Transcripciones
1. Introducción: Voice su marca. Y cómo estás hablando
con el mundo externo es una representación directa
de tu mundo interno. Me llamo Armand militar, el fundador de Armani charlas, una empresa de medios que ayuda a ingenieros y
emprendedores a mejorar sus
habilidades de comunicación para que puedan articular sus ideas con
claridad y confianza. Para poder comunicar
tus ideas con claridad, necesitas poder
tener una voz congruente. La congruencia dicta confianza. En esta clase,
vas a entender los conceptos básicos de cómo funciona
la voz. Vas a aprender formas
innovadoras de cómo mejorar tu voz para hablar. También puedes obtener algunas
secciones de bonificación,
junto con un proyecto final que te
ayudará a mejorar
tu voz para hablar. Suenan bien. Si es así, espero
verte por dentro.
2. 4, partes de la voz: Es muy difícil mejorar algo si no
sabes mucho al respecto. Para el público en general. Siempre que están
pensando en la voz, están pensando en esto, blop. Es justo ahí. No lo codifican. Y cuando no lo
codificas, no puedes descubrir
cómo mejorarlo. La voz se
descompone en cuatro partes. Aliento, cuerdas vocales,
resonadores y articuladores. El aliento es la energía. Sin la respiración, no
hay voz, pero la respiración por sí sola
no hace mucho. Las cuerdas vocales convirtieron
un aliento en sonido. Pero el sonido por sí mismo
tampoco significa mucho, sobre todo si está esparcido por
todas las manchas. Eso es lo que los resonadores, que es tu trabajo, recogen todo el sonido
en un solo lugar. Y los articuladores son
tus labios y lengua, que
cortan los sonidos en palabras. Palabras que son entendidas
por otras personas. Siempre que estés
pensando en mejorar tu voz, factor en los cuatro elementos
diferentes. Cuanta más deuda codifices estos
cuatro elementos diferentes, más fácil será
mejorar tu voz hablante.
3. Crea tu voz: Antes de hablar de cómo
mejorar tu voz de habla, una cosa que tenemos que
hacer es asegurarnos que tengamos la filosofía
correcta. Porque lo que la filosofía
o conductas empiezan a funcionar. No vamos a encontrar
nuestra voz. Amigo. Vamos a
crear nuestra voz. Este es un enorme cambio de
paradigma porque quienes tienen una voz débil, lamentablemente
se sienten desesperados. Son como, Bueno,
podría tomar esta clase, pero ¿por qué incluso molestarse? Quiero decir, la voz está fija. Para ellos. En esta etapa. La voz realmente está fija es porque
piensan así. Y desafortunadamente, todavía
hay pensando como si a pesar de
que creo que mi voz está fija, eventualmente voy a
descubrir cómo es
realmente y voy
a encontrarla eventualmente. Pero así no es como funciona
el mundo real. En el mundo real,
tenemos que tomar un enfoque activo para
asegurarnos de que estemos correctamente, uh, tocando este instrumento
que nos han dado para el resto
de esta clase, entender que no eres
encontrando pasivamente tu voz. En cambio, lo estás creando
activamente.
4. Formas de construir una voz fuerte: Cuando estamos físicamente
semana, ¿qué hacemos? Vamos al gimnasio
cuando estamos vocalmente semana donde no suena
como si quisiéramos hablar. ¿ Qué debemos hacer? Deberíamos
llevar nuestra voz al gimnasio. Para el próximo par de videos, voy a compartir formas
innovadoras de cómo puedes trabajar tu voz. Entender esto. No sólo vas
por una voz profunda. Cuando no tenemos una comprensión
clara de lo que es una voz de confianza
hablando, inmediatamente
omitimos a lo profundo, pero ese no es
necesariamente el caso. Claro, algunas personas seguras
sí tienen una voz profunda, pero todas las personas confiadas
tienen una voz congruente. Vamos por la congruencia. ¿ Qué significa congruencia? Congruencia significa que cuando nuestra mente y nuestro cuerpo están alineados unos
con otros, no
hay
vacilación interna de que estamos sintiendo mientras estamos hablando. Por supuesto para hacer esto, tenemos que conocernos a nosotros mismos
en un nivel profundo. Tenemos que entender nuestro
cuerpo en un nivel más profundo. Para el próximo par de videos, te
voy a dar algunos
ejercicios que puedes usar para desbloquear
una voz congruente.
5. Lee en voz: El primer ejercicio es
leer libros en voz alta. ¿ Sabías cuándo los libros se estaban convirtiendo en algo por
primera vez? Sólo estaba reservado
para el pueblo real. Y el pueblo real
no leyó principalmente mentalmente. Leen en voz alta. Van a ir en sus habitaciones y calificarían su libro. Esta era la
forma tradicional de hacer las cosas. Y a medida que cada vez más personas
obtuvieron acceso a
los libros, más deuda pasó de ser un acto donde leemos en voz alta. Ahora haciéndolo mentalmente. Propongo que
volvamos al pasado. Leemos en voz alta. Ahora si vas a
hacer este ejercicio, lo que quiero que
hagas es sentir el libro. Respira vida al mundo. Cada capítulo no debe
leerse de la misma manera exacta. Entiende de dónde
viene este autor y haz tu mejor esfuerzo para aprovechar
esa emoción en la que están
tratando de escribir. Es por eso que personalmente
recomiendo comenzar con libros de ficción si
vas a hacer este ejercicio. Porque los libros de ficción a menudo tienen mucha emoción
empacada en ella, lo que te ayuda a salir donde no tienes que hacer
demasiadas conjeturas. Puedes ser como, vale, este capítulo es bastante serio. Entonces, ¿qué tal si hablo con
voz seria? Bueno, este capítulo es
bastante aturdido. ¿ Qué tal si hablo con una voz
ligera de corazón? Esto te permite
entender que tu voz no es sólo boom, fijo. Es más dinámico. Se puede jugar por ahí con
las diferentes tonalidades. Por eso te recomiendo
jugar con un libro de ficción y dar
vida al mundo.
