Cómo pensar de forma diferente: 7 sencillos pasos para dominar los modelos mentales, el pensamiento crítico y la resolución de problemas | Troye Bates | Skillshare
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Cómo pensar de forma diferente: 7 sencillos pasos para dominar los modelos mentales, el pensamiento crítico y la resolución de problemas

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Lecciones en esta clase

    • 1.

      Introducción - cómo pensar de diferente

      2:50

    • 2.

      Capítulo 1: tu mente , tu prioridad

      9:53

    • 3.

      Capítulo 2: paso 1: convertirás en el maestro de tus elecciones

      10:24

    • 4.

      Capítulo 3: paso 2: pensador crítico, maestro de maestro mental

      10:39

    • 5.

      Capítulo 4: paso 3: lógica y razón

      10:18

    • 6.

      Capítulo 5: paso 4: el maestro de la estrategia

      9:55

    • 7.

      Capítulo 6: paso 5: que se abunda vs. escasez

      9:59

    • 8.

      Capítulo 7: paso 6: ver la imagen más grande

      9:37

    • 9.

      Capítulo 8: paso 7: reflexión antes de que actúas

      10:38

    • 10.

      Conclusión: cómo pensar de diferente

      1:44

  • --
  • Nivel principiante
  • Nivel intermedio
  • Nivel avanzado
  • Todos los niveles

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Acerca de esta clase

¿Deseas pensar de diferente y desarrollar mejores habilidades para resolver problemas para esos momentos cruciales cuando lo you capacidad de pensar diferente es uno de los recursos más valiosos que cualquier individuo de poseen, la capacidad de pensar más valiosos de tener la capacidad de pensar de tener Amo que sigue una de las habilidades más subdesarrolladas en la mayor parte de

la persona que más ves el mundo desde una perspectiva diferente, esta solución de 7 pasos para tomar las mejores decisiones es la guía que necesitas: lo esencial que




necesitas: de forma que se convierte en la cabeza de los modelos de los modelos
Cómo desarrollar tus habilidades de pensamiento crítico.
• Cómo pensar lógicamente y razonable.
• Cómo aprender a ver el panorama más grande.
• Cómo convertirse en un estratega maestro pensando como uno.
• Comprender la abundancia y la mentalidad de la escasez de la escasez de la mas.
Por qué la reflexión antes que la acción importante.7 pasos es todo lo que necesitas para empezar a empezar un cambio en tu mentalidad para mejorar. para ¡Comienza de iniciar tu viaje ahora!

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Troye Bates

Brain Training Teacher

Profesor(a)

Troye Bates is the teacher of the "Brain Training" course series. He was formerly a literary agent with Curtis Black Ltd. and writes a popular blog on Brain Training. Bates turned to teaching several years ago to fulfil his life dream of educating students on the topic of Brain Training. He lives in New York City.

