Cómo usar los mapas mentales para leer mejor y aprender más rápido de los libros | Phil Jones | Skillshare
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Cómo usar los mapas mentales para leer mejor y aprender más rápido de los libros

teacher avatar Phil Jones, Communication and Change Consultant

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Lecciones en esta clase

    • 1.

      Introducción

      1:52

    • 2.

      DESCRIPCIÓN DEL PROYECTO

      1:40

    • 3.

      Descripción de proceso de lectura mejorado

      4:45

    • 4.

      Frente a los desafíos de la lectura

      3:24

    • 5.

      Cómo aumentar la retención

      2:26

    • 6.

      El poder de la fundación para aprendizaje rápido

      4:35

    • 7.

      Cómo construir tu mapa de plantillas o Map/Scaffold

      4:02

    • 8.

      Deconstruir las ideas del libro

      5:04

    • 9.

      Reestructurar las ideas de un libro

      4:23

    • 10.

      Usar metáforas e imágenes para aumentar la retención

      3:13

    • 11.

      Configuración de tu mapa como buena referencia

      3:54

    • 12.

      Etiqueta ideas para la revisión de la revisión de futuros

      2:37

    • 13.

      Construir una base de conocimientos con múltiples libros

      1:23

    • 14.

      Cómo usar la repetición espaciada para recordar

      5:05

    • 15.

      Usar el mapa para aplicar nuevos conocimientos

      3:03

    • 16.

      Conclusión del curso

      0:56

  • --
  • Nivel principiante
  • Nivel intermedio
  • Nivel avanzado
  • Todos los niveles

Generado por la comunidad

El nivel se determina según la opinión de la mayoría de los estudiantes que han dejado reseñas en esta clase. La recomendación del profesor o de la profesora se muestra hasta que se recopilen al menos 5 reseñas de estudiantes.

3500

Estudiantes

2

Proyectos

Acerca de esta clase

En este curso, aprenderás a usar mapas de mental para aprender más y retén de más lo que lees. Al final de el curso, sabrás aplicar la lectura activa a los libros de no ficción y luego crearás mapas de la mente para que tenga sentido las ideas del autor y captarlas de no olvidarte lo que has aprendido.

En este curso, aprenderás lo siguiente:

  • Cómo skim un libro rápidamente para digerir los puntos principales
  • Cómo planificar tu lectura para que obtendrás el tiempo de tiempo
  • Cómo deconstruir un libro rápido para que puedas hacer la información más relevante para tu vida y objetivos
  • Cómo usar la repetición espaciada para dominar lo que has aprendido

Cuando termines con el curso, podrás crear un mapa mental para un libro que no solo te hará más aprender rápidamente, sino que usarás ese conocimiento en el futuro, aplicando para aprovechar tu inversión de tiempo.

Conoce a tu profesor(a)

Teacher Profile Image

Phil Jones

Communication and Change Consultant

Profesor(a)

Hi! I'm Phil Jones, and I'm a change management consultant from Houston, Texas. I've been working in communication, change, and management consulting for 10 years. I've been practicing writing and speech for much, much longer. I'm passionate about improvement and learning, and that curiosity has made me want to share what I've found with others.

Creating and consuming training is a big part of my career, so I thought I would make it a part of my personal projects, too.

Learning to learn and grow is one of the most important things we can do. Communication and change make using what we've learned possible. I hope I can share some of that with you!