6. Grabar videos de ti mismo: Otra forma de mejorar
tu voz para hablar es
grabar videos de ti mismo
y luego verla de vuelta. ¿ Por qué queremos
verlo de nuevo también? Una de las principales
razones por las que es porque nuestra voz es una
representación directa de nuestro mundo interno. Cuántas veces se ha
suavizado tu voz porque estás
hablando con alguien, pero en el fondo, no te sientes digno de hablar con ellos. Eres como, me veo feo
cuando hablo, lo hago. Pertenezco en el círculo. ¿ Soy una impostura? Y hay muchos pensamientos
negativos que te están impidiendo
hablar de una manera congruente. Cuando estás grabando
videos de ti mismo. Número uno, te estás
metiendo en el hábito de articular tus ideas, tu practicar
algo que se conoce como externalización. Donde estás haciendo
del mundo interno algo que está representado
en el mundo externo. Cuando te estás mirando
hacia atrás, estás empezando a construir una
familiaridad de cómo te ves. Y cuanto más
entiendes cómo te ves, más te
sientes seguro. estado interno se siente mucho mejor. Esto permite una voz
hablante sin esfuerzo, fuerte, congruente. Registra algunas pequeñas
charlas de ti mismo y asegúrate de
que lo miras de vuelta.
7. Oratoria: Otra forma de mejorar
tu voz de habla es a través de la palabra en público. Podrías hacer hablar
en público de una variedad de maneras. Puedes ser voluntario
en tu trabajo para hablar más en estas
diferentes reuniones. Puedes unirte a un club de
habla pública. Puedes invitar a
unos cuantos amigos y dar un discurso frente a ellos,
cualquiera que sea la forma
en que quieras meterte en el hábito de hablar
frente
a la gente te
ayudará a mejorar
tu voz de habla . El motivo por el cual es porque
con hablar en público, no solo
mejoras tu voz, también
mejoras
tu postura corporal. Porque cuando toda esta
gente diferente te esté mirando, no
vas a estar encorvada. Es. El cambio no va a ser pesado. Vas a estar arriba, de pie grande, de pie fuerte. Como si vas a
recoger un cheque de mil millones de dólares justo después de tu discurso,
párate así. Y cuando te paras así,
se vuelve mucho más fácil
permitir que la respiración, que es uno de los
componentes de la voz, salga sin esfuerzo de ti. Practica hablar en público,
es una gran manera ejercer tu mundo interno
y vincularte con tus compañeros.
8. Consejos extra: Aquí te damos dos
consejos adicionales más para que puedas
mejorar tu voz para hablar. Lee mucho y escribe mucho. Ya hablé de
leer en voz alta. Pero para este consejo de bonificación, incluso
podrías leer mentalmente. ¿ Por qué es tan importante la lectura? ¿ Por qué es que las personas que leen mucho comenzaron a
desarrollar superpoderes? Debido a la fórmula
lingüística, habilidades
duras, algunas de las acrónimos
más importantes, R, S, T, E, M, ciencia, tecnología,
ingeniería y matemáticas. Para la lingüística, las letras más
importantes son nuestra RSU, leer, escuchar,
hablar y escribir. Quieres saber algo. Los cuatro de ellos
están interrelacionados. Si estás trabajando en uno, irónicamente, estás
mejorando
otro de estos acrónimos. Entonces al leer mucho, comienzas a ayudar a tu mente a procesar las palabras de
una manera completamente diferente. Para mejorar la señal, que es el mensaje significativo, comenzarías a reducir el ruido. A partir de ahí. Te ayuda tremendamente
hablar y de manera congruente. Otra cosa que
hacer es escribir mucho. Podrías escribir a través de Twitter. Se puede crear un diario. Puedes comenzar a bloguear. No obstante lo quieres hacer. Una vez más, estás practicando la externalización y comienzas a mejorar la señal de tu
mente o a reducir el ruido. A través de esto, te
permite hablar sin esfuerzo de
una manera congruente que exhiba
el poder de tu voz.
9. Proyecto final: Para el proyecto final, quiero que elijas tu mecanismo de cómo
quieres mejorar tu voz. ¿ Quieres leer en voz alta? ¿ Quieres hablar en público? ¿ Quieres grabar un video de ti mismo y verlo de vuelta? Sea lo que sea, no importa porque en última instancia
te vas a grabar haciendo este
acto y lo vas a publicar en la
sección final del proyecto, brazo derecho abajo. Si vas a leer un libro, solo lee algunos pasajes
y haz tu mejor esfuerzo para encarnar la emoción que el autor
está expresando en ese libro. Si vas
a grabar un video de ti mismo y verlo de vuelta, permite ser una charla sobre
algo que te interese. Y si es un discurso,
felicitaciones por hablar frente
a una variedad de personas. Pero no te olvides de
grabarlo también. Consigue ese video y publíquelo en la
sección final del proyecto justo a continuación. Espero con interés verlo. Si te gustó esta clase, asegúrate de revisar
nuestro monatomic.com para obtener más contenido sobre cómo mejorar
tus habilidades de comunicación. En nuestro monatomic.com,
vas a conseguir muchos blogs,
videos, podcasts y libros para ayudarte a mejorar
tu habla en público, habilidades
sociales,
inteligencia emocional, y mucho más. Dinero, talks.com, ve
y compruébalo.