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1. Introducción - cómo pensar de diferente: introducción cuando éramos jóvenes, probablemente tratamos de evitar ser diferentes de ninguna manera por miedo a ser rehuidos por nuestros compañeros. Sin embargo, los que pensaban de manera diferente a todos los demás pasaron a convertirse en individuos que marcan la mayor diferencia en impacto en el mundo. Se necesita una combinación de coraje e ingenio para convertirse en alguien que piense de manera diferente y esté dispuesto a ponerse de pie y poseer red. Los que piensan fuera de la caja no temen al futuro. Ellos son dueños del futuro. actualidad, la capacidad de pensar de esta manera se valora como un tremendo activo y una habilidad que se necesita hoy en día. Más que nunca, la palabra pensamiento puede significar un gran número de cosas de la forma en que pensamos da forma al mundo que nos rodea. Una persona que piensa positivamente tiende a atraer oportunidades y éxito por su perspectiva optimista y capacidad para ver el forro plateado donde otros se verán tentados a renunciar a una persona que piensa negativamente tiende a experimentar un mayor grado de fracaso. El modo en que pensamos influye en nuestra perspectiva de la vida y para lograr un gran cambio para mejor requiere un cambio en la forma en que pensamos A partir de este punto, pensar fuera de la caja te hace avanzar en la vida. Si Thomas Edison se rindió después de sus primeros intentos fallidos de crear la bombilla, el mundo podría verse muy diferente hoy. Puede que no haya electricidad, ni energía, y probablemente seguiríamos viviendo en la oscuridad. Edison es el modelo a seguir perfecto al que mirar como un recordatorio de por qué nunca te rindes hasta que finalmente veas el cambio que quieres. Pensamiento crítico, problemas, pensamiento estratégico, análisis lógico. Estas son las habilidades mentales necesarias para tener éxito en el mundo competitivo en el que vivimos hoy. Nada va a cambiar para mejor a menos que ese cambio empiece desde dentro. Y por eso estás aquí hoy, leyendo sobre los siete pasos que necesitas para empezar a pensar de manera diferente y tomar mejores decisiones. Escogiste esta guía, y eso significa que hay alguna parte de ti que sabe que estás listo para el cambio para convertirte en una mejor versión de ti mismo. Sucede todo ese potencial enterrado debajo de la mentalidad que te ha estado reteniendo por demasiado tiempo. Has anhelado demasiado tiempo ser como esos individuos exitosos a los que miras y Aquí es donde das tu primer paso en esa dirección. Cambiar tu mentalidad no solo es posible, sino que también es necesario revolucionar tu vida y presenciar el cambio visible que está sucediendo. Dura tu progreso comienza ahora mismo con cómo pensar de manera diferente. Se hizo todo lo posible para que esté lleno de la mayor cantidad de información útil posible. Por favor, disfrute. 2. Capítulo 1: tu mente , tu prioridad: capítulo uno. Tu mente, tu prioridad, estás pensando, establece el escenario de tu vida. Cuando cambias tu perspectiva, cambias toda tu vida. Es así de poderosa herramienta que puede ser la mente cuando tu mente se centra en nada más que en la miseria y los problemas que jugaste con tu vida y perspectiva van a espejar ese tren de pensamiento. Si te hubieras centrado en los positivos, sin embargo, sin embargo, y te hubieras centrado en las soluciones en lugar de los problemas, te convertirías en el tipo de persona que aún puede sonreír ante la adversidad. Tu mente es tu arma de cambio más poderosa para lograr el éxito en todo lo que haces en la vida. Si quieres que tu vida cambie, para pensar mejor, hazlo mejor y lograr más. Entonces necesitas comenzar a tomar posesión de tus pensamientos y cambiar la forma en que piensas Nada va a cambiar a menos que tomes una decisión para hacerlo, para ser responsable y tomar posesión de tu mente en tus pensamientos para ser un solucionador de problemas en lugar de un downer, y el enfoque de siete pasos para dominar los modelos mentales que necesitas para el cambio te va a llegar allí, entendiendo los modelos mentales qué son y cómo funcionan. Si nunca has escuchado el término modelos mentales antes, un modelo mental es una frase usada para describir cómo funciona algo. Se trata de un término global que se utiliza para describir un concepto o marco de visión del mundo que llevas en tu mente. Esencialmente, los modelos mentales son las herramientas que necesitas para ayudarte a entender cómo funciona la vida. Estos modelos son los responsables de conseguir tu comportamiento y la forma en que percibes el mundo. Son las mismas herramientas que necesitas para ayudarte a resolver problemas, tomar decisiones mejor informadas y, en última instancia, entender la vida. Todo modelo mental que desarrolles es otra herramienta ganada que te ayuda a ver el mundo de una luz diferente. Estos modelos no sólo son los responsables de dar forma a la forma en que piensas, sino que dan forma a las oportunidades y conexiones que ves porque solo hay tanta información que nuestro cerebro puede contener a la vez. Necesitamos estos modelos para ayudar a simplificar parte de la información más compleja que recibimos . Necesitamos que estos modelos nos ayuden a descomponer esa información en trozos organizados manejables que faciliten su procesamiento. James Clear, autor de Hábitos Atómicos y Creador de la Academia de Hábitos explica que cada modelo mental tiene un marco diferente que todos podemos usar para mirar la vida. Los modelos mentales son como tu caja de herramientas para toda la vida. Cuanto más grande crezca su caja de herramientas, mejor será su capacidad para resolver problemas. Y el conflicto se vuelve porque tienes más herramientas a tu disposición para ayudarte a llegar a las decisiones correctas. Los modelos mentales se encuentran entre las herramientas esenciales del brillante exitoso que usan los individuos para distinguirse del resto. Es su forma de pensar modelo mental lo que los hace sobresalir en la multitud tipos de modelos mentales. Charlie Munger es presidente de dispositivos de Berkshire Hathaway Inc y colega y amigo cercano de los mongers de Warren Buffett. interés por el tema de la psicología no es secreto y sugieren que existen numerosos modelos mentales disponibles que nos ayudan a resolver y desmantelar algunos de los problemas más difíciles de la vida. No todos los problemas con los que nos enfrentamos se nos presentan de la misma manera. Tampoco se puede llegar a una decisión desde el punto de vista seguro. Necesitamos varios modelos mentales con los que experimentar, por lo que hay espacio para jugar y ser flexibles en el tratamiento de los retos para venir a nuestro camino. la lista que discutiremos a continuación se miran algunos de los modelos mentales más comunes, y podrías haber estado practicando un par de estos tú mismo sin darte cuenta . la base su modelo. Este modelo describe la probabilidad o probabilidad de que algo vaya a suceder en base a factores que podrían ser relevantes. los factores podrían figurar evidencias pasadas y cómo las condiciones actuales pueden afectar a un nuevo desenlace. El modelo del Círculo de Competencia. En 1996 Warren Buffett dio este mensaje a sus accionistas. No tienes que ser un experto en todas las empresas. Solo necesitas contar con las habilidades necesarias para evaluar a las empresas que se encuentran dentro tu círculo de competencia. De ahí el modelo de círculo de competencia. El tamaño de tu círculo no importa. Lo que más importa es el conocimiento que tienes de los círculos límites. Lo que Buffett intentaba decir fue que deberíamos concentrarnos en las áreas donde radica nuestra pericia. No tenemos que tener miedo de decir que no entiendo o no sé cuándo debemos lidiar con el círculo de competencia de otra persona. Tienes tus fortalezas y ellos tienen las suyas. El modelo de sesgo de confirmación es de naturaleza humana interpretar la información con base en su sesgo . Queremos procesar la información de una manera que fortalezca o confirme lo que ya creemos . Por ejemplo, si estás dirigiendo un negocio y tus ventas de confianza en diciembre van a superar de noviembre, ese sesgo podría llevarte a enfocarte demasiado en el potencial de diciembre y no lo suficiente en lo que puedes hacer para traer ventas en noviembre. Para evitar el sesgo de confrontación, hay que entender que la percepción no siempre es realidad. Sólo porque pensamos que algo puede suceder. No hay garantía de que lo hará. Y necesitamos desafiar a nuestras mentes para que piensen en las diferentes interpretaciones y posibles resultados de un escenario. El modelo de inversión. Este es uno de los modelos más potentes alrededor con el modelo de inversión. En lugar de pensar en el resultado que deseas, vas a hacer lo contrario. Vas a pensar en el resultado que quieres evitar en su lugar, por ejemplo, por ejemplo, cuando estás tras un ascenso en el trabajo en lugar de pensar ¿cuáles son los cinco cambios que implementarías una vez que te promovieran? El modelo de inversión del pensamiento te va a hacer pensar en lo que cinco cosas podrían ser responsables de mantenerte alejado de esa promoción. Este modelo te hace pensar en lo que quieres evitar o en lo que te va a frenar y ayudarte a mantenerte alejado de él. Es posible que no siempre encuentres las respuestas que buscas cuando inviertas el problema, pero mejorarás. En lugar de empeorar el problema, el modelo de afeitar de The Hanlon, este modelo mental pidió que nos detengamos y pensáramos antes de hacer suposiciones para evitar atribuir malicia cuando otra explicación podría ser la verdadera razón. Por ejemplo, si tu supervisor qué faltar durante un tiempo crítico cuando tú y los miembros de tu equipo los necesitan, podrías suponer que fueron irresponsables cuando pudo haber habido una buena razón por que ellos no pudo llegar a la reunión. En lugar de saltar a conclusiones, modelo Razor de Hanlon busca dar el beneficio de la duda el modelo de maquinilla de afeitar de resultados. La explicación más simple es con mayor frecuencia la correcta, según el modelo de maquinilla de afeitar de Toa Occam. En fin, al igual que el modelo de maquinilla de afeitar de Hanlon, evita saltar a conclusiones o hacer suposiciones cuando intentes procesar o entender lo que pasó. La explicación más simple suele ser la correcta. El celoso modelo de Tennessee envidia viene en dos formas. Uno es productivo, y esto se clasifica como inferioridad. Bajo esta categoría, envidias a una persona, pero aspiras a elevarte a su nivel, y estás motivado a dar los pasos necesarios necesarios. Entonces aterriza en esa posición. El otro tipo de envidia es maliciosa, y esta envidia busca quitarle lo que podría ser valioso dedo del pie otro por despecho. Quizás no queramos lo que tienen, pero optamos por quitárselos para que tampoco lo puedan tener . Es importante ser conscientes de nuestras tendencias celosas a la hora de tomar decisiones . Cuando existe el elemento de competitividad que juega. ¿ Actuamos con base en inferioridad, envidia o envidia maliciosa? ¿ Queremos que otras personas caigan fuera de despecho para que no tengan éxito, también? ¿ Cómo están afectando tus emociones celosas tu capacidad para tomar la mejor decisión? El modelo de margen de seguridad en elevador podría ser capaz de soportar hasta 200 kilogramos a la vez en un solo viaje, pero el aire del lado de precaución podría ser mejor capitán limitar en 100 y 50 kilogramos. No sería un desastre mayor si hubiera 200 kilogramos a bordo de ese elevador, pero no vale la pena el riesgo de empujar los límites de su capacidad máxima. La idea detrás de este modelo mental es animarnos a dejar espacio para los errores. Cuando estés iniciando un nuevo negocio, podrías proyectar convertir una ganancia dentro de un año después de las operaciones. Pero estás preparando suficientes fondos para durar tu negocio dos años, acaso no golpeas al objetivo una red de seguridad si quieres. Y siempre es mejor tener esta red en su lugar en lugar de estar abrumado por el estrés. Cuando no puedes cumplir con tus proyecciones, el modelo de costos de oportunidad, cada oportunidad o elección que hagamos comentará el costo de otra. Cuando decidas escribir tu informe de trabajo después del almuerzo, esa elección te va a costar los correos electrónicos en los que podrías haber trabajado respondiendo durante ese tiempo. Al formular la decisión correcta antes de cada acción, piense en el costo de oportunidad para ayudarle a tomar la mejor elección. Si optas por ir con PATH A, ¿qué necesitarías o estar dispuesto a rendirte? ¿ Cuál sería el camino alternativo Y podría ser esa la mejor opción? El apego preferencial. Modelo dos competidores aire corriendo una carrera. El primer corredor lo hace más allá de un marcador de una milla y ha dado una barra de proteínas sobre el agua. El segundo corredor no consigue nada porque eran más lentos. Este es un ejemplo del modelo de apego preferencial, una dinámica que a menudo se ve en un entorno profesional. Al gerente o líder a menudo se le da más