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Level: Beginner

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Transcripciones

1. Introducción: Hola, me llamo Phil Jones. Bienvenido a mi curso, leyendo más eficazmente con mapas mentales, cómo retener y aprender mejor de lo que lees. El motivo por el que creé este curso es porque me encanta leer, y hago un seguimiento de muchos de los libros que leo, y muchos de ellos son de no ficción. Y estaba mirando atrás en mi lista de buenas lecturas, mostrando todos los libros que había leído en los últimos tres años, y me di cuenta de que algunos de los libros de hace dos o tres años no podía recordar mucho del medio. Y así hace algún tiempo empecé el proceso de tratar de descifrar una estrategia más eficaz para no sólo leer sino recordar y aplicar lo que leí. Ahora mi mayor pasión es el aprendizaje del metal, aprender a aprender de manera más efectiva. Por lo que esto encaja bien en ese proceso. Y así miré muchas formas diferentes de aplicar habilidades que ya estaba usando otro lugar y diferentes herramientas que otros habían compartido como una manera de mejorar la velocidad a la que leo aumentaba la cantidad que aprendí de la lectura y también trato de hacer que el más activo y atractivo por todas partes. Y así este curso está destinado a compartir lo que he hecho como resultado, y el proceso que uso para recordar a Mawr aprender mejor y hacer que todo el proceso de lectura sea más efectivo para mí. Utiliza mis mapas una herramienta que me gusta mucho, es que podrías haber visto en algunos de mis cursos anteriores. Pero también aplica algunos principios básicos sobre cómo hemos aprendido y cómo miramos el conocimiento. Pensé que este podría ser un curso útil para la gente en participación de habilidades, porque la mayoría de ustedes tienden a estar realmente interesados en el conocimiento y el aprendizaje y cómo aprender mejor. Por lo que quería compartir esto contigo con la esperanza de que pudieras ganar algo que te ayude a recordar más de lo que lees y tener una experiencia más satisfactoria mientras estás aprendiendo a través de la lectura. En general, espero que te quedes conmigo en este curso y que encuentres algo muy útil para ti, y espero verte dentro 2. DESCRIPCIÓN DEL PROYECTO: Creo mucho que la mejor manera de aprender es aplicar los nuevos conocimientos que estás adquiriendo a medida que estás aprendiendo. Entonces te voy a animar a tomar un libro que te interesa que sientas que te va a proporcionar algunas habilidades útiles y leer junto con eso mientras completas el curso y puedes completar todo el curso y luego aplicarlo al libro . Pero sí te animo a que intentes usar las tácticas de aquí si parecen que te van a ayudar en un libro real. Entonces tal vez un libro corto de no ficción o cómo sería útil. Voy a hacer eso como ejemplo dentro de este curso, y elegí el libro cuando de Daniel Pink, sobre todo porque el libro acaba de salir. A mí me interesa leerlo, y sus libros tienden a tener muchas ideas procesables, y tienden a ser bastante interesantes. También pensé que te sería interesante como espectadores de este curso y algo lo que también podrías sacar algo bueno. Entonces tal vez podríamos sacar un poco de doble esfuerzo fuera de nuestro curso aquí porque son no ficción y cubren temas interesantes. Pensé que sería una buena exploración, pero te animo a que encuentres cualquier cosa que creas que te va a ayudar a crecer y desarrollarte e incluir que en este curso es un proyecto, porque me encantaría ver en qué se te ocurre una respuesta, cualquier pregunta que tengas sobre cómo podrías aprender más del material, y creo que esa es una buena manera de aprender probándolo y viendo si sacaste algo de él. Y si no me hicieras saber y podemos ver si hay una forma de taller eso juntos, también me encantaría ver los resúmenes de algunos de los libros que estás leyendo. Siempre es interesante ver lo que otras personas le quitan a libros realmente interesantes. Por lo que espero ver sus proyectos, y espero que disfruten cayendo junto con los míos. 3. Descripción de proceso de lectura mejorado: ok, Hablamos del descremado, que es efectivo sin importar lo que estés leyendo, excepto de ficción. Y ahora entrémonos en una revisión del proceso general que vamos a cubrir en este curso. En este proceso de lectura hay cinco componentes principales. El primero es que debes estar consumiendo inteligente. Eso significa que estás usando tu tiempo de manera efectiva cuando lees. Entonces estás leyendo de una manera que es memorable, que estás leyendo cosas que quieres leer y que tienes intención de, en otras palabras, que tengas una expectativa de que vas a sacar algo de material eres lectura que tiene muchos beneficios en que buscas las cosas correctas y no pierdes el tiempo en cosas que no coinciden con tus objetivos. El segundo es dedicarse al aprendizaje activo. Una cosa es consumir pasivamente la información y esperar que algo de ella se pegue, y luego podremos aplicarla más adelante. Es algo completamente diferente hacer aprendizaje activo. Por lo que parte de la razón por la que la participación de habilidades alienta a los estudiantes a participar en proyectos es porque eso es aprendizaje activo. Estás haciendo algo con la información que te están presentando estos profesores la esperanza de que puedas aprender a usar esa habilidad. Simplemente ver los videos y no participar realmente no te da el mismo nivel de aprendizaje y conocimiento porque no estás activo. Y si no eres un participante activo, simplemente no estás tan comprometido en tu mente, no está 100% con ella y capaz de retener a lo que estás siendo expuesto al Número tres es construir un mapa y construir conexiones. El bello de un mapa y particularmente un mapa mental para lo que vamos a estar haciendo en este curso es que conecta ideas a las que estás siendo expuesto ahora. Nuevas ideas con ideas existentes. Y esas conexiones ayudaron a anclar ese conocimiento. El MAWR que tus neuronas conectan con las vías existentes, más probable es que pegue algo que está completamente ahí fuera y no relacionado con nada más. Ya sabes, como una cadena aleatoria de números es difícil de recordar. Pero si ves una cadena aleatoria de números que contiene tu número de celular, es mucho más fácil de recordar porque esa pieza ya está cableada en tu memoria. Entonces queremos hacer ese tipo de proceso conectando ideas que ya tienes y conocimientos que ya tienes con lo que estás aprendiendo. El beneficio agregado es que se llega a ver cómo esa información te resulta útil, lo cual es parte de toda la razón por la que estás leyendo en primer lugar. El siguiente es guardar un artefacto cuando tienes algo que es una muestra de lo que has leído , algo que sirve como evidencia que has leído, y contiene alguna expresión tangible del conocimiento adquirido. Es mucho más fácil recordarte lo que ya aprendiste, así que hay una gran diferencia entre la memoria activa y la pasiva. La memoria activa es algo que se puede llamar a la mente en cualquier momento. Es algo que simplemente recuerdas, como tu dirección o tu número de teléfono, o cosas que haces diariamente para tu trabajo. La memoria pasiva es algo que sabías, pero no te diste cuenta de que lo sabías hasta que algo te lo recordó. Entonces esto surge tocando algo como Trivial Pursuit o tratando de recordar el nombre de un actor o actriz en una película. Ese es el conocimiento que tienes en algún lugar de tu cerebro. Pero hasta que haya un motivo para llamarlo la atención. No está ahí para los propósitos de que intentes hacer las cosas de manera más efectiva. Si estás tratando de leer el dedo del pie, aprende a mejorar tu conjunto de habilidades. Ese conocimiento pasivo no es muy útil porque no surge para resolver un problema sobre los cambios de artefactos. Que un artefacto es algo a lo que puedes mirar atrás eso te dice lo que ya sabías, y las posibilidades son una vez que veas que te recordará todo lo que aceptaste cuando estabas consumiendo ese libro. Entonces estas notas de aire esencialmente, o podría ser incluso una imagen, cualquier cosa que sirva de recordatorio de lo que ya sabías. Desafortunadamente, el mapa que vamos a estar usando para construir conexiones también puede servir como artefacto, y te mostraré algunas otras opciones. Cuando llegamos a esta parte del curso, el paso final es referirnos y recordar al trabajo que has realizado. Aquí es donde entra el artefacto y el mapa de conexiones. Al referirse de nuevo a lo que ya aprendiste, construyes en esa repetición que es necesario para que algo se mueva de la memoria a corto plazo ,del , dedo del pie de la memoria a largo plazo. Es muy fácil olvidar lo que lees. Si todo lo que haces es involucrarte pasivamente con él una vez y luego nunca más lo vuelvas a mirar. Pero si te conectaste con el conocimiento, ya tienes y tienes notas que puedes sacar para referirte y seguir mirando esa información y conectándola con cosas que estás haciendo eventualmente se convertirá en parte de tus conocimientos activos en tu memoria a largo plazo, algo que no va a desaparecer con el tiempo. ¿ Y no es eso lo que quieres por el tiempo que estás invirtiendo en aprender? Esos son los cinco componentes principales de los que vamos a hablar En este curso. Vamos a aprender cómo podemos aplicar cada uno de ellos. Por lo que ahora vamos a entrar en los conceptos básicos de cómo iniciar tu proceso de lectura. 