugar
especial en el hogar, que a menudo podría
venir con alguna cantidad de renovación o redecoración, lo cual es un reto. Es posible que tengas que adaptar un rincón de tu
sala de estar para que sea más flexible o renovar
un baño para que puedas tener un momento verdaderamente
spa en casa. Estos dos son retos. Para este ejercicio,
me gustaría que
escribieras todos los retos que
ves que te podrían frenar. Si bien les voy a dejar
apuntar los posibles retos cuanto a organizar y
coordinar con otras personas, voy a entrar en
algunos ejemplos respecto la configuración espacial que más lo hará probablemente te ayude a
crear este momento. Echemos un vistazo a los
tres momentos que escogimos. Voy a ir por el momento de
Lindsey primero, noche de cine familiar. Te voy a dar
un segundo para anotar los retos de coordinación y
planeación. Ahora, creo que la mejor manera de
hacer especial una
noche de cine familiar es cambiar
un poco la configuración para que se vea y
se sienta como un cine. La configuración no tiene por qué
ser costosa ni elaborada, y puedes usar muchas de las cosas que
ya tienes en casa. Algunas cosas que podrías
rentar o pedir prestado, o posiblemente comprar en
una tienda de segunda mano. Cuanto más especial, sorprendente, o inesperado puedas
hacer este ambiente, más probable es que
vaya a crear un recuerdo duradero y
hermoso en la mente de tus hijos,
amigos y familiares. Supongamos que el lugar
donde quieres configurar esta noche de cine familiar
es tu sala de estar. El primer paso para cambiar
tu sala de estar en un cine es cambiar el ángulo desde que típicamente
ves la sala de estar. En lugar de que
todos se sientan en el sofá donde típicamente
te sientas, ¿por qué no sentarte en el suelo? Mirar tu
sala desde el ángulo del piso va a hacer que el espacio
parezca un poco desfamiliar. Coloca mantas y
almohadas y un par de pufs que puedas tener
en tu sala de estar, y haz una acogedora
configuración de piso para los niños. Sospecho que algunos mayores
van a resistirse a esta idea y se
quejarán de dolores en las articulaciones, por lo que se les puede dar el
sofá o las sillas cercanas, pero a los niños les va
a encantar el piso. En segundo lugar, nada
dice cine más como tener la película
proyectada sobre una gran superficie. Nuevamente, si puedes, no uses lo que normalmente
querrías, como tu TV, que la película
se proyecte en una pared, o una sábana, o incluso una pantalla de proyector
si tienes una. Los proyectores han recorrido un largo
camino y son ampliamente utilizados. También es posible que puedas tomarlos
prestados a un amigo o a un vecino si el momento
es algo puntual. Pero proyectar la película en
lugar de mostrarla en una pantalla va a hacer que la fantasía del cine en casa sea
más creíble. Por último, sumar unas cuantas luces de
hadas va a completar la fantasía
del cine en casa, haciendo que todo el
espacio se vea más acogedor. Podrías llevarlos de tu caja de decoración
navideña. Simplemente colgarlos en lugares donde normalmente no se ven; alrededor del área de proyección
o sobre la zona de asientos. Para completar este cine de
noche, es posible que quieras
imprimir boletos y decirle a todos que deben traer su boleto a la noche de cine. Podrías hacer algunas
palomitas de maíz para tus invitados. De cualquier forma que puedas añadir al
cine la fantasía va a hacer que ese momento sea
extra especial y divertido para sus participantes. Si quieres que una noche
de cine familiar suceda con más regularidad, asegúrate de que todos
los apoyos, mantas y almohadas estén
a mano para que no
necesites tanto tiempo para
crear esta acogedora configuración. Cuanto más difícil es
crear la velada, más resistencia
encontrarás en recrearla de nuevo. Los siguientes dos momentos
son escogidos por Martha, y me gustaría discutir primero
la noche del juego de mesa. Al igual que el momento anterior, tendrás algunos
retos con respecto a la planificación, coordinación
y organización. Te voy a dar un
momento para anotarlas. De lo que quiero
hablar es de cómo podrías configurar tu espacio
para asegurarte de que la noche del juego de mesa
suceda con más frecuencia y es una experiencia maravillosa
para tu familia e invitada. Una idea que debes recordar
con respecto a convertir un momento en un hábito es que
cuanto más fricción sea entre tú
y esa actividad, menos probable es que suceda. Si quieres jugar
un juego de mesa en la sala pero los
juegos están en el ático, es una posibilidad muy esbelta de que esta actividad
vaya a suceder. O quieres jugar
con tus amigos pero coordinar el tiempo siempre
es una pesadilla,
entonces otra vez, hacer que
este momento suceda con
más regularidad
va a ser difícil. Para que la noche de juego suceda, hay
que hacer visibles
los juegos en la sala y de