Recurso es para trabajar. El recurso es que les dan la ventaja superior sobre el resto de sus pares. El modelo de apego preferencial sucede todo el tiempo. En el mundo de los negocios, también. Los negocios se sienten tentados a pasar casi todo su tiempo sirviendo a los leads más calificados, pero en el proceso, terminan por descuidar. Otro recurso es que podría haberse nutrido en algo más cuando un negocio pone más énfasis en mantener felices a los clientes en lugar del personal que trabaja duro que ayuda a mantener el negocio en funcionamiento. Ese es el modelo de apego preferencial en juego 3. Capítulo 2: paso 1: convertirás en el maestro de tus elecciones: Capítulo dos. Paso uno, convirtiéndonos en el maestro de tus elecciones, decisiones ahí algo que todos enfrentamos cada día. ¿ Qué debo comer hoy? ¿ En qué informe debo empezar a trabajar primero? ¿ A qué hora debo programar mi entrevista? ¿ Debo tomar el autobús o el tren que funciona? ¿ Qué debo ver en Netflix esta noche? ¿ Debo usar esto para trabajar hoy? ¿ Debo empacar un almuerzo o comer en el café? ¿ Debo renunciar a mi trabajo? ¿ Debo llamar hoy a mi mamá? Casi todo lo que hacemos tiene una decisión involucrada en un proceso. Algunas decisiones quizá no cambien la vida, pero serán momentos en nuestras vidas cuando nos encontremos en una encrucijada. La decisión sobre qué camino elegimos caminar podría ser la misma decisión que cambie el curso de nuestras vidas para siempre. Esa es una pesada responsabilidad de pensar. Toda acción en la decisión que tomamos tiene una consecuencia. Algunas personas son geniales en tomar estas decisiones, mientras que otras encuentran que es tan abrumador que se congelan cuando se enfrentan a la perspectiva de tener que hacerse. Llama a Mark Zuckerberg al fallecido Steve Jobs Barack Obama. Hay una cosa que estos tres individuos tienen en común. Casi siempre se les ve con la misma ropa, que, para mucha gente podría no tener sentido. Son algunas de las personas más reconocidas, adineradas y exitosas del mundo de hoy. ¿ Por qué elegirían usar lo mismo día tras día? Seguramente no puede ser un tema de asequibilidad porque, bueno, son ricos. Hay una respuesta sencilla a este rompecabezas. Eliminan las decisiones simples en la vida, por lo que no se desperdicia tiempo ni energía en ella. La elección de qué ponerse cada día es una decisión simple en comparación con muchas otras opciones más grandes que se deben tomar. Y al preservar su energía, dejan espacio para una mayor eficiencia cuando no se desperdician tiempo y esfuerzo en decisiones que se consideran intrascendentes. En lugar de perder tiempo y energía tratando de decidir qué ponerse cada día, estos individuos recortan esa preocupación y guardan su poder cerebral para las decisiones más complejas y difíciles que van a venir tratando con la fatiga de decisión. No hace falta ser una figura poderosa en la sociedad que está arriba y sobre hacer cambios que afectan a millones de personas para sufrir lo que se conoce como fatiga de decisión. Independientemente de tu nivel de ingresos, el empleo o la fatiga de decisión de clase social puede jugar a cualquier persona. Se trata de un término para una condición psicológica que es resultado de muchas decisiones que necesitan tomarse decisiones, costar tomarse decisiones, energía y tener demasiadas opciones resulta en agotamiento mental hasta el punto en que te quedas sin energía y tienes problemas para hacer la decisión correcta. Desafortunadamente, este ex cansancio no simplemente va a desaparecer por sus propias decisiones. Nos gusten o no hay que hacer. Las que queremos evitar son muchas veces las opciones más difíciles que requieren el mayor esfuerzo mental . Aquí hay algo de lo que podría no haber estado al tanto, aunque no hay malas decisiones. Pero hay malos tomadores de decisiones. No hay garantía de que las elecciones que tomemos van a tener el resultado deseado que queremos. Lo que es garantía, sin embargo, es que cada elección nos va a llevar por un camino donde se crean experiencias aire y se hacen conexiones. Estas experiencias y conexiones podrían mejorar tu vida o hacer lo contrario. No obstante, cuando se ejerce demasiada energía preocupándose por tener que tomar decisiones difíciles, te vas a encontrar atascado y nunca progresando hacia adelante. Tipos de tomadores de decisiones. Hay dos tipos de personas que toman decisiones. El primero son los que tratan de evitar decidir nada hasta que sea demasiado tarde para hacer algo al respecto. Son indecisividad y vacilaciones. Sostenlos atrás. El segundo grupo de tomadores de decisiones son los que deciden sin pensar las cosas a fondo y preocuparse por lidiar con las consecuencias más adelante. El acto primero piensa después grupo. A pesar de que es bueno que estén haciendo algo al respecto, apresurarse a tomar una decisión sin un cuidadoso pensamiento y consideración a veces puede llevar qué montón de problemas. Las decisiones precipitadas también podrían a veces terminar siendo las equivocadas para hacer el secreto para tomar buenas decisiones. Equilibrio ese es el secreto para encontrar ese equilibrio entre no esperar demasiado tiempo para llegar a una decisión, pero seguir dándote tiempo suficiente para tomar la decisión correcta es el secreto para obtener el mejor resultado general. Las personas exitosas necesitan tomar decisiones difíciles rápida y fácilmente, y es una habilidad de modelo mental que han trabajado muy duro para perfeccionar. En cuanto al resto de nosotros, convertirnos en un maestro del proceso de toma de decisiones requiere que realizemos las siguientes acciones para afilar los músculos mentales en esta capacidad, entender tu objetivo. Debes tener un gol. No hay excepción a esta regla. Para entender tu objetivo, debes mirar hacia adentro preguntándote qué quieres y cómo vas a lograr esto Esencialmente, . necesitas saber tu por qué y ese objetivo esa razón va a ser tu brújula. Cuando el camino se pone desafiante por el camino, definiendo tu visión, tu razón por la que te llevará a tu visión. ¿ Dónde te ves? Al final de este objetivo, tu visión será la fuerza motriz para sacarte de donde estás y donde quieres estar. ¿ Cómo ayuda con el proceso de toma de decisiones? Porque cada elección se guiará ahora por esa visión mientras te preguntas un cada paso del proceso. ¿ Esto me está llevando un paso más cerca de mi meta? Scripted versus actuaciones en vivo? Piensa en tu proceso diario de toma de decisiones como un espectáculo de improvisación. Una actuación bien ejecutada sin duda le quitará el aliento al público cuando se camina en el escenario y se vaya con el flujo. Podría ser agradable y entretenido, pero este tipo de improvisación sin dirección podría llevarte a algún lugar que no quieras terminar . Si quieres dar el rendimiento de tu vida, necesitas un guión perfecto que dicte el curso de tus acciones de principio a fin. Tus metas y tu visión son como tu guión, y si quieres arrodillarte cada decisión por el camino, necesitas saber que vamos y cómo llegar tiempo fuera cuando lo necesites. Las decisiones son más agotadoras de lo que nos damos cuenta cuando no estamos en el marco mental adecuado para estar tomando una decisión. Ahí es cuando suceden malas elecciones. Imagina tener que tomar una decisión importante cuando te sientes presionado, enojado, presionado, enojado, estresado o frustrado. Tus emociones se están elevando y eso va a nublar tu juicio. Y ese es solo tu estado mental que se ve comprometido cuando no estás funcionando en estado físico pico , tu habilidad para tomar decisiones también sufrirá . Falta de sueño, cansancio, hambre, dolor. Esos factores distraen tu mente y dificultan el enfoque. Tomar decisiones no es una tarea fácil. Se necesita mucho poder cerebral y energía, por lo que es importante darte un respiro siempre que lo necesites ser tipo de ti mismo es la mejor decisión que puedes tomar en la situación. Haga lo que necesite hacer, relájese, recargue y luego vuelva a visitar la elección una vez más con ojos frescos. En una perspectiva más abierta, tenga claro sus opciones. Para tomar la mejor decisión posible, debes tener muy claro desde el principio cuáles son tus opciones. Antes de concluir, asegúrate de que no haya dudas sobre las opciones que tienes en tus manos. Pesar los pros y los contras de cada opción desde una perspectiva objetiva y luego comparar estas opciones entre sí. Sé realistas expectativas de manager y luego piensa en qué decisión va a ser la mejor. Dada su situación actual. Eliminar lo trivial. Saca una hoja de los libros de Mark Zuckerberg y Steve Jobs deshaciéndote de decisiones triviales que no deberías estar desperdiciando demasiada energía en cada día. Reduzca el número de decisiones que necesita tomar preplaneando tanto de ellas como pueda el día o la semana anterior. Hacer su lista de do. Planifica tus comidas para la semana. Planifica tus artículos de ropa Planea cómo vas a ir a trabajar, básicamente reduce el tiempo que pasas qué opciones en tu rutina que se repite cada día en lugar de planear lo que está consciente hoy solo cuando te despiertas por la mañana y comienzas para prepararse para el planeta de trabajo el día o la semana anterior. Por lo que no estás usando una preciosa energía mental por la mañana Tratando de decidir No te esfuerces por la perfección. Esto podría parecer contraproducente para alguien que quiera tener éxito, pero hay una buena razón para no esforzarse por la perfección. Eso se debe a que no siempre puedes ser perfecto en cada elección que hagas. Y aferrarse a esa posibilidad poco realista es presionarte a ti mismo, lo que luego nubla tu capacidad para tomar otras decisiones. Apuntar a lo mejor no es algo malo cuando puedes sacarlo. Pero cuando no puedas, entonces tendrás que conformarte con lo suficiente. Evita pensar en exceso. Esto sólo te va a desechar de tu buen juego de toma de decisiones. Estar atrapado en obsesionarse con el peor de los casos nunca es productivo ni necesario . Si te encuentras en exceso y parece que no puedes salir del ciclo, entonces necesitas poner tu decisión en espera hasta que puedas hacer algo para salir de ese ciclo cuando termines pensando que no estás pensando con claridad, y ese nunca es el marco mental adecuado para tomar cualquier tipo de decisión aprendiendo a tomar tus propios consejos. Otra forma de abordar un proceso de toma de decisiones es abordarlo desde un ángulo diferente . En lugar de tratar de llegar a una solución para ti mismo. Piensa en qué consejo ofrecerías a un amigo o familiar que estuviera en el mismo apuro. ¿ Cómo les ayudarías a llegar a una decisión? ¿ Qué te gustaría verlos hacer? En este caso? A veces conseguir la perspectiva más clara significa tener que alejarse de la situación y abordarla desde el ángulo de 1/3 partido. Busca ayuda. Está bien admitir que quizá no tengas todas las respuestas. Un buen líder sabe cuándo pedir ayuda, y a menudo una perspectiva diferente desde ojos frescos puede ayudarte a ver las cosas desde un ángulo completamente diferente. Habla con aquellos en los que puedas confiar y lluvia de ideas, trabajando a través del problema con ellos. Cuando varias cabezas se unen para resolver un problema, duplicas o triples las opciones con las que tienes que trabajar en comparación con si tratas de ir solo 4. Capítulo 3: paso 2: pensador crítico, maestro de maestro mental: Capítulo tres Paso dos. Pensador crítico, Maestro Mental. ¿ Has procesado alguna vez, sistemática y deliberadamente información para que puedas entender mejor las cosas o tomar mejores decisiones en general ? Así es cómo se involucra en el pensamiento crítico. Pensar críticamente implica procesar información. uso de herramientas intelectuales implica conceptualizar, analizar, sintetizar y luego evaluar para llegar a una decisión informada. La información se puede obtener a través de la observación, experiencia, la comunicación, razonamiento o la reflexión. El pensamiento crítico no es lo mismo que el pensamiento que se lleva a cabo cada día. Momentos un momento. La mayor parte del pensamiento que atravesamos diariamente ocurre casi automáticamente, sobre todo las decisiones más rutinarias. Cuando estás pensando críticamente. Por otro lado, estás usando deliberadamente las herramientas intelectuales mencionadas antes para ayudarte a llegar a una conclusión precisa de la que de otro modo tendrías. Si estuvieras pensando automáticamente. ¿ Importa el pensamiento crítico? Sí, más que nunca en estos días, mayor parte del pensamiento que hacemos en este momento no es crítico. Si tenemos que pensar deliberadamente en todo desde acciones tan simples como respirar, dijo un pensamiento más complejo que hay que hacer, no nos quedaría ninguna energía mental para las elecciones más importantes que se deben tomar. El cerebro se protege de esta fatiga al automatizar gran parte de nuestros procesos de pensamiento cada vez que nos topamos con problemas. Es nuestro proceso mental automático gobernar las decisiones importantes que se toman sin la capacidad de pensar críticamente. Sería demasiado fácil ser víctima de