4. Frente a los desafíos de la lectura: antes de emprender nuestro viaje para convertirnos en lectores más efectivos, creo que es importante empezar por hablar de algunos de los retos que podrían enfrentar en ese viaje. Hay tres cosas principales que estamos tratando de superar cuando mejoramos nuestra lectura. El primero es la pasividad a muchos de nosotros se nos enseña a leer de manera pasiva. Estamos experimentando las palabras de otra persona en lugar de ser un participante activo en esas palabras, significado no lo hace el autor. Se hace en una cooperación entre el autor y el lector. Tienes que darle sentido a esas palabras. Tienes que conectarlos con el conocimiento y hacer lo significativo. Entonces si no te involucras con el material de forma activa y en su lugar eres simplemente un espectador mirando las palabras impasivamente, no vas a conseguir el tipo de aprendizaje al que aspiramos muchas veces, sobre todo cuando has estado leyendo por un tiempo y tu mente empieza a vagar, puede sentir que las palabras simplemente están rebotando de tus globos oculares, y esa no es una gran manera de aprender. Entonces queremos superar eso para llegar a ser mejores lectores y mejores alumnos. El otro reto es la forma fragmentada en que leemos. Y lo que quiero decir con eso es que tomamos pequeños trozos de información a la vez pieza por pieza, y es difícil para nosotros unir todo el significado de una manera sensata. Entonces si estás leyendo un argumento presentado por alguien, lo más probable es que empiecen con introducir su posición y luego respaldarla con puntos que se construyan unos sobre otros. Para ellos, tiene sentido porque saben lo que están comunicando. Pero para ti, lo estás aprendiendo todo por primera vez. Conforme lees, escritores muy hábiles saben cómo descomponer las cosas de una manera que lentamente te introduce en un tema para que no te pierdas. Pero lo más probable es que, en algún lugar a lo largo de la línea vas a tener preguntas, y te va a costar contextualizar una pieza de esa lectura en el punto o argumento general que se está haciendo. Entonces piénsalo es que si fueras una hormiga tratando de darle sentido a un rompecabezas y estuvieras sentado encima de una pieza, tal vez puedas sentir lo que hay en esa pieza específica, pero ver el panorama más grande del rompecabezas no es tan fácil. Por lo que encontrar la única pieza que falta va a ser casi imposible. Cuando estás leyendo, lo estás tomando una vez palabra a la vez, después tratando de darle sentido a todo el significado y luego tratando de darle sentido al párrafo, y luego todo el argumento del capítulo y luego el libro. Por lo que todas esas piezas necesitan encajar al unísono, y estás una especie de salto hacia adelante, esperando llegar al siguiente tipo de punto de aterrizaje seguro a medida que avanzas. Entonces ese es otro reto que enfrentamos al leer. Con eso en mente, podría ser difícil poner cada una de las piezas que estaban tomando en el contexto apropiado. Es difícil decir lo que es importante cuando no conoces el panorama general. Cuando lo haces, es más fácil decir esta sola pieza. Este único argumento realmente saca todo el libro. Pero si no sabes si no sabes cuál es todo el argumento y no puedes al principio del libro, no sabes a qué aferrarte. Y como me gusta señalar, cuando se destaca todo en un libro. Realmente no estás destacando nada ahí, ciertas ideas que vale la pena recordar. Pero si no puedes averiguar cuáles son esos cuando tu primera lectura va a ser difícil para ti recordarlos, entonces estos son algunos de los retos que vamos a enfrentar es que trabajamos en nuestra lectura. No son los únicos retos para retener lo que lees y lees de manera más efectiva, sino que son grandes, y hay algunos que fácilmente podemos arreglar con las técnicas que vamos a aprender en este curso. 5. Cómo aumentar la retención: una nota lateral rápida antes de llegar al proceso. En general, uno de los objetivos más importantes de leer con mayor eficacia, una simple retención recordando lo que lees. Eso es una especie de lo que me impulsó a desarrollar este proceso. Al principio, mencioné en el video de intro que quería recordar más de lo que leía, sobre todo porque casi todo lo que leía era muy interesante para mí. Por lo que quiero hablar de las claves para la retención muy rápidamente. El primero es aplicar lo que lees. Si puedes conectar lo que lees con algo que estás haciendo, entonces se queda arraigado en la memoria de hacer esa cosa y el conocimiento ya tiene de lo que sea que estés haciendo. Entonces si estás leyendo sobre el dibujo y luego aplicas ese conocimiento mientras estás dibujando, vas a recordar ese proceso un poco más porque se vincula a tus experiencias existentes de dibujo, el dibujo que completaste y el recuerdo de hacer esa cosa versus Si acabas de leer el libro. Todo lo que tienes es el recuerdo de haber leído el libro. El siguiente paso es la conexión. Cuanto más asociado esté tu conocimiento, más conectado está, más probable es que lo recuerdes. Por lo que es algo así como cuando haces algo como, por caso, dibujar y puedes conectar el dibujo con tus conocimientos de perspectiva, o puedes conectarlo con iluminación. Eso puede ser algo que adquiriste en otro lugar, pero esas habilidades aire asociado ID. Entonces ahora cada vez que vas a dibujar, llamas a ese conocimiento. Y si haces dibujando con más frecuencia de lo que dices, armar un sistema de iluminación, tu conocimiento de la iluminación se va a desarrollar más finalmente porque se está practicando en diferentes situaciones. Por lo que conectar los conocimientos existentes con los nuevos conocimientos es una gran manera de retenerlo. El proceso final para la retención es uno que todos conocemos bien, y eso es la repetición, cuanto más frecuentemente accedes al conocimiento el mawr probable que tengas a mano ese conocimiento . Entonces piénsalo como caminar un sendero y gente dejando un sendero por un pastizal. Eso sucede porque la gente sigue caminando por los mismos senderos una y otra vez. Se convierten en caminos. Sucede lo mismo en tu memoria. Cuanto más a menudo vas a un recuerdo, más fácil es recordar. Entonces esas son las tres herramientas para la retención que vamos a aprovechar a lo largo de este proceso. Y es importante pensar en eso cuando estás leyendo. ¿ Cómo estoy aplicando estos tres pasos a la lectura de manera más efectiva? ¿ Lo estoy conectando? ¿ Lo estoy aplicando y hay suficiente repetición? Si todo lo que te importa es la retención, entonces esto es algo que debes estar buscando en la forma en que lees. 6. El poder de la fundación para aprendizaje rápido: antes de que nos acerquemos demasiado a entender el sistema de aprendizaje. Yo quiero darte una de las herramientas más importantes para ser un lector más efectivo. Entonces si solo ves los primeros videos, al menos te has quitado esto y ese es el descremado. Ahora cuando hablamos de algunos de los retos que enfrentamos al leer mucho pulgar vino de que o bien cartas mentes vagan y así empezamos a perder un gancho en lo estamos leyendo, y el otro es que es difícil para