fácil acceso. No debe haber fricción iniciar un juego en el acto. Ahora, me gusta una habitación ordenada, y me gusta aún más cuando todas las cajas de juego se pueden
apilar detrás de las puertas, pero sospecho que hacer
esto no va a ser propicio para
más sino menos jugar. Jugar es a menudo un acto
espontáneo, pero si no tenemos la
señal frente a nuestros ojos, otras cosas podrían
quitarnos nuestra atención. Si quieres hacer de la noche de
juego de mesa un hábito regular, haz que algunos juegos
sean visibles en la habitación. Permítase que se le recuerde. Estos son algunos ejemplos
donde los juegos se apilan juntos en los estantes y
crean un patrón colorido. El siguiente paso para hacer que tu
noche de juego de mesa sea más probable que suceda es hacer que toda
la vibra de la
habitación sea un poco más juguetona. Si tienes suficiente
espacio en tu casa, puedes crear una sala de juegos
dedicada a jugar. Si sin embargo, ese no
es el caso, y el lugar donde juegas juegos también es tu sala de estar, puedes infundir tu sala con más elementos del núcleo que hablan de juego
sin tan drásticamente la función de
las habitaciones. Por ejemplo, los tableros de juego hacen para un patrón maravilloso, cual puedes colgar en la pared, donde puedes usar lámparas
mórficas para señalar que en esta sala está
sucediendo muchas travesuras. Podrías elegir
colores pastel brillantes y luces de neón para cambiar el ambiente de la habitación en uno más juguetón o
podrías usar bocanadas coloridas
para crear más asientos para tus invitados y
darle a tu habitación el estética alegre en general
que necesita, esa manera, cuando
llegas a una fase en tu vida donde los juegos de mesa ya
no importan, ya no
tienes que
cambiar la apariencia y función de tu vida
habitación tan drásticamente. Pero hacer que el ambiente general de un espacio hable de
juego va a animar a todos a mostrar más de su lado peculiar
y juguetón. Echemos un vistazo a
nuestro momento final, que es proyectos astutos
hechos con amor. Ahora, la pregunta es, son estos proyectos astutos
una cosa única que tus hijos tienen un proyecto astuto
en la escuela una vez al mes, o es más el caso de
que las artes y oficios es una gran parte de
tu vida y es algo que
practicas a menudo y quieres que tus hijos
sean parte de eso? Si es el segundo, entonces no vamos a
hablar de luz los elementos centrales, sino encontrar el espacio adecuado en tu hogar que puedas
dedicar a esta actividad. Un lugar donde puedes ser
creativo y desordenado y no
afectará el resto
del flujo de tu hogar. Un lugar donde puedes
diseñar tus herramientas y dejar tus proyectos pendientes para que
puedas volver a ellos. Aquí es donde viene de la mano el primer ejercicio de nuestro cuaderno de trabajo. Mira los espacios que te
hacen menos feliz. ¿ Podrías transformar uno de ellos en
tu habitación artesanal? ¿ Crearías una clef en un nicho de pared o un pequeño espacio de
costura en un armario? ¿ Podrías usar este espacio en
el ático o en el sótano? ¿ Podrías usar la mitad
de la sala o la mitad de la recámara? Cuanto más frecuente
quieras hacer un momento, mayor será
la presión para crear un espacio dedicado para ello. Realmente cuestiona
cómo se están utilizando los espacios que
actualmente tienes en tu
hogar y no tengas miedo de
cambiar por completo la función de algunos de ellos para hacer espacio
para algo más importante. No tengas miedo de convertir
toda tu sala de estar en un
estudio de artes y oficios si tienes que hacerlo. Los espacios que tenemos
a nuestra disposición están ahí para servir el tipo de
vida que queremos tener, no al revés. No te preocupes demasiado por ello, puedes cambiarlo de nuevo a una sala de estar en una fecha posterior. Ahora que tenemos una lista de retos para cada uno
de los momentos, quiero que pasen
a la siguiente lección donde cuestionaremos
lo fácil o difícil de implementar
estos momentos realmente es. [ MÚSICA]
8. Cuestionar el desafío: En la lección anterior, hiciste la lista
de retos para cada uno de los momentos
que querías realizar. En esta lección,
quiero que cuestionen los retos que
crees que tienes. Ahora no digo que
los retos que enumeraste no sean reales. Pero si realmente lo
piensas, la razón por la que queríamos tener ciertos momentos es porque queremos sentirnos de
cierta manera como en casa. Queremos cocinar
y comer juntos, no solo
alimentarnos con compartir un momento profundo de conexión con nuestra familia y nuestros amigos. No necesariamente queremos
tomar un largo camino. Queremos sentirnos relajados
y menos estresados. No queremos pasar
10 horas en la cama, pero un largo sueño es
la única forma de
sentirnos verdaderamente
restaurados y regenerados. No son las actividades
que queremos, pero ¿cómo nos
hacen sentir las actividades? Con esta realización en mente, eres capaz de cuestionar