las agendas ajenas. Cuando no podemos pensar por nosotros mismos. Estamos a merced de inclinarnos a la voluntad de otros que se ofrecen a pensar por nosotros. La puerta a problemas innecesarios se abre de par en par cuando el pensamiento crítico está ausente, y tampoco tenemos la aventura lejos para buscar un ejemplo de esto . Muchos de los argumentos inútiles, meniales que sucedieron cuando decimos que sucede lo equivocado porque no dejamos pensar deliberadamente. Si te preguntas por qué importa el pensamiento crítico, aquí te presentamos las razones y formas que pueden marcar la diferencia. Te ayuda a llegar a conclusiones al involucrarte en el material más allá de solo un nivel superficial . Te entrena para pensar en el material que estás consumiendo, para que lo entiendas. En lugar de memorizar. Te permite acercarte a cada nueva información que encuentres pensando en cómo esta información va a ser beneficiosa para ti y en qué la utilizarías, pues te entrena para sopesar los pros y contras objetivamente de cada opción que te enfrentas con para tomar la decisión más informada. Te protege de ser fácilmente influenciado o balanceado por las opiniones de otros al reflexionar críticamente sobre si la información tiene sentido para ti. En lugar de aceptar todo lo que te están diciendo a valor nominal, comienzas a trabajar a través de la cual la información es relevante en base a lo que tiene sentido convertirse un pensador crítico. Es una habilidad que cualquiera puede desarrollar. Pensadores críticos son apestosos del equilibrio. Ejercen moderación en sus decisiones, por lo que aseguran que estén bien protegidos contra los peligros de sobrepensar o pensar. Ejercen conciencia situacional y son fuertes defensores de las elecciones apropiadas y pensamiento crítico. Los maestros han perfeccionado tan bien esta habilidad que la han convertido en un arte. En cada decisión que se hace el pensamiento crítico emplea las habilidades de inteligencia emocional de la autoconciencia y la autorregulación. Esto lo ayuda a mantenerse enfocado en el desenlace, no en las distracciones que sin duda van a cotejarlas en el camino. Se enfocan en resolver el problema más que cualquier otra cosa, y se han vuelto tan magistrales en la habilidad, es casi similar a la brillantez estratégica. Se trata de un modelo mental que va a cambiar la forma en que piensas y te acercas a la información cuando empieces a aplicarla en la práctica para afilar tus capacidades mentales. En este contexto, convertirse en un pensador crítico va a requerir un pensamiento equilibrado. Esta es una forma de pensar que hay que empezar a practicar bajo el pensamiento conduce a la arrogancia, la ignorancia y la falta de enfoque. sobrepensar lleva al miedo, sesgo y rigidez y la toma de decisiones una mente está desequilibrada en su pensamiento es aquel que probablemente va a tropezar y caer cuando surgen problemas. Será difícil enfrentar los retos que te rodean cuando estés luchando por superar los que tienes dentro. Habilidades básicas de cuestionamiento La vida puede ser complicada, pero eso no significa que cada situación complicada sólo pueda resolverse con una solución igualmente complicada. A veces las explicaciones corren el peligro de volverse tan complejas que la pregunta original es para preguntas básicas obtenidas. Ayude a los pensadores críticos a mantenerse en el camino y minimizar el riesgo de ir demasiado lejos del camino. ¿ Se olvidaron de qué tema intentaban resolver en primer lugar, Un pensador crítico se acercaría a cada situación con habilidades básicas de cuestionamiento que se enfocan en lo que ya saben, cómo saben lo que están tratando de demostrar o desmentir y qué información pueden estar pasando por alto. Cuestiona supuestos, dice el adagio, suposiciones hacen un asno de U y de mí. Esto suena cierto cuando estás tratando de pensar en un problema y no cuestionas tus suposiciones en lugar de mirar el fax, tu dibujo, tus propias conclusiones. Y ahí está el peligro muy real de que tus suposiciones estén completamente equivocadas. Cuando asumes sin pruebas estás comprometiendo tus habilidades de toma de decisiones porque no estás pensando con la cabeza despejada . Un pensador crítico nunca asume que eligen cuestionar la conciencia de asunción de tu proceso cognitivo. Por increíble que sea el cerebro humano, el pensamiento automático y rápido que a veces tiene lugar puede ser una desventaja cuando vamos a pensar críticamente. El cerebro humano depende naturalmente de la heurística para darle sentido al mundo que nos rodea. Un pensador crítico se entrena para ser conscientes de los sesgos cognitivos y los prejuicios personales que podrían influir en su capacidad para tomar decisiones objetivas y lo mejor posible para mantener estos sesgos fuera de la inversión de imagen. Pensar un problema común con cada día es pensar que a veces nos encontramos atrapados e incapaces de llegar a una solución adecuada. Cuando eso sucede, los pensadores críticos emplean el pensamiento inverso para ayudarlos a salir de ese enigma a un pensador crítico. Así es como podría verse su tren de pensamiento si X causa por qué eso es obvio. Pero ¿y si existiera la posibilidad de que Y causara X? En su lugar? Es un clásico problema de gallina y huevo. Al principio, la respuesta parece obvia. El pollo tuvo que venir primero, puso el huevo, pero cuando te paras a pensarlo, la gallina debe haber venido de algún lugar para. Pero donde, por supuesto, el reverso Thinking Avenue podría no proporcionar todas las respuestas, pero es algo en lo que vale la pena pensar críticamente. Por una perspectiva diferente sobre el tema. Evaluación de evidencias, dijo una vez Sir Isaac Newton, Si puedo ver más allá, es porque me he parado sobre unos hombros gigantes. Lo que Sir Isaac estaba tratando de decirnos fue que al tratar de resolver un problema, a veces es útil mirar lo que ya se ha hecho en el mismo campo antes de intentar llegar a una nueva solución propia no necesitas resolver un problema desde cero. Si alguien más ya lo ha hecho desde cero, pensadores críticos se harían preguntas que incluyen ¿Quién más ha hecho trabajo en la misma área? ¿ Con qué soluciones han surgido? ¿ Por qué, quién recabó esta información y cómo lo hicieron? Pensando por ti mismo, los pensadores críticos utilizaron la herramienta más poderosa que tienen a su disposición. La capacidad de pensar por sí mismos. Es fácil dejarse sopesar por la investigación y la información con la que te bombardean y olvidar que tienes una mente propia que deberías estar usando al máximo provecho. Pensar por ti mismo no significa tu exceso de confianza. Es reconocer el hecho de que reconozcas la capacidad de pensar por ti mismo es crítico en el proceso de toma de decisiones. De lo contrario, se vuelve fácil perderse en el mar del trabajo ajeno y perder la voz en el proceso, sabiendo cuándo pensar críticamente. Ser un pensador crítico no significa que debas pensar críticamente todo el tiempo. En las sabias palabras de Michael Scrivener y Richard Poll, todos caen sujetos pensamientos irracionales e indisciplinados. El pensamiento crítico no está universalmente presente en ningún individuo, está bien no pensar críticamente todo el tiempo. Guárdalo como una herramienta que podrás desplegar en los momentos en que necesites tomar la mayor importancia en las decisiones difíciles. No hay necesidad de pensar críticamente en cada cosa, ni siquiera durante decisiones importantes. Habrá momentos en el proceso en los que estás pensando lapses. Cuando eso sucede, es importante que reconozcas estos lapsos en tu razonamiento y hagas lo posible para evitarlos la próxima vez. Ejercitar conciencia situacional Las habilidades de inteligencia emocional entran en juego aquí a medida que desarrollas tu habilidad para reconocer lo que es relevante para ti dentro de situaciones o circunstancias complejas . Los pensadores críticos han aprendido a desarrollar esta capacidad para poder evaluar situaciones prácticas, teóricas y personales. Están conscientes de la situación que les rodea y tomando en consideración al formular sus sentencias. Se han entrenado para convertirse en adeptos a escuchar lo que están diciendo los demás mientras al mismo tiempo se acercan a analizar el constructo detrás de cómo se está expresando . Esta capacidad de ser situacional e consciente aumenta las probabilidades de que la información y las solicitudes se reciben durante el proceso de comunicación no van a ser malentendidas. Ejercitar la conciencia de sí mismo. No es ningún secreto que los mejores tipos de líderes son los que lideran con autoconciencia. Ah, muy codiciada habilidad de inteligencia emocional. Los pensadores críticos emplearon el mismo conjunto de habilidades donde practican la conciencia de sí mismos y de otras personas, también. Para evaluar mejor la situación, buscan entender primero, lugar de enfocarse en tratar de ser entendida. autoconciencia le permite pensar y ver más allá de sí mismos e incorporar todos estos elementos externos a su decisión final. A través de la autoconciencia, los pensadores críticos han aprendido a no dejar que sus impulsos controlen o dicten sus pensamientos y acciones al ser conscientes de todos los demás, enfocándose en el destino, no en las distracciones. Mantener los ojos en el premio, así decirlo, por así decirlo, es cómo los pensadores críticos se mantienen en el camino centrándose en el destino al que quieren llegar, no en las distracciones en el camino que amenaza con salir del camino. Pensadores críticos se enfocan en su trabajo al mantener sus miras planeta firmemente en la meta. Se ven a sí mismos como tener la responsabilidad de resolver los problemas que enfrentan, utilizando soluciones efectivas para que puedan llegar a su destino. 5. Capítulo 4: paso 3: lógica y razón: Capítulo cuatro Paso tres. Lógica y Razón. La mente humana sabe hacer la distinción entre lo que está bien y lo que está mal mediante el uso del pensamiento lógico. pensamiento lógico sólo puede ocurrir cuando el razonamiento lógico está presente. La lógica es una habilidad básica que está presente dentro de todos nosotros. Si se acostumbra con la frecuencia que debiera es un asunto diferente. Un individuo con la capacidad de pensar de manera razonable mejora sus cerebros. Pensamiento analítico, capacidades. ¿ Por qué lo necesitamos? Mucha gente no se da cuenta de que su pensamiento lógico siempre se puede mejorar. Es cierto que ya podríamos estar utilizando las habilidades a veces cuando necesitamos usar el razonamiento para resolver un problema. Pero eso no quiere decir que sepamos estructurar adecuadamente estos arranques y expresar nuestras ideas una manera directa, clara, clara, inteligente y lógica. El razonamiento que puedas haber inventado tiene sentido para ti en tu mente. Pero cuando tratas de expresar estas ideas, puede que no siempre tenga sentido para otras personas. ¿ Alguna vez has experimentado sentarte a través del discurso de alguien sólo para preguntarte? De acuerdo, ¿y qué? ¿ Cuándo llegó a su fin este discurso? Eso probablemente se deba a que el orador no pudo expresar sus ideas ni presentar de manera clara . Poder expresar tus ideas con claridad es un ingrediente necesario en el éxito cuando otros pueden entender tu idea de propósito, objetivo o ir sin malentendidos. Ahí es cuando vas por buen camino que haciendo que las cosas sucedan. Escenario de trabajo de imagen. Cuando un empleado entiende con claridad lo que su gerente o colegas están tratando transmitir, saben lo que necesitan hacer. Ellos saben qué pasos se deben dar, y no tienen duda de que este es el rumbo en el que deben estar dirigiendo. El trabajo avanza sin problemas. Todo está en camino y va bien ahora. Imagínese si el empleado tuviera problemas para entender lo que su supervisor o colegas intentaban decirles. O qué pasa si los interesados malentendieron los objetivos de la empresa. Un objetivo o meta mal declarado conduce a confusión y frustración y es muy costoso en términos de moral y motivación. Podrías ser la persona más brillante de la habitación con ideas fantásticas. Pero si nadie puede entender de dónde vienes o qué estás tratando de decirles, tus esfuerzos van a ser fútiles, y al final no se hace nada. Tu inteligencia no se muestra a través, y potencialmente podrías perder oportunidades cuando otros no se dieron cuenta de cuánto potencial tienes. Los principios del aprendizaje como adultos estipulan que debemos entender plenamente nuestro sentido de propósito. Si vamos a comprometernos con algo, hace difícil estar plenamente comprometidos cuando no tienes idea de lo que estás haciendo o qué se supone que está haciendo cuando la razón y lógica detrás de por qué necesitas dar ciertos pasos o acciones, No tengo lo suficientemente claro. Empiezas la pregunta donde deberías estar expandiendo cualquier tiempo o esfuerzo en absoluto en algo que no tiene sentido. Ya que el pensamiento lógico ya es una habilidad innata que todos tenemos, Es hora de afilar esas habilidades mientras intentas pensar de manera diferente y potenciar tus capacidades de