nosotros dedo del pie le dan sentido a todo lo que estamos leyendo, al menos en la pretendida que tenía el autor. Entonces una forma de superar eso es desnatar todo el libro antes de que realmente leamos línea por línea . Ahora esto tiene algunos beneficios. El primero es que entendemos exactamente los argumentos que está haciendo el autor. Puede que no tengamos todos los detalles, pero sí sabemos lo que están tratando de lograr. Las ideas mayores y los temas principales. Segundo, llegamos a entender lo que necesitamos entender para tener mejor sentido de lo que está pasando y lo que podemos usar del libro. Entonces, después de haber desnatado el libro, probablemente tengas muchas preguntas. Eso significa que cuando entras a leer el libro y más detalles, vas a estar buscando esas respuestas, que significa que probablemente las vas a encontrar. Eso es mucho más efectivo que leer todo el libro, tener preguntas y luego no volver a mirarlo porque ya lo has leído en su totalidad. Entonces la piel te cebra sentando qué preguntas vas a tener y buscando las respuestas cuando realmente entras en tu lectura completa. El siguiente es que encuentras la mayoría de las ideas principales y la organización del libro que hace que sea mucho más fácil de procesar. Pero también te da mucho de los conocimientos para el libro. Puede que no tengas tu dominio del 80% de ello, pero puedes conseguir las ideas mayores y poder resumirlas. Puede haber libros que termines mirando que te das cuenta de que no necesitas leer porque no responde a ninguna pregunta sustancial que tengas, y no captó interés. Si ese es el caso, ahorraste una cantidad considerable de tiempo, y es posible que aún hayas agarrado las grandes ideas del libro. Obviamente, algunos libros se prestan a esto más que a otros. Encuentro que muchos libros de negocios populares son mucho más beneficiosos para despreciar que tal vez un libro de ciencias. Hace poco completé un libro llamado El Gene de Siddhartha Mukherjee, y ese libro es tan denso y tan maravillosamente escrito que no puedo imaginar poder descremarlo y obtener los mayores detalles de él. Ese libro cubre la extensión del estudio humano de los jeans y la herencia, que es un tema tan grande, y lo estudia con tantos detalles individuales. Hace difícil hacerlo de esa manera. Pero muchos libros de negocios que presentan una teoría tienen el esqueleto básico de esa teoría y luego muchos estudios de casos para apoyarla, por lo que puede que no necesites capturar todos esos detalles. Entonces, ¿cómo descremamos? El proceso es sencillo. Primero comienzas con la tabla de contenidos. Te fijas en los encabezamientos de los capítulos y tratas de entender cuál es el diseño del libro, qué viene dónde y cuándo y cuál es la progresión lógica de las ideas. A continuación, se mira la introducción, intenta averiguar si el autor ha presentado sus piezas principales o resumido su argumento . Otro buen lugar para buscar esto es la chaqueta del libro o el resumen que se incluye como blurb. Ahora, más probable es que ya hayas mirado esto, y por eso recogiste el libro. Por lo que esperemos conocer el discurso del elevador para el libro. Eso es algo que puedes usar para contextualizar todo lo que lees. Mirando la tabla de contenidos. El siguiente paso es pensar qué preguntas tienes después de leer la tabla de contenidos y la introducción. ¿ Qué cosas quieres ver del libro? ¿ Para que responda algunas dudas o inquietudes que pudiera tener sobre el tema? ¿ Algo parece que no tiene sentido? ¿ Es algo realmente interesante? ¿ De qué quieres saber más? Por último, pregúntate qué quieres aprender para que tu experiencia con este libro sea todo un éxito. Ahora hablaremos de esto con más detalle más adelante en el curso, pero te sugiero que lo pienses en términos de una habilidad que esperas tener así no solo conocimiento, sino algo que puedas aplicar. Aunque esto sea algo que estás leyendo por diversión, ¿de qué esperas poder hablar cuando termines con el libro? Ese conocimiento es súper útil porque te ayuda a ordenar a través de tu lectura de una manera que apunta a esos objetivos que tienes en lugar de simplemente dejar que el libro te golpee los globos oculares de forma pasiva . Entonces eso es lo básico de la piel. Ahora pasará a algún detalle más sobre cómo puedes construir un proceso minucioso para lectura que sea más atractivo, entretenido y memorable. 7. Cómo construir tu mapa de plantillas o Map/Scaffold: en este video, te voy a recorrer, creando un andamio de muestra o plantilla básica que puedes usar para empezar a construir tu mapa mental como lees Ahora, puedes diseñar de todos modos que quieras, pero este tipo de espectáculos te algunas de las ideas que traigo cuando empiezo a construir mi mente , Hombre, la primera es comenzar con un contexto, y esta es la información que es importante alrededor del libro, como la información sobre el autor o la motivación que tengo entrando en ella. Por lo que comenzamos con alguna información sobre los antecedentes del autor, alguna información sobre su trabajo anterior, tal vez la motivación detrás de escribir el libro, tal vez la tesis, nuestro principal argumento de que los autores haciendo cualquier obra relacionada que haya leído o que sepa está conectada a lo que sea que escribió el autor. El siguiente paso es mirar realmente algún otro contexto que apoye el trabajo en este caso metas. ¿ Qué pretendía lograr el autor cuando escribieron el libro? Ahora no tienes que usar todas estas ideas, pero te dan un punto de partida para que cuando estés mirando tu mapa, tengas ideas en las que pensar por lo que podrías mirar la recepción que el libro recibió tanto de simpatizantes como críticos. Y esta es una forma para que tengas un panorama más completo de los argumentos que se están haciendo tanto positivos como negativos. Creo que también es importante que pienses en el contexto de tus propios objetivos. ¿ Qué esperas aprender de leer el libro para que puedas tener los ojos abiertos mientras estás pasando por la obra? ¿ Por qué el libro te interesa para empezar? ¿ Qué esperas lograr? ¿ Qué preguntas traes a la lectura para que puedas tratar de responderlas mientras lees toda esta atención crítica a por qué estás interactuando con el libro es una gran manera de que aprendas porque consideras todos esos elementos. También quieres saber cómo vas a juzgar el libro porque creo que es importante no ser pasiva cuando estás leyendo y hablamos de esa lectura activa en otros lugares del curso. Quieres asegurarte de que tu atención esté en las ideas, y ser crítico de esta manera te ayuda a hacer eso. Algunos otros conceptos básicos que podrías considerar capturar en tu mente Mapa es la tesis principal del libro. Entonces, ¿cuál es el argumento primario? ¿ Y cuáles son las ideas de apoyo que utiliza el autor para mantener ese argumento? Por lo que capturar esas principales ideas de apoyo en este formato ya que se relacionan con la tesis principal es una buena manera para que realmente examines la obra. También es útil mirar los principales ejemplos e historias porque la mayoría de los autores usan esos ejemplos e historias para ilustrar su punto, y te ayudarán a recordar cuando mires hacia atrás en tu mapa más adelante, creo que también es útil mirada del dedo del pie y descompone tu primer descremada a través del libro. Hablamos de los descremados antes, y si puedes captar algunas de las principales ideas que aprendiste mientras pasabas por la piel, las cosas que ya sabías que el autor te presentó las cosas que necesitas mirar más allá por lo puedes validar, pulgar o tal vez aprender más de lo que el autor presentó alguna idea con la que no estuviste de acuerdo . Por lo que puedes llamar la atención sobre esos y quizá explorar más ideas con las que estuviste de acuerdo porque Eso es algo que también puedes conectar con ideas existentes que tenías identificando los principales puntos solo para que tengas una referencia más adelante cuando estés revisando tus notas y puedes descomponer esas ideas como quieras. Y otra vez, esta estructura no es necesariamente la mejor estructura. Este es solo el tipo de cosas que tal vez quieras usar. Las ideas que realmente estás pensando activamente en el libro. Podrías mirar a algunas de las conexiones con otras