lo difícil que realmente es lograr la sensación
que estás buscando. La primera pregunta que
podrías querer hacer es, es este momento que
quiero tener, la única forma en que puedo
lograr este sentimiento. Si tomar un baño
te hace sentir restaurado e instalar una bañera en el
baño es una gran prueba. Quizás cuestionarse de
qué otra manera se podría derivar con ese sentimiento
podría ser menos costoso. Quizás un momento tranquilo por
la mañana
te ayude a sentirte restaurado, o tal vez meditar por
la noche
te ayude a sentirte así. Sea lo que sea para ti, quieres cuestionar los momentos que te ayuden a llegar
a ese sentimiento. Otra pregunta que
podrías querer hacer es, ¿cómo hago menos difícil la
implementación de este momento? Vamos a suponer por un momento
que piensas que organizar una cena
para tus amigos es esta prueba masiva
donde tienes que planear una comida de tres platos y sudar en la cocina
durante todo un día. Si bien te encanta
ver a tus amigos reunidos
de vez en cuando, la idea de planear y hacer una cena elaborada realmente te
hace posponer, y ese momento no
sucede con tanta frecuencia como debería. Lo que podría querer
empezar a cuestionar aquí es, ¿tiene que ser tan elaborado? ¿ Tienen también mis amigos
estas expectativas, o estarían
contentos de estar ahí conmigo dondequiera que
esté sobre la mesa? De verdad cuestiona qué
estás realmente después cuando quieres
lanzar una cena elaborada. Porque tener una
conexión con otros, sobre todo con buenos amigos, tiene una barra de entrada muy baja. Para facilitarte las cosas, podrías compartir
las
responsabilidades de la organización con tu amigo, o invitarlas a traer algo de comida o algunas semillas
asequibles. Si crees que tu lugar es demasiado pequeño y estás
esperando mudarte
a un lugar más grande para organizar
una cena. Piensa de nuevo. gente les encantó los espacios gram
porque la falta de espacio
les da una excusa para estar más cerca otras personas e
interactuar con ellos. El recapitulativo,
queríamos experimentar ciertos momentos porque son el vehículo a
cierto sentimiento. Pero ese sentimiento se puede lograr
de muchas maneras diferentes. No todos ellos tienen que ser
elaborados o desafiantes, así que Encuentra formas de llegar allí
que sean alcanzables para ti. [ MÚSICA]
9. Proyecto de clase: Espero que por ahora mires tus
momentos un poco diferente al romperlos y desafiando
su dificultad, se vean menos amenazantes
y más manejables. Aún así, si seleccionaste más de un momento
para la implementación, en esta lección, me gustaría ayudarte
a escoger un momento. Comienza anotando cada momento que escogiste
en notas post-it y colócalas de izquierda a derecha en el orden de su dificultad
percibida, empezando por el momento
más fácil para implementar y terminar con
el más difícil. Selecciona el único momento que se encuentra en el lado izquierdo. Este debería ser el momento que es el más fácil de implementar. Quiero que te
lleves este momento y lo hagas
realidad en tu casa. Mira los desafíos
que enumeraste en Lección 6 y pasa por
ellos en tu mente. ¿ En qué marco de tiempo crees que puedes hacer que este momento suceda? ¿ Cuáles son las partes más
desafiantes? ¿ Necesitas renovar, comprar artículos, arreglar
o reparar cosas? Rompe aún más los retos que
escribiste en la
Lección 6. Comparte el momento
que seleccionaste y es adyacente hacer
lista con la clase. Además, si tienes alguna foto
de este momento especial, será genial si
pudieras compartirlas también. [ MÚSICA]
10. Reflexiones finales: Enhorabuena,
[RUIDO] has llegado hasta el final de la clase. Espero que hayas aprendido
algunas cosas nuevas y ya te sientas
inspirado para aplicarlas. Si deseas ampliar
aún más
tus conocimientos sobre este tema, [RUIDO] te animo a que vayas a mi perfil de Profesor Skillshare, ahí encontrarás
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complementarios que sin
duda te encantarán Si anhelas aún más, te recomiendo
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ser más feliz, saludable y más creativo Estarás al tanto mis llamadas mensuales de Zoom
y eventos especiales. Por eso tenía
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libros,
y te
avisaré sobre las próximas clases. Si te ha gustado esta clase, te agradecería la reseña. Le dice a Skillshare que
te gusta mi clase y anima a otras personas
a descubrir mi trabajo Por favor use la
sección de discusión para
dejarme saber sus pensamientos y
preguntas sobre la clase. Estaré encantado de ayudarte a aclarar cualquier concepto
para no entender. Adicionalmente, si
dejas un proyecto de clase, podré ayudarte con soporte
más personalizado y
profundo para
animarte a que compartas el progreso de tu diseño de
casa conmigo. Estamos al final, vemos en la siguiente clase.