modelo mental. Tener estas habilidades de tu lado va a ser ventajoso para ti y ponerte por delante de la manada. Aquellos que pueden pensar lógicamente son capaces de hacer fácilmente la correlación entre objetos y eventos minimizan sus posibilidades de cometer errores también. Las decisiones impulsivas logran mayores niveles de éxito en comparación con los que no aplican. pensamiento lógico estableció una relación entre causa y efecto para tomar mejores decisiones. Lógica versus inteligencia. ¿ Cuál es la diferencia? inteligencia es el proceso de grabar, percibir, utilizar e interpretar la información que obtienes. Esto no es lo mismo que la lógica, que define el uso de la inteligencia para llegar a la conclusión correcta. Ambas habilidades se pueden desarrollar y mejorar con el tiempo, pero no son lo mismo. La metáfora aerodinámica larga, las metáforas de flecha larga utilizadas para describir a pensadores lógicos que se saltaron en varios pasos en el proceso de pensamiento de causa y efecto. Se saltan los pasos que vinculan la causa al efecto y viceversa. El vínculo existe. Pero como los pensadores lógicos airean esquinas con su explicación, el vínculo se vuelve mal definido o en algunos casos no parece existir en absoluto. Cuando otros no lograron entender el vínculo entre causa y efecto, pierden su confianza en ti y se encuentran atrapados en un agujero lógico donde comienzan a cuestionar y dudar de tus ideas y habilidad. Veamos en un ejemplo para ilustrar este punto. Necesitas hacer una presentación en 15 minutos y necesitas caminar hasta el edificio desde donde te encuentras. Empieza a llover, y necesitas un número Mira. Ya que no tienes uno, lo siguiente lógico que hacer sería comprar uno. Si no hay ninguno disponible para la venta, acude a su colega y pregunta ¿ Puedo pedir prestado su paraguas? Ya que necesito dar una presentación, el colega podría preguntarse, ¿Cuál es la correlación entre necesitar un paraguas y su presentación, ya que pueden no tener idea de que está lloviendo afuera, Ellos pueden Lindsay el paraguas, pero no entenderán del todo por qué lo necesitas. No sentiste que era necesario que ellos entendieran que estaba lloviendo afuera, y por eso necesitabas pedir prestado un paraguas. Ya que no tienes uno y no hay ninguno disponible para la venta en tu mente. La secuencia de causa y efecto fue lógica y clara. obstante, la forma en que expresaste a su colega aquí no transmitió que Convertirse en el maestro del pensamiento lógico significa que necesitas evitar estas largas situaciones de metáfora aerodinámica. Necesitas aprender a detectar cuándo podrías estar usándolos y luego ponerle un alto consciente , y es él quien reformule o exprese tus ideas de manera clara. Cómo afilar tus habilidades. Puede ser una habilidad latente dentro de nosotros, pero es una habilidad que debe ejercerse sin embargo. Si va a funcionar bien, tener la capacidad sola no es suficiente. Si no haces algo al respecto y lo pones para aprovecharte, cuanto más practiques las habilidades, mejor te vuelves en ello. Y la forma más fácil de fortalecer tus capacidades de pensamiento lógico y razonamiento es a través de ejercicios lógicos , problemas matemáticos , resolver rompecabezas, pistas y acertijos, diseñar estructuras y juguetes como bloques de rompecabezas, que son tridimensionales jugando al ajedrez, estas actividades estimulan el pensamiento en actividades como estas son unas esperas agradables para mejorar tu poder cerebral, sudoku y crucigramas. Nada te siente con sentido de triunfo, como resolver un crucigrama particularmente duro o rompecabezas sudoku sin ayuda. Estos complejos rompecabezas son alimento cerebral que alimenta tu capacidad de pensar lógicamente mientras escaneas tu cerebro, tratando de averiguar las respuestas con un pequeño conjunto de pistas que te han dado en un crucigrama . rompecabezas de Sudoku te animan a aprovechar tus habilidades analíticas en el pensamiento matemático . Combina estas habilidades juntas y estás bien en camino de convertirte en un maestro lógico visualizado con mapas mentales. El mapeo mental es una excelente herramienta para ayudarte a trabajar a través de tu lógica y razón. Presenta una representación visual del problema que nos ocupa, y a medida que haces una lluvia de ideas de dos posibles soluciones, tu lógica y razón se vuelven más claras. Visualmente. Representar tu tren de pensamiento estimula el cerebro y aumenta tu capacidad de pensamiento creativo que tiene lugar. El problema que debes resolver será la idea central en tu mapa mental y luego extender las ramas del problema para explicar las posibles razones de ese problema en cuestión partir de esas ramas dibujan sub ramas. Si se necesitan más detalles y explicaciones, tu próximo mapa mental va a tener que volver a tener problemas es la idea central. Excepto esta vez, las ramas y subramas que se extienden fuera de ese problema van a ser soluciones. Reflexionando en los mapas que tienes John presentará una imagen clara de qué opción o sucursal va a ser la solución más lógica para ahorrar tiempo razonable, práctica y rentable al problema, lee el señor He. Otra forma de estimular las pequeñas células grises de tu cerebro y afilar tus poderes de razonamiento deductivo es leer novelas de misterio. Sherlock Holmes, Agatha Christie, Sir Arthur Conan Doyle, James Cain En muchos de estos escritores de novela misteriosa anunciados pueden arrojar una valiosa visión pensar como un sleuth. Vea si puede resolver el caso antes de llegar al capítulo final y vea si su respuesta fue correcta en el dinero. Ejercicio físico. El mente no es lo único que necesita ejercicio. The Harvard Health Letter es un estudio que cree que los ejercicios conducen tu mundo del bien en cuanto a mejorar tu pensamiento y memoria. Poder. El ejercicio, según este estudio, ayuda a estimular la liberación de factores de crecimiento y químicos en el cerebro que impacta el crecimiento de nuevos vasos sanguíneos. Y qué tan saludables son las células cerebrales son cuanto más sanas tus células cerebrales, mejor te conviertes en pensamiento lógico y razonamiento. Escuchar la clásica Los estudios han demostrado lo poderosa que puede ser la música clásica para la mente. Una pieza clásica en particular, es Beethoven. Sinfonía número cuatro Finale han demostrado ser excelentes para el cerebro. Si bien algunos expertos afirman que la música de Johann Sebastian Bach es exactamente lo que ordenó el doctor del cerebro , debatió una forma de fomentar el pensamiento, análisis y el recuerdo, todos los cuales son un gran entrenamiento cerebral ejercicios es involucrarse en debates. Es cierto que esto es difícil de hacer en estos días, ya que la socialización ha disminuido significativamente desde que entraron en escena las redes sociales y la tecnología . Casi todo se hace en línea estos días, y es difícil encontrar ya buenos debates antiguos. Si tienes amigos y familiares que estén dispuestos, organizaron algunas sesiones de debate divertidas y saludables de vez en cuando para que fluyan los jugos creativos,actividades creativas, actividades creativas, cualquier cosa que fomente el pensamiento creativo siempre es bueno para la mente. Al igual que el pensamiento lógico. La capacidad de pensar creativamente es inherente dentro de nosotros. Cuando éramos jóvenes, la creatividad flotaba libremente mientras dibujábamos, pintábamos, coloreábamos y construíamos cosas basadas en nada más que pura imaginación. A medida que crecimos las responsabilidades y expectativas se interpusieron en el camino de esa creatividad. Pero ahora que estás intentando ese maestro varios modelos mentales y cosa de manera diferente, no hay mejor momento que el presente para recoger algunos empeños creativos. Una vez más, ¿verdad? Canta, dibuja, agarra un bolígrafo y papel y empieza a escribir. No importa lo que escribas, dibujas o dibujas. Lo que importa es que lo dejes salir todo y nos hagas creativos lo más posible 6. Capítulo 5: paso 4: el maestro de la estrategia: Capítulo cinco paso para el maestro de estrategia como líder o alguien que aspira a ser exitoso. En general, la capacidad de pensar como estratega es una de las muchas habilidades que necesitas desarrollar actualidad. El entorno en el que estamos viviendo es tan rápido, con una inmensa presión para mantenerse al día, pensar de manera holística, agilizar procesos, agilizar procesos, apalancar oportunidades y más solo para convertirnos en el mejor o sobresalir en lo que haces. Eso es mucha responsabilidad. Y con los modelos mentales adecuados para apoyarte a lo largo de este proceso, rápidamente puede convertirse en una situación abrumadora en la que te encuentres. El pensamiento estratégico es un término que se ha convertido en la nueva palabra de moda que se interpreta de manera diferente de un individuo a otro. Desde un punto de vista profesional, estrategia es un concepto vago, y a menos que entiendas lo que conlleva, puede ser difícil intentar aplicar la habilidad cuando estás haciendo tu trabajo. Una mirada dentro de una mentalidad estratégica Los gerentes, empresarios y muchos individuos exitosos por igual tuvieron que confiar en un amplio conjunto de habilidades para llevarlos donde están, una de las cuales era una mentalidad estratégica para ayudarlos a mantenerse en el camino hacia el éxito. El mundo empresarial y profesional es un entorno exigente y volátil. Un minuto puede que tengas que tomar una decisión sobre la marcha, mientras que otras veces necesitas mantener una cabeza racional y nivelada. El pensamiento estratégico es cómo te mantengas preparado y listo para responder de la manera que necesitas . Incluso si no eres un empresario exitoso o persona de negocios, pensamiento estratégico es un conjunto de habilidades que te va a servir bien en tu trabajo y tal vez otras facetas de tu vida donde podrías necesitarlo. Para seguir siendo competitivo, debes poder ajustarlo un flujo de información e ideas para ser dinámico y adaptable. En base a su entorno dado. Para poder escuchar y dar dirección, observar y demostrar desarrollar nuevas ideas y soluciones. pensamiento estratégico te ayuda a lograr todo esto y más. Y es por eso que este modelo mental va a ser un factor crucial que contribuye a tu éxito general. Los beneficios pensadores estratégicos tienen una ventaja sobre todos los demás. Saben maximizar sus fortalezas y eficiencia, usándolas como apalancamiento para ayudarles a salir un paso por delante de todos los demás. El estratega dentro de ellos le permite el plan con los siguientes pasos lógicos son y averiguar cuáles van a ser las rutas más directas de éxito. Convertirse en un pensador estratégico te va a traer los siguientes beneficios, incluyendo la capacidad de comprender. Pensadores estratégicos han aprendido a abordar un problema desde múltiples avenidas con el objetivo de aplicar el enfoque más productivo, efectivo y lógico para resolver el problema. Entienden el problema en juego, y esto les permite una comprensión más profunda de sus metas personales y profesionales. Después de todo, no puedes mejorar lo que no entiendes completamente la capacidad de permanecer de mente abierta cuando te encuentras enfrentado a un problema. El problema en sí no es el problema. El problema más grande es tener una mente que ya está maquillada incluso antes de que tengas que esperar completamente tus opciones. Tener soluciones preconcebidas basadas en bits y piezas de información que tienes o experiencia pasada de una situación similar que podrías haber encontrado es el mayor reto de convertirte en un pensador estratégico. Mantener una mente abierta hasta que hayas explorado cuidadosamente todas las avenidas es uno de los mayores activos que tiene un pensador estratégico porque te permite ver el panorama más amplio en lugar de abordar el problema desde una perspectiva de túnel estrecho, el capacidad para evaluar en cuestión los pensadores estratégicos no dan nada por sentado. Consideran cada opción, cada posibilidad y cada avenida cuidadosamente antes de hacer un movimiento, cuestionan. Analizan, evalúan, y no se limitan a una forma rígida de responder para maximizar su efectividad. La capacidad de pensar fuera de la caja pensadores estratégicos piensan fuera de la caja, y son capaces de llegar a soluciones que nadie más podría siquiera haber considerado. Gracias a la habilidad, las ideas que aportan a la mesa son innovadoras y frescas, y muchas veces arrojan mejores resultados que los que podría haber traído el enfoque tradicional. Desarrollar la habilidad te permitirá enfocarte en desarrollar y buscar nuevas y mejores oportunidades al tiempo que desafías los supuestos normales y las soluciones. Se te ocurre todo el mayor valor gracias a tu capacidad de pensar creativamente fuera la caja. Aprovechar tus poderes de pensamiento estratégico Como pensador estratégico, necesitas imaginarte lo que podría pasar en el futuro y tomar esa visión y aplicar, dijo. A circunstancias actuales te encuentras lidiando con ello suena bastante difícil al principio , pero se hace más fácil con la práctica y cuando aplicas