ideas que tienes. Esta es realmente una de las partes valiosas de la lectura. Un libro es encontrar cómo se conecta a lo que ya conoces, y eso lo hace memorable. Entonces una vez que tienes un templo con el que puedes estar contento, te sugiero que lo copies para que puedas empezar a editar esa plantilla cuando estés leyendo tu libro. Y así lo voy a hacer con When by Daniel Pink. Y en el siguiente video, te voy a mostrar mi mapa mental lleno y podemos empezar a proceder desde ahí 8. Deconstruir las ideas del libro: bien. En el video anterior, construimos la plantilla que vamos a utilizar para examinar el libro. Y en este caso, el libro es cuando por Daniel Pink y yo hemos llevado la plantilla por aquí que creamos en la última y ya la poblamos con algunos de los elementos del libro para salvarte la molestia de verme tipear. Por lo que quiero pasar por cada uno en cuanto a cómo vamos a utilizar nuestro edificio del mapa como herramienta de aprendizaje para recordar las cosas. Por lo que el primer paso es hablar de grandes esfuerzos de aprendizaje, que incluyen la deconstrucción y reconstrucción de lo que aprendimos. Por lo que quiero empezar por mirar lo básico y lo que saqué de mi primer descremación. Por lo que ven las áreas de categoría que construimos en el último ejemplo. Yo quiero ir a la tesis principal porque ese es el punto de partida. Y estos airean algunos puntos principales que Daniel Pink trajo en su libro, y hablaba de la manera en que las energías de las personas difieren a lo largo del día y cómo realizamos mejor unas ciertas tareas en algunos momentos del día que en otros para que pueda ir por aquí y decir, ¿Cuáles son algunos de los elementos adicionales de esos argumentos que necesito hacer un seguimiento? Por lo que cuando hablabas sobre la forma en que la gente está desgastada por la tarde y se rinde peor, peor, tuvo ejemplos de estudios que se hicieron en tuits que fueron capturados contra la hora del día para ver lo positivas o negativas que eran. Habló de la curva de sentimiento que la mayoría de las personas experimentan donde su estado de ánimo comienza alto que las caídas en medio del día y vuelve a subir. Entonces estos fueron algunos de los temas principales, y empecé a deconstruir. ¿ Cuáles son las ideas? Las principales ideas que sustentan esos grandes argumentos a lo largo del libro, que pueden aparecer capítulos. O simplemente pueden ser áreas donde el autor pasa su tiempo. Entonces rompí estos aquí. También entré a esta zona por mi piel y me rompí. ¿ Cuáles son los principales artículos que me llamaron la atención? Entonces tengo las nuevas ideas de idea que aprendí, que fue la importancia de los arranques frescos y cómo las personas se comportan mejor después de nuevos arranques que en medio la importancia de los objetivos provisionales por la misma razón y la importancia de finales y cómo da forma a nuestro comportamiento. También hubo algunas ideas que ya había escuchado antes, como la importancia de las listas de verificación para mejorar el desempeño. Tres idea de que tu mejor momento para realizar una tarea realmente depende de cuál sea esa tarea y la importancia de los descansos. También habló de que los goles son importantes y de la importancia de no romper una racha de ti realizando una tarea una y otra vez. Si estás tratando de implementar hábitos, aquí te dejamos algunas áreas donde pensé que podría necesitar investigar más a fondo. Habló de los tipos de Krone, que es la diferencia entre qué hora del día te rindes mejor. Y tuvo el ejemplo de Lark o madrugadores, búhos nocturnos y terceros pájaros que son una especie de híbrido entre los dos. Y habló de cómo todo el mundo tiene un tipo de coronel, y es útil averiguarlo. Me di cuenta de que realmente no sabía cuál era el mío, así que probablemente no exploraré eso más allá entonces. El área que creo es probablemente más importante para tu aprendizaje. Es mirar las ideas con las que no estuviste de acuerdo y luego las ideas con las que sí estuviste de acuerdo porque las áreas aéreas que tal vez quieras explorar más, encontrando puntos de vista opuestos para cada uno. Entonces en las cosas con las que no estaba de acuerdo, tenía una gran sección sobre la importancia de la sincronización entre las personas conducentes a beneficios. Y pensé que no entendía del todo el punto de eso, y no vi cómo se conectaba con sus argumentos generales, y simplemente sentí que debía explorarlo más para poder tener una posición mejor enunciada respecto. Y realmente pude entender a qué se trataba Dan Pink de llegar con esta sección del otro lado. Había artículos sobre, uh, tratar con caídas. Y estuve de acuerdo con esto en que cuando estás enfrentando un problema con la productividad y realmente no tienes ganas de seguir adelante, solo piensa en cómo puedo ayudar a la gente? Y en plena revelación, eso es lo que me está pasando. Muchas veces cuando hago estos cursos es que puede que no sienta del todo ganas de grabar después de un largo día de trabajo, pero creo que esto en realidad podría ayudar a alguien a aprender un poco más por lo que me anima a seguir trabajando para enfocarme menos en perfeccionismo y mawr en ayudar a los demás. Después estuvieron las conexiones con otras ideas. Por lo que leí otro libro de Chris Bailey llamado Proyecto de Productividad. la importancia de la auditoría Time para ver dónde estás gastando tu tiempo como una forma de mejorar realmente tu desempeño al averiguar cuándo debes hacer qué tareas construyendo el Otra cosa esla importancia de la auditoría Time para ver dónde estás gastando tu tiempo como una forma de mejorar realmentetu desempeño al averiguar cuándo debes hacer qué tareas construyendo el horario de actividades. Básicamente, lo que he hecho en este proceso es mirar estos grandes componentes de las ideas y cómo encajan con mi reacción ante ellas y deconstruir los argumentos del libro. Ahora lo que puedo hacer es reconstruir todo lo que he aprendido en el libro en una nueva narrativa, una especie de resumen que puedo compartir con los demás porque esa reconstrucción activa me ayudará a recordar el material. Entonces en el siguiente video, vamos a tomar nuestra deconstrucción y vamos a construir otro segmento de este mapa que va a reconstruir esas ideas en nuestros propios términos para que básicamente podamos llegar a un plan para llamar al acción sobre cómo aplicaremos este material. Hacerlo es donde tomas solo las ideas y las conviertes en cosas que realmente te serán útiles. Por lo que espero poder hablar más con ustedes en el próximo video. 9. Reestructurar las ideas de un libro: en el video anterior, cubrimos cómo deconstruir el libro y colocar las diferentes ideas dentro del mapa mental. En este video, vamos a dar un paso muy importante para aprender más del material que lees reconstruir las ideas a través de nuestro mapa mental. Nuestro objetivo aquí es poner nuestra propia interpretación a las ideas al mismo tiempo poder pensar en ellas un poco más críticamente. Ese es un paso que iniciamos en la lección anterior, donde estábamos pensando en las ideas que nos eran más interesantes y las de las que teníamos algunas preguntas. Ahora bien, si piensas volver a uno de los videos anteriores donde hablamos de aprendizaje activo, el aprendizaje activo es más efectivo y es un poco como una conversación porque estás mirando las ideas y estás pensando en cómo se relacionan con lo que ya sabes y lo que quieres saber. Y al hacerlo, estás siendo un poco más consciente de la información que te estás tomando tu tiempo para procesarla realmente. Y cuando te tomas tiempo para procesarlo, es como si te estuvieras tomando tiempo para escribir con claridad en un pedazo de papel. Tu escritura a mano es más legible, por lo que es más fácil de entender. Cuanto más tiempo tomes procesando lo que estás pensando, más probabilidades tienes de retenerlo, porque el esfuerzo puesto en grabarlo es mayor, y por lo tanto la probabilidad de que algo se pegue en tus recuerdos es mucho superior. Por lo que uno de los objetivos de la reconstrucción es que encontremos nuevas ideas y remezquemos las anteriores. Queremos conectar ideas y hacer nuevas preguntas, Así que voy a hacer un nuevo nodo aquí para hacer algunos jugando con eso. Entonces quiero pensar en cuáles son las