las siguientes técnicas que agudizarán tus capacidades de pensamiento estratégico. Reflexión activa Los individuos estratégicos escuchados The Harvard Business Review son individuos que son conectores. Forjan conexiones entre ideas, planes y conexiones de personas que otros podrían no ser capaces de ver. Pueden hacer estas conexiones donde otros no lo hicieron dando a sus mentes la oportunidad ver estas conexiones. Cómo, a través de la reflexión activa, los pensadores estratégicos se comprometen a hacer reflexionar el tiempo bajo pensamientos y acciones. Es decir, comprometen el tiempo de pasar pensando que piensan y reflexionan cuando van a dar un paseo por la mañana. Piensan cuando están en el trabajo de los desplazamientos reflexionan. Cuando están solos, piensan y reflexionan en cada oportunidad que obtienen usando todo tu cerebro. Dado que el pensamiento estratégico implica hacer conexiones, hay dos tipos de pensamiento que hay que aprovechar. Si quieres que suceda, El primer tipo de pensamiento que necesitas es el pensamiento divergente donde observas el panorama más amplio y luego trabajas en generar ideas. El segundo tipo de pensamiento es el pensamiento convergente donde se empieza a examinar y reorganizar estas ideas de manera racional, afirmaron los estudios. El tipo de pensadores más innovador son los que pueden cambiar rápidamente entre estos dos estilos de pensamiento. Hacer eso requiere usar todo tu cerebro en una decisión consciente. Dedo del pie alterna de un estilo de pensamiento al siguiente. Edward de Bono fue pionero. La técnica de los seis sombreros pensantes. Ellos capitalizaron esta habilidad. enfoque de De Bono fue enfrentar el problema, usando seis sombreros diferentes y reflexionar usando el pensamiento divergente y convergente. En otras palabras, necesitas ser un participante activo en el proceso de pensamiento para usar todo tu cerebro expandiendo tus horizontes. Los pensadores estratégicos son curiosos, y buscan activamente oportunidades para expandir sus horizontes. Ellos saben de primera mano que más ideas suceden con mayor exposición. Cuantas más experiencias tengas, mayores serán las conexiones que puedes hacer. No tienen miedo de salir de su zona de confort y probar cosas nuevas. Nuevas experiencias conocen gente nueva y exploran nuevos lugares. Toda diferencia o nueva avenida que se explora es una oportunidad para estimular la mente. Caminar con otro calzado, no en un sentido literal, sino la capacidad de ver las cosas desde el punto de vista de otra persona es la marca de un buen pensador estratégico. Los pensadores estratégicos saben que las ideas aumentan de valor exponencialmente cuando son abordadas desde diferentes ángulos y perspectivas. Para ello, necesitan ver las cosas desde el punto de vista de otra persona, y es él para ver cómo ven el mundo. Para ti, un problema podría no parecer un gran problema. Pero para alguien más, ese problema es la diferencia entre el éxito y el fracaso. Fomentar el intercambio de ideas con los demás es cómo los pensadores estratégicos terminan con una nueva tirada de ideas y soluciones que pueden utilizar sean alentadoras. Pensadores estratégicos incentivan y acogen con beneplácito la introducción de nuevas ideas y soluciones. No creen que el viejo dicho Demasiados cocineros les echan a perder el caldo, más mentes estratégicas que se juntan significa que se están dando nacimiento a más ideas y soluciones. Si pasara a estar en una posición de liderazgo, serían el tipo de líder que anima a su equipo a hablar y compartir sus ideas. Celebran cuando alguien más presenta unas ingeniosas soluciones de fomentar la confianza entre el equipo. Animan a otros a pensar estratégicamente a causa de su capacidad para ver el valor real del pensamiento estratégico radica en construir un marco fuerte para el éxito a largo plazo en un contexto empresarial. Ese marco son las ideas y conocimientos que otros aportan. Ser decisivos generando ideas por sí solo no es suficiente. Es igualmente importante la ejecución de esas ideas una vez que han generado estas ideas y hecho las conexiones entre ellas. Pensadores estratégicos saben que la siguiente fase es decidir qué se debe hacer a continuación, ya que el tiempo, el dinero y la falta de recursos son las limitaciones comunes. La mayoría de las veces en estas situaciones, la capacidad de priorizar va a ser un pensadores estratégicos, activo más útil. Saben que deben ser decisivos, o todas esas ideas y soluciones van a ir a desperdiciar. Si no se hace nada al respecto, piensa varios pasos adelante. Entre los muchos rasgos que diferencian a los estrategas de todos los demás está la capacidad de pensar varios pasos por delante cuando todos los demás sólo buscan uno o dos pasos adelante cuando todos los demás sólo están mirando lo que va a suceder mañana. Pensadores estratégicos están mirando lo que podría suceder la próxima semana y pensando en lo que pueden hacer ahora para cambiar o dirigirse hacia el resultado deseado. Esta es una de las muchas cualidades que los hace líderes efectivos, y tampoco tienen miedo de hacer lo que hay que hacer para lograr el resultado deseado . Están dispuestos a hacer hoy el sacrificio a corto plazo por la ganancia a largo plazo que puedan imaginar la próxima semana. 7. Capítulo 6: paso 5: que se abunda vs. escasez: Capítulo seis, Paso cinco. Abundancia versus Escarcidad. La diferencia entre éxito y fracaso es la mentalidad de abundancia y escasez. El rumbo que vaya tu vida dependerá del tipo de mentalidad que elijas hacia fuera. Se puede ver que el mundo es abundante o se puede ver que es escaso, pero no se puede hacer ambas cosas. Simplemente no es posible que ambas mentalidades coexistan, entendiendo la mentalidad de abundancia y escasez cuando existe dentro de nosotros un profundo sentido de seguridad y autoestima. Ahí es cuando se vuelve más fácil adoptar una mentalidad de abundancia. Esta forma de pensar está arraigada en la creencia de que hay más que suficiente de todo para dar vueltas por todos al otro lado del espectro. En la mentalidad de escasez se cree que nunca nada será suficiente, y aquellos con esta mentalidad a menudo se juegan con ansiedad, miedo, estrés y aparentemente viven en un constante estado de preocupación. El autor Steven Covey, en su libro Los siete hábitos de las personas altamente eficaces, explica que la mentalidad, envuelta en la escasez, es como una prisión mental Tú construyes para ti mismo. Esta mentalidad siempre te compitiendo contra los demás aun cuando haya más que suficiente para que todos compartan. En otras palabras, la mentalidad de abundancia te liberará, mientras que la mentalidad de escasez te mantendrá atrapado en un ciclo de negatividad. El conjunto mental que elijas adoptar depende enteramente de ti. Pero es extremadamente importante que elijas la mentalidad correcta para trazar el rumbo para el resto de tu vida. No faltan investigaciones y evidencias que muestren claramente cómo la mente puesta que eliges adoptar puede alterar radicalmente la forma en que aprendes, cuán resiliente eres, cómo manejas el estrés y la forma en que creas el éxito que logras en tu vida. Incluso hay investigaciones que demuestran que tu sistema inmunológico se ve afectado por el tipo de conjunto mental que eliges adoptar. Covey explicó que quienes viven con la mentalidad de la abundancia estaban dispuestos a compartir su éxito con los demás, mientras que en contraste los que viven con escasez manera de pensar, se dedican a comportamientos destructivos y competitivos que dañan relaciones con los demás y ellos mismos. La mentalidad de escasez es responsable de la forma de pensar de ganar o perder. Creo que si alguien más uno donde tuvieron más éxito que tú, significó que has perdido la mentalidad de escasez no puede comprender ni procesar la posibilidad que cada uno pudiera ser un ganador a su manera. Desde que las copias superventas llegaron al mercado, la mentalidad de abundancia ha ganado reconocimiento como una herramienta beneficiosa necesaria para el crecimiento y desarrollo personal y espiritual. El mentalidad de abundancia es la creencia prevaleciente que te permite mantenerte feliz sin importar las circunstancias. Te encuentras en vivir una vida satisfactoria, feliz y plena sentirte creativo, inspirado y abundante. Siéntase seguro y confiado en cualquier empeño que emprenda libremente recibido y dé afecto con éstos. Abraza las oportunidades que te vienen lo que las distingue. Además de la terminología, existen otras características que diferencian la mentalidad de abundancia y escasez entre sí . El mentalidad de abundancia te anima a tomar riesgos, reconociendo que el crecimiento solo puede tener lugar cuando estás dispuesto a salir de tu zona de confort para lograr las metas que te fijaste para ti mismo. El mentalidad de abundancia da la bienvenida al cambio donde la mentalidad de escasez cree en jugarlo seguro al no tomar ningún riesgo en absoluto. La mentalidad de escasez está demasiado atrapada en su miedo emocional y trata de evitar correr cualquier tipo de riesgo creyendo que el peor escenario va a suceder. El mentalidad de abundancia es abundante y cree que siempre hay más de todo, ya sea recurso es dinero, relaciones, relaciones, amor u oportunidades de éxito. La mentalidad de escasez, otro lado, es un déficit, uno que vive en constante temor a quedarse sin el recurso es que tienen, ya que creen que nada es suficiente nunca, están constantemente compitiendo contra todos los demás para mantenerse en la cima. Desafortunadamente, a veces pueden estar dispuestos a recurrir a tácticas menos que honorables para llegar a la cima. Por supuesto, la mentalidad de abundancia es positiva que se centra en las posibilidades ilimitadas que vida tiene para ofrecer. Las oportunidades están en todas partes, y quienes practican esta forma de pensar tienen poco problemas para ver el lado más brillante de la vida y todo lo que sucede, ya sea bueno o malo. La mentalidad de escasez hace lo contrario, optando por detenerse en la negatividad y por qué la vida nunca parece ir su camino al que tiene la mentalidad de escasez. Ellos son la víctima, y siempre es alguien o algo a quien se debe culpar por cualquier desafortunado evento que los impago. Estos individuos rara vez eligen ser responsables de sus acciones o pensamientos, encontrando más fácil culpar a otros, en lugar de desarrollar tu mentalidad de abundancia. Convertirse en un maestro modelo mental significa que vas a necesitar adoptar una mentalidad de abundancia. Si no lo estás haciendo ya. Empieza a cultivar esta mentalidad siendo consciente de tus pensamientos. Pasamos por tantos pensamientos en un día que algunos de ellos no tienen en piloto automático. A menudo no pensamos en ello con la suficiente consciencia como para estar conscientes de si los pensamientos que estamos teniendo son en su mayoría positivos o negativos. Te ayudaremos a descifrar qué mentalidad estás creando para ti mismo Cuando te tomas el tiempo para notar lo que está pasando en tu cabeza, puedes cambiar de marcha activamente cuando te das cuenta de que tus pensamientos están a la deriva hacia la negatividad. Estar atentos a tus palabras. No son sólo nuestros pensamientos los que necesitamos estar conscientes, sino las palabras que decimos a las palabras en el lenguaje que usas para describirte a ti mismo, a tu vida y a las personas que te rodean dan forma a la realidad en la que vives. Las palabras que hablas tienen un inmenso poder en ellas. Con unas pocas palabras simples, puedes levantarte o traerte abajo, derrotado y desmotivado. Unas pocas palabras habladas son todo lo que se necesita para dar esperanza a alguien o destruir su autoestima . Si crees que estás rodeado de gente amorosa, solidaria, que la vida es buena y llena de posibilidades, y vocalizas que estás cultivando ese ambiente para ti mismo usando el poder de tu palabras practicando la gratitud, se han realizado estudios sobre el tema de la gratitud, y está comprobado que se trata de una herramienta inmensamente poderosa para desarrollar un sentido de felicidad y bienestar. Oprah Winfrey dijo una vez: Cuando te detengas a mirar lo que tienes en tu vida, es cuando tendrás más. Si sólo miras lo que no tienes, entonces nunca tendrás suficiente. Tony Robbins citó algo similar cuando dijo, Cuando estás agradecido, es cuando tu miedo desaparece y ocurre la abundancia. Es difícil permanecer pesimista cuando piensas en todas las bendiciones que tienes en tu vida. Si te despertaste esta mañana y puedes pensar en más de una cosa por la que estás agradecida, entonces eres persona muy bendecida, y es hora de recordarte eso todos los días. Comparte tu pasión. La vida siempre es más agradable cuando se tiene a alguien con quien compartir los momentos felices y recuerdos cuando se aprende a compartir lo que se tiene, hay un sentido de satisfacción y una satisfacción más profunda que va de la mano. Compartir tu pasión y las cosas en las que eres bueno desarrolla un sentido de confianza dentro ti. Cuando sabes que has hecho algo que ha ayudado a otro al meterte en