principales ideas que salieron de este libro y cuáles quiero trabajar? Y una de las principales preguntas para mí que quiero explorar en mis propios términos es ¿cómo puedo usar esta información para ser más efectiva? Lo que quiero hacer después de haber identificado el área principal para que yo explore después de leer el libro, que puede o no alinearse con la tesis del autor, es tomar las ideas que recuerdo del libro y reafirmarlas en mis propios términos. Ahora podría realmente subir fácilmente al resto de mi mapa mental y simplemente copiar y pegar esas ideas en este nuevo nodo. Pero no quiero hacer eso porque eso es demasiado fácil. Y a pesar de lo mucho que podemos apreciar que las cosas son fáciles, en realidad es el reto lo que hace que las cosas sean más memorables. Por lo que quiero tomarme el tiempo para reafirmar realmente lo que ya sé del libro en mis propias palabras desde mi propia memoria, porque eso no sólo me desafía un poco más, sino que también se asegura de que esté accediendo a esos recuerdos, lo que a su vez los refuerza. Entonces me voy a tomar un poco de tiempo aquí para llenar lo que recuerdo del libro, sólo en cuanto a ideas principales. Una era ciertas tareas tienen tiempos ideales. Otra fue cuando suceden las cosas. Tenemos eso entonces y finalmente así hay algunas de las ideas principales que recuerdo que quiero explorar más y remezclar a mi manera, usando lo que aprendí del libro y también lo que ya sabía. Ahora quiero tomarme un momento rápido con el dedo del pie mirar hacia atrás por el resto de mi mapa mental para ver si hay algo más que me falta. Ves, vimos algo sobre el rendimiento escolar después de descansos, el doble Wallace y su sincronización. Entonces lo que pasa con los tuits, curva del buen sentimiento, micro se rompe para mí, esto cubre las principales ideas que al menos capté de mi primera deconstrucción del libro. Ahora puedo si siento que eso realmente no capta todo, que pensé que podría volver al libro y simplemente voltear muy rápido, sobre todo a la tabla de contenidos y la introducción para ver si hay algo que yo perdido. Pero por ahora, voy a empezar con estos. Y entonces lo que queremos hacer es reconstruir estas ideas en nuestros propios términos, y quiero usar imágenes y metáforas, Y la razón por la que quiero hacer eso es porque no sólo las imágenes están en forma efectiva de recordar algo, pero la metáfora es una forma efectiva de entender algo. Una metáfora te ayuda a conectar conceptos que ya tienes con nuevos conceptos a modo de imágenes, que ya es potente. El otro es que cuando tratas de desarrollar tu propia metáfora, tienes que pensar críticamente en lo que estás mirando y creativamente, y ese acto refuerza de nuevo lo que aprendes. Entonces cuando estoy mirando estos, ¿cómo puedo crear una metáfora que los capture? Entonces voy a tratar de pensar a través de algunos ahora. 10. Usar metáforas e imágenes para aumentar la retención: De acuerdo, Entonces el primer paso fue para mí tratar de pensar a través de algunas imágenes o metáforas para cubrir cada una de esas ideas. Y parte de eso es el beneficio de volver a contarlo dedo del pie de los demás si quieres compartir lo que aprendiste y también recontártelo a ti mismo cuando quieras recordarte lo que aprendiste . Entonces esto en realidad es bastante desafiante para llegar a estas metáforas porque sí tienes que pensar un poco diferente, y definitivamente me costó un poco, pero fue un buen ejercicio, y deberías tener un poco de un reto con un dos. No debería venir con demasiada facilidad porque eso realmente es parte del proceso. Por lo que estaba pensando en esta idea de ciertas tareas tienen tiempos ideales para completarse. Y lo que vino a la mente fue la idea de la hora dorada en la que estás grabando foto y siendo capaz de capitalizar el momento perfecto para la luz. Entonces eso es algo donde realmente tienes un momento ideal para tomar una foto, y creo que eso se aplica a ciertos tipos de trabajo. También está la idea de que hay ciertos momentos en los que es apropiado sembrar ciertos cultivos y ciertos momentos en los que no hay cosas que suceden. Cuando las cosas suceden, impacta nuestra mentalidad. Y pienso en lo que pasa cuando tienes a alguien que te diga algo muy positivo cuando estás teniendo un mal día y cómo eso puede dar la vuelta a las cosas. O por el contrario, puedes despertarte de buen humor y meterte en el tráfico y luego hacer que alguien te corte, y de repente tu día no es tan positivo y tu estado de ánimo pasa. Entonces esta fue una metáfora con la que realmente tuve problemas. Pero se te ocurre la idea. Entonces lo hice con todas las diferentes ideas que tuve. Te sugiero que hagas lo mismo ahora. El paso final sería organizar realmente estas ideas pasando y agregando cualquier idea adicional que pienses agregar valor a eso. ¿ Qué más sabes de eso? Entonces los patrones únicos que se pueden definir y aprender también sé que hay ciertas tareas que son más fáciles que otras, por lo que probablemente quieras ajustar tu tiempo para aquellos en función de tu inclinación a realizarlas. Ah, podrías ir a ver cosas anteriores que has leído y aplicarlas. Por lo que mencioné antes el libro de Chris Bailey El proyecto de productividad. Tenía muchos comentarios específicos sobre diferentes tipos de herramientas de productividad, y podrían caber aquí. Ah, está esta pieza sobre ciertas tareas teniendo momentos ideales que podría aplicar. David Allen está haciendo cosas a eso porque hablaba de contextos y poder enfocarse realmente en la tarea que puedes lograr cuando las puedes lograr, por lo que eso podría ser un ajuste natural ahí. En fin, ese es el proceso para reconstruir tu libro y lo que aprendiste. Así que pasa, identifica con tus propias palabras cuáles pensabas que eran las ideas mayores. Estos aquí mismo. Después agrega algunas metáforas para cada una para ayudarte a recontarlas y recordarlas en el futuro. Después pasa por un agregar ideas adicionales que podrían ayudarte más tarde. Cualquier idea que se conecte a aquellos a medida que construyes una mejor comprensión. Entonces eso es lo básico de reconstruir lo que has aprendido, y creo que el siguiente paso va a ser hablar de cómo puedes convertir este mapa de dinero en un artefacto útil y referencia para más adelante. Gracias. Nos vemos en la siguiente lección. 11. Configuración de tu mapa como buena referencia: en este video, vamos a hablar de cómo puedes hacer de tu mente mapear un artefacto efectivo para futura referencia y reforzar el aprendizaje que ya has hecho. Todo el trabajo hasta ahora ha consistido en capturar las ideas en el libro que lees y asegurarte de que te involucres con el material mientras lo estás aprendiendo. Eso te ayuda a registrar más información mientras estás en proceso de lectura. Pero para reforzar el material después del dedo del pie, en realidad hacer que se pegue en tu memoria a largo plazo, vas a tener que volver atrás y revisar las notas que tomaste y tal vez el libro en sí. Aquí es cuando realmente estás tratando de internalizar y recordar y retener el material que estás leyendo. Por lo que este video realmente va a cubrir los pasos que podemos dar para que el mapa mental que creaste sea una herramienta efectiva a largo plazo, aprendiendo que los aliados de campamento está en el trabajo que ya has hecho al tiempo que también lo facilitas para que te refieras de nuevo a ella. Entonces hay algunas cosas de las que queremos hablar. El primero es que quieres tu material de referencia, las notas que tomaste para ser algo que fácilmente puedas entender más adelante. Entonces como hablamos en un curso anterior sobre mapeo mental, uno de los objetivos de que hagas un mapa mental es que cada uno de estos nodos sea lo más conciso posible para que sean claros y fáciles de leer. Quieres que cada uno contenga sólo una idea. Así que vuelve a través de tu mapa mental y encuentra en cualquier lugar donde puedas haber tenido más de una idea en una nota y saca esos. El siguiente paso será asegurarte de que escribiste cosas que puedas entender fácilmente más adelante. Ahora bien, este es un problema con el que me encontraría en la universidad cuando miraba las notas que me tomaría de la mano, y me daría cuenta de que a veces pongo declaraciones