el hábito de compartir lo que tienes, aprendes a ver que nunca te vas a quedar sin la forma en que la mentalidad de escasez cree cuando compartes, obtienes más a cambio cuando otros comparten lo que tienen contigo. Y este intercambio mantiene fluyendo el ciclo de la abundancia para que nunca termine a menos que lo detengas . Centrándose en el crecimiento. El mentalidad de abundancia es una mentalidad de crecimiento, una que siempre está buscando desarrollar sus capacidades. Es un crecer, aprender y llegar a ser aún mejor. Aquellos que ya practicaron la mentalidad de abundancia tienen curiosidad por las personas en el mundo que les rodea. Tienen curiosidad por las nuevas experiencias porque la ven como una oportunidad para aprender. Tienen curiosidad por otras personas porque reconocen que hay sabiduría que ganar aprendiendo de la experiencia de los demás. Reflexionan sobre su propia experiencia para explorar nuevas avenidas, para crecer y desarrollar las cuerdas que tienen, por lo que siempre están mejorando cada día. El mentalidad de abundancia anhela constantemente el crecimiento, y siempre está buscando nuevos conocimientos, incluso en los temas que ya han dominado. Hacen esto acercándose a todo desde el punto de vista de un principiante, y es como mantienen una actitud de entusiasmo, apertura y una disposición para seguir aprendiendo siempre, sin importar cuán experimentados puedan estar enfocándose en el lado brillante, siempre hay un lado brillante a todo lo que sucede y la mentalidad de abundancia individual ha aprendido a reconocer esto. Es como se mantienen felices incluso ante circunstancias difíciles, donde la mentalidad de escasez está ocupada quejándose y morando en la mentalidad Por qué me, la mentalidad de abundancia mantiene una sonrisa en su rostro es al enfocarse en todo lo demás, va justo en su vida. La mentalidad de abundancia les ha permitido ver que los problemas nunca duran mucho tiempo, y es sólo un pequeño bache en el camino. Eligen no dejar que estos problemas les roben su felicidad o eviten que enfoquen en el panorama más amplio. Es así como la mentalidad de abundancia mantiene una actitud optimista donde la mentalidad de escasez no puede crear afirmaciones. Las afirmaciones positivas fueron subestimadas durante mucho tiempo hasta que las investigaciones sugirieron que son herramientas poderosas que podrían disminuir significativamente el estrés y mejorar las capacidades de resolución de problemas . Es una de las muchas técnicas que utilizan los individuos con una mentalidad de abundancia para ayudar a alejar su pensamiento de la negatividad para que puedan permanecer enfocados en el panorama más amplio . Las afirmaciones positivas podrían ser cualquier cosa que quieras que sean y para cultivar la mentalidad de abundancia, estas afirmaciones deberían ser lo suficientemente empoderadoras como para motivarte e inspirarte a actuar. 8. Capítulo 7: paso 6: ver la imagen más grande: Capítulo siete pasos. Seis. Ver el panorama más amplio ¿Tu necesidad de perfeccionismo estaría comprometiendo tu capacidad de ver el panorama más amplio? Podría ser si estás gastando demasiado tiempo en los detalles más finos y esos detalles, desafortunadamente, no importan tanto. En el gran esquema de las cosas, llegar a la universidad y al perfeccionismo es cuando se produce un 95% de calidad. Cuando te pidieron solo dar 80% pasaste demasiado tiempo tratando de conseguir del 85% del 95% . Y no fue un uso productivo de tu tiempo. No es que haya nada malo en tratar de darle tu mejor esfuerzo cuando puedas, por todos los medios ir por ello. Pero necesitas saber escoger y elegir tus momentos. ¿ Qué hace a una gran imagen Pensador? Los pensadores de panorama grande no tienen mucha tolerancia para tareas tediosas o trabajo ocupado que no está contribuyendo activamente a sus objetivos. A menudo se piensa que estos individuos son pensadores cerebrales correctos, creativos y rápidamente capaces de investigar fuera de patrón dentro de un problema. Poder pensar de esta manera los pone en una ventaja sobre todos los demás porque están enfocados en el desenlace. Eso significa que cuando es hora de que decidan, hay una mayor probabilidad de que vayan a hacer la correcta. Gracias a su capacidad de pensar con claridad, saben cuál es el objetivo. Pueden ver el camino que necesitan tomar para llegar allí, y alinean sus acciones para que siempre se estén moviendo en la dirección correcta. En posición de liderazgo. Los pensadores de panorama grande lideran a sus equipos para trabajar dentro del mismo contexto. Estos líderes motivan a sus equipos a trabajar con el objetivo general en mente. En lugar de limitarse a centrarse en tratar de hacer el trabajo a tiempo. Estos líderes motivan a sus equipos a trabajar con el propósito y asegurar que cada miembro del equipo sepa siempre en qué dirección van y por qué. Los pensadores de panorama grande son individuos altamente motivados, y pueden ver oportunidades donde otros no pueden. Nunca se detenen en los problemas por mucho tiempo, eligiendo en cambio centrarse en llegar rápidamente con soluciones a los obstáculos que enfrentan. Ellos no resolver problemas es la única manera de acercarse un paso más a la meta porque pueden ver cuál es el panorama general. Estos individuos nunca se preocupan por los pequeños detalles. Si esos detalles no están contribuyendo activamente al resultado. El objetivo es el único que importa en sus mentes. ¿ Qué te impide pensar en el panorama más amplio? Existen varios factores que podrían estar entorpeciendo tu capacidad para ver el panorama más amplio. Tiendes a postergar. Nunca es un uso productivo del tiempo para seguir posponiendo tareas que necesitan hacerse. De cualquier manera, dilación no es más que una pérdida de tiempo. Y dejarte de lado por distracciones te evita ver el panorama más amplio y trabajar hacia tu objetivo. Piensas que a corto plazo centrarse en resultados a corto plazo o gratificación instantánea te aleja de tus metas. Pensar en el panorama más amplio es un compromiso a largo plazo en los pacientes, saber que va a tomar tiempo llegar donde quieres estar. El desplome de muchos en su camino a la cima es el deseo de ceder en tentación por recompensa inmediata. El camino hacia el éxito es largo, pero las gratificaciones retrasadas valdrán la pena. Si estás dispuesto a ser paciente, eres propenso a excusas. Los pensadores de cuadro grande hacen las cosas y no dejan que las excusas se interpongan en el camino cuando siempre estás buscando una razón para no hacer algo, entonces nunca se hará. Cuando haces excusas, te estás centrando en cosas que no importan, y eso no es algo en lo que los pensadores de panorama grande se involucran. Siempre va a haber una excusa para no hacer algo. Si pasas suficiente tiempo buscándolo, ¿por qué no canalizar esa energía hacia algo más productivo? En cambio, tú más analizas otro hábito común de perder el tiempo. Que demasiadas personas se involucren es sobre analizar todo sobre analizar medios. Te estás enfocando en los detalles que no importan de nuevo. Y es un hábito que está matando tu productividad. Dominar el modelo mental de panorama grande Cualquiera podría convertirse en un pensador de cine grande cuando tenga un objetivo en mente. Es así como los individuos que ya dominaron este modelo mental lograron mantenerse tan enfocados en lo que necesitan hacer. Tienen una misión, un propósito por el que están trabajando, y esta mentalidad les da la capacidad de desmayar cualquier cosa que los vaya a apartar para dominar este modelo mental. Esto es lo que necesitas hacer de desorden tu mente. No todos los detalles van a importar y una habilidad que ahora debes desarrollar a medida que trabajas. Dominar el modelo mental de panorama grande es desordenar tu mente y liberarla de toda la información excedente Debes estar dispuesto a dejar ir los detalles que no son importantes. Si quieres ver el panorama más amplio de desorden, tu mente va a eliminar los detalles innecesarios de tu flujo de trabajo, asegurando así que no estés atascado en un problema o tarea por demasiado tiempo antes de pasar a la siguiente. Recurso asignador es sabiamente. Por mucho que te gustaría hacerlo todo, solo hay tanto que puedes hacer en un día. Necesitas elegir tus tareas sabiamente en función de tu resultado de panorama general, y luego asignar tus recursos en consecuencia. Toda acción y decisión que tomes debe estar a favor de acercarte un paso más a tu meta. Si no es hacer eso, entonces no deberías estar gastando tiempo o energía en ello. La capacidad de priorizar tus tareas en función de la probabilidad de avanzar tiene un elemento de pensamiento estratégico para ello también tiene un elemento de pensamiento estratégico para ello. manera realista, puedes elegir decir que sí a todo si quisieras, pero eso no es lo que hacen los pensadores del panorama grande. Considera tus alternativas. No cabe duda de que las acciones que realice van a tener un impacto en algunas personas. Y es importante considerar cuáles son tus alternativas para asegurarte de que estás tomando la mejor decisión posible para todos los involucrados. Nos guste o no, Éxito es algo que no se puede lograr solo. Necesitas que otras personas ayuden a filmar hacia adelante en la vida, y los pensadores de cine grande consideran las consecuencias de sus acciones y cómo va a impactar las relaciones que tienen. Aquí hay un elemento de inteligencia emocional involucrado mientras practicas la empatía y considerando tus opciones. Si una decisión que estás a punto de tomar va a impactar negativamente una relación con un colega, ¿cuáles son tus alternativas? Es posible que necesites esto Colegas ayuda de nuevo en el futuro. Entonces, ¿este curso de acción es la elección correcta? ¿ O hay otro camino que puedas tomar? No te enfoques en la certeza. Todos nos sentimos mucho mejor cuando hay una garantía en su lugar. Pero la realidad es que no siempre es así. Al pensar en el panorama más amplio, es importante no quedar demasiado atrapado en compitiendo por cierto mar o garantía, porque en el caso de que las cosas no vayan por tu camino, podrías terminar angustiado al respecto. Pensar en el panorama más amplio implica mirar formas de minimizar tu estrés, y esto significa que debes mantener una mente abierta y mantener un entendimiento de que cualquier cosa puede suceder. Trabajar con un objetivo en mente. Pero prepárate para adaptarte si la ocasión lo requiere. Ver, cada experiencia es una lección. Hay algo que aprender de cada experiencia por la que pasas, incluso en una tarea. Un lavado más simple de los platos. Los pensadores de panorama grande reflexionan sobre sus experiencias y piensan en las lecciones que pueden sacar de ella. ¿ Qué les enseñó esa experiencia sobre sí mismos? ¿ Qué les enseñó sobre los demás? ¿ Cómo les serían útiles estas lecciones para moverlas hacia adelante hacia el logro de su objetivo? Recoger perspicacia de los demás. Obtener insumos de una variedad de fuentes es un criterio necesario sobre para desarrollar el pensamiento de imagen grande . Si confías solo en tus conocimientos para avanzar, solo hay hasta ahora que puedes ir. Pero cuando incluyes las experiencias en lecciones de vida de los demás en tu perspectiva, es posible que veas las cosas en unas luces completamente diferentes y encuentres formas nuevas y únicas de resolver tus problemas. Los pensadores del cuadro grande buscan asesoramiento e insumos de cualquier fuente que puedan y dan la bienvenida a cada oportunidad de aprender algo nuevo. Expanden sus horizontes no sólo a través de las experiencias que experimentan ellos mismos, sino al interactuar con muchas personas diferentes en todos los ámbitos de la vida. Asignar tiempo para la planeación. Pasa algún tiempo cada semana planeando los próximos pasos que vas a dar. Los pensadores de cuadro grande nunca se olvidan de sus objetivos, ni siquiera por un minuto, y constantemente están pensando en lo que hay que hacer. No descansan hasta que su misión esté completa, y hasta entonces, todas las distracciones aire echan a decidir. Pero tampoco lo hacen. Pasan tiempo planeando para que nunca pierdan el tiempo estando inactivos. Ten un recordatorio si te resulta fácil apartarte de tu objetivo de lo que tener un recordatorio podría ser lo que necesitas. Crea un tablero de visión, anota tu misión y pégalo alrededor de tu casa o en tu cubículo en el trabajo. Rodéate de estos recordatorios para que no tengas la oportunidad de olvidarlos. Pega estos recordatorios en tus espejos junto a tu cama o hazlos tu papel tapiz de escritorio o móvil . Cada vez que mires estos recordatorios, recordarás por qué estás trabajando duro y por qué te estás comprometiendo a dominar estos modelos mentales para pensar de manera diferente. Descansa para los cansados. Trabajar duro hacia una meta es genial, pero no a expensas de tu salud mental y física. Horario. Tiempo para descansos en el medio para que puedas refrescarte y recargar. Regresar a tu tarea con renovada motivación y fatiga energética y separatividad te distraerá de pensar con claridad. Y cuando eso sucede, estás comprometiendo tu capacidad de pensar en el panorama más amplio. Todo el trabajo y sin descanso nunca son buenos para nadie y tiempos de descanso planificados o parte de su estrategia de éxito a. 9. Capítulo 8: paso 7: reflexión antes de que actúas: Capítulo ocho pasos siete Reflexiona antes de actuar. Una extensión del proceso de pensamiento crítico es otro modelo mental llamado pensamiento reflexivo , e implica el proceso de analizar los eventos que te han pasado cuando piensas en lo que sabes, lo que necesidad de saber. Y cuando se cierra esa brecha de conocimiento es, se aprende de la experiencia, está involucrando en el pensamiento reflexivo. Muchos de los problemas que enfrentamos hoy ocurrieron cuando no pasamos el tiempo suficiente pensando en las consecuencias de sus acciones y decisiones. No reflexionamos sobre lo que ha sucedido. En cambio, perdemos el tiempo sintiéndonos culpables o deseando que no lo hubiéramos hecho en ese momento. Ya es demasiado tarde, y si hubiéramos aprendido de los errores del pasado, fácilmente podríamos haber evitado muchos problemas. Nosotros traemos a nuestras vidas. La sociedad en la que vivimos es cada vez más compleja. Ahora la información está fácilmente disponible, pero al mismo tiempo también está cambiando rápidamente, lo que luego nos impulsa a pensar continuamente adeptos, cambiar de dirección y desarrollar nuevas estrategias para resolver los problemas y desafíos que podría encontrarse. El pensamiento reflexivo se está convirtiendo en una necesidad como herramienta para ayudarnos a aplicar ese nuevo conocimiento adquirimos. Sin ella, no podríamos ser capaces de desarrollar las capacidades de pensamiento de orden superior que necesitamos Eso nos impulsa a relacionar nuevos conocimientos con nuestra comprensión previa. La capacidad de pensar tanto en términos conceptuales como abstractos requiere de pensamiento reflexivo, y es esencial si queremos ser capaces de tener éxito en situaciones complejas e impredecibles con pensamiento reflexivo. Desarrollas nuevas perspectivas. Desarrollas una actitud de curiosidad, buscando constantemente nueva información e incluso cuestionando tu cuerpo de conocimientos existente. Desarrollas la capacidad de identificar qué mejoras y cambios se deben realizar. Desarrollas la capacidad de responder eficazmente a los nuevos retos con los que te enfrentas . Desarrollas la capacidad de generalizar y aplicar lo que sabes de un contexto a otro a medida que te adaptas. El proceso de pensamiento reflexivo es un ciclo iterado. No pasa ni una vez y luego se detiene ahí. Cada vez que adquieres nuevos conocimientos, tienes que reflexionar sobre lo que acabas de aprender y analizar cómo se podría desarrollar esa información . Más adelante. Qué pasa cuando la reflexión está ausente cuando no nos detenemos y reflexionamos, no cambiamos para mejor. Seguimos haciendo lo que ya estamos haciendo. Ya sea que funcione o no, seguimos adelante. Seguimos impulsando sin considerar si nuestras acciones son efectivas o no. Nos quedamos en puestos de trabajo, no nos apasionaron nos quedamos en relaciones tóxicas, estresaron, fueron incontentos. Estamos frustrados y nos preguntamos por qué nuestra situación no cambia para mejor. Hay una razón por la que estás atascado en una rutina porque no estás reflexionando sobre los cambios que hay que hacer, y por lo tanto no estás haciendo nada al respecto. Cuando no piensas en lo que se necesita cambiar, no sabes lo que se necesita cambiar. Piénsalo como correr en una cinta de correr. Estás corriendo, pero no vas a ninguna parte y solo sigues corriendo y ves. Se pone lo suficientemente duro como para parar en la vida real que se llama Crash and Burn. Sin un pensamiento reflexivo, nunca se te ocurriera subir de la cinta de correr para hacer algo diferente. Hay un dicho que podría estar familiarizado con la locura es el acto de hacer lo mismo repetidamente pero esperar que los resultados sean diferentes. Sabemos esto sin embargo todavía lo hacemos de todos modos. Continúa con la misma rutina y preguntándote por qué la vida no está mejorando cuando algo no va bien en tu vida, necesitas dar un paso atrás y reflexionar sobre la razón por la que necesitas pensar en lo que salió mal , qué no funcionó y por qué y qué, todo caso, se podía hacer de manera diferente para mejorar el resultado. Eso es lo que conlleva el modelo mental de pensamiento reflexivo. Dos cosas tienen que pasar antes de que el pensamiento reflexivo pueda tener lugar. Necesitas estar preparado y debes tener en cuenta. Necesitas estar preparado para dar un paso atrás y tomar visión objetiva de tu circunstancia. Criticen sus acciones. Si algo no está funcionando, entonces no está funcionando. Ser responsable de ello. Piense en posibles resultados alternativos o soluciones a su circunstancia. Emplear información de más de una fuente. Por lo que su perspectiva y cuerpo de evidencia o más amplio. Excepto que incluso tu punto de vista podría no siempre seguir siendo el mismo. Ideas, perspectivas y opiniones cambian todo el tiempo. Mantenga discusiones con personas fuera de su círculo para que desarrolle un cuerpo más amplio de conocimiento. Cuando estés tomando una lluvia de ideas para una solución, ten una lista de preguntas reflexivas que hacerte. Piensa en la forma en que tus emociones influyen en tus pensamientos y tus acciones. Si reaccionaste a cierta manera a tu circunstancia. ¿ Por qué pensar en lo que podrías haber hecho de manera diferente? Piensa en lo que harías la próxima vez. caso de encontrarse en una circunstancia similar, es necesario considerar cómo se compara su experiencia con su situación actual, cómo su experiencia pudo haber alterado su comprensión de sus circunstancias actuales. ¿ Qué habría pasado si optara por pensar una reaccionar de manera diferente? Es fácil decir que no tengo tiempo. Tengo demasiado que hacer. No tengo la energía para esto. Cuando las cosas eran agitadas todos los días como se mencionó en el Capítulo siete, siempre va a haber una razón para no hacer algo. Si quieres que la razón exista, es un simple es que el pensamiento reflexivo es algo para lo que tienes que hacer tiempo. Si quieres que el cambio suceda, debes hacerlo realidad. Trabajando en tus habilidades de pensamiento reflexivo. Si quieres dominar este modelo mental, esto es lo que debes hacer. Reflexiona sobre ti mismo. Cuándo fue la última vez que diste algunos pensamientos serios lo que querías de tu vida? ¿ Cuándo fue la última vez que pensaste en tus emociones? Los beneficios de la autoconciencia y conocerse a sí mismo han sido bien documentados a lo largo historia, empezando por filósofos de renombre como Pitágoras, Aristóteles y Sócrates. Cuando reflexionas sobre ti mismo, estás identificando tus valores fundamentales, principios rectores, ideas y crees que estás aprendiendo a definir tus prioridades y determinar cuáles son tus fortalezas. Estás señalando cuáles son tus debilidades. A lo mejor estás aprendiendo a entender dónde radica tu verdadera pasión en qué factores te motiva . Obtienes una mejor idea de lo que quieres de tu vida. Obtienes todos esos beneficios a través del simple acto de auto-reflexión, reflexiona sobre lo que te importa. Hogar familia, salud, felicidad, relaciones, metas de bienestar, crecimiento personal, espiritualidad, estado financiero, diversión y disfrute. Recreación. Estos son los diversos aspectos que hacen de tu vida un infierno. Agujero. The Wheel of Life es una herramienta que se ha utilizado desde hace un par de años. Muchos entrenadores que trabajan con sus clientes para la superación personal. El volante original se originó en el budismo, y la versión moderna de la rueda fue creada por Paul Meyer, quien fue pionero en una arena de autosuperación. Haga las preguntas autorreflexivas correctas. El volante de la vida puede ser utilizado como punto de referencia en el desarrollo de sus preguntas autorreflexivas . Ejemplos de cómo serían las preguntas autorreflexivas incluyen ¿Qué quiero más o menos apagado? ¿ Cómo me siento acerca de un área específica de mi vida? Qué tal si escribo mis niveles de satisfacción fueron felicidad en esta área. ¿ Hay alguna zona en la rueda que no esté funcionando? ¿ Por qué, qué áreas están funcionando bien y por qué? ¿ Cuáles son mis metas para estas áreas? ¿ Qué acciones hay que tomar si quiero ver mejoras? ¿ Me estoy centrando en lo correcto? Haz que el pensamiento reflexivo sea parte de tu rutina. Como se mencionó anteriormente, pensamiento reflexivo no es un proceso de uno fuera. Se debe hacer parte de tu rutina diaria. Si quieres dominar con éxito este modelo mental, no hay buen ni mal momento para reflexionar, ya que este es un proceso que se podría hacer en cualquier momento y en cualquier lugar siempre y cuando estés en el marco mental adecuado para hacerlo, puedes comprometerte a reflexionar por la mañana, por la tarde por la noche, durante el fin de semana. Siempre que hayas logrado un nuevo hito cada semana cada mes al final de una situación de la que has tratado recientemente, depende de ti programar un tiempo que funcione mejor para ti, pero hazlo lo lo suficiente como para iniciar un cambio real. Crear una revista. Un diario reflexivo es una gran herramienta. Hay algo terapéutico en escribir tus ideas en papel, y verlo visualmente frente a ti podría ayudarte a ver las cosas mucho más claramente en comparación con si estuvieras tratando de procesar todo en tu mente. Nuestras mentes ya están llenas de información y estímulos más que suficiente, a veces hasta el punto que sentimos que estamos sobrecargados de información y simplemente no podemos aguantarla más. A continuación, un diario reflexivo proporciona una salida para que canalices tus pensamientos, y viene con el beneficio adicional de ser accesible siempre que necesites volver atrás y pasar por experiencias anteriores conviértete en un observador neutral. Sucede una reflexión efectiva. Podemos dar un paso atrás y entrar en el papel de ser un observador neutral, uno sin sesgo ni juicio. Vas a necesitar ser la mosca en la pared en este contexto, mirando tu vida desde un punto de vista diferente. Este podría ser un proceso increíblemente perspicaz, particularmente cuando te enfrentas a una situación difícil que estás luchando por resolver como una mosca en la pared, vas a fingir que estás viendo una película sobre tu vida. Desde esta perspectiva, qué consejo te darías y por qué meditar, posiblemente la herramienta de autorreflexión más efectiva que ha existido desde hace miles de años es la meditación. La meditación te ayuda a reconectarte y enfocarte en el lado mental de las cosas al igual que lo hace la auto-reflexión . Se trata de una herramienta introspectiva y posiblemente la única práctica que hay por ahí, que puede ayudarte a aprovechar el poder que yace dentro de tu mente consciente de sí mismo. La meditación te ayuda a desarrollar una conciencia de ti mismo mientras simultáneamente te da una mayor sensación de conexión con el mundo que te rodea. Aporta una sensación de paz interior y equilibrio sue cualidades que pueden recorrer un largo camino hacia tu proceso autorreflexivo. Debido a la claridad mental que obtienes con la meditación, que te ayudará a entender lo que te puede estar reteniendo, Meditación te enseña a vivir en el presente en lugar de estar atrapado en todo el ruido y negocio de tu vida. autoreflexión no puede suceder si no vivimos en el presente, tomando cada momento como viene y apreciándolo por lo que es 10. Conclusión: cómo pensar de diferente: conclusión. Gracias por lograrlo hasta el final de cómo pensar de manera diferente. Esperemos que fuera informativo y capaz de brindarte todas las herramientas que necesitas para lograr tus objetivos. Sean cuales sean, cada problema tiene una solución. Simplemente tenías que modificar tu capacidad para abordar el problema desde un ángulo diferente. Ese era el eslabón que faltaba que estabas buscando, y ahora lo encontraste. Con el proceso de siete pasos necesitas dominar los modelos mentales necesarios para el éxito. Tienes el potencial dentro de ti para ser exitoso para lograr cada objetivo que te propongas para destacar entre la multitud y diferenciarte del resto de la manada. Tienes la habilidad dentro de ti todo el tiempo, excepto que no sabías traerla a la superficie hasta ahora. En el camino. A medida que aprendas a dominar estos modelos mentales, vas a cometer errores. Cometerás errores, sí, pero también aprenderás de esas experiencias. Tus triunfos fortalecerán tus músculos mentales, y a medida que progresas, empieza a ser más fácil. Salir de tu zona de confort. Algún día llegarás al punto en el que ya no temes al cambio, sino que lo abrazas. Esto es lo que pensar de manera diferente va a hacer por ti. En última instancia , son los que aprenden a pensar de manera diferente. Ve el panorama más amplio y piensa fuera de la caja que son los más grandes líderes, los que contribuyen y hacen su huella. Tienes todo lo necesario para trazar el rumbo hacia el éxito. Ahora te toca a ti salir y hacer que suceda.