taquigráficas que sabía que me tendrían sentido en ese momento. Pero tres semanas después, al estudiar para una prueba, me encontré con que no tenía ni idea de lo que estaba hablando. Desde tu horizonte de tiempo encendido, mirar estas notas es cualquier punto posible en el futuro en el que piensas que volver a él será de ayuda. Quieres asegurarte de que si bien tus notas son concisas, no son tan concisas en cuanto a dónde no pueden o no tienen sentido. Entonces, por ejemplo, tengo esta línea ponerse en sincronía con los demás. Eso podría ser algo sobre lo que me voy a confundir si no recuerdo ese capítulo en seis meses a un año. Entonces podría tener sentido para mí poner un poco más de detalle en este nodo para que no me pierda lo que intentaba decir. Por lo que siento como deconstruir esa nota un poco más allá con esos dos ejemplos me ayudará a recordar. Ese es el objetivo de este proceso. Quieres que las cosas que lees en el mapa mental te ayuden a recordarte las cosas que lees en el libro. El siguiente paso es que realmente pensemos en lo que podemos hacer para que este mapa sea lo más efectivo posible cuando lo veamos más adelante. Entonces piensa en cómo vas a buscar a través de esta información más adelante, creo que la estructura de tener aquí las ideas principales como esta que construimos en nuestro último video, junto con los encabezados que tienes desde tu primer descremación podría ser una buena manera de ordenar esta información, pero si encuentras que el libro es un poco más largo que tal vez este libro de Daniel Pink y tienes muchos temas o categorías diferentes, puedes descomponerlo por tema. Tu objetivo es pensar en cómo buscarás la información más adelante. Si te estás refiriendo de nuevo a él para encontrar un tema o tema en particular fuera de un libro con muchos temas, puede que tenga sentido organizarlo por categoría. Si crees que hay que apreciar el libro en su totalidad. En otras palabras, es un argumento con un solo tema. Puede que tenga sentido descomponerlo en esta estructura, pero su objetivo es hacerlo lo más fácil posible. Las cejas del dedo del pie a través de estos nodos más tarde cuando llega el momento de referirse a ellos. Entonces tuve de esto y tengo la estructura con básicamente mi reacción al libro. Pero si tiene sentido que lo hagas en base a la tabla de contenidos del libro, sin duda podrías hacer eso también porque vas a tener que seguir navegando por estos más adelante para encontrar las ideas que estás buscando 12. Etiqueta ideas para la revisión de la revisión de futuros: tu objetivo a lo largo de todo este proceso de hacer de esto una buena pieza de material de referencia es pensar realmente en lo que tu yo futuro va a necesitar. Otra herramienta para eso es realmente usar etiquetas en mente libre. Entonces si etiqueto las ideas mayores, las cosas han estado en su mente puesta con, digamos, estos iconos. Entonces puedo volver atrás y pensar, ¿Cuáles son los otros elementos que siguen estas ideas? Entonces si vuelvo y miro, etiqueté descansos y tarea de direccionamiento para tareas nos hace más efectivos para que pueda buscar otras cosas que cubran eso y etiquetarlas con el mismo ícono. Teníamos micro descansos. Teníamos rendimiento escolar. Veamos qué más teníamos. Frenos, ayuda. La gente no salió durante el día. Genial. Creo que es suficiente para poder volver a estos nodos y decir: ¿ Sabes qué? Quiero captar un poco más de información sobre cada una de estas ideas, como el hecho de que rompe ayuda. ¿ Cuáles son algunos ejemplos? A lo mejor puedo poner algo más de información sobre el desempeño escolar, y creo que esos fueron estudios, entonces me da algo más de información ahora si vuelvo más tarde, puedo mirar este índice y decir Muy bien, los frenos y estructura para abordar tarea nos hace más efectivos. Necesito aprender más sobre eso para poder ir a mi herramienta de filtro aquí arriba y decir, me gustaría aplicar un filtro y voy a hacer el ícono contiene los tres. Voy a añadir eso y aplicarlo. Entonces ahora mi mapa mental Onley destila las piezas que llevan esa idea. Entonces si realmente me interesa aprender más sobre esa idea, no tengo que navegar por todo el movimiento mental para encontrarla. Porque he etiquetado con estos iconos, entonces puedo encontrarlos con el clic de un botón, derecha, sin filtrar, y tengo este filtro para volver a cambiar. Entonces cuando hago eso, esta pieza aquí se convierte esencialmente en mi leyenda por ordenar a través del mapa. También puedes hacer el filtrado con texto si hay una palabra clave en particular que quieras capturar . Si te gusta usar tanques hash que te den una forma un poco más visible de descomponer las cosas , puedes usar eso para, y creo que esa es una forma realmente genial de hacerlo, porque puedes filtrar por el hashtag. Pero tu objetivo aquí es encontrar realmente una manera de ordenar y filtrar esto más adelante. Ahora, ahora que tenemos un buen marco para averiguar cómo hacer esto más legible más adelante, nuestro siguiente paso es pensar en cómo podemos aplicar este mapa mental más adelante para reforzar nuestro aprendizaje. Entonces entraremos en las aplicaciones prácticas de eso en el próximo video. 13. Construir una base de conocimientos con múltiples libros: bien, hemos hablado de cómo puedes construir tu mapa mental. Hemos hablado de estructurarlo para que sea más fácil revisar más adelante. Ahora hablemos de cómo realmente puedes aplicar esto tanto como sea posible en tu propio aprendizaje. No necesitas pasar por mucho trabajo para construir estos mapas mentales. No tiene por qué llevarte mucho tiempo. Puedes construir mapas simples con solo unos pocos nodos donde puedes combinar muchos libros en un solo mapa mental. Eso es algo que he hecho en el pasado, donde puedes tener básicamente todos los libros que lees sobre un tema en un mapa mental para que puedas volver atrás. En este caso. Podría tomar esta plantilla y copiarla y pegarla ahí, y esto podría convertirse en otro libro. Así que digamos y podría agregar eso y luego quizás incluso otro libro después de eso. La ventaja de tener muchos libros y un mapa mental es que estos libros pueden tener temas o temas relacionados , y en realidad estoy aprendiendo el tema más que el contenido de un libro. Por lo que tener todos los libros similares en el mismo mapa me permite navegar juntos. Si seguimos ese paso antes de donde etiquetamos ciertos conceptos con el mismo icono o hashtag, podríamos aplicar eso a través de todo el mapa mental para libros similares. De esa manera estamos viendo todos los conocimientos que adquirimos sobre ese tema. 14. Cómo usar la repetición espaciada para recordar: Pero hablemos un poco de cómo realmente puedes aplicar esto ahora, Al igual que leer un libro y tratar de recordar lo que lees, no vas a poder retener mucho de este curso si no lo aplicas. Por lo que les animo a construir un mapa mental ahora mismo con algunas de las cosas que han leído recientemente. Incluso si no estás leyendo un libro en este momento o no estás en proceso de cuándo quieres capturar, piensa en libros que te han proporcionado mucha información útil antes, y tal vez incluyas eso como el proyecto que estás haciendo para este curso y agregarle algunos libros similares porque lo que estás creando es una herramienta para que no solo leas, sino que recuerdes y te refieras más adelante. Entonces este video es realmente todo sobre cómo puedes remezclar lo que has capturado, como lo tenemos aquí en una herramienta para mirar más adelante. Ahora, una de las herramientas más importantes para el estudio y el recuerdo se llama repetición espaciada. Ahora la repetición espaciada es el proceso de ustedes mirando la información en intervalos de tiempo cada vez mayores. Entonces, por ejemplo, cuando estés estudiando dedo del pie, aprende algo que puedas capturar en tu memoria a corto plazo. Pero tu cerebro tiende a filtrar algunas de esas cosas cuando considera que no son importantes . Y la forma en que el cerebro intenta dictar si algo es importante o no es si te refieres o no a él con frecuencia. Así que piensa en tu capacidad para recordar indicaciones a un restaurante al que fuiste una vez versus tu capacidad para recordar cómo llegar a casa del trabajo. Uno de ellos se vuelve tan automático porque lo haces con tanta frecuencia. La repetición es tan constante que es difícil de olvidar. Pero si algo sucede con poca frecuencia, tu convicto cerebral consideró que no es valioso. Y en realidad no es Jermaine a tu vida diaria así que tiende a quitarse para que puedas hacer espacio para cosas más importantes. Sucede lo mismo cuando leemos o nos exponemos a la información. Entonces tu objetivo es realmente volver a la información que intentas aprender a intervalos regulares . Una buena herramienta para eso, una repetición espacial. Por lo que se incrementa la cantidad de tiempo entre la exposición a la información, por lo que se inicia será exposición muy cercana, tal vez todos los días. Y luego puedes extender eso semanas de remolque, luego dos meses y luego dos. Quizás revisar periódicamente una vez al año. Ahora el mapa mental hace una excelente herramienta para eso porque en lugar de regresar y voltear a través de todo el libro un mapa mental, cual tienes accesible en tu computadora, cual puedes tener en tu teléfono si tienes una aplicación adecuada al que básicamente puedes tener acceso siempre que pueda contener toda la información de todos los libros que has leído , podrías poner un tiempo en cada uno de estos nodos para que tus libros digan cuándo necesitas revisar ese libro. Entonces una de las herramientas que puedes usar en mente libre y en muchos otros tipos de herramientas de mapeo mental para ayudarte a hacer tu repetición de espacio es agregar un recordatorio para una fecha específica de que regresarás y mirarás esta nota. Por lo que es útil para ti hacer esto y decir, un mapa donde miras todos los libros que has leído recientemente, o todos los libros sobre un tema porque la mente libre puede acomodar tantos nodos y puedes colapsar e incluso agrupar tus libros . Tiene sentido poner potencialmente todos tus libros en una especie de base de conocimiento. Por lo que aquí incluso puedo crear una categoría para mis libros llamada Productividad. Y luego puedo mover los tres de estos libros de muestra hacia abajo. Por lo que para hacer la repetición espacial, puedo entrar a este libro en sí y decir en la sección de herramientas, Ir a mostrar calendario y decir necesito volver a visitar este libro. Actualmente es abril, por lo que volveré a abril, por lo que quiero volver a visitar esto en una semana. Por lo que fijé la fecha al 22 de abril y luego creo un recordatorio para recordarme en esa fecha. Entonces ahora cuando me cierro sobre esto, veo que hay un recordatorio programado el 22 de abril a las 10 de la mañana Así que cuando abrí este mapa , me va a recordar que debería estar mirando este nodo, que son esencialmente mis notas para el libro cuando de Daniel Pink. Ahora lo que puedo hacer es cambiar esto en realidad cada vez que reviso el libro, y debería estar difundiéndolo un poco más cada vez hasta que lo recuerde. Entonces así es como puedes usar la repetición espaciada para obtener realmente una revisión rápida que solo toma cinco minutos. Es decir, este mapa no es tan grande, a pesar de que trato de poner mucho contenido en él para poder ir por aquí, cerrar esto, puedo expandir todo el mapa, y solo puedo empezar desde arriba y local todo el camino a través y ver, realmente capto ¿sabes qué? ¿ Qué más necesito saber de este libro, que quiero volver atrás y revisarlo? ¿ Hay alguna pregunta persistente que tenga? Si encuentro que hay algo más que he aprendido en el tiempo desde que leí el libro que conecta con lo que he leído, entonces puedo añadirlo. Entonces por aquí puedo decir cosas que estuve de acuerdo con nuevas ideas que aprendí. A lo mejor hay conexiones con otras ideas. Este podría ser un excelente lugar para que yo añada nuevas ideas que surgieron en el tiempo desde que leí el libro. Entonces esa es la forma en que puedes usar la repetición espaciada al volver a tu material. Para asegurarte de que lo recuerdes. Si haces eso por un año, prometo que vas a retener lo que aprendas de ese libro. 15. Usar el mapa para aplicar nuevos conocimientos: Entonces el siguiente paso es, creo, que construyas una aplicación. Entonces estos son los pasos reales que vas a dar para aplicar esta información en tu día a día para que sea útil para ti. Cuando lees estos libros, esperas aplicarlos de alguna manera, aunque solo sea poder hacer conversación o gnomo o sobre un campo que te interesa. Pero si también tiene algunas aplicaciones prácticas, es posible que desee enumerarlas aquí. Entonces pasando por las aplicaciones y diciendo que trabajamos para que puedas pasar e identificé algunas metas para mí mismas que quiero aplicar desde el libro. Por lo que quiero usar mi tipo krone en cuanto a si trabajo mejor antes, más tarde como horario para mi trabajo por un mes, quiero construir descansos en mi horario. Voy a usar goles provisionales en algunos de mis objetivos de mayor plazo, y voy a buscar descansos limpios. Por lo que los nuevos empiezan como formas de especie de lanzar nuevos proyectos. Ahora, estos aire un poco vago, así que entraría y añadiría un poco más de detalles. Puedo hacerlos procesables. Está bien, Así que para esos últimos tres, pensé que eran un poco vagos, así que agregué un poco más de detalle. Entonces dije aquí que voy a construir un descanso después de mi trabajo. Todos los días, voy a dar una caminata de tres PM durante 10 minutos para especie de refresco. Voy a descomponer mis grandes goles en una pizarra blanca con goles provisionales por unos descansos limpios voy a escoger de Daniel Pinks. Listado de días de inicio limpio en el libro y un cartel nuevos proyectos para comer. Mi objetivo es usar el impulso que Pink dice que está apoyado por la ciencia que te motiva en esos nuevos días de inicio. Y voy a firmar proyectos a cada uno, y luego voy a documentar mis resultados de todos estos experimentos. Entonces estas aplicaciones aéreas que puedo tomar para usar esta información para usar lo que he aprendido . Entonces lo que voy a hacer cuando haga mi repetición espacial, puedo volver y mirar esto en una semana y en dos semanas y luego en un mes y decir, ¿Cómo funcionan estas cosas para mí y puedo tomar notas justo en este mapa justo en estos notas. Y eso significa que lo estoy aplicando. Lo estoy pensando intencionalmente cada vez que miro hacia atrás al mapa, pero ojalá esté siendo capaz de aplicarlo y sacar algo positivo de él. Esos son los fundamentos. Hemos delineado el libro. Hemos desglosado las ideas que más nos interesan. hemos reconstruido. Hemos pensado en cómo se aplican a nuestras vidas. Hemos construido una herramienta para que sea fácil referirnos más adelante, y ahora estamos preparados para aplicarla tanto como sea posible. Esto te da todas las herramientas que necesitas no solo para leer mejor, sino también para referirte a la información y aplicarla de una manera más completa. Si lo haces con libros realmente útiles que estás tratando de aprender, no sólo podrás leer de manera más exhaustiva y entender, sino que también podrás referirte más adelante cuando lo necesites. Entonces espero que esto te haya sido de ayuda. Y espero ver lo que se te ocurre en tus proyectos. 16. Conclusión del curso: muchas gracias por tomarse el tiempo para este curso. Me siento privilegiado que pasaras este tiempo conmigo, y espero que hayas aprendido algo que te va a ayudar. Realmente siento que aprender a ser un mejor alumno es una de las mejores inversiones de tiempo que haces. Y espero que este curso te haya ayudado también en esa búsqueda. Si estás interesado en aprender más sobre la lectura o quieres compartir tus propias experiencias o sugerencias o simplemente quieres aprender más, por favor, inúpate. Adelante y deja mensajes en el panel de discusión. Si te interesa. Adelante más cursos como este y sígueme. Voy a estar publicando mucho más en este tipo de reino porque, como mencioné, me encanta el aprendizaje del metal, y creo que hay mucho más por cubrir en esta área. Además, si disfrutaste del curso, por favor tómate un momento para revisarlo. Es muy útil para mí, y ayuda a otras personas que podrían estar interesadas en este tipo,por supuesto, por supuesto, encontrarlo más fácilmente de nuevo. Realmente aprecio tu tiempo, y espero escuchar de ti en los comentarios o verte de nuevo en un futuro curso Adiós